作文张继科个性与成就(汇编20篇)

我是**大学公共关系专业的应届毕业生，本人性格开朗、大方，掌握良好的礼仪知识和接待工作经验，头脑灵活、反应敏捷，能够灵活处理工作中的突发事件。我认为，前台接待工作代表着公司的形象，岗位虽然平凡但却十分重要，因此要做好前台接待工作需要具备极强的责任心。我愿意和和公司一起努力，共同托起明天的辉煌！

我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。

我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造；永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。

如何来解释未来呢？也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。

[个性的简单自我介绍

在经历走过来的数次磨砺后，祖国以其坚强不屈的脊梁高高屹立在世界的东方。我们自豪，我们骄傲，我们为有一个坚强的祖国而歌唱。

曾看到有位网友写过这样的诗句：“当风雪阻断归路，我们彼此取暖;当主权面对挑战，我们亮出利剑;当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾;当病毒吞噬生命，我们用爱弥补;当列车冲出轨道，我们竭诚互助;当震撼撕裂大地，我们开山辟路;勇敢面对磨难，挺起中国的脊梁!” 诗句朴实简练，却抒发了共和国的儿女们对祖国母亲的心声，唱出了儿女们为有一个坚强的祖国母亲而自豪的赞歌。

走过七十个春秋，追忆烽火岁月。我们有过苦难，我们经历过磨砺，我们有过苦涩的追求，我们都挺过了，我们都走过了，祖国的脊梁坚强了;我们有过梦想，我们有过豪情壮志，我们也有过无数快乐和喜悦，我们都拥有过，我们都经历了。我们为有一个不畏艰难、勇往直前的民族而自豪，我们为祖国有一个坚强的脊梁而骄傲。

有人说，一个人如果没有脊梁，就不会站立行走;一个国家如果失去了脊梁，则只能屈服在别人的脚下，匍匐爬行。是的，有了坚强脊梁的国家，才会有克服困难、自强不息的动力，才会有不被任何困难所吓倒的勇气。过去的这一年走过的日月，是祖国经受磨砺的日子。雪灾、4·28撞车事故、5.12汶川大地震……一次次天灾人祸似乎接踵而来，祖国在忍受着痛苦，也在为那些离去的儿女们流泪、心痛。可祖国依然挺立着，一个有着五千年文明史的名字的中国依然屹立在世界的东方;祖国依然坚强着，一个具有中华民族的信念和精神、勇往直前的祖国比任何时候都坚强。灾害灾难，可以移山填海，堵塞河流，可以摧毁我们美好的家园，可以让我们失去善良的家亲。但是，动摇不了儿女们的意志，压不垮我们祖国的脊梁。脊梁看似平常，但它却是支点。它不仅是一个人站立的支点，也是一个民族雄起的支点，更是一个国家昂首前进的支点。脊梁有时看不见，但却能感受的到，它是一个民族和国家进取的精神和力量。只要有了不屈脊梁的人民在，只要有了坚强的祖国脊梁在，任何困难都阻挡不了我们奋进的动力和勇气。

有人说，多灾兴邦。每一次灾难，会让我们每一个人变得更加成熟，会让我们的祖国变得更加坚强，我们为有一个不甘屈服、永远坚强的祖国而自豪。是的，有了坚强脊梁的祖国，人民才能享受幸福，扬眉吐气，才能担负起世界和平的责任，为人类文明谱写辉煌的篇章。过去这一年走过的日子，虽有苦涩，但也有欢喜。29届奥运会在中华大地上举办。这是人类一次最伟大的聚会，也是中国人百年梦想，让世界人民更加了解了中国。半个多世纪之前还被骂作“东亚病夫”中国人，而今已迈步跨入体育大国的行列，证明了我们有能力举办奥运史上最好的体育盛会。 奥运期间，中华儿女抱着对奥运精神的尊重、崇尚与204个国家和地区的运动员、世界友人手拉手、心连心在这片古老而又年轻的大地上共同发扬壮大了奥运精神，谱写了“新奥运”的美妙篇章!北京奥运会的举办成功，让世界人民看到了一个历尽磨难而又奋发自强的民族经过改革开放，已迈步跨进了一个追求科学、和谐、进步、和平的现代文明的国家。过去的这一年走过的日子，虽有悲伤，但也有惊喜。从灾难里走出的民族是希望的民族，经受过挫折磨砺的国家必将是奋起的国家。神舟七号载人航天飞行获得圆满成功，不仅让我们看到了祖国在伟大建设实践进程中所取得的重大突破，也让我们信心百增，看到了组国经济实力、科技实力、国防实力和民族凝聚力的日趋增强。中华民族和中国的脊梁已不是弯曲的，而是顶天立地，骄傲地挺立着坚强的脊梁。

当时间的脚步跨入2019年,祖国七十年的历程是永远耸立在我们心中的丰碑，是激励我们永远前进的火炬!“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉，筑成我们新的长城……” 这雄壮的国歌，不正唱出了我们伟大祖国坚强不屈的脊梁吗?让我们以航天精神为动力，实现中华民族伟大复兴去筑成我们新的长城吧!

我的小学老师有很多，她们都对我爱护有加，都极有个性。

“新潮老师”胡老师

一副大大的圆框眼镜，一个甜美的笑容，一头飘逸的长发，勾勒出一个稚气未脱的老师。那个老师，就是我们的胡老师。胡老师是一个年轻漂亮的女老师，她是教我的老师中最年轻的那一个。正是因为她年轻，所以她的一切都很新潮，包括她的服装，她的思想。记得那次元旦表演，她没有让我们穿陈旧的黑白配。而是根据我们的喜好，选了一套英式校园装，让我们在舞台上大放异彩。

“漂亮老师”金老师

金老师是教我的老师中，最好看、最和我们心有灵犀的那一个。但她早已名花有主了。她为了教到当时的六年级毕业，才顺带教了我们。金老师长发飘飘，十分和蔼可亲。而让我最喜欢她的，是她的奖励制度。在她的制度中，90分以上有棒棒糖，进步0。5分都可以吃到美味的糖果。即使你考砸了或退步了，她回报你的，永远是一个鼓励的微笑。她不会责骂你，她会告诉你：“加油吧，我相信你下一次一定。会取得好成绩的。”

“严厉老师”妙老师

妙老师是我一年级的语文老师。她有着一张标准的瓜子脸，一个亮晶晶的牙套，一头简练的短发。她长得好看，但美中不足的就是那一口亮晶晶的牙齿。而她给我们的印象永远是严厉的，我对这种严厉有一种无言的畏敬。一次放学，我因为一心想着玩，就让还只是二年级的朋友帮我写妙老师布置的作业。被妙老师发现后，被迫领了三板子。这三板子，是妙老师拿着一把戒尺一样的东西，打我的手心。她的行为让我知道，我的所作所为是错的。此时，无言胜有言。

