成功需要耐心作文素材【20篇】

雄鹰从出生便开始坚持那追逐蓝天的梦,于是它成为翱翔于天际的霸者;种子从入土便开始坚持那渴望茁壮与强盛的梦,于是它终成为俯览大地的强者.

成功需要坚持,需要从一而终,需要你一点一滴的努力.

海瑞,这个大明王朝史上的一个特例.他特殊,亦是因为他坚持.他坚持自己的信仰,坚持自己的原则,不允许别人来打破.从出任官职时,当上级官员来巡视,所有人跪地相迎,而唯有他笔直站立,仅仅是稍一鞠躬.到后来的他不满皇帝荒.唐,成为历史上第一个公然在朝廷之上大骂皇帝之人.因为他的坚持,他造福于百姓,闻名于天下,时至今日仍被传颂.

在对手眼中他是一个极其乖僻,不合时宜的怪人,在百姓眼中,他又是极度廉洁,洁身自好的大清官.其实他有的,只是那份坚持,坚持心中的准则,坚定不移的做到为官清廉与造福人民.

在风雨飘摇的时代中,社会沉浸在黑暗与暴动的势力中.他怀揣着心中的理想,坚持救国救民的真理,化作"投枪与匕首"将封建社会狠狠地掷击.鲁迅,他从未改变内心的坚持,他希望正处于解救沦落中的中国和沦落中的百姓.从救死扶伤的医者,到轰动报坛的"危险人物",或许改革之路异常坎坷,或许背负着不为人知的压力与痛苦.可他知道,他必须坚持,他相信胜利的曙光就在眼前.

在这坎坷之路上鲁迅披荆斩棘,挥笔抗争.而他的努力并没有白费,他的坚持还有价值,他终成为新文化运动中影响最为深刻的人,被后人称为"民族魂".

还记得感动中国人物里的那个何祥美么?他坚持心中的信念,坚信自己能行.面对外国士兵对他的不屑一顾,用自己强劲的实力与精力,让对方刮目相看.他挑战身体的极限,他坚持让自己更好更强,成为了一名具备多栖作战能力的英雄.

他的坚持让他成为一名强者,成为我们中华民族的骄傲.

成功需要坚持,坚持心中的理想与信念,终有一天,我们将能一飞冲天!

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育出绝美的珍珠;顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就出锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻的，惟有坚持不懈，才是踏上成功的基石。

有一次，我看到和我年龄差不多的小孩都学会了骑自行车，也就下定决心一定要学会骑自行车。回到家，我推出自行车，叫上爸爸，让他务必在必要的时候帮我一把。第一次接触这个玩意儿还真不知道怎么摆弄它，我小心翼翼地推起车子，才刚一上车，车子就摇摇晃晃地不听我使唤，“咚”地一声倒在了地上，把我摔了个“狗啃泥”。站起来扶起自行车，拍拍身上的泥土，继续!这一次爸爸帮我在后面稳住了车子，我坐上去感到很轻松，突然爸爸一放手，车子又开始不听话了，象个喝醉酒的老汉晃来晃去，“啊，不好!”在我的尖叫声中，我又一次与地面来了个“亲密接触”。第三次，第四次……

几乎学了一个上午，不知道摔了多少次，还是没有学会，气得我真想把自行车扔了。这时，我想到老师曾说过：“坚持就是胜利!”“嗯，我要坚持，我相信我一定行的。”我调整心态，定了定神，这次我不要爸爸帮忙了，用我多次的经验，我骑上了自行车，骑了几下，没摔，又骑了几圈，也没摔。“成功了，我学会骑车了。”我兴奋地边骑边大叫。

做任何事情，只要坚持，努力，就一定会成功。坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。

努力+更加努力+忘我的更努力=成功——题记

11岁生日那一天，父亲为了满足我的心愿，带着我去登山。

“这座山，不算高。但是也是要努力攀登的。”父亲语重心长的说道，毕竟我是小孩子，就算山不高，对于我来说也是有难度的。起先我努力的攀登，踩着山上的小路，一步一步的攀登，顺着小路前进。享受着大自然的鸟叫，水鸣，树响，演奏的美妙的音乐。当我享受在这美妙的音乐的时候，脚一滑，只听到“彭!”一声，我滑倒在地。幸好父亲在后面扶着，要不然我就摔了下去，后果不堪设想，想起来都后怕。“爸，我没有事。”轻轻推开父亲，迈出了脚步。当脚触碰到地面的时候，脚踝处的剧痛传遍我的全身，再次摔倒在父亲的身上。“儿子别爬啦，要不我们回去?脚都崴啦。”父亲焦急的看了看我的脚，虽说不是非常严重，但是也非常的疼痛。我摇了摇头，“必须要爬，而且我要更努力。”回绝了父亲的好意，这一信念开始在我的心里发芽。

扶着父亲，艰难的向山顶攀登。每一步都异常的痛苦，忍着疼痛，脸上也留着汗水。路上，父亲还是不停的劝我不要爬，可是我还是不听。必须要爬到山顶，眼看山顶不远了。加快了自己的步伐向山顶登去，可是父亲没有意识到我加快了步伐，两个人步伐不协调，在加上台阶上长着青苔，脚一滑。再一次重重的摔倒在地，加重了我脚上的扭伤。“儿子，爸爸背你上去吧。”父亲看着我的脚再次扭伤了，拍了拍自己身上的泥土，蹲了下来，意思是准备背我上去。可是我没有理会父亲，直接自己攀登，其实我非常想让父亲背我上去，可是我一定要靠着自己的力量征服这座高山。

经过了我忘我的努力，终于!我登山了山顶，感受着前所未有的自豪感，我凭借着自己的努力，成功的征服了这座山。这座山绝对也不是最后一座，以后的任何高山。无论是生活中的高山，人生中的高山，我们都要凭借着努力!更加努力!忘我的努力!去战胜困难与高山。

1932年，陈独秀被捕，在上海成了轰动一时的新闻。开庭前，作为同斗争的一种手段，陈独秀曾挥笔疾书，写下了洋洋数千言的《辩诉状》。他指出：“共产党之终极目的，自然是实现无剥削、无阶级，人人‘各尽所能，各取所需’的自由社会。”他揭露了政府的反动、腐朽统治，抨击了帝国主义列强对中国的压迫，表示只要“一息尚存，予不忍眼见全国人民辗转悲号于外国帝国主义及本国专制者两重枪尖之下，而不为之挺身奋斗也。”

分析：从陈独秀的《辩诉状》中，我们可以看到一颗为民族的解放和富强而孜孜以求的忠贞爱国心。

每个人需要的“东西”都不同，有的需要鼓励，有的需要关怀，有的人需要理解，还有的人需要引导。而我却需要成功。

我从上学到现在，一直想要成功，但是，每次都遇到了困难。虽然我知道“失败是成功之母”这句名言，但是每一次失败我还是很沮丧。

记得五年级时，学校举行了作文评选的活动，我心想：这次一定要成功，一定要……我认认真真地写完了作文，交给了老师，老师看完了后，对我说：“嗯，挺好！”我听了这句话心理异常激动，暗暗想：太好了，我成功了、成功了！

那几天我激动得没睡好，脑子里总想着老师说的话，直到第三天，老师走了进来，说：“作文写得都不错，选上的有褚宁、王晓莹……”听着一个个名字，我的心渐渐变凉了,闭上了眼睛，想：怎么没有我、怎么没有我？最后，班里很多同学都选上了，偏偏没有我。现在一想起来，总是有一种失落感。

还有一次，昌平区艺术节举行比赛，我和陈一飞、杜赫、赵宇衡参加了比赛，我和陈一飞参加了软笔书法。我认认真真地写好了“水到渠成”这几个字，交了上去，老师看了看，点了点头。但是过了几天，他们几个都获得了好名次，而我，又是名落孙山，很沮丧。

成功，你在那里，我知道你在不远处等着我！

罗雯，是广东省佛山市郑敬诒职业技术学校2004级数控专业毕业生。他在校期间，品学兼优，代表学校参加顺德区数控车床技能大赛、佛山市普通车技能大赛曾分别获得二、三等奖。多次被学校授予“三好学生”、“优秀团员”、“优秀团干部”、“五星级文明学生”等光荣称号。罗雯凭着过硬的专业技能和优秀的学习成绩留校成为了一名实习实训指导老师，并且多次被学校评为“优秀实习指导老师”。他能够成长为一名优秀的职校教师，背后又有着怎样的故事呢?——就让我们走进罗雯，了解这位平凡教师的不平凡之处。

一、咬定青山不放松

罗雯1987年出生于广东省偏远山区一个普通的家庭，他从小就立志成为一名教师，教书育人，桃李芬芳。他通过不懈的努力成为了教师，而在工作期间，他也一直为做好这份职业而孜孜不倦地奋斗着。

“我是一个再平凡不过的人，只不过我内心一直有这样一种信念：如果生命是一条河，职业就是一条船，为在这生命之河上漂泊，总是得有一条船，船不是目的，河也不是目的，目的是诚心诚意地撑渡。”他在和我谈话中，几次都这样强调。而事实证明，他成为生命之河“撑渡人”所走的路并不平坦。

2004年，罗雯跟随到顺德打工的父母来到佛山市顺德区郑敬诒职业技术学校读书。他在老家读初中时，是学习的佼佼者，成绩在年级名列前茅，如果读高中考大学的话肯定不成问题。可是由于家境贫寒，罗雯只好选择了读职业学校，以期学一技之长早点出来工作。得知他要读职业技术学校的消息后，他昔日的一些同学、老师和亲朋都表示不理解，认为职校是考不上普高的“弃儿”才读的，没有前途，没有脸面，以后很难找到一份体面的工作，不明白他为什么有读大学的机会和能力却放弃，更有人对他口口声声要成为一名教师的誓言而嗤之以鼻。但罗雯并没有因为别人的惋惜和非议而改变主意，他相反认为读职业学校是前途光明、大有可为的。要不国家为什么那么重视中职教育，为中职教育投入那么多资金呢?一些人认为读职业学校没有用，读职业学校没有前途，读职业学校没面子，这只是一种偏见而已。能不能成才，能不能实现人生价值，关键还是靠个人，是金子在哪儿都会发光。现在社会上一些大学生找工作屡屡碰壁，而一些中职学校毕业的学生却比较受企业欢迎，这说明能否找到工作主要还是看个人能力。罗雯老师的经历也说明了在创业的道路上，一定要有个人的主见，目标明确，并且坚定地为之不懈努力，直至到达成功的彼岸。如果听信别人的风言风语，如果一遇到挫折就退缩，那注定是和成功无缘的。罗雯因目标明确、信念坚定而动力十足，因勇于拼搏而成就理想，因不断进取而有了今天的成就。他利用自己所学的知识和技能来指导师弟师妹，把一腔热情都倾注在学生身上，不也实现了自己的人生价值吗?

