大学生暑假社会实践日记【实用20篇】

暑假到了，天气炎热，大地被太阳烤得直冒烟，大家只能躲在家里避暑了。今天是个“百年难遇”的阴天，我们这些在家里憋的快“发霉”人当然不会放过这样一个好天气了！我和杨胜等几个同学约好了带上家长去打野战。

我们大队“人马”都到齐了，我们才进入紧张又刺激的比赛。

比赛开始了，我们蓝方的队长把我们带进我们一楼的位子。我们都找到了各自坚守的位子，我刚放下心，就听到有人大叫：“我的命没了！”又有一个叫到：“我也死了。”我的心又不得不悬了起来，我小心翼翼的环顾四周，总想“杀死”敌人，为我们队“立大功”可意外的发现他们在几个人的掩护下已经悄悄的占领了我们的二楼，我们想夺回我们的地盘，可是力不从心。经过两分钟的对决，我们终于败下阵来。我们队的队员都垂头丧气的，仿佛到了世界末日。

第二场有又紧锣密鼓的开始了。这一次，我们吸取了教训，把一半的军力都调到了第二楼，我被分配到了一楼。我们全力进攻敌人，真是功夫不负有心人，我们队把红队打的只剩下六个人了。可在这决定胜负的关键时刻，我们队却莫名其妙的的死了三个人，再一看，原来是他们后面我们自己队的队员在“做怪”。真是水淹龙王庙——自家人不认自家人。没过一会儿，他们队只剩两个人了，我以其人之道还自其人之身，迅速的占领了他们的地盘来了个二连杀，为我们队取得胜利。他们队个个都低着头，特别灰心，而我们队欢呼雀跃。

我坐在椅子上，看着同学们欢乐的背景，觉得自己仿佛置身于一个欢乐的世界……

暑假里的趣事多的数不胜数，但令我最难忘的是参观清华大学。

清华大学的校园真大、真壮观啊!我们到学校以后还请了一位导游，那就是清华大学的博士研究生贾秀珍姐姐。那位姐姐对我们说：“因为清华大学太大，时间不允许让我们把整个校园转完。那么我们就把几处著名的地方转一转吧!”

首先姐姐带我们来到清华园，一进门姐姐给我们介绍了百年历史，还领着我们参观了教学楼，而且告诉我们好多国家领导都是从这个学校毕业的。更有意思的是一块大石头上刻着八个大字上面写字“自强不息、厚德载物”她告诉我们那是学校的校训。位于中心的是大礼堂，它是一位美国人从他的国家运来的砖瓦建起来的。大礼堂有四根高大的汉白玉石柱显得庄严、雄伟。

接着我们又来到了另一个景点------荷塘月色。一个美丽又可爱的景色映入我的眼帘，真是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”啊!那荷叶形态各异、千姿百态，一片片翠绿欲滴，还有含苞未放的荷花，显得格外清秀美丽。姐姐告诉我朱自清的散文《荷塘月色》就是在这里写的，将来你也会学到这篇文章的。

后来，我们还参观了校长的办公室、图书馆等。还有大学才子早晨读书的地方，围绕着四周久久回荡着。让真舍不得离开呀!

最后姐姐她给我讲了她上学的学习事例，也告诉了我许多学习重要的方法，和面对困难的正确心态。听完姐姐的话，我暗暗下定决心，从现在开始努力学习将来也要考清华大学。

这件就是我暑假里最有趣的一件事。

20__年X月X日 晴

早就听说大连是座美丽的城市，与我们威海隔海相望，暑假的一天，爸爸要带我到大连游玩，听到这个消息我的心情既兴奋又激动，大连是什么样子呢?带着这样的疑问我和爸爸登上了开往大连的.轮船。

大连真美呀!到处都是青山绿树、草坪广场，高楼林立、街道笔直，还有很多欧式建筑，既古老又现代。大连有很多好玩的地方，让我留恋忘返，但给我印象最深的还是大连极地动物馆。

我们走进极地动物馆，首先看到的是非常精彩的《极地雄风》节目，表演的是男女两名战士到一座山中取宝，中途遇到恶人拦路，但他们机智勇敢，奋力拼搏，最后终于取到宝物，当他们离开假山时，假山顿时变成了一片火海，一座钢桥顷刻间倒塌了，吓的我直打哆嗦。再往前走我们又见到了北极熊，它大大的手掌，圆圆的脸，样子非常可爱。它们有的在水中游泳，有的在陆地上玩耍，我兴致勃勃地冲它们挤眉弄眼打招呼，它们却呆呆地看着我，没有任何表示，弄的我哭笑不得。看见北极熊在冰上行走自如，我禁不住问爸爸“为什么北极熊在冰上走不会摔倒?”“因为北极熊脚底有很多毛，有了这些毛北极熊不仅可以在冰上迅速奔跑不会摔倒，而且可以悄无声息的接近猎物，猛扑过去把它吃掉。”爸爸饶有兴趣地讲解道。“那北极熊为什么不怕冷呢?”我穷追不舍的问爸爸，“因为北极熊不光有厚厚的皮毛，还有厚厚的脂肪。有的熊妈妈在短短的一个夏季就可以增加200公斤的脂肪，从前一年的10月底到来年的3月不需进食，直到小熊宝宝出世再出去觅食。”“真是了不起的熊妈妈呀!”我心里暗暗赞叹道。

