写给十八岁的自己的一封信作文（汇编20篇）

各位家长：您好!

首先祝贺您的孩子顺利升入四年级，开始了新学期快乐的学习生活，也感谢家长们对小学部的支持和信任。

时间过得好快，今年孩子已经升入四年级了，从此，孩子进入了高年级的学习生活。孩子在校三年的学习生活，由于老师们的共同努力，各位家长的大力支持和配合，孩子们取得了较大的进步，良好的学习生活习惯已经形成。9月份是学部的习惯养成月，一个月以来，我们发现孩子的变化较大，能在较短的时间进入学习状态，很快适应新学期的学习生活，大多数孩子自主学习的能力、上课专注力增强了，学会了听课，听课时能做到积极参与，踊跃发言，坐姿端正，

课下能独立完成作业，自理能力也增强了，孩子们越来越懂事了。。。。。。看到这些，我们感到由衷的欣慰。

四年级是小学学习生活中比较关键的一年，老师们在抓好孩子学习生活习惯的同时，要把主要精力放在孩子学科知识的学习指导上，更偏重于学生学习成绩的提升，希望各位家长一如既往地关心和支持学部的各项工作，和老师们一道共同教育好孩子，让孩子们健康成长，快乐地学习生活;希望各位家长要遵守学部的各项规定，一定要按照规定时间持接送卡来校接学生;要放开手让孩子自主成长，多给孩子自主成长的空间，孩子能做的事让孩子自己做，千万不要包办代替，要相信孩子的能力;对孩子的教育一定要有耐心和信心，一定不要指责埋怨孩子，要允许孩子犯错，要学会帮助孩子成长，要学会孩子一起成长，让孩子愉快地度过有意义的每一天。

顺祝国庆节愉快!家人幸福安康!

亲爱的小马虎：

你好！

亲爱的小马虎，马上就要期末考试了，你这个小马虎给自己制定了怎样的学习计划呢？

首先，我先讲讲你的优与差。你优的地方在于你的数学成绩比较好，但英语和语文就明显跟不上了。一个学期下来，英语三次九十分以上，语文一次，数学却次次都九十分以上，这不是一个很明显的对比吗？因此，我给你制定了以下学习方案：

先说语文吧。你语文之所以差是因为多数在阅读扣分。你的基础知识良好。，扣分不多，但你要做到完美，还需更多的努力。期末考试前，你一定要把该读的、该背的、该记的全部记熟。还要做试卷和复习以前的试卷，将现在的和以前的错题全部改正，并将其全部“消化吸收”。不要在下次考试出现同样的错误。如果遇到不懂的题一定要及时问老师，不能让它遗留下来。

你的数学没什么大问题，只要考试时不马虎，认真读题，认真做即可。可英语就问题大了。首先，你的英语单词及语法不是很熟，总在填空、选择和连词成句扣分，足以证明你英语基础不行，所以要将课文背熟，将单词记熟，掌握语法，这样才能取得好成绩。

另外，你可是一个小马虎，每次都不认真读题，还没看完题就动笔写了，导致做错了。所以，期末考试时一定要认真审题，做完后检查三次，一定要保证万无一失。

记住，考试一定要认真审题，认真检查。

祝你期末考到好成绩！

亲爱的自己：李伟业

2019年6月22日

三年后的自己：

你好！

光阴似箭，日月如梭，一眨眼六年的小学生活已经结束。尽管我也舍不得我们的老师、同学，但是时间不会倒流，我们每一个人只能向前进不能后退，而且我特别希望三年后的我能够在初中里过得很开心，快乐。不过，我知道不可能，一切都是很顺利的，只是说出来而已，初中苦三年，高中苦三年才考上，大学才能有个更好的未来。

我觉得我在小学的生活里学习还是不够努力，希望我在今后三年里能取得比小学还要好的成绩，尽管那些大人说初中和高中都挺累的，但是我不相信，要是好好学习，肯定能学好。大人说得对，就在报到那一天，我有一本暑假课程，当时我都看到了，都惊呆了，我，想今后的作业，必定不能少，你想一开学作业就挺多的呀！

再多的作业也要坚持，坚持就是胜利。

祝你能够在接下来的三年，好好学习，能取得好的成绩，再创佳绩。

你的朋友：陈丽颖

2019年7月15日

亲爱的楼一攀：

你好!

