学校课外活动的内容主要有哪些优秀20篇

今天，我的心情特别的高兴。你知道为什么吗?因为我将要去三水的侨鑫农庄进行课外扩展。

天气寒冷，冷得我们瑟瑟发抖，更根本就不愿意动，教练见到我们这样，看在眼里急在心上，于是，教练便带着我们大家跑了两圈，后来，又给我们训了话，但收效甚微。到了9点钟，太阳公公终于从云层中露出了笑脸。这时，我们的热情膨胀，兴奋极了。教练见此机会，便开始了培训。

虽然我们玩了许多游戏，但使我受益和终生难忘的是--“传球运动”。

上一个活动结束后，小休了一会儿，我们便开始了游戏。你看，我们玩得多开心啊!

教练把队长叫了过去，吩咐一些事情，正当我们在互相猜测的时候，队长回来了，只见她手上拿着水管，其实就是把水管写截成两半，还拿着两个高尔夫球。当队长刚把游戏规则说到一半时，我们就有点迫不及待，蠢蠢欲动了。接下来，是练习时间。因为我们大多数都是独生子女，有的甚至连洗碗布都没碰过。玩这种高难度的游戏显得很困难。个个的信心都丧失了，当我们快要放弃的时候，幸亏有队长和教练鼓励我们。在教练的的教导下，我们知道了，有某些事情看起来做不到，但是只要我们团结一致，就能把困难击退，“困难就像弹弓，你强它就弱，你弱它就强。”不但如此，在教练的指导下，我们进步神速，很快就能掌握自如了。

比赛终于开始了，只见我们屏息凝视，生怕有一丁点的差错。我们双手紧握水管，两眼直直的盯的住滚动着的高尔夫球，因为有两个球，而且两球不能相撞，难度相当的高。就当我们快要取得胜利的时候，忽然出现了一个差错，导致游戏失败，需要重新来过，就是因为这个小小的失误，使得我们在最后没有取得胜利，但是，我们却很高兴，很开心。因为今天我懂得了“团结就是胜利”这句话的含义了，它的意思是说，只要团结起来，就没有什么困难可以打倒自己。

经过今天这次课外扩展，我收益匪浅，而且，我又学会了一句话，“逆水乘舟，不进则退。”

[有趣的课外扩展活动作文

“老鹰捉小鸡”的游戏真好玩。

当老师一说起这个游戏名称时，就有好几个男同学争着当老鹰，于是，老师让我们自由组合玩。我们这一组由林蕾当老鹰，我当鸡妈妈，其他都当小鸡，分配好角色后，有趣的游戏就开始了。

“老鹰”一步步地向我逼进，看她那眼神好像要把我这群肥肥胖胖的小鸡全给“消灭”掉，美餐一顿呢！可我这个鸡妈妈也不是好惹的，我会尽我的全力来保护我的小鸡。老鹰趁我不注意猛然向我的右边扑来，张开她那“锋利”的“鹰爪”，我这个鸡妈妈当然也不甘示弱，奋力挡了过去，狡猾的“老鹰”见我上当了，猛一转身连忙向我的左边扑去，我见不妙，来了个“急刹车”也急忙向左挡去，后面的鸡群也随着我晃来荡去……。第一局平局。

第二局时“老鹰”更狡猾了，她左转一圈，右转一圈，把我弄得晕头转向，并趁机向我们“进攻”，后面的“小鸡们”左躲右闪，蹦来跳去，连我也慌了手脚，这一下子，“老鹰”一连捉了我3只小鸡，可她还不罢休，她时而向我发起猛攻，时而站在原地跟我对词，不一会儿，又吃了我3只小鸡。第二局老鹰赢。

