浪费可耻节约粮食作文高中【推荐20篇】

亲爱的各位同学：

最近我们发现，部分同学浪费粮食的行为非常严重。在食堂里，将只吃了几口的馒头扔到垃圾桶里，将饭菜吃几口就倒掉，糟蹋了劳动者的辛勤劳动，也是在践踏着自己的良心。同学们，你们知道我们国家有多少人处于饥饿之中吗?在世界上最贫困的非洲又有多少人处于饥饿或半饥饿状态吗?所以，请节约粮食，从你我做起!

昨天中午的菜非常丰盛，是红烧带鱼、青菜还有羊肉汤。由于来的比较晚，就和餐厅的厨师们一起吃饭。在吃饭的过程中，我发现厨师们的饭菜和我们吃的不一样，我就调侃道：你们和我们吃的不一样，呵呵。他淡淡的说：我们是和你不一样，我们吃的是昨晚剩的菜，这时我才仔细看了看他们的饭盒里是昨晚的宫保鸡丁。我心里莫名有些酸楚。但厨师们没有任何的不满，这时，有位同学因海鲜过敏不能吃带鱼，就拿来给我。我马上把这碗带鱼给了厨师们，我说你们可千万别介意，我们没有动过。他们很高兴的接过了带鱼。而我却无法平静。看看他们，再想想我们，更不敢看垃圾桶里倒的饭菜。也许我们会因为饭菜的不合胃口而抱怨，也许我们会因为没有家乡的味道而不满。但这都不是我们浪费粮食的借口。

我们每一个人都是学校这个大家庭里的主人，既然是主人，就应该把这个家里的一粒米、一个付出、一个微笑、一个感动悉数珍惜。只有珍惜我们现在的一切，才是真正回报社会、回报家乡的第一步，只有坚实的迈出了这一步，我们的每个印记会充满温情，我们的感恩之路才会绵延。

在这里让我们一起重温《闵农》这首诗：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。粒粒皆辛苦不止是诗，更需要行动。请从现在做起，从我做起。我们倡议：请同学们珍惜国家和学校给予我们的关怀，珍惜粮食，能吃多少打多少饭，以勤俭为荣，以浪费为耻，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献!

节约是人们生活中必不可少的词。但是这几年，节约的反义词浪费，似乎比节约更受欢迎，这是怎么回事?

你看，超市、餐厅、马路，甚至在每个人的家中，都有隐形的“欢迎浪费”的横条。看到这些，节约失魂落魄，浪费也丈二和尚——摸不着头脑。所以，他决定和节约去一探究竟。

他们变成人类的样子，先来到超市。刚要走进购物区，却被一段刺耳的对话吸引过去：“要塑料袋吗?”“要!”“几个?”“要两个吧!这么多东西，都装不下了。”节约泪眼朦胧，心想：这么多塑料袋，最终不是飘到火场成“烧不掉的垃圾”，就是流去大海，杀害动物啊!浪费心里却有一丝快乐。他想陪节约一起哭，却哭不出来。他是浪费，和节约相反。

出了超市，“滴滴”的声音布满了整个城市。这里成千上万辆车排放出的尾气，足以让花枯萎。这得要多少棵树、用多少天时间，才能让空气变清新啊!天都这么黑了，还是以前的天吗?浪费心里想到这些，却说不出口。这时，他们饿了，便去寻找餐厅准备吃一顿。

来到餐厅，浪费和节约吃饱喝足。看到光盘，节约很高兴，但下一秒，足以让他变脸。餐厅里，很多张桌子上剩下许多残羹剩饭。这时，有一桌人说“打包”时，节约笑了。浪费叫节约出去，去别的地方看看。他们准备去人类的家里看看。

来到人类家中，节约看了一眼就飞向了法院。浪费也看了一眼：到处是餐巾纸!这要砍伐多少棵树啊!他恍然大悟，节约要去告他了。

来到法院，他看见节约出来了，明白自己就会接到法院通知了。一天又一天，几个月过去了，浪费都没收到通知。它决定去法院看看，里面正在开庭，原告是节约，那被告是谁呢?是人类!他低头走了进去，坐到一个不起眼的地方。浪费这时既高兴，又伤心。高兴这场噩梦就要结束了，伤心的是……

民以食为天，食以粮为先。粮食是人类赖以生存的宝贵资源，是关系国计民生的重要战略物资。粮食问题既是经济问题，又是政治问题。我国人口占世界人口20%还要多、且耕地只占世界的7%左右，土地资源不足、水资源匮乏的基本国情决定了在相当长的时期内粮食供求仍处于紧平衡状态。 据有关部门调查，我国每年仅储存、流通、加工环节损失浪费总量高达700亿斤以上，大约相当于2亿亩耕地的产量。其中：因虫霉鼠雀造成储粮损失400亿斤以上;流通损失损耗逾150亿斤;消费习惯误区过度追求亮、白、精造成加工损失130亿斤以上。“舌尖上的浪费”更是惊人，请客吃饭讲排场、比阔气等不良消费方式，造成餐桌浪费价值达2000亿元，折合食物约6000万吨，足够养活2亿人。

