关于磨练(汇总19篇)

价值总在磨练后

挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——题记

当今世界，各种信息十分发达。成功人士不断地用书籍总结了他们的成功之道，但并不是看了他们的书的人就都成功了，为什么呢?因为那是人家的经历，不同的人又不同的经历，而到达成功的终点的路千万条，成功是不可复制的。但有一条是不可缺少的是，就如同沉香形成的经历一样，历经痛苦、挫折和磨难后，成功的大门在向我们一点点开启。

然而，每个人都想成功，我们只有通过不断地努力，才能体现自己的人生价值。

曾经有人问过NBA的巨星科比：“您是怎么获得今天的成功的?”科比答道：“你曾见过洛杉矶4点钟的样子吗?”科比每天四点钟准时到球馆训练，一直到午夜才回家休息，这种训练强度从科比加入NBA后就一直保持到现在，不经历艰苦的磨炼，不经历严格的训练，哪来的各种娴熟的动作和精湛的技术?没有这些硬道理支撑，怎么会成功呢?科比的成功向我们昭示一个真理：努力是踏平坎坷磨难的压路机，是通向成功之门的第一个台阶。

磨练之前也会经常遭遇挫折，只有遭受过挫折，才能激发人们更加努力的斗志。

著名美国电影《当幸福来敲门》讲述了这样一个故事：一个生活拮据的父亲遭遇了与妻子离婚，破产，难当失败，被房东赶出了房子等无数挫折，但却始终能够奋发学习经济知识，在经纪公司中努力让自己成为这个公司的最佳员工，为此他住过厕所，日夜奔波，在救济屋内看书。历经了种种的痛苦与磨难之后，他终于迎来了幸福的敲门，为他自己和儿子创造了一片幸福的天地，并成为一名著名的经纪人。实践告诉我们：坎坷和磨难，是通向幸福大门的台阶，只要你正确地面对它，历练自己，激发斗志，就能一步一个脚印攀登上去。

人生挫折中，只要保持一颗向往幸福的心，不断磨炼自己，就会证明自身价值。

美国好莱坞巨星史泰龙年轻时，在好莱坞应聘了所有公司，没有一个公司肯收留他。他沮丧至极，但他并不放弃，更加刻苦努力，自己对自己进行了魔鬼般的训练，每天揭示并在自己的小屋中挥汗如雨，练出了一身恐怖的肌肉，终于环球电影公司选中了他，他更加努力，终于在电影《史泰龙》中一炮走红，名字也被镶嵌到了星光大道的柯达剧场前。史泰龙的成功再次告诉我们：保持一颗向上的心，永不言败，历经坎坷磨难之后，定会迎来阳光灿烂，柳暗花明的春天。

人生中挫折是必不可少的，这是我们必须面对的事实。我们只有经历过挫折，磨练自己，积累经验，在痛苦中我们会发现，我们积累了很多可贵的东西，这个过程正如那沉香的形成一样，受伤后被真菌感染，又不断抗争，一点点的就积累出了可贵的沉香。

朋友，假如生活中受到挫折时，请你一定要抬起头，昂起胸膛，借助这个机会磨练自己。或许，这个过程会十分痛苦，如沙子变珍珠一样疼痛，或许我们会泪流满面，但一定要坚持，坚强地挺住，磨炼自己，就能让自己走出困境。在人生最低点起伏，跃上波峰，因为价值总在磨炼后。

鸡叫了，天还没亮，我被妈妈从被窝里拉出来，我们悄悄起了床，一起出晨练。

初冬的清晨，风很冷，吹到脸上，针扎一样。我把衣领往上拉了拉。街上行人很少，路灯扎着困倦的眼睛。别的孩子也许正做着美梦吧，他们多幸福啊！不像我，摊上这个催命的老妈，每天被逼出来自讨苦吃······想着想着，我的脚步越来越慢，老妈回过头一下看穿了我的意图。她亲切地把我拉到路边，让我看路边的大树和小草：寒风来了，吹落了大树所有的叶子，但大树勇敢地和严寒抗争，在奋斗中大树一年年长高长出，而小草没有大树的勇气和毅力，所以它逃脱不了一岁一枯荣的命运。小草永远也张不成大树。我浑身一下子有了使不完的劲，和妈妈一口气跑到了终点。我全身都跑热了。回来的路上，我们练习英语对话，妈妈叫我被唐诗。通过晨练，我不仅锻炼了身体，丰富了知识，还培养了战胜困难的意志。

由于没上幼儿园，我基础有点差，再加上来自乡下，土里土气的，在这群城市孩子中，我是一只“丑小鸭”，我很自卑，是老师一次次鼓励，让我找回了自信。上二年级时，一次周会，我代表全班同学作国旗下的演讲。在庄严的国歌声中，我仰望着国旗从头顶徐徐升起，一股暖流涌遍了全身。我知道：出了家里的妈妈，我还有一位妈妈，那就是祖国。我一下子觉得祖国理我这样近，我仿佛看到了她期望的眼睛。作为祖国的儿女，使她繁荣富强是我义不容辞的责任。从那以后，我不再把目光盯在分数上，学习不是为了博得几声赞扬，分数也不是炫耀的资本。除了课本，我把大量时间用在课外阅读上，我要用更多知识来充实自己，将来才能报答祖国妈妈。

