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暑假安全日记四年级优秀20篇

农历正月十五日,是一年一度的元宵节,是一个团团圆圆的日子,没有人不喜欢元宵节。下面是小编为大家整理的暑假安全日记四年级,供大家参考!

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四年级暑假趣味日记

全文共 760 字

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“终于放暑假了!”我欢呼着。因为我早就计划着要去外婆家好好玩玩,那里有我上次就约好假期一起玩的小朋友,还有在长江边抓螃蟹,还想坐着轮船感受长江的魅力。

坐了几小时的车,我们一家三口到外婆家了。外婆的家乡是一个叫李庄的古镇,还有很多游客呢!他们的房子不像城里的房子是高大的楼房,而是用木头做的矮房子,听外婆说是以前地主留下的,冬暖夏凉。外公外婆家的隔壁是二外公的家,二外公的头发全是白白的,吃起东西嘴巴圆嘟嘟的,真大口。别看二外公年纪很大了,却整天精神抖擞,笑声爽朗.。

第二天,我们在镇上吃了各种美味的小吃。香淳美味的宜宾燃面,冰爽可口的凉糕凉虾,香软的黄粑,还有李庄特有的香甜的白糕,好多好多美味,只可惜,才发现我肚子真的很小。恨不得一次就能把它们尝个遍。最让我惊奇的是李庄白肉,一位厨师叔叔正在用一把大大的菜刀切着一整块肉,外公给我说,普通切肉是用切的,但是这位叔叔是用拼的。只见他左手按着肉,右手拿着刀平放在肉上把肉一片片的除下来。一片片白肉肥瘦连在一起,纸一样薄的好大好大一片片。再蘸着特制的调料,肥而不腻,真好吃。

外婆的邻居家有一个叫曼丽的姐姐,我们成了好朋友。曼丽家的屋檐下有一个鸟窝,里面住着四只燕子宝宝和一只燕子妈妈,这时燕子妈妈出去给燕子宝宝觅食了,一个调皮的哥哥把四只小燕子都捉了出来放在地上,说要给我们看一看。它们只有很少的毛,也不会飞,叽叽喳喳的叫着可爱极了。突然,一只猫跑了过来迅速的把一只小燕子叼走了,我们跟着追也没追回来,最后小燕子一口被吃掉了。看到这一幕,我的泪水都快要流出来了。都是我们害得那只小燕子失去了生命。我们赶快把其它三只小燕子放进了窝里。我以后再也不伤害小动物了,要好好保护它们。

我们几个小伙伴去河边玩沙子,抓螃蟹。欢声笑语在长江边回荡着……玩得太兴奋了,我根本就舍不得离开这里。

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篇1:与暑假相关的八年级记录日记

全文共 735 字

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今天我做完作业,就想学做一道菜,以此来回报和感谢家人平时给予我的无私付出和照顾,并使自己感受一下家务劳动的艰辛和快乐。我今天学做的菜名是“香肠炒黄瓜”。

在爸爸的指导和帮助下,我先将黄瓜洗干净、去皮、切片,从冰箱取出香肠冲洗干净、切成片,把大蒜头去皮、拍碎,大蒜苗洗干净、切成段,并拿盘子将切好的菜装好。就这样,炒菜前的准备工作就算完成了,我也已经累得脖颈酸痛、手臂发麻、手指颤抖......接下来,我打开煤气开关,把煤气灶的火点燃,由于担心火把锅烧坏,就迫不及待地把油倒进锅里,没想到锅里的小水珠还没干,锅里的“油宝宝”就像一群小孩子跳绳比谁跳得久一样,就噼噼啪啪的“炸”开了锅,我就像脚踩“风火轮”一样快速地跑开了,爸爸急忙拉住我说:“儿子,别怕,快回来,油宝宝不会伤害你的,它们是想让你帮忙穿衣服呢”,我奇怪的问:“它们也要穿衣服?”,爸爸肯定的说:“没错,它们也要穿衣服,因为不穿衣服它们会觉得很丑”。我勇敢地回到厨房,站在油锅前问爸爸:“先放什么”,“先放香肠”,爸爸说。我把香肠放到锅里炒了5-6分钟,爸爸说可以放黄瓜和大蒜头啦,我以为盘子里只有这两样菜啦,就拿起盘子把菜全部倒进行了锅里,爸爸说大蒜叶放早了些,不过没关系,不会影响菜的美味的。随后,我赶紧拿起锅铲不停的翻炒锅里的菜,生怕把菜炒糊了。大约炒了10多分钟,锅里的菜飘出了诱人的香味,爸爸说菜炒好了,我顺手把煤气灶的火关掉,拿起盘子将锅里的菜装好,并端到奶奶面前,请她品偿我亲手做的第一道菜——香肠炒黄瓜。

