学会欣赏的中考优秀作文(精彩20篇)

任何人在成长过程中，都需要得到他人的欣赏和认可。欣赏给人们带来无穷的力量，得到他人的欣赏，就是得到他人的鼓励，自然会感到幸福和快慰。爱人者人必爱之，懂得欣赏他人，自己也必然收获友谊和快乐。

看一个人是不是胸怀宽阔，很重要的一点就是看他是否欣赏他人，又是如何欣赏他人。一个人如果视同道是冤家，看他人一无是处，谁也不如我自己美丽，最终自己也将难有大的作为。只有学会欣赏他人，才能为自己的发展提供“雨细鱼儿出，风轻燕子斜”般和谐的人际环境。

在现实生活中，不乏有这样的一种人，看到他人的长处，心里像爬满了虫子，怎么都不舒服。在他看来，除了他自己之外，任何一个人都不应有优点，那么他自己真的是完美无缺了吗我们知道，只有心智健全的人才有能力欣赏他人的美丽。懂得欣赏他人，无疑是一种做人的美德和智慧。一个人在欣赏他人的同时，把慰藉和力量给了他人，也把激励和鞭策给了自己。懂得了欣赏他人，以真诚、友善、坦荡之心在人与人之间架起沟通、理解、关爱之桥，这样才更有利于促进社会和谐。当我们学会欣赏他人的美丽，以诚待人，学人之长，才能营造出融洽和谐的人际关系，从而集中精力干事创业。

一个人学会了欣赏他人的美丽，是一件很幸福的事。我们可以从张三身上看到他服务于大众的远大志向、从李四身上看到他经商理财的精明能干、从王五身上看到他坚韧不拔的毅力与超人的智慧，从他们身上吸取对我们自身有益的东西，就如孔子所言：“三人行必有我师，择其善而从之。”吸取了众人之长，脚踏实地地做些自己力所能及的事，在不懈地努力中一定会找到自己的位置，有一天你也成了他人的风景，能够给予他人以启迪，生命因此而充实。学会了欣赏他人的美丽，在现实生活中，就像置身于一个美不胜收的大花园，处处是绿草茵茵，满眼是繁花绚丽，内心充满愉悦，充满爱与包容，不再苛求他人，少了许多焦虑与烦躁，就会觉得这世上处处皆美。

在日常学习工作和生活中，人人都渴望得到欣赏，都渴望自己的美丽之处被欣赏。这对于不少人获取人格的力量，确定价值的标准，树立向上的自信，鼓起前进的勇气，有时候真有“功夫在诗外”的作用。林肯有一次在信里说：“每一个人都喜欢人家的赞美。”威廉·詹姆斯则说：“人性中最深切的心理动机，是被人赏识的渴望。”不少人在欣赏中建立自信，茁壮成长。如果一个人能由衷地欣赏他人，主动关心帮助他人，就会得到他人的欣赏，就会得到他人的关怀，自然也就会感到幸福。多一点欣赏，少一点挑剔，多一些鼓励，少一些指责，于人于己都是至关重要的，请每一个人都去欣赏他人的美丽吧！这将使我们的社会向和谐迈出一大步……

人生仿佛是一个纸盒子，如果你敢于捅破它来揭晓里面的奥秘，那就是尝试。在我练跆拳道生活中就有一次成功的尝试。 Life seems to be a carton. If you dare to break through it to reveal the mystery inside, it is attempt.There was a successful attempt in my practice of Taekwondo.

我练跆拳道时，腿受了伤，第二天正好又是考级的日子。

妈妈嘱咐我说：“这次考级可能没办法参加，下次还有机会。”听妈妈这样说我心里很难过。想到之前的训练流下珍珠般的汗水和辛苦全都白费了吗?我转念又想，我一定要坚持不懈。不能辜负教练对我的用心教导，也不能辜负爸爸对我期望，更不能辜负妈妈对我风雨无阻的付出。我意志坚定的决定参加这次考级。这是我做第一次突破自我的挑战，我相信我会成功。

到了第二天，时妈妈扶我上楼的，考级的小朋友差不多已经到齐了。我入场等候，心里忐忑不安，内心焦急。我做个深呼吸前思后想我不能这么紧张，会影响我的正常发挥。不知不觉考试开始了，我是第二组入场的，当教练喊道我的名字后，我忍住疼痛站起来。考级过程中我心里一直都在忍受疼痛，到了最后一个环节踢木板，我使劲一踢把木板踢成了四分五裂。

