凤冠霞帔的美好寓意【汇总20篇】

我的六一儿童节是完美的，即使在六一儿童节这天，偶尔会有一些小插曲发生，但我的六一儿童节在我心里仍旧是完美的，值得用笔记录下来的。

从妈妈把我带到这个美丽的世界上，我已经跟着爸爸妈妈过了有九个儿童节了，哦不对，加上刚刚过完的那个六一儿童节，我已经过了十个六一儿童节了。除了小时候还不太懂事，不怎么记得，只能凭着爸爸妈妈给我拍的照片来回想的几个六一儿童节，我印象深刻的六一儿童节也已经有好几个了。这些儿童节，无一例外，因为有着爱我的爸爸妈妈存在着，它们在我心里总是完美的。

通常来说，我的六一儿童节总是会有漂亮的连衣裙可以穿，妈妈会在这一天里给我涂口红，还会给我在眉心的位置画上一个美丽的小红点。有时候我是在学校里跳着舞蹈过六一儿童节，有时候我是跟着爸爸妈妈去到各种好玩儿的地方庆祝六一儿童节。印象中，这一天的爸爸妈妈不像是我的爸爸妈妈，更像是比我个头高一点儿大哥哥大姐姐，牵着我的手，让我尽情地享受儿童节的快乐，也让我感受到当一个孩子的幸福。

我的六一儿童节通常都是快乐的，偶尔会发生一些小插曲的儿童节，现在回想起来也还是很开心。比如刚刚过完的那个儿童节，是在学校里跳着舞表演着节目度过的一个六一儿童节，在跳舞的时候，我不知道我当时是怎么走神了，就所有人都还在跳着时，我站在那里愣了好几秒，直到我看见家长座那边的爸爸冲我做了一个鬼脸，我才笑着反应过来，重新回到了舞蹈的队伍里，继续把舞蹈跳完了。过后爸爸也没有怪我，而是笑话我像个小傻瓜一样在跳舞的时候还开小差。

我的六一儿童节是不是挺完美的呢？我喜欢我的这些六一儿童节，我要用笔把它们都记录下来。

微笑让生活更美好。为什么说微笑让生活更美好?在你失落的时候别人向你微笑。你会心情开朗，不会再为某一件事而伤心。微笑会让生活变得丰富多彩。

上下学见到同学打招呼的时候，脸上露出会心的微笑。自己开心，别人也开心，在别人遇到困难或者自己遇到困难的时候，不要逃避勇敢面对，不会有不好的结果。还我们对别人好，别人也会对我们好。对别人微笑，你会收到一份会心的微笑。在一次偶然的时候，老实点我到黑板上解题。我做题的过程中，我的心一直砰砰的跳，恐怕做错了，受到老师的批评。然而我却得到了表扬，从此以后我学习更加勤快了。每天都有一个好心情，也微笑对人，因为我知道微笑对人你会得到好的结果。

如果你不尊敬别人，别人也不尊敬你。上次我心情不好，有一个人向我请教一道数学题。而我却说不知道。这还不重要，我又加了一句。“你好笨”。他生气了，有一次我向他借橡皮擦，他说没有。有也不借给你。我很纳闷儿她的心情怎么会这么坏。我的心情很好。于是没有理他，到了后来，我才想起一怎么回事。

后来在他写作业的时候墨水没有了，于是我主动，给他。到了后来我们和好了。变成了知心的好朋友。每一次见到她都会向她微笑。微笑让生活更美好这一句话是真的，同时你自己的心情也会变得很好，因为我尝试过自然也知道结果。

随着科技的发展，祖国的强大，我们的生活水平得到了很大的提高。现在，有了智能手机，可以随时跟家人、朋友进行视频聊天;有了高铁，从郑州到北京只需短短两个半小时;我们有了宇宙飞船，把人类都送到了太空等等。

周日，我和妈妈准备去看望在北京读书的哥哥。早晨起来，妈妈说她不想做饭，于是我们在手机上点了个外卖，不大一会儿，早餐就被“送”过来了。

吃完早饭，我和妈妈坐上快速公交车，看着冉冉升起的太阳，我心里不由自主地想到祖国近些年来的发展变化，感到很是自豪。

到了火车站，我同妈妈一起到进站口。当我们准备进站时，我突然发现妈妈手中并没有火车票，我顿时乱了手脚，以为妈妈是不是忘记带票了。我急忙问妈妈，但妈妈却不慌不忙地笑着让我站到进站门前，我疑惑地站在门前，门突然开了。我和妈妈进去后，妈妈对我说，这是一种先进技术，可以通过人脸来识别信息，比如刚才的进站门，上面会有摄像头来识别你买票没有。听完妈妈的讲解，我深深地被科技震撼了。

除了人脸识别，还有外卖、高铁、二维码支付、网上银行等各种科技，都与我们的生活息息相关，这些科技给我们的生活带来了翻天覆地的变化。

听我爷爷讲，他那时去北京都是坐的绿皮火车，需要一天才能到达(在当时已经算是非常快了)，现在去北京坐高铁两个半小时就可以到达，一天就可以折个往返。以前与远方的亲人联系只能打电话，电话费还十分昂贵，现在随时可以视频聊天，不但可以通话，还可以看到亲人，流量费也很亲民。

