暑假安全日记四年级精品20篇

尊敬的学生家长：

你们好!感谢你们在一学期来对我们工作的支持与关心，__年暑假已经开始，为了使你们能对学校的工作有一定了解，也为了使你们的孩子、我们的学生能有一个安全、健康、文明、快乐的暑期生活，特此致信，希望你们能配合学校做好如下工作：

1、人最宝贵的是生命，最幸福的是安全，孩子们的安全就是你我的最大幸福。因此，假期希望家长一定要教育好自己的孩子，严禁孩子野浴，注意交通安全、防雷电、防食物中毒、防火、防液化气中毒、防中暑等，希望你们对孩子的安全教育时刻也不能放松。

2、社会在飞速发展，如果没有知识、没有技能，将来难以在社会立足，难以找到自己的位置，为使学生能度过一个充实而有意义的暑假生活，电子与自动化学院团委向学生发起参加暑假社会实践的倡议，希望在暑假期间，你们能督促学生合理安排作息时间，积极参加社会实践，积累经验，增长知识。

3、你们的孩子即将要结束大三的生活，开始大四的毕业实践即毕业设计，为了使学生的毕业实践与就业结合，切实做好学生进行入社会前的最后一课，学校制定了多元化的实践方案，如在校进行考研复习、参加校内实训及校外实践等，允许学生自行联系毕业实践单位，正式的实践时间将从__年10月1日至__年3月14日，请家长督促孩子认真做好毕业实践，为顺利就业打下坚实基础。

4、学校放假时间是__年7月24日至8月29日，8月29日17：00前返校，8月30日正式上课。如有特殊原因不能及时返校，请提前向班导师请假。

5、为了使学生能在开学后顺利进行注册及毕业生资格审查，请在开学前将学生__—__学年的学费及及宿费共计13210元钱存到指定银行卡中(其中含10元银行卡年费)。

写信人：__

20__年__月__日

有一天下午，刚下过一场大雨，天气十分闷热，我在家憋得慌，就到楼下去玩，在玩时发现了几只大蜗牛，引起我的兴趣。我的脑袋里突然涌出了许多问题：蜗牛是害虫还是益虫？为什么蜗牛走过的地 方总会留下一条黏黏的像白带子似的东西？蜗牛吃些什么食物等等。于是，我决定自己去实验一番。

首先我检测蜗牛是益虫还是害虫。我用一些食物来检测几只蜗牛。我先找来了白菜叶、馒头和肉等食物，然后又捉了几只蜗牛，给它们分别编上号后，再把它们放到这些食物面前。大概它们都饿极了， 很快爬向自己喜爱的食物，几只蜗牛不约而同地爬上了白菜叶，大吃起来，而其他的食物，它们则不闻不问，不一会儿，白菜叶便被吃光了。于是，我断定蜗牛肯定是大害虫。

接着，我进行了第二个实验：蜗牛爬行时为什么总会留下一条黏黏的像白带子似的东西。我用一块尖尖的石头，小心翼翼地敲破一只蜗牛背上重重的壳，取出蜗牛爬行时露在外面的那块肉，用手摸了摸 肉的下面，只见下面黏糊糊的，隐隐约约还有许多小粒状的东西。这是什么东西？我很纳闷。于是，我便回家查看书籍，上网查阅，终于找到了答案。原来那些小粒状的东西就是它的脚，那黏糊糊的像白 带子似的东西居然是蜗牛的排泄物，它有助于蜗牛的爬行。

通过一系列的实验，我总算对蜗牛有了较全面的了解，真是受益匪浅，我不但学到了很多知识，还明白了一个道理：一个人长大要想有所发明创造，从小就要善于去发现问题，并学着解决问题。

星期五下午，我们终于迎来了期待已久的排球赛。我们班的四位排球健儿和4(1)班的排球队员精神抖擞地站在赛场上，时刻准备着开赛。

随着一阵阵热浪般的加油声和裁判清脆的哨声，比赛正式开始了。我们班首先赢得了发球权，只见我们班的女将李馨雅右手臂夹着球，后退两步，双腿并拢，左手把球高高地抛向空中，紧接着，右手握紧拳头，对准球重重一击，球像只离弦的箭一样飞了过去，结果，七(1)班的队员还没反应过来，球就“嘭”地一声落在了对方的场地上。“耶!”我们班的啦啦队队激动的蹦了起来，嘴里还兴奋的欢呼着。我们班不费吹灰之力就得了一分。我们班的队员一鼓作气，大比分领先。

