作文张继科个性与成就【实用20篇】

老师是每一个人在人生中都会接触的人，他们大半辈子站在讲台上教授他人知识，当学生有所成就时，他们却没有变化。

初一时，我的地理老师杨老师一位年龄较大的老师。他教地理已经有20年了，同学们都十分喜欢他上课，但就是这样一位经验十分足的老师却连年级组长也不是。

一次课上，他他谈到他和他的一位大学同学一起吃饭。他的大学同学已经当官发财了，而他还在这儿当老师。杨老师又说：“有许多次发财的机会，我都放弃了，因为我比较热爱老师这门工作。”下课后，我在想：杨老师是为了什么而放弃了更好的生活呢？

几周后，一次地理课，因为杨老师喝了酒所以晚了一会儿才到教室。他刚进教室便和我们谈起了中午的事。他先是重复了一遍上次的事，又继续说：“今天，我在外面吃饭，突然一个年轻人问我，您是不是杨老师，我说是啊，他便说了他是谁，原来是我以前的学生，我又听他说现在的生活情况，和他聊着聊着，不禁想哭。”杨老师顿了顿向同学们看了一眼继续说：“我就喜欢现在的生活、职业，看你们长大，以后有所作为，比如说你们的班主任，他就是一个优秀的人，你们一定要像他一样本分，只要你们能有成就，某一天再来看看我，我就满足了。”这时，我们都感到杨老师是十分伟大的，有的同学看向窗外发现班主任也在窗外听着。而我也明白了杨老师选择这样的生活的理由。

老师就是这样看着自己的学生成为一代优秀的人，而自己却不求财富，因为我们的成就就是老师的成就。

“自信是成功的第一秘诀。”爱默生的这句话把自信的重要性诠释得淋漓尽致。是的，人生好比一是场战斗，时而坎坷残酷，时而平稳顺利，谁也不能卜知自己的命运如何，要想前进，要想进步，自信是必备的。

自信是一种拥有，一股勇气。战国时期，秦国的军队围攻赵国都城邯郸，赵国派平原君到楚国求救，平原君的门下食客毛遂十分自信，自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意救援赵国。自信是一种勇气，毛遂面对如此重任，难道他就不害怕有失误吗?正是这种勇气，才让他成功，让他一举成名。

自信不仅是古人的一种品质，更是我们现代人不可缺少的心理素质。

小泽征尔是一位著名的交响乐指挥家，在一次世界优秀指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现乐谱中有不和谐的声音，起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对，他就认为是乐谱有问题。但在场的作曲家和评委会的成功人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁，原来，这是评委精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在在发现乐谱错误并遭到权威人士的否定下，能否坚持自己带的主张。如果小泽征尔和其他参赛者一样缺乏自信，他还会有这样的成就吗?

自信是失败的支柱。有了它，便有了勇气和力量，有了它，失败将不再追随你，成功将不再躲避你。

尼克松是我们熟悉的美国总统，就是这样一个人物，却因缺乏自信而毁掉了自己的政治前途。1972年，尼克松竞选连任，本来胜劵在握的他却因缺乏自信鬼使神差地派人在对手的办公室里安装了窃听器，事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职，可见，缺乏自信是多么恐怖的一件事啊!古人云：“人不自信，谁人信之。”如果你不相信你，那么还会有谁相信你呢?

当然，自信也要有度，过高的估计了自己而轻视别人就等于自负自傲，全不把别人放在眼里，最终是没有好下场的，我们决不能孤芳自傲，也不能夜郎自大，更不能得意忘形。

人生不是一帆风顺，永无坎坷，它是一条充满艰辛坎坷，曲折的旅途，只有自信的人才能体验出人生的真谛，请一定要充满自信，因为人生需要自信，自信成就人生!

像军号一样悠扬，像利剑一样锋芒，时令一到，横扫疆场，不需厮杀，就让害虫缴械投降。冬天的个性，直爽而不狂妄，勇敢而不莽撞，她嫉恶如仇、正气凛然;两袖清风、淡泊名利;表里如一、忠贞不渝;极度威严、刚正不阿，令世间万物刮目相看。

秋天开始远离，粉彩开始褪色，柳枝抖落了败叶，野草卸下了绿装，大自然一派稀疏，为冬天敞开了大门。

北风开始南下，像冰洁的少女的手，抚摸着大自然的一草一木，对草木致以真诚的谢意!寒风席卷而来，长驱直入，呼啸而过，勇往直前，从不回头，没有弥漫的硝烟，没有隆隆的战鼓，也没有摇曳的军旗，冬天是以严寒压倒一切，以公正的方式平衡大自然，该生的自然要茁长，该灭的必然要死亡，这就是大自然的法则。

冬天冷酷如冰，善良如水，她不像春天那样娇柔温情，也不像夏天那样狂热多情，更不像秋天那样炫耀风情，冬天，是一个冰清玉洁的侠女，她舞动天地，唱响山河，驱散浊气，封杀天敌，让天地永恒，风清气正，把所有的情和爱奉献给了天地，给自己留下了“冷酷无情”的骂名，但她从不悲观失意。每逢秋虫作祟，想窃取秋收成果，中饱私囊，损公肥私，她便大发侠意，放出冷风，以示提醒。

秋风是冬天的使者、冰雪的前奏，每当秋风扫遍大地，秋虫还在洋洋得意，她就率领风霜雪雨，滚滚而来，封山镇水，让害虫无处藏身。北风一吹，草木结霜，天寒地冻，她像一把无形的利剑，可以斩妖除魔，冻僵万物，因此，她是冷酷的象征。雪花是美丽的，她漫天飞舞，阿娜多姿，把大地装扮得银装素裹，但由于缺少一种温情，被人们视为冷面侠女，虽然如此，人类还是很喜欢她，但对于害虫来说，雪花的出现，就意味着自己末日的到来。

实际上，冬天是美丽而善良的，她把纯洁洒落人间，把晶莹绽放世界，用身躯呵护麦苗，用严寒消除危害，她的一举一动，都体现了她对人间的真情，对大自然的热爱，可以说，雪花是最美的，她虽然没有五彩缤纷，但她纯洁得可以让人看透心灵;冬天是最棒的，她虽然天寒地冻，但在冰雪中酝酿着无限生机，为万物复苏夯实了根基。

冬天是伟大的，我赞美冬天，是因为冬天的个性实在令人钦佩!

清晨，天灰蒙蒙的，天上飘浮着几丝亮晶晶的“蜘蛛网”。一会儿太阳冉冉升起，给那些云朵染上了几缕金色。那生机勃勃的金，透过朝霞泻落下来，告诉人们一个美丽的开始。

“叽叽喳喳”的“麻雀”们布满校园。同学们你推推我，我推推你地嬉戏、玩耍。我们61只无知的眼睛里流露出幼稚与天真，唯独我一个人手托着下巴，微仰着头，一副“莫言”的样子。

朱老师站在讲台上，双手撑在上面，一只脚却像一个放纵的鸟一样，连绵不断、此起彼伏地“敲打”着地面。在我们的种种“呼号”声中，她拧了拧眉头，停止了敲打地面的右脚，用威严地声音说道：“小朋友们，我们明天来选数学课代表，吴政观一直100分，他是的!还有谁呢?我们明天就看看吧!”

第二天早晨，我一进教室就看见了闹翻屋顶的小朋友们，他们一个个围绕在一起，双手搭在别人肩上，在背后绕了一个麻花，搂住别人的脖子，头左晃晃又摇摇的，激动地双脚“惊天动地”的跺着，使人觉得这幢大楼快要塌陷了……

这时，“救星”大驾光临了。全班人立刻鸦雀无声，搂着的还搂着，抱着的还抱着，机灵一点儿的，一下子蹿到桌子下面。“砰”的一声碰撞在了桌角上，抱着头，缓慢地、悄悄地“爬”上椅子。我本以为她要大发雷霆一通，谁知朱老师却嘟着她满脸的肥肉，眯起大眼睛，提着课本，走进教室，又放下课本，开腔道：“我给你们2分钟时间收一下作业。”

“轰”的一声，教室里沸腾起来，杀猪般的“鬼哭狼嚎”声随处可见。一旁的严佳乐说得有声有色，眉飞色舞，他昂着头，挺起胸脯，慷慨激昂地讲故事。

2分钟时间一眨眼就从我们的嘴巴里溜走了，我抬起手腕，看了看手表，2分钟早已过去了，我立马想起了昨天朱老师说的：“还有以为是谁呢?”这句话仿佛夏日里的西瓜，是那么的诱人，想到后我立刻挺直腰板儿，右手架在左手之上，抬着头，微笑着注视着朱老师!她好像感到了什么，慢慢地盯下头，与我的目光对视了。

