学生预防艾滋病征文（精选20篇）

家长朋友们：

您好!

冬季是呼吸道疾病的高发期, 由于呼吸道传染病病毒变异快、传播速度快，防控难度较大。为防止集中爆发流感、水痘等疫情，学校希望与家长配合，做好以下工作：

1. 做好晨检工作。每日给孩子量体温，如出现皮疹、水疱、咳嗽、头疼、咽痛、关节疼痛、体温超过37.5℃等情况，请立即到三级以上医院就诊(如武汉市儿童医院、省妇幼、武汉总医院、省人民医院等)。

2. 确诊为水痘等呼吸道传染性疾病的患儿遵医嘱治疗，在家休息、隔离两周。隔离期满后到三级以上医院复诊，持医院开具的病情痊愈诊断证明书及就诊病历到学校医务室登记后进班上课。

3. 做好家庭的通风消毒工作。勤通风，勤洗手，可用75%的酒精、84消毒液等进行日常用品消毒。

4. 少去人群聚集的地方。

5. 均衡营养，保证睡眠，锻炼身体，增强抵抗力。

6.积极进行预防接种。

学校也会做好相应的防控工作，感谢您对学校工作的支持和配合!

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老师们，同学们：

大家好!

今天我讲话的题目是：《预防艾滋病从我做起》。

12月1日是世界艾滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。

目前，我国的毒品和艾滋病形势非常严峻，学校是禁毒与预防艾滋病的重要阵地。艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。人体处于正常状态时，体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用，抵抗各种病原体的袭击。一旦受艾滋病病毒感染之后，人体的这种良好防御系统便会受到破坏，防御功能减退，因而这时病原体及微生物得以乘机经血行及破损伤口长驱直入。此外，身体中一些不正常的细胞，例如癌细胞，也同样乘机迅速生长、大量繁殖起来，发展成各类癌瘤。也就是说，艾滋病病人主要表现为免疫系统受到严重损伤，机体抵抗力下降，以至诱发严重感染和一些少见的癌瘤。

1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。

艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自好，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的，作为学生我们应该做到以下两点：

1、首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性暴力的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。

2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸毒品，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。

同时我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染艾滋病。

老师、同学们，学校是培养建设有中国特色社会主义事业建设者和接班人的摇篮，是传播科学文化和精神文明的殿堂，加强对大家进行毒品预防教育是全面提高自身素质，保证自己健康成长的需要，也是防止滋生新吸毒人员和毒品向社会扩散的一项重要措施。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一道坚强防线，远离毒品、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起。

我的讲话完了，谢谢大家!

输血创造了很多起死回生的奇迹。但是，如果输入了带艾滋病病毒的血液，接受血液的人几乎无一幸免，都会感染艾滋病病毒。所以，保证输血和血液制品的安全是预防艾滋病病毒经过血液传播的重要屏障。我国现在已经有法律规定，所有医疗用血液都必须进行艾滋病病毒抗体检测，保证安全用血是医疗卫生部门的责任。我们每个人对安全用血也要起监督作用：

(1)尽量避免不必要的输血。

(2)如果必须输血，有权利了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测。

(3)不要为了所谓的“增加抵抗力”而盲目使用血液制品。

高山仰首，大海扬波，大地溢满了新世纪的朝晖。不知不觉间，岁月已在我的生命间划过十六载的痕迹。回首冉冉年华，给我留下最震撼的记忆的，便是那建党90周年的庆典。七月，彩旗飘动，鲜花如海，笑语欢歌，响彻中华。这样一个激动人心、光荣而自豪的日子，将永远铭记在亿万人民的心头。忆往昔峥嵘岁月，百年史卷浸满了中国多少屈辱的泪，数十年的抗争又流尽了中华儿女多少沸腾的血。它是这样令人心潮澎湃，令人信心倍增，它温暖的名字令人充满希望。

1921年7月23日，浙江嘉兴南湖的一艘红船上传出巨人的呐喊，犹如春雷唤醒了沉睡已久的东方雄狮，拨开了数百年来笼罩于千万仁人志士心头的迷雾，亮出了共产主义的伟大旗帜，点燃了神州大地上的星星革命之火。从此，炎黄子孙们有了共同的理想，有了值得托付的导航人——中国共产党。砸碎铁园牢的斧头和收获秋耕的镰刀勃然相会，悠悠长夜下终于熬出了一盏灿烂的灯塔，照亮着黎明前的黑暗，指引着前进的方向。灾难深重的中国人民迎来了光明和希望，它在中国的大地上驱赶着黑暗，卷起改天换地般的红色浪潮。

小时候，党在我心中是由一串串故事和一位位英雄组成的。“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。”闭上眼睛，脑海中浮现的便是红军长征飞夺泸定桥，跨越雪山草地的惊心动魄的画面。在惊叹于前辈们的顽强斗志的同时，我也对党，这个曾经并不了解它的含义的神圣的名字，产生了一种崇拜的感觉。如今，长大后，当看到政治书中党为人民做的一件件事，为国家的富强而做出的巨大努力，这种崇拜感更是深深植根于我的骨髓里。在校园里每一次听党的讲座，都让我更加了解，更加接近这个令每个中国人自豪的名字——共产党。

我作为一名高中生，为生活在这个时刻为人民谋求福利的共产党领导下的社会主义国家而感到荣幸，自豪。我愿意在中国共产党的领导下，不断前进，为人民、为社会作出一份奉献。因为，党就像一盏明灯，长久的驻留在我年轻的心中。

我在党的怀抱下成长，党在我心中，永垂不朽。

我们与艾滋病患者同在一片蓝天下，我们携起手风雨同舟，让青春演绎出炫目的乐章，让我们呵护心灵，托起希望。不要迷茫，不要徘徊。让爱在阳光下幸福起航!

一、预防艾滋，从我做起

艾滋病从1981年到现在经历了近30年，其实整个人类对艾滋病都有逐渐认识的过程，在过去的若干年当中，全球对艾滋病非常的恐惧，而且给艾滋病冠以人类能够想到最恐怖的词汇都用在艾滋病身上。其实，艾滋病是一种长远的疾病，也是可以预防的。

我们中国民间防艾第一人是高耀洁。高耀洁是河南省中医学院第一附属医院的退休教授，中国首位国际卫生组织“健康与人权”奖获得者。她最早揭开河南“艾滋病村”之谜，并勇敢地说出真话，引起国内外的广泛关注，被誉为“中国民间防艾第一人”。

我们应该像高教授一样，把艾滋病问题上升到国家安全的角度来认识。因为从来没有一种疾病像艾滋病这样，向我们的智慧、勇气、伦理道德和生命的意义提出如此严峻的挑战。我们坚信我们有信心战胜艾滋!