这些只是冰山一角，我只是举了一个小小的例子。我把这些对我很好，却一点也不一样的老师，统称为“个性老师”。

我是一个爱做梦的男孩，梦中经常做到蓝蓝的天空、清清的河水、碧绿的草坪。我在祖国的蓝天下，自由飞翔，茁壮成长。可醒来后却发现现实生活并非是我的梦中所见，天空并非那么蓝，时常被废气所遮挡;河水并非那么清，时常被垃圾所污染;草坪并非那么绿，时常被世人所践踏。

梦与现实为什么差距如此之大，为什么世人要随意破坏我们的生存环境?难道我们不需要美好的家园?我常常在思考这些问题。于是我就梦想着长大后要成为一名设计师，把自己的家乡建设得更美丽。爸爸妈妈教导我：要想实现自己的梦想就要多读书，勤学习，用科学文化知识来武装自己。于是书就成了我最忠实的伴侣。

为了追求我的梦想，我谨遵爸爸、妈妈的教诲，成了一个小小的读书迷，我整日遨游在书的海洋里，享受着读书的乐趣。在这里，

我可以和张海迪交流思想，和孔子孟子争论儒家学说之道，和刘邦项羽开辟楚汉之战，和马小跳争当超级市长。通过阅读书籍，我也了解了许多古今名人成就自己梦想的故事，如朱元璋放牛读书而成为明朝开国皇帝，屈原洞中苦读终成伟大诗人，匡衡凿壁偷光而成汉朝大臣，周恩来“为中华之崛起而读书”成就了一番伟业等等。雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!这梦，就像目的地，等待着我们前往;这梦，就像是一座高峰，等待着我们去攀登。

毋庸置疑，我们每个人从小都有一个梦想，小梦连着大梦，一个个小梦加起来，就组成了中国梦。中国梦与小梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了中国梦的一块块基石。中国梦的构建，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。

奋斗百年再现中国梦 拼搏千载复兴华夏魂。“神十”飞天是壮美飞翔的中国梦，奥运会的成功举办是激情四射的中国梦，辽宁舰起航是扬我国威的中国梦，经济快速发展是民族振兴的中国梦。一个个中国梦的实现让国人所感叹，让世界所敬仰。中国梦是中国自强不息的力量源泉，是华夏复兴的无穷动力。

一切梦想的实现除了仰望星空，最重要的还要学会脚踏实地!作为我们小学生，要追逐我们的中国梦，首要的就是努力学习。“知识创造未来，读书成就梦想”，这是爸爸妈妈常对我说的一句话。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。读书是一种乐趣，以乐读书，乐，就在心中;读书是一种雅趣，以雅读书，雅，就在言中;读书是一种志趣，以志读书，志，就在胸中。让我们热爱读书吧!让读书放飞我们的梦想，阅读成就我们的梦想，梦想伴随着我们快乐成长!

工匠精神”这个词汇，在李克强总理今年的政府工作报告中出现后，成为中国发展语境中的重要概念。众所周知的是，一个国家的制造业如果没有“工匠精神”，是不可能有真正的世界著名品牌的。培育精益求精、消费者至上的工匠精神、工匠制度和工匠文化，是中国制造业实现转型升级、建设制造强国的关键所在。

当我听到耳熟能详的品牌名字，如“百达翡丽、江诗丹顿、万国、卡地亚”时，我脑海中常常浮现出一位年迈的老人，戴上老花镜，在深夜的台灯下，一次次打磨着不足几毫米的零件。手表，在生活中或许是件奢侈品，但也因此体现出了工匠精神的伟大。老钟表师们夜以继日的坚持着每一个没有丝毫偏差的零件，才做出百年不停的机械手表。

工匠精神是坚持认真、坚持细致。

日本赛车手井田在职业生涯结束后开始着手改装汽车，每一辆保时捷都由他亲手只用眼睛与彩笔在模具上画出，精心打磨剪裁一星期甚至一个月后，才安装在车体上，完美无缺。不得不讲，日本人的工匠精神着实让人佩服。

工匠精神是少而精，不求利。

德国人生产的汽车每年都会限量，但他们只用半年工资便买得起，每一辆汽车都可以使用二十到四十年。对于工匠精神，可谓完美的诠释。

相反，马虎与凑合终酿恶果。

旧时，有一位画家在画马时觉得不像，便将其改成了老虎。他的两个儿子问他时，他便解释道一个是马，另一个是老虎。于是他的儿子出去打猎时，一个将马误看，射死了一匹千里马，另一个将虎误看，骑上去被咬死了。凑合看着像，却终酿成了悲剧。

中国目前的工匠精神是稀缺的。

在如今这个变化万千的年代，很少有人能够做到安静下来，持之以恒般做一件小事。但不论是身边微末之事的变化，还是宏大的社会政事变化，时代的车轮滚滚向前，在万千改变中却总有一些东西历久弥新。它们经历时间的淬炼，依然散发出灼灼的光芒，就如我们头顶的苍穹一般，日升日落，亘古如斯，那便是工匠精神的产物。

我们必须具备工匠精神。或许现在的我们如少年般浮躁豪言“差不多”，但成熟后，反观自己的不足，由虚而实剥落浮华，将自己从一弯急流瀑布点化为静水深流时，我们才会发觉工匠精神如此重要。所谓工匠，亦是认真细致。

我们应该抑制自满，时时批评自己的缺点，好像我们为了清洁，为了去掉灰尘，天天要洗脸，天天要扫地一样。

记得有一次，爷爷私下里与我约谈。见到我就直接我问：“你是否知道，在学校里有哪两种学生可以毕业？”

我回答：“愿闻其详。”

“答对者与答错者。”他诚恳地说。

我质疑道：“答对者可以毕业，这是理所当然的。但是答错者也可以毕业，就有点匪夷所思。”

于是，我反问爷爷：“为何答错者可以毕业呢？”

“请问，一般人会故意答错吗？”爷爷循循善诱地问。

“不会”。我回答。

“如果他不是故意要答错，但却答错了，就表示他对这个问题的逻辑不严谨，或者推理有问题对不对？”爷爷接着说。

“是的！”我望着爷爷答道。

“如果他不回答，有机会发现自己这些思考上的盲点吗？”爷爷再问。

“不会！”我再一次肯定道。

“是的。”爷爷满意地笑道。

“既然他有了收获与进步，那么学校教育的日的是不是就己经达成了呢？如果这个最重要的目的达成了，为什么我们不让他毕业呢？”