“教然后知困”，参加工作后，他发现自己在知识功底、教学技能、教学方法和教学理念等都和师范院校毕业的老师存在一定差距，因为他毕竟没有接受过师范生正规的教育和培训。教学实践使他深深地体会到：要给学生一杯水，自己必须得有一桶水，要搞好教学工作，没有扎实的理论基础和专业知识是不行的。为了不断提高自己的教学水平，他一边工作，一边挤时间自学。他一口气报了多个培训班，并自修大专函授课程。他白天教学，晚上备好课后，便投身于知识的海洋奋力遨游，没有一天松懈，周六日更是忙得不可开交。他凭着对知识的执着追求和对教育事业的热爱，工作更勤快了，学习更刻苦了。人们经常看到他匆匆奔过校道的脚步，看到他在灯下默默攻读的身影。他把每天要改的作业，要学的功课，一一摆在桌上，把“驱风油”当作“驱眠油”，直到改完最后一本作业，读完最后一页该读的书，才肯熄灯休息。就这样，不知牺牲了多少节假日，凭着这股韧劲，他终于拿到了普通话二级乙等证书、高级技工证书、心理健康C级证、教师资格证等证书，大专函授课程也学得越来越轻松。他不但没因为学习耽误了教学，反而促进了教学水平的提高。2007年他参加学校教工技能竞赛获得了第三名。同年，他参加学校的青年教师公开课评比也获得了师生的一致好评。

二、爱拼才会赢

成功的路往往是弯弯曲曲的，追求的历程常常饱含着苦涩辛酸。罗雯的工作主要是在实训楼负责学生的实训课程。新教师见习期间，在一次数控车床实训的指导中，罗雯老师在指导编程的时候，忘记了检查疏漏，造成了严重的失误，使整个程序没法操作下去，课堂秩序一下子混乱起来，有学生趁机玩闹起哄，还有学生嘲笑他不是正式的教师，没有大学学历，没有教师资格证，根本就没有能力做老师。这件事给罗雯很深的打击，学生的话如针一样扎在他的心头，使他暗暗下定决心要提升自己，改变现状。在接下来的日子里，他除了拼命学习提高教育教学业务水平外，在上每一课之前，务必做到精心备课，准备充分。有的老师认为实训老师指导的是动手能力，用不着备课，但罗雯却认为，虽然实训的内容是一样的，但学生不同，教学必须随学生的特点变化而调整教法，不能以不变应万变。在实训指导过程中，罗雯力求让自己做到严谨细心，心中有数。此外，针对职校学生基础差，能力低，程度参差不齐的状况，罗雯锐意进取，大胆探索，不断改革教学方法。他注重实效，主张让学生每课一得，让各层次学生的智力都可能得到发展，能力得到提高。他在课堂上紧紧抓住该节课关键的且属于思考性的问题或操作现象，引导学生独立思考、分析判断、归纳概括、讨论甚至是辩论来达到教学目的。辛勤的汗水，迎来了满园春色，他的教学成绩年年提高。2007年，他指导的班级学生实训成绩优良，报考数控中级证的学生都能顺利通过，他辅导的五名学生代表学校参加省数控技能竞赛也获得了团体二等奖的好成绩。罗雯通过努力取得了教学上的成绩，也赢得到了大多数学生的认可与支持。

罗雯告诉我们，创业过程中难免碰壁，这时切莫硬钻牛角尖，不妨换个角度，说不定就能闯出一条生路。“天生我才必有用”，一个创业者应该有这样的胸怀。一个创业者也必须拥有不畏挫折、百折不挠的精神。因为创业并不是轻而易举的，成功也不会垂手而得。“失败是成功之母”， 有的人屡次经历失败，都没有成功，那是因为没有总结失败的原因，没有深刻反省自己为什么没有成功。要相信一分耕耘一分收获，有付出就必有所得。

“你那时是如何对待学生对自己的不满?置身于诸多高素质的‘双师型’教师队伍中，你觉得压力大吗?”我在采访的最后这样问罗雯。罗雯老师回答：“在刚开始就业时，我确实遇到了不少压力，但我把这些压力化作了动力， you just do it。因为在创业的过程中，每个人都有可能遇到这样或那样的问题，关键要学会正确面对，想方设法去克服。”

是啊，不经历风雨，又怎能见彩虹呢?人世间，有多少的挫折和磨难，有多少的关口，如果你敢去闯，或许你收获的就是成功的经验。当你创业的时候，首先要问清楚自己：第一、创业到底为了什么? 第二、是否能够坚持到底，是否勇于挑战困难?第三、是否有长远的计划?只有清晰地了解自己的处境，了解自己的实际情况，才能不断的完善自我，一步一个脚印的向前进步，踏踏实实地走好创业之路。

挫折是一个人成功的标志。人的一生不可能一帆风顺，在奋斗的过程中，总会遇到困难、挫折与不幸。我认为首先态度决定一切。只有态度坚定，乐观、坚强面对生活的人，才能应对生活中的苦难。

古今中外，流传着无数具备这种精神的人：法国物理学家伦琴小时候学习成绩很好，但很顽皮。一次，学校以不尊敬师长的理由，开除了他的学籍，使他因为没有中学毕业证书而不能上大学。几经挫折与努力，伦琴终于以优异的成绩考取苏黎世学院，可毕业时学校又因为他的履历问题拒绝他做一名知名教授的助手。面对种种挫折，伦琴从来没有掉过眼泪，而是激流勇进，迎难而上。经过整整20年的努力，他终于担任了德国沃兹堡大学的校长。后来发现了X射线，成为第一个获得诺贝尔物理奖的巨人。

伦琴并没有向现实低头，并没有想挫折低头，而是越挫越勇，艰苦的奋斗，在潜意识里不断暗示着自己的目标，吸取经验教训，从而走向成功的道路。成功之路是自己去开辟的，同时也必须把它走完，虽然途中总会有许多磕磕绊绊，正所谓不经历风雨怎么见彩虹。有人把他当作绊脚石，抱怨它阻碍了自己的发展，而想伦琴这类人则把它当成垫脚石，一步一个脚印下的艰辛，都积累了无数的经验，让自己在挫折中成长。

贝多芬——音乐界的巨人。何尝不是在挫折中奋起？当他在音乐方面卓有成就的时候，双耳失聪让他从此变得冷漠，堕落。不在接近任何一个人，痛苦的他几次想过要轻生。但后来，在音乐的帮助下，他从寂寞、无助的黑暗里走了出来。

想到这里，我们这些正常人有什么理由一下就被困难压倒？我们看到了苦难使他们的灵魂焕发出如此强大的力量，可以被伤害，却永远也不会被摧毁。他们由于坚毅而伟大，但也正是这些苦难才使他们更伟大，所以，正遭遇挫折与不幸的人们，不要因为生活的苦难而悲叹，你看，人类中最优秀的人与你们同在。

我们要知道挫折是生活中的正常现象，是任何人都不可以避免的。关键是看你如何掌握应对挫折的方法。记住：谁笑到最后，谁就笑得最好。

不经历风雨，怎能见彩虹!无论做什么事情都只有努力才能取得成功。

在一个万里无云的星期天，阳光明媚，浓郁的花香沁人心脾。我做完了作业，想出去玩。可我刚跨出门槛，就被爸爸叫住了。他说：“作业做完了吗?”“做完了。”我理直气壮地说。“你再做一页‘奥数’吧!。”“好吧!”我回答道。于是，我拿出书和笔，做了起来。

前面的几道题十分简单，我三下五除二就做完了，可最后的一道题我却怎么也做不出来。这道题看上去挺简单，可实际上复杂得很，我拿着笔，在草稿本上不停地演算，脑子不停地转动，拼命地想：有两次自然测验，第一次24道题，答对1题得5分，答错(包含不答)1题倒扣1分;第二次15道题，答对1题8分，答错或不答1题倒扣2分，小明两次测验共答对30道题，但第一次测验得分比第二次测验得分多10分，问小明两次测验各得多少分?

我抓耳挠腮，冥思苦想，绞尽脑汁，却还是像只无头苍蝇似的，一点头绪也没有。我想了许久，有好几次都差点放弃了，可我仍不甘心。我仔细地观察每一个条件，认真地分析每一个句子的含义，每读一句，都渴望在其中找到什么线索，但是我始终解不出来。正当我要放弃时，耳边又响起了爸爸的话：“成功需要坚持。”于是，我又重新振作起来，努力地思考这道题的答案：如果小明第一次测验24题全对，得5×24=120(分)。那么第二次只做对30-24=6(题)得分是8×6-2×(15-6)=30(分)。两次相差120-30=90(分)。比题目中条件相差10分，多了80分.说明假设的第一次答对题数多了，要减少。第一次答对减少一题，少得5+1=6(分)，而第二次答对增加一题不但不倒扣2分，还可得8分，因此增加8+2=10分。两者两差数就可减少6+10=16(分)。(90-10)÷(6+10)=5(题)。因此，第一次答对题数要比假设(全对)减少5题，也就是第一次答对19题，第二次答对30-19=11(题)。第一次得分5×19-1×(24- 9)=90。第二次得分8×11-2×(15-11)=80。

“哦，我成功了!我终于解开了。”我高兴地叫了起来。此时，我顿生感慨：世界上没有解不开的谜，只要持之以恒就能解开谜团。

在社会经济高速发展的今天，人口数量快速增长，需要就业的人口也随之快速增长，就业压力也增大，以致许多大学生都找不到工作，所以，现在许多父母“望子成龙，望女成凤”。希望他们考上一个好的大学，这样，才能找到一个好的工作，才能在社会上立足。说穿点，这样才能养老(当然，只有少部分人这样想)。所以，我们学生的学习压力越来越大。