常言道：滴水成河，粒米成箩。厉行节约、反对浪费是党和国家从我国国情和新时期经济社会发展需要作出的一项重大决策。节约粮食，反对浪费应成为我们每个公民的自觉行动，为此，贵港市粮食局特向全市各行各业和广大居民发出以下倡议：

一、广大居民要自觉弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，加大厉行节约、反对浪费宣传，努力营造文明用餐、理性消费、厉行节约的良好社会风尚。

二、各级党政军机关、事业单位、各人民团体、国有企业及大中小学校要大力开展“节约一粒粮”活动和创建爱粮节粮示范单位、示范家庭活动，从食堂就餐和家庭用餐做起，率先垂范地坚持厉行节约，严格落实各项节约措施，杜绝“餐桌上的浪费”。

三、各餐饮企业强化自律意识，按照“营养、健康、适量、节俭”的原则，制定和完善餐饮服务操作规范和文明用餐规范，自觉抵制过度消费陋习，引导消费者科学消费、理性消费，为文明用餐、节俭消费提供便利，营造良好餐饮文化环境，杜绝“舌尖上的浪费”。 四、争做爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，合理消费。到外面就餐，以“光盘 ”为荣，以“剩饭”为耻，打包剩余饭菜，争做爱粮节粮的表率和楷模。 一粥一饭，当思来之不易，节约粮食从你我做起。让我们同心协力，用实际行动参与到节约粮食的活动中来，做勤俭节约风尚的传播者、实践者和示范者。

贵港市粮食局

2013年5月20日

开学以来，我们学校的食堂里，每天中午开饭的时候，都会有浪费粮食的现象!看见很多的饭菜被白白倒掉，真让人痛心呀!

有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就不是一点点损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象!同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，能吃多少就盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，丢饭菜玩!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它!

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧!

从进校园的第一天，老师就教我们一首古诗：“锄和日当午，汗滴和下土，谁只盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，从此我便知道了粮食的来之不易，我们要节约粮食。因为我们从小就明白了一个道理，农民伯伯一年到头在田里干活，流了许多汗水，才浇灌出我们离不开的粮食。他们多么辛苦，我们怎么能不珍惜粮食呢?

走进学校，如果仔细去注意的话，不难发现学校的泔水桶里每天都堆得满满的，有剩菜、剩饭还有整个馒头，每一个来到它跟前的人，都会用一个极潇洒的姿势，赋予那白白的馒头一道优美的弧线。虽然我们生在农村，长在农村，粮食是自家带来的，不需要花钱去买，但是我们也不必这么浪费它，这也是我们的父母头顶烈日，脚踩热土，花费心血种出来的。如果这一切让父母看到，他们又会怎么想，除了痛惜之外，还有什么呢?。

也许有人说：“这是小题大做，不就是点粮食吗?”是的，虽然扔掉的粮食不多，可是扔掉的却是中华民族的传统美德，一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像你把馒头扔进泔水桶一样

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气;吃不完的饭菜打包带回家。 节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。

勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约，诸葛亮把静以修身，俭以养德作为修身之道;朱子将一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰当作齐家的训言。

校园之于学生正如水之于生命，我们每个人都是这个诺大校园中的一分子。那么对于与我们朝夕相伴的校园，我们又有什么理由不去珍惜它，又有什么理由不为创建节约型校园而努力贡献自己的力量呢?所谓节约型校园，在我看来，就是合理充分地利用校园资源，不铺张，不浪费，使我们的校园处处弥漫节约之风，人人养成节约的习惯。

的确，节约能彰显一个人的素质水平，节约能反映一个人的道德风尚，同样，创建节约型的校园对我们每一个人来说都至关重要。倘若在我们这个校园里，到处弥漫着一股奢侈之风，我们的心能静下来搞学习吗?同学之间相互攀比，肆意浪费公共资源……这一切能营造良好的校园风气吗?所以，创建节约型校园能给每一个莘莘学子营造良好的学习氛围，能节约每一点珍贵的资源，能提升每一位高中生的素质水平，能反映一个学校的和谐程度。

那么，作为一名高中生，我们又该如何创建节约型校园呢?首先，我认为我们应当树立责任意识。校园是我家，建设靠大家，我们每个人都是校园中的一分子，都是这个集体中的受益者。我们理