而后，她向后退了两步，拿起教棒“啪、啪”拍了两下。待班上安静下来，朱老师用一种高高在上而慈祥地眼光扫了一遍全班：“我宣布，吴政观和范缪沁当数学课代表!”在全班同学们惊异地目光中，我昂首、挺胸、收腹地自豪地奔向讲台。就在那一刻，我一下子自信起来，面对美好的前途，我还有抱负呢!这，是我人生中的第一次成就。

灵魂将永远记住我生命中第一次光辉的历史，就像微风和花儿一样，好似和那“风会记得一朵花的香”一样……

[人生中的第一次成就作文精选

风高云淡，天朗气清，一天半的考试激战终于在今天上午杀青剧终，心里有一丝轻松，轻松中夹杂着几分忐忑，带着这样的心情迎来了下午的一场励志感恩演讲会。主讲是大山老师，正是这场演讲，给了我心灵无比的震撼。

成功之花，人们只惊羡她现时的明艳，然而“当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”，冰心说的这句话应验在了大山老师身上。大山老师向我们讲述了游子在外拼搏奋斗几年，抓住机遇才取得成功的励志故事，而他便是这故事的主人公。20-40岁是事业的黄金期，不要忙忙碌碌却碌碌无为，不要把梦想丢在20岁，因为心怀梦想，人生才会发光。梦想，是人们努力的不竭源泉。梦想不是挂在嘴边的空气，而是需要认真地实践，等到对的风，我们展翅翱翔，即使没有风，只要拥有足够强壮的翅膀，我们照样可以飞行。

我要做一个让自己感动自己的人，别让未来的你痛恨现在的自己。“决心不强，信心不够”，是现在我们中学生的主要问题。不要自我否定，过去不等于未来，无论你曾经多么不堪，那都已翻篇，而你要翻开崭新的一页，别用过去的成败决定未来，总是告诉别人自己的成绩很差，是在为自己能心安理得地贪玩开脱吗？告诉再多的人自己差有用吗？能进步吗？所以，我不能一味的否定自己，既然曾经优秀过，那证明我还是有潜力可开发。每天都要告诉自己：我能行，我一定能掌握我今天所学！我既然选择了自己要走的路，就得风雨兼程。我没有放弃的理由，我凭什么不好好学习？不努力学习？我，对得起谁？被别人踩在脚下的滋味很爽吗？我要做的不是尽力而为，而是竭尽全力，活出自己的精彩！我一直相信，只要走的方向正确，不管前方多么崎岖，都比站在原地更接近幸福。只有坚定信念，才能走到胜利的终点。虽然我曾经失败过，可那又如何？列别捷夫曾说过：平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。我相信，失败了就汲取教训，改进自己，失败挫折能让我变得更强。现今的失败只不过是为未来的成功奠基。欲戴皇冠，必承其重。我一定要变得更好。也许我会松懈，但要告诉自己，一定要想一想那些睡得比你晚，起得比你早，天赋还比你高的牛人，他们早已在晨跑中，跑向那个你只能眺望的远方。你，还能心安吗？

学习，不只是为了自己！

拼搏，奋斗，努力，坚持，成就最好的自己！

常言道，学高为师，德高为范。教书育人，教书者必先学为人师，育人者必先行为世范。师德是为师之本，更是立国之基。人们常常把教师比喻成“园丁”、“蜡烛”、“铺路石”，歌颂教师的奉献精神。然而，身为一名人民教师，我却常常叩问自己：要做一名优秀的教师，最重要的条件是什么?是优美的语言?是广博的知识?还是丰富的教学经验?在实践的过程中我发现：作为一名优秀的人民教师不仅要有优美流畅的语言、广博的知识、丰富的教学经验，最重要的是要有爱心，做学生的榜样。一代先圣孔子在两千多年前就教诲我们：仁者爱人。师爱是教师对学生无私的爱，它是师德的核心，它是熊熊的火炬，点燃学生的梦想;它是指路的明灯，照亮学生前进的路程。

教学是一项要求严谨而涉及广泛的工作，每一节课既要有逻辑上的严密，又要有内容上的完整，教师必须处理好教学目的、内容、手段、方法等多方面的复杂关系。在课堂上，要为学生铺设适当的梯度，放开手，开拓学生思路，培养学生进一步钻研的兴趣。对于基础差的学生，要精心选择恰当的方法，用形象的比喻化难为易，让他们尝到成功的喜悦。课堂上我不放弃对任何一个同学的鼓励，我相信每名学生都是优秀的。

至今，我仍然清楚的记得我初上讲台时那份紧张与惶恐，但当看到那一双双渴求的目光，一张张专注的面容，我又为自己能从事这样一份崇高的职业感到由衷的骄傲和自豪。当时，我接到的第一门课程是《法律逻辑学》，没有老师愿意教授这门课程，因为它抽象、难懂，通过率低。抱着初生牛犊不怕虎的精神，我用了整整一个暑假研究这门课程，从课程内容的安排到教学方式的多变。因为我深知，要给学生一杯水，自己就得先有一桶水。记不清多少个夜晚，我在办公室里与学生一对一地讲解，也记不清有多少个周末，我组织学生到课堂上一遍又一遍地补习。付出终有回报，经过一个学期的教授，《法律逻辑学》这门课程受到了学生们的欢迎，通过率也大大提高。我想，没有什么比看到学生们满意的笑容更让我欣慰了。

巴金说：“生命的意义在于付出，在于给予，而不在于接受，也不在于索取。” 高尔基也说过：“给，永远比拿更快乐。”让学生感受到我的爱与温暖，会使我更加快乐，更加幸福。

古希腊神话中，塞浦路斯国王皮格马利翁雕刻一座少女雕像时，投入了全部精力、融入了所有爱恋。最终，爱神被他打动了，赋予雕像以生命。有了爱，就有了蓬勃的生机，就有了跃动的灵魂，“皮格马利翁效应”正是对教育真谛的生动诠释。教师虽不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品，从事着“仁而爱人”的事业。只有爱孩子的人，才可以教育孩子;惟有倾注爱心，三尺讲台才会成为梦想起飞的平台。

原苏联著名教育家马卡莲柯说过：“没有爱便没有教育。”冰心老师也说过：“有了爱，便有了一切，有了爱，才有教育的先机。”今年教师节前夕，习近平总书记在同北京师范大学师生代表座谈时也谈到“爱是教育的灵魂”。

有人说，爱是理性的太阳，照耀着世界。“最美女教师”张丽莉为救学生不惜失去双腿，这是舍己为人之爱;大量乡村教师拿着微薄收入坚守课堂，这是克己育人之爱;无数老师一心扑在教学上，送走一届又一届学生，两鬓斑斑无怨无悔，这是敬业成人之爱。爱岗位、爱学生、爱一切美好的事物，每一位好老师都是一张教育的名片，他们看似平凡，却以一生写尽了人间大爱。

在我从教十年的生涯中，我也亲眼目睹了老师们的爱岗、敬业、奉献，亲耳聆听了他们不畏艰苦，孜孜不倦、潜心奋斗于育人工程的感人事迹，亲身感受了那为了祖国和人民、为了孩子，真诚奉献的博大情怀。在学校繁忙的工作中，我看到了老师们的奉献和忠诚，在学校的荣誉室里，面对各种各样的表彰和奖励，我又看到老师们的辛劳和学生的进步成长。忘不了已有花发的老教师们兢兢业业的工作和对青年教师的帮助;忘不了夜晚在办公室灯下，微机前埋头苦干的青年老师;忘不了他们桌子上的教育杂志、厚厚的教案、描写教学论文的稿纸。

随着经济状况改善、教育投入加大，大量现代化教学楼拔地而起，仪器设备不断更新换代，各种教学方法更是让人眼花缭乱。然而，在一些地方和学校，却出现“条件越来越好、教育越来越远”的现象：填鸭式的灌输、没有笑声的课堂、不顾学生感受的“冷暴力”、按成绩分成三六九等的排行榜、忙着跑项目而无心教学的教授“老板”……

陶行知先生曾经告诫，“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生”。一个冷漠的眼神、一句刻薄的话语、一次不公平的对待，可能会影响孩子的一生。如果没有立德树人的仁心、没有诲人不倦的耐心、没有有教无类的公心，那么这样的教育是没有温度的。正如一些教育界人士的疾呼，许多教师不缺知识，不缺方法，缺的是爱心，缺的是责任心。今天的教育，比以往任何时候都需要回到人本身、关注人的成长。

“每个人都需要爱”，在从事多年的教育工作之后，我深深地体会到这句话中所蕴涵的道理。在爱的世界里，一切都充满了阳光。在平日的教学工作中，我试图以平等的尊重和真诚的爱心去打开每个学生的心门，因为我知道，每一扇门的后面，都是一个不可估量的宇宙，每一扇门的开启，都是一个无法预测的未来。教育是对生命情怀的倾诉与关注的过程,是知识的构建与生成的过程,，是师生为了未来而共同奋斗的过程，是托起希望的过程。我从不敢有丝毫的懈怠，我要将我所知的全部教给我的孩子们，因为我要对得起那些渴望知识的眼睛，那些对我如此信任的心灵。

