作文军训心得体会(经典20篇)

我通过这短几天的练习，我领会到了一名合格的武士和一名优异的武士，要通过严厉的练习。

在合格的优异的武士身上的种不怕苦、不怕累的精力，在武士身上的股联合的力气，这股联合的力气坚固得像钢铁般，可是像咱们现在这样的练习是不会像武士有钢铁般的协和完毕的力气。

我在这几天的练习里，领会到了咱们的联合的力气是很弱小的，这股联合的力气是很微乎其微的，这对我闪来说是不行的。尽管咱们做不到优异的武士，但最起码要做到一名合格的武士，要有不怕苦、不怕累的精力，还要有联合的精力。

在这几天里，咱们的练习都是懒懒散散的，像这样的练习是连一名合格的武士都做不到，我期望在后来几天里不再像曾经那样懒懒散散的要把咱们有团队精力练习出来。

但让我快乐的是通过这几天的练习，咱们不再是曾经的咱们，一盘散沙似的，沁有纪律性，没有联合的精力，曾经咱们是爸爸妈妈的心肝宝贝，不知道什么是苦什么是累，时间短的练习让咱们都成熟了许多。

还清晰的记得刚过去不久的大学军训生活。今天是9月23号，也不知道今天是怎么了，那么的多愁善感。那半个月军训简直是乐趣无穷。特别是我们219宿舍。想想。我觉得我们可以出本书《219宿舍趣事一箩筐》。嘿嘿，现在想想。真是回味无穷…… I also clearly remember the university military training life that just passed.Today is September 23, I do n’t know what happened today, so sad.Military training in half a month was almost fun.Especially our 219 dormitory.Think about it.I think we can publish this book, "219 Dormitory Funny Basket".Hey, think about it now.Its really endless ...

清晨，我们800多名新生迎来了为期15天的军训生活。我们穿着整齐而庄重的军训服。分成十多个排，精神抖擞地在广阔的操场上进行队列操练。

对于蹲、坐、站的姿势;转向的一致性、平稳性;步伐的整体性和力度，基至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下，全体新生正进行着一场体质和精神上的双重考验。

一天近十个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心、中暑等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过。

但仔细品味，这却是提高我们身体素质的机会。作为一个当代大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质，身体素质和心理素质都要达标。没有身体和心理上的健康保证，是无法实现进一步的自我提高的。

半个月的军训，虽然尝到汗水的滋味，可15天后，如果我们都能坚持到最后的汇操，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前show出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的快感——因为我们成功地挑战自我，克服身体上和心理上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮圆满。

军训是大学必不可少的一项课程。它强调协调合作和严肃性，不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神，有纪律、有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

所以，军训给予我们一生的意义是举足轻重的。对我们心理承受压力能力的培养也是不可忽视的。总之，汗水的背后换来了许多有价值有意义的人生教导。温室里的花朵也由此美丽绽放……而我呢，有过这次充实、艰辛的军训经历，我会更喜欢大学生活，更期待即将开始的人生的崭新一页……

今天，我们整个三年级都要去黄埔军校军训，一听到这事我心就乱跳。

到达了目的地，我们先做了热身运动，就开始训练了。

教官训练我们的是站姿、坐姿、前后转、敬军礼等基本功，谁的姿势不正确，或偷懒，都要受到处罚—俯卧撑或上下起立。最让我难忘的是背地起身，我跟柯力元一组。教官说一，我们就收左脚，说二，就收右脚，说三，就一起起立。可惜起立失败了，没关系，教官又叫我们试一遍，终于成功了!

最后，我摔了一跤，刚想哭，教官说：“男子汉流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”于是我就没哭。

该回家了，我最后看了一眼黄埔军校，就依依不舍地走了。

从这次拓展训中，我明白了，要给自己信心，要给别人勇气，困难是难不倒我们的!

