写动作慢的作文【实用20篇】

春节，应该是大家最喜欢的节日了吧?在春节，大街小巷都挂着红灯笼，家家户户都贴着红春联，人人脸上都洋溢着笑容，一派喜气洋洋的景象。而且，外出打工的年轻人都回家了，合家团圆，吃着年夜饭、一起看春晚，多么美好啊!最令人兴奋的是，我们小朋友还可以收到长辈的压岁钱哩!想想都是一件令人兴奋的事情。然而，春节伴随着寒假，有作业，且很快就要开学了。所以，春节不能盲目地玩，还需要有安排，才会“两不误”。那么，首先来讲讲我的计划吧!

在春节，一般都需要走亲戚呀、到处走走玩玩呀，加上我今年是在深圳，好玩的地方可就多着了!于是乎，在春节即将来临的前几天，我不能光顾着兴奋了，要抓紧时间，将作业尽量多写一些或者写完，这样，在春节期间尽情玩乐时才不会有“后顾之忧”嘛。

到了除夕这一天，我们一行人要到舅舅舅妈家的新房子里去啦。由于是新房子，所以需要大家在一起布置春节的东西，我也一定要给大人们帮忙啦。悄悄告诉你，在除夕那天晚上，我妈妈还会过来一起过年哦!想象一下，到时候大家在一起其乐融融地吃着年夜饭，多温馨啊。

当然啦，在寒假期间，还要复习一下上学期老师所教的知识，所谓“温故而知新”，只有以前所学的知识牢记与心间，学习新知识时才会更加顺畅。也不能忘记阅读课外书哦，它们能开阔我们的视野，陶冶我们的性情。

最后，预祝大家春节愉快!

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

今天是3月21日，是一个让我激动而又难忘的日子，因为是十岁生日典礼。其中让我高兴的是到江宁汤山翠谷去植树！

上午9点多，我们三年级同学坐着十几辆大巴车浩浩荡荡的开往汤山翠谷，一路上在同学们的欢声笑语中很快的到达了目地地—汤山翠谷现代农业园。只见在晴朗的天空下远远望去，一片绿色笼罩在大地上，许多五彩缤纷的花朵点缀在绿色的草丛中，美丽极了！

我们来到聆香谷，种树的山坡展现在我的眼前，树苗和铲子整齐的放在了山坡上，随着老师的一声令下，我们奔向山坡。我和爸爸找了一棵又高又细的小树苗，又拿了一把铁铲，准备开始挖洞栽树苗。

我把土捣松，使劲一铲，一块土就出来了，我把土放到一边，我拿小树苗比较了一下，还要再挖宽一点，我立刻把旁边的土一铲，旁边的坑变大了一些，可是土却掉到了里面，

爸爸说：“铲子要往下挖，二手用劲提起来把土扔到一边，就可以了！”我试了试，果然见效，爸爸还真有经验呢，我再把小树苗放在里面，土坑大小真适合，我二手拿好，让爸爸填土到坑里，三下二下就填好了，用脚踩实了土，小树苗站的很牢固，我小心的挂上了牌子，看着我种的小树，我露出了笑容！

下山时，我心想：小树，你快长大，为青奥献份绿，为我的十岁喝彩，和我一起成长吧！

在烈日炎炎的暑假中，我参加了一场惊心动魄的射箭比赛，它的跌宕起伏令我终身难忘。

这场比赛我期待已久，并且为此准备了好几个月。比赛当天，我早早到达场地，组装好我的弓，迫不及待想大显身手，一击而中，信心满满要一举夺魁！很快抽签分组完毕，5人一组，每人每轮6支箭，共3轮，最后记录总环数。千盼万盼终于轮到了我，我镇定的举弓，拉满，放箭，九环！还不错，好的开始是成功的一半，我默默给自己打气，紧接着我又射出了3个七环，2个八环的好成绩，第一轮结束后位居小组第一，我喜不自胜，顾不上利用比赛的间歇去稳定情绪，而开始四处溜达，遇见认识的小伙伴就忍不住上前去显摆一番自己的好成绩……休息时间就这样过去了，很快又轮到我们组上场比赛，我得意洋洋站在场上，抬手就是一箭，什么？五环？我简直不敢相信自己的眼睛！我慌忙又举起弓射出第二箭，三环？突然间我感觉周围的空气都凝滞了，呼吸有些不畅，心不静手不稳，看着旁边的选手已经稳稳的射出了第三箭，我越来越着急，手也越来越颤抖，接下来的几箭都没超过6环……第二轮结束后我的总成绩跌到了小组第四名。刚才的得意荡然无存，我像只斗败了的公鸡一样垂头丧气的走下场，默默的坐在角落。我惋惜没能维持好成绩，懊恼第二轮频繁出现的失误，心情愈发沮丧。