我惊讶极了，所有人的目光都集中在我的身上，热烈的掌声在迎送给我，我兴奋极了，我给教练和考官行个礼仪，结束了这场考级。当我走出考场第一眼看见的就是热泪盈眶的妈妈，妈妈们微微的俯下身，爱抚的把我拥进她那瘦弱但温暖的怀抱，我也抱着妈妈说：“妈妈，你别难过了，我没事!”妈妈亲切的说：“宝贝，你真坚强!以后你会感谢今天自己的努力和辛苦的付出。”

经过这次的考级让我明白了：一个人的成长，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦中挣扎，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到智高，生命在痛中得到升华!

心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。——题记

宇宙无穷，人生苦短。人生或苦难或悲伤或失意或落拓或充实或寂寥，跟漫漫历史长河相比起来，何其渺小？有幸来世上走一遭已是不易，何必追求生活中的事事完美呢？难以释怀，大可不必。

鹰击长空，鱼翔浅底，驼走沙漠，虎啸深山，每一种生命都有它的优劣，至于如何评价，关键在于我们眼睛和心灵上的窗帘罢了，正所谓横看成岭侧成峰。

学会欣赏，用一颗愉快的心欣赏，你会发现，世界原来是很美的。不是吗？张爱玲不美，但她那由内心散发出来的才气与独特的气质会令多少惊叹与赞美，三毛也不美，但她那梦中的橄榄树与房屋的撒哈拉沙漠令多少人如痴如醉；爱因斯坦甚至很丑，但无碍他对科学热衷的心，梵高甚至可以用令人恐怖来形容，但无碍他对艺术的痴狂……只是换了个角度，这些外貌上不完美的人给我们留下的却是跨越历史长河的记忆。

学会欣赏，用一颗平静的心欣赏，你会发现，遗憾也美丽。不是吗？病魔束缚了霍金的身体，宇宙中却弥漫着这位科学巨匠睿智的思维；当天生智障的周舟沉浸在音乐的世界中时，却俨然是一切生命的主宰；张继有落榜之痛，才有流传千古的寒山钟声……世界万事万物皆有属于它的归属，学会欣赏，不必苛求完美。

学会欣赏，用一颗感恩的心欣赏，你会发现，生命处处有光彩。不是吗？如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就做一颗星星。生活属于自己的，成功不在于尺寸的大小，而在于做好的你。学会欣赏自己，你就拥有了天使的微笑。

横看成岭侧成峰，只须学会欣赏，心雨也是晴。

学会欣赏风景，在马路上的丛边那种的许多一排一排的树木，让你感觉到万物都是有生命，有喜怒哀乐也会有酸甜苦辣。

看，那一朵朵的玫瑰花，百相争鸣的要齐开放花朵，闻一闻，哇，不愧是恋人玫瑰花。在山上，有那潺潺流水的河流，有那争先恐后的石头，还有那怒放的花朵。还有那小鸟在天空中敖翔，仿佛有个诗人在弹琴在这似有似无的仙境中自由的生活，作一首诗，令人陶醉。世间的万物都是令人流连忘返的，如果再去回忆一下那感觉真好啊！

人们在河水中嘻戏，在哪打闹着，欢呼着，应高彩烈在那里欢快地玩着，那里还有随时准备进取的心灵，还有乐观的态度，有爽朗的笑容，还有不甘现状的灵与内，那就是你意想不到的生活，晚上，到了城市，人来人往的红停绿行的城市里，在你逛街的生活也许会有好人坏人你都分不清楚，但这就是现实，你直面的应对这个世界，并不是所有人都是善良的。

在这个世界上，你还要看懂很多很多东西，如果你觉得劳累了，你就去看这个世界的风景。如果你不甘现状，那你就要比别人努力，那时候你就有空闲来慢慢欣赏这个美丽的风景，小草在石头缝里压下去，小草要努力成长，它无所畏惧努力地掰开这个石头最后茁壮成长在别人的眼睛里看到小草。