为人师者，注定与丰功伟绩擦肩，与轰轰烈烈无缘，与大富大贵遥瞰。是的，吾辈本平凡，但静水流深，平凡中孕育着伟大，平凡得气壮山河;生活本平淡，却远非单调乏味的内涵，而是绚烂之极的风光无限。“能走多远，关键看你有多爱”。心中有了爱，就是燃灯者、举火者，他们提供的光亮，足以照耀孩子们的前程，足以照亮我们民族的未来。

教育无他，唯爱与榜样。如今，我依然无悔无怨，努力把这三尺见方的小讲台变成我演绎精彩人生的大舞台。

改革开放的总设计师邓小平所说，“制度问题不解决，思想作风问题也解决不了”。比如反腐，在一个有利于腐败滋生的制度之下，要官员们操守道德将成为一句空话。如果有一套利于清正廉洁的制度体系发挥作用，则官员的行为被约束，腐败行为乃至腐败思想将无处遁形。

用制度约束作为开始。让教育实践活动的思想内涵深入内心，才能让群众路线拥有顽强的生命力。在健康的制度约束之下，使得群众路线教育实践活动思想意义深入内心并引起广大党员干部的共鸣，才能让“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”成为自发行为，让“为民、务实、清廉”成为自然流露，形式主义、官僚主义、享乐主义，奢靡之风才能被根本铲除，党的先进性和纯洁性才能得到保持和发展。

用清正规矩形成方圆。外因是事物发展的必要条件，治治病要苦口良药才能行，烧香拜佛不仅不能治病还可能火上浇油。没有监察督导的“灵丹妙药”“特权病、冷漠病、懒散病”不会平白无故的好，没有健康的生活习惯和强健体魄，那么高高在上、脱离群众的衙门作风，狠刹权钱交易、不给钱不办事、没有关系办不成事的歪风邪气还会卷土重来。内因是事物发展的根据，外因是事物发展的必要条件，外因要通过内因起作用，事物的发展是内外因共同起作用的结果。让“外界督导”与“内心共鸣”共同作用，里应外合根除形式主义、官僚主义、享乐主义，奢靡之风

或许有人以为，个性是他人穿着单调朴素校服，而我精心装扮不愿“泯然众人”，成为人群中“闪亮”的一道风景；

或许是与同学一起走在路上时，把头仰成四十五度角，书包挎在右肩上，左手插在裤兜里，裤腿下亮出纤细白净的脚踝，作出一个很酷的姿势；

或许是毫不在意地丢出几句伤人的话语，还满不在乎地声称这是自己个性直率；

或许是面对亲友的好心劝诫，不顾礼节随意顶撞一句“你别多管闲事”；

甚至或许是蔑视规章制度，我行我素，显示出自己的桀骜不驯；

……

个性真是这样吗？

不，个性绝不是哗众取宠的表演，也不是以自我为中心的张狂。

真正的个性，是苏轼面对困难“一蓑烟雨任平生”的坚定，是黄州突围后“也无风雨也无晴”的淡泊；

是庄子在黑暗现实中纵思想“抟扶摇而上者九万里”，面对官爵加身的诱惑，仅报以“吾将曳尾于涂中”的一笑；

是屈原不愿流于世俗而执着于“举世独醉我独醒”；

是范缜不愿卖论求官的毅然决然；

……

于我而言，或许个性也并没有这么高深。

个性可能只是历史课时其他同学都埋头于理科作业奋笔疾书，而你独自一人端坐认真听讲；

个性可能只是在其它同学拉着你欲快步走开时，你迎上科任老师的目光坦然，对他说一声“老师好”；

个性可能只是在课堂上一片寂静时，你勇敢地大声回答老师提出的问题；

个性可能只是在看见一个同学在给另一个同学起侮辱性的绰号时，你能够说一声“别这样”，而不与其他人一起哈哈大笑；

个性可能只是下课或自习时，面对同学的炮轰“你怎么这么学”“玩一会儿”时，你能够不顾干扰地安心写题。

……

也许，个性只是在他人睽睽的目光之下，在不同的意见暗流涌动之时，对自己内心真实想法一点点勇敢的坚守。

经过了三年风雨的洗礼,踏过了几许的风涛海浪,十年寒窗,今朝从容潇洒走考场!下面是小编整理的有个性的高考加油祝福语，欢迎大家借鉴!

【有个性的高考加油祝福语】

寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，高考时就像平常一样的对待，不要考虑太多，希望你能够调节自我，好好作答。祝你最后有个好成绩，金榜题名，衣锦还乡!

试纸浸墨香，金笔下千言。思虑心平定，谨慎落笔闲。且喜平常度，切忌神慌乱。畅游题海后，金榜题君名。

一天天积累，一点点努力，一步步前进，一滴滴汇聚，终于到了高考这一天。放松心情，面带微笑，保持信心，你必将拥有灿烂的人生。

积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，平常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。

高考在即，紧张难免;适量放松，方为上策;书本暂放，好好休息;临阵磨枪，效果甚微;心态良好，至关重要;平常心待，万事皆宜，愿高考，取得佳绩!

祝愿天下所有考生开心度过高考。祝福你们旗开得胜,取得美好佳绩。平心对待高考,你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的,相信自己,一定能行!

十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来!祝高考金榜题名!

举国上下，千里高考，万里高考。望课室内外，人头涌涌;宿舍上下，皆谈高考。 十年寒窗，月月烧香，今日亮枪，马到成功一锤定音为家人争光!

高考到来勿急躁，稳着情绪静心考。思维敏捷别乱搞，先易后难办法妙。早进考场莫迟到，熟悉环境清醒脑。早晨吃饱清淡好，答完细阅题不冒。祝我自己考个好成绩，金旁提名欢声喜。

高考原则：心中减压，多点休息;脑中无忧，多点快乐;仔细做题，学会洒脱;出错要少，检查要多;多些努力，考分不错。祝我高考事事想开，好运马上来!

高考的意义是在于你真正投入的过程。请务必坚持信念，守得云开见月明!祝大家高考学子们成功!

高考传佳音，双喜进家门，圆梦寒窗读，慰藉父母心，志愿细填写，志趣先思忖，区域再考虑，天高宏图展，蛟龙游海深。祝前途无量，节节创新。

这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。

这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿我自己考试顺利!

越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

天道酬勤!丰硕的果实永远属于那些坚强不屈自强不息的辛勤耕耘者。

世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人,而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

十磨百炼,铁杵成针;千淘万漉,沙尽金见。曾望功日遥遥,今顾旧事凄凄。当始之时,万日尚似甚远,近成之日,千年仍若一瞬。愿昨时同学,盈决心赴考,望往日校友,满形势应战。成功之讯,正待发布,胜利之报,已降天地。

一天天积累，一点点努力，一步步前进，一滴滴汇聚，终于到了高考这一天。放松心情，面带微笑，保持信心，你必将拥有灿烂的人生。祝高考顺利!

高考加油!亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!

昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有你祝高中。高考顺利，愿你成功!

上联：博士生，研究生，本科生，生生不息! 下联：05届，06届，07届，届届失业! 横批：愿读服输。又是一年高考时，愿今年的考生能够前途无量!

祝愿天下所有考生开心度过高考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

考前满信心，下笔如有神;休息多静心，养好精气神;思考必细心，身心都入神;答题要用心，聚精又会神，高考心态最重要，千叮万嘱为你好。祝你马到成功，金榜题名!

高考高考，匆匆的考，匆匆的结束，转眼之间，高考就剩最后一天。加油吧，亲爱的同学们，最后一天的努力不会白费，最后一天的努力就是日后成功的条件。祝愿天下所有的学子们都能取得最好的成绩。

高考在即，紧张难免;适量放松，方位上策;书本暂放，好好休息;临阵磨枪，效果甚微;心态良好，至关重要;平常心待，万事皆宜，愿你高考，取得佳绩!

送走了五月花丛的芬芳，迎来六月桃李的时光。高考在即，给你发条短信：你可以不用理我，但不能失去自我;你可以不看短信，但不能没有自信，预祝高考顺利!

想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着 相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前.祝高考顺意!

曾经我也面对高考，现在有点旁观咯，祝福他们吧。

六月艳阳天，高考即在前，十年寒窗苦，朝暮读圣贤;学非单行道，之外路千条，心态摆平稳，从容去应考。榜上有名固可喜，名落孙山亦莫恼!祝高考大捷!

读一年又一年，毅力啊!考一门过一门，犀利啊!报一个中一个，实力啊!(祝福)发一个收一个，情谊啊!祝奋斗在高考一线的朋友们考试顺利!

奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现!

亲爱的同学，我们在一起这么久了，都是你在为我付出。我却没为你做些什么…下辈子如 果做牛做马，我...我一定拔草给你吃! 高考顺利!

试纸浸墨香，金笔下千言。思虑心平定，谨慎落笔闲。且喜平常度，切忌神慌乱。畅游题海后，金榜题君名。六月高考，祝你成功。

挥一挥手，送你先走，我的潇洒微笑，但愿你永远记住。高考如期而至，希望你我高中，相约在理想的学校里再见!

愿全国所有的考生都能以平常的心态参加高考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功!

想摘玫瑰，就要先折刺枝;想走坦途，就要斩除荆棘;想看到天明，就要勇闯夜寂;想考试高中，就要倍加努力：厚德载物，天道酬勤，祝高考顺利!

积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，平常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功!

经过了三年风雨的洗礼，踏过了几许的风涛海浪，十年寒窗，今朝从容潇洒走考场!明朝金榜题名天下知!风雨后的彩虹，就在你打开短信的瞬间出现，而我的祝福就在你读完的刹那笑完!笑着读完，笑着走你以后的的路!朋友!我的祝福你会懂!

高考答题歌：高考高分需技巧，速度规范不可少。遇到熟题看变化，避免生搬与硬套。碰到难题心不慌，答案要从基础找。不求题题都去做，舍卒保车很重要。不求题题都做对，掌握节奏取高分。检查修改要慎重，答案改错最糟糕。考试时间用充足，考完一科就放下。

寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，高考时就像平常一样的对待，不要考虑太多，希望你能够调节自我，好好作答。祝你最后有个好成绩，金榜题名，衣锦还乡!

收到你的祝福,我天天开开心心,白色的冬天,红色的圣诞,暖色的季节。在这宁静的时刻,我衷心祝福你圣诞快乐,拥有美好的幸福!

送你一第好运短信:收到的人会好运连连,阅读的人会心想事成,储存的人会爱情甜蜜,转发的人会年年发财,删除的人会一生事如意。

谈考色变”这个让人害怕的字眼。更让人意想不到的是，我们这一级居然赶上新世纪的改革==七月变成六月。

提起高考，有人把它比喻成一场没有硝烟的战争，在我看来一点也不为过。虽然已经经过了高考，战争的硝烟已经渐渐弥散，冲锋的号角已经渐渐久远，可是心底仍然存有那么一丝悸动，还时常在梦中惊醒。

晚上笑笑睡个美满觉,早晨笑笑全天生活有情调,工作之余笑笑满堂欢喜又热闹,烦恼之时笑笑一切忧愁全抛掉,收到短信笑笑感受生活真美妙。

我不是随便的花朵，我要为梦想绽放;我不是随便的细雨，我要为思念铺垫;这不是随便的言说，我

我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。

我坚定，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路!

我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。

我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

我说过你考好了我就回去，你说过要考个本科让我请你吃肯德基，好啊，加油啵!不过我不想你有任何的包袱，只希望你发挥好!加油!

我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?

希望你能考出好成绩啊，北京大学，对你来说，小意思了，嘿嘿!

想说爱你,感觉太沉;想说喜欢,感觉太轻;一天天地眷恋,一夜夜的无眠,我只有数着相思的绿莹帘珠,托星月寄到你窗前.祝高考顺意!

小妹，相信自己!只要你坚定的迈出最后一步，成功就在脚下!

小样，加油啊

阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们!

遥远问候温暖心头,美丽瞬间也会永久;此情悠悠山水依旧,伤感不再,快乐奔流;你的问候我会永留,希望我的祝福也能为你荡起,快乐的心舟!

要树立信心，如果你感到今年高考会失败，一定争取不让它太失败，如果你感到今年高考能成功，一定要争取让它更成功!!!!!

也许当时我们经历的太少，没有经历过什么大型的考试。现在回过头来看看高考，其实和平常的考试没有什么区别，最主要的因素还是我们心里太紧张吧，考试也没有什么好害怕的，越是到了快要考试的时候，我们要把握好自己理智，调整好自己的心态。

夜空因繁星而美丽,清晨因旭日而多彩,人生因朋友而美好,朋友因知心而幸福,愿爱你的人更爱你,你爱的人更懂你!愿天下最美好事都属于你!

一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,一粒爱心,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远幸福快乐无忧健康如意!

一毛钱买不到幽香的玫瑰,一毛钱买不到苦涩的咖啡,一毛钱买不到甜蜜的糖果,但是一毛钱可以传达我对你的祝福:真心的祝你幸福快乐每一天

一年一考年年考，高考并非华容道。人生大考多在后，全力拼搏有精彩!

一丝真情胜过千两黄金,一丝温暖能抵万里寒霜,一声问候送来温馨甜蜜,一条短信捎去我万般心意,忙碌的日子好好照顾自己。

人的一生中难免会遇到许多挫折，很多人在经历劫难后便一蹶不振，而有些人却愈加积极进取，提高自己。在困难的重重打击之下，我们应该选择低头放弃？还是抬头挺胸向前看，勇敢面对，不懈努力，展望美好未来？

一个屡屡失意的年轻人去向得道高僧请教。高僧温水泡茶，请他喝，他喝起来索然无味。但用沸水三次冲茶，茶叶上下沉浮，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。这茶叶也许就是一个人。温水泡茶，就如人一生平平淡淡，毫无作为，本来的个性和激情，也在这平凡中抹去了，变得平庸。而沸水冲茶，则如人遇到多次艰难和困苦，在人生的道路上浮浮沉沉，但正是这种磨难激励着我们，使我们的一生更加成功，更加辉煌，更加有意义。

《孟子》中说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”只有挫折才能真正磨炼出一个人的心志，使人们意志更加坚强，造就更多人才。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不经历困苦，又怎能体会到成功喜悦？不经历风雨，又怎能体会到成功的喜悦呢？正所谓百炼成钢。在克服重重困难的同时，我们的思想境界自然而然的得到了升华，这对于人生来说何尝不是一件好事？正是由于经历磨难，才更加激发出我们的无限潜力，促使我们去努力，一步步走向成功。

不在逆境中爆发，就在逆境中灭亡。所以，聪明人往往会将上帝施加给他们的压力转化为动力，把困难当作激励自己前进的动力，将绊脚石当作垫脚石，踩踏着磨难不断进取，赢得人生的重大胜利，在逆境中造就自己的成功。

不被挫折打倒，就把挫折征服。这就像无情的战争，不是你死，就是我活。但现实的确这样残酷，所以我们要选择在逆境中奋起，逆着不利于自己的一切因素，在重重困难中成才。

周杰伦手舞双节棍唱歌是一种个性，混杂的音调和平衡的节奏是他的特点;潘玮柏边打得边唱歌也是一种个性。

而我的个性呢?

我既不会唱歌，也不会打篮球，更不会舞双节棍，我没有太多的节奏，或许可以说成是“素描”。记得书上说过：“用木炭、铅笔、钢笔等，通过线条表现出物象明暗的单色画，称为素描。”我没有太复杂的思想，但生活中的每一件琐碎事都可以影响到我。每一件琐碎的事组成了许多单一的线条，在我的生活中少了色彩斑斓的角色，却让我添加了冷静的帏幕。

达芬奇的《蒙娜丽莎》是一种个性，李白的“举杯邀明月，对影成三人”又是一种个性。我没有达芬奇超凡的画艺，也没有李白那浪漫的气质。或许，我只是一张“速写”。书上说过：“速写，是一种快速的写生方法;主要受限于写作画时间的短暂，对于绘画创作者来说，速写是感受生活、记录感受的方式……”我讨厌处理事情拖拖拉拉的样子，我也不喜欢说话婉转的样子。心直口快是我的优点，也是我的缺点;优就在于和我说话的人不需顾忌那样这样什么的，有话直说我会听得更舒服，缺就在于和我不同类的人说话会得罪他们。我会为一件事情忙得不亦乐乎，然而匆匆地来，又匆匆地去。在这快节奏的生活当中，我的个性却成了我的生活里的伴奏;失去了悠哉游哉的享受，得到的却是非一般的感受。

人会慢慢地长大，而且人越大面对的事情也会越多。而我的个性也会因岁月的关系开始变迁，形成高难度的“白描”。

书上说过：“白描是中国画的一种表现技法;主要应用于人物、花卉等;因以单线勾勒塑造景物，不用色彩渲染，故称白描，也称‘白’画;这种画的难度大，花费的时间也多。”现在的我每做一件事都得“三思而后行”，即便没有“色彩”，我也得一笔一划仔细地勾勒属于自己的“白描”。我没有苏轼的“大江东去”的豪华情，也没有林黛玉的沉默寡言，执着于自己的孤傲。我就是我，虽然没有色彩渲染，但也可以以单线勾勒出自己的人生。

素描+速写+白描 = 我的个性图画。这就是我，因自己的个性而没有了大海的波澜壮阔，没有了珠穆朗玛峰的险峻巍峨，也没有了雅鲁藏布江的恣肆奔放，只有简单线条纺织成的一张图画。

[关于个性话题作文：我的个性图画

高考时节雨纷纷，

作文考场已断魂。

借问今年可中榜?