大连之行虽然短暂，但我的心情却很愉快，因为我不仅领略了大连的美丽，开阔了视野，而且学到了很多知识。这次旅行是我暑假中最快乐的一件事。

昨天下午，我们去外婆家里避暑。

一进村，眼前就看见一片片绿油油的番石榴。二姨问;“现在有番石榴吗?”“有呀!”妈妈说。我问：“二姨，你要吃吗?”二姨说：“对，而且我们还要亲自摘，好吗?”我们都说：“好啊!”到了外婆家问有没有事情要帮忙。外婆说：“没有，我已经全部都做好了。”“那我们赶快去买番石榴吧。”我们齐声说。外婆说：“那我跟种番石榴的阿姨说一说。”外婆跟阿姨刚说完，我们就飞快地跑过去跟阿姨说：“我们想亲自下田摘。”阿姨说：“好，我拿只桶去装。”然后，我们和阿姨一起去番石榴园，阿姨把门打开，说：“里面有许多青苔，要小心点。”

一进番石榴园，就能看到一棵棵番石榴树，结满了许许多多又大又圆的果实，好像在跟我们说：“想尝一尝吗?可好吃呢!又酸又甜。”望着这番石榴，我口水直流，恨不得先咬它一口。我们分头去摘，一会儿去这边摘，一会儿去那边摘。不一会儿，摘了非常多。就在这时候，因为地滑，我不小心摔了一跤，真痛。后来我们又去到阿姨家称果实的重量并让妈妈付了钱。然后，我们就回家了。

回到家里，妈妈就拿几个番石榴清洗干净并切成小块，然后给我们吃，我们吃得津津有味。虽然我摔得满身都是泥土，但我非常开心。下次要是有机会我还会亲自去摘果子。

当充满乐趣而又丰富多彩的暑假开始时，妈妈为了让我的暑期生活过得有意义，就给我报了羽毛球兴趣班，正巧我的同学黄贝尔也参加了，这下我就更高兴了，因为有伴儿啦！

开始，我还以为在室内场馆打羽毛球会有空调呢！可到了那里，我才知道根本就没有空调，连个电风扇都没有，站在那儿，不动都会出汗，所以才打了一会儿的球，我就像热锅上的蚂蚁一样，感觉快被那阵阵热浪给烤熟了。

几天练下来以后，大家都有了一定的基础。有一天，教练对我们说：“大家休息一下，好好回忆回忆我们学过的发球、接球以及如何使球过网。”话音刚落，我就像箭一样飞向我休息的地方，一口气把一瓶雪碧喝个精光。啊，实在是太爽了！一会儿，教练说：“我要对你们进行测试。”没想到第一个竟轮到我，“啪”的一声响，教练发的球直朝我飞来，我敏捷地用正确的姿势接了球，教练又毫不费力地把球打回来了，就这样你来我往打了好多回合，我就汗流浃背，气喘吁吁了，教练看我那样儿，禁不住笑着鼓励我要加强练习，增强体力与耐力，我听了连连点头。

在假期中我不断练习，不断进步，现在我已经喜欢上了打羽毛球，你瞧这既掌握了技术，还锻炼了身体，同时又使我的暑期生活变得丰富多彩呢！

我的暑假生活可丰富了。在暑假里，我参加了”小小飞行员“的体验活动，跟着潘老师学会了游泳，还和爸爸妈妈夜游了西塘。不过，最让我难忘的是在米开朗冰淇淋博物馆做冰淇淋。

走进博物馆，我看见了一个画在墙上的医院，靠墙边放着一把椅子，椅子的旁边还有一根杆子，杆子的最上面挂着两袋深棕色的液体。一开始我还以为是化了的冰淇淋，后来我看到了椅子边有一个牌子，上面写着“再挂两斤咖啡”。这才知道袋子里面装的是咖啡，真是很有意思。于是，我坐到椅子上“挂”起了咖啡来。

