禁毒征文：珍爱生命拒绝毒品【汇编20篇】

火，何谓火？

在远古时期，人类就发现了火。人们巧妙的运用火来烧烤肉食、取暖，驱赶野兽等。火给人们带来了无限好处。可是有利必有弊，如果不好好的运用火，将会带来什么呢，那将是不堪设想的后果。

近年来，在英国伦敦发生了一起骇人听闻的火灾，火灾中，有上百人遇难，火吞噬了整个大厦，最后只剩下残骸。这对于经济上所损失的数目是不可估量的。并且这些受难人的家庭也无法承受住这突如其来的丧亲之苦。

在中国也曾经发生过类似的大火灾地点是在我国大都市——上海，这是一起工厂发生的大爆炸引起的火灾，因火场位于城市中央发生爆炸的时候，火花四溅，使除工厂外还有周边的公路，房子都受到了一定的损坏，这次的大火灾，不仅对经济造成了巨大的损失，还使工厂的老板遭到众人的投诉，这真是令人毛骨悚然啊！

当然，除了这些影响国际性的大火灾外，生活中的火灾，更是连接不断。

据新闻报道，某大学女生宿舍发生了一起让人沉思的火灾。火是由于女大学生在宿舍里使用热得快的烧水器引起的。开始火苗燃起的时候，宿舍里的四位大学生不知所措，他们不敢跑出喊人救火。因为学校里是不允许使用此物的，于是他们选择在宿舍里等待火自己熄灭，可是火却越燃越旺，丝毫没有消下去的迹象。没过多久，大火像恶魔一般湮灭整个宿舍，面对此时大火，这四位女生内心变得焦虑起来，她们不知道该做些什么。便做出了极端的行为——跳楼！等待消防队赶到的时候，这四条鲜活的生命消失了。

还有一家浴足店里发生过一起大火灾。起因是在销售台里的空气清新剂受热后发生的爆炸引起的，而面对这样情况，销售员没有选择几步之遥的灭火器，而是很无知的用脚去踩灭火。但这当然不会引起作用，并且在大火刚燃起的时候，这些人也没有立即报警，火越烧越旺，造成了严重的后果。

了解以上触目惊心的事件，想必谁都抹了把冷汗吧？但是只要平时多注意一些消防知识，就不会引起太多的灾难。让我们一起做到：珍爱生命，远离火灾！

我曾经读过这样一个故事。一天，潮退了，沙滩上，成百上千条小鱼被海水冲上了沙滩，回不了大海了，用不了多久，它们待着的水洼里的水会被沙粒吸干，这些小鱼全都会死。 面对着这群小鱼，有的人会把小鱼捡回家，享受海边的美味；也有的人会驻足观赏，看这些小鱼是如何垂死挣扎，最终慢慢死在沙滩上；还有一些小孩子会将在沙滩上跳跃的小鱼埋起来，修成一座精致的坟墓…… 然而有一个小男孩，他在沙滩上的做法令人肃然起敬。

他在沙滩上不停地奔跑，不停地跑到每一个水洼前，弯下腰，捡起小鱼，用力把小鱼扔回海里。 当有人对男孩说:“水洼里有成百上千条小鱼，你是捡不完的。”时，小男孩头也不抬地回答道：“我知道”那个人又问：“既然有这么多小鱼，你也是捡不完的，那你为什么要捡，谁又会在乎呢？” “这条在乎,’’ 小男孩不停地捡鱼 扔鱼，不停地叨念着：“这条在乎，这条在乎，还有这一条，这一条，这一条……”文中的小男孩不是凭这一时的好奇心，在玩一种简单的游戏，而是执着地完成一项光荣的使命。尽管这么多鱼，他是捡不完的，但是他仍在尽力地捡着。在男孩的眼里，一条小鱼就是一个小生命，捡扔一条小鱼，就是挽救回一条宝贵的生命啊！ 现在我才明白，生命是多么宝贵，多么值得令人珍惜啊！小男孩的善良之举不值得我们去学习吗？

“毒品”一个让世人厌恶的东西;一个让人闻之丧胆的东西;一个对人体健康百害，而无一利的东西多少灿烂的生命，都因它妖艳的外表所诱惑，导致沦陷而不能自拔;多少鲜活的生命，因它而踏上了一条充满身心痛苦，充满妻离子散，充满家破人亡的不归路……

毒品碰不得，它就像是一个电脑黑客，一旦进入你的脑中，目的只有一个——控制你的思维，让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地—

现在，社会上仍有不少的吸毒者，他们被毒品弄得人不像人，鬼不像鬼，有的甚至葬送了生命。许多青少年朋友有许多也已身陷其潭而不能自拔。在他们当中，或许因交友不慎而误入其途，或许出于莫名其妙的好奇，或许抵挡不住刺激的诱惑……种种的原因使他们染上了毒品，使他们失去了朋友、亲人对他们的信任，从而走上了犯罪的道路。吸毒者们在毒瘾发作时，有如万箭穿心，求生不得，求死不能。此时，他们已丧失了理智，走上的无疑是不归之路。在他们眼中，他们的生存唯一的希望是设法获取毒品，他们已经人性泯灭，甚至会有人为获取毒资品铤而走险，危害社会。总之，吸毒使他们丧失了理智，丧失了自我，丧失了自己人生的目标!

作为21世纪的青少年，我们应该拒绝毒品，因此，我们应该提高警惕，不要吸烟，不能因为好奇、寻求刺激、贪图享受而吸毒。毒乃万恶之源，吸毒乃万死之兆。起来吧，醒悟吧!亲爱的朋友们

前几年，有一个19岁的男孩，他本来很爱读书，有着花一样的年华，高中毕业参加高考没考上大学。看着别的同学步入大学的校门，自己却名落孙山，内心接受不了，整天消沉，不能自拔。不久，他遇上了一个初中的同学，两人聊天时，那个同学给了他一颗摇头丸，他抵不住诱惑尝试了。结果慢慢染上了毒瘾，成了一名名副其实的“瘾君子”。为了筹毒资，他整天向父母要钱，父母有不从，他举刀威胁，“榨干”了父母日积月累的血汗钱，又千方百计去偷取，这是何等的不肖啊?