我知道：生活会赐予我鲜花和阳光，同样会赐予我困难和挫折，我会坦然地面对生活的种种考验，在磨练中成长。

天气越来越热，坐在空调屋里就不想出来。

每天，我都要去打乒乓球，屋子没有空调和电扇，窗户并不透气，闷热闷热的。下课休息时，即使坐在树荫下，也是满身的汗。大班和小班中间隔了齐腰高的屏障，每天都有不少毛巾光顾屏障，花花绿绿，甚是漂亮，可这只是视觉上的享受。即使运动量不大，也会满身是汗，感觉身上粘糊糊的，汗出多了就用毛巾擦一擦，擦了又出，出了又擦，毛巾都快擦成抹布了。哥哥身上都出了痱子。

刚开始学习乒乓球是很无聊的，去了就是磕球，一磕就是几百个。慢慢的，我竟有了些进步。今天，我选中和教练对打，分了组，一看，信心大减，都是平时打得不错的，原来也或多或少练过，我可没有一点功底。别人打时，我在一旁练动作。“该你了呀。”“嗯?该我了?”我没反应过来，慌忙走过去。由于没有准备好，第一个球没有上台。接下来，我和教练刚打了不到一板儿，“啪”天啊?我做错了什么，教练如此重的用球打我，转身一看，原来是误伤。教练本是想用球打旁边一位不老实的学生的，心理上受到了一点安慰。

就这样轮流打着几个来回，教练给我纠正了动作。我打得好了。开始的时候我找不准球点，总是打不到球，我就眼睛紧盯着球，等球一落马上做动作，果然能打到球了。

教练给我放球，我基本都能打上。和教练对打，我能打上四五板儿。面对我的进步妈妈给了我表扬和鼓励。

天依然很热，可我喜欢打乒乓球，乒乓球班上的同学都喜欢打乒乓球，因为汗水和努力让我们知道了，学打乒乓球不仅是学一项技能，更是一种意志上的磨练。

回忆往事，总有许多感慨，而我将成长中遇到的挫折当作一种磨练，这些磨炼在我的成长过程中扮演着重要的角色，使我受益终生。

十分清晰得记得学习轮滑这件事。从未接触过轮滑的我看着那双大大的带有四个轮子的鞋，就有一种说不清道不明的欢喜。大概是因为每每在电视或别的地方看到它，像被附着魔力一般，在人的操控下运动自如，不时的变幻着花样，十分的讨人喜欢，也是因为这个，我决定了学习轮滑。

耐心的穿好轮滑，爷爷奶奶都十分担心，因为我坚持不戴护具，倔强的我认为不摔倒怎么能学好呢？我满心欢喜的沿着台阶一步步走下楼。刚刚下楼，最大的问题就出现了――我没有办法掌握平衡。脚下的八个轮子也没有从前看到的那般轻盈，反倒是十分的沉重，完全不受我的控制。我又气又恼，但却不得不小心翼翼的扶着墙，一点也不敢动。一旁的爷爷一边笑一边拿出手机拍着这窘迫之下的我，不亦乐乎。这时，我还真想看看那时双腿抖个不停，紧贴着墙不敢动弹的我是怎样的诙谐可笑。

仿佛过去了半个世纪一般，我觉得我能稍微地在小范围内进行蠕动，但每挪动一小步，哪怕几厘米的距离，我都不得不紧紧扶着墙壁，我仿佛和这墙壁融为一体。终于，我能自己不靠任何辅助地滑行一段距离，我兴奋的想要告诉在我身边路过的每一个人，我在小区的路上慢慢的滑着，随着时间的推移，我掌握了技巧，我滑得越来越远，速度也加快了起来，我似乎有些得意忘形了，忘记了小区里总有几个不太听话的井盖，它们总不是安稳的覆盖在井口上。我没头没脑的摔了上去，手掌生生的擦在了水泥地上，沾满了沙砾和灰尘，一时间，我竟愣住了，过了一会，我平静的回到家中，奶奶看到我的手变成了那样，命令我不许再出去练轮滑了。可我却认为这是我宝贵而又生动的一课，因为它不仅让我学会了轮滑，更让我学会了面对困难时要勇敢，要有不服输的劲头。

我十分感谢成长中的这些磨练，是它们教会了我在逆境中如何应对，如何让我成长的更快，因为我知道只有经历风雨才能看见那道炫丽的彩虹。

人就像一把刀，需要磨练才锋利：

经过雨的磨炼，我们才能欣赏美丽的彩虹;

经过风的磨炼，小草才能茁壮成长;

经过水的磨炼，大海才能广阔无垠。

磨炼造就精彩人生!

司马光在监狱中创作出一部惊世之作——《史册》;霍金全身瘫痪，要在轮椅上度过一生，但他却从未沮丧，一举写出《时间简史》这一巨作……这些伟人谁不经受过磨炼?正是这魔鬼般的磨炼，创造出了这一部部流芳百世的经典着作，造就了无数永垂不巧的名人……

磨练造就人才!

警察，是怎样来的吗?作为警察必须拥有强健的体魄，过人的毅力，这难道是天生下来就有的吗?不!警察是通过地狱般的磨练造就出来的，好比是我们的“军训”，其实我们受的苦只是他们的十分之一，可想而知，他们受的苦是如此的巨大。古言道，梅花要经历过风霜才变得灿烂，宝剑要经历烈火的煎熬才能变得锋利。的确，人才也是要经历艰苦的磨炼，才能有所成就。

磨炼造就巨大财富!