过了一会儿，我们到了二楼，在那里品尝了各种口味的冰淇淋，有哈密瓜味、香芋味、蓝莓味、棉花糖味……我最喜欢的是香草曲奇口味，一连品尝了两次，真是太好吃了。

终于到了做冰淇淋的时候，我们急匆匆地下了楼，到了做冰淇淋的地方。桌上已经摆放着巧克力酱和草莓酱。老师让我们先去挑了做冰淇淋的装饰，我挑了一瓶爱心的和一瓶小球球的。然后听老师讲制作的步骤，讲好后小艺去领了冰淇淋分给我和弟弟。按照老师说的，我先把整个冰淇淋浸没在巧克力酱中，白白的冰淇淋就变成了巧克力色，拿出来放到托盘里，在冰淇淋上撒上一些小球球，再用镊子夹住爱心在巧克力酱中蘸一下，粘到冰淇淋上做装饰。这样一个脆皮冰淇淋就做好了，好想品尝一口呀!我迫不及待地又开始做了第二个冰淇淋，我和隔壁的小朋友换了口味，我做的是抹茶脆皮冰淇淋。最后工作人员我们把做好的脆皮冰淇淋放进冰箱冷冻。

这样做冰淇淋，其实很简单。如果能让我们体验雪糕是如何制作的，那就更好了，当我想吃的时候，我就可以自己做啦。

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

在这暑假里我一定要好好好好利用时间，不会把时间白白流失。

在放假的时候感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假了，我也要先把作业写完，然后就能快快乐乐的玩了，我的暑假计划很充实，在暑假里，我要认认真真的学习，也要快快乐乐的玩，然后就去旅游，去黄山，去日照，去青岛，去郑州等等!

我们除了学习，最重要的就是身体，要是免疫力低，刚放假四五天就感冒了，岂不是白白浪费了一个假期?所以我要多多锻炼身体，多打乒乓球，俗话说得好：“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子。”还有我们要吃晚饭要去外面走走，还有一句古话说的也很好“饭后百步走，活到九十九”。最后，我还要说，暑假，暑假，毕竟还是假日，我们也要玩一玩，放松一下。

啊!暑假真快乐呀!

暑假里，生活是多么丰富多彩啊!能和爸爸妈妈去日月潭游玩，能和小伙伴们玩耍，还能看电视……可最忘不了的就是我学会了游泳。

在暑假，爸爸先带我去游泳池学游泳，一开始，我只会依赖游泳圈，用我的“狗刨式”游来游去。可是，把游泳圈一扔，我就有点力不从心了，不小心就会掉进水里。爸爸说：“你不要泄气，要先学会憋气。”不一会儿，我就对游泳产生了兴趣。过了几天，我又来这里游泳了，我先按照爸爸的方法，屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开始，我只能憋一会儿，练了一段时间后，我就能憋15秒了。接下来，我开始练习唤气和打水，我双手向前平伸、翻、刨，终于能游七八米远了。我每天都来这里游1小时。虽然每次都练得精疲力尽，但我仍然很开心。

在我的努力下，在爸爸的呵护下，我终于学会游泳啦!心里有一种莫名其妙的激动，真是“功夫不负有心人”呀!现在我很享受游泳给我带来的快乐。

游泳是我快乐的源头，暑假更是难以忘怀的!

我的暑假生活，多彩而又难忘，特别是我们全家去金宝乐园游玩的那天。

金宝乐园真漂亮啊，不远处我看见了一个大龙头，栩栩如生，从龙口喷出的水，在阳光下变成了七色彩带。下面的水清澈见底，仿佛一摸就摸到了水底，里面的小鱼忽上忽下，追逐打闹。走到吊床休息区时，我们休息了一下，便又继续出发啦。到了儿童乐园，哇，好可怕，瞧瞧底下，全是水，掉下去可不得了。可我们还是勇敢的过去了里面的猴子在表演“杂技”呢!真不小心，杂技失败了。我还看见了孔雀、山鸡、猫头鹰、老虎、狮子等，我边走边看也想也问了解一些它们的生活习性，学到了保护动物的知识。

其中最吸引我的还是地震科普馆，地震科普馆里有地震仪，说起地震仪，起初，我以为是个炉子，是博学多闻的姐姐告诉我那是防震用的。地震仪上有九条含着珠子的龙，相对着九只张着嘴巴的青蛙，只要哪边龙嘴里的珠子掉进青蛙嘴里，哪边就发生了地震。

地震科普馆里的电子科技还教我怎样建房子，我模拟建的房子还可以抵挡九级地震呢!其中还有一座模拟震后的倾斜的楼房，我进去体验了一下，只感到晕头转向的，好可怕，但我从中学到了很多地震后施救的知识。

中午了，我已饥肠辘辘，我们回到了休息区，吃了午饭，稍作休息，我们又出发啦。

下午就更有趣了，我们玩了“太空漫步”,坐在上面就想要掉下来了一样，让我提心吊胆，汗珠挂满额头，但我还强装笑脸，生怕别人说我胆小，好在时间不长，我便下来了，但我得到了收获:只有站得高，才能看得远。同时也锻炼了我的勇气和胆量。太阳偏西了，我带着满满的收获，踏上了回家的路。