科技可以使祖国更强大，科技可以使生活更便利。我们一定好好学习，做一名未来的科技人。

宽容，能让世界更加美好，拥有宽容，一根小小的火柴可以燃起一片星空;拥有宽容，一朵朵小浪花可以活跃起整片海洋……在我心中，宽容是那么珍贵。

记得在那次放学回家时，我兴高采烈地向前走着，突然，我一脚踩中了一位阿姨的脚，“啊!”阿姨叫了一声，弯下腰按了按脚，原本以为她会抬头骂我一顿，我紧张不安，结果她微笑说道：“小朋友，以后走路小心点，不要再踩到别人，也伤到了自己。”她温暖的话语，如同一股清风。我明白了，以后我要像阿姨一样宽容对待他人。

上学期的一天，我和小铭等几位好朋友一起，约到操场踢毽子。一放学，我们就飞快地跑到操场，找了个比较空旷的地方，拿起毽子，开心地玩了起来，我们踢着玩着，小铭一个不小心，毽子的铁头踢到我的嘴唇，一下子血流了出来，我大哭起来。小铭吓坏了，不停地道歉。我拉着他的手，原谅了他。他如释重负带着我到了医务室，我简单地处理了一下，回到了操场，又和伙伴们玩了起来。宽容，可以让人感到温暖;宽容，可以让人们感到无比喜悦，心头甜甜的。

宽容，是一首动听的乐曲;宽容，是明媚的阳光，宽容也能成为心中一座永恒的天堂，让我们的生活更加美好。

在紧张的学习环境中，保留自己的一份兴趣和爱好，我们的生活会更美好；在寻常的家庭生活中，营造温馨和谐的氛围，我们的生活会更美好；在人生的旅途中，拥有一份快乐的心情，我们的生活会更美好……爱，让生活更美好！

人生中有许许多多的爱，有父亲的爱、母亲的爱、老师的爱……让我感受最深的是父爱和母爱。

父爱，往往深沉严格，是不求回报的爱。父亲的眼神给予了我爱。一次，我和小朋友们一起玩耍，我不小心摔了一跤，大腿都磕出血了，父亲看到了以后，不但没有关心我、安慰我，还把我训斥了一顿。我恨父亲没能关心爱护我，我伤心的哭了起来，朋友们告诉我说：“每一位父亲都是这样，明明自己很关心、爱护自己的孩子，却总是不表现出来，一会等你的父亲转弯的时候，你的父亲一定会用他那最慈祥的目光愁你！”当父亲在转弯处要转弯的时候，正如小朋友说的那样——父亲用它那最慈祥的眼神瞅了我一眼。但是，眼神只能在那一刹那间给我留下最幸福的爱。在我的记忆中，父亲的眼神是给予给我最幸福的爱。

母爱，往往温柔细腻，是无微不至的爱。记得有一次，晚上我发高烧了，患了重感冒。母亲知道以后，把她那大衣给我披上，背着我就走出外面，要带我去诊所看大夫。当时外面正下着大雪，母亲只穿了一点薄薄的单衣，却给我披上了厚厚的大衣，母亲背着我边跑边哆嗦，因为她很冷。看到这一幕，我哭了。到达诊所以后，大夫给我量了量体温，并为我打了小针、吊瓶，回家以后，母亲又为我做饭、端水喂我吃药，我再次热泪盈眶，我紧紧抱住了母亲。想到母亲对我的无微不至，又想到平日里对母亲的大吼大叫，我惭愧了我的心紧紧的揪了一下。母亲为我做了那么多，而我却如此的回报他。我心里想着：“我以后一定要孝敬我的父母，努力学习。”

父爱和母爱，都是无微不至的爱、不求回报的爱，父爱往往深沉严格，母爱往往温柔细腻。父母为我付出了许许多多，我以后一定要回报、孝敬他们。

爱，让生活更美好。

秋天是一个告别的季节，秋天是一个落叶的季节，秋天是一个瓜果飘香的季节，秋天还是一个丰收的季节，它充满了诗情画意。 Autumn is a farewell season. Autumn is a season of fallen leaves, autumn is a season of fruits, and autumn is still a bumper harvest.Essence

秋天是告别的季节。秋天的天空湛蓝湛蓝的，犹如一块亮晶晶的宝石。白云变幻多端，一会儿变成可爱的小白兔，一会儿变成凶猛的老虎，一会变成懒惰的小猪风吹在身上，十分舒适。小草都变得枯黄，大雁在空中叫着，好像在商量去哪过冬。正如“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”

秋天是落叶的季节。有火红的枫叶，有金黄的银杏叶，还有深绿的常青树叶。树叶的形状各种各样：爱心形，水滴形，鸡爪型风一吹，落叶便飘到空中。它们有的在空中飞舞，有的在空中旋转，有的在空中翻滚，好像在跟大树妈妈依依不舍的告别。正如“榈庭多落叶，慨然已知秋。”