应以主人翁的姿态，提高自己的责任感和使命感，优化责任意识，共同为节约型校园的创建而努力!我想，只有人人树立责任意识，我们方可紧密团结起来，为校园建设奠定基础!其次，我们应当从日常点滴做起。学校生活不外乎教室、寝室、食堂三点一线，只有在这三点一线之间细心留意，我们方可养成好的习惯。试问，当你在艳阳高照的白天，看着楼道的灯依然亮着，你有何反应?当你听着水笼头边传来哗哗啦啦的响声时，你是否心动过?……从平常做起，从小事做起。随手关灯，随手关水笼头，不浪费水，不浪费电;饭菜适量地买，不挑食，不浪费;零花钱省着点儿使，不乱花不乱用……任何一座高楼都是由一块块砖堆砌而成，同样，每一种习惯于，一种风尚都是由点滴细节养成。我想，这正是我们创建节约型校园的中坚力量!最后，互相督促，提醒是不可避免的。当别人铺张浪费时，当别人肆意浪费资源时，我们不妨多一个温馨提示，一个善意的举动也许就能改变一种不良之风，所以，大家彼此督促，彼此提醒是创建节约型校园的后续力量!珍惜生命之水，创建节约型校园。我想，只要我们每个人迈出一小步，我们整个校园将会迈出一大步。

为了让我们的子孙后代生活的更加幸福，为了我们的国家更加繁荣富强，为了我们的地球更加生机勃勃，我们对于资源的利用要做到：“取之有度”这样才能达到“用之不竭”。现在全社会倡导节约，我们不妨行动起来，从身边的小事做起，从现在做起，从自身做起，节约用水，节约用电……

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，衡量物力维艰”。这是在告诉我们要节约。无疑，科技的发展使得物质条件日益优越，但似乎也使得新一代的“花朵”们，忘记了什么，失去了什么。

小时候，每次跟老人同桌吃饭，都会发现他们总是爱惜地把桌上的饭一粒一粒地拾起，然后，慢慢的吃下去。而我，也被迫这样做，但长大后，懂得了那样不卫生，便似乎有了不这样做的借口。一次，去村里老人那吃饭，她的小孙子把半碗饭倒在地上，然后用脚去踩。她心疼的骂着，然后拾起掉落在桌前的那一粒饭，重复着很久没见过的那一场面。顿时我看着那粒饭，在想到了许多被人们遗忘的东西。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是我们很小的时候，所学过的，但又有几人能做到。不乞求你把桌上掉落的饭粒拾起，只愿你不要过多的浪费！难道这样做很难吗？或许是你没这种意识吧。也许，你认为，又不是没吃的，为什么要节约呢？况且，别人都是这样做，又有什么关系呢？是呀，我们有足够的吃的，但你是否想过，在许多地方，还有多少同龄孩子活活的被饿死。别人都这样做，你就这样是吗？这是借口，一种为自己能够心安所找的理由。只要有一个人节约，就会有更多的人行动起来，从而推广到整个社会。你应是那第一个人，不是吗？不是有句话叫“敢为天下先”吗？

望着食堂或家里那倒掉的饭菜，你有没有算过这样一个数，以食堂为例：假设平均每人每天浪费一两饭，3000个人（现实确远不止这个数目）则每天浪费150千克，一个学期呢？600千克。一年呢？1。2吨！令人触目惊心，一个学校每年至少浪费1。2吨，全世界有多少学校、公司呢？又将浪费多少呢？这是不用去说的。面对这巨大的数目，你还敢浪费吗？

不要这样了，你应该知道你所浪费的可以拯救多少人。会浪费多少人力物力，浪费多少的资源。不愿搬出许多的大道理，譬如：节约是中华民族的传统美德，等等。只希望你能从心底里知道要节约，从行动中表现出来。

愿每一个人学会节约！

一天早上，小芬正在津津有味地吃着早饭。她三下五除二将米粥扒完，又一口气吃了三个热气腾腾的馒头，将剩下的一个“飞”出窗外。她边扔边嚷着：“不吃拉，不吃啦，再吃肚子要爆了!”真是无巧不成书啊!我正好来约小芬一起去上学。当我路过窗口的时候，忽然一个东西“飞”了过来，正好砸在我的头上。我一看，原来是个馒头。“咦，为什么这里会有馒头冒出来?”我拿起馒头，开始沉思：“会不会是她……”

这时，听到外面有动静，连忙把头探出去，发现原来是我，忙说：“对不起，小珺，我没想到你会在这里。”说着还很不好意思地摸了摸后脑勺。小芬见到是我探出头，猛然想到一个主意。他偷偷地把馒头藏到背后，说：“不要紧，不要紧，我正准备来找你呢!”说完，冲着小芬笑了笑。小芬听到我说要找她，拍了拍胸脯，问道：“什么事?用的着我的地方尽管说。”我回道：“古诗《锄禾》我忘了，你教我一下吧!”小芬轻轻地笑了笑，说：“我当啥事呢!”接着用大拇指指着自己的鼻子，“我会背!”接着，小芬就有声有色地背了起来。他装作古人的样子，一边背还一边摇头晃脑，暗自得意。“我的傻老妹啊，难道你还不知道我的用意吗?现在你别神气，等会儿你要比斗败的公鸡还难看呢!”我暗自发笑，眼睛都眯起来了。小芬却以为我在称赞她呢，背得更加起劲了。当小芬背到最后一句“粒粒皆辛苦”时，还骄傲地暑期指头朝前直了一下。等小芬背完后，我把放在背后的馒头拿了出来，用手指着“赃物”说：“那么这个馒头你打算怎么搞定它?”小芬的脸刷地红了。难为情地低下了脑袋。呵，她背了这么老半天，直到现在裁纸刀小刚叫他背古诗的真正的用意呢!

