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2021年暑假日记10篇(经典20篇)

《雷锋日记》被发现并得到宣传,也有一段机缘巧合。1960年10月底,沈阳军区工程兵政治部把雷锋暂时借调到沈阳,到军区工程兵所属各单位做“忆苦”报告。今天小编在这给大家整理了雷锋日记摘抄,接下来随着小编一起来看看吧!

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小学生暑假生活日记

全文共 495 字

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经过了忙碌的考试,期待已久的暑假终于来了!暑假多好哇,有一口咬到可以从发梢一直凉到脚尖的冰淇凌;可以玩到星星和月亮都打瞌睡的时候才睡觉;第二天可以睡到太阳晒到屁股的时候再起床……可是,暑假不仅有这些美好的东西,还有——补习班!当天晚上,妈妈就兴致勃勃的对我说:“璐璐呀,妈妈给你报了一个补习班,你看好不好呢?”“那门呢?”我心不在焉的问。“语、数、英,三门,明天开始。啊,对了!语文和数学天天上,英语……你看怎么样?”

“还行吧。”(心里话:一点也不好!)第二天,我正在做美梦,妈妈走到我的旁边说:“起床了。”

我被妈妈惊醒了,便央求妈妈:“再睡一会儿嘛。”“不行!”妈妈断然拒绝。没办法,我只好起床,胡乱吃了几口早饭,便到了名师堂。我到时,老师还没有来,教室里乱作一团。有吧唧吧唧吃薯片的;有哧溜哧溜喝牛奶的;有叽里呱啦聊天的;还有哐啷哐啷摇桌子的。过了一会儿,老师来了,教室里立刻安静了下来。开始上课了,老师拿出了今天的试卷叫我们做,下课了,我们交了卷,便走了。

第二天,老师对我说:“你的表现真不错。”还把昨天的试卷给我看,我一看,居然得了97分,我开心极了 。就这样,烦恼事就变成了乐事。

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篇1:暑假生活日记400字

全文共 329 字

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阳光夏令营

今天我要参加“阳光夏令营

我们到了目的地——麻车。我们玩的第一个活动是智慧磨豆浆。首先用丝带把脚捆住,再回答5道问题,答对了再把丝带解开,跑到磨豆浆那里磨3分钟豆浆,3分钟时间到马上跑回自己的队伍,看哪队的速度快。第二个活动是掰玉米。我们进了玉米地,妈妈和我,还有工作人员掰了了四个玉米,其中有一个玉米是紫白黄色的。我们把玉米带回营地,阿姨们都说我掰的玉米又好又大。接下来我们玩浑水摸鱼,我们这组抓了两条鱼、五只青蛙、一只蜘蛛,我们把收获带回营地。

吃了午饭,我们上楼休息。下午我们玩盲人过障碍。游戏规则是一个人蒙着眼睛,让另一个人拉着他的手过障碍。这个游戏是让我们互相信任、互相帮助。我们玩好了游戏准备发礼品,我的礼品是喜洋洋手环,这一天玩得真开心!

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篇2:初中生暑假的见闻日记

全文共 288 字

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暑假到了,我为自我制定了一个计划,让暑假生活多姿多彩。

因为爸爸妈妈都要上班所以我每周五务必在“安亲班”度过。“安亲班”准备了很多课程供我们学习,例如:英语、数学、诗词等。这些课程会让我过得很充实。我自我的计划有:多看课外书,扩宽知识面;学会游泳;帮爸爸妈妈做家务;学习操作电脑等。这些计划都等着我去

完成,我必须会充分利用暑假时光的。当然休闲娱乐也就是不可缺少的,我们全家安排了台东之旅。台东的海岸、初鹿牧场都就是著名的旅游景点,关山还有单车之旅,我想骑完全程〔环镇12公里〕呢!

平时作业很多,正好能够利用暑假放松一下情绪,完成平时没有时光的事。相信我的暑假会过得过得很有好处!