二、减少歧视，互相关心

现在在不少人的观念里，仍然把艾滋病和吸毒、性乱等行为联系在一起，人们视艾滋病为道德意义上的敌人，对艾滋病患者普遍存在歧视心理。但你们知道那84万感染者的心理感受吗?

我想说的是，至少在中国，在当下，艾滋病人或艾滋病病毒携带者，作为一个群体而言，本来就是受害者，所以我们呼吁，不要再称呼那些意外感染上艾滋病病毒的普通中国人为“高危人群”和“高风险人群”了。作为艾滋病的“易受害人群”，那些生活在社会下层甚至底层的不幸的人，本身就是受害者，请不要再不经意地给予他们第三重伤害。

我想要倡导：对于艾滋病病毒感染者，我们要消除歧视，相互关爱。感染艾滋病病毒的人拥有上学、工作、就医的权利，他们的合法权利受法律保护。歧视或冷漠感染艾滋病病毒的人，不但不能减少艾滋病的传播，反而会引起社会的恐慌和不安定。我们青少年更应当尊重和关心艾滋病病毒感染者、病人及受艾滋病影响的人们，尊重和关心她们，就是关心我们自己。

三、关爱生命，你我同行

社会越来越多的，把慈善的目光，投向了受艾滋病影响的患者。

2005年7月17日上午姚明带伤出现在清华大学的荷花池举办的“艾滋病的认识与预防”活动现场。高大的姚明领着几名来自安徽阜阳艾滋病贫困儿童救助协会的艾滋孤儿却出现在了众媒体面前。五位“篮球无疆界”NBA球星除托尼·帕克外均悉数到场。中国艾滋病预防与关怀形象大使濮存昕也出现在了孩子们的中间。看到了姚明和濮存昕的孩子们十分高兴，拉着他们的手久久不愿走开。

这30名5-17岁不等,来自阜艾的儿童大多数是孤儿，他们的父母多因为卖血感染艾滋最终发病而死，当中有的孩子已经感染了HIV。但是，姚明一点都不忌讳，不仅让他们围在自己周围，还与他们握手。孩子们很喜欢这个大个子哥哥，纷纷站起来和坐着的姚明比个子，笑得别提有多灿烂了。

爱心大使濮存昕说，由于这个群体的庞大和将来情势的复杂，我们现在能做的只能是在一定程度上帮助他们，多做一些实实在在、力所能及的工作，给他们希望和勇气。

没有人愿意成为艾滋病患者，更何况还有那么多无辜感染上艾滋病的人以及艾滋孤儿，对于他们，我们更该多一份关怀和同情。

给他们一个微笑、一个拥抱;和他们聊天谈话;就像对待普通病人一样对待他们……我们自然如常的举动，就能让他们不再怨天尤人，不再对社会产生报复的心理，对生活丧失基本的希望，就能让爱绽放在阳光下。

最后我想说：我们面对，因为面对比逃避勇敢;

我们坚持，因为坚持比放弃困难;

我们感恩，因为感恩比后悔快乐;

我们期待，因为期待比沉沦灿烂!

我们要让爱在阳光下幸福起航!

我从小学开始，“经典诵读”就一直伴随着我，每天诵读经典已经成为我的学习生活不可缺少的一部分。

“融四岁，能让梨;香九龄，能温席。”就教会我做人要谦让，“玉不琢，不成器;人不学，不知理。”这句话也让我懂得知书达理的人也是经过不断学习而来的。

渐渐地，老师又教我们读“论语”“孟子”“庄子”“老子”……一路走来，我们一同读了很多经典诗文，“出污泥而不染，濯清涟而不妖”的《爱莲说》，“无丝竹之乱耳，无案牍之劳行”的《陋室铭》还有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的铮铮话语都已在我的心间沉淀。

读书，可以使人心旷神怡，如沐春风。书能让人的眼界开阔，书能让人很容易地处理生活中遇到的问题。

书是清凉可口的泉水，让人清甜解渴;书是浪花飞溅的大河，让人心潮澎湃;书是香气扑鼻的绿茶，让人神清气爽;书是动人心弦的歌曲，让人如痴如醉;书是悦耳动听的音乐，让人乐在其中;书是色彩艳丽的图画，让人赞叹不已……

总之，读书带给了我许多快乐，书香伴我成长，带给我许许多多的美妙时刻。书中自有黄金屋。同沫四季风，共享读书乐，让我们一起读书，一起让经典伴我们成长吧!

很久以前看过这样的一篇报道，在某个偏远的村落里，他们中间有些人是艾滋病病毒携带者，有些人则已经被艾滋病感染，几乎在所有的人体内都或多或少的带有艾滋病病毒，被称之为“艾滋病村”。人人谈之色变，逼之唯恐不及。

艾滋病，人人闻之色变的恐怖字眼。曾经，有朋友问我，你对艾滋病患者怎么看?我恨恨的说，他们活该。是啊，他们会被感染，大部分的原因是他们不检点的行为和堕落的行径害了他们自己，这样的人根本不值得同情。转而一想，也有一部分的人是不幸被感染的，那么他们我们又该如何对待呢?

也许就是基于害怕被歧视的原因，很多被艾滋病病毒感染的人都不敢声张，也不敢去医院接受治疗，任由病毒在体内肆意的蔓延，本该充满希望的生命就这样一点点枯竭了。

古人云：人之将死，其言也善，鸟之将亡，其鸣也哀!不管他们是在何种情况下被感染，不管他们曾经是否犯下过不可饶恕的错误，我们都该怀着一颗宽容的心原谅他们。人非圣贤，孰能无过。

看着如此触目惊心的数据，看着一幕幕凄凉的画面，试问人情冷暖，到底是将他们遗弃还是给予他们应有的关爱，你如何抉择?

艾滋病患者是一个特殊的群体，他们即要承受肉体的折磨，又要饱受精神上的摧残。他们走到哪都会遭受别人异样的眼光，或是身体被隔离，或是被社会遗弃。亲人的遗弃，朋友的逃离，无疑是给他们脆弱的心灵雪上加霜。

我记得有一句话这样说的，肉体的折磨远不及心灵上的摧残。他们最害怕的不是病魔的一步步逼近，而是被这个社会排斥，失去工作，失去家庭，失去亲人和朋友，最终将他们遗弃在无人的黑暗角落。

曾经看过这样一篇文章，是关于一对夫妻照料不幸感染艾滋病的朋友直至离开。他们的感人故事让我深深折服。试问，在这个视艾滋病犹如洪水猛兽的世界，又有几人可以做到如此?