这时一瓶我最爱喝的饮料突然出现在我眼前，我抬头看去，原来是我的好朋友乐乐，她将饮料递给我，微笑着说：“记得教练天天说的话吗？冷静果断，不骄不躁。”乐乐的话醍醐灌顶般将我唤醒！对啊，我刚才都做了什么？不仅没有冷静备战，还四处炫耀一时的成绩。抬起头来想感谢乐乐的提醒，只见她已经进场比赛了。于是我拿起饮料喝了一口，甘甜又冰凉，我混沌的脑子逐渐清楚了起来。我开始深呼吸，使心情慢慢平复，闭上眼在脑海中一遍遍演练射箭的动作，举弓，拉满，瞄准，放箭，心要静，眼要定，手要稳，力要足……

很快又到我上场了，我深吸一口气，对自己说：“胜不骄，败不馁！加油！”我举起了我的弓，耳畔突然没有了外面嘈杂，眼睛也看不到旁边对手的成绩，心里、眼里只剩远处的箭靶和手中的弓和箭，第一箭：七环，第二箭：七环，第三箭：九环，第四箭：八环，第五箭：七环。最后一箭了，我抬起了弓又放下，深吸一口气，握紧弓再次抬起，果断的射出，十环！虽然根本没有关注对手的环数，但从我身后爆发出的欢呼声就知道：我赢了！

我赢了！开心地泪水瞬间湿润了我的眼眶，我激动地和小伙伴们拥抱在一起，还和乐乐击了个掌，向她表示感谢，旁边的镜子上映出的是我俩相视而笑的脸庞，明亮而闪耀。

我迫不及待地转身向等候在外面的爸爸妈妈跑去嘴里大喊着“赢啦！赢啦！”我知道，这次我战胜了我自己。

今天是篮球半决赛，我是观战选手，内心无比激动。

比赛开始了，我方队员罗子寒以迅雷之势抢到球，一边运球一边喊：“夏锦鸿，准备接球!”夏锦鸿立刻到位，但一名对手挡在他前面，他丝毫不怕，来了一技——秦王绕柱下蹲直接绕过敌人，将球传给了夏锦鸿。

可是他却被人围住，无奈之下只好将球传给了甘诗栓，结果甘诗栓发现招架不住，又把球抢了回来。

夏锦鸿，一个假动作虚晃对手，直带直切，带球过人。他步步逼近篮下。起跳时，竟不料球弹了回来，就在这时，球眼看要落空了。邓子奥不负重望，纵身一跃，扣下篮板进行补射。

球进了!我们班欢呼起来，我们班拿下了首分，我很高兴第二球开球，我们占了上风，把对手绕的团团转，结果到后来我们被前后夹击，前面有人，后面也有人，搞得进退两难，突然对手将球抢走了。

我们连败两城，气势大挫。

“下面是中场休息时间，请运动员放松身体准备下半场。”

我们班换了徐烨宸，他一上来就宣布战术：“我们一共十个人，九个上场，一个替补。替补来看哪边人最少，剩下九人分成三队，342，两个人防守，三个人从左边进攻，一旦有机会就把球传给b队，b队，你们在右边不要大范围出动，记住你们才是主攻。”

开始了，我们按照计划进行，果然对手把注意力放到了a队身上，a队假装攻篮却把球传给了b队。

对手眼睁睁看着球不翼而飞，敌人的观战团说道：“对手这搞的什么鬼名堂?”

B组竭尽全力，将球打进篮球框。

最终我们队以两分之着，17：15险胜。

老师把我们叫到身边说：“明天总决赛，期待你们的表现。”

我们一定要团结，这样才能有好成绩，如果每个人都是焦点，没有主次之分，那就会乱套，只有合作才能让对手心碎，才能够场上称霸，才能发挥真正的实力。

星期三是我们小组打扫卫生，老师布置下任务，规定教室要打扫得干干净净，地上无纸屑、窗上无污痕，我们听了都齐声说“好”，今天我是组长，我就下令分配大家的任务，杨鋆昊打扫一、二大组地面卫生、王精雄扫三、四大组地面卫生、李境负责摆好一、二、三、四组的桌椅。

一声令下大家就各就各位干起来了，我这发号司令的不能只说不做，公共卫生区和地面拖地的艰巨任务就交给我自己，以身作则马上行动起来了。

我拿起拖把准备“消灭”地面上的黑点，可是来回的拖了怎么都拖不干净黑点，它视乎还在嘲笑我：“嘿，别白费力气了，我霸占这么很久了，你是赶不走我的，哈哈！”我仿佛听到它的嘲笑，内心一下子燃烧起来了，舞弄起拖把使出浑身的力气使劲的朝地面上的黑点擦去，终于在我努力下，黑点被我消灭了，我心中暗自高兴，擦了擦头上的汗，大声说了声：“消灭你，小意思！”

