激动人心的一刻400作文【汇总20篇】

今天，我们全校举行了激动人心的接力赛。

大家都信心满满地来到操场参加比赛。只听“啪”的一声，发令枪响了。他们一个比一个厉害，谁也不服谁。我的心怦怦地跳个不停。我深吸了一口气，一个圈、两个圈，我都顺利地通过了。钻跨栏时，我尽量缩小自己的身体，快速地钻了过去。我握紧棒，使命向对面冲去，耳边只听见同学和老师的加油声。当我把棒子交到对面同学的手中时，深深地舒了一口气，心中的石头终于落地了。

比赛结束了，我们得了第一名。我们兴奋得手舞足蹈，有的还高兴地抱在一起。

我们班要举行最后一场比赛了，激动人心的一刻即将开始了……

转眼间，我们来到了操场左侧边，第一局是别的班对别的班，我们蹲在场内的界限外，过了一会别的班终于比出来了！我们班才开始了与别的班的最后一站。对手是10班。个子稍微比我们班的篮球队队员高一点点。我就担心啦假如比个子的话是10班占到了优势吧，但仔细一想，不用担心~我们班的篮球队队员可是很厉害的，最之前的2场，我们都是14比0呢！

哇，开始啦！开始啦！全场欢呼起来！10班喊：“10班加油！”我们听到了肯定生气。于是许多女生喊了：“8班加油，8班必胜！”明显出了我们班啦啦队的声音可是比10班大一倍呢！比赛开始时，我们班发球，篮球队队员腿快速的奔跑着……“耶！耶！耶！”没错，这喊声当然是代表了我们班投进了！每次投进+2分，10班的人团团转，明显着他们已经变成了我们篮球队队员的步奏来打了。三个队员一个投过了，另一个就接着投。10班当然没办法！10班的传球让我们大家想笑。当然这不走可真快，10班一分没有得到我们班的到了14分，我们班个个高兴的跳了起来，欢呼着，兴奋着！~

在我们的小学生涯中，最大的活动是什么？是运动会。在我们所有的活动中，最热闹的是什么？是运动会。在我们所有的体育运动中，最让人热血沸腾的是什么？是运动会。在那些美好的时光中，最激动人心的活动是什么？是运动会。没错，所有学生共同期盼的运动天使，就是运动会！而今天，运动会终于来临了！每个人的喜悦之情都溢于言表。

星期二的早上，广播里想起了音乐声，我们按耐住激动的心情，老老实实的跟着老师去参加运动会开幕式。

精彩无需等待。开幕式一完，各种项目便开始了。其中，我最注意的就是的跳高比赛了。我们班的运动员胡琼文，在老师说出xxx号开始第一次试跳时，已经做了几次深呼吸，在起跑线上待命，老师的话音一落，他就冲了出去，如离弦之箭般向横杆和海绵垫前冲去，

冲到最近的地方时，右脚一抬，左脚一蹬一跃————哎，她的左脚低了一点，横杆被钩了下来，她也被绊倒，摔在了海绵垫上。几乎同时，我们不约儿童的叹了口气：“哎——”有的同学还懊恼的蹲了下去，胡琼文好像也有点催头丧气的，不过，很快就自信起来。终于，老师再次开始宣布“XXX号开始第二次跳，胡琼文也已经做好了起跑动作，在那里站定，双眼坚定的目视前方，一副胸有成竹的样子。老师的声音一落下，他就飞快地冲了出去，离横杆近了，近了，又近了，我紧张的闭上了眼睛，不过，很快，我的耳朵里飘进了声音：不是催头丧气的“唉”，而是兴高采烈的“耶”，我睁开眼睛一看，横杆稳稳呢的架在那里，而胡琼文正面不改色心不跳的往回走！太好了，我也随着同学们欢呼起来。

而星期三的运动项目更加精彩，有预定三级跳预赛、400米预赛、800米决赛••••••我最注意的就是800米预赛了。

六年级男子800米预决赛开始了，我们都去为800米运动员唐锦鸿加油。“砰”！随着一声整耳欲聋的枪声，运动员们如雷霆般飞速发射，冲了出去，我们连忙为唐锦鸿加油，并追了上去，变追边喊“加油、加油！”而唐锦鸿也不负众望，迅速抢先，跑到了第二名的位置上。只不过跑到第二圈的时候，他的腿仿佛拖上了泥沙一般，速度慢慢降了下来，却又顽强的支撑着。到了第三圈的时候，腿上拖的就不像泥沙了，而像千斤巨石，拖得他跑的越来越慢，呼吸也渐渐急促了起来。最后，在我们的加油鼓励下，他爆发出了无穷的力量，冲过了终点线。虽然他没能夺得第一，但已经尽力了。