人人平等，生命无价。每个人都有享受生活的权利，在倡导人权的今天，我们更应该时时刻刻去关注那些同病魔抗争的人们，艾滋病患者就是他们其中的一员。金钱有价，义无价。

艾滋病虽然很可怕，但HIV病毒的传播力并不是很强，它不会通过我们日常的活动来传播，握手，拥抱，礼节性亲吻，共同进餐，共用马桶，共用床单、衣被，共用游泳池，公共交通工具，钞票、钱币，共用电话机、办公用品、劳动工具，咳嗽、打喷嚏以及蚊子叮咬都不会感染艾滋病，甚至照料HIV感染者或艾滋病患者都没有关系。

给予艾滋病患者更多的关爱，给予他们与病魔斗争的勇气和力量，倡导人人都来关爱艾滋病患者，为他们建设一片美好的蓝天。

12月1日是世界预防艾滋病日，提倡大家都来关爱生命，预防艾滋病，关爱艾滋病患者!不光是今天，在生活中的每一天我们都应该如此。

只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间!

今天在家闲着没事做，不知是胡思乱想还是怎么，我怎么突然想到了艾滋病，然后就不知觉地睡着了。

我做了这样一个梦，我居然成了一个人体内的淋巴细胞，这个人得了艾滋病，艾滋病菌可是专门破坏人体的淋巴细胞!啊，我这个梦怎么这么惨，突然，一个淋巴对我说：“艾滋病菌正在向我们这儿移来，“啊!我们马上就要遭到艾滋病的残杀了!”我说。突然，一个淋巴说：“你怎能这样，主人的命运就要靠我们了，所以无论怎样，我们也要获胜!!”突然，我看到他们的大军向我们这移来了，我们便也准备好战斗。战斗开始了，我们冲上去就厮杀，艾滋病菌也毫不示弱，他们一下子就命我军损失惨重。我看到同伙们一个一个地倒下，发怒了，冲到病菌多的地方一阵乱打，病菌一会就被我打完了后来，很多同伴都围着一个病菌打，这也是最后一个病菌!可怎么也不见那个病菌受伤，我便跟了过去也去打了几下，可也没有什么効果。突然而那个病菌说要和我打，啊，我愣了。同伴们说：“就看你的了，加油啊，一定要打败他!!”“好的!”我说。那个病菌一掌打来，我就看到一条黑色的带子向我冲来，我也毫不示弱，也用手一打，一道光和黑带子打在一起，便爆炸了。从这开始，我们便开始使用真功夫了，突然，我看到他的一个没有防守的地方，便一掌打去，他便全身爆炸!

胜利后，同伴们正在庆祝我打败了艾滋病的时候，叮叮叮，闹钟响了，我睁眼一看，才知道这是一场梦……

看了此次艾滋病宣传视频后，本人对艾滋病有了更全面的了解，认识到了艾滋病的危险，但更多的是心痛，下面本人来谈谈对此的深刻感受。

首先来谈谈本人在网上搜到的艾滋病患者，那是一个令本人心灵震撼的照片。那是一张只有后背的照片，却让本人的心一阵阵地痛了起来。黝黑的脊背仿佛只剩下了骨头，皮肤皱的好似一个被水洗后干了的纸。想想这个被艾滋病么缠身的少年，本该是背着书包为了理想而奋斗的年纪啊！可是艾滋病么却夺走了他的一切。接下来再讲一个身患艾滋病的孕妇，那是一个观察记录视频。孕妇在镜头前一天天憔悴，一百多天过去了，镜头前的孕妇身形都不如一个十来岁的孩子，肚子也在逐渐消瘦。孕妇不应该是一天天变胖吗？可艾滋病孕妇却在不断的被吞噬。

以上的两个艾滋病事例让本人十分惊恐，艾滋病太可怕了，本人要避而远之。

可是看了此次视频后，让本人改变了自己的态度。艾滋病是很可怕，它无药可救，得了艾滋病就意味着死亡。但是，艾滋病不会像其它病毒一样随便传染，艾滋病只会通过血液乳液和性液传染，唾液和平常的生活起居是不会感染艾滋病的的，只要做好自本人保护措施，艾滋病是不会滥传于你。相对于其它病毒，艾滋病是相对稳定的。

最后，本人希望大家不要歧视艾滋病患者，患者是需要关怀的，请大家多关爱艾滋病患者。

《费城故事》是一个关于艾滋病人遭遇歧视的电影，看来让本人感受颇深。

每个人都有在这个世界上公平生存的权利，艾滋病人也应该一样，这样一个特殊群体由于它的可传染性而受到个方面的歧视，用工歧视，等等一些方面的歧视。

本人想，要真正解决这个问题，应该加强对艾滋病的宣传，让大家都来了解艾滋病，而不是把它当作一个魔鬼来看待，对艾滋病人敬而远之。只有我们对艾滋病有了了解，才会消除心中的恐惧，才会从心底来真正的接纳这些特殊群体。

很高兴的是，艾滋病逐渐受到政府部门的重视，在世界上，设置了世界艾滋病日，从这一点上我们可以看到了我们逐渐开始关注这些群体，在这方面的财政投入也日益增多，相信不久艾滋病将会被攻破。

也许只有这样，才会少一些安得鲁，艾滋病人才能真正感受到社会对他们的关心，他们并没有被社会抛弃和遗忘，这样社会才会更加和谐。

我，说着中国话，写着方块字;我，学着中国史，吃着中国菜;我，听着东方红，抚摸着中国的气息……在这东方的热土上快乐地成长着。我是中国人，我有中国梦!

“为中华之崛起而读书!”我们作为新时代的少年，不也应该为建设中华而努力读书吗?当今之责任，不在他人而在我们少年，少年有梦则中国有梦。有梦想的人幸福，有梦想的人快乐，让我们从小有一个梦想，让梦想带着我们在广阔的蓝天上自由飞翔。我们的梦想，可以做一个乡村医生，为缺医少药的农民挥洒自己的青春;我们的梦想，可以成为一名科学家，把研制的科学成果奉献给人类;我们的梦想，可以是国家的领导人，领导人民群众一起建设中国……梦想无论大小，无论是什么，有梦想的人总是快乐的。

古往今来，在中国这片热土上，有多少人靠着梦想，一步一步地走向成功!杂交水稻之父袁隆平，顶着太阳，踏着泥水，几十年如一日，终于研究出了杂交水稻，每亩产量突破了900公斤，解决了14亿人口的吃饭问题。孙扬，为了奥运会圆梦，在澳大利亚集训的时间里，他每天要游5万米，起早贪黑一练就是十几个小时，但年轻的孙杨经不但经受住了如此高强度的考验，也忍受住了澳大利亚黄金海岸的刺骨海风，最终在伦敦奥运会上，他成功包揽了400米和1500米自由泳的冠军，把自己曾经仰慕的朴泰桓甩在了身后……