现在的你已经21岁了，不知你是否正在向着梦想前进。哦，忘了告诉你，我是十三岁的你，那时我的梦想是当一名发明家，以后要发明许许多多可以方便人们的机械，不知你是否记得?20__年时，我们的祖国已经全面小康了，这时，我们的生活也已经比以前更加幸福了，更加美好了，罪犯也越来越少了，这几点，你一定深有体会，因此，我们应该报效祖国，为祖国争光添彩，让祖国更加富强，为人民做更多的贡献。

如果你此刻正向着梦想前进，你更应该如饥似渴地学习，分数在中等级以上即可，最重要的是你的心态，教师讲课时必须认真听，千万别被教师给甩掉，不然，那可就糟了，你不能向梦想前进了。因为，平时的知识没有掌握住，以后再怎么努力也很难再补回来了。你在做实验时，是否懂得它的道理?懂得了之后，还可以联系以前学过的知识自己创造一些小物品，让这些东西首先做到方便自己，继而才有可能方便大家。既然要发明这么多东西，学习那是必然重要的，在小康社会中，有更好的环境、更好的待遇，这能让我们更好地学习新知识，在有理想的状况下更上一层楼!

祝：

身体健康

万事如意

十三岁的你：楼一_

20__年10月6日

致亲爱的我：

你好！当白日的喧嚣散尽，请你安下心，在这静谧的夜晚，我来说给你听。

你已走过生命的十四个轮回，你从一个幼稚的孩子成长为一个要拼搏的少年。这些年，你听父母、老师的话，遵守对他们的承诺。你一直在努力不让他们失望。

作为父母的独生子，你要孝敬父母、体谅父母。这一点，也许你会感到很愧疚。你总是对父母发脾气，与他们争执，什么时候都让父母围绕自己转。而你，却从不愿为他们多付出一些。年少的你还有心为妈妈送上一杯茶水，而今，父母要求你做事，你都懒于应对。一周前妈妈让你晒衣服，你却假装没听见，使妈妈很生气。父母为了你能健康成长而打拼，你更应该体谅他们。一句理解的话语，都会让他们感到欣慰。不论世界如何变化，请别忘记曾经那个单纯的你。

上中学以后，你被选为班长。老师的一个决定让你感到受宠若惊。后来你被老师称赞是一个称职的班长。也许你忘了，曾经那个不敢说话、自卑、脆弱的你曾一度怀疑自己是否会辜负老师同学的信任。你对未来的路，不知该如何走下去。

不觉间，路已经走了两年。在两年的旅行中，你得到了，也失去了；你曾光芒万丈，也曾灰暗落魄。路上的喜悦与失望，在潜移默化中锻造出你乐观、坚强、勇敢的心。现在的你不再害怕失败，因为你相信你是一个独特的存在。如今再作为一个班长，肩上承担的责任已比原来沉重许多。在我看来，你还没有认真负责每一件事。之前老师交给你记录班会的任务，你多少有些马虎。同学会心的微笑，老师默默的赞许，都是你前进的动力。你要对同学、班级更加负责，尽你所有，以求不负我心。

说到这儿，夜深了，我知道你很疲惫，但请你听完最后一段话。

也许我还不太懂你，我知道你有时会很累，有时会感到孤独。但你要坚强，青春的疼痛会是你美好的回忆，这些让你长大成熟。

你心里那片净土，让你感受到一花一木的世界，聆听一风一雨的叹息，来发现生活的悲和喜。以后的日子里，你可能会遇到更大的挫折，也可能会取得令人羡慕的成就。但在人生的道路中，我希望你能留住那份单纯，不忘初心。

此致

敬礼

李显哲

2015年11月7日

亲爱的宝性如来：

你知道现在你是谁?未来你是谁?你懂自己吗?

当今天——在这辞旧迎新之际，在这炮竹声声的时候，就想和自己唠唠。人们面对自己，总有太多的唏嘘。你我也不例外?当我回头寻找过去的日子，猛然间，我愣住了，我的曾经真是一笔难说，一语难道。此时，我倒真是唏嘘了，我唏嘘人生无常，无常的人生，怎么就在这短短四十多年，彻底改变了?

那时，我也是天真活泼的小姑娘，我对我的未来充满了神往。在我懂事时，就有一个自己想要过的生活的模型，我想有一个好大好大的、透明的用玻璃建造的房子。这房子透明着如水晶般，我就在这房子中，或躺或坐;而我所见的太阳，就在我的头顶上方，它温暖着，明媚地沐浴着我。

于是，我幼小的心灵便是如此的安详：我崇尚迷恋这份温馨的幸福。我愿一生一世沐浴在这份安详的幸福中。我的这种孩童的心愿，多少年，一直一直，我不能实现。因为，我这半生坎坷，这份坎坷，主要来源于我的精神。在我的世界，我想要的生活，它是那么美好，而现实竟是另一个面目，于是，我哭了，我哭我想要的生活，它怎么就如此飘忽?