这次运动会啊，多么激动人心；这次运动会啊，多么令人振奋；这次运动会啊，多么热血沸腾。

一年一度的运动会终于在秋高气爽的日子里迎来了。星期四早上，我们都穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到了学校。

八点钟，运动会的开幕式开始了。管乐队、鲜花队、彩旗队走在最前头，紧跟着的是各班运动员，迈着矫健的步伐，向着主席台走去。我们全班运动员都右手拿花，左手放下，伴随着运动会的运动员进行曲，迈着整齐的步伐行进在操场的跑道上。我们无比激动，自豪，兴奋，快乐。

开幕试一结束，紧张的比赛正式开始。

操场上顿时更加热闹起来，50米预赛、跳高、跳远、几个项目同时进行，广播大喇叭不时传来运动员到比赛场地的通知，各个赛点“拉拉队”的呐喊声，此起彼状。

我觉得这次运动会最精彩的也最让我激动的就是接力赛了。

“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一大段距离……眼看就快轮到我了，我心里十分紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子，拔腿就跑，尽管别班运动员紧追不舍，但他们最终还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着。“加油！”“加油！”呐喊声一浪高过一浪，比赛越来越激烈，整个大操场几乎要沸腾了。最终我们班接力赛得了全年级第一名，我们激动得欢呼起来。

三天的运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面至今仍不时地浮现在我的脑海中。

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

2004年8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示:我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

十月的金秋,迎来了让人期盼的运动会.”运动会”这三个字在同学们的心中隐藏了许久,终于到来了,能不高兴吗?

“加油,加油”一阵阵加油声传入我的耳畔,我随声望去,一个个熟悉的身影直跳入我的眼帘.那不是朱鑫豪吗!我们顾不了这么多了,直冲到跑道上,我回头一看座位上一个人也没有,都在为朱鑫豪加油!在冲向终点的一百米时, 朱鑫豪以惊人的速度冲向胜利的终点.耶!第一```````拍手声.喊声真的无法用词语来表达.我班朱鑫豪取得了第一,为我们班争了光!

“预备,啪”的一声,我们还沉静在刚才的快乐中,另一边200M男子比赛开始了,”看,快看”王珏以飞一样的速度奔跑起来,一个又一个的把他们给超越了!”加油”``````又一个第一到手了……

第二天——这天,是我挑战自己的一天。3000M,在我们的脑海里是无法想象的,围绕操场10圈,真是太恐怖了。但我还是要超越自己!离下午越来越近了,我的心也越来越紧张了!时间一分一秒地过去了。离3000M的比赛更近了，在我发愣时,3000M要报到了!我的双脚都快麻木了，为了班级的成绩不顾一切吧``````当我在站在起跑线上,脑子里就一片空白.心”扑通,扑通”地,仿佛要跳出来似的。”预备——开始”,我小心翼翼地滑了出去,旁边也已有两个人摔了一跤。我开始加速了，一个一个地超越，终于赶到了第二。我的周围满世界都是同学们的身影，我的耳边都是加油声!这些让我鼓起了百倍的信心，一圈又一圈地坚持着，超过了一个又一个的对手。就这样，我伴着同学的鼓励，老师的呐喊，快速地滑着。只剩下最后二圈了，我的肢体已经不行了,不争气的眼泪滴了下来，但我没有放弃。不能辜负老师和同学的期望，我还是埋头苦滑着，

“加油，蒋心见!”一阵阵的加油声传入我的耳中。我要坚持，坚持就是胜利!我咬紧牙关冲向了终点，第二，我把它保持到了最后。

3000米轮滑，谢谢你，让我超越了自我!战胜了自我!

