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我为国旗自豪作文【汇总20篇】

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十月一日国庆节国旗下讲话稿

全文共 1557 字

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“今天是你的生日,我的中国,我们祝福你的生日,我的中国,这是儿女们心中期望的歌。”

每当唱起这首歌,我们无限感慨。67年风雨颠簸,67年历经磨难,67年锐意改革,67年中华辉煌,我们豪情满怀,无限自豪地迎来了新中国的67华诞。

站在960万平方公里的国土上,站在鲜艳的五星红旗下,同学们,你能告诉我,你心中的祖国是什么吗?

祖国是2011年9月30日晚9点16分“天宫一号”发射升空,遨游太空,你心中升腾的骄傲;是2011年10月一日早上6点十分,天安门广场上12万群众自发观看升国旗仪式,你心中积聚的力量;是在全球金融危机下,我国经济的平稳发展,民生不断改善,你心中充盈的感激;是面对汶川大地震、舟曲泥石流特大灾害,国人万众一心,同舟共济,你心中激发的民族自豪感和凝聚力。这是基于祖国综合国力的强大,油然而生的对祖国由衷的热爱!

祖国是东海碧波上升起的太阳,是帕米尔高原上闪烁的群星;是桂林山水的清秀奇丽,是黄河云海的神秘莫测;是山舞银蛇,原驰蜡象的辽阔北国;是花开三月,草长莺飞的春色南疆。这是基于祖国山河的壮美,油然而生的对祖国由衷的热爱!

祖国是芬芳绚丽的唐诗宋词元曲,是巍巍傲立的珠穆朗玛,三山五岳,是典雅的文房四宝,琴棋书画,是高洁的梅兰竹菊,岁寒松柏,是优雅的京戏脸谱,豫剧黄梅,是智慧的三十六计,孙子兵法,是悠远的寺院古刹,园林庙宇。是清明的杏花春雨,端午的竞舟飞渡,是重阳的登高望远,中秋的月夜团圆,是除夕高挂的的大红灯笼。是“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐“的范仲淹,是“心忧天下,敢为人先“的湖湘传承!这是基于中华5000年文化的积淀,油然而生的对祖国由衷的热爱!

当祖国母亲这一幅幅壮美的画卷展现在我们面前的时候,我们怎能不热血沸腾,心潮澎湃!我们怎能不感到骄傲与自豪!

那么,同学们,你们怎样来报效我们的祖国呢?这里有几点想法,与大家一起交流。

一、 爱学校,爱家乡,爱祖国。爱国不是空谈,它要落实到实际行动中。我们爱自己的圣园,爱自己的家乡,广而大之,就会产生对祖国的挚爱,就会有爱祖国的行动!9月28日晚,我参加了学校团委举办的 “做文明先锋,创和谐圣园”主题演讲比赛,12名选手及在场的观众代表全体圣都学子,用他们响亮的口号、紧握的拳头,做出了庄严的回答。

二、 爱同学,爱父母,爱人民。打造圣都中学团队,构建圣都一家人,需要全体师生的积极参与,倾心付出;感恩父母,尊老爱幼,邻里和睦,是中华五千年的传统美德;关注民生,构建和谐社会,是时代的主旋律。我们爱自己的师长,爱自己的父母,广而大之,就是祖国五十六个民族的和睦相处,就能迎来祖国的繁荣昌盛!

三、 发奋读书,树立远大理想。1910年,12岁的周恩来立下了“为中华之崛起而读书”的远大理想,而且一生为之付出,成为世界人民爱戴的一代伟人。在祖国和平的蓝天下,在我们美丽的圣园中,你们比先辈拥有了更优越的学习条件,能心无旁骛,日以继夜地遨游学海,向书山攀登。你们是新一代的读书人,理应志存高远,只争朝夕,在学好课本知识之余,还要博览群书,在书中读李白的潇洒,读苏轼的豪放,思索鲁迅的冷峻深邃,感悟冰心的意切情长。大文豪高尔基说:“书籍使我变成了一个幸福的人。”读书学习带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;读书学习带给我们心灵的和平,精神的慰籍。朋友可能离去,书却是最忠诚的伙伴,时光不断流逝,读书学习却让我们永葆青春!不仅如此,读书学习使我们逐步建立起和古今中外名人大家之间的交流,有了他们的指引,历史的大门为我们洞开,理想的蓝图为我们展现。

祖国啊,您五千年的岁月,写满了数不清的纷争。一次次的不屈,一次次的战胜,勾勒出不变的中华精神。我们,在您的胸怀中生存了五千年,于是,骨子里便有了五千年不变的中华魂。

同学们,热爱自己的祖国,就从努力学习开始吧!

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篇1:推普周国旗下讲话

全文共 730 字

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亲爱的小朋友、老师:

大家早上好!

当我们站在国旗下,仰望着五星红旗冉冉升起,聆听着雄壮优美的国歌《义勇军进行曲》,我们澎湃的心会想到谁?是啊,国歌、国旗,提醒我们有个共同的祖国,她叫中国。我们都是她的孩子,我们叫中国娃,中国娃爱中国。

可小朋友们,你们知道吗,我们不仅有国歌、国旗,还有一种国语,大家知道是什么语言吗?就是老师现在讲的普通话。小朋友们,你们会说普通话吗?是啊,作为中国人,普通话人人要学,人人要讲,它和国旗、国歌一样代表的是咱们中国。我们的祖国地大物博,是一个由56个民族组成的大家庭。每个地方都有着不同的方言,在普通话还没有普及的时候,每个地方就只会讲自己的家乡话,我们奉化人就讲奉化话,上海人讲上海话,北京人讲北京话。来自五湖四海的人走在一起,你说你的,我说我的,谁也听不懂谁的话。这可怎么办呢?后来,聪明的中国人就想到了一个好办法:每个中国人都学说一种共同的语言——普通话,这样不同地方的中国人就能互相交流了。现在普通话不仅成为一种令海内外所有中国人最自豪的语言,而且得到了世界人民的高度关注,它是联合国六种工作语言中的一种,香港、澳门同胞以及外国人正争相学习普通话。

那么,作为中国娃的我们,应该怎么做呢?我们要认真学讲普通话,无论是对老师还是好朋友都要坚持讲普通话,从小养成讲普通话的习惯。多说有礼貌的话:您好,请坐,再见,谢谢,对不起,没关系,从小做个讲文明有礼貌的人。这一星期是第十五届全国推普周,我们小朋友还可以做小小推普员,积极发动爸爸妈妈、叔叔阿姨讲普通话,还可以教爷爷奶奶、外公外婆来学讲普通话,你们愿意吗?我们全园老师、保育员也要坚持天天讲普通话。

最后,让我们自豪地用普通话说:我是中国娃,爱说普通话!我是中国娃,会说文明话!