风景是人们的重要表现方式当你不开心时，可以去看看风景，那时的你就会说：没什么大不了的事情，只要努力，终究会有一天你会成功的。原来这个世界上还有许多美妙的东西等着我去探索啊。这也许是大自然给你最美好的东西。你要知道：并不是所有的景物都是很快的成长过来的，它还要经历一点一点的事情才慢慢地成长起来。

每个人都有不一样的生活和身世，有的人的高高在上，有的人身份卑微，让我们用欣赏的眼光看待他人，让我们学会欣赏。

刚从外面玩回来的我走进教室，看到一个用功的小身影，她正在埋头苦干，用笔在哪解一道道烦人的数学题上，写下一个个美丽的答案。我心想：切，假正经，笨就是笨，再用功都没用。当时的我，被骄傲的魔鬼冲昏了头脑，认为自己是最厉害了，而忽视了别人的勤奋。

我走过去打了她一下肩膀，她抬起头来看了看我，又继续做作业。我不满地说：“怎么老是做作业，出去玩会儿吧。”她没有停下手中的笔说：“不行，我今天的任务还没有完成。”她说的如此坚决，让我不好意思再去打扰她，只好让她继续做她的作业。

到了下一月的初，学校里举行了月考，我的成绩一落千丈，像滑铁卢战役中的拿破仑一样，从将军到了囚徒，我从年级中第三名退到了二十几名。我坐在位子上黯然神伤，大家在教室里讨论某某考了年级第一。“那个人得了第一名！”当时的我就像被陨石击中了一样，脑袋轰的炸开，无穷的酸楚涌上心头。看着同学们一个个都围在她身边祝贺时，酸楚，嫉妒将

我包围。她见我心情不好，便过来安慰我。

看着她那真诚的眼睛，我似乎看到她那坚持不懈的精神，看到她那独自一人在教室里勤奋的模样。我明白了，是我自以为是，不懂得欣赏他人的长处。

是她让我学会了欣赏，只有学会欣赏他人的长处，这样你才会变得更加优秀。

我爱笑，我常常微笑，我把微笑当成一种习惯。快乐便如影随形。

——题记

我人问我：“你有什么天大的喜事，怎么每天都笑呵呵的？”我总会面带微笑地回答：“为什么不笑呢？笑是一天，哭也是一天，与其哭泣不如微笑，何乐而不为呢？”人生在世，不如意的事十有八九，用微笑去面对，笑看人生，其实一切都没什么大不了的。

我曾读过一篇名为《十二次微笑》的文章，里面讲述了一个因“微笑”而感人的故事。在飞机上，由于一个空姐的疏忽，一位乘客误了吃药的时间，因此很生气，扬言要想航空公司投诉这位空姐。面对乘客的责骂和威吓，没有针锋相对，反而一而再，再而三地向乘客道歉，先后十二次，并十二次露出微笑。这位乘客终于被感动，他收起了怒容，亲切地表示了对空姐的原谅，不但如此，他将原来准备写的投诉信改写成了感谢信投给了航空公司。

从这简单的故事中，我们体会到了一个人生的哲理——微笑是战胜困难的制胜法宝。

在学习中，也是如此。

闷热的气氛笼罩着整个教室，一眼望去，教室里的考生都闲适地坐在座位上，检查着试卷，只有我还在奋笔疾书。监考老师催道：“还剩五分钟，没有答完的请抓紧时间。”顿时，我的心想热锅里的蚂蚁——急得团团转。这道难题到底怎么解？难道这次数学又要考砸吗？怎么办？到底怎么办？我的心变得无比急躁。在紧张之中，我的大脑里突然闪过一个成语——静能生慧，于是，我闭上双眼，让自己平静得像清澈见底的湖水，睁看眼，然后自己给自己一个自信的微笑，心想：相信自己，一定行。我仔细地研读问题，探究着其中的奥秘，终于解开了，我飞快的写下答案，满脸是满意的微笑。

“铃铃铃”交卷时间到了，我自信满满地走向了讲台，感觉真好！

朋友，热爱微笑吧，当微笑成为你生活的一种态度，生活中的那些不快和灰霾，将会烟消云散。

[中考作文学会微笑

任何看似愚蠢的东西，它一定也有值得喝彩的地方。”

——克雷尔特

欣赏,是一种理解和沟通,也包含了信任和肯定;欣赏,也是一种激励和引导,可以使人扬长避短,更健康地成长和进步;欣赏别人，更是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。聪明的人在欣赏别人的同时，也在悄悄地提高自己。其实,社会上的每一个人都渴望别人的欣赏,同样,每一个人也应该学会去欣赏别人。