事实证明：毒品是害人害己，危害社会，危害国家，一天不铲除毒品，社会就一天不得安宁，国家就一天不得繁荣，久而久之，祖国的大好河山将被葬送。

1840年鸦片战争的爆发，使帝国主义者打开了中国已封闭已久的大门，他们在欺压人们，掠夺大地的同时，还带来了鸦片。鸦片的出现，使我国将近200万人民染上了毒瘾。此外，还被外国人称之为“东亚病夫”。为了令中国强大起来，在1839年6月3日，林则徐在虎门公开销毁鸦片。

时代在发展，人类在进步，如今的中国已在不是昔日那任人宰割的时代了，中国人已不再是“东亚病夫”了，中华人民共和国的不断强大，使我们祖国在世界的地位越来越高，为了祖国更加繁荣昌盛，为了人民安居乐业，为了使我们年青一代更为健康地成长，希望全世界的人民团结一致，共同努力，坚决彻底铲除毒品，决不让毒品玷污我们每一个人的身心健康。

毒海无涯，回头有岸!垂死的蚂蚁，只要一息尚存，都会坚持不懈地和命运做斗争，迷途的人们，相信你们也能步如正道，只要你们和毒品战争到底，生命一定会更加美好光明。让我们永远记住：珍爱生命，远离毒品!

要毒品用生命换人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明，谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。今天，我们就来讨论讨论吸毒和毒品吧!

常见毒品大部分有：鸦片、大麻、海洛因、摇头丸、吗咖、可卡因、病毒、杜冷丁和咖啡因等等。许多人就是在酒吧、卡拉ok等娱乐地区食用毒品。有些人刚开始吸了一点儿，没什么伤害，可是后来慢慢地吸，居然成瘾了!也有些人想要戒掉，但是不行。家人建议去戒毒所，但是他却怕自己的声誉影响，最后也没逃脱死神的魔爪……像这样的例子有着许许多多，我们自己的身边也有许多，不信?我来讲一个!

我有一个朋友，他的叔叔从刚开始工作开始就吸毒，听说是朋友让他吸，最后成了瘾。他一开始也不相信会死亡，所以天天吸。一次，他推荐他老婆也吸，他老婆不愿意。接着开始吵架，最后他老婆也迷上了毒品。长时间后，二人迅速消瘦，瞳孔开始缩小。我的朋友一天去他叔叔家玩，发现叔叔阿姨说话含糊不清，骨瘦如柴，还不时的身上发痒。他很担心，一再要求叔叔阿姨去医院看看。起初，他的阿姨怕泄露了秘密，对他叔叔说：“怎么办?”没想到他叔叔没有担心，反而跟着我朋友去了医院!结果调查出，叔叔得了病毒性肝炎;而他的阿姨得了肺气塞。他先是大吃一惊，然后一直问到底怎么回事。他的阿姨听得不耐烦了，反正也觉得一个小孩子听了会忘记，就告诉了他事实。我朋友先是一怔，然后说要去警察局。没想到他叔叔说：“你敢去我杀了你爸爸妈妈!”我朋友也是孝子，就什么也没说。不久，他的叔叔由于吸毒用量过度呼吸抑制而死亡。当天，他报了警，警察们把他的阿姨捕获了，他的阿姨悲痛欲绝，大喊：“我也是被迫啊!冤枉啊!”后来经过警方调查，发现他们使用的毒品是：海洛因。

我朋友通过这件事后，再也不敢听到毒品什么的了，也发誓不在碰毒品。我觉得，大家应该都这样，珍惜自己的生命，想着家人的利益。被警方抓获的人也是家破人亡。大家不要为了一时的开心，付出生命。现在，有越来越多的禁毒广告在电视上播出，大家不要“视而不见，听而不闻”，这可是为了你啊!

吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，敢于对这些毒品说“不”!

毒品是人人皆知的东西，它也是让家庭支离破碎的最快途径，一旦粘上，妻离子散，家破人亡，那只能说是常事了，最可怕的是，它会让人走上一条将自己推向无边黑暗的犯罪道路。所以珍爱生命，远离毒品。

禁毒是我们所有人的义务，禁止毒品就是减少了一条我们跌入黑暗的道路，增加了我们美好生活时间，给了家人安全感。

毒品的危害很大，一个不小心粘上一点就很难戒掉了，而且它对身心的折磨非常大，一旦一定时间内没有食用便如蚂蚁不断啃食一般痛苦，这种痛苦是非人的折磨，不但折磨着自己，还有家人，大多数吸毒的人都是因为好奇，开始只想着试试，可谁知就是这试试，毁了他的家庭，吸毒使他不断的借钱，借不到了便卖掉自己家里值钱的东西，有些人甚至丧心病狂的去卖掉自己的器官去吸毒，最恶毒的是卖掉自己的亲人，去换一时的快乐，但他们的结果只有一个，法律的制裁。

有很多吸毒的人，都懊悔不已，自己为何吸毒，为何会这么丧心病狂，干出这种丧尽天良的事，使得全家活的不像人，只能靠乞讨为生，看到一个个吸毒的人懊悔不已的样子我便发誓一定不能让身边的`人像这样堕落，我们是这个国家的未来，我们一定会美丽的绽放，不会早早的枯竭。

我们生活在美好的环境当中，所以好好珍惜现在的美好时光不要让他腐朽让他永远美丽，拒绝毒品，幸福生活。

记得曾经大人们说过以前说个一个幸福的家庭，人人都羡慕他，可是自从那家人的长子接触到毒品的那一天，他全家人那充满绝望和无助的双眼让我历历在目，如同烙印一样映在了我的心里，我是第一次近距离感受到从幸福到绝望的那种心情，那种心情是心灰意冷的，仿佛对生活失去了希望。前路一片茫然，仿佛一个孤独的人站在一片茫茫的沙漠，对前方很迷茫，一双如同死灰的眼神，又一次展现出了毒品的恐怖，和被残害的人们的无助。