奶奶品偿后,表扬我做的菜味道真香,说只要我树立“世上无难事、只怕有心人”的决心和信心,并在学校认真听老师讲课、在家里认真完成作业,就一定会成长为一个对社会有用的人、一定会成为一个真正的男子汉!

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篇2:暑假致家长的一封安全书信

全文共 1273 字

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尊敬的学生家长朋友:

您好!时光荏苒、岁月如梭,转眼之间我们又已经走过了一年的历程,您的孩子顺利完成了一学年的学习任务。能圆满完成本学期的教育、教学任务,离不开您们的支持与配合。在此,学校向您们表示衷心的感谢!

为使孩子度过一个安全、愉快、有意义的假期,学校希望家长予以密切配合,切实履行好未成年人的监护人职责,在此,我们向家长提出几点建议:

一、暑假放假时间长,天气热,不安全因素增多,家长们忙碌的同时,一定注意您孩子的安全。

1、交通安全。暑假期间,人车流量猛增,道路上不安全隐患增多,家长要注重对孩子的交通安全知识教育,督促孩子不要在马路上玩耍,或互相追逐、打闹,不准骑自行车、摩托车,不准乘坐三无车辆和机动三轮车。

2、消防安全。暑假期间孩子在家时间较多,众多的家电也都会被启用,如电扇、空调、冰箱、电视、电脑等,由于孩子操作不规范或产品质量差,极容易发生触电等安全事故。家长们要抽出时间对家里的电器进行全面的检测,对有安全隐患或质量不过关的电器,进行维修或更换。教育孩子在家不乱碰开关插座,不要用湿抹布抹带电插座。要教会孩子遇到突发消防事故时处理和报警的方法。

3、防火安全教育时刻紧记“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”的教诲,防止煤气涉漏或空气不流通而造成的煤气中毒事件。火柴、打火机等引火物,不要让孩子接触或携带,大人上班或外出时要叮嘱孩子不能玩火,避免玩火成灾,造成伤亡。

4、饮食安全。暑假期间正值炎热季节,应注意子女饮食卫生。不喝生水,不吃变质、腐烂的东西,以防疾病的发生。

5、游泳安全。溺水身亡事故,每年暑假在各地都有发生。教育孩子坚决不要到水库、水渠、鱼塘、河滩和不熟悉、无安全保障的水域玩耍游泳。家长应教会孩子一些简单游泳知识和自救知识,遇到同伴落水千万不要拉手自救。

6、防雷安全。教会孩子一些常见的防雷避雷知识,比如,雷雨时应留在室内,关好门窗,不宜使用水龙头和电视、音响等电器,减少使用电话和手机,远离树木桅杆,远离电线杆。

7、网络安全教育暑假期间将是孩子上网的高峰期。网络对孩子的正负面影响是巨大的,家长们应该对孩子上网给予关注和必要的指导,指导孩子要充分利用互联网促进学习、开阔视野。绝对不浏览不健康网页。不要沉迷于玩电子游戏,不要参与网上赌博行为。不要看反动言论和参与讨论。引导孩子养成文明上网,上文明网的好习惯,并要杜绝孩子在暑假期间到网吧上网。

8、旅游安全。孩子外出旅游时一定要有大人陪同。不与陌生人搭话,未成年学生不得离开家长的监护视线范围外独立活动。

二、督促学生合理安排暑假生活,制订好暑假计划及每天作息时间表,认真完成作业,多看一些有益的课外书。鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动,让他们体会父母的辛劳,学会感恩。

我们相信,榜样的力量是无穷的,您一定会在假期里当好孩子的好老师、好家长,正确引导孩子制订合理的作息时间,帮助孩子养成良好的生活习惯、学习习惯、卫生习惯和劳动习惯。孩子的成长是您和我们共同的骄傲!

最后,再次祝您和您的家人平安吉祥、生活美满!祝您的孩子健康成才!