某年秋天，屠格涅夫在打猎时无意间捡到一本杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题名为《童年》的小说所吸引。屠格涅夫十分欣赏，钟爱有加。他最后打听作者的住处。得知作者是由姑母一手抚养照顾长大的。他找到了作者的姑母，表达他对作者的欣赏与肯定。他说：“这位青年人如果能继续写下去，前途无量!”姑母很快就写信告诉自己的侄儿,作者收到姑母的信后惊喜若狂，那本是打发心中寂寥的涂鸦之作，由于名家屠格涅夫的欣赏，竟一下子点燃了心中的火焰找回了自信和人生的价值，从此一发不可收拾地写了下去，最终成为享有盛誉艺术家和思想家。他就是列夫

托尔斯。

意大利著名的雕刻家兼画家米开朗其罗曾完成了一件旷世杰作“大卫像”。雕刻大卫像所用的这块大理石，曾被多位雕刻家批评得一无是处，有些人认为这块大理石采凿得不好，有些人嫌它的纹路不够美，用它绝对雕不出好的艺术品。但是，米开朗其罗以欣赏的眼光来看这块大理石,之后它就成为举世瞩目的“大卫像”了。

回头想想，如果没有屠格涅夫的欣赏和期盼，恐怕也就没有托尔斯泰今天的成就;如果没有米开朗琪罗的赏识和独特的眼光，恐怕那块一无是处的大理石至今还庸庸碌碌，平平凡凡吧!显然，欣赏对人生是多么的重要!

萧何月下追韩信，刘备三次访诸葛，邓小平慧眼识王兆国，拿破仑放手用苏尔特，这些千里马们被伯乐们选中，他们很幸运，然而我们要为自己做一次伯乐，挖掘自己的潜能，超越自我极限，肯定自我价值。千里马不是别人，是你自己。欣赏自己，你肯定会在芸芸众生中出类拔萃，有所作为

。

在人生路上，当我们太急于求成时，我们需要放慢脚步欣赏路边的风景：当我们心灰意冷，一味的否认自己时，我们需要静下心来欣赏自己的优点：当我们自以为是，目中无人时，我们需要抑制住躁动的心欣赏他人的优点；当我们以孤独为伴，我们则需敞开心扉来欣赏世间的一切。。。。。。。

“你快看，你快看，外边的那些花儿开的多灿烂啊！”做完眼保健操，我习惯性的江头偏向窗外，用机械的目光看着远处。听到同桌的声音，我下意识的循着他的目光望去，我惊呆了——就在窗外那不足一平方米的范围内，一朵朵金黄色的，不知名的小花正迎着初升的太阳仰着它们那灿烂的笑脸，绽放出绚烂的金黄。就在这一刻，一股莫名的力量冲击了我的心灵，直至全身。“是啊，它们开得多灿烂啊！”我不知是在回应同桌还是在自言自语。

是啊，它们开得多灿烂啊！成天徜徉在书海里的我竟会因为一簇不知名的小花而为之动容。要知道，我可就坐在窗户边，每天望向窗外不下十次，可我至今才发现了它们，是不留心还是熟视无睹？想想自己这段时间以来，为了下次考试取得第一，我忽略了身边多少美好的事物，或许我真的应该把那塞满了学习与成绩的心腾出一部分来，去留心身边的事物，去发现别样的美，也为自己枯燥的学习生活添一笔绚丽的色彩。

“唉，我真笨，做什么都做不好，我还有什么用呢？”那可真是我生命中一段黑暗的日子，我总觉得自己样样都不如别人，认为自己一无是处。生活上的挫折，学习上的困难，考试的失利都让我对自己丧失了信心。可以我的性格，我又绝对不是会这样轻易认输的人。我心中那个倔强的精灵一次又一次的告诉我；“不是这样的，你也有很多优点，你是不会被这点困难打败的。”于是，我试着去发现自己的闪光点。的确，我有着在学习上别人没有的刻苦；在生活中有着那份别人没有的对梦想的坚持；而在精神上我有着那股不服输的劲。这一切都是我重新站起来努力的资本，在这一刻，我学会了欣赏自己。

秋风吹动着天空中那唯一的一片游云飘向远方，我对自己说；"我需要孤独！”

