写给十八岁的自己的一封信作文【推荐20篇】

亲爱的朋友：

你好!

我是你形影不离的朋友，我就是你，你就是我。

我认为你是一个很聪明的男孩子，但是你有一个让我心急如焚的缺点，那就是爱冲动，不能控制自己的情绪。

亲爱的朋友，你还记得吗?昨天，你和你的朋友们在操场上玩，一个朋友走过来对你说：“你玩什么游戏都很差”，当时你就和那个朋友翻脸了。这时，上课的铃声响了，你和朋友们向教学楼走去。再下课时，我偷偷观察着下了楼的你，我发现你正和你那个朋友在操场的角落里交谈着什么，我注意到你的手紧紧地攥着，你的那位朋友表情凝重……“我怎么了?”他说，“你为什么说那句话?”你说。而此刻我多希望能有《哈里。波特》中“时间转换器”啊，我一定让时间转换回去帮助你!

亲爱的朋友啊，你忘了吗?你有一次和同学吵架，你的手攥得死死的，对那人说：“以后不要叫我‘孙子’”，然后你就头也不回的走了。我就在心里想：你什么时候能改掉冲动这个缺点呢?

亲爱的朋友，作为你最亲密的朋友，我希望你能为了自己，学会控制好自己的情绪，成为自己情绪的主人!

祝你好好学习，快快乐乐。

你的朋友：孙一然

20__年12月6日

人生没有绝对的完整，没有绝对的正确，别人找着来伤害你，但是你却绝不能去伤害自己，反而你要更加爱自己，这是一次又一次的机会，让你认清现实，承认现实，并没有什么不好，所有人生几十年的路途中，生活就是慢，慢慢让你明白，现实的世界就是这样的，这是逐渐接受的过程，所谓成长就是在隐隐作痛中接受所有不愿意接受的事实，慢慢不再隐隐作痛。

不需要后悔，即便我们经历的也许是别人一辈子不会经历的，就当是经历，经历不过就是个过程，过程过去了就过去了。本来不是自己的东西，丢了也没什么可惜，只要你想得开，其实这都不是什么大事儿，老是觉得自己是个弱者，所以才怕自己受伤，其实如果可以换个角度，将自己放在强者位置，就是你欺负别人了。所以在这件事情上并没什么好纠结的，是时候去转变角色，不再把自己看成弱者，要左右自己的选择，而不是被别人指引，如果有自己的原则，就按照自己的原则来。

我们要看到事情的背后的价值，很久以来你总是觉得你无法清醒的看待问题，你不能置身事外的，还要像个孩子投入自己的热情和激情，此事过后，你不能轻易的相信别人，相信可以但要保持距离，我们相信性本善，但要摸清别人的目的，在确认摸清之前不要去做任何的决定，另外摸清是需要时间和过程的，分清楚什么是谎言和真情。有些道理你不是不懂，只是在某个时刻似乎变得不那么重要了。多给自己和他人一些时间，日久见人心是没有错的。

所有的一切都是为了让你变得越来越好，然后更好!勉之。。。

过去的自己：

您好！

你现在应该是七、八岁的样子，才刚步入小学的校园。你的性格，感觉——应该是幼稚、顽皮的。

作为未来的我，要给你一个忠告：不要贪嘴，吃薯片、冰棒等不健康的食品。因为这会使你感冒、咳嗽，会付出比吃薯片、冰棒所获微小乐趣更大的代价。

还有，你要学着做家务。因为在初中时，你一定会用到的。不仅仅是因为初中老师要布置家务，你也应该帮着外婆做一做家务，减轻外婆的负担。不要任性，增添妈妈的烦恼。不要指望你的父亲，因为他根本靠不住。

在交友方面，一定要擦亮眼睛，不要跟一些有不好品质的人交朋友。因为，把他们当朋友，他们一定不会把你当朋友。也不要交损友，因为这种朋友一定会在暗地里捅你一刀。

在学习方面，我要给你提个醒，不要再考到好成绩时，就沾沾自喜，或者暗自骄傲，这样下一次考试时，会摔的很惨。上课时，要认真听。虽然我知道这很难，但是要坚持。要多看书，它不仅让你获得宁静的闲暇时光，阅读积累的知识，对你以后的学习很有帮助。

在未来的日子里，你可能会遇到这些事情：一年级时，会交到一些朋友，但以后你们感情不会很好；二年级时，你会考到小学唯一一次年级第一；在三、四年级的时候，班里会转走一些同学，也来一些新同学；五年级的时候，你会分到一位你最烦的同桌，不用担心，因为这位同桌将和你一直坐到小学毕业；而且你也会听到一些关于你的传言，不用管他们，因为这些都是胡说八道；在六年级时，你会碰到一些套路。

最后，我想提醒你，四年级时，你会变成追星族，千万不要掩藏哦！不妨让它伴随你成长。

祝：身体健康！

您的朋友：傅懿

2018年8月16日

2021年的我：

你好!

