高中作文给未来自己的一封信【精彩20篇】

孩子：

妈妈今天提笔给你写信，心中顿生歉疚，回顾我们一起走过的九年生活，妈妈为你做的事实在太少。多少次妈妈看到你做错的作业，总是对你大发雷霆，而不是耐心地指导你;多少次你让妈妈带你出去玩，我总因为工作劳累而推脱，全然不顾你整天一人呆在家里那种孤单，寂寞的感受;对你的缺点更是不能容忍……妈妈给予你的关心实在太少了，亏欠你的太多。以后妈妈一定会抽出时间多陪陪你，尽妈妈的职责。

孩子，妈妈是非常爱你的，可是平时在家，你总是受到妈妈的责骂，让你幼稚的心灵受到压抑。可是你知道吗?妈妈真的不想这样做，妈妈喜欢和儿子一起嬉戏、谈心，可是看到你总也改不掉你那些坏习惯，妈妈心里非常着急，因为它会影响你今后健康的成长啊!就拿你做作业来说吧!你的速度实在太慢了，慢的原因是你不能专心致志。一会摸摸这，一会摸摸那，本来只需要15分钟做完的作业，你有时要花一个小时，这样你就白白浪费了45分钟，这多可惜啊!这45分钟若把挤出来，你就可以看书，下棋，玩玩具，也可以看看电视……可以做你自己想做的事，这个道理妈妈不知和你讲过多少回，可你总也改不掉。你知道吗?这个坏习惯多不好啊!它会使你变得更加懒散，反应更加迟钝，它会使你不求上进……这样，随着你慢慢的长大，你会对你自己越来越没有信心，周围的人也不会欣赏你，你会越来越孤独，妈妈怎忍心自己的儿子会有那么一天呢?妈妈心急如焚，就忍不住要发脾气。孩子，你看了妈妈的这段话，你有信心改掉这个坏习惯吗?妈妈相信你一定能改掉!

孩子，说到信心，你肯定会说“有”，可是有时候你对自己往往缺乏自信，总不相信自己的能力，可是妈妈知道你挺棒的，只要你认真去做，什么事都难不倒你。你还记得吗?上次下雨你主动要替妈妈打扫阳台，妈妈当时听到心里非常高兴，想到儿子你太小，怎么忍心让你来做呢!可是我当时看到你那自信的目光，妈妈真的很高兴，我相信你一定会干得很出色，于是就答应了你的请求。你满心欢喜地干起来，不一会，你就兴高采烈地跑来告诉我干好了，我检查后却说不行，还有水。你听后那股快乐劲一下就没了，不情愿地继续干。可是因为你小，劲也小，抹布怎么也拧不干。你气馁了，哭丧着脸说不干了，我坚决不答应，你哭着跑到阳台上。我准备去帮你，但想到我儿子主动要求干的事，一定能干好的。不一会，我就听到你兴奋地说：“妈妈!妈妈!我把水抹干了。”我不相信地跑过去一看，水真的没了。你迫不及待地告诉我怎么怎么做的，当时，我真的很激动，我儿子不仅能体谅妈妈，还很聪明，并且挺能干。妈妈感到拥有你这个儿子真是莫大的幸福!孩子，听妈妈讲述你做过的事，你是不是觉得自己其实真的不错，所以你要相信自己的能力，只要你积极主动认真去做，没有什么事可难倒你，一旦你拥有了自信，一切困难就会被你打败。妈妈给你取名为“锐”，就是希望你能“锐意进取”，做生活的“弄潮儿”，披荆斩棘，乘风破浪，这样，妈妈才可以放心地放手，让你展翅高飞。

孩子，生活中有许多东西要靠自己争取，妈妈希望你早日明白这个道理，到那时，我的儿子真正长大了!

爱你的妈妈

亲爱的自己：

第一次写信，这么多年，你曾经的付出、曾经的欢乐、悲伤。我都知道，你是一个大大咧咧的女孩，你会为了一次考试，疯狂的背笔记、读书。甚至半夜醒来上厕所都朦朦胧胧的背着绕嘴的物理定义，付出了许多，最终也得到了第一次的及格。你会在体育课上飞奔的像一头威风的猎豹甩下大家很远。你会为了给一个人惊喜，足足跑了不下6次那家店，等到他说礼物收到了才松了一口气，你也会因为攀比心在放假的作业发下来那一刻，以一节课两本，飞速完成，自豪的说自己写完了。现如今你已快毕业，17岁了，是个大姑娘了，回忆过去的点点滴滴。慢慢的也懂得了父母的辛苦，青春的岁月里得与失早已是过往云烟，余下的只有妥协和放弃，谁也无法更改。以前你总是不听父母的话，老是低头玩手机或者头蒙在被窝玩，还嫌父母太唠叨。当去医院推拿的那一刻和看黑板有些模糊的那一刻你才明白那些所谓的唠叨都是为了自己好。你常常感冒生病，拿药当饭吃，很难受，这时你又想起了父母那一句句暖心的唠叨!都是真理啊!