从此以后，我将自己的心儿锁进了一个黑暗的匣子里，拒绝接受外界的一切情感。我每天过着自己的生活，做着自己的事，似乎外界的一切都和自己不相干。花的开放凋谢，月的阴晴圆缺，都让我无动于衷，但我的生活也一点点暗淡下来，最终褪成了一片白色，

我终于忍受不住这种乏味的生活，重新向生活敞开了心扉。用心去接纳着生活中所有的美好事物。这时候，我惊喜的发现；花的花开瓣颤竟是那么美丽动人，月的阴晴圆缺又是那么耐人寻味，我欣赏着一切。

——世界上本不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

同一棵树，有的人看到的是满树的蓊蓊郁郁，有人看到的却是树梢上的毛毛虫。仰望同一片天空，有人看到了乌云朵朵，而有人却看见那藏在乌云后的太阳。学会欣赏，你的周围才更加美丽；学会欣赏，你的生活才会更加丰富多彩。

因为拥有欣赏的眼光，才有东坡那“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容；才有王维那“大漠孤烟直，长河落日圆”的雄浑；才有陶渊明那“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静。学会欣赏，便发现身边充满了美景。

学会欣赏，不仅仅是学会欣赏美景，还要学会用欣赏的眼光看待周围的人和事。

美国南北战争初期，林肯总统在危难之时，毅然任命了酒鬼格兰特为北军将领。当时舆论大哗，人们说“昏君”用“庸才”，北军完了。好多人晋见林肯，说格兰特好酒贪杯，难当大任。林肯不为所动，坚持任用格兰特，而结果证明，正是由于对格兰特的任命，才成了美国南北战争中北军取胜的转折点。林肯懂得欣赏格兰特的优点，才有了北军胜利。是呀，我们应该看到别人的闪光点，而不是因为别人有缺点就否认，世界上哪有十全十美的人呢？只有学会欣赏别人，才能真正看到他人的价值。

我们不仅要学会欣赏，还要学会接受别人的欣赏。任何事物都是两面的，我们切忌“捧杀”！伤仲永的故事不就是不会接受欣赏的恶果吗？现在也有许多神童被埋没的教训。面对他人的欣赏，我们应该要反问自己：我为何被欣赏？这样你便可以发现自己的长处。我配不配这样的欣赏？这样你又可以认识到自己的短处。向周围看去，到处都是可欣赏之人，你就能持久进步。

学会欣赏，换个角度思考问题，学会去欣赏事物好的一面。欣赏你的对手，他便是你努力的动力；欣赏你遇到的困难，它就不会再是你的绊脚石，而是通往成功之路上的一块基石。学会欣赏，你会发现，世界在对你微笑。

学会欣赏吧，你才会不断进步；学会欣赏吧，你便可以乘风破浪，勇往直前！

[学会欣赏作文高中800字作文

学会欣赏自己，相信自己是很棒的。不要把自己贬得一文不值，以为自己比不上别人。有一次，我参加竞赛考得不理想，回家沮丧地告诉妈妈，妈妈对我说：“在妈妈心中，你永远是最棒的！”从那以后，不管遇到什么事，我都有了自信，并学会了欣赏自己。学会欣赏自己，相信自己是最特别的一个。不要在观察别人时，将自己所有的优点忽略不计。对自己宽容一点，大度一点，相信你再多一点点努力，就会释放出无限光芒。

学会欣赏自己，相信自己很重要。妈妈的话总是在耳边回荡：“你现在是一个班干部，你的一举一动，牵动着许多人的心，以身作则，做一个好榜样！至少你身上的品质感染了别人，这就是你的魅力所在！”

欣赏自己是一项重要的心理素质，欣赏自己并不是孤芳自赏，而是通过发掘自己的闪光点，从而鼓励自己，乐观积极的面对自己的人生。一个不懂得欣赏自己的人是很难快乐的，只会使自己陷入自卑的泥潭，只有充满希望的心才能扬帆远航……

[学会欣赏自己小学作文

“放下偏见，必有精彩发现。”抛开所有的偏见，用一种良好的心态去欣赏你身边的每一人，每一物。欣赏是一种美德，一种素质，一种坦荡。在愉悦别人的同时，也让自己感到一种前所未有的舒畅。让我们学会欣赏吧，欣赏，让这个世界充满温暖，让阳光填满每个人的心房。

