品读自己作文三篇 作文（实用20篇）

一粒水珠，只有清澈透亮，才能折射出七彩的光芒;一面镜子，只有平坦洁净，才能映照出人姣好的容颜。而做一个人，只有做最好的自己，才能碰上最好的别人、最美的事物。

在污尘侵扰、乱沙眯眼中，做最好的自己，才能遇见被忽略的绿洲。

儿时曾有次参加卖报的活动，在烈阳酷暑下，拿着一沓报纸在烈阳下限时出售。因为都是小孩，便有个点子多的滑头出了一计，说要卖可爱来推销报纸，且可以暗自提价，挣些零花塞进腰包。渐渐，几乎所有人都开始了才艺展示，提价的热潮汹涌。我不予理会，觉得这是违背了规则的事，从而辛苦地顶着汗水见人便询问，最终当他人已经将近百元纸币收入囊中，我才跌撞着完成任务。我仅是思索，我做到了最好的自己，做到了在他人牟图小利时不违背规矩，不负自己的一分辛苦。这样尽力了，但也满足。

出乎我意料的是，那些讨巧孩子的零花当场都被人收了去，交还给他们的父母。而当那人行进到我面前，却俯下身来，拨下了一个红花粘贴，黏在我的手背上，又揉我的发顶。父母瞧见我辛苦，便买了水给我解渴。入喉下去，湿润了冒烟的嗓尖，又为我暗生的信念浇下了养分——做最好的自己，才会遇上美好的事，得到心念之回报。

在劳碌困苦、奋力奔波中，做最好的自己，才会与幸运相遇，与成就撞个满怀。

在升入中学后，压力陡然增加的困境中，我曾数次颓唐不振，甚至濒临崩溃的边沿，被同窗人的光芒耀眼吓退，被长辈的教唆与施压挤得溃不成军。而偶然在书中看到一句“不在树下徘徊，不在路上停滞，不在黑夜中流泪”，那童年时播下的信念之种开始萌发，那句“做最好的自己”，成了我前进路上最有力的格言。嘴角在哭泣中扯出笑容，我深知，未来将会是无限光芒。

以真心待人，以全力求学，我与城市中夜半的静谧相拥入枕，与熹微的晨光击节而歌。

在中学生活里，我渐渐收敛起自己的脾性与棱角，与同窗和睦相处，相伴学习。我遇见了值得往来的伙伴，得到了温暖人心的援手。而再当我仰望前路之时，心中的种子已然成树成荫——做最好的自己，矢志不渝。

这个世界在喧嚣浮躁动荡变迁，但我愿始终保持着自己的美好。真诚、踏实、理想抱负、刻苦努力……这些字眼都镌刻在我的内心，热爱自我，热爱生活，最终才会遇上最好的别人，以真心换真心;最终才会遇到最美的事物，以血汗泪拼搏光明天地。

请你尝试、铭记并坚持践行——做最好的自己。

稀疏的刘海后边儿扎着一根简单的马尾，六年以来，发型依旧。双眼皮，挺鼻梁，眼神是别样的天真、调皮，然而也带着几分深邃，似乎可以洞察、了解周围的一切爱笑，所以，清秀的面容常被友好的微笑填满。

我的特性可以用三个字来形容：矛盾体。

我在校看似文静，在家却是令大人头疼的捣蛋鬼，常使他们哭笑不得;看似不胖，体重却超标，是医生交代需要减肥的对象;看似学习不错，学习自觉性却不够，作业总是在大人们的唠叨声中完成;看似娇气，可在我一年级时就自己洗衣梳头、整理房间。这也全是母亲的功劳，是她，造就了一个自力更生的我。

我酷爱读书，所以知识丰富，文采横溢，再加上一手漂亮的字画，足以让人羡慕。在假期里，我的足迹踏遍了四周大大小小的书屋：阅读书法知识，讲欧颜宋体，记楷行草书，了解我从未听闻的书画故事。挑选着当今三毛还有席慕容等人的作品，然后静静的品味着这些为我的生活带来色彩的精神食粮。

我酷爱旅行，所以幽默风趣。白天，我去参观各处名胜和参加各种活动。晚上，不顾每天的行走与炎热带来的疲劳，做的第一件事便是把每天的经历感受变成一篇篇优美的文章。几天下来，胸中的文采已不用我去挤，那种拿起笔写点什么的渴望已变成了飞跃悬崖的瀑布，神秘而充满激情。

我酷爱笑(生活)，所以每一天都过得快乐自信，充实而有情趣。我要笑，我爱笑，我喜欢开怀大笑!不管别人怎么看待，我觉得我的生活值得笑，我就是这样乐观地对待周围的一切。同学都说我是“乐天派”。真的，每当我看到朋友中有人在为学习的事情烦恼时，我就不理解，学习生活那么有趣，为什么还会有人愁眉不展的呢?

但是，人无完人，马虎这个毛病还使我闹出了不少笑话呢!一次，老师让我把运动会的通知写在黑板上。结果，我把“开幕式”写成了“开墓式”。顿时，在全校引起一片恐慌直到现在，我回母校看望老师时，大家还会提起此事，弄得我哭笑不得。不过，好强不服输的我定会改掉马虎这个讨厌的毛病。

调皮又乖巧、好强不服输、永远追求美好的东西，这就是我，一个当代的女中学生。

我叫王彤旭，是个小姑娘，今年9岁。在深圳市育才二小上四年级，家住翠薇园小区。

我长着小小的眼睛，小小的鼻子、小小的嘴巴和大大的耳朵。我的眼睛旁边还有两颗一大一小的痣。我很沉着，我觉得如果事情特别简单，你不沉着去做，也有可能出错;如果事情特别困难，你沉着应对，有可能做对了。沉着是我的特点。

清晨，我早早地来到学校，一天就开始忙碌起来了。作为语文学习委员的我就要带着同学们早读。上课时，一丝不苟地听课，眼睛时刻看着老师的一举一动，耳朵时刻听老师说的话，我坐姿端正，积极回答老师提的问题，然后把重点都记在书上，复习起来就很方便了。我不是没有开过小差，偶尔会说小话。我还有提前预习的习惯。这样在家学一遍，上课老师又讲一遍，所以我的学习成绩都在90分以上。另外，老师布置给我的任务，我特别珍惜，每次都很努力地完成，我觉得帮老师做事情时的感觉太快乐了!

