大学生暑假社会实践日记（经典20篇）

放下了学习的包袱，没有负担，没有包袱，快乐的走向暑假!

经过我们的学习和努力，期末考试的紧张心情已飘到九霄云外了，迎来的是快乐和自由的暑假。

有些同学对暑假的印象是残酷的，有些同学却是快乐的。这是为什么呢?这都源于同学们在平时日常生活中的表现。因为在学习中不够努力，父母的不放心，才会导致轻松自在的暑假进入魔鬼般的训练之中。

曾经听同学们说，在暑假里，要补习功课，又要学习舞蹈，每天连气儿都喘不过来，一个暑假就这样过去，一点情调都没有。听到这些话之后，我吃了一惊，对于他们的暑假深有感慨：他们为什么会有这样的下场?为什么会流落到如此的地步呢?家长为什么会让孩子这么辛苦的度过一个令人向往的暑假呢?是因为他们的学习不努力，是因为他们学习态度的不端正，是因为家长对他们的负责，望子成龙、望女成凤的深沉的期盼，才会导致他们现在的下场。以前，我为了求更好，曾买了一些资料留着暑假做。爸爸对此很反对，对我说，暑假是一个学期的长假，如果要继续学习、做作业，那还要暑假做什么?那不如每天到学校里继续学习喽!暑假，一定要放松心情，保持一定的体力，到了开学的时候，我们就可以有精力的认真的学习!所以，每一个暑假，都要放松心情，不要有很重的包袱!从此以后，我就拒绝了暑假的补习班，再也不把暑假，拖入一个沉重得黑洞中!

让我们的暑假变得轻松自在，在没有包袱的暑假中成长!让快乐走向暑假!让轻松奔向暑假!

每天早上，背起书包往学校赶时，总能看见一道不褪色的风景。一个弓着腰，满脸皱纹，几根稀白头发的老人——不，他可能还算不上老人——拉着煤车，蹒跚的走在马路上。车的每一处都是黑的，连人也是黑的，尤其是那张围在胸前的围裙，被磨蹭得黑亮，一条纤细的绳子深深地勒进他的肩膀，两只乌黑的手紧握着车把，露出手背上绷得紧紧的青筋。看不见他的脸，因为他总是低着头，迈着艰难的步伐。每次都能看见他的煤车上有几根树枝。有时他停在路旁垃圾箱边，在箱子里捡出些塑料及硬纸盒什么的，直到觉得没什么捡了，便又背起绳子，继续往前行进。下坡时，为了车子不至于滑冲得太远，他将车把提到肩膀处，让煤车的后底在地上磨擦，权当车刹;但有时煤太多，这也起不了大作用，人被车推着往前奔跑，直到平坦的地面才能叫车停下来;而上坡时，整个躯体几乎要匍匐到地面上，车子像喘着粗气的老牛慢慢地移动着，绳子拉得紧紧的。

风里，雨里，他就这么拉呀拉呀。想上前推一把，却又躲不开现实的目光。我不知道他从何来，又往何处去。我看到的只是他那埋着头的无奈，似乎永远没有终点，就这么拉下去，就像万里长江的纤夫，前途是那么的渺茫。

这是一道永不褪色的风景。我想把镜头对准它，可我又不忍心按下快门，这太残酷了，我想用笔把它画下来，可又无法勾勒出这般的色彩。在这座风景面前，我无徒唤奈何，只默默地祈祷上帝能给予他恩赐。

