关爱留守儿童的【经典20篇】

我在辽宁省，抚顺市，实验小学，五年八班学习。我很高兴，我有一个慈母般的班主任，因为是她——邢老师，把我从不懂事，变到了一个学习好的好孩子。 我们班有56名同学，在我们的班主任，邢老师的带领下，我们一获得了"校优秀中队""校三好班级""市优秀中队""市三好班级"……的称号。

这都归功与邢老师。有一头乌黑发亮的秀发，一双水汪汪的大眼睛，虽然快过半百了，但是眼睛一点也不花。为了我们，刑老师每天都早出晚归的为我们批改作业，备课，我总想对您说："老师啊。你为我们付出了太多的辛苦了，您歇会吧。" 记得有一次，我的腿摔破了，鲜血直流，您赶忙帮我用红药水涂伤口，还用纱布包扎，我突然感到了一股伟大的母爱在我的身体里面流动，我那时感动得快要哭了，我真想对您说一声"妈妈"！

我现在已经五年级了，还有一年就要毕业了，我真舍不得和我敬爱的邢老师分开，我一定要好好学习，争取考一个好成绩，考一个好大学，来报答您对我们的教育之恩啊！老师，我一定忘不了您。

关爱就像是冬天里的太阳，让我们感到温暖；关爱就是沙漠里的甘泉，让我们感到希望；关爱就像黑夜里的烛光，让我们时刻感到光明。

这些话一点也不假，比如说我在腿受伤骨折的一段期间，不仅爸爸妈妈在关心着我，替我操心，还有很多老师和同学也给了我温暖，关老师和刘老师还到医院看望我。后来，当我拄着拐杖去作文班的时候，班上的老师和同学都像亲人一样关心我。

那一天，天气炎热，太阳像要把大地烤干，我一瘸一拐走到作文班门口时，已经汗流浃背。同学们看到我来了，立刻冲了出来，把我围了起来。李昊聪同学问我：“腿还没好，怎么来了？”

我累得气喘吁吁地说：“没事……已经不碍事了。”

旁边又有一位同学说：“慢点走，别摔着了，书包我帮你拿吧。”

我笑嘻嘻地说：“我注意点，谢谢你。”

走进屋子后，离上课还有五分钟，那五分钟我记忆犹新，甚至每分每秒我都记得清清楚楚：同学拿来垫子，怕我着凉，帮我垫到了脚底下；老师还特别强调我的腿有伤，让同学们多多关照我。当时我的心里涌起了一股股的暖流，特别感激大家。

过了几个月，我终于扔掉了拐杖，行走自如了。作文班的老师和伙伴们看到了，都向我祝贺。我真想说一声：“谢谢老师，谢谢同学们，如果没有你们对我的关爱，我的腿肯定不能在这么短的时间里就好起来。”

关爱是一句问候，给人春天般的温暖；关爱是一个眼神，给人无声的祝福。生活中只有充满关爱，才会让我们的心灵变得博大。

以前的我，是一个不会关爱他人的人。看到别人处于困境之中，我会选择漠然处之。然而，最近发生的一件事却深深的触动了我，使我懂得了关爱他人的重要性。

那是放假前的一个周末，我的好朋友们在楼下聊天，聊得津津有味。我听见后，就以迅雷不及掩耳之势三步并作两步的冲了下去。由于我跑的太急，没有注意到脚下的石头。结果摔了一跤，把膝盖磕破了。

看着艳红的血不断流出，我疼的在地上直打滚。韦德他们看见了，便急忙跑了过来，问我怎么回事。我却假装毫不在意，忍着疼痛爱答不理的说道：“没事，就一点小伤，不足为患。”说完，我便硬撑着站起身，

开始一瘸一拐的走着。王杨、上智和包云浩看见我难以行走，便立即过来搀扶着我。同时，我也注意到其他人在后面紧紧的跟着，生怕我摔倒。看着眼前的这一幕，顿时，我的眼泪不争气的留下来，无法阻止。

这件事我至今记忆犹新，因为它让我知道了在困难时期能受到他人关爱是一件多么让人幸福的事情。回想起之前，韦德在被陈航翀“追杀”摔倒的情景。虽然伤的没有我这么重，但是大家都急忙上前询问。只有

我一个人慢慢悠悠的走过去看了几眼，不屑的说道：“不就是擦破皮吗，至于哭成这样吗。”说完，其它几个人纷纷疑惑的看向我，我也不以为意。现在想想自己当时的表现，真是感到愧疚难当、无地自容。在之后的日子里，这样的事偶有发生。慢慢地，我开始改变，变得不再那么“冷血”，学会了关爱身边的人。

生活中设身处地的为他人着想，想一想如果你是那个处在困境中的“他”，又会面临着怎样的难处，就不会吝啬于伸出援助之手，我想这就是关爱。

当志愿者将文具交到孩子们手中时，孩子们却说他们想要一个可以打王者荣耀的手机，甚至说直接给钱买自己喜欢的东西。在我看来，这不是思想上的隔阂，而是孩子们精神上空虚与浮躁。