年少时，我想要一个懂我、欣赏我、深深爱着我的人，可我不能如愿。我眼所见的爱情，就如一朵圣洁的红荷飘飘而去，唯留一地清香任我半世回味。回味过去，纵使过去美好，那也如一个人在岁月流逝中品尝慢性毒药，一颗心虽然生活着，可它终究是走不出新的路来，有一天，它一定要在往日的回忆中慢慢地死去，最后消失不见，一如过去岁月，唯有一段历史，任人评说，或笑或唏嘘，然后，成为遥远的寂寞。

我不想成为寂寞，但我总归要成为寂寞。最后，我认可一点，我终究是要成为岁月的寂寞，但我现在只想成为我。于是，我在生命的磨难中，我学会了释然，我面对生活种.种，我豪爽地大笑，我说，我不笑的日子也要成为寂寞，那我何不快乐地走向生活?

于是，我在自我的世界，找到一条属于我自己的路。这条路是明了心性，彻悟人生的路。我说，我这些年的苦难，我值了。我的这份所值，是我的生命真实着有意义。这份有意义是我自己不仅明了生命，而且我还让与我有缘的人也明了生命。

佛说，这是小乘教法与大乘教法的转变，这是自我超度与度化他人的一个转变。这时的佛法是大法，是如来法，是真正利益众生的法。这一生，我将以如来大法回归人间，让我妙法妙现，改变自我，从而改变与我有缘的一切生命。这份改变，在这未来的十年，我以佛菩萨的慈悲大愿智慧，做一些真正利益众生的事，这份事是全方面的，是公益的，是真正造福众生的福利事业。以我如来大愿，顺随天下有缘之士，真真切切改变人们的生活。这时的改变，是心性的。我要让天下所有的生命，都离苦得乐，真正过上一段幸福快乐的生活。这份大愿，是宝性如来在未来十年所要成就的。而在未来的一个个不可知的日子中，如来要让天下所有众生都离苦得乐，真正达到天下一家，和谐幸福的一个大同世界。这是宝性如来法运五十载所要圆满的事。

在这个美好的日子里，宝性如来有缘说一二给未来的自我。这真是法喜殊胜啊。愿我佛所到之处，吉祥如意，众生安乐!

宝性如来落笔

刘宇轩：

你应该知道我是谁吧？因为你就是我，我就是你。

你是不是觉得你是一个非常笨，非常呆的人呢？其实，你很聪明，你能牢牢记住书里的知识，有很好的记忆力。一本书看一遍，你就能完整地叙述出书里的内容。你在体育上，各个项目遥遥领先。所以，我认为你并不笨，也并不呆。而让你觉得你很笨的原因是太马虎，你常常丢三落四，精神不在状态。

有一次你考试，你迷迷糊糊地不看题目就往试卷上写答案，还把3。4写成了4。3，整道算式都错了，一下子丢了4分。当时你心思根本就没放在考试上。那一天一打下课铃，你一交试卷，“哧溜”一下子跑到楼下玩儿去了。鬼知道你错了多少。等到试卷一发下来，得了八十七分，寒碜不？

所以，请你改掉马虎的毛病，好习惯要保持，做一个更加完善的你。

祝你：

天天开心，甩掉粗心。

另一个“你”

2018年10月5日

亲爱的自己：

你好！

我知道你曾经被这个问题困扰过无数次，甚至在深夜里偷偷哭泣。但是那你已经长大了，应该更成熟地对待它。

我知道你困惑的原因，曾经的你，是家里的独生女，也是大家庭中最小的孩子，被长辈们视作掌上明珠，集万千宠爱于一身，但是这一切随着妹妹的出生而改变了。你开始慢慢觉得，妈妈对你的关注变少了，家庭聚会中，长辈们也是先询问妹妹的情况。我也知道，你并不是嫉妒妹妹，你只是不明白，为什么大家对你的关注变少了。其实大家对你的关注并没与减少。在你生病的时候，有妈妈无微不至地照顾；当你假期想去游玩的时候，有爸爸不辞疲惫地陪伴；当你逢年过节去亲戚家拜访时，有长辈们细致入微地关怀。这些都是大家对你的关心与爱护，只是你看到了他们对妹妹的关怀，却忽略了对自己的照顾而已。并且我们所说的“孝悌”，不仅要孝顺父母长辈，还要体恤兄弟姐妹及晚辈，这不只是孔子非常重视的“礼”，也是中国文化的精神。

希望你不要再被这个问题所困扰，也希望你能够身体健康，茁壮成长。

另一个自己

2018年10月5日

亲爱的自己，你好!

亲爱的自己，你读到这些的时候，你已经马上要面临中考了。我不知道未来的你要经历什么，不过既然已经爬涉了九年，最后这些时间里希望你继续拼尽全力，让人生不留遗憾!

亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少。快要考试了，希望你可以平静自己的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子里请不要轻言放弃。你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次成功的路基，你要坚持。当然你也会取得一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并没有。你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。你没有资本去骄傲。

亲爱的自己，你需要一个目标，然后请你去追赶。可以是一个城市，一所学校，一个人，或者是一个梦想，总之你需要它来鞭策你变成更好的人。

亲爱的自己，未来的日子里请你管住自己。不上网并不会折寿几年，你喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身上的器官，离开这些你一样活的好好的。

请你知道不是你现在遇到的人就是一辈子，不是你现在所承受的伤痛就叫生死劫。以后你还要走很长很长的路，还不是时候。你可以有喜欢的人，但请你把TA放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想念，然后记得TA还在努力，你不坚持、不努力就会离TA越来越远。所以，你要加油!

亲爱的自己，再动人的情歌、再凄美的故事也不适合即将中考的你。听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。躲在被子里看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。所以当个文青不是不好，是你现在还不够资格。

亲爱的自己，虽然你要早起晚睡，你要改变自己很多的习惯，你要忍受寂寞。请记得要对自己好一点。记得每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。记得经常锻炼，身体会慢慢变好。记得不要暴饮暴食。记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿。记得濒临崩溃的时候抱紧自己。

亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言，通往未来的路只有一座叫中考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人，都是你必须偿还的债。你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。

亲爱的自己，请你加油!

亲爱的我：

你好!

你是八年后的我，也就是十七岁的我。

你是不是每天都在拼命地学习，迎接着高考呢?希望你认真复习，努力努力再努力。你的梦想是什么呢?啊，考上英国的牛津大学或者剑桥大学，我真诚地祝福你。我呢，离这个目标还有很远的距离，现在还要刻苦学习，打好基础。

我在想：“你现在是不是仍然乐观向上呢?是不是太阳，你非常快乐，而大雨倾盆，你也仍然兴高采烈呢?希望你天天嘴角上挂着微笑，不整天皱着眉头，脑门儿上出现三条“沟”，因为快乐是最主要的。

八年后的中国科技一定发展很快吧!衣食住行都很方便吧!蓝天永远是那么碧蓝，空气永远是那么清新。但愿是这样。

我要告诉你一点，一定要好好珍惜时间，那句座右铭你不会忘了吧?“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。”

再有，爸爸、妈妈为你付出的辛勤汗水千万要牢记。即便你今后考上大学，参加了工作，也要经常回家看一看爸爸、妈妈，或者打一个电话，做一个孝顺的人。爸爸、妈妈快乐，你也快乐!

突然很想写封信，无论给谁，那就给我自己吧。

可是又不知道该写些什么?

我喜欢写字，写字让人放松，有奇妙的感觉。想写小说，可水平有限，只能写给自己看看吧，关于写小说，我以前从没有这个欲望，最近开始想写，还考虑了框架、开头、结尾和情节，就以自己的朋友为故事人物......也许吧，哪一天，呵呵!

小猫TIGRE已经长成了大猫，虽然动了绝育手术后没有如我们预期地快速发胖，也没有发出“喵～～喵～～”的女声，但性格大变，目光比以前更陌生坚定，不再喜欢待屋里，而且居然不喜欢吃奶酪和酸奶了，也许是因为长大了的缘故吧。邻居的铁皮房顶依然是他的根据地，午后的暖阳下，晒晒奶牛花色的皮毛，咬咬腿上的虱蚤，在落叶上打打滚儿，然后眯着眼睛，美美地睡上一下午，醒来后，顺着那颗已经长满春天嫩绿叶子的树爬到树顶，四下张望几许，发现有鸟啊虫啊什么有趣的，就紧盯着，或者突然匍匐隐藏，好像这样可以让对方无法发现自己。我也逐渐了解到猫是只识别运动物体的，如果你站在它跟前不动，它是不会发现你的，这跟狗不一样呢。

周末的花市总是我和大熊喜欢去的地方，还有什么比晴天里春天的花市更美好的地方呢?!处处都是生机勃勃，五颜六色，花香弥漫。我从来不知道有这么多的花花草草可以养在家里，仅仅玫瑰就几十种，还有旺盛的薰衣草和无数叫不上名字的植物......我们先后两次买了樱桃树、毛桃树、浅粉色的绣球花、黄色的海棠、(都种在了后院秋千旁的土地里,那里还有两根六十多年的葡萄老藤，已然枝繁叶茂)玫红色的绣球花、蓝紫色的绣球花、红枫、(这些种在前院铁栅栏后面的空地里，这里还种了很多大熊从河边挖来的有着葱头根的一种花，橙色的单瓣大花朵，晚上就合拢，白天再开放，真会保养呢!)，位于院子中部两侧的两长条空地里种了同样的河边葱头，还有一颗移栽的葡萄藤，两株玫瑰(还没开花，不知颜色)、一株迷迭香(煎牛排全靠它起味了)、一株鼠尾草、三株蒜和两株洋葱头(本是买来吃，放的时间太久，自行发芽了，就种土里，后来就欣欣向荣了)......真的很想养几只鸡，这样鸡蛋也不用买了，土地还是小，否则还可以像MARIA一样种大葱和生菜，鸡的粪便可以施肥(无限遐想中，实际情况是每天都有猫粪被发现......猫粪是不适合施肥的，因为不是草食动物，粪便酸性过高，腐蚀性太大)。我热爱这个小院子，每天都拿着书坐在秋千上，本着学习的心，不停地被树上的鸟啊、猫啊，路过的蜘蛛、蚂蚁啊，抖动身体的花朵和树叶啊，不停变化的云朵啊......吸引着目光，一天过后，往往一页书也没看完。

