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2021最优秀的四年级作文大全(推荐20篇)

日记本可能更像是一本随笔吧。之前语文老师说过的,随身带个小本子,有什么特别的事情就记下来,可能会写东西的时候用得上。每日一记,下面由小编来给大家带来:小学生四年级日记。

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小小动物园通用四年级作文

全文共 414 字

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家是温馨的港湾,家是一个甜蜜的归宿,而我的家却是一个动物园

爱睡觉的懒猪,爸爸。今天是星期六,我早早地起了床,准备去喊爸爸时,突然听到了“呼噜、呼噜……”的声音。我想:爸爸肯定还在睡觉。于是,我开始实行A计划,我蹑手蹑脚地走进了爸爸的房间,拿出透明胶,小心翼翼地贴在爸爸的腿上,猛然一撕,扯下了许多腿毛,本以为爸爸会醒,结果他依然睡在床上……。最后,妈妈醒了,发现爸爸还在睡觉,就笑呵呵地拿出戒尺,朝爸爸啪了一下,顿时爸爸就醒了!

爱唠叨的乌鸦,妈妈。“咚、咚……,怡儿开门”一听这声音,我就知道妈妈回来了!我赶紧打开门让妈妈进来,一进门来的妈妈就问:“作业做完了吗?有没有不会的题?治疗眼睛的药,你早上吃了没?”。然后,不听地问这问那。

活蹦乱跳的兔子,我。我属兔,说来也奇怪,我的性格、爱好和兔子几乎一样。我非常喜欢跳,每次到公园,我就这里跳,那里蹦。好几次,爸爸和妈妈找了半天,才找到我!

怎么样,我家的“动物园”是不是很有趣?

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篇1:有关童年的记忆四年级作文500字

全文共 512 字

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小的时候,父母工作很忙,由于种.种原因,我被送到了外婆家。我的童年生活有一段是在外婆家度过的。

在外婆家的生活很单调,但也很精彩。外婆喜欢看戏,我也跟着她一起看。每当知道哪里要唱戏时,外婆也会带我去看戏的。来到那里,只见唱戏的人穿着古代的衣服,咿咿呀呀地唱个不停,还做着动作。我脑中顿时有了个大问号:难道古人的生活就是这样吗?带着这个问号,我问外婆:“外婆,古代的人是不是要唱着说话?”外婆用开玩笑的口气回答:“是的。”我却信以为真,心里暗暗发乐:古人真可怜!还好我不是古代人,不然可麻烦了!

时间就像闪电般过去,我已是一名小学生了,也渐渐明白戏剧是一种艺术。现在想起小时候是多么可笑呀!记得有一次,我为这事尴尬了好一阵子。

那一次,我和朋友一起去学习。在路边看到了唱戏的,不知不觉想起了小时候对戏剧的理解,便情不自禁地笑出了声。朋友问:“什么事呀?说来听听。”我不好意思地说:“我小时候以为戏剧是古人的表达方式,现在想起来是多么幼稚,所以就笑出声了……”“的确挺好笑的!”朋友哈哈大笑起来。路边行人听见了说:“这小孩有意思!”说完也笑起来。大家都在笑,弄得我好尴尬!

童年的幼稚都已像灰尘一样飘走,我却怎么也忘不了童年的这件事……

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篇2:我和谁过一天四年级想象作文

全文共 540 字

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周六,我正在看《中国古代神话故事》,看到《后羿射日》这个故事的时候,一个小人从书中跳了出来。“你是谁呀?”那个小人逐渐变大,对我说:“我叫后羿,小鸡蛋,和我一起去射日吧!”说完,我的眼前出现了一朵云,后羿一把拉上我,飞上了天空。

“哇!这里好热呀!”一落地,我就热得哇哇大叫起来。“是的。”后羿说,“这里的常年温度是176摄氏度,人们每天艰苦地生活着,花草树木和农作物都被烤焦了。”听了后羿的话,我不禁心想:待在这里就跟待在微波炉里一样,我一定要和后羿一起射下九个太阳!没等多久,我和后羿就踏上了射日的旅程,后羿告诉我,我们要翻过九十九座山,越过九十九条河,征服九十九个峡谷。“累死我了!什么时候才能到啊!”“小鸡蛋,加油,才第一座山呢!”我们走啊走啊,不知道究竟走了多久,总算到达了目的地。后羿拉开弓,搭上箭,不费九牛二虎之力就射下了七个太阳。“小鸡蛋,你来射几个吧!加油!”“咻——咻——”没想到我真的射下了两个太阳!霎时,天空中出现了几片大乌云,下起了倾盆大雨,原本死气沉沉的花草树木和农作物,也都慢慢抬起了小脑袋。天地都变得凉爽了许多!

