大学生暑假社会实践日记(优秀20篇)

转眼间发现暑假即将过去，来回味一下我的暑假生活，也许不是别人眼中的丰富我彩，却是我心中的异样充实。

以往的我过暑假，作业都留在最后几天去匆忙完成，只求数量而不在乎质量。心中想着只要能完成任务就行，完全不明白暑假作业中的每一道题，都是提升自己学习能力以及夯实基础的宝贵机会!

暑假的第一个月，我再次学习了7年级的内容。有句话说得好：“书读百遍，其义自见。”当我们学习完一样东西，要不断地去复习，去充实。这样才能从中领悟到新的东西，才能促进自己的成长。不仅如此，我还一改以往的恶习，按时完成自己应该完成的作业。这样，到最后几天的时候，不用急急忙忙，没日没夜地赶作业，没有质量又苦了自己，百害而无一利。

临近开学了，我的心中不仅没有了以前的心急与心虚，反而对即将开始的新学期充满了期待。因为我作足了准备，迎接我的是知识的大门。大门中的我，向学习发起挑战，挑战中的我，得到的是知识，是快乐!在快乐中，我不断地去摸索，在摸索中前行……我的精神境界循序渐进，不断升华，再到一个新的大门向我敞开。门中金光万丈，无比辉煌。似仙子所织的锦衣一般完美无瑕。

同样，在这个假期中，我也有做得不好的地方。我没有完全的自控能力，每天除了做一些运动以及作业外，几乎就是看电视。对于电视，我可以说得上是痴迷了。我正在努力地改正这个坏习惯，我知道，每天进步一点点，我就成长一点点，成功一点点，向着目标前行，不懈怠，不放弃!

7月7日 星期二 阴

今天是个阴天，正合我意。如果是睛天，就会使我晒得直掉皮;如果是雨天，就会把我淋成落汤鸡了!而阴天呢，不晒又没雨，最合适不过了!况且今天还是我的生日呢!

吃完早饭，妈妈神神秘秘地把我叫到车上，说是要带我去一个我最喜欢的地方。于是，我怀着好奇心踏上了去往神秘地方的旅程。

来到了那个神秘地方，我才知道那个神秘地方是图书馆。我非常高兴，一个劲儿地蹦呀，跳呀。过了一会儿，我的心情平静了下来，慢慢地进入了图书馆。

图书馆里的图书可真多呀!有三国演义、水浒传、爱的教育。钢铁是怎样炼成的、作文大王……于是，我就来到书柜前开始选书。看着看着，我就迷上了 一本青少版的爱的教育。结果图书馆都要关门了，我都不知道，仍旧沉浸在图书中。后来，妈妈摇了我半天，才把我从那迷人的图书中拉回到了现实，与我一起恋恋 不舍地离开了图书馆。

七月的风，温暖而温暖;七月的雨，凉凉的，缠绵的;七月的天空湛蓝而深远;七月的景色欣欣向荣。在这个生机勃勃的七月，我们摆脱了书本的束缚，在同学们的笑声中迎来了暑假!

暑假的第二天，我和妈妈去了爷爷奶奶家。我一个人走在乡间的小路上，有树，两边的花盛开，东边的花白得像雪，西边的花红得像火焰，红白相间映在阳光下，特别清新宜人。河边，数百朵不知名的花被五彩缤纷的花包围着，竞相开放。真的是美景啊!微风吹过，婀娜的花朵随风起舞，就像苗条的女孩。用鼻子闻花香。鲜花诱人的香味混合着大自然的气息。令人耳目一新，引人入胜!

我沿着林荫小道不知不觉地走进院子，还没从花海中回过神来，就踏入了另一个欢腾的世界。

我一进房间，就知道妈妈要带我去爬山。听到这里，我高兴得跳了三尺高。就在那一刻，我换好衣服，戴上墨镜，在妈妈的陪同下登上了小南山。阳光灿烂，一大片云似乎压在我的头上。我气喘吁吁地向上爬，爬山很困难。我躺在青山上，仰望天空，享受阳光。太惬意了!突然，一只五颜六色的蝴蝶吸引了我的目光，却看到它拍打着翅膀，在我身边飞舞。然后有两三只蝴蝶，像蝴蝶天堂。我享受着太阳给公公的礼物，静静地睡着了。