人总是要学会慢慢地蜕变与成长。告别初中，迈进一中的校门，我如懵懂的稚子好奇地打量着我的新学校。首先我们将面临高一的必修课——军训。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”酷暑中，我们付出了汗水，却收获了终生受益的果实。

在八月的烈日下，我们踢正步，排方队;在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。在站军姿的时候，汗顺着我的脊背向下流，额头上的汗水顺着脸颊，可我不能擦，每位同学也是如此，所以我不能放松对自己的要求。

想到我们的教官——真正的人民解放军战士们，我更是对他们充满了敬意，他们更是有着钢一般的意志，铁一般的坚韧!“苔花如米小，也学牡丹开”小如米粒的苔，即使微小，也努力绽放属于自己的光彩，我们在向教官学习的同时，每个人也在汗水中磨练慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。

冰心曾说过这么一句话：“一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。”在军训中，我们也培养了集体意识。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评，以及队列整齐的要求也增强了我们的集体观念。看吧，统一而整洁的校服，豪迈而整齐的步伐，伴随着嘹亮的口号，一排排，一列列，是多么赏心悦目，振奋人心啊!我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

是什么谱写了人生的新篇章，铸造了顽强不屈的意志，打造了感人恩德的心灵，缔造了交往友谊的愉悦。那便是涤荡心灵的军训……

早起的清晨，太阳颓废地挂立在天上，衣冠整齐的学生和教官们挂着浅浅的笑到了集合地，可是意外出现了，因未完全熟悉制度规则的学生们，频频出现迟到的现象，而教官也因遵从“一个班视为一个集体”的原则而使全班一起受罚，树叶间被太阳光带上了树影，斑驳的光圈轻柔地照在有幸人的脚上。酸痛感阵阵传来，影子也开始颤颤抖抖，终于结束了。

新的军令和口号也开始了新一轮的传输，不服输的八班从未喊苦喊累，不约而同地挺立站立着。很快，午休时间到了，但与昨天相比，没有人散漫，动作干净利落的一个个小军人们都在指定时间内赶到了，而好的结果是教官也体谅我们，早早放我们回去了。

太阳辣辣地毒照在大地上，而不畏惧困难的学生们一个个挺直腰杆地站着，宛如一颗颗挺立的白杨树。

站在操场篮球长，声声回荡着坚劲的口号声“戴帽”“脱帽”毫不迟疑地快速完成每一声令下。“踏步走”“立定”“一声令三下”，较考验大家团结归整的命令口号也慢慢被大家适应拿下。到了激动人心的军歌时刻，有力、自豪的歌词被一字一句地唱出，声声回荡……

可总也如此，再激动的时刻也会有些按捺不动的心飞了出来。我们被教官狠狠批评了，可这也着实给予了大家些许思考反省的时间，但这也注定是不完美的一天……

进入衡中第二天，早就有所耳闻的的军训便开始了。

开始还觉得穿上帅气的.军装，还将拥有军人挺拔的身姿，那多威风呀，可没过多久，我那一身的臭汗和又麻又酸的胳膊和腿，还有教官严厉的要求，我厌倦了!烦躁了!我不想干下去了。一直矫生惯养的我，哪儿受过这种苦呀!呜呜……我想妈妈。

不过，看同学们都在坚持，我想我也能，坚持就是胜利。

终于，下午我觉得适应过来了，军训虽累，但也有休息的时间，大家在一起有说有笑，还一起唱歌，有苦也有乐。

经过六天的酸甜苦辣，最后到了军训的最后一天。上午，各个班级都在为军训汇演作着最后的准备，都在准备着迎接那最激动人心的时刻。

下午，军训最后一项汇报演出——“阅兵式”准时开始。汇报演出的形式是两个班级同时上场，透过比一比、赛一赛，来展示自己几天来学到的资料。我们的“战士”在教官的指挥下，做着各种动作，有跨立，敬礼，齐步走……主席台上，主教官一遍遍地作着阅兵指导;训练场上，各个方阵交替进行着齐步走与正步走。每一个步伐，每一次转体，每一声口号，都显示出他们的成长与蜕变。看来，这几天来的艰苦训练，都是很值得的。

军训即将结束，也许六天的训练时间是短暂的，但是留给他们的影响却是深远持久的，他们的收获也是无价的。这天我们的“战士”在训练场上展示了自己的迷人风采，也期望我们的“战士”在以后的人生“战场”上，也能张扬自信、绽放风采!