是的，有了错误，就有了自动去做的勇气。

在《做一个有道德的人》中，小广厚在学校里学习并不用功，上课思想开小差，甚至经常一个人独自望着窗外，或是趴在那儿琢磨“车”、“马”、“炮”，棋艺虽然提高了，但学习成绩却一塌糊涂。

中考来临之际，当很多人开始为升学考试埋头苦读时，小广厚的心依然遨游于天空和水底。不要说自觉学习了，就是上课的时候也还是老样子，人在教室中，心在课堂外。课堂上不用心听，加上课后作业不认真做，结果，小广候连中学也没考上，经父亲的教导，小广厚终于明白了“业精于勤而荒于嬉”的道理，经过落榜的打击，小广厚学习比以前用功多了。无论是课前预习、课堂听讲还是课后作业，都是认认真真的。后来张广厚终于如一只矫健的雄鹰，自由地翱翔在自然科学王国广阔的天空里。

大数学家张广厚在遭遇考中学的挫折、再次得到学习机会时，一改过去的懒惰贪玩，严格要求自己，最终超越自我，获得了成功。在面对挫折时，有的人意志消沉，放纵自我，有的人则总结教训，严于律己。前者将在生活巨浪的冲击中沉寂无踪，而后者，却能够重新扬起希望的风帆，成为最终的胜者。

开头两段，第一段语言优美或有哲理性，不要太长，三行以内;第二段入题、点中心，概括下文要写的内容。

结尾两段，一段点中心、扣题，另一段抒情联系生活、人生，升华主题。

中间的三段可以把其中的每一段变为两段或三段。2014优秀中考作文写作技巧及写作框架

第一段，概括说明我这一段要讲一个什么故事。

第二段，简洁生动地描写出这个故事，一定要围绕题目叙述故事，为下一段点明中心做好铺垫。

第三段，把前面归纳的那一组问题回答清楚。

可以采取更多的段落，使各段形成排比关系，但注意不要把内容写空了，要有具体的观察点，具体对这一点的感受。

各段描写的故事采用不同的描写方法。第一个故事采用细节描写，第二个故事采用语言描写，第三个故事采用动作描写，在每一种描写中突出每种描写的特点。例如：动作描写要运用一连串的动词，语言描写可以一句一行平行写，还可以加入环境描写、心理描写等，突出描写使文章读着生动感人。

总之，中考临近我们没有更多的时间写文了，也不要盲目背文，有些学校要学生背各种类型文的方法不可取，关键要学会用，特别是用熟悉的素材才有感觉，才好表达情感。有个性特征的文章才能吸引老师的目光，但切忌不可为谋求个性而故意写出不合常理的故事和表达不正确的观点。

[优秀中考作文写作技巧及写作框架

暑假里，一位远房的表哥来我家玩。到了东浦，他十分惊讶，一个小镇，竟是如此的精致。他留恋于镇前广场的温馨可人，赞叹着明珠园的卓越不凡，徜徉在镜湖的湖光山色中，是那么得陶醉！我有点不知所措，他眼中的美景就是我的家乡吗？我生于斯，长于斯，为什么我没有他的那种感觉呢？是因为爱已太久，一切归于平淡呢？还是因为身在此山中，不识庐山真面目？更或许是因为我对家乡太熟悉，熟悉得有点冷漠了，对美视而不见了。

表哥走后，我回过神来，认真地、仔仔细细地去打量我的家乡。用我的眼睛、我的身、我的心去感受，去体会：

早晨，晨练的人们从你眼前跑过，那是家乡的健康之美；上学后，走进热诚学校。你看，青砖灰瓦，是徐锡麟忧国忧民之处。绿树红墙，是许钦文割舍不断的乡土思恋，那是家乡的人文之美；走在路上，行色匆匆的商旅，机器轰鸣的喧闹，那是家乡的活力之美；偶尔走过三两成群的学生，灿烂面容，欢声笑语，那是家乡的未来之美。

渐渐的，我感到这一切的一切，正是因为有了一代又一代的时代先锋——共产党人的努力。他们用自己的青春、热血和智慧，让老镇不仅仅拥有青石板的古朴，而且还拥有了前卫的建筑和新时代的精神。小康不再是梦想，和谐更是东浦人合奏出的最强音。

现在我才知道，我爱家乡！每一个角落，每一屡空气，都是家乡醉人处。

作为一名优秀的少先队员，我将为自己的理想而奋斗，为自己的目标而拼搏。因为我努力，所以我美丽。今天，我拥有美丽的家乡；明天，家乡将会因为拥有我而更美丽！

暑假里，读完了《女生日记》这本书，细细回忆被书中的故事，仿佛置身其中，从而忘记了酷暑，忘记了一切……

主人公冉东阳是个很有爱心的女孩，她曾为了帮助马加照顾弟弟而放弃了去海南岛度假；她曾为了帮助失学的同学重返校园而把自己最最喜欢的玩具“南茜妹妹”拿出来拍卖；她曾为了帮助梅小雅失业的妈妈而大展厨艺……一切的一切，无不证实着她的爱心。因为她的爱心，使得大家都很喜欢她；因为她的爱心，使得她身上到处都散发这一种独有的魅力。

我想起那次，xx年四川汶川大地震的时候，学校组织为灾区的同胞们捐款。一位低年级的小妹妹，虽然够不到桌子上的捐款箱，但还是踮起脚尖，把手里的一元硬币，投进了箱子里，那一刻，同学们都情不自禁的鼓起掌来……虽然只有一元钱，但是一元钱里，饱含着小妹妹的爱心。通过这件小事说明，小妹妹不也同样是个有爱心的女孩吗？

好女孩不一定要漂亮，不一定要聪明，有爱心的女孩才是好女孩。这本书告诉我这样一个道理。

“你这篇作文写得真是太糟糕了！如果我是阅卷老师，你这篇作文我只能打及格！”妈妈用力摇晃着试卷大声吼道。

这是一篇我为了准备2015年学而思杯语文考试而写的作文。原本读完一遍自己写的作文后便洋洋得意交卷的我，如今却遭遇到如此强烈的暴风骤雨般的打击，我的心情可想而知。

在旁人看来，我是个优秀的孩子，迎接我的大多数都是掌声和鲜花，鼓励与赞叹。然而，与所有人一样，我也经受过无数挫折与打击。

记得去年我参加了卡耐基小小演说家的比赛，最后在全苏州3000多名参赛选手中脱颖而出，荣获了“十二强”的称号。在颁奖典礼上，主办方邀请我作为优秀选手代表上台发言。我一如平常演讲姿态，脸上挂着自信阳光的微笑，声情并茂地与观众交流了我此次参赛的感受。如我所料，演讲结束时，台下响起了热烈的掌声。活动结束后，一大群家长就如同记者围住明星那样围住了我和我的父母，不停地问我是那个学校，我的年龄和我在校外上的培训班。正当我陶醉在人们对我的赞赏与表扬中时，一个不和谐的声音如同一声响雷惊醒了我：“也没什么了不起。”说话的是位穿着貂皮大衣，看上去大约40岁的女人。她牵着自己因为没有进入12强而闷闷不乐的儿子径直地向我走来：“拿腔拿调，像个小大人，说出来的话没有一句像你这个年龄段的孩子说出来的。”她撇了我的父母两眼，继续阴阳怪气地说道：“看来你的父母根本没有给你童年。”说完，便高傲地抛给我一个长长的背影。那一刻，我的心中燃烧着极度的愤怒，羞愧与憎恨。既想上去和她大吵一架，又想挖个地洞躲开人们的目光，那种交织子一起的极端情绪至今我仍能忆起。