____学校

2022年__月__日

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篇3:四年级放暑假的日记

全文共 396 字

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在我们花园的池塘边有一棵高大挺拔的柳树。在今天早上,我和我弟弟一起到花园里散步,春姑娘迈着轻盈的步伐来到人间时,万物都像赶集似的聚拢来了。柳树的枝干是灰色的,枝条长着不可计数的柳叶,叶子是橄榄形的。那么所的绿叶一簇挨一簇长在枝条上,不留一点儿缝隙。那黄绿的颜色明亮地照耀这我们的眼睛,似乎每片树叶上都有一个新生命在颤动。

从远处看,就像一位这绿衣裳的姑娘正在照着镜子梳妆打扮。真是“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”啊!一阵风拂过,柳树一部分树枝垂到水面,像是在跟水池握手,又像是在向水池点头致意,感谢水池把它滋润,使它茁壮成长。美丽的柳树引来了许多鸟儿,有的在梢上跳来跳去,有的想小孩在荡秋千,有的在尽情欢唱,有的在梳理羽毛,柳树成了“鸟的天堂”柳树把池塘衬托得更加美丽,把一池水都映绿了。蓝天、白云、柳树倒映在池水里,形成里一幅美丽的图画。我爱我这美丽的柳树!

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篇4:初中生暑假日记600字

全文共 672 字

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放假了!放假了!我期待已久的暑假终于到来了!经过了紧张的学习后,我应该放松放松一下自己。

“嘿,昭如,我们去捉小鱼吧!”是谁在叫我呢?一听就知道是我的死党——苏静,在叫我了,唉,这个好动的女孩什么时候才能像她的名字一样文静呢?“好啊,走,事不宜迟,我们马上就走!”我回答道。

一场捉鱼活动就这样开始了!

原来苏静叫了不少人来啊。“嘿,昭如,别光站着,你快捉住,那条鱼从你身边游去了!”我刚缓过神来,有已经游过去了。又游来了一条鱼,这次可不能错过啊!我把手弄成八字形,一下子把鱼挡住了,嘿嘿,看你往哪儿跑!这条鱼真机灵,前面走不了,我往后面走!小鱼一转身摇摇尾巴正打算要游走,来了一双手挡住了,是谁?现在没有时间看,主要是鱼儿。这可急坏了这条小鱼,它在哪儿左转转,右转转,样子真搞笑!终于它死心了,我一把把它捉住,放在鱼缸里头,喊道:“大家快来看啊,我捉到了一条小鱼!”大家纷纷跑过来,苏静抓起鱼儿,说:“这鱼好像是快要生了的啊,肚子好大啊!”我凑近一看,的确,这条鱼肚子很大,可能要生了。我对大家说:“我们把它放了吧,怪可怜的。”苏静也说:“对啊,要生了的,我们又拿来玩,这样对小鱼太不公平了!”当然,其中也有人不同意,说:“我们好不容易捉到了一条,就这么放了太可惜了!”不过,最后表决,将小鱼放了!

我放了小鱼,小鱼看了我们一眼,就游走了。游走后,我们也没有在捉鱼了。

我不禁想起了如果我是哪条鱼我会这么办。是的,捉鱼是我们的兴趣,我们的快乐,但你们想想,如果你是鱼,你会痛恨人类吗?我们不能把自己的快乐,建立在别人的痛苦上,哪怕它是一条普普通通的鱼。

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篇5:小学生暑假日记

全文共 293 字

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今日晚上我,鸣鸣和妈妈__一起去广场游玩。

广场上好不热闹,有专门为妈妈们准备的健身舞;有较量耐力的垂钓游戏;还有速度比拼得打老鼠游戏。

最风趣的要数摇骰子了。规则是摇到什么数字就会有什么奖品保证你不吃亏,一元一次让你摇了还想摇。摇骰子的人可多了挤多挤不进去。我和鸣鸣好不容易挤到了人群里面,我和鸣鸣摇了一次又一次,可每次都是摇到一点小玩意。终于老天开眼了,让咱们摇了个23,得到了一只小狗。我的命运也不错摇到了一只小老鼠!

咱们还玩了投球,这回我可检大便宜了。咱们买了五个球投进来四个球将了一百元以十换百真是把摇骰子的钱都赚回来了。咱们又去吃了冰饮真是爽极了。

咱们吃完后,恋恋不舍的回家了!