毒品或许你还觉得离自己很遥远，但是它无处不在，不断的摧残着一个个人类，毁灭着人们的身心，摧残着无辜的家庭。

禁毒是拯救人类的未来，是为了让祖国更美好，是为了让家庭更幸福，是为了以后的幸福生活，为了自己和家人远离毒品吧。

人的生命是有限的，我们应该快乐的度过珍贵的一生。但是，有一个白色魔鬼——毒品，一直严重的危害着人类。

寒假里，我和好朋友自行组织了一次生命教育的活动。在这次活动中，我们认识了许多毒品，如海洛因、鸦片、大麻、摇头丸等，还了解了吸毒者的一些图片资料，他们一个个面黄肌瘦，面目狰狞，样子十分可怕。

活动结束后，我的心灵受到很大的震憾!吸毒的危害实在太大了，它太容易让人上瘾，而且上了瘾不吸就会浑身瘫软难受，涕泪齐下，痛苦万分。长期吸毒会使身体受到严重损害，骨瘦如柴，面无血色，吸毒还容易感染艾滋病。由于毒品价钱昂贵，为了筹集毒资，有的吸毒者还偷抢拐骗，甚至杀人劫财，违法违纪，走上犯罪的道路，真是害人害己啊!

在活动中，我了解到许多人是因为好奇而去尝试毒品，其中大部分是青少年。这就是因为他们对毒品的危害性认识不足，经受不住诱惑，看见别人吞云吐雾，沉浸于飘飘然的感觉，就怀着好奇心或为寻求刺激，认为自己会战胜毒品。于是，便尝试。结果上了瘾，却戒不了，一条宝贵的生命就此葬送。

据悉，有个小镇每年因吸毒而死亡的有30多人，而其中三分之一是青少年。虽然全国各地都在大张旗鼓的禁毒，但是迄今为止，收效并不是很显著。以至于仍有一些不法之徒，视法律和别人的生命于不顾，昧着良心赚取不义之财，并引诱青少年吸毒、贩毒，危害极大。由于青少年的辨别能力不强，社会阅历浅，因一念之差，而误入歧途。

每当看到那些吸毒者，我都会感到痛惜。他们原本风华正茂，意气风发，是祖国未来的栋梁，却因毒品的侵害而早早结束生命。有一位女演员，曾拍过许多部电影，却因吸毒过量，年纪轻轻死在毒品之手，多么可惜啊!

更惊人的是：吸毒的人数已由1991年的20万上升到现在的68万!触目惊心的数字令人震惊，吸毒者的所作所为已严重影响社会的稳定和发展。毒品的警钟已经敲响了。

俗话说：“金山银山，吸毒耗光，沾染恶习，家破人亡。”我在这里劝那些吸毒的人们悬崖勒马，彻底戒毒。也希望全社会严厉打击贩毒分子，净化社会环境，使广大青少年能在美好的环境中学习，成长。

但愿人们永远不要再吸毒了，历史已经证明了毒品是有害的。鸦片已经给祖国带来了哀痛，我们为什么可以戒烟戒酒却戒不了鸦片海洛因呢?要知道毒品是有害的啊!我以一名中学生的身份郑重呼吁：人们啊!不要再执迷不悟了，请珍惜生命，拒绝毒品吧!

毒品从我国清朝开始就一直在剥削中国劳动人民，我们应该拒绝毒品抵御毒品。

在禁毒讲座上，在多媒体上，一次又一次闪过母亲流泪、妻离子散的场景，我很受感动；可看到吸毒人员为了有钱买毒品去打劫、为了不被警察抓就拿匕首对着自己的亲儿子威胁警察，这又让我愤愤不平；但看见吸毒人员吸毒产生幻觉杀了自己亲人甚至自杀、一次又一次吸毒导致的疾病、犯了毒瘾时的疯癫样，我又为无知的受害者打抱不平，更加憎恨制造毒品贩卖毒品的人。

当我看完整个视频是我的心是愤怒的，因为，我看见了吸毒人员让正值青春年貌的青少年试一试毒品的滋味，而或许压力山大的他们，或许已经失去信心的他们，又或许抱着好奇的心态的他们，认为自己有这个毅力不再吸毒，但现实是残酷的，他们，失败了。我听见他们在戒毒所诉说时的语气是那么的无奈、后悔。可吸毒人员只有参军，没有退伍。如果不是有戒毒所，如果不是有警察，吸毒的群体也许会越来越壮大，越来越多的人会减少自己的寿命，淹没在毒品中。原来美好的家会被毒品消灭。现在，湘乡有90万余人，但平均每9个人中就会有一人吸毒，这个数字难道不可怕吗？

无论警察怎样努力，总会有余党重新奋起，用更巧妙的办法让吸毒人员增多。甚至伪装成孩子们爱吃的零食，为了赚钱，为了不被警察发现，你们就以这样的方法逃避吗？我们存活的希望也要被你们打破吗？和家人一起安安分分的过日子不好吗？你的良心是不是被狗吃了？

一提起毒品，人们便会闻而生畏。因为毒品之毒猛于毒蛇恶虎。一个人不幸染上吸毒的恶习后，如果没有脱胎换骨的决心和毅力，想戒毒是根本不可能的。毒品，已成为世界上任何一个国家和任何一个民族所面对的十分现实的问题。

目前据不完全统计，世界上的吸毒者有5400多万人，而我国的吸毒者就有50多万人。这真是让人难以置信。这些吸毒者中，青少年的比例竟达到了80%以上。因为毒品，我们安宁的生活被打破;因为毒品，我们幸福的家庭被拆散;因为毒品，我们美好的生活被化成泡影。毒品，就像一把杀人不见血的刀，就像一个吃人不吐骨头的白色恶魔，是导致人类、社会、家庭灾难的罪魁祸首。

毒品既然万恶无比，为什么还有那么多人挺而走险走私贩毒，粘吸毒品呢?让我们看看他们的自诉吧!

一个吸毒者说：“朋友给的，不吸白不吸。”另一个吸毒者说：“看别人吸的样子很舒服，也想尝试一下。结果越陷越深，不能自拔。”

可是有人问了：“听说吸毒以后，会有一种腾云驾雾的美妙感受，能使人放松，麻痹人的紧张情绪，有什么不好?”

