爱国卫生运动演讲比赛稿精品20篇

四月是全国第二十八个爱国卫生月，结合禄劝迎接国家卫生县城复审工作，4月17日，禄劝县爱卫办组织县级各医疗卫生单位和民营医院在民族文化广场举行主题为“灭蚊防病、健康你我”的爱国卫生月宣传活动。

活动过程中，县爱卫办、疾控中心、保健中心及健康教育所等单位在现场向市民发放国家卫生县城标准、灭蚊防病、健康教育处方等宣传资料，给市民讲解巩固国家卫生县城、市容环境卫生整治、防疫防病、禁烟控烟、除四害等方面的知识。县人民医院、县中医院、忠爱医院等医疗机构医务人员在活动现场给市民免费诊病、测量血压，并通过发放宣传单、健康咨询等形式开展医疗卫生常识宣传。

活动共发放宣传资料120余种，2万余份。接受咨询500余人次，义诊260余人次，免费体检300余人次。

啪——”枪声响了，杨琳作为第一棒选手，像一匹脱缰的野马一般奔了出去。观众席上啦啦队的呐喊、助威声也随着枪声而开始响彻天空：“加油啊!要为班上争光啊!”那声音排山倒海，此起彼伏。有的同学激动地跳了起来，还有的解下鲜红的红领巾舞动着，舞动着……,各班那些求胜心切的老师，有的紧皱眉头，咬紧嘴唇，急得直跺脚;有的舞动双臂，大声附和着拉拉队员的呐喊;还有的仍絮絮叨叨地对队员说着什么……,真是姿态各异。

再看杨琳，她紧握双手，努力向前跑着。渐渐地，她有些体力不支，落在了最后。我眼睛直勾勾地盯紧了杨琳手中紧握的接力棒，伸出自己的右手，张大了虎口，来了，来了，越来越近了!心急火燎中，终于到了，我一把把接力棒抓过来，然后不顾一切地飞奔了出去。天了!第二棒的选手怎么都跑得这么快呀?我紧张极了，心里就好像有一只小鹿一般“嘣嘣”直跳。我咬紧牙关，使出了九牛二虎之力，终于超过了一名选手，到了交接处，我迅速地把棒传给了郭萌。郭萌像一只羚羊一般冲了出去，但是，人的速度毕竟是有限的，我班又落到了第四位，虽然如此，我们仍然没有放弃希望。

第四棒了!丁悦准确地接过棒，如同“飞毛腿导弹”一样，飞也似地冲了出去。只见她犹如武侠小说中身怀绝技的高手一般，身轻如燕，真不愧是我们年级的短跑冠军呢，不一会就超过了两名选手。看着她跑，我比自己跑时还要紧张，心想：丁悦呀，你要加油啊!成败在此一举，胜利还是失败就掌握在你的手中了!快到终点了，丁悦不负众望，三步并作两步，进行最后的冲刺，像风一样首先冲到了终点。耶!我们成了五年级女子组4×100接力赛的第一名!我真想跳起来大喊“我们是冠军!”这时，观众席上沸腾了。我班同学全都欢呼雀跃，互相击掌以示庆贺，好友们纷纷冲上来与我们拥抱。胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在这一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机!

运动会在上午就结束了，整个运动会是比较顺利的，对学校来说是相当成功的，即所谓的取得了运动会“精神、成绩双丰收”。运动会的意义是什么?我想是在比团结合作、比拼搏精神，为了班级利益，同学们能做到戮力同心，为了班级利益大家可以不计个人得失，可以咬咬牙坚持到底，可以为了取得胜利而奋力拼搏，可以在各方面为班级作贡献，如写报道、喊加油、做救护、搞卫生、做宣传标语等等。在运动场上，我们很少看到同学哭，更多的是看到他们奋力地不顾一切拼搏的样子，他们能克服平时不敢想像的困难而上，能爆发出比平时大得多的力量、快得多的速度，因为有这个场，因为有这个团队和舞台。随着同学们的欢呼声，激动人心的小五女子跑步比赛终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试;有的谈笑风声，胸有成竹……一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，她们如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。岑含笑同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油。只见岑含笑一脸严肃，甩开大步全神贯注地跑着。也许是我们巨大的期望给她造成的压力吧，她一直处于第三名的位置，我们心里有些担心。经过几处弯道之后，岑含笑离第二名只差一米的距离了。啦啦队的同学都激动地跳了起来，挥动着手，拼命地喊着:"岑含笑，加油!坚持到底就是胜利!”也许她听见了我们的喊声，从中汲取了力量，她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见岑含笑在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑，最终得了第二名。这次运动会真好玩!