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篇2:祖国让我自豪作文500字

全文共 508 字

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我出生在中国,我是中国人。我的祖国,使我十分自豪

祖国灿烂的汉字文化让我自豪。汉字是中国的文化瑰宝。汉字是我们的祖先根据事物的特点所创造的。例如:“山”字,就像山的形状一样;又例如“火”字,就像火在燃烧一样。现在,有许多外国人都在学习中国的汉字,祖国的汉字真使我自豪。

祖国强大的军事让我自豪。中国有着强大的军事基地,有着先进的科学技术。中国以前被其他国家称为“东亚病夫”,可正是这个耻辱的称号,使中国更加有动力奋斗。如今,中国已经成为一个军事大国,看!我们的“蛟龙号”载人潜水器,“辽宁号”航空母舰……现在,再也没有外国人敢来侵犯中国,我真为祖国的强大而自豪。

祖国的锦绣山河让我自豪。中国的景色总能让人流连忘返。无论是桂林的奇秀,还是长城的宏伟,都能让人赞叹不已。俗话说“桂林山水甲天下”,这句话一点也不假。桂林的山,奇形怪状;桂林的水,清澈见底。去过桂林的人,肯定都会赞叹不已。长城,是我们中国的代表古建筑。长城有万里,是秦始皇叫人建造。在古代,中国以长城来抵挡外敌。几千年来,长城屹立不倒,名扬中外。现在,长城是我们中国人的骄傲。祖国的景色真使我自豪。

我真为自己有个这样的祖国妈妈而无比自豪,下辈子还要当中国人。

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篇3:向国旗寄语怎么写

全文共 3127 字

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传龙脉炫龙魂,文明之歌唱到今。英雄重信仰,楷模修养深,至真昭于世,仁义礼智信。耀中华传精神,自律之心贵如金。心心为祖国,颗颗为人民。

1) 国庆即将来临,我作为一名在国旗下长大的少先队员,祝福祖国母亲的六十六岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党爱劳动有礼貌!国旗是祖国的骄傲,我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候,我们对它敬礼。我爱你祖国,五星红旗我爱你!我要写寄语

2) 我为我的祖国感到骄傲,我为自己是一个中国人感到自豪,我要做一个努力学习,诚实守信的青少年,做一个有道德的人。

3) 我自豪因为我是中国人。我爱我的祖国,我爱五星红旗,我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书,长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼!

4) 弘扬中华优秀传文化,传承中国“孝道”家风,落实《弟子规》,齐家治国平天下,做信仰高尚,精神充实,并用品质成就财富,具有道德的中国人,为构建和谐社会努力奋斗!

5) 五星红旗你是我的骄傲,五星红旗你是我的自豪,就像歌词里说的一样,你永远是我们的骄傲和自豪。

6) 我们要做个懂事,文明,有孝心的人。从现在做起,从每一分每一秒做起,争当文明使者。

7) 在这普天同庆的日子里,送给你我最真挚的祝福,也祝全天下所有的人幸福快乐!也祝愿我们的国家繁荣昌盛!

8) 祖国我们永远爱您!!我爱我的祖国,我以中国为荣;我们要做一个文明的中国人,中国的明天会更好。 五星红旗是我的骄傲。祝伟大祖国生日快乐。中国加油!我一定好好学习!

9) 我们应文明礼貌,说文明话,做文明事,好好学习,天天向上,长大为祖国效力。

10) 祖国是我家,我不能没有她!我爱五星红旗,我爱祖国壮丽的河山!五星红旗,我们愿意为你浴血奋战,曾经有多少人为你洒遍鲜血!你是我们的骄傲,我们为你自豪,愿我们的祖国日益强大,愿我们的祖国更加富强!向国旗敬礼!我爱五星红旗,我爱祖国,我向国旗敬礼!

11) 我自豪因为我我的祖国,我爱我自豪因为我是中国人,我爱我的祖国,我爱五星红旗,我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书,五星红旗,我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书,长是中国人,我爱长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼!大后我一定报效祖国。为人民服务,多做好事。我自豪因为我是中国人,我爱我的祖国,我爱五星红旗,我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书,长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼!

12) 秋风送爽,祖国岁生日即将到来,祝祖国生日快乐!

13) 我爱我们的祖国,我爱我们共同的家园。祝福我们亲爱而伟大的母亲,一步一步走向繁荣,迈向辉煌。

14) 国庆即将来临,祝福祖国母亲的六十六岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党爱劳动有礼貌!

15) 祖国母亲您是我的骄傲,我立志要保护我们的国家,我在这里向您敬礼!

16) 祖国母亲,你是我的榜样,我的骄傲,我感谢您!

17) 我爱我的祖国,立志报效祖国,努力学习,为祖国的繁荣贡献一份力量。愿祖国繁荣昌盛!

18) 祖国我爱您!我为自己身为一个中国人而感到骄傲!

19) 祖国我爱你,愿我的祖国经济繁荣,国民素质提高,越来越强大,成为世界第一。

20) 五星红旗我爱你,我永远向你敬礼!

21) 祝祖国母亲永远"年轻"!

22) 祖国母亲,祝愿您繁荣昌盛,我想您敬礼!

23) 在国庆来临之际,我要向我的祖国祝愿,敬礼!

24) 祝愿我们的中国越来越繁荣昌盛,向国旗敬礼!

25) 我要做一个讲道德讲文明有礼貌的好孩子,从现在做起,从每一分每一秒做起。

26) 我爱五星红旗,您是我们的骄傲,向您敬礼!

27) 灾难面前,您是我们坚实的依靠;世界面前,您是我们伟大的骄傲!每次升旗,我们仿佛看见您在微笑。祝祖国母亲强大平安!明天更美好!

28) 国庆节来临之际,我祝愿亲爱的祖国越来越繁荣昌盛!天边一道金色的曙光,璀璨的流光溢彩。今天的朝阳格外的美好,只因今天是伟大祖国周岁的生日… 感谢祖国给我们撑起的一方晴空,在这个举国欢庆的日子里,我衷心的祝愿伟大祖国繁荣昌盛,和谐富强。我们也一定会做一个有用的人,为报效祖国贡献自己的力量!向国旗敬礼,我爱你祖国!

29) 国庆乐;人团圆,心团圆;思故乡,念台湾;家要和,国要兴!

30) 祝愿祖国妈妈越来越繁荣昌盛,作为未来的接班人,我们一定会好好学习,成为祖国的栋梁!

31) 国,我亲爱的母亲,我想对您说:让您的孩子,跨世纪的新少年来照顾您,保护您吧!

32) 我要做一个文明礼貌的小学生。我要做一个报答社会的小学生。祝愿我的祖国繁荣昌盛。

33) 我爱我的祖国,她是神圣不可侵犯的。我祝愿她越来越强大,越来越富裕,我立志做一个对社会对人民有用的人,为振兴祖国献出自己的一份力量。向国旗敬礼!

