内蒙古烤全羊仪式视频（合集20篇）

阳春三月，暖流涌动。3月5日，在毛泽东主席“向雷锋同志学习”题词发表49周年之际，立人中学全体师生在体育馆举行隆重的“良心教育工程”启动仪式。浙江骄傲人物、道德楷模、爱心大使林萍，区文明办副主任余军、宁波市教科所书记尹晓军、区教育局副局长毛志挺、区教科室主任魏志刚出席启动仪式。

仪式在立人全体师生的誓言中拉开序幕，师生们举起右手庄严宣誓——我们的校训是“世界因我更美好”，我们的校风是“守护良心”。校长厉佳旭作动员报告并宣布启动仪式开始，他指出“向雷锋同志学习”是时代的要求，是中华美德的必然，是人类良心的呼唤。他表示立人师生将全面开展以“守护良心”为主题，以“五心”（感恩心、责任心、慈善心、进取心、廉耻心）教育为载体的道德教育系列活动，打响“立人”品牌。

全体师生聆听了林萍事迹介绍，观看了她的爱心故事视频，学生代表向她献上鲜花，校长厉佳旭向林萍老师颁发学校德育导师聘书。教师代表决心“守住教育的底线——良心，奉献于育人事业”；学生代表向全体与会者发出倡议，希望大家“学习雷锋好榜样，守护良心做好人”。当《学习雷锋好榜样》《爱的奉献》歌声再次响起时，师生们在“守护良心奉献社会”的横幅上庄重地签下了自己的名字，并向“立人中学‘至善’爱心公益基金”捐出第一笔万余元的善款，这笔凝聚着立人师生深情厚谊的善款，将悉数通过“林萍爱心基金会”捐赠给为重病孩子捐肝的魏林英家庭，让她感受到来自社会各界的关爱，来自“立人”的温暖。

最后，宁波市教科所书记尹晓军勉励大家，构建和谐社会，需要有千千万万个雷锋，以雷锋精神激励自己，仰望星空，脚踏实地，服务他人，成就自己，守住良心，让世界因我们更美好。

据悉，立人中学将分阶段实施“良心教育工程”实施方案，将“学习雷锋”常态化，并在师生中开展“美丽处室、美丽教室、美丽教师、美丽学生”“年度良心人物”“学生好人榜”“教师好人榜”等评比活动，促进立人中学示范学校建设。

今天是祖国母亲的七十岁生日，猛烈的风雨并不会打散上海民众在这普天同庆的日子里的喜悦。

而我的心情也是格外激动，早早的就坐在了电视机前，等待万众瞩目的大阅兵。

前几天，我看到一个问题：“中国为什么要阅兵而且是空前盛大的阅兵？”

有一个答案让人泪目：

“因为，有一支人民的军队，要用这样一种方式告诉我们，他有足够的能力，捍卫祖国的每一寸土地，他更有足够的底气，保护好14亿中华儿女！”

当阅兵开始，一个个方阵渐渐走来，看着军人们一个个身穿制服，步伐整齐，干净利落，我十分震撼。女兵们穿着整齐，迈着方步英姿飒爽，大有"巾帼不让须眉"的架势。你看，她们的军姿多么标准，步伐一致，均匀、刚劲、有力，每一个动作都精准得误差只有几厘米。行走时，这千万个人如同一个人一样，个个神情庄严，意气风发，斗志昂扬。她们虽然是女兵，但从气势上完全不输给男兵。

看着一个个新型的武器，一架架不停歇呼啸而过的飞机，那一刻，我作为中国人，我的内心无比的骄傲和自豪。

真想让周总理看看70周年的阅兵，真想让刘华清将军登上自己的国产航母，想起了很多很多人……想让他们知道，现在的中国，她很精彩！她很强大！所有的一切，如你们所愿，中国真的做到了！

每当看到电影、新闻、报纸上别国的落后、正在经历战争的样子；每当我出国旅游，跟当地人交流提到我来自中国时，他们投来另眼相看的目光时，我都会在心里默默的想，幸好我是中国人，幸好我的祖国是中国！

祖国，我为你的强大而自豪，我为你的未来而骄傲！

今天学校组织我们初一的新同学到天安门广场看升旗。这是我第一次去天安门广场看升国旗。为了看升国旗我凌晨1：30就起床了，“披星戴月”地来到学校，当我到达班里的时候看到老师的桌子上摆满了学校为我们准备的食物。同学到齐了老师把食物发给我们就就排队上车了。

到达天安门的时候天还没有亮。首先我们排队有序地来到了厕所，然后回到汽车上等，等待那庄严的时刻。等观景台的门开了，我们排着长队走入观景台。在观景台上我们吵吵闹闹，我觉得我们是来看升国旗的我们应该是严肃的，不应该是吵吵闹闹的。在老师的提醒下同学们很快安静下来了。