我回到教室后看到同学们已经把教室地面打扫得干干净净的，座椅也摆放整齐了，心里乐滋滋的。

通过今天的劳动我明白了劳动的光荣！

今天上课前，我发现讲台上居然不是放着一摞作业而是放着一杯水和一碗盐，看来今天上课会有好戏上演呀！我们一个个可是满心期待着。

过了一会儿，只见老师不紧不慢地走了进来，问我们：“你们知道鸡蛋放到水里是沉还是浮？”我们整齐划一地回答道：“沉——”老师又问了一个问题：“那你们知道怎样才能使鸡蛋浮起来吗？”旁边明明放着盐，肯定是加盐，结果全班就只有我一个人站起来回答：“加盐呗！”老师笑着说：“竟然你‘神马’都知道了，那这个实验就交给你做吧！”我心想：做就做呗！于是我立马自信满满地走上了讲台。

我拿起了勺子，先加了好几勺盐，加在了杯子里，我以为鸡蛋肯定会乖乖地浮起来，可是它像睡着了一样，一点动静也没有，我想一定是盐加少了，于是我又淡定地加了好几勺盐进去。可是鸡蛋无动于衷。这时，旁边的同学说：“盐还没化呢，要搅拌啊！”于是我拿起勺子，使出了我的乾坤大挪移，疯狂地搅拌起来。杯中掀起了惊涛骇浪，中间形成了一个巨大的漩涡。鸡蛋也被搅得不得安宁，不过倒是浮起来了，还不停地旋转。

我暗暗想，等到“风平浪静”之时，鸡蛋该不会沉下去吧。果然，鸡蛋好像真是转累了，再次沉到了水底。我心里失落极了，可是我仍不死心，又舀了几勺子盐进去，又开始搅拌，可是让我大跌眼镜的是，鸡蛋好像跟我作对一样，还是沉入了水底。

这时，我无可奈何地看着老师，希望老师可以指点迷津，老师为我鼓劲：“不要灰心，你认定的事，就该大胆的去尝试，不要轻易放弃。”老师的话让我有了信心。我深吸了一口气，又拿起勺子开始加盐，一勺子、两勺子，见证奇迹的时候到了，鸡蛋好像苏醒过来了，一点一点向上升，好像有一股力量托着它一样，渐渐地冲出了水面。哇，鸡蛋终于浮了起来，我一蹦三尺高，老师和同学们都为我鼓起掌来。

沉入水中的鸡蛋加盐就能让它浮起来，可当没加够量时，我就开始怀疑自己，甚至差点放弃了，幸好有老师和同学们及时帮助我，我才重拾信心看到了期待的结果。可见，做任何事情找对方向并坚持是多么的重要哦！坚持不一定成功，但是要想成功，必须得坚持。这一次的活动因这样的收获而变得格外的特别哦！

“护蛋啦！护蛋啦！”今天是护蛋日，我带上两个蛋宝宝早早到了学校。要知道，昨晚我可是在这两个小蛋宝宝身上花了不少功夫呢！昨晚，我在冰箱里精心挑选了两个又大又白的蛋蛋，将一个蛋蛋涂上蓝色；另一个蛋蛋涂上黄色，并贴满钻石贴。好啦，我已经把蛋宝宝打扮好了。接着，我又找来一个小盒子，铺上两层报纸和一些毛线，把两个蛋宝宝小心地放进盒子里。呀，刚刚好！盒子里再也没法容下第三个蛋。两个蛋宝宝在盒子里安静地躺着，好像谁在自己的“床”上，显得十分小巧玲珑。嗯，防御工作做好了。还要干什么呢？哦，我忘记给蛋宝宝取名字了！我苦思冥想，终于想出来，我对黄色的“钻石蛋”说：“你闪闪发光，就叫你闪闪吧。”然后我又对蓝中带白的蛋宝宝说：“你长得像颗地球，就叫你小地球吧。”

今天的第一节和第二节课都是英语课，我都成功保护了两颗蛋宝宝，我很庆幸。可是在下课时，装着“小地球”和“闪闪”的盒子掉到了地上。妈呀！这可死定了！我极不情愿地打开盒子，不想看到悲惨的画面，不过让我惊喜的是：“闪闪”和“小地球”竟毫发无损，真是太高兴了！我庆幸我做的防御措施很好，不然“小地球”和“闪闪”就夭折了！我捧起蛋宝宝对它们说：“你们两个可真幸运啊！”为了更好的保护两颗蛋宝宝，我把他们分别放在我的左右裤兜里。