接着4(1)班发了个弧线球，幸好我们班的李珂芪眼疾手快，迅速向前垮了一大步，双手紧握，用力地把球打了回去，可是顽皮的排球却不听使唤，撞到了网上又弹了回来。“哎”!我们班的啦啦队发出一阵叹息，看得出场上的队员也十分紧张，他们此时一个个汗流浃背，却全神贯注，眼睛直勾勾的盯着对方手里的球。经过十分钟左右的较量，七1班竟然追平了比分。他们的队员兴奋地抱在了一起，我们班的队员也没泄气，他们手叠着手，一起喊了声“加油!”互相鼓励着。

第三局不知道是不是我们班的运气太差，不听话的排球不是触网，就是连连出界。尽管我们的队员使出了浑身解数，还是遗憾的输了。

这次排球比赛虽然我们班输了，但我仍然觉得这是一场精彩的排球赛，队员们在场上互相鼓励，团结一致，拼搏进取的精神让人感动。

我的爸爸是一个人民教师，因而我一放暑假他也放暑假了。我们的暑假生活都比较忙碌，我得去学琴上文化补习课，而我的爸爸则去学厨师去了。关于他去学厨师我可是很支持的，因为这样不仅妈妈会帮我做好吃的以后爸爸也可以给我做好吃的了。

今天爸爸的厨师学校放假了，爸爸特意提前赶回家准备在我和妈妈面前好好露一手，给我和妈妈做一些好吃的。爸爸最会做的便是鹅肉了。但是这道菜里面的味道总觉得少了些什么，这道菜做起来特别麻烦不知道这一回爸爸能不能做得更好的吃。

然而看爸爸这回这架势，“神仙鹅”必定好吃。待爸爸把“神仙鹅”放在餐桌上时，那颜色，红绿搭配，好看极了。那香味，弥漫得满屋子都是，让我直咽口水。

等爸爸和妈妈去厨房做菜的时候，我就情不自禁地用手去抓那香喷喷的“神仙鹅”。“哇，美味无比。”我又用手朝那盘“神仙鹅”抓去。这时，妈妈走过来，假装表情严肃，瞪着两只大眼睛对我说：“不准偷吃!”转身又去帮忙了。但是，那盘“神仙鹅”总是在我眼前跳动，好像在说：“来呀!快来吃我呀!”看着那盘色香味俱全的鹅肉，我忍，我忍，我忍忍忍，我终于忍不住了，伸手拿了一块肉，马上塞进嘴里，闭上眼睛，细细品尝起来，太好吃了!我从来没吃过这么好吃的鹅肉!突然，耳边响起了妈妈的“河东狮吼”：“喂!你在干嘛?小吃货!”这“河东狮吼”把我从幻想中拉回到了现实。

虽然被妈妈数落了一顿，但心里还是甜滋滋的，因为我吃到了美味的“神仙鹅”!

时光如梭，日月如流，一转眼就到了毕业的时间，真是光阴似箭!再过一个月，我就要面对小学阶段最重要也是最后一个期末考试——毕业考了。所以我要制定一个完美的期末复习计划，让我六年来所学到的知识放出耀眼的光芒!

冲刺数学：复习重难点，多学多问

在剩余的一段时间里，我要把考过的试卷都拿出来温习一遍，把一些曾经记录在本上的题反复做，直到弄懂为止。我还要多做一些练习题，多看看老师讲过的重点、难点题，学会做题方法，考试时遇到类似的题目就不用愁了。再把以往的数学书拿出来多看看，不懂的地方，要去问老师，正所谓学问学问，多学多问。

冲刺英语：单词、语法最重要

学英语有两个最最重要的“点”——单词和语法。但你词汇量充足，语法也全部搞明白后，读起来阅读题就不会太费劲了。当然了，课本上的知识也是十分重要的。所以，第一我要复习八册英语书上的所有单词、语法点和重点句，还要练一练听力，平常写作业时养成书写规范的好习惯，这样考试时就高枕考试吧了。但做完卷子后检查也是必须的哦。

冲刺语文：死记硬背，随机应变

为什么说语文既要死记硬背又要随机应变呢?因为语文有许多知识点要复习，还有古诗文要记诵，重点课文、学习、指南针、生字词……都是要复习的点，需要死记硬背。而卷子上也会出现一些活题，比如写标语或提炼观点一类的，这些题就需要随机应变了。

但愿我的期末复习计划会帮助我在毕业考试中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，“一分耕耘一分收获”，只要我认真的复习了，为了自己的目标“勇往直前”，我就一定能取得好成绩。

今天，我怀着愉快的心情去新华书店看书。

我在站台上等了好一会儿，公交车总算来了!我交完钱后飞快的跑到了车上，今天乘车的人真多啊!只剩一个空位了，我以飞快的速度坐上了空位。我一边坐车，一边想：我们的城市可真美啊!