在学校我常听到同学们抱怨，说学习压力太大，不想读书了(当然，这只是气话)每天除了学习就是学习，早上六点钟起床，刷牙洗脸,然后跑不到教室，上完二十分钟的晨读，接着吃早饭......。每天完成同样的事，一直到晚上十点半才下课，十一点多才有睡，每天只有不到七个钟头的睡觉时间，而且，隔几个礼拜又要考试一次。还有父母们的唠叨。同学们总是埋怨，说自己怎么怎么不好，他们总还是幻想着取消高考制度(当然，他们也只是开开玩)。而我认为他们只是自己的主观意愿，主观认为自己的压力太大，殊不知，曾有多少学哥学姐们的压力比我们还大，他们也想改变，但是改变了吗?答案是没有，其实，我们不应该这样想，站在国家的角度看，我个人认为，国家不是不想改，而是没法改，要是知道了怎么改，那在就改了。于是，又有人提出西式教育，我认为，西式教育在中国行不通。一是中国的教育资金薄弱，二是中国国民素质不高。

其实，国家也出台了许多政策，比如“自主招生”，还有“中学校长实名推荐制”。这都是在改变着高考。我总是认为，要想改变世界，先要改变自己，适应世界，再来改变世界。所以，我们跟要奋发向上。

现在网上出现了一种叫“非主流”的风气，内容是一些很伤感的东西，我是不知道他们是怎样想的，反正，我认为，作为青少年，就应该积极向上你不应该无感而伤，所以，我们更应该努力向上，改变自己，发出我们青少年应有的活力，朝气，这样我们才能实现自己的梦想，在新的时代崭露头角。

阅读下面的材料，按照要求写一篇不少于800字的文章(60分)

有一个聪明的年轻人，很想在任何方面都比他身边的人强，他尤其想成为一名大学问家。可是许多年过去了，他的其他方面都不错，学业却没有长进。他很苦恼，就去向一个大师求教。

大师说：“去登山吧，到山顶就知道该如何做。山上有许多晶莹的小石头，煞是迷人。每见到他喜欢的石头，大师就让他装进袋子里背着，很快，他就吃不消了。“大师，如果再这样下去，别说到山顶了，恐怕连动也不能动了。”年轻人痛苦地看着大师。“是呀，那该怎么办呢?”大师微微一笑，“该放下不放下，背着石头怎么能登山呢?”大师道。年轻人一愣，忽然心中一亮，向大师道谢而去。之后，他刻苦学习，进步飞快……

要求：选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

【范文】

成功，需要懂得放弃

每个人一生不知道要经历多少困难与挑战，而我们也正是在战胜困难的过程中一步步地前行，并自我完善着。成功的过程就像小孩学步一样，只有亲身体验到失败，才能领悟到一条通往成功的的道路。叶子飞得再高也会落下来，因为它靠的是风的力量，行囊背得太多，也要学会放下，因为生命不能承受之重。实践证明：想取得成功，必须懂得放下。

坚定信念，需要执着。五代时桑维翰参加进士考试，主考官认为他的姓“桑”与“丧”同音，便心生厌恶，没有录取他。有人劝他不必再考进士，可以另辟蹊径，求得做官。桑维翰不肯，感慨万千，作《日出扶桑赋》以表明心志，又打造铁砚，对人说：“等这铁砚磨穿了，我再选择其他求官的方法。”成功就像一棵大树上的果实，并非可望而不可即的，只需不停的向上爬，努力拼搏，执着追求，就会摘到成功的果实。事实证明，桑维翰用他的执着和坚韧，终于敲开了成功的大门，上帝青睐那些坚定而执着的人士。

坚定执着，学会放弃。奥运冠军刘翔曾经宣称：“亚洲有我，中国有我”，面对种种质疑，刘翔自信地回答说：“一个人要对自己有信心，不论成功与失败，做每件事当然要注重结果，但更要注重过程，不断提升提炼的过程，相信自己奋斗的过程。”但是，面对荣誉、地位和金钱等身外之物，需要学会放弃，减轻身心的重量，轻装前进，才能迅速前行，实际刘翔也是这样做的，放下一个个辉煌，迎接一个个新的挑战，就能不断地进步。一种叫蝜蝂的小虫子，遇到东西总是背仔仔身上，重量越积越多，最后被压垮死掉。实践证明，无论身处顺境还是逆境，都应微笑平静地面对，放弃杂念，一心冲向目标，成功就有了希望。

抓住机会，付诸行动。当一个人有了信念，坚定执着，又懂得负重的时候，需要的就是抓住机会了。成功的机会是稍纵即逝的，常常与人们擦肩而过，留下许多遗憾。越王勾践在战败的情况下，被迫到吴国当奴隶，受尽耻辱，但他并没有自暴自弃，只是默默地忍受着，韬光养晦，期待时机，有所作为。吴王被勾践忠诚所迷惑，将他释放。勾践终于迎来重拾旧河山的机会。他用了十年壮大人口，富国强兵，最后一举灭掉吴国，报仇雪恨。事实明证，成功并不难，只要拥有坚定信念，执着的追求，迅速行动，以及善于把握机遇，就够了。

当我们走在通往成功的道路时，我们会面对一切困难的挑战。我们别无选择，只有坚定目标，执着追求，善于舍弃与放下，给生命之重卸载，才会轻装前进，达到梦想彼岸。

(一)人生是条坎坷路，越过才会有精彩

人生是条坎坷路，会遇到挫折，困难，但在这些挫折和困难面前，我们不能退缩。要知道困难像弹簧，你弱它就强，面对任何的困难险阻，要有顽强不屈的意志，用这种意志去克服它们。

人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。人生的内容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失败、学习上困惑、生活的穷困、考试的落榜、竞争的失败、家境的贫寒、爱情的失意、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。对此，我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋进。

在这方面，古今中外许许多多的杰出人物为我们提供了诸多有益的启示：第一，增强自信，藐视挫折。所谓人生挫折，通俗地说，也就是人们常说的逆境状态和不幸感受。人生挫折的发生虽是客观的事实，但是在不同心态的人身上所反映出的心理体验却是情态各异的。所以要战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步，是成功的心理基石。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情，愈挫愈勇。而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一蹶不振。“苦难是坚强者磨砺意志的磨刀石，也是懦弱者自甘堕落的滑梯”。高度的自信可以唤起战胜挫折的勇气，调动自身全部的能量与挫折搏斗。在与挫折的较量中，自身变得强大，而挫折则相对地显得藐小。“穷且益坚，不坠青云之志。”不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念：没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫探。自已不倒，便没有人能把你打倒;心中的太阳不落，整个世界就充满了光辉。第二，升华目标，淡化挫折。人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的，而且各个时期，各个领域的具体目标也会有所不同。在实现这些大大小小目标的过程中就会产生各种各样的人生挫折。然而，决定人们对人生挫折心理体验强弱的是一个人的人生价值目标，即他对整个人生的根本的价值追求。人生挫折心理体验的强弱是由他自己认识到挫折对自己根本价值追求的负面影响的大小决定的。一个把个人功利作为人生追求目标的人，贫穷和官场失意对他来说就意味着人生悲哀，而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。对于一个爱情至上主义者来说，失恋和家庭的离异便如同人生的毁灭，哀叹着“没有爱怎么活、没有爱多难过!”而一个视事业为生命的人，个人 情感的失意便如同玫瑰刺扎了手，虽有一点点痛但却无大碍。我们要敬重这个世界的真诚和辛劳，分享亲人朋友的智慧和欢乐。在自然的花丛中，在社会的和谐与亲友的笑容中，努力实现着我们的期望与理想。

鲤鱼们都想跃过龙门变为龙。可是龙门太高，只能望而兴叹。于是祈求佛祖降低龙门高度。佛祖被感动，降低了高度，每条鲤鱼都顺利跃过，实现了梦想。但它们很快发现自己没有了做龙的感觉。我们不能为了回避失败和挫折而降低目标的高度。人生没有目标是傻子，随意降低人生的目标是庸夫，树立跳一下就能实现的目标是智者。

王安石在《游褒禅山记》中慨叹道：“夫夷以近，则游者众;险以远，则至者少。而世之奇伟瑰怪非常之观，常在于险远。”是的，往往正是艰苦险要的路途指引着彼岸的高蹈世界，而正是看似平坦的通衢大道，因“熙熙攘攘”者甚众，才造成了平庸平凡的人生。

季羡林先生缘何能成就一代语言大师?又不妨推此及彼，当今有些“学者”缘何成就平平，让学术界叹息“这是个缺乏大师的时代”。

季羡林先生早年留学国外，不是一帆风顺，而是越过了人生的许多坎坷，他从来不畏惧困难，敢于蔑视困难越过坎坷。他勤奋苦读，精通英、德、梵、巴利文，能阅读俄、法文，尤其精于吐火罗文(当代世界上分布区域最广的语系印欧语系中的一种独立语言)，是世界上仅有的精于此语言的几位学者之一。为“梵学、佛学、吐火罗文研究并举，中国文学、比较文学、文艺理论研究齐飞”，生前获三大桂冠：国学大师、学界泰斗、国宝。[来源:学科网]

人生是条坎坷路，越过才会有精彩。“无限风光在险峰”，面对险峰，需要攀援迎难而上，才能蹬上峰巅，享受无限风光。

博思•崔西说：“成功就是目标的达成，所有的努力都是它的注解。”低门槛或许少一些坎坷，成就了你，也成就了他人，但这便不能称得上“成就”。“高门槛”才会过滤庸者，

看见你的越过一个个坎坷的努力、智慧与坚强。

(二)有时你感觉活得累，那是因为你憋着没哭出来

社会越是现代化，生活的节奏就会越来越快。经常听到有人说“活得累”。“活得累”，一般不是指身体上的疲劳，也不只是指干活过多或者运动过度的意思。如果是身体上的疲劳的话，休息一下就可以恢复，睡一觉，就会重新精神焕发的。更重要的是，有些人说“活得累”，大都是累积在心理上的。“房奴”活得累。“蚁族”活得累，“月光族”活得累，

富人活得累，穷人活得累，老板活得累，乞丐活得累。为什么有许多人活得累?主要原因是相互攀比。当官的，比官职大小、升迁快慢;经商的，比赚钱多少，生意大小;升学的，比学校好差、是名牌的，还是二流的;无房的，比有房的;结婚的，比老婆漂亮，比老公地位;等等。这样攀比，就容易导致心理不平衡，“累”也会随之而来。