吾乃江苏一考生。

列位出题考官并衮衮诸公：眼前此道神题，实可谓前不见古人，后不见来者。不知诸君乃出题前饮酒过量，抑或嗑了些许灵丹妙药?总而言之，小生不才，此题于吾，如雷轰顶。诸君诸君，请定告之吾个先。

吾之所惑，无疑，甚不礼节。欲做文明考生，已没辙。念今年吾脑洞不开，破罐且任之破摔。若奉迎诸位欲考取，几近痴人说梦，太阳自西边出矣。

余生亦晚，读书甚少，更不知逻辑。且问：此“有话则短，无话则长”之金口玉言，乃出自天底下哪位先生、先贤?王九旦，抑或张好古?乃书面，口谕?甚至纯系好事者滋事造谣、无事生非?

曾记五月中，街头散步，家长齐聚。是否见此情此景，诸位出题灵感陡生，生花妙笔直点此“有话则短，无话则长”之神题?吾向来不惮以最坏之恶意来推测：出此题以为难众考生;吾亦更以最好之善意来猜度：江东弟子多才俊，出此题乃彰显泱泱大省聪敏考生特立独行之品位。

“有话则短”，分明系有话不使人尽言，有违民主政治之原则;“无话则长”，纯属没话找话，徒逞饶舌之快意。

君有病，可知否?君言之霸道，言君之无理，悉可倾心听?

何谓“彰显个性”?何谓“提倡创新”?且搁之另论。细析此题，两者之暧昧，说不清，道不明，捏不准，拿不定。问天，天苍茫，下笔，笔无言。思虑复思虑，甚疑之。吾辈正妙龄，如何不思春?观五千年之上下，览地域之东西，铮铮钢笔几欲咬断，然百思亦不得其姐。

出此等神题莫非即为“彰显个性”?如此这般前言不搭后语，是否传说中之“提倡创新”?

梦中犹记“真正的勇士敢于直面惨淡的人生 ”。身为江苏考生，今日，吾还得敢于正视如此鲜血淋漓之作文。虽心有戚戚，却佯作一派豪放、一往情深。

窗外正细雨，于吾言，却是三千尺飞泪直下，泪水与笔墨齐飞。

端午已近，想当年屈子怀沙，竟成绝笔。念吾生江南，本欲妙笔华章。呜呼，诸多考生如吾一般之浑噩，竟被诸君谋了小命。

历年高考，哀哀江南，今又作文，凄怆江潭。折腾如此，人何以堪?

念考题之忽悠，吾独怆然而涕下。

我们每个人都有梦想，也都有为梦想奋斗过的经历。但，什么是梦想呢?梦想，就是黑暗中的一丝光明给予我们希望，是大海中帮助你找到方向的罗盘，是奋斗中受挫时必须支撑下去的拐杖。

之前，我们伟大的中国一直有一些恶梦令华夏儿女挥之不去：虎门销烟、辛亥革命、卢沟桥事变、南京大屠杀......哪一次战争不给我们留下阴影?但现在的我们已经脱离不堪回首的旧时代了。沉睡的雄狮已经苏醒过来了!中国在发展，中国在成长，“落后就要挨打”是每个中国人都必须铭记在心中的。现在的中国，可以自己生产汽车，可以自己送宇航员上太空，可以自行生产自己想要的物品，而不是去从国外进口了。现在的中国，有自己的航空母舰了，有自己的潜艇了。现在的中国，自己生产的东西可以远销他国了，上面印着“MadeinChina”是一件多么令人自豪的事啊!但现在的我们就可以满足现状了吗?不，我们不仅要牢记昨天，还要展望未来。作为21世纪的我们，虽然是新时代的小主人，但不是温室里的花朵。现在的我们应该是自强不息、独立、有实力的人。有首歌唱得好“我相信自己，我也相信未来”。我们不仅要相信自己有实力，还要相信未来会给我们这个机会去实现自己的中国梦!

为了梦想，我要勤奋学习。上好老师的每一堂课，认真完成作业，做个好学生!

为了梦想，我要团结同学，乐于助人。同学们遇到困难，我就会积极地去帮助他们;在大街上遇到不熟路的行人，我会细心地为他们指路;在公交车上，我也会给老人让座。

为了梦想，我要活得出色。为了我的中国梦，我要积极参加集体活动，争当老师的小助手。培养自己的自信心，可以使自己在失败面前勇敢地起来，继续奋斗。

为了未来，我们要勤奋学习，乐于助人;改掉自己身上的缺点，要提高自己的修养、性情和道德。

只有这样，我们才会为自己的中国梦添上浓墨重彩的一笔!

设计源于生活，生活因设计而改变!成就空间和-谐，让设计物有所值，小编收集了关于成就的名言，欢迎阅读。

1、 栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运。

2、 在我们每一个人的心中，都有着一份期待，对未来的期待。期待自己将来能有所成就，期待自己心中的梦想能够实现。我的那一份期待，就是希望自己能够成为一个举世闻名作家。这个梦是在我很小的时候，就深深扎进我心中的，而我，也在为了它，不断地努力着。

3、 国民教育问题有特殊的意义，因为，归根到底，我们的一切成果，我们的一切成就，都是以人们的活动为基础的。人们的文化程度越高，他们劳动所获得的成果也就越大，劳动生产力也就越高。这是定理公认的真理。

4、 道出于平和安静，德出于谦和大度，慈出于博爱真诚，善出于感恩包容，福出于满足快乐，喜出于健康成就，友出于平时一点一滴的关爱。

5、 学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习能力代表将来的成就。大多数人都想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你未来立足之本。--申晨

6、 科学决不是也永远不会是一本写完了的书。每一项重大成就都会带来新的问题。任何一个发展随着时间的推移都会出现新的严重的困难。爱因斯坦

7、 友谊，以互相尊重为基础的崇高美好的友谊，深切的同情，对别人的成就决不恶意嫉妒，对自己培养一种集体利益高于一切的意识。奥斯特洛夫斯基

8、 做人要和滚雪球，愈滚愈有人缘;做事要如织锦绣，愈织愈有成就。

9、 设计源于生活，生活因设计而改变!成就空间和-谐，让设计物有所值，让细节缔造完美!

10、 你的成绩，你的作业让我感受到做老师的成就感，幸福感!

11、 专心使你成就事业，童心使你永远年轻，信心使你永不停步，善心使你赢得赞赏，雄心使你成功登顶，恒心使你百折不挠，爱心使你高朋满座，宽心使你愉快轻松，热心使你一生美名。

12、 一个人的精力有限，时间有限，在有生之年，把握住自己真正的志趣与才能所在，专一地做下去，才可能有所成就。不但要有魄力，而且要有判断力，摆脱其他外务的诱惑，不为一切名利权位等等虚荣而中途改道。这样，才能促成一个人事业的辉煌。

13、 一个人，真正能做出些东西的地方其实是很有限的，他或许不必看许多书，但是对一些相关重要的知识或者经典文献要沉思潜玩，吟咏默存。真正的工作经验一定是长时间一点一点积累出来的。通过媒体炒作和舆论引导推出的职场明星，不论他有怎样的名声和地位，他的做事能力和事业成就都值得打折扣。工作的时候不需要张扬，甚至不需要赶着向人展示自己，它有自己自足的价值。

14、 大智慧者必谦和，大善者必宽容，大骄傲者往往谦逊平和。有巨大成就感的人，必定也有包容万物，宽待众生的胸怀。小智者咄咄逼人，小善者斤斤计较，小骄傲才露出不可一世的傲慢脸相。

15、 努力诞生希望，拼搏成就梦想。

16、 其实，寂寞给人的不仅是知识，而且也是一种锤炼，一种感情与思想的升华。有时，寂寞具有决定性的作用。在一定意义上，可以说，大凡很有成就的人，往往是固然最有才能，但首先耐得住寂寞的人。

17、 他所以能成就一番事业，就是因為百折不挠啊!