自出娘胎以来，经历了十七个春秋，可谓经历过不少挫折。最重要而有深刻的，莫过于是一次次的考试。每一场考试便是人生的转折，就是人生的磨练，也正是一笔笔财富。

然而，我便是个富有的人。我相信，只要我们努力学习，用心去对待每一次考试，把握好心中的财富，那么每一个人都是有钱人，因为每个人手中都有一把开启财富之门的钥匙。

同学们，我们遇到挫折的时候，千万不要气馁不要沮丧，要勇敢的去面对。要知道，这些挫折只是人生的磨练，不要嫌弃它，也不要厌恶它，因为它可是上天恩赐的一笔财富。

不经历风雨，又怎么看见彩虹呢?

鲜花因为有了雨露的对它的磨练，它才能取得那一刻的完美绽放;庄稼因为有了阳光对它的磨练，它才能实现自我的价值;人生因为有了各种的磨练，才能到达人生的顶峰，实现自生的价值。每一个人都是在磨练中成长，在磨练中充实，在磨练中完美。

曾几何时，自己是那么的懵懂无知，遇到一点小事就无比难受。可发生了一件事改变了我。那时，我们俩家住在一块，报名时也十分凑巧的分在了一块。于是，我们就自然而然的成了好朋友，亲密无间，形影不离。可随着时间的流逝，我渐渐发现，她变了，变得爱打扮了，变得开始喜欢结交外面的那些朋友了，变得和我的话渐渐少了。再加上后来各自选择的学校不同，我们俩的联系彻底的断了。开始，我很伤心，毕竟我们俩十多年的交情，怎们可能说断就断，可是现在，我认清了事实，友谊就是这样，并不能就在一个地方打转。所以我努力走出了这个痛苦，结识了许多好朋友。这也是一个磨练。我在磨练中成长。

每个人从生下来就注定要经历许许多多的磨练，无论你有多么伟大，或是多么渺小。从我们呱呱坠地开始，我们便不能停下前进的步伐，而这前进中注定有许多磨练，所以磨练的日子便随之开始。蹒跚学步，牙牙学语，再到后来一步一步更深入的各种学习，到我们步入人生的各个阶段，无不尽力着各种各样的磨练。于是，在这各种的磨练中，我们在磨练成长，在磨练充实。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，是的，古往今来无数多人成功的例子，都不是偶然的，不是一蹴而就的，是经过无数努力和磨练才能实现的。古有“头悬梁，锥刺股”，又有“闻鸡起舞”，还有“凿壁借光”，这些都是处境不利的人为了学习想出的办法，在这样的磨练中，他们取得了成功。今有毛泽东在大街中读书，邓稼先等一批老一辈科学家克服种种困难，无数运动健儿不懈努力，为中国做出巨大贡献。他们，在磨练中成长，在磨练中完美。

不经历风雨，哪能见彩虹。学会在磨练中成长，让自己变得更完美。学会在磨练中成长，让自己变得更充实。学会在磨练中成长，让自己变得更成功。这磨练的坎，虽不好跨越，但只要坚持，走一步再走一步，你会发现，在坎的那头，是无比美丽的风景，和满心的喜悦。要知道，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。当我们攻克了这一个个难关的时候，上天又为我们铺了一截路，那是多么有价值啊。

午夜，合上《鲁滨逊漂流记》，透过那明晃晃的月光，我思绪万千，眼前仿佛出现了那位位五官刻着不屈光芒的人——鲁滨逊。

鲁滨逊是笛福在59岁高龄时作品中刻画的人物，在一次航海中不幸流落荒岛，他曾迷茫过，也曾绝望过，但他终究还是站了起来，与大自然展开了殊死搏斗，用双手和智慧在灾难中磨练意志，最终收获了希望。鲁滨逊是个坚毅的人，他曾说：“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不愿意倒下……”海枯石烂，斗转星移，漫漫二十八年，把鲁滨逊年轻时懵懂的棱角渐渐磨平，取而代之的是一份成熟与稳重。

回顾鲁滨逊的传奇经历，躺在床上的我愣愣地望向夜空，有些失神，鲁滨逊在灾难中磨练出来的意志，令我震惊也令我感动，我的眼睛湿湿的，心里却暖暖的，埋在心底的那一朵名叫“坚韧”的花儿，开了。皎洁的月光照亮了《鲁滨逊漂流记》的封面，也照亮了鲁滨逊布满沧桑的脸颊，书中的一个个故事像放电影一样在我脑海中蹦出来：在漫长的孤岛生活中，鲁滨逊建造了自己的万能小屋，圈养了一群牛羊，收留了“星期五”……许许多多惊人的经历一次又一次震撼了我。腾地，我仿佛看见鲁滨逊站在一座“坚强岛”上高举双手，大喊：“我能行!”，他让全世界知道他的存在，让世界为之动容。

鲁滨逊用坚韧创造的奇迹，此时我想说，与其这么沉浮与绝望，还不如学习鲁滨逊永不言败的精神!在鲁滨逊的身上我们看到的是拼搏与汗水，而不是躲藏在浓浓阴霾下的小小背影，这正是这本书，这个故事留给我的巨大财富。

待我收回思绪，“在灾难中磨练意志”八个大字涌现心头，眼前荒凉的孤岛依旧闪闪发亮，鲁滨逊的坚韧在那里不断升华。

成长，需要挫折

人的一生没有一马平川，一帆风顺。“直挂云帆济洗海”固然令人神往。但是没有挫折的人生是不完整的，不经历风吹雨打的花朵，美艳有余，坚韧不足;不经历挫折的人生，顺畅有余，精彩不足。

如果一个人经历过挫折，被大风大浪拍击，起码这个人学会了坚强。成长，又何尝不是?