没多久，仪仗队的叔叔们踏着威武整齐的步伐，挺着矫健的身躯，仪态庄严的行进在广场上，来到了旗杆儿底下。国歌响了，升旗手将旗一抛，一个完美的抛物线，国旗于是开始缓缓升起。广场上响起了庄严的国歌：“起来——不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城”这时由于长时间站着产生的疲惫感一扫而空，精神一下子振奋起来。我们少先队员举起了少先队礼，老师们行了目视礼，并一同唱国歌。国旗已经升到最顶上了，我的心情越来越激动，那放了三遍的国歌，依旧回荡在我心中。

观看完升国旗后，集体返回，到现在我的心情都无法平静，我认为天安门的升旗仪式是最庄严、最隆重的升旗仪式。作为一名中国人，我感觉特虽的自豪，我相信，我们祖国的未来会更加繁荣昌。

大家一定觉得升旗仪式有什么了不起呢？可对于我来说，那次的升旗仪式可是不一般啊！

事情是这样的。那天早上，在升旗仪式开始前，我和检查员们站在一起做升旗前的准备。这时，突然听见大队部的李老师拿话筒叫我和几位同学到升旗台前集合。“叫我干啥呢？”怀着莫名的心情，我和同学们一起来到升旗台前。

升旗仪式开始了，沙校长说：“看到前面这几位同学了吗？他们就是这个星期的文明小卫士！”我惊讶极了，心想：“我做什么事情了，咋会当上了文明小卫士了呢？”从沙校长手里接过小奖品，同学们的掌声提醒了我。我知道为什么我会当上文明小卫士了。平时我都按照老师要求的“杂物三不扔”“两见两主动”来要求自己，见到校园里有杂物时，我都会毫不犹豫地让它们去它们该去的地方，从来都不会乱扔东西。肯定是我平时的言行举止被“暗中”的检查员看在了眼里，报告了老师。想到这里，我心里比吃了蜜还甜。

通过这件事情，我告诉自己，文明就在我们的一举一动中。这一举一动会让自己高兴，会让大家高兴，会让我们的大家庭更加和睦，更加幸福！

导语：你是否还没看2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”呢?没关系，您还可以看视频回放哟。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在这正式开学第一天，我照例收看了由石家庄市教育局和石家庄市广播电视台联合举办的《开学第一课》节目，这次的主题是“小运动，大健康”。

首先王俊杰老师用数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我唏嘘不已。是啊，我们连上学放学都车接车送，放了学大多时间宅在家里，除了做功课就是被手机、电脑占用了大把的时间，仔细想一想，我们平时运动的机会好象真的只有那几节体育课了。

这次节目给我印象最深的是，一个大哥哥带领大家一起做的几个小运动：展翅高飞、小碎步跑……，这些运动简单易学，还可以随时随地的完成。我特意用手机录下视频，等做作业累了时，跟着他一起做一做这些“小动作”。

其实，我特别喜欢运动，游泳、打羽毛球、转呼拉圈、骑自行车、爬山…….只是每天运动量不均衡，兴趣来潮转300个呼拉圈，懒惰时宅在家里不动一下。妈妈经常说我也有些驼背了，要长成小肉墩了。看来，运动还得要科学才行。

马上就春暖花开了，让我们都养成热爱运动的习惯吧，晚饭后和爸爸妈妈一起散散步，在双休日，和好朋友打一会羽毛球，或去公园里放风筝。劳逸结合，才能收到事半功倍的效果吧。

开学第一课观后感_第2篇：

你平时有时间运动吗?你平时都做些什么运动?你能保持每天至少一小时的运动时间吗?这，就是2016年2月24日石家庄电视台《开学第一课》的主题----小动作，大健康。

首先王俊杰老师给我们看了一组数据，分析了现代青少年缺乏运动的主要原因和危害，现在中小学生上文化课占去了大部分时间，运动方式匮乏，学生们还没有养成运动习惯，导致身体素质下降。我从自己身上也发现了这样的问题，平时上下学坐车，回到家就写作业，很少下楼运动，看来对健康的重视度严重不足啊!接着两位老师给我们示范了正确的行走姿势，没想到这个生活中再熟悉不过的事儿，我以前却从来没有注意过，看来生活处处皆学问啊!

由一个个简单易学的动作组成的健身操，我边跟着做边悟出了道理----这就是所谓的“小动作”!运动，其实很简单，它的重点其实就在一个字----不是别的，而是“动”。触手可及的小物品、小物件也能成为健身传奇。我想，只要想动，肯动，动起来，根本不需要你费什么心思，“大健康”就会陪伴你左右!

好了，说了这么多，我要去运动了，你要不要一起来?