我欣赏的，是清晨打扫街道的清洁工。尽管他们学历低、能力差，被视为乞丐的第二代。但我就是欣赏他们，因为他们是“城市的美容师”。在人们的鼾声中，我们就开始工作了，打扫落叶、清理垃圾，他们见证了无数个日出，见证了街道上从冷清到热闹的过程。更没有人比他们更早起，没有谁比他们更辛勤，更没有谁比他们更高尚。尽管他们外表是肮脏的，工作是肮脏的，但他们有一颗干干净净的心灵。

我欣赏的，是在路边开个小诊所的，忠实的退休老中医，可能他们的生意没有大医院的好，但凡是那感冒发烧的小病，统统免费，他们可不像一些可耻的游医，为了几块钱就骗人，施以不择手段，这是卑鄙的技俩。那些老中医们只想在有生之年为人民做点事，而不求回报，民众的安康，就是他们的欣慰。即使不幸长眠大地，他们留给人们的，除了那些免费的药物，还有他们那结净无瑕的灵魂。

我欣赏的，是不顾自我安危，全心求民的民警叔叔们，在难解的连环案，案中案里，在与歹徒生死搏斗中，他们最关心的是人民生命、财产的安全，而不是自己。可以说，他们已将自己的生命托付给人民，平日艰苦的训练，案发时勇敢的拼搏，全都是为了人民，为了国家。

我欣赏的，还有很多很多……

其实，在我们身边，每一个人，都值得我们欣赏。欣赏着，敬佩着，快乐着。如果想活得快乐，必须得学会欣赏!

没有蓝天的博大，但有了白云的悠然，它就是最真的；没有梅花的幽香，但有了野花的淳朴，它就是最善的；没有江河的奔腾，但有了小溪的执着，它就是最美的；那么，作为新青年的我们，怎样才能像白云，野花，小溪一样来欣赏自己呢？

朋友告诉我，那就是无论何时何地都要带上自己的思想阳光，你的个性欢笑。是啊，一张洋溢着思维的幸福与快乐的脸是最美的。这张脸将你的幸福与快乐巧妙地传达给别人，并能够将美丽与人分享，那你就欣赏了自己。

爸妈告诉我，那就是做一个有个性的孩子，尊敬长辈，爱护幼小。是啊，这是自己内心深处的个性美，心中装着中华五千年的传统美德，并能别出心裁地将其付诸行动，那你就欣赏了自己。

老师告诉我，额头宽一点，不漂亮不要紧，只要能让思想野马在宽宽的额头上奔跑。你具有了一定的创造力，才是真正欣赏了自己。

于是我又想起了白云的悠然，野花的淳朴，江河的奔腾。哦！我明白了，最美的自己，就是展现自己个性的时候，就是发挥自己作用的时候，就是贡献自己思想的时候。那是一种内在美的展现。东施就是一个最好的反例，因为她没有了自己的个性，追求的只是无意义的模仿。

是小草，就要染绿天涯；是水滴，就要汇在浩瀚；是沙砾，就要聚矗成塔；是营火，就要默默燃烧；是青年就要做美自己，让自己的个性张扬，让自己的思想闪光。

我不是那云啊，也不是那电，我就是那用创新思想去欣赏自己的年轻人

假日里，当我静静地坐在空调屋里，一边享受着现代工具带给人们的舒适，一边一篇篇、一页页地品读着严家明所著的《点燃你工作的正能量》，一颗心静静走进那令人怦然心动、恰似心灵鸡汤的文字里，点点浸润心扉，温暖，迷恋，沉醉……

当我品读到《化抱怨为感恩，做有正能量的职业人》这一章节时，一颗曾被捣碎的心瞬间被全球最著名的心灵成长导师朗达.拜恩的话语柔柔呵护。朗达.拜恩先生在书中说道：“抱怨是职场上最烈性的毒酒，抱怨只能带来负能量，让正能量流失。而感恩是最大的正能量，它会激发我们无限的工作能量，为我们指引一条宽阔的通往快乐、幸福的路，给予我们的人生源源不绝的正能量。化抱怨为感恩，做有正能量的职业人，你得到的将会更多。”

人生不如意常十有八九。我们每个人来到这个大千世界，总会遭遇许许多多的困难与挫折，遭遇人生的种种风浪与失意。如果我们一味地抱怨、埋怨，甚至怨恨，那我们的人生还有什么快乐、幸福可言？那么，面对困难和挫折，我们应该保持怎样一种心态呢？正如朗达.拜恩先生在书中所说：化抱怨为感恩，做有正能量的职业人!