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篇3:初中暑假游玩日记600字

全文共 609 字

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8月21日,我们全家一起去四川成都旅行。我们去了乐山,峨眉山,都江堰,映秀,锦里,武侯祠,金沙遗址和熊猫基地。令我印象最深刻的是都江堰,映秀和熊猫基地。

我们先去了都江堰,都江堰是世界上的无坝水利工程,秦国蜀郡太守李冰及其子率众于公元前256年左右修建的。它是由宝瓶口,分水鱼嘴和飞沙堰组成的。三者有机配合,相互制约,协调运行,引水灌田,分洪减灾,具有“分四六,平潦旱”的功效。从此不仅解决了成都平原水患,又保证了当地农业生产的灌溉需要。当我们站在宝瓶口,看着脚下滔滔的江水,不禁感慨于我国古代劳动人民的聪明才智,古老的都江堰至今仍然造福着四川人民。

参观完了都江堰,我们来到了汶川地震损失最严重的映秀,我看到一边是一排排重建的有着羌族民居特色的新房子,另一边是留作纪念的倒塌的漩口中学旧址。我听了介绍,知道很多学生都死在汶川地震中,我心里很难受。我去捐了款,还献了鲜花。我长大后要当一名研究地震的科学家,帮助人们减少地震的发生。

最后一天我们参观了熊猫基地,我看到了一群活泼可爱的小熊猫,它们拖着棕黄色的长尾巴在活动场里自由自在的玩。有两只小熊猫好像在说话呢!我还在熊猫动物园里看见了大熊猫,它们长得胖乎乎的,“穿”一件黑白相间的“外套”,鼓着又大又圆的肚子,真像个胖墩儿。雪白的脸庞上长着两只黑亮的眼睛,又大又黑的眼眶,就像带了一副墨镜似的,憨态可掬,可爱极了。

这次旅游让我开阔了眼界,增长了知识,收获很多,过得很愉快。

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篇4:小学生暑假日记杭州游记

全文共 456 字

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怀着对"接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”的憧憬,我们一家来到了杭州西湖。

一进大门,我就被那秀美的景色吸引了。漫步于苏堤之上,两岸杨柳依依,春风拂面,舒服极了。放眼望去,西湖水面风平浪静,在阳光的照映下,犹如洒下了满湖的碎银,闪闪发亮。

走过苏堤,我和爸妈一起坐船游西湖。低头看,湖中的小鱼自由自在的嬉戏。岸边,一朵朵花儿相争开放,红的似火,粉的似霞,黄的似金,白的似雪。抬头望去,湖中有一座小岛,岛上树木繁茂,风景迷人有美丽的亭台楼阁,真是名副其实的人间仙境啊!

"到了,到了,雷锋塔到了。”一下游船,我便迫不及待地向雷峰塔跑去,我一鼓作气登上了塔顶。白娘子真的被压在底下吗?我真是好奇。向远处眺望,只见那白堤,苏堤犹如两条绿色的绸带,飘荡于西湖之中,令人心旷神怡。湖中的小岛更是喜人,如同一只碧绿的青螺置于银镜之上,美极了!

出了雷锋塔,我们还去游览了三潭印月等著名的景点,每一处都令人赏心悦目,叹为观止。

一转眼,便已华灯初上,我们依依不舍地离开了西湖。可我觉得,我的心还留在那里,已经和那美丽动人的风景融为一体了。

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篇5:六年级暑假学生日记

全文共 390 字

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暑假里,生活是多么丰富多彩啊!能和爸爸妈妈去日月潭游玩,能和小伙伴们玩耍,还能看电视……可最忘不了的就是我学会了游泳。

在暑假,爸爸先带我去游泳池学游泳,一开始,我只会依赖游泳圈,用我的“狗刨式”游来游去。可是,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,不小心就会掉进水里。爸爸说:“你不要泄气,要先学会憋气。”不一会儿,我就对游泳产生了兴趣。过了几天,我又来这里游泳了,我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开始,我只能憋一会儿,练了一段时间后,我就能憋15秒了。接下来,我开始练习唤气和打水,我双手向前平伸、翻、刨,终于能游七八米远了。我每天都来这里游1小时。虽然每次都练得精疲力尽,但我仍然很开心。

在我的努力下,在爸爸的呵护下,我终于学会游泳啦!心里有一种莫名其妙的激动,真是“功夫不负有心人”呀!现在我很享受游泳给我带来的快乐。

游泳是我快乐的源头,暑假更是难以忘怀的!