我认为我们应该节约粮食，不浪费资源。

吃饭时，一个小孩不小心掉了块美味的肉在桌上，他立刻用手抓起，准备放进嘴里。他的妈妈二话不说，用手“啪”的一声，把那块肉打在了地上，脸一黑，说:“脏死了，还吃什么，盘里又不是没有!”小孩委屈地看着妈妈，眼里泛着泪光小声说:“可是…老师说要勤俭节约的…”“现在的生活好了，肉又不是买不起，脏了就不吃。”小孩妈妈满脸严肃道。小孩妈妈仅仅因为肉脏了就不吃，完全忽视了节约这个词。近年来，随着生活水平的提高，物质的改善，勤俭节约渐渐在人们心中淡忘，贴上了“土”“穷”的标签，谁节约谁落后，肆意浪费变得越来越潮流。在学校，学生一改“土的装扮”，换上了“潮流时装”。据调查，有77%的学生经常不把饭吃完，有些学生吃了几口就把饭菜倒掉了。

饭菜不可口要倒，菜里出现了脏东西也要倒。一些学生也盲目跟风，怕别人笑自己穷，把饭吃得太干净。一天下来，泔水桶都有十几桶了，看着着实让人感到心痛。“多的是，浪费一点没关系”的想法在人们心中扎根。一些饭店里客人吃剩的，一天就有几十桶，一年就有几吨，甚至几十吨。有些客人为了面子，吃剩的不打包。还有的人点一桌子菜，吃不下，又浪费。在中国，每天浪费的食物有几十亿吨，而有的小山村的人饿一餐，饱一餐，有的还没有饭吃，只能吃野菜充饥。李艺吨，这个巨大的数触目惊心。浪费食物现象变得非常普遍，但更令人可怕和可悲的是人们节约意识的匮乏，“锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家都倒背如流，可真正懂得粮食的不易，珍惜粮食的又有几个呢?即使知道了粮食来的不易，谁又知道节约呢?面对人们节约意识的匮乏，最主要的还是父母要从小开始养成勤俭节约的习惯，不要像开头的父母灌输“家里有钱，浪费一点无所谓”的思想。我国是个人口庞大的国家，浪费那么多的粮食，这无论如何也不应该啊!全体人民要养成勤俭节约的习惯，父母要对子女进行勤俭节约的教育，以前这样做，现在也要坚持这样做，以后仍要坚持这样做。对浪费粮食说“不”，珍惜粮食。正如饭桌上，小孩将掉在桌上的食物捡起来吃，他妈妈欣慰地笑了。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当读到这首诗，我就会不由得想起这样一件事。

那是一个星期天的晚上，我们全家人在一起兴奋地吃晚饭。突然，我把一团米饭掉在了桌子上。我看了看，觉得这一团米饭太渺小了，置之不理，又继续吃饭。

就在这时，爸爸放下筷子，收敛了笑容，严肃地说：“曦曦，还不快把饭团捡起来。”我毫不在意地说：“饭团都已经掉在桌子上了，还吃啥呢？”这下可把爸爸惹火了：“俐俐，你再不捡起来，就别吃饭了。”

呀！爸爸这副严峻的脸色，我还是第一次见到。如果我们平时有矛盾，爸爸总会让我几分，可这一次……我再也想不下去了，就生气地说：“那饭团都在桌子上了，再捡起来吃，难道没有细菌吗？”

爸爸见我还不知错，就严厉地批评我说：“爸爸小时候从来没有吃过这么香的米饭，八九岁就得去挣工分，干生产队的活儿。吃饭时，若是掉了一粒米饭也要捡起来，不像你们现在日子好过了，也不懂得爱惜粮食了。特别是你们这些独生子女，更不懂得节约！”

听了爸爸的这番话，我一阵心酸，泪珠滚出了眼眶，顺着脸颊流下来。我小习翼翼地用手把桌面上的饭粒捡起来，送进嘴里。

“孩子，你还记得《悯农》这首诗吗？‘锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’。你要牢记，每粒粮食都含有农民伯伯的汗水与辛苦呀！……”听着爸爸这番语重心长的话，回想起自己平时大手大脚地乱花零用钱和浪费粮食的行为，心里真感到有些愧疚。

爸爸，请您原谅我！以后，我一定会记住您的话，从小要爱惜粮食，节约粮食。

[爱惜粮食节约粮食作文

我国是一个以农业为主的大国，农业自然是我国的支柱产业，谈到农业，多数人会想到我国粮食问题。随着我国人口急速增加，粮食产量逐年下降的趋势来看，粮食问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼，从古人“锄禾日当午”，直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少双饥饿的眼睛在渴望……

再回头看看，又有多少不珍惜粮食的人，将热蒸蒸的白米饭倒入到垃圾袋，真是太浪费了!有的人以种粮食为生，当我们的粮食不足时，是从哪里获得粮食呢?我国人口己超过12。5亿，每年的净增长是1200万人;人均耕地面积1。2亩，是世界人均值的1/4;目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递减。从19811995年间，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。现实绝对不容乐观!节约粮食，是我们每个公民应尽的义务。难道真的等到我们沦为饥饿贫困交加的弱国时，我们才会对随手仍掉的馒头米饭略待珍惜吗?