现在，面前的一个垃圾箱旁，停着那辆乌黑的煤车，就像秋天里最后一片叶子，飘落直至被人遗忘。

星期六的早晨，天气晴朗，阳光明媚。微微的春风徐徐吹来，这正是放风筝的好时候，我和几个同学一起去西门渊放风筝。

来到长江堤坝下，我和同学罗文精心挑选了一个漂亮的“热带鱼”风筝，这个“热带鱼”风筝由红黄蓝三种颜色组成，后面还拖着一条小尾巴。我们拿着自己选购的风筝迫不急待地来到西门渊的沙滩上，只见天空中五彩缤纷的风筝都在展翅翱翔。看！那只灰白色的“飞机”飞得多高啊！好像在云层中穿行。这边的“大蝴蝶”也扇动那对又长又宽的金翅膀，在天空飘来飘去，最漂亮的要数那只"蓝猫"风筝了，总是张开嘴巴对我笑咧……

“快！把我们的热带鱼也送上天去。”罗文提醒我说。“好！”我光顾着欣赏而冷落了我的“热带鱼”了，它可能等急了。我让罗文举着风筝，自己拿着线轴向前跑，“热带鱼”顶着微风徐徐升高，我正得意洋洋，突然，“热带鱼”失去平衡急速栽了下来，我的心猛的提了起来。我对罗文说：“我们再来一次，我们俩要配合好，不让风筝失去平衡”。说完，我们又按刚才的动作再来了一次，等到我喊一声“放！”罗文赶紧松开手，我举着迎风飘扬的“热带鱼”又跑了一阵子，边跑边放线，还不时回头看看，这次我们成功了，我们的"热带鱼"已经稳稳当当地飞上了天空，一颗悬着的心才放了下来。看着“热带鱼”越飞越高，我和罗文高兴地叫嚷着。

天空中的风筝越来越多，有红色的“小燕子”黑色的“老鹰”雪白的“小鸽子”，……它们争奇斗艳，令人眼花缭乱。

两个月的暑假生活在不知不觉中，即将结束了。我静静的坐在写字台前，回想起了暑假里发生的一件件事情，思绪万分。

在暑假里，我跟着妈妈学习了干家务、烧饭、洗菜切菜……在这些事情中，我体会到了做父母的劳累与辛苦，让我懂得了当爹娘的不容易。我要反复再反复的练习，把这些都练得得心应手，为爸爸妈妈减轻负担。

假期里，我还报考了20__年绍兴地区七级的钢琴考试。这段时间里，我坚持不懈，不断的反复练习，有时我会得到父母和老师的称赞，心里美滋滋的;有时我也会得到他们的批评与指教，眼泪也不知流了多少，心里也不知怨恨了多少。俗话说的好：阳光总在风雨后。经过这些酸甜苦辣，“风风雨雨”，这次考试我得到了老师肯定，虽然成绩还没有公布，但我自信，我一定成功!

假期里我还学会了游泳，从一个旱鸭子变成了一条灵活多变的“美男鱼”。

在这些日子里，我学了很多，也玩了很多，收获也不小。

我的暑假生活真是完美而又充实!

署假里，妈妈带我到福田老家去玩，儿正巧那天我的表哥也去了。

老家的门前有一个大池塘，我和表哥来到才池塘里的水在阳光的照射下闪闪发光。小鱼吹的泡泡若有若无，有大有小，美丽极了!荷叶像张开的雨伞，粉红的荷花也盛开了。小青蛙正坐在荷叶上寻找食物。我看见池塘中间有许多又大又嫩的莲蓬，可把我乐坏了。但我怎么也摘不到，真想一下子跳进池塘，可我不会游泳。只能和表哥分工，他摘我接。不一会儿，我们摘了许多莲蓬。掰开莲蓬，就可以看到一粒粒青绿色的莲子。剥开皮，白白嫩嫩的莲肉就露了出来，放到嘴里，清甜可口，百吃不艳!

老家的莲蓬成为老家一道亮丽的风景线。我爱老家的莲蓬，我更爱我的老家!