没有梦想的人成不了大器，没有梦想的国成不了大国。主席定义的“中国梦”：实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想。党内著名理论家、中共中央党校原副校长李君如认为，全面建设小康社会是21世纪头20年的“中国梦”。这是实现21世纪头50年“中国梦”和后百年“中国梦”的最重要的一个发展阶段。2010年以来，神9上天，蛟龙入海，“辽宁舰”成功下水，歼-15成功试飞，高速列车领先于世界;奥运会金牌稳居前二，莫言获得诺贝尔文学奖……这些成就见证了中华民族不屈不挠、艰苦创业、勇攀科学高峰的精神。

我是中国少年，我有中国梦。我的梦想就是能够成为一位科学家，一位著名的科学家。现在，我国许多飞机、坦克等精密的仪器设备，还需要从国外进口，我国的科技腾飞希望在我们!我的梦想就是通过我们一代的研究，让中国的科技水平提高得更快，使我们的产品胜于国外产品。我还想在美国、瑞典、德国等发达城市中宣传我们中国人的杰作，让曾经嘲笑我们的外国科学家对我们刮目相看。尽管我没有过人的天赋，但是我会努力，尽自己最大的努力去实现梦想，我坚信，没有达不到的目标!只有经过地狱的历练，才能创建美好的天堂;只有沁出鲜血的双手，才能奏出天籁的音符;只有经过努力的人，才能实现自己的梦想!

我有梦，中国也有梦。中国正在一步步朝着发达国家前进着。若中国是一棵树，我们则是一片片树叶，我们的梦和中国梦融为一体，只有千千万万个人梦想的实现，才是中国梦想的实现。在前进的路途中，地震来了，中国不怕，人们互帮互助，使中国又一次挺起了胸膛，继续向前走去;山洪来了，中国不惧，人们齐心协力，共同为中国建造一对山一般的臂膀，挡住了汹涌的洪水;冰雹、酸雨来了，中国不恐，我愿为中国建造出一把巨伞，为我们的祖国遮风挡雨……

在地球的课桌上已经翻开了崭新的篇章，中国的梦，在何方?来吧!同学们，请打开心中最美丽的翅膀。这一刻，让我们一起飞向北京——在那万里长城之上，对话星空，和世界一起分享。我的梦，在长城上生长，这梦想的长城，正发扬着中华民族的精神……长城的脚下，是五千年文明的土壤;长城的天界，是一个名叫“未来”的地方。今夜，我们要在这里，集合起所有属于未来的梦想，也许哪一天，就能触发出新世界曙光。再壮观的形象，也是一块一块的砖石铺就辉煌，再挺拔的身姿，也同样经历过电闪雷击风吹雨狂。同学们，相信自己!长城就是我们的榜样，让我们一起努力，让梦想伴随我们成长。少年智则中国智，少年强则中国强!中国梦就少年的梦，就是我的梦!

案头的一本新书，散发着淡淡的墨香，香味中有悠久的文明，精彩的世界;有深邃的思想，广博的智慧;有崇高的境界，灿烂的生命，最是书香能致远。

"读书不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。读书不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。"作为航道青年，我们努力追寻着一种完美：期望自己拥有一种博大而高远的精神，一种充实而圣洁的灵魂，一种虔诚而温馨的情怀。那么，如何追寻这份完美呢?答案就是读书。

读书的时候，欣赏高贵的灵魂自言自语，为我们解开天地间很多奥秘，增添许多未知和疑问，纠正我们目空一切的眼神，变得不由自主地谦逊和安宁;读书的时候，我们看到了无休无止的时间流淌，就不敢奢侈，不敢口出狂言，自知是一切美好的基石!当我们把他人的聪慧加上自己的见解，恰如其分地轻轻说出的时候，我们是那么的秀外慧中、气宇昂藏。

在激烈的社会竞争中，时代发展，科技创新，思想解放，社会进步，不读书，显然跟不上时代的步伐，长期下去，还可能产生危机感。我们更应该以读书为支撑，把握现在，实实在在做事做人;以读书为生活，涵养自己丰富的情感、健全的理性、敏锐的判断,以及那不竭的创造;以读书为己任，让自己的生命之树常青，无声地润泽他人，默默地完善自我，追寻诗意而完美的人生!所以，我们读历史、读名著、读诗词、读经典……

宋末元初的翁森有一首著名的《四时读书乐诗》，如同一幅美丽动人的画卷：

春天，春风吹拂、鸟鸣枝头、窗前绿荫，翻读自己喜爱之书，鸟语花香伴着书香，一片天籁，情景交融。

夏天，新竹压檐，白天门窗敞开，夜晚流萤入室，书中优美意境，无声胜有声，仿佛听到瑶琴一曲，吹得心中一片清凉。

秋天，天凉气爽，落叶飘飘，蟋蟀声声，赏一轮明月，看满目霜天，其乐无穷。

冬天，昼短夜长，雪打门窗，一炉炭火一壶茶，读起书来，有滋有味，数点梅花天地心，诗中有画，画中有诗，景中情会，书中有片精神家园。

一年四季，体验不同季节读书之乐，别有一番风味，是心境，更是情趣，是心态平和，更是精神致远。

源远流长的长江，是中华文明的摇篮，是滋润九州大地的甜蜜乳汁，是上苍给中华民族的最好馈赠。作为长江儿女，读书是我们的生存之基、发展之魂。

读要读出一种精神。通过读书的积累，练就长江儿女的锐意进取、勇于创新的胆识，凝聚长江儿女同舟共济、扬帆奋进的智慧，挥洒长江儿女乘风破浪、追求卓越的勇气。发挥长江一家人，行业一盘棋的理念，形成不畏千山万水，不惜千言万语，不怕千辛万苦的必胜精神。

读要读出一种境界。通过读书的修练，在面向全长江，服务全社会的征程中，展现长江儿女奔腾向前的豪迈气概，显示长江儿女容纳百川的博大胸怀，绽放长江儿女勇于拼搏牺牲的英雄风范，立下长江儿女"涛声依旧心潮荡，永往直前畅疾舟"的雄心壮志。

读要读出一份快乐。通过读书的启迪和感悟，把服务长江航运作为最高价值标准，感受服务社会经济发展和人民群众的喜悦，体会恪尽职守、畅通高效、公平正义、文明服务的快乐;品味在服务长江航道中展现价值、成就自我、写意人生的真谛 。

读要读出一份收获。通过读书成果的应用，树立政治意识、责任意识、机遇意识，转变理念，提升技能，提高本领，为打造全流域黄金水道，服务沿江经济支撑带建设中，下好先手棋，打好主动仗，为长江航运的发展揭开新的篇章、掀起新的高潮。

"书香伴我青春行，追逐梦想能成真"。让我们为了航运梦想，为了祖国未来，一起沉醉书香，让那如同生命精灵的字符，化作点点霞光，走进我们的心灵家园，照耀我们的美丽长江。