我们满头大汗地又玩起了第三局，“丁零零，丁零零”清脆的下课铃响了，我们结束了快乐的活动，可我还沉浸在那游戏的喜悦中。

今日是星期二，是我们二年级的课外活动时间。李老师微笑着说；“一会儿，我们要参加跳跳球接力赛。”话音刚落，同学们就不约而同的欢呼起来，我也高兴极了。

我们来到操场，首先映入眼帘的就是那几个又大又圆的跳跳球，有黄的、红的、绿的，特别引人注目。我兴奋地跳了起来。心想：跳跳球一会我们就和你一起玩！

比赛开始了，每个班的第一个同学都奋力向前，不甘示弱。从前面看他们就向大海上的浪潮一样齐头并进、不分胜负。可没过一会，我们班稍微有点落后，同学们的加油声更大了，我们一起努力又赶了上来。只见，张艺铭用力地跳，每一次都跳得又快又远，我们的脸上露出了满意地笑容。快到我了，我特别激动，心砰砰地跳。可我默默地告诉自己要沉着，我紧紧地盯着迎面来跳跳球，我跺着脚、摆着手，嘴里还不停地喊着：“快点，快点！”终于该我了，我飞快地抓住跳跳球的“大耳朵”，急忙坐上去，屁股往下一压，双腿向后一蹬，在往前一跳，感觉自己跳得好远啊！就像在飞一样。就这样向前跳啊，跳啊。可是好景不长，我刚跳到中间，不知怎么的，我从球上滑了下来。可是我不灰心，立马站起来又继续往前跳，到终点了，我紧张的心情一下子平静了下来。

比赛结束了，我们回到了教室。我想今日的课外活动真有趣，以后还想参加这样的活动！

今日是令人高兴的日子，为什么说今日是个令人高兴的日子呢？因为今日下午我们全校同学要去电影院看电影，我们班听到这个消息后高兴极了，当然我也很高兴，我真想马上就到下午。可惜还是不能。

到了下午，同学们精神饱满地来到学校，我们在教室里坐了一会儿，突然听到广播里说：“请班主任马上回班上组织好学生。”不一会儿又开始说：“为了同学们能减轻学习负担，我们学校决定今日下午全校同学在电影院去看电影，请同学们做好相关准备，”我们真兴奋。高兴地跳起来。

我们排队走到了电影院里，每个同学找到一个位置坐好。电影开始了，我目不转眼地盯着电影屏幕认真地看起来，故事讲的是八路军打日本鬼子，……我给电影的评价是还不错，很精彩，只是开始打战时有点恐怖，不过总得来说还是好看。

电影看完了，我们该回教室，我们排队回到了教室，老师布置完作业就放学回家了。我真希望学校多组织这样开心的课外活动。

为进一步深入开展“民族团结一家亲”活动，切实加强各民族间相互信任、相互理解、相互尊重，合力营造各民族大团结的良好氛围。3月17日下午，在一年一度的“纳吾肉孜节”来临之际，上户沟中心学校举办了一场以”结对认亲心连心，民族团结一家亲暨欢庆纳吾肉孜节”为主题的文化联欢活动。上户沟哈萨克民族乡党委书记涂贵匀、市教科局党委副书记、纪检书记陈建梅、阜康市天池管委会纪检书记、驻白杨河中心村访惠聚工作队队长黄广庆、阜康市民政局副局长、驻底沟中心村访惠聚工作队队长陈晓燕同志应邀出席本次活动。

上户沟哈萨克民族乡党委书记涂贵匀说，“纳吾肉孜”意为春天，每到“春分”这一天，人们选择这个时刻过节，希望驱走病源，人畜两旺，迎来幸福和吉祥。并号召各民族更加团结起来，讲稳定、讲和谐、树新风，珍惜来之不易的美好生活，共筑社会稳定和长治久安钢铁长城、铜墙铁壁。

此次活动中，上户沟中心校的党员和厦门实验小学的党员们对上户沟乡白杨河村两户贫困家庭开展帮扶捐助，贫困户屈元文说：非常感谢学校的帮助!此次活动不仅开展了帮扶活动，该校的15对民汉老师结对认亲，每个人不仅多了一个朋友，而且还多了一大家亲戚。

联欢活动在传统的哈萨克歌舞《黑走马》中拉开帷幕，该校冬不拉老师带来了好听的哈萨克歌曲，还有该校自编自演的小品《温暖》;厦门实验小学和上户沟乡中心校的小朋友们精彩的表演赢得了阵阵掌声，最后各位领导与各族群众跳起了欢快的哈萨克舞蹈，将整场活动的气氛推向高潮，校园内传来阵阵的欢声笑语。

活动最后，书记叶尔加那提讲到：“能在这样一个大家庭里品尝到美味的纳吾肉孜粥，我感到很高兴，我们各民族就像这纳吾肉孜粥里的小麦、米、肉、葡萄干一样团结在一起。此次举办的联欢活动不但增进了各族群众之间对传统节日的了解，也进一步密切了党员干部同广大群众的关系，为各族群众尽早实现脱贫致富打下坚实基础。”