在这时，一位白发苍苍的老奶奶上了车。老奶奶满头白发，看上去有60多岁了。她一摇一晃的上了车，可是车上已经没有空位。正在我犹豫不决到底让不让座时，只见一个小妹妹从座位上站起身来，说：“老奶奶，你坐吧!”老奶奶说：“谢谢你，小朋友。”“不用谢!”小妹妹脸上浮起一丝笑容。

这是我在暑假里收到的的礼物，小妹妹的笑让我明白了要乐于助人!

这不是学校里的课堂，没有宽敞的教室，整齐的桌椅，但它一样能让我学到知识，得到启发，受到教育，这就是生活中的课堂。

那是今年暑假的事了，爸爸妈妈带着我到剑门关游玩。刚到剑门关脚下，我不禁被那雄伟的气势所震撼，于是，拉着爸爸妈妈的手就往上爬。刚上山的时候，路并不陡峭，所以我就像一只小鹿，在石梯上蹦跳着。

可没走多远，石梯就变得陡峭起来，栏杆也消失得无影无踪。望着左边的深渊，右边的陡崖，我的腿开始打颤。石梯，有宽有窄，一会儿凹下一会儿凸起。有时，巨石还会悬在头顶上，让人不由得担心它会掉下来。

忽然，前面的石梯直转而下，几乎成了70度，我害怕极了，连声叫道：“不，我还不想死，让我回去!”可爸爸却大胆地走了下去，随后，几位老人带着小朋友也过去了。爸爸见我仍然一动不动，便大吼道：“比你小的小孩子都过来了，你还怕什么?”

在爸爸的一再劝说下，我迈出了第一步，接着第二步、第三步，我勇敢地走了过去。可没走多远，又一道险关吓住了我，这次，我是死也不愿意走了。因为这段路没有栏杆，一不小心就会栽进深渊里。这时，我又看见了刚才那几位老人和带着孩子，颤颤巍巍地走了下去。在这几位老人行动的鼓励下，我最终大胆地走了过来，爬到了山顶。

古运河穿镇而过，把古镇塘栖分为南北两块。古人只能靠船只来往，后来，有人出钱在古运河上造了一座石拱桥，取名为“广济桥”。广济桥一共有5个拱形的桥洞，桥两边的栏板上各雕着一条游龙。广济桥共有一百多级石阶，沿广济桥从运河的南岸走到北岸，你会觉得腿还有点酸呢。它现在是浙江省重点保护文物。

广济桥的北岸是一条古色古香的长廊。长廊边是一座座砖木结构的老房子。我外婆家就在那儿。这些老房子非常宽敞，也很漂亮，房子冬暖夏凉，不管什么时候住在里面，都非常舒适。向东走一段路，就到了当年乾隆御赐石碑的地方。石碑高六米，宽一米。碑的上方雕刻着双龙戏珠的图案，图案下方就是乾隆亲笔写的字。

广济桥的南岸是一条宽阔的广济大道。它的景色和桥对面的景色恰恰相反。整条街上都是服装店，酒店，棋牌室，网吧，食品店等商店，是古镇的商业区，来到这里，一定能买到自己想要买的物品，而且物美价廉。

我家乡的土特产有很多。最有名的要算塘栖枇杷和超山蜜饯了。我们这儿的枇杷早在唐朝就被当作贡品送入宫中了。这枇杷汁多肉嫩，核又小，吃在嘴里又甜又鲜，那鲜美的味道保你永远也忘不了。每年的五月，正是枇杷成熟时节，镇里还会举行“枇杷节”，吸引慕名而来的八方宾客。客人们可以到果园里亲自采摘枇杷，边摘边吃，吃饱了，篮子里也放满了，就满载而归。枇杷节时，古运河上，还有精彩的龙舟赛，让你领略水乡小伙的风采。而超山的蜜饯有许多种，且味道也不同，像酸酸的话梅，清凉爽口的青梅，甜甜的葡萄干等等。现在已销往全国各地，成为古镇经济的重要企业。