做饭的水平依然没有长进，偶尔做做，都是一切从简。常做的就是老三样：炒土豆片，菜花(可变化其它蔬菜)炒肉，番茄炒蛋(或者炒生菜)。所以我不怪大熊!

周末见了盈盈夫妻俩，送给他们我画的粉玉兰(春消息)，他们很喜欢，我也欣慰。希望很快能去她家吃成都火锅。

五一本来想去奥地利，还手绘了地图和要拜访的景点，后来天气原因，未能成行。每个周末都想从科莫去都灵，又因为怕院子里的花儿渴死，只好回家，希望大熊早点搞好自动浇水系统!

写得这么罗嗦，实在是对自己的记忆力没自信的表现吧?!也希望留下快乐的回忆，日后回放，也会被感染从而喜悦吧!

(刚出生没多久的TIGRE)

(这是要困死的节奏吗?)

(睡觉都这么优美)(妈，你看我腿是不是很长?够当模特吗?)

(这个铁皮屋顶是偶的根据地，谁也甭和我抢!)

(我每天在这里高瞻远瞩，思考人生这个大问题......)

(偶尔也逗逗爸爸!)

(偶比狮子也不差吧?!)

(有一天因为抢吃的，和一只前辈打架，被他老人家咬伤了大腿，爹妈带我来医院打针)

(后来，她们还在我的"小弟弟“上动了手脚，我从此失去了当爸爸的机会，也好吧，可以只泡妞不负责了)

(这个姿势是不是很拿破仑?)(妈妈老在人家睡觉的时候欺负人家)

(这个门和我的颜色很配，所以我经常在这耍和摆拍)(其实我们猫类也是需要枕头的)

(我心中有猛虎)(有时我也冒充下松鼠)

(这是我的初恋女友，我们是在日日厮打中爱上对方的，可惜她后来失踪了)(她是一只很美的母猫，据说还有英短的血统，我们是姐弟恋我很怀念她)

(虽然现在我有了另一个女友，但我希望她一切安好!)

亲爱的自己：

您好!

我想对自己说一些话，说一些平时总在心里想说的话。

你已经长大了，是一个名正言顺的初中生了，现在的学习内容比小学的时候多了很多，你一定要尽快的让自己适应，不能再感觉到这种生活会给你带来压力了，这是你必须要面临的一个人生阶段，不能回避，只有更急努力的去面对，。

你已经不是小孩子了，平时妈妈爸爸对你说的话都是为了你好，不要再总做一些叛逆少年做的事情，老是和他们顶嘴，不让他们开心了，这个世界上对你好的，没有谁能比得上自己的父母了，所以，以后你一定 要好好的管住自己的言行，不要再做令他们失望伤心的事情了。

这些都是你平时心里想的话，写在这里也算是自己对自己的一个监督和激励吧。所有的这些，希望你都能做得到。

姓名

时间

亲爱的未来的自己：

你现在正在干什么?是在教室用心读书还是在树下散步?不知为什么，我对你的世界充满了好奇。

细细算一下，现在的你已经十八岁，应该上高二了吧。你一定又可爱又漂亮，对么?扎了高高的马尾，脸圆圆的，眼睛一笑就眯成一条缝，让大家不喜欢都难。

你的学习成绩一定不错，因为你从小就是个很努力的孩子。问一下，你上课是不是还怕举手回答问题?见了陌生人脸还会红?如果这样，我很担心。希望你是一个勇敢的大女孩，相信自己是最棒的!

现在妈妈又为你添了许多白头发吧。以前的你总是任性、淘气，不懂得体谅和关心妈妈。要知道，妈妈不是超人，她也有累有想哭的时候。你没看见，好多次，她的眼睛都是红红的。

你还是很喜欢唱歌跳舞想着要当一名幼儿园的老师么?不管你的理想是什么我都支持你。希望你能够努力学习、脚踏实地、坚强的走下去，做一个勇敢、善良、诚实、快乐的自己，好么?

先说到这儿吧，最后祝你：

天天开心

学习更上一层楼!

亲爱的自己：

你好!