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篇6:一年级暑假学游泳的日记

全文共 721 字

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在我小时候,在炎热的夏天,我看着那凉快的水池,又闻闻自己身上的汗味,真想直接冲进水池里凉快凉快,可自己不会游泳,只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。我在七岁的暑假里,决定去学游泳,我和我的爸爸去游泳场里面自学,我抱着救生圈走到小游泳池边,用手摸了摸水,觉得十分凉快,用手把水往身上泼,感到十分凉快,然后抱着游泳圈“扑通”一声跳进水里,先是由于重力沉进水中一两秒,然后救生圈浮了起来,然后在水池中飘来飘去。

我玩的正高兴时,爸爸把我拉了回来,我才记起来我是来学游泳的。爸爸把我拉上岸,拿走了救生圈,让我跳进水里,我没了救生圈,只是一只旱鸭子,怎么敢跳进水中呢?我对着他摇了摇头,可是父亲硬要把我往水里推,我抱着岸边死活不肯下去,我实在不敢下那水了,现在那水仿佛变成了十分可怕的液体了。

我坐在在岸上,突然爸爸抓住我的脚,往水里一拉,我掉进水里,呛了几口水,然后被爸爸拉了起来,我从慌乱之中冷静了一点用手抹去双眼上的水滴,才确定自己没有在水中,爸爸告诉我,他要把我放进水里,我的情绪又波动起来爸爸要把我放进水里是我踢着腿,企图挣托他到岸上去,可无论如何都动弹不了。

我被放进我慌了神,拼命的摆动身体,在水中翻来翻去,呛了几口水,幸好我抓住了岸石,不然就要受更大的苦了。

爸爸把我带到了成人游泳池边,他跳进水里马上浮了上来,然后绕着游泳池很快的游完了一圈回到岸上,我十分羡慕,于是决心学会游泳,在我多次的下水后,我终于克服了对水的恐惧,以后的学习也轻松多了。

现在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了,我能像一条在水中的鱼儿在水里自由自在的游来游去,享受游泳的乐趣。

我体会到做事不能心急,要一步一步的慢慢做,还要大胆的去尝试才能取得进步和成功。

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篇7:四年级暑假的日记怎么写

全文共 504 字

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暑假里,天气非常热,我开着风扇,悠闲的写着作业。我听见评评俩下。我透过门缝看见妈妈去姥姥家了。喜从天降,终于能痛快的大干一场!

一开始我认真的写着作业,写啊写啊,觉得累了。就想玩,我拿起爸爸今年我生日的时候给我的礼物——遥控车,小学生作文《我的暑假生活——暑假趣事》。我拿起遥控器,开始玩了,一会东冲,一会西撞,自从爸爸送给我,我还没玩过呢!今天完第一次,还不会玩呢。差点撞坏了。我把它收起来,装进盒子里。又放到老地方了。我忽然听见门口有响动。心想大事不妙!妈妈来了。我急忙打开窗户往外看去,嗨,心中的石头放了下去,原来是邻居家的同龄人在,和院子里的伙伴们玩捉迷藏,我本想不出去玩,但是控制不住自己,便不由自主的出来。

我和伙伴们玩的非常开心,一会逮住谁了,一会该换人逮了。我害怕妈妈来了吵我。说我不在家好好写作业,出来玩。我就流进了家。可谁知道妈妈已经回家了,妈妈说,出去玩也得留个纸条啊。我来了见你不在家,我都快急死了。妈妈问你的作业完成了吗?我羞惭的说:没有,妈妈说:以后可不能这样了,要写完作业再出去玩,我面红耳赤的点了点头,有开心的笑了!

那天妈妈不在家的时候伙伴们玩的可开心了!但是我知道那样是不对的!