夜幕降临，听乡村广播，看新闻，何乐而不为?打开窗户，天上的星星向你眨眼睛，皎洁的月亮穿过云层，一切都是那么安静。安静会让你想起月亮女神的故事，牛郎织女的故事。城市里再也没有汽车鸣笛，人们的噪音特别舒服。这是，你洗个热水澡，坐在有空调的房间里，轻轻闭上眼睛。明天你将迎来一个明亮的黎明，它将带你进入神话般的世界。

新暑假，新生活!在快乐的世界里旅行，在这个美丽的七月，在这个快乐的暑假，我希望我们能像自由的鸟儿一样飞到梦想的彼岸。

昨晚下了一场雨，把前几天的暑气一扫而光，早上窗外的空气是那么新鲜。妈妈让我下去走走，我正有此打算，便一口答应下来。

我走出楼梯口，马上感到一股清风扑面而来，是那么的清新，又是那么地洁净。我快步走到小区对面的绿化带。一阵阵夏风吹过，让我感觉十分惬意。地上的小草随风做着起床操。我在一旁看着它们齐刷刷的动作，不由自主地鼓起掌来。它们也好像听到了我的掌声，做操做得更加卖力了。不远处的一排排柳树也不示弱，跳起了集体舞，跳得不比我们差。

我接着往前走，走到一块空地上，见附近没什么人，我就打了一遍“太极七章”和“太极八章”，打好后的感觉还不错。这时候，来早锻炼的人开始多起来了。我就回家了。

清晨真好!

期末考试终于结束，盼望已久的漫长的暑假生活也来临了，今后也不用早上7点就走，晚上快7点才回来。星期天还要去补习班补课，不过我还是应该好好想想，好好制定暑假，合理安排暑假的每一天!

我在暑假里要去老师开的补习班补课，坚持每天练一张字、暑假期间15篇读书笔记和15篇博客。这就是我的暑假计划，你呢?

还有我想在家的期间我想每天早晨没有人叫我起床，让我美美的睡个懒觉，缓接一下学习的压力，养好精神，精力充沛地迎接暑假的每一天美好的开始。我想，应该有一段充足的、可以玩乐的时见吧!

我的暑假生活充满了无尽的遐想，我要让我的暑假生活变的丰富多彩、快乐无比。

“松软软的海滩哟，金黄黄的沙……”每当听见这首歌，我便情不自禁地想起那一次难忘的海边之行。

暑假，我和爸爸妈妈一起到北海去欣赏大海那美丽的面容。阳光直射水面，水面上闪烁着耀眼的光，几只海鸥在海面上自由翱翔着，沙滩上还有螃蟹举着蟹钳，高傲地横步行走。

我正看得出神时，妈妈冲我喊道：“婷婷，快过来，这儿有小鱼!”我兴奋地跑过去，只见几只小鱼在一处水洼里游着。我连忙摊开水，小心翼翼地捧起一条小鱼。小鱼不情愿地在我手中摆着尾巴。“它们是退潮时被甩下来的。”爸爸笑咪咪地对我说。“那它们能回到妈妈大海的怀抱中吗?”我问道。爸爸肯定地说：“能!”过了一会儿，我把小鱼扔回大海妈妈的怀里。

玩累了，我和爸爸妈妈一起在海滩上散步，一串串脚印留在沙滩上，不一会儿，浪花悄悄地涌了上来，把一串串脚印淹没了。突然，我看见沙滩上有很多五颜六色的、奇形怪状的小贝壳，我把它们捡起来，在海滩上拼“笑脸”、堆“城堡”，刚堆好了，无情的浪花把“笑脸”冲走了，把“城堡”冲跨了。

感觉堆“城堡”没意思了，我和爸爸妈妈玩起来了打水杖的游戏。爸爸乘我不注意的时候，泼了我一身水，我又乘妈妈不注意的时候，泼了她一身，妈妈乘爸爸不注意的时候也泼了他一身。我们的笑声在沙滩上萦绕……

