来自爸爸的温暖作文通用四篇 作文【汇集20篇】

温暖是太阳，照耀万物；温暖是春雨，滋润大地；温暖是春风，拂醒生命；温暖也是我的心，冲破束缚，温暖自己。

夏日的太阳还在头顶上散发着刺眼而炽热的光芒，可我却觉如处寒冰之地，无尽的寒冷和无边的黑暗将我包围。站在大门口，望着父母渐行渐远的背影，喧闹的人群里，我将自己凝固成一座雕塑，任其被寒冷和黑暗侵袭，吞噬。

落伍的木桌子，老式的公用厕所，落后的教学设备，十几人一间的寝室……我不敢接受现实，这些本不该属于我，我似乎看到我的未来被墨水染黑，最终，看不出本色，抑或，已经消失。我本该坐在宽敞的教室，住在六人一间的寝室，二十四小时热水，多元化餐厅……环境舒适，风景优美。为什么会来到这里？关于高中的梦境破碎了，似乎看见一朵黑色的花，不断地长大，将我吞下。我在没有尽头的深渊里不断下坠。也许，失望并不是痛苦，而绝望才是失去一切，没有了希望，我该怎么活？我试图挣扎着让自己停止下落，却徒劳无功。

我想，我要振奋。

我开始从身边的一朵花、一棵草、一块石头、甚至一只蚂蚁的身上寻找快乐，寻找发奋的理由，寻找让自己在这个学校好好走下去的希望。我不断的说服自己：人生不可能是永远都一帆风顺的，正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历风雨的侵袭，怎能看见绚烂夺目的彩虹？再说，名人，伟人，哪一个不是在苦难中成长，在挫折中奋发？就把这当作你的挑战吧！只有打败了艰苦的环境，战胜了人生的逆境，才能到达人生的至高点！

我努力地撕开一条缝隙，让阳光进来、让草籽发芽、让小鸟歌唱。阳光驱走了黑暗，歌声赶走了寒冷，我的世界，鸟语花香，五彩缤纷。心中的阳光游走全身，温暖从心底里散发出来，融入万千的温暖中，汇成一个巨大的火球，升上天空。原来，有一种温暖是来自自身的。每个人都是一轮红日。即使走在寒风呼啸的极北之地，我也无所畏惧，温暖已在我身边筑成一道坚固的防御屏，抵挡住一切的寒冷与黑暗。

在灰暗失意的日子里，不要悲伤，不要放弃，被忘了，有一种温暖来自自身。

[有一种温暖来自本身记事作文

几曾何时，我们的心灵陷入深渊沼泽，暗无天日，无可自拔。自闭、冷漠、孤僻，这些冰冷的词藻被他人堆砌在我们心上，让心愈沉重愈冷酷愈冰寒。似乎只有我们自己知道当时的无奈与无助。

每当夜幕降临，浓浓的夜色犹如一张大网笼罩着每个角落，而厚厚的心事堆起的一座座密不透风的心墙，让你压抑难受。当你的世界里再没有老师可以为你指引，再没有朋友可以替你分担，再没有父母可以让你依赖，你独有你自己……这时，你不妨在心中点亮一盏灯，燃起一堆火，做自己的太阳……

你是否还在为心头的阴霾悲伤彷徨，或为心中的苦涩徘徊迷惘。你无法接纳他人，他人亦无法走近你，你抛弃了世界，世界也抛弃了你。当你快要被尘埃淹没，被世界遗忘时，唯有自己可以救自己，找到自身所带来的光明与希望，汲取自身的热量，在沉默中爆发，而不是在黑暗中走向灭亡。

其实每个人都会而且可以散发热量，随地球上的日升月落，与之同呼吸，共温存。我们可以温暖他人，但更重要的是温暖自身，让自己走过漫长而曲折的人生之路。

我们听过许许多多这样的故事，身患绝症的可怜人，面临死亡，却能够看淡一切，平静心灵，重拾欢颜。令人意外，却又在情理之中，他们最终战胜病魔，获得新生。医学博士们的百思不解，却最终得到了一个唯心又有理的解释：你的身体永远忠诚于你的心，并会尽力完成你心的指令。时下有人称之为正能量。在我们身体里有正负两种能量在对抗，当我们的心阳光普照时，你便会快快乐乐平平安安；当我们的心潮湿阴暗，你便会忧忧戚戚闷闷愁愁，既然如此你又何必亏待自己，毕竟只有自己才不会是自己世界中的过客与看客，也只有自己才会与自己相互依偎走完一生。

有人说：“世界之大，我却不知其远或折。”诚然，我们如李白所说，只是天地间的匆匆过客。但当个从何处来，到何处去的匆匆过客，也无伤大雅，因为我们可以像汪国真《热爱生命》中那个不顾路途泥泞，也要风雨兼程，坦然前行的寻梦人。我们也可以像海子所说：“从明天起，面朝大海，春暖花开。”或许你孤独，但并不孤单，你只需真正面对自己的心，不要让心为形役，就会悄然听见岁月中，心对对你的赞美你的鼓励，它所给你的无穷温暖。

华灯初上，世界喧嚣未静，浮华又起。置身人潮，你静立原处，感受到他人来去匆匆，神情淡漠，只是与你擦肩而过，那时你会想到亲人、朋友、家乡，但都无法给你踏出下一步的勇气，只有你忠诚的心会轻声告诉你，你想要的，你需做的，以及你该何去何从。然而，生活并非事事如意，总有违心的时候，这时你会突然发现，你不能理解而不想去做的事，在别人看来是理所当然的，但你仍不可逃脱内心的责问，静静地思索，不断感悟，然后迎来一一缕阳光，得到万顷光亮。

由于眼睛的局限，我们无法看见自身散发的热量。这个世界太缤纷太繁华，反而成了我们的遮眼布，让我们逐渐忘记自己本身也会给予自己温暖，而往往奢望他人给予。在夜晚来临之际，请用你黑暗的眼睛来寻找光明，但请记住，光明始终在你心中，即使夜再黑再浓，也无法阻挡光明的另一种形式——温暖，而且这种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，我们就可以在沉重的心上安放梦的翅膀，那么心向蓝天，心也灵动轻盈；在冷酷的心尖，栽下一株敏感的含羞草，那么心向坚强，心也暗藏柔软；在冰寒的心田，种下一片太阳花，那么心向太阳，心也散发馨香。这种温暖，伴你我茁壮成长。

寒冬腊月，又是最冷的时候。

呼出的温热的气息，拥成白气飞扬在脸上。马路上还是静悄悄的，昨夜更深露珠的天气，使得早上冷颤颤的。有雾气亲吻过的大地，湿漉漉的。在马路上我独自地走着，望着远处山的大致轮廓。我以为这样是最过寂寞的时刻了，因为独自一人的时候永远难耐，哪里不是成群的人？

我后来才知道，有些路必须我们一个人走，没有什么人可以拯救我们，没有什么事可以给我们希望。这就是一场大雨，在这样的阴冷与潮湿中，孤独与寂寞中，终日不晴，还必须得以晴天的幻想度日。而你或我们只能自己温暖自己。

我所知道的温暖有许多，句子、语气、事物以及人，但又有多少能够入人心呢？曾经被给予给我们的温暖，但是有多少你还能记得呢？

我搭上了一班公交车，想起很多年以前的事情了。

夜里十二点里的街道上，往来的车子稀稀落落的。巨大的黄灯突兀地亮起，迷花了我的眼睛。有人拉起我的手说：“你记住这辆红色的车子，车停了。车上的人说，到了。你就下来，记住了吗？”