在我爷爷家不远，有处小池塘，池塘里有许多小鱼，每到放暑假，爷爷就会带我去捉鱼。首先，要准备好捞鱼的网子，然后带上鱼饵，出发了。平时小鱼在水里游来游去自在极了，可是你要捉它的时候，它们可机灵了。捉鱼要沉住气，把鱼饵放进网子里，然后慢慢的放进水里。这时候小鱼一般都不会靠近，先来回试探，最后发现没危险了才进入网子里吃食。先不要着急，等鱼多了再收网。不一会，网里有二三十条小鱼了，我赶紧把网提出水面，小鱼发现上当时已经晚了，看着在网里活蹦乱跳的小鱼，我高兴极了，带着战利品，我和爷爷回家了。

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最后一个暑假的时间，但是这和以往打的暑期工不同，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中，学习中。

每当暑假一到，我都会很高兴。想到有两个月的时间可以不用上课，那简直就是一年当中最美好的时光了。日子一天天不断过去了，暑假终於到来了!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。

现在已经开学了，我还是很怀念佛光山夏令营的一切，因为那是最难忘的回忆!

虽然天气炎热，但我的暑假生活却是多姿多彩而且快乐的，除了上一些文化课补习班和游泳班，我还积极参加社区活动。其中最令我难忘的活动，就是社区的运动比赛，有跳绳、踢毽子、投球、飞镖和颠乒乓球五个项目。我参加了跳绳和投球。

一开始我很好奇，怎么投球呢?走过去一看才知道，原来是把海洋球那么大小的一个球，在一定的距离外投到一个空废纸篓里。“这怎么能投进呢?”“也太远了吧!”大家你一句我一句地评论起来。我不禁也紧张了起来，心里暗想：我一定要多投进一点，别让其他人小看了我。轮到我了，我拿起一个球，看准了方向，向前抛去，投进了!“她真厉害，第一次就投进了!”“就是!就是!”旁边的人七嘴八舌地叫了起来。我也自信了许多，情不自禁地昂起头，挺起胸。可是，一次又一次，球总是不朝废纸篓里飞去。第一轮，我投了两个，还好不算少。下一轮努力吧，失败乃成功之母嘛!我在心里默默为自己加油!第二轮，进球个数又少了，我只投进了一个。不过没关系，难度比较大，我还是得了三等奖，奖到了一本本子和几支笔。

跳绳是我的强项，但毕竟有几个五六年级的大哥哥大姐姐，我还是放松心态，发挥正常水平为妙。“开始!”我的反应慢了一拍，但还是急忙甩绳跳了起来。最后，我一看成绩，非常遗憾，跟第一名才相差3个，继续努力吧!

快乐的社区比赛，令我难以忘怀。这次活动，不仅给我们的暑假生活增添了乐趣，而且给我们提供了一次锻炼身体的机会。

1月22日，我们一行由植物保护学院、动物医学院、生命科学学院、食品学院、经管学院组成的5名学生怀揣着放假的激动心情，携着西农的第二场雪，踏上了回访母校的旅程。

我们走在那熟悉的西高路上，看到已经修建完成的大操场，即便我们已经毕业，也仍为西安高级中学这半年来的变化而感到兴奋：大西高我们回来啦!

就在距离校门还有20多米的地方，我就看见那寒风中依旧熟悉的身影，还没有走近他，段老师一眼就发现拖着行李箱的我们，他惊喜地问道：“你们一放假就回学校来啊?”我们连说，“老师好，新年快乐!我们就是想回来看看你们!”走到段老师身边，我们看到了他两鬓突增的白发，简短寒暄后大家突然加快了拜访老师，表达感恩之情的步伐。

我们一行五人，来自西高的4个班级，又来自西农的5个院系，在西农学子访校这个机会中，我们一起拜访了我们的高中老师，给他们送去我们的小小心意，感恩与祝福;向他们分享我们在大学的成长;倾听他们的现况……很多老师都为我们的归来感到惊喜，虽然有些老师我们并没有见到，但是我们也托其他老师为他们带去我们的祝福。在拜访老师中，我们发现不少老师都新增了些许白发，还有许多老师仍旧坚守高三阵地……回忆起在这个校园里我们之间的点点滴滴，我们都意识到，高中三年成就我们奔向更广阔天地的老师，却都在短短半年间变得苍老。默默付出，毫无怨言的他们的确是值得我们尊敬和感恩的亲人，与他们保持联系，每年都回母校看看，取得自己所在领域的发展与突破，将是我们回报他们最好的方式。