你还记得小时候的梦想吗?那个时候你多么渴望当一名优秀的老师呀!像火烛一样照亮学生，像园丁一样栽种花朵，像蚌一样磨它，洗它，砂砾便成了珍珠，像脊梁一样培养栋梁，像春雨一样把知识撒在学生心中……你的梦想实现了吗?如果实现了，我热烈的祝贺你!如果没有，那你在干什么呢工作呢?你小时候非常喜欢画画，现在是否成为了一名大画家了?

你还记得你小时候是多么迷恋电脑游戏吗?妈妈不让你玩，你就发脾气!我想你已经带上厚厚的眼镜了吧!这种滋味不好受吧?

你还记得你小时候的朋友吗?有快乐你们一起分享，有悲伤你们一起分担。现在，你们还在联系吗?如果没有，就抓紧时间和他们联系吧!因为有朋友的陪伴，你的人生一定会更精彩!

你遇到困难了吗?如果遇到了，请你千万不要退缩，停止前进的脚步。遇到小小的成功千万不要沾沾自喜，骄傲自大!你一定要记住：不要让贪婪，弱小，懒惰占据你的.身体。因为这不只是你的理想，更是父母的梦。你背负的不仅是压力，还有父母深深的爱。

你还记得不听父母的话，自己逞能吗?你的命运都在自己的手里，父母从未干涉过。看看爸爸花白的鬓发，看看妈妈手心的粗茧，你是否为了工作很少抽空回家探望父母呢?不要等到没机会了才去行动，不要让自己有遗憾!

现在，你的一切都满意吗?你的目标是什么?

祝你身体健康，万事如意!

此致

敬礼

写信人：

日期

八年后的梁海奕：

你好!相信现在的你，在文坛上，一定是位赫赫有名的文学巨匠。相信你一定实现了儿时的梦想——以笔为武器，在儿童文学事业上，打下了一片江山。你从小希望孩子们因为读了你的书而增长知识，长大后成为祖国的栋梁之才，让东方雄狮——我的祖国变得更加繁荣富强、名震四方!

记得你儿时，你就想成为一名儿童文学家。在儿童文学坛上颇负盛名的那些大作家是你的偶像。如，冰心奶奶，他那身负疾病却坚持写作的精神让你受益匪浅;杨红樱阿姨，她那了解童心才能写出好作品的方法你铭记在心。正是这些大作家的例子，使这个想当儿童文学家的梦想在你心中生根发芽。经过你坚持不懈的努力，最终，你成功了，你的梦想成真了。你如愿以偿地为人民做出了贡献，为国家做出了贡献!八年后的梁海奕，你还记得吗?在很小的时候你就开始有了祖国的概念，在小学一、二年级就学会了唱国歌，上学、放学回家的路上也会不自觉地一边走一边唱国歌。也不知是从什么时候开始，这熟悉的旋律渐渐化为一种无形的力量支撑、鞭策着你。

随着时间的流逝，慢慢的，你理解了中国的含义。龙腾华夏，中国存在于每一个龙的传人沸腾的血液里。在你为梦想奋斗的日子里，当你仰望星空，祖国——我的母亲她就默默地在你脚下，给你力量与支持;当你背起行囊，为远方的梦想，她就在你身后，给你祝福;当你一个人面对人生的悲欢离合，她就在你身边，每一次呼吸都能感受到她的气息。每天，你总是废寝忘食地读着古今中外的名著经典;每天，笔和纸是你的伙伴，书房里，一层楼高的稿纸就是你奋斗的痕迹。

八年后的梁海奕，相信现在你已经先后出版了将近几千本儿童文学书了吧，而且本本深受孩子喜爱吧!我相信你一定能让你的小读者——祖国的下一代在快乐中读懂了些文字的风采，领悟做人的道理。因为，这是你从小的梦想——让我们的祖国人才辈出。因为你从小就知道每一个中国人都有自己的小梦想，所有的小梦想都会在终结点汇集成一个大大的中国梦。小小的梦想是一朵花的绽放，无数个梦想之花的绽放，就会变成中国梦的海洋。

还记得小时候学过，抗战期间，中国科技落后，是不少爱国人士和留学知识分子的回国，用智慧和勇气__了帝国主义国家!高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。所以，你从小就树立了一个梦，当个作家，用自己的智慧影响下一代，让祖国变得更加富强。因为你深知少年富，则国富;少年强，则国强，然而，要想少年成为祖国栋梁，必不可少的，就是多读书，增长知识。经过你坚持不懈的努力，恭喜你，终于成功了!