但是，我要郑重地告诉大家：毒品之所以‘毒’，就在于沾染上后，就会产生强烈的依赖性，。一旦毒瘾发作，吸毒者先是眼泪和鼻涕长流，再是感到全身有千万小虫在‘吃’肉的奇痒，让人欲生不能，欲死不想。后果就是想千方百计吸上一口，满足毒瘾欲望。而且一发不可收拾。下面，让我们看一看一个“瘾君子”的下场。

她，年仅17岁，已经是第三次进戒毒所了。每当毒瘾发作，她浑身发抖，痛苦不堪，用手扯着自己的头发。痛不欲生。

这也让她失去了上大学的好机会。

写到这里，我不由想起了林则徐“虎门硝烟”的故事。也是由于毒品，险些毁了我们的民族。在此，我也大声呼吁：全世界的人们都积极参加到禁毒行列中来吧!让我们珍惜生命，远离毒品!

吸毒有害生命这句话都是路人皆知的，可有的人却把它当成耳旁风，甚至有的人还利用它来换取金钱不过他不知道他换取的是人们的生命。20__年6月12日至26日，联合国在维也纳召开了有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了爱生命，不吸毒的口号，与会代表一致同意将每年6月26日定为国际禁毒日以引起世界各国对毒品问题的重视，号召全球人民共同来抵御毒品的危害，今年新的国际禁毒日又来到我们的身旁!

为了迎接6.26禁毒日我们学校专门开了一个报告会，特意邀请了戒毒所的一名教官和学员来为我们献身说法。那名学员是一位正处在花季的少女，但她已经被毒品摧残的体无完肤了，她每天都在与可怕的毒魔作斗争，而她那双腿也在毒魔的侵袭之下变得千疮百孔。当她每次看见与她同龄的少女们穿着漂亮的裙子，自信的走在大街上的时候，她都感到非常难过，因为她那双被毒魔亲吻过的腿已经不可能示人了。而她自己也再也无法像正常的人们一样生活，当她自己走在大街上时，她都觉得自己是异类，而这一切一切的痛苦都是因为她接受了毒魔的邀请。在她的自述中，我们知道了她是多么悔恨自己当初的无知，她希望可以用她的亲身经历来告诫我们，让我们知道毒品的危害，也让我们明白在这个世界上除了亲情之外所有其他的东西都要付出代价。同学们想想，一位花季少女，远离学堂和亲人，第二次进了戒毒所，在四面高墙中独自忍受着身体上和精神上的痛苦，还失去了自由，那是我们无法去想象的地狱生活，所以我们要远离这个可恶至极的毒魔，珍爱自己的生命。

而在最后，我真心的希望这位女孩可以戒掉毒瘾，能够重新开始，回到那个原本属于她的家庭和生活，我想她一定会迎来自由的那一天的。让我们共同抵制毒品，参与禁毒，让我们携起手来，一起向毒品宣战吧!

★★拒绝毒品的活动倡议书★★ ★★ The activity of refusing drugs ★★

★★宣传远离毒品的演讲稿 ★★

★★ Speech to promote away from drugs ★★

禁毒主题征文1

anti-drug theme essay 1

珍爱生命拒绝毒品

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们务必分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。

我们明白：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。

我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自我，有的用头撞墙，还有的把牙刷往鼻孔里塞……难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来，所以我们就应杜绝毒品。目前，学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区：一是怕学生明白毒品。认为禁毒教育会引发学生的好奇心，促使他们冒险尝试;二是认为禁毒教育是公安部门的事，与学校无关。这些认识误区的一个前提，就是目前在校学生吸毒者罕见。事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品在校园时再来教育，则为时已晚。由此可见加强禁毒教育，做好超前预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。

至于如何搞好学校禁毒教育，还有待于大家在具体实践中进一步探索，但有一点务必肯定，目前毒品虽尚未在学校出现，但“防患于未然”总比“亡羊补牢”为好。加强毒品预防教育仍然是学校德育工作的一个方面，我提议，今后学校将从以下几方面开展禁毒工作的实践探索：

一.统一思想，提高认识，全面开展预防毒品犯罪宣传教育工作。

二.领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导，多渠道开展形式多样的毒品预防教育活动。

三.加强教育，增强青少年拒毒防毒潜力。

四、开展丰富多彩的文化体育活动。

毒品是会化了装出现的。据说，有些毒品换上了名为“减肥药”的外衣来迷惑爱美的少男少女，他们为了迷人的身材，超多吞食，却不知自我的生命正慢慢开始亮起红灯。

毒品，是让人走向无底深渊的陷阱;毒品，是让人走向犯罪的道路。有人竟然为了买那些昂贵的毒品，去打劫、拐骗、无恶不作。值得吗?生命，因为短暂，所以显得是那么的珍贵;又因为完美，所以我们珍爱它。而毒品是吞食生命的罪魁祸首之一，我们必须要时刻警惕，防止上当受骗，远离毒品。我们要"珍爱生命，拒绝毒品!

因为我们珍爱那完美的生命，所以要拒绝可恶的毒品!!!

生命是一个永恒的话题!

有了生命，才有了希望和梦想;有了生命，才有了快乐与悲伤;有了生命，才有了失败与成功;有了生命，才有了幸福!可见，生命是多么宝贵!

生命是不可重复的，它对每一个人都很平等，当你珍惜它时，它就如一个小孩子，静静的守护在你身边，保护你，助你走向成功之路，但是，当你把它当一个奴隶使唤他时，对它又打又摔，不尊敬爱护它时，它也会发起暴脾气，离你而去。所以，请珍爱生命，而珍爱生命的前提是——远离危险!

有的朋友说像远离危险的米粒大的事，何足挂齿呀!哼哼，稍不留神，鲜血铺满地!