走在路上，我们可以驻足欣赏沿途的风景；头顶蓝天，我们可以享受与大自然的亲密接触； 脚踏大地，我们可以用双脚丈量祖国的河山；闭上双眼，我们可以感受太阳的温暖；

本次徒步活动，全程40多公里！我知道这是一个相当长的距离！路途中，肯定有一段或几段距离需要凭意志来完成，一定会很累！但只要坚持，我相信我一定能和很多人一样，可以顺利地抵达目的地的……

新年新希望，今天我们选择了徒步穿越小坑国家森林公园的活动！起点：韶钢东区后山终点：小坑国家森林公园，全程40多公里。新年第一天，选择这样的活动主要是想通过挑战来磨砺自己的意志。我们挑战大自然更是挑战自己，途中其中有好几段路我确实是凭着意志坚持下来的，我之前担心的体力并没有成为障碍，倒是脚部的疼痛成了必须坚持的原因之一，我知道我因为鞋没有准备好而让脚部受到了很严重的伤害，当然，这并没有成为我坚持到最后的阻力。

这次徒步，经过有乡村的水泥路面，有一望无际的稻田，有落叶松林，有樟树林，有山路，有清澈见底的乡村小溪，有平原，有高山，有矿井，有奇幻无比充满神秘感的小坑国家森林公园风景区。在我们所经过的每一处，从不同的角度看，都可以构成一幅非常美丽的风景图画。说实话，这样的行走，对于我们每一个人来说一生中并不会太多；但对于我来说，这会成为我一辈子的财富，十分值得珍藏。走过了，看过了，留下的是美好的回忆。疲了，累了，静下心来慢慢品味，在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，那填充着的是自信和坚强！我知道只要我伸手，一定会有对友拉我一把，省去很多的痛苦和时间，也会得到很多身体上的愉悦和放松，但我觉得这不是这次活动的宗旨。或者说，如果我那样做，就是对这次活动的背叛。

用心去感受徒步，我们可以发现，其实一个人的一生就像是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫；人生就像一路的风景，迎面而来再与你擦身而过，如果你学会使用手中的数码相机，那停留在CCD感光片上的就是你一生的收获。徒步与人生其实没什么不同，都需要用心，都需要毅力，都有起点和终点。

总之，在徒步中，态度决定一切，过程是痛苦的，但终点是幸福的，因为我们每个人都奔着这个方向而去。这次徒步活动，对我来说，真的是“痛，并快乐着”，收获很多，有如那一身的疲惫和两个脚掌的水泡！

我行走，我快乐，充满着浪漫和激情，有希望，更有生活，这就是这次徒步的感想。

“叮铃铃，叮铃铃”下课了，同学们飞奔出教室，来到操场上，做自己喜欢的活动。有的跳皮筋、有的打乒乓球、有的打羽毛球……但我最喜欢的还是玩沙包。

我看见不远出有我们班的同学玩沙包，我也参加了。男生一组，女生一组。俗话说：女士优先，男士靠边。所以，我们女生先上场。

比赛开始了，我们上场了，男生便开始攻击，我们左躲右闪，可还是被男生一一打下。

最后，只剩下我自己了，我有些害怕，在场的女生都为我加油，我慢慢平静下来，课男生也没有放松，只听见“刷”、“啪”的一声，我被击中了，我只好下场。

由于女生失败了，现在换场，该男生上场了。他们一个个得意洋洋，于是，我们女生合计起来：一定要给男生点厉害看看。

第一个沙包猛得发出去，课男生个个眼疾手快，一下子抓住了沙包，我们女生气得直跺脚，男生却哈哈大笑。

一直到上课，我们也没消灭一个男生。

虽然我们输了，但我们玩儿得非常开心。

. 下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的课间活动。校园里顿时沸腾起来。校园的西面，有四个篮球架。篮架的旁边坐着一些同学，不时传来喝彩声和欢笑声。

瞧，篮球小将们打得多起劲啊!就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。

踢足球的同学玩得最有劲。两面传球的同学密切合作，不让另一队的同学抢到球。球从空中飞过来了，一个同学来了个临空飞射，把球踢进了另一队的球门。噢!我们赢了。获胜的队员欢呼起来。

我们的课外活动真是丰富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼儿园的小朋友。他们在大哥哥大姐姐的带领下，在做老鹰捉小鸡的游戏呢!

我们的课外活动真是丰富多彩啊!同学们有的拔河，有的跳绳，还有的丢手绢。一下课，校园立刻变成了欢乐的海洋!