虽然这里变得一片生机勃勃,但是我还是拜托后羿再次变出了那朵云,送我回家。他说:“再见,小鸡蛋。”和后羿一起射日,真是我人生中的美好回忆啊!

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篇3:四年级我的心儿怦怦跳满分作文

全文共 385 字

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故事发生在两年前的一个晚上。

蝉在枝头鸣叫,四处乱飞的蝙蝠控制不住自己的情绪。我们一家人围着桌子吃饭。不知不觉,爷爷奶奶吵架了。爷爷生气的时候把桌子翻了个底朝天。叔叔忙着劝他们,阿姨忙着捡菜。爷爷气得满脸通红,抓起身后的椅子朝窗户扔去。窗玻璃被打碎了。我恐惧的闭上眼睛,只听到碗碟被砸的一阵响声。眼泪在眼眶里徘徊,然后大声哭了起来。

我跑到柜子前大喊:“爷爷,我不要你!”情况越来越糟,我的哭声越来越大。四处乱飞的蝙蝠不见了,蝉也不唱了。寂静的夜里,只听见我们家的争吵声。我跑到电话那头,用颤抖的手拨通了我妈的电话,叫她快回来。当我说话时,我的声音因胆怯而变小。

我不能接受这种情况。我拨了“1-1-0!”刚按完三个数字,我的心就像一头愤怒的野兽。但是一切都在那一刻停止了,争吵停止了,电话停止了,警察也没有来。只是家里又恢复了平静,令人窒息的寂静!

想到这,我的心又怦怦直跳。

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篇4:四年级暑假作文350字

全文共 486 字

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愉快的暑假过去了,在暑假里,有趣的事情很多,但是最有趣的要数我和爸爸妈妈一起去纳海楼看日出了。

清早,当我和爸爸妈妈上气不接下气地登上纳海楼时,一阵凉爽的微风向我们迎面扑来,远处的山山水水和一草一木好像刚睡醒似的渐渐变清晰了。

东方的天边,朝霞也变化无常。有的像一只展翅欲飞的雄鹰;有的像一匹奋蹄疾奔的俊马;有的像一朵朵争奇斗艳的杜鹃花,有的像一条随风飘荡的红领巾;一会儿,红领巾不见了,却变成了一只正在吃草的山羊……真是五彩缤纷,千姿百态啊!

太阳快出来了,东边像着了火似的。忽然,一个耀眼的红点从东边露出来了。一会儿,太阳跳出地平线,好像一个大火球在大盘子里滚动。又过了一会儿,整个红日冉冉升起在蓝天。它,是那么亮,那么圆,那么令人喜爱!你看,小鸟飞出窝来,迎着朝阳叽叽喳喳地唱起了歌。你听,树枝、树叶被调皮的微风吹得沙沙地响着,好像在向太阳招手,点头说:“太阳公公您好,太阳公公您早!”

太阳出来了,它光芒四射,赶走黑暗,给我们带来了光明、温暖和欢乐。观看日出这自然景观,真是一件有趣的事!我望着初升的太阳,情不自禁地唱起了歌:“我有一个美丽的愿望,长大以后能播种太阳……”

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篇5:我和谁过一天四年级单元作文

全文共 429 字

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传说,东海龙王作恶被哪吒打败了。突然有一天,哪吒来到了我的面前。

我惊呆了!哪吒竟然从神话中穿越出来了。我对哪吒说:“你真的是哪吒吗?”哪吒说:“是的,我就是哪吒。”于是我又说:“你能带我去龙宫看看吗?”话音刚落,哪吒就和我来到了龙宫里。龙宫里美丽极了!有各种不同的人,长胡须的虾兵,背着壳的蟹将,他们看到我和哪吒吓得半死。这时候,龙王走出来了,看见哪吒就和哪吒打了起来。他们俩不分上下,打得不可开交。我急忙说:“住手!别打了!”在龙宫玩了一会儿,我和哪吒回到了家里。