暑假，我们一家和爸爸同事一家起去黄河谷马拉湾，我们到了马拉湾，换上游泳衣，我们玩的第一个项目是海底冲浪，我发现了一个窍门，就是你游的很近，浪就象一个弯坡，游的远，浪花就越大，最后一个

浪是最大的，它把我的大手玩具冲走了，爸爸一看妈妈不见了，一看妈妈在水里憋着气，真是太好玩了。

我们玩的第二个项目是鱼疗，就是一个水池，里面有很多小鱼，你坐到那不动，小鱼就会来咬你的脚丫，妈妈说：“小鱼咬脚丫非常庠庠，”我老动，小鱼不咬我。

我们玩的第三个项目是死海漂游，有一个湖，里面放了很多盐，因为我不小心喝了一口，很咸，我不敢下去，害怕再喝一口盐水，马拉湾的口号是你玩水，水玩你，非常好玩!明年我还要再去

一次马拉湾，小心晒伤啊!

记得那年的暑假，特别长。百无聊赖中，跟妈要了点钱，去参加一个吉他初级班。

平时看见弹吉他的多半是男孩，我们那个班也真是邪了，一水儿的女孩，就像事先串通好了似的。这倒好，没人给“戳份”，谁也别想滥竿充数，一个个乖乖地从基础指法练起。

开始第三讲的时候，教师带进了一个新来的男生，班上有点小小的骚动。我失望地对身旁的女伴说：“从背后看，风调雨顺，迷死一千;正面一瞧，原来颗粒不收，吓死一万!”我们俩肆无忌惮地一阵大笑，那个不漂亮的男生立刻被笑红了脸。

这本是小事一段。新来的“党代表”并未给“娘子军”带来什么惊喜，吉他班一切照旧。我甚至没有问过他姓甚名谁。

一天去上课，他穿了件时兴的衬衫，我忍不住说：“这种衣服现在可流行了，叫什么砂洗。”他立即接着我的话茬儿说：“不不，不是砂洗，也不是水洗，是自己洗。”这回笑的不止我尸个，所有的女孩都笑弯了腰。他也笑了，但脸没红。我头一次发现，他挺幽默。

每次下课的时候，逛街是女孩子们的例行公事。磁带摊儿、服装摊儿是必逛的地方。如果兴致好，也许会三五成群地去风光地吃一碗凉粉儿。这天我刚端起碗，他不知从哪儿冒了出来，在我们背后大喝一声：“别吃，这些‘颈上有毅’、‘苍蝇蚊子’摆的摊儿你们也敢来吃!也不怕拉稀I"我们一个个端着碗愣在那儿，半天才醒过味来，什么“颈上有a"，“苍蝇蚊子”，原来是他给那些不讲卫生的摊主们起的日本名字。

于是，我们一起去逛街。我对他说：嗨，你挺幽默的，我也给你起个日本名字，叫‘幽默十三点’怎么样?”他回头问我：“你是夸我呢，还是骂我?干脆叫我幽默二百五好了，通俗大方。”不用说，女孩子们肯定不会放过这大笑的机会，声浪盖满了那条不长的小街。他又说：“北京话叫‘二百五’，南京叫‘二五嘟当’，大连叫‘潮乎乎’，西安叫‘憨，。你说的‘十三点’是上海的叫法，对吧?汉语生动活泼，奥妙无穷，你随便叫我什么都行，没关系!以后，想找这样叫我的人，恐怕都找不着了。”他有些伤感，我倒不以为然，对他说：“别发愁嘛，这署假吉他班结束了，寒假我们会再来。”

7月17日 星期三 阵雨

在香港的“迪士尼乐园”里，我们玩了许多有趣、刺激的项目，比如过山车、跳楼机、旋转木马等，每个项目都充满欢声笑语。其中，最独特的是“米奇幻想曲”，它令我十分难忘。

“米奇幻想曲”是一部奇妙的三维立体电影，进入影院，映入眼帘的是一个环形的屏幕，被红色的幕布遮盖着。电影要开始了，我们带上立体眼镜，期待地望着前方。随着音乐声，红色的幕布朝两边拉开了，屏幕上出现了一只俏皮可爱的唐老鸭，身穿蓝色背带裤，悠闲地拉着小提琴。它的身后也出现了钢琴、笛子、小铃、三角铁等等，它指挥着整个乐队演奏。忽然，来了一股很大的龙卷风，唐老鸭和乐器们不论怎样挣扎，都抵挡不住这强大的风力，被卷了进去……这个时候，剧场中也刮起了风，加上独特的立体效果，我感觉好像身临其境。

