黄瓜的作文怎么写(汇编20篇)

在我的记忆深处，最难忘的是第一次拌黄瓜。

那是一个晚上,妈妈不在家,我正在写作业。忽然，爸爸对我说:

“你不去拌黄瓜?”

我又吃惊有疑惑的抬起头：“我?”

爸爸肯定的点了点头。

于是，我说道：“那好吧，我试一试。”

来到那盘绿油油的黄瓜，我不由的紧张起来，生怕拌不好黄瓜，把一盘好好的黄瓜糟蹋了。

我拿不准该放多少作料，便将作料都倒在一个碗里。首先，我洒了一勺盐，再放些味精，再倒一点儿香油，加了一些酱油。这时，碗里的颜色十分好看，黄色的油上浮着黑色的酱油，底下还有未溶化的盐，像一个花纹图案。于是，我用筷子一搅，它又变了另一个图案，我搅拌搅匀，我又拿起醋瓶，在碗里倒了一些醋，搅匀将它倒在盘里，在盘里一拌，这样，一盘又脆又香的黄瓜诞生了.这盘黄瓜闪烁着鲜美的味道，绿色的芳香，看着这盘黄瓜，我十分高兴。

我让爸爸品尝一下我拌的黄瓜，爸爸还声说好，还说我拌的黄瓜比自己拌的还好吃呢?听了这句话，我心里可高兴了。

这就是我第一次拌黄瓜的经历,通过这次实践，我知道了任何事并不是我想象的那么难，只要掌握要领，就会成功。

对于每个人来说，童年的快乐都无法言喻。

春天，农村的人们都像往常一样忙忙碌碌的播种耕种。即使是没有田地的人们，也不甘落后的在自家庭院里种上几隰绿色蔬菜。这一年，爸爸像往年一样，在野草刚刚萌芽的时候播下种子，盖好塑料膜，等待新芽的萌发。

一天，妈妈从集市上买回几条新鲜的黄瓜，闻着从厨房传来的阵阵黄瓜清香，我不由得想：什么时候才可以吃到爸爸种的黄瓜呢？为了解开疑惑，我跑去问爸爸。爸爸说还得再等几天才能播种。随着时间的推移，种的菜都吃掉一半了，爸爸还是没有种黄瓜。我有点生气了，觉得爸爸也太不务正业了，种黄瓜这么大的事竟然都能忘记，于是就好心的跑去提醒爸爸。可是却得到了相同的答案——还得再等几天。

终于等的不耐烦了，我怀着早种早吃的“豪情壮志”，决定开始种黄瓜。首先当然得准备好种子。我闯进厨房，撅起屁股东翻西找，突然眼前一亮，抓住救命稻草似的向角落里的黄瓜飞奔而去。接下来，把黄瓜放在案板上，用小刀架在黄瓜的脖子上，用力一按，便有一块黄瓜滚落。可是我却不满意的摇摇头，觉得这块黄瓜不方不圆的，不好，一定不是粒好种子。于是毫不犹豫的把它送进了自己的口中。接着又用力一压，“哎呀，太大了，不好不好！”于是又一块黄瓜钻进了我的肚子里。终于，经过不懈的努力，切出了三片令我较为满意的种子。拿着我的战利品，我跑向了院里。

拿起小铁锹，用尽浑身力气，我终于挖好了一个大约三十厘米的小坑，轻轻的把三粒珍贵的种子安放在坑中。又抡起小铁锹开始填土，填平了，怕土太松发不了芽，就又站在上面踩了好一会儿才在播种的地方做好记号，然后满怀希望的离开了。

日子一天天过去了，爸爸种的黄瓜都已经发芽了，而我种的却一点动静也没有。我决定挖开播种的地方一探究竟。可是当我挖开的时候，却连种子都找不到了。这时爸爸刚好回来，见状问：“闺女，在干嘛呀？”“我在找种子呢！”“找什么种子呀？”“我种下去的黄瓜种子呀！”“种黄瓜？”爸爸有些不相信，“你是怎么种的啊？”我把种黄瓜的经过复述了一遍，却引来了这样的结果：爸爸捂着肚子哈哈大笑，妈妈掩着嘴夸我有才。