我爱我可爱的家乡。

总有那么一些人，没有目标，没有向往，没有生活节奏。停在了十字路口，不想思索，不想动，很懒，就连一日三餐都乱了，在他们世界里活着。

有时候会去人家串串门，所谓的家庭流浪者，时不时只打打游戏，过得很空虚。也会成群结队的去外面流浪，把时间当成煎熬的饼，干燥难以咽下。总在街头逗留，东张西望，没太多人注意。对于他们来说很孤独，对于我们来说他们就是无所事事之人。世界这么大，他们找不到方向感，做不了辛苦的事，就算是为了自己的生活。整天就是东串西逛，没钱了，就伸手向爸妈要，多么没有出息。

他们不想未来，只想着有口饭吃，爸妈还年轻呢，怕啥?哎!可怜可怜!现在有多少中学生就这样废了自己。没有能力，更没有知识，整天无所事事在家呆着，像祖宗一样无忧无虑。爸妈不知如何是好，只能眼睁睁地看他的造化了。在我说来，知识不一定改变命运，在这个社会，只要你家庭有权，有钱，有关系，一切都为你准备好了，你无忧无虑。每一个人的家庭环境不一样，所以起点就不一样。那对于家庭环境困难的人来说，知识就是命运，在这社会你没有实力，不懂知识，你整天无所事事，你能改变什么?没谁会帮你，靠天靠地，不如靠自己。在这社会，他不会用一个无所事事，没有价值的人。

现在是“寒门难出贵子”。社会竞争如此激烈，那些辍学不读书的人能做什么?女孩子能做什么?自己的一个选择就毁了自己一生。男孩还能做些苦活，那又有几个男孩能坚持到最好后?

有一则这样的故事，两个大学生同一所大学毕业，也去同一家公司应聘。结果真让人心疼。有一个大学生家庭没有钱，但，成绩很优秀，也很苦干，有能力和知识，也受到考官的欣赏。另一个孩子成绩不是很好，但，家里有钱，有关系。考官在面试的时候就把他排在后面，应聘的人太多，就这样待定。后来，那优秀而没有钱的大学生被刷掉了，另一个大学生却被录用了，这是残酷的现实，可想而知。

但是，只要你有一技之长和知识，到那里都不会落伍，至少让父母觉得骄傲自豪，自己也有向往的人生。对于你的家庭和社会，你一无所有，有什么资格无所事事?

对不起谁都无所谓，别对不起自己!你才能成就自己的未来。

今天妈妈他们早上继续开会，我趁着这个时间把带的语文书给背了下。因为我还差两篇就背完语文书了。我背书时，小虎妞好奇的看着我。我被她看的不好意思了，就背对着她默默地背书。

她是一个小胖子，整个身子上全是肉，小脸也是圆圆的。她是我妈妈同事的女儿，今年六岁了。与我住一个房间。她的嘴巴可馋了，___妈不让她吃零食，因为她太能吃了，所以吃成了个小胖子。___妈要她节食，于是她趁我背书时，把我的零食包包打开，自己在里面找吃的。我开始没注意她，也没注意她翻了我的包。结果我发现她正在吃的零食好像是我带来的，才发现她在偷吃。真是郁闷死我了，让她不要吃太多，不然___会骂你，可她不听，还在吃。还说我的零食好吃，她很喜欢。

啊啊啊，我真想大叫几声，难怪不让你吃，照你这样吃法，不胖才怪。而且她还是个狡猾的小孩子，如果她吃了她家带的零食，___妈一定能发现她偷吃了，可她吃我的零食，只要我不说，___妈一定不会知道她偷吃。我看着我的零食快要见底了，忍无可忍上前，把我的零食包拿了回来。看着里面我喜欢的零食就剩下一些了，我真要泪流满面了。只因为我比她大，她是个小孩子嘛，我又不能凶她。我的心好痛啊，我的零食啊。