前几天的一件事至今让我心惊胆战。那天，我和表姐去街对面的文具店买笔袋。刚出门时，我们有说有笑的，但刚走到街口，便听到刺耳的急刹车，紧接着，有如雷鸣般的碰撞。我们惊呆了，抬头一看，原来是一辆黑色的电动车与一辆深红的轿车相撞。那辆电动车当场倒地，另一辆轿车的车灯被撞得零零碎碎，不堪一击。而我和表姐也就站在两辆车的一两米之外，差点就将我俩撞上了，我们吓的心直跳。我是第一次这样清楚地看见撞车事故。看得如此清晰，事情的发展，每一个细微的动作都深深地刻进了我的心。我的心怦怦直跳。我好怕又一个血淋淋的事故摆在我们的面前，怕又一条鲜活的生命离我们而去，好在那位骑电动车的阿姨只是胳膊出了点血，而开轿车的那位叔叔一点也没有事，只是可惜了他的车了!姐姐问我：“你说啊，那个…。额，是谁撞的谁呀，刚才我被吓懵了，我觉得姐姐你应该看清了，哈!”我呆呆的看着她，说：“你就那么小胆啊，您还比我大呀，是这个电动车撞得轿车，要是轿车撞得电动车呀，那位阿姨早没命了，这是不幸中的万幸呀!哎!”这是一个惨痛的教训。

安全不仅仅是交通安全，还有家里安全，活动安全和校内安全。如果是在学校不注意安全，轻受疼痛，重受伤。有些人因为不在正规场所游泳被淹死，有些人因为在家用电不小心或玩火造成事故，有些人因为贪小便宜中了坏人的圈套。这些不仅仅是一些事故，它还是给我们这些没受伤的人警示!所以安患时刻在身边，如果你能忍住不做一些危险的事情，可能你就能躲过一场悲剧。这些事故都是一秒钟之内发生的，再一转眼之间，但是给我们带来的危害却是一辈子，难道就为了这痛快的一秒钟，而痛苦一辈子吗?甚至后悔都来不及!这不值得呀，如果你发生了什么事故的话，痛苦的不只你自己，还有你的家人，朋友老师!都会泣不成声，不认识的人，也会感到伤心惋惜，因为我们同住一个地球，都是一家人。你活着，不仅为了你自己，还为了整个世界的未来!所以，多一份自律，就多了一份安全的筹码;多一份警醒，就拥有了一张通往安全的绿卡。

让我们向全世界呼唤——请珍爱生命，远离危险。

今天，我在电脑上看到一则新闻：一条体长约3米的成年海豚驮着一条体长约1，善待动物！。5米的刚出生不久的小海豚艰难地向深海游去。小海豚的腹部有一道长约30厘米的伤口，血迹已经变黑，早已死亡，但它的母亲依然不离不弃，像是要驮它回家，由于当时风浪较大，小海豚5次从妈妈背上滑落下来，差点沉入海底，可妈妈总是不顾一切安危，潜入水中，把小海豚的尸体从水中顶上来，继续前进。

海豚用肺呼吸，每隔几分钟就要浮出水面呼吸一下，不然就会窒息，我想海豚妈妈可能不相信宝宝已经死了，认定它一定会活过来，于是就带它出来呼吸。“世上只有妈妈好”这句话同样用在动物身上，海豚宝宝虽然死了，但它的灵魂依然守在妈妈的身边，我真想对小海豚说：“别担心，你妈妈已经带你回家了！”

我们在赞叹母爱伟大的同时，为什么不反思一下我们人类，为什么那么自私？为饱眼福频扰海豚栖息地 ，善待动物！》。海豚能救人，为什么人类还要残忍地对待它们，肆意捕杀它们。更可恨的是许多工厂里的污水被排放到江河中，又通过江河汇入海洋，使海洋里的生物死了很多，海洋已经伤痕累累了，而人类的恶劣行为仍在继续……人们啊，总有一天，你们的行为会毁掉自己的！我多么希望看到海豚妈妈和海豚宝宝在没有生命威胁，没有痛苦的地方，自由自在快乐地生活！

他，年仅10岁，这个朝气勃勃的年纪，然而，在风和日丽的下午，因为贪玩，在马路上跑，瞬间就被卷进了车轮，失去了它年轻的生命。他，是一个活泼的小男孩，年仅8岁，在炎热的日子里，因为贪河水的清凉，把老师家长的话抛在了脑后，跳进了清凉的河里看似安全的，却那一回再也没回来了。她，在家一个人很无聊，却玩起了煤气，忽然煤气爆炸，把她的生命带走了。据统记全国平均有1.7万人非正常死亡，这就是说，每天相当于一个班有三个人离开了我们温暖的学校，这是一幅多血淋淋得画像，这幅画，留給亲人无数的悲伤，留給同学老师的是深深的惋惜，我感悟到了，生命只有一次，生命是多么的脆弱，健康是多么的珍贵。

没错!生命是人生中最宝贵的东西，它像一朵花，如果随随便便的破坏它，它就会凋谢。如果好好珍惜它，它会帮你照出人生的道路。所以大家一定要好好珍爱生命，为了你的家人，为了你的健康，让我们珍爱自己的生命，让它发出绚彩的人生吧！

生命对于我们来说是很重要的。因为生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。这句话是来自英国的一句谚语，在我们的成长道路上，经历过无数次风雨；尝过人生中的酸甜苦辣。这就是生命，人人都有属于自己的生命。但不是每个生命都是美好的，有些人浪费自己的生命，直到年老才开始后悔；后悔当初要是把握好生命，也许可以创造出美好的未来。

媒体上曾经有一个很热门新闻——马加爵杀人案。没有谁会想到一个大学生竟会连杀四人。那四位同学的生命就没有了。马加爵的父母听到这消息后，一个好好的家庭犹如晴天霹雳般毁了。这样受害人不止是四个同学，还有同学的父母以及马加爵的父母。

一个人本身拥有一个美好的生命，但遇到一点挫折就放弃自己的生命。在2001年3月16日晚上7点钟的时候。有一个可爱的生命诞生了，当他睁开眼睛的时候，他第一眼看见的是这个美好的世界。他的爸爸妈妈看见他的时候显得非常高兴。在这个可爱的生命成长的阶段中，他的妈妈非常宠爱她，他的爸爸锻炼他；他的哥哥和他嬉皮。这个可爱的小生命非常快乐。