我最喜欢跳绳了。一下课，我就拿上绳子到操场上和小华比赛跳绳。我们站成一排，齐声说：“开始!”只见小华握紧绳子，轻快地甩着，脚下像装了弹簧似的“啪啪啪”地跳着。我也不甘落后，加快速度不停地甩动绳子，就连我的小辫子也忍不住跳了起来。“98、99、100!”耶，我先跳满100个，我赢了!

跳绳不仅可以锻炼身体，还给我们带来了欢乐，我爱跳绳……

课外阅读说明文、记叙文、议论文各一篇，分别是马未都的《紫檀》、《橡树之谜》和陈常青的《成大事者必有静气》。选文短小精悍，文质兼美。学生在走进作品的同时，受到作品中思想情感的浸染，得到一次精神上的审美愉悦，对自然和人生有了更积极更深刻的认识，彰显了语文学科独具的人文魅力。

课外阅读，无论是哪种文体，首先读懂是前提，侧重于学生对内容的理解和挖掘，没有技巧、套路式问题，突出考生与作者对话、与文字对话、与自己的认知对话。

复习时老师应注意引导学生关注不同文体特点，培养学生筛选、提取、整合信息的能力，整体把握文意的能力，清晰流畅的语言表达能力。

XXX

您好!

在一年一度“六一国际儿童节”到来之际，我XX镇中心学校精心组织了“XXXX，XXXX”六一学生文艺系列活动。我们希望通过这一丰富多彩的活动，让孩子们学会做人，学会创造，学会合作，提高孩子的综合素质，也让孩子们度过一个快乐而又有意义的节日。

学校辉煌的昨天倾注着您的全力支持;学校美好的今天凝聚着您的信任和理解;学校灿烂的明天更需要您的鼎力相助!我们特邀您参加本次活动!孩子们期待着您的到来，让我们与可爱的孩子们同乐!

活动时间：XXXX年XX月XX日上午XX:XX进入主席台就座。

活动内容：观看全镇各小学庆祝六一入场典礼暨体操比赛。

活动地点：XX镇中心学校操场

XX镇中心校

XXXX年XX月XX日

10月24日，晴，我们年级进行了第一次徒步行活动，行程约20公里，虽然路上有许多的“累”，但我们也能将“累”变成快乐，变成坚持。

早上八点过，我们就来到了操场上准备着活动的开始，大约八点四十了吧，沈校长来到了主席台上，跃跃欲试的我们跳着、欢呼着，大家排着整齐的队伍，一个小组到一个班级，再到一个年级，那长长的队伍组成了一条正在扭动的“龙”，时而左，时而右。我们伴着那激昂的音乐缓缓走出校门，早晨的微风抚摸着我们的脸颊，一辆辆汽车从我们身旁飞驰而过。上班族的人们都纷纷停下了匆忙的步伐，望着我们这一条长龙，用充满疑惑的双眼望着我们。我们走啊走，走过了长长的公路，那灰尘漫漫的公路，终于，我们来到了义渡公园。踏进义渡公园北园的大门，植物的清新便扑面而来。一排排翠竹随着风儿沙沙的响，组成了一首大自然的旋律。我们穿过义渡公园，向滨江路走去，我们走上桥，看着那桥下滔滔江水，一只只轮船破浪而去，留下了那一圈圈涟漪。桥面上吹来了一阵阵江风，使我们在那炎炎烈日下得到了一丝丝清凉。终于，我们到达了目的地，大家都拿出水喝了起来，水，是生命的源泉。不久，大家就喝了一大半。时间无情的溜走了，转眼间，我们又要沿着来的路走回去了，大家都纷纷叹了一口气。

队伍又连起来了，这时已经是十二点四十了吧。我们顶着那比早上还要刺眼的太阳，走过滨江路，走回义渡公园，在路上，大家还给自己打气加油，大声喊着、叫着，使班级充满活力。我们坐在义渡公园的椅子上，一棵棵大树给我们遮荫挡凉。我们休息了一会儿，基本把体力恢复了，大家又排着整齐的队伍向学校进发。