34) 我自豪因为我是中国人,我爱我的祖国,我爱五星红旗,我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书,长大后我一定报效祖国。祝愿我的祖国更强大,向国旗敬礼!

35) 我要用辛勤的汗水,浇灌祖国这颗参天大树,使祖国更加蓬勃发展。

36) 有国才有家,有家才有你,有你才有我,祝我亲爱的爸妈国庆快乐!身体健康!

37) 伟大的祖国我爱你,鲜艳的五星红旗我爱你。每当我看到五星红旗在空中飘扬,我都十分激动,那是我们祖国的象征,那是无数革命先烈不惜抛头颅洒热血用生命换来今天革命成果的象征,向你敬礼。现在我还是个小学生,但我已立志要做个有道德有理想的人,将建设社会主义强大中国作为已任,把伟大中国梦当作自己今后奋斗的目标!

38) 每当站在冉冉升起的国旗下,我的心就无法平静。五颗星的排列组合,凝聚着团结的力量。您的鲜红是血液的铸灌,您的鲜红是烈士的憧憬。春雨滋润了大地,使万物迸发出勃勃生机,战士的鲜血染红了国旗,我们才有今天的幸福生活。中华振兴人民齐开颜,奋发向上共创美好明天,向祖国敬礼!向国旗敬礼!向无数的革命先烈敬礼!

39) 幼儿园学校里天安门我都见过你——美丽的国旗,看到那抹鲜艳的红色,总觉得看也看不够。真想用我的小手摸摸你,用我的小脸蹭蹭你,你就像妈妈美丽的衣裙。我爱您祖国母亲,我爱那飘扬的五星红旗,我的心永远属于您。我要努力学习努力成长,长成伟岸的大树,用我自己的力量为您遮风挡雨!

40) 明年我将踏入高中,是一个新的开始。在这收获的季节,迎来祖国的六十二岁生日,也是我的十八岁生日,我非常开心和激动。鲜艳的五星红旗迎风飘扬,我作为一个中国人很骄傲,要向国旗敬礼,向祖国送上深深的祝福。我会努力学习,并做一个有道德的人。

41) 我要做一个有道德的人,为人民服务!

42) 亲爱的祖国,让我们以采薇采茶采桑的手,编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海的喉咙,在金黄季节里黄金般的早晨,唱响国歌和飘扬的五星红旗,唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。我的祖国,我深深爱恋的祖国。你是昂首高吭的雄鸡——唤醒拂晓的沉默,你是冲天腾飞的巨龙——叱咤时代的风云,你是威风凛凛的雄狮——舞动神州的雄风,你是人类智慧的起源——点燃文明的星火。你有一个神圣的名字,那就是中国!

43) 作为一名世纪的中学生,站在庄严的五星红旗下,我深深地感受到身上肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任,仰望国旗,我暗暗宣誓:一定要努力学习,奋力拼搏,作一名德智体美劳全面发展的中学生,为祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量,长大后,为祖国增光添彩。

44) 祖国啊,你是孕育明亮的太阳,你是栽培花朵的花圃,你是指引方向的灯塔,你是宠爱儿女的母亲。国旗在我们心中,就像一团燃烧的火焰,点燃了我们心中的激情与欢乐。我们愿为你——我们伟大的母亲,付出我们全部的心血与热情,只为能换得你的幸福安康。经过了五千年历史的凝练,中国已然成为了东方的强者,世界的巨人,就更加值得我们去爱,去为她奋斗。

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篇4:世界防治结核病日国旗下讲话稿

全文共 507 字

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老师们、同学们:

大家上午好。今天我讲话的题目是《控制结核,人人有责》。

同学们,每年的3月24日是“世界防治结核病日”。下面我给大家介绍一下有关结核病的常识:结核病是一种由结核杆菌感染引起的经呼吸道传播的慢性传染病,结核杆菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病。结核病在全球广泛流行,严重危害着广大人民群众的身体健康,已成为重大的公共卫生问题和社会问题。它曾经是危害人类的主要杀手,夺去了数亿人的生命。

而学校是人口密集,传染病多发地点,那么我们应该怎样预防结核病呢?

第一.要控制结核病的传染源。我们最常见的结核病传染途径是呼吸道、消化道和皮肤。

第二.了解结核病防治知识。要懂得结核病的危害和传染方式,自觉养成良好的卫生习惯。不要近距离面对他人打喷嚏或者大声说笑。青少年应定期进行体格检查,做到早发现、早隔离、早治疗。一旦发现有发低烧、夜间出虚汗、咳嗽、咳痰,二十多天不见好转或者痰中带有血丝等肺结核的可疑症状时,应及时到结核病防治机构诊治。

第三.要注意劳逸结合,生活有规律,保持足够的营养和睡眠,适当增加户外活动,提高抵抗力,减少发病机会。

最后,预祝老师、同学们都有个强健的体魄,更好的生活学习。、

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篇5:升国旗作文500字

全文共 548 字

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星期一的清晨,挂着露珠的蓉树在初升的太阳照耀下,投下了一片片班驳的树影,显得格外繁茂;花坛里的花儿经过一夜露水的洗礼,早早绽开了美丽的笑脸,引来了辛勤的小蜜蜂和舞姿优美的蝴蝶。

在同学们的郎郎书声后,响起了升旗集合的音乐,同学们穿着整齐干净的校服,有秩序地排着队伍缓缓进场,很快,升旗场上站满了人。

仪仗队奏起了整齐的乐曲,随着乐曲的进行,国旗在四位同学整齐的步伐中交到了升旗手手里,国歌响了起来,同学们将右手举过头顶,敬着标准的礼,庄严地注视着五星红旗缓缓上升。我的脑海中浮现出革命战士们为了新中国的成立而前赴后继,抛头颅撒热血的场景;看见了邱少云战士在烈火的焚烧下纹丝不动,忍受火烧的巨大痛苦,最后为了战役的胜利活活被烧死在战场上。可以说,是革命战士用生命,用鲜血筑就了我们今天的美好与幸福!带着这一份敬意,同学们粛立不动,认真庄严地唱着国歌:“起来,不愿做奴隶的人们……”声音洪亮,震撼人心。我立志要做一位能为国家效力的人,所以我要好好学习,让祖国更加强大。

随着台上同学的一声“仪式结束!退场!”我们陆陆续续地离开升旗广场,待“人潮”散尽,广场上恢复了原来的宁静,只剩鲜艳的五星红旗还在风中飘扬,榕树傲然挺立,花儿笑开了脸,开得更鲜艳了。

回到教室以后,我们立志要在这一周努力学习,将来报效祖国!