现在这个科技迅速发展的时代，手机给人们带来的危害也与日俱增，对于孩子们，特别是失去父母陪伴的留守儿童，更是一个灾难。这会使他们精神上变得空虚，甚至沉迷于网络世界。

对于志愿者来说，出于善心和好意送给留守儿童玩具和书本，也是希望他们能够努力学习，有一天能够有所成就。可他们却没想到，孩子们不想要玩具或者书本，而想要手机，想要用钱来买他们所喜欢的东西，这是他们之间的代沟和隔阂吗？不是的，这是社会浮躁和空虚的风气所导致的。志愿者的做法无可厚非。

对于留守儿童来说，他们没有人陪伴，精神上的空虚使他无心学习，找不到学习的乐趣与重大意义。他们想在手机游戏中找到归属感与存在感。他们浮躁的心是社会快速发展所造成的，他们跟不上社会节奏，却又努力去让自己与外界增多联系，于是他们喜欢上了手机，喜欢上了看似符合时代发展和前进中的新事物，他们不想学习，而想摆脱现在无人关心，无人交流的状态，于是就想买自己喜欢的、自认为时尚而又潮流的东西，这都是他们的空虚与浮躁啊！可他们无法认清现实，无法知道怎么去摆脱这个状况，怎么去拥有一个光明的未来。他们喜欢上了游戏也不难理解。所以，我们要去多关心、帮助他们。

也许，这个发展的时代与社会现状注定了留守儿童悲剧的命运。多少留守儿童丧失理想悲伤自杀、多少留守儿童走入社会时格格不入，又有多少留守儿童有暴力倾向……他们被父母所忽视，他们缺少爱，他们渴望拥有一个温暖的家，可是，社会竞争力太强，他们的父母不得不外出打工，去拼搏给他们创造好的物质条件！无奈，在这个快节奏时代，跟不上时代的脚步就是被淘汰，所以导致了留守儿童被孤立，被隔离，使他们精神空虚，只有游戏来陪伴自己，多么令人悲伤与同情！

留守儿童想要自己喜欢的东西，不是与志愿者之间的隔阂，而是由社会孤立造成的心灵空虚。

关爱是一片冬日的阳光，使饥寒交迫的人感到人间的温暖;关爱是沙漠中的一泓清泉，使濒临绝境的人重新看到生活的希望;关爱是一首飘荡在夜空里的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;关爱是洒落在久旱土地上的一场甘霖，使心灵枯萎的人感到情感地滋润。

关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱。别人给予我们关爱，那我们就更应该去关心、爱护他人。这样世界上才会充满——爱!

在一个凉爽的周日，天空万里无云，灿烂的阳光照耀着大地，不时吹来阵阵微风，是个游玩的好天气。奶奶决定带我去公园玩，路过了一条街道。街道上来来往往的车辆川流不息，一片繁华的景象。可是，我们很快地注意到和谐之外的画面：在路边有一个小女孩，她长得很漂亮。

有一双会说话的大眼睛，乌黑的头发，还穿着旧校服。但是她没有双脚，坐在一个小滑板上，靠写字来乞讨。好在面前摆着墨、纸还有一个装钱的小铁桶，手里拿着一只毛笔，写出了七个大字：祝大家平安幸福。字写得真好看!大家纷纷停下来问她：“你的父母呢?”“你怎么不去上学?”

突然，她泪流满面，抽泣着说：“一……一场车祸……夺走了父亲的生命和我的……双脚，妈……妈妈现在重病在身，急需要用……钱，我只好在这里……乞讨。”我想：她这么可怜，这么早就失去了父亲和双脚，还要在外面乞讨，我一定要帮助她。于是，我毫不犹豫地走过去往她的桶里投了妈妈今天刚奖励我的五元钱，大家也都纷纷献出了爱心。

奶奶告诉我：如果世界是一间小屋，关爱就是小屋中的一扇窗;如果世界足一艘船，那么关爱就是茫茫大海上的一盏明灯，被人关爱是一种美好的享受，关爱他人是一种高尚美好的品德。

正如歌中所唱：只要人人都献出一片爱，世界将变成美好的人问，是啊!只要人人献出自己的一份爱心，我们的家园就会更加温馨美好!