上帝是公正的，在向别人封闭一扇门的同时，还会给他们从头打开常人所无法感触到、触摸到的另一扇门。

庆幸染上艾滋病的人们，固然落空了像常人一样的糊口生涯，但他们却获得了一份最宝贵的礼品:救助。

“残破的花朵”请你们不要抽泣，不要悲伤，仰入手下手，望着天空与我们手牵手的向属于我们的快乐走去。

你们要洋溢着芳华与活力，带着雨露去欢迎英俊的朝霞，我们将与你们一路互助禁止艾滋病，为互助的目标走到一路，“打败艾滋病毒”。

如果我真的有机遇兵戈到艾滋病患者，那应该是我最高兴的一天了。

我要和他们跳舞;我要和他们唱歌;我会和他们握手;我会和他们拥抱。给他们感情上的赞成，给他们心理上的决议信念，对他们说:“艾滋病并不可骇，可骇的是异国克服它的决议信念。”当我看到高兴的笑容在他们脸上开放时，我也会感触无比的高兴，因为我给了他们高兴。

只要年夜家都献出一点爱，全国将会变成美好的人世，是呀!病毒无恋人有情，关爱艾滋病患者，让他们不再感触全国的冰冷，清除正常人与他们的隔阂，让他们有充足的勇气去面对将来，克服恶魔。

所以，我号令，全社会都要关爱、救助这些患者，陪他们走过本身人生中的最低谷，寻找耀眼的太阳，找回本身的蓝天!就让我们联袂共建美好的故里吧!相信将来的全国会更加英俊动人，将来的故国会更加灿烂光辉!

12月1日是第24个世界艾滋病日。艾滋病是联合国确定的当今三大国际公害之一，目前，全世界有四千多万艾滋病毒感染者，每年新感染人数高达五百多万，死亡三百多万。中国艾滋病的流行趋势处于世界第14位，在亚洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在递增。专家预测，如果缺乏有效的控制，再过10年，艾滋病将成为中国的“国家性灾难”。

爱滋病目前是一种不治之症，又称“后天免疫缺乏症候群”，是由爱滋病毒引发的疾病。艾滋病病毒的传播途径主要包括血液、母婴遗传和两性不正当行为等。这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、原虫、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。艾滋病是死神最有力的呼唤，艾滋病是人类活着的最大的栅栏;它的入侵无法阻挡，它的力量，使免疫系统毁于一旦。它能让人毫发无伤，却能让人带着痛苦走向死亡。艾滋病可以毁掉一个人的前途与希望。篮球巨星“魔术师”约翰逊因艾滋病而失去光芒，南非总统曼德拉的儿子因艾滋病让父亲狼狈不堪，一代作曲大师高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已经不仅仅是卫生问题，更是发展和安全问题。因此，关注艾滋病，可以让许多人逃离死神的魔掌。2008年的世界艾滋病日主题为“全民动员”，这一主题将继续通过世界艾滋病日运动的口号“遏制艾滋，履行承诺”加以推广。所以我们要积极传播艾滋病防治知识和防治政策，倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离爱滋病。这里，我提几点要求：

1、树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊，正确交友，把握自己的行动，做到洁身自好，以免感染艾滋病。

2、娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。因此，我们要养成良好的生活习惯、行为习惯，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、网酒吧等地方。

3、另外我们还要注意马路卫生，不到街边小店扎耳朵眼，不找街头牙医拔牙补牙，不到没有消毒措施的诊所注射等等。

12月1日是世界艾滋病日，近日中国疾控中心性病艾滋病防治中心主任吴尊友透露，近5年我国大中学生艾滋病病毒感染者年增35%。青年学生艾滋病疫情主要以性传播为主，主要是男性同性性转播。截至今年10月底，我国报告现存活15-24岁的青年学生艾滋病病毒感染者和病人9152例。

记者在北京多所学校进行的随机调查显示，90%大学生普遍知道艾滋病的基本知识，但并不知道如何正确防护和预防艾滋病。

“男同”的艾滋病风险

“大中学生感染者中，男同占据82%。”吴尊友向新京报记者介绍，目前青年学生艾滋病疫情在性别上以男性为主，男女比例为11:1;青年学生艾滋病疫情主要以性传播为主，主要是男性同性性转播。

研究生一年级学生李维(化名)只是近年来不断上升的学生感染者中的一员。

尘埃落定在七个月前。

4月份，正值论文答辩的关键时刻，李维收到了市疾控中心的确诊报告。HIV阳性，红色印章刺眼夺目。之前的侥幸证明是自我安慰的逃避。

一月份时，李维在一朋友建议下做了HIV检查初筛，“就是觉得去抽个血吧。”20分钟后，初筛结果下来。两道杠闪在眼前，脑子一片空白。“我也不怨他，要怪只能怪自己吧。”如今李维已接受感染的事实。

李维口中的“他”是在去年12月份旅行时认识的。2014年12月，成绩优秀的李维通过几轮面试，顺利保送到北京某高校读研。一身轻松，李维独自前往南方，提前兑现计划已久的毕业旅行。

在事先定好的青年旅馆，李维和一个男游客入住同一房间。男生二十三、四岁样子，自称从事销售工作，常来南方出差。两位年龄相仿的年轻人天南海北闲聊，“最后聊到男女关系和性，好奇之下，李维与对方发生了关系。”

“小旅馆里非常简陋，没有准备安全套，也没有想过要采取安全措施。”再次联系时，李维已收到初筛报告。

李维再打电话过去，对方已不再接听。出于好奇，李维在网上检索对方号码。自动弹出的网页显示，对方是专门服务男性的性工作者。

飞来横祸，李维愤怒异常，但也无可奈何，“我没有确切的证据可以报警。”李维只是给对方发了一条短信：你把我彻底毁了，但希望你好自为之，不要再去害人。

事实上，如李维一样的男性同性艾滋病传播比例正在逐年上升。一组来自中国疾控中心性病艾滋病预防控制中心的数据显示，在青年学生艾滋病疫情当中，2008年至2010年，男性同性传播所占据比例分别为59%至67%;2014年至2015年1月到10月均为82%。

截至今年10月底，我国报告现存活15-24岁青年血色艾滋病病毒感染者9152例，占全国感染的1.6%。

“混乱社交圈”向校园渗透

据权威机构调查发现，青少年学生的感染，都是从高中到大学的转型之中发生的。吴尊友介绍，很多学生被社会人士所利用，通过这一途径，社会上的艾滋病开始向高校渗透。近5年我国大中学生艾滋病病毒感染者年增35%。

与李维相比，张明(化名)看到两道杠的检测结果时出奇平静。

10月4日还是5日，张明已经记不清初筛的具体时间。防艾志愿者张海龙所在的NGO每天有一辆车停在马甸桥附近，为市民提供咨询和检测艾滋病、免费发放安全套等活动。每隔三个月，张明会前往检测车检测一次。