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篇6:中秋节迎国庆国旗下讲话

全文共 1309 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

今天,我非常的荣幸,能够站在庄严的国旗下为大家演讲。

中华民族是一个伟大的民族,爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国,是一个神圣的字眼,在历史发展的曲折过程中,爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪,我们伟大的祖国日益繁荣昌盛,爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜,是推动我国社会历史前进的强大动力,而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河,无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代,有南宋的岳飞,明代的戚继光,郑成功……近代以来,为了保卫国家,反抗帝国主义的侵略,更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后,有很多杰出人物,如邓稼先、华罗庚、钱学森等等,他们放弃国外荣华富贵的生活,回到贫穷的祖国来,为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹,永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国精神,是不分国界的。不仅在中国,在世界许多国家中,爱国教育也是极受重视的。

美国一个普通的乡村教师说过一句话:“不懂得热爱国旗的学生,无论他多么出色,都不是好学生。”在美国,热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰,每一所学校都专门设有爱国主义教育课程,并使之融入政治、历史等科目中。在泰国,爱国主义教育,是每个学生必不可少的一门课程,政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国,它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见,爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。

我们作为新世纪的青少年一代,是祖国的希望,祖国的未来必将属于我们。因此,我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

原国家主席江泽民同志说过:“继承和发扬爱国主义精神,要体现在行动中。”如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话,每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是,现在我们生活在和平年代,祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生,又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境,学校的老师为培养我们成才而兢兢业业,这里是我们成长的摇篮。作为一名学生,我们没有理由不去热爱自己的学校。学校里的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为学校提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护学校里的一草一木,美化自然环境,创造高雅的人文环境,使我们学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们学校的数千位同学,让我们互爱互学,一起欢乐成长!我们要珍惜时间,刻苦学习,努力拼搏,夺取各学段的优异成绩,将来为祖国贡献自己的一份力量,以此来报答养育了我们的学校,报答我们敬爱的老师!

爱国,是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们,为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任,为了中华民族的腾飞,让我们努力学习,做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!

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篇7:升国旗4年级作文

全文共 310 字

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又该我们班升旗了,我荣幸地被武老师选为了主持人,其他同学都非常羡慕我,我自己也十分高兴。

回到家,我怀着喜悦的心情,写好了升旗稿,对着镜子,演练了好几回。想着上台主持时的情形,我激动得一夜没有睡好。

可是,第二天一来学校,令我吃惊的是武老师竟把我辞掉了,换为了我的同学郭璐。我心里暗想:“哼,武老师说话不算话,说好了让我当主持人,叫我费尽心思写好了升旗稿,到头来却白干了,让郭璐捡了个天下掉下来的馅饼。可转过头来又想,郭璐是我的朋友,她一直想当主持人,武老师这么一换,她肯定会很高兴。再说,郭璐原来是升旗手,换过来,我就是升旗手了,这不更好吗?

虽然没有当上主持人,但亲手把国旗冉冉升起,我心里同样非常兴奋。

[升国旗4年级作文

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篇8:2024四月份国旗下讲话稿:世界读书

全文共 654 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好! 莎士比亚曾经说过: “书籍是全世界的营养品。”所以,今天我演讲的题目是:“我爱读书! ”

我爱读书,因为书让我增长了知识:我知道了我们祖国悠久的历史文化; 知道了当今社会科学发展的突飞猛进;知道了我们中国的强大。我们中国有句古话叫:“秀才不出门,全知天下事。 ”我正式如此。因为我晕车,所以没去过 多少地方,但对其它地区的人情风俗,名胜古迹,名人伟人等我都了如指掌, 因为我爱读书。 我爱读书,因为书丰富了我的情感世界。我同情小凡卡的不平凡命运;我 关心阿廖沙酸甜苦辣的生活;我敬佩晏子巧答楚王的机智勇敢;我欣赏宋庆龄、 华罗庚那种爱国精神;我喜欢林海音求知的欲望;我痛恨外国列强在我们中国 的土地上为所欲为,无法无天问我为什么知道这么多——因为我爱读书。

我爱读书,因为书帮我树立了远大的理想。我记得司马迁曾经说过:“人 固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。”是啊,有许多人为了自己的理想努力着,奋斗着。马克思为了写《资本论》花了约 40 年的时间;钱学森为了回国为国家 做贡献而不惜忍受牢狱之苦;江姐、刘胡兰、董存瑞等一个又一个英雄人物为 了新中国的成立而抛头颅,洒热血这些人为了自己的理想而不惜一切代价, 他们都是我们的榜样,是他们帮我树立了远大的理想,为中华之崛起而读书,为21 世纪的新中国而读书!

书籍是人类进步的阶梯,是知识的海洋,一个人如果不读书就像一个没有灵魂的躯壳一样。所以,同学们,多读书吧!为了我们的祖国越来越强大,读 书吧! 我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇9:2024五四运动青年节国旗下讲话稿

全文共 599 字

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各位同学:

大家好!

今天是五四青年节103周年的纪念日。五四青年节主要是为了弘扬五四精神,纪念五四运动。因为那是一场伟大的青年运动,更是一场伟大的爱国运动,而如今已是二十一世纪,我们的祖国也进入了一个崭新的历史时期,五四火炬也光荣地传到了我们手中。

青年者,人生之王,人生之春,人生之华也,人们历来是把青春视为花朵一般的美丽,黄金一样的富贵的。这是因为它蕴藏着蓬勃的生机,包含着无限的追求,它所代表的是热血,是激情。因此,我们作为新世纪的青年人,要树立远大的理想,树立正确的世界观,人生观和价值观,努力培养良好的品德,提高自身的素质,而我们作为一名大学生,要不断地丰富充实自己,增加知识储备,才能适应和满足当今社会的发展。

如今社会竞争日益激烈,就必须有更好的发展规划,而要具备这一系列条件,我们必须有正确的态度,顽强的精神,不屈不挠的决心,一步一步地充实自己去实现我们的理想。

可以想像,我们的明天将是科学更加发达的文明盛世,到那时人缺乏知识就犹如鸟无双

翅,花缺养料,纵有报国心也难酬报国志。所以今天我们一定要扎实地学习好本领,积聚实力,迎接挑战,才能让青春发出耀眼的光芒,才能真正实现人生的价值。

最后,我想起了一首诗:年轻滑什么不可能的,输了!我们输的起!错了!我们有时间改!哭了!我们还有力气可以心情的笑!年轻真好!因为年轻,我们有更多的机会创造可能,趁着年轻,向成功冲刺吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇10:向国旗敬礼寄语

全文共 2313 字

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一年一度的国庆节就要来临,在这举国欢庆的日子里,我们可以感受到热泪的气氛和对祖国的祝福。寄语应该说什么呢,看看下面的范文吧。

1) 祝愿我们伟大的祖国更加繁荣富强,更加昌盛,成为真正屹立在东方的雄鸡!我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,我报效我的祖国,愿伟大祖国繁荣昌盛。

2)国旗是先烈的鲜血染红的,是祖国的骄傲,更是我们的骄傲。

3) 在我心中,你是一棵大树,我是大树上的一片绿叶;在我心中,你是一座花园,我是花园里的一朵小花;在我心中,你是一幢大厦,我是大厦里的一块砖石;在我心中,祖国,我永远爱着你!!!