我们小分队活动的第三天了，这几天跟队员相处得都挺融洽的，大家一齐讨论，一齐出去实践，()一齐发问卷，一齐吃饭，一齐总结，过得挺充实的，这也是活动给予我的很大收获。大家都很用心对待每一个任务，热心帮忙队友，大家都蛮热情的，所以在这个团队还蛮开心的。大家都充分发挥了团队精神，分工合作，提高效率。

上午在办公室讨论完后，下午我们就分头行动，一小队去宝马4s店采访，其他人分组去问卷调查，大家都用心出发了。我跟队友去了西城广场进行问卷调查，虽然之前都在发问卷，但我们还是很认真地对待每一次任务。过去西城，由于下午天气比较热，在那的人也不是很多，而商场又有保安，不方便去，我们只好向路人发问卷了，大部分人都急着赶路，加上太阳正猛，大家也都不愿逗留，但是还是有部分热心配合的群众，认真完成我们的问卷，有些还表示我们的问卷让他们对新能源汽车有了些了解，更有的还向我们提出了宝贵的推荐，所以我们也蛮欣慰的，即使炎热的天气也不能消磨我们的意志。在队友的配合下，我们也完成了大部分问卷。是啊，一个团队，最重要的当然要数团结，只要大家齐心协力，这个团队就会成为很出色的团队，我们要好好发挥我们的团队精神，更好地完成我们的实践活动。

回来的车上还遇到了去宝马4s店采访的小组，他们说这天的采访挺成功的，我们也为他们高兴。随即大家开开心心地回到学校，晚上七点多，我们开了个总结会，将这天的活动做了简要的总结，总的来说，这天小队还是收获颇多。

7月--日 星期- 天气：晴

八月十二日，我和妈妈一起到吴阿姨葡萄园去摘葡萄，听说，哪儿的葡萄又大又甜，口感非常好，我早就想去亲手采摘，亲自品尝了。

我们从市区出发，经过半个小时的车程，来到了吴阿姨葡萄园就座落在哪儿，我们刚下车远远地就看到一大片葡萄园，绿阴阴的。一进果园大门，就看见一张桌子上摆着三个品种的葡萄供大家品尝，一种是玫瑰香，一种是巨峰，另外还有一种是从超市买来的进行对比、比较。结果玫瑰香葡萄最好吃，一口咬下去满嘴都是浓郁的玫瑰香，而且非常甜，于是我们准备采摘玫瑰香。再往里走，整个葡萄园映入眼帘大概占地面积有三百亩，每一株葡萄上面有十串左右，每串上有六十多颗。葡萄外表包了一层白色的大纸。可能会有人问为什么，是因为鸟类很喜欢吃葡萄，所以才包上了一层白色的大纸。吴阿姨葡萄价钱可贵了，三十五元一斤呢!就因为它甜，所以才这麽贵的，我就只买了三串。去加工了一下一百二十五元，真贵!

不过这次体验了摘葡萄生活，长了见识，和大自然这么亲近，真舒服。

暑期实践,走进社会,人们说,对青少年大学生的关注是社会的责任,受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢?实践告诉我们：从实践中寻找真理,用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在激情的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一直围绕着我们。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，但还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关系不大，但是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

三个星期的实习生活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会，如果没有这次经历，我的成长就会可能继续推迟。了解过许多大学毕业生的实习经历，往往都会在一两个月之后才会感觉到自己之前做得不好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。但是我却提早有了这样的体悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。也让我了解了无论是实践还是理想，甚至是创业。我们都要做到两点：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。