我对哪吒说:“我想体验一下风火轮。”哪吒同意了,但让我小心一点,不要飞着飞着掉下去了。我站在风火轮上,心里默念了一声起飞。风火轮立刻飞了起来。我稳稳地站在上面,觉得自己不会掉下去。脚下的风景真美啊!一栋栋房子排列整齐,公园里的凉亭错落有致。远处的阳澄湖像一面镜子。突然,一阵凉风吹来,风火轮消失了。我掉了下去!但幸好是掉在了一棵树上。

原来是哪吒要回去了,我们依依不舍地告别,并约好了下次再玩。

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篇6:美食四年级作文怎么写

全文共 446 字

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我的家乡在湖南石门。这里不仅有绮丽迷人的自然风光,还有品种繁多的特产水果,其中最让我引以为豪的是蜜桔,这里已成为举世闻名的蜜橘之乡。

阳光明媚的春天,橘树的枝条上长出嫩嫩的新芽,像鸟嘴,啄得小树直打哈哈,又像一个个翡翠一般的小月牙儿。春末夏初橘树上开满了雪白雪白的小花,完全绽放的像一副副灿烂的笑脸,半开的像一个个轻抿嘴巴的害羞小姑娘,未开的则像一个个在甜梦中沉睡的小娃娃。远远望去,一如浩瀚夜空群星闪烁,灿烂而美丽,令人百看不厌。一阵微风吹过,花香扑鼻而来、沁人心脾。

硕果累累的秋天,石门的大地上,漫山遍野看到的是金灿灿的橘子满树摇曳、闪闪发光,可谓“红橙点点、树树彩球”,令人眼花缭乱、馋涎欲滴。摘一个黄黄的橘子,剥开薄薄的橘皮,掰开月牙形的果肉放进口中,会让你真切地感受到石门蜜橘“果大形美、光滑多汁、酸甜可口”的特点,那味道真是让人回味无穷。林林总总的各色蜜橘做成橘饼、炸成果汁,又成了人们珍爱有加的食品;橘皮泡出茶水、制成中药又成了人们治病的灵丹妙药……

我爱我的家乡,更爱家乡的蜜橘!

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篇7:关于春天来了四年级优秀

全文共 890 字

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当冬天的最后一丝清冷,化作黄昏的炊烟,印在岁月的封底,春天姗姗而至的脚步,便印在季节的封面上了。 When the last trace of winter in winter, it turns into cooked smoke, printed on the bottom of the years, and the footsteps in spring are printed on the cover of the seasons cover surface.Essence

阳春三月,万物复苏,大地张开了惺松的睡眼。“吹面不寒杨柳风”,春风像母亲的手抚摸着大地,它吹绿了树枝,吹红了桃花,吹醒了一泓清澈的湖水。土地软绵绵的,踏上去格外舒适。小草偷偷地钻出泥土,探着光滑的脑袋四处张望着,好像在寻找着什么,探索着什么似的。

叶片上滚动着几颗露珠,在太阳光的照耀下闪闪发光,宛如一个晶莹剔透的水晶世界。湖边,柳树上抽出了新绿的柳枝,在微风中翩翩起舞,果然是“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀”。湖面上泛起层层波浪。听听,这湖水正以愉悦的声音告诉我们一个亘古常新的故事:春回大地。

“微雨洒芳尘,酝造可人春色”。如果在春天不下一场雨,就太乏味了,毕竟春雨贵如油嘛。“东风吹雨细于尘”,雨丝密密地斜织着。屋顶上,马路上,全笼罩着一层薄烟。树叶儿绿得发亮,小草儿也青得逼你的眼。春雨,沁凉润透,“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”。“细雨鱼儿出,微风燕子斜”。

春天不仅给植物带来生机,也让动物们欢腾起来。几只鸭子在水面悠闲地游着,好一幅“春江水暖鸭先知”的图景。“几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥”。小燕子回家了,呢喃地搭着新窝,鸟鸣山涧,春回大地,花也粲然,燕也欣然。燕子虽是春天的使者,但青蛙也不甘示弱。一声春雷过后,青蛙也钻出洞穴,在田野里活跃起来。真可谓燕既欣然,蛙也跃然。

“一年之计在于春”,春天是播种的季节,农民们也忙碌起来。只有在春天播种希望,才能在秋天收获理想。

多么美妙的春景图,一切都是那么诱人。只能用一句诗来形容:万紫千红总是春。让我们去欣赏春景,一起谱写春天的赞歌。

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篇8:关于下雪小学四年级

全文共 828 字

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今天和往日一样,寒风刺骨。我在不经意间发现了一张图片——雪。这让我想起了20_天下的那一场雪。 Today, like the past, the cold wind is piercing.I found a picture inadvertently -snow.This reminds me of the snow in 20_ the world.