龙卷风把唐老鸭带到了另一个世界，在这里，我们看到了许多迪士尼公司创造的卡通人物：阿拉丁坐着飞毯飞过，维尼小熊有手挖着甜甜的蜂蜜，强壮的巴斯光年手举着它的大炮……

一次，唐老鸭把一盘蛋糕端到我们面前，我们竟然真的闻到了蛋糕的香味，香甜香甜的，真令人馋涎欲滴!更令人惊奇的是，唐老鸭把摆在桌上的啤酒瓶像“多米诺骨牌”一样推倒在地时，我们的身上居然也溅到了水花!人们个人发出“哎呦”、“哇”的惊叹声，有的还“嘿嘿”的笑。

电影已经接近尾声，唐老鸭尖叫着扑向我们，越来越近，好像要从屏幕中跳出来一样“咔”的一声，唐老鸭不见了，我们不约而同地向后看去。瞧!唐老鸭头扎进了墙壁中，正撅着肥嘟嘟的屁股，在半空中扑腾它的脚呢!样子真滑稽!

精彩的电影结束了，人们还在议论着电影的奇妙之处!我也久久地沉浸在这奇妙的电影之中，难以忘怀……

早晨，阳光明媚。老妈接了一个电话就急忙对我说：“悦悦，我有点急事要出去一趟，你在家记得把暑期作业完成到10号的，回来我要检查的，还有在家不要玩电脑游戏哦!还有我一个小时就回来。”这唠叨的话音刚落，我就兴奋不已，并立刻关心道：“老妈你快去吧，不然就来不及了!”于是，伴着老妈“当当当”高跟鞋的声音，目送老妈进入电梯的身影，看着电梯运行下去，我忍不住兴奋地喊道：“老妈万岁，自由万岁!”

我走进房间，看了看我的暑期作业本，已经完成到了10号的作业了，心里顿时轻松了很多。于是我哼着小曲高兴地这房间看看，又到那房间转转，摸摸这，又碰碰那，过了一会，又觉得有些索味，没趣了，心里有点失落感了。这时，我突然想起那本快要看完的《樱桃沟的春天》，于是拿起书，开始津津有味地阅读起来，没到半小时我就看完了。于是，我打起了玩电脑游戏的主意，“反正老妈也不知道，就玩一会，对，就这么办。”我一边安慰自己，一边打开了电脑。正当我玩得全神贯注时，“嘟嘟”我听到了耳熟的声音——老妈汽车的喇叭声，糟糕老妈回来了，我赶忙从窗口探出脑袋，只见一辆大红色的汽车快速驶向地下车库方向。我吓得伸了伸舌头，急忙关上窗户，关上电脑，还顺手拿了本书看起来。

还好没被老妈发现，不然后果不堪设想。这也是我的小秘密，你可千万别告诉我老妈哦!

上学的时间总是过得很快，老师布置了暑假作业和一些作业事项就宣布放假了。只要一星期后来学校领个成绩单就不用再来学校了，但是我一点也不想放暑假。暑假太长了，又不想写作业，暑假作业都是收假前几天补的。在家里我妈她们就会让我一直做家务，不让我出去玩，所以很讨厌暑假。

这次暑假我爸给我报了英语培训班，因为我的英语成绩很差，又快要小升初了，所以她们很着急，就给我报了一个每天2小时持续一个月的培训班。不太记得报那个培训班花费多少钱了。

刚进培训班第一天，老师就让我自我介绍，我结结巴巴的说了自己的名字便下去了，我的同桌是个女孩子，但是看她的头发造型，穿着打扮都像个男孩子，我开始也以为她是个男孩子，我当时还好奇为什么班上其他的人都是女孩子和女孩子坐，男孩子和男孩子坐一起，我甚至还以为老师想撮合我和我同桌……

直到后来分组练习口语时，男男一起练习，女女一起练习，我才发现我的同桌是个女孩子，我觉得她很酷，一点也不像女孩子，每次老师提出问题，她总是第一个举手回答问题的，考试来临时，班级最高分一直都是她。但是她有点高冷，我都不敢跟你说话，后来老师让帮我补习，她看起来挺乐意的接受了，我开始还以为我这么笨她肯定不会给我补习。

她给我讲题时总是很详细的跟我讲，生怕我听不懂，当我听不懂时她会通过举列子让我联想记住那个单词。通过和她的学习交流，我的成绩得到了较快的提升，和班级上的同学相处也越来越也融洽。

我很感谢她带给我的一系列幸运事，可惜那时候没有留她的联系方式，那时候也没有联系方式可以留，小学时也没有手机玩，也不知道qq，微信，邮箱……

初中生活就像一个上了发条的时钟，指针一刻也不停地飞速旋转，大步流星地迈着步子。我们就像这其中的指针，从不停歇，在这严肃的气氛中，度过着紧张的初三生活。

开始忙碌的课间

黎明的第一束阳光洒在教室落满书的课桌上。“叮铃铃，铃铃……”随着下课铃的响起，刚才还像湖水一样平静的教室顿时热闹起来。我刚从厕所回来，坐到了小A前。小A注意到了我，抬起头对我说：“你上次期中考试成绩可不怎么样啊，你可要注意一下了。你还没有写作业吧，那就赶快开始写，如果你有问题，还可以问我。”一听到小A谈到期中考试那可怜的成绩，我的脸就涨得通红。我挠了挠头，有些窘迫地说：“好，好的，我马上去写，谢谢你的提醒。”我说着，不由地低头看了一眼小A的作业本，“啊……你怎么都写这么多了，是在我出去的时候写的吗?等会儿我，我一定要超过你。”我有些着急，便急忙跑回自己的座位，从书包中迅速地翻出作业本，开始陷入深深的思考中。