“嗯”冬日里过厚的袄子，以至于我缩在围巾里只能发出单音节。

那时候的我正开始由瘦转胖，园滚滚的脸还有圆滚滚的身材，裹上一层又一层的棉衣，头上是可笑的发箍，更为好笑的是脸上的高原红。

那时候的车阶很高很高，车上的灯光昏暗，像一只猛兽正在匍匐。我怕极了！车后的人正在催促，我只能将短小肥硕的腿费力搭在车阶上，摸索着找到车把手，撑着用力艰难的提起了另一条腿，肥硕的小脚踩上车，一个踉跄，几乎就要跌倒。

我用脸贴着窗户想起那么多年前的事，想起曾经的自己的肥胖和土气，然而这样的故事还有一个结局，一个让我可以一直回想而不忘记的结局。

到达的时候已经是夜里。车上嘻嘻闹闹的到处都是推挤，我一个人站在后面只能呆呆的望着他们。原定的，接我的是父母。也不曾晓得，这车竟然开进了，幽僻的小路上。父母找不到我，身上的老式诺基亚滴滴滴的响起，我无法形容，此处是哪儿，只能以绝望的神情望着车顶。

随着人潮拥挤，我也真的就这样下了车。走出了这幽僻的路，我找到繁华的街市，到处都是灯火辉煌。我跟着他们一直走一直走。

但我不信他们，我要信自己，我不知道是什么？又是因为什么？这是怎么了，只知道那一刻，我被我自己温暖了，我不怕了。我只觉得那一刻我有了足够的坚强，有了足够的勇气，有了足够的信任。询问了方向，我一路狂奔，用甩尽一身肥膘的力气前行。

父亲看到我很惊讶，憨笑着跟他讲了英勇的经历。他回答说，你真的很勇敢。

后来我们在夜里唱起了歌，而歌声飞扬，飞过我心，穿过云霄。

虽然是那么土气，但我每次回想那经历都能把自己温暖。我觉得这大概就是我自我取暖的方式吧。以温暖，以勇敢来面对孤独与寂寞，阴冷与潮湿。

岁月春夏秋冬，世事甘苦冷暖。轮回至我，不知恰逢春和景明还是冬雪苦寒。若恰逢春夏之时，依靠太阳便不畏黑暗：若歹遇严苦之冬，既无和煦可依，那么就在自己心中点燃蜡烛，刺穿那些黑暗。

青春就似征人，我似帘中思妇，哒哒马蹄声从玉帘旁响过，我投入无限柔情的眼光也留不住他的脚步。一路洒下过多少眼泪，多少汗水，马踏苦泪到了高中这个关卡。我知道，我手中有一把折断的剑，一条充满荆棘的路，关外有一个看不清的未来，关里有一个回不去的梦。

在以前，一切好像以我为中心，作为家里的独生子，全家恨不得把温柔全加到我的身上。现在看着家里的墙壁，看着初中骄纵的痕迹，有一种奇妙的满足感。

到了高中，一切都变了。家人与我被围墙隔开，一切生活点滴由我自己打点。每次打电话回家抱怨父母从没来看过我一次，还没说完，就被“好了，知道了，我先忙”给打断，有时我会恨他们，恨他们再也没有给我过多的温柔。

秋雨又打梧桐叶，秋风送来的不只是落木，还有我萧瑟的成绩，我没有向父母寻求温暖，因为我知道他们只会说我长大了，这种事自己解决。窗外的秋风啊，请你别咆哮了，叫得我心都碎了！

有几丝秋风不经意从窗外渗了进来，向外看去一眼清新，好像有东西在召唤着我，我于是向外迈出了脚步。

走在刚经秋雨洗濯的小路上，刚落下的银杏叶铺展开来，没有任何规律可言。几位退休的老教师带自己的孙儿们在树旁玩耍，他们弯下腰捡起一片树叶转了转，雨水在他们银铃般的笑声中落下，心被温暖了许多。

再远一点是一处假山，假山下是一池清梦，池中的鱼儿时而起来吐几个泡泡，矮小的树儿被秋风摇下了几片叶子，伸手便接住了一片。

佛曾曰：“灵山迦叶拈叶一笑，心与灵山咫尺之遥。”，清爽秋气似带我遨游灵山：如果我是个古人，会不会在林中偶遇老叟；会不会独携小红泥炉独上湖心亭看雪；枝蔓间绿雾氤氲，有没有猕猴与我捉迷藏；山间碧烟缭绕，有没有山中高人为我沏一杯去年的雪水；渌水荡漾猿啼，水袖一挥，不再神伤。

这大自然给了我无尽慰藉，其实是我自己在心中点燃了一根蜜炬。沐在这秋风细雨中，心灵做了一次旅行，心变得空灵纯澈，驱散了黑暗。忽抬头一望，西曛正在亲吻黛岫，太阳光芒万丈……

我确实已经长大了，我要慢慢学会自我找到温暖。世界不是我一个人的，有些东西不一定会合我心意，但我不会沮丧，即使天寒路远马亡又何妨？受了伤自己躲在被窝里舔伤口，等到身体温暖了再继续走。

岁月春夏秋冬，世事甘苦冷暖。我们总想向外索取温暖，殊不知心中早有一片春暖花开……

前些日子，看了一篇文章，讲到一位年轻人帮助了一位素不相识的老人，当老人说要给年轻人报酬的时候，年轻人却怎么也不肯收，只留下一句话：“如果你想回报我的话，就把这份温暖、这份帮助传递给他人吧！”

故事似乎到此打住了，但意想不到的结果是，后来，这位老人来到咖啡店，他看到一位需要帮助的孕妇，于是留下了300元钱和一张字条，那张字条上写着年轻人说过的话，而这个孕妇，正是年轻人的妻子。

当我看到这个故事时，心灵受到了极大的震撼，让我想起了前几天自己经历的一件事。

那天中午，放学后，我来到自行车跟前，发现我的车子出了点小小的问题——车链子与车架“超级亲密接触”了。而且，无论我怎么拔也拔不出来，它们——卡住了！刚开始的时候，许多同学都帮我来“拔”，但也都怕把车链子弄断了，于是大家渐渐都走了。孤零零的车棚就剩我一个人了。

面对车子，我只能束手无策地傻站着。这时，一位叔叔走了过来，问清楚情况，他掂起我的车子，三下五除二就搞定了，然后我还没来得及说“谢谢”，他就拍拍手走远了。望着叔叔远去的背影，我突然感到很温暖，一种来自陌生人的，无私的温暖。

当今社会，生活节奏过快，导致了人与人之间的冷漠，但是我却从那个陌生的叔叔身上，看到了陌生人关怀的力量。

“当别人需要帮助时，一定伸出你的手，”我在心里告诫自己。

有的人总需要励志故事或名言警句来催促自己，却从未迸发；有的人只要一次触动，便可以点亮心中的太阳，获得前进的永久动力。归根结底，一个强大的内心发出的温暖，推动着我们的人生向前进步，这是再多的激励也比不了的。

一位战败的将军逃跑后蜷缩在破庙中。失败的痛苦伴着风雨交加，弥漫着每一寸空气。他几近绝望，欲闭上的眼睛却被一只垂下的蜘蛛拉开。他盯着蜘蛛努力地爬回墙角，修补残破的网，但疲惫的他不知不觉中睡着了。透过屋顶的阳光穿过蛛网，刚睁开眼的将军看到了端坐着的正在等待美食降临的蜘蛛。他站起身，顽强地走了回去，重整旗鼓，很快便获得了战争的胜利。