在那年风雪之夜,我正在窗前思恋我的爸爸。突然一个冰凉凉的小东西洛在我的鼻尖上,我感到鼻子凉凉的。接着,一片片雪花落了下来。啊!是雪花!从玉宇苍穹中飘落下来,纷纷扬扬,飘飘洒洒。。。。。。一朵朵,玲珑剔透,晶莹如玉,洁白无瑕。雪花像那仙女撒下的碎玉,像天庭派出的小天使,像月宫的桂树落英缤纷。那时候我还小,才7岁。但已经听过爸爸的雪花这首歌了。我顽皮地对妈妈说:“妈妈,您看,下雪啦!会不会是爸爸送给我的呢?”妈妈和蔼地说:“呵呵,快睡吧!明天雪花就会变成地毯了。”我兴奋地说:“好呀!明天我要玩个够呢!”我上了床就甜甜的睡了。

早晨起床,我已经迫不及待了,我掀开窗帘:大地变成了银白色的世界,千树万树好似开遍了梨花,块块麦田犹如盖了银色的棉被。真美啊!仿佛置身在幻想的世界里。我高兴地叫着:“下雪啦!下雪啦!这么美丽,一定是爸爸送给我的!”妈妈提议道楼顶上去玩,我使劲地点着头。

到了楼顶,饿哦踩了一脚,雪上出现了我的脚印,我“咯咯咯”地笑了。我和妈妈玩起了打雪仗,可是妈妈总是打中我,而我的雪球却在半路上掉了。我觉得不公平,又要堆雪人。我拿起一个雪球就往空地上堆,因为我的手太小了,所以雪人也只能有手这么大,而且我还不会堆。我又拿起一个雪球往雪人身上放,我捏了捏,没想到头也变成了身子。我又堆了一个,结果一致。我怒气冲冲,好像头上都快要着火了。我和妈妈玩了一会儿,觉得冷了,就回家了。

雪花,你是一群群展翅纷飞的玉蝴蝶;雪花,你是那来自上苍的天使,把洁白洒向人间;雪花,你是湛蓝天幕上的一颗颗闪亮的星。

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篇9:国演义读后感四年级作文400字

全文共 461 字

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暑假里,我看完了《三国演义》,翻来覆去看了很久,其中最使我难以忘怀的是五虎大将关羽,他身上的一个小故事让我感动。那是关羽过五关斩六将的故事。

关羽和刘备、张飞是结义兄弟。一次,关羽被曹操围困在小山丘上,无奈之下只好投降于曹操。但是和曹操再三约定,只要一打听到刘备的下落,不管有多么危险都要去找他。曹操爽快的答应了。

关羽在曹操那里享用不尽的荣华富贵,但还是没有忘记刘备和张飞。直到有一天,刘备派信使告诉关羽他的位置。关羽立即启程,途中经过了无各关口。但每个守管的将军说没有看见朝廷的官文不让过,关羽性情大变,斩杀了六个守管人直达边界。这时,曹操和官兵来到边界给关羽送行。最终关羽回到刘备身边,成为五虎大将之首。

读完这个小故事之后,让我深深明白一件事深情厚意并不是纸上谈兵,是应该有所作为的。关羽、刘备和张飞的兄弟之情把我深深的感动了。真不愧为桃园三结义啊!

看完《三国演义》后,提到蜀国有点感到悲伤,原本富饶的蜀国在和吴国的对抗中痛失精英。变得贫穷。从富饶到贫穷,从失败到成功,《三国演义》体现出了历史的悲伤。我非常喜欢这本书。

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篇10:描写鹦鹉四年级作文500字

全文共 577 字

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去年,我过8岁生日时。姑姑从洛阳给我带来一对小鹦鹉,那一对小鹦鹉长得漂亮极了!它们穿着黄、黑、绿三种颜色的衣服,它们的眼睛黑溜溜的,像个小黑豆。嘴巴像个钩子,它的脚是前面两个脚趾,后面两个脚趾。我和妹妹一起跟它俩玩,拽它们的尾巴。把它们吓得惊慌失措,可笑极了。