妈妈和爸爸要去“海底捞火锅”吃饭，在我不住的恳求下，才肯答应带我去。

很快就到底目的地了。哇！好大一个饭店啊！我走进去，发现里面简直是金碧辉煌。红色的椅子映衬着银色的墙壁显得十分美丽，加上黑色的天花板，红黑搭配，看起来就像一座“皇家宫殿”。

这特殊的装饰吸引了我。看着天花板自己发呆，这时，一位漂亮的阿姨走进我的身旁，轻轻地拍了拍我的肩膀，我回身看了看她，她面带笑容满面地对我说：“小朋友，饭还没有来呢！你要不要与我一起取点东西吃？”我点了点头，立马起身，表现出很高兴的样子，跟随在阿姨后面。

阿姨三绕两绕，就把我带到了他们自己的小吃铺来。她手脚麻利的拿出一个盘子，为我夹了许多小吃，然后递给我。我吃惊的张大了嘴巴，结结巴巴的说了声谢谢阿姨，就跑回了座位。

我品尝着小吃，我吃的津津有味，不时还砸一下嘴巴。不一会儿，沸腾的火锅端上了桌，诱人的香气不时的在桌子上空来回徘徊，我使劲儿吸了吸鼻子，再加上各式各样的配料，浓郁的香味散布在整个房间。

大人们边吃边兴致勃勃的谈论着他们工作的事情。我吃饱了，坐在座位上，无精打采的，又是那位阿姨微笑着低头问我：“小朋友，我带你去玩一会儿，好吗？”我高兴的蹦了起来。

阿姨把我带进了一个小房间里，里面有着五台电脑，有几个小朋友正在玩电脑呢！阿姨把我推进一个空座位让我玩。我看见她却匆匆去别处忙了。打开电脑，里面全是无害的智力游戏。我兴趣大增，开始玩了起来。估计一刻钟过去了，我回到爸爸妈妈身边，坐在那里。

那位热心的阿姨又走过来对我说：“你的小名是不是叫阳阳，我也叫阳阳。你不想玩了，我送你个礼物吧！”说完就塞给我一个礼物，看着这个礼物，我心中无比温暖与快乐。我抱着礼物，把目光投向其他的餐桌，想着，饭店的老总，不仅仅考虑到大人们的需要，而且还读懂了小孩子的心理需求，为我们建设一些能开发智力的游戏，把更多的关爱付诸于我们这些祖国的花朵。

天下没有不散的宴席。我们马上就要走了，还真有些依依不舍。走在门口，回头望了望，我想：这个饭店的阿姨真热情，之所以这里人气旺，是因为他们为人热情吧！

幸福在哪儿?我小时候认为我没有幸福，可我不知道，我一直都很幸福。

一年前，在我生日前一天，爸爸出差了。唉!谁让我一点儿都不幸福，有这样一个爸爸!连我的生日都不顾了，脑子里只有：钱!钱!钱!就只知道钱!唉!生日当天奶奶跑去姐姐家做饭了，妈妈还没有回来。我一个人走进家里，觉得自己好孤独，一点儿也不幸福。我不开灯，在黑漆漆的家里无聊的坐下。我情不自禁的走进爸爸妈妈的房间，白炽的灯光，空空的家。我失落的转身，却看见两只毛绒狗在爸妈的床头柜上静静的躺着。呀!我看到两只毛绒狗，心里暖暖的，我认为全都把我的生日忘了呢!我好幸福

暑假的时候，我去考级美术的前一天，爸爸妈妈问我：准备好了吗?嗯我自信的点点头，慢慢走回屋休息。心情太紧张，睡不着，我爬下床，呆呆的坐着。

陈晨太粗心了，看这些东西多乱呀!明天怎么用?奶奶苍老的充满关心的声音传到我耳边。我整理一下妈——我来吧我在屋里，一声不吭，享受着奶奶的关爱，心里甜甜的，酸酸的。我好幸福

幸福是什么?

幸福是家人在心里对自己的担忧;幸福是一句生日快乐和礼物;幸福是美味的三餐;幸福是回家后亲人那大大的笑脸;幸福是家人在一起我好幸福

我一直都很幸福，只是我自己不知道我要发现自己的幸福，让自己更幸福。

“鸟有一个巢,人有一个家.”对每个人而言：家是感受亲情的港湾，父母的爱，给了我们无限的温馨。可是， 我们的父母常年在外打工挣钱。所以，我们有了一个特殊的称谓‘留守儿童’。虽然没有了父母的陪伴，但是我们没有自卑、没有放弃、更没有埋怨过自己的父母亲。我们在这种生活的磨练中，学会了适应，学会了改变，学着以自己的力量振奋自己的精神，增强自己的斗志，活出了一个感恩的、自豪的、快乐的精彩自我!

每当看到别人和自己的爸爸妈妈一起去游乐场，以起去逛街，一起去玩耍······我就情不自禁地想：为什么别人就那么幸福?就能和父母开开心心的玩耍?而我就只能默默的羡慕他们?但又回过头仔细想想：起码我比那些农村的孩子要好上100倍，他们都能那么天真快乐，我又有什么资格自卑呢?

“百善孝为先”。作为留守孩子，我们更加懂得——-感恩!是父母十月怀胎生育了我们，是父母强忍别离的痛苦外出艰难谋生养育了我们。尽管他们没有太高的文化水平和专业技能，但就是因为有了他们在外面的千辛万苦，有了他们在外面的勤耙苦做，才有了我现有的生活条件和学习环境。只有我们的父母，才是追值得敬佩的，也是最具榜样力量!在这里，我要对亲爱的爸爸妈妈说：“无论你们是贫是富，我都永远感激你们!我知道我手中的一书一本，身上的一丝一缕都浸润着你们的血汗，我会以我更加的刻苦和勤奋来报答你们!”