17岁的你向往着未来，又拿不准眼前，希望中又夹杂着害怕，你怕黑，不喜欢走夜路，一个人的时候周围有一点声音都会很敏感，脑子里又开始了胡思乱想，你有着自己的理想，却有没有勇气一个人前进。你不是大厨，但也会时不时做点好吃的过过嘴瘾，你妄想着独立，却又有点懒病，你渴望长大，却又不舍年少时光，你幻想着未来，却发现一切还在原点。

我再也不想害怕了，我受够了，我受够了那个畏首畏尾，总是想要逃避，想要依赖别人，不想自己面对和承担的自己。我受够了，我受够了那个总是想着去顺应别人，讨好别人，委屈求全，为了让别人不那么烦我拼命顺应别人的意愿改变自己，结果越变越乱，就开始胡思乱想，犹豫不决，多疑瞎猜，结果把自己逼疯，弄的人心惶惶，影响了别人，耽误了自己。真没意思。

这段时间绝对是活了这么多年最喜欢自己也最讨厌自己的时刻，因为我突然发现，无论其他人怎样对我，我都不会再去恨了，也不喜欢去怨了，但是我变得越来越犹豫，越来越在乎别人说什么，越来越不敢做我自己，也越来越不像我自己了，其实想想，何必呢?自己的状态让自己满意就好了，何必去在乎别人的想法呢?即使是自己最亲密的人，如果他不喜欢本来的你退货就好了，何必委曲求全来把自己弄的跟四不像一样，弄得人神共愤，遭人嫌弃，自己也被那个只会委屈求全的自己气得吐血。真没意思。

其实说白了，还是害怕。害怕，担心自己会失去，对自己没有信心，没有什么能切实可以抓住来安身立命的东西。对现在的自己不满意，所以会单纯地，封建地把希望寄托在别人身上，于是拼命想把别人弄好，自己变成了一其实做了很多但在别人看来有点精神病，脏兮兮的疯子。

心中的单纯适当保持，善意要永存心底，不过，要找好发泄口，唱歌，运动，练书法，打太极等等都可以。不要想着去改变别人，别人愿意怎么样就怎么样吧，不用想，不用问，不用猜。把那些想的精力，问的精力，猜的精力都放在让自己变得更好上吧，只有自己变得好了，你的世界才会更好，为社会做的力量才会更大啊!换位思考可以适当想想，作理解别人，自我安慰用，但切忌别想太多，不要总是走极端，在边缘的钢丝上走很危险!

人，就要有人的活法，学生，就要有学生的做法，学习，就要掌握学习的方法!心态上乐观一点，看开一点，淡定一点;做事上认真一点，坚持一点，稳妥不急躁一点;做人上糊涂一点，收敛一点，少说多听，少打扰别人一点。对意气相投的朋友上心一点，不要只在心中想念，要懂得去表达;对不喜欢自己的人也不需要去解释，去讨好，去打扰，因为懂你的人你不用说人家就会觉得你很好，不懂的人怎样都不会在意你，一味讨好只会适得其反!

不过，首先要把自己做好，学会照顾自己，打扮自己，安慰自己，释放自己。照顾自己要喝好水，吃好饭，洗好澡洗好衣服，睡好觉。打扮自己要首先保养自己的皮肤和头发，再穿上美美的衣服，让自己心情好一点。安慰自己就是在自己不开心的时候适当地调节自己，可以写写文字，听听音乐，到自然间走一走，练练毛笔字等等，如果实在不行的话可以适当找人聊一聊。释放自己首要的就是要多运动，多写字，多做创作，通过汗水释放自己多余的精力和负面的心情，通过静心来让自己安静，看开，通过转移注意力来忘掉那些负面的情绪。通过竞赛性运动也可以让自己转移注意力：比如考试，做题，玩益智游戏。

总之，见人多微笑，守规则，懂礼貌，世界更美好!但现在的大方向，总目标是考研，在这段时间，边学习，边养成良好的生活习惯和平静的心吧!做一个让自己满意的自己和脸上总会挂着微笑的自己，你自信的时候真的美多了!加油!

亲爱的自己：

人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处;但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。

别担心，一切都会好的

上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗;无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落;拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。

别害怕，天是不会塌的

只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕;去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历;天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧!人的整个生命其实就是一场体验。

别后悔，谁都会做错事

世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的;坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。

别伤心，生活是美好的

在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主!

别失望，机会还会有的

人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者;如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。

别放弃，坚持就有希望

人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路;只

有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时! 别勉强，顺其自然就好

人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了;有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。

别生气，学会宽宏大量

生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁;乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

十年后的自己：

你好!我是十年前的你。怎么样?你肯定觉得很奇怪吧!因为这封信的发件人是我，收件人还是我。你过得还好吗?还是像以前一样任信吗

你一定还记得我吧!那个只有欢笑的我。你还像以前那么一样那么勇敢吗?上课都还一如既往的举手发言吗?我想，你的答案一定是：“当然了。”因为，我相信无论过多久，我依然是那个上课积极发言的好学生。

未来的你还记得儿时的小伙伴吗?有快乐你们一起分享，有悲伤你们一起分担，现在你们经常有联络吗?如果有我真替你高兴!如果没有联系，赶快与他们联系吧，我想他们一定会很想念你的，有了他们的陪伴，你的人生一定会更精彩的!