依旧拼搏的夜晚

深夜，时钟上的指针渐渐挪向十一点。已经是夜深人静，但我的书房却依旧被灯光照亮。书桌上的正笔耕不辍的我已经在椅子上坐了4个小时，却没有丝毫的睡意。突然，房间的门被推开了，接着是一串轻柔的声音：“宝贝，已经快十一点了，不用做那么多题，早点睡觉吧。”“不行，我今天一定要把这套题做完，不然我睡不着觉。”我

回答了一句。“可是如果睡的太晚，明天会没精神的。”妈妈的语气中带着些焦虑。“我明天在车上会睡一会的。”妈妈感到很无奈，只好说：“那好吧，我先睡了。”我只说了一句“嗯”就低下了头，又开始挥舞起笔杆。时间依旧一点一点流过……

初中生活是紧张的，几乎每一时刻，我们都在忙碌中，拼搏着直到初三的终点——中考，才算度过了这紧张的初中生活。

今天，我和妈妈在外婆家过周末，舅母买回了面粉，决定包三凌饺。一家之主的外婆配好的水，由力大如牛的阿舅和面，只见一团面被揉得又软又圆，舅母把一些面粉洒在桌子上，还把面团来回翻了两下，以免粘在桌子上。接着舅母用个小碗圈出一个又一个的面圈，这样做三凌角的皮就做成了。

外婆往面圈上放了些椰子丝做成馅，然后捏成三个角。这就是三凌饺。

看着一个个包好的三凌饺，我馋得口水直流。我问外婆什么时候才可以吃，外婆说要放火蒸30分钟后才可以吃。

好不容易等到三凌饺出笼了，我顾不上烫，抓起一块就往嘴里塞，味道还不错，香喷喷的。

我在外婆家度过了一个愉快的周末!

今天，我去北京天坛公园参观祈年殿。我先买了票，剪了票，就进去了。

我看见祈年殿有三层白色楼梯，就走了上去，走上楼梯看见一个三层的圆形的塔，塔上有紫色，绿色，蓝色，还有黄色的图案，图案画着栩栩如生的龙，凤，旁边还有锯齿形的花瓣，塔的正中间上面有一个牌子，牌子上有三个金黄的字——祈年殿，塔上有一个金黄的顶，特别耀眼，像一个闪闪发光的黄宝石。我看见一扇大门，我去看了看，里面有祭拜天神的贡品，解说员说，这里是古代拜祭天神的。参观完祈年殿，我学到很多知识，我喜欢祈年殿。

第二天早上，我去天安门广场看升旗仪式。天刚刚蒙蒙亮的时候，我和爸爸，妈妈一起乘出租车来到了天安门广场。我看到广场上人山人海，他们都在等升旗。我用力挤进人群中，挤的满头大汗，还是没有看见旗杆。我很失望，就叫爸爸把我抱了起来，我看见旗杆。抱了一会儿，升旗仪式开始了，我看见一些士兵排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐，拿着旗子走向旗杆。接着慢慢地国歌又唱了起来，旗子也缓缓地升了起来，等旗子升到顶的时候，我兴奋极了，我感觉升旗很壮观。

20__年的暑假，我和刚刚参加完高考的妹妹在家乡一个小农村开办了暑假辅导班。主要辅导对象是小学3-6年级的数学和英语，从七月十五号开课到八月十五号结束，为期一个月的实践教学给我们留下了深刻的印象，锻炼了我们的毅力，提高了我们的能力，体会到社会实践给我们带来的快乐。

为了丰富自己的暑假生活，增加社会实践经验，增强自己的耐心和责任感，更多的将自己的知识与社会实践相结合，并通过自己的辛勤工作，为家庭及社会减轻一定的负担。

实践内容：利用暑期时间为邻近学生进行课程辅导、讲课本及作练习，主要科目为数学、英语。

一、开办暑期辅导班的初衷

1.地处农村，暑期中孩子们的暑假生活相对单调

2.家长希望通过暑假提高孩子们的学习

3.协助家长在暑期对孩子的教育、引导、管理

二、前期筹备工作

1、联系教学场所，，布置教学设施。

万事开头难，经过一系列的比对和综合考虑，我们决定把辅导班的位置设在已经不住人的空房子里。桌椅是从学校借的，为了让同学们有更好的学习环境，我们把家里的电扇都带过来，黑板、粉笔和板擦是从商店买的，我们备课的课本，是从老师和高年级的同学那里借的。其间找房子，借桌子椅子，买教学用品都得到了家人的大力支持和全力帮助，爷爷帮我们收拾残旧的桌椅，妈妈奶奶还有弟弟帮我们打扫卫生，在此对他们表示衷心的感谢!