今天，是军训第一天。毕竟是一个新的开始。早上，我和伙伴便匆匆地干完一切起床准备工作，来到教室。过了半晌，一位身着教官衣的军人走进来，他的眉毛像大扫帚一样粗、密、杂，看起来有些凶。这位教官让我们马上排完队去操场。虽还是清晨，但太阳已经明显“露出半个头”了。这位教官开始指挥我们排成一个方队，开始教我们一些基本动作。尤其是站军姿，几乎要击垮我了。“脚分开六十度，手放在裤缝那边，上身倾斜一点!”这位教官严厉地说。我们也跟着做，一会儿，一直坚持在即将结束时，我居然眼前一片模糊，最后还是去了医务室。

这次军训还是锻炼了我的坚强，要知道人的潜力是无穷的。

今天是军训的第四天，今天的训练比平时要轻松一点点，虽说有那么一点点区别，但是区别并不大。我们今天练正步。

教官先让我们把一只腿伸直，用一只腿支撑着身体。这个看似容易的动作，一开始竟没人坚持到5秒以上，但大家仍在坚持。看，那个学生汗都滴在眼睛里了，他动都不动;再看他，不管多累身体都是直的。也许是大家的精神感动了教官，教官竟破例让我们休息了一分钟。

休息完了，训练仍得继续，还是练正步。我把腿尽量抬高，可不到5秒就落下了。左腿累的直发抖，右腿落了再抬，抬了再落。豆大的汗珠不停的从头到脸，聚集到我的下巴，再摔落在地，那炎炎的烈日差点把我给晒晕了。随着太阳越来越大，我越来越想借上厕所之名去休息一下。可教官的话却一直在我耳边回荡：苦什么苦，咬咬牙就过去了。对呀，别人是人，我也是人。别人能坚持，我也可以的!汗还在流，可我们不能动，直到结束。

苦不苦，想想红军二万五。这点苦都受不了，还怎么做一名出色的树人学子呢?愿我们明天能更加努力，圆满完成军训。

军训只有短短七天，不过两位教官为我们的付出历历在目。拉歌时的欢笑，队列不整时的苦笑，都让我印象深刻。军训表彰大会结束后，同学们纷纷与教官合影，把教官的身影留在一张张照片上。

提及军训，不禁让人想到燥热的天气、厚厚的军训服以及教官们严肃的面孔。我点担心教官对我们的要求会不会太严格?吃不消怎么办?军训第一天我的疑虑就解开了。那天，天气一如既往地炎热，虽然是早晨，却能感应到太阳光带来的强烈照射。教官对我们严格要求的同时又很体贴，在训练一段时间后看我们有点体力不支了，便把我们带到了一处阴凉的地方，让我们免遭太阳的“毒害”。如此心思缜密的教官，这样一个小小的举动让他在我心中的形象又上升了一个台阶。不仅如此，当发现班上有人脸色不对了，他便叫他们去一边休息，同时叮嘱我们一定要多喝水。在休息之余，教官很随和，他会坐到我们中间和我们攀谈，说他的`人生经历说他在部队的故事。当我们听说他是94年出生的时候我们都惊呆了，完全没想到他居然和我们差不多大。他说，他曾经不听话顶撞老师，现在想来很后悔，还告诫我们要珍惜现在的大学生活，要尊敬师长，多读书。在我们看来，他不仅是一个严厉的教官，还是一个善良体贴的大哥哥。