有一群年轻人喜欢到平静的小河边钓鱼，他们认为鱼儿总是喜欢在风平浪静的地方游玩，与此同时，有一位渔夫却总是在河最上端水流湍急的地方钓鱼。一个年轻人不解，问渔夫这儿会钓到鱼吗?渔夫笑着倒出鱼筐，只见活活蹦出的大鱼。渔夫解释道：“平静的河边只能居住小鱼，大鱼则不行了，它们需要的氧气较多，这些大风大浪或水流湍急的地方才是它们的“给氧器”，所以这儿大鱼多。”

大风大浪，水流湍急是大鱼的“给氧器”，那困难挫折何尝不是我们的“给氧器”呢?只有挫折才能造就巨人。

然而，遭受挫折后并不等于一蹶不振，勇敢的人应该把挫折当作一笔可观的财富。

《周易》是周文王坐牢时写的;《春秋》是空子仕途失意后作的;屈原流放时写了传世之作的《离骚》;韩非子囚于秦国时写了《说难孤愤》;司马迁遭受宫刑后写了《史记》。

这些伟作不正是在挫折当中造就的吗?挫折不正是逼人成功的动力吗?

成长，需要挫折，锻炼意志，磨练毅力;体验屈辱，使人能屈能伸，体验痛苦，使人能永记教训能笑谈人生。

挫折过后，你可以回头想想战胜困难的经历，那会是难忘的记忆;也可以笑谈人生，发出感慨。

后记：

没有挫折的成长经历就如一杯白开水，平淡无味;有挫折的成长经历就如一杯苦瓜汁，苦尽甜来。

我渐渐发现，经受磨难中的家庭才是幸福的。这里有精心呵护的母亲，有坚强勇敢的父亲，有爱他们的女儿。

我们家今年说来也真不幸，前几个月外公刚过世，全家在悲痛之中又遭受父亲因脑出血而在医院及时抢救的打击。瞬间，妈妈好像失去了精神支柱，独自一人静静地承受精神上的折磨。奶奶没有流一滴泪，因为心在流血;妈妈没有抱怨任何人，因为自己也将崩溃。残酷的现实，怎能让一位年过四十的母亲承受得了!还好，爸爸是吉人自有天相，他勇敢地与病魔抗争，醒了过来。看着痛苦的爸爸与憔悴的妈妈，我瞬间感到幸福不只是美好的生活，更是全家人用爱筑成的坚强堡垒，在经受过风雨敲打之后，它仍然坚固，永不可摧。

我们家今年过年方式很特别，是在医院度过的。母亲和面，爸爸包饺子，我在一旁打下手。一家人有说有笑，其乐融融。母亲还时不时地劝爸爸歇一会儿，别累着了。爸爸却摇摇头，继续用心地包着饺子。我看着一家人幸福的样子，心里也洋洋得意，有哪个家庭会像我家如此幸福呢?这种幸福，不仅是建立在爱的基础上，更是建立在全家人共同抗击磨难，重新获得新生的快乐上。虽然全家人都受到了精神的创伤，但由“幸福”作为良药，再大的苦难我们也一定会共同挺过去。

爸爸现在出院了，家中的爸爸可没在医院里那么舒服。医生让爸爸在家里锻炼，让他多活动活动，尽早地将一只不太灵活的胳膊和一条腿恢复正常。家中的轻活儿均由爸爸承包，我和妈妈在一旁帮助他。爸爸常说我们在虐待他，欺负病人。我和妈妈严肃地瞪着他，“干活!”正是由于家庭中一个个有趣的小插曲，才使我们的幸福更加牢固。俗话说：患难见真情。我们的亲情是无法用言语来表达的，在爱与被爱的基础上，全家的幸福对每一个人来说都是最重要的。

我相信苦难过后，我们的幸福城堡会光彩四射，居住在城堡里的主人将是天底下最幸福最快乐的人，被幸福笼罩的爸爸、妈妈和我会为幸福而守护它一辈子。

只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

——题记

茶叶之所以能够绽放芳香，因为它经历了沸水多次的浸泡，!雄鹰之所以能够搏击苍穹，因为它经历了峰巅多次的苦练！可见，唯有经历磨练的人生，才更充实；唯有经历磨练的青春，才更靓丽。

磨练是人生的一笔宝贵财富。脑筋越磨练越灵活，心灵越磨练越透彻，四肢越磨练越发达，意志越磨练越坚毅。磨练自己，就是在磨练中造就自己。

磨练自己，需要面对困境和不幸。雄鹰经过峰巅苦练，才会显得矫健；大树经过日晒雨淋，才会茁壮成长。试问古往今来，那位名人伟人没有经过磨练，没有碰到过逆境？没有“闻鸡起舞”的磨练，怎么会有大将军祖逖的威武？没有“铁杵磨针”的磨练，怎么会有诗仙李白的美誉？只有经受磨练，人生道路上你才会更顽强；只有经受磨练，才有足够的勇气去迎接新的挑战。

磨练自己，需要忍耐寂寞和孤独。温室中的花朵固然娇艳芬芳，但注定受不住风吹雨打；雄鹰之所以能够搏击长空，是因为经受了高空跌落的带血的历练。越王勾践卧薪尝胆，经受心志的磨练，才有了越国复兴的结局；司马迁遭受宫刑，经过心灵的磨练，才有了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；华佗尝药，经历身心的磨练，才有了闻名传世的“麻沸散”；李时珍跋山涉水，经过精神的磨练，才有了惠及后人的《本草纲目》。是磨练，让他们有了成竹在胸的自信；是磨练，让他们有了钢铁般的意志；是磨练，让他们走向了成功之路。