是否遇到了一些困难呢?你千万不要遇到困难就停止脚步，遇到小小成功就沾沾自喜。我会用我现在的力量打造一个坚强、勇敢、认真的小水晶，放在我身体里。为了我的未来它一定会发光发亮。你要好好利用好这水晶，它一定可以帮助你。也许你可以成为一名教师，也许你可以成为一个书法家，也许你可以成为一个作家……但你一定要记住：不要让贪婪、弱小、懒惰这黑水晶侵占你的身体。因为这不只是你的理想，更是父母的梦。你背负的不仅是压力，还有父母深深的爱。

当你离开母校，走上大学甚至走向社会的时候，我希望你不变你朴实无华与心地善良的品质，我希望你永远是“高贵”与美丽的。时间会给你灌输内涵的!我的将来，加油!时光的洗礼会使你光滑圆润，更有内在气质!你要活的快乐，自由，潇洒!

邓**：

你好！

现在你一定二十岁了吧，你肯定坐在杭州城外的某一所大学的校园里读这封信吧？你肯定会疑惑，这是谁写给你的?我告诉你吧，是十年前的你写给你的。

你现在是不是已经长到一米八了？真是可喜可贺啊！你还有没有忘记小时候的梦想：当一位科学家？你还有没有为这个梦想而努力呢？继续加油吧，我相信你！也是相信我自己。

你的小学同学怎么样了？你们以前不是约好了长大后要聚一聚吗？如果还没有，那赶快行动吧！

现在，我正在杭州市青少年宫文学部三楼的兴趣班的教室里给你写这封信呢！你还能回忆起当时的景象吗？

你现在的学习成绩还好吗？希望你是优秀的。对了，你有没有带上眼镜？你幼儿园时期带过一段时间，上小学时就不戴了哦。

现在是星期六，我要上兴趣班的课，周一到周五则去小学的学校里读书。不知你现在的生活规律怎么样？好不好？我想你应该会合理安排好生活、学习的时间吧。不知道现在有没有日常空闲的时间？

你肯定很感叹，听到你的叹息声，我无语安慰。我是这个世界上最了解你的人，却最不懂安慰。我希望你在紧张、忙碌的生活中能有个轻松、愉快的课余生活。

最后，希望你身体健康，天天开心。

十年前的你：邓**

201x年12月19日

亲爱的自己：

昨晚我做了个梦，梦见你有了天使的翅膀。我对你说，这对翅膀太沉重了，左边背着爱心和真诚，右边驮着微笑和奉献。你说，不，这正是我的初心和梦想，是我飞翔的动力。

回想起来，这是你从事护理工作的第三十个年头。三十年，你人生最美好的年华都挥洒在了病房里。已记不清为什么选择了这行，依稀记得，填写志愿时，好像是家里的长辈商议，说亲戚当中缺少学医的，就这样，你选择了护理专业。其实，我常常想问你，你后悔吗?在最美的青春年少时，没有选择那些光鲜亮丽、轻松安逸的工作，而是选择了昼夜颠倒、与责任和劳累相伴的职业。

不，你不后悔。因为我看到你从浙二护校毕业，穿上护士服，戴上燕尾帽，心中谨记南丁格尔的誓言，坚定地踏上救死扶伤的工作岗位。我看到你穿梭在病房之中，“竭诚协助医生之诊治，务谋病者之福利”。我看到给患者输液时的你健步如飞，仔细严谨;我看到给患者做健康教育时的你轻声细语，耐心认真;我看到给患者扎针时的你“一针见血”，专注果断……夜深人静，万籁俱寂的时候，我依然可以看到值夜班的你不敢合眼，几声咳嗽，都不轻易放过。

当然，我也看到了三班倒的工作让你失去了无数个与家人、朋友相聚的美好日子;我看到你被人误解时仍旧面带笑容，投入工作;我看到重病初愈的你毅然重返岗位，坚持工作。你总是说对他们说，没什么，这是我应该做的，这是我的工作。但是，你的苦，你的累，你对患者的爱，你对生命的爱，我懂。

你总是对我说，这世界上最痛苦最不幸的就是病人，当人面对疾病的时候是最软弱无助的，所以你不管遇到多少艰难困苦，多少委屈无奈，总是记得自己的初衷，自己的梦想。

亲爱的Echo，三年后的你应该26岁了吧。嗯?好吧，按周岁算你25好了。对于女孩来说，25岁又是一个坎儿啊。三年过的顺利的话，你应该完成了自己在韩国的学业是选择了继续读书学习还是找了一份自己喜欢的工作?或者不喜欢禁锢在小办公桌前的你，选择了自由职业?一直以来有没有都在坚持做自己喜欢的事呢?