节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食。

“由俭如奢易，由奢入俭难。”“节约光荣，浪费可耻。”“君子以俭德辟难。”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“谁在平日节衣缩食，在贫困时就容易度过难关;谁在富时豪华奢侈，在穷时就会死于饥寒。”“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?”

我们要让节约成为一种生活上的态度。勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华名族的骄傲。可是一段时间以来，节约不再被认为是美德，却被当成小气、抠门的意思。其实不是的，参与节约型社会的建设，很多情况下，是通过培养良好的现代生活习惯实现的。

马克思说过：“节约无异于增产。提出建设节约型社会，也正是基于对中国国情和家底的清醒认识。无论从人均资源量或政府、企业、家庭的财政情况来看，我们手头其实都很紧。在我们这样一个并不富裕的国家，能否在节约的问题上进入到人生更高的境界，事关社会和谐乃至中国社会的未来。聚沙成塔，集腋成裘，只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”

学习雷锋精神，从节约一粒粮食做起，做一位节约粮食的高尚人!

1、惜衣有衣，惜食有食。

2、惜衣有衣穿，惜饭有饭吃。

3、细水长流，遇灾不愁。

4、细雨落成河，粒米凑成箩。

5、一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

6、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。

7、省吃餐餐有，省穿日日新。

8、省下烟酒钱，急难免求人。

9、十匙合成一碗饭。

10、食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。

11、谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。

12、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

13、日储一勺米，千日一石粮。

14、一颗米粒九十九个工。

15、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

16、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

17、三年烂饭砌高楼，三年稀粥买条牛。

18、一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

19、粮收万石，也要粗茶淡饭。

20、嘴是无底洞。大吃胜过小赌

21、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

22、一粥一饭汗珠换。

23、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。

24、精打细算半年粮。

25、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

26、家有万担，不脱补衣，不丢剩饭。

27、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。

28、粮再多，野菜也要备几锅。

29、好处安身，苦处用钱。

30、耗子还存三分粮。粮头不俭，粮尾喊饭。

31、黄金本无种，出自勤俭家。

32、一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。

33、年年有储存，荒年不荒人。

34、粮食打进仓，莫忘灾和荒。

35、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

36、糠菜半年粮。

37、粗茶淡饭，细水长流。

38、大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。

39、丰收当歉年过。

40、丰收万石，也要粗茶淡饭。

41、吃饭要知牛马善，着丝应记养蚕人。

42、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

43、锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

44、粗茶淡饭，吃得到老;粗布棉衣，穿得到老。

45、家有万石粮，挥堆不长。

46、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

47、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

48、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

49、不当家不知柴米贵。

50、饱时省一口，饿时得一斗。

51、爱衣常暖，爱食常饱。

勤俭节约、反对浪费，是中华民族的光荣传统。在小学阶段，是我们小学生养成各种习惯的重要时期。大家要知道：“成由节俭败由奢”，我们小学生应从小养成勤俭节约的良好习惯。

现在，我们小学生互相攀比的不良行为屡见不鲜：什么旧的、过时的衣服我不穿;什么不新的、不时髦的鞋子我不穿┅┅否则的话，别人都该笑我老土帽了。另外，洗手不随手关闭水笼头;吃剩的镘头随手扔;离开教室或房间不随手关灯┅┅这些喜闻乐见的事例反映了我们小学生的奢侈浪费的严重性，同时也告诉我们要警惕起来，提倡勤俭节约、反对浪费。由此，大家理应纷纷出主意，想办法，使生活中的各种资源循环利用。就象洗完手的水，可以浇花;掏完米的水可以冲便池;穿小了的衣服可以当抹布;用过的旧作业本，背面还可以当演抄纸演算……以此来响应“四个一”活动：节约一滴水、一度电、一张纸和一粒米。努力做到人走灯灭、人离扇停、一纸多用，学会节约粮食、节约用水，减缓地球资源的浪费及过度开发的行为。并且通过我们的言行宣传，感染自己的家人、朋友，唤起更多人对地球的关爱、对环境的重视。

我决心从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，继承和发扬勤俭节约的传统美德，做勤俭节约的义务宣传员和践行者。

以后应该不浪费一粒粮食，不和大家比吃比穿。

以后我要节约每一滴水，让我们的家园更加美丽。

以后洗手的时候不把水开太大，擦肥皂的时候，关上水龙头。

以后洗澡时，尽量不用浴缸洗，尽量缩短洗澡时间。

以后看见别的同学浪费水，我要上前制止。

以后尽量使用双面用纸，不能双面使用的背面当作草稿纸使用。

以后少用餐巾纸等一次性用品。

以后一个人在教室的时候，只开自己头顶的灯。

以后最后一个离开教室或房间的时候，关灯，关电器。

敬爱的校领导：

您好!