内蒙古大草原的小朋友们：

你们好！

我们虽然没有见过面，但我愿意将一颗真诚的、渴望友情的心献给你们——内蒙古草原的小朋友们。

我叫东野广硕，今年12岁，在山东省平邑县的一个乡镇上学。这次，在这封信里真心地向你们交朋友，如果愿意的话那太好了，因为我终于在远方有朋友了！

自从我在课本上学习了《草原》这一课，我就有了个想法，就是去内蒙古的大草原上看一看，大草原成为了我第一个向往的地方，我真想去哪看看，你们欢迎吗？

我还有一个想法，就是举办“手拉手”这个活动，在活动中，我们可以互相了解对方，然后，进行交流，你们还可以告诉对方自己的联系方式，还有很多内容，只要选择一种就可以了。我想参加这个活动，我也愿意告诉我的联系方式，然后我们经常联系，成为最好的朋友，你们愿意吗？

另外，我还有个建议，就是通过网路把自己的相片或视频发给对方，了解对方的样子，还可以在QQ上打字聊天，又不懂得问题可以现场回答，你们能接受我的建议吗？当然，你们也可以给我提意见，我也会尽量接受的！

我还有个小小的要求，就是你们能把大草原大相片发给我吗？因为我太向往哪里了，行吗？

祝你们：

学习进步，身体健康！

你们的同龄人：XXXX

20XX-3-11

2017年4月17日，学校的升旗仪式推迟了两个小时，其中的原因当然是为了我。

我五岁时，生了一场重病，严重影响到了生活，甚至不能正常上学。因为身体的原因，我不能参加剧烈运动，连升国旗也从没参加过。所以每周的升旗仪式，同学们都兴高采烈地去操场集合，只剩我一个人在教室，这时候，我会默默地趴在窗台上往外望。望着望着，感觉我就像只在笼子里渴望自由的小鸟，心里想着什么时候我也可以参加升旗仪式。

爸妈因为工作比较忙，不能时时刻刻照顾我，又担心我的身体，八十多岁的爷爷提出在学校陪伴我上学，一直照顾我到现在，春夏秋冬从没离开过我。后来，学校知道了我的故事，方老师也向学校申请为我举办一次升国旗仪式。连中央电视台的记者叔叔也来采访我和爷爷，我心里非常激动，终于可以参加升旗仪式了。

到了操场，全校四千多名师生都到齐了。老师把我调到队伍的最前面，让我记住这振奋的时刻。爷爷也站在我的身边，一同参加升旗仪式。

庄严而隆重的升旗仪式开始了，主持人走向主持台宣布：“升旗仪式，现在开始！”接着，三位升旗手排成三角形队伍，最前面的一位同学擎着红旗，他们迈着士兵一样的步伐走向主席台，把国旗挂在旗杆上。主持人介绍完这三位旗手，然后开始宣布：“升国旗，奏国歌，敬礼！”广播奏起了国歌，全体同学敬礼，我从来没有参加过升旗仪式，就照着同学们的样子敬礼。中央电视台的叔叔拍下了我敬礼的这一刻，我有点害羞，脸通红的，心跳砰砰响，感觉自己在做梦一样。

这时，一位同学拿着演讲纸走向主席台，讲述着我的故事。我非常惊讶，没想到同学鼓励着我，关心着我，为我和爷爷写了一篇文章。演讲完后，台下响起了雷鸣般的掌声，我也使劲地鼓掌，直到手都拍麻了。

升完旗后，我们开始退场，但我的心情久久不能平静下来，这是我一生中无法抹掉的记忆。

从我进入幼儿园开始，已经进行了很多次升旗仪式，而今天的这次特别的升旗仪式将会让我终身难忘。

今天是3月9日，也是我们全校统一开展线上学习的第一天，尽管现在正是疫情防控的关键时期，但我们仍在蒲老师的精心组织下，举行了一场没有学生在校的“向生命致敬”为主题的升旗仪式。升国旗是件很严肃的事情，我早早地起床，戴上红领巾，穿好校服，整理好仪容仪表，急切地期待着升旗仪式的开始。9点升旗仪式开始了，看着视频里那冉冉升起的五星红旗，听着那熟悉又雄壮的国歌，我庄严肃立，右手五指并拢，高举过头，注视着那鲜艳的五星红旗，情不自禁地高声唱起《义勇军进行曲》。那一刻，我热血沸腾，激情澎湃，为自己是一名中国人感到无比自豪！也深刻体会到了无论祖国遇到多大的磨难，也阻挡不了我们学习的道路！

紧接着，罗校长的讲话，同学们的个人发言，以家庭为单位的抗疫必胜的鼓励话语，更是让我们知道了，即使现在有疫情，我们也不能够退缩，要好好地在家中做好一些防御措施，在家中好好学习。虽然我们不能像白衣天使在前线为国出力，可是只要我们不出门，保障自己的身体健康，不给国家添乱，这样就算是对国家做出的贡献。

寒冷的冬天已经过去了，我坚信，这场没有硝烟的战争离结束也就不远了。待到山花烂漫时，我们一定可以再次相约校园欢歌笑语！

老师们、同学们：

大家好！

正值方州叠翠、田野涌绿的美好时节，我们迎来了远道而来的浙江省台州市椒江区教育局赴仪结对联谊活动代表团的各位领导、各位朋友。在此，我谨代表仪陇县教育局和全县20多万师生，向你们的到来致以真诚的欢迎和热情的问候!