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。作为留守孩子，我们更加应该感到——-自豪!我们自豪，因为我们拥有同龄孩子最顽强的品格。我们不需要父母的关怀和呵护，照样生活得很好很好。虽然过早地承担了分别的痛苦，但是，对父母少一份依赖，就多了一份在困境中的磨炼。这正是一个锻炼自己的好机会。让我们一起宣誓：“草是生命最顽强的象征。既然特殊的时代、特殊的家庭环境给予了我们草一样顽强的种子和生命，那么，我们就要像草一样地顽强，草一样地团结，草一样把根扎进深深的土壤，像草一样永远充满绿色的希望，以蓬勃的姿势向上生长!”

作为留守孩子，我们更加学会——-坚强!没有父母在身边鼓励你，相信你。但我们还有胜似亲人的朋友和这个社会。他们每时每刻都在关注着我们，为我们无私的奉献着。然而，在他们的支持与帮助下，我们茁壮成长。所以，我们要不懈努力，好好学习。不辜负大家对我们的期望!这是在这种艰苦的环境下，我们才磨练出了这样的坚持不解的的精神和意志。也许这就是我们留守儿童能成功的原因吧。在没有母爱、父爱的情境下。我们最终能成为一盏明灯，熠熠生辉，引人注目。为什么呢、。因为我们没有止住前进的脚步;以为我们没有流恋于轻松;因为我们没有迷醉于诱惑;因为我们没有沉陷于浅薄······有一天，我们一定会永不回头地向前走去!!

我，一个农村儿童，一个留守儿童。由于在家只能靠天吃饭的缘故，我的父母在我很小的时候就离家去外地打工。我和爷爷奶奶一起生活，我从小在邻居们异样的眼光中长大，在“你是要的，你妈不疼你……”的话语中长大。虽然是开玩笑，却触痛着我的伤疤。

在学习的历程中，我有着不可磨灭的记忆。小时候，下雨天，我看见别的家长都来给孩子送伞，我憧憬着，如果那是妈妈该多好啊！好羡慕他们。作文中有许多要求写母亲、父亲，母爱、父爱的，而这些我只能靠想象，靠编造……

我渴望有一个温暖的家。

多年的孤单、寂寞打造了我一个“女强人”的外表。在别人面前，我很坚强，可我的内心有多脆弱，连我自己都不清楚。真想找个逼风的港湾，找个依靠的肩膀，找个……

一直寻寻觅觅，我找到了，那就是“农村留守儿童之家”。

时代在进步，社会在进步，国家也富强起来了。尽管如此，国家也没有忘记我们这些留守儿童。拿到“农村留守儿童建设”的表格，我哭了，那是眼泪不错，可那是滚烫的泪水。竟然还有人关心我，为我着想。看着表格上的内容，我好感动。我认真地填，认真地写，每个字的每一笔、每一划都带着我的感激。

我要的不是拿补贴的资金，而是那份关爱的心，那些有爱心的人。在他们的恩惠下我茁壮成长。受人滴水之恩，当涌泉相报。我要做我自己，学好文化，报效祖国，让那些和我同是“天涯沦落人”的同学都能有避风的港湾，有个依靠的肩膀—农村留守儿童之家。

有一句话说“父母在，不远行”，不知道现在的人们是如何定位这一句话，你可以认为，作为儿女去外面赚到更多的钱，寄回来满足爹妈和儿女的物质需要;也可认为外面的就业环境、生活环境都比家里好，去争取属于自己的天空。也许这只是部分人的部分声音，如果在家可以有更好的就业机会和发展前景，当然不愿意到外面漂泊。

广大的农村，有许多的留守老人。作为一名农村的基层工作者，我们进行村委选举、收新农保、发放政府补助肥料等各种事务的时候，经过村子的墙角，不经意地看到那些孤独的老人、恍惚的眼神，一次又一次触动的我们的内心，难以名状的惆怅弥漫心头。我可以某个角度拍出漂亮的油菜花，却不能在晴天里扑捉到他们内心的半缕阳光。这是一个普遍存在的社会问题，许多的专家学者也提出过相关的解决措施，但是真正的可行性和普遍推广可能还要些时日。

今天在黄泥潭村小组走访的时候，正是小孩刚放学，李世金老人陪着三个孙子看动画片，他告诉我说老伴去了帮在县城的女儿带小孩，目前只有一个人看管这些小孩，年近70岁的他还要去幼儿园接送最小的孙女上学，平日里做好饭给他们吃还凑合着，给这几个小孩子洗衣服就有些力不从心。