今年4月是全国第26个爱国卫生月，按照市上的安排，4月9日县爱卫办组织县疾控中心、县健康教育所及县城两个社区卫生服务中心人员参加了主题为“远离病媒侵害，你我共享健康”的宣传活动。

活动现场，设置宣传台，悬挂大幅宣传标语，向过往群众宣传健康教育、病媒生物防治、食品安全、疾病预防控制等方面的内容，现场发放《健康知识》读本、《积极预防食物中毒》、《用药小常识》、《手足口病预防控制知识》、《四害的危害及控制》、《为了你及家人的健康-请戒掉香烟》、健康教育处方等宣传资料20余种近5千份，接受市民咨询近100余人，同时还免费发放鼠药及灭蟑螂药品约100公斤。

通过宣传活动，向广大群众宣传健康生活方式，引导群众摒弃不良生活习性，养成良好的卫生习惯，共同营造一个清洁卫生的生活环境。

学校决定组织开展一次趣味运动会比赛。

我们的积极性很高，报的项目更是五花八门：有踢毽子，有跳大绳，有接力跑，还有十人十一足……我报了两个项目：跳大绳和十人十一足。你如果到我们学校看看我的身材：肥头大耳，“体格健壮”、挺着一个弥勒佛的肚子。肯定会问我，你这么胖，能跳吗?你可别小瞧了我，俗话说人不可貌相，海水不可斗量，我跳大绳可是很牛的!

报完比赛项目后，就是训练了。虽然离开运动会还有很长一段日子，但我们丝毫不敢松懈。

时光总是来也匆匆，去也匆匆，一眨眼，就到了举行运动会的日子了。

来到场地，我们磨肩擦掌，努力想打败对方，我们各自都认为自己是最强的。瞧，这火药味够浓吧。

首先开始的是一分钟踢毽子，徐振程和陈梁代表我们班比赛。随着裁判的一声令下，他们都奋力的提了起来。他们在场上奋力拼搏，我们候场人员也不能示弱，我们大声的为他们加油助威，呐喊声此起彼伏。比赛结束后，我们班的总成绩是125个，已经很不错了。

再就是大跳绳，男女各五人。我们的肌肉紧绷着，眼死死的盯着绳子，蓄势待发。跳绳摇了起来，我们一个接一个的跳着，累得满头大汗，但是为了班级的荣誉，何足挂齿?最后那几秒，我们的腿已经十分酸痛了，我们忍受着酸痛，轻轻地哼着：风雨中，这点痛算什么……一分钟过后，裁判员宣布我们一分钟跳了六十三个，我们高兴的跳了起来，先前所有的努力都没有白费，都获得了应有的回报。

大跳绳结束了就是十人十一足，我顾不上休息，急忙赶到另一个场地。

我们拿绳子绑住我们的腿，准备好迎接比赛，我们是第二波，我们还有一小会的训练时间。十人十一足，顾名思义就是将十个人的腿绑在一起，变成总共十一条腿，比谁跑得快。这个项目最重要的是团队合作，一个人跑错了，整个队伍将会受到严重的威胁：出国留学网可能磕到受伤，可能速度降慢……

轮到我们这波了，我们整装待发，身后的拉拉队大声的为我们加油助威，我们寄托着这么多同学的希望，还有什么理由跑不好呢?听了他们的助威声，我们倍感信心大增。我们小声的叫着我们班的口号：十二最棒，蒸蒸日上，展翅翱翔，争创辉煌。“预备……”裁判员那洪钟般的声音响了起来，“开始!”我们听到口令后，如离弦之箭一样跑了出去。二十米……十米……五米……我们冲过了重点线，获得了第一名。我们还在其他项目上拿到了好的名次，大家都觉得很高兴。

走在回家的路上，天更蓝了;白云更素洁了;鸟儿在欢快的歌唱，显得更活泼了;而我，还在回味着今天运动会上那精彩的一幕幕……

[运动会比赛作文800字左右

“往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇，萧瑟秋风今又是，换了人间。”八十年前的历史不再重现，但它留给我们的记忆却永不衰减。下面是小编给大家整理的纪念一二·九运动征文，欢迎查看!

让我们的思绪回到1935年……

华北事变发生后，民族危机日益严重，中华民族面临亡国灭种的危险，“中国之大，华北之大，已经放不下一张平静的书桌了。”在这种严峻的形势下，12月9日，北平学生率先行动起来，他们冲出校园，走上街头，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”、“反对华北五省自治”等口号游行示威，勇敢地肩负起了“抗日图存、挽中华民族于危亡”的历史使命。随后运动波及全国各大城市，得到全国民众的有力支持，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。这就是著名的一二·九爱国运动。

“往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇，萧瑟秋风今又是，换了人间。”八十年前的历史不再重现，但它留给我们的记忆却永不衰减。社会在发展，时代在进步，唯一留下的是历史的足迹，那永不磨灭的峥嵘岁月。