其实，将军所见的那只蜘蛛早已被雨水打落在水洼中淹死了。他所看到的结好的网不过是另一只蜘蛛图方便而在破网上搭建的。

而另一个年轻人的遭遇恰恰相反。屡屡受挫的他心情沮丧地坐在树下。他发现不远处有一只乌鸦正为喝到瓶中的水而发愁。瓶口太长，水又不多，乌鸦始终都喝不到水。他觉得自己就像这只乌鸦，梦想就是瓶中的水，近在眼前，却注定够不着。他起身而去，决定屈服于命运，一辈子做个庸人。

其实，就在他转身后，聪明的乌鸦衔来了小石子，看着水溢出瓶口，畅饮后，美滋滋地飞向了远方。

将军在一只蜘蛛的悲剧中获得了新生，而年轻人却在乌鸦的智慧里只读到了放弃与绝望。我们总以为需要外界的鼓励和榜样，来支撑自己。其实真正的力量和温暖藏在心中！在内心力量的温暖下，我们才能毫不畏惧地迎向风雨，在风雨中蹁跹起舞，并站在人生的巅峰，看天高云阔，享受阳光的洗礼。

而我们，正是那位屡屡受挫的年轻人。我们总渴望一句鼓励，一米阳光。可人生路上的失败那么多，哪一次无人劝慰时，我们是否也会屈服于命运，甘愿做个庸人呢？若这时来一场雨呢？或许你会失落，但雨过天晴，你的内心将迸发出深胜过太阳的光芒和温暖。这时，再多的困扰、不幸都将被你找到潜藏着的幸运的线索。世事没有绝对的好坏，所谓幸与不幸，只是你给自己写的剧本不同。找到内心的温暖，同样是“林花谢了春红”，你会感到夏果将至的喜悦，而非春花将尽的伤感。既然你是自己人生唯一的编剧，为何不用自身内心的温暖将其写的更为精彩、幸福一些呢？

把太阳从内心的阴翳中解救出来吧！那时阳光正好，所有的墙都将打开一扇通向更完美的路的门。纵然无人陪伴、无人鼓励、无人赞扬，只要有内心温暖力量的牵引，我们的追求与热爱终将谱成一曲完美的生命乐章。

这个冬天异常寒冷，寒冷的异常，一片雪都没有下。母亲就在这样一个寒冷的冬天离开了我，弃我而去，离过年只有几天。心痛如刀割。还记得您第一次拿着我送您的手机。可是......我却一直没有去拨通那个号码，现在想拨却发现一切已经走远。

仅仅两个多月，太快了，快的令我措手不及。这以前你看似健康的身体被病魔无情的吞噬着，粗心的我们竟没有察觉，直到您的身体每况日下，已经悔之晚矣！您每天在痛苦中煎熬着，我们束手无策，医生束手无策，最好的药品束手无策……悲哀着，我的心。

我们对您隐瞒了病情，对您说这只是一般的病，并尽心尽力地伺候着您，您也极力配合着治疗，您是多么不想放弃生的希望啊！在病榻上，看着我们日夜的守候，您怕我们累坏了身体，总是对我们说：歇歇吧，睡一会儿，那些营养品你们喝......看着日渐衰弱的您，我们又怎能吃得下，睡得着！在病床上，您想着家中的一切，想念家中您的大床，您窗明几净的居室，您养的花草，并叮嘱我们不要忘了给花浇水。如今，家在，床在，花在，惟独不见了您---我亲爱的母亲！望着空荡荡的居室，看着依然旺盛的花朵，想着您的音容笑貌，我泪流满面，泣不成声，花也无语......

病情反反复复。您无法吃饭，无法喝水，无法呼吸。疾病的疼痛折磨着您，舌头都被咬破了，您却始终没吭一声，没喊一声疼；在孩子面前，您把自己最坚强最完美的一面留给了我们。您明白了自己已时日不多，平静的安排着自己的后事，这对于您是件多么残忍和无奈的事！然而您却安排的井井有条，让无知的我们没有负累。

最后一刻，您用充满希冀的目光看着我，眼里满含着泪水，似有万语千言。疼痛时您也没有掉一滴眼泪，现在您是舍不得我们，放心不下您的孩子们啊！然而，您已不能开口讲话……握着您的手，我在您耳边说：妈妈，您放心吧，我们会按照您的意愿安排好的。听了我的话，您安心地睡了，平静而安详，然而却再也没有醒来，苍天有泪......

在生前您多次提出让我们带您回老家看看，因为那里并不富裕，条件并不算好，老人们也已不在，我们没有答应您，想着您回去看什么呢，那哪有自己的家好，一直没有满足您的愿望，我们真的是不孝！现在才想到您的根在那里，您在那里出生长大，那里有着除我们以外您的至亲好友，还有你熟悉的院落，熟悉的天空，熟悉的大地，熟悉的一草一木......您怀念着那里，您对那里有着浓浓的故乡情结，落叶也要归根哪！匆匆的，日子一去不复返，斯人已逝，空余的只是无尽的思念和悔恨。

[以来自天堂的温暖为题的作文

她是上天赐予我，最温暖的一缕阳光。

有这样一个女孩，我一出生，她就已经住在我家隔壁。那时候，我家是红砖平房，她家是土砖平房。她长我3岁。我的出生对她来说是莫大的愉悦。她拿我当同伴，天天陪着我玩，但每次我都很不知趣地哭着用指甲抓伤她的脸。每次我把她抓伤后，她都会哭得很凶，然后非常讨厌我。可是过了一天之后，她又会带着一张有伤疤的脸继续伴我玩耍。这些都是在我长大些后她告诉我的。她那时很可爱地嘟着小嘴。我问她，我这么坏，你干吗还跟我玩?她却斜着眼睛看着我，坏坏地笑：“你长得比别人好看呗!”

她有一头乌黑发亮的头发，嘴唇红红的、厚厚的，嘟起来时特别可爱，鼻子不挺也不塌，没什么特色，但她的眼珠特别黑，眼睛很漂亮。她额前的平刘海很直很顺，从不露出眉毛——她“铅中毒”比较严重，两根眉毛又粗又黑，几乎快连成个一字了。我清楚地记得她右眼下面有颗痣，她总嚷嚷要点掉。

我的童年在她的陪伴下熠熠生辉，充实而美好。我一直觉得，她是上天赐予我最温暖的一缕阳光。

她与我的幸福别人模仿不来

我上学前班时，我俩有件一模一样的棉袄，主色调是白色和桃红。她穿起来的时候衬得她的脸粉扑扑的，可爱至极。那天，我和她像往常一样手拉手走在路上，身上穿的都是那件棉袄。一个老奶奶从我们身边经过，笑眯眯地看了看我和她，问道：“你们是双胞胎吗?”她狐疑地打量着我，仿佛在说，我和你很像吗?继而她对老奶奶说：“奶奶，我们是邻居，不是双胞胎。”我也急忙补充道：“对啊，我们只不过穿了一样的衣服。”

夏装，我和她都有一套印有Hello-Kitty的短袖衫和短裤，尺寸、图案都一样，只不过她的是大红色的，我的是粉红色的。

这些都是她给我的独家回忆。她与我的幸福别人模仿不来。

她不记仇，至少对我是这样

那一年，我和她疯狂地迷上了一种比较危险的游戏。游戏很简单，就是一个人抬起腿从另一个人的头顶上扫过。那时没有一点安全意识，唯一的顾虑就是怕像大人们说的，被人用腿从头顶扫过会长不高。可一旦玩起来，谁还顾得了那么多呢?

