学习雷锋故事的心得作文10篇 作文指导【通用20篇】

号准脉，才能开对药方子;用对药，才能拔掉穷根子。当前，决战决胜脱贫攻坚的号角已经吹响，越是在争分夺秒的收官时刻，越要凝心聚力

精准帮扶，变“大水漫灌”为“精准滴灌”，变“摊大饼”“撒大网”为“对象精准 内容精准 目标精准 措施精准”，唯有如此，才能摸清病灶

对症下药，将有限的时间和精力集中到攻克最后的“硬骨头”上，让扶贫真正扶到点上 扶到根上 扶到每个人心里，方能如期实现脱贫攻坚的目标。

号脉问诊“寻穷根”。精准扶贫的首要任务是精准确定扶贫对象，解决“帮扶谁”“扶什么”的问题。因此，广大扶贫干部要深入基层

深入群众号脉问诊，深入调查，“挂图作战”精准锁定扶贫对象，把准贫困户的脉，深入分析致贫“病根”，科学制定贫困户脱贫规划和计划，采取“一村一策

一户一法”的方式，在精准施策上出实招 在精准推进上下实功

在精准落地上见实效，张贴“作战图”，制定“施工图”，列出脱贫攻坚工作清单，倒排工期，逐项销号，确保如期实现脱贫的目标任务，绝不能搞大水漫灌 走马观花 大而化之

手榴弹炸跳蚤。

凝心聚力“摘穷帽”。针对贫困户存在的实际困难，广大扶贫干部要坚持分类施策，因人因地施策，因贫困类型施策，通过精准把握贫困户是劳力丧失型，还是智力低下型，是怀才不遇型，还是不思进取型，是“单一病症”，还是“综合病征”，切实做到凝心聚力扶贫扶志扶智相结合，变“输血扶贫”为“造血扶贫”，变“授鱼扶贫”为“授渔扶贫”，让贫困户通过“外因”的助力和“内因”的改变，切实提升发展信心和幸福指数。这也是广大奋战在战贫一线的扶贫干部们正在做的事。诸如吉林安图县龙泉村第一书记王平堂，以打造“有机大米

冰泉煎饼

龙泉韭菜”集体经济为抓手带动当地贫困户脱贫致富;山东德州临邑县扶贫干部宋磊以“激活村域沉睡资源聚合经济”为抓手带动贫困群众拔除穷根;四川省凉山彝族自治州梭梭拉打村驻村干部布哈以“合作社+蜂农+贫困户”扶贫新模式带领大山村民种下致富的希望……正是无数帮扶干部们凝心聚力

真抓实干，决战决胜全面小康才蹄疾步稳地行至当前的“最后一公里”。

奋发进取“拓富路”。只有真正把心思花在“精准”上 把力气用在“精准”上，做到扶持对象精准 项目安排精准 资金使用精准 措施到户精准

因村派人精准，才能实现最终的脱贫成效精准，变“眉毛胡子一把抓”为“一把钥匙开一把锁”，打好精准脱贫攻坚战。广大帮扶干部要始终坚持把促农增收作为精准扶贫的核心，因地制宜扶持生产

培育产业，组织实施好基础设施 产业培育 技能提升

环境整治等各项扶贫工程，全面实现“两不愁三保障”的战贫目标，让贫困群众的致富之路越走越宽，让脱贫成效经得起历史和时间的检验。

一个时代的精气神，总是通过那个时代的.英雄模范人物，最集中地体现出来。雷锋就是这样一个杰出的时代道德典范。

作为新中国建设者中的一名普通青年，雷锋我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去的优秀品德和奉献精神，使他的一言一行成为人们学习的道德力量源泉。雷锋精神激励着一代又一代人，服务人民，奉献社会，爱岗敬业，助人为乐，自强不息。

时光飞逝50年。一个又一个劳动模范、道德模范，以雷锋为榜样，传承着雷锋精神，践行着雷锋精神，丰厚着雷锋精神。雷锋精神的道德价值内涵，已深深融入我们民族的精神文明与道德建设长河，成为民族精神的一个重要部分。今天的学雷锋活动，在各行各业蓬勃展开，学雷锋活动有了更多的形式、更丰富的内涵，越来越多的干部群众，参与到学雷锋活动当中。我区各地活跃着的志愿者，就是一个个雷锋精神的传承者，各行各业的劳动模范、道德模范、身边的好人，就是一个个雷锋精神的践行者。

雷锋精神与我们同在。推动学雷锋活动常态化，形成践行雷锋精神新的时代热潮，就要着眼于当前社会生活发展的新变化，着眼于精神文明道德建设的新要求，把学雷锋活动的时间，从每年的3月延伸到一年的365天，把学雷锋做好人好事的内容，拓展到日常的生活工作当中，把学雷锋的境界，升华到道德文明建设与人生价值观念的培育与追求之中。以雷锋为榜样，推动社会文明不断进步与道德水平、人文素质的全面提高。