下课后，因为我平时学习好，又乐于助人，所以同学们都很爱找我玩儿，还给我起了一个绰号：王饱。我最要好的朋友就是陈润仪、李晓茹了!我们仨总是形影不离，每当下课都在一起玩儿游戏，一起聊天，一起讨论学习时遇到的疑问，别提有多快乐了!

在学校我很遵守纪律，偶尔上课时老师还没进教室，教室里就吵吵闹闹的，同学们不是在打闹就是在说话，可是我在这时候就读读书或背诗，不受他们的影响。因为我不喜欢教室里太吵闹，老师来了后又要批评我们纪律不好，又打乱了想读书的兴致。

在家里，我是一个好孩子。每天按时完成老师布置的家庭作业，要是一个作业没有完成，或者明天上学要带的书找不着，我打死都不睡觉。有时候还给爸妈揉肩，偶尔拖地、叠衣服、做饭。我很关心爸妈的身体，秋天天气慢慢变冷，假如还看到爸妈盖薄薄的被子，我就会仔细地挑一个适合的被子给他们盖。这时，爸妈就会乐得合不拢嘴。

我有很多爱好，像现在我就在学钢琴、乒乓球，妈妈还想给我报一个美术。平时我喜欢看电影、漂流、看海、玩儿······唉!多得数不胜数!

总之，我是一个人见人爱的好孩子!

亲爱的：

你好!

我是你的影子，我躲在角落里默默的注视你很久了，感觉到你现在对这个世界开始感到陌生，看不清前面的道路，似乎你开始看不清方向，不知道在什么时候迷失了自己，迷失了方向，看着这样的你我感到很心疼，所以写一封信给你，希望你能够找到你人生的希望和目标。

随着时间的沉淀，渐渐的我们对生活没有了以前的憧憬，失去了热情，每天按部就班的上班，下班，吃饭，睡觉，像个木偶一样的活着，没有一丝的激情。有人说“没有灵魂的生命是行尸走肉，没有生命的灵魂是孤魂野鬼，有生命，有灵魂的活着，才是活在阳光下，才是真正的活着”亲爱的，你是属于哪一种呢?

亲爱的现在你已经二十岁了，假如你能活到八十岁，你的人生已经过完了四分之一，在这四分之一里，你过了认识这个世界的幼儿时期，过了了解世界的童年，过了学习这个世界的学生时代，你现在的这段时间你应该是回报这个世界的时候，可是现在的你在做些什么呢?我看见你现在是没有灵魂的活着。

亲爱的不知道你是开始慢慢老去还是什么?可是这个年龄按照常理来说应该是最有冲劲的一个年纪，我觉得你这个年纪应该像“初生的牛犊一样”天不怕地不怕憧憬着未来，可是看看现在的你：没有目标、没有追求，每天都循规蹈矩的活着，一天一天在数着日子过，不知道是想时间过的快一些，还是想要时间过的慢一些，难道你就打算这样过你青年，中年时间么，在最后的二十年里回忆你这一生的时候，才发现自己一无所成，最后在后悔中度过，亲爱的这是你想要的生活么?

亲爱的，不要自怨自艾了你打开你身边的窗户，看看外面的世界，不管是刮风下雨还是夏日炎炎，可是有些人为了生存还在外面奔波的人儿，至少你待在一个风吹不到，雨淋不到，烈日晒不到的地方。请问你有什么资格在哪里抱怨!

亲爱的你要学会满足，学会感恩。虽然这个世界没有想象中那么的温暖，但是如果我们都变得冷淡起来对这个世界冷冰冰，最后这个世界只能越来越冷，其实冷的不是世界是人心，所以亲爱的你不要磨灭掉你的热情，你要用你的热情去温暖这个世界，虽然你一个人的力量远远不够，我相信在这个逐渐冰冷的世界上还是有人还拥有一颗火热的心，如果大家都对这个世界热情一点，友善一点，我相信最后这个世界会变得越来越温暖，所以亲爱的不要关上你的心，不要让你的心逐渐变得冰冷麻木。人生本来就是一场修行，修的就是那颗心!

亲爱的你在安静的时候轻轻的问一下自己，自己到底想要什么呢?未来该是怎样的呢。睁开双眼，重新看看这个世界，不要忽略掉身边爱着你的人，不要去抱怨，去不满。有时候你该冷静的想想一个想象中的未来，和一份抓在手里的现在该珍惜哪一样。人这一生说长不长，说短不短，你永远不知道明天和意外谁先来，所以亲爱的你要珍惜你所拥有的现在。

亲爱的，有时候你看着镜子里的自己，眼神很迷茫，是不是感觉自己都不认识自己了，亲爱的不要在虚度光阴，不要再盲目下去，清醒一点吧，在你还不知道所剩的时间里做一点有意义的事情，做一些你喜欢的事情，别总想着时间还有很多，时间是风的尾巴，你永远抓不住，它也永远不会等你。

你有没有想过，留一点幸运给自己?在信息高速发展的今天，每个平凡的你整日忙忙碌碌，勤恳的完成每日应做的任务。不抱有侥幸心理，生活按部就班，尽管保持个人的理智态度，对未来有美好的憧憬，可终还是败在真实的现实中，对吗?