大课间到了，这时大家最紧张的时刻。大家既想玩，又要保护蛋宝宝，很多同学因为贪玩，一不小心，蛋宝宝就破碎了。我努力克制自己，不让自己去打篮球，好让“闪闪”和“小地球”安然度过大课间，于是就站在球场旁看同学们打篮球。

突然，不知从哪儿飞来一个篮球，直接命中我的右裤兜。要知道，“闪闪”正躺在我的右裤兜呢！它会不会我伸手一摸右裤兜，呀，真的！我手上全是蛋液，我的“闪闪”夭折了！55555我下意识的捂住左裤兜，赶紧离开了球场。我跑向洗手间，取了几张纸巾清理“闪闪”的“遗体”。突然“咔啦”一声，我的左裤兜碰到了门边。我感到左裤兜湿漉漉的。哦，不！“小地球”也！我的蛋宝宝呀！“蓝瘦”、“香菇”！我忍住不让眼泪流下来。以前，每次护蛋活动我都能把蛋宝宝成功带回家，而这次尽管我做好了保护措施，但还是几乎同时把两个蛋宝宝都报销了，真是欲哭无泪呀！我非常后悔和自责，为什么在大课间忘记带蛋宝宝的“床”了。放学后，看到一些同学还在展示他们的蛋宝宝，我的心都要碎了！“闪闪”和“小地球”的悲惨厄运像无数颗针扎在我的心上！

回家路上，我边走边想：“生命真脆弱！就像一个鸡蛋，稍稍不注意就碎了。以后我要爱惜生命，尊重生命！”

我家大门口有一丛竹子，挺拔而青翠，但他，一开始却不是这样的。

五年前，这几棵竹子被爷爷买下，种在门口时，还又弱小又轻细，感觉弱不禁风。我很鄙视它，认为它长不了多久，就会被大风刮断，或者枯死。但过了一年，它长大了不少，叶子也多长了一些，枝条也更有力了，我十分欣喜，认为它以后会长得又高又大，青翠欲滴。

但一天，天色昏暗，风像一只受伤的野兽，发疯似得咆哮、怒吼。家外的大树摇摇晃晃，好像要被风连根拔起。我急忙去看那丛竹子，只见它站都站不稳，枝叶被风咬下来，飘在了空中。突然，一朵雷云在空中炸开，发出了让人震耳欲聋的声音，随即，大雨便倾盆而下，看见那个竹子在风雨中颤抖着，我不忍看见它便回到了房间。夜里，我听见了一种“咔嚓”的声音，心里便浮过一丝不祥的气息。

第二天风停了，雨也停了。我急忙去看竹子，只见它被横腰斩断，但爷爷却开心的笑了，说：“别灰心，竹子这种植物越是受到挫折，生长的越是茂盛。”不错，三年后，竹子长得又高又大，青翠的枝叶，被风一吹，便发出沙沙声。我看着他身上曾经的伤口，心中一阵感动。

近日，老师带领我们走进著名的郑成功纪念馆，开展专场研学。我心里既激动又高兴。虽然已是深秋，秋风瑟瑟，但同学们依然兴致高昂，一路上有说有笑。

纪念馆位于民族英雄郑成功的故乡——南安市石井镇的鳌峰山上。一下车，一股浓浓的历史气息扑面而来。只见馆外四周各式各样的树木郁郁葱葱，花草、石埕铺配，环境幽雅宜人。

沿着石阶一步一步往上走，走到中间，一座郑成功的石雕像矗立眼前，威武十足。绕过雕像来到前厅，厅里的正前方“民族英雄郑成功”七个鲜红的大字十分夺目。旁边是一座金色的郑成功雕像，他头戴金盔，身披战袍，手按宝剑，显得格外高大威武。讲解员指着左侧墙上的画说道：“这是郑成功接受荷兰殖民者的受降图……”又指着右边墙上的画说，“这是台湾人民热烈欢迎郑成功的欢迎图。”看着这些画作和雕像，我仿佛看到了郑成功带领士兵们乘风破浪，穿越海峡，英勇奋战，打败荷兰殖民者的盛况；又仿佛看到了台湾人民敲锣打鼓，热烈欢迎英雄到来的热闹场景。

通过这次参观，我感受到郑成功崇高的爱国精神。我要向英雄学习，努力成为对祖国、对人民有贡献的人。

我始终寻求着世间万物的色彩，包括有形的和无形的，回忆了三十六色，五十二色，哪一种才是属于劳动地色彩呢?我想啊，一定是一种极其神圣的颜色并散发出金色的光芒，想起某年春晚上，一个大腕儿说的：“劳动才是最美的人。”这句话提醒了我。 I always seek the colors of all things in the world, including tangible and intangible, remembering thirty -six colors, fifty2 colors, which one belongs to labor.What about the color of the ground? I think, it must be an extremely sacred color and emit a golden light. Thinking of the spring night, a big name said: "Labor is the most beautiful person." This sentence reminded me.