然而，光阴似箭，日月如梭，转眼间一年过去了，那些赞扬过我的人的脸庞我早已遗忘，而那张冷漠高傲的脸却深深地映在了我的脑海里。是的，那个人让我终生难忘，她教会了我什么是坚强，怎样去面对挫折。挫折其实并不可怕，可怕的是看轻自己。妈妈给予我打击，使我的作文水平越来越高；那位家长给予我打击，使我的演讲技巧越来越好，内心也越来越强大。

生命中总有无数人给予我们打击，我们应该乐观面对，把挫折转换为我们前进的动力。只要我们在打击中提升自己，在挫折中修炼自己，我们才能成就最完美的自己。

没有泪水的人，他的眼睛是干枯的；

没有梦想的人，他的夜晚是黑暗的。

秋天来了，候鸟向南飞，南北之间广袤无垠，非一朝一夕到达的，是什么令他到达的呢？对，是梦。是梦把他带到那湛蓝的大海，虽然很累，但依然往前奋力地飞，因为梦有赐予他另一对翅膀。

冬天，下着鹅毛大雪，在大地上铺了一层被子。在厚厚的“被子”下面，那是无人问津的小草。你知道他的梦吗？寒冷孤寂中，他怀抱着信念忍受着，等到春天再次来唤醒，搭救他时，他会以他的嫩绿来照耀，问候春天。

梦，使我们看到屋外的阳光，梦使我们看到雨后彩虹，梦使我们看到天边的晚霞。梦引领着我们追逐一个又一个目标。

在五十多年前，有一个美国青年，他做了一个梦：超越贝多芬！是多么遥远的差距。多年以后，他成功了，成为摇滚音乐的奠基人之一。梦赋予他豪迈的宣言，梦也领导他走向光明的大道。梦启发了他的信心，心灵。他成功的证明了梦的真实与壮美——因为有了梦才有梦想；有了梦，才有理想；有了理想，才有为理想而奋斗的决心和人生的历程。

大约在五十年前，同样也有一个人找到了他的梦。他把他的梦写在了一条纸条上，梦的内容是：我，会成为一个在影视界里赫赫有名的巨星。他当时还是一个穷光蛋，一文不值。但后来，他经过不懈努力，终于成为一个在影视界赫赫有名的巨星。但天妒英才，英年早逝。他是中国人家喻户晓的人，李小龙。是一张纸条的力量使他由贫穷变富，是几个字的力量使他成为赫赫有名的.人，是一个梦的力量使他成功。

太阳终在有梦的地方升起；月亮也终在有梦的地方朦胧。梦是永恒的微笑，使你的心灵永远充满激情，使你的双眼永远澄清明亮。

太阳的万花筒散发着诱人的清香，未来的天空也传来迷人的歌唱。我们整装待发，用美梦打扮，从实干开始。等到我们抵达秋天的果园，轻轻地擦去夏天留在我们脸上的汗水与灰尘时，我们就可以听得到曾经对春天说过的那句话：美梦成真。

“弱小的草呵!骄傲些吧，只有你普遍地装点了世界。”冰心如是写道。世界因小小的碧草而感知到了春的盎然，享受着夏的热恋。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”龚自珍如是写道。大地因飘零的枫叶而展现秋的成熟，歆享冬的富足。

再柔弱的花也能绽放一个世界的灿烂，再丑陋的抹布亦会重还一面明镜。朴素成就美丽。

漫漫黄沙，模糊了她如花的容颜；阵阵驼铃，带走了她青葱般美好的年华。她挽起了长发，放弃了少女的天真烂漫；她用牛粪拭碗，抛下了少妇的矜持高雅，她的名字少有人知，但她却用一个女人的青春温润滋养了一颗艺坛的明珠——张大千。当他在敦煌那荒凉之地为艺术焚膏继晷，她默默地，忍受着呼啸的狂风；默默地，让无边的寂寞包裹自己；默默地，用一碗香茶携走张大千心头的疲惫。倘若在条件艰苦之境没有她为张大千构建一处休憩的绿洲，那么张大千的成功来得该不会这么顺利吧？一个不能将全部精力投于艺术的艺术家又怎能将艺术磨练至成熟的境地？没有一种美丽可以独自绽放，她，杨婉君，就是张大千光环后的影子，用一个女人最朴素亦最伟大的职业——妻子托举起丈夫的事业。

没有一棵大树可以不依赖虬曲丑陋的根参天立地；没有一朵花可以不凭借叶的映衬而更加娇艳，亦没有一种美丽可以抛弃朴素而独自绽放。

合十的双手，虔诚专注地伸向天空。黑白的画面，简单的线条，幽幽地承载着说不出的厚重，静静地散发着圣洁的光芒。那变形粗糙的手带着一种摄人心魄的魔力，那专注祈祷的手背负着美丽背后的苦难。阿尔布雷特·丢勒，用这幅《祈祷的双手》表达自己对哥哥的感恩，更表达自己对千千万万用血泪献祭太阳的劳动者那深沉的敬意。贫寒的家境无力支撑两个热爱艺术的年轻人共同去追逐自己的梦想。一枚抛出的硬币，两种不同的命运。在硬币落地的一刹那，就注定了一个高贵的灵魂将燃烧自己，用最朴素的方式托起太阳。长年的矿下生活，让丢勒的哥哥双手变形发炎，无力执笔，而他却在舍弃梦想之后，无怨无悔，直至丢勒功成名就。如果没有哥哥的牺牲与支持，丢勒又怎会成为画坛新生的太阳；如果没有哥哥这平凡却高贵的奉献，丢勒有怎会绽放出自己的美丽？没有这朴素的汗水与爱，这双祈祷的手又怎会带给世人无与伦比的震撼？

一个普通的82岁老太太，在44年中为学生打扫卫生，将最不起眼的角色做到了极致而被香港大学授予“荣誉院士”的称号，因为她的朴素的汗水铺就了一代又一代学子成材的美丽之路。她是一个平凡的角色，但亦是一个伟大的角色。

无根之树无法屹立，无叶之花无法更艳，没有朴素的衬托，无从谈起美丽的绽放，朴素造就美丽！

[关于朴素成就美丽作文

1. 做2016陪伴我的最后一个人,2017年陪伴我的第一个人,陪我跨年吧.