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篇6:初中暑假日记650字

全文共 606 字

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疫情仍未结束,我只能在家度过这个无趣的暑假。这让我非常烦恼,幸好,妈妈为我安排了满满的“课程”。跟我一起来看看吧!

暑假里我去参加了一个关于升降电梯安全和自我保护安全教育活动。活动分为两部分,第一部分是组装模拟升降电梯,我用现有的材料包括:马达、齿轮、遥控器、绳子和各种形状的木片,经过一番插插碰碰后,很快模型组装成功了。按下遥控器上的红色键,马达上的齿轮带动下方的齿轮,无缝贴合旋转,下方的齿轮穿在一根铁棒上,铁棒上又系着根绳子,绳子又穿在梯箱里带动梯箱往上运动,再按下绿色键,电梯就向下运动,在老师的指导下我逐渐了解了电梯升降工作原理。第二部分老师讲了电梯安全和自我防护的知识:在我们进电梯之前,一定要看一下电梯有没有停稳,门有没有完全打开,有没有与地面平行,以免进入电梯脚步落空,导致摔伤。电梯如果突然停止运行了,我们也不要惊慌,不能上蹿下跳,应该保持沉着冷静,保持秩序,按下每一层的楼层按键和“紧急按钮”,等待救援。当电梯发生晃动,或有失重感时,我们应该立即按下“紧急按钮”,再将手抱脖子,膝盖半蹲,身体紧贴墙壁,不然就会被震“飞”呢!

在假期里,我除了学习,还做运动呢,游泳就是其中一项。

“又去学游泳喽!”我一边说一边想:这次一定学会换气。这次去的目的就是改掉这个“爱”喝水的毛病。教练帮我改掉了这个毛病。哈,我再也不是只能游半个来回的小金鱼了,现在,我是能游三四个来回的大海豚了。

这就是我的专属暑假生活。

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篇7:四年级日记大全

全文共 563 字

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这天早上妈妈带着我坐公交车去上班。早上坐公交车的人真多,一上车就挤得水泄不通,像“筷子笼”似的密密麻麻,连个透气的空间都没有。因为在这个时间段,大家都赶着上班,所以这么拥挤。

我和妈妈为了躲避拥挤,就走到车尾位置站着,没那么拥挤。到了下一站时,又上来许多人,有老人、有学生、还有抱着婴儿的阿姨。一位大哥哥望见抱婴儿的阿姨后,赶紧把自己的座位让给阿姨坐。就是没有人让位置给老人坐,坐在阿姨身旁的叔叔脸不红心不跳地坐在位置上,也不正视前面站着的老人,低着头还听着歌。真是让人气愤,车上的人都议论纷纷,这位叔叔太没素质了。之后,他听到了闲言闲语后,挪挪身子,最后站起来,让座给老人。车上的人都拍了掌。正如妈妈所说:“知错能改,就是好同志!”这天在公车上的事真难忘阿!八月十一日星期三晴这天晚餐后,爸爸和妈妈领着我去五马街逛逛。我拉着他们的手,慢慢地散步在繁华热闹的大街,街边灯火辉煌。还没走几分钟,爸爸的衣服湿透了,我和妈妈还好,就是额头出了点汗。之后我门去了一条小巷子里的冷饮店。听妈妈说这家冷饮店很有名的,有些外来的游客过来就会到这家店小坐一下。这家店的“杏仁腐”和“水果冰淇淋”最有名了,卖得也很火。我点了一杯水果冰淇淋,冰淇淋上面盖了一层厚厚的水果,吃到嘴里甜到心里。真爽,好吃。一家人坐在这家小店品尝了好多我都没吃过的小吃。

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篇8:中学生暑假日记二百字

全文共 437 字

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如果,有人问我:“春、夏、秋、冬中我最喜欢什么季节?"我一定会毫不犹豫地说:“我最喜欢夏天。”读到这,我想大家一定会说夏天有什么好玩的。因为夏天我们可以游泳,在水中尽情玩耍。

今天,施沁颖的爸爸带我和施沁颖一起去游泳馆游泳。由于,我好久都没有游泳了,所以游泳动作,我都忘了,我只好在一边练习,我练呀,练呀!功夫不负有心人,我总算把所有游泳基本动作给做成功了,我总算又学会了游泳。