我是一名普通的六年级小学生，在校已经将近六年了。我们的校园景色美丽，春天生机勃勃，夏天浓浓绿荫，秋天色彩缤纷，冬天白雪皑皑，不禁让人赞叹!但还是有一些美中不足的地方，让我们的“校园母亲”的美丽大打折扣。

随着生活水平的提高，人类的物质需求也大大提高，渐渐的，大家对食物过于挑剔、浪费。可大家知道吗，这些粮食是怎么来的?我来告诉大家吧，这些粮食并不是通过机器生产的，而是由农民伯伯辛苦的劳动成果，并且我国的粮食资源已经亮起了黄灯，已经禁不住我们的挥霍了，我们的生存已经面临着严峻的压力。

而在食堂里，随意浪费粮食的现象却占据多数。有的人成了满满一盒的饭菜，而吃的却不足于一半;有的同学甚至将不喜欢的菜倒掉，再去盛自己喜欢吃的的菜。为此，我提出以下建议：

1、设立节约粮食小标兵，监督同学们吃饭，避免浪费粮食的现象。

2开展“节约粮食在我身边”手抄报活动，是大家更加了解节约粮食的重要性。

4、评选节约粮食好少年。这样可以提高大家节约粮食的积极性，让节约成为一种习惯。

节约粮食是迫不可待的，让我们共同行动起来，让节约之风吹遍整个校园。

很久以前，有人说过，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”知道这句话以后，有好长一段时间，我都不相信这是真的，直到那一次

那是我从六年级升初一的暑假中的一天。那一天，家里停电了，家人也都不在家，最惨的是我手机还没电了。我一个人无聊地待在家里，也不知道时间是几点了。

七月的天气总是那么炎热，没有空调和电扇，我满头大汗，只能拿着几本小本子扇风。我想出去找同学玩，可是联系不到他们;我想出去找爸妈，可是不知道他们在哪;我想出去找邻居求助，可我胆子那么小

突然，我的肚子开始咕咕叫，我早上醒来也没吃早餐，爸爸妈妈就不见了。我心想：要不我就在家里找点什么吃的吧。找呀找呀，却找到了一张纸条，上面写着：你等下中午和晚上都去你姑姑家吃饭。这是妈妈留的纸条，但我不知道几点了，心想：等下我看太阳在什么位置，估计估计时间就行。

继续寻找，我在一本书旁找到了一包饼干，然而我却被这本书吸引了，这本书的名字叫《木偶奇遇记》。看这书名，就觉得挺好看的，于是就看了起来。

看着看着，我看到了一个吃饭的.片断，突然想起来我还没去吃饭，我想去姑妈家吃饭，但我又想知道下一幕会发生什么事情，算了，不去吃饭了，继续看下去。

不知不觉天已经暗了下来，我下意识地去开灯。灯亮了，当我再次拿起书本时，突然发觉，来电了吗?好像来电，真的来电了。来电了我还是继续看书，仿佛忘了周围的一切。不知看了多久，爸爸妈妈都回来了，妈妈问我：“你去吃饭了么?”我边看边书边说：“没，我能去哪吃啊?”妈妈说：“你没看到我留的纸条么?”我一脸疑问地说：“纸条?什么纸条?哦，我想起来了，我看到了，但我好像忘掉了”

从那以后，我就视书为精神食粮，当我无聊或饥饿的时候就看书，这样确实能让时间过得飞快，以至于忘了饥渴。

你知道光盘吗？什么，你说它是CD？VCD？DVD？那就错了，我说的可是现在倡导的公益活动——“光盘行动”。

大家肯定都听说过这个活动吧，我就不再介绍了。1月22日，我在奶奶的手机上第一次接触了“光盘行动”：有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘？今天，你光盘了吗？紧接着，爸爸、爷爷和妈妈的手机里也相继出现了光盘的公益广告。我对此既疑惑又好奇，想一探究竟。

我原本只是好奇才查的，不查不知道，一查吓一跳。原来这是一个规模非常浩大的公益行动，十多万人一起在参加！饭店打广告：“今夜吃光盘，拿到‘好声音’”，“今晚吃光盘，一桌八五折”，“节约光荣吃光盘，免费提供打包带”？最不可思议的是，中国第一慈善家“陈光标”同志只因这个行动而改名为“陈光盘”？真是难以置信！