终于，我们走回了学校，看着累得上气不接下气的同学，我们不约而同的笑了起来，我们成功的挑战了20公里的漫漫长路，我们也在这漫漫长路中成长，仿佛胜利就在前方！

我们的课外活动丰富多彩。有的同学做游戏，有的同学进行体育活动，还有的同学参加科技小组活动，大家玩得的很高兴。

体育活动的内容真是五花八门。有的同学在踢足球，有的同学在跳牛皮筋，还有的同学在踢毽子……瞧！“打野兔”的同学玩得多开心呀！外面围圈的同学早已成了一个个勇敢的“小猎人”了。大圈内的同学也成了一只只活灵活现的“野兔”了。“预备，开始！”比赛正式开始了，圈内的同学一下子乱成一片，四处逃命。而围圈的“小猎人”们却向中间的“野兔”发起了猛攻。“打中了，打中了！”小猎人们欢呼起来，原来，“子弹”打中了两只“野兔”。另外的一只“野兔”见了，“咯，咯，咯”地“笑”了起来，真在他咯咯笑的时候侯一颗“子弹”把他给打中了。

科技小组的同学们玩得也很有意思。看！同学们和车模迷们高兴地跑啊，跳啊，心里多么地欢畅！玩航摸的同学控制着自己心爱的小船，和别的同学一比高低。玩水火箭的同学也玩得很有劲。瞧！他们认真的样子，准能把对方打个“落花流水！”

课间活动真是丰富多彩，既能让同学们增长知识，又能够让同学们锻炼身体，小朋友们，你们喜欢课间活动吗？

“叮铃铃——”下课铃声一响，同学们愉快地走出教室，顿时，寂静的校园热闹起来了。沙坑前，有几个同学在跳高，大家的目光一齐投向那位穿着红色上衣的4号运动员。他一会弯弯腰，一会压压腿，热身完之后，信心十足地走向沙坑，在离沙坑不远的地方停下来，深深吸上一口气，大步跑向沙坑，在竹杆前用脚轻轻一点，再一跃，就跳过了横杆，身子落在了沙坑里 。

为了庆祝“六一”儿童节，有几位同学在排练。只见她们穿着白色的纱裙，在舞蹈室里翩翩起舞。这时，一位穿着紫色纱裙的人慢慢转到中间，也和大家跳起舞来。

在操场中央，还有两个班的同学在拔河，只见拉拉队的同学大喊：“加油！加油！”四周站满了围观的人。两个班的同学都摩拳擦掌。第一局开始了，大家都使尽全力地往自己这边拔，脚上像定了钉子。拉拉队的声音更大了，我们一用力，一下子拔了过来，我们胜利了。

真是一次丰富多彩的课外活动啊。

[丰富多彩的课外活动作文300字

今天下午，是我们的课外活动，同学们都纷纷的跑进操场上跑步。过了一会儿，跑完了，有的同学气喘吁吁地，有的同学蹲在地上，有的同学趴在地上，又站了起来。有的……

又过了一会儿，体育老师说：“让我们做七彩阳光、武术操、希望风帆、弟子规操。”同学们只好异口同声地回答：“知道了！”又过了一段时间，我们都做完了，一点力气也没有了。我们就拿起跳绳，听老师的指挥开始活动。过了一会儿，找老师就让我们开始活动了。

我兴冲冲的走到田佐、贾淼晶跟前，说：“我们看谁跳的最多吧。”她们俩个不约而同地说到：“好嘞。”我们开始比赛了，“开始！”我大声的说道。我们飞快的跳了起来。“不好！”我大声地叫道。她们俩说：“怎么了？”我说：“这个跳绳太长了，我根本都跳不起来。”田佐对我说：“没关系，我帮你弄短。”我说：“谢谢田佐。”又过了一段时间，我们站队了，我们收拾好东西就往教室走去。

我以后要天天都要锻炼身体！

亲爱的童鞋们，我们电子系男生以其阳光，青春的风采成为电子系的另一道风景。在这个特别的十一月，我们精心策划倾力推出闽院电子系男生节，展示电子系男生独特风采，凸显男生魅力，强化主角意识，搭建一条男女生之间沟通的桥梁——增进了解加深友谊。同时让男生们感受到被“宠爱”的幸福。因此，come on!快来加入男生节的狂欢吧!!!