还记得，在那奋斗的日子里，每当我坐在电视机前，看到神舟飞船飞向太空，我就会感到心脏快速跳动的声音，感受到那中国梦炽热的温度，而这温度并没有使我害怕接触它，反而为我实现我的梦想的决心添了一把火，使我坚定了前进的步伐。

我相信，2021年的中国已是一个国富民强的国家了吧!但是，逆水行舟，不进则退，书籍就像那船桨一样，帮助祖国这艘大船更稳地驶向前方。我很自豪我的梦想可以为中国做贡献，我深信中国的梦想也可以造福于我们中华儿女。

每个人都有属于自己的一个梦想，十三亿多人的梦想加在一起，就汇成了中国梦。中国梦中有一部分是我的梦，而我的梦却总也离不开中国梦，中国梦需要每一个人坚定理想信念，努力奋斗，而我的梦就是为了让中国梦更多彩。

我相信，我会成功的!

祝：

心想事成!

八年前的梁海奕

亲爱的邱泽栋：

你还记得吗?在你四岁时，有一次你和爸爸妈妈从银川开完展会坐火车回郑州。在西安站爸爸带你下去溜达。爸爸在站台上打电话，而你呢?你跑到火车旁，给妈妈打招呼。但你忘了中间隔了一块玻璃，所以妈妈听不见你的声音。你看妈妈没说话就准备走，你忘了下面是火车轨道，你手一松就掉了火车轨道里面去了。然后你就不知道发生了什么。之后你在医院里醒了妈妈坐在你旁边，每天都在你身边……

其实每天每个时间都是珍贵的回忆，其实只要一段话，就能勾住你的回忆……

致未来的纪果果：

你好！下面我会有很多的问题，因为我实在太好奇了！我相信所有人都会对自己的未来抱有兴趣，这就像时光穿越不是吗？

那么，现在的你如何呢？自从初中毕业后，你是否考上了一个理想的好高中，学业是否顺利呢？我希望你在高中的时候可以真正做到自律认真并有时间观念，这真的很重要！如果你有的话，那就太好了，永远不要丢掉！再说说你高考过后吧，真心希望你过了一本线很多！那时你的大学如何！舍友友好并待人真诚吗？我很不希望那时你旷过课，沉迷游戏什么的！要好好听讲啊！但你那时候也可能被老爸老妈送出国，那时我建议你要多多体验当地风土人情什么的，选一个自己喜欢的专业！

下面就是读研读博士了，我希望你可以读个博士，但要注意身体，别累坏了，要牢记身体是革命的本钱噢！

然后你就该步入社会开始工作了，找一个新换的工作，用心对待，努力升职加薪。我希望你在国内工作，然后买房，买车（务实一点也很好）。也不知道那时你住在哪里？你会不会养猫养狗？何时成家，生小孩？但除了这些，我恳求你一定要与好朋友文文保持联系，我怕你以后找不到这么好的人当你的灵魂伴侣。所以，请你珍惜你与她的友谊，保护好她。

除了以上所有，我这里还有许多的忠告为你指点迷津，如果你没有迷津，那也请你牢记：

第一，金钱。其实我并不关心你未来有钱还是小康，但是请你牢记，够用，并有余下的填补积蓄就很好，不要在金钱中迷失，钱是中性的，好或坏永远在于你自己对金钱的态度。

第二，第二良好的教养和礼貌。请注意，良好的家教可以取决于很多东西。它反应的是你的为人，这并不是矫情，是对自己与他人的尊重。外貌，在这里我并不是让你去追求过度美丽的外表，而是要干净大方，不要蓬头垢面，同时也是尊重他人。

第三，自信与独立。无论如何，保持你独有的自信，这是一种尊严，无论外界如何，永远不要否定自己，积极向上，自信成就自我。独立对一个女性非常重要，金钱独立还是其他独立。坚信没有人能够照顾你一辈子，到头来还是要独立。

第四，感恩与珍惜。感恩你现在有的，珍惜你有的，不要怨天尤人，老天让你来到人间，你就谢天谢地吧！珍惜你身边真正对你好的人和一切，万一哪天都没了，你那时会很惨。

第五，善良的底线。保持善良没有问题，但不是所有人都值得你去给与善良。你的底线容不得任何人侵犯，保护好自己，无情一点没有错，你再发扬你的善良。

又及，我希望在你看到这封信时，你的文笔比这篇要好！

2018·5·28日凌晨5分的纪果果

你好!我和你是同一个人，每天一起上学、一起放学、一起玩耍，在即将开学的头一天，我给你写这封信，是为了让你知道你还有哪些缺点，好督促你尽快改正，希望你虚心接受。

从前，你做事挺认真的学习也挺刻苦，可你还存在着粗心的毛病，是个小马虎。平日里，你常常在作业里忘写得数，答案算错，漏题，可不要看它们是小毛病，有可能还铸成大错。还记得上次，数学摸底考试，因为一时马虎，一道题的最终答案没有写，结果只考了99分，一分之差，都是粗心导致的。希望你能在新学期里，改正这个毛病。

