“道德模范”魏德友先进事迹心得体会（汇集19篇）

为了响应国家测绘地理信息局向全国测绘界向杨艳萍同志先进事迹学习的要求，我局邀请到了山东省国土第一测绘院杨艳萍同志先进事迹报告团，于10月25日在海口举行了杨艳萍同志先进事迹报告会。报告团分为了七个部分进行了汇报，临危受命扛大梁、改革创新解难题、泰山压顶不弯腰、正气凛然带队伍、干群一致鱼水情、闯出事业振兴路、春风无声绿满坡。整场报告会以图文并茂的形式生动的讲述了杨院长的先进事迹，听完了整场报告会我们大家的感触很深，本人从七个部分和大家学习交流这次报告的心得体会。

一、临危受命扛大梁。那时的山东省国土第一测绘院在上级拨款很少，业务量极少，经济效益低下。是山东省国土第一测绘院最困难的时候，杨院长就在这个非常时期临危受命的。好多人当时劝她你都一把年纪了再干几年就要退休了，何必还要接手这个烂摊子呢？而且又是平调。杨院长说我是共产党员，组织交给的任务一定要完成的。简单的一句话体现出来了三个字“责任心”，杨院长在单位最困难，最危险的时候敢于站出来挑大梁。这种责任心是很值得我们去学习的。

二、改革创新解难题。杨院长上任后发现以前大家干项目都是吃的大锅饭，干多干少，干好干坏，到最后享受的待遇和福利都是差不多的。这样使大家干活懒散，责任心不强，工作效益低下。杨院长为了能够让队伍丛震雄风，实施了按劳分配的体制改革，干多拿多，干少拿少。这一下调动了大家的工作积极性，让整个队伍工作效率有了明显的提高。我感觉杨院长的这次改革毫不夸张就是在一个集体中进行了一次经济体系的改革。这次改革使生产力得到了极大的提高。杨院长这种创新的思想和长远的眼光是值得我们去学习和研究的。

三、泰山压顶不弯腰。在杨院长上任短短几年的时间，先后失去了生命中最要的两位亲人“丈夫和儿子”。这恐怕是世上最大的悲剧了，在这种双重的打击下。杨院长病倒过、伤心过、绝望过，但是她说当她想到了集体对她的关心和照顾时，想到了第一测绘院这个大家庭时。她又从新振作了起来，带领了第一测绘院的同志们不断地创造出来一个又一个新的第一。杨院长在面对人生重大苦难面前，不被吓到，不被打垮。这种顽强的毅力和坚韧，是常人难以具备的，是值得我们大家学习的。

四、正气凛然带队伍。杨院长身为第一测绘院第一把手，在从简节约，干部勤洁廉政等方面起到了模范带头的作用。杨院长经常出差都是自带枕被的，都是住着几十元的小旅馆的。有时出差到了一个地方为了能够找到一家便宜的小旅馆都找好一会才能找到的，把剩下来的钱给大家买水果吃。公私分明不占单位一分钱，一次家里有事司机用单位的车把她送回家，回来了他还把油钱交到办公室主任那里。杨院长从简节约，干部勤洁廉政，不贪图享受。这种精神成为了第一测绘院干部和群众的风向标，也是我们大家学习的先进代表，我们大家也应该静下来好好反省一下自己的不良行为和作风了。

五、干群一致鱼水情。第一测绘院大多的项目都是野外测绘的，但是杨院长身为一名女性，长期跟着外野队伍走南闯北的。她到测区看望大家都是提前买好菜和水果的，到了驻地为大家洗衣做饭样样都干，一点也没有一位院长的架子。远的去不了的就每天发短信去问候，还有的年轻的小伙子因为常年出差不好找对象的，杨院长为他们牵线搭桥，解决了年轻的小伙子的后顾之忧。杨院长这样全心全意的为大家服务和着想，大家都亲切称她为“杨妈妈”。可见一位女性为了这个集体付出多少的爱，才能换来这个称号呢？杨院长这种为了集体无私奉献的精神。更是我们年轻的一代们值得学习的呀！。

六、闯出事业振兴路。第一测绘院在杨院长统一指挥和协调下上任的短短几年时间里，就把山东省国土第一测绘院这个金字招牌推向了全国，不断地创造了一个又一个新的第一，使单位的业绩不断增加，经济效益有了明显的提高，群众的收入也在不断地提高。通过一个的努力和付出带领第一测绘院全体成员把测绘事业做到了一个新的高度。

七、春风无声绿满坡。杨院长上任8年山东省国土第一测绘院经历了又衰败到辉煌的艰辛历程。可以这样来形容第一测绘院发展的历程，从以前的设备老化到现在软硬件在国内可算得上是一流的，从业绩低迷到现在业务量多的干不完，从人员的懒散到现在极大地调动了大家的工作积极性，从660万元到现在的6600万元。员工的钱包也鼓起来了等等这些成绩都是杨院长带领大家干出来的。

作为一名年轻的共产党员，我要向杨院长学习遇事要有敢当但责任心，学习杨院长的无私奉献的精神，学习杨院长的为了集体的身先士卒，还有管理单位和企业要有大胆的改革精神和长远的眼光。为了中国社会事业做出自己小小的贡献，同时也希望我们这些年轻人像杨院长学习。

[学习杨艳萍先进事迹心得体会作文

近日，习近平总书记对李保国同志先进事迹作出重要批示，指出：“李保国同志堪称新时期共产党人的楷模，知识分子的优秀代表，太行山上的新愚公。广大党员、干部和教育、科技工作者要学习李保国同志心系群众、扎实苦干、奋发作为、无私奉献的高尚精神，自觉为人民服务、为人民造福，努力做出无愧于时代的业绩。”广大党员干部要按照习总书记指示，以参与“两学一做”学习教育为契机，深入学习李保国同志的“愚公精神”，做“四讲四有”合格党员。

学习李保国“愚公精神”，做讲政治、有信念的党员。李保国对党忠诚，信念坚定，心系人民，艰苦奋斗，无私奉献。他像愚公一样，30多年扎根太行山，用生命践行政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。广大党员干部要以李保国为榜样，强化对党章党规党纪党史和习近平总书记系列重要讲话精神的学习，进一步增强“四个意识”，始终做到党中央提倡什么就认真践行什么、党中央禁止什么就坚决反对什么，真正成为一名讲政治、有信念的合格党员。