她总能把动作完成得很完美。可能是因为她比我高两三厘米的缘故吧，每次我的腿扫过她头顶时，都只能勉强不碰到她的头。但这种勉强并没有维持多久。一个下午，我的腿再一次抬起打算扫过她头顶的时候，一个重心不稳，身子猛地往左边一偏，脚就结结实实地踢中了她的左眼角。顷刻，她泪水滂沱，用手紧紧地捂着左眼。我焦急而内疚地拉着她的手，轻声地说着道歉的话。她则用力地甩开我的手，径直疾步回了家，并使劲地把门关上。“砰——”我盯着她消失的地方，一动不动，手心里早已布满冷汗，心里则是无限的自责和悲伤。我很怕，怕把她伤得很重，也怕她不原谅我，再也不理睬我。

几天后再次见到她时，她的左眼角好大一块淤青，格外显眼。我别过脸去，不敢直视她那略显抑郁的眼睛。可是最后，我们还是重归于好。已经无法数清我和她之间发生过多少次大大小小的争吵，写过多少封“绝交书”和“原谅信”。虽然彼此每次都把“绝交”两个字说得那么斩钉截铁，但一句诚恳的道歉就会让这一切烟消云散。

她对我的好无人可比

由于她家的是土砖平房，属于危房，政府出钱把房子拆了，取而代之的，是一座5层的居民住宅。

楼房，拉长了我与她家的距离。但这在我和她的眼里都不是问题，我们依然天天缠在一起。

时光匆匆，我初一了，她高我一届。我要去县城念初中，她却仍旧在小镇上学。以前天天放学后写作业的她逐渐学会了逃学、熬夜、上网、打牌、喝酒……我半个月才能回一次家。每次我劝她，她皆以沉默敷衍。

我在她的心目中是一个“读书人”，所以她从不在我面前做那些事情。她不想我“变坏”。每次送我去学校时，她都要叮嘱我好好学习，不要像她一样。

我与她之间的友谊倒并没有因此而变淡。我一直坚信，再没有任何一个朋友会像她一样对我好、为我着想。

她是我右臂的温暖

在大街上，她总喜欢站在我右侧，手绕过来，几乎是抱着我的右臂。我喜欢玩手机，她挽着我的右手，令我无法很好地按键盘。我叫她站左边去，她不依，赶都赶不走。

刮北风时，她环得很紧，半个身子都依偎在我的右臂上。每到冬天，我的双手就总是冷冰冰的。她每次都用身体温暖着我的右手。

而另一些时候，她把我的手臂往下拽，衣袖都被拉下来，露出了肩膀。每当我抱怨她太粗蛮，她却振振有词地呵斥：你的肩膀全是骨头。这两件事有什么关联吗?她胡扯很厉害。

她紧挽我右臂，传递给我的是一阵阵温暖以及她对我的信任与依赖，别人都不曾有过。

她说过我们要一起去看海的

她初三毕业后就去深圳打工了。我放暑假的那天，她已不在那座小镇。我知道，我与她见面的机会可能屈指可数了。

第二天，爸爸带我去深圳玩。她来高铁站接我。两个星期不见，她变成熟了很多，昔日的布鞋变成了三寸高跟，七分裤也换成了齐膝裙。她帮我们买好去海边的地铁票。她要上班，所以不能陪我去看海了。她要我送样东西给她。我翻捣自己的背包，把随身携带的最心爱的笔送给了她。我希望那支笔能够代替我好好陪着她。她把一顶海蓝色的太阳帽轻轻地戴在我头上。然后，她红着眼睛，抿着嘴唇抱了抱我，佯装快乐地对我说：“笑一个。”

下午，阳光明媚，我在海边。海是深蓝色的，有着与泪水相似的咸味。看海，一直都是我梦寐以求的事情。海水打在我身上，海风轻抚着我的发丝，感觉很舒适，但似乎少了点想象中的愉悦。

她说过我们要一起去看海的……

南非第一任总统曼德拉曾说过：“人生中最伟大的光辉不在于总处于顶端，而是在坠落后能够再度升起，我欣赏这种有弹性的人生态度——快乐地经历风雨，笑对人生。”我本人很欣赏这句话，因为它告诉我们：当我们处于寒冷、孤独、寂寞的时候，不一定要靠别人来温暖我们，我们完全可以自己温暖自己，克服困难，走出困境。

新东方学校掌门人俞敏洪曾经历过两次对自己人生有着重要意义的失败。一次是高考失利，一次是出国留学梦的破灭。这两次失败都给俞敏洪带来了很大的痛苦，也让他有很长一段时间处于黑暗之中，几乎找不到人生的方向。但是他从来没有放弃追求自己的梦想。最终，经过不断吸取教训，总结经验，他创办了北京新东方学校。可见，失败固然不是件很好的事情，但是它可以磨练我们的意志力，锻炼我们的耐心，激发我们的斗志。俞敏洪正是凭借这种顽强的意志力，温暖了他自己，创造了属于自己的辉煌人生。

“老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃真可谓“时运不齐，命途多舛。”在经历那多的磨难之后，王勃并没有整日以酒为伴，就此消沉下去，而是以自身宽阔的胸襟去面对挫折，笑对人生。试想，如果王勃没有这种开朗豁达的胸怀，不能自己温暖自己，又怎能写出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？

2013年的羽毛球世锦赛是一场令人值得期待的比赛，因为是李宗伟与林丹的对决。李宗伟曾经输给林丹很多次，所以很多人认为李宗伟不敢再与林丹比赛了。但是李宗伟自己不放弃，自己温暖自己，自己给自己鼓励。虽然这次比赛还是输了，但李宗伟这种迎难而上越挫越勇的精神无不让人感动。

我们常说：“赠人玫瑰，手有余香。”殊不知，关键时刻，我们自己鼓励自己比他人来帮助自己来得更有价值，更有意义。

曾无意间听过这样一句话：“你愤怒敌对，世界便以敌对报你；你阳光温和，世界便以阳光温和报你。”是啊，人生之路不时有风霜雪雨，若你淋了雨湿了衣，你可会埋怨不停？

遇到风雨，苏轼却发出了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的感慨；经历风浪，李太白高唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；前路渺茫，屈原却吟咏“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。他们的乐观与洒脱时时温暖着自己，去勇敢面对人生的风雨。

著名学者杨绛，在自己九十六岁时开始写作《走在人生边上——自问自答》这本书。耄耋之年，她经常被失眠、高血压等疾病折磨。工作时，往往写半个字，另一半就忘了。查字典吧，她的普通话口音并不标准，往往查不到正确读音，还得动脑筋拐着弯儿找。短短的小文章，竟花费了她整整两年半的时光。面对疾病与衰老的双重折磨，杨绛先生不退反进，用自己对生命的热爱，幻化成生动饱满的文字，以思考锤炼生命，以写作对抗痛苦，最终成就了生命的升华。正是这种来自自身的温暖让杨绛感动了自己，珍惜生命，热爱生活。