在成长过程中，当困难来临时，我们不应害怕，不应退缩，而应把它

人生在世，挫折与困难是不可避免的，同时也是不可缺少的，正因为有了风风雨雨的洗礼，人生才更加有意义。

我是一个乐观的女孩，也许这源于我的经历。我从小就是一个人见人爱的乖乖女，人人都羡慕我的妈妈拥有了我这样乖巧的女儿。我也很争气，从小学起，每次考试都是第一名，但是我从不骄傲。我和同学。老师间的关系也处理得非常好，每个认识我的老师都说我的好。每班只有一个名额的演讲比赛都是我去参加，而且每次总能抱个大奖回来，我从没失败过。

童年的我一直生活在鲜花与掌声中。

我总是不解哥哥为什么会有那么多的烦恼，为什么原本开朗活泼的他进如中学会变得如此伤感。怀着好奇，怀着盼望，我步入了中学的大门。

在外国语的招生考试中，从小就考双百分的我居然只考了86!我很惊奇，也不相信，认为他们一定是搞错了，这怎么可能呢?可是这的确是真的。回家后，我把自己锁在房里，一个人暗自落泪，心里久久不能平静……

这是我第一次遇到失败。

但是很快，我又恢复了往日的朝气，偶尔一次的失败不能说明什么，重新振作，中学再创辉煌!

两年来，我的道路还算宽敞，除了一次测试外，全考了第一。我的心理调解能力很强，遇到不顺心的事总是能调解好，我天真的以为，从此以后，我再也不会失败。

没想到，初二的期末中我再度失利，总是考520的我这次却只考了480!又是一大打击，可是我很淡然，听到这个消息后我的内心很平静，我并没有刻意的克制自己，我以为，我不会再为分数烦恼。这次失利，下次再来，只要永不放弃，就永远不会失败!冬天来了，春天还会远吗?

这个学期，我们换了英语老师，他不了解我们，看到这个成绩他认为我们很差，虽然我以班长的名义和老师谈过，可他就是不相信。

就在昨天，他说了一番话，可是他不知道，这些话有多伤我的自尊!当时的我气得早已混身发抖，全班同学都默默地注视着我，为我打抱不平。我用尽一切办法克制住自己，让眼泪没有流下来，手里捏着的透明胶早已被我捏变型了。心中的怒火在燃烧!这是我十四年来受到的最大的打击!我发誓要努力学习，这次期中一定要拿个年级第一!

他重重的伤害了我的自尊，晚上，一个人躲在被子里。我是一个坚强的女孩，我从不轻易落泪。可是今天我却哭了，哭得那么伤心，我多么希望泪水能冲掉耻辱，洗净哀愁。我会永远记住今天的事。

等自己慢慢平静下来，又开始了自我安慰。有一位哲人说过：“溪流因为有阻碍，才有歌声;人生的乐章因为有了各种困难。挫折，才变得壮美。”很感谢他的话，让我又有了前进的动力。

挫折是难免的，重要的是能从中吸取教训，更好的走完人生的道路。有些人象乔丹，会把别人对他的侮辱化做前进的动力，这是智者的表现。有些人利用别

人对他的侮辱去干一番大事业，然后再回过头来告诉曾经侮辱过他的人，这不是一般的人能做到的，是需要心胸无限宽广的人才可以做到。我虽然做不到后者，到但是我有信心做好前者。

生活需要磨练，我愿在不段的磨练中快乐成长!

我爱下棋,有多爱呢?我觉得我是一只蠕虫，以棋为食，以啃棋为生。我爱下棋的感觉。在棋盘上，我可以“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”，我还可以“驾长车踏破，贺兰山缺”。

这不，我又和爸爸杀了一盘。

我先走，过宫炮，爸爸见了，立即跳马。我才不管三七二十一呢，把炮直接运到了爸爸的军中。爸爸见了，不慌不忙地把车和马走出来，打算对我的炮进行围追堵截。我用炮可算是用得得心应手的,爸爸一围,我就翻山,在爸爸的军中吞云吐雾,大开杀戒。好似当年赵云在长板坡，独闯曹营，在曹军百万大军中来去自由。又好像一条蛟龙，在海中翻江倒海。我的炮把爸爸的军队给打得七零八落，而我呢?自然好不快活。哪知在我的笑声中，我的炮已不知不觉进入了爸爸的圈套。爸爸双车夹击，我的炮只有死路一条。我正沉浸在失去一名大将的悲痛之中时，谁料爸爸已吹响了反攻的号角，爸爸飞快地聚集剩余军队，把大军浩浩荡荡地向我军驶来。我还没来得急布置防守阵容，爸爸的大军已杀进了我的军营。只见爸爸的大军所向披靡，把我军杀得片甲不留，毫无还手之力。我军屡战屡败，损兵折将，而爸爸的军队却越战越勇。爸爸毫不留情、步步紧逼，不一会儿，杀得我只剩下了光杆司令。爸爸一将军，我彻底输了。

虽然我的棋输了，但我的心没有输。每一盘棋都可以磨练我的意志。总有一天我会赢。人生如弈棋，一步走错则全盘皆输。不错，人生就像弈棋一样，每走一步都至关重要。输一盘棋，你就知道下一次那一步该如何走。到了人生的转折点，你就知道下一步该如何去选择。单兵不能进攻就是我从那一盘棋中悟出的道理。

所以，弈棋可以磨练人生。

记得曾有一位朋友说：“生命就是磨炼。”乍一听觉得莫名其妙，仔细想想，又又有何不是?