十一年过后，他已经是一位六年级的小学生了。他非常庆幸，自己能在这个美好的世界上，能在这么强大的国家里；因此，他非常自豪。在这十一年里，他的爸爸妈妈呵护着他的生命，他的脸上总是微笑着，他受着同学们和老师们的喜爱。他非常珍惜自己的生命，因为他知道，他能在这个是世界上，结上许多知心朋友，这是他一生中最快乐的事情。他就是我。

随着人们物质生活水平的不断提高，公路上的车辆也越来越多，为了保护驾车人和行路人的安全，我国的交通部门制订了交通法规，然而有些人却漠视了交通法规，有的疲劳驾车，有的闯红灯，有的酒后驾车，有的超载，有的……于是一桩桩悲剧接连不断地发生了。

今年的一天，我就亲身经历了一场交通事故。那天我坐在爸爸的车上，开车的是温增强叔叔，在马路上由于一辆的士超速使得两车相撞，当时我还好在车上的后车厢，并系了安全带，平安无事，而温增强叔叔也因系了安全代，有惊无险，只是车头撞坏了。这件事我现在想起来都后怕不已，如果真的发生事故，那后果是不堪设想的。虽然它没有酿成悲剧，但是它让我懂得了学法守法的重要，生命的宝贵。也想告诫那个的士司机，不要为了多挣一点钱，横冲直撞，不顾生命。要知道安全是幸福的花朵，拥有了它就拥有了春天;就拥有了财富，拥有了生命。

安全对于我们来说是太重要了。然而许多人却不把它放在心上。多少人因为司机的麻痹大意而断送了宝贵的生命，又有多少人因为横穿马路与来往的车辆抢时间而命丧黄泉……如果我们每个人都不注意安全，那丧失生命的人数会越来越多。这不仅影响交通，还给多少亲人带来悲伤，使得多少家庭残缺不全，使得多少孩子永远失去父母，成为孤儿 。

曾记得电视上那被车祸夺取双腿只能坐在大半个皮球中生活的小女孩吗?她从此永远失去了同龄人应该得到的幸福和快乐，她多么值得同情呀。要不是肇事的司机把这个天真的小女孩撞伤至残，或许那小女孩长大了后是个老师，能教多少孩子学习知识呀;是个企业家，能带领家乡人民走上至福路……最起码是个健全的人，能够照顾自己的父母，能有自己幸福的生活。那缺乏安全意识的肇事司机真是可恨，他不仅给小女孩带来终身痛苦，还给社会带来巨大的损失。

在我们身边，也有些同学安全意识不强，下课在走廊上奔跑，来上学时随便横穿马路，有些还在马路上嬉闹等。每次下大雨，妈妈提醒我们：“去时要注意安全，不要跑，因为你人小伞大，走路时会遮住前面的道而看不到前面车辆……”可是许多同学还觉得妈妈啰嗦。同学们想想吧，刚刚是一个活蹦乱跳的孩子转眼间变成了躺在病床上的残疾人;好好的一幢房子以及房子里的无辜的人们一瞬间灰飞烟灭……造成这一切的或许那只是司机的一次小小的疏忽和大意呀，可造成的损失是不可估量的。 据统计，每年全国要发生上万起交通事故，而中小学生事故约占事故的30%。这是一个多么触目惊心的数据啊!

我们要时时刻刻关注安全，要懂得交通法规，遵守交通法则，做个遵章守法的小公民。交通法规在我心中，生命安全在我手中。让血淋淋的交通事故远离我们，让安全永伴我们。

生命只有一次，因此它就越发显得弥足珍贵。所以我们每个人都应该善待生命，珍惜生命。这是我们义不容辞的责任。

而安全是珍爱生命的前提，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问提防范不严，把生命当儿戏，那么造成的后果将不堪设想;生产安全隐患，火灾隐患，交通事故等猛如虎狼，随时都将威胁着我们的生命。一件件，一桩桩血腥的报道，令人胆颤心惊;一幅幅，一幕幕惨剧的发生，让人目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如同鲜花般瞬间凋零，给社会和家庭带来无尽的悲痛和沉重的打击。

在这些安全问题中，对我来说，感受最深的是交通事故，因为我曾耳闻目睹了几起惨剧的发生。我家小区里有一位叔叔，因晚上出去喝了酒，当时又下了雨，在回家的途中，不幸发生了车祸。头一天他还是一双儿女的爸爸，一个妻子的丈夫，可第二天却永远的和亲人分开了。而他的儿女放学时，还在等待着爸爸什么时候接他们回家，在校园门口焦急的等待着;他的妻子再已不能像往常一样煮好热腾腾的饭菜，一家人坐在一起开开心心的吃饭。我想，当她们知道死神已经把他带走时，心中该有多么的悲痛和哀伤啊!

还有我一个好朋友的外公，在她过生日的时候和外婆一起来看望她，但在第二天上街的时候，因为过马路时没有在红绿灯路口走斑马线。而是在车流中横穿马路而导致被一辆货车撞倒在地。虽然经过医院的全力抢救，可还是在十多天后就永远的离开了人世。她外公是从遥远的老家专程赶来看她的，可第二天就发生了这样的悲剧。我的好朋友从此再也不能在疼爱她的外公面前撒娇，也再也看不到他外公慈祥的面容了。而她外婆，来时是两个人高高兴兴的一起来，而回去时却是一个人孤零零的捧着老伴的骨灰盒。想想这是件多么令人痛苦的事情啊!

而发生在我身边的还有一件事。有一回，妈妈骑着摩托车载着年老的外婆，在小区内被一辆小轿车撞了。当我看到妈妈和外婆都被撞到地上时，吓得大惊失色，幸好妈妈和外婆都没什么大碍。后来得知那个人也是因为喝了酒，头昏脑胀之下才撞了妈妈她们的。

这些事都是发生在我身边的真实事情，经历了这些后，每次父母出门去上班，我都会送他们，并送上温馨的祝福：“祝：爸爸妈妈，开开心心上班去，平平安安回家来。”而父母，也交待我放学回家后一定要打个电话报平安。

说了那么多，我想大家应该知道交通安全的重要性了。那么，就请大家“保护生命，拒绝违章”，珍惜自己的生命吧!