这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。

暑假的生活是多姿多彩的，如彩虹般绚烂，如流星一样闪亮，如天空同样清澈。我们在这个花季历经风霜，我们也在这个花季成长。今天的`暑假，我并没有以玩耍来度过，而是以知识和运动来装点着暑假，充实着生活，看来，这“多姿多彩”可被我表现得淋漓尽致。

在望女成凤的妈妈的安排下，我去金海豚学习游泳，在中级班里我比较突出，先是开始蛙泳，老师严历的说：“手要滑到下巴，脚要勾起来。”而自游泳不能勾脚，要打出水面??终于下课了，我和弟弟妹妹游向深水区，他们能站在中间，可我却害怕的两腿发麻，可还是在他们的帮助下勇敢的向前游，我从来没这么勇敢过，慢慢地发现其实一切并不可怕，只要勇敢面对，你就会慢慢勇敢起来，最后我还能从岸边跳入水中，这多亏了他们。

运动不仅充实着我的暑假，知识也让我的生活充满了无限的乐趣。

书籍是人类进步的阶梯。在空闲的时间里我总会向我家的书库进发，我一呆就会是2个小时，如今我的知识越来越多。不过还是要加上学习作文的结晶融合起来才行。作文课上我会认真听讲，写作文时也认真书写可还是停留在97分左右，我一直想写出100分的作文来，写着写着，就悟出了一点道理，作文要写好就要多看书，多修改，在作文中多加一些好词好句，这样作文才写得好。

这个丰富的生活是我的转折点，我不再拥有，也无法珍惜。可是，暑假的生活对我来说非常重要，练好了我难做的动作，懂得了我难以了解的知识。今年这个丰富多彩的署假生活，愿你一直留存在我的心中，永远不朽。

今天，我们好不容易挨到了下午的综合实践课，迫不及待地想知道这堂课的内容。胡老师说：“我们的第二课堂活动又开始了，今天的活动内容是去杭州市建设博物馆——红楼参观!”胡老师的话音刚落，我们就又惊讶又高兴地欢呼起来。

烈日炎炎的太阳下，我们的队伍正浩浩荡荡地朝红楼走去。领头的班级就是我们三(5)班。

到了红楼，我们从一展厅至三展厅陆续参观。我很在意红楼的古代模样和用处。红楼以前是审判点，然后成了法庭，最后才变成了杭州市建设博物馆。国为它的墙是红色的，才被称为红楼。以前这儿有710平方米，现在只有496玉米了，原来这地方以前被拆了一块。

回来后，胡老师给我们说了韩国小朋友的身份。她二年级，是女孩子，而且就坐在我前面，她挤得我只有一点空间坐。

今天很特别，我把它写在日记里，这样就不会忘记它了。

我的暑假生活平淡又充实，我陪爸爸妈妈、爷爷奶奶到许多地方游玩，并且和爸爸妈妈一起观看了四年一次的奥运赛事。当然，我更多的时间是待在家看书或写作业。一个暑假下来，我不但开阔了眼界，还获得了许多新知识。我们全家游玩的地方有科技馆、博物馆、楠溪江、横店、洞头……在科技馆，每个区域都包含一个科学原理，在玩的过程中可以学到许多的科学知识和工作原理;在横店影视城，看到了许多宏伟的建筑，还观看了许多精彩绝伦的节目，自己也仿佛置身在这些人物当中。这些节目表演的精彩纷呈，连道具都那么的逼真，你听，那枪声，砰的一声，似乎耳朵都要震聋了;洞头的海，更是吸引了我们的眼球，海的声音，只要你闭上眼，好好听一听，就知道大海的美……

在暑假里我关注了奥运赛事，亲眼看着那些中国的运动健儿夺得金牌，我心里激动无比，中国队每得一分我都情绪激昂，热血沸腾。我当然也知道，在这些激动时刻的背后，是刻苦的训练，中国女排她们就是成功的代表!奥运结束后，心里感触很深，心想：“取得好成绩中国奥运健儿都有一个共同的特点——坚持!我们也要学习他们的精神，持之以恒，不畏艰难，相信一切都会变得更好!