18、 人一辈子的幸福来自什么?来自成就感!家长为孩子找了工作买了房子，选了媳妇，给了金钱，但为什么孩子还是不幸福?因为你剥夺了孩子通过自己奋斗获得成就感的权利!成就感不是从上学到高考十八年，就为这一件事。成就感来自日常每天!来自读一本好书为家人做一顿好饭。乐观和成就感来自每天。

19、 成就的大小高低，是不在我们掌握之内的，一半靠人力，一半靠天赋，但只要坚强，就不怕失败，不怕挫折，不怕打击不管是人事上的，生活上的，技术上的，学术上的

20、 拒绝平庸，才有了李白仰天大笑出门去的豪迈，他高吟天生我材必有用，雄心壮志激荡着沧浪之水，点缀了他一生的精彩。于是，他绣口一吐就是半个盛唐;拒绝平庸，才有了辛弃疾醉里挑灯看剑的雄心勃勃，于是，他沙场点兵听五十弦外的马蹄声，醉眼迷离，成就一生英雄气概;拒绝平庸，才有了范仲淹将军白发征夫泪的决心，他先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，于是，即使是饥寒交迫他也壮心不移。拒绝平庸，才有了勾践卧薪尝胆的气魄，他忍辱负重，与信念坚守，于是苦心的人终三千越甲可吞吴，成就一方霸主。

21、 志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。译文：那些有志向有仁德的人，没有为了谋求生存而损害仁德的，只有献出自己的生命来成就仁德的。

22、 我的生活从艰辛到自如没有强大的内心不可为之。无人能一手成就谁，真正的神在我心中。唯有自己努力方能见到曙光!

23、 王教授殚精竭虑地钻研科学，终于获得了举世瞩目的成就。

24、 有两种自卑。一种是面对上帝的自卑，这种人心怀对于无限的敬畏和谦卑之情，深知人类一切成就的局限，在任何情况下不会忘乎所以，不会狂妄。另一种是面对他人的自卑，这种人很在乎在才智能力事功或任何他所看重的方面同别人比较，崇拜强者，相应地也就藐视弱者，因此自卑很容易转变为自大。

25、 风雨苦难我们一起走过，辉煌成就我们一起创造。

26、 上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人才能有过人的成就;也只有知道计划的人，才能事半而功倍。《事半功倍的方法》

27、 这些缺陷者残废者捧出来的艺术花束往往是格外鲜艳的，他们的汗水，化成花朵上晶莹的露珠了。把阻力化成动力，使坏事尽可能变成好事，这些缺陷者在艺术上的卓越成就不正是些雄辩的例证吗?谢文东

28、 女人的温柔和男人的成就是成正比的。

29、 凡是在这个世界上有成就的人，最后比的就是影响力。

30、 古人有云不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?只有经历风雨才能有所成就。正如冰心说：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的小泉，洒遍了牺牲的血雨。成功的因素是多种多样的：成功来自远大的理想坚定的信念锲而不舍的坚持历经艰难困苦的勇毅;成功来自不怕挫折失败，但最重要的还是得经历风雨。

31、 只有梦想，而不付出艰辛的努力是不会有任何成就的。

32、 拼一分高一分，一分成就终生。

33、 一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

34、 在我认为，做广告最伟大的成就是使人信服;而没有任何东西比产品本身更能说服人。

35、 一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。苏格拉底

36、 人的一生总要经历许多的磨难与挫折，但是我想只要通过不断的努力就可以成功的解决一切困难，取得胜利。因为只要有过努力的过程，就会得到属于自己的那份真实的结果。就像开花结果一样，努力就是美丽的花朵，成就如同果实，每个人不通过努力又怎能有所相应的成就呢/大概任何事情在它的面前都会变得一文不值了。因而我坚信什么事情都不会比自我努力过还要重要。

37、 在我的眼里看来，原来爱情力量是那么的伟大。有时候爱可以成就人的一生，有时候爱亦能毁掉人的一生。不管爱情的本身是好还是坏，我相信拥有爱情应该都是一件很幸福的事情，只有自己拥有了属于自己的爱情就不会去狞笑爱情，更不要去羡慕她人的爱情了。在情感的世界里，爱情的延续都是双方的努力而延续，假如一方的继续，而另一方离开，这样的爱情就实在没有什么意义可谈了。

38、 文王因改过而成就了他的英名，也造就了楚国的盛况，然而有着西楚霸王之称的项羽却因为不能勇于承认自己的错误，刚愎自用，最终落得个乌江自刎的下场。

39、 学习，不分贵贱，勤奋不分聪愚，成败，不分天才，时间，证明成就。

40、 在竞争中，幽默达观的心态，远比名次和奖品更为珍贵。赢得起，也输得起的人，才能够取得大的成就。

41、 世上真不知道有多少能成就功业的人，都因为把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了。

42、 不勤岂能成就事业，不廉难以凝集人心。

43、 圆与缺的哲学是什么，也许就是那些伟大的人能够用一种缺憾而不舍地追求完美的精神。黑格尔曾对此这样评价：人的灵魂一定到过至善至美之境，否则怎么会不停地追求完美。的确是这样，人因为有缺憾，所以才追求全。不得不说，道尔顿安藤百福乔利都是伟大的人，他们用自身的缺憾成就了人类社会一个完美的圆。

44、 凡事要求品质，做事的品质决定了你的成就。

45、 所有的观察家都注意到贝尔格莱德还有克罗地亚的萨格勒布是世界上唯一达到如下成就的赤色城市：人民精神愉快，消费品种类多样，供应充足，生活并非与短缺排队与敢怒不敢言的黯淡阴霾相伴。

46、 为什么学佛先要学作人?人道没有修好就想证果是没有可能的。人道怎么修呢?就是修十善业道，修好了就是人道的成就。

47、 十年前，有十九岁进入二十岁的时候，我已经迫不及待将之定义为青春的逝去。尽管实质上只是相距一天，一晚甚至一小时一分钟而已，可是就岁的我和二十岁的我之间却作了美好的诀别。一双手扯着执掌的两端，迟早听到分道扬镳的嘶一声。从那以后我开始将一些必然的冷漠和决绝武装起来，也抛下对于诸多事务的迷恋，我只能背负那么多重量，我的行囊只有固定的容积，所以装进了事业心和成就感就得拿出白日梦，就得割舍乌托邦，我做着干练的加法，和萧索的减法，在不知不觉中，走上了独身一人的道路。

48、 他就这点成就，却显得目中无人，未免像井底之蛙，徒惹人笑。

49、 凡事需尽力而为，半途而废者永无成就。莎士比亚

50、 种啊种，他渐渐迷上了园艺，醉心于培育各种珍贵树木和奇花异草，他的成就也终于遐迩闻名，吸引来一批又一批的游人。

51、 往日的努力，会因为一刻的放松而前功尽弃，只有坚持下去，永不言弃，才能成就辉煌的未来。

52、 没人能料到在白驹过隙凡的光阴流逝中，某天会成就为生命中最重要的日子。

53、 毛泽东在青年时代写下问苍茫大地，谁主沉浮?正是这样一种敢以天下为己任的自信，成就了他的一生，成就了中国革命。试想，如果毛泽东没有这种我能的自信，怎能成就他的伟业?也许，现在人们不会记住他的名字，中国也不会解放。我能让年轻的生命绽放出花朵，在金色的季节里盛开。

54、 颠沛流离的青春，那些纠缠岁月的温柔，成就出最美的邂逅。我想，每个少年都应是一朵花，温柔而浪漫，而我是最华丽，也是最寂寞的那朵，只愿以最优雅的姿态，在尘世中开出最美的花来。

55、 时光就像一张网，你撒在哪里，你的收成就在哪里。

56、 古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。

时间如流水般飞快地从我们眼前流逝回想起以前，我们的党走过了100年艰苦奋斗的道路，我们每一个人都为自己的党感到骄傲和自满，100年，就像一眨眼的功夫就过去了!但是改革的开放汇集了每个国人的生活，同时也让我触摸到了社会前进的脉搏。

中国共产党从1921年成立到现在，走过了100年的颠簸道路，从一个只有几十个人的党组织发展成为拥有几千多万的党员，_多年的世界政党，正是因为有着一批又一批时刻保持先进性的优秀党员。100年来，中国共产党始终代表中国先进生存力的发展要求，党代表着中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。领导中国人民完成了新民主义革命。开创了建设中国特色社会主义道路，为实现中华民族伟大复兴指明了方向。

不知多少年前，作为中国革命的一个转折点，漫漫长征让中国共产党人找到了马克思主义与中国革命实际相结合的道路。

建党与长征——中国革命历的两件大事穿越历史的时空，启迪着我们，昭示着未来。

在平时我们看得出来，困难面前站的出来，紧要关头豁的出去，当选过中华苏维埃第一次全国代表大会的代表老红军袁林回忆说：“面对敌人冲锋在前的是共产党员，共青团员”，缺衣少食，把粮食节省下来让给战友的也是共产党员。

1920年4月，共产国际派代表维金基来华，先后会见了李大钊、陈独秀等人，开始成立共产党。

100年的种种变化让我感慨多少，而自己经历的只是千千万万国人生活中的一个小小缩影。党啊，我的母亲，您沾满尘土的汗水，浸透了祖国的每一寸土地。没有共产党就没有新中国!