学习李保国“愚公精神”，做讲规矩、有纪律的党员。李保国自觉严守党的政治纪律和政治规矩，模范遵守党章党纪国法、规章制度。这么多年来，他时刻用纪律和规矩来规范和约束自己的言行，从不为自己、家人、身边人谋私利，只为广大百姓谋福利。广大党员干部要像李保国那样，时刻把规矩和纪律挺在前面，审视自己，改正不足，切实做到知大知小、知进知退、知荣知辱、知是知非，真正做讲规矩、守纪律的合格党员。

学习李保国“愚公精神”，做讲道德、有品行的党员。李保国淡泊名利、坦荡无私，明大德、守公德、严私德。他以“时刻以善为本，寻找行善之地”为座右铭，用实际行动传承和弘扬着党的优良作风、中华传统美德，践行着社会主义核心价值观。广大党员干部要以李保国为榜样，上好道德修养这一人生必修课，传承党的优良作风，弘扬中华传统美德，践行社会主义核心价值观，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，真正做讲道德、有品行的合格党员。

学习李保国“愚公精神”，做讲奉献、有作为的党员。李保国心系群众、奉献百姓，勇于创新、精益求精，生命不息、奋斗不止，为党和人民的事业献出全部心血。30多年来，他像愚公一样，研究推广农业科技事业，先后完成山区开炭研究成果28项，推出了富岗苹果、绿岭核桃、浆水苹果等全国知名林果品牌，使邢台西部140万亩荒山全部披上了绿装，太行山区10万多名群众实现了脱贫致富奔小康。广大党员干部要以李保国为榜样，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，把毕生精力乃至生命奉献给党，把百姓的安危冷暖装在心里，把群众工作做实、做深、做细、做透，让群众真切感受到党的温暖，努力为人民群众谋福祉，真正做讲奉献、有作为的党员。

今年，我市遭遇洪涝灾害，九江市消防救援支队全体指战员深入灾区，营救疏散群众1.3万余人。九江市消防救援支队的先进事迹经媒体报道后，受到全市社会各界广泛关注。广大干部群众表示，这是一支对党忠诚、纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民的“铁军”，要学习他们忠诚担当、无私奉献的精神品质，在平凡的岗位上开拓进取，在新时代的征程中奋勇向前。

7月12日19时40分左右，修河三角联圩发生溃决，洪水大量涌入三角乡区域，三角乡14个村委会5.036万亩耕地，2.6万群众受到威胁。九江市消防救援支队指战员火速出击，紧急疏散转移被困群众2000余名。

“12日22时左右，消防救援指战员就赶到三角乡抢险救灾，有大量行动不便的留守老人、身体有残缺的村民未及时疏散。消防指战员立即组织挨家挨户排查、疏散，并通过抱、背、抬等方式将人员转移到村口集合点，然后利用消防车和各类民用车辆将村民送至县城安置点。”永修县三角乡乡长赵小建介绍说。

在这场不见硝烟的战斗中，赵小建和三角乡广大干部群众一起见证了九江市消防救援支队指战员与洪魔斗争的感人事迹。“洪水无情，人间有爱。消防指战员们以身为锚，以背为桥，最大程度地保护着受灾群众，让我们十分感动、深受教育、坚定斗志，激励我们做好灾后恢复重建工作，尽全力保护人民群众的生命财产安全。”

在每一处救援场地，都有无数不为人知的暖心故事，被定格成一幕幕感人瞬间。三角乡村民张再胜告诉记者，他的母亲贾琴子是村里的贫困户，老人对留在家里的鹅一直放心不下，为了让母亲心安，张再胜冒险返回救鹅，恰巧碰到九江市消防救援支队，于是消防指战员帮忙把鹅运了回来。为了彻底解决张再胜一家的顾虑，带队的九江市消防救援支队支队长马剑明当即决定，把他四十多只鹅全部买下来。

“这40只鹅是我们生活的希望，他们不但救了我们，还给了我们生活的勇气和希望，真得特别感动!”张再胜红着眼眶说。

湖口县流芳乡红山村村民余江明告诉记者，洪灾发生后，出行成为湖口县流芳乡村民的最大挑战，洪水切断了他们获取食物和日常生活用品的通道。在消防指战员们的协助下，村民坐皮筏艇出行。“当时多亏了他们，没有他们，我们当时生活的物资、柴米油盐就成了大问题，他们是一支了不起的队伍。”余江明赞叹地说。

今年8月6日，九江消防救援支队在扑救8.3长虹大道餐馆火灾中，从3楼敲到6楼，连续敲开了72个房间，在火场中成功疏散16名被困群众后当场累到呕吐的视频画面迅速在网络上走红。

很多九江市民在朋友圈转发火车站餐馆的那场大火。“市民们都在转发火情，却没人知道消防员疏散了16名群众，没人知道消防员累到现场呕吐，没人知道消防员大热天冲进火场，衣服全部汗湿，也没人知道消防器材多重，累到腰都抬不起来。没有谁是烈火英雄，大家都是忠于岗位的好消防员。”九江日报社记者刘芸回忆说。

作为九江消防支队的形象大使，刘芸告诉记者，近年来，无论是在抢救人民生命财产时，还是在微小的生活细节，九江消防指战员的形象无数次定格在人们心中，在点滴平凡中尽显消防队伍的良好形象，向社会传递消防队伍的“正能量”

，赢得了社会的广泛赞誉。

为进一步筑牢党员干部拒腐防变思想防线，切实增强党员干部的宗旨观念和廉洁自律意识。11月19日，运城市体育局组织全体党员干部观看“不忘初心、牢记使命”主题教育廉政警示教育片《叩问初心》。

《叩问初心》从“信仰之失”、“贪欲之害”、“围猎之祸”三个部分，以案说纪、以案说法，讲述了少数党员干部违背党性原则、漠视党纪国法，一步步走向腐败堕落的深渊。通过典型的反面案例，深刻揭示了腐败的危害性，对全体党员干部进一步增强廉洁自律意识，提高拒腐防变的能力，具有警示意义。通过观看警示教育片，使全体党员干部接受了一次思想和灵魂的洗礼。大家纷纷表示，要从警示教育片中汲取深刻教训，严守纪律红线，时刻把纪律和规矩挺在前面，自觉抵制各种诱惑，筑牢拒腐防变的思想防线。在今后的工作生活中，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，坚定理想信念，不忘共产党人的初心，牢记职责使命，切实为运城体育事业发展贡献力量。