2. 2016的梦想没有完成2017我会努力!

3. 2016永别了，2017欢迎你

4. 只有妈妈见过你最邋遢、最脏的样子，2017请你温柔待她。愿她长寿。

5. 2017带给我们的不是快乐，而是作业。

6. 最后的话语留在2017里我给你的祝福吧。

7. 跨年对我来说不过是写日期的时候将2016改成2017罢了。

8. 2016，在你离开前请一定要帮我和2017打个招呼，让它在新的一年里善待我一点。

9. 2017年最大的愿望 我爱的人是我的爱人

10. 2017依然爱你，不要喜欢上别人，好吗

11. 转眼间快2017了，但愿2017你还伴我左右

12. 2017的愿望不大，变高变瘦变学霸.

13. 爱你一世(2016)将要过去。让我们携手共度2017的美好

14. 2017请善待我和我爱的人好吗.

15. 2017你陪我吧 在最后一个月里要陪我笑陪我闹不准抱怨不准不对我一个人笑 让我最后记住你的笑.

16. 很想有个人可以从2016年23:59到2017年00:00一直陪着我.

17. 属于我的xx年——2016，再见!2017，你好，请待我好点!

18. 2017，要忘记她们给我带来的痛

19. 眼看就要2017了，可是我还有好多话来不及跟你说呢

20. 我的2016即将过去，2017的来到，又会给我多少悲伤

21. 2017就要到了 估计又有许多人要说 新的一年 新的自己 这种自欺欺人的话。

22. 2016最后一天你要珍惜。2017第一天你要快乐

23. 终于等到你，还好我没放弃，幸福来得好不容易，才会让人更加珍惜——致我的2017年

24. 亲爱的2017，求你对我好一点好吗，别再让失望占尽我

25. 2017年第一个拥抱 会是谁给的 我期待

26. 等跨年到2017年那天,我会换掉网名,换签名,换头像,换密码,总之我要焕然一新!

27. 自己会在12.31.11.59.静静地看一秒一秒的流失静侯2017的到来.最终是自己陪自己跨年.

28. 不要回头，回头看到的只有一年的悲伤、失望、愧疚，要往前看，2017相信一路会有你们。

29. 接下来的2017祝你快乐。

30. 痛过，哭过，傻过，累过，疯过，闹过，笑过。 再见，2016，你好，2017

31. 2017我仍然喜欢你，只是无关爱情

32. 期待2017年的第一句早安、第一条留言、第一个拥抱 更期待是你i

33. 黑色的2016终会过去。你们会有2017的精彩。陪你们走上巅峰 2017我们会越来越好

34. 只要为了梦想不服输 再苦也不停止脚步 2017我来了

35. 她跨年呢QQ一堆人对她说跨年快乐我跨年呢独自一人

36. 晚上我陪自己跨年.

37. 身为资深单身狗，跨年，我只当荷尔蒙分泌不足在熬夜

38. 有对象才叫跨年，没对象那叫熬夜。

39. 跨年再也找不到当初的感觉，毕竟物是人非了。

40. 今年跨年感觉爱了， 哎，鹿晗在浙江台，吴亦凡在湖南台，张艺兴在东方卫视。

41. 去年陪你跨年的朋友还在吗?我的还在，她现在是我女朋友。

42. 看到这条签名的人今晚跨年你喜欢的人会陪你一起

43. 在等你的一句跨年我们一起过吧

44. 像我们这种腿长的才叫跨年 你们腿短的只能叫蹦年

45. 过几天如果有一个年兽把你打晕了装在麻袋里 别慌 我的跨年愿望是你

46. 你那么美丽跨年不适合一个人

47. 跨年一个人吗我也是

48. 马上就跨年了你是不是还在等一个人，别等了重新开始吧。

49. This year, you will be in your arms. 今年跨年你会将谁紧紧抱在怀里

50. 有情侣的才叫跨年 我们这种顶多算熬夜

51. 去年他陪我一起跨年，结果今年只剩我自己。心里很不是滋味。

52. 听说跨年的时候你们的那个他都回来了，真好，其实我真的很羡慕

53. 今晚的跨年，一定是我最难忘的，在前刚不久你不要我了.

54. 明天就该跨年了，我还是安安分分在家看三只晚会，然后安慰自己不是一个人

55. 自己跨年的我想听你的故事

56. 跨年都是和朋友对象闺蜜一起，就没有想到父母的

57. 我好羡慕那些跨年有人陪的人

58. “最好的跨年礼物 是见你一面”

59. 就要跨年了，腿太长的要小步一点了，别一腿跨过去两年

习近平总书记在十八届中央纪委六次全会上的重要讲话，充分彰显了党中央全面从严治党的坚定决心、坚决态度、坚韧意志和坚强担当，鼓舞人心，催人奋进。总书记在讲话中指出，要把纪律建设摆在更加突出位置，进一步凸显了纪律建设在管党治党、正风反腐中的地位和作用。我们要认真贯彻落实总书记重要讲话精神，全面加强纪律建设，切实把纪律挺在前面，推动党风廉政建设和反腐败斗争向纵深发展。

曲木恶直绳，奸邪恶正法。从严监督的基础在于及时了解、全面掌握干部的真实情况，对干部存在的苗头性问题早发现、早提醒、早纠正，而不能等到问题严重了、矛盾积累恶化了才去解决。从严监督干部，不能老是图“和气”，一味强调所谓的“团结”，要戒尺不离手，以铁的纪律，严格的规章制度，对干部严格要求、严格教育、严格管理、严格监督;以铁的心肠，对敢于顶风违纪的，无论涉及到哪个部门、哪些人，一律严处，决不姑息迁就;以铁的手腕，对问题敢抓敢管，敢于碰硬较真，敢于得罪人。