在经济社会深刻转型时期，思想价值观念多样复杂，生活方式千姿百态。如何学雷锋、怎样学雷锋，是把学雷锋活动常态化需要面对的一个问题。还原真实的雷锋，是回归雷锋精神本义的前提；把握雷锋精神的实质，才能够使学雷锋活动去掉功利化、形式化、模式化，实现知与行的有效结合；触摸雷锋的精神境界与时代情怀，才有雷锋式的自信与担当。让我们积极行动起来，大力弘扬雷锋精神，以雷锋为榜样，像雷锋那样，书写出属于我们这个时代的雷锋精神新篇章。

在三月学雷锋活动中老师为了让我们学习雷锋同志不怕苦不怕累，为人民服务的精神，锻炼学生从小养成为他人、为社会做好事的良好习惯，我们班决定带领同学们走出校门，参与社区文明建设，用双手美化校园周边环境。力求在实践和行动中力行表率，把学雷锋的思想深入传播，发扬我们城南小学学雷锋的良好形象。

3月5日下午第2节课，我班全体同学在老师的组织下，到我校的后门清扫垃圾。

由于后门正是太阳落山的时候，垃圾多，风尘大，落叶多，给我们的劳动增加了一定的难度。但是大家并没有被困难吓倒，反而是精神抖擞，坚持搞卫生。用自己的双手捡起树叶、烟头、塑料袋等，把这些垃圾扫进扫帚里，在用垃圾袋把扫帚里的垃圾倒进里面。最后，把垃圾运到垃圾箱里。

经过大家的通力合作，一个半小时后，后门被我们打扫得干干净净，看在眼里的家长们都纷纷投来称赞的目光。大家的脸上虽然满是汗珠，却也露出了微笑；真是累在手上，甜在心里啊！

[初二作文学习雷锋

2020年1月，湖北武汉遭遇了“新型冠状病毒”的狠毒袭击。在众多正在为击灭病 毒而奋勇救人的白衣天使中，我特别留意到了一位八十四岁高龄的、头发花白的老 者，他就是我最敬佩的人——钟南山院士。 “新型冠状病毒”有着极强的传染性，染上这种病毒轻则疾病缠身，重则有生命危 险。您临危受命，被国家任命为这场“战疫”的统帅。在前往武汉时，您接受记者 采访时恳切地告诫全国百姓：“没什么事，别去武汉。”说完就义无反顾地登上高 铁。您在高铁上靠椅稍作休息的照片让全国人民动容、泪目。到了武汉后，您多次 通过媒体呼吁大家要注意安全，要隔离，自己却不顾个人的安危投入到这场没有硝 烟的战斗中去。 如今，被确诊的感染人数和一天比一天增多，这对参与这场战斗的白衣天使们是一 个极大的考验和威胁。但您没有退缩，而是 拿出了自己的本领和胆魄担当起保家卫国的重任。您用行动表现出“捐躯赴国难， 视死忽如归”的英雄气概。您身上的白袍就是您的战衣，您的智慧就是您的宝剑。

您夜以继日地工作，带领白衣天使们攻坚克难，为人类的健康而鞠躬尽瘁。在近日 的采访，您眼中泛着英雄的泪光说：“武汉是一座英雄的城市，是能够过关 的。”您悬壶济世的情怀又一次让国人泪奔。 钟南山院士，我敬佩您!您不辱使命，带领着浩浩荡荡的医护队伍，一起向祸害人类 的“新型冠状病毒”亮出早已磨得锋利的宝剑，为武汉、为祖国、为人类无怨无悔 地挥洒着自己的满腔热血。 钟南山院士，我敬佩您!不仅是您，还有像您一样参与“战疫”而逆行奔向最危险战 场的千千万万个白衣天使。您们都是最美的中国人，感恩有您们!

九江市消防救援支队始建于1949年、成长于红土地，传承红色基因，砥砺“98抗洪精神”，逆火而上、向险而行，身经百战、功勋卓著。就在一天前，这支英雄部队的荣誉墙上刚刚增添了新的沉甸甸的勋章:被中宣部授予“时代楷模”称号。

刘奇现场观摩了九江市消防救援支队的装备展示和训练成果，对支队的英雄事迹和赫赫战功给予充分肯定。他说，长期以来，你们坚守在防风险、保平安的第一线，奋战在人民群众最需要的地方，救民于水火，助民于危难，给人民以力量，在1998年特大洪水、2008年雨雪冰冻灾害、2016年长江永安堤管涌等危难时刻，你们舍生忘死、冲锋在前，出色完成各项急难险重处置任务，为维护人民群众生命财产安全作出了突出贡献。在今年鄱阳湖流域发生超历史大洪水、防汛抗洪抢险救灾形势异常严峻的紧要关头，你们始终把人民放在心中最高位置，紧急营救疏散遇险被困群众1.3万余人，用忠诚和担当续写了新的时代荣光，展现了特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献的精神风貌。你们是新时代的英雄，不愧为“时代楷模”，党和人民感谢你们。

刘奇强调，荣誉催人奋进、责任重于泰山。消防救援队伍承担着应对处置各类灾害事故的重要职责，是同人民群众贴得最近、联系最紧的一支队伍。希望你们始终牢记“对党忠诚、纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民”重要要求，牢固树立“人民至上、生命至上”的理念，珍惜荣誉、再接再厉，砥砺血性胆气，苦练专业本领，培育战斗作风，努力创造更加辉煌的业绩，坚决担当起保障人民群众安居乐业的光荣使命，永远做党和人民的忠诚卫士。