唾液检测，20分钟就能出结果。“检测显示两道杠，疑似感染。”张海龙见到过很多感染者无法接受事实而崩溃，准备了一大堆话安慰张明。

“嗨，没事儿!”四个小时后，张明晃晃悠悠地回来了，称早料到了。张海龙惊讶于张明的“无所谓。”

“后悔有啥用，都是自己作的。”一个月后，张明笑嘻嘻地谈论自己的遭遇。

大二时，张明开始和一男性住在一起，但他并不认为自己是“同志”。

“虽然我不排斥男性，但要不用‘那种东西’，我不会跟他发生关系。”张明所指的“那种东西”是新型毒品。

第一次接触新型毒品也是在大二。张明前往一男性朋友家中，对方拿出一种新型毒品。好奇的张明接过来闻了一下，“一下子就蒙了。”

“等我知道它的危害时，已经晚了。”回忆起第一次吸食新型毒品的好奇时，张明又恢复了理智。

大学生默默(化名)“中枪”则源于他们混乱的“社交圈”。

早在初中时，1994年生人的默默已听说“同志群体”，但不以为意。高中时有了喜欢的男孩子，默默“彻底理解了，并进入这个圈子”。

直至大学默默开始频繁地更换男朋友。通常情况下，在交友网站，默默和对方先视频聊天，合眼缘后约见面、约饭，最快和对方认识三天发生性关系。“基本上一个月会和两三位发生关系。”

在更换男朋友时，默默偶尔会在圈内社交群里听人谈论“艾滋病”。知道同性性行为容易感染艾滋病，每次发生关系前，默默都要求对方采取安全措施。一年前，身体无虞，默默开始疏忽大意，不再采取保护措施。

无法监控的感染者再传播

在去年的世界艾滋病日期间，北京佑安医院与北京市卫计委等单位在三里屯组织的免费快速检测筛查活动中发现，接受检查的几百名大学生中，艾滋病感染率高达10%。

新京报记者调查发现，部分学生对自己是否感染艾滋病一无所知，仍在无防护措施下与人发生关系;还有人在明知染艾情况下，继续与多人保持性关系。

经历生病的动荡后，张明心态呈现出明显“裂变”。

张明租住的房子在北四环外，但他已很久没有回去了，而是辗转住在几位男性朋友家，“这家几天，那家几天。”张明没有停止和人发生关系，“我不会告诉别人我有艾滋病。”

感染后，张明自觉最亏欠父母，但不会告诉家人自己在北京的生活：“我爸妈的孩子原先啥样就是啥样，只会变好，不会变坏。”此前的张明努力上进听话，是老师和家长常夸赞的乖孩子。如今，他只希望在死之前给还在上小学的弟弟留些积蓄，算是对父母尽孝。

7.2015年12月1日艾滋病日宣传语大全

北京市性病艾滋病临床诊疗中心、北京佑安医院感染中心主任张彤介绍，从中心近几年接待检测的人群中可以发现，14-20岁之间的年轻人占比越来越高，十四五岁的少年前来检测已不算稀奇。在去年的世界艾滋病日期间，北京佑安医院与北京市卫计委等单位在三里屯组织的免费快速检测筛查活动中发现，接受检查的几百名大学生中，艾滋病感染率高达10%。

张彤表示，佑安医院感染中心平均一年检测量在10000人次左右，其中不少人每隔三个月或者半年前来检测。“前来检测的人群中，主要是男男同性恋者、双性恋者、多性伴者、公用注射器吸毒者等高危人群，其中男男同性恋者占据多数。”

中国疾控中心性病艾滋病预防控制中心主任吴尊友告诉新京报记者，截至今年10月，学生艾滋病感染者报告数量预计超过百人省份的有15个，而这一数字在2013年为5个。“相比其他人群，青年学生感染人数上升最快，各省份相加，每年新感染艾滋病青年学生有几千人。”

艾滋阴影下的隐匿生活

自2003年起，我国先后出台一系列针对艾滋病感染者的防治策略，基本实现了对每一个艾滋病感染者、艾滋病人都能接受健康状况管理以及免费的抗病毒治疗。但受访者当中大多数感染者仍选择隐匿生活中每一个有关艾滋病的细节。

读研后，有天李维和同学聊天时提起艾滋病。“有人说得了艾滋病很快就会死，每个人都是谈艾色变的表情，”李维想站起来反驳，但害怕被发现，“我现在是感染者，不敢去纠正。”

每次去地坛医院拿完药后，李维总是把药盒扔在医院垃圾桶里。这也是大部分艾滋病友采取的“自我保护措施”，李维曾看到有病友将药片换到事先准备好的药瓶里。

“生活中好奇的人很多，别说把药瓶扔了，药丸上的字母都可能会有人搜索，”李维为以防万一，将药单独锁在专门的抽屉里。

按照抗艾治疗疗程，一旦吃药，漏服或者晚服的危险性极高。李维专门带了一只智能手环，每到十点准时震一下。服药时，李维会关上门。偶尔有同学碰到，他会心虚地表示“在吃助眠药物”。

在校艾滋病感染者不得不用谎言来守护内心的秘密。

小张在中部某省一大学读书。按照要求，他需要每隔一段时间体检一次，但学校所在城市体检仍需收取一定费用，而北京则全部免费。

为了省钱，小张选择来北京体检。“给辅导员请假，撒谎说有肝病，需要去检查，”小张也给手机设置了闹铃，每到点，赶紧偷偷把药吃了——药盒和药瓶已在北京扔了。

小张努力融入集体，若无其事地和同学一起吃饭、打《英雄联盟》、上晚自习，但仍如惊弓之鸟。一次，听说学校要体检，小张脱口而出：“会不会抽血?”而在记者采访时，小张也一再向记者打听：“姐姐，你上大学时体检有没有抽血?”