对，我要出去，出去寻找专属于劳动的色彩!外面已是秋天，秋的足迹遍布于每一个角落，一阵秋风略透凉意，林荫小路上的地毯般的树叶，在秋风的吹拂下升腾，翻转，在空中做着一个又一个奇异的动作，这时风停了，树叶的沙沙声结束了，一片树叶正落在我脚下，我轻轻抬起，听它诉说秋的消息。

这时又一阵沙沙声传到耳边。咦，无风，那又会是什么呢?我沿声音走去，那声音很有规律，有人故意而为之。到了，声源找到了，咦，原来是这样，秋天落叶多，环卫工人当然要劳动来清除了，我的心里此时已经有了这种颜色，但很模糊，嗯，用行动来检验颜色的冷暖，我轻轻走过去，对老大爷说：“爷爷，我帮你，老大爷显然被我的话给惊了，木纳地带着奇异的眼光将扫帚给了我，一下一下挥。

但很显然，那时，不是我用扫帚扫，而是扫帚带着我扫。“孩子，不该这样扫，。”老大爷说，“给我，演示给你看。”“哦!”于是他便又开始了那种沙沙的声音，那声音配秋风，是秋的最美的音乐，清脆而又不是欢乐，乐又和喜分散开来，各是各。这是老大爷已经走远了，留下了干净的地面这是他的劳动成果。我回家了，也许我找到了秋天劳动的颜色，用笔画下来。

回到家，手已经通红，鼻尖也红了，活像一个马戏团的小丑，吸着家里温热的气流，将劳动的颜色体现出来，劳动的颜色是橙色的，它象征着环卫服的颜色，橙色足矣，无需他色，橙色，它包含了许多，稍加用金粉装饰，这就是我心目中的劳动的颜色。

抬头，望向窗外，乌云密布，雨好下了，也许这雨蕴含的也是橙色吧，雨经云的劳动而形成，雨是云劳动的结晶，是云的汗水。

今天，我们隆重地进行了体操比赛。

中午起床，我们赶紧穿好衣服，叠好被子，拿好东西后就去了操场上，等到我们都坐在指定的位置以后，张校长隆重的宣布比赛开始，开始后，第1号的班级上台，做操时，我见他们做的整整齐齐，几乎就没有错，而且，做的动作也都到位了，我想：“这个班级肯定会有一个高分。”果然，第2号的班级退场时，他们班的成绩是98点多，我一想：“哇，那么多，我们要是超不过人家怎么办啊！”我有一听，前7号的班级都是在98分以上的，我想：“我们班有那么多动作不到位的，还有很多做错的，那恐怕就在98分一下了。”时间过得匆匆，没过多长时间，就该我们了，我的小心脏总是扑通扑通的跳，上场时，我的腿一边跑一边哆嗦，而且，我就因为哆嗦差一点转错，开始做操了，我想起了老师对我们说的话：“做操时每个动作都要到位，不能不到位，要不然又要扣分呢！”我又想：“老师在体操比赛前光说我们做不好。”我又想：“老师说我们不行，我们一定要行，不能低于前3名。”想玩，我的小心脏跳得更厉害了，然后，我又认真的做操，每一个动作都到位了，然后，我还观察者评委，看看评委写了没有，写了肯定就错了，没写了肯定就对，过了一会儿，我们下场了，坐到了看台上，静静的看着下一个班级做操。

我真喜欢这次的体操。

我们社区组织了一次帮助孤寡老人的活动。

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。

在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。

我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。

在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。

你们永远要记着“生命在于运动！”

10月16日上午进行了我校秋季运动会开幕式的队列比赛。这次队列比赛是按六到一年级进行，每个年级是由一班到最后一个班集体来排队列绕着塑胶跑道转一圈。其中走到主席台前时停一下并且念自己班级的口号，再走，在连心桥下改变队形，变成男女两队后走到操场上按升旗或做课间操时的队形排列。

、最先出场的是我校田径队、篮球队、体操队等各项体育项目组成的集训队,别有风味的要属篮球队的了！他们一到主席台前就转向主席台前并弯下身子开始拍打着篮球,篮球队这样跟别的集训队比起来就别有风味多了！先是一班做带头作用，紧接着的就是我们六年级出场了。同学们有的很激动，有的很紧张，有的很兴奋，大家的心情各不一样。我呢就是很紧张，生怕在踏步时出半点差错。开始踏步向前进了，首先只听到石博文念的口令：“一，一，一二一！”到了主席台前，就听见我们班响亮的口号声：“嘿！嘿！嘿嘿嘿！好好学习，天天向上！