[作文：童年趣事之种黄瓜

黄瓜是人们非常熟悉、常吃的一种蔬菜。

黄瓜的皮是深绿色的。刚摘下来的嫩黄瓜，头上戴着一朵小黄花，整个身儿黄绿相间十分好看。它的身上长着许多刺儿，仔仔细细地看，那些小刺排列得很有规律——越靠把儿越疏，越靠头儿越密。一行行，一列列，密密麻麻的，摸一摸，还很扎手呢。这刺儿也许是黄瓜保护自己的法宝吧!整个黄瓜远远地看去，像是一个头戴的小黄帽、身穿绿旗袍的小姑娘。

黄瓜洗净后，刺儿掉了，绿皮上留下了一个个小白点。再摸摸，滑溜溜的，原来漂亮的刺妹妹就变成满身白斑的滑妞了。

摸在手里馋在心里，我忍不住把它一掰两段，圆圆的瓜瓤中间有个人字，它把黄瓜平均分成了三份。仔细瞧瞧，它那层薄薄的皮，还不到1毫米呢，中间是又白又嫩的瓜肉。

瓜肉大约有1厘米厚，颜色白里透绿，绿里带黄，特别诱人。最里面是瓜子，小瓜子拖着细细的尾巴，活像一群白色的小蝌蚪。

闻一闻，一股清香扑鼻而来，使人觉得神清气爽，心旷神怡。咬一口，清凉可口，爽滑极了!品一品，有点儿甜，有点儿涩。

黄瓜子在口中滑来滑去，好像在滑冰，又好像在跟我们捉迷藏，好玩极了!

黄瓜不仅可以生吃，还可以凉拌、热炒、做汤据说他还有美容功效。啊!我熟悉的黄瓜，仔细了解了你之后，我更喜欢你了。

嗨，你们好。我的名字叫黄瓜，住在农村省，菜园市。在菜园市的市中心，有许多和我一模一样的兄弟，都住在我周围。每天还有农民们伯伯来呵护我们，我们也在努力长大。住在这可幸福啦！

我的藤毛毛的，软软的，摸起来颇像一只绿绿的大青虫。我的细滕绕来绕去，有的转成了弹簧，有的形成了一道美丽的弧线，还有的紧紧抓着棍子向上攀爬。所以我还是一个攀岩高手呢！我还有一片片翠色欲滴的叶子，别看很薄，面可大着呢！如果没有它我就变得单调又无趣了哦。

光是滕和叶就把我打扮好了，可我还有一种美得妙不可言的花。刚开时，它就像一个个小喇叭，为蜜蜂舞者们伴奏，它的花蕊像奶油，像曲奇饼，又像甜甜圈。难怪蜜蜂经常采来吃。过一阵子，花下面会长出一个长为10厘米的小果实，看起来有很多的毛，让人没有食欲，也不好吃。可当它颜色越来越深的时候，毛就变少了。等到长壮后，吃起来甜滋滋的、脆脆的，还会发出“咔嚓”的声音。长到大约40厘米，它就成为我们家族名扬天下的黄瓜了。

我的果实——黄瓜，可以用来美容，还可以生吃、煮着吃、炒着吃、烤着吃。人们都争先恐后地来买我们的果实。黄瓜没成熟时有点苦涩，可它成熟了后，就好吃了！又香又甜，它那“小尾巴”虽然不甜却格外的脆，一边闻着香味一边吸着那带着一丝丝的甜味，好吃极了！

听着我的自述，你是不是也爱上了远近闻名、美味可口的黄瓜了。赶快加入人群，去抢购嫩嫩的黄瓜吧！

着名的梨花体诗人赵丽华有一首着名的诗：一根黄瓜，加一根黄瓜，是两根黄瓜。

5月10日的母亲节，把黄瓜种子作为送给母亲的礼物，兴奋的打开包装，有五颗像瓜子仁那样大小的黄瓜种，拿起种子，种植到小盆中，然后为它们浇水，桌子上漏了许多水，当时又期待又担心，不知道可不可以长出黄瓜来。

按照说明书的描述，4－6天发芽，播种后的第四天，一大早我就急忙跑到阳台去看，果真，冒了一个芽芽头，娇嫩得象豆芽一样。后来的几天，长出了第二颗，第三颗，第四颗长的稍晚了点，然后到现在第五颗还没有长出来，估计是种下去的时候没种好。