那么，你有没有想过，去留一点幸运给自己?不是大难不死的奇迹，也不是工作时偷懒而未被领导抓包的侥幸，而是暴雨后的彩虹，会让你瞬间充满希望的那股特别的力量。

每个平凡的早晨6：40，自然醒的时间与前夜设定的闹钟同步就是幸运;每当你慵懒的伸完懒腰，拉开窗帘时，阳光不偏不倚的洒在你身上，这是幸运;在早晚高峰期，能在公交地铁上找到一个“无人认领”的空位，这是幸运……

幸运真的很简单，可为什么明明随处是可见的幸运，还会有人杞人忧天，在深夜时睡不好觉，失眠刷着朋友圈。边为别人的美好生活点赞，边为自己的生活哀叹。一面喊着要努力变优秀，过上电视剧和小说中的幸福生活，一面又感慨命运的不公，羡慕并嫉妒地兀自抱怨着“为什么同样是人，他能比我优秀?”这个问题，我想替你解答：那是因为对方可以享受生活，热爱生活，把一小份幸运放在身边，同时拼命去努力，为自己制造机会和可能，让自己的努力变成双倍的“幸运”，而不是唉声叹气，强行把自己的世界涂成深灰色，用自己掷地有声的努力，去让自己成为一个幸运并幸福的人。

生活不易，可幸福也不远。那些你绕过的远路，努过的力都能成为不久后未来那个幸运的你成功的垫脚石。所以，多留点幸运给自己，多对世界努点力，越努力就越幸运。生活不是偶像剧，没那么多多余的设定，没有固定的主角，没有那么多的不公，只是个别人的起点比我们高一点而已，其他哪一个不是自己一步一个脚印自己走出来的?在你的人生里，你就是自己的主人公。每个平凡的人都是幸运的，每个在你看来所不起眼的路人甲也会变成你所羡慕的那个发光的任何一个他。

所以，别对自己吝啬。记得，每天都留一点幸运给自己!

你是否有时候自己一个人在角落偷偷地哭呢?或许吧。这是很正常的，因为你自己经历的太多了。你的心灵可能承受不了，你的心灵可能只有这么大，你不可能装下那么多的事情。也许人生的路实在是太长了，你会从中从此放弃。

在人生路上，你可能是一个人在行走，没有任何人的关心和帮助，你会摔倒，但也会从此坚强的爬起来。不要听从背后那些人对你的看法，勇敢的去面对，不然它会阻止你的成功。请相信自己的每一个决定，如果错失一个微笑的机会，可能让自己觉得更无自信，那么，请每天去用微笑面对与宽容这个世界吧，你会觉得世界中不止除了杀戮，的是一种自然的美，还有爱。每个人就是这样，把自己过于的封闭在一个狭小的空间中，让别人不了解自己，但这样你的美不会被别人发现，的。去把自己的最开心的一面献给你所遇见的每一个人。

你会看见，今天的日落是多么的美，今晚的夜空是多么的神秘。不是你所遐想的那样。尽管它不是那么的完美，但这是最真实的。你每天所面对的也是一个最真实的世界，这样不好吗，真真实实地活着，不去过度的伪装自己。

我最讨厌那些掩饰自己的人，尽管他们已经很好了，但他们的虚荣心还是不够满足，用一些奢侈的事物装扮自己，以达到别人口中的完美。好吧，每个人的心灵是一样的，他们的心灵都是脆弱的，不要轻易的伤害一个人，有时候也要顾及他人的感受，毕竟我们都是人，请尊重对方可以吗?人们都说快乐的人都会幸福的，是的，快乐的人觉得自己的每一天都是充足，里面装满的都是一件件成功的事情，快乐的人即使在风雪交加的夜晚也能寻找到生活快乐，他们对生活充满了信任的心，他们相信生活，所以生活也相信这些快乐的人，所以上天给予他们的的是幸运。

记得曾经大草原上的一颗橡树种子吗?数百年之后，它向世界证明了它的存在，它曾经是多么的弱小，但是。现在不要谈论它的过去，因为它改变了自己，它现在是一棵郁郁葱葱的大树，有着强壮出大的根，它的根已经深深地扎入泥土之中，永存不朽。晴空下的自己是否还在憧憬未来呢，可能吧，你每天都会计划着这一天你是怎样度过，当你抬头仰望太阳时，太阳只会向你微笑，下雨后，你似乎觉得很倒霉，’这是一个雨天‘，但你似乎曾想过，被雨水清洗过的天空，会透露出不一样的颜色，那正是希望的颜色，她会对你诉说未来的事情，是恶劣，还是美好。

果有人问我：“你的好朋友是谁?”我会立即答道：“自信!”我原本是一只丑小鸭，害羞而默默无闻，因为没有自信，常常错失一些良机。在一次辩论会上，我只要发表自己的意见，就可以把对方辩得哑口无言。可是，我不敢站起来发表关点，结果，我们输了这场辩论会。我尝到了没有自信的辛酸，从此以后，我强迫自己鼓起勇气，凡事都不要害怕，并且相信美国诗人爱默生的那句话：“自信是成功的第一前堤。”于是我和自信交上了朋友，与自信共行，自信伴随我成长。