人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。如果你看淡世事沧桑，就会内心安然无恙。人生，说到底，人活的是心情。如果左右你心情的东西太多，你就会感到活得累。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

人活得累，主要是心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。人在生活中，往往会有一些值得我们选择的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与选择，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于选择何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说得清道得明呢?如果我们能懂得取舍，能做到选择该选择的，放弃该放弃的，那该有多好。别让自己心累，应该学着想开，看得淡，不强求，常微笑。贫穷能怎样?生活就苦点呗，鱼肉荤腥致“三高”，青菜豆腐保平安。老婆丑点有何妨?老头活了九十九，只因老婆长得

丑，美人往往是祸水呢。没有当官又怎样?树大招风，官大招祸。

曹雪芹的《红楼梦》有首《好了歌》：“世人都晓神仙好，惟有功名忘不了!古今将相在何方?荒冢一堆草没了。世人都晓神仙好，只有金银忘不了!终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了!君生日日说恩情，君死又随人去了。世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了!痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了?”这首歌形象地刻画了人类社会的人情冷暖，世事无常。表现了作者现实主义思想。

人之所以会活得累，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不得志，其实世界上比我们不得志的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着，困惑着，折腾着。你不累才怪呢。

想一想吧，其实活得累并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很累。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。

人之所以活得累，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，很开心，得不到，活得累。

世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断 的承受失败与挫折时，才能发现快乐。

人之所以活的累，就是祈求的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累、被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实，要累并且快乐着，不要让累败坏了自己。

轻松快乐是自己的感觉，需要自己细细去体会。轻松快乐的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺， 转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来 淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命轻松快乐，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜的轻松快乐。[来源:学,科,网]

轻松快乐就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对轻松快乐开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有欢快的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数十载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天 ，那为何不让自己开开心心地过上一天呢。

有时你感觉活得累，那是因为你憋着没哭出来。别让自己活得累，放松心情，寻找宣泄，给疲惫的心灵解压，你如果觉得活得累，就哭出来吧!

(三)晴天虽然很美好，下一场雨天会更蓝

《道德经》说：“道常无为，而无不为。”大意是，道永远是顺其自然的，然而没有一件事不是它所为。

自然界中的生物链如弱肉强食：大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，虾米吃淤泥。虽然有些残酷，但它们是在周而复始地循环，没有一点浪费。这无疑是在遵循一种自然规律。我们只有认真地体会和了解自然，才能对人生有更明确的理念，才能认识到我们的价值和尊严，才能了解每个人都有决定自己如何生存的权利，才能对生活充满希望和激情，才能看清虚伪与真实，才能分清光明与黑暗，才能使我们满怀热情并充满正义感，才能使我们的生活更祥和!

做人做事要有主见，要遵循事物发展的规律，就可以使自己遇事进退自如。人贵有自知之明，处世要摆正自己的位置，做事要看是否可行，做到主动自在地适应环境。就像一个小蜜蜂，虽然渺小，但它能在一朵小花上找到自己的位置，快乐地采蜜，开心地生活。渺小中孕育着伟大。

佛家主张凡事都要随缘，人必须随着天定的因缘来处理事情。反之凭自己的主观努力一意孤行，不论怎样也无法达成自己的意愿。儒家主张“素位”，就是君子坚守本位而不妄贪其他权势，要满足自己所处的现实环境，这和佛家所说“万事皆缘，随遇而安”是相通的。

从处事角度来看，凡事不可强求，有些事在现有条件下行不通，就等时机成熟之时再做，这就需要安于现状等待时机的耐心，而不是心慌意乱。凡事强求而不遵循事物的基本规律就难行得通。

我们只有 严守自然的规律，对人对物都不多干涉，顺其自然地工作和生活，工作和生活才是幸福快乐的。

禅院的草地上一片枯黄，小和尚看在眼里，对师父说：“师父，快撒点草籽吧!这草地太难看了。”

师父说：“不着急，什么时候有空了，我去买一些草籽。什么时候都能撒，急什么呢?随时!”

中秋的时候，师父把草籽买回来，交给小和尚，对他说：“去吧，把草籽撒在地上。”

小和尚高兴地说：“草籽撒上了，不久，地上就能长出绿油油的青草!”

起风了，小和尚一边撒，草籽一边飘。

“不好，许多草籽都被吹走了!”小和尚喊道。

师父说：“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。担心什么呢?随性吧!”

草籽撒上了，许多麻雀飞来，在地上专挑饱满的草籽吃。小和尚看见了，惊慌地说：“不好，草籽都被小鸟吃了!这下完了，明年这片地就没有 小草了!”

师父说：“没关系，草籽多，小鸟是吃不完的，你就放心吧!明年这里一定会有小草的。随意吧!”

夜里下了大雨，小和尚一直不能入睡，他心里暗暗担心草籽被雨水冲走。第二天早上，他早早跑出了禅房，果然地上的草籽都不见了。于是他马上跑进师父的禅房说：“师父，昨夜一场大雨把地上的草籽都冲走了，怎么办呀?”

师父不慌不忙地说：“不用着急，草籽被冲到哪里，它就在哪里发芽生长!随缘吧!”

不久，许多青翠的草苗果然破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。

小和尚高兴地对师父说：“师父，太好了，我种的草长出来了!”

师父点点头说：“随喜!”

顺其自然，不必刻意强求 ，只要付出了就一定能够得到回报!

自然有其自身的规律，人为地去改变它反而只能带来坏的结果。笼中的小鸟不再有灵性，关起来的老虎也会失去往日的威风。

老子主张“人法自然”、“无为”、“不言”，因为按自然规律办事这就是成功的秘密。“人法自然”正如儒家主张“民胞物兴”和“仁民爱物”，人法自然才能胸襟开阔，对万物抱兼容并 收的宽宏态度;只有民胞物兴和仁民爱物，才能发挥爱人及物的博爱精神，才能以平常之心对待人、事和物，一切都合乎自然规律，这样就顺利了。

孔子有一次在吕梁游玩，有一个地方地势极高，水流落差很大。从高山上飞泻下来的瀑布有几十丈高，顺势奔流，拍石激浪，浪花飞溅开来达几丈远。看着如此湍急水流，孔子心想，恐怕乌龟、鳖鱼也不能在其中游动了。

就在孔子欣赏、赞叹之时，他忽然发现了有一个男子正在水流中挥臂拨水。孔子大吃一惊，以为这人掉进急流，必死无疑了。于是，孔子立即喊了自己的弟子，顺着水流的方向去救人。可是弟子们急急忙忙了跑了一段路，那人却从水里钻出来上岸了。他披着长长的头发，边走边唱着山歌，在堤岸上优哉游哉地走着。

孔子便跟上去，问他说：“我还以为你是神鬼水怪什么的，看清楚了，你不就是个正常人吗?请问，你蹈水有什么秘诀没有?”

那个男子说：“没有，我哪有什么秘诀呢。我只是开始于本然，慢慢地，许多时光过去，我又习惯于自然了，最后，自自然然地在水中如履平地一样。我跟漩涡一起卷进去，又同漩流一道翻出来。我一起一伏，伸手抬腿弯腰仰头，都顺着水的路子去做，而不以自己的意愿做。可能，这就是我蹈水的秘诀吧。”

孔子又问：“什么叫作开始于本然，习惯于自然，成功于自然?”

那男子便解释说：“我出生在高土上并且安于高地，这就是开始于本来的样子;成长于水中又安于水中，长于习惯，形成自然;我不知道所以然而然，就是成功于自然。”

孔子谓然长叹。

因此，遵循大道的无为，严守自然的规律，放弃我们的强制理念，对人对物都不加干涉， 顺其自然地工作和生活，这样不仅生活是幸福快乐的，工作也是顺利成功的，这就是我们人生卓越的奥妙所在。

晴天虽然很美好，下一场雨天会更蓝。遵循自然，放弃一切久为的束缚，这是老子对我们的教诲，是我们追求成功的奥妙，更是我们富有、快乐、平安生活的源泉。

(四)真正的懦弱不是哭，而是悲观得不知道哭

哭泣，形容人一种悲伤、难过心理，通过哭泣发泄出来内心的感受，人类一种感情戏码。《礼记·檀弓上》：“穆公之母卒，使人问于曾子曰：‘如之何?’对曰： ‘申也闻诸申之父曰：哭泣之哀、齐斩之情、饘粥之食，自天子达。布幕，卫也，縿幕，鲁也。’”

大意是：鲁穆公的母亲去世了，派人去向曾子讨教说：“丧事该如何办?”曾子回答说：“我听我的父亲讲过：通过哭泣来抒发悲哀，通过披麻带孝来表示纪念父母对己的无限恩情，通过喝粥度日来表示孝子的食不甘味，所有这些，上自天子，下至庶人，不分贵贱，都是一样的。用布来做殡时所用的棺罩，这是卫国的习俗;用帛来做殡时所用的棺罩，这是鲁国的习俗。此属小节，不必尽同。”

哭泣是一种感情的表达方式，也是一种情感发泄的途径。哭泣不是懦弱，而是一种坚强。

真正的懦弱不是哭，而是悲观得不知道哭。

现代社会中，越来越多的上班族整天对着电脑或电话，很少与人面对面沟通，脸上的表情也几乎一成不变，在巨大的工作压力中，这样的人非常容易因沟通和感情表达的减少而患上“感情表达障碍”。这是因为一旦大脑皮层处理的信息量大量增加，大脑皮层与控制本能与感情区域之间的部分功能平衡就会被破坏。

要想要从感情表达障碍中恢复过来，最重要的就是让人有快乐的体验，有与人交流的喜悦，而哭泣一番或与两三个人相互倾听、表达内心的感情无疑是重要且有效的方式。有时候，压力会在你不知道的时候逐渐将心理问题变得越来越严重，想要预防感情表达障碍症，你需要做的仅仅是在每天睡之前，想想今天我哭了吗?我笑了吗?这样回顾自己的一天，就能对自己的心理状态有良好的把握，一旦发现心理状态失衡，才能及早调整和恢复。

每年到了新人入职的时候，不少职场新人进入和学校截然不同的职场后，面对新的工作压力和复杂的职场人际关系，不知不觉间就会囤积巨大的载荷，有时候甚至压力大到哭不出来。心理专家认为，当心理压力大时，哭出来才是消除压力、有益身心的做法。