一、让纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线

立规矩也是为了培养人们守规矩的自觉性。严肃纪律是治本之道，管住纪律才能避免小错酿成大祸。当前，首要的是重点加强对各级干部理想信念、宗旨观念教育，强化干部政治意识，坚定其理想信念;加强党的优良传统教育，大力弘扬联系群众、求真务实、艰苦奋斗、批评与自我批评等优良传统和作风;加强遵纪守法教育，增强干部讲规矩、守纪律、敢负责的自觉性;加强优秀传统文化教育，提升干部道德修养，培育积极健康向上的生活情趣;加强廉政警示教育，引导干部自觉筑牢拒腐防变的思想防线，清清白白为官、干干净净做事。严格干部日常管理，要完善谈心谈话制度，增强谈话的针对性，对出现问题的干部及时告诫、劝勉，使其尽快改正。严格干部日常管理，还要特别注意抓好各种纪律规定的严格执行，一定要言必信、行必果，维护党的规矩的严肃性。严格坚持民主生活会、述职述廉、个人重大事项报告制度，严格执行诫勉谈话和函询制度，把从严管理的要求贯穿于干部日常管理监督的全过程。根据平时了解掌握和群众反映的情况，对干部出现的苗头性、倾向性问题及时提醒、严肃批评，防患于未然，绝不能满腔和气，随地春风。加强纪律建设，重中之重是严明政治纪律和政治规矩，决不能视之为儿戏。严明政治纪律要坚决反对自由主义，党内决不允许搞团团伙伙、拉帮结派、利益输送;决不允许自行其是、阳奉阴违。

二、用纪律管住全体党员

规矩，从来就不是目的;规矩只是工具，礼法是其内容，赏罚是其手段，纪律才是它的目的所在。所以惩处干部不是目的，惩处一个干部是为了挽救一大批干部，避免“问题干部”跟风，以至于无从下手。群众最痛恨那些手握实权、不干事的干部。天下本无事，庸人自扰之。他们误党、误国、误人、误己，除了会拉关系，跑上层，请客送礼，排除异己，崇尚空谈之外，就再没有什么能耐了。要采取有效措施，让那些纪律松懈、为人虚假、投机钻营的干部受到批评和追究，使他们没有市场、没有位置。让那些违反党的纪律，以权谋私、为政不廉、贪污腐化的干部受到严厉查处。要在惩处“问题干部”的同时，积极有效地在干部队伍中营造好者受奖赏、虚者受指责、违者受查处和干事有责、成事有功、误事有过的良好氛围。进一步健全和落实干部问责制，使问责不仅体现在重大事件上，也要运用在干部日常工作中，既要追究干部在“非常态事件”中的责任，也要追究干部在平时工作中失职渎职责任，还要严肃整治领导干部中的不思进取、无所作为、守摊子、混日子等“占着茅坑不拉屎”的现象。对那些工作不力、作风漂浮、群众意见大的干部，要坚决调整下来。对干部选拔任用、提名考察、管理监督过程中发现的问题，特别是对“跑官要官”、“买官卖官”、“带病提拔”等现象和行为，绝不能姑息迁就，放任自流。

三、抓住党员领导干部这个“关键少数”

“法过不避大臣，赏善不遗匹夫。”“一把手”特别是要害部门的“一把手”、特权岗位、重点领域的干部是重点。对于“一把手”的监督，有一个流传甚广的顺口溜：“上级监督太远，同级监督太软，下级监督太难。”党要管党，从严治党，就必须从“一把手”抓起，从要害部门抓起，从特权岗位抓起，防止权力过分集中，大权独揽，从而防止一些心怀叵测的人认为“搞定一把手”就搞定了一切，从而把他们作为用糖弹密集轰击、千方百计拉下水的对象。一方面，由副职分管人财物，意味着“一把手”分管的事项明显“少”了，有助于减少“一把手”在人财物等领域的恣意与专横;另一方面，“一把手”不直接分管人财物，一锤定音的可能性也就降低了。另外，即将离职的领导干部、管理人财物等重要岗位的干部，他们是干部队伍中相对特殊的群体，必须将他们作为监督的重点对象来管理。在党委换届、重点项目建设、城市拆迁等重点工作中，要进行全程监督，保证工作的公正、透明、规范。要围绕重大决策、重要干部任免、重要建设项目和大额资金的使用这“三重一大”来加强对领导干部权力运行过程的监督。特别是在干部选拔任用中，要看是否真正坚持了干部选拔任用的原则和标准，是否严格遵守了干部选拔任用的程序和纪律。每年的春节、端午、中秋等传统节日是送礼、收受现金、公款吃喝风等高发期，要通过明察暗访，聘请社会监督员加强监督。要全面落实领导干部个人重大事项报告制度，要求领导干部在岗位变动、职务升迁、购房建房、子女升学、婚丧嫁娶等个人重大事项时，及时向纪检监察和组织部门汇报有关情况，防止领导干部借机敛财。

四、常态机制下发挥合力齐抓共管

“破法”者无不始于“破纪”。要重点发挥党内监督的制约功能，规范干部的决策行为。要引导单位班子对班子成员的职责进行合理分工，防止权力过分集中，力求能够互相制约、互相监督。要健全和完善民主集中制，严格执行党员领导干部民主生活会、述职述廉、报告个人有关事项的规定，落实诫勉谈话和函询等制度，使党内监督成为常态机制。同时加强纪检监察与组织、人事、审计、信访、司法等部门的沟通联系和合作，增强监督的针对性、严密性和实效性，形成对干部的监督合力。要充分发挥社会监督的震慑功能，提高干部的自我约束能力，端正其用权态度，提高其履职能力。要充分发挥新闻媒体、行风热线、人大代表和政协委员、特邀监察员的作用，增强监督的实效性;加大政务公开、厂务公开、村务公开力度，推进行政权力公开透明运行，让群众最大限度地享有知情权和监督权，使领导干部全方位处于社会的监督之下。要发挥群众监督的辐射功能，增强干部的自律意识。要通过设立监督工作意见箱、监督举报电话、发放干部监督联系卡等形式，最大范围地掌握了解干部“八小时外”的“生活圈”和“社交圈”的情况，确保领导干部的权力行使到哪里，领导活动延伸到哪里，监督就实行到哪里，重点掌握干部家庭、婚姻和生活作风情况。

规矩既是规范、法则，也是标准、尺度，凡事都有规矩，不以规矩，不成方圆。全面从严治党永远在路上，习近平总书记对于重典治腐的勇气和魄力、所言所行，对各级干部特别是领导干部来说，虽然不能用“法点顽石之头”来形容，但绝对是“苦口滴杜鹃之血”。国步方蹇，党难未纾，吾辈当振作有为。大而言之，是为党的事业、为国家、为民族;小而言之，是为个人，为了不辜负锦绣年华、流金岁月。全党全体人民要更加紧密地团结起来，勿忘中华民族昨天的苦难辉煌，牢记今天的使命担当，不负明天的伟大梦想，下定决心，排除万难，为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗。

每个人都会有绚丽的梦想，但是只有一些人让它变成幸福的现实，而梦想花开璀璨。而另一些人只是停留在“想”的层面上，因而梦想成为了空想。于是，它永远只是梦想，逐渐变得遥不可及。正所谓，实践是检验真理的唯一标准。对于梦想，只有脚踏实地地去践行，让梦想起航，寻梦，撑一支长篙，才会让梦想花开璀璨。