我和自信是怎样交上朋友的呢?这些都原于那些追求自信的成功者。小征泽尔面对权威们的否定，依然坚持自己“乐谱错了”的正确立场，从而摘取了指挥大赛的桂冠，使我为感动。霍利·享利面对导演的嘲讽，始终坚持自己能塑造出一个比剧本还要动人的女主角形象，最终捧得了“奥斯卡女主角”，也使我为之动容。我最感动的是他们的自信!渐渐地，自信根植在我的心中。

自信也让我尝到了甜头。我第一次主持节目时，双腿发抖得难以自持，想临阵逃脱。这时，老师一句：“别怕，你行!”顿时给了我千百倍的勇气。自信让我成功的主持了节目，让我尝到了初次胜利的喜悦。

还是自信，把我从难堪中解救出来。一次兴即演讲，我不免紧张，演讲道一半时，突然忘掉了词，我停顿了片刻，想到了邱吉尔舌战群雄地雄辩。我立刻充满了力量，当重新开始时，我感到了自信可以带给我得力量与勇气。

自信，是烦躁中的音乐，是空白中的色彩，是理想跑道上的润滑剂。只有和自信交了朋友，才会有动力有资本为理想奋斗，与困难拼搏，走向成功与辉煌。没有自信心，那么哪怕再努力也只能面对失败。一条河源头已干枯，怎能汇入理想的浩瀚海洋?

自信的海伦凯勒说过：“对于凌驾命运之上的人，自信是命运的主宰”正因为自信，筑就了多少英雄豪杰!只有自信，才会有乐观、勇敢等品质并肩而来。

总而言之，我们要和自信交朋友，自信是生活的需要，是成功的必经之路，也是到达成功最短、最有效的.途径。让我们和自信成为好朋友，沿着自信之路走向成功吧!

我呀，是一个普普通通的小学生，当别人在舞台上尽情展现自己的才艺时，我只能坐在台下为他们鼓掌，但我有一个让我认可的地方，那就是——游泳。

我是从七八岁的时候学习游泳的，现在会蛙泳和自由泳，蛙泳还能连续游一千米呢!每当别人问我会游泳吗?我就会自豪地挺起胸膛，微笑着说：“我会!”那时，我心里比吃了蜜还要甜。

但让我自豪的地方还是我的毅力。每年冬天，天气变得冷了起来，游泳池里的水也自然寒冷刺骨。和我一起游泳的几个小伙伴因为水太冷而不游了，但我不一样，我依然坚持游泳，从而比他们游得更好了。我想，来年他们应该为我比他们游得好而感动惊讶吧!

我的勇气也同样让我自豪。去年暑假，爸爸带我和一些叔叔阿姨去千岛湖游泳。晚上，爸爸决定带领我们夜游。我们穿着泳衣，哼着小曲来到湖水边。可是，湖水黑漆漆的，原来几米深的千岛湖看起来有几百米深。这下，欢快的小曲没有了，到处都是一片议论声：“快看，好黑呀!”“是呀，我可不敢下去。”都说初生牛犊不怕虎，第一次户外游泳的我，竟“扑通”一声跳下了水。哇，好暖和呀，真像在泡温泉。我一边这么想着，一边在水里欢快地玩了起来，一会儿双脚向天，头潜入水中;一会儿在水里转圈圈。大人们看着我这个样子，你瞧瞧我，我瞧瞧你，终于下了水。爸爸带领我们向外游去。我潜入水中，只见一群群银白色的小鱼向我游来，它们悠闲地吐着小泡泡，慢慢地游着。我也好像变成了一条小鱼，在湖里自由自在地游泳……

我为自己点赞!为自己的毅力和勇气点赞!

从我们生下来那天起，父母就希望我们成为优秀的孩子。而我心中也一直激励自己。凡事做得完美，然而，究竟怎样才算是完美呢？我曾不止一次这样问过自己。

直到现在我还清晰地记得，在我小学三年级的时候，我们有一个成绩特别拔尖的女孩，她非常乖巧，文静，每一位老师都非常喜欢她。那时，我多羡慕她呀！我想，她之所以成绩好，大概是因为她的性格好吧。于是，我和她成为好朋友，希望能受她良好习惯的影响，并一味模仿她。比如她的发型，她的动作，她的作息，她的字迹，甚至强迫自己去拥有和她一样的爱好。因为我认为只有这样，我才会更加优秀，但是我错了。细心的班主任发现了这个问题，老师亲切地和我恳谈，并告诉我：“她是很优秀，然而你也不差，因为你很开朗，她的性格却偏内向。你在上课时很踊跃，也很努力想要做好。跟你接触的同学都能感受到你的闪光点，不是吗？不管你是个怎样的人，都不应该学别人，因为你就是你。”

那时的我，并不了解老师的一番苦心，也不明白这个道理。但是，随着时间的推移，随着知识的不断增加，我渐渐明白了：为什么生命可贵，就是因为世间那么多的人，不管性格多么相象，还是外表多么相象，永远也没可能有第二个相同的人。就像我，可能有人名字和我一样，也有人外表和我，但他终究不会是我，我们还是两个不同的人。世界上不可能有第二个我，也不可能有第二个他。这就是生命可贵的原因－－没有复制品。

人无完人，每个人都有缺点。既然没有全才，那就把“全”字下面的“王”去掉，做一个独一无二的人。生活中人人都希望自己样样精通，事事完美，可真正做到的又有谁呢？人外有人，天外有天，“第一”要是何境界？然而，只要做回自己，超越自己的极限，赢过自己那你就是第一，就是的自己，因为最难超越的往往是自己本身。所以，我们要相信自己是秀的，从而保持最纯真，最原汁原味的自己，那你表现出来的就是的自己，因为再没有人能效仿你。