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篇8:暑假旅游日记600字

全文共 580 字

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清晨,我们家一大早就起了床,快速的洗漱完后就出发到了火车站,与舅舅的老同学相会后,我们乘上了火车去宁波普陀山游玩。

一路上,我在心里想:普陀山好玩吗?美吗?游客多吗?一连串的问题出现在我的脑海里,让我的好奇心更强了。凌晨4点,我们到站了,我开心的不得了,好似我升到了天堂般。我们坐了大巴、轮船,才到普陀山。

刚一走出轮船,我放眼望去,普陀山如同仙境般的美妙,而我们,是刚刚转栽过来的花朵,被仙境母亲震撼了,希望时间停留片刻。

我高兴的扯着卢阿姨,嚷着叫她给我拍照,我摆了各种姿势,现出我对普陀山的留恋。拍完照,我们找了一家旅馆歇息,直到下午2点,我们才出发。我们先去了南海观音,我们手捧着香,对菩萨祈福,希望菩萨为我们达成愿望;第二站是观音跳,传说,观音下凡,跳下莲花宝座,站在一块石头上,又跳了下来,因为我体力不支,所以躲在阴处休息;第三站是不肯去观音,我们同样敬了香后,在岩石上拍了许多照。

第四站是普济寺,普济寺是普陀山四大庙之一,里面有四个庙,一的大的,三个小的,我们敬完香,就在看松鼠,大大的尾巴,敏捷的身手,锋利的牙齿,我们拍了很多关于松鼠的照片,最后一站是百步沙,我们在沙滩上堆城堡、做蛋糕……在海里玩耍、拍照……晚上,我睡的特别香。

第二天,我们在伽洛山玩了一上午,拜了许多的观音菩萨,希望观音菩萨保佑我们。我们玩了一个上午,才原路返回。去绍兴玩去了……

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篇9:小学四年级暑假日记400字

全文共 437 字

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X月X日 天晴

暑假已过了一半儿,我的作业早写完了,剩下的日子里,我本想好好玩几天的,可是,家长逼着我学这学那,如果我不情愿,他们就问我是不是骄傲了,然后就莫名其妙的训我一顿,讲一大堆道理,还说是为我好,真不知道他们是怎么想的。

早上我起床,先洗漱完毕。然后,妈妈连吃早饭的时间都不给我,逼着我写奥数作业,写完就该吃中午饭了,吃完午饭,妈妈也不让我睡午觉,就让我写作文,写完后,我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭,出去转一圈,回来就得冲澡,然后爸爸就催我早点睡,迎接新的一天。

哎,一天就这样模模糊糊过去了。晚上,我趴在床前,看着星星自由的眨着眼睛,心想:我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想,我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合,是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样,整天挣扎在学海里,在习题中苦苦煎熬,我不要!

也许在家长们的眼里,暑假是学习的黄金时段,而在我们这些小学生眼里,暑假是放松的日子。

爸爸妈妈,请尊重我们,我的暑假,我做主。

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篇10:暑假旅游日记600字

全文共 703 字

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暑假快过去了,我和妈妈商量着去浙江玩几天。因为有同学去那玩过,讲了那里有好多好玩的,所以对那我充满了憧憬。

第一天大约座了七个小时的车我们来到了梦幻谷,刚下车我就看到了人山人海的人,全是大人带着小孩来这里玩的,我拉着妈妈的手急忙往里面走,一进门我就看到了一个好大的摩天轮,它外面全是白色的,据说夜晚还能发出灿烂的光,我拉着妈妈迫不及待的坐上了摩天轮,当摩天轮走到最上空的时候可以看到整个梦幻谷的景色哦,有海豚馆、跳跳机、大喇叭……..,我开心的和妈妈说我要把这里好玩的都玩一遍。

坐完摩天轮我们来到了玩跳跳机的地方,看着别人玩我很害怕,心想:心想万一机器出故障了怎么办呢?可是当我坐上去以后,不知道为什么刚才莫名的担心就没有了,随着机器的上下跳动,大家都一起大声叫出了声音,那叫音真是正耳欲聋啊!

晚上我们还看了俩场大型演出,一场叫“暴雨山洪”、一场叫“梦幻太极”,这俩场演出那叫一个精彩啊,从场景到人物都是我没有看见到的,真是震撼人心啊!