每个地方过春节的方式都是不同的，像我们南方过年都是晚上家人一起团圆吃年夜饭，但是在过年这几天里，我也制作了不少美食，其中让我最忘不了的一件事就是包饺子了。

一个晴朗的清晨，妈妈把包饺子的材料都买齐了，我们就开始包饺子了，首先要把那白白的饺子皮放上一点肉馅，在在露馅的周围圈上一圈水，然后合起来包成各种各样的图案，比如说玫瑰花饺子、还可以包美味的金元宝饺子，就变成了俗话说的饺子了，饺子可以加上各种各种美味又可口的馅，各种各样的饺子，配上各种各样的馅，肯定是美味到极点了。

就算在过年时，我们吃饺子也不会有什么很奇迹的现象，但是在北方就不一样了，北方他们的冬天几乎都是会下雪的，只要在下雪时吃一碗热乎乎的饺子，身体里的冷气就会慢慢的排除，耳朵也会变得红红火火的，通过饺子的热气，自己也变得活泼起来。

无论再香的美食都是通过一双勤劳的双手而做出来的，用我们勤劳的双手，就算再难做的美食都可以做出来的。

我们俗话说：“世上无难事，只怕肯攀登”只要肯去动手，就算再美味的食物都会被那馋馋的嘴吃进肚子里的。

暑假生活像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人向往，暑假发生的一件件往事常常把我带进美好的回忆中。

记得上个星期天，叔叔突然心血来潮，说今天要带我和爸爸去钓鱼。我一上叔叔车就特兴奋，一直闹着让叔叔开快点，脑子一直想着自己钓鱼的场景。我们沿着崎岖的山路开往目的地，虽然过程十分艰难，但还是没有影响我们的兴致。

终于到了，刚下车，我就情不自禁地被眼前的美景吸引了。透过水面可以看到水草和光滑的石头，还有周围绿树成荫，清脆的鸟叫。蔚蓝的天空让人心旷神怡，我不由地赞叹大自然神奇的美景。这时叔叔推了我一下，说：“发什么楞呢?”哦，原来爸爸和叔叔都已把鱼竿架好了，让我选位置呢!我也不知道哪里鱼多呀!那我选爸爸和叔叔中间吧。选好位置后，我也学着大人的样子把鱼饵抛到水面上，“耐心而又无耐”地等待鱼儿的上钩。

哟!有情况，浮标动了一下，心想：“虽然我是第一次钓鱼但运气可不差啊!”我用手轻轻一提，却觉得好轻，难道是条小鱼?可当我把鱼竿提起来的时候，却只是一个空空如也的鱼钩。但我并不气馁而是下定决心，相信自己一定可以钓到大鱼的。我继续把鱼饵抛向水面。哎，怎么浮标又下沉了呢?哦!一定有鱼上钩了，我便心怀心悦地把鱼竿提上来。可谁知不如人愿，是一根树枝。再看看身边的叔叔，像一个所向披靡的大将军，早已硕果累累了。

不一会儿，叔叔钓上来一只闪闪发光的大鱼，令我大吃一惊。叔叔瞧出了我的心思，放下鱼竿，专心致致地跟我说：“你第一次钓鱼肯定没有经验，没有成果也不用伤心，钓鱼是考验你的耐心。你刚才就像《小猫钓鱼》中的小猫一样，不专心，动不动就一惊一乍地，鱼都被你吓跑了，那里还能上钩呢!”

听了叔叔的一番话，我明白了做什么事都要持之以恒，专心致致。我便再次把鱼饵抛向水里。鱼标在水里动来动去，一会下沉、一会飘浮，我想这次有大鱼了，抓紧提竿。果然，我可算钓到一条大鱼。

吃晚饭时，看着饭桌上自己亲自钓的鱼，看着就香。

每一年的暑假都有大大小小让我们让我们快乐而难忘的事。今年的暑假，钓鱼带给了我一次独特的体验。

11月7日的下午，我们正在上班会课，忽然想起了警铃，那是为什么呢?那是在提醒我们学校着火了，我们赶紧拿着湿毛巾、弯着腰迅速往教室外面跑，就在这时，因为楼梯太窄了，二个年级不能同时下，所以六年级的大哥哥大姐姐们迅速为我们让开了一条安全通道，我们顺顺利利的跑到了操场，看见了CD楼冒着红色的烟，好可怕呀!等全校的人都来齐后，我们开始清点人数，但是点到四年级时，发现二名教师，四名学生不知什么原因被困住了，这时，来了两辆消防车，一个喷水，一个救人，喷水的那个喷出了许多水，把烟雾都喷散了，然后消防员叔叔先坐在天梯的平台上，然后天梯升了起来，升到了被困人员所在位置，消防员叔叔一个一个把被困人员救出。