2020，千想万想想不到，迎接我们的，不是红红火火的年，也不是家人的团聚，而是那让人震惊的新型冠状病毒。

记得武汉刚出现第一个病例时，我正躺在床上刷微博。刚开始我也没有注意，毕竟只有几个人感染而已。但最让我震惊的是短短几天，感染人数直线上升，最终成为如今人心惶惶的大疫情。

现如今，其发展之快，令我们担忧。但是，让我们相信专家，相信国家，这次疫情一定会很快过去的。在我们整天躲在家里“避难”时，有一群人，逆流而上，不顾自身安危，战斗在第一线，他们是千千万万的平凡人，和你我一样。但他们选择了“战斗”。

那么，我们能为武汉做些什么呢?只是躲在家里，与世隔绝吗?不是，我们可以为武汉捐款，寄口罩，出自己的一份力。甚至于，去当志愿者，支援武汉。

看着微博上的疫情分布图，我感到痛心，全国各省无一“幸免”，而最严重的当属湖北武汉，武汉早已封城，但任有人逃离武汉，把疫情扩散到各省。

从新型冠状病毒扩散后，家乡人心惶惶，各村早已关闭进出村通道。初三的时候，我从老家回来时，走了五六个出口都出不去。到处是拦路的村民，拉起铁杆，“拒绝”与外来人接触。真的绝大多数村子都是这么做的。我差点就回不来了，在往年，这几天是最热闹的，但如今，街上冷冷清清，只有少数几个行人，而且都“全副武装”各式各样的口罩。各种大型活动全部取消。人们整天从手机上看些关于这次疫情的谣言并大肆传播，最后发现只是一场闹剧而已。

我现在待在家里，说实话，真无聊，但又什么都做不了，整天熬时间。写写作业，打打游戏，东西都不敢乱吃，亲戚们这几天也炸开了锅，这不敢那不敢的。到头来，一分是真，九分是假。最近这几天，连小区都封上了，根本不许车辆进入，你要开车出去，可以，但出去之后就别进来了。这是小区门卫对我爸说的话。高速已经不让进入榆社了，开车出去在当天可以回来，隔天也不能回来了。就连我们这个小县城都成了这样，更别提那些大城市了。

最后，我想说，武汉加油，我们一定会渡过这次难关的!

《中小学教师违反职业道德行为处理办法》颁布以来，我深深地反思着：“学高为师，德高为范”，苏霍姆林斯基曾告诫教师：请你记住，你不仅是自己学科的教员，而且是学生的教育者，生活的导师和引路人。这句话把教师教书育人的天职说得淋漓尽致，毕竟教师是莘莘学子道德基因的转接者，因此，师德更是一种精神体现，一种深厚的知识内涵、文化品位和自我修养的体现!通过对中小学教师违反职业道德行为处理办法的学习与领悟，受益匪浅，现谈谈体会。

一、爱岗敬业、关爱学生

既然我们选择了教育事业，就要严格执行师德规范，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业、奉公守法、恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。坚持"一切为了学生，为了学生的一切"，爱是一切教育的根本，没有爱便没有教育。在我们心中要有每一个学生，爱每一个学生，这种爱是教师职业道德的核心，它兼具有父亲式的严格，母亲式温柔，朋友式的平等，是每位教师在教育教学实践中自然流露出的对学生的关心和期望。要特别注意与学生心灵的沟通，重视感情上的熏陶，建立师生交流的情感纽带，创造爱的环境，把握爱的分寸，帮助学生认识自我，摆脱困境，完善自我。杜甫有诗句说：“随风潜入夜，润物细无声。”与其说的是春雨滋润万物的特点，不如说是教师的感情特点。

二、加强师德建设，提升自身素质

著名教育家陶行知先生曾说过：“学高为师，德高为范。”爱因斯坦说过：“用专业知识教育人是不够的……不能成为一个和谐发展的人。”由此可知，教师的人格魅力对学生的成长以及全面发展具有不可估量的潜在教育价值。在“校园情感场”这个特定的情境中，教师的举手投足均能点燃学生情感的火花，教学中依赖的是富有感染力的课堂气氛以及教师的人格力量和起表率作用的言行举止。为此，教师必须做到淡泊名利，敬业爱生，在为人处事上少一点名利之心，在教书育人方面多一点博爱之心，热爱学生、理解学生、善待学生等，只有这样，才能以人格培育人格、以灵魂塑造灵魂。

《中小学教师违反职业道德行为处理办法》学习心得体会 - 静漠※孤月 - 静漠※孤月之音

三、不断加强学习，提升自我，完善自我

德国教育家第斯多惠说：“谁要是自己还没有发展、培养和教育好，他就不能发展和教育别人。”难以想象，素质低下的教师能培养优秀的学生，为此，我们教师要在教育教学过程中与时俱进，不断完善更新知识，完善知识结构，完善能力结构，强化教育教学水平，发展自己的教学艺术，精益求精，一丝不苟，教师只有读那些能唤醒灵魂、令人感动、发人深省、让人精神沉醉的书籍，才能真正与自己的思想相碰撞，相融通，才能不断提升自己、完善自己。

总之，《中小学教师违反职业道德行为处理办法》的颁布实施，要求我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想，以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”进而“乐其道”，从而培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。

“同时间赛跑、与病魔较量，坚决遏制疫情蔓延势头，坚决打赢疫情防控阻击战。”一个又一个的战“疫”的好消息，纷至沓来，我们正“加速”战斗。在当前疫情防控到了最吃劲的关键阶段，我们更要敢于战斗，敢于与疫“搏斗”。

与疫“搏斗”，要强“疫不灭，我不还”的恒心，忌掉“疫”轻心。截止目前，湖北以外，新增确诊病例人数“15连”降、武汉重症占比下降、全国连续6天治愈出院超千人，累计出院病例已过1.2万人、法匹拉韦、干细胞技术等医疗手段初显有效、部分疫苗品种进入动物试验阶段……在我们的全力“迎战”下，战“疫”已取得欢欣鼓舞的成果，但这还不是最终的胜利。古人云：“一鼓作气，再而衰，三而竭”。我们要继续坚定“疫不灭，我不还”的恒心，不因“15连”降、“重症占比下降”等战“疫”的重要数据降下去了，掉下来了，而掉“疫”轻心。我们要继续坚守战“疫”岗位，绷紧不松，一以贯之，一鼓作气。疫情不灭，我们决不“收兵”。