的自己，就是最原始的自己，只要在这基础上再尽力来深造自己，那你的未来一定会光辉灿烂。尽管你还会有缺点，但那不要紧，因为你超越了自己。

亲爱的自己：

这应该是我第一次给你写信，最近过得还行，就是每天上学，写作业，平平淡淡，没什么特别。

你应该对下午表彰大会获得的奖项有点小失望吧!你在去年暑假前就被老师通知，要参加品学兼优生的评选，你很兴奋，那可是学校最高奖项啊!老师叫你填表格，你就很仔细认真地去填，老师让你复印获奖证书，你也以最快速度去复印;最近，老师让你准备一份演讲稿，你忙到晚上十一点半，一字一句地细心准备;又在第二天，尽自己最大的努力去演讲。

可是直到早上，你被告知自己没被选上时，虽然嘴上说着没关系，一笑了之，可内心里一定是有所不服，有些难过的吧!你一定想过自己为什么选不上吧!你虽然口齿清晰，演讲准备得也很充分，可是别忘了，和你竞争的都是些谁!段前十的存在，要论成绩，你还真比不过她们!

在操场上，看那些品学兼优生的获得者们在台上，再看看手中优秀学生获得者的奖状，你一定很失落吧!

可是别忘了，你虽然这次没能获选，但不代表下次也不行，只要再努力一点，成绩好一点点，下次的品学兼优生一定有你的一份的。或许你仍不能如愿，但是你只要能将自己做到最好，就算不要这个名称又有什么关系呢?这只是人生中一个小小的比赛，以后还会有更多的竞争，没必要执着于此，努力去做最好的自己，就足够了，干嘛给自己那么大的压力呢?有时候少给自己一些压力，放松一下，或许能做得更好呢!

亲爱的自己，多努力一些，但不能给自己施加太大的压力，做最好的自己吧。

祝你天天开心!

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20__年__月__日

新年假期，大家都是怎么度过的?

三五好友惬意下午茶?

在办公室加班赶总结?

与Ta继续腻歪撒狗粮?

在家带娃比上班还累?

......

有位朋友说，一不小心来到了小时候书上看到的科幻年代。我猛然一想，好像还真是这样，小时候怎么会想到可以出门不带钱，无论去哪儿靠一台手机就解决了呢?想来当下就是很快乐的时代了，充满未知的无限可能。

跨年晚会、跨年演讲......

2021年，给自己写封信，好好复盘一下过去的一年。

一、关键节点复盘

我们做年度总结经常会用到关键路径复盘，那么很重要的一点是找到路径上的关键节点进行复盘，比如年初立下了Flag：我要瘦下来。那么我会采取几个关键步骤去实现：

1、判断自身体质情况，关键节点是科学的记录身体基础和变化数据，设定瘦身目标。

2、进行饮食结构调整，关键节点是根据每日消耗进行食物摄入调整，就是每天吃啥。

3、增加专业健身计划，关键节点是在基础消耗上增加塑身燃脂训练，就是如何运动。

在这些路径上，假设某些节点不是这么设计，可能结果不一样，可以尝试做一下假设否定复盘，比如瘦身计划里选的不是跑步等运动，而是通过学舞蹈或瑜伽，也是可以达到瘦身效果的。当然这样的选择和决策相对简单，但是这种思考方式是可以尝试的。因为，当你对关键节点假设否定后，就会看到有更多可能性，会把对外界的依赖和关注转变到对自己的思维督促，然后就会想出更好的办法，完成思维锻炼到行动实践的闭环，思维力也是一种可以锻炼的能力，就像肌肉一样会越练越强大。

二、深挖问题归因

善用框架性思维，进行分类归纳总结。

1、分类。复盘一下过去一年最容易在哪些事情上不顺，然后分个类，就像帮孩子收拾整理玩具一样，分好类整理就完成了一半。比如约会时候总是迟到，其实都是对某件事情不够重视或太过重视。不够重视就容易忘记约定，没有预留足够的时间去准备;太过重视就会需要花很长时间梳妆打扮，反复纠结选哪条裙子。

2、深挖。杨宗纬有一首歌叫做《洋葱》，小时候有一系列书叫做《十万个为什么》，其实就是一层一层的剥开洋葱看到里面的那颗心，像小孩子一样地多问为什么，连环问下去，并且是问自己，到最后一定能找到那个最核心的原因，看到事物的本质。比如我们列了很多计划，却总是无法如期完成，很重要的原因就是动力不足，没有特别强的决心要去实现这个目标。我有一位朋友很多年前在互联网大厂上班有稳定的收入，小日子过得悠哉，当时她跟我说想学奢侈品管理和设计，我就鼓励她坚持自己的想法，后来几年不见，她真的去法国留学了，克服了留学转行和语言障碍的各种困难。所以很多事情，看似不可能，其实是没有化不可能为可能的决心和目标。

3、归纳总结。可以从以下一些维度进行归因总结：

(1) 横向思考。全局思考的思维习惯，就是预判大盘趋势的能力。

(2) 纵向思考。认知和思考深度，就是垂直专注的能力。

(3)

成长速度。我们经常能看到公司里有一些应届生，2年就成长为公司的中坚力量，很容易在人群中脱颖而出，这跟个人的学习能力、成长速度有很大关系。

三、如何行动

(1) 反思总结的不足，变成新年行动计划。比如纵向思考，深度分析发现问题本质不足，那么加强寻根问底的能力训练，并且快速实践修正。

(2)