我知道这三年你过的很辛苦，因为三年前的我早就想到这一点，但是你还是义无反顾的选择了，并坚持到现在。三年里你应该哭过不少次吧，18岁之后你就不再是小孩子了。记得每年新年的第一天都会对自己说，今年绝对不会哭，今年没有眼泪。泪水解决不了问题，真的委屈或者害怕的时候，要一个人躲起来偷偷的哭，哭过之后要还自己一个灿烂的微笑。

我希望三年后的你还在坚持写日记，虽然你总是抱怨每天的生活过的平淡无奇，但是我希望当你发现种植的仙人球盆栽里长出一颗三叶草，或者偶然听到了一首喜欢的老歌，把这些都一一用笔记录下来吧。你应该投入更多的时间给自己的兴趣爱好，花更多的时间去读书，写文章。要自由一些，做自己喜欢的事，去自己喜欢的地方。

我希望那时的你拥有更多志趣相投的朋友，你们可以一起去逛街，买自己喜欢的衣服饰品。一起去有格调的餐厅，吃一次自己想了好久的晚餐。或者你们就静静的坐着聊天，谈人生谈理想。有机会的话一定要和朋友去听一次演唱会，因为在那里你会遇到更多和你一样疯狂的人。记得有朋友的生活不会孤单，寂寞。

我希望三年后的你能更加深刻的理解成长的含义，慢慢的使自己稳定下来，不再畏惧匆忙，不再患得患失。活的自由、从容、成熟，并且更加自信。要变得不害怕生活中的任何变化，告诉自己，某时某刻某人某事，出现了就是该发生的，失去了便是该经历的。要全然接受生活的变化，懂得“变是世间唯一的不变”。

三年后的你应该还没有谈恋爱。虽然网上把过了25岁还单身的女生叫做“剩斗士”，不过那又有什么关系呢，其实你早就有打算一个人过生活不是吗。没谈过恋爱你也应该知道，爱情的道路是崎岖艰难的。meiya曾说她遇到过一些姑娘把未来的希望寄托在另一个男人身上，觉得自己遇上另外一个人，生活就会发生翻天覆地的变化，就会和对方过上好日子。其实希望能和别人过上好日子的人，自己必须备过上好日子的能力。男孩也好，女孩也好，如果自己没有过上好日子的能力，那么也没有和别人过上好日子的能力。

爱别人之前要学会爱自己，充满热情过好每一天的生活。我总希望你可以多点时间享受一个人的时光，要听到自己的节奏，要让自己过上好日子。真爱哪有那么容易，否则怎么会有“愿得一人心，白首不相离”这种经典流传下来。

我希望26岁的你和三年前相比，更加接近那个理想的自己。喜欢的语言还在学，英语日语的话也能简单的讲两句。厨艺也应该提高不少，并且还要会做几种甜点，饮品。可以偶尔拿起画笔涂涂画画，虽然画不出什么大作，重点是要享受创作的过程。亦或是定下心来，练练已经可以勉强称为毛笔字的书法，学学古人陶冶陶冶情操。26岁的你应该更懂得打扮自己，不是要求你浓妆艳抹。要知道什么东西适合自己，选择自己穿着舒适的衣服鞋子，让自己看起来干净清爽，出门前对镜中的自己微笑，说：加油，今天会是美好的一天。然后昂首挺胸的走在街上，美丽又大方。

meiya也给三年后的自己写过一封信，我想讲给你听。她希望以后的自己，拥有更加独立思考和判断的能力，拥有更独立更成熟的人格，对事对人的认识也能更加透彻。要宽容，勇于担当，真正做到严于律己，宽以待人。

那时的你也许不会有更丰富的物质生活，但你要始终保持善良的心。我希望你多到贫穷，落后的地方去。我知道这几年你也遇到很多困难，哭过，闹过，心里满是委屈与抱怨。去看看那些真正可怜的人，比较下来自己那点事算什么?然后你应该思考，虽然我过的也不富裕，但我也要帮助比自己更困难的人。还记得澳大利亚那个小伙子力克·胡哲说过的吗?“如果你的痛苦是个负担，就去减轻别人的痛苦，带给他们希望，鼓励他们，让他们因为知道自己不是孤独的承受苦难而得到安慰。当你需要安慰时，给别人安慰。当你需要友谊时，成为他人的朋友。在你最需要希望时，给人希望。”如果你去偏远山区旅行，记得带一些笔，本子或者小书在身上，遇到孩子就发给他们。不喜欢的衣服，鞋子。不要丢掉，寄给山区的孩子。勿以善小而不为，从小事做起，赠人玫瑰，手有余香。我相信那时的你一定会收获很多快乐。

我最希望的就是你能一直做自己喜欢的事。懂得选择和舍弃，要成熟自信，温柔而宽容的对待身边的每一个人。要收获成长与进步，更要懂得如何去爱自己，爱别人和爱生活。要一直一直努力而又美好的生活下去。

最后我希望看完这封信的时候，你是一直保持微笑的。更多的是对自己充满肯定与赞赏，这个时候我允许你有一丝小骄傲。因为你对自己的期望都成真了，现实中的你已经慢慢成长为自己心中理想的模样。

2021年的我：

你好!