作为十岁的小女孩，我要告诉你，你还不够坚强。你怕自己一个人单独呆在一间黑屋子里，尤其怕打雷闪电的夜晚自己睡。受了伤，你会哭，受了委屈，你也会哭。还记得上次你去加拿大游学，当你感到孤独，寂寞或自己呆在一间屋子里，你会哭，你想爸爸妈妈，这些都是你不够坚强的表现。今年你已经十岁了，是一个即将升入初中的中学生了，你应该锻炼自己，让自己坚强起来，勇敢起来，从内心真正强大起来。

世上人无完人，每个人都会有一些小毛病，小缺点，只有自己发现缺点，认清自己还有哪些不足，并加以改正，才能一点一滴的进步。

最后，祝你在新学期里好好学习，快乐成长。

另一个你

致2021年我：

2013年冬天的一个下午，我沉思着该如和向你倾诉埋藏在我心底的话语。想像着八年后的你一定长得空谷幽兰、清丽脱俗吧!

2021年秋天的同一个下午，你一定猜不到我正在给你写信呢!八年后是个什么样的一个世界呢?八年后你一定是一个成熟的大姑娘了，那时你已经上大学了吧!可是以我现在的成绩足够让你顺利考上大学吗?

我想当然不能。但从现在开始，我会非常地努力，因为我想要我的家人过上幸福快乐的日子。我盼望着你能够迈入大学的门坎，成为一名大学生。爸爸妈妈身体还好吗?爸爸那副劳累的身体没事吧!

妈妈那双灵巧的手早已长满了茧吧!他们的脸上都布满了岁月曾留下的痕迹。你一定要好好的照顾爸爸妈妈，因为现在的我太调皮了，总是惹得他们生气。你要记得给妹妹辅导多教教她，因为我并有当好她的姐姐。

你要常常回家看望年迈的爷爷奶奶，我特别担心爷爷的身体。爷爷要是有大病，他决不会说出来的，宁愿忍着病痛。因为他不想成为家里的负担，不愿花掉那么多的钱。爷爷曾说过他的愿望是看到全家人幸福的生活。

为了我们共同的目标一起努力吧!

亲爱的自己：

你好!

时光匆匆，六年转眼飞过。你还记得刚上学时的开心、激动吗?仿佛这些事昨天才发生，今天，你却要毕业了，多么不舍得呀!

一路走来，你慢慢长大。你学会了踏实学习，拥有了自信、诚信这些美好的品质，它们会帮你再上一个阶梯，一定要加油，你是最棒的!

你还记得四年级第一次在国旗下讲话吗?那时，老师给了你一个星期时间，你就准备了一个星期，你一次次修改，读给自己听，读给妈妈听，你总想把事情尽你所能做得更好。那样的你是多么棒呀!那一次，你站在全校同学面前，你用平静和激动的心情，完美地完成了在全校师生面前的第一次演讲。你做到了，而且做得很棒!你的努力，让你变得更优秀!

努力，让你变得越来越自信。到后来，你的作文在厉害的李老师的教导下也有了很大的进步。你愿意努力，你就一定会有收获，从以前的只拿“良”的作文，到现在经常得“优+”而且习作还常常登上班级习作公众号，这是你努力的脚印。

你一步步走来，一步步变得更优秀，这都是努力的结果。你带着这些美好的品质升上初中，在新的学校里你将会更加不一样：你的自主会让你取得优异的成绩;你的诚信会让你收获纯真的友谊;你的努力会为你的初中生活画一个完美的句号。新的学校新的自己，加油吧!

祝你

学业进步、心想事成!

即将小学毕业的自己：__

帅气心机的我：

最近过的咋滴？免费生考试没考好是吧，我当然知道，毕竟我就是你你就是我。

如果说你考的很好，那怎么没有上红榜呢？起码要上红榜吧！如果说你考得差，总之考过自己的对手了吧。给你说吧，你就是因为粗心，不对，是因为你自己！

长得帅是没有用的，你的IQ也应该增加了！最近分心的时候太多了，你也不能好好的复习，这简直是逆天啊！要是语文再考差了，我就不让你再碰4399了，假期就别想玩游戏了！

你还是太骄傲了，不对啊，你有没多聪明，骄傲什么！你在骄傲，我就让咱妈把你那个愿望取消，考上实验班怎么了？考上实验班就了不起了？有的人还要考上免费生呢！你怎么也不考上免费生呢？