人在心烦苦闷之时，哭出来以后就能神清气爽。尽管同是眼泪，情感发泄的眼泪与眼睛进灰了或切洋葱时受到刺激流出的眼泪却是不同的，而感动或伤心时流的眼泪又是两码事。

当人出现情绪性流泪时，会出现一系列身心变化。对此，日本脑生理学专家有田秀穗将著名的悲情片《佛兰德斯的狗》与《萤火虫之墓>给20名成人观赏，并在此过程中进行了受试者大脑血流量的检测。

实验发现，在看影片的受试者中，约有九成人在中途哭泣。在他们开始哭泣前的1～2分钟，大脑的前额叶区血流量会缓缓增加，到了哭泣前10～20秒，血流量会急速增加，同时心跳与血压上升，处于兴奋状态。哭泣过后，血流量开始缓缓下降，恢复到原来的状态。有田秀穗认为，人之所以会在看片子的时候流泪，这是因为当人看到自己深有同感的画面时，前额叶区活动会变得频繁，进而发出“流泪”的指令，而这是只有大脑发育较为发达的人类才能流出的眼泪。

有田秀穗研究出最科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。消除压力，从大脑开始，建立强大气场;每日5分钟，消除压力，改变你的人生!了解你的大脑，发掘你自身的潜能，让压力成为助力，让困恼转化为成功，就在你的一念之间。

根据心理测试显示，哭过以后的人的心理中，紧张、不安、混乱、愤怒等情绪的比例很小，常常有人说“大哭一场过后，整个人都轻松多了”、“哭完以后就神清气爽了”，学者研究发现，出现这样的变化是因为情绪性的哭泣过后，与放松状态关联的副交感神经神经会替代与兴奋紧张状态关联的交感神经，对人体的情绪起主要控制作用。这不但能让人发泄压力，在副交感神经的作用下，人体状态会接近于晚上快要睡着时的安定状态。尽管目前科学尚未对此作出明确的解释，一部分大脑的作用原理仍需要探索，但可以肯定的是，人体会通过“哭泣”的行为，自发性地切换交感神经与副交感神经的作用，达到发泄情绪、减小压力的目的。

当然，也有一些人无论压力多大多想哭，眼泪都流不出来，这种状况反而会导致人越发地感到苦闷难耐。有时候工作压力过大、疲惫不堪却又哭不出来，很容易陷入抑郁症危险中。当发现自己有那样的倾向时，不妨找一些契机让自己流泪。有田秀穗认为，“看一些能有同感的电影，或听一些与内心有共鸣的音乐，效果都会很不错。”

说道哭泣，男儿有泪不轻弹，女人比男人更易流泪。“哭泣”本来并没有男女差别。男女出现差异是在13岁左右，以研究眼泪闻名的美国生化学家威廉姆·弗雷博士研究认为，可能是因为那个时期男女荷尔蒙分泌产生差异的原因。弗雷博士关注的女性荷尔蒙是“泌乳激素”这种促使母乳产生的脑下垂体荷尔蒙，他认为是这种荷尔蒙带来了男女在哭泣频率上的差别。

我们不必过多去谈生理原因，还是回到现实生活中来。这里有位高考状元的对哭泣的自我描述，大家不妨分享一下：

我是一个很容易哭的人，这已经不是一件新鲜事。小学的时候，最后转来的那位同桌与我处得非常不好。以至于现在小学聚会的时候，他们都取笑每天可以听到我们俩个吵架的声音，虽然小学同学聚会他从来不参加，但我想，再见面，我们已经不是那时的小孩子了。我记得当时他曾说过这么一句，你真恶心，明明就不是很痛，你却哭得这么大声，就是想让别人都知道。他说这句话的时候我觉得他和我们的不一样。虽然当时我抵死都不认，当这句话却刺进了我心里。或许当时我真的以为这样能惩罚到他，所以哭给别人看的吧。

初中的时候，坐我前座的男生，三年来，似乎我跟他总是前座后座或是离得不远。当时自然科学课，看到了泪腺这个词，他说，你的泪腺真的很发达。有个不算亲密，但也有交集的女孩子也说过，女人的眼泪是很珍贵的，流多了，就不值钱了。我觉得说得很对，然后这句话是我很长一段时间激励自己不要哭的箴言。许许是个坏人，她现在给人介绍我的时候，总得添上一句，情感丰富，然后把我初中的糗事介绍一遍。那时候有一次，语文老师讲了一个很感人的故事(在我看来，挺感人的，虽然已经忘记讲的什么故事)，许许说全班很安静，就我一个人在抽泣。

高一的时候我特别喜欢靠窗的位置，我喜欢看向窗外。有时候，我会看着窗外想着一些事情，然后眼泪就掉下来。靠窗的位置很偏，即便红了眼睛鼻子也很少有人看出来。阿文总是说，你能不能不哭啊，你哭起来的样子很难看。其实有时候我们很坚强，但是你依赖的人问一句，情绪就控制不住了。我记得当时阿文总是问，你没事吧?就这么一句，我的情绪马上失控。虽然阿文并不是与我很亲近的人，但高中三年，他估计是我最亲密的男性同学了。

大学期间，我看过一本书叫《滴泪痣》。讲的好像是两个拥有滴泪痣的人在他乡相遇，然后发生的一系列的事。具体的我也记不住了。我记得很清楚的是那个封面。一个人，眼角旁边有一颗红色的摇摇欲坠的滴泪痣。我的眼睛旁边也有那么 一颗，只不过不是红色的。我眼睛挺小的，很少人会注意到。那时候，我觉得所有答案似乎已经明白。我认定我注定与眼泪有缘，所以我不再苛求自己不要哭。

在我看来，哭是一种释放方式。太久没哭，我的眼睛干涩，需要眼泪润滑。我会找感人的电影，悲伤的故事，让自己哭出来。哭出来，睡一觉，然后一切都会好起来的。

从上面的文字可以看出，有志气的强者把哭当作是一种释放方式，只有懦弱者受到委屈还不知道怎么哭。

懦弱是无能的表现。正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成功都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。

(五)成功是最后的笑，中途必定要经历风雨雷霆

当你看了《鹰之重生》视频，会颇有感悟：磨砺让生命再续辉煌。

鹰是大自然最顽强的生物之一。鹰活到40岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物;它的喙变得又长又弯，进食艰难起来;翅膀也越加沉重，飞翔十分吃力。[来源:学|科|网]

这时，鹰只有两种选择：一是等待死亡;二是磨砺再生。

鹰努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里。首先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。

鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。

5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新开始飞翔，再续30年的辉煌岁月!

我们需要从鹰的蜕变中反思人生过程。鹰的故事启迪我们，人要不断进取就必须抛弃老包袱，更新旧观念，树立新理念，激发新思维，放眼新世界。

当一个人进入新的公司工作时，宛如鹰之重生，需要彻底突破思维定势，及时更新行为习惯，愉快融入新的团队，切实做好本职工作。

鹰那种敢于磨砺与勇于再生的精神，也会激励我们在人生的进程中，不断更新自己，提升自己，迎接新的挑战，创造新的辉煌!

鹰之重生，再续辉煌，对我们的人生很有启迪。成功是最后的笑，中途必定要经历风雨雷霆。人生中失败与成功都是暂时的， 你只有坚持不懈去努力了，才能获得最后的成功。

“好的开头是成功的一半”，但要获取成功，其实还需要好好地坚持到底。“行百步者半于九十”，如果坚持不到终点，就会失去差不多全部的意义。所谓“笑到最后的笑得最好”就是这个意思，所谓“功亏一篑”也是这个意思。

人的一生只有通过不断的抗争，才能获得一些机会，才能拥有一线希望。机会仅仅是一种幸运，希望也最多不过是挂在高处的一个奖牌。设置奖牌只是一种诱惑，诱惑的目的，在于激发我们发掘实力，显示实力，运用实力。这个过程，需要坚持，需要奋斗，需要不断前行。

坚持就需要有耐力。人都是有些欲望的，为了实现某一个预定的目标，最容易心急如焚，火烧火燎。这实际上是很难归入竞争范畴的，在更多的时候更多的人身上只不过是一种浮躁和慌张而已。沉着冷静地拒绝急功近利，方远眼光，将奋斗进行到底。

鲁迅先生非常赞赏能坚持跑到终点的人。这样的人看得远，有耐力，他在赛程中可能最不引人注目，却最能鼓舞我们养成自己的耐力并激发我们的信心。如果我们能以这样的竞技心态来不断刷新自己所有平淡无奇的日子，这本身就是一种奇迹，也会创造意想不到的奇迹。

我们需要培养自己持之以恒的品质。尽管有许多一鸣惊人的人，那也肯定是经历了相当长的默默无闻过时期。愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待 遇。

荀子在《劝学》中说：“积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉;积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十

步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”

是啊，堆土成山，风雨就从那里兴起;水流汇成深渊，蛟龙就在那里生长;积累善行，形成良好的品德，就会得到最高的智慧，具备圣人的思想境界。所以，不积累每一小步，就不能远达千里;不汇集细流，就不能形成江海。骏马跳跃一次，不能有十步远;劣马拉车走十天，也能走得很远，它的成功在于不停止。拿刀刻东西，中途停止，腐朽的木头也不能刻断;不停的刻下去，金石也能雕刻成功。蚯蚓没有锋利的爪牙，坚强的筋骨，却能上吃泥土，下饮泉水，是因为它用心专一;螃蟹有六条腿，两只大夹，然而没有蛇鳝的洞穴就无处容身，是它用心浮躁的缘故。

学习是这样，做任何事也是这样。荀子还说：“百发失一，不足谓善射;千里跬步不至，不足谓善御。” 荀子认为，射出的百支箭中有一支不中靶，就不能算是善射;驾驭车马行千里的路程，只差半步而没能走完，这也不能算是善驾。

积少成多，积沙成丘的道理，我们人人都懂，但如果真正让我们一点一滴地去积累，长年如一日地去积累，这就需要一个坚持了。一天不算坚持，一个月也不算坚持，一年也不算是坚持，日复一日，年复一年，乃至用一生的时间去做自己喜欢做的事情，这才是一种真正意义上的坚持，这也是能够让你获得更多收成的坚持!