刘奇强调，各级党委、政府要一如既往地关心支持消防救援事业和消防救援队伍建设，着力构建齐抓共管、群防群治的消防工作格局，加快建设更高水平的平安江西。各级宣传部门要深入开展向“时代楷模”学习宣传活动，大力宣传九江市消防救援支队的感人事迹和崇高精神，深入挖掘宣传先进典型，唱响新时代英雄赞歌，让崇尚消防职业、敬仰消防英雄成为时代风尚，努力在全社会营造创先争优、比学赶超的浓厚氛围。时代造就英雄，榜样引领时代。全省上下要向“时代楷模”学习，学习他们信仰如山、信念如磐的政治定力，学习他们英勇顽强、不怕牺牲的过硬作风，学习他们赴汤蹈火、敢打必胜的战斗精神，学习他们竭诚为民、无悔奉献的使命担当，凝聚起统筹推进疫情防控和经济社会发展、建设富裕美丽幸福现代化江西的磅礴力量，齐心协力描绘好新时代江西改革发展新画卷。

温暖话语如春风化雨，声声勉励似催人战鼓。九江市消防救援支队指战员们表示，将深入践行“对党忠诚、纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民”重要要求，始终坚持人民至上、生命至上，坚定理想信念，永葆优良传统，倍加珍惜荣誉，自觉对标“全灾种、大应急”新的职责，主动扛起应急救援“主力军、国家队”的光荣旗帜，大力推进正规化、专业化、职业化建设，誓做刀山敢上、火海敢闯的消防尖兵，勇当党和人民的忠诚卫士。

“叮叮叮、叮叮叮！”放学啦，放学啦！同学们玩闹着奔出学校。这时，马路上有一位年迈的老爷爷正在卖力地拉着一辆装满粮食的手拉车。他已经白发苍苍，脸上布满了皱纹。只见他两只手紧紧地抓着手拉车的把手，驼着背，弯着腰，使出了吃奶的力气，也没能推动手拉车上斜坡。过了一会儿，那个老爷爷已经累得气喘吁吁，满头大汗，可是手拉车呢，却还是纹丝不动。

突然，有一位小男孩走了过来，看到了这个情景，心想：这位老爷爷拉车那么辛苦，我一定要去帮助他！于是，他二话不说，三步并作两步跑上前去，两手撑住粮食，两腿撑住地面，用力推着手拉车，皱着眉头，脸涨得通红。

手拉车渐渐推动了，可是那个老爷爷却很疑惑为什么一下子拉得那么顺利？在老爷爷还在疑惑的时候，那个小男孩已经默默地转身离开了。原来那个小男孩就是我们身边的“小雷锋”。

从这个故事中，我知道了当别人需要帮助的时候，我们就应该去伸出热情的双手；当别人需要温暖的时候，我们就应该献上一颗火热的心。

在重症病房，白衣战士们仍在日夜坚守。我们来认识吉林省援鄂医疗队的一位护士长高岚。

对高岚来说，这天是个好日子，她要为25床的患者撤掉呼吸机。这位77岁的老人已经插管治疗17天，终于脱离危险要恢复自主呼吸了。

都知道给患者插管时异常凶险，但拔管时的危险系数其实一点也不低。由于不能使用镇静剂等药物，患者是保持清醒的，因此拔管时患者更容易咳嗽，大量携带着病毒的分泌物就会喷溅出来。

真正的考验在接下来的几分钟。刚刚拔管的患者很容易因为喉头水肿导致无法呼吸，高岚和床旁待命的麻醉师、ECMO团队，随时要做好抢救和二次插管的准备。

拔管操作一切顺利。接下来，护士们就要24小时轮流守候在老人床旁，为老人叩背排痰，详细检查每一项监护指标。

重症患者大多有基础疾病，除了气道的护理，哪个床的患者需要检查下肢静脉血栓，哪个床新生了疱疹，高岚都记在心里，悉心照料。在护士们的眼中，高岚就是这样一个兢兢业业又细致周到的人。

今年50岁的高岚从事护理工作已经30年，曾经参加过抗击非典的战斗，2008年，又在汶川抗震救灾的战斗中火线入党。新冠肺炎疫情暴发后，她又一次冲到了一线，带领着100人的护理团队整建制接管了同济医院中法新城院区的一个重症病区。

过去的一个多月，高岚所在的医疗队已经成功从生死线上拉回35位患者。现在，尽管患者们恢复得越来越好，但高岚紧绷的神经一刻也不敢放松。

自从看了雷锋的故事后，它一直打动着我。雷锋是个布满关爱之心、乐于助人的人。他把为群众服务看成他的生活习气，时常在事情、生活中体现，他见到生活坚苦的人，就竭尽所能帮助他人。雷锋做好事，对于他来说很泛泛，他去外埠执行任务，半途坐火车他还一个劲地做好事，以是"雷锋办差一千里，好事做了一火车"的佳话就这样在人群中传开了。雷锋还是个事情认真，进修刻苦的人，他说："我是一颗螺丝钉，党把我拧在哪里就在哪里发生效力。"没错，雷锋说到做到。党把他分配到哪里，他就在哪里努力做自己的事情。做完事情，他还会去帮助旁人做。当晚上旁人苏息时，他就努力进修。事情之余，他又挤出时间来读书，富厚自己的常识。