褚时健，也许这个名字你并不熟悉，但他用心温暖自己、最终于人生低谷嬗变的故事一定能让你敬佩不已！褚时健原是著名烟草集团的董事长，被人们尊称为“烟草大王”。然而，命运之路并不那么平坦，1995年，他因巨额贪污与巨额财产来源不明被判无期徒刑！迟暮之年却遭遇牢狱之灾，他不但未自此一蹶不振，反而再次创业，把所有心中的无奈和委屈，全部都化为了温暖与勇气，70多岁的他承包了一片荒山，种起了橙子。所有的人都对此报以不赞成或怀疑的态度，认为他只是在做无谓的抗争。然而十多年后，这片荒山却成为了拥有成千上万株冰糖橙，且道路规划和水利设施完备的现代果园。于是他再一次轰动了世界！风烛残年，曾经在最辉煌的时候跌倒，也许所有人都以为他只能在狱中悲凉地苟延残喘地度过余生了，正是一种来自自身的温暖，让他鼓起勇气，敢于与命运再次抗争，实现了一次绝地反弹，从人生的最低谷再一次登上了人生的巅峰！

也许你并不知道李开复这个名字，但你一定知道苹果公司。李开复曾任职苹果公司、创建微软中国研究院，之后转战Google，后又离职创办创新工场……这些不同的角色让他的人生富有传奇色彩。但命运总在不经意间转折。没错，他患上了癌症……这对一位事业正红的创新人来说也是多么沉重的一击啊！他畏惧了吗？没有！临近死神，他不退缩，耐心地接受治疗，保持乐观心态。这一路并不简单，但他成功了！不忘初心，随缘随喜，心怀感恩，这是当身边人问及他抗癌心路历程时，他给出的唯一答案。正是一种来自自身的温暖，让他对生命报以感恩以及乐观的态度，最终战胜了病魔，没有给人生留下遗憾。

杨绛、褚时健、李开复，还有许许多多的人，当遭遇挫折处于人生低谷时，他们却不愿平庸，不愿因此而倒下。他们用豁达坚强或是人生睿智，向我们诠释了什么是来自自身的温暖，并且这温暖有着多大的力量！

所以，请不要埋怨上天弄人，也不要因无人帮助你而感到无助。请你握紧拳头，告诉自己：我可以照亮自己温暖自己！

你阳光温和，世界便以阳光温和回报你。

我曾经是一个孤独症患者，我讨厌并且畏惧孤独。所以“爱屋及乌”的讨厌起了所有与孤独扯上关系的东西。

在被黑色颜料填满的夜晚，风在空阔的窗外在孤独歌舞，而我左翻右翻，依然睡不着，看了看手表，十一点半了，睡意全无，但孤单席卷而来，迅速蔓延全身，冷到我的心底。往事如潮水般充斥我的脑海。青春期的少女更是敏感，想到的往往是自己悲伤的某个瞬间或某个让我黯然神伤的人。想着想着仿佛有一双布满疮痍的手在黑夜中伸出，要把我拖进孤独的深渊。我赶紧钻进被窝闷住自己的头，闭上眼睛闪现的是寝室里的同学们几天前讲过的那些牛鬼蛇神。

越长大越孤单。长大后的我心思越发的多，如一团乱麻，剪不断理还乱。我愿意相信我不是一个人，一定有人在我身旁鼓励我陪伴我，但我不相信他们能够理解我为什么孤单，能够带我走出这片荒漠。是的，我对这世界充满了不信任，我也不觉得我自己是正常的。我多疑，我纠结，我讨厌冤枉，我害怕背叛。我把自己本该炙热的一颗心像小刺猬一样，小心谨慎地藏得严严实实的。

当所有人都在你身边嬉笑打闹，有说有笑的时候，你却一个人坐在偌大的教室里，仿佛一个空气人，大家都忽视了坐在座位上看着他们的你。当寒夜来临的时候，你一个人披着单薄的大衣在风雪中行走，寒风吹起你的大衣，就像一个消失在海平面的风帆。如果你突然消失，可能全班同学或许只有在点名的时候才发现你不在，仿佛他们自动将你排除在视线之外。

我庆幸自己脱离了这片深海，尽管不可能“万花丛中过，片叶不沾身”，但是我能享受到太阳照射在身上的温暖了。我开始像汲取母亲的乳汁一样汲取这些养分，好让我自己的内心足够强大并充满阳光。

我更喜欢现在的状态，做一个明媚而开朗的姑娘。我的心就像一颗金色的小太阳，像一只熊熊燃烧的小火炉。它把缠绕在我心上的藤蔓给烧的一干二净。像刚出笼的鸟儿一样，挣脱束缚后无比欢畅，在大草原上自由飞翔，无拘无束。

我可能还是会有孤独的时候，会偶尔觉得寒冷。但我心中的太阳会及时升起，温暖我的大地。孤独那片海也开始有了生机，波光粼粼，闪耀着让人温暖的光辉。就像冬日雪化后的第一束阳光，尽管天气寒冷，但那阳光照在心上却让我倍感温暖。

有一首歌它是这样唱的“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑”。白天与黑夜，它们不懂对方的美。那些所谓的知己，他们仅仅了解的是你皮囊上的一点轮廓，而你的灵魂的美丑却无人问津。做自己的太阳，在他人无法安慰你的时候给自己些许的慰藉。

社会光怪陆离，人生百态世情。碰瓷、栽赃陷害、诈骗……这个时候社会的寒冷往往让我的心直沉海底。但没事，给自己一点阳光，给自己开一扇窗，给自己留一扇未关紧的门。做自己人生的小太阳，生生不息，发出那耀眼的光芒。做自己人生的一汪清泉，及时洗涤自己那遭受蒙蔽的心灵。让心中的太阳照常升起，人生开始新一天的旅程。

当暖暖的阳光透过窗，洒在你身上，你感觉到温暖了吗？当你在寒冷的冬季坐在火炉旁时，你有感到温暖吗？答案都是肯定的吧，它们一定让你整个身子都暖了起来。当没有这些东西的时候，我们又该怎么办呢？所以，我们要学会自己温暖自己。

天气说变就变，还未放学窗外的雨声就湮没了我们的读书声。看着窗外的倾盆大雨，记忆回到多年前的一个秋天。那天的早晨有些许凉意，我只穿了件短衬衫加件外套。妈妈提醒我多穿一件衣服，可能会下雨，我自以为身体棒，敷衍似的丢下句“没事儿，放心吧，我不怕”，就往学校飞奔而去。

果然，还未放学就听见教室外啪嗒啪嗒下着大雨的声音，它瞬间将我的激情浇灭。下课了，我慢悠悠地背起早已清理好的书包，拿起我最喜欢的那把伞。“嘶～”走出教室便感觉整个身子都凉透了，我边抖着身子边走到马路上。不经意的一瞟，看见路旁一个衣着单薄的矮个子的小女孩，心想应该是没带伞，等着家人来接她放学吧。我走过去，她用一双超无辜的眼睛看着我，许是我给她亲切感，她竟叫我姐姐。我欣喜若狂，一把拉起她的小手，揉了揉，问她冷不冷，家住哪儿，她用小胖手指了指路的一头。我提议送她回家，她满心欢喜。

我拉着她的小胖手走在冷风中，隐隐感到小女孩瑟瑟发抖，我犹豫了一阵，心想：她是祖国的花朵，她才这么大，冷着就不好了。可是又一个想法冒了出来，你也是祖国的花朵，你也会冷啊！另一个声音又响起了：她若感冒难好些。经过一番斗争，我终于作出决定，脱下外套包在小女孩身上，小女孩握着我的手紧了些。