脚踏实地，是通往梦想路径。实现梦想没有捷径，只要脚踏实地，方能辟出蹊径来。美国前国务卿赖斯，是个地地道道的黑人，出生在种族歧视严重的美国。她有个梦想，要进白宫工作。她没有停留在空想的层面上，而是脚踏实地地让自我变得更好。经过多年的打拼，她终于以过人的资质与才干，进入了万众仰慕的白宫，成为了第一位黑人国务卿。如果当初，她只是想想，并没有付出具体的行动，那么，她还会成为如此出色的国务卿吗?当然不会，也许她还在哪个贫民窟中苟且生存着。因此，用脚踏实地，行走在通往梦想的路径，就能达到光辉的彼岸。

脚踏实地，是追梦路上灯塔。在追梦的路上，也许会迷茫，会失去方向。这时，只需要远望前面的灯塔航行，就能脚踏实地地，向既定的目标前进，而不会迷失方向，终有一天会达到梦想的彼岸。30年前，邓小平提出“改革开放”的伟大构想，从提出到实践，一路走来。每一步，都迈得坚实。即使遇到瓶颈，受到过挫折，但始终是在前行的路上，没有半途而废，仍然脚踏实地，不断地修正航向，终于取得了建国以来，最伟大最辉煌的成就。假如，在前行中遇到迷雾，分辨不了方向，假如意志不坚定，摇摆不定……在小平面前，没有这样的假如，没有任何阻挡了的脚步。因此，我们今天才享受着改革开放带来的成果。

脚踏实地，给梦想插上翅膀。追梦，就应该像新东方的俞敏洪。作为新东方创始人，从小补习班，贴小广告一步步发展成遍及全国各地的新东方学校，他付出的是常人无法想象的。一个大山里走出来的孩子，一个曾家境贫寒却有梦想的人。梦想是支撑他的力量，脚踏实地，为他梦想插上比翼的翅膀。如果我们每个人都有梦想，那么就让我们脚踏实地吧，让梦想起航。春天，我们了播撒一颗种子，施肥除草;夏天，我们辛勤耕耘;秋天，我们就会收获金灿灿的果实，将梦想，改变为现实。

青年朋友们，追逐梦想是要靠努力和拼搏的。如果当初赖斯只是空想而没有行动，还会有令人称道的国务卿吗?如果当初俞敏洪不脚踏实地地追求，那么还会有今天的新东方吗?如果邓小平的伟大构想只是构想，那么还会有今日强大的中国吗?坚定自己的梦想吧，自信人生二百年，会当水击三千里，让我们脚踏实地，让梦想起航，乘风破浪。

我家养了四只乌龟，它们虽然长得差不多，但性格各异。我喜欢看动画片《忍者神龟》，于是给它们起了同神龟一样的名字。

一只个头儿较大的乌龟叫“达·芬奇”，它“老谋深算”，我在的时候它缩着头，一副憨厚老实的样子，等我走后，它就会欺负另外三只小乌龟。一只龟壳颜色有点深的乌龟性格特别内向，我叫它“多纳泰罗”。另一只活泼好动的乌龟叫“拉斐尔”，它经常探出头来，四处走动，对周围充满了好奇。还有一只特别调皮的乌龟，叫“米开朗琪罗”，它动不动就会使个坏点子，捉弄其他小乌龟。

一天傍晚，爸爸把小乌龟们放进一个比较浅的青花瓷盆里，让它们换个环境。谁知第二天早上，我去给它们喂食时，却惊讶地发现四只乌龟都不见了。

我把家里的犄角旮旯儿都搜了个遍，终于在窗帘底下找到了“达·芬奇”。爸爸把脚伸进拖鞋里，感觉有什么东西硬邦邦的，一看，嘿，原来是“多纳泰罗”，它正趴在里面呼呼大睡呢!“拉斐尔”是“投案自首”的，它可能肚子太饿了，就主动爬了出来，被爸爸逮个正着。“米开朗琪罗”不知逃亡到何处去了，至今没有发现它的藏身之处。为此，我在家里发布了紧急通缉令，发誓一定要将这只乌龟“捉拿归案”。

大家好，高中将要和大家一起学习。我感到很兴奋。大家听完我的自我介绍，一定会喜欢跟我交朋友的。

我叫吕轻侯，我是个17岁的男孩。为什么叫男孩呢，因为我的心还是很弱小的，没有经过岁月的磨练。我也快是个要成年的男人了，因为我有男人所有的东西，呵呵。

要向大家做开学自我介绍，其实我也很为难。因为我自己都不是很了解自己。在别人严重我可能永远是快乐的，乐观的。可是我的内心深处却经常为一些事伤心，焦虑，烦恼，甚至死心！我认为正式因为有痛苦才会有快乐，人生好比两杯酒，一杯苦酒，一杯甜酒。只是看你先喝哪一杯。

人生可以分为七个阶段吧，幼年、童年少年、青年、成年、中年、老年。我们处于青年，是塑造我们人生价值关和目标的时候，我们以后将要成为一个怎样的人，主要的决定因素都会在接下来的高中三年中发生，所以我很期待以后的高中生活。

我喜欢回忆我的少年，回忆我的少年带给我的无数的快乐；而我更向往早点变成一个成年人，因为成年了就能做自己喜欢的事，不再受别人的牵制和约束。

在确立制度作为专门的研究对象后，理论分析所面临的第一个问题，就是对制度给出一个本体论的解释。这一问题最一般的表达就是：制度是什么?但关于制度是什么的问题，并不是一个很容易回答的问题。在制度分析史上也很难找到一个统一的或是共同认可的答案。

“制度”一词，在中国思想史上久已有之。《商君书》中就曾有过这样的叙述：“凡将立国，制度不可不察也，治法不可不慎也，国务不可不谨也，事本不可不抟也。制度时，则国俗可化而民从制;治法明，则官无邪;国务壹，则民应用;事本抟，则民喜农而乐战”。按《辞海》解，制度的第一含义便是指要求成员共同遵守的、按一定程序办事的规程。汉语中“制”有节制、限制的意思，“度”有尺度、标准的意思。这两个字结合起来，表明制度是节制人们行为的尺度。

经济学家诺斯认为，制度是一个社会的游戏规则。或者更规范地说，制度是构建人类相互行为而人为设定的约束。大到整个社会，小到一个单位，人们追求自身利益的行为常常是相互牵制乃至相互冲突的。如果只用行为主体的功利性计算，就会出现好事没人做，坏事人人争先的结局。为了协调人们之间的这种冲突，维持集体生存和社会的秩序，人们无时不需要用制度去规范个体的行为。事实上，如果没有制度提供的秩序，人类社会将仍然停留在霍布斯所设想的“一切人与一切人作战”的丛林时代。