4) 我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,愿伟祖国母亲繁荣昌盛。作为一个学生,一个少先队员,我要感恩祖国母亲,报效祖国母亲。祝祖国母亲的六十六周年生日,也祝福所有的人国庆节快乐!!!

5) 国旗是祖国的骄傲,我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候,我们对它敬礼。我爱你祖国,五星红旗我爱你!

6) 在我心中,你是一棵大树,我是大树上的一片绿叶;在我心中,你是一座花园,我是花园里的一朵小花;在我心中,你是一幢大厦,我是大厦里的一块砖石;在我心中,祖国,我永远爱着你!!!

7) 今年是您岁大寿,我仅代表我校名团员青年向您敬礼!感谢您含辛茹苦对青少年的培养,今日我们以祖国为荣,明日我们将成为祖国的荣耀!~

8) 我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,我报效我的祖国,愿伟大祖国繁荣昌盛。我为我的祖国感到骄傲,我为自己是一个中国人感到自豪,我要做一个努力学习,诚实守信的青少年,做一个有道德的人!

9) 弘扬中华优秀传文化,传承中国“孝道”家风,落实《弟子规》,齐家治国平天下,做信仰高尚,精神充实,并用品质成就财富,具有道德的中国人,为构建和谐社会努力奋斗!

10) 在我心中,你是一棵大树,我是大树上的一片绿叶;在我心中,你是一座花园,我是花园里的一朵小花;在我心中,你是一幢大厦,我是大厦里的一块砖石;在我心中,祖国,我永远爱着你!!!

11) 我热爱我的祖国,赞美她的壮丽山河!她用爱的乳汁养育中华儿女,饱经沧桑载!在世界大舞台上引领世界,更加繁荣富强!让每一个中华儿女,更加自豪,更加骄傲!让中华民族这条巨龙,再次腾飞!

12) 国旗是祖国的代表,是祖国的骄傲,我向国旗敬礼。愿祖国蒸蒸日上。

13) 我爱我的祖国。少年强则国强,少年富则国富,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年雄于地球则国雄于地球。

14) 不管走出去,还是在内,有一个强大的祖国就像是在高速公路一样。

15) 国庆即将来临,我作为一名少先队员,看见五星红旗冉冉升起,感到无比的骄傲,我要弘扬优秀的中华传统,做一个诚实守信的少年,做一个好学生。我要向国旗敬礼,我爱你祖国!

16) 祖国就是母亲,只有母亲强大,我们才能发展。愿我的祖国繁荣昌盛,愿每个公民都昂首阔步,开创未来。

17) 国旗是先烈的鲜血染红的,是祖国的骄傲,更是我们的骄傲!

18) 国旗是祖国的骄傲,我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候,我们对它敬礼。我爱你祖国,五星红旗我爱你!

19) 我衷心希望,我热切盼望,我们的祖国能够在习总书记的坚强领导下以蓬勃之势,以雄健之姿,以礼仪之邦,以富强之态,以负责之国的光辉形象,向全世界人民展示我们中华民族的文明智慧正义勇敢友善包容,使我们的国家和民族成为维护世界和平不可或缺的坚强力量。

20) 爱中国,真诚地向国旗敬礼!祝愿祖国蒸蒸日上,逐渐强大!

21) 少年强则国强,我愿不断学习,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量!

22) 希望祖国一天比一天好。一天比一天富强!

23) 我爱我的祖国。少年强则国强,少年富则国富,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年雄于地球则国雄于地球。

24) 祖国,你是我们伟大的母亲。哺育了一个个小生命,让我们生活在这美丽的地球上,得到快乐和幸福,你是我们的骄傲,希望我们的祖国母亲,永远平安,在此致敬。

25) 美丽的祖国,您是我们的母亲,我们的骄傲,当那五星红旗冉冉升起时,我们永远铭记着您,我的祖国,祝您繁荣昌盛,在此向您致敬。

26) 祝祖国有一个美好的明天,希望祖国富国强兵,举世推崇。让祖国桃红柳绿,万物得时。祝祖国周年快乐!

27) 我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,我报效我的祖国,愿伟大祖国繁荣昌盛。祖国灿烂的五千年文化孕育了无数生命,造就了中华民族重节气,讲骨气的精神。伟大的母亲,是你生养了这么多灵魂,我爱你祖国!

28) 我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,愿伟祖国母亲繁荣昌盛。作为一个学生,一个少先队员,我要感恩祖国母亲,报效祖国母亲。祝祖国母亲的六十五周年生日,也祝福所有的人国庆节快乐!!!

29) 我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,我报效我的祖国,愿伟大祖国繁荣昌盛。祝祖国的科技走向巅峰,我爱你祖国。

30) 我希望中国的科技更前进。我热爱我的祖国!

31) 伟大的祖国啊,祝愿您繁荣昌盛。我为您感到骄傲,为中国人感到骄傲。我要努力学习,长大以后好好的报效您。祖国母亲,祝您生日快乐!

32) 希望祖国越来越兴旺,我为自己是一个中国人而感到骄傲,我要努力学习,做一个有道德的青少年!

33) 我热爱我的祖国,赞美她的壮丽山河!她用爱的乳汁养育中华儿女,饱经沧桑载!在世界大舞台上引领世界,更加繁荣富强!让每一个中华儿女,更加自豪,更加骄傲!让中华民族这条巨龙,再次腾飞!

34) 我热爱我的祖国,我祝福我的祖国,我报效我的祖国,愿伟大祖国繁荣昌盛。

35) 祝祖国母亲生日快乐,希望我们的祖国科技越来越发达,祝祖国母亲越来越强大。

36) 站在祖国的土地,心里才安静,祖国是我们永远的避风港。我们祝福祖国,永远和平,永远繁荣昌盛!