雷锋还很虚心接受旁人提出来的意见，他也认真对于待旁人给他的攻讦。有一次，他开着推土机把一条小名铁道撞坏了，教雷锋开推土机的李师傅把雷锋攻讦了一顿。这但是雷锋第一次开车出事故，好是他第一次挨攻讦呀！但他没有暮气沉沉，接受了李师傅的攻讦教诲，并哄骗苏息时间把铁道修好。

"进修雷锋好模范，忠于革命忠于党"这首《进修雷峰好模范》的歌曲，各人一建都听过。世界上有很多有关雷锋的故事，它都在告诉我们要进修雷锋。雷锋是我们的模范，但我们其实不是去学他不顾生命抢救国家产业，而是去进修他那舍己救人、为群众服务的精力，长大了才能成为国家的有效之才。

别再夷由了，伸出你的援助之手，进修雷锋好模范，去帮助那一些需要帮助的人吧！

2020年年初，新型冠状病毒肆虐全国，情况危急，形势严峻。突如其来的疫情，使人们都宅在家里，像发生了生化危机一样。原本应该热热闹闹的春节，被疫情整得支离破碎。大街上冷冷清清，街道上只有警察在巡逻。这可真是一个现代版的“空城计”。

对于这些数字，我们确实感到恐惧惧。但是，我们可想到，这前面是有多少的白衣天使去投入这场疫情战。尤其是曾投入过非典的“战争”的已有八十多岁高龄的钟南山院士，更是尽心尽力地战斗在一线。对于他来说，这个年龄应该是他安享晚年的时候，可是他却最忙碌，我们真为他的精神所感动;相反，那些唯恐中国不乱的反华势力就很可恶了，他们造谣，引起民众恐慌，想导致国家混乱，细思极恐啊!

寒假时我回到老家湖南省的冷水江，本想过一个开心的假期，没想到一切都被这小小的病毒破坏了。我家乡情况比较严重，很小的一个县城，确诊了10例。自大年初二起，这里的发病人数在逐渐增加，政府立马采取了措施封了城，现在全市公交车、的士、湘运车停运。市内所有路口24小时有武警把守。我想：有政府、医护人员、执法部门为民众的健康没日没夜的工作，一切都会好起来的。但我又很忐忑，这里封城了我回不了湛江了。唉，可恨的病毒，可恶的食客，我们人类为什么不可以和野生动物和平共处呢?

回首过去，新中国建立初期，全国上下都闹饥荒，但是我们中国挺过去了;1976年，唐山大地震，但是我们中国挺过去了;1998年特大洪灾，我们中国挺过去了;2003年非典，我们中国挺过去了……2020年，新型冠状病毒爆发，已确诊超28000人，全国各地统一拉响重大公共卫生事件一级响应。多难兴邦，我们中国发生过那么多的大型灾难事件，都挺了过来，现在我相信这次，我们中国人也一定能逾过寒冬，迎来春天。

疫情无情人有情，我们要万众一心，众志成城，坚决打赢这场疫情战!

党风廉政制度建设和反腐倡廉制度建设是一项庞大系统工程，既要立足解决眼前反腐败工作面临的实际问题，又要从长计议，有利于反腐败惩防体系的长远建设和发展。

一是以完善惩防体系为抓手，开辟好反腐倡廉的新途径。按照惩防体系基本制度的要求，进一步细化分解工作任务，明确每项工作的牵头领导、配合单位和责任人员，加强沟通联系，定期交流情况，研究问题，形成目标统一、信息共享、运转顺畅的协调机制，做到上下联动，部门配合，齐抓共管。

二是以落实党风廉政建设责任制为龙头，推动好反腐倡廉的新发展。坚持将落实党风廉政建设责任制作为纪检监察工作的重要任务，召开党风廉政建设工作会议，对党风廉政建设和政风建设工作进行了具体部署。会上，与各分管领导、部门、办事处和村的负责同志签订了《党风廉政建设目标责任书》，层层制定了《党风廉政和政风建设任务分解表》，明确了党风廉政和政风建设各项任务的工作标准、完成时限、保障措施和监督主体，形成了目标具体、职责明确、上下贯通、左右协调、环环相扣的责任体系。在责任制执行中，实行全方位和全过程动态管理，加强监督检查，有力促进了党风廉政建设责任制的全面落实。