其实，当我们学会化抱怨为感恩时，我们就会转换角度去看待、去思考问题，就会得出截然相反的答案，头顶上的疑云也会一点点扩散开去，露出一片蔚蓝色的天空，万里无云飘，心胸顿开朗，一股正能量会悄然潜入心海，驱散着长久隐匿于心的某种负能量。这一正一负的博弈，会让眼更明，心更亮，方向更明了。

学会用正能量取代负能量，用正能量装扮内心，我们的心窗就会窗明几净，心室就会豁然开阔。“宰相肚里能撑船”，“肚大能容天下事”。学会感恩，学会用感恩驱逐心中的抱怨，把迷失的正能量找回来。

“心中有魔，难成正果”。牢骚和抱怨是一种极易扩散的“病毒”，会严重侵蚀健康的机体，腐蚀纯净的心灵，一个满腹牢骚、喜欢抱怨的人是难以走进他人心里的。当我们在计较自己得到什么时，应该多想想自己付出了什么，奉献了什么，我拿什么去获取？

学会感恩，学会感恩挫折，学会感恩逆境，我们就会收获不一样的心境。感恩那些曾经伤害过你的人，假如没有他人的伤害，就难以磨砺你的意志，锻造你的顽强；感恩那些遗弃你的人，假如没有他们的遗弃，就难以教会你的独立；感恩那些欺骗你的人，假如没有他人的欺骗，就难以增强你洞悉事物、洞察人生的敏锐能力……感恩一切可以感恩的人和事，因为它是使你变得更加坚强的理由！

感恩是一种美德，也是一种智慧；感恩是一种积极的心态，更是一种向上的力量。“滴水之恩，涌泉相报！”一句贴心的话语，一个关切的动作，一个善解的眼神……都是我们感恩的源泉，都会融化一颗寒冷的心，温暖我们的一生一世。

心怀感恩，心存感恩，让我们用感恩之心装扮心灵，用感恩之心看待周遭的一切，让一颗浮躁之心于感恩中洗涤、沉静，进而多一份责任与担当，多一份阳光与美好！心怀感恩，心存感恩，我们的眼睛就会装着别人的好看到别人的善，漏掉心灵的杂质与不谐音，进而展开翅膀，带着心的向往振翅翱翔。

常怀感恩之心，心怀感恩之念，我们的心胸就会豁然开朗，生活就会阳光满屋，人生就会多一份和谐与美好！何乐而不为呢？

[学会感恩优秀作文欣赏

母爱是伟大的，她是默默的付出，而不求回报，所以我们要去欣赏母她，但我却不会欣赏她，可是当我通过一件事就对她万分欣赏，什么事使我这样呢？那就让我给你们大家讲讲吧！

记得那时候，我很想拥有一他自己的电脑，但是一台最便宜的都要几千元，这件事其实我妈早就知道了，我也告诉她了，她也满口答应，但过了不久，她却没有如愿以偿的实现我的梦想，我以为她忘了，眼中就含着几颗泪珠，还跑下楼去想说妈妈是不守承诺的人，但是当我跑到楼下看到妈妈坐在柜台那不停的收钱、找钱和算帐，眼里又不由的流出眼泪，心里想妈妈一定在为买电脑的事而这样辛苦的工作吧。果然不出我所料，不久妈妈就叫人运来了一台电脑，当时，我可开心了，活蹦乱跳，可脑海里马上又想到妈妈是用多少汗水才换来的啊，就感到有些内疚。

通过这件事，我知道了母爱是无私的，她不会对你产生任何坏的思想，只会用自己最大的力量去为你服务，所以，我们必须要懂得怎样去欣赏母爱，因为只有学会欣赏母爱，才可以得到更多幸福、快乐和服务。那么最后通过这件事的我，不仅学会了要去欣赏母爱，还学到了母爱是伟大的。