六（2），六（2），说一不二！一，二，三，四，一二三四，一二三四！”响亮的口号声在校园里回荡……这紧张的一刻终于完了,我们又走了起来，在途中甚至还有人小聊了起来。改变队形，我们走到操场上，并且站好了队，这时我们的心终于平静了下来，开始观赏着别的班的风采。评委对我们的评价怎么样呢？这就要到下个星期让马老师为我们揭晓答案！运动会开幕式的对列比赛

眨眼间，一个假期即将过去。回首散学典礼的那一天，老师给我们布置的一个作业——就是帮助家长做家务劳动，并写下小结。那我的成绩又怎样呢？我自己觉得还不错啦！

到了过年，又要大扫除了。我被分配的任务就是抹电器。一开始，我还以为是最简单的活儿了。

我拿起抹布，去把它洗干净。一开水龙头，哇，冻得我直打哆嗦。好不容易才把抹布拧干。然后，我在爸爸的协助下把电视机搬到了地上。我就开始抹了。“那些小孔也要抹的。”爸爸对我说。我就说：“可是我的手指伸不进去啊，怎么抹？”我还一直用手指伸进去。“哎呀，你就不会动动脑子吗？用铅笔或筷子伸进去就行啦。”爸爸教我。好吧，我就照着爸爸说的做。可是不一会儿，腰就累了。我心想：这电视机可真多小缝小孔啊，累死我啦！我只好硬着头皮，加快速度了。终于完工了，我才刚伸完一个懒腰，爸爸就说：“快去把那风扇、冰箱抹一抹。”我抓着头说：“啊！我现在就去。”我抹风扇竟用了一个半小时。又要拆开，又要装上，真的很烦啊。冰箱就好抹一点点，只是要抹些小缝。做完后的我倚在了沙发上，边闭着眼睛，嘴里边不停埋怨着：“妈妈，又说这工作很简单，累死我啦！我的压岁钱，你得给多点。”睁开眼睛，看着妈妈还在擦窗户，我不禁闭上了嘴，去帮妈妈换水。

一天下来的辛劳让我很快乐，也让我感到自责。我才做那么的一点点就喊累，但妈妈呢？她包揽了所有家务，日复一日，年复一年地为我们的家奉献。妈，我能不爱你吗？我能有理由不帮你做事吗？

感动，无处不在;感动，也许就在一瞬间，想流星闪过;感动，在生活中触手可及。 moved, everywhere; moved, maybe in a moment, I want to flash the meteor; move, reach in life.

在军训那短短的五天里，我被深深的感动了。在离别的时候，我们班几乎所有的同学都哭了。我们都舍不得教官，舍不得那难忘的军训生活。经过那五天，虽然是那短短的五天，但是我们和教官已经结下了深厚的友谊，怎么舍得说走就走?

树叶被风吹着，摇头摆脑的好像在为我们叹气;天空也想为我们伤心，下起了蒙蒙细雨。整个操场安静极了!连雨点打在地上的声音都可以听得一清二楚。看看教官，看看天空，脑海里不禁浮现出这五天的场景，教官跟我们说的笑话，跟我们玩的游戏，像放电影一样一幕幕出现在我眼前。

教官有着坚持不懈的品质。有一次，我们练站立，教官命令我们按标准姿势原地立正。我开始的时候很不以为然，练这个又怎么样，我们体育课的时候不知道站多少回了!可天算不如人算，站点久了，到还真的有点累了呢。可看看同学们都还像一颗颗松树一样挺拔着呢。我咬了咬牙，把肚子猛的吸了进去，继续保持着站姿。又过了一会，同学们好像也有些坚持不住了，开始东摇来西晃去的了。

这下可好，把我也逗的松弛下来，弓着背，耷拉着肩，象是残废了一样。我们的眼睛不约而同地向教官望去，乞求教官能喊解散。让我们休息休息。教官好像知道了我们的

心思，手下一点都不留情，硬生生的说“不许动，动的罚跑步!!!"我们立刻被教官的话镇住了，一动也不敢动，一个个快泄气的皮球，又重新鼓了起来。

虽然如此，我心里不禁嘀咕了起来。怎么这么不理解我们啊，要害死我们啊。哎，没办法，先坚持下吧。又过了许久，一声嘹亮的哨声划破操场的上空。我们仿佛被在梦里被惊醒似的，猛然的一激灵，教官清脆的声音在耳边响起，“解散”。顿时，声，叫喊声四面起伏。我都很惊讶，我们居然能站这么久，我们居然能像解放军一样站岗了。我是娃娃兵了，哈哈