大地苏醒，春风化绿。我们要把平安的种子撒进自己的心田，等它生根发芽，成为参天大树，我们必将收获更多的祥和，幸福和安宁。

生命只有一次，失去了就不可再有了，所以我们要珍惜一切生命。

一些小朋友很喜欢小动物，但却不能正确的爱护他们。他们想和这些小动物一起玩儿，但在玩耍的过程中无意的伤害了他们。请一定要记着这样一个道理：和我们共同拥有一个地球家园的小动物们和我们是完全平等的。所以不要因为自己的一时之快而伤害了它们。

记得在我小的时候，我家后院花生地里养了许多小鸭子，我当时也非常喜欢小动物，就拿着棍子跑到花生地，与当时也非常天真，既然要训练他们，我拿着棍子让小鸭子们跑，有一只小鸭子掉队了，我一棍下去，那只小鸭就躺下了，当时还以为是鸭子睡着呢。谁知道，它再也没起来。随着人类社会的发展，很多森林被破坏，导致很多动物无家可归。地球上几乎每天都有物种灭绝的事情发生。在不久的将来，我们的子孙后代将再也见不到这些可爱的小动物们。那将是一件多么悲哀的事啊！

一草一木一世界，他们都是有生命的，珍爱生命，是我们每个人都应该做到的！

人的生命只有一次，所以我们更加不要走上不归路。但是，有一个白色魔鬼——毒品，一直严重的危害着人类，那就是毒品。

毒品有很多害处。它可以让我们身体受到威胁，让我们的脑袋不清晰，麻醉人体的神经，甚至还会导致弱智。毒品就像一股浑浊的河流，不断的用它强而有力的攻势，侵蚀着世界的每一个角落;它仿佛是一个可怕的恶魔，在一点点地夺取人类的生命、国家的财产。

毒品不仅让自己本身受到伤害，还让身边的人受到更大的伤害。只因一人吸毒，就会令家庭有很大的伤害。可想而知，毒品是多么可怕、多么可恶。有的吸毒者为了获取毒品，从而变得不顾亲情，人性泯灭，道德丧失，甚至为获取毒资铤而走险。吸毒者发作时，大都会不顾廉耻，丧失自尊，无法进行正常的生活、学习和工作，让家人多么他么痛心啊!一旦吸毒，就等于掉进了死神和魔鬼所设的陷阱，从而毁掉了自己的幸福生活和无量的前途。

毒品不仅可以推殘吸毒者的身体，还可以造成人体生理和心理不同程度上的伤害。所以，如果你是吸毒者，那就请你放手吧，你这样的行为伤害到多少人?你这样的行为也让你的家人有过多少的担心?你这样做出了得到一时的快乐，那还有什么，那就是害人害己的行为啊!

死者的遗憾、生者的痛悔、家人的泣诉、人民的唾骂、罪犯刑前的告白这些都给予了我们警告，敲响了我们心灵的警钟——请珍惜生命、远离毒品。生命又只有一次啊，它不属于别人，它牢牢的掌握在自己的手里，所以，我们要好好地利用时间，不要给自己留下永远的伤痕!

我们作为一个学生，祖国的栋梁，更不应该走上不归路!我们要提醒那些已经犯错的人：“你们知不知道，因为吸毒，原本幸福的家庭变的支离破碎，毒品的泛滥，拆散了多少幸福的家庭，摧残了多少人的生命，给我们的社会带来多少罪案的发生，毒品这个罪魁祸首给我们的祖国和人民带来多少惨痛的悲剧，毒品无孔不入，但是只有我们坚持，坚持不被毒品侵蚀，就能拥有一个美好的人生!”就当是为了自己，为了家人，也为了子孙后代的身心健康和幸福，更为了祖国的长治久安，繁荣昌盛，我们要拒绝毒品，从我做起!

毒品，让我们永远记住它，记住它的害处，这样，我们就可以拒绝它，做一个健康的自己，拥有一个美好的未来!

昨天，学校组织到长征剧院观看“安全教育”电影，妈妈高兴地带我去了。在路上，妈妈说：“你觉得‘安全’两个字象什么呀？”我不知道，妈妈笑了笑说：“你看‘安’字象不象一座坚固的房子里有个小女孩儿呀，那个小女孩就是你。爸爸妈妈都伸出双臂搭在你的头上来保护你，就是一个‘全’字了，所以‘安全’就是生命得到保障，人人互相关爱啊！”

我好高兴啊，全家人都爱我，老师也关心体贴我，这个世界这么美好，我在大人们的保护下，健康安全的成长，多好啊！

电影开始了，有些画面我很害怕，好多中小学生死于车祸，或者失去了双腿双脚。电影里有一个故事说：一个小学生的姥姥生病了，她妈妈带着她，因为太急了，所以她们就一起跨过横栏到对面的医院去了，而没有走附近的斑马线。第二天，看见妈妈不在家，她就模仿妈妈的动作，横跨栏杆过马路，突然，一辆车过来，把她给撞死了！

我发现，许多意外的发生，都源于一些小小的疏忽，虽然我的年龄还小，可以做的却很多，比如：遵守交通规则，不在马路上打闹，坚持走斑马线，不闯红灯，在车上不把头手伸出窗外，还有就是一个人在家，不随意给陌生人开门……

同学们，我们是家长的宝贝，是祖国的未来，让我们一起努力，把安全放到第一位，做一个有责任心的小学生吧！

“毒品猛于虎”提起毒品，我不由得回想起1838年，林则徐气壮山河的“虎门销烟”，

当时鸦片的危害，使千百万中国人民意志消沉，社会动荡。林则徐的一场虎门销烟，唤醒了梦中的中国人，从此便开始抵制毒品。直到新中国成立，中国人民才彻底摆脱了“东亚病夫”的那段屈辱。但是今天，我们是否意识到，现在的中国又面临着毒品的严峻挑战呢?是否知道，这个曾经远离我们国家上百年的毒魔又在悄悄地靠近我们呢?近几年来，毒品的问题又开始悄悄地抬头，渐渐开始影响社会的稳定。

生命，是世界上最重要，也是最珍贵的东西。而在有些人看来却一文不值。这些人就是吸毒者。吸毒的人每时每刻都在“吞食”着自己的生命，他们何曾想过自己生命的价值?