与疫“搏斗”，要强“防疫第一条”的举措，忌疏“疫”防范。道路千万条，“防疫”第一条。逐步复工复产，支持战“疫”前线。路上的车辆逐渐多了，乘坐公共交通的人们也有所增加了，出门在外，莫疏“疫”防范。天气暖了，想去遛弯儿，三尺阳台暖阳足照。其实，“宅家不出”就是此刻战“疫”时的最好“暖阳”。气温升了，腰围增了，想减衣缩食，“春捂秋冻”不能忘;“立春之后，是呼吸道疾病高发季”不能忘;“增强自身抵抗力是战‘疫魔’的‘天然疫苗’”不能忘。前线战“疫”吃劲，后方防疫更要守牢。Hold住!待这场疫情防控阻击战胜利后，我们再一起去看那“花儿开”。

与疫“搏斗”，要强“跑在疫情前头”的远见，忌“疫”步“疫”趋。越是在紧要关头，越要坚持用唯物辩证法去认识、思考、解决当前问题，不能被“疫魔”绕的团团转。“全国一盘棋”“重点地区”“坚定信心”“统筹抓好改革发展稳定”……在部署战“疫”时，无不体现着唯物辩证法的大思考、大智慧。我们要主动作为，在战“疫”的实践中积累经验，在积累经验的过程中认识“疫魔”，寻找疫情变化的规律，进而加以研究，加强部署，防“疫”出现“新情况”于未然，力争跑在疫情变化的前头，早日打赢这场疫情防控阻击战!

恢复高考后，我就要25岁了。那一年，我怀着希望和苦涩的心情，1977年年底，第一次参加了高考，一点门都没摸着。我鼓足勇气，决心再拼半年，参加1978年夏天的高考。这将是我第二次，也是最后一次冲击高考。当时报考的条件是以25岁为限。

“文革”期间没能正规地上学。尽管我的文科成绩还不错，但数学可是一窍不通。半年时间里，我拿起数学课本，从初一年级的开始学起，一直学到高三。不会就找老师问，一道题一道题地做作业，笔记本用了好几本。

临考前的一个月，我开始复习语文、历史、地理、政治等科目。

带着一种复杂地感觉，我再一次走进高考考场。考毕，在填志愿书时，我写上了北大图书馆系。高考分公布了，考了近300分的我，又落榜了。当年的分数线是300分整。还是数学给我扯了后腿，刚得了20分，如果不用半年的时间攻数学，这20分也能照样得。其余各科成绩都还不错。

不甘心的我也只能就此罢休。后来我得知，当年河北师大体育系的录取分数线，我足足超出近200分。当时，我已经是有5年教龄的中学体育教师了。没让我报考的唯一原因是，当时教师的地位实在令人不敢恭维，我想通过高考跳出教师这个行当。

来年招生规定，体育专业已由文科转为理科。即便没有年龄限制，没学过数、理、化的我，再考中的机率也越来越小了。

一种难以言表的苦涩，可以说是痛苦，十分痛苦的心情，长时间在我心中停留。我慢慢地越来越远地离开了高考的这个大漩涡，看着高考的激流，从我的身边，从我的心里慢慢地远去了……

想上学，想读书的愿望虽落空了，但想上学，想读书的愿望，却永远留在了我的心底……

我真羡慕现在的孩子们，他们赶上了一个好年代，一个令人充满了希望，充满了追求的年代，一个令人有书读，有学上的年代。

后来，国家出台了自学考试、电大等一系列自考、自学性质的学历教育机制，我终于又在30多岁的时候，重新拿起了课本，重新坐在电大的教室里，读书了。三年后，我拿到了大专文凭。远了我的大学梦。那年，我已经32岁了。再后来，我又在50岁的时候，通过自学考试，获得了大学本科文凭。同时，我还获得了市级“自学成才者”称号。

我想上大学的梦想，终于实现了。

我们认真学习了《致维吾尔族同胞觉醒书》，要立场坚定、行动坚决、执行有力，全力以赴做好各项维稳工作：“作为一名人民警察，我决不允许暴恐分子破坏墨玉县的安宁稳定，破坏民族团结。我将带领中队全体人员，加强警务训练，提高整体警务能力，确保一有情况拉得出去、打得赢，始终坚持枪听我的话，我听党的话，见一个暴恐分子消灭一个，和他们斗争到底。

我们维吾尔族同胞和各民族群众本来就是一家人，我们有共同维护社会的稳定的这个责任。而且我作为一名人民警察，维护社会稳定是我们的职责，我们要坚决打击宗教极端思想和暴力恐怖活动，为实现社会和谐稳定作出应有的贡献。

年初，年近五旬的我被选派到距离县城最南端的正阳镇张家坝村，担任由三个部门组成的驻村扶贫工作队长，今年，兼任了这个当年整村脱贫的村支部第一书记。

我自觉地把驻村扶贫作为自己又一次学习和实践的机遇，虚心向镇村干部请教，全村81个贫困户199人，我一本清册，在关中平原长大、眼睛高度近视的我，为此扭脚、摔跤成了家常便饭。今年9月，为探寻产业路源，我和镇村干部翻山越岭暴走60余公里，脚颈韧带拉伤，利用中秋三天假，在县医院简单处理打了三天针后，立马返回“战场”。

在局党组的重视下，我局连续三年上门为村举办烹饪、茶叶、畜牧养殖技能培训并赠送猪仔、鸡苗提高百姓产业增收，开展大型职介助推劳务脱贫，扶持开办社区工厂带动创业就业，夯牢29名干部“一对一”结“亲”帮扶。我先后为贫困户捐款4000余元，动员亲朋好友捐衣物百余件;得知贫困户孩子和自己孩子在西安同一所大学上学，每次都一块儿看望;看到搬进“交钥匙”新房的弱智孤儿寡母没有像样的新床，我将自己的棕床送给她们，并帮其支好、铺好。