一位眉头紧皱、神情紧张的中年妇女迎面走来，她右手举着一把大号花伞，左手紧抓着一件小外套。看见我和小女孩时神情放松了，脚步却加快了。她走到面前看了我一眼，蹲下来抱着小女孩，亲了亲。望着亲热的母女俩，我忘了下得正大的雨，中年妇女把我的外套递还给我，客气地说了句：“谢谢，快穿上！”只穿了短袖衬衫的我顿感凉意入骨，小女孩穿上外套后侧过身子抱了抱我，咧开嘴笑着对我说：“谢谢姐姐，姐姐拜拜！”声声姐姐甜在心里，开心的挥手再见。

我穿上被雨淋湿带着凉意的外套，感到无比的温暖。

只有温暖的内心，才能体会到世界的温暖。——题记

我是飞蛾——扑得到火。

大年初二，夜晚11点，我一个人在房间里开着台灯写数学作业，边写边哭，我觉得我就像一棵在阴暗角落里孤独生长的绿萝，抑或是一只灰色的小蛾子。

我初三了，还有一个学期就要升学考试了，可是我数学太差。老师忙，同学忙，没人管我。升学的压力导致我患上青少年普遍具有的“青春期综合症”，心情变得愈加焦躁易怒，压在心里的这份烦闷也不知道如何抒发才好。于是，我只有孤独。

从明天起，不再走亲访友，不再谈天说地，寒假的热闹属于别人。我足不出户，紧闭房门，耐着性子与那大一堆令我头疼的数学复习资料争斗。天很冷，望而生畏的资料很冷，我的心更冷。但为了自己的未来，我只能硬着头皮坐下。起初脑海里一片茫然，但我想起了一段话：“如果天不滋润我们，如果地不滋润我们，我们自己可以滋润自己，将泪水和汗水化作金灿灿的收获，化作一幅美丽的金色的人生图画。”自己滋润自己，我开始将静下心来啃书，啃着，啃着，我的心便渐渐暖了，书也渐渐地暖了。我渐渐地有了进步，我渐渐地茅塞顿开，我渐渐地有了收获。寒假过完，我的数学大有长进，中考时考了102分，我也考上了重点高中。此时我豁然明白，蛾子虽小，却也能飞，扑向梦寐以求的火焰那刻，我的世界开始温暖起来。

我是煤油灯——本身是暖。

我读书，温暖了我自己，温暖了那个寒假，最终温暖了我的初中年华。我现在觉得那只小飞蛾已蜕变成一盏煤油灯。“我是一盏煤油灯”，嗯，我觉得我是盏煤油灯，灯罩子外面是冰冷的，生硬的，不近人情的，可灯罩子里的灯芯儿是一团燃烧的火，静下心来读书就是那支持火苗的油，有了油这火才永远明亮。我就是盏煤油灯，那我还需要从别人那里得到什么温暖呀，因为我自己本身就是温暖的啊！而且我不仅温暖自己，我还能照亮别人。

我是艳阳天——照耀万物。

我想仅仅是一盏煤油灯，能量还是很有限的，但只要我能静下心来读书——那就是我的油，我会涅槃成艳阳天。我曾听过一句话，只有温暖的内心，才能体会到世界的温暖，那么已成为煤油灯的我，就请再让我拥有更多来自自身的温暖，让我成为可以温暖大家的艳阳天吧！

我会照耀万物的生长，我会润泽大地上的生灵，我会驱散人心的阴霾，我会带来希望，我会温暖世间，因为我是艳阳天，我拥有的温暖来自自身，这温暖足以令我内心强大到无坚不摧。

我相信我能做到！

当霍金用残疾的身躯向你讲述宇宙的未来时，你是否感叹他的顽强？当海伦用她看不见的双眼向你倾诉三天光明有多重要时，你是否惊讶她的坚毅？其实，只要你相信自己，相信自己的力量，一定可以将不可能变成可能，因为有一种温暖来自自身。

生命是船，信仰是帆，而你是舵手。你是否还在徘徊何去何从？问一问你的心，让它告诉你，只有让它告诉你该扬起怎样的帆，只有让它告诉你生命之船该向左还是向右，因为它来自你自身。只有自己可以让自己变得有方向，依靠自己去选择，去面对人生的关坎，不用怕，因为不只信仰来自自身，还有一种温暖也来自自身。

我想一代名将韩信受胯下之辱后，一定会自我安慰道：“大丈夫能屈能伸矣！”我想蔺相如出使秦国前，一定自我鼓励道：“泰山崩于前，面不改色。”我想陶渊明在迎接官吏时，一定自我感慨道：“吾非为五斗米折腰之小人也！”他们的功成名就、淡泊名利都来自于自身，是他们懂得内心的强大和自身的温暖，他们靠来来自自身的温暖来安慰自己，使自己成为一个真正的强者。

有人曾说过：“内心强大才是真正的强大”，怎样才能成为一个内心强大的人？当你不再依靠阳光取暖，不再依靠父母生活，不再依靠朋友接济时，我想你已经是一个内心强大的人了。也许有人会问：“家人和朋友难道不重要吗？当然重要，但你需要独挡一面，需要靠自己去完成每一件事。

不要质疑自己，不要害怕困难。可能你觉得自己并没有独挡一面的能力，可能你觉得前方的路艰险难测，但不必灰心，不要害怕，因为你要明白，有一种温暖来自自身，去找到藏在你心中的太阳，让它温暖你自己和每一个人。

如果你还在抱怨他人显赫的背景，如果你还在羡慕他人超人的智慧，如果你还在嫉妒她漂亮的脸蛋，没关系，给自己一个拥抱，告诉自己“白手起家”的成功才最令人折服，别放弃生活，别忘记有一种温暖来自自身。

年少轻狂的我们总以为自己什么都行，什么都会，不愿意听父母那善意的唠叨，不理会老师那谆谆的教诲，不理解社会那繁多的规定，贸然上路。心怀颇多梦想，幻想着自己的成功。而踏上行程之后总觉得一切过于平淡，与梦想差的太远，于是豪情不再澎湃，梦想渐渐消散，行程终于变得平淡无奇。无奈、失落。感叹现实的无情，以为自己已经大大地摔了一跤。而真正的挫折和不幸却容易在这时悄悄向我们靠近。当我们突然看到挫折那狰狞的面目时，我们已来不及防备，来不及躲闪，于是，倒下了，遍体鳞伤。

显然，人人都会遇到许多痛苦。但温暖又是什么？温暖是一种自身的正能量，温暖是在自己跋山涉水后寻得“柳暗花明又一村”的欣喜；温暖是在挫折前“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自我鼓舞；温暖是在你许久之后蓦然回首，发现那“灯火阑珊”处没有遗憾，没有退缩。

生活的道路上的痛苦，有肉体上的伤痛，有精神上的磨难，更有心灵深处难以愈合的创伤，但是，如果正视痛苦，反思痛苦，对痛苦有深刻的理解和认识，你就会发现：痛苦其实也是很有价值的，因为痛苦的反面就是温暖。

痛苦是通向快乐、温暖的阶梯，一切痛苦中都孕育着快乐，如果没有这个台阶，那么战胜它后所得到的激动人心的快乐，令人欣慰的淌进心房的暖流或许永远不会来临。

痛苦不仅孕育着快乐，还闪耀着创造的光辉，屈原的《离骚》不是在痛苦之中写的呢？杜甫的《春望》不也是在巨大的痛苦中创作的吗？关键在于你是否珍惜过这份痛苦，你是否愿意为痛苦后甜蜜而奋斗。

痛苦是昨天的终点，同时也是今天的起点，你又何必为一次的失败而沮丧不堪呢？温暖存在于明天的明天，只有立足于今天，为了明天奋斗，温暖的光芒才会闪耀，阳光才会在你的身上。