因为儿女们大多外出打工，留守老人成了家里唯一的劳动力，老人们一年到头忙活着。靠打工的子女一般并没有提供给父母充足的经济支持，以至于大部分老人还要靠劳动来维持生计，他们一边佝偻着身躯劳作于田园菜地之间，一边还要隔代抚养孙子孙女。由于劳动强度大，导致很多留守老人健康状况较差。走访中碰到一位65多岁的奶奶，她的老伴在几年前中风了，最小的还没结婚的儿子在广东打工，她一边要帮着二儿子照顾上初中两个孩子和中风的老伴，白天还要去地里做农活，繁重的生活压力使她过得很辛苦。

希望大家更多地关注老人，关注留守老人，关注那个游子们永远的家，整个社会合力，做出真正的对策，让他们的背影不再孤单。

这世界最美妙！虫儿鸣、树儿语、花儿美、鸟儿飞，我们因美妙的声音而快乐、而感动、而更加坚定！留守心灵的声音，给灵魂自由，让内心宽广。

拼搏是心灵的声音。逐梦的少年，深夜的寒灯里，埋头伏䅁，只为创作佳作一篇。时而皱紧双眉，时而用笔摩擦耳边；冥思苦想还原画面，绞尽脑汁搜索最美词汇，不顾时光流于指尖穿过最美的夜，但求无愧存于心间。是的，这次作文比赛我势必要为自己拼搏，不留遗憾。内心的坚定，天空的繁星，包罗着这个看似孤独的个体，却不知道心中已积蓄了宇宙般无穷的能量。

乐观是心灵的声音。逐梦的少年，手中的原稿纸，写的不是文字，是梦想与自我价值的体现。你满脸不屑，接过我的文章，只云淡风轻地说了一句：“下次再来吧，重在参与。”

我委屈：“为什么？”三个字，从齿缝间挤出，一股热自脖颈自头顶，泪水想要冲出眼眶。我握紧双拳，愤怒，“哪里不够好？”

“怎么了？”你抬头看我，轻描淡写：“优秀的人很多，努力的不只你一个。”

抱怨委屈愤怒当头的时候，是要失去理智，还是用全部的意志捆住情绪？重新振作，再次前行，倔强的乐观，让我平复愤怒。优秀的人就要一直努力，谁怕过！

从容是心灵的声音。逐梦的少年，淡泊明志，宁静致远，反思自我，沉淀心灵。带着否定与质疑，于是，深夜的寒灯里，星光也为我照明，网页中不停搜索的痕迹，记录着自己不放弃的初心。一页一页，一篇一篇，文字的力量撞击着内心的软弱，是情绪啊！再好的文章缺少了真情实感，也只是浮华一梦，让人唏嘘无感。拿出自己的作品，已是思绪万千，倚马万言。感谢最初拼博的自己，才会对这文章如此珍视；感谢被否定后乐观的自己，想要靠自己走出困境；感谢淡泊从容的自己，才会在宁静的夜里，找到文学的真谛！

留守心灵的声音，给灵魂自由，让内心宽广！

生活中，人与人之间需要相互关爱，关爱是一种美德。关爱他人，快乐自己。

有一次，早上来学，我打扫完卫生后，坐到位置上，准备开始读书。吕俊豪坐在位置上，“哎呀”一声，把我吓了一跳。我生气地问他：“你怎么啦？吓了我一跳。”他着急地说：“我忘记带语文书啦！”我笑呵呵地说：“没什么大不了的事儿，咱们俩一块儿看吧，下午记得带过来。”他感激地说：“谢谢，谢谢！”我说：“不用谢，都是同学吗！”

还有一次，老师让我们写小楷，我们都开始写啦，可刘佳鑫却在班里来回转悠。我想：她在干什么呢？难道她没有黑笔吗？我立刻走向前去，问：“佳鑫，你没有黑笔吗？”佳鑫小声地说：“嗯，我忘带啦。”我又说：“你怎么不早说，正好，我今天带了两根儿，借给你一根儿。”说着，我拿起一根儿黑笔借给了她。这时，我的心里美滋滋的，比吃了无数罐蜜还甜，因为我帮助了别人。

真所谓“关爱他人，快乐自己”啊！我终于亲身体会到啦。我相信在爱的天空下，我们的世界会更加美好！

话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。

在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢？

一、多锻炼——一“不生锈”

锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”