“加油！加油！”此时，是我们班正在和六（6）班进行拔河比赛。班上的拉拉队都在为班级拼命呐喊助威，都希望自己班能获得这次比赛的胜利……

这是学校一年一度的拔河比赛活动。班上的同学都激动万分，个个摩拳擦掌，希望能在场上大显身手。

只听一声“嘟”的哨响，六（1）班与六（6）的决定胜负的一局比赛开始了。大家的身体一齐向后仰，一个个涨红了脸，同学们的手像钳子一样，紧紧地抓住绳子。但六（6）班队员的也不示弱，刚拉过来的绳子立刻又被拉了回去。只见罗达伟把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗水慢慢从额头上落了下来。两个班你拉我拽，都在竭尽全力。慢慢地，我们班同学开始体力不支了，绳子逐渐被拉了过去，我们个个都气喘吁吁的。就在这命悬一线的时刻，我们班的罗裕大喊道：“加油！不要放弃，坚持就是胜利！”说罢，双脚就使劲地蹬着地面，两手紧紧抓住绳子，身体往后倾斜，使出吃奶的力向后拉着。我们班的拉拉队的声音也越来越大，“六（1）班加油！六（1）班加油！”看到队友的坚持和同学们的鼓励。班上的队员仿佛注射了兴奋剂一样，顿时充满了力量。拉拉队有节奏地呐喊着：“一、二、一、二……”我们使出了洪荒之力，红绳子开始往我们这边移动了。六（6）班的选手逐渐支撑不住了，力气越来越小。我们班抓住了这个机会，齐心协力往后拉。红绳子离我们这边越来越近。在还差一点的时候，队员们咬紧牙关，一鼓作气，红绳一下子被我们拉了过来。随着一声哨响，我们班打败了（6）班。班上的同学难以抑制此刻激动的心情，甜蜜的泪水在眼眶里打转，欢呼声，呐喊声响彻云霄。

这场激动人心的拔河比赛使我们久久不能忘怀，也让我们知道了团结的力量。

看到这个题目，你可能会想：激动人心的时刻是什么时候呢?神六升空时?中国运动员夺冠时?......不不不，都不是，那是我在星期五的演讲比赛中得到年级组第一名时。

星期五的中队活动课是我们六年级组的演讲比赛，大家都胸有成竹，来到演播大厅，准备在今天这最后一场决战中大显身手。比赛开始了，前面的同学们都将自己的水平发挥得淋漓尽致。我坐在台下心神不宁：上一次演讲比赛，由于我过于紧张，讲到最后一段时，我竟然卡壳了，所以只获得了三等奖。今天我一定要镇定，吸取上一次的教训，尽量去克服自己紧张的心理。当别人演讲时，我在下面默默地背诵，可不知不觉时，主持人念道："下面由六(4)班的王钰涵为大家演讲。"此时我的心砰砰直跳，强装镇定地走上去，一上台就不知所措，将行队礼都搞忘了，直接开始演讲：老师们，同学们，大家好!我演讲的题目是《雷锋精神永放光芒》......这还不怎么糟糕，我顺利演讲完了第一段，心里正暗暗高兴，不知怎的又想到别处了，将其中两句重复了两遍，我猛地回过神来，继续下面的演讲，我立刻告诫我自己：不要分心，不然又要像上次那样了，很快，我就进入了状态，绘声绘色地演讲完了，最后将行队礼补上，走下台去时，羞得我面红耳赤，长长地舒了一口气。我在焦虑不安的等待中终于听完了别人的演讲，当主持人宣布六年级组得分时，我的心提到嗓子眼儿上来了："六(3)班得分9。816分，六(4)班得分9。83分......"我听完主持人的宣布，露出了开心的笑容，竟然是第一名......我站在领奖台上，心里有一种说不出的喜悦，不禁回想起练习演讲的一幕幕，是当教师的妈妈帮我一遍遍修改稿子，一次次教我朗诵......这里面包含了我和妈妈的汗水啊!我真想高兴的叫一声："妈妈，我赢了!"是啊，妈妈的反复叮咛：一定要不断战胜自己......还在去耳边回响。这次，经过我自己的努力，获得了第一名，虽然还有一些不足，但也是我成长的足迹啊。我想我一定会不断克服心理素质差的缺点的。

我想：只要努力就会成功，不管你付出了多少，只要收获了，就是最大的喜悦!正如一首歌里唱的一样："不经历风雨，怎能见彩虹......"这次比赛将会永远留在我的记忆里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

今天下午，学校举办了一年一度的秋季运动会。所有的运动健将们都跃跃欲试。

4×100米的决赛开始了，所有的同学们都在为运动员加油呢!王老师叫了几个男生去帮助我们班的运动员加油，比赛开始了，随着杨老师一声枪响后，他们就像离弦的箭一样飞了出去。加油的队伍立刻沸腾起来了。

同时我们也在帮所有运动员们加油，功夫不负有心人，他们终于冲过了终点。我们为他们的胜利而欢呼!

到我参加的垒球比赛了，我用力一扔，扔到了王昌灏的身后。哈哈，我差一点就扔到他啦!