仪陇县是朱德总司令和张思德同志的故乡，被国务院列为对中国路程作出过特殊贡献的路程老根据地，也是国家新一轮扶贫开发工作重点县。去年8月14日,胡总书记亲临仪陇视察，并作出了“一定要把朱德故居保护好，一定要把朱德故里建设好”的重要指示；温总理也对仪陇的建设和发展作出了重要指示。为此，四川省委、省和南充市委、市均成立了支持仪陇发展的五人小组，出台了加快仪陇发展的多项优惠政策，并把对仪陇所做的贡献作为工作考核的重要指标；同时，全国各地掀起了“支援仪陇、帮助老总故里建设”的热潮，从资金、物资等方面对仪陇进行了大力支援。党和的深切关注，来自全国各地的无私援助，给仪陇人民带来了千载难逢的发展机遇。

仪陇现有各级各类学校98所，教职工6900多人，在校学生20余万人。仪陇教育经过多年的负重拼搏、积极进取，克服了基础差、摊子大的矛盾，得到了快速发展，具有穷县办大教育的气魄和贫困而不落后的特点。1999年，我县高质量地完成了教育“两基”达标任务，被南充市人民授予“普及九年义务教育特等奖”，并先后荣获四川省“‘普九’先进县”、全国“‘两基’工作先进县等殊荣。近年来，我们坚持以安全稳定为前提、以规范管理为基础、以改革创新为动力、以持续发展为目标的工作思路，狠抓教育行风建设、文明校园建设、现代教育技术建设，不断深化教育人事制度改革、内部管理改革、学校后勤社会化服务改革，大力推进骨干教师工程、素质教育工程、合格学校工程，严格推行政务公开、财务公开、教师考评考核公开，学校办学层次和办学水平不断提高，“普九”成果得以巩固和提升，各类教育得到了持续、快速、健康、协调发展，在南充市教育工作综合评估中，我县连续七年获得综合一等奖。

仪陇教育成绩的取得，离不开全国各地的关心和支持，在此，我们要对浙江省台州市椒江区的同仁们表示特别的感谢。1996年，浙江人民应党中央、国务院号召，毅然挑起对口帮扶南充的重担，并安排了实力强大的省级有关部门对我县实施对口帮扶，你们始终视老区教育的振兴为己任，多角度、全方位对仪陇教育事业进行了帮扶，切实落实援助项目，大力援助资金、物资，帮助培训教师和管理人员，为仪陇教育事业的发展和社会事业的进步注入了新的活力。我们品尝着帮扶的硕果，永远不会忘记浙江人民的帮扶之情，正是因为有了你们与全国各地多年来真诚无私的帮助，才有仪陇教育的快速发展和喜人成就。

穷县办大教育的现实，特别是面对人民群众对高质量教育的强烈需求，以及县驻地搬迁等情况，我县教育的困难愈显突出，教育资源短缺、“普九”债务沉重、排危任务艰巨、学校经费不足，办学条件亟待改善、办学规模急需扩大等等，这已成为我县教育可持续发展不可回避的现实问题。

今天，你们又带着对老区人民的关怀，带着对老区教育事业的热忱，不辞辛劳，远道而来，让我们感受到珍贵而崇高的友谊；你们精彩生动的课堂艺术为仪陇素质教育工程提供了良好的典范，你们新颖独特的办学理念为仪陇教育改革发展开启了全新的视角，你们为仪陇贫困学生带来的无私捐赠使贫困儿童继续享受应有的教育……今天，这难以忘怀的一幕也必将成为两地教育交流史上浓墨重彩的华丽篇章。

长长帮扶路，绵绵手足情，关爱是真诚的，帮助是无价的。正是你们的无私付出、真诚奉献，让仪陇贫穷的孩子能学满成才，让我们学生的情操受到了教育与熏陶，更会促进两地教育工作者和两地人民心心相印、深情相连，以追求共同的发展和富裕。

尽管仪陇教育事业现在还不够发达，但有各级党政的正确领导，有社会各界的大力支持，有椒江区教育局兄弟般的深情援助，我县师生员工必将承关怀而奋起，化帮扶为力量，进一步解放思想，开拓进取，用脚印踏出坦途，用汗水升华果实，把仪陇的教育推向现代化，让我们的学生成才、让家长放心、让社会满意！

最后，让我们以热烈的掌声再一次向浙江省台州市椒江区教育局代表团的各位领导、各位朋友表示诚挚的敬意，祝你们身体健康，工作顺利，万事如意!