2、制订招生计划，撰写宣传语

考虑到村里孩子少，招生人数不会太多的原因，我们决定招收小学3-6年级的学生。也可考虑招收初中生和高中生。我和妹妹两个人可以分工给孩子们上课和辅导。制定好招生计划，写好宣传语后，

我们在本村村委广播，并在合适位置张贴进行宣传。

我们把课程安排和教学质量作为重点，因为我们承诺过“让每个学生在这个暑假收获到与众不同的喜悦”。我们以此为动力开始了我们的实践历程。

三、对指定时间内报名的学生进行记录

通过几天的招生我们招收了15名同学，其中有8名男生，7名女生，虽然比我们预计的要少，但我们也感到十分欣慰。学生少了，我们就可以对每个孩子进行更精心和全力的辅导，也体现了我们办学的初衷。

四、开学授课阶段

经过一系列的准备我们在七月十五号正式开学，课程设置为英语、数学，课程的安排是上午一节英语一节数学，下午一节英语一节数学，中间课间休息十分钟，上下午个两个小时。每人每天收取学费五元。

我们先给学生安排位置就坐，又给学生简单介绍以后的学习流程，以及对大家的要求。教数学英语算是不难，毕竟通过这些天我们细致地备课，以及多次的试讲，应该没问题，可是对于第一次登上讲台没有教学经验的我们，也是一大挑战，难免有些紧张，但看到孩子们那一双双对知识渴望的眼睛，就对自己说，“就把他们当作你的朋友吧，放开些，他们会喜欢你的，让你的学生从你的讲堂学到自信与从容吧”。

接下来的时间里我们很快和他们融为一体，紧张的感觉也渐渐的消失了。看着孩子们天真浪漫的双眼，我们深感老师的责任重大，老师是个神圣的职业，当今天自己讲课讲到汗水顺着脸颊一直流到脖子，流到后背，我们才明白老师是多么的辛苦，脚站的酸了，手写的累了，嗓子喊的沙哑了，但还是得不顾一切地坚持到下课。

课下是我们了解学生情况的时间，我们主动和同学们聊天，问他们喜欢什么体育活动，爱看什么电视，梦想是什么......一段时间后，学生们也逐渐放开来了，都愿意主动和我们交流了。但学生们学习的主动性还是不强烈，比如上交作业，有的同学每次过来不是说自己忘了就是说不会做的理由来不交作业，为此我们对他们积极督导他们，平时和他们多交流，并通过一些语言引导他们，事实证明这样做事对的，同学们都改掉了不写作业的坏习惯。特别是高阳同学，每次都不交作业，到后来他主动交作业，看到上面写的满满的，我们都非常高兴。

爱玩是孩子们的天性，尤其是小学生，所以我们迎合学生们的兴趣开展了多项活动，这些活动很好的体现了学生们好胜好动的特点，在这些活动中我们也感受到了学生们的聪明可爱，同时体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重与信任。做到“爱”与“严”的结合，有时候不得不跟他们生气，可是有时候又会遇到惊喜，对学生的爱一定要有个度，，而且必须跟严相结合，该严的时候就严，只有这样学生才会理解你的爱。

也许，我们的这次的实践使他们天真无邪的心荡起一层淡淡的涟漪，带去一些小小的幸福和开心，让他们懂得其实每个人都可以有愿望，即使那些愿望在他们现在眼里看来有些遥远，也要努力去追求自己的愿望，并且为了这个愿望而努力奋斗。他们收获的同时我们也收获着，印象最深的是，第一次收到学生送我们的小礼物，它是一个用纸折的花篮，很简单，但是很精致，篮子的每一个角上都写着给我们的祝福。手里拿着这个礼物我们心里充满了欢欣和满足感。现在想想自己的心里还是满满的感动。

闲暇时间有时我们会讨论“关于如何引发并保持孩子们学习的兴趣和积极性、主动性”的问题，我们尝试了一些方法来引发他们的兴趣。鉴于孩子们的天性我采用了诸如画画、唱歌等娱乐的方式来导入新课，在开始阶段激发起孩子们的学习兴趣。课上，师生关系让我们随时关注着孩子们的动态;课下，朋友关系让我们和孩子们打成一片。记得有一个孩子总是亲切的喊我们“老师姐姐”，那感觉真的很棒。同时体会到做教育工作者，就应该从孩子们的需要出发，充分理解孩子们的天性，充分把握学生情况，全面掌握学生动态，做到一切真的是为了孩子。

五、总结

实践结果：此次暑期辅导班的学生们的成绩都有了很大的提高，这次的实践使我们的暑假生活非常充实，丰富多彩，没有虚度。这是我们第一次办辅导班，我们用心去付出，得到了很多家长的好评，收获了团结和友谊，收获了真情的倾诉，还有我们成长的见证。但是我们同时也收获到了经验和教训，辅导班开办过程中的一些失误是我们来年应该改正的，因为有着深刻的记忆，我们将奉之为最难得的经验永记于心。生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，也会获得别人没有过的经历......