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”时代造就英雄，英雄引领社会。八十年前的英雄们虽已与世长辞，但他们的精神永驻人间。意识在发展，文明在进步，唯一不变的是他们的铮铮铁骨，以及那浓浓的爱国情怀。

他们是为独立而努力的，他们是为富强而奋斗的，他们满腔热忱，慷慨激昂;他们顽强拼搏，一如既往;他们把国家和民族看得比自己还重，他们用血和泪筑成了抗日救亡的坚实力量。是他们撑起了民族的脊梁，让我们伟大的祖国重新屹立于世界的东方。

中国人的本性中有一种不服输的灵魂。正如《中国人，不跪的人》歌颂的那样：“不会下跪!我们的赖以生存的中国的流水里含有很多的钙，她只会养育吐气和扬眉而不会养育下跪--因此，我们的每一个头颅，都是经风经霜的永不低垂的盛开的花卉!

不会下跪!我们的寸步难离的中国的土壤中含有足够的铁，她只会生长无惧和无畏而不会生长下跪--因此，我们的每一条汉子，都是耐雨耐雪的永不倒伏的坚实的禾穗!”这是对一二·九英雄青年们的真实写照。作为理工大学的莘莘学子，我们更应该肩负起我们的担子，为了祖国也为了我们自己，不屈不挠，奋斗终生……

伟大领袖毛主席曾经说过：“一二·九运动是动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部。它配合着红军的北上抗日行动，促进了国内和平和对日抗战，使抗日运动成为全国的运动。”它意义不凡，堪比五四，集中体现了中华民族以爱国主义为核心的民族精神，印证了毛主席的一句话：“我们认为这两者(指一二·九运动和五四运动)的意义是同样伟大的”。

我们不能忘记那些英雄青年，不能忘却那段悲壮而神圣的历史。历史是一个国家、一个民族的“家谱”，它记载着国家的光荣和梦想，也渗透着民族的血泪和辛酸。记得鲁迅先生曾经说过：“忘却历史就是背叛”。没错，一个不懂历史的人，就不会知道自己的根，不知道自己的根也就不能融入我们的社会，最终也就成了背叛祖国、背叛民族的流浪汉。

“国家兴亡，匹夫有责”，作为当代大学生的我们，更应坚信这一点。民族的独立，国家的富强，靠的是一代又一代人的浴血奋战、前仆后继，而不仅仅是那些军事家、革命家的誓死一搏。因此，我们要继承和发扬那光荣的爱国传统，以实际行动报效祖国，撑起民族的脊梁。

“青年者，国家之魂”，国家的前途和命运离不开青年的前途和命运，一个国家的希望就寄托在青年身上。没有青年的牺牲和奋斗精神，没有整个民族素质的提高，这个民族和国家也就没有希望。也就是说，青年人要把自己的命运和国家的命运连在一起，为祖国和人民奉献自己的一生。

生命的历程是有限的，人生之途不过几十年的道路，我们无法无限延长它，无法求得它的永恒。但我们可以追求美好，可以奉献自己，以此来换得生命的永恒。一次壮举，一次瞬间美好的展现，也可以说是生命的永恒。正如裴多菲所说：“生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。”只要有所奉献，这样的生命就是永恒的。

“多难兴邦”，这一饱含哲理的话语，是中华民族发展历史的写照，过去是，现在是，将来也是。近现代中国饱受外国侵略、战事连绵不断。但这也造就了许多时代的英雄，带领走出了困境，获得了自由，解放了思想。如今，我们的祖国已经今非昔比，它俨然已是一个蒸蒸日上的，日渐繁荣的，团结进步的，具有着强大的国防力量和经济实力的社会主义国家。但祖国的统一大业尚未完成，国际上的反华势力和台独势力严重影响我们的社会主义现代化建设的进程。加之非典、雪灾、地震、甲流，这一次又一次的灾难接踵而至，使我们的道路更加不是那么地一帆风顺。但是，在我们“以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神”的激励下，我们创造了一个又一个的奇迹，战胜了一次又一次的挑战，涌现了一批又一批的优秀儿女--这些人撑起了民族的脊梁。

在这种新的历史条件下，作为新世纪的大学生，我们要有一个坚定的信念，那就是为中华之崛起而读书，肩负起我们的责任，以实际行动撑起民族的脊梁。正如著名教育家陶行知所说：“今天多做一份学问，多养一份元气，将来就能为国家多做一份事业，多尽一份责任。”

“家是最小国，国是千万家”，我们要有一颗赤诚的爱国之心，视国为家而胜于家，发扬光大民族精神，捍卫国家主权，维护民族尊严，“用理想信念的明灯照亮人生的路”，努力奉献自己的一生，撑起民族的脊梁……

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运动会上，我参加了60米跑步。因为在预赛时的突出表现，我进入了下午的决赛。