要离开沙滩了，我们回头深情地望着大海。它在夕阳的照耀下显得那样宁静，那样柔美……

那次大海之行，虽然过了很久了，但它在我心中，却留下了快乐的一幕。

“嘿，暑假来了，哼哼，这下可以好好地睡懒觉喽!”我翘着二郎腿心里美滋滋的想着。可谁知……

“嗡嗡、嗡嗡嗡……”闭着眼睛，当我的神智游离在清醒和迷糊的交界处时，这种声音就会清晰地刺透耳膜，紧紧地萦绕在我的头部，忽高忽低，忽近忽远……唉，恼人的蚊子，总来打扰我的清梦。

我迷迷糊糊地抬起手，使足劲儿挥了两下，呵，这声音一下子又不知所踪。于是，我又开始进入昏昏欲睡的境地。然而，渐渐地，渐渐地，“嗡嗡、嗡嗡嗡……”这声音又如影随形般而来。

就这样，反反复复不知折腾了多少次，你说说，这觉还能睡得安稳吗?

不但如此，马路上的声响也吵得我一刻不得安生，不是汽车的“嘀嘀”声，就是行人的嚷嚷声，彼此交错在一起，叫我怎能入眠啊!

好不容易熬过这两关，上下眼皮快支撑不住时，我只等着昏昏沉沉进入梦乡。可冷不防又来了声声霹雳!爸爸下晚班一进家门，就按下了电视机开关，紧接着就传来连续不断的节目声……

唉，睡个好觉咋就这么难呢!

这个暑假我过得太开心了!

最快乐的事情你们知道是什么吗?最快乐的事情就是老爸带我去上海看世博会。在世博会里，我看到了许多国家馆，了解了很多国家的特色，知道了各个国家的风土人情。在世博会游览中我最忙活的一件事情就是盖章，为了给这次世博之旅留下纪念，我奔波于各个展馆，忙得我不亦乐乎。世博会可真是“不出国门，看世界”啊!

在暑假期间，我还去烟台参加了舞蹈比赛。到了比赛场地，走场的时候，我十分认真的“观察地形”。很快，比赛开始了，我尽情的发挥着，努力让自己表现的最棒。可是正式比赛的时候，我们的小队员们还是出了一点差错，但我们并没有互相埋怨。不管结果如何，我们都很HAPPY!

对了对了，差点忘了每个假期的经典诵读，我非常认真的背诵，到现在为止，我已经背了39首了。

当然，除了这些丰富的课外活动，我还没有忘记认真的书写暑假作业，还有老师布置的其他作业。

在这个暑假中，有一个人我不得不提，这个人就是我的妈妈。妈妈在这暑假中参加了职业技能大赛，为了这次比赛，妈妈经常晚上练习到很晚。就说简笔画这一项，妈妈认为这是她的弱项，就不停地练习。我偷偷地数过，她光一个晚上画的大象就用了16张纸。功夫不负有心人，她终于以第二名的成绩进入了管理局的比赛。为了能有更好的成绩，妈妈还在忙碌着。有一次，我问妈妈：“妈妈，你不累吗?”妈妈笑眯眯的回答：“累!但是我很快乐，人就是要活得充实一些，只要心情好，累也不觉得累。”我有些似懂非懂，但是妈妈对待事情的那种认真劲还是让我很佩服。

开心的暑假生活结束了，我即将迎来更加开心的学校生活，一想到这些，我都忍不住笑出声来了。

我觉得我自己是个快乐的孩子。因此我常常忘记我那些不快乐的时光，把快乐扎在心底。

因此，去年暑假发生的事是扎得最深的。

去年，我去广州上度假，爸爸妈妈带我去长江水世界玩，那里可大了!有三四个广场那么大。一到那里，我就二话不说，像一根箭一般冲进泳池。玩耍时，那溅起的水花如一串串珍珠，晶莹剔透，每一滴都快乐得好像要笑出来。爸爸过来教我学蛙泳，那水不深不浅，不浑浊，很清澈，非常舒服。静静的水流仿佛让你感觉不到它在流动。之前我也学过，但这次爸爸更用心了。他先做示范，我目不转睛地盯着，心里燃烧起了一种想要发奋学习的火焰。我像青蛙一样蹲着，然后集齐全部精力，用力一蹬，接着手有秩序地摆动，不断练习着。我找到了一个方法，那就是喊“左右”!“左右”!这样，脚就听话地跟着手的秩序来，这个过程尽管并不容易，但当我能顺利地在水中划动时，我感受到了无与伦比的快乐，觉得自己将来一定能像鱼儿一样在水中穿梭自如。