一周后，在光合作用的普照下，几颗黄豆芽就变成了绿豆芽，早上激动的去阳台看，发现小苗是蹭蹭地往上冒，起码长了有四公分。小苗的努力方向是辽阔的窗外，那里有着美好的视野，因为它们要成长，要摆脱现在的环境。看着它们的努力方向，妈妈把花盆转了个方向。

小苗逐渐的成长，它们生机勃勃，拥有着无比的斗志，我依稀感觉的它们有着更加深远的目标。可是目标的体现却要建立在物质的基础上，于是妈妈便买了个很精美的花盆，一家人小心翼翼的移植黄瓜。把它从原来的小窝安放到了花盆里。

网上说，黄瓜在宽阔的田野中长的更为高大，因为它讨厌约束。我想这种有生命的动物，它也有自由吧，也许它的目标并不是结出硕大的黄瓜，它只要惬意的生活。

黄瓜的长势可是一点都不慢，没过多久，它们就长出了触角。估计快要爬藤了，爸爸便在阳台上绑了绳子，就等它茁壮成长啦。

装备的简陋，却影响不到它们，它们依然坚忍不拔的成长，因为这是一种生命力较强的植物，当它触碰到东西后，便会贴这东西的便面生长、延伸、并且缠绕，它们是那么乐观，不会因为周围的吵闹，环境的变动，甚至天气的变化而拒绝生长或者减缓速度。

然而你当它抓住坚固的东西后，便会开始缠绕，，只要把黄瓜蔓藤上的钩子搭住绳子的一端，第二天，它便会顺着绳子攀岩，黄瓜的叶和茎覆有绒毛，叶片的外观有三枚裂片。观察下来，大多蔓藤是逆时针围绕的。

它们越长越茂盛，即使少了一棵种子的发芽也依然挺立，因为它们的茂密、葱葱使我们忘记还有一棵种子没发芽，生长。多么奇妙的植物啊！在你强迫它让它围绕绳子生长时，它会拒绝，可是，你只要轻轻的把它茎上的小钩碰到绳子的一头，第二天，那就是它的王国了。

它们胆小、却有尊严，它们受人的指示、却有自己的思想，它们高贵、却不失平淡的美。

期待它们长出更丰盛的黄瓜。

20xx年7月24日

上个星期 ，我和妈妈买了一袋黄瓜的种子，我们把它种到了花盆里。我给它浇上水，盖上土，希望它快快发芽。

20xx年7月30日

我每天都给它浇水。今天是第六天了，我突然发现黄瓜种变成了嫩绿色的小芽，从泥土里钻出来。像一个倒挂的钩子，两片小叶藏在“钩子”中间。明天它会有什么变化呢?

20xx年8月5日

晚上，妈妈晾衣服的时候，发现黄瓜的小芽长高了许多，妈妈连忙叫我来看。我过来一看，呀，是真的呢，它一开始才1厘米，现在都快有10厘米了。这是发芽的第六天了。我发现黄瓜芽的两片叶子中间长出了一片不同的叶子。那片叶子上尖尖的，长着锯齿形的小刺。过了几天，黄瓜芽长出了第三片叶子，那个时候，黄瓜芽长得已经很大了。其他的花盆里长也出来几颗小芽，我把两棵送给我的好朋友王翔宇，让他养，我们比一比，看谁的长得好。希望它能长得快一些。

20xx年8月10日

明天，我们一家人要去威海玩。妈妈走的时候给黄瓜苗浇了点水，真希望它能在这几天好好的长，能敖过这几天。

苹果、桔子、西瓜、草莓、桂圆和哈密瓜，这些都是我喜欢吃的水果，但是我最爱吃的就是那有着“苗条”身材的黄瓜。

在百花齐放的春天，农民伯伯把带着希望的种子，种在泥土里。黄瓜不像苹果、桔子那样，要用一年的时间才能开花、结果，而黄瓜大约只要两个月，可以了。大约过了一个多月，绿油油的瓜藤爬爬上支架，开出了一朵朵金灿灿的小花，就像黄色的小喇叭，唱着一首首优美、动听的歌曲，所以引来了不少来玩耍的蝴蝶和哼着小曲来采蜜的蜜蜂。又过了一个星期，只有小拇指大小的黄瓜，已经变成了大黄瓜，这时的黄瓜足有一尺长，整整齐齐地挂在瓜藤上，就像一个个士兵。