现在，我在报纸上已屡次看到了此类广告，这个行动也确实融入到了我们的生活中了。昨天下中午，我们和妈妈的朋友一起在新皇潮酒店吃饭。我们小朋友一桌的剩菜转移到了大人一桌。看着大人们吃得津津有味，我知道，他们也很重视光盘行动。饭店他们还将剩菜完全打包。晚上去花园酒店吃饭，点菜时，服务员也一个劲说：“够了”。真的，我们吃得一点儿不剩。我也发现，除了自己家里，长辈家虽然过年氛围依然浓厚，办置的年货却少了很多，奶奶家的菜，量也比往年少了。奶奶说：“买少点，都吃光，吃新鲜的，难道不好吗？”？

今天不剩饭，从我做起，我们都做“光盘一族”。

只有经历过后，才能牢记在心;只有不断反省，才能不断长大。

——题记

我自从上了小学，就有了零花钱，也就开始“浪费资源”。有时在电视上看见了难区的人们，我只会捐点钱罢了，想：只怪他们的命不好，是上天不公，不关我的事。所以我还是挥之度外上天让我有条件，我又何必节约，简朴呢?

直到那一天，我懂得了节约——

那次，我和我父母去了桃园摘桃子。我抬起头，桃树上红彤彤的桃子让我馋涎欲滴。我飞一般地拿起了篮子，冲进了那个大桃园，开始了“摘桃之旅”。

在我摘桃子的过程中，我想，反正我们摘下来的桃子要付钱的，一定要挑最好的，不能吃亏!于是只要摘到小的或者有点烂的桃子，就毫不犹豫地丢到地上——让我惊奇的是，那时的我竟让没有一丝的内疚。

突然，眼前出现了一个皮肤黝黑的小男孩。他有一双炯炯有神的双眼，手上拿着一个绿色的布袋子，里面好像有什么东西。只见他弯下腰捡起了一个个桃子。我奇怪地问：“你为什要把桃子捡起来呢?”“因为还能吃啊!哥哥，你不知道，我爹妈为了种这片林子花了很多心思!”这时我才知道他是果园的“小老板”。

他又嘟囔着：“一人扔一个，那得浪费多少个，坏了一点削削也能吃……”

这让我想起我刚才做得“见不得人的事”，脸“刷”的一下红了起来。小男孩拿起一个桃子，往身上擦了擦，津津有味地吃起来，我的脸更红了，“自私、浪费”等一系列的字眼浮现在我眼前……唉!我已经是中学生了，却把老师常提到的“勤俭节约”扔到了脑后。

收敛了自己的行动，我也懂得了“节约”，节约是一种美好的品德，是一种良好的习惯，正如一位哲人说的，“一个人节约不是为了自己，而是为了这个美丽的世界!”

10月16日是“世界粮食日”。我以前不知到个日子，可见，粮食对我们人类是多么重要啊，俗话说“名以食为天”，如果有一日，所有人没有粮食吃了，那将会呢

尽管粮食很重要，但是，人们却一再的不重视，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是唐朝诗人李绅写的《悯农》，大家一定很熟悉，如果让大家背诵你一定可以脱口而出，但是，在生活实际上，有多少人铭记于心呢?又有多少人付出实际行动呢?

据调查，在学校的食堂里，在吃饭的时候，有的同学总是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭自己不喜欢，这菜不适合自己的胃口;有的同学着急去玩，盛汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上;甚至洒在同学们的衣服上有的同学一边吃一边闹，互相丢饭菜，简直把粮食当成了桌上的玩具……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点微不足道，可是，如果你浪费一些，别人也浪费一些!那将是多大的一个损失啊!在某校某周值生周值时，发现有45%的同学毫不犹豫的把剩饭倒进了桶内，更有85%的同学随手的把剩菜倒进了垃圾箱内，这个举动已经成为同学们的家常便饭。不一会儿，桶内就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜!当我们随手扔掉一盆菜，半碗饭的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而发愁?节约，是最大的贡献，同学们，不为自己考虑，也要让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们铭记“爱惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，从我做起”这句话，从小养成节约的好习惯，携手努力，让“勤俭节约”构成校园一道美丽的风景线，不再浪费一粒粮食，不再倒掉一碗菜，让我们远离浪费这个坏习惯!

在上幼儿园的时候，就时常听人们讲“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是在幼儿园听到的最多的话，现在我们上五年级了，更能体会到这番话的意境，谁都知道，大米是农民伯伯用汗水、用努力辛勤的换来的，可是，身为大姐姐，大哥哥的我们，却以不自觉的珍惜粮食了，觉得不以为然。

经过星期五的班会课这一节课，我更加明白了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这番话的意境了，让我更加深的了解世界各地所节约粮食的情况了。

这学期，不，就是上个学期我班就有浪费粮食的情况了，有的人没吃完饭就出去添菜啊。添饭啊！总是将盒饭盒塞得鼓鼓囊囊的，生怕来迟了一会就怕会别人抢去了似的；还有的同学都不想吃饭了，将自己的菜都给别人了，这样做事很不卫生的……反正，各种各样的情况都有，这几乎在每天吃饭时都会发生的。