我们并不是仅仅为了得第一，而是重在参与;友谊第一，比赛第二，让奥林匹克精神发扬光大。

2008年8月18日下午5点左右，在中国国家体操馆进行了一场激动人心的高低杠决赛，大有冲金希望的何可欣将与外国选手争夺冠军。

离比赛还有几分钟，我紧张的坐在椅子上，担心何可欣又出现失误，这是因为他、她曾在预赛中失手，从高低杠上摔下来。一会儿工夫，比赛正式开始了，外国选手陆续上场比赛，我发现外国选手柳金的实力很强，已获得一金一银二铜，并暂时以16.25的高分位列榜首。该轮到何可欣了，我心里打起了鼓。

何可欣上场了，观众们大喊道：“中国队加油!何可欣加油!……”有的敲锣打鼓，锣鼓喧天;有的挥舞国旗，国旗飘扬……我虽然不在现场，但我也在心中暗暗为她加油鼓气，手心里攥满了汗水，激动而又紧张的我凝神屏气，眼睛直勾勾地盯着电视屏幕。只见她现在手上涂了粉，昂首阔步来到高低杠前，做了一个长长地深呼吸，看得出他心里很紧张。何可欣轻轻一跃抓住了杠子，双脚紧紧并拢，像被强力胶粘住了似的，她脚往上一提，上半身提到了杠子上，接着在高杠上翻了好几圈，每次靠近杠子时双脚都拉成了一条线。她突然来个正掏转体360度成倒立，右手支撑在杠子上，而左手则放到右边，两只手轮流做着。这时，最令何可欣得意的动作出现了，只见她凌空一翻，做了一个优美姿势，手又立即抓住了杠子。还没来得及让我喘息，连着做了好几个这样的动作。何可欣要换杠了，她从高杠上脱出手，紧握住了低杠。我摸着额头的汗，终于松了一口气。紧跟着他连贯的做了一连串的优美动作，在下法中，何可欣翻了好几个跟头，然后稳稳落地了。

分数算出来了_16.25分。何可欣以微弱优势夺得了冠军。全场观众都沸腾了，欢呼雀跃，锣鼓声更是不断，挥舞着国旗的人们更卖力了……我也高兴得又蹦又跳!何可欣的比赛赛出了奥运的可贵精神。

在阳光和阵阵北风的伴随下，我们迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

按照事先安排好的规定，我们先坐在教室里，等候上场的命令。即使坐在教室里，也丝毫没有按捺住小运动员们那既紧张又激动的心情（我就是其中一员）。你瞧：他们在座位上，有的沉思着，似乎在思索夺得第一的策略；有的一脸兴奋，似乎已得到了第一；有的拍着胸脯，似乎很自信地说：“我一定能得第一！”大家都在等着、盼着，期待着比赛的来临。

不知过了多久，终于轮到四年级学生上场了 ，听了这个消息，我们心里既激动，又紧张，一窝蜂的跑下了楼。可令我担心的是：我们班的体育健将公鲁豫由于今天身体状况不佳，跑步速度可能会下降。恐怕不能坚持到底了。想着想着只见公鲁豫已经站在了起跑线上，等候着决战的来临。随着一声枪响，已站在跑道起点的四年级男生个个像剑一样“射”了出去，我们班的公鲁豫虽然带着病，但凭着他那坚强的意志一马当先，跑在最前面。而四（1）班的谢子豪也是“飞人”，紧追不舍。眼看着谢子豪就要超过他了，可公鲁豫不知从哪来了一股力量，拚命向前冲去，把谢子豪甩在了后面。就这样，两名小将一前一后向终点奔去。三圈过去了，公鲁豫的体力也随着圈数的增加逐渐减少、耗尽了。终于，他带着病、光荣的离开了跑道。

我们班的第二大“飞毛腿”陈星宇一见他下场了，更加用力的跑着，在最后一圈冲刺时表现的尤为精彩。只见他紧抿着嘴唇，两眼喷着火光，迈开腿，奋力向终点冲去。最终以第七名的成绩突破了他之前的记录。

现在轮到四年级女生比赛了，我想：决战来临了，我可一定要努力，不能辜负大家对我的希望呀！站在起点，我用力打着两肋，尽力动员自己体内最大的能量，接着又听从裁判员的命令，做好了准备姿势。“嘭” ！一声枪响，炸裂长空。我的反应最迅速，冲在前面，但很快就有几只飞毛腿以迅雷不及掩耳之势超过了我。我见了，急忙保持好速度，不让别人能超过自己，自己不超过别人（只有这样才能保持好体力，坚持到底）。我后面还紧跟着跑得较快四（4）班的赵媚蓝，但她与我的差距还有几十米远。我暗暗松了一口气，继续保持着既不慢也不快的速度向前跑着。这时，我就悄悄下定了决心：在这场比赛上，如果我得不了第一名，也要得上前十名的成绩。

该跑第二圈了，我的体力还多的是。突然，我冒出了一个超过在我前面同学的念头。正要加速，可转念又一想，不行，这样多费体力啊！还是等到冲刺时再“执行”这一任务吧！想到这里，我又打消了这一念头。望着跑在我前面的同学叹了口气。唉！谁让她们跑得比我快呢？