有一天,我放学回家。小鹦鹉唱着歌来迎接我,我看着小鹦鹉,问妈妈:“小鹦鹉吃白菜吗?”妈妈说:“我也不知道,你喂喂它们试试。”我喂了它们一些,它们俩你争我抢,吃的津津有味。

有几次,我把他们放出来,让它们练习飞翔,在阳台上,它们自由的飞来飞去,有时,还不小心撞到玻璃上,过了一会,我想让它们飞回笼子里面,可它们死活都不进去,我就用手去抓它们,它们就用那钩子一样的嘴啄我,没办法,我只好带上爸爸的手套抓它们,费了好大的劲,才它们抓住。

一天,我惊喜的发现母鹦鹉下了一个蛋。我高兴的把它拿出来,捧在手心里让爸爸妈妈看。鹦鹉的蛋比鹌鹑蛋还要小,白色的,有一点透明。我心里很期待它能快点孵出小鹦鹉,但没有想到,我的行动让母鹦鹉失去了安全感,妈妈过于兴奋,赶快给鹦鹉修产房,结果鹦鹉很害怕,偷偷的笼门弄开,逃走了。我赶紧爬到窗前找,它们早已不见了。我想:它们的孩子还在,一定不会飞远的。我等啊,等啊可它们再也没回来。

后来我想人工孵出小鹦鹉,就用棉花包住鹦鹉蛋,放在手里孵化,结果一不小心给捏烂了。我伤心的哭了。

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篇11:描写秋天景色的四年级作文

全文共 241 字

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秋天的雨,是一把钥匙。轻轻地,轻轻地,趁你没留意,把秋天的大门打开了。

秋天的雨有一盆五彩缤纷的颜料。你看,他把红色给了辣椒,辣椒就像一串串喜庆的鞭炮。他把紫色给了茄子,茄子就想穿上了美丽的紫袍。红色给了红枣,看,红枣就像一颗颗闪亮的红玛瑙。 墨绿色是给树叶的,苹果叶、柿子叶你挤我碰,争着想去树妈妈的脚底下过冬呢!红色是给一串红的,一串红色就像一串串小灯笼和一串串小礼炮。

秋天的雨可真美呀!有那样美的色彩,和那样美好的秋景,我们都要感谢雨给我们创造出这么美好的秋天,这么美丽的颜色。

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篇12:四年级对中秋节的主要描写

全文共 614 字

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中秋赏月,的确有诗意。而每当这是总想起一个与月亮有关的故事:

从前有个癞蛤蟆,别看它丑,其实特有本事。比如:它能战胜蝎子,这是因为它有独门的绝招。故事中的癞蛤蟆知道是谁变的吗?告诉你,是嫦娥变的——就是因为她偷吃了丈夫后羿的不死药,就突然变成了极丑的癞蛤蟆。

虽然这只是个童话而已,但是如花似玉嫦娥居然变成了极丑的癞蛤蟆,听起来的确让人挺心疼的。

人圆

中秋节我们全家一起去了顺峰山公园赏月游玩。望着天空中的一朵朵白云,不时地从月亮上滑过,好像成了月亮的毛巾,擦去了月亮脸上的灰尘。月亮变得更亮了,犹如一个光芒四射的金盘子,月光照在我们身上柔和似棉,令我们好不快活呀!

事圆

中秋节之前的奥运会,举办得多么成功,多么圆满。中国的奥运,世界的奥运。奥运让我们忘记了战争,心怀和平!中国举办的奥运会让世界的人们认识到中国的强大,中国的富裕,中国人民的热情。每每中国夺金的精彩瞬间,全中国人民都在狂欢,他们的热情感染了世界的人们!中国举办的奥运会是圆满的!

月圆

再看月亮四周已经没有了白云,只剩下孤零零的月亮,看起来十分可怜。

湖是月儿梳妆镜。调皮的风儿不停得吹动湖面,把映入水中的月亮,一会儿变成破碎的蛋,一会儿变成旋转的陀螺,挺像在跳舞。温柔的月儿姑娘毫不怨言,任风儿吹动着她秀美的脸蛋,把小鱼儿吐出的泡泡化作点点闪闪的珍珠。

月亮越升越高,已经在高空中看我们狂欢。它俯视大地,把光辉挥洒。洒在房顶、湖面、草地……细细地编织着一个幽雅迷离的梦境……

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篇13:写信四年级作文

全文共 394 字

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亲爱的白衣天使:

您好!