我知道很胆小，胆小到内心的话无法对别人诉说，只能把这些话藏在心底。那就让我来替你说吧。你还记得你刚转入这所学校的时候吗?周围的人和环境是那么的陌生，因为胆小，所以你害怕和别人说话，只能呆呆地坐在花坛旁仰望天空，那时的天空是那么的蓝，天空上挂着一轮火红的太阳，旁边还有一朵朵棉花糖一样的白云，白云的形状可多啦，你不停的幻想着它们的形状，在脑海中编织着它们的故事……

后来几天，因为你带了新奇玩意儿到学校，同学们一下子把你围得水泄不通，争着抢着要玩，有一位同学把你撞倒，把玩具抢过去，你本来就是个爱哭的孩子，眼泪便忍不住的往外流，你感觉自己被同学欺负了，但是转念一想，伙伴之间哪有不发生矛盾的呢，自己的玩具得到同学们的喜爱，并且可以和同学们一起分享玩具，这应该是一件高兴的事，虽然那个同学的行为略有不当，但是只要好好说说你们依旧可以友好相处的。事实证明也确实是如此。从这件事中你明白了其实你并非孤身一身，你还有同学，虽然不愉快的事常有，但是愉快的事也是常常有的。

你还怕黑，小时候上楼时因为看见一道光投射出的人影，你便害怕得从那以后都不敢上楼，总是幻想着黑暗中有无数的的怪物，所以晚上睡觉时总是用被子把自己裹得严严实实的，认为只有被子可以保护自己。可是后来你想，那只是一个影子而已，光没有了就什么都没有了，白天虽然明亮却也存在着危险，夜晚虽然黑暗，却并非不安全，只是大家都不喜欢黑暗罢了。夜晚只是夜晚，白天只是白天，被子也只是被子保护不了任何人，恐惧都是想象出来的，只要战胜心魔，勇敢面对便不那么可怕了。

让我们一起加油，变得更加勇敢!

王思媛

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

正在写作业的自己：

你好!

你还记得每天怎么去学校上学的吗?坐校车，对吧。作为一名六年级学生，当然是坐第一趟校车。第一趟校车七点十分就要开了。按理说最晚六点四十就得起床了，而你不一样，七点!

好的，男子六百米比赛跑即将开始。韩宇恒选手已准备好，全身心投入比赛。只见你眉头紧锁，深呼吸一口气，眼里爆发出雄雄的战意!

只见你做了几个简单的热身——跳楼梯，五分钟换衣服、刷牙、吃早餐。成败在此一举了!膝关节微微弯曲，做好起跑姿势。

“跑!干了!”你快速把双腿摇动起来，双手也随之摆动。一滴滴汗水，在不经意间，挥洒了一路。

快到目的地了，你无力地奔跑着，司机已经把车钥匙插了进去。车开走了!此时你的心跳在急骤加速，怎么办?追!

你的面色有些苍白，双手的摆动，也随之缓慢了下来。但是，你仍在坚持!尽管每一步看上去都十分困难，你已经喘不过气了!但是，你还在坚持!

还剩十米了，车上的同学已经发现了你。“阿姨，有人在追车。”“老韩来了，快走啊!”这时校车走到了一个减速带。你两眼发光，拼命加速。只见你越跑越快，超过了校车!是的，你做到了，在减速带前不足十米的地方与校车同时停住!你做到了!

此刻，车上的好朋友微笑地对你竖起了大拇指，你当时肯定感觉喉咙发烫，肺只剩下了一个，心脏也快蹦出来了吧。

虽然跑步比赛很刺激，但这让你的身体受到了很大的伤害。这可不是好事。奶奶也和你约法三章，不能太急吃早餐，不能饭后马上剧烈运动。你可得改过来哦，记住：要把握好自己的时间，不要拖拉，不然会重蹈覆辙。

祝：

不再拖拉，身体健康!

做完作业的你：

2021年3月7日

八年后的我：你好!

此刻，你是否坐在电脑面前，查阅着一些让你头疼的资料?或者，你正坐在教室里，和你的伙伴们嘻嘻嘻哈哈?不对，此刻你正在做的，应该是在阅读一封信，一封从八年前寄过去的信，而寄信人正是我——也就是你自己。

我给你写这封信，是因为我太想知道八年后的我是什么样子，生活怎么样，学业怎么样，梦想实现了没，当然你已经知道这一切了，因为你就是八年后的我。

八年前，你是一个十四岁的初中生，八年过去，你应该是一个二十二岁的大学生了吧。你还记得八年前你的梦想吗?八年前，你非常渴望当一名享誉世界的服装设计师，最重要的目的是能够为那些山区里贫困的人们设计美丽的衣服，让他们穿着与我们一样的时尚的服装，给他们资助，帮助他们走出深山，同时还能给自己的家人朋友们设计他们想要的衣服，那将是一件非常有趣的事情。这么多年过去了，你的梦想实现了吗?如果实现了，我祝贺你，也暗喜一下;如果没有，那你现在做了什么工作?是老板，画家，还是警察呢?