合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！

三、保持良好运行

保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控

调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢？

健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。

人间处处有真情。是啊！每个人都拥有亲人的关爱、同学的关爱、老师的关爱等等，可是，我却对一份陌生人的关爱记忆犹新……

那是一个阳光明媚的早晨，我和朋友约好一起去新华书城看书。我满怀激情地骑上了自行车赶往目的地。可是老天偏偏不作美，半路上突然乌云密布、下起了倾盆大雨，仿佛世界末日就要来了。没拿雨伞的我顿时被淋成了“落汤鸡”，衣服都湿透了。更悲催的事还在后面，由于雨下的太大了，路上又坑坑洼洼，我的自行车链子掉了，害我摔了个“狗啃泥”。就在我快要绝望的时候，一个高大的身影缓缓向我走来，他一手撑着雨伞，一手拿着锤子、螺丝钉什么的，他走过来问我：“需要帮忙吗？”我不好意思的回答：“那个……我的车链子掉了。”他什么也没有说，蹲下来就帮我修理自行车。我帮他撑着雨伞，他熟练地拿起锤子敲敲打打，不一会儿就修好了。我感动的说：“谢谢！”那位中年男子站起身来说：“不用谢，以后注意点！”说完转头就走。“喂，你的雨伞……”“你拿着吧！”只见他在雨中狂奔着……

我打着雨伞，脑海里不断浮现出刚才的那位中年男子。虽然我没有看清他长什么样子，可我却清晰地记得他那清瘦的脸上有一双炯炯有神的大眼睛。彼时彼刻，我的心里感到阵阵温暖。一股股暖流涌出眼眶，泪水和雨水在我脸上交织着，根本分不清哪是泪水哪是雨水。

其实遇到困难时，总会有一位“守护天使”在帮助你，他们是那样默默无闻，帮助你渡过难关。指导教师：李纪伟

大家都知道母爱是伟大的，是温暖的，有一天，妈妈让我真切地体会到了浓浓的母爱。

那天早上，我起床后发烧了，因为是低烧没多大问题，妈妈细心地照顾我吃完早餐，然后给了我两包药说：“这两包药中午去接送站吃完饭喝了，可以让病好快一点！”我把两包药放进了书包。妈妈就送我去上学了。

我到了学校一直没什么状况，等做早操的时候，我们的班主任邓老师走过来，对我说：“王涵，如果你不舒服要和老师说哦！”我笑着点了一下头，心想：这一定是妈妈发信息给老师了，妈妈看来真的好关心我啊！我便这样安然无事地度过了一个上午。

中午，我到了接送站，吃完饭后，正想喝药，这时，妈妈来了，手里还拿着一个饭盒，等她走过来我才知道是瘦肉粥，她让我先喝完粥再喝药，这样会更健康。霎时，我觉得妈妈好爱好爱我，她从大老远跑来就为了给我送粥，我的心突然流出一股暖流，好暖好开心。我喝粥的速度很慢，妈妈问：“刚才看你吃饭挺快的，怎么现在那么慢？是不是只装了一点饭呀？”我笑着吐了一下舌头，想：看来妈妈有读心术呀！我们真是心灵相通。妈妈又问：“有没有不舒服啊？”我摇了摇头，说：“没有。”

喝药的时候，妈妈帮我泡好了药，药很暖，像母爱一样。

睡觉时，我在梦中感受到了母爱，母爱真伟大！像花儿一样美丽又温暖，让人喜欢，让人着迷；我们是小草，母爱是大树，为我们遮风挡雨；母爱也是泥土，一直呵护我们，为我们提供营养，让我们茁壮成长。

将来我长大了，妈妈老了，我一定要报答妈妈！

妈妈披着卷发，细腻的皮肤，五官端正，长得小巧玲珑；身材细如铁丝，外刚内柔，但妈妈看起来很严肃，却总有一颗善良的心。

有一次，弟弟不小心把我的嘴唇撞的裂开了，我哇哇大哭，妈妈从厨房闻声赶来，严厉地问：“怎么了？”我说：“弟弟不小心撞到我了。”妈妈正要批评弟弟，又看见我的嘴我的嘴唇裂开了，鲜血直流。连忙拉着我冲出家门，连奔带跑的来到一楼，飞快的开着助力车带我去诊所上药。

来到诊所，医生说：“要擦点碘酒，再打一针消炎针消肿，就可以了。医生说完，就给我开药方，妈妈拿着药方递给护士配药。这时，医生用棉签沾了点碘酒，擦在嘴唇上，我“哎哟，好疼”，妈妈急忙跑过来，温柔地说“别怕！忍一会儿就好了。”五分钟后，护士拿出棉签，沾了点碘，拿起又尖又锋利的针头轻轻的扎进我的手背里。妈妈帮我揉了揉手背，又心痛地看了看我的嘴唇。过了一会儿，我觉得肚子饿了，对妈妈说：“我肚子饿了，”妈妈听了，急忙跑到不远处的面包店给我买面包。不久，妈妈匆匆忙忙地赶回诊所，坐在我的身边，她一边掰面包，一边轻轻的放入我的嘴里，慈爱地说：“小心点，不要碰到嘴唇。”看见妈妈脸上的汗珠，我的脸泛红，心里惭愧：我误会了妈妈，总以为她偏爱弟弟。其实，天下的妈妈都是爱自己的孩子，我以后要做一个好孩子。不再让妈妈为我的事情操心。