我是____县第四小学的一位学生,爸爸妈妈告诉我,现在有一种肺炎病疫在全国闹得很厉害,全名称“新型冠状病毒性肺炎”,简称“新冠肺炎”,它的魔爪已经伸向越来越多的人。面对,“新冠肺炎”,人们害怕、恐惧,我也担心被传染而一直待在家中。您却挺身而“出”,坚守岗位,感谢您的奉献执守,您的泪水,汗水和无私的付出。

在最紧急的时刻,您抛开一切的外界因素,以最快的速度奔向医院。穿上厚重的防护服,带上口罩,投入疫情的救治中。一天下来,休息的时间也没几分钟,而口罩的印记也深深地留在您的脸上,但您依然是最美的。

敬爱的白衣天使,请您一定要照顾好自己,不要过度疲劳,过度疲劳会使身体的免疫力下降,您倒下了,病人怎么办?等您安全回家的家人怎么办?希望您抽点时间休息休息,喝喝水,吃吃东西,不要硬扛。

感谢每一位自律、坚持的白衣天使!白衣天使加油!武汉加油!中国加油!

祝您

身体健康,凯旋归来!

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篇14:我和谁过一天四年级作文

全文共 507 字

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中午写完作业后,我就躺在沙发上看我最喜欢的动画片《舞法天女》。

突然,一阵奇怪的声音传来:“雅薇,雅薇,拉提天女被混舞抓走了!”这是谁在叫我?我东张西望,却发现自己到了一处奇怪的地方。这时,旁边又传来焦急的声音:“我们快去救她呀!”我连忙转头看身后,咦,她们不是《舞法天女》里的法苏天女和朵蜜天女吗?我还没反应过来,她们就把芮闪包塞给了我,并且教我使用舞法,还有变身咒语。我也顾不得多想到底发生了什么事,赶紧跟着她们学会很多看电视时一直羡慕的技能,比如三步跳加圆弧就可以启动芮闪天女的雪晶融雪轰。三滑步加闪星就可以启动芮闪天女的雪晶闪冰雹,而防守舞法只用手挡在胸前,然后说雪晶踏水阵就可以了。

学会之后,我们使用神飞翔到达了混舞徒的底盘,门口有一个粗壮的大胖子看守着,我们必须打败他。"爱炫猫喵轰、月磁兔宝轰、雪晶融雪轰。”我们轮流说出咒语,谁也没想到这一招就把他打得爬不起来了,我们趁他起不来的时间进了大门。刚好其他的混舞徒都在睡觉,我们偷偷地去把提拉救了出来。作为感谢,提拉送了我一把蓝色的小扇子,我高兴得跳了起来。

“哎哟……”原来是我掉到沙发下面去了,才发现原来这是一个梦,真是一个美梦呀,也是我最开心的一个梦。

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篇15:小学生四年级快乐的一天的话题

全文共 1014 字

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虽然运动是快乐的,但是最令我最难忘的,还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年,我每个星期都不舒服,经常感冒发烧,倒许多医院检查,每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况,只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉,而提高抵抗力,同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的,就是运动。

妈妈给我制订了运动计划,一天除了吃法和适当的学习、休息,就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车,在这年以后,我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动,不停的运动。当我来动健身房后,看到的是一个个的运动器械摆在我的面前,跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼,都不知道如何开始。

“把你的包放在那里,先来热身,六斤的哑铃,上下举50次,完成后,去跑步机跑1000米,完成后向我报告,再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了,虽然1000米在学校是练过的,但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是,这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道,教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前,将时速调到5米/秒,这速度跑1000米,大约只有4、5分钟吧。几年前,在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机,手握机械手臂,开始跑了起来。在跑到500米多时,有点坚持不住了,但是身后就是价廉的眼神,他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙,坚持跑到900米时,教练说:“现在开始冲刺!”然后,他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了,但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了,跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟,但对于我,仿佛是过了5年,完成后,我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来,给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃,我没有力气做了,教练说:“运动使人进步,这次练习中,看到了你的巨大进步。”有了这句话,我的心顿时放了下来,“后面的哑铃先别做了,跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐,运动带给我健康,虽然是比较艰辛,但是坚持就是胜利,我一定会战胜自己的惰性,赢得胜利的。