今日是军训的第二天，远处阴云密布预示着今日训练的坎坷。

尽管断断续续的训练中，我们并未学习到更多的新招式，但是营长的训话却让我感悟极深。

作为一名士兵，听从指挥是我们内心的守则。然而作为新兵蛋子的我们显然并击完全领悟这一要点。经历过营长的惩罚我想必自己已经深刻地认识到听从指挥这一原则的重要性。

在外看列队，在内看内务。教宫接着耐心地讲解整理内务的方法及其步骤。面对井然有序的寝室，想必自己每天出早训时的心情也会变得更加舒畅吧。

晚上我十分幸运地能聆听银锋教授的主题讲座《百年沧桑中园梦》，充分地了解认识中国共产党是怎样一步一步地带领中国人民站起,富起来、强起来。听完银锋教授的主题讲座，我感觉受益匪浅，也衷心对自己拥有如此自强不息的同家感到自豪。银锋教授用生动的语言旁征博引，带我们一共领略中国共产党的壮烈奋斗历史。

人生的路途遥远，人越往前走越容易忘记的自己方向，这样更危险。所以说，我们也该牢记使命不忘初心，继续前行。

做好准备，迎接明天的早日。

难忘的军训生活结束了，八天的风风雨雨，八天的军营生活，磨练了我们的意志。在炎热的烈日下，我们和教官刻苦的踢正步，练习排方队，在激烈的广场上，我们喊着口号，广场上立即热闹起来，在这八天军营生活里我们有欢有哀有苦有乐，使我记忧犹新，这也是成为我“小学生活”的一个难忘的事。

在这八天军营生活里，教官和我们天天在太阳光下爆晒着，教官不怕苦不怕累，使出浑身解数，把全部本领传授给我们。教官教我们练齐步，正步，还有改变我们一些不良的生活习惯，增强我们的意志力，为我们上了一堂生动有意义的课。

在火辣辣的太阳下，教官用洪亮的声音用响亮的口号引导着我们，只要有一点不正确的地方，他总是耐心的教我们，而我们也一天比一天学得好，教官越教越带劲，可是2天后教官的嗓子哑了，有时候连说话都没声了，有时候教官还坚持说：“没事，我能坚持下来。”有时假连我们看着都心疼，可是，他还是那么坚强的教我们，直到我们学会为止。

我的腿像针扎一样麻木，嗓子里直冒火，脸上已经出现了黄豆般的汗珠，我的脸烧的好像快要中暑了，我也泄气了，我忽然提醒我自己：“不行，不行，坚持就是胜利。”在我的期盼下，终于这一刻出现了，教官一吹哨，说：“好，可以休息了。”哎终于可以放松了。

当我们训练到半节课时，教官的嗓子就撕哑起来，教官说：“我们继续练，教官叫我们站军姿，在站军姿时，我被教官叫到了前台去当小模范，我心里美滋滋的

,大概练了20分钟吧，教官就让我们休息了。

在即将结束的八天军营生活里，让我懂得了，“吃得苦中苦，方为人上人。“让我改掉了“衣来伸手，饭来张口”的习惯。

通过八天的生活，最后，我还获得了“优秀小标兵”和“优秀营员”称号，心里十分高兴。

如今，军训生活已过去了，但我非常想念军训发生的每一件事。

这次军训使我终身难忘。

清晨六点，我们的朦胧睡意被生活老师给打破，谢老师要求我们必须提前五分钟到操场站军姿，想起我们要利用二十五分钟来起床打扫宿舍就感到十分的紧迫。

早上的时间显然不够用，但是我们团结一致，有着明确的分工。我尽量的节约时间，寝室长卢雅积极的带动我们打扫卫生，真是一位尽职尽业的寝室长。同学们累得满头大汗，但还是坚持把寝室打扫干净。当我们疾步如飞地赶到操场，已经超过了老师规定的时间，我们很不好意思让谢老师生气，但我第二天一定要准时到操场。

今天我们在汪教官的指导下，重温了最开始的稍息立正，唱军歌，但在训练中最开心的还是练习踏步走。我们目不转睛的盯着汪教官得一举一动，学习着汪教官的指定动作。不知是哪位仁兄八汪教官谈吐不清的“一二一”听成了巧克力，让我们每一个人都笑破了肚皮，真是层层出糗。

今天的军训很累，不管是站军姿还是每个动作，都让我们腰酸背痛，但都只能坚持下去，我一定会坚持完这五天，学习军人的精神。

亲爱的宝贝女儿：

这是你第一次离开父母离开家庭，和你的老师、同学们共同度过几天集体生活的日子。妈妈很高兴你有这样走出校园体验社会的机会，能够贴近大自然，贴近生活，体验农村生活的真情所在，同时也给了你学会团结、互助、独立、自立、锻炼自我能力的机会，所以在此，妈妈要感谢你们的学校，感谢你们的老师给你们创造这来自不易的机会，请转达妈妈的谢意!