为了看看自己的真实实力,我决定和施沁颖比一比,决出高下来,我们的裁判就是施沁颖的爸爸。只听叔叔大喊一声“预备,开始!”刚听到口令,我便在墙上用力一蹬,一下子,就游的好远。在看看施沁颖,因为刚才她爸爸在喊口号时,她不专注,所以慢游了很长时间,我和她之间还有很长的距离,于是,我便开始有点得意,渐渐的,越游越慢,一边游一边看看旁边的人。过了一会,我又回头看了看,只见施沁颖快到终点了,我连忙去追,可是已经来不及了。

这次的冠军是施沁颖,在这场比赛中,我知道了一个道理:骄傲使人落后,谦虚使太阳能使人进步。

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篇9:暑假小学生日记

全文共 413 字

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啊快乐的暑假终于到了,我的暑假生活可丰富啦!除了做作业、看电视,还会打羽毛球﹑画素描……而我最喜欢的活动就是去海滩上旅游了。

今天天气十分晴朗,我和爸爸妈妈一起去浙江朱家尖海滩游玩,我兴奋得一蹦三尺高。到了朱家尖海滩的入口,火辣辣的太阳晒在我们的身上,我连忙穿上泳装奔向我向往的天地——大海。

只见,海滩上游人如织﹑人山人海。远看,金色的沙滩如同一条金地毯。我躺在软绵绵的沙滩上好似躺在丝绸床单上,可舒服了!接下来,我要来堆沙城了。首先﹑我用手在清澈的海水里捞一点海水,然后倒进沙子用手搅拌就变成了沙泥。接着我用手按呀按,搓呀搓,不一会儿一座沙城就大功告成了!在阳光下,它一闪一闪的,格外亮丽。紧接着我冲向大海游了起来,此时此刻,我觉得自己就像一只活泼可爱的小鱼儿在大海里自由自在地嬉戏,我兴奋极了。不知什么时候,忽然觉得脚丫有点痒,低头一看,呀!原来是水草啊!玩了好几个小时,我们才依依不舍地离开。

暑假的朱家尖之旅让我终生难忘。

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篇10:中学生暑假日记600字大全

全文共 708 字

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在我记忆的__大海中,有着许许多多的事情。它们有的让我回味无穷,有的让我痛苦不堪……但最让我开心的就是这个暑假我把我家的“跳棋高手”——妈妈打败了!那时我笑得是合不拢嘴。

可想想以前,每次下棋妈妈都在我面前耀武扬威:“哈哈,你又输了!就你这小脑瓜子再苦练十年也和我不是一个档次!”“啍”有啥了不起,不就一个“家庭跳棋高手”只要我稍一细心就能把你推翻。我心里暗暗使劲。于是,我一有空就和左邻右舍挑战挑战。“功夫不负有心人”一个月后我的棋艺平地楼台!我决定在这个炎炎夏日跟

妈妈拼个你死我活。

跳棋大赛即将开始了!妈妈还在无忧无虑地看电视。而我的心情却你热锅上的蚂蚁。我自己默默地鼓劲。只要努力,努力,再努力,多大的困难我也会克服!

跳棋赛正式开始了!我是个急性子,不管三七二十一地走了一步。妈妈却慢条斯理地跳了出来。走了几步后我才发现妈妈是在给我设陷阱。那时我也管不了什么陷阱不陷阱,只是想一个劲地冲进对方的窝。这时,有几颗棋子都乘风破浪地冲了进去。正当我高兴得笑逐颜开的时候,发现我剩下的棋被妈妈堵的不能动,如果一颗一颗地走,要慢慢地走20多步啦!都怪我太粗心了。

天啦!这棋还怎么走?开路吧,又怕妈妈趁虚而入;开开路吧,又只能听天由命。我正在绞尽脑汁想该怎么办时。我用我的细心发现了一颗棋能以退的方法逃出陷阱,我立马跳了出来。接着我赶紧鱼贯而出地到达她的窝里。妈妈这时心花怒放,正准备处置我的最后一颗棋。这时,我忙而不乱,把最后一颗棋借用妈妈的桥到了她的窝门口。这时妈妈急得束手无策,而我却眉笑颜开。

最后,我们各自整理棋。终于,我比妈妈早一步到达。此时,我比中了千万大奖还高兴。我终于把我家的“跳棋高手”——老妈推下台啦。!