我曾经看过这样一则寓言：一头猪到马厩里去看望他的好朋友老马，并且准备留在那里过夜。天黑了，该睡觉了，猪钻进了一个草堆，躺得舒舒服服的。但是，过了很久，马还站在那儿不动。猪问马为什么还不睡。马回答说，他这样站着就算已经开始睡觉了。猪觉得很奇怪，就说：“站着怎么能睡呢，这样是一点也不安逸的。“马回答说：“安逸，这是你的习惯。作为马，我们习惯的就是奔驰。所以，就是在睡觉的时候，我们也随时准备奔驰。“我想，这不就和我们每一个人一样都有不同的习惯吗?马选择了奔驰的习惯，而猪却选择了安逸的习惯。是习惯决定了一个人面对生活的态度，态度又决定了一个人的行为，而不同的行为就是生命存在的不同方式。

我们何不是如此。随着年岁渐长，我们习惯于过安逸的生活。年少时，曾无数次的梦想有浪迹天涯的壮烈义举，背上大大的行囊，潇洒地对这个城市说声“再见”，跳上属于自己的征程。可是，你父母的苦口婆心，亲属近邻的冷嘲热讽，朋友同学的不屑一顾，终让我们只能在梦中做个异乡旅人，梦醒后，我们依旧只是一介凡人。然而几年后，昔日的老友，带着满身的创伤和辉煌的传奇故事回来的时候，我们又开始后悔当年的犹豫。但是，生活既已成习惯，又怎么能够轻易改变，我们只能聆听他的传奇故事，一遍又一遍地想着：“其实当年我也可以这样……”习惯啊，习惯，多么可怕的习惯。好的习惯是那么难以保持，而坏的习惯又是那么难以突破!难以保持优良的习惯，就难以有所建树。难以突破不好的习惯，就难以超越自我。成为我们致命伤的习惯，终究会成为我们一生的遗憾。在习惯还未养成之前想我们敢想的，做我们敢做的。

习惯，是一个深奥的话题，它将伴随每一个人的一生，你准备如何对待它呢?

今天，我和妈妈一起去萧山日报参加了亲子活动：关注身高。

我们都知道，现在有众多孩子都是偏矮的，造成这个原因可能有5种原因。第一种是遗传；第二种是性别的问题；第三种是营养问题，第四种就是疾病造成的，最后一种是母孕而造成的。医生告诉我们：我们出生的平均身高是50厘米，第一年，平均增长20厘米——25厘米，也就是我们生长的最快时期，1岁~3岁时，我们平均每年增长约8厘米~10厘米，第一段快速增长期，那么3岁~青春期的我们，男生应长高20厘米~30厘米，而女生需长高15厘米~25厘米，这也是第二段快速增长期，青春期之后呢，我们的长高就逐渐减缓或停止。所以说，我们要好好的长身体，荤素搭配，假如营养不良或者过多，很有可能会患上病。

之后医生说了，我们有些孩子要做生长激素激发试验，这是为什么？三点原因：1、生长激素分泌状态。2、鉴别是否属于生长激素缺乏症。3、两种药物。最后，医生讲了营养、运动和睡眠。充足合理的营养素可使生长潜力得到好的发挥，我们要补钙等吃适合自己的药物；另外，生长中一定少不了运动，我们要多跳绳，还可以跳跃、跑步、摸高、打球等运动，不可以剧烈运动。睡眠也是生长的一部分，我们每一个儿童每天要确保至少有8小时以上的睡眠时间。这一堂课我和妈妈很认真，做笔记，拍照。

同学们，你们一定要荤素搭配，不能造成营养过多，也不可以营养不良。只有控制好自己，才可以健康快乐！

“工匠精神”，百度百科中解释：是指工匠对自己的产品精雕细琢，精益求精的精神理念。工匠们喜欢不断雕琢自己的产品，不断改善自己的工艺，享受着产品在双手中升华的过程。工匠们对细节有很高要求，追求完美和极致，对精品有着执着的坚持和追求，把品质从99%提高到99.99%，其利虽微，却长久造福于世。说白了，“工匠精神”其实就是一种一丝不苟的责任，一种爱岗敬业的态度，一种精益求精的执着，“工匠精神”也是一种“傻子”精神，一种“不达目的绝不罢休”的坚韧。

当下，“中国制造”正在向“中国智造”强力迈进，我们要补上“工匠精神”这一课，让它为中国腾飞，做出积极担当。

从容独立、踏实务实。“欲速则不达”、“萝卜快了不洗泥”告诉我们，无论是企业发展、人的发展，太强调“快”和“立竿见影”，注定会留下粗糙、浮躁的印记。无法让人永久记住。因此，需要在踏踏实实方面下功夫：不贪多求快，不好高骛远，不眼花缭乱，不惜力，不怕费事。甚至费尽周折没有收获也无怨无悔，不轻言放弃，用一步一个脚印的精神，艰苦磨练，产品和技能才能不断攀越，走向精致。比如“大国工匠”胡双钱，在自己的行业干了35年，“在车间里，他从不挑活，什么活都干，通过完成各种各样的急件、难件，他的技术能力也在慢慢积累和提高”。

摒弃浮躁、宁静致远。也就是所谓的职业心境的从容淡泊：外边的世界很热闹，自己却不轻易盲从;灯红酒绿中的诱惑很多，自己却坚守“初心”，一切“走心”，像田野一样安静，像诗歌一样平和。“静能生慧”，“静能生乐”，所以，工匠们才能把更多的时间投入到枯燥的专业发展中，拥有不知疲倦的技术性快乐。让技术发展，离浅入深，不断飞跃。比如“大国工匠”毛腊生，是给导弹铸造衣服的人，在现实生活中，却“很无趣，甚至连个爱好都没有，有时甚至连表达都成问题”。“39年，他只做了一件事——读懂砂子，铸好导弹”。他将“木讷”当做淡定，将“无趣”当做安静，浮躁少了，当然就能造就技术的辉煌。

“工匠精神”本来只是一个行业、一家企业、一种职业应该树立的标杆、应该遵循的准则，可如今，一个国家全民呼吁“工匠精神”，可见，这种精神已经匮乏到了何种程度!当今一些企业与个人心浮气躁，追求“短平快”带来的即时利益，而忽略产品的品质灵魂。事实上，不仅企业发扬了“工匠精神”才能成为行业的领头军，全社会都需要“工匠精神”。愿我们人人都热爱自己的本职工作，让这种热爱胜过对金钱的喜爱，把自己所做的事做好做细做精，让“工匠精神”撑起“中国制造”的脊梁。