，我自豪起来，我终于挺过来了。

教官也是很个关心我们的人。自从第三天半夜紧急集合以后，同学们睡觉都有点心惊胆战。第四天，入睡前，我怀着侥幸的

心理，故意问了下教官，几天要不要紧急集合了 ，因为今天训练很累，晚上又是联欢会，要是 再紧急集合，那么可 真是要睡眠不足了。

教官又像知道我们心事似的说“今天不紧急集合了，怕你们

太累!明天还要检查训练结果，安心睡觉去吧。”看!多么人性化的教官，多么关心我们啊，这和我们长辈无微不至的关怀有什么区别呢?轻轻的话语像春风一样飘过心头，柔和而使人愉快，如释重负的心，仿佛像柳枝而般的要飘荡起来了。

感动，无时无刻不存在!其实感动也是人生的一道菜!

“嘻嘻嘻，太好玩了……”咦，今天是什么日子？每个同学怎么都像打了兴奋剂似的的激动不已？啊，原来是要去七都实践活动！

秋风习习，一路上风景宜人，放眼望去，道路两旁金黄的树叶，装饰成一条“黄金大道”。白云像弹好的羊毛漂浮在空中。告别夏日的烈火，秋天的阳光有一丝丝温暖。

我们在美景和欢声笑语中到了七都。一到目的地，我们各自按照安排的项目各就各位了。我们这组玩的是软陶和包扎，一边玩一边焦急等待厨房的开工，因为这是我们第一次在野外自己做菜。

终于我们盼望已久的时刻来了，同学们穿上围裙，个个貌似厨神上线。我们组早已在群里分配好任务，洗锅、摆桌布、摆菜等准备工作有条不紊地进行着。

开始生火了，小一戴着套，拿着打火机和酒精块，一边唠唠叨叨地吹牛，一边点燃了酒精，一点点火瞬间出现在我们的眼前。小一一见火，“啊”地一声叫起来，连忙把酒精块丢进了灶台，手一晃还差点把铁夹也扔了进去。她下巴似乎能下个鸡蛋，手不停拍着胸脯，两眼直勾勾地盯着火，叹了口气：“终于生好火了！吓死宝宝了！”

有了火，接着就是烧菜了，论起烧菜，小闻可是我们的“厨神”！只见她熟练地拿起菜铲翻了翻，又把头探近锅闻了闻，点点头自言自语道：“嗯，不错！”一会儿她又跑到后厨，“小米，把火烧大点，这个菜火候要足！”“小诗，快拿些水来。”突然，火一下子从锅底冒了出来，我们一个个惊声尖叫，可小闻丝毫没有一点害怕，镇定地拿起锅盖盖上，原来锅底的火乖乖地消失了。

有“厨神”就“厨渣”，我就是我们组的那个人。我一见到火，就害怕地惊恐失措，连菜都不敢放进去，更不用说倒油了。幸好可乐鸡翅超级简单，趁她们还在生火的时候我赶紧把鸡翅和可乐放在锅里，等烧成汁起锅。别看我菜鸟级的水平，这次的可乐鸡翅味道还是不错的。

最后我们摆了满宴全席，有肉有蔬菜有海鲜有主食，味道Sogood！我们品尝着自己烧的菜，更加觉得美味了。

丰盛的美食离不开我们组每个人，有人生火，有人准备菜，有人烧菜，有人洗碗，有人整理桌子。只有团队协作，才能有丰厚的收获。

好不容易来个劳动节，本来想想可以借此休息调整一下，可是家里来电话，要我回去帮忙干点农活，随口就答应下来。心想：过去三个月没有回家去，这下也该为家里帮忙做点什么的？

回到家里，父亲一脸高兴，看着母亲是跟我的车回去的，更是乐不开嘴。为了我这小家，母亲过来帮我带小孩，我把父母亲就这样分开生活，确实有愧疚，希望父亲多理解。由于上个月，家里那片桉树林一直没有施肥，一直压在父亲的心里，导致他精神有憔悴，我一回来，他明显心情好多。虽然我在城里上班，大部分是脑力活，加上最近慢性胃病一直吃药，身体状态不是很好，但我也强装很干劲。原因两条，一是给父亲解除心中的忧愁；二是借此机会，上山锻炼身体。

上午一回到老家乡下，跟着哥哥一起把150包的复合肥装上车。由于乡下的乡亲比较忙，加上现在生活条件，这些苦力活，有的年青人也不想去干，用钱雇工来也比较难。看来只能自己干，花了90分钟装完车，就往山上的桉树林开去。