谢谢大家！

每周星期一我们学校就在校园操场上举行升旗仪式，我们穿着校服，戴着鲜艳的红领巾，排队整齐的站在那里，我们心情非常激动。因为我喜欢国旗，喜欢它的颜色，喜欢它上面那耀眼的五角星，一颗颗闪着金光。

升旗仪式开始了，第一项是升国旗，奏国歌，随着乐曲，我们抬起头，举起右手行队礼，我们瞻仰着国旗徐徐上升。此时我们仿佛看到了解放军叔叔在战场上抛头颅，洒热血，英勇杀敌的场面，看到了革命者坚贞不屈，大义凛然的高大形象，这鲜艳的国旗是烈士的鲜血染成的。接着唱国歌，在同学的指挥下我们高声唱起国歌，国歌的每一个音符都记录着一个传奇故事，这歌声曾经鼓舞着战士们为新中国的成立而战斗，今天这歌声激励我们少年儿童，好好学习，不怕困难，为美好的明天而努力奋斗。

仪式第三项是国旗下讲话。这周的讲话主题是《感恩的心，感谢有您》。我们认真地听着讲话内容，字字句句令我十分感动。我想到在生活中我们无时无刻都在得到别人的关爱。从妈妈生下我让我看到这个美好的世界，并辛辛苦苦把我养大，上学后，老师每天教我们学知识，学做人，她们为我们的成长默默奉献。最使我难忘的是在我上四年级的时候，因爸爸去世家庭困难，一位阿姨每年为我捐钱，她说要帮助我上完大学。这么多人帮助我关心我，我怎能不报答她们呢？今天站在国旗下，听着这感人肺腑的讲话，我更觉得自己要学会感恩学会报答。

同学们，我们要学会感恩，不需要做出惊天动地的大事，回家后见到妈妈累了给她到杯热水，说句知心话，这就是感恩。当我每次考试取得成绩，写信告诉帮我的阿姨，就是最好的感恩。在学校只要认真听讲，认真完成作业，取得优异成绩这就是感恩。

升国旗结束，我的心情还是不能平静，今天的升旗仪式真是让我受益匪浅。

在每周一的升旗仪式上，每个人都要站在操场上，五指并拢，举过头顶，高唱国歌。

这时，全校同学列队站得笔直笔直的，目不转睛地盯着国旗，连我们班的“捣蛋王”也站得直直的。只见一个高年级的男生，昂首挺胸地注视着国旗，双眉紧锁，好像操场上只有他一个人似的。

我也挺胸直背地站在队伍中，专心地注视着冉冉升起的国旗，大声唱着国歌。

校园里弥漫着一股严肃的气息，同学们稚嫩的脸上俨然一种不可侵犯的样子，齐刷刷地行着队礼。

升旗仪式结束了，同学们才恋恋不舍地离开了操场。

[升国旗小作文二年级

2017年语文高考在6月7日12点就结束了，下面是小编整理的2017年内蒙古高考作文：读名句的感触和思考，欢迎阅读。

阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)

①天行健，君子以自强不息。(《周易》)

②露从今夜白，月是故乡明。(杜甫)

③何须浅碧深红色，自是花中第一流。(李清照)

④受光于庭户见一堂，受光于天下照四方。(魏源)

⑤必须敢于正视，这才可望敢想，敢说，敢作，敢当。(鲁迅)

⑥数风流人物，还看今朝。(毛泽东)

中国文化博大精深，无数名句化育后世。读了上面六句，你有怎样的感触与思考?请以其中两三句为基础确定立意，并合理引用，写一篇文章。要求自选角度，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不少于800字。

“咚，咚，咚……”随着钟声的想起，阅兵仪式逐渐拉开了帷幕。我的心情，突然激动了起来。

七十发礼炮声落下，代表着抗日战争胜利七十周年和反法西斯战争胜利的七十周年。

开场，习大大的一番话令人感动至深，正是因为有当年三千五百万革命烈士们的奋勇抗战，才有了我们今天的美好生活。所以，我们要珍惜眼前的幸福生活。

当习大大阅军时，两百名军人组成的方阵开始移动，在习大大说：“同志们好！”时，我在电视机前和军人们一齐说：“首长好！”当习大大说到：“同志们辛苦了！”的时候，我在电视机前和军人们一齐说：“为人民服务！”那时，一股敬意之情在我心中油然而生，令我震撼不已。