说到鱼，我就真的跟鱼有过亲密接触。那天，我们买了几袋金鱼粮，一人拿一袋。我兴奋的心仿佛要从肚子里蹦出来。当我干净利落地坐上船后，发现天上的太阳照耀着水面，水面闪着金灿灿的光。啊，真美，也许水面是为了迎接顾客换新衣裳了。一大群小鱼儿都围着我们的船，我心想：“难道我长得那么漂亮吗?连鱼都被我的美貌倾倒了。”可是我怕鱼，不敢靠近，看到比自己小的弟弟都敢靠近，敢伸手去触摸，我有点害羞。终于我下定决心去试试，于是大胆地往水上沾点鱼食，伸到鱼群里去，顿时感觉非常痒，鱼的皮膜很滑嫩像摸果冻一样的那种感觉。我简直不敢相信，这是我第一次突破自我!

我在这个暑假体里，会到了无穷无尽的快乐，我感受到了成功和突破自我的快乐!

今年暑假我和爸爸妈妈去了美丽的海滨城市—大连。这还是我第一次出远门呐，那开心无法用言语来表达，现我怀着激动无比的心情开始了四天之旅。

第一天上午我们去老虎滩海洋公园。里面有各种各样的海洋动物，有海龟，水母，北极熊。企鹅还有海豚……实在是太多了，看的我都眼花了。还参观了海豚表演呢，它会转呼啦圈，还会做算术题。真的是太聪明了!下午我们去了森林动物园。首先我参观了鸟语林，看到了许许多多各种品类的鸟。然后我参观了猛兽区，这里有老虎，狮子和熊。在参观老虎时我还发现有好几只白虎呢。接着我走到熊的那里，边上正好有卖苹果喂熊的，于是我就买了两个来喂熊，其中有一只熊特别坏，为了吃到很多苹果它就爬到上面去，让人投到它的嘴里。我们还去了很多的地方，看到了好多的动物，可是热带雨林没有去，因为实在太累了，走不动了!

第二天上午我们去了发现王国，里面有各种各样的游乐场跟童话故事里的城堡一样，可是人好多，要排队，我在里面还画了漂亮的彩绘。下午我们去了海边，我在海里还游泳，在沙滩上捡贝壳。

第三天我们就去了美丽的中朝边境—丹东，我们先参观了__纪念馆，这可让我着实的上了一节历史课啊!我听里面的导游姐姐讲解说当时美国要攻打朝鲜，我们中国伟大的领袖__要去帮助朝鲜，如果不帮助的话现在也许就没有中国了。因为我们中国离朝鲜就一江之隔啊!还听说在这次的战争中__的长子毛岸英不幸牺牲了。我还听了火烧邱少云的故事，他的精神让我深深敬佩，让懂得了现在的幸福生活来之不易，我以后要好好学习长大报效祖国!

第四天我们就登上了回苏州的班机了，我们这趟大连之旅也就结束了!大连的美景仍然在我脑海里，仿佛就是昨天。

今年的暑假我过得快乐极了!我不但提前完成了作业，而且每天下楼骑自行车，车技越来越娴熟，还回老家跟哥哥一起捉知了、下象棋、打扑 克······

最令人开心的是：我和妈妈一起亲手种的小树和小花都成活了。为了纪念我的猫咪“小乖乖”，我在埋葬它的地方撒下了花种，没想到过了几天就发芽了。我就经常给它们浇水，希望它们快快长大。没过多久，我发现小花长出了嫩绿的叶子和细细长长的蔓儿，就跟妈妈一起用小树枝给它们支了个架子。从老家回来后，我惊喜地看到——我种的小花开花啦!一个个紫色、蓝色的小喇叭，仿佛在吹奏着欢快的乐曲!我这才知道种下的原来是牵牛花呀。

我们还从路边冬青树下挖了大、中、小三棵芙蓉树的小树苗，把它们种在楼下的草坪中，就像一家三口一样。因为是夏天，刚种完时小树苗都耷拉着脑袋，显得奄奄一息。我担心地问：“小树苗能活吗?”妈妈安慰我说：“我们付出了辛勤的劳动，小树苗一定能活!”一天下楼，我走近小树苗一看，枯干的树枝下面竟然又长出了嫩绿的新叶!我高兴得不得了。心想：植物的生命力可真顽强呀!