痛苦是漫漫长夜后的一缕刺眼的曙光，它让人感受到力量、生机和精神。现实生活中，先甜后苦让人委靡不振，心灰意冷；而苦尽甘来则让人意气风发，生机盎然。

温暖，在经过所有的痛苦后，就像在人生土壤上施的肥，滋生动力、意志。用痛苦孕育温暖，用撕碎挫折的双手换取温暖，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，请记住：温暖，是生命像贝壳用血泪、用痛苦孕育的珍珠！我们要成为贝壳中光彩夺目的珍珠！

在我们的脑海中，我们总以为一切温暖来自我们体外，殊不知有一种温暖来自自身。

我们的心就像是一颗太阳，当我们处于寒冷、孤独时，我们也可以温暖自己。当我们遇到挫折时，我们不能一味地想着放弃，放弃了，你就完全输了，只要不放弃，总有一钱的希望。我们对生活要抱有乐观的态度，就不会觉得难过了。就如我们在学校里学习，上一节课。或许当你认真听了，你收获了知识，这节课也过得快；你不听课，课堂上，你也做不了小动作，反而觉得这节课很难熬。何不认认真真地去听课，这样一想，或许在学校里的日子，也就不那么难熬。这也许就是来自自身的一种温暖。

当我们被身边的同学或朋友冷落了，我们并不要因为这些事而去难过，我们要往好的地方去想，或许是她们太忙，忙着学习，或许又是自己有什么地方做得不好，然后去改正自身的缺点，而不是一味地去责备她们。这样想想或许心里会好受许多。还有一些留守儿童，总是去埋怨自己的父母没有陪伴在自己的身边，若换个角度想想，事情就会变得不一样。父母没有陪在我们身边，是因为他们在为我们的生活而奔波，其实他们也不想，是生活所迫，他们才不得不离开我们外出打工，他们也非常辛苦，我们应该更加懂事，不让他们担心才对，想到他们为了我们而在外面打工的模样，我们的心里也是暖暖的。

冬日里的阳光，照在身上暖洋洋的，可是晚上，太阳下山后，我们的身体上会感到寒冷。身上的寒冷不难驱除，真正难驱除的是心灵上的寒冷。当我们想到快乐的事，就不会觉得寒冷了，反而会有一阵暖流流过身体。当一个人处于一个陌生的环境、集体中，就会感觉融入不了这个环境或集体，就会心生一种孤独感，但在这个时候，你多想想亲人和朋友，就不会觉得孤独、寒冷。

我们的心就如一颗太阳，一只火炉，当我们处于孤独、寒冷时，我们自己也能够温暖自己，这就是来自自身的温暖。

窗外天空蔚蓝，白云悠游，偶有几只唧唧喳喳的小鸟飞过。教室里空荡荡的，只他一个人坐在窗前，表情淡然，眼里似蒙有一层忧郁的纱。

他在想心事，翻开日记本，提笔已久却只字未写。心就像在走迷宫，始终找不到出来的路。他索性放下笔，不去刻意想什么，只是凝望着墙上的钟。

这节课是体育课，同学们都兴致冲冲地涌向了操场。他也多想畅快地运动呀，可是他一个人也不熟悉。没有人陪伴一个人孤零零地玩耍，还不如缩在教室里呢。高一第一学期都上学一个多星期了，他都没怎么和周围的人聊过天呢。想到这里，他不禁叹了一口气。然而，他曾经的好朋友都知道，他是一挺容易相处的人。然而也只是“曾经”的好朋友知道呀！他们有的和他不在同一个学校，有的甚至离开了他所在的城市，新在的班级里全都是陌生的面孔。原来分别就是在这样一件轻轻浅浅的事，在时间的大风里随意飘散。命运让他在美好的岁月里遇见美好的他们，又了无痕迹地将他们带上远去的列车，他甚至来不及挥手说句再见或者给一个紧紧的拥抱，他们就在这个夏天后各奔天涯。他想起了曾经在操场上一同疯跑的日子，想起了他生日时唱着不着调的生日歌手舞足蹈，想起了讨论问题时，各执已见面红耳赤的模样，想起了出去玩时大家嘻嘻哈哈的欢声笑语，而如今一切都变成了过去的倒影。他们，他曾经温暖的外套，也被时光轻轻地脱去。

他的心里不禁翻腾起一阵酸涩，难过的感觉突然涌到喉咙边。他缓缓闭上眼睛，有人曾告诉他，难过的时候闭上眼睛就不会感到难过了。

他想，他们也许很难再遇见了，也许再也不会见面了，自己苦苦地恋着回忆，追着过去，又有什么用呢？就像做了场手术，拿掉塞住心上的茧，他开始明白，没有人会永远陪伴在你身边。他也曾以为，自己会永远守在他们身旁，今天他们就都已离去消失在茫茫人海。岁月绵绵，长路漫漫，唯有自己才是最踏实而温暖的依靠。他们就像开在他生命各个角落的花儿，不论时光如何变迁，他们都是他最美的拥有。

也许将来再遇见的时候，他一路走来，依赖自己内心的温暖与力量，以一种更优秀的姿态出现在他们面前，到那时，会再听见爽朗的笑声，亲切的面孔。

不管怎样，他要往前看，带上自己心里的温暖，将生活变得充满阳光。

他睁开了眼睛。

窗外依旧明亮开阔，一团一团的白云像软软的棉花糖，微风将花香送来，鸟儿唱起了歌。他的双眸里仿佛有着跳跃的阳光，温暖纯净。

“你的心蔚蓝得/温暖得/透出了光芒/宇宙里陨落的/失踪的/天使又歌唱/月光找到了海洋/生命找来了时光/再荒唐/将黑夜都遗忘“他哼着歌，微笑着起身，跑向了操场。

我们每一个人都是火种，依靠内心看不到的太阳取暖，厚实地去生活，扎实地去努力，就可以看到太阳如花般的笑靥。一一一题记

小的时候，我们摔倒了，总要看看周围有没有人，如果有人的话，一定会放声大哭，如果没有人，爬起来拍拍灰尘就走了。

在我们孤独的时候，我们自己也可以温暖自己。就像一株株向日葵，面朝阳光，无畏悲伤，即便是没有阳光的日子，依然能够绽放最灿烂的容颜。

时光倒转，这是1889年的荷兰。他独自居住在麦田的小屋中，屋子外面是大片的向日葵以及麦田。在他的画笔下是流转的星空，不断绵延的远山以及火焰般的松树。那片星空在他的画布上不断的流淌，如同他内心的梦。在那个读不懂阳光的年代里，任何色彩都无法描绘他内心的浓烈。他的内心积聚着浓烈而深沉的色彩，于是向日葵、麦田、小屋都沸腾着浓烈饱满的阳光，那些阳光在他的心里一点点集聚，充盈，到最后，自然而然的从画笔流淌到画布，渲染了一个时代。

十年的绘画生涯，即便是贫穷，无人欣赏，他始终坚持着艺术，用一缕阳光温暖着自己，驱走所有的孤寂。

“你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧；你走路带着风，谁也不知道你的膝盖上仍有曾摔伤的淤青，你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。”这十年，孤独之前的迷茫，孤独之后的成长，他用文字诉说着十年的故事；这十年，初入北京的陌生，寻找工作的迷茫，家人朋友的不解，他穿行在偌大的北京，繁华的城市却繁华不了他心中的一片荒凉；这十年，孤独的他被迫拔节生长，将所有的孤寂酿成酒，苦酒入喉，苦涩自知。