贝多芬是西方古典音乐中的恺撒。可有谁知道,贝多芬25岁时患耳疾，45岁时失聪。贝多芬的音乐给后人带来了无尽的享受，可他却不能在生前享受到自己创作的作品。

请注意这个天生的音乐家

1770年12月6日，贝多芬诞生在波恩市的一个音乐世家。他4岁时就会弹奏羽管键琴，8岁起就登台演出，并获得了音乐神童的美誉。10岁时，他拜师于普鲁士最著名的音乐教育家聂费。12岁时经聂费的推荐，到瓦尔特斯坦伯爵的宫廷乐队充任管风琴师助手,这是贝多芬“音乐仆役”生涯的开始。

17岁时，贝多芬去拜访音乐大师莫扎特，受到热情接待。莫扎特在听完贝多芬弹了几首钢琴曲子后兴奋地说：“各位，请注意这位年轻人，不久的将来他就会博得世人的称赞!”莫扎特还答应给贝多芬上课。可惜此后两个月，贝多芬母亲突然去世。对此,贝多芬父亲意志消沉，终日酗酒，贝多芬不得不挑起了养家糊口的重担，再次回到原来的歌剧院当钢琴师。

19岁那年，法国大路程爆发,贝多芬满怀激情地写了《谁是自由人》的合唱曲来表达他对自由与民主的渴望。后来,贝多芬通过人介绍，认识了李希诺夫斯基公爵。他很欣赏贝多芬的才华，收他为音乐仆役。贝多芬也很快以自己的即兴钢琴奏迷住了维也纳人,其音乐旋律时而如细水潺流，时而如惊涛骇浪，时而如鸟语鸡鸣，时而如暴风骤雨。有人曾评论贝多芬的即兴曲“充满了生命和美妙”。

我要扼住命运的咽喉

30岁时，贝多芬爱上了一个伯爵小姐朱丽叶.琪查尔迪，但她父亲嫌贝多芬出身低贱，硬是把女儿许配给一个伯爵。这给了贝多芬极大的精神刺激，据说他的名曲《致爱丽丝》就是在这段时间内创作的。

失恋固然令他伤心，但更令他伤心的是他的耳朵开始发聋。他在给朋友的一封信中写到：“我过着一种悲惨的生活……要是干别的职业，也许还可以;但在我的行当里，这是最可怕的遭遇!”贝多芬曾竭力治疗，却无济于事，他搬到维也那乡下去疗养了两年。结果病情不但没有好转，反而更加恶化了，就连窗口对面的教堂钟声都听不到了。

绝望中，贝多芬多次想到了死,但他不甘心就这样离开人世,他坚信只有音乐才能拯救他。他在给朋友的一封信中写到：“我要扼住命运的咽喉，不容它毁掉我!”贝多芬立志要在余生中从事音乐创作。从此，维也那的官廷乐会少了一位出色的钢琴弹奏家，但世界乐坛却诞生了一位不朽的作曲家。

贝多芬从32岁起开始音乐创作，在近两年的彷徨与探索后，他终于创作出第一部具有自己鲜明特点的作品--《第三交响曲》(《英雄交响曲》)，其最突出的特点是音调跌宕起伏，时而沉静凝思，时而愤慨咆哮，令人情绪激愤。贝多芬创作《英雄交响曲》，本来是想献给拿破仑的，但他听到拿破仑在巴黎圣母院加冕称帝的消息时,怒不可遏，愤而涂去原来的献词，而是把它改成：《英雄交响曲》--为纪念一位伟大的人物而作。

贝多芬只有一个

1809年10月，法军占领维也那，趋炎附势的奥地利贵族们争向占领者们献媚，其中也包括李希诺夫斯基公爵，他强迫贝多芬为法军军官弹奏钢琴听，这使贝多芬忍无可忍，他操起一只凳子向公爵扔去，并在当晚离开了伯爵家。行前留下一张纸条，上书：“公爵，您所以成为一个公爵，只是由于偶然的出身所造成;而我之所以成为贝多芬，却是由于我自己。公爵现在有的是，将来也有的是;而贝多芬却只有一个!”

另一次,当贝多芬与歌德一同散步时，迎面撞见了皇后，太子和一群贵族们。面对他们，歌德立刻让路，而贝多芬则坦然地说：“让路的应是他们，而不是我们!”但歌德还是摘下礼帽，躬身立在路旁，而贝多芬则背着双手，阔步向前。结果太子认出是贝多芬，连忙脱下礼帽向他致意，其侍从们也毕恭毕敬地分列两边，目送贝多芬挺胸而过。那次,贝多芬真正感到了做人的尊严。

贝多芬54岁时，创造出《第九交响曲》(《欢乐颂》)。他前后用了六年时间来创作、修改这部曲子。1824年5月7日，《第九交响曲》首次在维也那卡德剧院演奏。贝多芬亲自指挥演奏，他既不看眼前的乐谱，也听不见丝毫的琴声。他全凭自己的记忆来指挥这场演奏。结果听众们兴奋若狂，不时爆发出热烈的喝采声，鼓掌次数多达五次!而皇族成员出场也不过鼓掌三次。

贝多芬自励人格的心理分析

从心理学上讲,贝多芬之所以会在极度困苦的状况下,一再创作出辉煌无比的音乐篇章,这与他的自励人格有极大关系。自励人格的突出特点是能很快将生活中的压力转化为自我励志的动力,并在不断的奋斗中获得精神上的满足。自励人格的人还很善于升华个人的精神痛苦,他们会把每一次生活挫折都当成个人成长的契机,从而磨练个人的意志。

贝多芬的可贵在于他每每生活失意时,都会在音乐创作中寻求内心的平衡。例如,贝多芬因失恋而谱写出《致爱丽丝》,因向往自由而谱写出《第三交响曲》(《英雄交响曲》),因失聪而谱写出《第九交响曲》(《欢乐颂》),他的音乐创作都饱含对人生的深刻感受,又充满了激情。他最大的名言是“我要扼住命运的咽喉。”他用一生的努力去向世人证明他有这个能力!

贝多芬的可贵还在于他永远傲视达官显贵,不因自己出身卑贱就去刻意巴结他们。他在音乐创作当中也突出体现出他的傲骨,他谱写的旋律可比惊涛骇浪，可如气壮山河,充满了个性特征。

一个失聪之人,却能写出人类最动听,最振奋的音乐篇章,这是贝多芬自励人格的不朽传奇。

我记得有这样一句话：“母爱可以成就一切”，母爱成就了我。朗读比赛后，我对这句话有了更深刻的认识。

开学没多久，朱老师就宣布四月份要举行朗读比赛，小学三年级作文《母爱成就了我》。我非常渴望在比赛中获得成功。妈妈知道这件事后，就鼓励我说：“以后一写完家庭作业，妈妈就听你朗读课文。每天练习一个小时，坚持下去，你一定能成功！”我兴奋地点了点头。可是，才坚持没几天，我就觉得自己差不多了，而且这样日复一日地读书，是多么枯燥无味啊！我开始找各种理由逃避朗读。妈妈察觉了，生气地说：“李旭光，你这样下去，别想成功！”我不服气地问：“为什么？”“你天生嗓子沙哑，没有任何优势，你只有靠努力来弥补。”我惭愧地点了点头。以后，不论多晚完成作业，我都会在妈妈的陪伴下一遍又一遍地练习朗读。

没想到的是，临比赛了，我却因感冒喉咙却发炎了。妈妈急坏了，连忙跑到药店买了一些药，再三叮嘱我一定要按时吃药，以免耽误比赛。

朗读比赛结束了，我如愿以偿，获得了一等奖。站在奖台上，捧着金灿灿的奖状，我忍不住笑了。我真想对妈妈说：妈妈，是您的爱成就了我。这张奖状也有您的功劳……

“读孔子如沐春风，读孟子如闻战鼓。”这是著名学者易中天先生对两位先贤的评价。在他看来，孔子温文尔雅，孟子则个性张扬。那么，历史上的孔子和孟子是怎样的人呢?

孔子小时候家里比较贫穷，他做过吹鼓手，也放过牛羊。小孔丘刻苦读书、自学成才，养成了谦虚好学的品德。他向别人请教时总是恭恭敬敬。成为人人尊崇的学者后，门下弟子三千，他也将这种谦逊的习惯保持了下来。孔子不仅学识渊博，胸襟也十分开阔，为人宽容大度。有次在郑国，有人把他形容成“丧家之狗”，孔子也不生气，一笑置之。

可别以为孔子只是一味宽容，没有脾气。在学习上，孔子和现在的老师一样，对学生严格要求，不允许他们有丝毫懈怠。有一次，有位叫宰予的学生大白天睡觉，孔子发现后十分生气，当众斥责他：“朽木不可雕也!”对于宽厚的孔子来说，这已经是很严厉的批评了。所以，孔子敦厚，却不是没有原则。

查一下，看看“朽木不可雕也”是什么意思。同学们可别学宰予，要珍惜这大好时光啊!