秋天是瓜果飘香的季节。果园里，柿子熟了，像一个个小灯笼挂在树上;苹果嚷着冷了，要穿红袄;葡萄嚷着冷了，要披紫袍。橘子绿中带黄，是椭圆形的，味道酸酸甜甜，十分可口。正如“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”

秋天还是丰收的季节。水稻弯下了腰，远远地看，犹如一片金色的海洋。玉米举着红缨乐了，忘记一个夏天的烦恼;高粱红着脸笑了，一曲酒歌在心灵酿造。正如“喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕阳。”

这就是秋天，我喜爱秋天。

一年一度的中秋节到来了，家家户户都在准备做一顿团圆饭，我家也不例外。

早上起床的时候，听妈妈说：“爷爷奶奶、外公外婆，都要来我家里。”其中还要哥哥姐姐他们，等等，我怀着无比激动的心情，换上了漂亮的衣裳，准备去迎接他们的到来，哇！好多人啊！

因为今天我是这家里的小主人，所以我要好好的款待他们，我把家里最好吃的东西通通都拿出来，有：糖、水果、瓜子和花生。还有今天的主角：广式月饼大礼盒都拿出来跟大家一起分享，没过一会儿，妈妈就做好了一桌香喷喷的饭菜，看着我们一家人其乐融融地围在一起吃着可口的饭菜，我心里开心极了！

吃过午饭以后，我就问姑姑：“天下着蒙蒙细雨，晚上还能赏月吗？”姑姑回答说：“等等看吧，晚上应该不会下雨了吧。”我把爸爸珍藏已久的望远镜拿了出来，擦了擦它积累很久的灰尘，就把望远镜放到阳台去，等待着夜幕的降临。

终于，天黑了，天空中挂着无数颗星星，还有一个圆圆的月亮挂在天上，我赶紧把爷爷奶奶他们都叫到阳台上，一起赏月，看着那圆圆的月亮，我心里无比的感叹！

感叹之余，想起了一首诗词：“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这首诗表达了多少海外游子们对故乡的思念之情。

吃完月饼赏完月，快乐的中秋节就要过去了，我依依不舍地送走了爷爷奶奶他们，家里又恢复了往日的平静，但我心里是快乐的！

“嘿，走，我带你去后山干活，让你欣赏一下农园风光。”那威武的气势，如雷的声音，一定是来自爷爷的!

我和爷爷顶着炎炎夏日，戴着草帽，穿着胶鞋，扛着锄头，上山了!

爷爷让我去上面给田松松土，我手握锄头，狠狠砸向土地，手向后一拉，扯下一大块土，手微微扬起，落下，让土变成很小部分。可到了最后，我眉头紧皱，眼睛半闭，手打着抖，好累啊，手都要断了，翻土地可真累。

刚翻完土地，爷爷又把我拉到果园。树上的柿子一个个如同红灯笼，红的像小太阳，树叶也十分茂盛，一片连一片，一簇连一簇，露着阳光，真美!捅个柿子毫无难度，就让我解决它吧!我用力一捅，呀，完蛋!柿子“轰”的一声落到地上，烂了!爷爷见了，拿出叉子，把柿子挑到树叶丛中，用力一扭，柿子落在叶子上，毫发无伤，呀，真厉害!我也聚精会神，轻轻把树枝向树叶多的地方移，差不多了。咦，打不下来?我又试了试，一扭，柿子掉了下来，太好了。我双手叉腰，嘴角上扬，爷爷见了，也欣然一笑。

该去摘菜了，爷爷早已教过我技巧了。我拔出个萝卜，太小了，我按爷爷嘱咐扔了，第二个，第三个，第四个……“哇，好大的萝卜，这下有口福了!”爷爷见了之后，也对我赞扬起来。哈哈，我开心的一蹦三尺高。

一回到家，我累的躺在椅子上，可看着眼前的成果，又止不住地开心。劳动让生活更美好!

爱是饥饿时共同分享的一块面包，爱是在你最无助的时候对你的帮助，爱是雨中共用的一把伞，爱更是在你成长的过程中，父母对你的关怀、呵护、照顾……

三年前，一个寒风凄厉的冬天，天空中下起了倾盆大雨。我正在房间里写着作业，突然，作业本写完了。我在房间里翻箱倒柜地找，也找不到一本作业本。我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。急促的脚步惊动了坐在客厅的父亲。父亲走过来，和蔼地问：“孩子，怎么了?”我说：“我的作业本写完了，但明天要交。”父亲微笑道：“不用怕，我去给你买。”“但是外面……”没等我说完，父亲就撑起一把伞，走进了大雨中。我急忙对雨中那背影喊道：“爸爸，雨大，小心!”父亲把手举得高高的，对我大声道：“知道了，你先去写别的作业吧。”

过了一会儿，父亲全身湿漉漉的回来了。他的后背和双膝都湿了，却还一脸笑容地对我说：“孩子，快去写作业吧。”我点了点头道：“爸爸，您也快去换身干衣服吧。”刹那间，我觉得有什么东西在我眼前打转。

爱是无私的，爱是美丽的，爱让生活更美好。

微笑是让人愉快的，微笑会让生活更美好，如果生活没有笑容，岂不太平淡无味了吗?