第二天我们坐车来到拍摄电视剧的地方——横店影视城,走进去一看,原来我们在电视里看见的好多情景都是在这里拍摄的,这里有模仿__建筑建造的“明清宫苑”,这里和__一模一样壮观,只是缩小了面积。在里面我们看到一个剧组在讲解电视剧中有些情节是怎么拍出来的,我和妈妈出于好奇就上前去看了,只见一个人拿着一支箭,他把箭向上拔了一点,看见里面有一根线,然后把箭里面的线固定在人的身上就可以形成箭穿过人体的特效了;然后还看了刀插入人体的特效是怎么做成的;人在空中飞的特效是怎么做成的……看的我眼花缭乱。

结束了俩天短短的旅程,从这俩天我看到了和体会到了不一样的事物,期待和家人的下一次旅程。

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篇11:初中生暑假日记600字

全文共 725 字

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暑假的时候,我每天在家里无所事事,既不想写作业也不想出去玩,因为天气实在太热了,结果妈妈看不下去了。

今天,妈妈许诺要带我和表哥去见识一下家乡的白事风俗。

我们的交通工具是一辆蓝色的五菱之光,由妈妈亲自驾驶。先开到殷庄接小姨,我们一路说说笑笑,很快就到了目的地。

我们在那里遇到了表哥的家人——我的大舅、舅妈和只有一岁的表妹。天气非常热,太阳像个大火球似的挂在天上,我和表哥口干舌燥,还好大舅带了一大瓶雪碧和杯子,我们坐在阴凉地,嚼着薯片,喝着雪碧,甭提有多美啦!

妈妈、大舅和舅妈要去“送汤”了,托我们带着调皮可爱的表妹。只见他们都是身披白色布条,头上也系着白色布条,大舅头上还戴了一顶白色帽子。表哥哈哈大笑,一边笑还一边说:“天仙下凡啦!”,结果吃了我大舅一个超大“爆栗”,只好吐着舌头乖乖站到一边去了。

敲锣打鼓声渐渐远去,我以前也送过汤,知道他们后面要做的事——一直走到姥姥的坟墓前,磕几个头,然后回去。

可是,这么简单的行程,妈妈却半个小时候后都没回来。我急了,掏出手机拨了老妈的电话。一阵嘟嘟声,妈妈接听了。

原来妈妈现在才到姥姥的坟墓,我只好继续陪表妹玩,表哥从兔笼里抓出了一只兔子,正在逗它呢!

不知道过了多长时间,舅妈和大舅回来了,她把我们带到了吃饭的地方,等妈妈和小姨“凯旋而归”。

终于,远处传来的唢呐声越来越近,不一会儿,一群身披白布条儿的人就出现在我的视线中。

妈妈和小姨站在队伍的末端,汗流浃背,妈妈一边擦着汗一边说:“我们先去上礼,上完礼就走。”我和表哥便跟着这些大人,稀里糊涂的上完礼,上了车。

先把小姨送回殷庄,然后妈妈又把我送去了沙河,让我在沙河过两天。

我先在另一个大舅妈家吃了晚饭,然后去了姑姑家睡觉,一天的奔波劳累,我很快就睡着了。

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篇12:暑假游玩日记600字

全文共 580 字

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暑假的第八天,我和妈妈以及她的同事报名了到芜湖的"方特欢乐乐园"。

大约5:30的时候,我和妈妈起了床,打算到外面买吃的,早点上汽车。在7:20我们准时上了车,等待其他的旅客。车启动了,我一边坐在车上看风景,一边吃着早点,舒服极了。车已经开到了安徽,可我还不知道,毕竟我没有去过。

9:00,车已开到了"方特欢乐乐园",导游让我们自己走,在6:00之前集合。我跟着妈妈和她的同事一起走。首先我们来到了太空世界去玩了飞越极限,那是一个巨大的半球形银幕将观众包围,雄伟的悬挂式座椅凌空飞起,配合场面宏大的电影画面,让我们在飞翔天际的同时,或坠落深渊峡谷 , 或穿越汹涌滔天的巨浪 , 或盘旋在金字塔的尖顶 , 或呼啸在珠穆朗玛峰顶 , 或穿越布鲁克林大桥的钢索俯瞰 ……这让我觉得在了解到中国的建筑物的样子和名字,让我觉得有趣。

我们又去了渔人码头、方特欢乐大道、神秘河谷、西部传奇……到了中午,我们去了快餐店大吃了一顿。1:00,我们去了全是游戏的场所玩了玩。我和妈妈坐上了很刺激的"火流星"。我一开始是觉得好玩,刺激,可是当我坐上去时,觉得生命就此结束。我们乘坐的小车倒挂在轨道上,两脚悬空,两侧无挡, 时而感到高速下落、时而感到空中飞翔。在我做的过程中,也许是速度太快,让那些扶杆不停的打我的小脸蛋,让我觉得好玩有好疼。之后我们又把所有的游戏都完了,可真快活呀!