小张不敢想象被发现后的生活，“我不想被当作‘另类’”。

就业歧视下感染者不敢读研

目前国家公务员录用体检包括HIV检测，禁止录用艾滋病感染者。北京地坛医院团委工作人员陈子亮介绍，不但政府机构，事业单位、央企、大型国企等均参考公务员录用标准，直接导致很多感染者被“标准”拒之门外。

刚感染上艾滋病的前两周，躺在床上，就业是李维想得最多的问题。

从事自然科学，就业面限制在对口专业上。按照以往惯例，接收其专业的科研机构和事业单位在录用时检测HIV。

无论多么优秀，也难过这道检测关。

已保送研究生的李维曾犹豫放弃读研，因为出来也可能碰壁，还不如本科毕业找工作。“实在不行就回老家去，所以我已开始学习新技能。”

陈子亮曾在工作中接触多位大学生感染者，“感染者身份对他们工作影响很大，一是导致就业面狭窄，另外就是工作起步低。”

据悉，目前国家公务员录用体检包括HIV检测，禁止录用艾滋病感染者。陈子亮介绍，不但政府机构，事业单位、央企、大型国企等均参考公务员录用标准，直接导致很多感染者被“标准”拒之门外。

对此，前卫生部艾滋病专家咨询委员会委员李楯教授直言，相关用人单位录用标准属于公然违法：“违反就业促进法、艾滋病防治条例以及中国加入联合国签署的有关艾滋病方面的公约。”

陈子亮介绍，很多大学生毕业后只能选择做销售工作、开店、或者到私企工作。“录用标准限制了感染者的就业面，也拉低了感染者人群事业的起点。”陈子亮坦言，很多人只能从底层做起，可能也有人事业不错，但属于少数。

李楯透露，曾接触过有感染者起诉用人单位，但官司均以失败告终。

7.2015年12月1日艾滋病日宣传语大全

艾滋病防治的校园尴尬

记者在北京多所学校进行的随机调查300名学生显示，90%大学生普遍知道艾滋病的基本知识，但并不知道如何正确防护和预防艾滋病。有高校的防艾讲座，甚至遭遇仅有七八名同学参加的尴尬。

在北京某高校，红十字会学生社团想把同伴教育延伸到每一个班级，“但是和学校谈判结果是不允许，学校的态度是每个班级开始进行类似的培训有强迫意味，不能要求所有同学都对艾滋病防治感兴趣。”会长李美含直言。

中国农业大学学生社团负责人称，他们会在艾滋病日前后拉横幅、发传单、搞讲座，但这些效用并不明显。学校社团组织有时也开展一些自发形式的讲座，但参与的学生很难超过50人。中国青年政治学院校医院一保健医生介绍，学校每年都会在艾滋病日当天开展活动，“通常一个防艾讲座，只吸引七八名学生来听。”

有高校学生社团曾想在防艾宣传上做一些尺度较大的图片，吸引更多人参加，担心学校通不过，因为，前几任社团负责人曾在学校尝试大规模发放安全套，也被学校提醒“收敛”。

《艾滋病防治条例》要求高校、中学等将艾滋病知识纳入相关课程。但记者调查了中国农业大学、北京师范大学、中国青年政治学院、中央民族大学、首都师范大学五所高校，发现设有“性教育”方面的课程，但少有专门的防艾课程设置。

吴尊友建议，面对学生的性教育，应该建立从小学到高校的一套完备的教育体系。“小学时，应该开始学习男女性别差异等基本性教育知识;中学时，应该学习男女如何交往以及自我保护等普遍性的教育;大学阶段，从各个方面进行有个体差异的设立完备的咨询体系。”

“各个学校以讲座、开学第一课、选修课、必修课等课程设置开展多种形式的艾滋病性教育。”吴尊友说，只有性教育知识夯实，在特定环境中，比如面对发生性行为的要求，学生们会做出正确的判断。

风起了。

历史的卷轴一页页地翻动着，一眨眼，就从沧海翻到了桑田。

一、起

1907 年，对于浦东中学来说是一个了不起的神奇。

杨公斯盛，平凡而普通，却倾其家产，建立了沪上成立最早的一所完中。无法推测当时这个善举的背景，历史的洪流早已模糊了100 年前的往昔，斑驳的过往早已沉淀在时光的河床，而那些隐隐的好奇和不解，在经过时间的洪荒后，在趟过岁月的河流中，已经渐渐地了然于心。

无所谓什么崇高的境界、无所谓什么别人的指点，杨公斯盛仅仅秉持着一份炽热的爱国热情，轻轻一挥世俗的粉尘，便在中华大地落下掷地有声的石破天惊。

而那个与黄炎培先生亲立的"勤、朴"校训，在悠悠百年后，仍然散发着持久的墨香，历久弥新。

记忆中的1907 ,百年老校，所有一切的开始。

二、承

百年的荣辱沉浮，时间作证、历史铭记，这里曾经人杰地灵：张闻天、蒋经国、蒋纬国、潘序伦、范文澜、罗尔纲、王淦昌、陈芳允、闻一多、叶君健、马识途、谢晋……那么多那么多的人，似乎都已经成为一个个神话，在浦中100 年来的历史中添上了一个又一个辉煌的注脚——这是基础教育史上的奇迹。

而100 年后的今天，"杨斯盛故居"、"革命烈士纪念碑"、"杨公斯盛造像"、"炎培亭"等人文景观掩映在和谐的绿意中，也无不透示着历史名校丰厚的文化底蕴和时代气息。

100 年，她诉说着传承。

三、转

已经是果实累累的金秋。

去年还歪歪斜斜的枝丫也有了一些挺拔的力度。

我们一年前稚气天真的脸庞仿佛也在不经意间多了些许的棱角分明。

立足于孩子与成人之间的我们，也在为了做出个完美的转折而努力着。

我仿佛可以看到，那些青葱的年华在时光悄悄地流逝中愈发地光芒四射。

100 年，她孕育着新的转机。

四、合

合，它意味着"共同".

100 年前的今天，学子们带着炽热的爱国热情奔波于腥风血雨。

100 年后的今天，我们带着对知识的渴求奔走于学术的殿堂;

100 年前的今天，黄炎培校长呕心沥血地播洒着革命的种子。

100 年后的今天，浦中的老师们继承了先辈的精魂孜孜不倦地培育着新一代的希望;

100 年，它既有不同又完全相同。

五、

起、承、转、合，谨记"勤、朴"的校训，无须说什么堂皇的话语，我们所有浦中的学子，都深藏着一份真挚的情感，在百年校庆来临之际，让我们都在心里默默说一句"我爱你，浦中。"

你，如同一粒尘土，悄悄地侵临在不幸者的身上。你，如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望。 你，如同一位死神，无情地剥夺了绝望者的灵魂。

虽然你如同死神一般恐怖，但你也是如死神害怕光明一样，是有弱点的。我们虽不能面对面地将你击倒，但我们知道，你降临于人的身上，也需要一定的途径。那么，我们就能在这些途径中，把你拒之门外。

但也许是因一部分人的堕落和疏忽，被你毁灭的灵魂正在增多。我们与你的这场没有硝烟的战争中，正以你不断扩大战果而发展着。在这场残酷的战争中，我们渐渐知道，要彻底打败你，必须以提高我们的思想意识为前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟。 是的，我们始终相信最后是以你的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人清醒地看待你，既不会堕落和疏忽，也不会被你所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。来吧，让我们预防艾滋，珍爱生命，相信胜利的曙光来临已不再遥远。

听到这一切的一切，你一定知道生命的重要性了吧?是呀，生命的开始其实就是一支蜡烛，直到你的母亲给你点上“灯芯”，你才开始为宝贵的生命谱写第一句诗歌。直到你会“咿呀咿呀”地叫，会开口说“妈妈”，会一摇一摆地走，会说很多很多的话，有思想的时候，就会觉得周围的一切是如此的美妙。到现在，你是不是明白了如果艾滋病夺去我们的生命，就再也看不到春天蝴蝶翩翩起舞的轨迹和像水洗过似的天空这个道理了吗?如果你的蜡烛熄灭了，那你看到的将是黑暗，而不是光明。

为了不让我们更早地失去宝贵的生命，从现在开始，请你注意身边的大小细节。 同学们!请带动你们的爸爸妈妈，亲戚朋友，让大家一起注意个人的卫生，让艾滋病不与我们同在!让我们一起大声地喊出：“预防艾滋病!珍惜宝贵生命!”