毛毛虫就是一个很好的代表。破茧成蝶故事相信大家都一定还记得，看看那五彩缤纷，逆风飞舞的蝶，他们都是经过磨练的勇士。这，就是我喜爱蝴蝶的重要原因。

没有水谁的一生是一帆风顺的，这句话不知见了多少次。每个生命都要经历磨练，方能焕发自身的光彩。只有在逆境中站起来，走出来的人才有希望走上生命的巅峰。一句歌唱得好“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹?”

还记得一段话，那是曾让儿时的我在逆境中站起来的一段话——

疾风野火，对于草而言都是逆境，坚忍不拔的草能屈能伸，能毁能生，展现出无穷的生命活力。人也一样，需要经历磨练，方能焕发自身的生命活力，发挥出光与热，做出非凡的成就。

这不禁让我想起了一首诗“野火烧不尽，春风吹又生”看似柔弱的小草，一吹即折的小草，却能顽强地挺过磨炼，生存下来，成为各大文人的写作题材，也许这就是生命对挺过磨炼的小草的奖励吧。

回忆起往事，不禁自嘲，当时是那样大骂生命给我带来的磨炼。现在想想，还得感谢生之磨炼呢。假想一下，生活中没有了磨炼，我们将是多么的弱小，人生将是多么的无趣!

终于懂得了，生之磨炼所告诉我们的和带给我们的。

生活中其实没有绝境，绝境在于我们的心没有打开。封闭的心，如同没有窗户的房间，会出在永恒的黑暗中。但实际上周围只是一层纸，一捅就破。所以，不要再害怕生命给你带来的磨炼，去勇敢地迎接生之磨炼吧，外面是一片光辉灿烂的天空!

在我上一年级的时候，有一个偶然的机会使我和旱冰结下了缘。

那是一个周末，爸爸妈妈带我去海淀公园滑旱冰，正好遇到了一位专业的轮滑教练，他看了我滑旱冰的架势，觉得很有发展，就执意说服我的爸爸妈妈，让我跟他练轮滑。从此，我便成了他队里当时年龄最小的成员。每到周五、周六的晚上，我都会准时到人民大学去练轮滑。

开始练技术动作的时候我感觉还很轻松，可是没过多久，教练就提出要求，让我跟在那些专业技术很强的大哥哥们后面练习速度和耐力，这一跟就是五十圈。我当时就张大了嘴巴，心想：“这能行吗?我个子小，体力差，别说五十圈，就是十五圈也费劲!”可是，不由分说教练就把我推上了“战场”。唉!无可奈何，我只好挑战极限了。

一开始我还跟得上，可是滑了还不到五圈我就渐渐地落在后面了。我奋力地滑着，尽量将速度调整均匀，因为还有很长的距离要滑。风在我的耳边呼啸，仿佛魔鬼般要阻挡我的步伐，“加油呀!要坚持住!”我暗暗为自己鼓劲，“坚持就是胜利!”当我滑到第二十圈的时候，我有些支持不住了，汗水从我的脸颊滑落到下巴尖上，酸痛的感觉紧紧将我包围，这时，我真的好想放弃。在风中，我听到了妈妈的呼喊：“加油!坚持住，你已经成功了一半!只有坚持，才能挑战极限。”妈妈这句振奋人心的话，化作了动力，注如入到我那早已酸痛的大腿。一下又一下，一圈又一圈……当我终于滑完五十圈后，我便下了“战场”。我大口大口地呼吸，心好象就要跳出嗓子眼儿，双腿软弱无力，脚也几乎麻木的不能动弹。妈妈亲了亲我那湿漉漉的脸颊，说：“好孩子，真不错，这次的突破很大哦!有了这次的突破，以后再滑你就不会感觉那么累了。”这时，爸爸也忙着给我擦汗。我的心里升起了一股强烈的成就感：太棒了!我又进步了一大块!

通过练习轮滑，我的意志更加坚强了。我知道了：无论做什么事情，只要坚持不懈就能走向成功。在我成长的过程中，轮滑对我的磨练成就了我吃苦耐劳、永不服输的性格。

一位高僧开导一位屡屡失意的年轻人，他拿了两只装有茶叶的杯子，用温水冲了一杯。年轻人尝了后觉得一点香味也没有;高僧又用温水冲了另一杯，没冲满。只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一股清香飘了了出来……高僧这样加了三次水，最终，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。

为何茶叶两次炮制的结果有所不同?其原因很明了。第二次被泡的茶叶因先后三次经历了沸水的磨炼，最终才发除了沁人的香味。茶如此，人亦然。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

人生在世，只有经历磨炼，才能收获成功。文艺创作便是如此：司马迁虽因被人误解遭受腐刑，但他含垢忍辱，最终写出史家之绝唱——《史记》;范仲淹惨遭三贬，但他达观开朗，呼出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名言;著名音乐家贝多芬，不畏失聪，他的百余部作品流芳百世……多少本着作，多少条名言，多少曲名乐，其作者不经历磨炼，怎能永存千古?

人生需要经历磨炼，文艺创作是如此，科学发明也是如此：素有“发明大王”之称的爱迪生经历了上百次的失败，最终发明出沿用至今的电灯泡;因被人认为是低能而被逐出学校的牛顿，潜心钻研，最终发现了万有引力;20岁便患上了肌肉萎缩的霍金，一心学习，最终站到了科学的巅峰……多少件发明，多少条定理，多少种科学现象的解释，不都是历经磨炼才得以发现的吗?