早晨，睁开惺忪的双眼，拥抱第一缕温暖的阳光，让人露出真挚的微笑;我走进校园，遇到老师同学，微笑着问好……微笑是生活中一道靓丽的风景。

记得有一次我到语文老师办公室交收齐的作业。夏日炎炎，说我在教室里奔波，为了每个同学的作业已热得满头大汗。正准备离开办公室，老师向我露出了一个微笑。那额头上的汗珠顷刻间化为无形，啊!原来一个人的微笑可以这样美好!

还有一次，我的数学没有考好，趴在座位上心里十分难过。这是，好朋友走到我旁边，看出了我的心事，对我说：“一次测验而已，不用难过，我相信你下次一定能考好的!”

说完露出一个温暖的微笑，我心中的乌云散了，阳光照耀着我的心田。

有的时候，微笑看似微不足道，但能给人带来快乐;微笑虽然只是短暂的一瞬间，却像一道不可貌相的彩虹，长久地留在我们的心间，这就是微笑的美丽之处。

让微笑之光照耀生活吧，让它成为生活不可或缺的一部分。

童年是本子，有歪歪斜斜的字体，童年是字体，工工整整用笔来书写，童年是笔，写错可以用橡皮来擦，童年是橡皮，擦不掉昔日美好的记忆。童年是短暂的，他有很多需要我们去回忆。

现在的我已经长大了，再也不会唱那些幼稚的歌了，再也不会在花园里和小伙伴们一起玩那些无知的游戏了，再也不会让爸妈每天接我上学、放学了。我再也见不到我童年时的影子。童年的感觉就像是大海，一会儿风平浪静，一会儿又波涛汹涌。

童年，是美好的，它像花儿一样鲜艳；童年，是幸福的，它像阳光一样灿烂；童年，是难忘的，它像水一样纯洁。而我的童年却一去不返了。

我渴望回到童年，因为我的童年是多姿多彩的，因为它让我完完全全的摆脱所有的包袱，回到无忧无虑的生活，因为它能让我随心所欲的做所有的事情。现在我已经是五年级的学生了，我渐渐地觉得自己长大了。这几年来的生活让我快忘记我以前有一个快乐、美好的童年了。

小时侯的我是天真的，可爱的，活泼的，幼稚的。有时，我甚至因为踩死了一只小蚂蚁而痛哭流涕；有时，我只为了买一本卡通连环画花掉我所有的零花钱；有时，我甚至为了看自己喜欢的动画片而顾不上吃饭……记得有一次奶奶正在洗衣服，我便拿起自己的玩具也在里面洗，等奶奶洗完了要是按照以前的习惯我会拿起水枪把那些水都吸进去，对着马路上喷射，可是那样我每次还没有喷完就会被大人们数落一顿。这次我变“聪明”了，我没有玩水枪，倒是把家里的青菜叶子摘了下来，用过家家的东西来“做饭”。可是，天有不测风云，正当我把菜切好了，准备下“锅”的时候却踩到了水滑了一跤。手上又摔了一个伤疤。我又坐到地上“哇哇”大哭起来。还是旁边的奶奶、爷爷把我拉了起来，来帮我收拾的“垃圾堆”。还有一次就更让我莫名其妙了，那是发生在一个寒假的事了。那是我第一次坐火车，因为那时的我还没有达到买票的身高，所以我没有买票，火车开了，我对车上的所有东西都觉得好奇，便东看看，西瞧瞧。摸摸这个东西，摸摸那个东西。玩累了我便躺在床上睡觉。不知是什么时候，不知是什么原因，我稀里糊涂的就从床上“飞”到了地上。我把垃圾桶当成枕头，睡得可香了。当半夜姑婆起来上厕所时才发现我睡在地上，连忙把我抱到床上。第二天早上我才在姑婆的诉说下直到了把垃圾桶当枕头睡了一宿的傻事。知道现在我每次一回忆起童年那美好的时光我就会情不自禁地哈哈大笑，笑我童年的幼稚，笑我童年的天真。

每个人都有属于自己的童年，也都有过和我一样的经历吧！他们难道就没有想过回到童年吗？可能他们想过。但是随着岁月的流失，我再也不能回到我梦寐以求的童年了！童年那美好的生活只能成为永久的回忆了。

我喜欢童年的天真，童年的可爱，童年的活泼，童年的点点滴滴。我渴望回到童年，回到那美好、快乐、游戏的童年。

早晨，我面带微笑来到奶奶身边，拉拉奶奶的手。奶奶慢慢的露出了那慈祥的笑容，说道：“欣玉，快点吃早饭吧!一会儿上学去，路上小心一点，拜拜!”我踏着兴奋的步伐来到了学校。