下午的决赛终于来了。我怀着兴奋的心情，和我的对手们一起走到了起跑线上。只见裁判员高举发令枪，紧接着是“砰”的一声巨响，我们一个个像脱僵的野马，飞跑了出去，我感觉自己像一只猎豹在捕食，拼命地往前跑，对手们也不甘示弱，一个个尽全力冲向终点，我向前一扑，终于冲过了终点。

决赛中果然是高手如云，我尽自己的努力，拿到了第四名，但我还是很高兴，并且跟自己说，今后还要继续努力，争取拿第一，为班级争光。

一、班会主题：搞好班级卫生,积极参加爱国卫生运动

二、班会目标：

1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。

2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。

3、让班级教室,卫生区卫生面貌焕然一新。

三、班会方式：合作讨论，各抒己见。

四、班会过程：

板书主题：怎样搞好班级卫生

(一)导入：

1、看小品：放录像对比：

(1)、放一个环境整洁的教室：一个班级课桌整齐，窗明几净，地面洁净无物，一尘不染。同学们个个精神焕发，活泼可爱。

(2)放一个垃圾场镜头：污秽之物流淌，废纸遍地，尘土飞扬，蚊蝇乱飞。蛆蛹遍地。(画外音，恶臭难闻，令人作呕)

2、评录像：

(1)、说出教室整洁的情况。

(2)、说出垃圾场的肮脏情况。

(3)、两相对比，哪种情境适宜人生。

(4)、谈出感受。

(二)展开：高潮。

1、主持人宣布班会开始。

2、主持人讲名人讲卫生的事例：作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸

蒌。

3、学生举出名人讲卫生的例子：毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉

害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。

4、谈出本班室内、卫生区现状;

(1) 成绩方面：地面干净……

(2) 不足之处：维持干净的时间短……

5、指名说出个人的卫生状况(习惯方面)

(1) 卫生习惯好的同学，方雨同学个人卫生搞的好：衣服之间整洁，头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸

屑……

(2) 卫生习惯差的同学(不点名)，衣服上有油渍、脖后有灰……

下课经常乱扔废纸，食品袋……

6、集体交流、总结：

(三)结束：

1、各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。

2、卫生委员整理写出倡仪书，张贴教室。号召同学从我做起，搞

好班级卫生。

(四)总结：

同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。

大地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们开展了激烈的运动会，同时也收了快乐。

比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，我们呼吸着新鲜空气，观看着比赛。枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强!

今天，我要参加的是跳高比赛。我来到场地，看着男生们的比赛。我的心里还是有些担心，跳不过去怎么办?同学猜透了我的心思，鼓励我:"不要紧张，加油!”就是同学这句话，彻底将我心中的担忧消除了。

轮到我了，我摆出了姿势，起跑冲刺，跳!我助跑到了跳杆前，腿一抬，耶，跳过了。就这样，我顺利的过了许多关，也有许多人被淘汰了。

过了好久，场上就剩下我和另一个同学。“1米零6” 第一次试跳。失败了，我垂头丧气得回到了队伍里，心想第二次一定跳过去。又轮到我，此时我更加不安了，心砰砰跳着，像怀里揣了一只小兔似的。我盯着那长长的跳杆，再次向它冲去……唉，又失败了，如果第三次再跳不过去就被淘汰了。我鼓足了勇气，信心十足地最后一次向跳杆冲了过去。呀，跳过去了!另一名同学也跳过去了。

“1米零9”前两次，我们都没跳过。就在关键的最后一跳，我使出了吃奶的劲，快速助跑，用力往上跳，竟然跳过去了。这时，我格外兴奋!同学竖起了大拇指。我得了第一名，毫无遗憾地离开了比赛场地。

这个运动会最后在接力赛上画上了一个完美的句号，但我们却无法忘记拼搏的那一幕。

运动会结束，虽然我们班没有坐上“头把交椅”，但我们没有遗憾，因为我们尽了自己最大的努力!

今天，我去二中参加三年级跑步六十米比赛。

我的号码是3303，是第三组。

比赛开始了，我先做了一下热身运动。然后，只听见“啪”一声枪响，我和另外运动员飞快地跑起来了。之间运动员你追我赶，一个跑到前面，另一个也不甘示弱，用力地摆臂向前跑去，追上那个运动员。我也想跑过去，追过那个运动员。快要到终点的时候，有一个运动员把道给跑弯了，挡住了我的道，害得我只能跑到另外的一个道去，结果我和他都犯规了。我心里非常难过，因为参加不了决赛。

妈妈跟我说:“不能灰心，下次我们多练。”