我喜爱看书，书就像一顿营养餐，我啃着书，等于在吃一顿营养餐，高尔基说过，书籍是人类进步的阶梯，所以图书馆是我这个暑假出现的最频繁的地方，我沉浸在书中，这个暑假，我读的书很多，《假如给我三天光明》、《笑猫日记》、《数学思维》等书上都留下过我的指纹，所以我的知识又增加了不少。暑假末，我跟着同学的爸爸学习了游泳，几天下来，我已经从一个旱鸭子变成一个能游十几米的“小鱼”了。我想明年我一定要继续学习，争取能游得更远!悠闲的暑假过了，即将要开学了，我要投入学习状态，让我的成绩更上一层楼。

当充满乐趣而又丰富多彩的暑假开始时，妈妈为了让我的暑期生活过得有意义，就给我报了羽毛球兴趣班，正巧我的同学黄贝尔也参加了，这下我就更高兴了，因为有伴儿啦!

开始，我还以为在室内场馆打羽毛球会有空调呢!可到了那里，我才知道根本就没有空调，连个电风扇都没有，站在那儿，不动都会出汗，所以才打了一会儿的球，我就像热锅上的蚂蚁一样，感觉快被那阵阵热浪给烤熟了。

几天练下来以后，大家都有了一定的基础。有一天，教练对我们说：“大家休息一下，好好回忆回忆我们学过的发球、接球以及如何使球过网。”话音刚落，我就像箭一样飞向我休息的地方，一口气把一瓶雪碧喝个精光。啊，实在是太爽了!一会儿，教练说：“我要对你们进行测试。”没想到第一个竟轮到我，“啪”的一声响，教练发的球直朝我飞来，我敏捷地用正确的姿势接了球，教练又毫不费力地把球打回来了，就这样你来我往打了好多回合，我就汗流浃背，气喘吁吁了，教练看我那样儿，禁不住笑着鼓励我要加强练习，增强体力与耐力，我听了连连点头。

在假期中我不断练习，不断进步，现在我已经喜欢上了打羽毛球，你瞧这既掌握了技术，还锻炼了身体，同时又使我的暑期生活变得丰富多彩呢!

拿起笔来，轻轻地记录下我的心情。

忙碌了一天，此刻，我正伏在书桌前享受家的宁静。

对我而言，心灵的宁静就是躺在床上，枕着松软的枕头，读一本好书，把全身心都放轻松。躲离了喧闹声，我坐在床上静静品读文章，有说不出的惬意。此时，一切重归于寂静，只有床头闹钟还在“滴滴答答”的唱着单调乏味的歌曲陪伴着我，此刻，白天充满生机的我感到了疲惫。而只有家——这个温馨的港湾可以供我休息，让我拥有这种宁静的感觉，让我在外漂泊的心有一个归宿。

有时在读书之余，我会在心中勾画出对于未来的一个又一个美好的幻想。其中有些念头，只是在脑海中一闪而过，稍纵即逝;有的却在心中持续了长久。这些有点远离实际的幻想，在我的努力下，正在慢慢实现。

人生总是需要短暂的休息，使之更有精神，我这种宁静的休息，是在陶冶我的情操。在我的小屋里，我总能感觉到有种家的温馨，有股家的味道在其中久久环绕。这味道并不是用鼻子能够闻出来的，而是需要用心去感受，去体会。这味道也不是用笔能够描述的，它总是深深的藏在心里。这种甜蜜的味道总是爱粘在我的心头，挥之不去，但又给了我心灵一种温暖的依靠。