看，那细长的身体，绿油油的皮肤。如果没有心里准备就去摸它的身体的话，小心被扎去喔!黄瓜看上去真是让人的口水“飞流直下三千尺”啊!咬一口，清爽、可口的滋味真是让人记忆深刻。

妈妈说;“黄瓜最初叫“胡瓜”。是一道美容的瓜菜。经常食用或贴在皮肤上可以有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可以防治唇炎、口角炎。黄瓜也是很好的减肥品，不过不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐，反而会引起发胖。”

黄瓜真是一种，健康、营养、美味的绿色食品。相信你也会喜欢它的。

今天，天气十分炎热，我从睡梦中起来，怎么?妈妈不在家?我连忙出来，原来是妈妈给我报英语班去了。我知道妈妈辛苦，好不容易。于是，我想到了一个主意，给妈妈做黄瓜炒鸡蛋。

我记得妈妈只做过一次人，还是我偷偷看见的呢!于是，我学着妈妈的样子做了起来。

首先，我一手拿刀一手拿黄瓜，我小心翼翼的削起来，黄瓜的刺十分多，把我的手刺的好痛，我想：“妈妈为什么不怕刺呢?是因为妈妈的手太粗糙了吧!都是因为妈妈干家务干的。”我忍住痛，妈不容易把黄瓜给削好。削好的黄瓜肉是青色的，像一个没穿衣服的小孩，我刚要切黄瓜，它好像就说：“小主人，你别切了，痛死我了，我的皮已经被你削光了，你还想千刀万刮呀!”我说：“对不起了小黄瓜，你是妈妈最喜欢吃的菜，一会就不痛了。”我小心翼翼的切起来，又把葱、姜切成丝等着备用。

开始炒了，我把几个鸡蛋打碎放在碗时在，加入少许的盐，用筷子搅拌起来。把炒锅洗干净，放入油、等油热了，把鸡蛋倒入锅，直到炒的黄澄澄的才可以。开始炒黄瓜了，放一点油，放葱、姜，放入黄瓜。黄瓜不要炒的太老，然后放入鸡蛋炒几下，就完成了。最后放入鸡精和少许盐就做好了。

现在你的口水是不是已经流出来了，那你就动手做一做吧!想和我交朋友吗?我会教你们许多有营养的食物哦!

妈妈回来了，看我满头大汗，又看见我做的菜，说：“儿子，你长大了!”我说：“妈妈，你这么辛苦，我是应该为你做的。”

母亲是最伟大的，妈妈，如果我是小鸟，您就是辽阔的天空，我在天空中自由的飞翔。妈妈，如果我是小草，您就是肥沃的土地，我在肥沃的土地里更加茂盛。妈妈，如果我是小花，您就是园丁。在您的照顾下，我更加美丽。妈妈我想对您说：“您辛苦了!”

我七岁那年，外公从外地赶来看我，他在家楼下的菜市场门口买了一株黄瓜藤，种在阳台的花坛里。新买来的黄瓜藤长长的，像一节绿色的竹竿。

我每天早上都要用新鲜的水浇灌黄瓜藤，可黄瓜藤长得很慢，很久也没有爬上花架。外公看了说：“植物最喜欢泡过米的水或者豆奶”。于是每天我都把早饭吃的豆奶留下来一些，或者吃晚饭前煮米饭的米水问外公讨来，全用来浇我的黄瓜藤。

果然，黄瓜藤像得了命令一样，茁壮成长。没几天，爱心型的绿叶长了出来，尖的像瓜子。外公说：“黄瓜藤会先开花，然后结出果子。”

于是，我等啊等。等了几天，花苞终于长出来了，那花苞白白的，饱胀地像要裂开来，我开心地手舞足蹈。

又过了几天，花苞终于忍不住了，“噗”地一声开了花，花洁白无瑕，如果沾到灰尘，灰尘也会一个不留的掉了下去。

几天后，在开花的地方长出了黄瓜。刚开始，黄瓜只有一拃长，绿油油的。仿佛一个戴花帽的苗条姑娘。后来，黄瓜越来越长，越来越壮，它一定是吃了很多我喂给它的营养，长的快有一个铅笔盒长了!