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篇16:四年级我的心儿怦怦跳满分作文

全文共 502 字

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第一次上台表演的经历,此刻回忆起来,还让我记忆犹新。

那还是二年级暑假时,青少年活动中心举行汇报演出,当小歌手陈教师告诉我,8月1日我要上台表演时,我既兴奋,又有点害怕。兴奋的是我能够在舞台上展示自我,害怕的是担心自我会表演不好。

8月1日最之后到了,可是教师却没有通知我表演,我想当然地认为,今年不用参加汇报演出了。

到了8月3日,就在临近我汇报演出表演前的半个小时,陈教师打来电话,询问爸爸为什么没有看到我的身影。这时,我才猛然想起,教师通知过,汇报演出推迟到8月3日。

我们急匆匆地赶到演出地点,这时,我听到我要表演的音乐已经响起。没有丝毫准备的时间,我的脑子里一片空白,不知是怎样来到舞台中间的。看到台下坐满了观众,我的心儿怦怦直跳,仿佛就快要跳到嗓子眼儿了。我想,这下可坏了,一点准备都没有,这次必须会表演不好的。

在紧张和不安中,我开始唱响了第一句,台下的观众也认真地聆听着,并为我送上了雷鸣般的掌声。多亏陈教师彩排时给我反复练习,才让我在这慌乱中,顺利地把歌曲完整地唱完。

这第一次表演经历此刻回想起来,还让我心儿怦怦直跳。这个教训告诉我,凡事必须要提前做好准备,不能临时抱佛脚,否则,后果将不堪设想。

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篇17:小学生四年级作文坚强600字左右

全文共 1066 字

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我在这条路上走了很久,有阳光、有斜风、有冷雨、有泥泞、有硬石……我曾无数次跌倒过,然后一声不吭地爬起。不过,有时,感觉累了,也会在路边歇一歇。 I have gone on this road for a long time, with sunlight, oblique wind, cold rain, muddy, hard stone ...Then he climbed up without a word.However, sometimes, when you feel tired, you will rest on the roadside.

有时,我也想不坚强。有人说自己不相信人类,我付之一笑。然而我曾经历的欺骗、妒忌、尔虞我诈、勾心斗角又是可以否认的事实?我厌恶、反感、没兴趣,可这岂是我能掌控的?我能掌控的顶多只有在被拉进这锅混沌的水中后,让眼泪落回肚子里,反噬,变成粘稠的、但不像是泪的苦涩液体。想大哭一场,却觉得自己像八点档的女主角一样矫情。

泪水不是热的,似乎也不算冷的,也许是没有温度的,所以疲惫得对泪水麻木了。只不过,一向阳光,一向开朗,一向爱笑,一向爱闹,一向不屑如我,却是会在有了不知道算不算坚硬的外壳后觉得空荡荡的轻微酸疼。想不坚强,想哭,想卸下外壳,只不过也只是想想而已。终究还是很讨厌八点档的女主角的梨花带雨,尽管内心有时也想哭。

有时,我也想不坚强。人说,少年不知愁滋味,为赋新词强说愁。可这“愁”字底下是带一个“心”的啊!有一颗心,就会感知愁。谁能无心?不过我也确实说不清我在愁什么。应该算是一种青春期里的躁动、惶乱、惆怅。当然这并非那些流行文学里大肆渲染的“伤感怀春”。

我知道现在很多花季雨季的少男少女爱涉及那些“悱恻缠绵”的微妙小心思,但若说那就是“愁”,未免略显肤浅。可能,对于这种“愁”的小反感也是我愁书架上似乎清一色总是在唯美、忧伤、缠绵、华丽词藻的虚无海洋陶醉地随波逐流的书籍的“愁”我的愁因为掺入太多所以自己也说不清,但它们是硬梆梆存在的。这愁会因为某个突发条件而爆发。

肆无忌惮成洋,弥漫了我的心,一旦满溢出来,就是泪。我已经不会流泪了,所以那颗心为了盛下愁便不断膨大,梗塞住胸口,难受得只想冷冷沉默。为了不让它堵住我,我只得快刀斩乱麻命令自己切开一个心上的口子,让愁流淌出来,随着血液一点点过滤。说简单点就是:无奈地随它去吧!但当它真的流失了又会迷茫。

尽管有时不想坚强,我也必须坚强。因为这条路,很难走,很漫长。

所以宁可相信自己是坚强的,所以也只会“有时,我也不想坚强”。

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篇18:写信四年级作文400字

全文共 514 字

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亲爱的爸爸妈妈:

你们好!