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篇11:星星火炬照我前行国旗下讲话

全文共 641 字

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我很幸运,作为一名大队辅导员,我所在的学校光荣的少先队历史,她荣获过全国少先队红花集体、全国红旗大队、省、市少先队先进单位,她曾接待各国考察团的访问,承接全国、省、市少先队活动,她培育了郭文邺、王惠民两位全国优秀辅导员和一批省、市优秀大队辅导员和一批优秀中队辅导员、优秀少先队员,促进了学校的蓬勃发展。

多年来,我在省、市、区团委,少工委领导和学校领导的关心支持下,迅速成长。我被少先队工作专家郭文邺、张小春老师首位徒弟,在他们的指导下勤于实践,勇于探索,继承学校爱党特色教育的优良传统,研究如何搞好少先队爱党特色教育的课题,并有所创新和发展。论文多次在全国、省、市、区获奖和发表,少先队论文获河北省少先队论文评比一等奖;她被评为全国德育先进个人、河北省优秀少先队辅导员、石家庄市优秀辅导员。

近年组织的“石家庄 红领巾发现之旅”、“向党说说心里话”、“科学发展向未来”、“挺住 灾区小朋友 加油 未来建设者””、“敬礼!光荣的共产党员”等活动在全市引起了较大反响。

去年4月,河北省少先队工作学会、石家庄市少工委、新华区团委、新华区教育局在我校召开了“李海云少先队爱党特色教育研讨会”团中央《辅导员》杂志社总编柯英老师和河北团省委王晓栋书记出席研讨会并给以了充分肯定。辅导员杂志第五期以《党是太阳我是花》为题大篇幅进行了报道,并连续四期进行相关介绍。2009年7月,团中央领导点名让我随中国青年联合会派出的中国青年代表团赴日本进行为期8天的友好交流访问。

回眸过去,想把一些资料稍作整理。

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篇12:国旗下的荣誉作文600字

全文共 632 字

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夏至将至,天气越来越热了。今天是星期一,第二节课下了要举行升旗仪式。虽说我们不怎么喜欢站在太阳底下,但一想到今天有奖状可领,我们便高兴得忘了这些烦恼。

今天也是我们毕业班最后一次在母校举行升旗仪式了,所以同学们显得格外认真。

上个星期五,市区级三好生奖状就回来了,雷老师告诉我们星期一这天要发奖,提前通知我们穿好校服、戴好红领巾,并让我们在大队部门前集合。所以今天一下了第二节课,我和远宜便快速来到了大队部。雷老师整了整队,我们便走向升旗台。升旗仪式开始了,我们都显得异常兴奋,看着那鲜艳的五星红旗再一次在母校的上空飘扬,我们的心中充满了说不出的激动:有对祖国的崇敬与祝福,有对母校的留恋与不舍,有对初中生活的憧憬与向往……

升旗仪式完毕,接下来广播里宣布:国旗下的荣誉。我们所有获奖的同学们迈着整齐的步伐来到校长、老师们面前,向他们敬了队礼,并有礼貌地从她(他)们手中接过了那一张张闪着金光的奖状,心里感到无比的自豪。此时,操场上掌声雷动,一阵清风拂过,我们的嘴角扬起一抹甜甜的微笑,夏日的炎热早已不知跑到哪里去了。我想那时的我们一定笑得天真无邪,笑得美丽可爱,笑得幸福迷人……

国旗下,我们六一班获得了“市级优秀班集体”的荣誉称号,我和远宜获得了市区级“优秀班干部”和“三好生”的荣誉称号,这是我们六一班的各位老师和全体同学的荣誉。我们怀着感恩的心,记住这美好的时刻,记住这国旗下的荣誉,也将永远记住我们在一起拼搏努力的所有过往……槐树下,有你,有我,有我们未来的梦。

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篇13:云冈石窟,我为你自豪

全文共 797 字

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宋泽(初二)

炯炯有神的双眸、略带微笑的嘴角,这是印象中的云冈石窟大佛。偶然一次出行,我得以亲近云冈,零距离感受这座屹立于北国边塞的石窟。

沿着礼佛大道向西望去,绵延一公里的武周山悬崖峭壁上,栉比鳞次的窟龛犹如饱经风霜的古城堡,充满了神秘的色彩。

露天大佛背靠武周山,静谧安详,笑而不语。大佛造型古朴硕大,面相丰满,高鼻深目,盘膝而坐,别具一格。周围精美的坐佛、飞天,风一般自由飘逸、超脱凡俗,把主佛衬托得刚健雄浑。虽历经风化、水蚀的洗礼,细节有些支离破碎,却仍无法撼动大佛宏伟壮观、令人震撼的气势。象征着北魏初期皇帝的大佛,平静地注视着人世间的悲欢离合,望断千年,岿然不动。站在大佛脚下,我们显得如此渺小,仰视佛像的生动面容,我自豪于你的雕刻技艺,北魏先祖高超的手法巧夺天工。

徜徉在艺术的长廊中,《水经注》中开凿石窟的盛景仿佛就在眼前。“凿石开山,因岩结构,真容巨壮,世法所希……”雕刻间,洞窟逐渐露出朝气的模样,雄伟壮丽。石佛盘古般顶天立地于石洞中央,粗犷、威严、雄健。袈裟纹理的线条一波三折,仿佛随风微起。飞天或击鼓吹笛,或怀抱琵琶,天使般拥在洞口……北魏王朝特有的佛帝合一现象,使各族人民一心向善,也改变马背民族强悍的铁血性格,融入华夏,带来新生。沉浸在遐想中,我自豪于你的包容大同,宗教色彩的大佛促成民族团结。

夕阳斜照下的一座青铜雕像吸引了我。他神情坚毅,广袖轻舒,微笑超凡深远,这便是高僧昙曜。他笑对人生黑暗,经历“太武灭佛”之难,“御马衔衣”之幸,领命于文成帝,主持开凿“昙曜五窟”。石窟布局严谨,雕刻精美,形神具备,艺术情感与宗教内涵合一,相互映衬,相得益彰。我自豪于你的笑对人生,匠心独运是你隐忍多年的迸发。

亲近云冈,感悟颇多:风沙吹不灭云冈石窟的精彩,因为他们在出世的那一天起,就被注入信仰坚定的血液与笑对人生的灵魂,承载着昙曜坚韧不拔的精神与天下大同的梦想。云冈石窟我为你自豪。

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篇14:我从来没有这样自豪作文800字

全文共 885 字

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那是两年前的暑假,我带着多年的努力和家人的期待跟着父母前往南京参加国际象棋的定级比赛。

在路上,母亲坐在我旁边絮絮叨叨地说:“到了那里,别小看那些比你小的孩子,他们虽然年纪小,但很多都是经过专业训练的……”可那时的我心高气傲,又怎会理解母亲一番的苦心。只觉得她太啰嗦,对我没有信心,更从没想过自己在棋场上将会遇到怎样的挫折。

到达棋场,走进大厅,望着一个个整齐的棋盘和那些像艺术品一样摆放在棋盘上的棋子,我顿时兴奋起来,老师拍着我的肩膀上说:“台上三分钟,台下十年功,要在接下来的几盘棋中发挥出你的水平,别辜负你的努力,加油!”听着老师的话,我更是自信满满的走向棋盘。

比赛开始了,我迎来了第一个对手,一个黑黑瘦瘦但很精气神的小男孩。当几枚棋子落下后,我便知道,这个人的棋艺和我相差不大,这正是我想要的对手。心想,一定不能轻敌,否则,必输无疑,所以我对每一个棋子的落下都十分的谨慎,时间一分一秒的过去了,我看了下计时器,我只剩不到十分钟了,我便焦急起来开始对子,心中一急走错一步,丢了一个兵,就在我万分懊恼的时候,对手也走错了一步棋,我便抓住这个机会,乘胜追击,最终险胜了这个对手。