一个星期天的早上，外公说：“我们来把黄瓜摘下来吧!”我兴奋的看着外公摘下来黄瓜，黄瓜全身长满了小刺，摸上去扎扎的，像刺猬一样。我抓起黄瓜就咬了一口，吃起来十分爽口多汁!这是我吃过最好吃的黄瓜!

在我烦恼的时候，只要看一眼黄瓜藤，我的烦恼马上无影无踪，谢谢你，我的植物朋友，你陪我度过了一个愉快的夏天。

想必大家都非常清楚黄瓜吧！他归在蔬菜类，有着许多维生素，一般的黄瓜都弯弯的像月牙，黄瓜的最底下还有一朵小黄花，非常漂亮，咬一口汁水非常多，又很脆，里面的果肉发出清香的味道，上了吃了还想吃。让我说一下，我是跟黄瓜怎么样遇见的呢？

那年夏天，我去了一次的蔬菜园，蔬菜散发着清香的味道，那时候我才四岁，还不懂什么？看到一个小月牙的东西，好奇心让我去摸摸它，我摸了一下手，立马回去了，虽然不是很疼，但我还是哭了起来，原来是黄瓜上面的小刺把我扎了一下，爷爷过来一看大笑了一声，说不就是个黄瓜刺吗，至于哭吗，但是我还是不敢再动它了，爷爷把上面的刺捋掉，洗干净让我尝一口，我害怕会炸到我的嘴，不敢长，后来爷爷把那些菜的根系都捋平了，我才吃下去，刚吃下去，感觉还挺好吃呢，之后我又吃了好多，后来才知道这是黄瓜。

黄瓜，还有别的好处呢？对于中老年人来说，黄瓜都可以代替西瓜，因为黄瓜里的营养很多，其中含有的胡萝卜素c，是我们人体内所必须的一种物质。它可以起到抵抗的作用，可以防止各种病毒的侵害，从而就会给我们起到很强的免疫作用的效果。还有其他好多营养，我都说不下去了，但是我知道，黄瓜真的很好吃。希望你们也每天吃一根黄瓜。

今天，妈妈买回了几根黄瓜。

黄瓜长的长长的，上面有一个个突起的小刺，还有一层薄薄的白沙，像一个白色的狼牙棒。

黄瓜又名胡瓜，是藤蔓植物。黄瓜全身碧绿碧绿的非常好看，头上还长了一朵花，黄灿灿的，很好看。身上长满了白色的圆钝的小刺。黄瓜要是老了就变成软软的，颜色也变成黄色的，给人一种“人老珠黄”的感觉，我想这也是黄瓜这个名字的一种由来吧。

黄瓜的吃法有很多，比如可以生吃，炒着吃，凉拌着吃……其中我最喜欢凉拌着吃。

先把黄瓜切成丝，胡萝卜切成丝，用热水烫熟，把黄瓜丝和胡萝卜丝放在大碗里，再往里面倒点醋放一两勺白糖即可。凉拌好的黄瓜酸甜可口，非常好吃。

黄瓜不仅可以吃，还有养颜美容的功效呢!只要把黄瓜切成薄薄的片，贴在脸上就可以了。

因为黄瓜营养丰富，价钱便宜，所以是人人都喜欢的蔬菜。

在一个多月以前，我和爸爸在天太的花盆里种下了几粒黄瓜种子，那段时间，我每天都去给它们浇水。在第五天的一个早晨，我照例拿着水壶正准备给它们喷水，突然之间，我发现黄瓜种子发了芽，长出了两片嫩绿的叶子，好像在伸懒腰似的。

后来每天早上我都要亲眼去看下我种下的黄瓜，大概过了十多天，碧绿的叶片已经长得有我的巴掌那么大了，叶片中间还开出了金黄色的花骨朵，花骨朵的头尖尖的，还散发着一阵淡淡的清香，在清晨微风的吹拂下，好像在对我点头微笑。黄瓜苗上那细小的腾也紧紧地捉着栏杆卷起来，像是卷起来的大大的泡泡糖，可有趣呢！

时间就这样不知不觉地又过去了一个多星期，花儿终于绽开了它那金黄色的笑脸，几只蜜蜂也正忙着在采花粉，我惊喜的发现在几朵花骨朵的末端长着几条像绿豆一样大小的黄瓜，它的表面还有着像棉花一样的白绒，我觉得很奇怪，为什么结瓜的都是没有完全开放的花骨朵，而开了花的反而没有结果呢？爸爸说，只有没有完全绽放的花骨朵才能保护瓜的成长，所谓瓜熟蒂落就是这个道理。