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篇11:快乐的暑假四年级作文

全文共 305 字

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我最喜欢去北京玩了,一直都很想去,今年暑假,我的爸爸妈妈答应带我去北京玩,我心里乐开了花。

我在北京看了好多好多的建筑,有圆明园、颐和园、长城我最喜欢去的地方是长城。长城真长啊,远远看去,就像一条长龙。我们开始爬长城了,我心里想:“我一定能爬到顶!”但是,我妈妈爬到半路就叫着:“童童,我们下来吧!”我说:“啊?我还想多爬一会。”妈妈说:“我带你去吃东西。”我一听妈妈说吃东西去,就高兴地对妈妈说:“谢谢妈妈!”于是,我对长城说:“我先去填饱肚子再来爬你哈!”我和妈妈就去吃东西了。

北京的特产有很多很多,我最喜欢吃烤鸭。烤鸭很好吃,我吃完了还想吃,我好像把它们带到深圳去呀,每天一个烤鸭,多好呀!

这个暑假真快乐

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篇12:四年级日记开学啦

全文共 399 字

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秋天了,不知道为什么,我总是对傍晚的阳光感到莫名的熟悉,仿佛记忆里就是有那么个场景,可是我记不得了。

很快要开学了,但是没有人告诉我具体时间。明明曾多次面临开学,又好像每一次都是第一次。没缘由地害怕又向往。回想起这个暑假,我似乎做了什么却好像什么都没做。我想是因为沉浸在网络中的时间太长,弄得自己挺迷糊,话都说不清楚了。我好紧张,我怕我忘记了如何生活,如何学习,如何做事。网络真是害人不浅。

我其实一整天都在琢磨着写点什么,写了又删删了又写,最后我发现日记的形式才能让我愿意好好写,我在想,是不是因为以前常被老师逼着写日记呢?果然啊,这人堕落一段时间连平时最擅长的事都会变得生疏了。我觉得自己挺自以为是的。自以为读了一些书就可以天下无敌,提笔成章了。我终于明白,我觉得我成熟的时候恰恰是我最幼稚的时候。ok,我要开始多愁善感了,所以远离我小心传染。

最后,希望你在读我文章的时候,窗外是一样的慵懒的秋阳。

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篇13:小学四年级观察日记

全文共 251 字

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2月28日——星期二——小雪

昨天下雪了,下雪的时候我们可以在雪地里打雪仗、滑冰,真是太好玩了!我喜欢冬天,我喜欢下雪!

3月8日——星期三_雨

我和母亲一起出去玩,在车里我看见了小雨点。小雨点象一串一串的小水珠.小雨点落在草地上、树上、还有我们的车上。小草更绿了,小树长大了,我们的车更亮了!

四年级观察日记8

我家有许多王国,那就是蚂蚁王国。

今天我就来观察一下小型蚂蚁王国,我用牙咬掉一个米粒大小的苹果。把它放在了地上。过了一会一只蚂蚁走了过来,把比他还大10倍的东西尝了一口。啊!真好吃!蚂蚁就回去报告了!

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篇14:暑假安全小学日记600字

全文共 526 字

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暑假的天气格外炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性,每一年,因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失,令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生,我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法:

1,小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全

2,游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉。

3,游泳时间不宜过长,20~30分钟应上岸休息一会儿,每次游泳时间不应超过2小时。

4,小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5,上岸后要赶紧喝补糖水。

6,对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多,请大家在游泳时谨记,以防溺水。

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篇15:六年级暑假学生日记

全文共 398 字

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炎热的暑假来临了,现在的运动便是游泳了。于是,我和妈妈立即在体育馆报了名。

盼呀盼,终于盼到了游泳的这一天,我们先做了热身操,接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇,水好凉呀!我对游泳可是一窍不通,看着其他同伴跃跃欲试的样子,我也从换气开始慢慢学起。

“噗!”我一连喝了几口水,鼻子也酸了,我气呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是换气吗?还想难住本小姐?

有了这个想法,我学会了换气,开始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既游得轻松,又游得快。面对着1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是闹着玩的!教练见了,平静地对我说“克服心理障碍,大胆向前游去。”

我听了,便大胆学起来,他也教我了如何蹬腿,很快进步了许多,这让教练很高兴。

我苦练了10天后,终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。

时间流逝得飞快,14天一眨眼过去了,我也学了多种游泳姿势,啊!这真是一个快乐的暑假!