跑了将近三圈，我猛然听到噔噔噔的脚步声和粗重的喘气声朝我迅速逼近。我回过头来一看：不好！赵媚蓝就要超过我了！我急忙稍稍加速，尽量用计将她甩在后面。她也丝毫不落后，紧随不舍。就这样，我在提防着别人超过自己的同时均速跑着，默默地等待着冲刺时机的来临。熬过了漫长的一圈，我小声咕哝着：“呼、呼，第。第四圈到了。”这一圈对我来说更漫长，因为我的体力已所剩无几了，又要保持速度与别人竞争，这对现在的我来说是多么困难的事啊！有时，我已经有了停下来休息的念头，但为了取得好名次，为班级争光添彩，我还是坚持着没有停下来。终于熬到最后一圈了，这正是冲刺的好时机啊！我和身后的赵媚蓝一起向终点冲去，在中途又超过了好几个人。

可没过多久，赵媚蓝就以那惊人的短跑速度占了上风，冲在我的前面。不行，让一个原本在我后面的人超过我，多丢脸啊！我拼尽全力也要超过她，决不能让她在我前面冲向终点，我想。离终点只剩一两米了，我咬紧牙关，挥动双臂，迈开两腿，用前所未有的速度往终点奔去。终于，赵媚蓝那颜色鲜明的衣服和终点线在我的眼前一晃，过去了。我的身体在被惯性带动了一段路程后，也停了下来。我大口大口的喘着气，也没有来得及数出自己的名次，却一眼瞅见了站在我身后，正在叹息没有超过我的赵媚蓝。直到妈妈兴致勃勃地跑过来告诉我：“女儿，真不错！得了第六名！”我才在惊讶之余中兴奋地跳了起来。紧接着又领到了令我向往的奖品。领到奖品后，我默默地注视着它们。心想：它们真是来自不易呀！毕竟是我用辛勤和汗水换来的啊！

虽然我没有得第一名，但我下次一定要努力，把第一名这个光荣称号夺过来！

五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，激动人心的运动会马上就要开始了！

开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！

紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！

接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”

第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！

这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。

中国“航天第一人”杨利伟在与成龙一起唱起了《男儿当自强》这首歌后，抑制不住自己的感情，在游行车上推开同行的保镖，跳下了车，冲进了观众群，激动地与热血沸腾的人们握起手来……

这是杨利伟在香港特别行政区为他举行的盛大典礼上的一个激动人心的时刻。杨利伟在上太空的时候，心跳非常正常，而在这个典礼上，却如此激动!是啊，在大陆，他只代表一位宇航员，而在这里，他代表的，却是中国人民，是千千万万的炎黄子孙的骄傲!

兴我中华，扬我国威。这句话说得一点都不假。中国的科技发展，比外国落后了很多年，当别人用大炮的时候，我们还在用鸟枪。中国成功发射了我国自己研制的第一架载人航天飞行器“神舟”五号，就象征着中国已经成为了一个世界强国，中国再也不会被人瞧不起了!对于香港来说，这种感觉更加深刻!杨利伟这回上天，是代表了整个中华民族去的，香港人民盛待他，用从未有过的礼仪欢迎他，由成龙和这位英雄唱歌，他怎么能不激动，不兴奋呢?这位民族的航天英雄，第一次如此的情绪激昂。

杨利伟叔叔头脑冷静，有着过人的心理素质。在成为中国人民解放军航天员大队航天员之前，他是一位拥有1350小时飞行经验的强击机和歼击机飞行员。在长达两年的严格选拔中，他同其他13人一起从参与先拔的1500名现役飞行员中脱颖而出。他的战友对他的评价是：身体好、爱钻研、肯奉献、协同意识强。载人航天工程，航天员系统总指挥兼总工程师宿双宁介绍说：“杨利伟的学习和训练都是最好的之一。”正是这些条件，让杨利伟大成为了一位航天英雄。

各国对这件举世瞩目的事情都表示祝贺。俄罗斯认为这代表着中国进入了太空新时代;美国各界认为这是历史性事件;德国表示首次载人航天显示了中国的实力;韩国赞扬中国成为世界三大宇宙强国;日本祝贺中国载人飞船发射成功;巴西航天局则称中国首次载人航天飞行成功是重大历史事件。可见各国对“神舟”五号升空有多么重视。

杨利伟激动了，中国人民激动了，世界人民也激动了。就在中国首例载人飞船成功的那一刻。

嘘！告诉你一个秘密，今天是我们班的足球赛，对手是五年级二班，这可是一个不简单的对手呢！不过，我们仍是对自己班充满了必胜的信心。我们班既有五年级跑步比赛中响当当的人，又有校足球队的队员，还有人送外号“猛女”的张可心，怎么不能在比赛中取得胜利呢？