三是以加强领导落实责任为根本，构建好反腐倡廉的新机制。完善领导机制，形成党委统一领导，“一把手”负总责，分管领导具体抓，班子成员齐抓共管，职能部门各负其责，纪检监察组织协调，依靠群众支持和社会监督的领导体制和工作机制。我们把反腐倡廉工作摆上重要位置，列为全镇工作的重点任务，支持纪检监察部门发挥作用、履行职责，经常听取汇报，提出指导性意见。班子各成员和各职能部门按照党风廉政建设和政风建设责任书的要求，切实担负起各自的责任，并将其贯穿落实到各自工作中去。进一步加强对纪检监察工作的领导，在人力、物力、财力上予以保障，以行动来支持纪检监察部门全面履行职责。四是以有效执行制度为关键，争取反腐倡廉的新成效。再好的制度只有得到了有效落实才是真正管用的制度。

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如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

每当读到这句话，就想起了雷锋叔叔。现在，有多少人能像雷锋叔叔一样，那么富有爱心，那么真诚善良，像一颗小小的螺丝钉？我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识，从不互帮互助；友谊馊了，成了互相利用的通行证，方便利己。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。

尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神是人类最宝贵的精神财富。

一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。

西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。在记住雷锋的同时，要落实雷锋精神，用实际行动去发扬雷锋精神。

在我的小区里也有着许多雷锋。我和文文就是其中的两位。一次，我们在小区里玩耍，看到地上有许多垃圾。文文眉头一皱：“怎么有这么多垃圾！”“那我们捡一下吧！”我跟着说。于是，我们便开始捡了起来。捡了许久，我们腰酸背痛，可是一想到可以为小区加一份干净，还是不停地捡着。突然，我们看见有一个小弟弟随手把垃圾扔在了地上。我急忙跑过去，说：“小弟弟，不要乱扔垃圾！”他听完点点头，马上把垃圾捡起，扔进了垃圾桶。我开心地笑了。看到垃圾这么多，我和文文打算每周五都去捡一捡垃圾。这虽然是一件微不足道的小事，但我和文文非常开心地乐意去捡垃圾。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。

人与人之间，或许是一个甜甜的微笑，一句暖心的话语，一次普通的让座，都会让你成为被人心中的雷锋。

1956年，西安交通大学从上海迁往西安，形成了以“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”为主要内容的西迁精神。“西迁精神”是交大人精神的根，是交大人共同的文化基因。2005年12月，经西安交通大学党委常委会批准，“西迁精神”被概括为“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业。”

作为西安交通大学第一附属医院的一名普通医务工作者，同时也作为一名党员，我要严格要求自己，在工作中发挥先锋模范作用，不怕吃苦，将“西迁精神”融入到日常工作中，从一点一滴做起，为全民健康努力奋斗。

恪尽职守，认真做好本职工作。平凡的工作岗位需要有一颗热心，以强烈的事业心、责任心做好自己的本职工作，今后工作中要解决患者的难题，为医院的发展贡献自己的微薄之力。

勤于学习，努力提高自身素质。医学知识在不断更新，医务工作者需要不断学习，接受国内外新理念、新技术、新方法，充实自己，始终保持饱满的工作热情，不断鞭策自己。

善于沟通，增强工作的主动性。有效的医患沟通对提高治疗效果、降低医疗纠纷非常重要，在以后的日常工作中，要耐心听取患者心声，建立良好的沟通渠道。

勇于担当，强化责任创新观念。在工作中遇到困难，应敢于正视，勇于担当，要不断完善工作方法。学习是创新的基础，自己的知识和经验越丰富，越能找到解决问题的新方法，不断提高自身工作水平。

在今后的工作中，我将坚定信念、不忘初心、牢记使命，更加严格要求自己，爱岗敬业、积极努力，全心全意为病人服务，在奉献中实现自己的价值，传递正能量，牢记心中的责任。

时代的洪流是浩瀚而庞杂的，没有一个历史学家能以计算机式的精密语言和逻辑记录、分析、诠释这每一个小小浪花、微微水滴。但是我们深信，无论历史长河还是时代洪流，在本质上都是由一个个小的个体构成的。

经历了这次秦艳友夫妇的座谈会，我想起了这样一句话，“世界以痛吻我，要我报之以歌”，这是我读过的泰戈尔的诗句。秦艳友夫妇的经历之前我也有所耳闻，如今面对面的交谈更是让我不由得生出了些许感慨——要感恩。感恩漂泊的岁月，感谢命运给予的疼痛和悲伤的过往，把命运的伤害变成更隐蔽的给予、更丰富的偿还。梦想不再是一个梦，而在漫长的岁月中开出灿烂的花朵。

秦艳友夫妇报生活以博爱之歌，他们曾被生活伤害过，被无情的命运击倒过，但是他们却从没放弃过，梦想和现实其实只差一份博爱的胸怀。

他们用多年的辛酸苦辣和泪水，把痛苦酿成一份醇厚的美酒。

“我有一壶酒，足以慰风尘。尽倾江海里，赠饮天下人。”

在中国，大概鲜有一支运动队伍，能像女排这样牵动人心，累积了如此多的集体记忆。1981年，袁伟民率领女排开启了“五连冠”的辉煌历程。2016年，女排姑娘在里约奥运会决赛中逆境求生，最终登上冠军之巅……流转的时光中，女排姑娘们带给我们太多美好的回忆，感动和激励了一代又一代人。

最是精神动人心。“广大人民群众对女排姑娘们的喜爱，不仅是因为你们夺得了冠军，更重要的是你们在赛场上展现了祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌。”