我们终于松了一口气，接下来的时间消防叔叔给我们讲了一些消防知识和消防器材的使用……

通过这次消防演练我学到该怎样面对突发事故，着火了一定要弯腰、捂嘴、还要慢慢走。也让我们了解到消防叔叔真的好辛苦，他们是用自已的生命保护我们的安全，我爱他们。

“岁月如水，生命如歌。”我们终于送走了期末考试，迎来了盼望已久的漫长的暑假生活。

“同学们，从现在开始我们放暑假了。”老师的话还没有说完，同学们就立刻欢呼起来：“耶！放暑假喽！”其余，老师还说了一些什么，只有少数同学听见了。大家像从鸟笼里振脱出来的小鸟，整理好书本，便一拥而散，各奔各的家了。

走出教室，我深呼吸了一口气息。我觉得自己犹如是一只气球，上学的日子里，老师使劲地拽着我；放暑假的时候，老师松开了手中的线，让我有一片自由的天空。

放暑假的感觉真好。早晨没有任何理由不让我睡懒觉。慢吞吞的穿上衣服，不用害怕父母的催促。仔细地品尝这早点。一阵阵微风吹过来，舒服极了！

放暑假的感觉真好。睡过午觉后，挑一本自己喜爱的书，很快就进入了知识的海洋。

放假的感觉真好。晚上和我的小伙伴们在一起痛痛快快地玩上几个钟头，玩累了，坐在冷饮店里点上一杯饮料，慢慢地品味着。回到家，看上一小时的电视，再美美地睡上一觉。

放暑假的感觉真好！

暑假到来了，我决心抛开假期千篇一律的旅行，过一个独一无二的快乐暑假。就这样，我背对着繁华喧闹的城市，奔向了自由自在的乡下土地——我的姥姥家。

来到乡下，一踏上黄土地，就有一种想要奔跑的冲动，恨不得和风赛跑，感受一下这里的田园气息，放松积攒了已久的压力，尽情地做回自我。

我真羡慕这里的孩子!风一样的自由快乐：男孩爬树像小猴子一样快、捉虫子吓唬小女孩是常有的事、满身的泥巴却依旧玩得欢乐……女孩摘的花捧都捧不下、几个女孩三五成群地玩游戏、有的女孩捉着蝴蝶……

我和表弟、表妹心早就痒痒了，一间屋子怎么可能成为我们的牢笼?不一会儿，我们就已经跑到了乡间小路上，看着两旁的树木草丛，我们撒开了欢儿，表弟捉到了几只蝉，表妹捉到了两只蜻蜓，而我却无功而返。表妹送了我一只蜻蜓，我捏着蜻蜓，它透明的翅膀扑闪扑闪，我的手痒痒的，一不留神，蜻蜓就飞走了。

太阳在地面洒下了火，我们几个早就按捺不住了，连忙找了一片绿荫坐下来，手还不停地扇风，边扇边喊：“热死了!热死了!”表弟手里的蝉也附和着我们。我们在绿荫地里追逐、打闹，采些野花野草，大人们还特意给我们送来绿豆汤，我们边喝边闹，蝉也挺起劲儿，歌声没断过。

我们玩得累了，意犹未尽地回家了，太阳也有点不情愿地往下滑。夜晚，我又和表弟表妹沐浴在月光下，欣赏满天的繁星，聆听由蛙声、蛐蛐声、虫鸣声组成的大自然交响曲。

乡下的生活是我在城市无法感受到的，这个暑假令我难忘。

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

7月20日一大早，天气有些阴沉。不一会儿，就下起了大雨。但这根本阻挡不了我们前往都江堰参观的热情。

雨越下越大，风越刮越猛，我们开着车，几乎看不清前方的道路。一出车门，积水就没到了脚踝，雨伞被吹得难以撑开，人顷刻间变成了“落汤鸡”。然而，景区门口还是有很多游客，兴致勃勃，无惧风雨，鱼贯而入，拍照留念。可见都江堰的魅力实在非同一般!