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篇16:小学四年级暑假日记400字

全文共 437 字

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X月X日 天晴

暑假已过了一半儿,我的作业早写完了,剩下的日子里,我本想好好玩几天的,可是,家长逼着我学这学那,如果我不情愿,他们就问我是不是骄傲了,然后就莫名其妙的训我一顿,讲一大堆道理,还说是为我好,真不知道他们是怎么想的。

早上我起床,先洗漱完毕。然后,妈妈连吃早饭的时间都不给我,逼着我写奥数作业,写完就该吃中午饭了,吃完午饭,妈妈也不让我睡午觉,就让我写作文,写完后,我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭,出去转一圈,回来就得冲澡,然后爸爸就催我早点睡,迎接新的一天。

哎,一天就这样模模糊糊过去了。晚上,我趴在床前,看着星星自由的眨着眼睛,心想:我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想,我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合,是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样,整天挣扎在学海里,在习题中苦苦煎熬,我不要!

也许在家长们的眼里,暑假是学习的黄金时段,而在我们这些小学生眼里,暑假是放松的日子。

爸爸妈妈,请尊重我们,我的暑假,我做主。

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篇17:暑假日记600字初中

全文共 647 字

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暑假的一个周末,我应邀到南山的一个农庄去玩。

在途中,我看到灿烂的阳光下,远处的雪峰高耸,山丘起伏;成群的牛羊、毡房点点为青山做点缀,顿时心旷神怡。我和几个小伙伴一路欢歌笑语,不一会儿就来到了农庄门口。

农庄紧挨着山丘,我看见山坡上长满了笔直的松树和柏树,它们一个个像宝塔一样挺立在山坡上面,又像战士守护着农庄。

我们走进了农庄,一眼便看见绿油油的菜园。这里到处滴翠:脆生生的萝卜在地上_露着半个身子,一株株玉米正在唱着丰收的歌谣,一个个青绿青绿的西红柿在弯曲的藤蔓上骄傲地站立着。我刚要摘下一个尝尝,旁边的叔叔连忙制止了我:“这一茬的西红柿还没成熟呢!等它们红透了,你再吃那才好吃呢!”

于是,我们走出菜园,来到了农庄的院子里,看见此时阳光已不太刺眼,轻轻的微风拂面舒服极了!“我们去那边的小溪踏水吧!”我提议。“好呀!走!”小伙伴兴奋地叫好。我们来到了不远处的小溪边,此时,太阳正慢慢西斜,我看见山上的树变得深绿,溪水在阳光的照射下闪着点点金光,溪水发出叮叮咚咚的响声,像是在唱歌;草地上的野花和小草也像披上了金色的彩衣。

不知不觉天色渐渐晚了,刚才还是镀金的太阳这会儿裹上了橘_,不再耀眼,漫天的云霞在天空中悄悄地换上了红妆。眼前的一切瑰丽无比,我们连忙用手机留住了这美丽的时刻。

在农庄吃了晚饭,我们又玩了一会儿,听大人们说该回家了。返程的路上,我依依不舍地转过头来看着农庄。夕阳西沉,远处的雪山罩上了一层青灰的暮霭,近处的农庄炊烟袅袅,整个景象显得那样宁静。别了,美丽的南山;别了,可爱的农庄……

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篇18:实用的初二暑假日记

全文共 548 字

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今年暑假,我和爷爷、爸爸、妈妈一起去韩国旅游,一共是六天,在这六天里,我过得多姿多彩。到底这几天我是怎么过的呢?让给我说说吧!

不仅是我喜欢来韩国看一看,竟然在我们同一个团里面,碰到了我们学校的3个师兄。第一天我们就来到了环境优美,气温适宜的釜山,第一次吃上正宗的韩国餐,说真的,所谓的韩国泡菜还真不适合我们广州人口味。第二天我们来了庆州,参观了著名的泰迪熊博物馆,在博物馆里面,通过看泰迪熊的各种造型,让我了解了韩国不同时期的文化,不同时期的穿着。第三天,我们乘坐飞机来到了有“东方夏威夷”之称的济州岛,这个岛果然名不虚传啊,让我第一次见到是黑色沙子的沙滩,第一次见到像蜂窝煤一样的岩石,美丽的大海跟草原交织在一起,形成了济州岛一副美丽的风景。第四天,我们坐飞机来到了韩国首都—首尔,去了我们小朋友最喜欢去的地方——乐天世界,好玩的地方当然多人啦,为了玩一个穿梭火车项目,爸爸妈妈陪我排了两个小时的队伍,但我玩得很开心。第五天,我们来到了首尔塔,这个地方可是妈妈一直梦寐以求来的地方,因为妈妈爱看的{来自星星的你}就在这里拍摄的,在塔上看首尔的全景美丽极了。第六天,参观了景福宫,也就是相当于我们北京的故宫,可我们的故宫气派很多,快乐的旅程也就在今天结束了。

这就是我多姿多彩的韩国之旅,很精彩吧!