你们最近情况如何?你们那里天气怎么样呀?你们什么时候可以回来看我呀?你们要好好照顾自己的身体,工作不要太辛苦,一定要注意安全。

爸爸妈妈,你们不用担心我,我过的很好,姑妈每天换着花样给我煮好吃,嘻嘻,我都长肉肉了。我现在写作业很听话,不用让人催着才写,每天写完之后二姑妈还允许我看半个小时电视,再玩一小会儿手机。跳舞也很自觉,8月14日开始每天去跳舞三个小时,虽然有点累,可是我已经把要考级的舞蹈都学会了,只是文字背诵方面还不熟,我会加强这部分。最近我跳舞得到胡老师表扬,二姑妈也表扬说我写作业很快,我开心极了。

对了,由于我表现好,二姑爹还带我去花溪谷农庄玩,一到那里我就直奔游泳池,我还和田田哥哥在泳池里打起了水仗。可能在水里玩的时间长了,我的嘴皮发紫色了,二姑妈就不让我玩了,我气鼓鼓地从水里起来换衣服,然后跑出去荡秋千、玩旋转自行车,还去吊床上躺了一会儿,后来我们还打乒乓球。晚上,我们在花溪谷农庄吃晚饭才回家了。真是愉快的一天啊!

可是我好想你们啊,什么时候能够见到你们呀?让风带着我的祝福,带着我的思念,吹向我亲爱的爸爸妈妈。想着想着,眼泪流了下来。不说了。永远爱你们,么么哒!

身体健康!工作顺利!

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篇19:写热爱生活四年级作文400字

全文共 395 字

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其实就算他们不说,我也能够想象得到很多差异,就是体现在细小的环节当中的,就好像我们在讲话的时候,语气不同,表情不同,就能透露出不一样的消息。

之前在学校里散步的时候,我就总感觉一个人散步太无聊,总是想找一个同伴陪我一起,可是后来才发现,原来一匹孤狼是无法和别人结伴而行的。

如果硬要结伴而行,那么就会给彼此带来痛苦。

也许后来在渐渐地成长过程当中,我们慢慢的就明白了这些道理,哪怕是把这些小小的生活环节写进了故事里面,变成小说也没有什么关系,无伤大雅。

可是毕竟那一次又一次的旅程,早就教会了我们太多,如果承受不了,那就卸任放下吧,没有什么东西是大不了的,也没有什么东西是完全无法放下的,生活如此,成长亦如此。

也许你我在此之前从来没有遇见过,但是却听过同一首歌,看过同一场电影,我们始终都会相信,在冥冥之中,总有一天我们会相遇,相识,相知。

这个过程本身就是如此美妙。

那么我想我热爱生活,也热爱成长。

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篇20:我的烦恼四年级作文

全文共 466 字

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在别人的眼里,我是一个快乐。无忧无虑的女生。可谁知,我的苦恼呢?苦恼一:啊啊啊,好烦啊!每天都要做练习。什么《教程全练》。《奥术夺冠》。《考前冲刺必备》。《总复习》。《知识集锦》……练习那么多,成绩还是停在原处,郁闷啊!

苦恼二:我有很多朋友,但是认真对我的人也没几个,不信?那我给你们说说。记得有一次,我语文成绩得了全班第一,老师把我的试卷拿到电脑屏幕上。我的几个朋友顿时间望着我,一副很生气的表情,仿佛就要把我撕了似的。我立刻低下头去,不敢望着她们。老师说着说着,看到我的试卷有两个错别字,便说我什么粗心大意,什么什么的……而我的朋友见了,别提有多开心了。

苦恼三:就快要上初中了,天天都挑夜战,烦死人了。如果像我这样,你受得了吗?要不,我给你讲讲?每天晚上,都拿出妈妈买给我《教程全练》。《奥术夺冠》。《考前冲刺必备》。《总复习》。《知识集锦》……来做,一做就是做到晚上11点。第二天顶着熊猫眼上课。看到我的同学都问我:“你昨天干什么了?”连老师见了也说:“你没睡好吗?”呜呜呜,谁能救救我啊?

烦恼,每天都沉寂在烦恼中,呜呜呜……

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