半个月以后，绿豆大小的黄瓜在翠绿的叶片和瓜腾的呵护下渐渐长大了，此时它们已经褪去了身上的白毛，青绿修长的身体上长出了许多小刺，一直保护它们成长的花蒂也完成了它们光荣的使命，开始凋谢掉落了。我摘下一条黄瓜，把它切开，尝了一口，嘿！真甜。

现在我正吃着自己亲手种下的黄瓜，虽然种黄瓜的日子有点累，但是我现在心里还是喜滋滋的。

每天放学，路过我家楼前的小花园，我都会看看居民种植在这里的黄瓜，因为黄瓜的成长过程与其他的植物不同，显得很有趣。

黄瓜的根长在花园中的泥土里，弯弯曲曲的藤蔓攀爬在栏架上。黄瓜的叶子呈三角状宽卵形，叶柄稍显粗糙，有些地方的叶子重叠在一起，不留一点儿空隙;有些地方的叶子却很稀少。黄瓜藤表面有白糙毛，藤不分支，顺着护栏向上爬，一阵大风拂过，叶子发出沙沙沙的声音，好似奏起了一段欢快的乐章，可是娇弱的黄瓜藤却没有从栏架上掉下来，这是为什么呢?我仔细地看了看才发现：原来在长叶子的地方伸出来三、四根嫩绿色的细丝，这就是黄瓜的手。

黄瓜的手一碰到围栏上就紧紧地抓住栏架，拉着黄瓜藤，不让它掉下去，黄瓜藤就这样沿着围栏慢慢地往上爬，抓着围栏的手会渐渐地变长并绕着围栏架缠上几圈，除非你生拉硬拽，否则别想拉下黄瓜藤。

在黄瓜藤中生出的好多小手的帮助下，黄瓜藤才生机勃勃地成长着，再后来藤蔓上的叶子间开出了几朵黄色的花儿，里面有密密的细绒毛，引的蜂儿、蝶儿来嬉戏。美丽的花儿点缀在一片翠绿间，这时的黄瓜藤最惹人眼!

花儿开了，离坐果就不远了。果然没过几天，在花根部渐渐生出了一根短短的、细细的小黄瓜，在小黄瓜没有长大时，花儿是不会掉落的，等长大后，花儿就凋零了。可爱的小黄瓜在一天天的长大，我想它是不会忘记妈妈的手——黄瓜藤上的那一根根细丝，没有妈妈的手，怎么会有今天青翠鲜嫩的小黄瓜?

哈喽，朋友们，我们又见面啦!什么?我是谁，看看，一年过去你们就不认识我了。我就是无人不知，无人不晓，蔬菜界的姚明——黄瓜啊!

我从一朵金黄色的花变成了一根黄瓜。从我睁开的第一眼，我就看到了我身穿着深绿的外衣，头上戴着金灿灿的假发，周围的哥哥姐姐们都夸我帅气极了。

我的功能可多啦。比如：我的身体切成细丝的时候，可以放进炸酱面里。还可以把我切成一段段的，蘸着调味料，好吃到爆!还有把我切成一块块的小丁等等。当然，还有一种做法最受爱漂亮的姐姐妈妈们的欢迎，你能猜到是什么吗?对啦，就是把我切成一片片的薄片，敷在脸上可以去黑眼圈，让皮肤更细腻柔滑。人们还用我研制出黄瓜胶、黄瓜水、黄瓜乳等。知道为什么吗?因为我体内有大量的维生素B、维生素C、维生素A，还富含大量的胡萝卜素和糖分呢!

听了我的自我介绍，你一定想买我了吧!快来抢购吧，两元一斤!