离比赛还有四节课的时间，运动员们就已经换好了比赛时的运动鞋、运动袜、摩拳擦掌，直等着比赛到来。我们这些当啦啦队的也养好嗓子，准备在比赛时“一鸣惊人”。

到了球赛时间，运动员们个个气势昂扬地走上了场地。“嘟……”裁判老师发起了比赛的号令，场上顿时热闹了起来，双方队员把足球当成宝贝似的，你争我夺，场面十分激烈。那可怜的足球时而高高跳起，时而打转，就差没呕吐了。同学们的呐喊声此起彼伏，场上的运动员热情高涨，就在这千钧一发的时候，我方队员—像足球队的马琪峰一个“回旋腿”，唰的一声，还没等大家反应过来是怎么回事儿，球就已经飞进了球网里。“哦，哦，太棒了！”我们纷纷鼓掌庆贺，自豪万分。比赛在同学们的叫喊中结束，双方踢了一个平局，决定用高球来决定胜负，先是我方队员，马琪峰虽没有踢进，但我们五（6）班是一个团结的集体，并没有因谁没有进球而指责谁，而是鼓励他，我们相信这个球没有成功，但总会有成功的时候。果然，接下来的高球赛中我方守门员把所有的球都守住了。小谢同志以柔柔的力量将球射了进去。女生李佳凝也在点球中射进了一球，把我们都惊呆了。

“五年六班胜利！”伴着裁判的声音，我们班所有的同学奋力起跳，欢呼雀跃。“友谊第一，比赛第二”！

这真是一场令人难忘的足球赛！

在这个多雨的四月末尾，我们迎来了最激动人心的运动会。在开幕式结束后，同学们搬来小板凳放到指定的位置上，开始观看这一个个惊心动魄的比赛。

操场上人山人海，喧闹声、加油声、欢呼声充满了整个操场。随着广播声的响起，四年级的60米跑步预赛即将开始了，运动健儿们迈着整齐的步伐，挺着胸进入赛道。他们一会跳跃，一会拉伸，我的心也像绷紧的弦一样紧张。只听裁判员拿起枪，“呯”的一声，运动员们便迈开又长又有力的腿，像一匹匹奔跑的小骏马似的往前冲；又好像一阵风刮过！我不停地往前张望，恨不能飞到终点。此时，耳边“加油”声越来越响，“太棒了，沈义沦进决赛了！”大家激动得欢呼着，跳跃着！虽然我们班的另一位同学没有进入决赛，但我认为，只要他努力过，拼搏过，就没有遗憾了。

我们班级的最佳观战比赛就是跳远比赛。我望着沙坑有些害怕，但是运动员丝毫没有畏惧。只见运动员向沙坑跑去，像一只猛虎扑向自己美味的食物，快到了，就一脚踩上白板，用力往前一跳，一下跳了3米多呢！

在操场的另一头，一位位运动员正准备扔铅球。只见我们班的沈榕铮咬紧牙，用尽全力把铅球扔出去。别看她身体瘦瘦小小的，这次比赛却得了第二名呢，真让人敬佩。

最让我难忘的是800米跑。“四(1)班，加油！加油！……”呼喊声此起彼伏，有些同学挥舞着小红旗，有些同学尽力扯着嗓子。800米实在太长了，一圈又一圈，我们的拳头始终紧握着，眼睛目不转睛地盯着运动，最后我们班的左雯莉取得了第一名，同学们高兴地连蹦带跳地拥抱着，欢呼着，庆祝着。因为800米跑下来非常辛苦，几位同学连忙跑到终点去扶运动员们，看着运动员们略带苍白的小脸，我的心里似乎对拼搏又有了新的理解……

运动会圆满结束了，可是“加油，拼搏”的声音还在我的耳边萦绕！是啊，运动员的荣誉离不开“啦啦队”的鼓励，更离不开他们自己平时训练洒下的汗水。真是“一份耕耘，一份收获”！

记得那是一个风和日丽的下午，我们2班过关斩将，终于杀出重围，进入决赛，与3班进行一场注定擦出火花的篮球赛。

今天大伙儿手感都不大好，在赛前的训练中，双方都连投连失。我们的首发队员有：黄希志、杨添乐、陈志聪、陆政浩和刘岳朋。对方则派出许多实力派的队员。伴随着同学们的呐喊声，万众瞩目的决赛开始了，只见裁判把球高高抛向空中，我方争到球权。陆政浩从后场运到前场，传球——射！没进！对方长舒一口气，3班马上进行反击，3班球员来到罚球线附近跳投——没进！哎呀，失误了，3班队员轻而易举地得分了。3班先声夺人，2：0。此后，他们便一发不可收拾，很快就以6：0领先。我们班的同学有些心灰意冷了，不过，我们相互鼓励着，终于在上半场临结束前得到4分。