听了这话，我就不难过了。

2016年4月是第28个“全国爱国卫生月”。

今年的活动主题是“远离病媒侵害，你我同享健康”。

蚊蝇鼠蟑等“四害”密度的高低，是环境脏乱差与否的重要指标，反映一个城市综合整治的深度和广度。在“四害”中，苍蝇是主要在白天活动的害虫，很容易发现，与人关系密切，苍蝇的有无或多少已成为判断一个城市卫生水平的金标准。持续开展爱国卫生月和周末卫生日活动，全面推进城乡环境卫生整洁行动，大力加强病媒生物孳生地综合治理，是有效防治“四害”的治本之策。

目前，我市正处于大建设时期，全市共有1万多处建筑工地，由于建筑工地环境条件较差，“四害”孳生较为严重，尤其容易发生蚊子侵扰，那么建筑工地哪些地方最容易孳生蚊虫呢?一是出入口车辆清洗的积水，二是各种水泥构件的浸泡池，三是地下室的各种储水池，四是遮挡物件的遮雨布，五是工地内各种坑洼和小型容器积水。建筑工地管理单位要经常组织和发动员工清洁环境，翻盆倒罐，做好灭蚊防病工作。

一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共-产-党领导的一次大规模学生爱国运动。以下是小编给大家整理的一二九运动征文的内容，欢迎大家查看。

环顾这美丽的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了1935年的今天，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着!

一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共-产-党领导的一次大规模学生爱国运动。1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。10月，日寇策动“华北五省自治运动”。11月25日，日寇指使汉*成立"冀东防共自治政府"，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。在严重的民族危机面前，中国共-产-党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。12月9日，北平学生6000余人在中国共-产-党领导下举行示威游-行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打-倒日本帝国主义”等口号。反动军警进行镇-压，许多学生被捕或受伤。第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗-议。16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案。会后举行示威游-行。反动军警再次镇-压，学生30多人被捕，400多人受伤。北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游-行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民-主运动的新高-潮，推动了抗日民族统一战线的建立。一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。

历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史...青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。

正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激-情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。

从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸-----你会发现世界原来是这么美好!

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我们大家都知道，21世纪可谓挑战与机遇同在，困惑伴希望孪生，这个世纪也是人类面临挑战的时期，特别表现在人与自然关系这一方面。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化;废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，使我们的地球母亲受尽了煎熬!

我市同时也非常重视保护环境的教育，“建设卫生城市”就是其中重要的内容之一，我们学校始终都在倡导“绿色学校创建活动”，保护美化我们的校园。我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。我们经常会看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上都有纸屑、食品袋等垃圾。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感，心系全球，着眼身边，立足校园。心动不如行动，只要我们不浪费粮食，最大限度地节约用水，节约能源，节约用纸，拒绝使用一次性的"白色污染物"，多栽树种草，保护好野生动植物资源，自觉地遵守各项环境法规。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化校园环境。 让我们的校园更加美丽吧!

还记得1935年12月9日吗?还记得北大学生的精神吗?1935年的耻辱，我们不能忘记1935年12月9日北平学生强烈的爱国，我们不能忘记，他们自强、不息的精神我们不能忘记。

自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，驶向胜利的彼岸，中国女足就是这样一个自强不息，顽强拼搏的光荣团体，为了祖国的荣誉，只愿付出和奉献;她们自信，自强，不怕挫折和失败。她们把这宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上，她们的事迹告诉我们。成功与胜利永远属于自强不息的介。

自强不息者的力量来自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科学家、艺术家、文学家都有着坚定的必胜的信念，有着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，有着百折不挠、奋发向上的毅力。伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。科学家居里夫人，历经十几年的苦心研究，不怕挫折和失败，才从几十吨矿石中提炼出几克镭。艺术家达·芬奇靠顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有从蒙娜丽莎的诞生。我国伟人的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，终于成为中国文坛的巨匠……纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。

马克思曾经说过：“在科学道路上没有平坦的道路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”这形象地告诉了我们要想在事业上取得成功和胜利，就必须努力奋斗，自强不息。因为它是成功和胜利的保证，也只有这样，青春才会永驻。

今世界，随着科学与技术的不断进步和发展，世界竞争日趋激烈，我们应该牢记历史，努力拼搏，牢记12·9精神，生命不息，奋斗不止，扎扎实实地夯实事业的基础，在人生奋斗的道路上迈出坚定的步伐，为祖国更好的明天添砖加瓦!