我充分发挥当过教师、从事过法律、爱好写作的优势，带头为村民讲党课、普及法律、宣传好人好事，采写的《深山结远亲》《“草甸老帅哥”》《部长入户查实情》《今天是个好日子》《山村鞭炮声》《唱支山歌给党听》《扬帆远航正当时》等稿件，刊发后产生较大影响，对宣传正阳、鼓舞士气起到了积极作用，与镇村干部探索的“党建引领、平台展示、因地制宜、因户施策、亲属赡养、七大会战”等做法，被各级媒体宣传推广。

通过脱贫攻坚战役的洗礼，我的感受是——共产党员就是讲奉献!没有落后的群众，只有素质不高的干部。我越发钦佩比“芝麻官儿”还小得多的最基层干部，更对直接和土地打交道的农民“伯伯”油然而生敬意。人说“长征是宣言书、宣传队、播种机。”镇村干部把党的惠民政策落实到千家万户，他们就是现代红军，就是“两学一做”学习教育的忠实践行者;百姓积极行动，以干克难，脱贫致富，他们就是这个时代最可爱的人。

打赢脱贫攻坚战，上级重视、科学决策、镇村落实、干部乐帮、村民勤干是关键，自己不过做到了心静下来、身沉下去，真情实意帮扶，一丝不苟落实，在工作中，我还受到了教育，得到了锻炼。看到张伯李婶搬进了新房，赵哥孙嫂家又添了猪仔儿，各家各户通了水泥路、接了自来水、网络全覆盖，农家小院户户成了别致景点，人均收入翻了好几倍，我同他们一样兴奋、自豪、有成就，百姓把对党、对组织、对镇村干部和帮包“亲戚”的爱戴和感激，都聚集到了我这个与他们朝夕相处的“第一书记”身上，一句“这个干部好!”和一声声亲切称呼“王书记”，我百感交集，自知有愧。

回想驻村的日日夜夜，我有过欣喜、激动、徘徊、沮丧，但不管怎样，信念支撑着我，我累，我愿意，我快乐，我幸福，我值得!我将倍加珍惜这段难得经历，牢记宗旨，永远奋战在脱贫攻坚的“长征”路上。

春节，本是一个阖家团圆的节日，可今年这个春节却成了一些人永远的痛苦回忆。原来，就在春节前夕，以武汉华南海鲜市场为起源地的传染病“新型冠状病毒肺炎”爆发了。短短的20多天里，数以万人感染了这种疾病，而且已有几百人因它而命丧黄泉。一场没有硝烟的战争打响了。

本来我过春节的计划和打算一大堆，虽然不可能每个都一一实现，但是完成两三个还是没问题的。现在好了，因为疫情肆虐，外面一片荒凉，所有的公共场所，游乐场通通关门停止营业。家家户户积极相应号召，为自己也为大家，人人都待在自己家里面不出门，不聚会，大过年的亲朋好友之间也互相不能串门拜年了。

我宅在家里，无意中看到一篇报道《我们防的是病毒，而不是武汉人!》这篇文章我虽然没有细读，但光是标题就让人触目惊心。这引发了我的思考：如果这次疫情爆发在杭州会怎么样呢?面对未知的恐慌，我们可能也会很难淡定地待在自己的城市。换位思考，武汉人其实很无奈，待在自己的城市里无安全感，惊慌失措之余，会本能地逃离武汉。

我们这些武汉之外的人看到如此情形，不禁“毛骨悚然”心中充满恐惧。我在网上看到一些消息，很多网友都在谴责武汉人，使在各地的武汉同胞们备受歧视。看到这些言论，我心里很不是滋味，认为这样的想法太过狭隘了。

幸好，这可怕的病毒没有让科学家和“白衣天使”们望而生畏。他们不顾自己的生命危险，挺身而出，放弃了过年和家人的团聚时光，冲向武汉疫区第一线，坚决抗击病魔。除此之外，各行各业智慧的人们，大家齐心协力，众志成城!我亲眼和大家一起见证了了不起的“火神山”和“雷神山”医院在直播中拔地而起!

2020春节憋在家里，虽然很多美好的计划都泡汤了，但我认为这个春节最特别，一定是每个人今生难忘的!我看到了某些无知的人因为捕食野生动物的恶果，感受到了人类胆小恐惧的本能……然而看到更多的还是人们的勇气、智慧和团结!最后，我要祝福所有的病人们早日康复!大家2020新年平安健康!

为将军守陵1942年，年仅16岁的徐振明参加了八路军，经历过抗日战争、解放战争、抗美援朝等战争。

1958年10月，他从营职干部岗位转业来到通化市民政局。当时有三个工作岗位供他选择选，一个是招待所所长，一个是福利院院长，还有一个就是杨靖宇烈士陵园纪念馆馆长，徐振明毫不犹豫地选择了为抗日英雄杨靖宇守护陵园。徐振明来到靖宇陵园的时候，靖宇山还是一座秃山。徐振明带领陵园的职工植树、种花，把陵园内建得冬天一片苍绿、夏天百花盛开。当年徐振明栽下的红松如今已经成材，靖宇陵园内树木葱郁，百花齐放，这一切都离不开徐振明的奉献。靖宇陵园是全国重点烈士纪念建筑保护单位，是中央命名的全国爱国主义教育基地，这里是外地人来通化必看的景点，也是通化人教育后代必去的地方。几十年来，这里来过国家领导人，来过外国友人，来过靖宇将军的战友和亲人，来过拜谒将军的群众。徐振明不光是陵园的领导，还是抗战的讲解员，他亲历过抗日战争，他身上有鬼子留下的伤疤，他的讲解让人们记下了英烈抗击倭寇的革命精神，在参观的人们心中刻下了日寇蹂躏东北人民的罪证。

1980年，徐振明离休后，在他的培养教育下，他的儿子徐永军参加工作也来到靖宇陵园，继续为杨靖宇将军守护陵园，可徐振明实在不愿意离开，在陵园当了一名门卫，冬天他为将军扫积雪，秋天他为将军扫落叶。

父子接力

1980年，徐振明离休，但对靖宇陵园放不下心，就劝说即将参加工作的儿子。经过三次长谈徐振明终于说服了儿子徐永军到陵园工作后，徐永军对杨靖宇的事迹了解越多，就越感到肩上沉甸甸的责任。这些年，也有工作调动机会，但徐永军没答应。他说，为英雄守陵，虽然清苦、寂寞，但安心、踏实。