祝贺你在高考中取得了优异成绩，真令人羡慕。得知你考入重点大学的那一刻，我为你高兴极了。

你20岁了，是个健壮的棒小伙。跟八年前相比，你成熟了很多，你已经不是那个调皮捣蛋的小顽童了。我清楚地记得，以前你总是做一些非常淘气的事情，把鸡蛋打碎在地板上，用热水把花浇死，令人哭笑不得，而你却笑着说：“我这是在做试验”。现在想起来，你小时候那些异想天开的“恶作剧”，开发了敏捷的思维，让你后来有更多的奇思妙想，成就了你迈进重点大学的梦想。

青春啊，多么美好!二十岁是人生中最宝贵的年华。希望你在大学里打牢坚实的基础，不要虚度光阴。在校园里，你可以和同学们激扬文字、指点江山。走进实验室，你可以埋头钻研科学，实现你的科学梦。你常说要改变生活环境，把烟雾弥漫的天空变成蓝天白云，把浑浊污染的空气变得清洁新鲜。

你是一个有志向有抱负的青年，我相信，经过刻苦努力，你的科学梦想定会变为现实。

最后，祝2021年的我身体健康，生活快乐!

朱骏达

亲爱的自己:

你好!我想和你谈谈心，现在的你是否安好?现在的你是否还是以前那么天真可爱的孩子呢?你是否仍拥有自己的理想?是否为了自己的梦想而奋斗?是否觉得自己以后会活的有价值，自己家族的命运会有所改变?

十年前的你(今天的我)，只是一个傻的可爱的小女孩，也不懂得世间的人情世故。只是，无忧无虑，无拘无束，过着神仙般的生活，做任何事都随心所欲，想要的东西也是应有尽有。童年的你，正停留在幼儿大班，想成为万人瞩目的焦点，必须要付出日日夜夜的努力，去学着，写着老师叮嘱的字，将那些看似重要的字练百变、千遍、万遍，无非就是想拿到老师手中的大红花，将它贴在额头中，这是多么伟大的事啊!

如今，你应该是一个有事业、有工作的成功人士吧，但是想要更出色必须要有坚持不懈的努力，要有坚贞不屈的毅力。你，能做到吗?我觉得我现在应该给你一些建议，改掉你所有不好的缺点，没有了缺点也就没有了坏习惯，这样你的人生才会更完美些!我在此用了你的十年前和十年后做了比较，希望你以后比现在过得更好!

祝:你的未来更美好，事业顺利!

写信人：

20__年__月__日

亲爱的自己，请不要欣喜，也不要惊讶。

这是一封简单的小情书，你要认真的看完它，然后铭记于心。

你知道吗，一个人可以受伤可以绝望，但是绝不能对生活失去信心，不管过去有过多少次疼痛，你要知道，那已经成为过去，所以，你要活在现在活在未来，相信爱，相信温暖以及其他。

从现在起，要好好爱自己。

亲爱的，不要以为世界上最好的是得不到的和已经失去的，你知道吗，现在拥有的才是最珍贵的。

你可以哭可以闹可以疯可以逃，但是，悲伤过后，生活还是要继续。

请你好好爱自己，用心的爱自己。要知道，自己懂得爱自己才是最好的爱。

人生就像一次燃烧，你要努力，去做那个理想中的自己。

奋不顾身，为了这世界上唯一的你。全力以赴，为了这仅有一次的生命。

亲爱的自己，最近还好吗?

还记得小学时，你总是最淘气的那个。关老师会把你拎到三好学生面前，告诉你这叫榜样。心中毫无触动的你只盼着老师早点走，好接着玩。

到了二年级，因为一节眼保健操之前的语文课改变了你的生活。留恋于老师称赞的你终于开始听课了。

学习更是简单的很，虽说每天三点半放学偏偏要拖到八点再开始写作业，十点钟才上床睡觉。。。。

初中呢。。

初一时看暮光，写不完作业;

初二回到家煲电话粥，交换作业答案;

初三了，终于初三了。每天明明五点放学可不知为什么吃完晚饭回到家都已经七点了。。。每天的作业再写到十一点半。

初三下学期，要出国了。每天去补英语课连作业都省了。。。只会回家的时候做完今天的英语作业再给同学群发答案。

中考，一中录取分数过了。。。年级前五十进了。。。。

老师会惊讶地在电话里对父母说，“几个月没上学没想到这孩子能考这么好。”

其实不都无所谓嘛，考得再好怎么样，自己又没有好好学。

想在想来或许是因为初一初二基本功扎实吧。

初中毕业之后到了美国，听力口语都不成问题。

爸妈跟着去，一句英语不会说，只好自己打电话租房子，翻译合同，买课本，银行开户。。。

回过头来看当时的自己就好像全能，，，

第一天上学带着平常从不带的眼镜，过了开学的第一天。

还好，老师上课都能听懂，书本里东西也都能看懂。

美术课上还遇到了olivia 和 tuanyu，健康课上的jill。 那时的自己还是蛮幸运的。

那时租的房子连写字桌都没有，更别提台灯。

我每天捧着厚重的历史书做笔记，灯光昏暗那是一点不夸张。。

最后到了学期末除了历史每科都是A。 (历史是变态!)