休息片刻，下半场即将开始。我们互相鼓励着，誓为荣誉而战！下半场我们开始了绝地反击。我们加强了防守，就像一块块磁铁一样，紧密地防守着每一个队员。压抑了许久的我们，此时此刻终于爆发了。我们防守积极让他们失误连连，不断地进行突破上篮得分让他们彻底心服口服。我们一直主宰着比赛的每一分每秒。那一个个漂亮的得分使全场沸腾了，同学们齐声高喊着：“六（2）班……加油……”这声音促使我们更卖力地在场上拼搏。我们的努力没有白费，终于在黄希志标志性的补篮后扳平了比分。他完成了一个具有“里程碑”意义的得分，13：13。全场再次沸腾了，加油声经久不息。啊，我们断球了，球掌握在我们手中。大伙儿都提到了嗓子眼，会上演奇迹吗？球传到黄希志手里，此刻，我正在篮下准备抢前场篮板进行二次进攻，说时迟那时快，黄希志被双人包夹，使其无法投篮。黄希志观察到我无人防守，便急中生智，把球从人缝中传给本场一分未得的我，我毫不犹豫地投篮，这球势在必得，当我投篮时，一个人从我身后扑过来。我做出了投篮动作——犯规——得到两次罚球的机会——对方叫暂停。暂停之后我忐忑不安地走向罚球线，这情景一点也不亚于ＮＢＡ中最后时刻的绝杀。我接到球，深呼吸，大家都屏息凝神，因为只要罚中一球就胜券在握。投篮——球在空中划过一条美丽的弧线——进了！我们班的同学不断地拍手叫好，我也长舒一口气，虽然比赛还没有结束，但我的脸上露出了一丝微笑。我罚第二球了，场边的同学都有些压抑不住自己的情绪了，这球稍微有点仓促——不进！不过也我关紧要了——因为比赛结束了，我们赢了！14：13我们获得了冠军，成功卫冕了，扞卫了自己的荣誉。

兴奋不已的我们跑向同学身边一同分享胜利带来的喜悦……

盼星星，盼月亮，我们终于盼来了一年一度的拔河比赛。瞧，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，都想得到第一名。可是，这光荣的冠军奖杯，究竟会花落谁家呢？

同学们迫不及待地等到了下午，来不及收拾好东西，就争先恐后地奔向操场。操场上已经被挤得水泄不通了，同学们都争着向前探，生怕被挤到后面，看不到这一场精彩比赛。

“请选手们走向比赛场地！”广播里传来张老师的声音。于是，一队队“小胖子”从乱哄哄的人群中走了出来。他们向对手挥舞着粗壮的胳膊，一边大声呼喊着：“我们一定会胜利！”一边拿起麻绳，站成一队，时刻准备向后拉麻绳。那麻绳中间系着一根红带子，只要将红带子拉到自己的一方中，自己就胜利了。

“比赛开始！”顿时，两旁的啦啦队便大声呐喊：“加油！加油！”呼声震耳欲聋，盖过了城市的声音，似乎天地间也只存在了那加油声……

再看那些“胖子”选手们，个个面红耳赤、汗流浃背、喘着粗气。但听到啦啦队的加油声，就个个信心十足、热血沸腾，继续把麻绳使劲往后拉。终于，有一队“胖子”撑不住了，呼啦一下子被拉跑了，还有的失去控制竟然一屁股坐在了地上。哇，另外一队胜利了！他们忘情地欢呼着，而失败的那一队只好灰溜溜地退场了。顿时，操场的一角充满了“欧耶”欢呼声，而另外一角则唉声叹气。

比赛结束了，我们这队虽然没有得到第一名，但毫不气馁。因为我们相信：从哪里摔倒，就从哪里爬起来。下一次，我们一定会胜利！失败可是成功之母啊！

今天是一个值得高兴的日子，因为篮球赛就要到来了，我们班的所有同学都激动不已。

中午，火辣辣的太阳照在校园的篮球场上，我们开始陆陆续续的赶往比赛场地。首先，我们班对阵四班。他们班有5个人是篮球队的。受过专业的训练。

我们班派出我们的猛虎：梁俊曦，孙昊，陈俊言，麦梓烨。大约五分钟后，便开打了。我们班派出的仍是那些打篮球很厉害的人。随着一声哨响，比赛正式开始，四班率先抢到球，经过一次次的传球，球来到了篮板下，对手奋力一投，哎，没进。随后，我们班抢到了球，陈俊言一个远程传球，便传到了梁俊曦手中，他灵活的跳起，投球，进了！我们班首先拉开了比分。他们在场上比赛，我们啦啦队也在场下大喊助威。我们大喊：“六班！必胜！”“六班！必胜！”四班的啦啦队看我们喊得怎么大声，她们也大喊：“四班！必胜！”“四班！必胜！”在后面的比赛中，我们越战越勇，进了好几个球，四班也有所发力，但最后我们以5：4完胜四班，结束了这场比赛。