孟子说过：富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。你们知道是什么意思吗?这又反映了他什么样的性格呢?

与宽厚谦恭的孔子相比，孟子的个性更为鲜明。孟子生活在战国时期，据传，他是孔子的孙子子思的再传弟子。当时，各地诸侯为争夺土地连年征战，百姓们流离失所。在这样的乱世，孟子以天下为己任，游历各国，推行自己的政治主张。

面对君王时，孟子总是快言快语，从不卑躬屈膝。齐宣王曾经问他亲贵大臣应做的本分，孟子回答说：“如果国君犯了大错，臣子就应该反复劝谏;如果反复劝说了不听，臣子就可以废掉他另立新君。”齐宣王听了，脸色都变了。这样尖锐的话，没有非凡胆识与魄力的人，是无论如何也不敢说出口的。

孟子曾豪迈地说：“如果要使天下太平，当今世上，除了我还有谁呢?”这种以天下为己任的思想，影响了一代又一代读书人。

在《太阳每天不辞劳苦的升起》中，巴尔扎克曾说过，“不幸是成功者的进升阶梯，是信徒的洗礼之水，是弱者的无底深渊”。

我说，挫折是人生的试金石，跨越它，就可以柳暗花明。

在这个世界上，一星陨落，暗淡不了灿烂星空;一花凋零，荒芜不了整个春天。正如材料中的女大学生，未被录取并没有使她消极退缩，相反，她坦然面对自己的不幸，从容应对人生的挫折，反而柳暗花明。

人生便是如此，坦然面对挫折，风雨坎坷过后，便可以成就精彩人生。

英国的一位医生卡尔，在一次医学会议上，他大胆向人们提出接种牛痘可以预防天花。他的言论一经提出，全场哗然。有人说他疯了，有人讥笑他愚蠢，有人甚至辱骂他……无边的谩骂没有阻挡他的前行之路，他坦然面对，沉着冷静。枯木总有逢春的时候，风雨之后总会见彩虹。实践证明他的猜想是正确的，他从此打开了免疫学的大门，成就了他的灿烂人生。

生活不是一帆风顺的，不要指望青云直上，不幸遭遇在所难免，而坦然面对，却会收到奇效。我们何乐而不为呢?

宋代文人欧阳修，面对仕途的不顺，被贬为滁州太守。多少士子文人怀才不遇，抑郁不乐，但是，欧阳修坦然面对，修醉翁亭，做《醉翁亭记》。“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”，这份面对挫折的悠然自得让我们深深折服，也成就了他“唐宋八大家”之一的辉煌。

如果不是坦然面对仕途的不顺，怎么会有后世柳三变的浅斟低唱?如果没有坦然面对官场的尔虞我诈，怎么会有豪放飘逸的诗仙李白?如果没有坦然面对命运的不幸，怎么会有音乐巨人贝多芬的永垂不朽……

冰心说：“成功之花，人们往往惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”是的，人生如万花筒般多姿多彩，只有坦然面对，才能让你的人生成为开满馨香花朵的花园。

“天空中不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”泰戈尔的这句诗很好的诠释了这份坦然。生命里注定着成功与失败，我们要有“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的洒脱淡定，坦然接受失败，为下一次积蓄力量，人生一定可以别样精彩辉煌!

[有关于成就精彩人生的作文

姜伟婧

读汪曾祺先生的作品，印象最深的自然是吃了。萦绕于心的倒不是玉盘珍馐，而是他亲自下厨的家常菜“烧小萝卜”，这道菜让他的作家朋友赞不绝口。汪老揭秘：因为萝卜嫩，配汤好。“正是小萝卜最好的时候，而且我是用干贝烧的。”

汪老可谓深谙中国厨艺之深味，东汉思想家王充早有言：“大羹必有淡味。”

此菜品里，北京本地产的时令小萝卜为君菜，取其清新嫩滑；来自遥远海洋的干贝为臣菜，取其鲜美爽口；再佐之碧绿葱蒜调色、去腥，几味调和，君臣相佐，共融共生，才成就这至简中存真味的“烧小萝卜”。

其实何止厨艺之道，汪曾祺身为文学大师，想必也将他的写作秘诀移用在烧菜中了。世人读汪曾祺的作品，总有相似的感受：“于寻常中见奇崛。”

因为汪老的作品，初看清淡如小萝卜，未见跌宕起伏、惊心动魄之情节，也未见绮丽明艳、华美藻饰之语言，可细细琢磨，这清淡文字中蕴藏的豁达通透的人生哲理，且原是用“干贝”般贵重的风俗人情佐料吊的汤，他以“化骨绵掌”之功将这些脾性不同的元素融为一体，所以才耐读耐品，经久不衰。

你看他写《受戒》，以明海这小娃的视角叙事，描摹的也不过是泥土间的荸荠、绣嫁妆的怀春女子、闪着银光的芦苇，如此寻常淡泊的文字里，容纳的却是士大夫般闲雅从容的人文理想；又如《鉴赏家》，开篇写脆甜的青萝卜、鸡蛋大的香白杏、珊瑚红的樱桃，主人公叶三就携着季节鲜灵灵的水汽走进我们的视线了，看似随意的描摹，却蕴藏哲理：真正的鉴赏家并不是高坐于深不可测的理论故纸堆，而是懂得欣赏生活之美的。又如《熟藕》，那温暖醇厚的风俗人情，包蕴于微火炖熬的甜香熟藕里了。他将情与事慢炖为一锅文字，融为一体，密不可分。

想来汪老真是文坛高手，他并不向人们单一说教豁达从容的气度、温暖真挚的人情，而是如画师调配五色，厨师融和五味，将人情美、人性美的理想容纳在苏北乡间那一个个寻常风物里、琐碎事件中了，共融共生、自然妥帖。

这恰似白先勇先生在谈起《红楼梦》的魅力时，评点的那一句：“雅俗共赏，它容纳了至高至深的儒道释的哲理情思，它也呈现刘姥姥进大观园时谐谑有趣的市井俚俗。”我想，这部中国古典文学巅峰之作，之所以备受国人推崇，就在于这其中蕴蓄的是中国人对文化兼收并蓄、有容乃大的襟怀与气度。

当然，五味调和，共存相生，并不意味着损害某一方的本色。汪曾祺的“烧小萝卜”的好处在于，他尊重“物各有性”，既保留了小萝卜的“清”，也以适当比例佐之干贝的“鲜”，各美其美，美美与共。并不会如《红楼梦》里那让刘姥姥咋舌的“茄鲞”，用十只鸡来配本自清鲜的茄子，佐料太过嘈杂，反盖住了泥土植物的本味。

其实人生也如此，我们在读《红楼梦》、读汪曾祺时，理应学习那种兼收并蓄、有容乃大的襟怀与气度。但仍须谨记，无论和外物怎样融合，水加水还是水，盐加盐还是盐，我们与世界相融，是为了不忘来路，成就更好的自己。

今天，我和妈妈一起去萧山日报参加了亲子活动：关注身高。

我们都知道，现在有众多孩子都是偏矮的，造成这个原因可能有5种原因。第一种是遗传；第二种是性别的问题；第三种是营养问题，第四种就是疾病造成的，最后一种是母孕而造成的。医生告诉我们：我们出生的平均身高是50厘米，第一年，平均增长20厘米——25厘米，也就是我们生长的最快时期，1岁~3岁时，我们平均每年增长约8厘米~10厘米，第一段快速增长期，那么3岁~青春期的我们，男生应长高20厘米~30厘米，而女生需长高15厘米~25厘米，这也是第二段快速增长期，青春期之后呢，我们的长高就逐渐减缓或停止。所以说，我们要好好的长身体，荤素搭配，假如营养不良或者过多，很有可能会患上病。

之后医生说了，我们有些孩子要做生长激素激发试验，这是为什么？三点原因：1、生长激素分泌状态。2、鉴别是否属于生长激素缺乏症。3、两种药物。最后，医生讲了营养、运动和睡眠。充足合理的营养素可使生长潜力得到好的发挥，我们要补钙等吃适合自己的药物；另外，生长中一定少不了运动，我们要多跳绳，还可以跳跃、跑步、摸高、打球等运动，不可以剧烈运动。睡眠也是生长的一部分，我们每一个儿童每天要确保至少有8小时以上的睡眠时间。这一堂课我和妈妈很认真，做笔记，拍照。

同学们，你们一定要荤素搭配，不能造成营养过多，也不可以营养不良。只有控制好自己，才可以健康快乐！