暑假中有大把大把的时间可以自由支配。我还坚持吹笛子、练书法，还读了好几本书，还尽情地玩“摩尔庄园”······暑假的生活真快乐!

放暑假了，让我最开心的事情之一就是，我又可以愉快的溜滑梯了。

咻──!我从溜滑梯上快速的滑，快乐的滑呀滑呀!我想要滑到九霄云外，拜访风婆婆和太阳公公，风婆婆总是来无影去无踪，太阳公公总是眉开眼笑笑嘻嘻，所有的“人”都热情有活力，让我每天都开心不已!

滑呀滑，滑呀滑，换个姿势滑呀滑。躺着滑，蓝天白云好漂亮，白云说我的赞美真是顶呱呱;趴着滑，溜滑梯再见啦!这样滑，小心屁股会开花!不管玩什么花样，每一次都超级好玩，溜得我心花怒放!

溜滑梯，是暑假快乐的原动力，也是暑假最开心的记忆，我要保护着它，不要被大家遗忘，也不要让它遗忘在──我的暑假生活里。

今天又剖检鸡了，感觉自己已经可以自己剖检了，呵呵，虽然有些方面还是不是很到位。王师兄确实很强，剖检过程中我们不懂得几乎任何问题他都可以解答，而且还会跟我们讲解一些关于那只鸡所患病的发展史、流行趋势什么的，很透彻，这是太有才了。他说我们还小，这些东西慢慢就知道了，有道理，但我觉得要是不自己主动去学的话就永远都不会知道的。师兄跟我讲要真想学东西，就不能懒，例如今天在动物医院看到一个病例，晚上回宿舍就可以上网搜索一些相关的论文自己去看，了解这种疾病的方方面面的知识，加深印象，并且只有这样才能真正的把知识变成自己的。只是抄抄病例什么的是什么都学不到的。太有道理了感觉!我会尽力这样学的!

焦老师又跟我们讲要动手，要自己去观察。还说农村发展空间更大，更能施展我们的才华，可我不想回去，以后再说吧，现在多学点东西，以后也多个出路。焦老师说他一直在为农民服务，33年了。我想可能是从小受的教育的影响吧，考上大学，走出农田，就不用太累了，所以大部分农村出来的孩子都不会回去，理智的说，这应该是不对的，但也可以理解。毕竟父母在农村太辛苦了，不想让我们再受苦，可怜天下父母心!

病例没记全：

品种：草鸡年龄：1年 饲养数：400只

病史及流行病学检查：

临床检查、病理剖检：

2012年7月27号 星期二

今天有鹅了，呵呵，小鹅，我学着剖检了一只，还可以，呵呵。下面是病例：

品种：灰、白鹅 年龄：35—40天 饲养数：灰200 白__ 死亡数：灰20，白200

病史及流行病学检查：

有呼吸道症状，大便拉稀，瘫痪，已用鹅泄清、强力霉素等，但未见效。尚未注射禽流感疫苗和鹅副粘病毒苗。

临床检查、病理剖检：

肝脏尿酸盐沉着气囊浑浊出血肺有淡黄色纤维素渗出

诊断：痛风 药物：鹅泄清

注：鹅泄清实为小鹅瘟抗体;

痛风分为内脏型、关节型、混合型，本例为内脏型。

痛风(英语：gout，学名：metabolic

arthritis)又称“高尿酸血症”，是一种因嘌呤(一译“普林”)代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。

两种类型的痛风发病率、临床表现有较大的差异。生产中多以内脏型痛风为主,关节型痛风较少见。内脏型痛风剖检变化：内脏浆膜如心包膜、胸膜、腹膜、肝、脾、胃等器官表面覆盖一层白色、石灰样的尿酸盐沉淀物,肾肿大,色苍白,表面呈雪花样花纹,肾实