明天的语文考试要好好考，这是你唯一的希望了，就像古人的那句话“欲穷千里目，更上一层楼。”，如果你不考好就上不了红榜，上不了红榜就进不了免费生了。

祝

明日考试成功

——帅气的你

201X年5月8日

20__年8月14日 星期天 天气：晴 粗心的小唐博： 你好! 我和你是同一个人。每天，我们一起上学，一起生活，你就是我，我就是你。今天，我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改正。 从前，你做事总是挺认真的，学习也挺刻苦，可是，这些天来，你一反常态，尽干一些粗心大意的事。 还记得上次吗?我们班进行数学小测验的前一天，你本来应该在家里好好复习功课，可你却坐在电视机前纹丝不动，好像被电视勾去了魂。结果，你一直看到了深夜十二点，哪还有时间复习呢?第二天早晨，我想，说不定你还会早早起床去复习一阵。可你却睡过了头儿，还差点误了考试。当时，你不管三七二十一，抓起早饭就往学校跑，幸亏赶上了考试，我一直为你担心，真害怕你又出什么差错。果然，不出我所料，你考试的时候脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案;做完以后，连检查都不检查，就交给了老师。交卷后，你马上一阵风似的跑出教室，下楼玩去了，鬼知道你错了多少道题呢! 其实，你只要平时做事认真仔细，学习再刻苦一些，我想，类似上回考试的事儿就会很少发生了。好吧，时间不早了，我就写到这里。 祝你 在新的一学年里 学习进步，身体健康!

亲爱的雨可:

你最近身体可真好啊!

我知道,现在已经开学了吧,你的学习真好,不仅在班上颇负盛名,现在连邻居也在夸你。但是,在这里,我给你提出一些开学两周的不足:你的书写怎么不如以前了,我帮你买了字帖,就放在你的书包里;还有,在课堂上怎么不像以前活跃了呢?是不是因为晚上没睡好,是这样的话,晚上七点四时上床吧,这样你就是一个男孩中的男孩。

你还真是一个善良的男孩,可不是吗?上次,汪可欺负李柏,你看见了,帮助了李柏,劝说了汪可,还让他改邪归正。还有一次,你最要好的朋友杨章生病了,没有来上课,放学后,你马上去买了新鲜的水果去看望他。你真是一个好孩子。

不用说,你的排球一定是金刚不败,从你那高高的个子就能看出,我还清楚地记得,那是一场和一班战斗的比赛,比分已经落下很多了,这时,一班没接到一个球,该你发球了,只风一个完美的支作将球发了过去,在同学的欢呼和你的努力下,我们胜利了。从此，你的体育也得到了全班的认同。

当然，你也有一个很大的缺点，那就是性子急，每次都因为心急，而把要做好的事做坏，这个缺点你一定要改正喔，不然我就不理你了。

祝你发扬优点，克服缺点，做一个十全十美的人。

你忠实的大朋友：我

我再也不想害怕了，我受够了，我受够了那个畏首畏尾，总是想要逃避，想要依赖别人，不想自己面对和承担的自己。我受够了，我受够了那个总是想着去顺应别人，讨好别人，委屈求全，为了让别人不那么烦我拼命顺应别人的意愿改变自己，结果越变越乱，就开始胡思乱想，犹豫不决，多疑瞎猜，结果把自己逼疯，弄的人心惶惶，影响了别人，耽误了自己。真没意思。

这段时间绝对是活了这么多年最喜欢自己也最讨厌自己的时刻，因为我突然发现，无论其他人怎样对我，我都不会再去恨了，也不喜欢去怨了，但是我变得越来越犹豫，越来越在乎别人说什么，越来越不敢做我自己，也越来越不像我自己了，其实想想，何必呢?自己的状态让自己满意就好了，何必去在乎别人的想法呢?即使是自己最亲密的人，如果他不喜欢本来的你退货就好了，何必委曲求全来把自己弄的跟四不像一样，弄得人神共愤，遭人嫌弃，自己也被那个只会委屈求全的自己气得吐血。真没意思。

其实说白了，还是害怕。害怕，担心自己会失去，对自己没有信心，没有什么能切实可以抓住来安身立命的东西。对现在的自己不满意，所以会单纯地，封建地把希望寄托在别人身上，于是拼命想把别人弄好，自己变成了一其实做了很多但在别人看来有点精神病，脏兮兮的疯子。

心中的单纯适当保持，善意要永存心底，不过，要找好发泄口，唱歌，运动，练书法，打太极等等都可以。不要想着去改变别人，别人愿意怎么样就怎么样吧，不用想，不用问，不用猜。把那些想的精力，问的精力，猜的精力都放在让自己变得更好上吧，只有自己变得好了，你的世界才会更好，为社会做的力量才会更大啊!换位思考可以适当想想，作理解别人，自我安慰用，但切忌别想太多，不要总是走极端，在边缘的钢丝上走很危险!

人，就要有人的活法，学生，就要有学生的做法，学习，就要掌握学习的方法!心态上乐观一点，看开一点，淡定一点;做事上认真一点，坚持一点，稳妥不急躁一点;做人上糊涂一点，收敛一点，少说多听，少打扰别人一点。对意气相投的朋友上心一点，不要只在心中想念，要懂得去表达;对不喜欢自己的人也不需要去解释，去讨好，去打扰，因为懂你的人你不用说人家就会觉得你很好，不懂的人怎样都不会在意你，一味讨好只会适得其反!