看完阅兵后，我的心情久久不能平复。

中国现在日益发达，GDP已经从全球第六跨越到了全球第二。在不久的将来，我们一定会实现全面小康，让全国的人们，都过上幸福，富裕，文明，和谐的日子。

我们这些祖国的花朵，都是祖国的未来我们要努力学习，树立远大理想，培养创新精神，让祖国更加繁荣富强！

英国是残奥会的发源地，2012年伦敦残奥会的开幕象征着残奥回家。英国残疾人运动员乔·汤森手持火炬从伦敦奥林匹克公园内的轨道塔顶空降入 场。火炬逐棒传递，最终，为英国夺得历史上首枚残奥会金牌的女子射箭运动员玛格丽特·毛翰缓缓地用手中的火炬点燃一只铜花瓣，圣火的火苗在其余铜花瓣间蔓 延，最终全部铜花瓣都被点燃，形成了一个巨大的火盆，一朵又一朵轻盈的蒲公英飘过观众座席上的电子屏，像精灵般向四周漫舞开去。

主火炬塔的200多只花瓣，有164只上面篆刻着本届残奥会各支代表队的名称。残奥会结束后，各代表队会带走刻有他们名称的火炬塔铜花瓣。

今天下午的班队课，老师带领我们全班同学观看了“消防安全教育”片。 火灾，具有极大的破坏性和危害性，它不但会使人民辛勤创造的劳动果实付诸一炬，而 且还会夺去人们的宝贵生命。许多火灾现场中，有的人能火里逃生，而有的人却葬身火海， 或着致残。 这固然与火势的大小， 起火时间， 楼层高度， 建筑物内有无消防设施等因素有关， 但这也取决于受困者的自救，互救能力和逃生知识，身处火场，如果被困者能积极采取措施 自救和互救，相信是可以突出火海重围成功逃生的。 我在观看了安全教育片后，学到了不少关于火灾自救及避免火灾的知识。例如，在突遇 火灾时，千万要冷静，切勿惊慌，应尽快找到出口逃生，千万不要搭乘电梯；同时，应用湿 毛巾或湿布捂住口鼻。因为火灾当中，因烧伤死亡的人不多，大部分死亡的人都是由于浓烟 而窒息死亡的。火灾发生时，应尽量保护口鼻;当家中出现煤气泄漏时，切勿开灯检查或打 电话，应立即打开门窗通风，同时立即关闭气阀;若煤气瓶发生着火现象，应立即用湿毛巾 盖灭，然后把气瓶倒置于冷水当中?? 自救是必须的，然而更重要的是防范于未然。影片中还提到，应时刻注意防火，出入家 门应检查煤气阀门;商场楼梯过道等逃生通道切勿摆放杂物，应预备灭火器或沙子;应定时检 查灭火器的使用日期并注意更换，不要乱扔烟头。 通过这些教育使我们深刻认识到防火的重要性， 人人都要有防止火灾发生的意识。 只有 做到“防” “救”结合，才能减轻火灾带来的伤害。

战争给我们留下了惨痛的记忆，特别是70年前的世界反法西斯战争，也就是第二次世界大战，中国死亡人数高达3500多万人，给中国带来了非常大的损失。

我们要牢记历史，不忘过去。1937年7月7日，日本侵略军发起了卢沟桥事变，经过8年的浴血奋战，中国人民终于取得了抗日战争的伟大胜利。抗日战争成为中国人民反抗外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争，也成为了中华民族从衰败走向振兴的转折点。

今天，2015年9月3日，是一个与众不同的日子，在北京天安门广场，举行抗日战争暨世界反法西斯胜利70周年阅兵仪式，这是一个盛大的节日，这是一个全中国人和全世界爱好和平的人值得兴奋的日子。

今天，我和爸爸妈妈在家里观看了暨世界反法西斯胜利70周年阅兵仪式。10点整，国务院总理李克强宣布阅兵仪式正式开始，在70响礼炮声中，国旗护卫队护卫着五星红旗从人民英雄纪念碑行进至广场旗杆处，举行升旗仪式，全场高唱国歌。中国国家主席席习近平乘坐着具有自主知识产权的红旗轿车，检阅三军仪战队，随后，由300余名抗战老兵、英烈子女、抗战支前模范组成的2个乘车方队以及67个步兵和战车方队，陆续整齐的通过天安门城楼，接受党和国家领导的制裁。随后，由2400多人组成的解放军联合军乐团、合唱团，在国旗旗杆下庄严列阵，现场奏唱《抗日军政大学校歌》《保卫黄河》《在太行山上》和《人民军队忠于党》等近30首抗战时期的经典歌曲。

11时38分，7万羽和平鸽展翅高飞，7万只气球腾空而起。习近平等向城楼下的中外来宾和各界群众挥手致意。大会在《歌唱祖国》的激昂乐曲中圆满结束。

我看到这么雄壮的画面，让我想起了七十多年前的那场抗日战争，当时没有东风导弹车，没有两栖作战坦克，没有履带作战车，什么先进的武器都没有，凭的只是小米加步枪和一些弱后的武器。革命先烈以及们用自己的鲜血以及宝贵的生命，打赢了这场抗日战争，为我们换来了持久的和平。

如今，我们能坐在这宽敞的教室读书，能够幸福的生活，全都是因为那些老英雄们，我们应该感到自豪。就因为这样，我们更应该努力读书，好好学习，天天向上，长大了为祖国贡献力量!