开放心态，不为自己设限。我们很容易陷入自我保护的常态，习惯于已有的思维模式、生活方式。其实因为有各种可能性，才会有不同的人生体验和精彩。比如去做一两件之前不敢尝试的事情，研究一个新的职业方向的可能性，学一门语言，穿一些风格不同的衣服，换一头利落的短发等等。

(3)

不盲从，克服从众心理。我们一定要意识到自己的核心能力是什么，成长必须基于核心能力，然后意识到外界的变化，让适应变化的能力成长起来。撰写自己的人生脚本，不羡慕别人的生活，不盲从。我在大学毕业那年，宿舍所有同学考研的时候(都是学霸，最后都考上了，还有读到博士的)，我选择了先找工作就业，因为我认识到我们的专业应该先就业实践再继续深造。现在回头看，没有盲从去考研对我来说是对的。所以一定要排除外界的干扰，坚持适合自己的路，你才是为你自己负责的人。

(4)

做好每一个选择。还是那句老话，选择大于努力，就是选对赛道。尤其是针对重大决策，要缓做决策，多进行推演，用全局思考方式，把需要决策的内容扩大到一个大的时空周期内思考，而不是单点思考。尤其是应届生，毕业的三到五年尤为重要，选择一个上升趋势的行业，找到一位会欣赏认可和支持你的领导，会是一个比较好的开始。

(5) 预判行业大势。研究行业整体趋势和预估风口，结合自己优势找到机会点。

(6)

看清自己的状态。尤其是在一些大平台工作，需要认清是自己工作创造的价值还是平台自身的价值效应。很多在大平台待久的朋友容易看不清自己的状态，因为平台加持的光环效应太强，这时候需要静下心来，客观看待自己在平台优秀的业绩中，究竟贡献了多少价值，然后去找到自己真正发挥价值的那些能力，继续加强。比如，去年公司让你做一款游戏产品，是细分领域里最受欢迎的类型，这个方向是公司整体调研的决策，刚好抓住了风口，那么就要理清楚，在产品上你做了哪些是风口效应以外的，助力产品大火的工作，然后在自己所长上继续锻炼得更强大。

总之，我们一定要成为“自己”这家公司的CEO，为自己负责，找到自己的使命、愿景、价值观，最重要的是行动起来，因为迭代出真知!

2021，一起为自己代言

亲爱的你：

现在还好吗?你对如今的生活一定很满足吧!

还记得那首歌吗?“时光还在不停流荡，每一份回忆都是用心收藏。长大后我们一起仰望，曾经的画面还是未赶上。”这是你是你爱听的歌吧。你在聆听时心里总会想：每个人都会想未来、回忆过去;每刻都有分离、重聚;每刻都在思念、忘却……

亲爱的你，当你面临纷扰的、复杂的社会和黑暗的人心时，你一定想回到青春少年时期了吧!想回到初中继续做一个小孩子，想起校园的清风，微微吹拂，轻柔拍在脸上;想起那些以前陪伴你的伙伴了……亲爱的你，美好的东西总是稍纵即逝的。你不必一直纠结已经消散的过往事。你要学会如何面对身边的人，适静应身边的环境。不要给自己的每段时光留下遗憾。

现在的你一定又漂亮又稳重，但也不会忘记几年前还像孩子那样，你会成熟的处理工作中的每一件事。就算你面临复杂的事，你却不急不躁你相信︰“你若盛开，清风自来”。

现在的你还是那么胆小吗?还是胆小到看一部可怕的电影就不敢自己独处吗?即使这样，你也要道道自己应强大起来，不要成为任何人的附属品。

宝贝，你一定对之前的朋友产生了不同的想法。之前耿耿于怀在心头的一件事，在现在的你看来，一分钟就能解决;在现在的你看来，根本不算什么;在现在的你看来，都不值一提……

对于这个过去的我，你会憎恨还是热爱呢?你会不会憎恨我年少时有太多小毛病?你会不会热爱我少年时人缘好吧!总之，我只是你的过去式。你收到这封信会不会很吃惊?那么远的我和那么近的你可以通过书信聊天，多么神奇，记得回复!

祝：

天天开心!

此致

写信人：

20__年__月__日

未来的我：

你好!我的朋友。

时间过得好快，距离那个记忆里永恒的夏天已经很远了，但是昨日校园里每一件美好的、快乐的事还是历历在目。我很想见你，很想知道现在的你的模样。

现在的你，应该是健康的吧?还记得刚入大学的时候，爸爸提着行李送你到车站，没有多说什么，对于即将开始的大学只有简简单单的两个祝愿，一是“身体健康”，二是“找到自己喜欢的方向”。人人都说，“没有熬夜复习过的期末就不是大学的期末”，是的，在大学四年里我也曾为了学业和一些工作熬夜复习，这是一种很新奇的体验，但是忙碌过后，适当给身体放个假，无论什么时候一定要爱护自己，经常锻炼，保持身材，不要为了一点烦心事而暴饮暴食、消费身体，将生活过得简单、规律而又精彩，我想你一定是这样的。永远珍惜自己，因为世界无奇不有，你却只有一个。

现在的你，应该是继续奋斗着吧?大学的时候，从学业到工作，你投入进去并努力达到最好，这样的你真的让我很欣赏，也许有的时候会遇到困难、挫折，甚至会感到难过、丧气，但是风雨之后，能重新站起来，这就是成长，我想现在的你也是不断拼搏、不断经历，做好每一件力所能及的事，但是我也想给你一个小小的建议，人的精力不是无限的，学会更高效地处理事情以及拥有良好的团队合作能力能让你空出更多的时间提升自我，也许积极真的是一种人生态度或者习惯，当你习惯了用积极去面对生活中的一切，哪怕是困难险阻，也不会退缩!