吸毒的危害，我们每个人都很清楚，但有些人却还是迈进了那万丈深渊，最终倾家荡产。

这些人，只因为一时的无知和冲动，向那万恶之源，迈出了可怕的第一步，这一步将自己跟死亡和黑暗紧密的联系了起来，而与亲人和光明越来越远，从此，走上了不归之路，

。他们铤而走险，让毒品卷土重来。一张张消瘦的脸庞，一具具如骨头一般的躯干，这就是吸毒者对自己的慢性自杀!

在新闻报道中，我们发现吸毒者大部分是青少年。人生，最宝贵的时期就是青少年。如瀑布水飞流而下一样，如流星从黑夜中划过一般!他们自毁前程，地狱正向着他们招手，他们不再有光明的前途。好奇心致使他们误入歧途，他们认为毒品是“快乐”!吸毒才是“减压”!在那“快乐”和“减压”的驱使下，他们感到了所谓的轻松，而幻觉正渐渐使他们丧失人性。

由此可见，毒品可以腐蚀人的意志，也可以毁掉一个优秀的民族。而今，我们中华民族已经不再是“东亚病夫”，再不要让那段屈辱的历史重演了!少年强则国强!让我们珍爱生命，远离毒品。

我们小学生应该从小就学会珍爱生命，注意安全。要知道，一个人的生命只有一次，一旦失去了，无论用什么办法也无法挽回。

有这样一件事：一位四年级的同学看见老师来检查卫生来了。可是，他还没有擦窗户。于是，他直奔向洗手间。这时，另外一位同学准备去给老师交作业，他们两人撞在了一起。其中一位同学戴着眼镜，眼镜片弄碎了。镜片把那位同学的眼皮划破了，老师把他送到了医院里，缝了十三针。还好，划破的只是眼皮，如果划破了眼球那就不得了了。

我还从报纸上看到过这样一件事：一辆自行车在公路上缓慢地行驶着。这时，一辆装满货物的大货车从身后飞奔而来，只听见“砰”一声响，大货车撞上了自行车。自行车上的人立刻被撞出去十几米远，摔得血肉模糊，惨不忍睹。我不明白，为什么大货车司机要闯红灯？如果他不闯红灯，也就不会发生这起惨祸。大货车的车身上写着几个醒目的大字：宁停三分，不抢一秒。难道这几个字就只是摆设吗？

同学们，听了以上两个例子，应该有所启发吧。我们拥有花样年华，拥有美好的未来，然而一切的一切都建立在“安全”这一基础上，都需要我们时刻警惕隐患，防范危险事故。操场上，那些互相追逐打闹的同学，你的脚步是否可以慢一些，再慢一些；楼梯口，那些你拥我挤的同学，你的动作能否轻一点，再轻一点。因为你一个小小的过错，有时会酿成无法挽回的损失，甚至令花季中的同学过早地凋谢了。所以无论你出于何种原因，请你优先考虑生命安全，想想自己的亲人，想想自己的朋友，更想想自己的所作所为将带来的后果，想想你的父母、朋友、老师，将要承受怎样的打击？

在今后的日子里，我们应该懂得珍爱生命，注意安全。在学校不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，校外不去危险的地方玩，过马路时要走斑马线……以健康、饱满、乐观的心态去看待每一件事，生活一定会变得更加美好。

生命，只有一次；我应该如何把握自己的生命之舟，使自己的生活变得更精彩，创造一个有关生命的奇迹，是每一个人都值得去思考的问题。

在这次举国之殇的汶川大地震中，面对巨大的自然灾害，又许许多多的人依靠“我要活下去”的新年，积极自救，创造生命的奇迹，给我上鲜活的一课。小林浩就是我同龄中的佼佼者。在废墟中，他带领着大家唱一首又一首歌，唱完《大中国》后他战胜灾难的恐惧，《大中国》给他无穷的力量，他要活下去，因为他知道，他身上担负着班长的职责，担负着对生命的责任，他活下来不仅是因为他有勇气，而是他对生命的渴望与执着的追求，他知道生命对于他的意义和价值，只有顽强抗争才能重获新生，“我使劲爬，使劲爬，终于爬出来。”这句话更加突出他对生命的渴望，他在救人的途中曾多次被坍塌下来的石块击中，左手臂严重拉伤，但这都从来没有压倒过他坚强的意志，他是在礼赞自己圣洁的生命！

记得有位作家曾说过：假如生命是一首歌，就要演奏快乐；假日生命是一条河，就要欢腾雀跃；假日生命是一团火，就要燃烧洒脱！是啊，小林浩正是有信念与勇气，懂得珍爱生命的心才活下来。

与此同时，生在大都市的我，没受到地震威胁与侵害的我，却以各种理由，轻视生命，世上没有平坦的大道，面对困难，我应该如何选择？是以积极的心态去面对，还是做“逃兵”？弃生命如鸿毛，对生命的价值我无法用食物来衡量。人生的道路是有过挫折的，尽管，现在还无风浪，但我相信在未来我一定会度过一道道关卡，无论遇到什么都要乐观去面对，每天都是充实的，生命不是虚度光阴。

在当今社会中，每天都会有这样的报道：某某大学，一名学生自杀，面对父母所付出辛勤汗水，巨大的爱与栽培，请问你又什么脸去面对？你走，给父母留下的是一道抹不去的瘀伤，那遗留的痛是今生难以忘怀的。面对生命，你如何作答？就是这样来完成你一生的光荣使命吗？轻生，是对生命不负责任的一种做法，我不能滥用生命所给予我的权利，应当珍惜才对。难道这就是我所追求的人生，来面对这个世上来实现的梦想？越过艰险与困难的山峰固然是辛苦与劳累的，经历过风暴的冲刷，雨后的蓝天更美丽，一心只向彩虹的光芒，一切困难都不是阻碍。

人，生命只有一次。小林浩教会我勇敢与坚强，珍惜生命，珍爱生命，珍重生命，是生命给我一切，它是圣洁不可侵犯的，没有什么可以比得上他。在他面前人人平等，没有高低贵贱，或许没有受到沉痛的教训，就不会懂得他的价值，但你一定要把握生命之舟，生命只有一次！