好大一片林子，这是父亲的心血，为了把树种好，父亲可投入很多精力，如今长得7—8米高，听说再过一年多可以产生经济效益，这几个家里投入不少，为了更好的效益，最后一次施肥很重要，就这样，雇来一台铲车把复合肥分批往往山上送。机械送完化肥后，再用肩膀一包包往各自投放，平均40棵树一包复合肥。就这样扛着40公斤的复合肥走树林间，特别上坡扛最费劲的，幸亏在部队吃了很多苦，体质还不错，由于扛枪扛炮习惯了，扛化肥这自然不在话下。自从转业后，体能训练就少，但还是能够扛得。偏偏老天爷照顾，下起来小雨，路更难走，汗水与雨水把衣服浸湿了。但对于父亲来讲，施完肥下点雨就是锦上添花，可以让树木更好吸收营养，长得更快。

看看这绿绿葱葱的树木，长势实在喜人，这点付出很值得，特别是替父亲解除心中忧虑，心中确实很快乐。在五一国际劳动节中，通过劳动来感恩生活中的父母亲，感恩周围的人，如果桉树会说话的话，也许会给我们点赞吧！刚好山下有条省道，来往的游玩的车辆很多，他们通过游玩来度过假期，而我却选择劳动来纪念五一劳动节，相信一份付出就有一份收获。让感恩的心在劳动中绽放光彩！

在阳历二月十四，今天这个充满浪漫气息得情人节里，尽管大家心里都说着，过不过得都无所谓。但内心深处还是有些蠢蠢欲动。

吃过晚饭，某人说，好久没娱乐了。大家平日里也都忙忙碌碌的，孩子也快开学了。今晚不如一家子去KTV玩一会，也算是放松一下。

孩子听了特别的开心。玩嘛，谁都爱玩。只是，考虑到钱的问题，也提前做好了准备，如果价格太贵的话，那就打道回府睡觉。

因为之前一直很少去这些娱乐场所，再加上今天日子本来就比较特殊，因此具体多少钱还真是不清楚。

先去了一个不知名的KTV，问了一下价格，小包间两小时398，确实有些出乎意料。哪怕对方说，可以提供一些果盘之类的，也觉得有些超出我们的消费水平了。

又去了另外一个地方，倒是比之前那个便宜了一些，但两个小时下来也得200多。总觉得对我们普通老百姓来说，200多块钱玩两小时，始终觉得有些不划算。更何况，因为节日的缘故，小包间已经满了。大包间的话，估计价格更贵。

最后出去娱乐这件事只好不了了之。虽然说，孩子有些不开心，但考虑到钱的现实问题，孩子的那点小不开心好像完全可以忽略不计。

后来想想，娱乐成本对于我们小老百姓来说，还是有些太过高了。但小包间得爆满，也告诉了我们，有钱人确实也不少。

而我们应该做的是，得更加的努力，希望有一天可以消费得起这些娱乐成本！

最起码不会一问价格就打退堂鼓。

今天是一年一度的的圣诞节。下午，老师给我们办了一场灯谜会。

老师给我们准备了四十条谜语。有猜动物的;有猜地名的;有猜生活用品的……

我们进入了紧张的比赛中。那时我的心好激动，看看其他同学，也是一样兴奋、激动。大家都聚精会神地听老师出谜语。

“尖长嘴，铁刺骨，咬一口，走一步。猜一种生活谜语。”老师一出题，我飞快一举手，老师叫了几个人没说对，而我越来越烦，为什么老师总不叫我呢?终于，老师便叫了我。我说：“针”。“错。”老师说。错了，那会是什么呢?老师又叫了徐小恒猜，徐小恒一语道破;“剪刀。”“对了!”老师说。“啊”我小声说道，“倒霉，我怎么没想到是剪刀呢?”

老师又出一题;“有眼看得准，有口咬得紧，有金钻劲大，有火放光明。打一字。”大家积极开动脑筋猜谜语，可连续说了许多答案，都不正确。后来，徐小恒说一个谜底“盯”。可老师却说;“只答对了一点点，还不是最后正确对待的答案。”过了一会儿，都没说对谜底，老师只好公布答案;‘有眼看得准’是‘盯’，‘有口咬得紧’是‘叮’，‘有金钻劲大’是‘钉’，‘有火放光明’是‘灯’，所以谜底是‘丁’。”“哎??原来是‘丁’呀”我们大家不约而同说道。

灯谜会上，我们都拿出自己的本领猜呀猜呀，结果我只猜对2个。但是我很高兴，因为我们过了一个愉快的圣诞节。

猜谜不仅开动了我们的脑筋，而且还丰富了我们的知识，真是一个有趣的活动呀!