在家里，我最喜欢看书了。那淡淡的墨香，总让人沉迷在其中。作家诗般的语言，充满哲理的语句，让我着迷。在家中，我可以随着人物的喜而喜，人物的悲而悲，无拘无束。沉浸在书的海洋里，我感到了心灵的温暖。这温暖，是依偎在妈妈怀抱的温暖，丝丝缕缕，藏在心头。这时候，我仿佛回到了童年，找到了童心，还有那心灵深处的宁静，我虽然该升初中了。但我内心深处对家的那种模糊而又清晰的形象还在，而且可能永远存在。

家，是我休息的地方，是我在孤独时感到温暖的地方，是珍藏着我童心的地方，也是我扬帆起航的地方。

在家里，我可以无忧无虑，自由自在，因为家是我的港湾，同时也是我心灵的港湾，我心的依靠。

宁静的家，有一种独特的意境，只有真正融入这意境，才能感到家的意义。我爱我家!

"终于放假了，终于放假了!"听见这高兴而又疯狂的声音了吗?这可都是我们这些学生的心声呀!我要去海边吹吹风，我要去各地旅旅游，我要去游泳馆游游泳。这些事都给暑假生活带来了一丝凉意与快乐。但是你一定想不到，我这个暑假却在家里打工，这对于我这个懒虫来说，绝对是大姑娘上桥——头一遭。

"哈哈!"听见了吗?这是我家的小霸王——弟弟，他在看电视时发出的声音，多像一首欢快的小曲啊!弟弟每次吃完饭，总是美美的坐在椅子上，吹着凉丝丝的风扇，显出一副得意至极的样子，为了做给我这个"打工者"看，还故意一边吃着零食一边看电视。这简直就是神仙般的生活呀!我心暗想着。看看我自己，洗了碗又拖了地，热得大汗淋漓的，太心酸了。

上述的还不算呢，妈妈因为加夜班，竟跟我玩起了更刺激的，叫我负责起一天的三餐，这对于厨艺不佳又缺乏经验的我来说，无疑是将打工的难度又上升到了另一个级别了。唉，没办法，只好硬着头皮去做，还别说，过了几天，我这方面的工作还真进步了不少，煮的饭香喷喷的，还得到了最佳厨师——妈妈的好评。太刺激了!

转眼间，一星期过去了，我对家庭打工早已失去了信心和耐心，但又不能放弃，一向懒洋洋的我还得坚持下去。每天都得花上好长时间才能把家务做完。每天重复着洗碗、拖地、做饭。真让我叫苦不迭。

终于，我熬了二十多天，一天早上，妈妈给我发起了奖金，我望着这来之不易的钱，心里乐开了花，虽然钱不多，但这都是我用汗水换来的，此时的我觉得外面的阳光是那么灿烂，一切显得如此美好，回想着打工生活的艰辛，心头多了一份难以言语的快乐。

阳光总在风雨后，我相信只要付出努力和汗水就一定会有所收获，这次的打工体验让我不知不觉让我感受到独立自主的重要性，以后就算父母不在身边我也不会手忙脚乱了。虽然过程会很艰辛，但收获的那一刹那是最甜的。就像吃到了世界上最甜的糖果一样。

我爱这个有滋有味的暑假。

这一天，大家放下沉重的书包，背上一包零食迈入校门，迎接大家期待已久的社会实践活动。

一路上，大家在车上说说笑笑，都没了分寸。不过，激动的心情真的是难以抑制。终于，我们来到了目得地——浦东地质博物馆。

这是一个非常有趣的地方，有地震体验区，生活三防，这些都是与我们生活有着密切的联系。还有神秘的地质博物馆。亲眼体会大自然巧夺天功的艺术结晶。在这么多项目里，我最难忘的是斗牛。