质中也可见到。关节型痛风剖检变化：切开患病关节腔内有膏状白色粘稠液体流出,关节周围软组织以至整个腿部肌肉组织中,都可见到白色尿酸盐沉着,因尿酸盐结晶有刺激性,常可引起关节面溃疡及关节囊坏死。

我的太阳“番”船

以前，我们家都是爷爷烧饭，每次我都会幻想：“要是我也能上一次锅，当一次大厨该多好啊!”今天，机会来了，我亲自下厨，做了一道我最喜欢吃的番茄炒鸡蛋。

所谓“巧妇难为无米之炊”，首先得准备好新鲜的食材。我精心挑选了两个又大又红的番茄和三个草鸡蛋，一切准备就绪，开工啦!

首先，我把两个番茄洗干净，切成一小块一小块的，装进一个碗里。再把三个鸡蛋打进另一个碗里，搅匀。之后，往锅里倒上一点金灿灿的油，放1/8勺的盐，再开火，把搅匀的鸡蛋倒进锅里，只听“吱”的一声，鸡蛋立马就膨胀了起来，大约过20秒钟，把鸡蛋翻过去，再等20秒钟，把鸡蛋弄成一小块一小块，装进盘子中。这时，往锅里再倒些油，把番茄倒进锅里，“噼里啪啦!噼里啪啦!”，你听，番茄正愤怒地吼叫着，仿佛在说：“喂，干嘛把我放进锅里呀?烫死我了!”炒好后，把鸡蛋再倒进锅里，放点水，合起来炒炒，美味的番茄炒鸡蛋就出锅啦!

但是好事多磨，在炒菜的过程中，我进行的也不太顺利。有时会搅蛋搅不匀，有时会把油溅到身上，有时还会把菜炒到外面……这让我明白平时爷爷做饭是多么辛苦，而我有时还挑食，说爷爷烧的菜不好吃，所以，我想对爷爷说一声：“对不起!”

每次在饭店吃饭，我都会看见菜单上有一些奇特的菜名，比如：“蚂蚁上树”、“松鼠桂鱼”……其实都只不过是一道普通的菜。所以我也给我的菜取了个好名字，叫“太阳番船”。我把鸡蛋铺在盘子上，把番茄堆成圆柱形，放在鸡蛋上，这样看起来就像是一艘红色的船航行在金色的海洋上，在太阳的照耀下熠熠生辉。

太阳“番”船，我的最爱，欢迎大家前来品尝，不过得提前预约哦!

阳光夏令营

今天我要参加“阳光夏令营

我们到了目的地——麻车。我们玩的第一个活动是智慧磨豆浆。首先用丝带把脚捆住，再回答5道问题，答对了再把丝带解开，跑到磨豆浆那里磨3分钟豆浆，3分钟时间到马上跑回自己的队伍，看哪队的速度快。第二个活动是掰玉米。我们进了玉米地，妈妈和我，还有工作人员掰了了四个玉米，其中有一个玉米是紫白黄色的。我们把玉米带回营地，阿姨们都说我掰的玉米又好又大。接下来我们玩浑水摸鱼，我们这组抓了两条鱼、五只青蛙、一只蜘蛛，我们把收获带回营地。

吃了午饭，我们上楼休息。下午我们玩盲人过障碍。游戏规则是一个人蒙着眼睛，让另一个人拉着他的手过障碍。这个游戏是让我们互相信任、互相帮助。我们玩好了游戏准备发礼品，我的礼品是喜洋洋手环，这一天玩得真开心!

今之社会，谩骂声，赞美声此起彼伏;今人众人，舍己，为己者难分伯仲;今之旁观者，欲救此沦陷之城，实现大同。

古之百善孝为先，今之百事己为重。

古时曹娥勇斗波浪，救父上岸，魂归西天。今之张默为毒掴父，无视伦理纲常，世人哄然、讶然，继而沉思其中：五千年来的伦理道德，孝道纲常于今已不复存在了吗?世风日下，在质疑声如雨后春笋般冒出时，他们为此提出了否定。他，载母穿越半个中国，倾尽家财，风霜雨露。他，年仅12岁挑起家庭的重担，照顾一家六口。她，义务赡养孤寡老人近200余位，无私,初中作文。王一民，雷华林，林秀珍等人的举动无疑昭示着这个社会仍有。