现在的你，应该还有梦想吧?从大学开始就在思考的一个问题——未来会做什么?还记得大三暑假那一年去康奈尔大学短期访学，那里美好的风景和善良的人们让人难以忘记，里面有一位年轻教授说过的话你应该永远不会忘吧?那就是“追逐热爱”。当人从事自己喜欢的事业的时候，他永远不会觉得疲累，因为他只感受到了喜悦和满足。在大学的实验室经历中，你看到了自己热爱的方向，并且成功地在向这个方向发展，现在的你应该在这条道路上发光、发热，永远秉承母着校“诚朴勤仁”的校训，努力地奋进、勇敢前行!这就是我想看到的、希望的你的样子。

我永远相信你，我的朋友!

你自己

年月日

未来的自己：

如果你收的到这封信，希望你收到这封信的时，可以回想起曾经的那个自己!顽皮，捣蛋，无忧，从始至终都很愉悦的自己!我不知道我未来是否变成了自己喜欢的样子，也不知道未来会发生什么样的变化，不知道能不能找到属于我自己的另一半，周围的事，周围的人，在未来都会发生什么样子了呢?

时光悠悠，青春见老。也许哪个时候的你已经成为了真正的怪叔叔了，也许你的脸上在也找不到年轻时那玩世不恭的表情。不过我相信：以后的你一定也和现在的我一样，享受着生活，开心，快乐并且满足着!

写信人：

20__年__月__日

未来的我：

你好!

光阴似箭，时间过得非常快啊!从一个小屁孩，变成了如今有十六岁的少年，我只能说，时间过得非常快，真的非常快!人的高寿大约有八十岁左右，我已经浪费了将近二十年，浪费了四分之一的生命。所以我决定，不会再浪费生命了，因为每个人的生命只有一次，浪费或者珍惜在你。

再过一年，我们将迎来高考。高考对于厌学的人来说是解放，而对于喜欢读书的人来说，是一次考验，更是通往成功的路。对于不厌学，也不怎么喜欢学习的我，还是一个未知，只能看一步，走一步。但我现在想的是，好好读书，天天向上!争取在高考的时候考个好分数，考个好学校，就这么简单。

再过两三年，我们各奔东西，尽管现在玩的有多好，未来谁也管不了谁，最多给个提示。未来两三年后，我们之间或许有做老板的，有开公司，当然也有落魄的人。

未来我们在干嘛，谁也不知道?但我坚信“功夫不负有心人”，如果现在好好努力，相信未来也不会差，反之，如果现在只知道玩乐，那么未来只会越来越差。记得老师跟我们说过：“现在你们玩时间，等将来时间就来玩你们。”是啊!这是多么简单的一句话，但又包含了“许多”的含义。所以从现在起，要好好学习，争取有一个美好的将来!

以前的自己

20_年_月_日

我有幸福时，你会发现更多的理想需要追求;悲伤时，你会发现前方的路何其漫长;但我们的人生总要留一点希望给自己。一位朋友读三年级时，一天晚上，他的爸爸妈妈带着他回家时，路上被一辆大货车给撞倒了，在撞倒的瞬间，他的爸爸妈妈将他从车上推了出去，之后爸爸妈妈就被大货车撞飞到十几米远的地方去了，当我那位朋友跑过去看爸爸妈妈时，他们已经奄奄一息了，不久，便停止了呼吸。我的那位朋友泪流满面。第二天他来学校时，两只眼睛肿的像桃子一般大，我问他怎么了，可他就是不说，后来我从别人那得知这件事。

此后，他变得沉默寡言，不在像以前那样活蹦乱跳贪玩了，下课时他都在座位上看书。时间过得飞快，一个学期过去了，我们都上四年级了，报名时，没有看到他的名字，这时我们才想起他现在是个孤儿，失去了世界上最爱他的亲人，我在别人那听说，他只有哥哥和奶奶这两个家人。但是，我在学校从没看见他流露出一点悲伤，过度的悲伤没有压垮他，在班上的学习成绩还那么好!

老师和同学们知道后，都伸出援助之手，学校免除了他的很多费用，老师也经常跟他谈心，同学们也经常把好吃的分给他，大家都成了他的亲人，他的成绩在班上总是第一。我曾今问过他：“你为什么如此坚强。”他说：“父母用生命换来的我，不能辜负他们的希望。我必须坚强!”他成了远近闻名的学霸。

人不可能一帆风顺，面前的路无法预料，但有一点我们必须懂得：那就是，不管什么时候，我们的人生总要留一点希望给自己。

何__：

你好!

你是不是很奇怪我是谁?告诉你，我和你其实是一个人。我就是你，你就是我，我们一齐上学，一齐看书，一齐吃饭，一齐睡觉。这天，我给你写信是期望你的成绩更优秀。

记得3个月前，你做事总是一丝不苟，妈妈和老师让你做什么，你都很认真地完成，因此，学习成绩优良。尤其是数学，持续在95分以上。可前些日子你迷上了网球，成绩直线下降。

你看看你，最近完成作业总是马马虎虎的，连查都不查就交给老师，然后飞一样的跑回家，打开电视机看起了精彩的温网赛。这一看就是两三个小时，连吃饭都是匆匆忙忙的，即使考试前也不好好复习，成绩能不下去吗?__，你爱看网球，我不反对。因为它不仅仅是一项有益身心的体育运动，而且能够丰富你的课余生活，但影响了学习就不好了。我期望你能合理安排时间，做到学习和看网球两不误。

假期已经来临，我祝你假期愉快!