活动主题：“心”创意之“男生节的狂欢”

一、活动背景：

当社会在轰轰烈烈热议着即将到来的11月11日——“光棍节”时，我们更要欢庆11月10日——男生节，这个属于花季男生的节日。让寒风萧瑟时，即便寒意，也不会波及男同学们的心尖。

二、活动目的：

男女生们通过游戏，相互主动认识和交流，由陌生到相识。也可以通过活动让他们绽放青春，神采飞扬，从而活跃气氛提升电子系男生文化内涵，彰显90后男生的自信风采。同时烘托节日气氛，为同学们之间的合作交流建立平台，丰富校园文化。

三、活动时间：11月10日

四、活动地点：教学楼

五、活动对象：电子系11级，每班级，3男+3女，总共30人。

六、活动内容：

1、准备环节：将男生女生分别带到两个不同教室，并戴上各自事先做好的面具 → 让他们将各自的信息(代码，性格、爱好、理想、想说的话等)写在纸条上 → 然后将男女生的纸条分别收集起来，并将男女带到活动教室 → 由男生抽取女生的纸条(每个男生只能抽一次纸条) → 若对信息内容满意，则坐在该女生的后排(男生喊出纸条上的代码，女生示意她所在位置) → 当然也可暂时弃权本 → 轮过后，没有找到合适搭档的，可根据意愿自由组合。

注意：同班同学不能组成搭档

2、游戏环节：

游戏(1)：抢踩好运

游戏道具：玻璃绳，气球若干

游戏规则：

①将所有人分成三大组，每组5对。将配对的男女生的脚互绑，再在每只脚上绑上2只气球(即一对组合，有8只气球)注意：游戏过程中，小组成员不得分开，否则淘汰。所以要求，配对组合必须绑紧双脚。

②游戏进行时，每一轮的5支队伍对抗，各队伍之间互踩气球，男女生要协调配合，同时要努力避免自己的气球被他人踩破，游戏进行一分钟。

③要求：不能用手弄破气球，否则算犯规;小组若两人脚上都没有气球了，就下场，不能在踩别人气球。

④每一轮游戏结束后脚上气球最多组获胜。同时对于每一轮里最先气球全被踩破的那一组要接受惩罚——抽取纸条，并接受纸条上相应的惩罚。

游戏(2)：纸杯传水

游戏道具：一次性水杯若干，水桶一个，空矿水瓶2个

游戏规则：

①游戏分两轮进行，一轮里有2组，两组同时进行比赛。4对搭档为一组，男女交替配合。

②游戏开始，每人衔一个纸杯。第一个人将水倒入纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯里，最后一人将水倒入一个水桶中，时间限定为5分钟。

③游戏中，只能口衔纸杯，若用手扶杯，则算放规，放规则重新倒水，重新开始。

④游戏结束后，将水桶里的水倒入空矿水瓶，看哪支队伍的水最多，谁就获胜。失败的小组，选代表表演节目。

注：此游戏需要一对心理辅导站的成员参与

中场环节：请现场男女生才艺表演，可自由组合上台。

游戏(三)：蔬菜蹲游戏

游戏规则：

①按照游戏2的分组，将男女生分为4组，每组里的人手牵手围成一圈。每组都被分配到一个外号(及同组队员共享一个相同的外号)。同组队员共享一个相同外号，外号分别为“红白黄紫萝卜”。外号的分配必须是随机的。

②任意一组开始蹲，如“白萝卜组”先开始。一边蹲一边说：“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完x萝卜蹲”。念完后所有白萝卜手指一致指向x萝卜。