日子如水般从指缝间溜走，圆梦工坊的作文特训一下子到了尾声。也许是因为大家都恋恋不舍的缘故吧，老师们特意带领我们来到“一品风情街”的5e音乐餐吧，为我们举办了别样的结营仪式。

活动开始了，主持人肖老师说：“欢迎大家来到圆梦工坊第二期结营仪式……不仅如此，还有同学带来了精彩的表演。”

我的舞蹈节目最先亮相，刚开始，我怀着紧张的心情走上台，生怕出错。因为昨晚才临时紧急编排，而且第一个上场。不过音乐一响起，我就放松了许多，面带微笑跳了起来，并且在心里默念节拍：一二三四，五六七八，下叉、收腿……伴随着音乐节奏，我做着各种高难度动作，下腰抬腿、后墙脸、肩倒立、搬前后腿……我仿佛听见台下的同学在为我鼓掌、为我喝彩，我跳得更起劲了，动作更加舒缓自如。当我最后一个动作定格时，音乐刚好停止，完美谢幕。掌声经久不息。我长长地松了一口气，心里高兴极了：我总算顺利跳完了。

接下来，同学们带来了吉他表演、琵琶独奏……还有一位很可爱的小妹妹唱《数鸭子》，那天籁般的歌声至今还在我耳边回荡。

到了最让人期待的做披萨环节了。做披萨的姐姐耐心详细给我们讲解：“先挤一点沙拉在面团上，然后用刀摸匀，再撒上芝士。切记，一定要均匀。最后，用桌子上的食材装饰，披萨就大功告成了！”大家突发奇想，有的把披萨装饰成形象逼真的小猪佩奇，还有的装饰成“令人恶心”的“黑暗料理”……我们装饰了一朵美丽的小花。最后，我们品尝到了亲手做的披萨，顿时觉得美味可口，齿颊留香。

太阳下班了，月亮上班了，结营仪式完美地落下帷幕，大家依依不舍地离开。这次印象深刻的结营仪式，成为了我记忆里最难忘的镜头。

连日来，突泉县各机关单位、企业、学校、社区以多种形式学习和贯彻内蒙古自治区第十次党代会精神。12月2日，突泉县委召开中心组学习会，传达学习和贯彻落实党代会精神，并安排部署贯彻落实工作。

会议强调，各级各部门要把学习自治区第十次党代会精神作为一项政治任务抓好落实，迅速掀起学习热潮。要对党代会精神的学习培训工作进行周密安排，制订学习计划，采取多种形式组织广大党员认真学习。积极开展宣讲解读，各级领导干部要带头宣讲，积极组织专家学者加强理论研究。要高度重视、深刻领会会议精神，切实增强学习贯彻大会精神的责任感和使命感。进一步解放思想，抢抓机遇，主动作为，在加快发展、营造和谐稳定环境、加强党的建设及抓好当前工作等方面下功夫。进一步坚定信心，抢抓机遇，开拓进取，扎实工作，按照党代会的部署，全力推动各项工作再上新台阶。李纪恒书记的工作报告主体思路清晰、可操作性强，是集体智慧的结晶，是理论实践不断探索深化的重要成果，是党的十八大以来五年工作成就的总结、工作成效的归纳和提炼，也是对下一步工作的部署安排，是我们行动的指南。各级领导干部要认真学习和消化，分层次分角度进行学习，拓宽思路，用报告精神引领下一步工作方向。

会议要求，全县上下要深刻领会自治区第十次党代会精神，切实把思想和行动统一到大会的决策部署上，把智慧和力量凝聚到大会确定的目标上。加快转型升级，深化改革开放，坚持依法治县、从严管党。要把大会精神和突泉县的实际情况相结合，走出一条发展有成效、经济有跨越的新路子，确保如期实现贫困摘帽，与区、盟同步，为全面建成小康社会作出更新更大的贡献。

曾多少次在脑海里想象天安门广场上升旗的情景，曾多少次期盼听到首都上空那洪亮的国歌声，如今，想象即将变成现实。凌晨六点，我们便从温暖的被窝中钻出来，乘车前往天安门广场。我的小心脏就像启动了马达，“怦怦”跳个不停。

天空铺上了一层绚丽的朝霞，由鲜红到淡黄，再变成深蓝，过渡地那样自然。镰刀似的月亮挂在夜空，显得十分皎洁。

奔向天安门广场，我暗暗地想：今天我一定能占到一个好位置！却被眼前的景象惊呆了。人群早已里三层，外三层地把升旗台围了个水泄不通。我所能看到的，只有那一根光秃秃的旗杆。好不容易挤到一位阿姨身后，她用自拍杆把手机举得高高的，通过手机屏幕，我看见了那激动人心的场景。