你还记得你八年前许下的承诺吗?你说要让父母，要让外公外婆他们过上好的生活，不会再让他们操劳奔波了，那么，你的诺言实现了吗?我相信你，一定做到了对吧，因为你是一个从小就懂事的人，在这，我提醒你，一定要照顾好你的家人，是他们把你抚养长大，是他们让你有的快乐的童年。对了，你的弟弟怎么样了，他应该十四岁了。他小时候可是个车迷，各种豪车，低配还是高配，老款还是新款，一目了然，我和妈妈都敌不过他，还有那一张张惟妙惟肖的汽车画，得了不少奖，现在一定也如此吧!

你还记得你小时候的一些好朋友吗，你们那时有快乐一起分享，有困难互相帮助，没忘记他们吧，还有曾经教导你的老师，要好好感谢他们呢，他们现在过得怎么样，还会和你联络吗，你还和他们联络吗?

我是懂你的，当然你也是了解我的。我知道，现在的你一定专心致志地深造你的学业吧，你的学习成果怎么样?你现在的老师都喜欢你吗?你应该很努力吧，我也相信。

亲爱的八年后的我，你一定经历了很多，你面对过的也会是我要面对的。看着这些稚嫩的笔迹，你是不是回想起许多?那么，尽管你在深造着你的学业，也请一定在百忙之中抽出一点点时间来给八年前的你写一封回信。

八年前的我

__年10月5日

亲爱的自己：

好想你!不想离开你!

谢谢你，很放心的把你最可爱的20年交给我，缘分注定，从你一出生我们就相识相知到相恋。我不知道这样快乐的日子还有多少，未来的很多都是未知的，我只想珍惜和你在一起的每一天，直到你真正遇到你的真命天子，我才放手，同时我也希望你原谅我的自私，时时刻刻都管着你，让你错过很多和异性接触的机会，我能说他们都是居心不良吗?

到现在为止，和你谈最长恋爱的，是我，当然我也期待下一个接替我位置照顾你的人，我想告诉他，你有多可爱。小时候的你很怕事，事事小心，不喜欢学习，容易犯事，也不招男孩子喜欢，这是我最开心的，因为我不用担心你被人抢走。初中的你让我琢磨不透，我们的距离忽远忽近，我猜不透你的心思，虽然我们还是一如既往的和谐，但是那种有秘密的和谐让我内心很难受，我心里有了莫名的危机感，我们都不愿捅破它。直到高中，那个僵硬的格局终于被打破，不但没有影响我们的感情相反变得越来越好，这三年，我们都很坚定的相信对方，鼓励对方，那三年是我们现在为止最苦最心酸的日子，不是有一句俗话：患难见真情。最苦的日子我们一起分享，最快乐的日子我希望你能和你最爱的人分享。

如果有一天，我不能再充当你爱人的角色的时候，我希望你能好好的照顾自己，我知道你是一个宁愿委屈自己也要成全别人的人，时刻你都在为他人着想，这个我不允许，你可以善良，你可以温柔，同时也要为自己着想好吗?从今天开始，我答应你不再干扰你的事，我知道你有喜欢的人，请原谅我的自私，我以你的名义拒绝你们的来往，因为我知道你们不会一直在一起，我不希望你有一天会因为他而流泪。当我知道你为他心动时，我的确有私心，百般的想办法阻止你去想他。当我感受到你为他的一举一动内心起伏波动时，我心有痛过，并给你灌输一些有利于我的故事，比如：他有喜欢的姑娘。等到后来，我将他从你的视线转移后，我本应该开心的心却越发的冰凉，因为我发现你并不快乐，当我看见你羡慕的眼神时，我却给不了你温暖的怀抱，当我看见你伤心的流泪时，我不能去帮你擦拭你脸庞的泪水，当你说你找不到方向时，我迷茫了。我给不了你想拥有的一切，却时常霸占着你，左右你的想法，让你为难让你纠结。现在的我很理智，我向保证，当你需要我的时候，我就会来到你的身边，同时也希望你能原谅我从前以及未来我不理智的时候。

说真的我离不开你，这些年你一直考虑我的感受，对我包容和关心，我知道我们在一起的时间不多了，很快会有另一个疼爱你的他，那时候我在你心中的地位会降到最低，我不知道那个时候我会以什么样的心情去接受，你或许会考虑到我的感受，会一点儿一点儿告诉我他的优秀，我喜欢看你开心的样子，当你正眉飞色舞的向我诉说你们今天干了什么，去哪儿玩儿时，我希望我也是笑着的。

爱你的自己

韩仲麟

未来的我，你好！

你现在是在喜马拉雅山玩蹦极，还是在加勒比海自由驰骋？你是一个骑着哈雷摩托的飙车党，还是一个手提电脑的高科技人才？这些对我还是个未知数，而你却了然于胸了吧。

虽然我们身处不同的时空，希望我们同样有一群赤胆忠心的好朋友，和你一起挤在某人家中开黑，和你踩着滑板在大街上穿行，或者开着越野车外出冒险。希望你们能做一辈子的好朋友，一起笑过，一起哭过……