每一届运动会都像一场战争，战士们在战场上奋力拼搏，后勤部队为他们喝彩助威。这是所有人的比赛，每一个人都是这场比赛的主角。

一阵又一阵的欢呼声，加油声响起，一组又一组的运动员冲过终点。原来心态挺好的我也陷入了紧张之中。“呯”，又一组运动员跑了出去，像箭一般冲向终点，30多秒的时间，仿佛一瞬间就过完了。“他们怎么跑这么快？”我的心里满是压力。走上起跑线，全场观众的目光仿佛一下子汇聚到我这里。“各就各位预备——”我聚精会神地听着裁判员发号施令，心中更是像发生了地震一般紧张。

“呯！”我用力向后一蹬，随即听到了“呼呼”的风声。还好，起跑没慢。转眼间，到了弯道，这是最紧张的时间段。内道的运动员使出全力利用弯道追上并超过别人，外道的人则使劲加速免得让人追上，身处外道的我往里面挤，贴着线加速向终点跑。可我总觉得我身处劣势，内道的人陆续追上我，任我怎么加速也无济于事。跑道一边的树消失了，声音渐渐沸腾起来。弯道跑完了，进入紧张又考验体力的冲刺阶段。

耳边的风声不断，观众的喝彩、加油声也加入了进来。用余光瞥见，拉拉队们都激动地站了起来，全场都融合成了一个装满沸腾的油的大锅。在众多的加油声里面，我听见了同学们给我的加油声，这才是真正的兴奋剂啊。体力渐渐不支的我顿时又有了力量，向一个个超过我的人追赶去。近了，近了，更近了，马上就要超过他了。这时，我真希望这200米永远也跑不完，这样我就有机会超过跑在我前面的人了。可惜，终点微笑着向我靠近。就当我想放弃的时候，终点的同学向我挥了挥手。他已经拿着水在等我了，他那期待的眼神，虽然我很落后，而且快到终点，可依然打动了我，像一滴甘泉一般滋润了我干涸的喉咙。我咬了咬牙，拼尽全力，以从未有过的速度穿过终点，那一刻，时间仿佛凝固了。

排名不理想，第五，可成绩并没有让我失望。这是我的新纪录。前方的树躬着腰，“沙沙沙”地歌唱，仿佛在为我喝彩，我接过同学给我的水，喝进喉咙里时，仿佛被甘泉滋润了一般，我一口气就喝完了。这是我一生中喝过的最好喝的饮料。

运动会，是大家共同的比赛。当观众和运动员融为一体后，比赛也不再只是运动员的事情了，是每个人的事情。在这种团队精神中，在这时候奋力拼搏的精神下，每一个运动员都是成功者，每一个观众都无限光荣。

我们大家都知道，挑战与机遇同在，困惑伴希望而生，21世纪，也是人类面临挑战的时期。特别表现在人与自然关系这一方面。人类过度砍伐森林，盲目开发耕种，大肆破坏植被，造成水土流失，土地沙化;任意挖掘自然资源，使地下矿藏日趋耗尽;废水、废物、废气源源不断排放，使自然环境严重恶化。

人类向自然界过度的索取，遭致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20--年达到1亿人。

惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，生态环境改善就是其中重要的内容。我国先后出台了许多保护环境的政策和法规。

我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”在全国上下开展的轰轰烈烈。同学们，我们学校始终都在倡导“绿色万里”，其中重要的内容之一就是保护美化我们的校园。

我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护了校园环境的优美。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学在肆意践踏，学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的标志。我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化万里校园。

80年前，在中共《八一宣言》的感召下，北平的青年学生在中共北平临时工委的领导下，于1935年底发动了轰轰烈烈的“一二·九”爱国学生运动，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊，那声声呐喊让每一个国人充满了斗志，让每一个中国人为之自豪，让每一个渴望和平的人看到了希望。

80年后的今天，在祖国日益繁荣的今天，我们回首往昔，不难发现中国的历史充满了曲折，充满了悲剧，而今，当中华民族作为一颗新星傲然闪耀于世界的东方时，人们是否已经忘记了过去的辛酸?是否认为过去的一切不会再出现?其实不然，人们总会自欺欺人的认为，经历过的一切会一去不复返，殊不知，它们其实还在，只是等待着一次偶然的“重演”。

星星的家在天宇，灯塔的家在江海，而我却想轻轻问一句海峡那边的同胞们“台湾岛上的游子啊，你可时常抬头仰望天宇?你可时常极目江海，你可时常把大陆挂在胸怀?”在一二·九运动纪念68年的今天，我们不得不因台湾而有份牵挂!

一二·九你因学生的冲天怒火而启示了国人.催促他们从愚昧的混沌中觉醒，从荒凉的枯焦中复苏;启示勇敢的斗士，指挥他们在沙场上与刽子手搏斗，你启示过赤子把满腔的热血，一滴一滴注入祖国母亲的肌体，使祖国母亲得以永生!

一二·九运动的青年们，你们让我们看到了祖国的伤痕，也看到了中华民族不屈不挠的斗争精神，你们让我们看到永不凋谢，永不凋谢的不屈灵魂.中华民族的历史曾经充满了曲折，但中华民族，因为你们才能顽强地接受血与火的洗礼，最终顽强地屹立于世界的东方，就像一只展翅高飞的火凤凰，并且在全新的火焰中创造新的繁华!