到了学校，只要一见到同学，就会笑着挥挥手。以前我可不这样，见到同学时，我只是一脸冷漠的走了过去，连看都不看一眼。

下课时，一个同学把全班同学都逗笑了。唯独就我一个人坐在位子上无奈地摇摇头。同学看见我这样的举动，慢慢地对我产生了一些反感，觉得我令他们扫兴，跟他们不是一个层次的，没有什么举动可以戳中我的笑点。

不仅是这样，连爸爸都有些烦燥。爸爸原本可以为我开心地过生日，可因为我没少立马变脸。这让我也更难过。

从那天起，我一点一点地去改变自己的表情。从假装开心的笑，变成了习惯性的笑;从习惯性的笑;变成了自然的笑。

爸爸每次回来，我的嘴角都会情不自禁地向上扬;看到同学搞笑的情景时，我会忍不住开怀大笑。就这样，我与家人的亲情又近了一步，与同学的关系又好了一点。

有句话说得好，“爱笑的女生，运气不会差!”微笑让生活更美好!

有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁!虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。

运动让生活更美好六年级作文9 Sports make life better sixth grade composition 9

原本操场上一片寂静，宽阔的操场上空无一人，突然，好像一阵风吹来似的，操场上挤满了人，哦，原来是运动会。在这场运动会中，我感受到了运动给我们的生活带来的美好。

寂静的操场热闹起来了，发枪声、加油声、欢呼声响成一片，每个班级都有选手在做准备运动，每个人都兴高采烈的。参加比赛的每个人都在做运动，每个人的脸上又是紧张又是开心，看我们班的黄翔宇、余学等人正在做运动呢!只见黄翔宇脸上洋溢着笑脸，正在做弓部压腿等等运动，还有余学正在做高抬腿等运动，她有一点小紧张……为了这次比赛做足了准备。

我们班的同学去比赛了，首先看向张小康，在裁判的一声令下，他犹如一匹脱缰的野马似的，只见他的头发往上飘，衣服里都是凉飕飕的风，快得看不见他的影子，他成功地，不费吹灰之力取得了男子5年级50米第一名。

接下来是我们班的长跑健儿—黄翔宇出场了，只见一声发弹声，他如离弦之箭“嗖”得一声，一下跑了出去，只见他的肌肉在颤抖，汗从脸上流到了衣服里他仍全神贯注地跑。第一圈时，后面的人在他后面一点，一直紧咬不放，到了第2圈时，他像踩着风火轮似的，跑的还是很快。第3圈了，他的体力有点不支了，但他依然坚持住了。早甩后面的人好大一段距离，最后一圈了，他已经体力严重不支了，后面的人体力也严重不支了，他的脚步已经很沉重了，嘴巴里很干，一点水分都没有，到了最后他捂着肚子，用尽最后的一点劲，冲刺了，最后他勇夺800桂冠!底下传来一阵排山倒海的掌声和欢呼声，他不但收获了第一，还收获了丰厚的奖励!

运动会结束了，操场上又变的寂寞、空无一人，虽然最后我们班级不是第一名，但我由衷地感受到了运动给我们的生活带来的美好，带给我们的欢乐。

运动让生活更美好六年级作文10 Sports make life better sixth grade composition 10

法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”，的确，人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

“饭后百步走，活到九十九”“跳绳踢毽，病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语，你初次听到这些，可能会不以为然，可是运动真的大有裨益——

一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力;

三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。

金无足赤，人无完人。同理，过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、记忆力下降;二、容易造成心悸、心慌，胸闷气短;

三、导致肌肉僵硬、压痛，易出现肌肉痉挛等不良反应……

运动固然好，可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动，能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力;

三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……

曾经的我身体虚弱，隔三差五去找医生，或是发烧，或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法，找到了“多运动，病减少”这一“好偏方”，于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信，认为这是迷信的做法，可是妈妈的话我不敢不听，还对我说“读书之于精神，恰如运动之于身体”，并要求我每日下午与她散步，跳绳，或打羽毛球，她见我一副懒洋洋的样子，就用比赛的形式激起了我的兴趣，而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了，并且爱上了运动，有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少，引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。

“今日不运动，来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动，我健康，让我们从现在开始，运动起来吧!

许多事情都能让生活更加美好，比如美食能让生活更美好，旅游能让生活更美好，音乐能让生活更美好，阅读也能让生活更美好。

我觉得，说一声“谢谢”也能让生活更美好!