而自己也随着这。。塞牙缝的作业量。。。。学习慢慢松懈了下来。

第二年，一切都迈入了正轨。

已经适应了新的节奏的我参加了各种校队，然后就是比赛。。。练习。。拿奖。。。。

因为ap课的缺失以及sat准备的不到位，父母希望我申请留级。。。。。

当时是真的反对啊，感觉像是莫名比别人低了一头似的。

不知怎么的就被说服了，现在也觉得这个决定真不错。

因为在本校申请留级时遇到的各种不顺心的事，，，居然决定转学。

然后还被录了。。。。。。。。。。。。。(省略号代表我纠结的心情)

新学校里都是名副其实的学霸啊。。。。我这种伪学霸过去要肿么跟人家比。。。。

每次州立比赛都是他们拿第一啊，亚历山大啊。。。。。。

但是怎么可以认输呢? 不可以的啊!

亲爱的自己请加油，请加油。。

亲爱的雨可:

你最近身体可真好啊!

我知道,现在已经开学了吧,你的学习真好,不仅在班上颇负盛名,现在连邻居也在夸你。但是,在这里,我给你提出一些开学两周的不足:你的书写怎么不如以前了,我帮你买了字帖,就放在你的书包里;还有,在课堂上怎么不像以前活跃了呢?是不是因为晚上没睡好,是这样的话,晚上七点四时上床吧,这样你就是一个男孩中的男孩。

你还真是一个善良的男孩,可不是吗?上次,汪可欺负李柏,你看见了,帮助了李柏,劝说了汪可,还让他改邪归正。还有一次,你最要好的朋友杨章生病了,没有来上课,放学后,你马上去买了新鲜的水果去看望他。你真是一个好孩子。

不用说,你的排球一定是金刚不败,从你那高高的个子就能看出,我还清楚地记得,那是一场和一班战斗的比赛,比分已经落下很多了,这时,一班没接到一个球,该你发球了,只风一个完美的支作将球发了过去,在同学的欢呼和你的努力下,我们胜利了。从此，你的体育也得到了全班的认同。

当然，你也有一个很大的缺点，那就是性子急，每次都因为心急，而把要做好的事做坏，这个缺点你一定要改正喔，不然我就不理你了。

祝你发扬优点，克服缺点，做一个十全十美的人。

你忠实的大朋友：我

亲爱的2021年的___

你好!

看着这稚嫩的笔迹，不知道你是否还记得曾经的那个自己，还在读初中的那个自己。

时光飞逝，日月如梭。你从懵懂走向成熟，现在的你应该是一个大学生了。不再是八年前，那个坐在窗边，仰望着天空发呆的中学生了!在这八年里，你是否流过太多太多的汗泪，你是否尝过太多太多的辛酸。每天面对成堆的作业，一次次的考试，你是否身心疲倦?但我想，你肯定坚持下来。所以，你现在的所有成就，都是你这么多年来努力坚持下来的回报。

2021年的你，我想比八年前的自己在为人处事方面成熟、冷静得多。在面对各种各样的挑战，你都能以自信的心态，冷静的头脑去战斗。因为你坚信在人生的道路上，从来就没有失败者，只有成功的人和“正在”成功的人!

但是，在学校生活的你，有没有给父母打过一通电话，有没有给父母一声温暖的问候。在每次放假回家，你有没有发现他们的头发多了的白色;你有没有发现，他们苍黄的面颊上多了几条皱纹。翻一翻以前的旧照片，回忆一下父母对你的种.种爱，相信你会明白他们的良苦用心。希望你经常打个电话，问候一下爸爸妈妈，对他们说‘我爱你’。你会看到他们在电话后面，那两双已经红了的眼眶。

你在成长的道路上，有哭泣，也有欢笑，然而在这条崎岖的小路上，总会有些人伴着你走过。他们是生你养你的父母，是教你做人的老师，是和你一起读书的同学，甚至是一些擦肩而过的路人…可是，有些散了，散了，但是，你不要感叹时光流逝，只需要珍惜当下，有心终会重聚的。

祝

学业有成

身体健康

八年前的你

未来的我，九年了，我想问你是否还在为梦想努力?

九年前的我拥有梦想，攀登作家的那一道顶峰。九年后的你实现梦想，在作家这条顶峰上看到彩虹。九年中，你是否因为困难而退缩过?是否因为迷茫而放弃过?是否因为无助而落泪过?但你始终坚持一个梦，坚持一项原则——永不服输。

在这条路上没有人会帮助你，完全要靠自己摸索。在这条路上没有人会舍己你，完全要自己养活自己。不论将来的你成功或失败，你都将永无止境的前进。

如果你成功了，请告诉我一声，我将会更加努力。不论过程怎样坎坷，其结果都是绽放。因为成功不论你是坐着巨人的肩膀上去，还是踩着垃圾堆上去的，都一样。

如果你失败了，请告诉我一声，我将会在此给你打好基础，为你扭转局势。

九年后的我，你一定还记得九年前那个纯真、单纯的我。曾经坐在院子里数星星的那个我，在阳台上看见流星划过却又想起人生的我，喜欢浪漫却又不太表现的傻傻的我。

你一定还记得那些开朗、活泼的朋友。幽默负责的老师以及在背后默默支持你的二老。想起在初中时与你的朋友张纪文一起谈宇宙的事、李童一起讨论作文的事。与班主任一起观看学校表演的联欢、被数学老师叫去罚站的事。与父母顶嘴还不服气的事，各种回忆穿过脑海。想后，你肯定会偷偷地笑……