我国东北地区立秋有吃黄瓜的习俗，希望人们永保苗条身材。夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足所致。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠充足，汗液减少。另外，为迎接寒冷冬季的到来，人体内还会积极地储存御寒的脂肪，因此，身体摄取的热量多于散发的热量。在秋季，人们稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更应注意减肥。首先，应注意饮食的调节，多吃一些低热量的减肥食品，如黄瓜、赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等;其次要增加活动量，达到减肥的目的。

小绿棒，全是刺。

吃起来，水汪汪。

大家猜出我是谁了吗?哈哈，对啦，我是小黄瓜!我的头顶上长着一朵小黄花，像戴了一顶金色的帽子。我的身子长得又细又长，有的像一根直直的木棒，有的像弯弯的小桥，还有得像弯弯的月牙。浑身长满了小刺儿，像嘉嘉爸爸脸上的胡子。

如果你把我放进嘴里，轻轻地咬上一口，慢慢地嚼一嚼，脆脆的甜甜的还有一股浓浓的涩涩的味道，吃起来爽极口了!我不仅能吃还能美容、减肥呢!

今天我被嘉嘉妈妈带回了家，她把我切成一片片的，再放上点白糖、盐、味精、醋、香油和蒜泥，然后用筷子搅拌均匀，一盘美味的凉拌黄瓜就做成了。看着嘉嘉大口大口的吃着我，我心里高兴极了!

如果有人问我：你最喜欢吃什么蔬菜？我会毫不犹豫的回答说：黄瓜。

黄瓜形状各异：有的笔直笔直的，就像一根木棒；有的弯弯的，像天空中夜晚的月牙；有的头部大，尾把小，简直就像一个“大头娃娃”；有的下端弯曲，如一根拐杖；还有的两端小，中间大，恰似一个腆着肚孑的“孕妇”。

未成熟的黄瓜呈青绿色，浑身长满小刺，我们叫它青瓜。如果你不小心碰到青瓜，那你的手会隐隐作痛。青瓜的身上披着一层薄薄的白沙，那叫“霜”。过一段时间，青瓜渐渐长大了，顶端会出现一条条黄色的“皱纹"，给人一种“人老珠黄”之感，我们就叫它黄瓜。听了我的介绍，你能分辨出什么是青瓜，什么是黄瓜了吧！

黄瓜的吃法是多种多样的：可以生吃，可以凉拌吃，也可以炒熟吃，还可以与别的菜混合起来炒着吃。炎热的夏天，我从菜园里摘一条黄瓜，把它清洗干净，往口里一塞。哇！脆脆的，甜甜的，并留下淡淡的香气。如果用一个字来形容，那就叫"爽"！我们小朋友不仅喜欢生吃黄瓜，还喜欢吃黄瓜炒火腿，大人们喜欢吃黄鳝炖黄瓜，黄瓜炖鱼呢！

黄瓜含有丰富的维生素。它除了能吃以外，还能给人美容。我经常看见妈妈把黄瓜切成薄片，然后贴到脸上。大约二十分钟后，再把黄瓜片取下，那时妈妈的脸又白嫩又细腻，特别的好看！

黄瓜既好吃，又能美容，还含有很高的营养，我特別地喜欢它！

夏天来了，有好多的瓜果蔬菜在夏天可以吃了。有的人喜欢吃长长的丝瓜，有的人喜欢吃圆圆的冬瓜，还有的人喜欢吃又大又圆的西瓜，我却喜欢吃带刺儿的黄瓜。

黄瓜最先长出的是像藤一样的东西，然后再长出叶子，接着开出一朵朵美丽的小黄花，最终小黄花又会变成蒂。经过一段时间的生长，这蒂慢慢长大，渐渐就变成了绿绿的小黄瓜。小黄瓜又细又长，有的直的像一根擀面杖，有的弯的又像一把小镰刀。

黄瓜熟了以后可以生吃。有的人将黄瓜洗干净后，连皮一起吃;我喜欢把皮削了以后沾糖吃。黄瓜吃起来脆香清甜，咬起来发出“嘎吱嘎吱”的响声，别是一番滋味。除此之外，黄瓜还能做成小菜，如：炒鸡蛋黑木耳木须肉、黄瓜炒香肠、凉拌黄瓜、黄瓜切丝煎饼……营养丰富，想的我都流口水了。

黄瓜还具有很多功效。它富含丰富的维生素，具有抗氧化的作用，还能补充水分，不少女生把黄瓜切片用来敷在脸上，美容又养颜。百科书里还介绍黄瓜具有抑制癌细胞、提高免疫力的作用。黄瓜既不会很甜，又可以降血糖，可谓是糖尿病病人的一大福音。

黄瓜既可以当水果吃也可以当蔬菜吃，夏天到了，大家可千万别错过这美味的黄瓜哦!