一支小型军队排成一个方阵，从天安门城楼里走出来，每个人的手里都拿着步枪，中间那位军人扛着五星红旗。他们有序穿过金水桥，向广场上的升旗台迈进。令我惊讶的是，每个军人的动作都完全一致，摆腿，摆手如同是机器人一样整齐划一，就连脸上的表情也是同样的严肃、庄重。他们一步步来到旗杆前，指挥官一声令下：“立正！”刷的一下，所有军人把背挺得笔直，两脚并拢，注视着前方。

北京时间7：31，随着洪亮的国歌声响起，升旗手把手中的五星红旗向太阳升起的地方抛去。五星红旗顿时在空中展开，在国歌声中，在天边彩霞的映衬下，迎风飘扬，冉冉上升。看到了，透过人群，我终于看到了五星红旗。此时，每个人的目光都聚焦在那鲜红的国旗上。那旗帜是中华人民共和国的标志，象征着中国共产党领导下的全国人民大团结。它是胜利的旗帜，是人民的旗帜，象征中华人民共和国神圣不可侵犯的尊严。

国歌声渐渐停止，五星红旗已被升到旗杆顶端，人群却迟迟不愿离去，都在纷纷拍照留念。我也不例外，妈妈给我拍了一张我向国旗敬礼的照片。这时，太阳已经升起，旭日的光辉照耀着五星红旗，望着它，我想到了曾经拼死搏斗，为国捐躯的战士们。我会珍惜现在的幸福生活，努力学习，长大报效祖国。

要走了，却还想多看它一眼。随风飘扬的五星红旗，慢慢地变成了一个小红点，随后，便消失在我眼前。但我永远忘不了它，忘不了这庄严的升旗仪式！

瓦伦达是著名的高空走钢丝表演者，按理说无数次的成功表演，突如其来的失败让人震惊，却也像是他妻子所讲述的那样意料之中。因为表演比较重要，瓦伦达表演前无数次告诉自己一定不能失败。这样的暗示对于他的心情来说无疑是在施加压力。就像第三个视频所讲，世界上没有什么事是要必须去做的，要学会去必须话。如果瓦伦达当时没有把那次表演看的如此如此的重要，无数次的施压让自己紧张害怕，或许就是另一个结局。再一方面去标签化，瓦伦达如此看重这场表演，无疑是他的重要性，害怕自己表演不好受到他人质疑，这是需要去标签话，无数次的成功让人们已经认为他已经是优秀的表演者，观看节目并不是为了验证他是不是，而是想要观赏优秀者的演出。生活中也是这样，你给同朋友发消息，他没有很快的回你，你可能会开始胡思乱想，是怎么一回事，事实可能就是他在忙。重要的是你看待这个事情的态度。

通过瓦伦达效应可以知道凡事不要太注重结果，有的时候过程往往更重要，当我们过度关注事情的结果时，往往会事与愿违。注重于当下，走好当下的每一步。调整好自己的心态，珍惜放下的每一分，每一秒。

话题终结者的视频感觉很有用，希望可以不要看过就忘记了，要切实的运用到自己的生活中，在与他人沟通交往时，能够考虑到他人的感受使聊天氛围能够轻松愉悦。提高自己沟通交流的技巧，反应能力，知识内涵。

负面情绪有时说来就来，要学会控制自己的情绪，抵制负面情绪。有时负面情绪的产生是因为没能及时实现期待值，对自己期望太高。要学会知足常乐，凡事看开一点，积极乐观一点，就会发现生活之中还是很美好的。坦荡地面对生活中的挫折与困难，乐观一些，一件小事做不好并不意味着所有的事情都做不好。是金子总会发光的。

一个星期天的中午，我做完了作业，看见我带了一个星期的红领巾没有洗，就自告奋勇地对妈妈说：“妈妈，让我自己来洗那条红领巾可以吗?”妈妈听了笑呵呵地说：“好的!”

我先来到水池边，拧开水龙头接了半盆水，再往盆里倒一些热水，加一点洗衣粉，接着把红领巾放进去泡一泡。泡泡在盆里围成了一圈好像在一起说悄悄话呢!然后我用手搓一搓红领巾，泡泡就爬上了我的手背。我又搓了搓，泡泡变得很多很多好像白云一样在盆里飘呀飘，我轻轻拍一下泡泡，泡泡就不见了，它们像在和我捉藏。

我把红领巾搓一搓摊开后，看见有一个小黑点，我就往小黑点上又加了些洗衣粉。费了九牛二虎之力，我才把红领巾搓干净。

最后，我又接来一盆清水，把红领巾放在盆里，搓一搓摊开后，看见红领巾被我洗得干干净净像新的一样。接着我把红领巾拧干，晾在衣架上。

看见自己洗干净的红领巾，我心里开心极了。