有些花不必结果，却不得不美丽。九年后的我，2021时的梦想可能将会与现在不同，但你一定会成功，并努力绽放出花苞……

你好啊！

当你看到这封信时，你现在可能考完了大学，找到了一个好的工作，亦或许，现在你现在已经有了温柔的妻子，可爱的孩子，美好的家庭。

还记得你小时候的理想吗？不管什么时候你都想当一名科学家，你做到了吗？说到科学家，很多人肯定会问为什么要当科学家吗？就让我来告诉你们吧，因为科学家可以发明数不胜数、千奇百怪的东西，能让我们的科技日新月异，能让我们的生活变的更加美好。

我记得，你想让川流不息的汽车在无尽的天空中自由翱翔，以免堵车；你想发明海、陆、空地铁，可以到海洋中去发现鱼儿的奥妙；你还要发明学校未来的黑板，只要按下相应的按钮，黑板就会把屏幕上的字全部吸收，并变成一支新的粉笔，如果觉得写字太慢了，那就按一下声音感应按钮，然后说出要写的内容，他就会出现在黑板上，速度非常快。

光阴似箭，白驹过隙，二十年一眨眼就过去了，你感到时间是那么宝贝了吗？记住时光老人是公平公正的，谁也不能够多得一秒，世界上只有时间不可再来。你想要成为科学家，就要不懈的努力，要好好读书，因为“功夫不负有心人” 、“只有功夫深，铁杵磨成针。”在你努力成为科学家的过程中，你会碰到这样那样的困难，我都希望你用微笑面对这个世界。

祝身体健康，万事如意！

20年前的你

人生苦短，岁月不久，你为什么要躲在背后?难道你不知道蜗牛还会前进吗?难道你也不知道猴子还知道手拉手水中捞月?倘若你依然不知道残疾人的自我安慰?那么，我想你一定是一个内向的人。

蜗牛是在缓慢中前行，而非停滞不前。人生之旅，总有前行也有不前，取决于你是否在做自己。有人曾言道：“为自己而活，不为他人而生。”你这懒惰的模样，是在为自己而活吗，那一步慢一步的调子，正使你与他人的差距正渐渐拉大。痛苦，一声声的叹息，纠结的心不是你休憩的借口。你看看蜗牛，背着沉重的壳子，慢慢的步步前行，虽苦却很成功，那是一步一个脚印，默默的穿行万山海川，枯草花香，她们面临着苦难，却依然达到彼岸，他们是在慢慢中酝酿自己成功的信心。

猴儿是在团结中前行，而非独自上路。人生之路，总有苦难也有挫折，依赖于你是否在充实自己，常言有道：“众人拾材火焰高。”你这孤独的模样，是在充实自己吗，那一步听一步的曲子，正使你的心与大众渐渐远离，无聊中的宣泄，苦狠自己无缘，无人相伴的心不是你孤苦的谎言。你看看猴儿，凭着好奇心，一步步，手拉手，一点点的靠近月亮，虽是镜中月，但精神可嘉，那是彼此的努力，永不放弃的去追寻月亮，他们面对的是井，却依然不忘理想，他们是在团结中分享自己的信心。

残疾人是在自我的鼓励中前行，而非盲目颓唐。人生之程，总有快乐也有不快，在于你是否认识到自己，总有人说道：“认识自己，你才会健康的活下去。”你这颓废的模样，是在做健康的自己吗，那一步差一步的步子，正使你越来越不健康。不快，不满中充斥的怨恨的事实不是你忘记的真相。你看看残疾人，处在苦难的边缘，痛苦但坚定的前行，虽悲却很清醒，那是他们无声的呼唤，那声声慢的脚印，却不忘记的去追寻快乐，他们面对的是自己，却仍有成功，他们是在自我安慰中坚定自己的信心。

岁月悠久，人生乐短，我们不能躲在背后，我看见了蜗牛那沉默却不懈的脚步，我听见了猴儿那快乐却无声的团结步伐，我感觉到那些残疾人虽有言却咬牙安慰自己的岁月印痕，

为自己而活，做真正的自己;为自己加油!坚持一切!

成熟后的自己：

你好！

当你看到这封信时，我已成为过去。不对，应该说是你最美好的回忆……不知，你是否还记得，一个无拘无束，有点“假小子”样的我，在灿烂的阳光下，朝你莞尔一笑。

每当我坐在窗前，看到一缕霞光从缝线中照到书桌上，我就在想，未来的我是什么样的呢？

是否，你现在还是一个不穿拖鞋，光着脚丫就在地板上走来走去，蹦来蹦去的女生，我想，这才是最真实的你，自由自在，洒脱的人。

是否，你还是一个跟美术有着不解之缘的人，一拿起笔，就有着画不完的风景；一拿起笔，就好似停不下来似的；一拿起笔，就会将自己的想法画下来的人。生气画，开心画，发怒画，大声哭泣时也画的女生，是否，你还是这样呢？

是否，你还是个臭美的女生，每天在镜子前摆弄来摆弄去，这里梳梳，那里梳梳，选一件衣服把整个衣柜都翻一遍，直到最后将衣柜弄成“鸡窝”才肯善罢甘休。

说了这么多，我真想知道，现在你，是否还是最真实的我。

愿你，不要在意别人怎么看你，无所谓的事情不要放在心上，你要知道，我就是我，不一样的烟火……

祝你：

能顺顺利利，成为心中的自己！

曾经的你

2017年5月21日

未来的自己：

你好!