52年时间，魏德友始终坚守在兵团第九师161团二连，放羊、巡边，他一直做着这样看似平凡但让人感动至深的事。连日来，魏德友老人巡边的事迹，在我区各族干部群众中引起强烈反响。大家表示，魏德友的精神品质可歌可泣，坚定的理想信念、献身党的事业的赤胆忠心令人钦佩和敬仰，要以魏德友为标尺，立足岗位，为兵团事业发展不懈奋斗。

兵团第七师131团号召全团各级党组织和广大党员干部，以魏德友为榜样，结合“两学一做”学习教育，掀起学习热潮，拟定学习计划，组织1300余名党员干部认真学习先进事迹，并组织召开学习先进事迹专题讨论会，通过讨论加深对魏德友先进事迹的理解，形成立足岗位学先进、见行动、比贡献的浓厚氛围。

兵团第十三师淖毛湖农场组织全场党员干部认真学习魏德友先进事迹和崇高精神，教育和激励广大干部群众，做像魏德友同志那样理想信念坚定、富有责任担当、甘于吃苦奉献、矢志维稳戍边的兵团人。

7月29日，看到《新疆日报》刊发的《向巡边老人致以崇高敬意》的消息后，塔城地区政协工委、地委编办、地区红十字会住裕民县阿勒腾也木勒乡阿勒腾也木勒村联合工作组成员张春明说，魏德友老人屯垦戍边的精神让自己感动，心中有祖国、用心爱祖国，他的精神值得自己用心学习，而今自己的住村地点就与161团临近，作为一名共产党员，今后会以魏德友老人为榜样，立足基层工作，服务奉献各族群众，倾心尽力去完成“访惠聚”各项工作任务，向党和人民交一份满意的答卷。

161团职工张华说，魏德友老人身上所体现的爱国情怀值得大家深思与学习，裕民县有全国闻名的小白杨哨所，魏德友老人就如哨所旁那笔直挺立的白杨树，扎根边疆、顽强生长，默默戍守着祖国的边防，他吃苦就是为了大家生活的甜美，他做的事既是平凡的，又是伟大而光荣的，他永远是各族干部群众学习的榜样。

我的家乡是一个美丽的村庄，不信就和我一起去看看吧!

春天，大树发芽，小草生长，田野里到处绿油油，在房子的顶楼上看，哇!真美呀!到处生机勃勃，给家乡添了绿色的颜色。看着看着，我听到了鸡鸣声，鸡鸣声在整个山村徘徊，那声音是多么洪亮。鸟儿也叽叽喳喳唱起了歌来，那声音多么的婉转动人，我仿佛听到了最动听的音乐。

夏天，炎热无比。知了在树上一直不知疲倦地叫着，仿佛在说：“我好热!我好热!”在田野里干活的农民也时不时用毛巾把汗擦掉。每到下午四点多，一群群调皮的孩子跳入水中，尽情的在小河中玩，他们好似一群欢快的鱼儿在嬉闹。小孩抓了许多鱼虾，看他们笑得多么开心呀!

秋天，凉爽的风，吹着我们，特别惬意。树上的野果熟了，许多人去树上摘了许多野果;田野里的稻谷熟了，也有小孩在田野撒欢。

冬天，孩子们穿上了厚厚的棉袄，既使特别冷，他们也会聚在一起：一起打雪仗，一起溜冰，一起玩耍，玩得不亦乐乎。

我的家乡美吗?

广西壮族自治区百色市乐业县百坭村“第一书记”黄文秀，6月16日在山洪中不幸遇难，年仅30岁。她从贫困山区走出来，又回到家乡从事扶贫工作，用生命诠释了她的初心和使命。

通过学习“第一书记”黄文秀的事迹，让我明白了基层是艰苦的，只有心怀信仰，才能成就芳华。努力、阳光、热情、真诚、有追求，是黄文秀留给所有人的印象，她用赤诚的初心，质朴的奉献融入贫困群众，担当起脱贫攻坚重任。作为新时代的青年我们应该学习“第一书记”黄文秀同志不畏艰苦，奋勇向前的精神。只有做到不忘初心，牢记使命，才能把一脉相承的信仰，奉献与牺牲的信念，化作迎难而上、登高行远的力量，铸成共产党人无私奉献、不负人民的魂。

黄文秀同志在入党申请书中写到：“只有把个人的追求融入党的理想之中，理想才会更加远大。一个人要活得更有意义，生存更有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会做贡献。”作为一名共产党员，黄文秀“不忘初心牢记使命”，用她短暂的一生，为老百姓做出了实实在在的贡献，践行了一位共产党员对党和人民的庄严承诺。

铿锵誓言犹在耳，壮志未酬泪满巾。黄文秀同志走了，带着百坭村的扶贫重任和群众的脱贫愿望、带着她对生活的无限热爱和对群众的无限深情，匆匆离去。在她短暂的生命里，用青春书写韶华印记，以信仰铺设脚下芬芳。虽然黄文秀同志走了，但她永远活在我们的心里。她用生命照亮的扶贫路，也将激励着千千万万扶贫干部不懈奋斗，继续前行!作为一名中共党员，黄文秀同志的精神永远值得我们学习。在今后的基层工作路上我将不忘初心，继续前进，一往无前的毅力和决心，助力党和国家打赢脱贫攻坚战，融入基层，深入脱贫攻坚战主战场，以为人民谋幸福为己任，初心不改，努力奋斗，让青春之花绽放在祖国最需要的地方，在实践中不断坚定理想信念，脚踏实地，虚心学习，以饱满的精神面貌和扎实的工作能力贡献青春力量

最近我读了一本书《爷爷一定有办法》，书中讲述了一个小男孩约瑟在小的时候，他的爷爷送给他一块平常的蓝色布料，这块布料从开始成为他的毯子，再每次慢慢变旧后通过爷爷的巧手，把它改制成衣服、领带、手帕，一直到很小的纽扣。

故事读了之后，我收获了很多，尤其是爷爷的慈祥的爱心和灵巧的手，他使我明白，任何很平常的东西，如：一张纸、一块布料、一个玩具、甚至是我们用废的东西，只要我们拥有爱，敢于创造，勤劳的双手会改变现有的普通，给我们的生活带来色彩斑斓、快乐幸福。我想，我以后一定要认真学习、不断进取，学会创新，像这个故事里的爷爷一样，成为心灵手巧、勇于创新的人。