小时候，妈妈常说：“做人要讲礼貌，别人对你提供了帮助，你就要向别人道一声谢谢，这样才能显得你教养。”当时，我不以为意，觉得没什么大不了的。直到有一次经历，让我彻底改变了这个想法，让我开始向别人说谢谢。

那天，我正在超市里瞎逛，漫无目的的四处游走，与那些正在考虑买哪种盐好，买土鸡蛋好还是买土鸭蛋好，买纯牛奶好还是买酸奶好的人形成鲜明对比。

我四处张望，看见远处的妈妈正在思考买“一号土猪肉”还是买普通猪肉。我又看见外婆正在跟卖菜的聊着，土豆是炒来吃还是拿来烧着吃。我走到零食区，准备挑几样我爱吃的，一转身就看见一旁正在整理鸡蛋的售货员阿姨。

我东看看西瞅瞅就没看见想吃的零食，于是放弃了，便向卖鸡蛋的方向走去。忽然，看见远处冲来一群人，手里还抱着一大箱子，看样子还挺重，沉甸甸的，都快抱不动了。他们抱着箱子冲过来时，有人不小心撞到了装鸡蛋的柜子，顿时柜子上的鸡蛋全都滚了下来。

说时迟，那时快，我立马反应过来，赶紧跑过去接鸡蛋。可毕竟我是个小孩，左边夹住了两个，右边的又滚了下来，右边接住了一个，可地上又多了两个鸡蛋的残骸，根本接不完。旁边的售货员阿姨也没闲着，左接右接也就接住了六个，有一个还被她不小心给弄碎了，弄得满身都是。

等鸡蛋停止滚动时，地上已是一片狼藉。十来个鸡蛋都碎了，黄黄的蛋黄从里面流出来，可恨的是好几个打碎的鸡蛋都是臭的，那味儿闻起来让我想吐，还好我忍住了。

售货员阿姨把蛋整理好，又把打碎了的鸡蛋处理好。这才看到我正抱着几个完整鸡蛋，望着她。她怔了怔，赶忙跑回来接住我怀里的鸡蛋，开心地笑了：“谢谢你啊，小朋友，非常感谢你!”

我心里感觉有什么东西在涌动，但又不知道是什么?只觉得那一声“谢谢”让我非常有成就感。我摆了摆手，就跟妈妈回家了。

因为体会到了被“谢谢”的感觉，我也开始向别人道谢，心里也有一种愉悦感，很开心。

“谢谢”，让生活变得更美好!

善良让生活更美好作文

即使天再冷，只要有善良，哪怕只是一点点，都能让世界变得温暖。

那天下午，我上完课和妈妈坐地铁回家，地铁里人山人海，挤的我快喘不出气来了。好容易挤到地铁门口，我也终于能舒舒服服的喘一口气了。等了一会，地铁来了，门刚打开，我和妈妈刚想上去，后边的人像洪水一样涌来。人群带着妈妈往上走，我却被人群往下拽。我拉紧妈妈的手，希望妈妈能把我带上去。可我的力量越来越少，最后因力气不足松手了。这时我听到了关门的铃声响起，我使出全身的力气向前挤去，好不容易挤到门口，可下一秒我绝望了，车已经开走了。

我左看右看，希望能找到一个人寻求帮助。可我不敢开口，急得快要哭出来了。这时旁边有一位女士看出了我焦急的表情，就过来询问。然后我将事情从头到尾给她描述了一遍。她听了之后，让我告诉她我妈妈的电话号码，然后给我妈妈打了个电话。打完电话之后她说我妈妈让她带我到下一站找她。三分钟后我们到了站，我一眼就看到了妈妈。我跑过去保住妈妈，这时那位女士走过来：“怎么是您，您还记得我吗?”

原来她是妈妈以前的一位同事，当年她生了一场大病。业绩持续下滑，马上就要被公司开除了。就在她要放弃时，妈妈去看望了她，帮她约客户，教他写合同……后来我妈妈转去了别的公司，如果有缘再相见，她一定要报答我妈妈。

善良是世界上最美丽的东西，善良也是可以互相传递的。我们要让善良永存于我们心中，要让世界永远温暖。

中秋节的传说是非常丰富的，嫦娥奔月，玉兔捣药之类的神话故事流传甚广。

中秋传说之一——嫦娥奔月

相传，远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。

后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起，人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。

一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。然而，后羿让嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被蓬蒙看见了，他想偷吃不死药成仙。

三天后，后羿外出狩猎，蓬蒙假装生病，留了下来。后翼走后，蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院，逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，便转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。成了神仙。

傍晚，后羿回到家，知道了白天发生的事。痛不欲生，这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮就向前走三步。

后羿无可奈何，又思念妻子，只好到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香烛，放上她平时最爱吃的鲜果，祭在天上眷恋着自己的嫦娥。

所以中秋节就是怎麽来的。

突然就又想起了你。

老狼沙哑缱绻的嗓音在室内回旋，我闭上眼，水龙头未关紧，哒哒的滴水声像极了时光的逝去，也像极了倔强不说再见的我们，最终变成一片光影，斜斜打在生锈的记忆里。

20xx，一段如花的岁月，在这么美的时光里，我遇见了你。你的每一次微笑，每一次嘟嘴，都像一潭湖水，温润了我锋利的棱角。记得吗？那一次你不小心碰伤了头，星星点点的血迹沾染了手指，你的泪珠在眼里打转，却在看到我一脸的焦急和担忧后，朝我缓缓一笑，笑的泪珠差点夺眶而出。你大大咧咧装作满不在乎的说，“没事，小伤而已，明天就好了。”可是我又分明看到，你在大大咧咧的伪装后，藏起了蜿蜒的伤疤。