20__年7月15日

我的乐园既不是游乐场，也不是离家不远的人民公园，更不是人多的广场，而是在我自己家的院子里。

在我眼里，我家的院子可漂亮了，一年四季都在不停地展示着勃勃生机。有碧绿整齐的青菜，有两棵常年绿叶的栀子花和桂花树。它们都是绿绿的，长得都很茂盛。

院子里除了菜和树，还有爷爷精心种植的各种各样的花草。有幽雅的兰草花，有色彩艳丽的映山红，还有紫红色的菊花等等，(不过这些花现在还没有盛开)。有了它们的存在，使我们家的院子充满了活力，像个小花园。

从家里出来，外面的地上铺着一格一格的正方形地砖，我有时在上面开心地骑着自行车，有时会和姐姐在那里打羽毛球、踢毽子，玩各种各样的小游戏，特别开心。我们的脸上都露出了灿烂的笑容。傍晚，吃完饭后，我们还能在院子里散步，促进消化。那高高的房子，蓝色的大院门，美丽的花，绿绿的蔬菜，都在我们家的院子里。有了它们，院子里变得格外美丽。我家的院子就是我的乐园。 The tall house, the blue courtyard door, beautiful flowers, green vegetables are all in our yard.With them, the yard becomes particularly beautiful.My yard is my paradise.

我的乐园是不是非常有趣、非常美?你们家的院子是什么样的呢?

亲爱的，十年了

现在过得怎么样?你现在身处何方?又是谁陪在你身旁?从喜欢写日记以来你就很想写点东西，送给未来的自己，留做纪念，给算是给自己未来的一份礼物。二零__年五月九号上午十点，你终于开始在键盘上敲打着自己心里一直惦记着的点点滴滴。

当你看到这封信的时候，已经是20__年了，我猜你肯定在笑，笑自己如此可爱，笑自己当初天真浪漫，笑自己活在自己的童话世界里，不愿沾染世俗的一切，你似乎喜欢把一切想象得很美好。

经过漫长的十年，重新审视自己的来路，是否还能清晰的记得十年前自己的模样。为了让自己不要再虚度时光，但愿我的努力能够让你过着好生活。

三十岁，不敢想象那个时候的你会变成什么样子，但我想应该比现在这个喜欢疯疯闹闹的你成熟稳重了很多吧，气场也应该比现在强了。现实的生活，黑暗的社会是不是教你学会了很多东西呢?很抱歉我不知道你会在这十年经历些什么?只能给你一些期许。

不知道现在的你是否还如十年前那般，不管不顾，做着自己喜欢的工作，过着自己喜欢的生活，身边还有那么多一直对你好的亲人朋友，你那么任性，还照样有人宠有人疼。

不知道现在的你是否还如十年前那般，每天那么自信满满，积极乐观的面对生活的态度。你是否还是那个喜欢帮助他人，善良热心肠的女子。

不知道现在的你是否还如十年前那般，喜欢追求完美、喜欢干净整洁、喜欢一切有个性有品位有创意的事物。

十年后，你都已经到了奔三的年纪，那时候的你，一定是个大方大气大胆成熟又有魅力的女人吧。记得十年前就有朋友和你说过，女孩子做到“大方大气大胆”这三点足以。

十年后，陪你走下来的亲人身体都还好吧，是否经历了让自己难受的要死的生死别离。做为一个晚辈，你应该更加听话些，更孝顺些。工作繁忙的你有没有经常陪陪他们呢，哪怕是一个电话，多聊聊天也好。社会上的人尔虞我诈，亲人面前才会是最真实的自己吧。他们永远是最值得你珍惜的人呢。

十年后你应该会开始写一本属于自己的书吧，我猜这本书应该是本回忆录，这是你高中时候就给自己定下的目标，你是一个喜欢念旧的人，你肯定会把自己当初大学实习时候，一段难忘的经历，写进你的故事里。

__年的你自己

I am _x and I am 12 years old. My favorite sports include basketball, swim

and football. One of my favorite stars is Liu Xiang because he is the fastest

runner in the world and a pride of our country.

I have love fruits like watermelon, grapes, banana, and so forth. When I

have time, I like watching TV, playing games on my computer, surfing the web,

and reading. I have a lot of friends and we often play football together.

亲爱的自己：

你好!

可能你看到这封信时，已经过了10年或者20年了吧?还记得那个用完修正带也要给它立个墓的你吗?还记得把各种调料加入碗里做出黑暗料理的你吗?还记得一照镜子就觉得自己超级好看的你吗?还记得吗?也许你已经全都忘记了，不过没关系，你只要做最好的自己就好。

你知道吗?我有好多问题想问你呢，你现在是个漂亮的小姐姐，还是一个白发苍苍的老奶奶呢?还喜欢小裙子吗?戴眼镜吗?你是不是还是美美的呀?

未来的自己，你是不是已经梦想成真当上了一名幼儿园老师呢?你是否微笑着面对那些小朋友和他们一块唱歌跳舞呢?又或者你现在是某个公司的老板，正坐在顶楼的办公室，听着音乐，看着窗外的风景，享受人生?再或许你住上了大房子，有许多的机器人为你打扫房子，煮饭，沏茶……而你就在摇椅上舒服地睡觉。但你千万不要像小时候的自己一样拖拖拉拉，不想起床，调皮顶嘴……小时候所有的坏毛病，你一定都要改掉呀!

对了，未来的你一定要是一位善良，懂得感恩的人啊，去帮助一些山区里的人。但如果你是在高三时读到这封信，那么请你务必要好好复习，珍惜光阴，奋力迎接高考。

祝永远保持童真，心想事成，好运连连!

10岁的自己

20__年9月6日