古之侠义之人比比皆是，今之伸手之人寥寥无几。

展昭，白玉堂，楚留香，被称作“大侠”的他们凭着一腔热血，一股柔肠，除恶扬善，劫富济贫，营造了一个互帮互助的时代。而今，天津的许云鹤因搀扶违章爬马路护栏而摔倒的王老太被人民法院判赔10万元。回首当年的“彭宇”案，中国的司法机关面临的是“良心的审判”，而“扶”与“不扶”也让中国跌倒的老人陷入“无助”。

古之人性本善，今之人性逐漠。

有人说：这是个冷漠的社会。因为有一群冷漠的人。18人对小悦悦的视而不见，女人抱子当街磕头的无奈之举，都使得这个社会愈发一丝寒气。然刁娜救人，李明素舍子，殷雪梅救生，文花枝舍己如一束束阳光射入了这份冷漠之中，让这个社会重新又有了一丝温暖。

这个社会在逐渐冷血，但是人们心中的那份善仍旧热情，随心扶起那位老人，随心救助那奄奄一息的，随心做你自己。唤醒那沉睡的道德观念，从自身做起，感染身边的人。即使此举微不足道，但仍就会延长社会变为冰雪世界的日子。只要，不懈努力，终有一天，当所有的道德都苏醒后，这个社会会脱去雪白的外衣，显现出一幅春色盎然的景象。

今年暑假，我有幸来到常州四药制药有限公司参观学习。

以下，写一些这次暑期社会实践的学习所得。

第一，不要小看了学校的公选课

来到企业，我才发现，学校公选课学的东西真正和生产实践能紧密结合。大一下学期，我选修的是我校梁毅教授的“药品质量管理与监督”，当时选这个课仅仅是考虑到今后考证所需，我以为这类课程属于文科类的，会很无聊。不过，上课之后才渐渐体会到其很强的操作性，不过苦于没有实际厂房的参观，所有的学习还是停留在课本上。

来到企业，书本上很多东西都“具体”起来。厂区的环境当然没有话讲，没有大树，绿化也是一些草坪之类低矮的植物，这些都是出于对环境的布置。到制药厂参观，美国fda指定的油漆，厂区墙角圆弧的设计，内外压差对环境的保持，10万级洁净厂房的过滤措施，留样室内详细的样品保管……

如果说之前的选修课平面的话，今天的学习就是立体的书本了。

第二，关于做良心药的思考

记得选修课上，梁教授曾经讲到过，药厂提高利润的一些方法，其中有一条就是洁净设施少开一些。听有关负责人讲到，中等规模的药厂提高一个洁净度，每天要多花费10000度电费，这样看来，这个提高利润的方法制造的利益还是很可观的。这样以来，药品质量如何保证?药品的质量不是最终检验出来的，所有生产过程中产生的偏差都不能带到最终成品中去，要把对最终产品质量造成风险的因素消灭在生产过程中，这也是gmp的基本要求。做良心药，这也是对人民健康负责，莫不可为了自己利益而将他人安危看轻，当然以此试法者也有很多，于是乎，一些药厂闪电般关门也便见怪不怪了。

用心做好良心药，其真正含义大概就由于此吧。

第三，关于国情，社会，专业，管理

到了企业才发现，原来专业知识，仅仅是其中很小的一部分。在我国，很多时候要考虑到国情和社会，当然，管理也是一门很深的学问，上述几点必须都具备才能在企业，在制药业有所成果。

带我参观的负责人举了这么一个例子：在国外，设计的人员不光光是要把药物作用原理，合成原理，毒理等理论层面上的东西设计好，而是要把实际生产过程中会遇到的问题，包括和社会和国情有关的东西都要考虑在内，工厂工人仅仅负责生产，一旦生产中出现问题，就要由设计人员自行解决。而在中国，设计人员与生产人员存在着严重的脱节，往往生产中出现问题，都要由生产人员考虑解决，而这些问题往往在设计上就存在偏差，生产人员又如何能快速高效解决呢?