你更应该珍惜这才机会，在同学当中起到带头作用。严格遵守基地的各项管理规定，一切行动听指挥，尽自己最大努力伸出援助之手，帮助那些需要帮助的同学。

集体生活需要大家共同的维护，所以你要学会包容，懂得珍惜。不与同学争吵，不做危险的事情，不随意离开基地，注意人身的`安全。

今天是第一天，你还习惯吧?爸爸、妈妈祝你一天愉快，睡个好觉，做个好梦!

写信人

20__年__月__日

在经历过东莞东方阳光拓展基地五天的辛苦军训，我们学到了很多东西：正步、队列、四面转法、齐步、蹲下、广播体操等等。这些虽然看似都是些很简单的训练，可就在这看似简单的训练过程中，我深深体会和懂得了什么叫铁一般的纪律，什么叫团结的力量，什么是令行禁止……

军训让我知道、懂得并体味到，在一个班级中，我们每个人不再是单独的个体，而是代表着这个班集体，我们每一个步伐的进退，都会关系到整个队伍的整齐；一个动作的踏错或是迟缓，就会影响整个队伍的美观和协调。在这种看似简单的训练中，我们学会了相互协作，互相帮助，共同进步的精神。这五天的军训也让我深深地体会到团结就是力量。更为荣幸的是，我们为我们的集体争得了一分荣誉。

没有吃过苦就不知道什么才是甜，没有经历过辛苦劳累就不知道什么才是轻松和幸福，没有经历过军人的朴素严谨就不知道什么才是舒适享受。

在这五天的军训中，我和同学们之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。我相信这些都会使我们终生受益。

在这五天的军训生活中，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，还品尝到了军队训练的苦和累，由此让我产生了对军人由衷的敬佩。

军训结束了，在最后的结营仪式上，我们都拼尽了全力，个个斗志激昂，站姿挺拔。因为我们知道，无论成绩如何，这五天的军训生活都将是我们人生当中绚烂的一笔。

今天，我来给大家说说我的军训吧！

立正也难

一开始教官要我们立正，我想：这还不容易！想完，我大胆地立了一个漂漂亮亮的正。可是，才过了几分钟，我就开始烦了：什么立正嘛！连动一下都不可以！再说这个死太阳，我们班的同学跟它无冤无仇，干嘛每次军训，总是晒我们三（1）班。干嘛不晒三（2）班、三（3）班、三……算了！总之，立正真的好烦哦！

讨厌的解散和集合

这次，教官又教了我们一个新动作——解散和集合。教官说：“解散的时候要快，但不能超过5米。集合时候也要快，还要整齐，明白没有？”“明白！”我们大声地回答。“解散！”教官马上发出了命令。解散时还可以，但是到了集合时，就不行了！同学们你推我，我推你。过了差不多大半个小时，才把队伍整理好。

比赛了

两天过去了，我们也学到了不少的动作。今天也就要比赛了

今天是最后一天，最后一天走在教官指导下的操场上了。

耳边响起了教官响亮的口号声，今天，对某些人来说，是一个兴奋不已的一天，因为军训马上就要结束了。辛辛苦苦的军训生活马上就要结束了。但对我来说今天是令人难忘的一天，因为短短四天的时间里，我们与教官相处的十分好。

早读开始了，我们往窗外看，只看见了初三的教官，没有见到我们的教官，我们急的`不得了，如果教官没来，我们该多伤心啊!他苦苦的教我们本领，辛苦了整整四天，今天是收获成果的时候，他怎么能不来呢?