人生需要历经磨炼，文艺创作如此，科学发明如此，军事政治更是如此：越王勾践身为亡国之君，屈膝投降，但二十年的含羞忍耻，他卧薪尝胆，得以东山再起，一雪前耻;韩信年轻时受无赖胯下之辱，但他能屈能伸，后助汉高祖刘邦夺得天下;朱元璋少时贫苦为僧，后一鸣惊人，造就明朝百年基业……多少代帝王，多少位将领，多少场战事，不经历磨练怎能成功?

人生只有经历磨练才能得以成功。吴承恩曾曰：“有风方起浪，无潮水自平。”不经历风吹雨打的水是不会出现浪花的，不经历磨练的人，也是不会有所成就的，这对谁都一样。而走在人生道路上的我们，也会遇到重重困难来磨练我们，我们应该怎么做呢?或许孟子的一句话可以解答我们的疑惑：

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。

成长需要磨练!

生存就要努力，就要磨练。

——题记

高尔基曾说过：“生存的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。”

我们赤裸裸的来到这个世上，为了生存，为了进去，要经过无数次地磨练，不能再赤裸裸地回去。要给这个世界留下成绩。

我们生存在这个世上，就要进取，要磨练。

想必大家都不陌生《鲁滨孙漂流记》吧!鲁滨孙他喜欢探险和航海。一次，在航海中遇难，船翻了，其他同伴都沉浸于在了大海，只有他一人被大浪冲到了一座荒无人烟的孤岛上。他没有放弃，靠着自己坚强的毅力，使终保持着乐观的态度，努力地生活。他没有放弃生存，通过自己的努力建起了一座房子，打猎捕羊，种植粮食，有规律的安排着自己的生活。终于，他克服了困难，磨练了自己、最后回到了自己的祖国。一架美军飞机由于机械故障迫降在太平洋上，机上3名飞行员乘坐一艘充气的救生筏逃生。在经历了死里逃生的短暂兴奋后，他们陷入了新的困境中。他们随身携带的食物只能支撑3天，而且他们没有指南针和地图，谁都不知道，在漫无边际的太平洋上怎么走出去。有限的食物和水很快用完了，这时，两名飞行员奇怪地发现一名同伴在用手指蘸着海水品尝，并且每隔一段时间就尝上一两口。“埃里克已经疯掉了!”两个同伴同情地看着他。埃里克淡淡一笑说：“不，我在试着寻找生机。两个同伴对获救已不抱任何幻想，慢慢地等待着死神的降临，只有埃里克还在重复着那件似乎毫无意义的事。一天，在尝了海水之后，埃里克忽然兴奋地大叫起来：“我们有救了，我们快到陆地了。从昨天开始，我发现海水的味道没有以往那样咸了，现在这里的咸味更淡了，这是河水把它冲淡的缘故。伙计们，我们有救了，附近就是陆地!”终于，一路尝着海水，他们到达了大河的入海口。凭着埃里克不屈的抗争，他们得救了。也许有很多人都是为了生存，努力拼搏。但就是因为种种的磨难才锻炼了自我。

若不是幼鹰忍受着被折断肋骨，推下悬崖的痛苦，又怎会有苍穹间那无比完美又充满哀嚎的振翅一飞，那该就是坚强罢!能经受住考验的鹰就能存活，否则，只有死亡。这看似残忍的生存法则却练就了鹰的一身骨气，这大概就是我们人类所说的“适者生存”吧。

若不是幼蚕耐的住黑暗，坚持等待破茧而出的一刻，又怎望得见“蝶儿蝶儿，偏偏飞”我忽然明白了，为何梁山伯与祝英台要选择凄美的化蝶，为何诗人都偏爱“蝶恋花”。

我望望窗外，白茫茫，隐约中透着星星点点的绿色。那该是生的意志罢!

是苍松吗，苍松是我所见过的最经得起厉炼的一种植物，百花园中争奇斗艳，看不到他的身影，而在那寒风凛冽，白雪漫漫中，只有你，苍松，你选择了朴实无华的一身绿装，也就选择了磨难与痛苦，更选择了永生。想到这儿，我觉得苍松所代表的是人的灵魂的升华。

这里，我不能不想到了我们自己。人生路，慢慢长，总有艰难困苦挡道。当我们徘徊在生死边缘，请选择雄鹰;当我们遭遇风雨，请靠近苍松。当我们感到孤独寂寞，就让心中的蝴蝶翩翩起舞吧。忽然觉得有一股力量注满全身，耳畔又想起的那首歌——

他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。

寒假期间的一次田园生活，让我收获了很多，也正是这次经历，才使我真正的发现自己之前的种种想法是那样的幼稚，那样的可

在寒假的一天下午，春日里和煦的阳光照耀着大地，我来到叔叔的养鸡场。刚走到养鸡场我就听到鸡叫，便看到一大群鸡在地上啄虫子。于是我马上开始我的社会实践。我用手提着铁桶，桶里装着玉米片，虽然重，但是我忍住了。看着叔叔把玉米片洒在地上，叔叔叫了一声，很快，一大群鸡就来吃“饭”了