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篇13:描写暑假游玩日记600字

全文共 468 字

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暑假我们报了旅游团,广东开平线路,今天参观立园,立园是国家AAAA级旅游区。

立园是旅美华谢维立先生历时十年建造的别墅花园,于民国25年(1936年)建成。走进立园一看,首先看到的是几幢碉楼模型,这些碉楼模型比真正得碉楼模型要豪华的多,也要高得多。接着,我们来到了谢维立先生建造的别墅,走进去一看,这幢别墅要比自力村的铭石楼要大得多,也要高得多!我看见卫生间里还有马桶和浴缸,这幢别墅有2层阳台而且阳台都超级大!看完了超豪华的别墅,我们又去参观了谢维立先生为他的爱妻谭玉英建造的房子。

该园集传统园林,岭南水乡和西方建筑风格于一体。园内分大花园,小花园和别墅区三部分,彼此以人工河或围墙分隔,又用桥亭和通天回廊连成一体,园中有园,景中有景。别墅区有绊文,绊立等六幢别墅和碉楼两座,中西合璧,气势恢宏;室内装饰和摆设,丰富豪华,珍宝无数。大花园以“立园”坊和“本立道生”牌楼为轴心,两边雄峙着两根钢铁制的打虎鞭,蔚为壮观;沿牌坊拾级而上有放生池,百鸟园和花藤亭点缀其间。

广东开平之旅就这样结束了,但我不会忘记立园这些有着中华民族历史的建筑物。

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篇14:初中写暑假生活感想的日记

全文共 519 字

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愉快而短暂的暑假生活马上就要结束了,但是我还沉浸在这个暑假当中。在这个暑假里,我也学到了许多东西,这个暑假,有欢乐,也有一些小挫折,但只要凭着自己的坚持与勇敢,就能战胜困难,拥抱明天!

在我放假的第六天,我和我的父母去了北京玩了。那几天,我在北京玩的可高兴了,第一天,我们坐地铁去了北大清华及长城,第二天,我们去了______,去看降旗,一看到那军人的样子,我不禁对他们肃然起敬,一看到他们降旗时的严肃,我瞪大了双眼,决心要学会那种严肃。我们又去了很多地方。

在我从北京回来后,我又去了辅导班,在那里,我认识了很多人,其中包括我的同学。朋友,我们在一起真的是十分高兴,又唱又跳,又玩又闹,真的是太高兴了,那里的老师我也喜欢,所以我十分努力的学习。八月六日,我的课补完了。于是就在家里学习。

我在家里学习,有时觉得学习容易,有时觉得学习难,不过我都克服了困难,勇敢的向前行!

八月十七日,我去了我的姥爷家,我在我姥爷家可开心了,又学又玩的 ,晚上还出去散步,生活真的是太惬意了。太美好了!

八月二十五日,我回来了,我恋恋不舍了回来了,我又开始这样的生活了,转眼间,一个星期过去了,我也马上开学了,我决心,在新的学期里,我一定会努力的!

我一定会做到的!

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篇15:暑假安全小学日记600字

全文共 526 字

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暑假的天气格外炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性,每一年,因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失,令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生,我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法:

1,小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全

2,游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉。

3,游泳时间不宜过长,20~30分钟应上岸休息一会儿,每次游泳时间不应超过2小时。

4,小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5,上岸后要赶紧喝补糖水。

6,对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多,请大家在游泳时谨记,以防溺水。

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篇16:一年级暑假游泳的日记

全文共 519 字

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暑假妈妈都会给我报一些兴趣班,这个暑假妈妈给我报了我喜欢的游泳班,我很高兴,因为我很喜欢游泳。