自一二·九运动后，中国已经走过了许多峥嵘的岁月，已搏击过云海中的波涛，但还在高飞，还在向更壮丽的境界飞翔，飞向马克思主义，启示中华儿女点燃社会主义圣火，她飞向富国之路，启示神州骄子点亮改革开放的新兴之灯，她飞向2008启示“奥运之光”在神州大地上闪耀。

回首昨天，有悲壮的战斗，有斑斑的血痕;正视今天，祖国正辉煌灿烂的希望中飞翔!

同学们，祖国不仅是我们生命的源泉，也是我们智慧的源泉，我们应该让他像一个巨人屹立在世界民族之林中，不管台独分子有多猖狂，我们坚信，历史不容否认，正义永远长存。

一二·九是昨天的一首悲歌，让我们在今天把自己奉献给祖国在多年以后自豪地说：“我的一切都属于祖国，我的价值在祖国!”

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三百米决赛要开始了，老师带着我们运动员到操场上的跑道线上等待比赛开始。

听到了报名声报到我的名字是5号跑道线，我们跟着领头大班学长我站在了5号跑道线上热热身，做准备……

没过一会儿，发令员拿着发令枪走了过来，大声喊到“各就各位！预备！”我像钉子一样钉在起跑线上，眼睛目不转盯看着前方，“呯”的一声我像一颗子弹一样的跑了出去，像草原上脱缰了的野马飞快奔驰着，可是没一会儿就有人超越了我，但是，我还是在拼命用力的跑。

跑到半路又有一个人在我旁边跑想要超过我，我一股脑儿使劲跑，然后我还是冲了上去把他甩在了后面。等到快要跑到终点的时候，我听见了老师。妈妈。还有啦啦队……在给我喊：“加油！加油！加油……”听到这声音我更有力气，就像火箭一样朝终点冲去。

到了终点后我就想着虽然我没得第一名，得到了第二名。妈妈看我心里闷闷的，就鼓励我说：你已经努力了，妈妈很开心了，明年继续努力吧！我也对着妈妈说：嗯！妈妈，我明年还要参加争取得到第一……

为了贯彻落实昌平区第27个爱国卫生月活动的通知精神，营造整洁优美的校园环境，学校决定5月为爱国卫生月，开展了一系列的活动。

1、开展全校卫生大扫除。全校师生齐动手，把教室、办公室、操场、车棚、宿舍、食堂、垃圾池进行全面清理。

2、利用学校广播站和电子显示屏宣传水痘、手足口、肺结核等传染病知识宣传。

3、开展学校卫生法律、法规知识宣传。学校在校园网发表学校卫生法律、法规，组织教师学习，撰写学习记录。提高全校教工对学生卫生工作的重视与支持。

在开幕式过后，又过了几天，就到了正式比赛。

我根据自己的强项，报名了跳绳。今年，我最大的对手还是班上的跳绳之王—高梓峰。所以，我比往常显得更加紧张了。

当我拿着自己的跳绳到达体育馆报到时，老师的一句话让我的心重新燃起了自信心的火花—“可以用自己的绳子。”为什么呢？因为我上次比赛因为禁止用自己的绳子而痛失金牌。这次，我能用适合自己的！

我心里暗暗高兴，我与高梓峰同一组，可以看他比赛时的弱点，而总结出经验。

可实际上，我更多的是紧张，我怕看到他太厉害后而压力重重，使自己不能更好的比赛。

当我迈入比赛区的那一刻，我更紧张了。但我更深的心又却在竭尽全力地给我加油。这两种心情不停地缠绕着我，但我还是抱着很大的决心。

一分钟计时开始了，我立刻跳了起来。我几乎全身的力气都集中在四肢上。我跳得飞快，内心也同样在提示我：不能停下来，这等于浪费时间。但老天偏偏不给我这个机会，让我停了三次！我跳了很久。时间虽然只有一分钟，但我感觉过了一世纪。跳完后，我已经筋疲力尽了，似乎连站起来的力气都没有了。我跌跌撞撞地回到了班级。吃完饭到午休室时，很快呼呼大睡了。

到了下午，最紧张激动的就要来了：跳绳比赛的念成绩和颁奖。在这之前，我都紧张无比，做什么事都很难投入了。终于，见证奇迹的时候到了。广播读到：“现在我们要颁发的奖项是，甲组五年级一分钟跳绳的获奖名单，第一名。”当广播读完第一名后，我的心几乎快跳到嗓子了，“第一名，五年级三班，韩孝凡。第二名，同班高梓峰。”全班瞬间哇了一声。接着问我为什么这么厉害，我只是微微一笑，便去颁奖了。

当我被戴上人生中第一枚正式的金牌时，我的内心无比激动。但却不知为什么，我无法表现出。我在想起比赛前的训练时，便感慨万千。是啊，没有那刻苦的训练，怎能成就现在的自己呢？

从这次校园体育节，我真切地感受到做事只要有恒心，而且它无坚不摧，就一定可以成功。

下午，我来到赛场，静静的望着一百米的起点到终点，我的眼珠子来回拨动，，在我脑海中浮现出的是我跑步时冲在第一的场景，勇夺冠军的场景和我兴奋不已的场景。我心里静静的想：“菩萨保佑，菩萨保佑啊!”