我爱我的妈妈，爱她那颗善良、宽厚、仁慈的心。

几乎每个父母都会有望子成龙、望女成凤的愿望。自然我父母也不例外，希望我考上很好的大学。

我的父亲，一般不会打我；但我非常怕他，不是怕，是敬畏。他每天从早忙到晚，甚至到凌晨才睡觉，他这么做是为了谁？是为了我们一家，我只要一看到父亲这么辛苦，我就会想到：父亲为我们这么辛苦，我要好好学习，不能让父亲失望！

有一次，我左边的大牙齿蛀了。一开始也没怎么在意，到了晚上，这颗牙不知怎么的松掉了；那天晚上我疼得大叫，父亲听到后立刻上楼来，我看他很困，眼皮一直睁不开。他一看到我的牙齿很痛，二话不说，立刻带我去看牙医；尽管天色很晚，尽管父亲很困很想睡觉，但他依然不顾。父亲这么关爱我，我一定要用我的成绩来报答他。

我不仅有一个关爱我的父亲，还有一个通情达理的母亲。

我的母亲，每天为我们做可口的饭菜，把家里面打扫得干干净净，没有一句怨声；我要买东西吃，买别的东西她都会买。因此，别人有的我也有。

有一次，我的数学只考了88分，我从来没有考过这么低的分数。我想：回家肯定会被妈妈打，而妈妈却没有打我，只是教育我，让我下次要考好一点。

我为有一个关爱我的父亲和通情达理的母亲感到快乐。

那天寒风呼啸，刮在人们脸土，如刀割一般，生疼生疼的。在马路对面围着一群人，有人大喊：“打死它，就是它把我妻子咬了一口，打死它！”

我飞奔过去，看见一只黑黑的小狗，它的嘴角淌着血，用死亡的眼光环视着周周的人们。有人刚要打它，它闭上双眼，等待着死神的到来。我忽然冲上前，让人们手下留情，恳求他们不要打死这条狗。看见我如此恳求，人们才一点一点的散开回家去了。“唉，起来吧小可怜！不行，必须得给你起一个名字，叫什么呢？看你头上有一摄毛，像一朵花，要不就叫你朵朵吧！”小狗好像能听懂我说话似的，一直在我身边跳跃。

回家的路上，朵朵头顶的是太阳，我头顶的是乌云，因为我在想把朵朵放在哪里：“放在外面？不行，它会被活生生的打死的；留在家？不行，妈妈最害怕狗；要不偷偷的藏起来？不行，纸是包不住火的，朵朵迟早会被发现的……”每个想法都被我一个个的推翻了。忽然我想到了一个办法，我可以把朵朵放到我的叔叔陆飞那里呀！我的陆飞叔叔可爱小狗了，我打电话把陆飞叔叔叫过来，把朵朵送给了他。这只小狗也结束了它的流浪生活，有了自己的家。

平时，我们给它喂饼干，面包；怕它渴了，给它拿水；怕它冷了，给它做衣服做房子：怕它脏了，给它洗澡，怕它孤独了，带他出去玩。这只小黑狗越来越可爱了，越来越依恋我。

我希望所有的人都能爱护小动物，关爱小动物，将动物做为人类的朋友。

关爱就如同一件皮袄，温暖着每一个人的身躯；关爱就如同冬天里的一把火，温暖着每一个人的心灵；关爱就如同一盏灯，照亮了每一个人的人生旅途；关爱就如同一双手套，温暖着贫困山区的每一个孩子的手。在我的记忆长河中，爸爸对我的关爱是无穷无尽的，如同沙滩里的贝壳一样，数不胜数。

就拿学习来举例，爸爸辅导我学习的时候非常有耐心，记得有一次，我有一道题不会做，爸爸耐心地教我解题的思路。经过几番辗转，我还是半知半解，我以为爸爸会失去耐心，不再给我讲题了，可出乎意料的是，他居然还在耐心的给我讲题，并没有失去耐心，我最终懂得了这道题的解题思路，他的耐心让我想起了我平时教其他同学的时候，要是遇到这种情况，早就气得如同一头野牛一样了。他的耐心不但让我懂得了解题思路，而且还告诉我教人的时候要有耐心。

在学习上，爸爸还用自己的实际行动影响着我。去年夏天，爸爸在考试，我心想：爸爸这么大年龄了，考试又非常难，还这么努力干什么呢？但是，经过爸爸的努力，他的考试成绩十分优异。爸爸的成功让我想起了一句名言：“有志者事竟成”，还告诉了我一个深刻的道理：首先你自己要相信自己，你如果自己都不相信自己，别人就跟没法相信你了。