我喜欢绿色蔬菜，特别是黄瓜，我一口气可以吃两三根，甚至可以不吃饭。

就是因为这样，妈妈给我买来了黄瓜秧，让我自己种出来后再吃。是呀，有付出才会有收获，这个道理谁都懂。我找来锄头，在爸爸刚收了莴笋的空地上干起来。我把杂草全都拔去，之后每隔一段距离挖几个小坑，我把瓜苗小心地放进小坑里，然后轻轻地盖上一层泥土，生怕一不小心把小苗给弄断了。最后，我在小苗的根部浇了水。从此以后，我每天一起床就给它浇水，有时放学回来时也要给它浇一点水。小苗长得可真快，小叶片不停地钻出来，细细的枝条往上窜。为了能让它安心地长大，我又精心搭建了几个三角架。这下好了，瓜苗顺着小架子不停地往上爬。在我的精心照顾下，不到两个月，它就抽出了花蕾。渐渐地，花儿开放了，一朵朵小黄花显得格外引人注目。

更令人欣喜的是，有的黄花下面还有细细的小黄瓜呢!花谢了，小黄瓜迅速长起来，才一星期的时间，一根手指大的小黄瓜就长成了的大黄瓜。真是神了。刚摘下来的黄瓜上面还有尖尖的小刺呢，我轻轻地抹掉小刺，一口咬下去，又脆又香。

黄瓜不但可以生吃，还可以做菜，甚至可以敷在脸上美容。种黄瓜不但锻炼了我的动手能力，还让我大饱口福，真是一举两得。

下午，我跟着爷爷奶奶去地里干活。爷爷挑着水桶，我也学着他的样子挑着两个大簸箕出发了。没走几步，我的肩膀便又酸又疼，奶奶看我双手举着扁担，便笑着说：“还是我来挑吧！”我蹦蹦跳跳地跟在他们身后，不一会儿就到了地里。爷爷决定先带我去挖黄瓜苗。只见黄瓜苗绿油油的，每棵黄瓜苗都长着两片叶子，叶子中间又长出一片小小的嫩牙。挖好了黄瓜苗，我们便向小树林走去。爷爷用小铲子把泥土挖开，然后放进两棵黄瓜苗，再用双手把刚刚挖出的泥土捻碎，像撒细沙似的将黄瓜苗的根部盖住，这样就大功告成了。接着，奶奶挑来了水，给刚种好的黄瓜苗浇水。我一会儿去帮爷爷铲泥土，一会儿去帮奶奶浇水，忙得不亦乐乎！爷爷奶奶看着我手忙脚乱的样子，笑着说：“小宝贝，真是越帮越忙！”

每当到了夏天，新鲜的蔬菜下来了，妈妈就会给我做各式各样的咸菜，其中我最喜欢的就是腌黄瓜了。这个咸菜可是不一般，这可是有秘方的，少一样东西都不会做的好吃，所以，妈妈做的腌黄瓜是世界上最好吃的咸菜，就连超市的咸菜都比不了。

腌黄瓜首先选择的就是主材料—黄瓜，选择黄瓜的时候，一定要选择新鲜的并且脆的，不能有伤痕的，更不能是有虫咬的，因为只有这样，腌出来的黄瓜才会爽口，脆甜。一般除了黄瓜还会加一些配菜，比如：萝卜，青椒，香菜，蒜薹等，根据自己的喜好。然后把黄瓜洗干净，全部切成5~6厘米的小段，放在一边备用，晾干。找到一个刷洗干净的缸，把水分控干，然后准备调料：白酒，料酒，生抽，老抽，盐，鸡精，味精，糖，姜，蒜，花椒这些材料，然后把晾干的黄瓜段放进缸里边，把各种调料也放进去，包括其他的配菜，放好以后，用干净的筷子搅拌均匀，最后一步就是密封了，这一步比较重要，如果做不好，很容易使这个咸菜变质。这样，一个好吃的腌黄瓜就做好了，基本等上一周的时间，就可以打开吃了。新鲜的黄瓜，咬上一口，既脆又爽，慢慢的满足感。虽然不是一道特别贵的食材，但是却能感受的家的感觉。

向妈妈学习的东西还有许多，我还要继续学习。