可是第二局,在开局的时候我就犯了一个大错,丢了一个车,结果显而易见我输了。第三局开始时,我取得了很大的优势,但到残局的时候被对手抓住机会长将只好和棋。

三局之后是中场休息,此时的我已经十分紧张了,心扑通扑通的跳着,我知道第四局至关重要,如果赢了,我就能定级成功;如果输了,我只能对多年的努力说拜拜了!就在这时,妈妈走到了我身边,笑着对我说,没关系不要紧张,就算这次输了,下次还有机会。看着妈妈额头上细密的汗珠和似乎没有压力的笑脸,我做出了一个决定,无论胜负如何,我定要全力以赴。

期待中,第四局开始了,经过一番对弈之后,我丢了一个兵,这个兵在残局至关重要,看着对手那胜券在握的笑容,我做出了一个决定---弃子,待路线被打开之后,我发起了进攻。最终,一步领先,将对手闷杀在自己的阵营里。

一个月后的一天,我收到了定级证书,看着眼前的证书,我心里充满了自豪,也明白了遇事千万不可掉以轻心,要沉着冷静面对!

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篇15:中国我为你自豪作文600字

全文共 634 字

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伴随着春风,今年,我们即将迎来祖国母亲的第70个生日。在这个百花盛开的季节里,我想表达一下对祖国母亲的感恩和爱意。

我为祖国母亲自豪,我想要对祖国母亲说:祖国,我爱您。

您历经五千年,辉煌而灿烂,我们作为您的儿女始终都不会忘记,您也曾饱受沧桑磨难。我们难以忘记外国列强的炮火摧毁了圆明园,难以忘记日本侵华时的罪行。但是,您在侵略面前没有低下您的头颅,依然直直的挺起您的胸膛,我为您骄傲。

建国以来的风风雨雨,您承载着我们所有中华儿女的希望,砥砺改革,让我们国家摆脱了过去一穷二白的局面,迎接新的小康生活。建国以来,是您让神州大地发生了翻天覆地的变化,城乡面貌日新月异,人民生活幸福安康。

母亲您得到一个又一个辉煌的壮举,令世界人民刮目相看:歼20五代机首飞成功,辽宁舰服役,神舟一至十一号遂一成功飞向太空,您一次次在世界上扬眉吐气。

今年4月初,大凉山火灾无情地吞噬了27位消防员叔叔和三位参与救火的当地人的生命,那些在大凉山火灾中牺牲的消防员叔叔,他们有的才刚刚20岁,却永远的离开了我们。我感到非常的难过,因为我们之所以能享受着平安幸福的生活,正是有了祖国的强大作为后盾,有了那些无名英雄为我们负重前行。

我不会忘记革命先烈刘胡兰、秋瑾、黄继光、邱少云,还有舍身炸碉堡的董存瑞等等,他们舍生忘死,直到献出自己年轻而又宝贵的生命,令人肃然起敬。他们的事迹,永远鼓舞着我们奋发向上。

中国母亲,我为你自豪,我暗自下定决心,从现在起要向您学习,学会坚强地面对困难,拼搏今天,笑迎明天。

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篇16:祖国啊我为你自豪作文500字

全文共 553 字

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1949年10月1日,当毛泽东主席站在天安门城楼挥手向全世界宣布:中华人民共和国成立了,中国人民从此站起来了!

弹指一挥间,祖国母亲迎来了60岁的寿诞。60年的变化,祖国经济高速发展,科技成果硕果累累,教育日新月异,体育突飞猛进,国民日益强壮,综合国力日益增强……一桩桩、一件件,无不在向世人昭示:中国人民是智慧和勤劳的民族,是腾飞的巨龙,是屹立于世界东方的巨人!

伟大的祖国历尽沧桑,走过60个春秋。改革开放和现代化建设中,创造了一个又一个奇迹,祖国社会主义建设事业蒸蒸日上,与时俱进。社会稳定,国泰民安……一桩桩、一件件,无不体现出中国社会主义建设道路的优越感和顽强的生命力。

我们历经磨难,走过烽烟弥漫的岁月,我们饱尝苦涩,走一段又一段艰难的日子。我们励精图治,迎来了新中国一件又一件成功的喜悦。60年的磨炼,60年的成长,造就了祖国母亲坚挺的脊梁和沉稳的步伐。

大家都不会忘记,2008年5月12日,是祖国遭受苦难的日子。5·12四川汶川大地震——撕裂着每个人的心,祖国在流泪、流血,也为那些在地震中不幸受难的儿女们哭泣。遭受如此巨大的创伤,祖国母亲依然挺直脊梁,昂首迈步,像一只黑色的海燕与天灾地难作顽强斗争。都过去了,祖国母亲以她独有的傲姿昂首于世界,屹立在东方。

祖国啊,母亲,我为你骄傲!我为你自豪

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篇17:世界防治结核病日国旗下讲话稿

全文共 1092 字

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各位领导,老师,同学们,上午好!

今天是2017年3月24日,是第22个“世界防治结核病日”,今年的宣传主题为“你我共同参与,依法防控结核”。我今天演讲的题目是《春季运动,预防疾病》。在3月21日,彭丽媛作为传染病防治亲善大使,在人民大会堂出席了《世界防治结核病日主题宣传活动》。

在世界上,结核病被公认为传染病中的“第一号杀手”。得了肺结核病如果不能彻底治疗就会完全丧失劳动能力和学校正常学习的机会,而且还会传染他人,对个人和家庭都是极大的危害。全球人口的1/3(约有20亿人)已经感染了结核菌。每年全球因结核病而死亡的人数多达300余万,超过了艾滋病、疟疾、腹泻等死亡人数的总和。我国目前约有5.5亿人感染了结核菌,感染率高达44.5%,高于全球1/3的感染率水平。但感染了结核菌后,并不是所有的人都会发病,这主要取决于机体抵抗力的强弱。因此,我们应该首先注意以下三点:

早期发现,及时检查与治疗。主动向学校报告,不隐瞒病情、不带病上课。

要养成良好的卫生习惯,不随地吐痰。咳嗽、打喷嚏应该避开他人。

生活规律,劳逸结合,坚持体育锻炼,不断增强体质。

春季,是万物复苏的季节。常言道“一年之计在于春”,春季不锻炼,一年四季不舒坦。春季,都适合哪些体育运动呢?在做体育运动的时候,都需要注意什么事项呢?作为一名体育教师,我给大家一些参考意见。

一、注意锻炼时间。春季是一个病菌众生,各种疾病多发的季节。在一天中,早晨6点左右为空气污染高峰期,运动越剧烈,吸入的空气越多,受污染的程度就越大。因此,春天锻炼应在太阳升起后到户外运动为宜。