进入离堆公园，我们顿时被参天的古树和精美的园林所吸引。棵棵千年银杏、香樟，个个根深叶茂，高大挺拔;堰功道两旁泉池淙淙，群龙吐水，十六名臣，注目观望;伏龙观前，青石筑台，拾级而上，飞檐巍峨，大气磅礴。治水场景，伏龙雕塑，场面壮阔，栩栩如生。

走过夫妻桥，踏上飞沙堰，大雨滂沱中的岷江更加肆虐咆哮，但遭遇“鱼嘴”后，马上被分为内外二江，狂躁的脾气一下子收敛了许多。再经过“宝瓶口”的束缚引导，江水便驯服地流向川西平原，浇灌千里沃野，成就天府之国。

游罢江心公园，伴着两江怒水，我们踏上安澜桥。风雨大作，索桥飘摇，游人若醉，西歪东倒。惊叫之声，不绝于耳，开怀之情，溢于言表。

来到秦堰楼前，四周回廊环绕，林木森森，檐下雨水，犹如珠帘。江天混沌，一片苍茫，我们只得小憩亭内，期待雨过天晴。

苍天有眼，一个小时后，终于雨歇云散。我们赶快向观景处——玉虚阁攀行。穿过层层林荫，迎着阵阵凉风，不多时便登上了玉虚阁。站在“离堆”之巅，滔滔岷江宛若玉带，绵绵田园无限壮美。

最后，我们参拜二王庙，追忆李冰父子不畏艰辛，凿山筑堰，制 服洪水，造福川西的丰功伟业，也深刻领悟了他们治水箴言——“深淘滩，低作堰”

的智慧和精妙的之处。古人的智慧，今天依然闪烁着灿烂光芒。

疫情仍未结束，我只能在家度过这个无趣的暑假。这让我非常烦恼，幸好，妈妈为我安排了满满的“课程”。跟我一起来看看吧!

暑假里我去参加了一个关于升降电梯安全和自我保护安全教育活动。活动分为两部分，第一部分是组装模拟升降电梯，我用现有的材料包括：马达、齿轮、遥控器、绳子和各种形状的木片，经过一番插插碰碰后，很快模型组装成功了。按下遥控器上的红色键，马达上的齿轮带动下方的齿轮，无缝贴合旋转，下方的齿轮穿在一根铁棒上，铁棒上又系着根绳子，绳子又穿在梯箱里带动梯箱往上运动，再按下绿色键，电梯就向下运动，在老师的指导下我逐渐了解了电梯升降工作原理。第二部分老师讲了电梯安全和自我防护的知识：在我们进电梯之前，一定要看一下电梯有没有停稳，门有没有完全打开，有没有与地面平行，以免进入电梯脚步落空，导致摔伤。电梯如果突然停止运行了，我们也不要惊慌，不能上蹿下跳，应该保持沉着冷静，保持秩序，按下每一层的楼层按键和“紧急按钮”，等待救援。当电梯发生晃动，或有失重感时，我们应该立即按下“紧急按钮”，再将手抱脖子，膝盖半蹲，身体紧贴墙壁，不然就会被震“飞”呢!

在假期里，我除了学习，还做运动呢，游泳就是其中一项。

“又去学游泳喽!”我一边说一边想：这次一定学会换气。这次去的目的就是改掉这个“爱”喝水的毛病。教练帮我改掉了这个毛病。哈，我再也不是只能游半个来回的小金鱼了，现在，我是能游三四个来回的大海豚了。

这就是我的专属暑假生活。

经过两个小时的车程，到达了让我兴奋好久的地方——三峡人家。

刚进去映入我眼帘的是各种小摊，有卖小饰品，小玩具，衣服，帽子，零食……

我们首先去吃了午饭，然后去买了船票，我们一家六口人便上了船，在船上只看见高高的山上，有许多房子，只听见船隆隆的声音。

到了岸上，小摊更多了。走了一段路后，我的眼睛完全被那水迷住了——绿得能看清湖底，那长条的，小个头的鱼儿在墨绿的水藻丛中自由自在地游来游去。更让我惊讶的是，湖上还有许多船，船上有人坐着，有人站着，还有人在吹笛子，也有人在停泊湖边的小船上洗衣服。

“快看!前面那么多人在干嘛呢!”顺着别人指的方向，我看过去，是表演!红灯笼、轿子、鼓、锣，还有贴着喜字的门，莫非是结婚，接着来了一个男的。嗯，说的差不多。听说是他女儿今天想找个如意郎君。伴着锣鼓的声音，许多漂亮的姑娘们伴着新娘下来了，用当地的方言唱了一首我听不懂的歌，然后端着一杯水走到最前排的人面前，很有礼貌地递给了他们。不知道什么时候新娘被一个姑娘扶上了楼。新娘把花球一抛，“啊!”随着一声尖叫，花球被一个小伙子接到了。新娘新郎入洞房，不久，新娘的爸爸妈妈抱出一个小宝宝来。游客们惊呼：“啊，生了。这么快呀!”