2020年是决战决胜脱贫攻坚、全面建成小康社会、“十三五”规划收官的关键之年。在全国决战决胜脱贫攻坚座谈会上习近平总书记发表重要讲话，分析当前形势，克服新冠肺炎疫情影响，凝心聚力打赢脱贫攻坚战，确保如期完成脱贫攻坚目标任务，确保全面建成小康社会。动员全党全国全社会力量，以更大决心、更强力度推进脱贫攻坚，确保取得最后胜利。

脱贫攻坚工作开展以来取得了很多成绩。脱贫攻坚目标任务接近完成，贫困人口大幅减少，贫困发生率降至0.6%，连续7年每年减贫1000万人以上：贫困群众收入水平大幅度提高，开发式扶贫方针，引导和支持所有有劳动能力的贫困人口依靠自己的双手创造美好明天，贫困群众“两不愁”质量水平明显提升，“三保障”突出问题总体解决;贫困地区基本生产生活条件明显改善，具备条件的建制村全部通硬化路，村村都有卫生室和村医，10.8万所义务教育薄弱学校的办学条件得到改善，农网供电可靠率达到99%，深度贫困地区贫困村通宽带比例达到98%，960多万贫困人口通过易地扶贫搬迁摆脱了“一方水土养活不了一方人”的困境。贫困地区群众出行难、用电难、上学难、看病难、通信难等长期没有解决的老大难问题普遍解决，义务教育、基本医疗、住房安全有了保障;贫困地区经济社会发展明显加快。

我们坚持以脱贫攻坚统揽贫困地区经济社会发展全局，贫困地区呈现出新的发展局面。特色产业不断壮大，产业扶贫、电商扶贫、光伏扶贫、旅游扶贫等较快发展，贫困地区经济活力和发展后劲明显增强;贫困治理能力明显提升。我们推进抓党建促脱贫攻坚，贫困地区基层组织得到加强，基层干部通过开展贫困识别、精准帮扶，本领明显提高，巩固了党在农村的执政基础。在这次新冠肺炎疫情防控中，贫困地区基层干部展现出较强的战斗力，许多驻村工作队拉起来就是防“疫”队、战“疫”队。总的看，在脱贫攻坚领域取得了前所未有的成就，彰显了中国共产党领导和我国社会主义制度的政治优势。这些成绩的取得，凝聚了全党全国各族人民智慧和心血，是广大干部群众扎扎实实干出来的。行百里者半九十，我们看到成绩的同时更要直面困难。

剩余脱贫攻坚任务艰巨，虽然同过去相比总量不大，但都是贫中之贫、困中之困，是最难啃的硬骨头。“三保障”问题基本解决了，但稳定住、巩固好还不是一件容易的事情，有的孩子反复失学辍学，不少乡村医疗服务水平低，一些农村危房改造质量不高，有的地方安全饮水不稳定，还存在季节性缺水。剩余建档立卡贫困人口中，老年人、患病者、残疾人的比例高。新冠肺炎疫情带来新的挑战。疫情对脱贫攻坚的影响主要表现在这样几个方面。一是外出务工受阻。很多建档立卡贫困劳动力在外务工，这些家庭三分之二左右的收入来自外出务工。现在，一些贫困劳动力外出务工受到影响，如不采取措施，短时间内收入就会减少。二是扶贫产品销售和产业扶贫困难。贫困地区农畜牧产品卖不出去，农用物资运不进来，生产和消费下降，影响产业扶贫增收。三是扶贫项目停工。易地扶贫搬迁配套、饮水安全工程、农村道路等项目开工不足，不能按计划推进。巩固脱贫成果难度很大。已脱贫的地区和人口中，有的产业基础比较薄弱，有的产业项目同质化严重，有的就业不够稳定，有的政策性收入占比高，已脱贫人口返贫风险大，边缘人口致贫风险高。

当前，最大的问题是防止松劲懈怠、精力转移。但是，随着越来越多贫困人口脱贫、贫困县摘帽，一些地方出现了工作重点转移、投入力度下降、干部精力分散的现象。形式主义、官僚主义屡禁不止，数字脱贫、虚假脱贫仍有发生，个别地区“一发了之”、“一股了之”、“一分了之”问题仍未得到有效解决，部分贫困群众发展的内生动力不足。从实践看，疫情或灾害对减贫进程会产生影响。我们必须采取有效措施，将疫情的影响降到最低。现在，脱贫攻坚政策保障、资金支持和工作力量是充足的，各级干部也积累了丰富经验，只要绷紧弦、加把劲，坚定不移把党中央决策部署落实好，完全有条件有能力如期完成脱贫攻坚目标任务。

为全面贯彻落实党的十八届五中全会和中央扶贫开发工作会议精神，举全省之力打赢脱贫攻坚战，教育引导全省各级党组织和广大党员干部为建设经济强省、美丽河北不懈奋斗，近日，省委作出决定，在全省广泛开展向李保国同志学习活动。

李保国同志是河北农业大学林学院二级教授、博士生导师，中共党员。他30多年扎根太行山区，立志做太行新愚公，矢志把最好的科研论文写在太行山上，探索出了一套可复制可推广的山区脱贫新模式。他创新了太行山板栗、苹果、核桃栽培等技术体系，培育出多个全国知名品牌，实现山区农民增收28.5亿元，走出了一条经济社会生态效益同步提升的扶贫新路。

决定指出，李保国同志是扎根山区、脱贫攻坚的杰出楷模，是情系百姓、科技扶贫的先进典型，是服务基层、服务群众的优秀代表，是“三严三实”专题教育的一面镜子。李保国同志的事迹非常感人、精神十分可贵。

决定要求，要学习李保国同志对党忠诚、心系群众的政治品质。李保国同志始终牢记共产党员的政治使命，牢记为人民服务的根本宗旨，为早日让山区群众脱贫致富，长期安家偏远山区，立志改变贫困面貌，在扎根基层、服务群众中实现人生价值。全省党员干部要以李保国同志为榜样，牢记共产党人的政治责任，忠于使命，勇于担当，始终把群众利益放在心上，千方百计办好顺民意、解民忧、增民利的实事。