不，不会的。教官不会不来的，今天是最后一天，上级领导都要来检查，没有教官怎么行呢?望着空无一人的走廊，不敢相信教官不来的事实，我在心里暗暗的想。终于，门前出现了清晰的背影——教官。

可是‘光阴似箭’到了离别的时候，因为不舍，鼻子一酸，啪嗒!啪嗒!啪嗒!不有自主的哭了出来，一场难以忘怀的军训就这样结束了。

五天的军训虽然结束了，但在我心里留下了不可磨灭的印象。

在开训仪式上，同学们议论纷纷。“哇 !”“好帅呀!” “好威风!”我顺着他们指的方向一看，六位威风凛凛的军人正迈着整齐有力的步伐向我们走来。

没多久，我就感受到军训的艰苦。“立正站直，脚分开60度，中指贴在裤缝，手是这样的，

两眼目视前方，抬头挺胸，收腹……”教官又让我们站军姿了。火辣辣的太阳炙烤着大地，晒得我脖子很疼，可是教官说过，一定要守纪律，能坚持到最后的就是胜者。皮肤红了痛了，不能碰;只能忍，腿脚酸了，不能活动;有小虫子落在脸上，也只能眼睁睁的看着它在脸上撒野……

军训中不仅仅只有苦，也有乐。

教官和我们聊天，玩游戏，教我们拉歌，唱军歌……最有趣的是我们玩的一个游戏。我们分成了几队比赛，每个同学抱着前面同学的腰，然后蹲下一起跳，最先到达终点的那一队就是胜利者。我们一跳一跳的，摇摇摆摆的，像一只只笨鸭子，可滑稽了。

军训结束之前，我们信心满满的参加了比赛，还被评为了“优秀班级”呢!真是太令人骄傲了!

这次军训，使我认识到了自己的长处和不足;使我学会了坚持不懈﹑吃苦耐劳，将使我终身受益!

军训的生活丰富多彩，充满了快乐!

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是小学生活的起点，对我们这些刚踏入小学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是一星期军训生活的第一天。我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的学校生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很

苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在

做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对小学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自一个学校，但是我们却有着共同的梦想。我们相信无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

这个星期三，我们四五六年级被通知要去园山进行为期三天的军训。

那一天，大家闹哄哄的来到学校，见到指导员和教官，指导员姓刘，教官姓吴。大家嬉皮笑脸的跟着教官上了车，一路上，大家你打我，我打你，不到一个小时，大家就已经到园山了。

一下车，大家就开始换军装，从那一刻起，你就是一名小军人，时刻都要以军人的标准来要求自己，可是，一些人的裤子开了一个洞，一些人变成了 。

接着大家就开始站军姿，手放在裤子边上，动一下，就加一分钟，由于大家都不配合，每次都有那么一个人动那么一下，一直加到了40多分钟，一直站到想把腿砍掉

……

军训第五天——赛拳

今天，我们女生和男生比拳，我心想：“和他们比?啊，那惨啦!不公平啊，输定喽!”教官对大家说：“大家有信心吗?”“一般。”“啊哈?一群没自信的家伙!那好，给你们练习，输了的，有你们好受的啊!”

练习开始了，我们队的队长——杨韵婷排好了我们的位置，大叫了一声：“立正。向右看齐。格斗士预备。”我摆好了姿势，在月光底下练拳。当我打得正投入时，队长大叫一声：“错了，错了!应该是这样，这样!听见了没?”“恩。”我回答。当我准备打一个漂亮的拳时，教官打断了我们：“要有气势，动作、排列要整齐!”我的思维被打断了。“喂喂喂，集中注意啊，你这样，我们怎么赢啊?站好了!第六栋上下坦坦，开始!”队长对我大吼大叫。半个多小时过去了，我的拳法总算标准了。

比赛开始了，男生的开场很精神，拳法不咋样。我们的开场不咋样，拳法可以说是一般般。我们以1分之差战胜了男生的100分!哈哈哈!

这次的比赛告诉了我：要有信心，不要受干扰(重要的要听哦)。