这十年，你的孤独，虽败犹荣。你用十年的拼搏温暖着你的心，即便在北方的寒夜里，依旧四季如春。

我把根扎在生活的阴暗面，在一场场考试中，我不断跌倒，不断爬起，我不知道该怎样表述才能让听的人明白，那些阴雨连绵的日子里我有着怎样的一种心情。曾听说：“有一种孤独是，对现实的结果无能为力，对重复的失败无法自拔，于是尝试一次又一次去追问为什么。凡是没有答案的日子都是孤独的，但有了这样静寂的孤独，才可能找到答案。”在这样的孤独里，我明白，所有的雨都会停。

我的心中有一片光芒，在漆黑的雨夜里，我周身带着光，奔跑在追梦的路上。

我始终相信，在那些一个人的时光里，温暖也可以自己自足；在那些无人陪伴我颠沛流离的岁月中，我依然能够面朝大海，春暖花开。

神说，要有光，于是世界骤亮，日光灼灼——温。佛说，要有爱，于是人临大地，互帮互助——暖。魔说，要有暗，于是阴影丛生，潘多拉降世。光暗交织！

顺着蜿蜒的小路，置身白墙黑瓦中，古老的气息扑面而来。青板铺成的街巷幽长而交错，斑驳的白墙，精致的屋梁，古朴的二胡声，嘹亮的叫卖声……构成了这座小镇最美的水墨画。“嘎吱，嘎吱……”船桨奏响了妙音，一只乌篷船缓缓地从碧溪上摇曳而过，留下一条蓝色水纱。摇橹女轻轻划动船桨，在水中留下一圈圈波纹，慢慢荡漾开去，仿佛一朵怒放的银花。乌篷缓缓驶向山间。枝桠相衔，影影绰绰，长满青苔的石壁辉映着幽冷的河水，远处传来笛声余韵。

天，突然落起了细雨。摇橹女放下手中的船桨，搁在船头，席地而坐。雨，拂面微凉，沾湿了她的睫毛，吹凉了她的心。在细雨蒙蒙中，一切被映衬得如诗如画，船置其间，越发有出尘之感。“太安静了，我都能听到自己的心跳。”摇橹女这样想着。小雨伴着微阳，令人沉闷。她眯着眼倔强地看着飘落的针尖被放射出五彩光芒，刺得她眼生疼。晶莹的泪珠顺着她白净的脸庞顺流而下。

“它们和我一样孤独。”摇橹女生活在这仙境般的小镇，她应该是幸福的。但她却无父无母——她来自一个夹着响亮哭声得晨雾未散的清晨。幸而此地居民心地善良，家家抚育她长大。她害怕一个人，那样孤单会吞噬她，她会冷，就像现在。飘落的雨滴进河里，激起小小的圈儿。“不，它们不孤单至少最后会融为一体！”摇橹女觉得自己应该再加一件衣裳。

她紧挨着船棂双臂抱着，睡着了。梦里。神说：“我用一切具有热量的东西温暖你。”魔曰：“躯热不敌心寒。”乌篷被仙鹤牵引着，她看着另一个她抱住了自己。“扑棱……”摇橹女睁开眼，一只白鹤栖息在船头。

雨停了。出林小鸟叫出了新意，山墙上的杨柳随风翩翩起舞，她时而挥手致意，时而害羞的掩着脸。如云霞般的花朵连绵成海，半空中挂着一道弯虹。空气中弥漫着大自然的芳香，她深吸一口气，似乎还掺杂着一丝丝甜味儿。

摇橹女笑了……

无人温暖，不也可自予自足。

新年的来到，想必大家首先要做的事情是想穿上新衣服，和父母一起去购买年货，领压岁钱……往年，我的愿望和大家的一样，可今年，我突发奇想----我要为爸爸织份温暖。

临近考试，大家的复习都很紧张，我也不例外。我为了考好成绩，牺牲了我午睡的时间来复习。

一个中午，我吃完饭回到宿舍，刚要拿起书开始复习，隔壁宿舍的“宝哥“(其实，她是个女孩纸。因为他平常很霸气，所以我们大家都习惯性地叫他宝哥……)来到我们宿舍瞎逛。他告诉我，她在为2015年的到来织一条围巾，她告诉我后，我便有了我的想法----我想为爸爸织一条围巾。

仔细想想，爸爸好像从小到大都没有过围巾吧!每到新年，爸爸都带着一家人一起去购物，但是却从未为自己买一件新衣服;每一次家人出去逛街，他总是先让我们挑要买的东西，他总是告诉我，我要的东西还在后面呢，你们先挑吧;每一次家人一起出去，他只是喜欢骑着一辆电动车，他告诉我，这样是为了环保。他总是为家人遮风挡雨，他总是很善解人意，他总是喜欢为别人着想，而忘了自己。

再仔细想想，他为我们做了那么多，他得到回报了吗?

今年的冬天，不再寒冷，因为——我要为爸爸织一份温暖……

爱让人获得温暖，关心使人得到温暖，亲和让人感到温暖。但是，温暖并非完全来自我们体外，我们自己也能为自身创造温暖。当我们处于寒冷、孤独、寂寞之时，自己给自己的肯定和鼓励就是最大的温暖。

我国儒家的代表人物——孔子，被后人誉为“至圣先师”，他的贡献对中国及世界都产生了重要影响。当也子周游列国，努力推行自己的思想时，诸侯及百姓大都没有接纳他的思想，若孔子和平常人一样，轻而易举的就放弃了，那么中国可能就不会存在儒家学派了。孔子心中始终没有想要放弃，他给自己鼓励，他也坚信人们能够接受他的思想，正因为他自己的信念，让他获得了人们的尊重。这就说明了温暖是靠自己给的，它来源于你的心灵深处。

中国首富李嘉诚，起初是一名普通的台湾人，他通过自己的努力，登上了富榜榜首之位，但我们都只知道，物质上的满足不能满足心灵上的空缺，因此李嘉诚从个人资产中拿出十个亿在汕头创办了汕头大学，并且出资资助贫困家庭的学生，他这种回报社会的行为恰恰是对自己精神上的补充，既造福他人，又温暖自身，所以说温暖也来自于你对别人给予的帮助，归根到底，温暖源于你的心灵深处。

英国生理学家贝利斯，诺贝尔生理学奖的得主，他认为实验鼠小肠释放地化学物质属于神经调节而非体液调节，这在当时他的观点不被科学家们接受，许多科学家认为这是荒谬之说，但贝利斯仍然坚信自己，并对自己的看法始终持肯定的态度，最终他成功了。又如美国的遗传学家摩尔根，一心认为萨顿的学说是错误的，想要推翻它，在摩尔要所处时代，人们的言论和科学家们的质疑并没有改变他的想法，它暗示自己可以成功的，虽然他没有推翻此学说，但是他却证明了这个学说，因此他被世界人民称作“遗传学的奠基人”。这两个例子不都说明了当我们个人奋战时，自己对自己的肯定是温暖自身的最佳良药，所以温暖仍然源于你的心灵深处。

许多人认为，当我们感到冷时，应该烤火，殊不知，此时我们的身体在增加产热量，减少散热量，通过这种方法你的身体和心都得到了温暖。温暖来自于你的心灵。太阳、火炉为你提供温暖，但我们的心如同一个太阳，一只火炉，为我们提供着看似微小却不有巨大作用的温暖！