不过，首先要把自己做好，学会照顾自己，打扮自己，安慰自己，释放自己。照顾自己要喝好水，吃好饭，洗好澡洗好衣服，睡好觉。打扮自己要首先保养自己的皮肤和头发，再穿上美美的衣服，让自己心情好一点。安慰自己就是在自己不开心的时候适当地调节自己，可以写写文字，听听音乐，到自然间走一走，练练毛笔字等等，如果实在不行的话可以适当找人聊一聊。释放自己首要的就是要多运动，多写字，多做创作，通过汗水释放自己多余的精力和负面的心情，通过静心来让自己安静，看开，通过转移注意力来忘掉那些负面的情绪。通过竞赛性运动也可以让自己转移注意力：比如考试，做题，玩益智游戏。

总之，见人多微笑，守规则，懂礼貌，世界更美好!但现在的大方向，总目标是考研，在这段时间，边学习，边养成良好的生活习惯和平静的心吧!做一个让自己满意的自己和脸上总会挂着微笑的自己，你自信的时候真的美多了!加油!

亲爱的自己：

到20_年的今天，你来到这个世界已经整整二十年了，生日快乐!

这二十年来，首先你得感谢父母，是他们给予你生命，给你力所能及的呵护;再者要感谢那些一路上陪伴你的人，是他们的不离不弃让你收获到人生的快乐;最后你要感谢那些伤害你的人，是他们的残忍让你学会了成长。

二十岁，意味着你已经度过了人生的四分之一时光，是时候该与过去的幼稚告别了。二十岁的你，再也不要在大街上随意与朋友嬉闹追逐了，因为小孩子气已经不适合你这个年龄了;二十岁的你，再也不要一整天的待在寝室里看着那些无聊的脑残电视剧，因为堕落不属于二十岁的女孩子;二十岁的你，应该学会爱惜自己的身体，因为柔弱多病带给你的伤害会使你痛苦不堪;二十岁的你，不可以不修边幅、邋里邋遢的出门约会、逛街，因为乱糟糟的形象与二十岁的女孩是不搭调的。

二十岁的你，应该多给家里的亲人打电话，不是为了显示你有多么的孝顺，而是为了不辜负家中牵挂你的亲人;二十岁的你，应该待在图书馆里多看看书，不是为了当别人眼中的学霸，而是为自己的人生多积累一些知识;二十岁的你，应该多去锻炼身体，不是为了有多么好的身材，而是为自己的奋斗积淀足够的能量;二十岁的你，应该多交几个知心的朋友，不是为了炫耀你有多好的人缘，而是为了在你烦闷的时候有个听你倾诉的人;二十岁的你，应该多参加一些公益实践活动，不是为了让别人表扬你的善心，而是为了给自己的人生留下一段有价值的美好回忆。

人生只有一个二十岁。二十岁，是一生中最重要的一个阶段，在最重要的岁月里自然是要做最有意义的事情，方才能够做到不辜负自己。曾经的你有一个梦想，不，这个梦想一直在你心中，现在依旧在。实现这个梦想也许就是你这一生要做的——最重要的事情了。二十岁了，你该为实现这个梦想做一些准备了。在忙碌完你的课程后，在你闲暇的时光里，你不妨走进图书馆与那些教育名师对话，然后尝试着自己写写教学方案。若能如此，想必在将来的某一天，当你站上讲台的时，便会比别人多几分从容、少几分慌乱。前段时间，你发现你爱上了写作，虽然担心这会是你的一时兴起，但你已经坚持了一个半月了，想必你是真的爱上了写作吧。既然不是一时的兴致，你就应该保留初衷，一直努力的写下去。不管是好还是坏，尽心尽力了就好。这对你而言也一定会是一件特别有意义的事情，同时这无疑也是在为你的梦想做准备。

二十岁前，你总是将自己的喜怒哀乐表现在脸上，让人看见你笑也让人看见你哭。二十岁后的你，要记得“笑，全世界便同你一起笑;哭，你便独自哭。”笑的时候，记得与那些爱你的朋友分享快乐，想哭的时候便找个地方默默地哭，哭过后记得把泪痕搽干然后告诉自己“没有什么是过不去的。二十岁前的你总是会在意别人对你的看法，为别人一两句无心的话而苦恼不已，二十岁后，希望你能够“走自己的路，让别人说去吧”，做好你自己便足矣。二十岁前的你，做一件事情总是只有三分钟的热度，二十岁后的你要知道“成功是属于坚持不懈的人”。二十岁前的你喜欢依赖老师同学，二十岁后的你要学会独立自主，要知道这个世界上是没有人能够陪你一辈子的

二十岁的你，希望能够真正的成长起来!