“天降异象、风起莽原，一群肥嘟嘟的猪哼哼唧唧地往山顶上挤，因为那里是大风口，正吹着奇怪的风，可以让猪长出翅膀，飞起来……”这些猪就是互联网跟风创业的幻想者。

也就是互联网的“猪论”。马云曾经这样分析互联网的“猪论”：“猪碰上风也会飞，但是风过去摔死的还是猪，因为你还是猪，我们每个人要思考你怎么把控这个风，你怎么去掌握好这个风，怎么提升自己，所以我觉得我们不应该去寻找风口，而是真正的把自己变成一点点风就能够飞起来的、以至于能够翱翔的人。”不用找风口，要看自己喜欢什么擅长什么，就坚持做什么。马云的见解与李彦宏不谋而合，真所谓“英雄所见略同”，李彦宏说：“如果你踏踏实实做，很可能做得越来越成功。如果想天天跟风，互联网金融热就做互联网金融，O2O热就做O2O，医疗跟互联网结合就转去做医疗，这样是不行的。其实，因为中国市场大，每一个领域都有很多竞争对手，你看到的机会大家也都看到了。”

李彦宏说：“我创业这么多年，有一个很深刻的体会，很多我不擅长的事最后也勉勉强强做成了。所以有专注的心态，就可能把事做成了。如果你的心态是哪儿有风口就到哪儿待着去，到那儿待的人实在太多了，你什么都不干，一会儿就被人挤跑了。所以要看自己喜欢什么，擅长什么，是不是能坚持很多年一直做下去。”

成功的关键要专注如一。李彦宏没有什么智慧超群的“最强大脑”，其记忆力和聪明度不如“学霸”，但他却获得巨大成功。这主要是因为他20多年来，只专注干“信息检索”这一件事情，所以他做得比别人更好、更极致。保持创业激情——任何创业都会碰到很多问题，没有激情就容易放弃坚持，一遇到难事就逃避，就换方向，这样失败率会很高，成功的可能就会很低。

李彦宏说：“关键的一点是要做到始终专注如一。要想做得比竞争对手好，就不要做别的，只做这一件事情，才有更大的机会去超越别人。” “对于互联网创业的年轻人我想送给他们三个词：准备失败，勇于创新，专注如一。具体讲，创业者要认识到99%的创业会以失败告终的残酷现实。创业时要选择尚未被发现或者不被重视的领域，以在资源上取得相对的优势，一旦选定方向，要专注地去把它做到极致。”

“把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功……”这是《真心英雄》中的歌词。每当我们唱起这首歌时，我们会想到成功是由无数次失败积累而成的。你的一次失败，并不代表什么，而代表着下一次或以后的成功。

(六)坎坷是对你是否脆弱的一种人生考验

坎坷的本义是道路凹凸不平。引申比喻不得志，事情不顺利或不称心。坎坷，不是人生的屏障，而是人生的风景。没有坎坷的人生，是平淡无奇的人生，人生如果没有风景，那还不如飞禽走兽。

坎坷的道路上可以看出，骏马的奔腾，毛驴的耐力，虎狼的勇猛。这些都是值得我们学习的。巴尔扎克说过：逆境和苦难是人生的老师。是它教会了我们坚强面对，教会我们勇往直前。也正是因为这些人生路上的挫折，让我们的生命更加的精彩、丰富。人生越过坎坷，不仅仅是靠 信念和智慧，而且要靠勇往直前的勇气。

坎坷是对你是否脆弱的一种人生考验。对坎坷望而生畏，不敢跨越坎坷，不能越过坎坷，是脆弱者，敢于面对坎坷，不怕突如其来的打击，勇于越过坎坷，是强者。

刘晶颖老师又一次获得市“先进教师”称号，然后接受报社记者采访，紧接着 是参加全市先进事迹报告团参加巡回演讲，然后是去全市班主任培训班发言……环绕在她身边赞誉和掌声确实太多了，她现在明白了树大一定招风……

果不其然，有人匿名在网上举报她生活作风有问题，是领导看上了她的颜值，并不是工作成绩突出。

晚上，刘晶颖老师在电脑前呆坐了很久，写不下一个字。其实，类似这样的情况不止一次了。许多个晚上，她就这样呆呆地坐着，独对银屏，患了失语症一般沉默地呆坐;或者，频繁地更换网页，随意地浏览无用的信息，让时间一分一秒地白白流逝。

刘晶颖害怕回忆那些打击诬蔑她的言辞，因为每回忆一次就为那心痛的经历增加一分记忆。但留在网页上的那句话，却又怎么也忘不了：“有了颜值就有价值，还是漂亮的女人值钱挣钱赚钱。”那天晚上，她在这条留言下回了两个字：“好笑。”

尽管她有心理准备，但当“她才来两年，凭什么!”这样的话又传进耳朵时，她还是感觉到了前所未有的压力。终于，当一位同事当着她的面说“美女，我要尽快送你上天堂吧”这样的话时，她愕然了，也彻底地被击垮了。

原来，自己取得了一些工作成绩竟然成为挡在自己面前的一道坎坷，自己的努力“妨碍”了别人了!害得别人拿不到先进，害得别人不敢申报高级职称…… 她消极地沉默着。不抵抗不申辩，关起门来躲在古籍中寻找宁静。

这几年，刘晶颖老师一直在读《道德经》，一直品读“水善利万物而不争”这样的句段。其实，面对很多机会，她退让过。但是，很多东西是领导旨意，尤其是参加巡回演讲等公开活动，是局里的直接安排，甚至连发表意见的机会都没有……

为了避免麻烦，去年应邀在深圳做报告、上个月应邀去珠海在班主任论坛上讲课等，刘晶颖都不声张，捂得严严实实。学校领导、同事更不知道她写了将近上百万字的随笔，发表上百篇文章。学校规定老师在报刊上发表文章有奖励，她从来没去登记要过奖励，为的就是少一些事，少一些妒忌的眼光。

但是，锥藏布袋，“锋芒”还是遮不住，那刺眼的光芒还是伤到了人……

于是，为了“自保”，刘晶颖的精力从学校教育收回到家庭教育，把大部分精力放在了女儿的教育问题了，以百倍的热情为女儿写教育日记。

她消沉了，她沉默了，好一阵子……校园里再也听不到她爽朗的笑声。

她的爱人在外地工作，她的亲人都在千里之外的家乡， 她是两年前调到这所学校的。一个人带着孩子，生活本来就有许多不便，再加上受到诸多打击，那种“孤苦无依”的感觉便上来了。有一段时间，真的想一走了之了，想找一所小学教书，也顺带教育女儿，非常强烈的想逃避。

那一段时间里，刘晶颖真像被霜打了的茄子，怎么也提不起精神来，白天黑夜耳边总响着那尖刻刺耳的声音。后来，刘晶颖的心平静下来，想起古人一句名言：“能受天磨真铁汉，不遭人忌是庸才。”在讽刺面前，最重要的是要战胜脆弱、战胜胆怯、战胜自我。于是我专门买了个漂亮的笔记本，题为《抗谤簿》，精心抄录了韩愈的《原毁》，又抄录了几十篇剖析嫉妒心理、提倡豁达宽容的文章，还在扉页上写了几句诗：“度量如海涵春育，持身如玉洁冰清”、“视名利轻似烟云，看事业重如泰山”、“处谤不惊，尔奈我何?”进而又想，为什么以笔为业的人不嫉妒巴金、茅盾、老舍?因为他们是巨匠、是大师、是高峰，一般人望尘莫及。对待讽刺、毁谤的最好方法是提高自身。

刘晶颖是个坚强的人，经历了这次人生的考验，她更加坚强了，她把本职工作做得更加出色。世界上没有不通风的墙，那些嫉妒诬陷刘晶颖的流言蜚语，传到了市领导的耳朵里，分管教育的副市长十分重视，指示公安局领头教育局协助彻查此事，那些造谣者都受到了处理。刘晶颖的工作环境风清气正了。[来源:学+科+网]

刘晶颖越过这道坎坷有两个重要因素：一是刘晶颖的素质好，真金不怕火炼，这是内因;二是法制社会体现了公平公正的原则，给优秀人才有良好的发展空间。

嫉妒是令人讨厌的东西，我们深恶痛绝，声讨它，打击它，追杀它。但是，我们能不能换个角度来看嫉妒呢?在现实生活中，没有必要憎恨自己的敌人，若深入思考一下，也许会发现，真正促使你成功的，真正激励 你昂首阔步的，不是顺境和优裕，不是朋友和亲人，而是那些常常可以置你于死地的打击、挫折，甚至是死神。在日常生活中，我们中的许多人，却犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，你应该认同自己有敌人或者是强大的对手，为自己遇到的艰难境遇而庆幸，因为这真正是你脱颖而出的机会。感谢敌人和对手吧，因为正是他们使你变得伟大和杰出。

坎坷可使一些人成为强者、英雄、名人、富豪，也可以使一些人失败、沉沦、堕落、毁灭，关键取决于当事者对坎坷的态度、信心、智慧、勇气。面对坎坷的微笑，是生命潜流中绽放的绚丽浪花，它是托起生命之舟驶向希望彼岸。真正的强者，就是要笑对坎坷。笑对坎坷是一种积极豁达的人生态度，是一种人生之美，而惟独这种人生之美，最惊心动魄，震撼人心。正如大海的最美之处不在于风和日丽，水天一色，而在于波浪滔天，惊涛拍岸。

关于中考作文素材：相信自己是第一，能正确地激励自己、对自己充满自信的人，往往就能获得成功的青睐。

理查·派迪是运动史上赢得奖金最多的赛车选手。当他第一次赛完车回来，向母亲报告结果时，那情景对他后来的成功有很大的影响。

“妈!”他冲进家门，“有35辆车参加比赛，我跑了第二。”

“你输了!”他母亲回答道。

“但是，妈!”他抗议道，“您不认为我第一次就跑了个第二是很好的事情吗?”

“理查!”母亲严厉道，“你用不着跑在别人后面!”