粮食是农民伯伯的心血，我们不能糟蹋了农民伯伯的结晶，浪费粮食就是侮辱农民伯伯。

我班的张宇杰就是个浪费粮食的料，据说他每次都只是吃了一点，将剩下的饭和菜都“停留”在盒饭盒里面了，有时还将没吃完的粮食给周围的人，但最多就只吃了几口就说吃饱了，他还振振有词：“我早饭已经吃饱了！”我知道这只是他的一个借口。

在老家时，身边的每一个都很节约粮食，毕竟，我的老家也能说是乡下了，奶奶在淘米的时候很小心，总不会让一颗小小的米是去掉；弟弟吃饭的时候总是将碗里的粮食舔得干干净净，连一颗剩余的米饭也找不到；……身边的每一个都给了我同样的启示：要节约粮食！

感慨粮食珍贵的同时，我们也要想起那些因饥饿而死的人们，我们现在的生活很好，哪能明白解放军等人的对粮食的渴望啊！

精美的PPT在放映着，多少人的心已不再这精美的PPT身上，她们是明白了粮食的珍贵还是什么，只是这教室里已没有人在讲话了，当看到14几几年的人们缺粮的惨遇情况时，我们又觉得粮食是多么珍贵，大家可能觉得粮食是平常很常见的，司空见惯。可在背后，我们又忘了什么？世界上没有粮食吃的人多了去了，这粮食是农民伯伯用千辛万苦才换来的，我们不能糟蹋，如果将这些浪费的粮食所送给缺粮的人么，他们会如此开心啊！

粮食，你不要觉得它很平凡，他对人们有着很大的作用，他是农民伯伯的心血，我们不能浪费，即使我们现在很幸福，我们要时刻记住“粒粒皆辛苦”这个连幼儿园小朋友都明白的道理啊！

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首我在幼儿园就会背的诗，一直以来我却并不真正理解其中的道理，每当我把不喜欢吃的饭菜从学校带回来倒掉，妈妈总会用这首诗来教育我，她还说我们国家每年浪费掉的粮食可以让两亿人吃上一年。“怎么可能？”我有些不信。于是我开始留心观察身边浪费的现象。

我发现，大街上，小朋友们总是会把吃剩下的食物、零食随处扔掉。我发现，食堂里，许多同学都把不喜欢吃的饭菜倒在锅里，比我还高的垃圾桶竟然装满了剩菜剩饭。我还发现，餐馆里，叔叔阿姨们总是点很多很多的大鱼大肉，用餐结束后，桌子上有很多菜几乎都没吃……原来浪费现象真的很严重。

现在我终于明白爸爸为什么每次都把碗里的米饭吃得干干净净，妈妈为什么总是把吃剩的菜留着第二天吃，他们是在用实际行动告诉我要节约粮食呀！

网上有报道，世界上还有10亿人在挨饿，每6秒钟就会有一个儿童饿死。所以，虽然我们过着富裕的生活，虽然我们不用挨饿，虽然这些事离我们很遥远，但如果我们再浪费粮食，那就是可耻的行为。节约粮食从我做起，从我们每一个人做起。

“节约”，是近年来很流行的一个词，几乎随处可见：节约用水、节约用电?节约用纸等等。节约，是一种美德。例如，节约粮食。

因为我的爷爷奶奶是农民，我知道粮食的来之不易，所以，我要提倡“节约粮食从我做起”

其实，在我刚看到“节约粮食，从我做起”这8个字的时候，我的脑海中曾经闪过一丝疑惑，节约二字说的容易，可是做起来会不会很难呢?节约粮食对农民伯伯来说是否有好处呢?不过，很快我就想明白了，节约其实做起来并不难，相反可以说还很简单，只要从生活中的一点一滴做起来就可以了，比如说在出去玩的时候赶紧吃完碗里剩下的那几粒米，几根面，几口馒头就可以了，这样，即便是对农民伯伯没有任何的好处，对我们来说渐渐的也会养成一种好的习惯，而且还不会让农民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口气白喘，那一声声的“好累”白说，那一份份的力气白使，那一次次望着庄稼成熟的笑容白笑。

粮食，是农民伯伯的汗水浇灌而成，是农民伯伯一次次辛勤施肥而成，是农民伯伯，总之，这一切的一切都告诉了我们一个道理，那就是粮食的来之不易，希望大家从自己做起，从而影响身边的人，让大家都懂得节约粮食。

锄禾日中午

汗滴禾下土

谁知盘中餐

粒粒皆辛苦

这是在很早的时候，古人写一首诗叫《悯农》，如果先不看内容，光看诗名，悯农就是怜悯农民的意思，这里的怜悯并不是可怜的意思，而是要理解农民的辛苦，他们每年辛勤播种，灌溉，施肥，除草，杀虫，可是即使这么的辛苦，有时候遇上天灾，收的粮食也就只能够一年的生活，这也就是为什么我们说农民虽然是生活在社会最低层的人，但是他们却是最伟大的人。

所有的种种就是希望我们不要浪费一点一滴的粮食，因为节约光荣，浪费可耻。