炎热的暑假来临了，现在的运动便是游泳了。于是，我和妈妈立即在体育馆报了名。

盼呀盼，终于盼到了游泳的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀!我对游泳可是一窍不通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开始慢慢学起。

“噗!”我一连喝了几口水，鼻子也酸了，我气呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是换气吗?还想难住本小姐?

有了这个想法，我学会了换气，开始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得轻松，又游得快。面对着1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是闹着玩的!教练见了，平静地对我说“克服心理障碍，大胆向前游去。”

我听了，便大胆学起来，他也教我了如何蹬腿，很快进步了许多，这让教练很高兴。

我苦练了10天后，终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。

时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了，我也学了多种游泳姿势，啊!这真是一个快乐的暑假!

暑假终于到了，可以不用天天早起，可以每天做自己想做的事，不用上学，真是太美好了。

或许是每天要在学校与家里来回奔波的缘故，我觉得这个暑假格外的热。因为我已经是一个初三的学生了所以这个暑假得去学校补课。每天中午我都得顶着烈日上学放学。

今天的天气依然热得让我喘不过气来，我一走出家门便立刻被屋外那毒辣的太阳所缠绕。每到这个时候我的目光便会四处收寻，只找一棵大树躲起来。我绕了一个弯走进一片阴凉的地方，这样心才平静了许多。我继续向前走着心情也愉快了许多。

走着，一位穿着破旧衣服的中年男子出现在我视野中，那个人头发蓬乱，整个人看起来很邋遢。这个人我以前似乎也曾看过，流浪在这街头，居无定所，他拿着一个瓶子，不知道在干什么，但对于我来说，他的一切我都不了解。经过这个人时，我逃避他，是出于怜悯，还是胆怯，畏惧，连我都分不清楚，只是内心似乎曾抽动了一下。但是路旁的行人冷淡走开，似乎一点也不在意这样的一个人，是真的不在意吗?我不知道，但我似乎有些看见某些人内心的无情，对可怜之人的漠视。

“他真可怜”这时，一位路过的小女孩无心的一句话打断我的思绪，令我内心为之一振，这是小女孩对他的怜慈吗??生活中总有一些人令我感伤，毕竟他们都属于弱势群体，然而，某些人则失去了基本的仁慈之心，对待弱势群体，不仅不给予帮助，还对歧视他们，我们成年人所作所为还不如一个三岁小孩吗。其实每个人都应该像那小女孩一样拥有那纯真之心，每个人的心应当是有温热的，能带给危难之人希望与温暖，不是吗?

暑假的第一天晚上，我和爸爸去逛街，买好东西，我们就去找八百里饭店，我们几乎把整个街都找遍了，还是没有它的影子，正当我们要放弃的时候，它竟然在新华书店的斜对面!我真的好想马上就进去吃到那些美味食物。这时爸爸说：“我们去等妈妈下课了一起吃。

我们到了妈妈上课的地方，可是不知道在哪个教室，我上上下下找了好几回，就没找到妈妈，我正准备上去再去时，妈妈下楼来了。我、爸爸、妈妈连忙去饭店，因为已经9点多了。

我推开饭店的门，一眼望见的就是柜台，柜台后面站着一个漂亮阿姨，柜台上有一个点餐牌，有6个儿童套餐，我看中了有汉堡的那

一份，可妈妈说这个不好吃，我想：既然妈妈都说不好吃那一定就不好吃!妈妈说要有鸡快的那一个，爸爸也同意了，我当然也同意。爸爸和妈妈各点了一杯奶茶。我们就等着上饭了。我在环视餐厅的时候，无意中看到了我们班上同学陆文涣的照片。妈妈说等我过生日的时候也来这里。

终于等到了我的最爱——薯条，还有油炸鸡块，一杯可乐，我用可乐和妈妈换了奶茶，食物发出的香味让我流口水，鸡块外面包了一层面粉，我咬了一口，真美味，外面一层脆脆的，里面的鸡肉好嫩，好香。其他的更美味!!薯条蘸上番茄酱太好吃了，酸酸的，我一会儿就吃光了。摸着鼓鼓的肚子，好撑啊。

要是爸爸、妈妈每天都陪我来吃就好了!