这时的你或许早已组建家庭了吧。提醒你，不要像我们的老爸那样，整天在办公室里工作，要多陪陪你儿子，也就是我未来的儿子。带他去北京考大学，那样更轻松。别忘了和他一起读书、钓鱼、下棋……

你现在干什么工作？是像贝尔一样在拍求生片，还是在经营着当年梦想中的图书馆，看的书超过我们希望的两千本了吗？你看到这封信的时候，天蚕土豆有没有退役，雷欧幻像是不是还在写小说，《斗破苍穹》和《怪兽大师》绝版了吗？希望我们不管多老，都能保持看书的良好习惯。“看点有意义的”，记得我们的班主任所说的这句话吗，“别看写玄幻小说，改个字，看科幻的”……

当年，老妈不让碰的那些游戏玩了吗？别嫌我啰嗦，保护下眼睛。小时候没得玩，长大也别疯玩。戴副眼镜去跟黑帮打架都不方便。呵呵，最后一句我是开玩笑的。说正经的，你也该改改爱打架的坏毛病了。古人说“不打不相识”是不对的，不打也能相识交到好朋友。

总之，希望你能在那个时空过得快乐、幸福、有朋友、有书看，但是注意别近视……

2017年韩仲麟

亲爱的自己：

你最近过得好吗？

我是这个世界上最了解你的人，也是与你待在一起时间最长久的人，我会是谁呢？爸爸？妈妈？不，你猜错了，我就是你。

亲爱的自己，请不要抱怨求学路上的艰难，请不要抱怨自己没有处于一个好的成长环境，请你不要每天处在抱怨之中，没有好的心态。世上有太多的不妙，只有把那些不妙踩在脚底下，你才能登上人生的最高巅峰。这个世界只在乎你所达到的高度，而不是在乎你是坐在巨人的肩膀上爬上去的，还是靠自己一点一滴的努力慢慢攀爬上去的。

亲爱的自己，不要总看不惯别人，不要总冤枉别人。冤枉与看不惯别人是一种没有教养的表现。不要总是朝着别人发火，把自己的情绪发泄给别人的同时又是一种没有教养的表现，人的智商在发火时为零，当然，一分钟过后又会恢复正常。人的优雅，在于他的言语行为，用嘴谩骂别人，只不过是一种最愚蠢的行为罢了。

亲爱的自己，请不要每天抱着一块手机“啃”，你不是离了手机不能活的。“勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动”，这句话，是嘲笑那些浪费时间的愚蠢人类的，殊不知，自己就是其中的一员。请记住，你离开了手机会活的更好的。

亲爱的自己，你不要只是单单从表面上佩服那些名列前茅的尖子生，也要从他们的背后看看他们是如何充实自己的。你不会知道他们的房间的是什么时候亮起，又是什么时候熄灭。你不会知道，在他们成功的背后，又是有一座多么重的大山。只要心怀重大理想，并坚持不懈的为之努力，身怀远大抱负，你一定不比他们差！

亲爱的自己，怕你看到这封信时，信纸早已泛黄，但我们终将相遇，那时，我必将给予你一个温暖的拥抱，感谢几年前的我，也感谢几年后的你。

祝你，

好好学习，天天向上

以前的你

2018年5月23日

很蠢的人呐：

这是我给你的第七封信。好想捧你一顿呐!整天只知道浪费时间，把这美好的青春时光花在的抱怨身上。每天都这样做，很有意思是吧?给我否定你以前每一天的日记，不管它对与错。我懂你的苦衷，但也不必要每天都生活在忧愁与抱怨之中吧?你害怕别人嘲笑你，可世界又有多少跟你同命的人呀!他们又能怎样呢?一点顽固的小病，也没有理由使你这样过日子。没想到你有这样脆弱，6年的岁月，你都没有被那些小东西打垮，为什么现在就-----唉!你要知道，上帝对你关上一扇门的同时，也打开了一扇窗，没有必要的啦!无需这样。想想，你不正是喜欢冬天吗?冬天可是快到了呀!保尔.柯察金都能地双目失明，双腿失去知觉的情况下写自传，你为什么就不能?别忘了你的梦想，去法国巴黎圣玛丽亚学院就读，做一名优秀的糕点师呀!糕点师没有满面的微笑，怎么可能得到“特级糕点师”的称号呢?你和妈妈说好了，她老了，你要为她开一所农场的!你要为她开一所农场的!你怎么可以忘呢?妈妈曾经多少次说她想拥有一个庄园呀!为了她收起你的抱怨，微笑起来吧!加油!你要可以的，相信我!

祝 天天快乐

真正的你