要时刻保持冷静，提高警惕，尽量不要受周围环境影响。

举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

发现不文明的行为要敢于劝阻和制止。

尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

应顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

在行进中，发现慌乱人群向自己方向涌来，应快速躲到一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群过去后再离开。

在拥挤混乱的情况下，双脚站稳，抓住身边一件牢固物体(栏杆或柱子)，但要远离店铺和柜台的玻璃窗。

在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸道通畅。

一旦被人挤倒在地，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。

人的生命只有一次。一次碰撞，一次摔跤都可能给人的脆弱的生命造成难以想象的危害。所以要保护自己的生命安全，需要大家遵守最起码，最简单的规则和秩序。让我们切记：人命关天，安全第一

艾滋病的广泛流行已成为全球最为瞩目的公共卫生问题和社会安全问题。自1981年美国首次报告艾滋病以来，艾滋病已在全球广泛流行，严重威胁着人类健康。在我国，目前艾滋病的传播呈现出总体低流行、特定人群和局部地区高流行的态势。据最新数据显示，全国约有艾滋病病毒感染者和艾滋病病人70多万，其中大部分是青少年。青少年由于对艾滋病及其预防知识的缺乏，成为最容易遭受艾滋病侵害的脆弱人群之一。因此，在青少年中广泛开展预防艾滋病的宣传教育，意义重大而深远。

今天是第20个世界艾滋病日，主题是“遏制艾滋 履行承诺”。为了提高青少年预防艾滋病的意识和技能，促进社会各界对青少年预防艾滋病工作的关注和重视，保护青少年健康成长，共青团广东省委、广东省教育厅、广东省卫生厅、广东省人口和计划生育委员会联合开展了“青春红丝带”青少年预防艾滋病宣传教育活动月。在此，我(许琼娜)代表广东省学生联合会向全省青少年发出倡议：

一、关注艾滋、认识艾滋、抵御艾滋。切实认清预防艾滋病的严峻形势，深刻认识艾滋病对人类健康和青少年身心成长的严重危害，认真学习艾滋病及其预防知识，倡导健康生活，践行文明风尚，自觉追求积极向上的生活理念，洁身自好，树立正确的性道德、性观念，自我保护，远离艾滋。

二、积极参与“青春红丝带”行动。“青春红丝带”行动是青少年开展预防艾滋病活动的品牌。我们要身体力行，积极参与青少年预防艾滋病宣传教育活动和青少年防艾志愿服务行动，弘扬先进文化，宣传艾滋病及其预防知识，积极营造浓厚的社会氛围，众志成城、携手共进，为有效预防和遏制艾滋病的蔓延、促进社会和谐贡献青春力量。

三、奉献爱心，消除歧视。奉献是美德，爱心聚力量。要以积极、正确的态度看待艾滋病患者和感染者，给予他们更多的理解、关爱和帮助，努力消除社会上存在的误解和歧视。用奉献和爱心鼓励他们鼓起生活的勇气，坦然面对，积极治疗，共建共享和谐社会。

我们正在经历一个伟大的时代，社会的进步和民族的振兴，寄予我们新一代青年人新的责任与使命。预防艾滋病、抵御艾滋病，我们责无旁贷。让我们携起手来，共同努力，关爱生命，遏制艾滋、履行承诺，用我们的青春和智慧、爱心和真诚，让和谐社会的阳光更加灿烂、明媚!

我现在已经是四年级的小学生了，每天都会抽空读一些课外书，因为我知道读书，能丰富自己的课余生活。使人思维活跃，增长见识，可是我最喜欢的还是背诵经典，比如《弟子规》、《三字经》、唐诗、宋词等等。

自从学校决定要背诵经典美文，我就一直坚持背诵，慢慢地，我发现了背诵的好处。起初，我需要读二十来遍才能背几句，后来，我竟然只读几遍便可以理解着背了，原来背诵还可以增强记忆力呢。

经典诵读课让我懂得了许多道理。比如一年级的时候我们学了《三字经》，文中“融四岁;能让梨，香九龄，能温席”，就是教我们做人要谦让，要孝顺。“玉不琢，不成器;人不学，不知理”，这句话告诉我们精美的玉器是经过精心雕琢而成的，知书达理的人也是经过不断学习而来的。

多背诵经典，也让我的词汇量更丰富;让我的作文语言更流畅;还可以在写作文时引用一两句，使文章变得更独特。每次的作文课上，我都尝试着引用一些背诵过的诗文，让我的作文增加文采。每到放寒假暑假，我和爸爸就商量着背诵唐诗宋词。几个假期下来我已经积累了不少的经典名句，这也让我受益匪浅。

我觉得我是越来越喜欢经典诵读啦! 每天诵读经典已经成为我学习、生活不可缺少的一部分。经典诵读让我的思维越来越敏捷，让我的学习成绩悦来与好，也让我更健康的成长。

走进百花争艳的院子.人们都会被美丽动人的景色吸引;喷香的玫瑰.幽雅的玉兰.瑰丽的牡丹........色彩斑斓.芬芳袭人.真令人陶醉.

赏花的人们.请千万不要忘记创建这美景的园丁.是他们辛勤劳动.无论刮风下雨.酷暑严冬精耕细作.为花草树木浇灌.修枝.培土.捉虫.催开了万紫千红.

今天,科教兴国为赶超世界水平.科技人员献出了智慧的花朵点缀着祖国建设的百花园.这些创造者智慧才干我想也离不开昔日培育他们成材的基础教育工作者.

敬爱的老师.您是我们精神文明的园丁.忘不了幼年学拼音时一次次的纠正口形;忘不了教写字时大手把小手;忘不了与同学闹别离时恳切教导;忘不了有进步时诤诤鼓励........

正是您的榜样使我也爱上这一行.在农场招聘教师时毅然报名争着也把着光荣的园丁当.几十年的平凡工作我干得心安理得.无怨无悔.为祖国的花朵.做个辛勤的园丁其乐无穷.