一路走来，女排姑娘们也经历过失败与挫折。上世纪90年代后，面对古巴女排的强劲实力，女排姑娘们一再与三大赛冠军失之交臂;兵败悉尼、折戟伦敦的辛酸和苦涩同样令人记忆犹新。但她们从不言弃，一次次咬牙坚持，在失败中不断奋起，靠着那么一股不服输的拼劲、打不垮的韧劲，女排姑娘们重登巅峰再创辉煌。

正如郎平所说，“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。”诚然，女排精神的内核并不仅仅是赢得胜利。在一代代女排队员身上，人们感受到那种永不放弃的拼劲、愈挫愈奋的韧劲、脚踏实地的干劲，这正是女排姑娘们的魅力所在，2004年在雅典奥运会、2016年在里约热内卢奥运会，女排都上演过绝地逆转的奇迹。大家的咬紧牙关拼到底，正是女排精神的内核。

“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。”以女排姑娘们为榜样，发扬女排精神，保持昂扬斗志，齐心协力，共同奋斗，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力，努力创造不负新时代的更大业绩!

曾经，有一个学生诚惶诚恐的来请教他的老师，学生问：「老师!请问我要怎么样做，才能学会您所有的智能呢?」

这个学生的老师，是一位深具智能的大师，他听到学生这样的问题，笑了笑之后，反问学生说：「那么，你认为应该怎么样，才能学会我所有的智能呢?」

学生想了想，立刻说：「我以为，最好老师能够一次教会我所有智能的关键，让我能够完全了解老师您所了解的事情!」

大师又笑了笑，从桌上拿起了一个苹果，放到嘴边，大大地咬了一口。大师望着他的学生，口中不断咀嚼着苹果，不发一言。过了好一会儿，大师才又张开嘴，将口中已经嚼烂的苹果，吐在手掌当中。

大师伸出手，将已嚼烂的苹果拿到学生的面前，然后对着他的学生说：「来!把这些吃下去!」

学生惊惶地说：「老师!这....这怎么能吃呢?」

大师又笑了笑，说：「我咀嚼过的苹果，你当然知道不能吃;但为什么又想要汲取我的智能的精华呢?你难道真的不懂?所有的学习，都必须经过你本身亲自去咀嚼的!

是的，我的孩子，有些事情的答案，爸妈也能够很快的都告诉你。但是，如果能够经过你自己的思考，而来获得许多人生宝贵的答案，我认为那是值得的!

毕竟，苹果新鲜而甜美的滋味，是需要由你自己深刻来品尝与体会的。学习的过程中，除了你自己，没有任何人可以代劳;透过知识的吸收，加上你不断地反省、思考，化为自己宝贵的经验，这就是智能的开启之处，也是奠定你一生能够永续成长的真正基础。」

你越是聪明，要学的越是多。

近年来，学习摄影的中老年朋友越来越多了。60，50，40年龄段更是居多。影友们在一起搭伴采风。带着或几万，或几千，或几百元的相机。自驾、包车，徒步，出国，出省，郊区，在一起追求着美，享受着美。他们是在山水人文间寻画，自己也成为画中人。我呢，也带着我相机，走进影友间，走进水色山光里，其乐无穷。

因为爱好摄影共同兴趣使影友聚在一起。在休闲健身怡情养性的同时，心中多了愉快。在多次的采风实践中，我对这个爱好，也有了一定认识：这就是：到了这个年龄段学习摄影，不可以不当会事儿，但又不可以太当会事儿。

一，不可以不当会事儿

首先，既然走进摄影，就要学习这门综合艺术。摄影不仅仅是简单概念的照相，它需要一定的知识积淀和文化修养，山水风物，历史民情，都要在学习和吸纳。摄影又是含有很多技巧，需要在长间的拍摄过程中认真地学习，做到腿勤、眼勤、嘴勤。腿勤，就是经常出去跑跑多拍片。因为，好片是可遇不可求的；眼勤，就是进心仔细地观察四周景物，就是善于“找活”。嘴勤，就是多向老师们学习请教，不论你原来什么身份，进到这个圈里，只有当学生的份，没有摆架子的场。不下功夫，不虚心学习，懒惰而不求进取的人，很难拍出上桌面的东西，大片总是赏赐给那些勤快的人。

其次，在勤奋的同时，还应有自己的构思与创作。采风时，要善于发现极具特征的景物，自己培养独到的眼光。否则，人家找地儿你楞着，人家拍片你站着，人家发片你看着，没有拍摄的创作激情。没有成就感。那你就拿不出好东西，你就会逐步失去摄影兴趣。离出局也便不远了。

再者，既然走进摄影，一定是置办了摄影器材。自己或者是儿女花了几千上万的钞票，就是为了咱老有所好，老有所学，老有所长，老有所乐，为了这份高雅的追求。为了保持良好精神状态和健康的身体。你把上万元垮在了脖子上，当摆设作秀，或是闲着这份摄影资源，实现不了其使用价值，对不起真金白银，更是忽略了自己或身边辛苦挣钱的人。