伴着一阵阵音乐，从主席台传来呼叫我们女子一百米的人选，到检录处检录，我的心一下子提到嗓子眼儿上，我紧张，我激动，我的心久久不能平静。裁判员把我领到比赛场地。我左右看了看，所有的人都比我高出半个头，我想：“完了，完了，一看这身材一定不我跑得快，我真是没希望了。”正当我低落时，我想要和二班同学搞好关系，说不定她们会让着我呢!尽管我觉得这样的想法是在天真，但我却照办了。我对旁边同学说：“加油，一起加油哦!”同时我也给他们拾起了大拇指，而她们也给了我个肯定的眼神。突然，旁边二班的同学皱着眉头对我说：“怎么办呀，我的脚扭了。”我一听，自己的心就一蹦三尺高，高兴的我吃是对他表示安慰，同情和鼓励。我尽量掩饰住自己的高兴与幸灾乐祸，虽然我觉得这种想法太可耻了，但是，我也不明白……我太愚蠢了，恰恰忘记了我左边的对手，既然是老师精心挑选出来的，那一定就是强者中的强者，我又看是自卑了。我想着“心静自然凉，自然凉。”可是，我现在就像热锅上的蚂蚁，我浑身火热，尤其是我的心，就像被烧着了一样……

想着想着，裁判员不知什么时候香闺一般的站在发号施令处，只听见：“各就各位”“砰”的一声，惊出了我一身冷汗，我慢了半拍，还好没差多远。我想着我和同学比赛时的样子，她是频率快，速度慢，而我是频率慢，速度快。让我输掉了与她的较量。现在比赛，我用我的大步伐加上她的快频率去冲刺。“超了，超了!我用余光向左右两边看看，心里默默的喊着这句话，同时，就连主席台上的同学们也异口同声的应着这句话。我就得我的脑袋空空的，我什么也不去想，只是想往前跑，我的每一个动作几乎都是听天由命的，我什么都忘了，我忘记了比赛，忘记了对手，就连我最在乎同学们有没有喝彩也抛到了九霄云外，我什么都不需要，只需要跑。她们好像都没有超过我，我一点儿也不敢怠慢，一点儿也不敢回头，生怕我这一回头，就乱了脚步，速度也跟着下降了。我的心里只有一个想法：“我要当第一，我要稳稳地做好冠军的宝座，不能让其他人有机可乘。”说实话，我当时只想到了这些，我怀疑，我就是因为我的这个想法而激励着我奋不顾身的向前冲刺的吗?我并不知道，也并不了解。我只想为班争光，在为自己添上一枚金牌。金牌似乎早已为我准备好，我只要在努力一点点，再向前一点点，我就可以勇夺金牌了。

“哦，赢了!”我听见我们班同学扯着大嗓门喊，全班激动的心情我完全可以理解，因为我与他们一样都在高兴为班争光，。我大口大口的呼吸着空气，我半蹲着，双手撑在膝盖上，尽量平稳的呼吸着空气，，我已经完全沉浸在女子一百米冠军的喜悦中了，我双手举过头顶，比划着“一”的动作，表示我是第一名，我们班的同学似乎比我更兴奋，更激动。我向二班同学看去，他们个个垂头丧气，，有的在为自己班辩论;有的撅着嘴巴，好向着冠军他们班不稀罕;还有的吹胡子瞪眼，气的头发都炸起来了。而我们班却不是，个个喜形于色，有的大呼小叫;有的像二班投向了激动的目光;还有的都高兴得跳起来。他们不但在为我欢呼，还在为我们班欢呼，因为我有为班级增加了一块金牌。我根本想不到自己能得金牌，因为其她的选手也不赖，我只能自恋的说一句：“她们的技术没我好，呵呵。”我现在面无表情好象自己并不在乎，其实我是想掩饰住自己的兴奋，怕被人说我太骄傲了，没想到，我一回去同学们个个夸我厉害，我听了以后脸上笑嘻嘻的，心里想吃了蜜一样，乐开了花儿。

我一一接受了同学们的赞美，我觉得，我现在就像一个万人追捧的明星。哈哈……我太高兴，这次的运动会，可真是给了我个大大的惊喜。心里静静的想：“菩萨保佑，菩萨保佑啊!”