记得吗？那时候，几乎全年级的同学都知道了我们是好朋友。你在台上唱歌，我拍红了手掌，我在台上跳舞，你在台下高喊我的名字，我们的目光穿越那么多人隔空交汇，那一刻，灯光都不抵你眼睛里的闪亮。可是我却总是忘了，在我身旁的你，学习成绩一次次的下降；忘了，老师对我和你不同的表情；忘了，有人巴结我时你的窘迫。

不满和悲伤越积越多，我变得自傲，你变得势利。多少次我开玩笑“我们不做朋友了好不好”，可是却因为学习，因为老师，因为你的自卑和我的瞧不起，我们，愈走愈远。

你一定还记得我们那次吵架吧？那时距离小升初只剩最后一个月了，我们的矛盾终于经受不住打击，爆发的猛烈又匆匆。你卸下往日的温润，红着眼睛质问我，那时我们唯一一次兵戎相见，我听着你如潮水一样的不满，终于忍不住大吼大叫。我早已忘了我说了什么，但一定很伤人，最后我高傲的走出教室，门被我摔得七荤八素，你嗫嚅着，只是匆匆撂下一句“对不起，是我不配做你的朋友”，便飞跑出了校门。我站在二楼的教室门口目送着你，如一卷飘零的残叶，飘落在了我的心房。

我下楼，风吹散了眼角的泪花，隐约间听见两个女孩子的打闹声，那个小一点的女孩子大声喊道，“你再跑我就追不上你了。”在前面跑的女孩子闻言停下脚步，转身说：“放心，我会等你的。”我睁开眼，眼前什么女孩都没有，只剩下风在耳边呼啸。

画面一幕幕一帧帧的从眼前闪过，我从回忆里醒神，把它牢牢所在记忆里，命名为以前。

你和我的年华已过，只怪时光未倾城，我们太吝啬，连句再见都没来得及说。时光不待人流连以前，我擦干眼泪扬起微笑，好像说着“我会等你的”女孩不是我。

时光匆匆岁月如梭，三年的初中生活也即将迎来尽头。剩余的50天看似很多，可每天总是过得那么快，还不曾回头观望，便已去了远方。

刚进学校的时候，我似乎还有些紧张，在时间不断地磨合中，我渐渐融入了这个班级，结识了一位又一位的朋友。想起我曾经的组员，喻俊杰。他是个挺阳光开朗的朋友，脸上总是挂着些许微笑，办事也比较干净利索，有时他也很害羞，在台上他说话会有些结巴，记得那次歌咏比赛选拔时，被推到讲台上的他仅唱了几句便下了台。张彤，我的老组长，与她相处也已经有1年之久，这个天真可爱的傻孩子有时也有自己过分的执着，也有承担责任的勇气，她那在写作上的独到更是使我记忆犹新，对于李清照的酷爱，更让她写的文章散发出淡淡的书香气息，但与我们交谈时她脸上纯真的表情，更像是一个孩子，而不是一个小作家。齐济，他不仅是我的同学，更是我的好兄弟好哥们儿，每天清晨，他都与我一起同晨练，在晨练的同时，我们也会互相聊聊天，有时谈理想，有时谈人生，我们各自都为青少年，但思想上却惊人的统一，这也让他逐渐成我不可或缺的伙伴。他写诗的才能被班上的同学所熟知，写的诗虽不是多么的优秀，但却也有几分韵味在其中，这其中有他的情，有他的魂。除了他们还有很多人，正是在与他们的不断交往之中，我也慢慢成长，从那个自卑的少年慢慢变得开朗与活泼，变得能够承担责任，成长为一个合格的中学生。

回想3年前，我们刚刚步入这个校园，那时每个人脸上都洋溢着天真，一群稚气未脱的小孩子如今却快到了说分别的时候。我们每个人都有着自己对未来不同的安排，我或许能与一些同伴为伍，或许与一些同伴暂时说一声告别，我希望你们能在这剩余的时间里继续努力，我们或许不一定能进入理想的学校，但我们都能不让自己遗憾。

回忆是拿来细细品味的，不管多么的令人怀念我们终究不能再回到那段时光里，弥留之际愿每位同伴都能为未来的品味创造更多美好的回忆。

梦想往往对人类或世界有着极大的帮助，正因为有了梦想，人们才会努力去实现它。当然，我也不例外。

我的梦想是将来做一个环保清洁工机器人，因为现在的人类越来越不环保的，手上的纸屑随地乱扔，害的清洁工人们夜以继日的帮他们清理垃圾，连睡觉的时间也没有，一直坚守岗位，就生怕有人乱人东西，污染环境。而清洁工机器人就不同了，它看见有人乱丢垃圾，就会去与他讲道理，告诉他：只是对祖国的污染。

实在不行，它就会从程序中找出曾经因为乱堆垃圾而造成的后果。有一些垃圾是人类无法看见的，但这些无法看见的垃圾，在生活中也会污染我们居住的环境，让它恶化。可清洁工机器人就不同的，它的脑子中装有探测系统，可以发现这些垃圾，对世界有利的它不会消除，而对世界无利，他将会消除，而且这还可以补充它的能量呢!是不是很环保呢?