去年我已经学过蛙泳啦,所以我今年学的是自由泳。期待的第一节课终于来了。可我发现其实挺无聊的,一节课都在那里做腿部动作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又无聊又累。我开始没有那么想学下去的欲望了。接下来的两节课都是在倒退,第三节课我终于可以拿着板游啦。但是游玩一圈下来会感觉腿很酸痛。终于到第六节课的时候,我可以不用板而是学划手了。左边一下,右边一下。于是我升入了第二小组,可以跟小伙伴们一起游了。但是我发现我是那一组最慢的一个,因为我学得课是里面最少的,我只好咬牙坚持着游了下来。不过每次都被他们落的很远的,很惨。几节课后,我已经可以不拿板游自由泳了。渐渐的我也超过了第一名,我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力尽。

十节课以后,我进入了最累的一组,就是不停的游50米。每节课都要游20多个来回,有时候还要有计时赛。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分钟,快了20秒,这样下去我一定会游的很快的。终于,我完成了15节课这漫长的时间。我终于毕业啦!

虽然累,不过我又学到了一项新技能,还是很开心的,这个暑假我过的很充实。

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篇17:关于中学生暑假日记600字大全

全文共 718 字

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盼星星盼月亮,终于盼到暑假了,爸妈才刚开完家长会,就像踢球似的把我踢回了爷爷家,省得我一天活蹦乱跳的碍眼。

刚到老家,那时就已经晚上9点了,爸妈又开着车回家了,说等到暑假结束再把我接回城里的家。我洗了个脸,泡了个脚,就跑去跟表弟睡觉了。

第二天早上,我模糊地听见了一阵“哐啷”声,爷爷说:“大孙子,爷爷要去田里干活了,中午才回来,你起来之后去鸡窝拿两个鸡蛋煮给你表弟吃。”说完,又是一阵“哐啷”声,我又进入了梦乡:我在一大堆鸡蛋上遨游,突然,一个鸡蛋碎了,蛋清在空中飘动着,粘在了我的脚上,我猛地睁开眼睛,发现是表弟在舔我的脚,怪不得那么潮湿。

我一脚把表弟的脸蹬开,下了床,拿起我的金色颜料和吹风机,想报复一下表弟。我来到后院的鸡窝旁,只见鸡窝里有两个鸡蛋,公鸡和母鸡,都出去觅食了。我迅速把金色颜料涂在鸡蛋上,又用吹风机把颜料吹干,吹完又迅速跑回去躺在床上。

过了一会儿,只听见表弟打着哈欠说:“哥,我饿了,我们煮鸡蛋吧!”说完他就去鸡窝里拿鸡蛋了,我在被窝里偷笑了两声,就去烧水了。突然,表弟大叫道:“哇,我家的公鸡下金蛋了!”我闻声跑过去看,发现一只公鸡蹲在有金蛋的窝上面呢!我转过身又悄悄地笑了两声,然后我叫表弟把鸡蛋给我,表弟偏就不给,还说:“哥,这可是我家的公鸡下的蛋,并且还是金蛋呢!”

这时,爷爷回来了,见我俩一直待在鸡窝旁边,问道:“怎么了?”表弟一一边连忙把金蛋给爷爷看,一边说:“爷爷,咱家公鸡下金蛋了!不信你看。”爷爷用手摸了摸,又用鼻子闻了闻,说:“什么金蛋啊?这分明就是颜料涂上去的。是不是你搞的鬼,大孙子?”

“是……是我搞的。”“什么,这不是金蛋?”“再说,公鸡也不可能下蛋啊!”表弟瞬间尴尬,我却在旁边哈哈大笑。

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篇18:学生暑假旅游日记

全文共 439 字

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今天,我们一家人去太姥山玩,听说那里的景色十分壮观,它位于福建省的福鼎市,太姥山可是中国的地质公园。我们六点钟动身上高速到那里可要两个多小时的路途呢,快接近山顶的时侯,我们的车子仿佛在天空上奔驰着。

首先映入视线的是太姥娘娘的雕像,她仿佛一个高大的伟人矗立在开阔的广场上。我们先走一线天,它的全产长为64米,在走一线天的时分,天似乎只要一条细长的线那么窄,参观的游客都要一个接着一个渐渐地走过去,有些胖的人基本过不去,要他人帮他拽过去才行,走出了一线天,接这走葫芦洞,刚进葫芦洞的时分还有点亮,可是不知不觉地走到中央,那里黑极了几乎伸手不见五指。这下手电筒可派上大用场了。

我们还去了回音谷,七星洞,乌龙岗……

我们的最后一站是牛郎岗海滨度假区。我先脱下鞋子和海滩来一次零间隔接触,听着海浪拍打海岸的声音,真爽!冲完海浪我就去捡贝壳,可是贝壳全是破的,让我很绝望,但我的一串串足迹留在了沙滩上,很美!