接下来的20年中，理查·派迪一直称霸赛车界。他的许多项纪录到今天还保持着，没有被打破。

分析：能正确地激励自己、对自己充满自信的人，往往就能获得成功的青睐。

话题：“激励的价值”“成功与自信”

范文两篇：

一、 爱尔兰著名的戏剧家萧伯纳曾经说过："有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。"在我们的生活中也经常说："自信心是成功的一半"这些都说明了自信心在我们生活中的重要性。

在我们的学习当中，自信心是必不可少的， 苏格拉底曾经说过：“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。”这就更加说明了自信心与成功的紧密连系。在学习上，如果缺少了自信心，就会缺少前进的动力，失去前进的动力。有多少人因为缺少自信而走向人生的低谷，又有多少人缺少自信而失去成功。自信是成功的垫基石!

在我们的生活当中，自信心起到尤为重要的作用。海伦.凯勒曾经说过：“信心是命运的主宰。”在生活上，如果缺少了自信心，在人生的大舞台上就施展不出自己的才华，表现不出自我。有多少人因为缺少自信而心灵上受到伤害，又有多少人因为缺少自信而错过了天赐的良机。自信是通往成功的阳光大道。

我看过一个真实的故事，深刻的说明了自信对与胜负的重要作用。

尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

一切的一切，都说明了自信心对与成功的重要性。

让我们打开自信之窗，张开双臂，去迎接美好的明天吧!

二、 自信与成功

众所周知，自信与成功一直以来都有着密切的关系。美国散文作家爱墨生说过：“自信，成功的第一秘诀。”成功的路有千万条，但首要的一条是战胜自己，相信自己。英雄之所以成为英雄，自信是第一块奠基石。只有跨过自信这道坎，才会天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，充分发挥人的积极性，抓住一切机会争取成功。

过去的已经过去，不管是精彩还是平淡，是成功还是失败，我们都应该坦然面对它，体味一种曾经经历的快乐。记取昨天的经验和教训，又成熟一点的我们对明天充满信心，相信自己明天会做得更好。许多人渴望成功，但从未想到自己应下决心去努力达到成功，而是等着别人来推动他，鼓励他，援助他，结果自然是永远的失败。

其实，即便有一天机会降临，还得有能力抓住它，因为自己的前途要靠自己去创造，而唯一的依靠就是自己刚毅的意志和坚定的决心。人生不如意事常有，不要为此忧虑悲伤，愤世嫉俗;也不要耿耿与怀，一蹶不振。不经历风雨怎能见彩虹。走过雨季，走过沼泽，前面就会有坦途。因此要永远保持乐观、自信，坚信：快乐的日子就会到来!

机会来了，要有能力去识别，去把握，否则成功就好此只有长柱没有横木的梯子，攀不上去。反之，只有横木没有支撑的长柱，成功也是竹篮打水一场空。

人们都说，成功需要鼓励，成功需要自信。当然，这确实是必不可少的，但我还认为：成功需要失败。这个似乎有一点不符合常理。可是，不是有一句话叫做“失败是成功之母”吗?没有失败，怎么来的成功呢?——

那天酷热，烈日炎炎，人的鼻尖早已挂满了汗珠。那天，是期末考试的日子，我满怀信心地走进考场。嘿嘿，之前我可是下足了功夫，就不信自己考不好!

考试开始了，我脸上没有一丝笑容，手握笔开始答题，教室里只剩下一片“沙沙”声……时间过得飞快，眨眼间，一天过完了。我自我感觉良好，回家对妈妈说：“妈，这次我肯定能考好!”

谁知，第二天，卷子发下来，我却考得很差。我拿着卷子欲哭无泪的坐在座位上，看着卷子，天哪!这一看可不得了，全是马虎，要是我能细心一点，肯定能拿一百分!我沮丧不已，心想：下次考试，我一定要考好，不能再马虎了!

从那次以后，我比以前更努力的复习、听课、写作业。一天一天过去了，终于迎来了下一次考试。进入考场前，我暗暗对自己说：“这次我一定要认真一点儿!”

写完数学卷子后，我一道题一道题的检查、验算;写完英语卷子后，我又开始用排除法来检验到底对不对;写万余份卷子后，我又开始找错别字……

考完试后，我满意的长舒一口气，终于写完了，我想：这次一定会考好的。

过了几天，卷子发下来了，果然，我这次考了个好成绩，我喜出望外。看看卷子，因马虎而错的题几乎没有了，比起上次要进步了许多。老师表扬了我，爸妈也表扬了我，这些都得归功于我那次的失败啊!

从那次获得的经验后，我一直都把“失败是成功之母当成我的座右铭。” 成功需要失败，现在你相信了吗?另外，我再补充一点：“成功”后千万不要骄傲，否这可是要吃大亏的哦!

只要吸取至此的教训，下次不在同一个地方跌倒，你就永远是成功的!

比尔盖茨的成功激发了无数人的梦想，几乎有那么一段日子，无数人以他为榜样，无数人以他为偶像，疯狂的追求，似乎只要有天赋，有无数的努力，付出和汗水，下一刻，谁都可以成为世界首富。实则不然，盖茨的光芒太大，几乎遮住了他的家世。他的成功的确是自己无数的努力换来的，但这之中不乏有他家人的帮助。盖茨从哈弗辍学时曾遭到家人的强烈反对，他的家人质问他：“你凭什么在这个世界上生存下来，就凭你是哈福大学的辍学生?”而盖茨的回答更加有力，他说：“就凭我爸爸是名律师，妈妈是哈弗大学的董事长，难道这还不够吗?”

如果说盖茨已经有些遥远了，那么郭敬明确实为不少人所熟知，他由作品《幻城》出名，而后又发表诸多大作，发展成自己的企业，如今资产过亿，而他，也是富二代。

说这些，并无贬斥之意，也不是对富二代的偏见，毕竟成功都和自身的努力分不开，富二代也可以是拼二代。只是想说，纵然努力可以和天赋可以给以成功和财富，但许多外在的因素也是很重要的，能够年纪轻轻便一步登天的人毕竟是少数。除了天赋和努力，我们还应该要有耐心和长远的眼光。

成功需要等待。

“预备！一，二，三，跑！”伴随着意一声又一声的“预备声”，我的神经逐渐越绷越紧。看着其他人比赛，我的心不由得虚了，手心直冒汗。我可不是什么跑步健将啊！再看一眼其他和我一起比赛的同学的名字，令我更加不安，心就像一只不听话的大兔子在我的胸口怦怦乱跳。跟他们比赛简直就像要挑战吃榴莲皮一样啊！

时间老人似乎丝毫没有注意到我这个可怜虫的。时光飞逝，很快我就站在了起跑线上。我已经六神无主了，腿瑟瑟发抖，像秋风中的一片片飘落的叶子，没有了根。我无助的看着天空，全身上下都在不停的颤抖，像个筛子一样。老天啊保佑我得到前三名阿！我心里苦苦哀求道！不过我还是有得第三名的希望，因为第四个人的起点在我身后还有点距离，我这样自我安慰道。“三，二，一”我们四个像离弦的箭一样，第一时间冲了出去。我忘记了妈妈说的开始时候匀速跑，最后冲刺。听到枪鸣声，我像被人鞭打的马儿一样低着头往前冲，生怕减慢速度。可才跑了一半，我的身体就开始跟我作对了。我的腿就像大象一样重，手跟铅似的。我的速度越来越慢，突然，同学们喊的加油声像强盗看到金子一样闯进了我的耳朵。可这个根本鼓励不了我！

我心中的两个小人跑了出来，坏小人挥舞着他那闪着紫色恶光，令人恨之入骨的长矛说：“认输吧，不要再跑了，放弃吧！”好小人却站出来，呐喊道：“千万不要放弃啊！坚持就是胜利啊！”说完两个小人便厮打起来，扭成一团，慢慢消失在我翻腾的思绪中，咆哮着打击我的心理。突然一阵热浪袭击了我，接着传来了“啪哒啪哒”的脚步声，一个灰色的身影从我身边飞驰而过！我扭头一看，天哪，对手追上来了！我跑着，犹豫着！突然好小人似乎在我背后推着我，我加速跑开了，感觉身子很轻似的，飞速的奔跑了起来！我们两人不分上下僵持着几个回合，眼看着我就要输了，可是转眼间我又超过了那个身影。“我不能成为最后一名，我一定要努力往前冲！”我坚持的意志让我全身又重新有了用不完的力量，就像经历了整个冬天没吃到新鲜绿草的马儿，见到春天的一抹新绿就往前跃一样。我甩开肩膀，迈开腿，猛冲出去，终于我从后面超过了一个人，一口气冲到了终点。

果然是第三名！我回头一看，最后的那个人还在气喘吁吁的冲向终点线。我看着他有点忧伤的一屁股坐到地上，大声地喘息着，像一匹刚驰骋过几千米的马儿一样呼呼的吐着气，我很想上前去安慰他一下，“没关系，比赛赛的是友谊，重在参与，不要泄气，回去多练练，一定会进步！”

我内心澎湃，像一只刚喝了咖啡的兔子一样，蹦蹦跳跳地回到座位上，兴奋地告诉自己，我战胜了自己！在这个晴朗，富有竞争力的运动会中，我学会了，只要坚持，每个人都会成功！

梅花自苦寒来，宝剑需从磨练中来。

—题记

今天，当我们班站在主席台前为大家表演时，在大家的羡慕和嫉妒的眼光中。我想起了一个多月前…… 预备节一，二，三~~~虽然说是初三年级的学生，但因为原先有的学校根本不教这套操的，所以当大家来到这所新的学校时都要重新练起。所以现在我们是练会而不是练齐。枯燥的动作却要做好几遍，有的同学手都举酸了，老师还是不喊停。一天下来，回到宿舍大家都累的趴在床上不肯起来，连饭都懒得吃了。这也难怪，我们平时都没做什么活动，一上来就要操好几个小时。虽然我们都明白比赛近了，要抓紧练习可心有余而力不足啊!手脚都不听使唤了，天气又冷。有时候，老师教的那个分解动作还要做到位，所以一个动作都要坚持好几分钟。大家口上都说不做了，可是一但开始练，却没有一个站着的。比赛的日子一天天逼近，可还是有人不懂做啊!有些会的同学心急了，于是就带刀上前阵教那些不会做的同学。于是晚上的宿舍过道里便挤满了练操和带操的人。宿舍的楼管员叫关灯睡觉，大家都想多练会。谁都不想拖班级的后腿。到了夜深人静的时候，依稀可以听见有人在喊着一二三……她们连梦里都在练操。

所以今天当我们站在主席台前为大家表演时，心里除了兴奋，还要说不出的辛酸。因为这一个月以来我们所付出的汗水终于得到了回报，我们的心情不比哪一个得了奥运会冠军的运动员兴奋。听着台下那些因为没有得到名次说的那些酸溜溜的话，突然想起了冰心姐姐的诗句，“成功的花，人们只惊羡于它现实的美丽，然而当初它的牙儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的泪水。”

当我们看到人家站在领奖台前，不要只知道羡慕和嫉妒别人。你也有看到别人背后的汗水。如果你也想成功的话，那么请你也努力奋斗吧!不要因为一点点校小的困难就退缩，因为困难时对你的考验，你要把困难踩在脚底下，不要让困难成为你的拌脚石。踩着它，你才能更好的做向成功!