清洁工机器人最大的特点是分辨一些垃圾对世界有利还是对世界有害，现在的人，分不清楚对世界有害还是有利的一些垃圾，就随便销毁，这是不对的。比如：被人称为垃圾的灰尘，他对世界的用处可大了，世界没有它，将会变得很单调，所以灰尘并不像人们想的那样会危害生活与世界。

我向往美好的未来，也向往美好的生活，但单单只有我一个人是远远不够的，要全世界的人一起向往美好的未来和美好的生活。从现在开展低碳生活，与家人、亲戚、朋友一起保护环境。这样，我们的世界才会美丽、富饶。

朋友们、兄弟们，为了美好的生活，我们一起努力吧!

我有一个梦想!相信你们也是!

“幸福在哪里，他在辛勤的耕耘里……”，每次听到这熟悉的歌曲就让我想到劳动是幸福的种子，许多劳动的场景一幕幕的浮现在我的脑海里。

记得有一次学校大扫除。那一天，同学们都早早地到了学校，有的扫地，有的拖地，有的擦黑板……大家都干的热火朝天。我负责擦窗户，擦窗户可是一件麻烦的事儿。首先，我用湿毛巾把窗户抹了一遍，把窗户打湿，然后拿来废报纸，把窗户的一角一落都擦干净。忽然，我发现一块玻璃窗的角上有一些黑色的污渍，任凭我累得满头大汗，却怎么也擦不掉。那污渍好像一张嘲笑的脸，把我的倔劲激起来了，我用指甲一点一点的挖，终于把污渍彻底擦干净了。阳光透过窗户射在同学们的脸上，一张张红扑扑的脸洋溢着幸福的微笑。

科学家门捷列夫说过：“劳动创造一切，劳动者创造一切”。这窗明几净的教室环境是我们这么多同学辛勤劳动得来的。透过窗户，看到外面一幢幢耸立的高楼、一条条干净宽阔的马路，那都是劳动者辛勤劳动的结果。作为新一代的少先队员，我们一定要热爱劳动，为祖国的明天增光添彩。

【教师节，我想对您说】

嗨，大家好，我叫Ruby，是一个爱唱爱跳的Happy

Gily。不知不觉，我已经在蓝宇外语学校度过了一年的快乐时光。我喜欢和小朋友们一起玩猜单词的游戏;我喜欢拿着"星币"到奖品柜前挑选我最心爱的礼物;我喜欢在圣诞派对上表演节目;可我最喜欢的，还是听常老师给我们上的英语课，有意思极啦，教室里总是充满了欢乐的笑声。

教师节就快到了，我要对美丽的Juana说说自己的心里话。

亲爱的常老师，谢谢您点燃了我学习英语的热情。记得第一次来到蓝宇外语学校，还是妈妈硬逼着我来的呢。但是走进教室，您幽默的语言、亲切的笑容、可爱的表情深深地吸引了我，您带着我们唱英文歌、做游戏、读单词……我知道了banana是香蕉、kite是风筝、school是学校;我知道了怎么用英语和别人打招呼——"Hello!Julie!How

are you today?"现在的我觉得，原来学英语是一件多么有趣的事啊!

亲爱的常老师，谢谢您让我变得更自信。以前的我是个胆小的女孩，从不敢参加什么比赛，总害怕自己表现不好，会被别人笑话。可是今年，妈妈给我报名参加了"希望之星"英语风采大赛，记得比赛前，我打起了"退堂鼓"，您总是对我说："Ruby,你是最棒的，要对自己有信心，老师看好你哦!你一定会成功的!"为了让我在比赛时有出色的发挥，您一遍一遍地纠正我的发音，一次一次地调整我的动作，还给了我很多很多的好建议，我渐渐变得勇敢起来。我在比赛时不断地给自己加油打气，终于用标准的发音、自信的笑容，甜美的歌声赢得了评委老师的喜爱和肯定，还获得了小低组的一等奖呢!这都离不开您的鼓励和帮助啊!Juana，我终于战胜了胆怯，给您争了光，给蓝宇外语学校争了光，我真高兴啊!

蓝宇外语学校就像是一座五彩缤纷的大花园，有许多辛勤耕耘的园丁们挥洒着汗水。Juana，在我眼中，您就是最美丽的那位园丁，我们缺课了，您会牺牲休息时间给我们补课;我们进步了，您会笑着对我们竖起大拇指。您用浓浓的爱把我们这些"小花"培育得越来越鲜艳，越来越芬芳。

亲爱的常老师，我没有贵重的礼物奉献给您，也没有华丽的语言来歌颂您，我只有给您送上一句发自我内心的祝福："Juana，谢谢您带我走进奇妙的英语世界，衷心地祝福您，也祝福蓝宇外语学校的所有老师们，节日快乐，生活幸福!Happy

Teachers Day!"