二，又不可太当会事儿。

什么事都有个度，过度了就不好；就会出问题。

因为我们买相机的目的，是为了兴趣爱好健康，如果违背了这个宗旨就错了，就过了。

首先，我们这个年龄段学习摄影，并不想争名夺冠，即便是得了个一等奖，在圈内有了点小小名气又能怎么样呢？

第二摄影虽然叫玩，如果为了拍一个片子，去蹬山，趟河，没有控制好精气神，到头来伤了身体，就适得其反了。

第三，这个年龄的人都是从苦日子熬过来，大都经历过那一段苦难岁月，明白享乐生活来之不易和懂得当今子女们工作的辛苦。为了玩，大把的花钱买相机已经很在意了，如果再继续无截止投入，玩不动的时候，扔下一堆被淘汰的破玩意，是一种忘本，也是对家的不负责任。

第四，拍片就是个由头，作品就是个载体，赏片就是个消遣，点评就是个聊天。即便去参展，也就是凑热闹，真的不必要去太当回事儿。

摄影本身也是高雅艺术，能够怡情养性。走进摄影，也就走进了风光，摄影间，玩中学，学着玩，学得轻松，玩得不苦。采风不伤身，PX不劳神，评片不伤友。把自己放在摄影过程里尽享其乐，这才是应取的态度。

[学习摄影的心得体会为题的作文

人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”一天，雷锋坐上了从抚顺开往沈阳的火车。他看到坐车的人很多，就把座位让给了一位老人。

他看到列车员忙不过来，就主动帮着扫地、擦玻璃、倒开水、帮助下车的旅客拿东西，忙个不停。有人劝他，说：“看把你累的，都满头大汗了，快歇歇吧！”可他说：“我不累。”在沈阳换车的时候，一出站口，雷锋看见一群人围着一个背着小孩的中年妇女，原来是把车票丢了。只见那个中年妇女浑身上下翻了个遍，车票还是没有找到。雷锋不由得上前问道：“大嫂，你到哪儿去啊？怎么把车票弄丢了？”

那位妇女着急地说：“俺从山东来，到吉林去看孩子他爸，不知什么时候把车票和钱都丢了，这可怎么办啊？”雷锋听了，说：“大嫂！你跟我来吧！”雷锋领着那位妇女来到售票处，用自己的津贴买了一张到吉林的车票，塞到大嫂手里，说：“快上车吧，车就要开了。”那位大嫂手里拿着车票，感动得热泪盈眶，说：“大兄弟，你叫什么名字？是哪个单位的？”雷锋笑了笑，心想，大嫂还想还我钱呢，就不在意地说：“大嫂，别问了，我叫解放军，家就住在中国！”

徐诗琦对学习雷锋故事的评语：雷锋叔叔是一个富有爱心，真诚善良，乐意帮助他人，是一个全心全意为人民服务的人。我作为少先队员、班干部，从今后要象雷锋叔叔那样从小事做起，从身边的事情做起，发扬雷锋叔叔助人为乐的精神，以“先天下之忧为忧，后天下之乐为乐”的思想努力学习，长大为祖国的繁荣富强做出贡献。

路，有各种各样的，有崎岖坎坷的山路……但我们可以选择一条平凡而让人神往的五彩的路，就像雷锋，白衣天使一样……我看了雷锋的故事以及他的一些日记，给我感触很大。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地 如果你是一现阳光，你是否照亮了一分黑暗 如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命 如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位，妮既然活着，妮又是否为了未来的人类生活付出了你的劳动，使世界变得更美丽 多少年过去了，你还记得他吗？

22岁的生命，对于平常人来说，似乎太短暂了。雷锋却在有限的生活中为人们做了数不尽的好事，把真，善，美的种子种在了人们心里。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。雷锋就像一根蜡烛，燃烧着自己，照亮别人。那闪闪的烛光让人赞赏，那闪闪的烛光催人奋起。那闪闪的烛光虽然不眩目，却定以给我们帮助。那闪闪的烛光虽然有限，却留在了我们心中深处。

雷锋最可贵的钉子精神，他很听党的话，因为他是党养大的，无论党把他安排到哪儿，他都认认真真工作，一丝不苟。其实，在实际生活中也有许多例子，千年突如其来的非典。在这些没有硝烟的战争中，白衣天使与疫魔抗争的大无畏精神，他们舍己为人的献身精神，在世人心中产生了强烈的震撼。如果说学习雷锋可超越时代，是因为雷锋精神是永恒的。

路，有各种各样的，有崎岖坎坷的山路……但我们可以选择一条平凡而让人神往的五彩的路，就像雷锋，白衣天使一样。

雷锋，你真是我们的好榜样啊！你的精神不会因为时代的变化而淡化的！

[ 雷锋的故事小学生作文

今天，我收看了《全国大学生同上一堂疫情防控思政大课》令我受益匪浅，刻骨铭心。

这次新冠肺炎疫情，让我想到了一个词——“多难兴邦”。 多难兴邦一词出自《左转》----“或多难以固起土，启其疆土。或无难以丧其国。失其守宇。”