在学习上，爸爸还不断地鼓励我。人们都说：人生的旅途都不是一帆风顺的。就在今年上半学期，我们班的同学就如同一匹匹骏马一样，一个个在学习之路上争先恐后的飞奔起来，就因为我前几个单元的考试成绩不太理想，再加上老师严厉的批评，我对学习失去了信心，最后，学习成绩被同学们远远地甩在后面。我也就如同一个摔倒在地的残疾人，永远都爬不起来了；又如同一个人盲目地走在一座荒无人烟的大山中，失去了方向；也如同一场暴风吹灭了我那根好学的蜡烛。就在我感到茫然的时候，爸爸就用那双有爱心的手，把我从摔倒的地方扶起来。爸爸就是一盏灯，照亮了我的学习之路；爸爸就是一把燃烧的火，重新点燃了我那根好学的蜡烛；爸爸就是那鼓励我的话语，让我再一次在学习之路上飞奔起来。在爸爸的鼓励之下，我终于在期末考试的时候取得了优异的成绩，真是世上无难事，只要肯攀登。

人们都说时间如流水一去不复返，我爸爸今年四十二岁了，已经到了中年，最近也特别忙，我希望爸爸能够多注意些身体，十分感谢一路上有您的帮助，祝您身体健康、工作顺利！

我已经不止一次提起关爱的重要性，因为缺少关爱的生活根本不叫生活。一个人不能缺少关爱，更不能没有爱。在星期六那天，我终于明白了关爱有多重要。

那天晚上的街道人来人往，熙熙攘攘。可能因为是五一假期第一天，那晚的蛋糕店特别多人。早上学校的开放日再加上睡觉不足等种种原因，我精疲力竭，爸妈还没回到家，我只好去蛋糕店买些东西来“垫肚子”，没想到蛋糕店这么多人！我心里很沮丧，可无奈肚子饿呀，还是先填饱肚子为好，我挑选好了蛋糕，到长长的队伍后去排队。

“十五元整。”我翻翻口袋，有一块十元的纸币跳了出来，再一摸有三张一元纸币。我把它们放在桌上，到处翻裤袋，搜衣服口袋，天哪，我摸不出一张纸币来。可我的肚子实在饿，但没钱了呀！早知道自己出门就应该备好钱的！我又懊恼又无奈，后面已经传来了一阵阵不耐烦的抱怨声，我不好意思再耗下去。我刚想收拾东西走人，一双大手搭在我的肩上，我猛地回头一看，是一位个子高高，眉清目秀的美女姐姐，她把手里握着的会员卡递给我，用温和的声音说：“可以优惠的，你先拿着用用吧！”我低下头，害羞的说了一句“谢谢”，她笑了笑，眉眼弯弯。我转过身付款，终于可以吃上面包了！我又高兴又感动，等那个姐姐付完款，我又郑重地对她说了句谢谢，她又笑俏皮地说：“人与人之间就要互相帮忙嘛，你也帮我积了分呀，我还要谢谢你呢！”我重重的点了点头，心里很幸福，也很感激。

世界上的人本是分散的个体，究竟是什么把人与人的距离拉得这么近？我想，也就只有爱有如此神奇的力量了吧……

2017年10月22日，天气晴朗，今天和一些小记者朋友们一同走进——太仓市社会福利院。

就在我开车门的一瞬间，我看到了徐记者，我们相互微笑着打招呼，带着愉快欢乐的心情我们的活动开始了，首先我们跟随着徐记者来到了福利院中心。福利院里面的环境还是很不错，给我的感觉很清洁，环境也很优美。有向着太阳的红花朵朵，有身穿华装的小草绿丛丛……看到这些生机勃勃的美丽一幕，让我感受到身处在这样环境中的他们，还是很幸福快乐的。当我的脑海里还沉浸在想象的空间，一声集合口令把我拉了回来，我们立即排成了长长的两排队伍，呵呵。假如从空中看我们的队伍一定像两条长龙。如果我真是“龙”的话，我要用“法力”让福利院每个小朋变得健健康康在无忧无虑中成长。

我们来到了福利院孩子们生活的地方，这里面的小朋友大部分身体某个部位都是有点缺陷，当我看到小朋友们有缺陷的地方时，我的心里仿佛也有几道深深的伤口隐隐疼痛着。为了哄他们高兴，有的小记者为他们唱歌跳舞，有的送他们玩具或文具……表示着我们这些小记者们的一份爱心，我也送了几本图画本和我最喜欢的几张拼图给他们，当然我送这些也是有我的用意，图画本是让他们绘画出他们眼中不一样的世界，而拼图则是让他们一步一步拼出自己未来的道路。他们拿起我们送的礼物时，天真的他们笑了，笑得是那么灿烂，忽然让我觉得每一位孩子都是折断翅膀暂时坠落在人间的可爱天使，在全社会这个大家庭中，其实我们每个人都有责任和义务去关爱呵护他们，也许你不用给他们多少物质的东西，简单地，向他们露一个微笑，给他们一个温暖的拥抱，或者是陪陪他们做做游戏，、讲讲故事、谈谈心中对他们的鼓励，而对于他们而言就是世界上最大的关爱。

这次活动让我受益匪浅，让我认识到了社会中的另一类群体的生活情形。我深切地希望，社会能够给予需要的孩子们更多的爱心、帮助与关怀。