要学习李保国同志技术扶贫、精准脱贫的务实作风。李保国同志坚持扶贫先扶志，扶贫必扶智，把课堂摆在山间地头，毫无保留地传授实用技术，致力于让农民变成技术能手，许多在贫瘠山沟“刨食”的农民因此甩掉“穷帽子”。全省党员干部要以李保国同志为榜样，牢记贫困群众对美好生活的热切期盼，因地制宜，分类施策，精准发力，精准攻坚，引导贫困地区广大干部群众解放思想，坚定信心，靠自己的勤劳和智慧建设美好家园。

要学习李保国同志艰苦奋斗、愚公移山的拼搏精神。李保国同志将太行山区生态治理和群众脱贫致富作为自己的毕生追求，苦苦钻研技术，解决实际问题。单是山区土质治理，李保国同志和他的团队就整整研究了十几年。全省党员干部要以李保国同志为榜样，扎根基层一线，始终保持一种“敢教日月换新天”的斗志，干在实处，久久为功，扎扎实实把各项工作不断向前推进。

要学习李保国同志淡泊名利、无私奉献的价值追求。李保国同志把科研成果写在了太行山上，虽积劳成疾、多病缠身，他却毫无怨言。他不计个人得失，但对群众却是有求必应，始终把服务农民、服务农业、服务企业作为公益事业来做，被农民亲切地称为“科技财神”。全省党员干部要以李保国同志为榜样，自觉加强党性修养和党性锻炼，始终做到大公无私、公而忘私，殚精竭虑，激情奉献，干净做事，奋发有为，积极为全面建成小康社会作出自己应有的贡献。

确保贫困地区和困难群众如期脱贫，确保全面建成小康社会，迫切需要一大批像李保国同志这样的优秀党员干部，扎根基层，苦干实干，带领群众脱贫致富奔小康。省委要求，各级党组织要高度重视、精心组织，广泛开展好向李保国同志学习活动。各级领导干部要以李保国同志为标杆，联系工作实际和思想实际，身体力行，率先垂范，切实发挥好模范带头作用。各级宣传部门要广泛宣传李保国同志的先进事迹，发挥先进典型弘扬正气、振奋精神、示范引领和凝聚正能量作用。各级各部门要把向李保国同志学习活动与开展“三严三实”专题教育紧密结合起来，与解放思想大讨论紧密结合起来，让千千万万个李保国不断涌现出来，为谱写中华民族伟大复兴中国梦的河北篇章作出新的更大贡献。

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以廖俊波为镜，学习他在党为党、对党忠诚的崇高境界。廖俊波是一个有政治担当的干部，他扎根基层多年，坚决服从党的安排，始终牢记职责使命。熟悉他的人都知道，他是一个“工作狂”，他把党分配的工作当作“乐事”，迷恋事业，看重嘱托。他曾说：“能够当一个领头人，让23万政和百姓过上更好的生活，这是一件美妙的事情。”我们应当向他一样，始终将忠诚摆在第一位，把人民的利益放在第一位，对党的事业高度负责，用最质朴的真心，最果敢的行动，见证共产党员对党和人民无限忠诚的优秀品质，树起党性的丰碑。

以廖俊波为秤，学习他心中有民、一心为民的公仆情怀。当地群众说：“园区是廖书记用脚步丈量出来的”。面对南平的落后面貌，廖俊波不怕苦，不怕难，艰苦奋斗，致力于挖掉穷根，绘出美景。他坚持问计于民，多次深入基层搞调研，走遍了山川村寨，与群众共商发展废寝忘食，短短几年就实现了山乡巨变。一心为民解忧烦，满腔热血洒热土，正是这种“铁人”精神，带动党员干部艰苦奋斗，在建成小康社会征程中创造了一个个辉煌。党员干部应学习廖俊波心中有民、勤奋忘我的工作观，弘扬鞠躬尽瘁、死而后已的蜡烛精神，努力为人民群众的幸福贡献自己的全部。

以廖俊波为旗，学习他担当有责、清廉自律的过硬作风。廖俊波同志信奉“天下武功唯快不破”。他所主政县的工业园区从2012年7月破土动工，3个月完成征地任务，半年后首家企业投产，创造了“政和速度”。正是这种敢于创新、敢于突破、敢于担当的精神，为当地快速发展注入了强大的“源动力”。他时刻严格要求自己，从不在任何方面搞特殊化。我们要以廖俊波为榜样，担当社会发展的“领头羊”，争当人民群众的“贴心人”，社会各界认可的“清廉官”。

斯人虽去，风骨犹存。廖俊波同志以其人生高度诠释了共产党人的精神高度，值得以人民的名义向其致敬。学习传承他的宝贵精神，我们应当牢记党和人民重托，紧紧依靠人民的力量，在全面振兴的道路上不辱使命、戮力前行。

预防病毒，不食野物

现在正值春节，而我们国家的不少地方正在遭受着这种“新型冠状病毒"的折磨。一时间，我们周围的气氛也跟着紧张起来。于是，国家号召人们齐心协力，众志成城，一起战胜“冠状病毒”。

今年的春节和往年的大不一样，家长们取消了我们期待已久的假期旅行，因为在外面，有许多人正在生病。

“新型冠状病”，是一种新发现的病毒。肉眼看不见，但在显微镜下，科家们发现了它的形状像皇冠。这种病毒，一直寄生在野生动物身上。由于一种特殊的原因，人们食用野生动物的时候，这种病毒到了人身上。

2019年底，这场”新型冠状病毒”的发源地，是武汉华南海鲜市场。有不少不法商贩，长期售卖各种野生动物供以食用。有的还是国家保护动物，售卖食用本身就已经违法了。总有那么一些人，为了一己之利，为了一已口腹之欲，就枉顾了17年前“非典”疫情的惨痛教训，做此害人害己，误国之事。

各种家畜家禽，早已经能够满足现代社会人们的需求。偏偏总有人要铤而走险，去食用未经检疫的野生动物，害人害己。

目前正处于冬春季传染病高发季节，我们要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力。在此同时，我们也保持室内空气流通，避免到封闭，空气不流通的公众场合和人多集中的地方。必要时要戴口罩。

湿冷的天气，是病毒虐的最佳时机，做好自身防护是最重要的。在做好防护措的同时，一定不要食用野生动物。我们要从自己做起，携手保护我们的家园，走进绿色，走进环保。