③然后x萝卜马上就开始蹲，且口中一样念念有词。之后他们指定下一组萝卜，但不能是白萝卜(即被点名者，不能点名其点名者)。

④一直重复。如在蹲的过程中有人蹲错或反应慢，则被退场，最后剩余的一组人为获胜者，将获得一份精美小礼品。

注：可边玩边加速，增加趣味性。

3、最终环节：

选出三组搭档，分别授予“最佳蓝颜潜质将”，“最佳演艺潜质奖”和“最佳情侣潜质奖”，并颁发奖状。最后摘下面具，到晨磬广场自我介绍，相互沟通，互留联系方式等。

七、活动安排：

1、申请教室，以及当天教室的布置等

2、3个游戏所需要的物品准备，以及第一个游戏，惩罚纸条的制作。

3、活动主持人的选择

4、活动过程中的照片视频拍摄

5、游戏过程中的奖励奖品的购买

6、备用制作几个面具，以防不便

午后，阳光明媚，我与同学同去书店街进行社会实践活动。我们本来打算卖春联，可是由于组员的缺席，大家临时决定帮一位年过花甲的老爷爷看摊。

说到春联，我可要好好给大家讲一下，因为这是我们中华民族的传统文化。。据《后汉书·礼仪志》所载，桃符长六寸，宽三寸，桃木板上书降鬼大神“神荼”、“郁垒”的名字。“正月一日，造桃符着户，名仙木，百鬼所畏。”所以，清代《燕京时岁记》上记载：“春联者，即桃符也。”五代十国时，宫廷里，有人在桃符上题写联语。《宋史·蜀世家》说：后蜀主孟昶令学士辛寅逊题桃木板，“以其非工，自命笔题云：‘新年纳余庆，嘉节号长春’”，这便是中国的第二副春联。直到宋代，春联仍称“桃符”。王安石的诗中就有“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”之句。宋代，桃符由桃木板改为纸张，叫“春贴纸”和“春联”。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高。

此时的书店街太阳毒辣辣的，可这却浇不灭我们的热情。这位老爷爷的春联是他自己写的，字体强劲有力，势如破竹，笔风也极其好爽，实在让人佩服。不一会我们就接待了第一位顾客。

“这副春联多少钱？”

巧舌如簧的王佳一耐心的讲解着，不但说明了价钱，还把型号、性质以及喻意都绘声绘色的展示给了顾客。接着，围观的人越来越多，顾客也越来越多，我们的“生意”堪比芝麻开花——节节高。

看似漫长的一下午却在时针与分针的擦肩而过中飞逝，因为快乐的时光总是那么短暂。我相信每一个人都很怀念这个下午。这个下午充满了欢笑，在这浓浓的节味中，我真正感受到了中华民族传统文化的博大精深。丰富多彩的年画，喜气羊羊的春联，惟妙惟肖的灯笼，酣畅淋漓的爆竹声，热气腾腾的饺子……这一切的一切，都只是祖国文化的冰山一角，而中国文化的魅力需要我们不断的品味。就凭这一点，我骄傲，我自豪，因为我是个中国人！

再多的回顾也不如再来一次的幸福，期待下一次的实践活动……

课前准备：1、黑板上写好班会主题：“新学期，我能行”

2、对班会中的节目要适当排练。

一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题“新学期，我能行”。

二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人

1、讲故事：

张海迪：活着就要做个对社会有益的人

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”

随后，使张海迪成为道德力量。

张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

三、小品表演：考试

1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概内容如下：

考场中，大家都都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎么做啊?”“老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢?”

“有了!”小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不会错的上天一定会帮助我的!”于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道 判断题做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎么办呢?”小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也!”小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么!”他一边掷，一边写：“2”“1”“4”“6”……

“哈，终于做完了!”小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。

下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样?” 小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸”，“12”“82，不错，不错，你真是个好孩子。”“快，宝贝，把试卷给爸爸看看!”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么?才12分?这是怎么回事，不是82分吗?”“我刚才是说：‘爸，12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢? ”“骰子出现的是6吗!”“什么，你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!”爸爸满屋追着小路……

2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么?

四、比赛

1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)

五、制订本学期“我自信、我能行”学期计划表。

“咯咯咯”“你看你”“哈哈哈”……这些快乐的声音都来自操场的一角。

今天下午，我们上了一节与以往不同的活动课。跑完一圈后，我们解散了，我在操场走着，忽然看见其他女生都在操场旁边的小花园有说有笑，我好奇地跑了过去。

只见李玉娟、李丛、贾麒冉、任佳怡，都在帮赵师傅浇水，一阵阵笑声不断。我看着挺好玩的，也挺想试试，便从任佳怡手中拿过了水管。朝着草喷，真好玩，一会东喷喷，一会西喷喷，一会用水写个字，一会又往天空喷，一会再画个图案，真是乐不思蜀。其他人看见我玩得正欢，也想试试，我们便一人浇一会。

那些嫩绿的小草，再加上水滴的点缀，显得更加勃勃生机了，我看着它们仿佛在向我微笑。赵师傅看我们欢乐的穿梭的草地里，也露出了笑容。玩累了，我便站在路旁，看着她们玩。这时，突然听见李丛对我说：“程子凡，看你的鞋，全都是泥，快擦擦吧。”我低头一看，原来刚才光顾着玩了，也没注意。本来很干净的鞋子，全都沾满了泥土。我尖叫一声，却忽然看见任佳怡、李玉娟、贾麒冉的鞋子也都“变了一张脸”。看着自己的衣服和鞋都好脏，我们大家都不禁笑了出来，这时，任佳怡朝着天空大喊一声“看来，今天晚上我们女生要集体刷鞋了！”我们都表示赞同。鞋子既然脏了，那就让它脏的更彻底一点吧，我便更加没有顾忌的踩来踩去。