当你收到这封穿越时空的来信，你是否很惊讶?时光慢慢地流逝，你已经长大成人了，你是否还记得小时候的自己?

在你很小的时候，你说长大后会是一个孝顺的孩子，因为你知道爸爸妈妈很辛苦，白天要上班，下班回家还要给你检查作业，有时候，你不懂事还会惹爸爸妈妈生气，甚至升级到惊天动地的大吵大闹。你一定后悔幼时的冲动了吧?没关系，我相信你现在长大了，肯定能好好照顾爸爸妈妈。岁月无情地染白了他们的鬓角，镌刻了他们额头的沟壑，我知道你的孝顺是抚慰他们内心的灵丹妙药。爸爸妈妈养育你长大，你要记得陪着他们变老。

那次妈妈给你洗草莓吃，因为你第一次吃草莓，简单地理解为，草莓肯定和草有关，于是你吧唧吧唧把草莓的叶子全吃了。当妈妈打完电话回来，她看到碗里一个个没有小叶子的完整草莓，顿时笑弯了腰。从那之后，妈妈和奶奶经常带你去菜市场，你学会了区分大白菜和小白菜、你知道了玉米为什么长胡须，你懂得了从鱼眼睛分辨是否新鲜……时光荏苒，如今的你，也许经常要买菜做饭，你是否感谢幼时这些的经历，因为它锻炼了你的生活能力!

你一定还记得那些活泼可爱的同学和玩伴!喜欢设计服装的王镁汶，是否如她所愿，在巴黎开了服装展?调皮捣蛋的朱启铜，他曾经希望自己可以去埃及考古，不知道最近他有什么新发现呢?往事历历在目，你还记得那天和同学们一起去五店市做义工吗?你还记得和同学们一块出黑板报吗?如今你们已经因为生活和工作各奔东西，记得常联系，一起回忆小时候、一起畅谈各自的生活和理想，你会发现，珍惜当下，这就是最好的安排。

小时候，你也曾抱怨爸爸妈妈忙于工作，没有足够的时间陪伴你，所以你希望将来你成为妈妈时，一定优先照顾你的孩子。也许此时，你在看这封信，你的孩子就在沙发边上玩游戏，是啊，没有什么比家庭和孩子更重要。你的选择是对的，陪伴孩子成长，是一个合格父母应尽的责任。

还记得你和妈妈看过的那本书吗?妈妈告诉你，并不是所有的种子都会开花结果，有的种子在地里汲取养分，而有的种子却在土壤的温床中睡着了。如果你也是一颗种子，那就请向往阳光和鸟语花香，努力探出你的脑袋，让阳光温柔地抚摸你，相信总有一天你会绽放!

以前的自己

20_年_月_日

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

另一个我：

你好!

或许你会感到惊讶，但确实是另一个你在和你对话，没错，我是过去的、现在的、将来的你。我便是你，你便也是我。

初中以来，你可否感觉到，你的学习在下滑?上学期整整半年，你在班里都没有进入前20名，这个学期居然更加过分的变成了倒数十几名，你可否有些危机感?你总是说你能考好，能考好，可是……

一次次考试，一次次考砸，一次次失去机会，一次次排名靠后。若说刚刚开学不适应中学环境也就算了，但一个学期了，开学来的第一次考试，你就考成了这个样子!倒数了，倒数了!

或许我们从来都没有考过不及格，这次怎么样?开创了不及格的先例了吧?40分、46分，真是晃眼。你有否看到，和你小学同一个班级的朋友们，他们现在还不是都比你要强的多?确实，小学的时候，你是一人之下，七十三人之上(全班第二)，可是现在呢?你居然为学习而手忙脚乱。真是可笑!你每次考不好总是去找客观的因素，根本不去找主要的原因，一次次为自己狡辩、开脱，你根本没有认识到问题的重要!

记得《野兔和猎狗》的故事吗?猎狗只是尽力而为，而野兔则是竭尽全力，同样的事情，二者的后果却截然不同，猎狗若捉不到野兔，也只不过是挨一顿骂，而野兔若不竭尽全力，丢失掉的，则会是它的生命。你说，你会是猎狗还是野兔呢?你会选择为自己的任务尽力而为还是竭尽全力呢?或者说，你会是放弃自己的前途呢?或是为之不懈奋斗呢?

我想我们的答案都是一致的选择后者，但是，你总是不能下决心，总是在努力过程中半途而废，从而导致你的屡次失败，失败后又下决心，之后又放弃，之后失败……

这便是你的“奋斗”过程，怎么样?找到了自己的问题了吗?发现自己的错误了吗?

那么，让我们一起努力吧!

此致