一个最了解你的人

早上，我出门寄信。一封普普通通的信：署名，日期，还有邮票。

谁也不会知道，这封信的寄处与收处是一个地方，我想除了我自己。嘈杂的大街，车水马龙，一直地伫立让我想起小时侯的事……马路上，看到邮箱，问是什么?竟理解为：帮别人存储信息的工具，等接受人来了，再传输给他。多么天真的想法!但我现在却不会再有了，脑中全是“T是一架天平，一边是努力，一边是成绩，只有付出努力，才会有等量的收获。”完全被禁锢!但我又不得不付出，我必须这样!清风吹醒了我的头脑!望望天，才发现树又抽出了嫩牙。嫩嫩的，绿绿的，怪可爱的!突然觉得她们像刚出生的娃娃，在枝头舞蹈歌唱，但到了夏天，却那么冷静，是无风罢了，只是一丝不差地挺在那里。难道树叶也会成熟?就像人一样。

哦，不能再浪费时间了!擤一下鼻涕，却发现信还在手中，不由自主地骂自己糊涂。轻轻地，又将信投进去。却不知来了一阵风，信就像光滑的鱼儿，从我手中滑出，漂向街心，最后轻轻地落在了斑马线上。一辆汽车疾驶而过……半楞的我还站在邮筒前，看着信一次一次被碾过，碾过……回到家，父母问我干什么去了。

我平静地回答：“我寄信去了，我把它寄给了马路。”

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

亲爱的陈钰佳佳小同学:

你好!

我是来自未来的你。你可能会很吃惊：世界上不是只有一个“我”吗?别着急，听我慢慢道来。

今天，我给你写信的目的是要说说你的缺点，因为你身上的缺点太多了，必须找你谈一谈了。

你还记得吗?上学期，你数学考试一次比一次差：99分、96分、94分……还有一次，你小考考了82分，当数学老师着急地把你叫到办公室，你还不在意地吐吐舌头!这些，我都看在眼里，急在心里：你什么时候才能把这“不上进”的坏毛病改了呀?

不说上学期了，就这学期，你看：上学期比你差的同学，这学期都赶上来了。这学期有一次语文考试，你明明能考一百分，但是就因为一个“的地得”没分清，被减了一分，得了99分。你说，这多可惜呀!对，这就是你的另一个缺点——粗心。

还有一次，你考了一百分，被家长表扬了，奖励了个小玩具，就在同学面前吹牛;并把玩具拿到同学眼前晃来晃去，还一直说什么无价之宝，结果被同学不小心给弄坏了，你就在那哭。把你玩具弄坏的同学只好再买一个给你，但那个同学从此以后不和你玩了，你也因此失去一个朋友。这又是一个缺点，而且是最大的一个缺点：不谦虚，爱臭美。

小佳佳呀小佳佳，你什么时候才能把这些缺点改了呀?越快越好，如果你不改，长大可要吃大苦头了!

你看完这封信，一定要记住你“不上进”“粗心”“不谦虚，爱臭美”这些缺点并快速改正。我也会每天在你身边提醒你的!你如果真的改了，将来就能成为一个善良、可爱、优秀、对人类有大贡献的“陈钰佳佳”——如同现在的“我”。

“我”也会再给你写信的!

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20__年__月__日

亲爱的爱哭鬼：

你好！

眨眼间，十年已经过去了，你还好吗？你已经二十四岁了吧！是一个功成名就的社会人士了，你现在一定实现自己的“boss”梦了吧，我猜想你一定把你的公司管理的井井有条，每天不用风吹日晒的日子很舒宜，可是也不能每天多给自己加班，对身体不好。

大boss，你现在是不是每天都和妈妈住在一起啊？你可真会享受，一下班就能吃到热腾腾的饭菜，绝对的健康美味。其实，我最想问你，你是不是该谈恋爱了？都二十四了，你羞不羞，你也不怕妈妈催你。好了，这是你的事，反正别当“剩女”就行。现在，你有时间放松休息吗？比如说周末，你是不是每个月或每周都带妈妈回一下老家呢？因为你也知道老龄人都比较喜欢清静的日子。还有，还有，你每年会带妈妈出去旅游吗？妈妈可是告诉过你，等你长大了可要带她旅游全国呢。别告诉我你忘了，那样可是最伤妈妈心了，希望从这以后，要常常陪陪妈妈，当然，也别忘了爸爸。

二十四岁的你，有着成熟女性特有的魅力，给我个十三，四的小毛孩有啥可比的，不就是想取笑我吗？哼，我才不干类。现在的你正处于事业上升期，所以，一定要努力，努力，更努力，为了自己的未来，为了爸妈的梦想，争取成为一个富婆，不用为吃喝穿玩发愁。哎，说起这些，我又想起了以前顽皮的时候，一旦犯错；大人还没开口呢，你就在痛哭流涕，为什么要哭呢？后来我才知道可以以此来避免挨打受罚，你还真是个“戏精”呀！

我特别讨厌以前的自己，爱哭，不爱说话，特别笨，朋友都交不到！现在你应该有很多朋友吧！羡慕你。但是，我作为以前的你，一定会以后的你做好现在的工作！我会比你更努力，更勤奋，我会向着所有看不起我的人证明：我有自己的理想，而且我还要实现它，我也要当个大boss，我相信我会为你创造更好的未来！