上午绕了这么一大圈，大家都累了。就在斗牛区休息一下，并且顺便看斗牛表演，在演出开始前，我们纷纷与孔雀打交道，许多同学都将食物抛给孔雀，非常好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演开始了。主持人介绍着两头比赛的牛，牛魔王和黑山老妖。接着工作人员牵着两头牛走进场地，与两头牛窃窃私语，主持人看差不多了，便宣布比赛开始。

起初两头牛都没有想打起来的欲望，但不久后在工作人员的“逼迫”下，两头牛开始用牛角攻击。它们一前一后，两个回合下来不分上下。‘‘好残忍啊!’’我旁边的同学大叫了一声，但此时的我完全陷入激斗的场景中，根本没有理会他们。两头牛就这么缠斗着，过了好久………两头牛似乎都没了力气继续攻击对方，工作人员在一旁大叫并做着手势，两头牛依然没有反应。但工作人员却做出一个令我万分反感的动作------用鞭子鞭打牛。

看到这一场面，我的心好像漏跳了一拍。两头牛继续打起来，周围的同学也一起欢呼起来，看着周围的场景，我不禁联想起当年黑暗的古罗马奴隶制社会。这里是修罗场，我们则是那些达官贵人，而主角从奴隶变成了牛。从牛的角度,我想起当初是牛儿帮我们辛勤劳动,帮我们拉车;耕地;从人的角度想,人类利用生物来取乐,当年古罗马的达官贵人是看人与人互相残杀，但幸好有斯巴达克的奴隶起义，可现在又有谁为这些牛惋惜。，在牛的皮毛下掩藏了多少伤痕?有谁知道!在牛的心里,填满了多少悲痛，又有谁知道?在西班牙漫漫黄沙中的牛，眼里是否含着眼泪，没有人知道!这一类的事物不少:如斗蟋蟀，斗鸡……..这些都是人们用动物的生命换取的快乐!上帝赐给人类权力，赐给人们智慧，同时也赐给人类一颗贪婪的心…….

这只是这次社会实践的一段小插曲，但也反映出人类心灵的真善美!

今年暑假我参加了一次社会实践。

我们的小摊在一个路口拐角处，小摊卖水。本应该卖的很好才对，但实际情况却总离预期情况差一点。我们每天喊破了嗓子，站麻了腿，热情地推销我们的产品，几个胆大的同学还走进饭店去卖，但能停下脚步买一瓶的人却很少。

于是，我想起电话营销。

在拿起手机、查了一圈之后，选定一位做企业的刘伯伯。他有一个工厂，员工几十人，平日里，听说他待人严格。不然呢，怎么能管理起这样大的一个公司?为了保证这个大客户买下我们的水，我总是不停地在心里盘算怎么说服他。经过了一番激烈的思想斗争，最后终于打出了电话。我先作了一番自我介绍之后就热情的推销起来。期间刘伯伯总是不停的刁难我，我一着急，头脑就变得十分冷静，一一回答出那些奇怪的问题后，刘伯伯说再和员工商量一下，买的话会主动联系我。打完电话，我像泄了气的皮球一样，小声嘀咕着：唉，刘伯伯会买吗?谁知道呢?也许会买呢。第二天过去了，没人打来电话，我不禁抱怨起来：什么呀，一个老板，不买，真小气，怪不得给我出难题难为我，原来是不想买第三天也溜走了一直等了4天，手机一直静悄悄的。谁知，第五天，刘伯伯的一个员工打来电话，说：刘总说要办一个饮料展示台，让我只能向你买，要一样订一箱。而且不着急送过来，你什麼时间有空，什么时间送就行。呵呵，你等急了吧，刘总嘱咐我让我晚几天给你打电话，看看你有没有耐心听了这些，我心中微微一颤，原来，刘伯伯不是不买，而是想考验一下我的耐力呀!

第二天，我早早进了货，送了过去，还送给刘伯伯一盒咖啡。因为他让我明白：有些事，不是你想的那样，要学会等待，多一点理解，多一点宽容，多一点耐心，事情会变得更美。