表演结束后，我们游客都来到水里嬉水，抓鱼。哇!好多小鱼!于是我便脱掉鞋子，展开身手，拿着矿泉水瓶，抓鱼。唉!最后结果你们也猜到了，一条鱼也没有抓到，真的有点失落。

但在这一天发生了那么事，有趣极了，至今令人回味无穷!

我心爱的鹦鹉——贝贝

今天晚上，我和妈妈出门散步。突然，我的目光被一笼小鹦鹉给迷住了，我一眼就喜欢上了它们。于是，我百般央求妈妈帮我买一只，终于在我的软磨硬泡之下，一只小鹦鹉被我成功地带回了家。

因为这只小鹦鹉从此以后就是我的心肝宝贝，所以我给它取名叫“贝贝”。贝贝有一颗圆圆的脑袋，头上还顶着一簇黄灿灿的绒毛，仿佛戴着一顶小黄帽。两只眼睛又黑又亮，恰似两颗花椒籽儿镶嵌在脸上。它那又红又尖的嘴巴就像一把拔鞋钉的钳子，锋利无比。翠绿色的肚皮下还藏着一双小巧玲珑的脚爪，真是又可爱又迷人。

贝贝不仅长得好看，它的歌声也很美妙。每次我抽空来给它唱歌时，它都会跟着唱上几句，“唧唧唧!唧唧唧!”那美妙动听的歌声，吸引来了许多观众。成群结队的燕子飞来了，优雅美丽的花猫走来了，连平常活泼好动的小黄狗也跑来了。贝贝见自己有这么多粉丝，得意极了，唱的更卖力了。瞧它那副陶醉的模样，长大后肯定是个大演唱家哩!

贝贝吃食特别猛。每次饭盆里的食物没有了，它就会急得咕咕叫，在笼子里上窜下跳。当给它盛上了食物，它便立马安静了下来，把头塞进饭盆里，大口大口地吃着，头都不抬一下，搞得跟三天三夜没吃东西似的。瞧瞧它那肚子，都快鼓成一个乒乓球那么大了。哎，贝贝，小心以后变成肉团子哦!

怎么样，这就是我心爱的鹦鹉——贝贝

我的暑假生活多姿多彩，有哭的、有笑的、有酸的、有甜的、有干的、有涩的，形成五颜六色、栩栩如生的一幅画。

这个暑假妈妈准备带我们去__游玩。那个晚上，我们准备好行李岀发，不过妈妈没有买到去__的火车票，我们只好坐上那并不豪华但是很温馨的车。我们一路上哼着小曲，一家人其乐融融。一晚上，爸爸连夜把车开到了__，我们在离海边很近的宾馆住下来。透过窗户，我看到海水比天还要蓝，低空飞翔的海鸥吸引了我的眼球，真担心海鸥那洁白的翅膀被蓝蓝的海水染蓝。“我们要下去玩。”我和弟弟吵着要去海边玩，但是由于爸爸开了一晚上的车身体比较累，所以要休息一下，那我和弟弟只好看电视了。

“叮叮”，古老的闹钟开始演奏它的歌曲。“呀，12点了，该吃中午饭了。”吃过中午饭后，我们全家换上泳衣向沙滩上奔去，哇，小脚丫踩着细细的沙子舒服极了。“快闪开，我要下水了。”爸爸飞快地跑了过来，可是出师不利，一头扎进了我和弟弟挖的大坑里。我在海里抓小鱼和虾，抓到一只小丑鱼和一只小金鱼，还在海底捡了许多五颜六色的贝壳和海螺。我和弟弟还用沙子建了一座城堡呢。到了晚上，我们品尝了当地的特产 “爆炒鱿鱼”，看见那鲜红的鱼肉，我的口水情不自禁地流了下来。

时间过得真快呀，转眼间7天过去了，给我们留下了美好的回忆。