我们一起帮助赵师傅料理花草，一会帮这边的松树“洗个澡”，一会给路边的石子“换身衣服”。小年纪的同学也被我们感染了，都纷纷来帮助赵师傅，有的锄草，有的浇花，还有的帮师傅拎东西。

快乐的时间总是会飞快的流逝，不一会下课了。看着“容光焕发”的小花园，我们都满意的回去了。

这堂活动课过得可真有趣！

今天下午在放学路上，妈妈告诉我：“明天是冬至，今晚我们一起要搓汤圆。”我立刻欢呼起来：“太好了，我喜欢!”顿时引来了旁人惊奇的目光，我不好意思地吐吐舌头安静了下来，可心里早已迫不及待地盼着那刻的到来。

冬至要数我们莆田的风俗最有趣了。吃过晚饭，我就和妈妈就急忙动手开始准备。先将糯米粉和上适量的水，揉成团，置于簸箕中央，同时摆上桔子，一束红筷子，一排老姜，一支用彩色纸剪贴成的“早春”纸花。其中，纸花造型最为别致，中间是一对用纸剪成的“小孩儿”。“小孩儿”的头上有伞盖，下方为隆起的半球，象征“财丁贵”俱全。接着一家人围坐在簸箕旁开始搓汤圆，祈求全家人“团团圆圆”。

我最喜欢搓汤圆了。可不知怎么了，和好的糯米粉和红糖像是在“捉弄”我似的，很不听话。我拿起糯米粉搓成圆形，用手指在上面戳了个洞，放红糖时一不小心放多了，口一直封不上，就拿出一些来，又感觉太少了，只好把红糖全部倒出，把洞捏大，放进红糖封好口，在手上搓成圆形，搓好后我发现汤圆又破了，我急忙拿了一些糯米粉把洞补上，弄的我手忙脚乱。慢慢地一个两个三四个，我搓得越来越有经验，并且还可以捏出各种各样的造型。

我最喜欢学着外公捏元宝、杵臼、狗、喜鹊等小玩意。要说，平时做手工可是我的强项啊!我照着外公的样子，捏完小狗再用黑芝麻点上眼睛，看起来栩栩如生的，可爱极了!外公还告诉我，元宝象征财富;杵臼是舂米的工具;狗能守门防盗，希望来年平安无事;喜鹊会报喜，能给人带来好运气。接着我们还有搓成桂元般大小的圆仔。

终于大功告成了，妈妈说明天一早就能吃了，望着自己的“作品”，我忍不住直咽口水。心里琢磨着明天我要先吃这个还有那个，再吃……

这个冬至前夜真有趣，真令我难忘!

课外活动大概是我在课余时间最喜欢的了，因为我可以和小伙伴尽情玩耍。

一天下午，课外活动的铃声响了，同学们像一群出笼的小鸟，飞出教室，操场上顿时热闹起来了。

你看，同学们玩得多么愉快!东边高年级甲乙两个队正在进行一场紧张激烈的篮球赛。此时甲队的2号球员已控制了球，立即传给了正在篮下的5号球员，他接过球，跳跃投了一个擦边球。好球!进篮了。5员球员个儿高，有一手好球艺，他投篮十拿九稳进球，是我们学校的“球星”他有很多铁杆粉丝。西边一群中年级的女同学正在展示花样跳绳技艺。两位女同学牵着绳子的两端晃动着绳子。周小敏进入了跳绳圈子，一会儿单腿跳，一会儿双腿跳。周小敏下来了，李红和余丽上去了，她们边跳边捡预先摆好的小石块。南面的一角，低年级的几个同学正在踢毽子，他们各展花样，有的左脚踢一下右脚踢一下，有的将毽子踢起用头顶住，有的将腿向外弯着踢。北面的一角，一群同学正在练习爬竿。李勇是我校的爬竿能手，大家称他是“小猴子”。你看他两手握着竹竿，两腿夹着竹竿，一登一登地往上爬，爬得有两个大人一样高，不时地向下面观看的同学做猴子抓痒的动作，引得大家哈哈哈大笑。

同学们在尽情玩耍，各显身手。突然铃声响了，大家依依不舍地离开操场，回到教室准备回家了。