一个国家是否强大，就要看当国家面临困难时领导者做出的判断和指引，困难能让我们强大，这就是“多难兴邦”啊 。

面对突如其来的疫情，无数国人逆行而上。八十四岁的钟老，虽年及悬车，仍披挂上阵;韩红倾其所有，支援武汉。不仅她们，更有许许多多医护人员千里迢迢来到武汉，帮助武汉人民一起度过这难关!每一个时代都有不同的英雄，有人在寒冷的冬日里把整箱的口罩送到警察局，却转身离开，有人在战斗一线救死扶伤，迎难而上，有人时时刻刻陪在患者身旁，甚至奉献出了生命，有人献出了自己的一点点力量，奉献出了自己的一份爱心。他们亦是英雄。一个字，一盏灯，一份心，一种情。

这次疫情，更让我热泪盈眶的一种精神，是“家国”。

不要播我的名字，妈妈看了会担心，短短的几个字是一种胸怀，这是出自24岁女孩的一段话语，在得知自己要去支援武汉时，他没有犹豫，去了离家的远方，唯一不放心的是在家担心自己的母亲，国是千万家，正是这些为家人着想的陌生人，彰显了我们心中的家国情怀。你我作为一名身处中国特色社会主义新时代的大学生的我，也该在此时志愿加入道路卡点工作中，国家栽培了我们，我们也应该在国家需要我的时候挺身而出，展现作为一名大学生的使命担当。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……

很久以前听到过这句话，那时候我们还小，信誓旦旦地对着老师说：“老师，我一定会努力学习的！”那时的我们是多么单纯，单纯地以为着只要凭借着自己的力量就能够报效祖国。然而今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。学习雷锋这种事情有时甚至会遭到嘲笑，人们似乎忘记了雷锋精神是多么的重要。

有人认为，使劲捐钱给福利机构就是雷锋精神；还有人认为，舍生救人才是雷锋精神。其实不然，现实社会中还是平凡的人更多一些，所以我们并没有办法做出一些轰轰烈烈的大事。雷锋精神其实很简单，很纯粹，没有人们想象的那么复杂。学习雷锋只需从现实生活中一点一滴的小事做起：看到垃圾随手捡起来、拾金不昧、乐于助人、团结同学……这些都是雷锋精神的良好表现。

在学校中，发扬雷锋精神能有效的团结同学，搞好师生之间的关系。同学有不会的问题，可以积极地为他们讲解，知道他们弄懂为止；老师教我们本来已经很辛苦，就不要惹是生非再让老师生气；老师们很忙，我们可以为他们准备一杯热水……

在社会上，各个岗位的人们弘扬雷锋精神，有利于社会的和谐发展。医生护士发现病人后，及时抢救，绝不耽误每一分每一秒，不错过抢救的好时机，救死扶伤，使病人重新恢复，这是雷锋精神。交警叔叔阿姨们不管刮风还是下雨，也不管寒冬还是酷暑，都辛苦站岗，指挥交通，防止交通事故的发生，这是雷锋精神。老师们教书育人，认真备课授课，不放弃每一个学生，这也是雷锋精神。雷锋精神存在于我们身边各个地方，一个不经意，我们也会成为小雷锋。

在家庭中，同样也需要雷锋精神。有人可能会问，再家庭中也会需要有雷锋精神？这未免也太客套了吧。其实，家庭中雷锋精神的体现并不是说要如何客套，如何相敬如宾。作为孩子，我们可以听父母的话，认真听取父母的意见，孝敬父母，为他们做一些力所能及的家务活。作为父母，可以以身作则，教育孩子。这样，就足够了。

这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不应该被遗忘的，雷锋精神是不应该被遗忘的。

一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族；然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却曾经几度远离了雷锋。

是的，我们的社会正在迅猛高速的发展，但这却不能成为我们人心淡漠的理由。无论我们变得多么富有，我们都该牢记，这样的生活是我们的祖先辛辛苦苦留下的，没有他们，我们得不到这样的生活。无论生活多么丰富多彩，我们都不应该忘记雷锋精神。我们是否应该重拾雷锋精神，继承雷锋的良好品格，努力弘扬雷锋精神，使人们的内心不再冰冷，使我们的社会重新变得温暖！

从一九六一年开始，经常应邀去外地作报告，他出差的机会多了，为人民服务的机会也就多了。人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”

有一次，雷锋外出，在沈阳车站换车，出检票口的时候，他发现一群人围着一个背着小孩儿的中年妇女。原来这名妇女是从辽宁去吉林看丈夫，车票和钱都丢了。雷锋连忙用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂眼含热泪地说：“小兄弟，你叫什么名字?是哪个单位的?”“我叫解放军，家就在中国。”

五月的一天，雷锋冒雨去沈阳，他为了赶 早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了。路上，雷锋看见一位妇女背着一个小男孩，手还牵着一个小女孩，正艰难地向车站走去。雷锋不假思索地脱下身上的雨衣就披在大嫂身上，又抱起小女孩陪她们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得直发抖，又把自己的贴身衬衣脱下来给她穿上。雷锋估计她们早饭没吃，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋便把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”雷锋认真地说：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊!”

[雷锋手抄报资料：学习雷锋助人为乐作文