不多说了，省得你会嫌弃我太啰嗦，反正希望你可以更优秀！

祝

事业蒸蒸日上，生活快乐幸福！

十年前的爱哭鬼

2018年1月11日

亲爱的我们：

看着窗外纷纷飘零的树叶，时而卷起一阵风，肆意地在空中飞舞起来。我打开音乐，循环播放，静静地享受着午后小憩。

那本突兀的同学录，我轻轻翻开，一页又一页，眼角不禁湿了。时间真的是留不住的沙，即使曾经拥有过，即使在最后握得再紧，它还是不属于你，依然会从你的指缝间轻轻流失。

回想起初三那段时光，脑海中的画面如同拼图一般

。是谁的浮现，让人如此怀念。“单曲循环”是初中时养成的习惯。那首熟悉的歌曲“围墙”轻轻地放着，旋律紧扣着我的心弦，歌词走进我的心田。

看着那些毕业留念的照片，定格下的是我曾走过最难忘也是最美好的一段时光。那时候，很忙碌，很压抑。沉浸在毕业季的沉闷之中，我有一种深陷泥潭的感觉。心有余悸地让自己的灵魂拖着躯壳追赶着时间的脚步。看着一天天撕去的日历，一张张因日渐生疏的脸，殊不知自己的世界已是高墙满筑。也许，就在那时候我遗失了一段美好。我时常在想，如果真的有时光机，我会回到那里。如果可以，我真的想把那段时光放慢脚步来来回回认真的再走一遍。

看着入学初的照片，宁静之中，发现那稚嫩的脸庞，那青涩的遐想……也许在我看来，那真成了我最浪漫的写照，说是浪漫，浪漫的是那段时光，掏出人生中升华心灵的时光。或许是“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”。年少轻狂时，总爱让别人照着自己的剧本。满身伤痕，最后发现悲哀的是互不信任。初三的紧张生活更是让我变得孤僻，不同人讲话，更不轻易地相信。于是，我的世界阻隔了一道墙，疲惫的我开始学会如何像刺猬一样地对待别人。随后，便疯狂的爱上一首歌“围墙”。时常发空地看着窗外，想着那点滴斑驳的痕迹。总希望能寻找出心灵的出口，却渐渐让自己更加困惑。所谓一心不能二用。就如同“围墙”一般，在那段时光中，一颗一直想要努力向上的心屡屡被种.种考试打击。

然而，当前方荆棘险丛，是谁的帮助让我倍受感动?又是谁牵起我的手帮我走出自己筑起的高高“围墙”?

亲爱的自己：

亲爱的陈小荣同学，你已经15岁了。

是的，你已经15岁了，你也已经长大了。你是不是应该更加的独立?你是不是应该帮助父母多做一些家务?你是不是应该有明确的目标?你是不是应该更加自信?

所以，从现在开始加油吧!

你是不是该开始学会理财，学会记账呢?你总是买东西那么没有节制，明明已经吃过早饭了，却还要在课间去买零食。你是不是应该学会节制呢?当你想买东西吃时，你可以想想下面几条：1。妈妈这么早起来给你做早餐是为了什么呢?2。吃了这些东西，你会长几斤肉?3。吃了这些垃圾食品会怎样?我想，你想过了这几条后，一定不会再去乱买东西吃了。

你是不是该多做点家务呢?妈妈不仅要管你，还要管你妹妹。你难道还没有发现你妈妈的头上已经有白发了;你难道还没有发现你妈妈的手已经变得如此的粗糙;你难道还没有发现你妈妈已经有了皱纹，还有那皮肤已不像以前那么白皙了。你却总要惹她生气，为一点小事和她吵架。你要多帮她做点家务，因为她已经足够辛劳了，你应该多为她着想。

或许人生需要高山，或许人生也需要彩虹。你有没有想过你需要什么?你有没有想过你的目标?即将来临的初三是残酷的。你应该为你的目标去奋斗，去努力。就像爷爷说的：“天道酬勤，你得努力!”

其实每个人何尝不想找一个适合自己的位置，你也一样。但在这个社会，你必须努力学习。考重点高中，考重点大学。这是每个学生的目标，你也一样。所以，从今天开始，你要好好努力!

天降大任于斯人也，必先劳其心志。

所以请你不要在被闹钟吵醒时，再萌发那个“发明闹钟的人是谁?那么讨厌!”的念头，也不要在冬天去上学的路上哆嗦着发脾气。

你怎么可以在每次拿着那么差的数学成绩开心的说笑呢?乐观?!走开一点吧!其实你的内心在自责，在怪自己为什么那么没用。其实自责是没有用的，你要在那错题中寻找经验。

人的一生并不全是考试决定的，我们得正确对待。

去吧!去努力吧!去奋斗吧!

当你想要放弃时，请想想你的老师，你的家人。他们是如何期待你，如何鼓励你的。

爱拼才会赢!

从现在起，你要为你自己活着，也为你辛劳的爸妈活着。

好好学习，天天向上!

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年月日