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篇19:初中暑假见闻600字日记

全文共 668 字

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伴随着种种欢笑与期盼,暑假终于来临,

作文 暑假游记。放假的前几天,我拼命地与作业赛跑,你追我赶、争分夺秒,最终赢得了比赛!

我的暑假游记可以用三个词语来形容:有滋有味儿、多姿多彩和面面俱到。

说道有滋有味儿和多姿多彩,就数暑假这次长城之旅啦!

我们随着导游来到了北京的长城脚下,长城果然名不虚传,坐落在它脚下的那一座座大山,很快的就映入了我的眼帘,气势磅礴、威武不屈。长城在它们上面,就好像一条蜿蜒的巨龙一样在守护着这里的一切。况且,长城也凝聚着许多中华儿女智慧的结晶,也就是说,长城之所以这般长,使用炎黄子孙的血肉铸成的!真是迫不及待的想登上这雄伟的建筑。不一会儿,我们就登上了长城,登上了一个有一个的烽火台,到了这里最高的烽火台了,这里的景色真是美极了!云朵仿佛在我们身边飘来飘去,让人有一种在蓝色的天空之上飞翔的感觉,我就像一只快乐的小鸟,在云雾里飞来飞去。低头望去,自己有好像仙人一样,站在人间与仙界之巅。向远望去,长城始无终点,真是美妙绝伦。

到了傍晚,夕阳西下,长城的上空又出现了一朵朵红彤彤的云彩,照的我们的脸红扑扑的,真有趣儿!

暑假游记面面俱到,是因为不仅我有过快乐的旅行,也让我感觉到了农村的舒适。

刚来到乡下,我就被眼前的一派田园之境给迷住了,吮吸着新鲜凉爽的空气,也情不自禁的想翩翩起舞。没了城市的喧闹、被污染了的空气,感觉原生态真好!此外,在乡下我还结识了不少的新朋友,我们在一起嬉戏玩耍,快活极啦!在乡下,还有很多我从未见过的新鲜玩意儿:犁杖、耙子等等,我也记不起来了,反正是数不胜数啊!

这次的暑假游记真是令我难以忘怀!

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篇20:四年级观察日记

全文共 569 字

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9月30日星期四晴

今天中午,妈妈给我买了一袋绿油油的绿豆,我很开心。

在妈妈的引导下,我把绿豆放在玻璃碗里泡在水中,养在阴凉的地方,期待着它们的变化。

下午,我发现绿豆一个个喝足了水,变得胖胖的,有的皱皮了,有的裂开了。妈妈告诉我,可以给它盖上纱布或纸巾,会发芽很快,我按照妈妈说的做了。

10月1日星期五晴

第二天一早,我又去看绿豆:“妈妈,快看,它们发芽了!”瞧,绿豆的皮裂得更开了,露出了白白的肚皮,在绿豆的一端长出了一丁点细细的、尖尖的、白白的小芽儿,就像一条小尾巴。

10月2日星期六晴

第三天,我惊喜地发现,它们的外壳几乎全掉了,白白的小尾巴夹在豆子中间越长越长了,有的弯曲,有的挺直,有的一点也不长。我今天帮它们换水。

10月3日星期日晴

第四天,我发现它们竟然都长出了嫩黄色的叶子来了,小叶子在豆子裂缝里面长出来了。“快快长高吧,小家伙们!”

10月4日星期一晴

第五天,终于功夫不负有心人,绿豆成功地发出了一棵棵嫩绿的小苗,揺身一变成了一只只天鹅,昂起高贵的头,真好看!

10月5日星期二晴

我的豆苗都长高了,长大了,我用尺子大约量了一下,没想到快两厘米高了,长得慢的也已经一毫米啦,我很高兴。

10月6日星期三阴

转眼两天过去了,这些豆苗竟无缘无故地长出了一些圆圆的小东西。问了妈妈才知道,原来是他们的果实呀!我们马上可以吃绿豆芽了,我非常开心。

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