过了一会儿，叔叔叫我去挖田，于是我便跟着他，拿着锄头。到了后，叔叔拿着锄头给我做了一个示范，后面我就照着叔叔的动作开始挖地。我先用锄头把地上的草除掉，然后，一锄头一锄头把土翻松，把杂草和石头捡出去，又把土整平，分成一丘一丘的。旁边我的狗——“狮毛”坐在那里看着我劳作实践。“好累呀!”我自言自语道。一会儿我的手就起了两三个茧子，汗水大滴大滴地从我的头上滴下来，土和汗水混在一起，我的脸变成一张可笑的花猫脸，叔叔和姑妈都在笑我。此时我觉得我脚和腰都是酸的，十分无力!当我看到我的劳动成果，一丘一丘、毫无杂草的田地，一股高兴的劲头涌了上来，我感到无比的神气和骄傲。

我把脸上的土洗掉后，喝了点水，又跟着叔叔去收鸡蛋。叔叔带我来到山上的草丛中，叔叔很快就捡到五个蛋，叔叔看我毫无收获，于是便说：“弘健，你要去草丛中看看，因为鸡都是在草丛中下蛋的。”我按照叔叔教我的方法，我穿过一片片树林来到一处草丛，努力寻找鸡蛋，我扒开草，发现了两三个鸡蛋，小心翼翼地捡起来拿给叔叔。找了二十分钟，我就和叔叔满载而归了!

五点的时候我就和叔叔姑妈再见，回到了家，结束了这次非常有意义的社会实践活动。

在这短短的寒假社会实践里我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，是一次人生经历，更是一生中宝贵的财富!

“白玉不毁，孰为璋。”

雪白的玉石不破玉雕琢，哪能在为贵重的玉器呢?同样道理，如果我们没有经过磨练又怎能成为一名有用之才呢?人的一生充满着大大小小不同程度的困难，而这些困难正是阻碍我们成才的绊脚石，所以我们要想在社会上有所成就，就必须勇于面对困难，把这些困难看成是一块磨练出人才的试金石，而决不能畏手缩脚，担惊受怕。

同样是孩子跌倒了，其中一位母亲慌忙地走过去并抱起孩子，不停地自我责备，并叫孩子打她几下以讨得小孩不哭;而另外一位母亲的态度则截然相反，她却没抱起孩子，而是站在孩子的身边，并鼓励孩子在他跌倒的地方站起来，虽然小孩子在哭，在撒娇，但最后还是自己站起来。这两位母亲的不同做法，必然会对孩子的成长带来一些不同的影响。相对后一位母亲来说，第位一母亲的目光就比较短浅了。她应该明确地知道，今天是由昨天发展而来的，必须向明天发展而去。人的一生会面临无数的困难挑战，如果连这么小的困难也应付不来，那么将来面对稍微大一些的困难时又怎能“站”起来呢?

从前人驯养了一只虎皮鹦鹉。约半个月后它逃出了笼子。主人痛心，惋惜，但又想，鸟归林，鱼入水，正是“得其所哉”，便也心境安然。谁料十多天后，在山坡上的树林子里，找到的却是它的僵硬尸体。看林老人说：“家养的鸟儿，用不着找吃找喝，慢慢地便失去觅食的本领。一旦飞出笼子，难免会饿死?quot;主人半信半疑，拿回来一解剖，可不是，肠胃空空，没有一点食物渣子。可悲啊，天底下竟有这种鸟儿，飞到广阔的世界，饿死在果实累累的林子里。人总是在长大的。换一个角度说，人是会变老的。那位母亲究竟还有多少天可以照顾自己的孩子呢?如果不让他从小经过一番磨炼，让他的意志坚强起来，那么长大后遇到挫折时就会一蹶不振，最终成为社会的废弃品。

“举世人生何所依，不求自己更求谁。”忠告所有的家长大人们，孩子长大后靠的还是他们自己，如果你不让他们经过一定的磨炼，那么他们长大后经受不起挫折，必然遭到失败。我看你们还是像第二位母亲一样，培养你的孩子成为一个可以在高空飞翔的雄鹰吧!

磨练是人生不可缺少的乐章。任何缺少磨练的人生都是缺憾的。——题记

镜头一

早晨，妈妈总是很早起来叫醒我，可我总是赖在被窝里，迟迟不肯起来。就这样，在自责和抱怨中，我虚度了很多美好的晨光。

镜头二

从小，我就对大海有一种向往，但在游池中呛过水之后，便对水产生了一种畏惧感。

今年的暑假，怀着对大海的向往，我和妈妈来到了北戴河。

海天是苍茫的一色，分不清那里是海，那里是天。海浪翻滚着，以千军万马之势向我奔来，我被大海征服了，震撼了。猛然间，心中的恐惧感占据了我的身心，我想下海的想法仿佛瞬间全无。

不断地有人下海，他们欢呼着，雀跃着。

难道我只是要做一个看客，默默地就这样欣赏着吗?难道我来到这不是为了征服大海吗?

我鼓起勇气，缓慢地移动着脚步，投入了大海的怀抱。带着泳圈，我渐渐地伏下身子，漂游其中。逐渐，紧张的神经放松了下来，慢慢地双手又漂浮在水面上，身体显得格外的轻盈。有了这样小小的进步，我放心大胆的将双手挥动起来，在水中游动着，体验着大海带给我的自由与快乐。

其实，人生最大的敌人就是我们自己。那种来自我们内心深处的懒惰、自卑和怯懦，像茧子一样牢牢束缚了我们的身心。只有在遇到困难时，逆流而上，不断地磨励自己，战胜自己，才能使我们变得勇敢、自信和坚强。

我愿化茧成蝶，书写精彩人生。