二、选择合适的运动项目。建议老师以慢跑、散步、爬山、太极拳、、打羽毛球、骑行等户外运动为佳;同学们则以跑步、跳绳、踢毽子打篮球、做广播体操为好。

三、运动前要热身。春天是运动伤害的高发季,由于冬天运动比较少,身体的多项机能还在“冬眠”,因此在进入锻炼的正题前,必须先活动活动腰部与四肢的关节,搓搓手、脸、耳等暴露于外的部位,以促进局部血液循环,防止和避免扭伤的发生。

四、运动强度不宜过大。人们总认为出汗越多,运动效果越好,其实不然。在气温适宜的情况下,出汗绝对有很好的锻炼效果。但春季的气温与夏季相比还比较低,出汗过多容易让毛孔扩张,使身体受风寒而着凉感冒,从而诱发呼吸道疾病。如果感觉天气较凉,应该等身体锻炼到微微发热时才减衣,让身体处于一个比较好的舒适状态中,俗话中的“春捂秋冻”就是这个意思。

法国启蒙思想家伏尔泰曾说“生命在于运动”。老师们,同学们,抓紧这大好春光,马上行动吧。另外,如果想了解更多关于结核病的防治,请咨询校医室,并关注学校橱窗和学校显示屏。

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篇18:我为自己而自豪

全文共 462 字

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我为自己自豪

我是个平平常常的女孩,但身上也亮着不少令我自豪的闪光点。你可能会说:“王婆卖瓜,自卖自夸。”不过,我觉得自己真的很棒。如果还不信,你就看看我的一个本领——爱写作吧。

我家的大书柜至少一半都是我的作文书。我就天天抱着作文书看呀看呀,整天粘在书桌前,老虎来了吓不跑我,大象来了拖不走我,就这样,我的写作水平日日提高。

有一天早上做操时,老师让我写一篇作文,说要投到校报上。我心里美滋滋的:终于有机会在校报上露脸啦!

回到家,我先列好提纲,再绞尽脑汁构思。爸爸说,投稿文章不能太长,要短小精悍。妈呀,谁能用那么简短的文字来表达自己的意思呢?两天后,我把写好的《我爱春天》交给老师,老师看了挺满意,就把它投进了投稿箱。于是,我开始焦急地等待。

十几天后,校报下来了,六十多张报纸摆在讲台上,同学们下课都挤在讲台上看校报。突然,几个同学大喊:“哇!武林林作文发表了!”我立刻奔上讲台,哇,我没眼花吧?校报上真有我的作文!我欣喜若狂,心里被喜悦塞得满满的,“一分辛苦一分才”真有道理呀!

怎么样,我说的是真的吧。我为自己而感到自豪!

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篇19:我是男孩我自豪作文500字

全文共 511 字

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我是男孩,一个勇敢的男孩;我是男孩,一个阳光的男孩;我是男孩,一个敢做敢当的男孩……“男儿有泪不轻弹。”我经常为自己是个男孩而感到自豪

有一天,我们班不知从哪窜出来一个“不法分子”—一一只大老鼠。我们班的女生们都尖叫着退到了教室的一角,满脸惊恐地看着这只大老鼠“为非作歹”。而我们男生就像发现了一个好玩的游戏一样,纷纷拿起扫把、拖把等当作“打鼠宝棍”,争先恐后去打这只“不法分子”。这只老鼠东躲西藏、左冲右窜,企图跳跑;我们这些“警察”怎能轻易放它走?仿佛非要把这只老鼠打死似的。老鼠窜到西,我们就打到西。终于,淘气包李爽一棒打死了这个“不法分子”,把它丢进了垃圾桶。角落里的女生们纷纷投来崇拜的目光,这时,我们男生总会为自己的勇敢胆大而感到自豪。

我们男生不仅胆量大,并且有着“不怕吃苦,不怕脏累”的精神。

在我们班上,倒垃圾、擦窗户等脏活累活都是我们男生做。叫人搬书、搬作业本时,男生总会高高地举起手,仿佛以挥撒汗水为荣似的。当搞卫生不够人手时,我们男生都会自告奋勇地去做,并以百分之百的热情去做好这件事,而不像有些女生那样怕苦。

我想爬上珠穆朗玛峰,向全中国呐喊,向全世界呐喊,向全宇宙呐喊:“我是男孩,我——自——豪”。

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篇20:向国旗敬礼

全文共 857 字

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中国的国旗是红色的,是有明确意义的。革命先烈用鲜血铸就红色政权,染红祖国大地的每一寸山河。

鲜血因何而流?帝国主义和他们的走狗泯灭人性,残害人民,掠夺土地,英勇的中国人民筑起血肉之墙,用生命守护家园。国耻,是一个国家的屈辱历史,既有国耻,就该勿忘国难。如果让国耻随着时间的流逝,只留下淡红的血色和微漠的悲哀,那么前辈的血就会白流,融入在血液中的民族精神与气概,也会随之淡化。作为一名中国人,我们要凝望国旗,庄严敬礼,让国旗永远飘扬在我们的心中。

在现代社会,不尊重国旗的现象时有发生。某小学竟将“红领巾”染成了绿色,你可曾知道?红领巾的红,是中国红,红领巾也是国旗的一角,象征着希望与奋进,是神圣而庄严的。大多数中国人听见国歌会站立、歌唱;看见国旗会注目、仰望。而有些人则不然,你可曾知道?国旗,是一个民族的灵魂与精神,一个连国旗都不尊重的民族必然要灭亡。我们必须要对国旗怀有一颗崇敬之心。

以上的行为是不可取的,我们在学习和生活中应该怎么做呢?我认为,必须要在思想和行动上同时推进,才能让国旗永远在心中飘扬。

中国是四大文明古国之一,礼仪之邦,有着源远流长的文化,博大精深的思想,还有优秀的民族精神和内涵,我们为自己是华夏儿女而感到自豪,但我们不能空有其表,要用知识来武装自己,取精华,去糟粕,成为一个品德高尚的人。学校的教育教给了我们传统文化知识,传递了民族的希望,我们立志要成为对祖国有用之人。

在现实生活中,我们在行动上也要有改变。我们人人都是社会的一份子,要融入社会,热爱集体,为祖国的进步与发展贡献自己的力量。作为学生,我们要互相帮助、关爱同学、尊敬老师,一起营造团结友爱的集体;作为子女,我们要理解父母、体谅父母,成为一个孝顺的孩子;作为公民,我们应该关心国家、关注社会,为陷入困境的人奉献爱心,成为一个勇于担当的人。

国旗,见证了民族的历史,代表着光明与和平,爱与奉献,激励着无数人奋勇前行,凝聚着民族的精神。我们要成为一个有用的人,成为一个高尚的人,成为一个仁爱的人,让鲜艳的五星红旗永远地飘扬在我们的心中。

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