今天,我玩得十分开心,在回来的路上我还美美地睡了一觉呢!梦着老爸说的下一趟泰山之行。

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篇19:小学生我的暑假生活日记

全文共 582 字

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我就像是家中的“小公主”娇生惯养。就这样,我渐渐养成了衣来伸手,饭来张口的坏习惯。我有好几次都想改掉这个坏毛病,可我天性难改,本性难移,我就一个字:懒!不然我早改了。

也不知为什么,爸爸妈妈老跟我过不去,今天居然让我洗衣服!这可让我这“小王子”连连叫惨,我反对了好几次都被“判”无效,唉!“母令如山倒”呀,还是做吧!可让我最忍无可忍的是他们居然派“间谍”――奶奶来监视我,看我偷懒了没有,这也真是的。

我不会,于是来了个乱洗:先是一个“乌龙偷心”,以极快的速度把衣物放入盆中,再来一个“降龙十八抖”,把洗衣粉抖入盆中,“屠龙洗”!把衣服洗干净,再来两次“大闹天宫”清洗两下就完工了,好!大功告成!

这时,奶奶来了,检验结果--不过关!水都没清呢!奶奶只好再洗一次了。

这次亲身体验后,我知道了大人们干活多不容易,我们一定得珍惜他们的劳动果实呀!

变色的玫瑰花

前几天,我从书上看到让一朵玫瑰花变色的方法:买一瓶墨水和一朵玫瑰花,大约两三天,玫瑰花就会变成墨水的颜色。这是真的吗?我有点不相信,于是决定试一试。

我买了一瓶蓝墨水,还买了两朵花,一朵是粉红的,一朵是深红的。回家以后,我把它么插到了墨水瓶里,然后就去睡觉了。

第二天早晨,我穿好衣服,就跑到窗台看我的玫瑰花,哇,才过了一夜的功夫,它们就变成蓝色的了“真是太棒了!”我欢呼起来。

以后我还要做很多实验,继续探索科学的奥秘。

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篇20:中学生优秀暑假日记

全文共 643 字

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时光如梭,日月如流,一转眼就到了毕业的时间,真是光阴似箭!再过一个月,我就要面对小学阶段最重要也是最后一个期末考试——毕业考了。所以我要制定一个完美的期末复习计划,让我六年来所学到的知识放出耀眼的光芒!

冲刺数学:复习重难点,多学多问

在剩余的一段时间里,我要把考过的试卷都拿出来温习一遍,把一些曾经记录在本上的题反复做,直到弄懂为止。我还要多做一些练习题,多看看老师讲过的重点、难点题,学会做题方法,考试时遇到类似的题目就不用愁了。再把以往的数学书拿出来多看看,不懂的地方,要去问老师,正所谓学问学问,多学多问。

冲刺英语:单词、语法最重要

学英语有两个最最重要的“点”——单词和语法。但你词汇量充足,语法也全部搞明白后,读起来阅读题就不会太费劲了。当然了,课本上的知识也是十分重要的。所以,第一我要复习八册英语书上的所有单词、语法点和重点句,还要练一练听力,平常写作业时养成书写规范的好习惯,这样考试时就高枕考试吧了。但做完卷子后检查也是必须的哦。

冲刺语文:死记硬背,随机应变

为什么说语文既要死记硬背又要随机应变呢?因为语文有许多知识点要复习,还有古诗文要记诵,重点课文、学习、指南针、生字词……都是要复习的点,需要死记硬背。而卷子上也会出现一些活题,比如写标语或提炼观点一类的,这些题就需要随机应变了。

但愿我的期末复习计划会帮助我在毕业考试中取得好成绩。但是,有一点我坚信,只要有付出就会有回报,“一分耕耘一分收获”,只要我认真的复习了,为了自己的目标“勇往直前”,我就一定能取得好成绩。

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