这也是当前我国的国情，一流的药物设计人员还不多。

在暑假这两个月的时间里，我度过了一个既丰富又快乐的暑假。第一个月我上了补习班，学到了丰富的知识。第二个月我学会轮滑啦!十分高兴。

那天下午，我的同伴通知我今晚去滑轮滑，我答应了。

来到场地，哇，好大，旁边是江面，不时一阵阵风吹来，很凉爽。我们穿上轮滑鞋，扶着围栏，慢慢走进里面。里面是用大砖铺成的，十分滑，不一会儿，我因重心不稳大摔了一跤，我边爬起来边叫疼。同伴告诉我要向前倾一点，才不会摔倒，我试了试，果然不会摇摇晃晃的。我看着别人滑得很轻松，但自己不一会儿却已经满头大汗了，那鞋几斤重，把脚抬起来十分费力气。我不知道怎么才能让它滑起来，就跑跑跑，停下来让它滑起来，但这种办法不但很费力还跟乌龟一样速度前进，我滑了半圈，同伴都滑了好几圈了。同伴见我不会，就停下来教我，把腰弯一点，然后站稳，把一只脚往外推，然后换另一只脚往外推，我试了又试，不仅速度跟同伴一样，还省了不少力，但还很生疏，有时还要被自己绊倒，摔得这里青一块，那里紫一块，这下水平跟他差不多了。我练习了一会儿，已经完全掌握这个技能了，速度也快了些，但还不会转弯。我和同伴坐在椅子上喝水歇歇，看着别人怎么弯。我们把看到的办法试了试，果然把左脚放出左边就转左，放出右脚就转右。我和同伴们手牵手滑了一圈又一圈，十分高兴。

时间在飞逝，已经十点半了，我们不得不回家了。过后，我们又去滑了几次，但还不能成为高手，但我懂得了两个道理：不经风雨，怎能见彩虹;不经磨难与挫折怎能成功。

春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面

大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立!

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

一个月的实习生活，说长不长，说短不短，虽未承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。实践，不仅锻炼着我们的意志，它更大的作用是丰富着我们的知识，让我们在实践中锻炼成长、磨练成才。

年月：20__年8月4日星期：三天气：晴

今天我们一起去了石岛赤山，我兴奋不已。我们一大早就从宾馆吃完早饭出发了，我们走到一个大牌子就往西走了。

我们到了停车场买了票就进去了。我们先到了法华寺，那时那里正在举行水陆大典，虽说是大典，但一点都没意思所以我们就没参加。

之后我们开着车就到了大观音那里，我看简介说大观音高25、8米，重200多吨，是用锡青铜铸造而成的。我们在这停了下来，因为我们知道这个观音会转，观音瓶里会流水，下面的四大金刚会在不同时间喷火，观音下面的门里会出来几个童男童女来接水，我们在这等了24分钟才开始表演，先是中央台的播音员说了一段关于送子观音的故事，然后观音开始转动，门里出来童男童女，瓶里开始流水，喷泉的水流开始变化，忽然一个金刚喷了一下火，依次每个金刚都喷了火，然后四边的水柱喷得很高，之后童男童女退了回去，观音瓶不流水了，金刚不喷火了，所有的都回到了原来的样子，就像什么都没有发生似的。

我们又开着车终于到了终点，那就是石岛赤山的大佛。我们先走上楼梯，走楼梯也是很讲究的，要先迈左脚，要一步一步地走，上要走左面，下要走右面。我们看完了这个庞然大物就去吃饭了。

假如我不是亲眼看到我是我法体会到这种震撼的。

妹妹脑瓜子极机灵，但是不爱学习，调皮捣蛋，成绩更不好。

她总喜欢翻我的东西，翻个底朝天。我说：“琪琪，你这样做不对，不能随便翻别人的东西。”琪琪妹妹像没听见，继续“哗哗”地翻。

他很喜欢和人唱反调。于是，我的本子，桌子给她画的一塌糊涂，一张张雪白的画纸，要么被画脏，要么被撕烂，要么被叠成各式各样的飞机丢下楼。

背英语单词她都很头疼，背一个我们1分钟背出来的单词，她要一小时!所以，上四年级了，一年级学的one，two，three都不会背呢!

由于她的调皮，她的保姆，我，姐姐和等等人都不是很喜欢她。我想，我们不能学他，要做一个给身边大家带来快乐的人。