第二次我们便对战强大的五班。他们班几乎所有的同学都是学过篮球的。

比赛开始了，当裁判员把球放下来的时候，陈俊言一下子就抢到了球。陈俊言地把球投了出去，加上外面的孙昊一接应，球很快就离开了包围圈。孙昊一边运球，一边找机会把球传出去。就在五班的队员蜂拥而来的时候，孙昊一下子把球传给了梁俊曦，梁俊曦一个远投，球进了！接着又进了好几个球，终于我们以4：2完胜五班！

这真是让人激动啊！

“五三五三，非同一般!五三五三，勇攀高山!”随着这一声声简短而有力的口号声，我们初一三班的“明星”们穿着蔚蓝的校服，佩戴着鲜艳的红领巾，戴着独特的“阿蕾”帽就闪亮登场了。

这是怎么回事，不是其它学校的学生都在上课吗?为什么我们不上课呢?原来，我们学校正在树德中学光华校区举行第一届田径运动会!

待全校(南、北校区)师生都到齐了后，精彩的入场仪式开始了!随着那高昂激情的音乐响起，同学们精神抖擞，一下子呈现出了军人一样的气势，每一个少先队员都朝气蓬勃。入场仪式结束后，每个班都被分到操场的指定地点观看比赛。我们班有幸被分到了看台上，这样我们就能有更好的视角观看比赛了。马上，800米的女子长跑就要开始了。

郑媛心是我们班的女“飞人伯尔特”，短跑的速度犹如火箭。可是在报名时，她不但没有报自己的长项――短跑，而且还报了最耗体力的800米长跑。在上场前，全班人都在鼓励郑媛心。这时，比赛通告下来了，郑媛心大步流星地走向跑道，站在了起跑线上。只听见“啪”的一声枪响，运动员个个都像离弦的箭，飞快地向前跑去。郑媛心跑得比任何选手都快，一下子就跑过了两个弯道。我们班的同学都在为郑媛心呐喊加油。我的耳边听见其它班的同学在大声地为他们的选手加油，也会听见其它班同学一声声的叹息。当郑媛心领先跑到我们班所在的位置时，全班人都为她欢呼起来。这时，旁边班上传来一阵欢呼，原来后面的选手追上了郑媛心了。随着越来越多来自其它班的欢呼声响起，我们也越来越担心起来了，情不自禁地站了起来，为郑媛心加油，呐喊。郑媛心仿佛又有力气了，开始向前冲刺，超过了一个又一个选手。最后，郑媛心获得了第四名的佳绩。全班顿时沸腾了……

这真是一场激动人心的运动会呀!希望我们班能在明年的运动会上取得更好的成绩。

今天是令人激动而又充满刺激的一天。

对一般人来说，刺激又激动的事情应该是去鬼屋、看鬼片之类的与鬼有关的经历。可能不会有人猜到，对我而言，刺激又激动的事却是发考卷，且请听我细细道来。

这次要发的是数学试卷，平时我的数学成绩算中等，数学课是上午第三节课。非常艰难地，我熬过了第一节语文课，第二节虽然是我最喜欢的体育课，可我还是心不在焉，感觉时间过得好慢，一分钟像一个小时，煎熬呀！终于到了第三节数学课，要发试卷了！可老师却说：“今天我们先分析完试卷再发试卷。”分析试卷的过程中，每次听到老师说这道题有很多人错，那道题也有很多人错时，我的心跳就会加快。

终于等到了要发考卷的时候，只剩下最后两张试卷了，我的心几乎要跳出胸腔了，突然一声“夏凰秦56分”打破了我的紧张心情。听到这声音，我顿时傻眼了，十分难堪，真想找个地洞钻进去。“不好意思，刚才把名字盖住了，夏凰秦应该是100分。”数学老师这一百八十度大转弯，让我有点蒙圈，同学们一时间齐刷刷地看向了我，我的脸瞬间变红了。

放学回家了，我把试卷给妈妈看，并把今天发生的乌龙讲给妈妈听，妈妈也笑了。

今天真是激动人心的一天，我紧张的要死，好怕自己考差，结果怕什么来什么，还好最后是个乌龙。心情简直就是一下天堂一下地狱，真是激动又刺激！