朋友，请相信我你也能站在领奖台上的。 你记住了吗?

每一个成功都需要积蓄足够的努力与力量。

当努力与力量积蓄够了时，就会爆发，爆发出惊人的成功。成功的重要性，来自于努力的程度与积蓄的力量的多少。付出的努力越多，成功则越惊人。

《丑小鸭》的故事令人心酸，但它的结局令人欣慰。越是为自己努力的人，结局则越为美好。丑小鸭虽然很可怜，但它也很可爱，因为它并没有放弃自己。丑小鸭经历过的事，让它自己变得美丽。外表美，心灵更美。因为那些事情教会它，外表只能赢得人们的喜欢、人们的赞美；而内心的善良、谦虚，可以赢得人们的尊重。

几乎所有人都想要成功，但成功并不是那么容易的。每一朵烟花的绽放，都需要火药球的牺牲；每一次的雨雪都需要大地的酝酿；每一朵鲜花的绽放都需要积蓄力量......成功之所以显得那么弥足珍贵，是因为它需要付出努力。靠自己努力得来的成功，才是最棒的！

成功不但需要努力与力量，也需要保持。如果成功后，不能保持住，那么成功，就像绽放的烟花一样，稍纵即逝，就算付出过努力，也会被人遗忘。成功对于每一个奋斗者来说，都是公平的；而成功对每一个懒汉来说，又都是自私的。

成功是一个组合型，它需要努力、力量与毅力！

[论成功_作文参考素材

可是，在这成功的喜悦与快乐背后，您知道我有多么勤奋吗?

艰苦的长绳训练在炎热的夏天进行。太阳像个特大无比的火球，光线灼人，地被烤得发烫，在这儿赤日炎炎的季节里，蚊子可没闲着，它们伸出又细又长的针嘴，贪婪地吮吸着同学们的鲜血。

在训练的第一天，吴越与涂俊甩起了绳子，同学们都一个个顺利地跳了过去。轮到我时，，想要跳过去，却又莫名其妙地停住了，因为那根绳子在我的前方显得影影绰绰的，我不知所措，像木头似的定在那儿，过了一分钟，我听见了同学们的催促声：“马?乙??焯?。 薄翱斓闾??ィ?鸬⑽笫奔淞耍 碧?耪庑┐叽偕??一故敲挥杏缕??炊?桥律霞优铝恕2恢?撬?诤蟊咄莆遥?一姑蛔急负茫?陀?嫠ち烁鏊慕懦?欤?贡凰α思赶卤拮印M??强醋盼艺飧崩潜凡豢暗难?樱?畹愣?讯瞧ばζ啤N胰套啪缤醋?揭巫由希?睦锇蛋德裨梗赫爬鲜Φ笔蔽?裁匆?∥遥?姨?糜植皇呛芎茫?刻於家?淌芪贸娑RВ??舯┥梗??С靶Γ?嫦肜肟?ど?印

第二天训练时，我又想通了：我和其他同学都是为了我们班才在这里艰苦训练，我不应该在这里垂头丧气了。要振作起来，努力训练，那样才能为班级争光。

第五天，自从我想通后，我有了很大改变。据我观察发现，他们跳长绳不是双脚跳，而且动作非常迅速、敏捷。我照着他们的方式战战兢兢地模放起来，我摔倒了，爬起来，再跳，我摔倒了，爬起来，再跳……虽然每一天都要被绳子拌好几次跤;虽然每一天都要忍受老天的喜怒无常;虽然每一次训练完都要累得满头大汗，但是我仍然相信只要坚持不懈，不半途而废，就能成功。

终于，有一天，同学们夸我有了很大进步，跟以前不一样了，听了这些表扬，我的脸笑得像一朵盛开的荷花，心力像是吃了蜜一样甜。

到了比赛那天，我们都正常发挥，为班级争得了许多荣誉。

“啪——啪——啪——啪”当我再一次听到这种声音时，思绪已经插上了翅膀飞了很远很远——我知道，勤奋多少，收获就是多少;不成功前是艰苦的，成功后却是无比的甜蜜。

成功是每一个人都希望的，不管是学业还是事业。成功能给人们带来喜悦。

怎么才能成功呢？伟大的发明家爱迪生说过，天才是靠99%的勤奋和1％的灵感！要想取得成功就必须勤奋努力。如果不努力，是不可能获得成功的。

在爱迪生发明耐用电灯泡之前，他曾做过千多次实验，但仍没有办法使灯丝能耐住高温。旁边有人说：算了吧！找不到就算了。你已经作了这么多次实验了，找不到，就不要白费力了，干点别的什么吧！他却说：我一定要找到一种能耐住高温的材料，一定要把他找出来。工夫不负有心人，他终于发明了耐用电灯泡，使全世界人民得到幸福，被誉为20世纪最伟大的发明之一。

我们需要学习他这种精神的，如果他不是坚持不懈地努力，是不可能发明耐用电灯泡的，可见成功是需要条件的，只要达到了成功所要求的条件，成功就容易了。

抓住机遇也是成功的条件之一。举例来说吧！世界首富比尔盖茨读大学时，敏锐地认识到计算机这门新兴的产业蕴藏的巨大的商机，他从哈佛大学退学了，与自己的朋友开了一家名叫微软的电脑公司，当时他的亲朋好友都反对他的做法，但比尔盖茨说，时间将证明，我这样做是对的。现在，计算机在各行各业中的广泛应用，给人们的工作和生活带来了巨大的变化，微软成为了世界上最大的软件商之一！

成功的条件还有很多，比如说自己的科学文化素质！没有好的基础知识，纵然刻苦努力和有天赐良机，还是不能取得成功的！还有离开了别人的帮助，要走上成功的道路，也是异常艰难的！

要想取得成功，需要努力和机遇！

我们的一生，可以说是一直在成功，这其中包含的是多方面的原因，如在生活中随着年龄的不断增长，会积累越来越多的经验，而这些经验，其实都源于尝试。

尝试，从狭义上说是去做一件从未做过的事，而从广义上来说则是换一种从未有过的思维方式去思考一件事。就如我曾经看过的一个故事：

有一位开锁大师，声称可以在40分钟内打开一把无论多么复杂的锁。当地居民开始都不信，制作了一把把极其复杂的锁让他开，他都能在20多分钟就能打开。居民们都信服了。但有一次，几个老人制作了一个带一扇天窗和一扇门的大铁笼了，又在上面挂了一把外形极其复杂的锁，让他从天窗进去，再从那扇门里开锁出来。他进了笼子，拿出工具，开始在众目注视下开锁。他干得很卖力，10分钟过去了，30分钟过去了，1小时过去了……他仍然没有打开那把锁。最终2小时过去了，他太累了，坐下来靠在门上，没想到门却自己开了……

原来，那把复杂的锁只是一个样子，根本没有锁上，门只是虚掩着的。如果他当时能跳出思维的圈子，勇于尝试一次，他就不会被自己心里的“锁”锁住了。

我们在生活中也是一样，尝试做一次饭，洗一次衣服，拖一次地……只有经过这些尝试，我们才能成功，因为成功需要尝试!

“只要坚持就能成功！”这句话是我在模型比赛——快艇“小虎鲨”中发现的。

那天，我兴致勃勃地拿着自己改装过的模型——快艇“小虎鲨”来到比赛现场。徐老师叫我们先去练习——

“啊！哈哈……速度已经超出我的预料！‘嗞——嗞——’”我正兴奋地遥控着。

突然有一个五年级的大哥哥一不小心撞过来“咔嚓--噼--”我的遥控天线撞断，就连“小虎鲨”也飞了出去。

“完了，我不能比赛了！”我想到，“就这样放弃了？”我又想“不行，既然来了，就应该拼搏到底！我不能辜负老师对我的期望！”

“对不起，实在对不起……”我正在埋头修理，连大哥哥对我道歉，我也没听到……时间一分一秒地过去了……

“修好喽！”我大叫道。我连忙试了试，“咦，怎么这么慢？”我觉得很奇怪。“啊！我不能比赛了！”我小声嘀咕，在旁忙碌的徐老师好像看透了我的心思，赶忙拿了些工具来帮我一起修……

“成功了！”我大叫起来。我试了试“呵，真行哪，比刚才快多了！”

“请参加‘快艇小虎鲨比赛’的选手把遥控船，遥控器拿来比赛。”广播里说。我拿着东西来到了比赛现场，放好了船……裁判一声哨响，我得心应手地摇控起来，“漂移直冲……好！”旁边的同学为我加油助威。

到了第二轮，我刚准备放船，两个三年级的小朋友向我冲来，我慌了手脚。“不好！船被他们俩撞了出去！”裁判说到。船被撞出去了，就这样地被撞出去了！这可是我和徐老师辛辛苦苦修好的啊！我想到“不比了”，可我又转念一想，想到曾听到妈妈给我讲的故事：一只蜘蛛在墙角织网，当它第一次织网时，一阵风吹来，网破了；第二次被一个小淘气弄破了；第三次被溅来的水滴打湿了。但是它最后还是织好了自己的网。“难道我连只蜘蛛也不如吗？不！我不会的！我们的校风不正是“坚韧不拨，永不放弃吗？”

我一次又一次地去比第二轮。最后，大概是上帝恩赐我幸运吧！我最后一次开，居然开了11秒13。11秒13啊，多么快，多么惊人的数字啊！我真想大声向天狂吼：“耶！”。因为我突破了最快的记录，大家都向我投来羡慕的目光，有的还来恭喜我，那种感觉——只有一个词形容，那就是“激动”。

只要坚持就能成功！如果你不坚持，那你连一只软弱、渺小的蜘蛛也不如！相信我，不会错的！

坚持吧！