“人，一撇，一捺，说起来容易，做起来难。”这句话是一位哲人说的。的确，因为人无论如何也不能做到完美，金无足赤，人无完人。说的就是这个道理。

既然人无完人，人就需要不断的自我完善，只有不断地进行自我完善才能进步，才会随时代一起创新，一起进步。为了不断完善自己，人们就需要学会自我反省。

反省——即检查自己的思想行为，检查其中的错误。学会反省，就是人做出一件事实作出自我检查。

古人云：“知人者昏，自知者明。”的确，人贵在有自知之明，试想，如果一个人自己不能了解自己，目空一切，心胸狭窄，心比天高。又怎么会虚心进取?就更不用说成功了。

古人邹忌自知自己不如城北徐公美，但却从中得出客人有求于他，他的妻子爱他，他的小妾害怕他，都是因为有求于他，这说明他是一个注重自省自知的智者。

先哲说：“人生的真谛在于认识自己，而且是正确的认识自己。”许多教育家认为，一个人的反思意识应从小培养，因为让学生学会反思，可以使学生调节学习策略，选择学习方法，有利于提高学习质量，更重要的是，还可以让学生学会自我反省，增强学生的主体意识，提高学习自学性。

传说中，上帝为人们挂上两个袋子，一前一后地挂着，前面的袋子装着别人的缺点，而后面的袋子则装着自己的缺点，所以人们做错事就习惯去别人身上挑毛病，很少怀疑自己。

就像小时候，每当我们不小心跌倒了，第一个念头就是看看什么东西绊了脚，我们总是怪别人乱放东西，实在找不到还可以怪路不平很稳，虽然这么做没有减轻疼痛，却找到一丝安慰，可以证明自己没有责任。

其实，我们遇到问题时，应该反省一下自己的行为是否正确，我们已经不是小孩子，我们要会承担自己的责任，学会反省自己的言行。

所以，当我们遇挫折时，我们只能怪自己没有选择好。因为任何时候，学会反省自己，始终是最明智、最正确的生活态度。

“海纳百川，有容乃大”。欣赏别人是一种豁达风度。

人无完人，每个人都有自己的长处和短处。对此，妄自菲薄和恃才傲物都是不可取的，它只会使人沦于平庸。而正确地欣赏别人就会使平庸变得优秀，使自卑变得自强，使消沉变得进取，使自满变得谦逊。

春秋时期，管仲少时贫贱，早年曾与好友鲍叔牙以经营小买卖为生。管仲出的本钱没有鲍叔牙多，可是到分红的时候，他收了应得的那一份，还要再添点儿。鲍叔牙手下骂管仲贪得无厌，鲍叔牙替他辩解说，他家里人口多，开销大，我自愿让给他。管仲带兵胆小怕事，手下士兵不满，而鲍叔牙却说，管仲家有老母，他为了侍奉老母才自惜其身，并不是真的怕死。鲍叔牙百般袒护管仲，是因为他知道管仲是个不可多得的人才，只是还没有机遇施展。管仲感叹道：“生我的是父母，了解我的是鲍叔牙啊!”就这样，他们成了莫逆之交。后来，管仲在鲍叔牙的极力推荐下，成了齐国宰相，帮助齐桓公成为春秋五霸之首。

鲍叔牙欣赏管仲，百般袒护，连齐桓公的重用都让给管仲，而他却心甘情愿。可见，欣赏别人将有多大的气度与胸襟。这好比幽谷香兰，使人愈嗅愈香;峻岩劲松，使人愈压愈坚。

法国雨果说：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”让我们像大海那样笑纳百川，像高山那样巍巍矗立，摒弃自卑、自负和自满，去正确地欣赏别人吧!

懂得欣赏是一种快乐，学会欣赏是一种品味，应用欣赏是一种发现。在我们的生活中，有很多值得欣赏的东西，然而我们却总是缺少那双能够懂得欣赏的眼睛。

放眼去看，其实有太多太多的事情需要我们去发现，有太多太多的事情需要我们去欣赏。

欣赏成功，每当取得胜利之时，在你心中都会涌现出激动的浪花。是啊!成功是一个值得庆祝的话题，这是从前都渴望拥有得到的一种美好的感觉，然而，当你放下一切的一切去欣赏成功时，却发现成功其实不是结束，而是又一次挑战的开始，你会发现成功其实是无止境的。它只是催促你前进的号角。不过，因为有了成功，才有了很多成就，因为有了成功，才给你我带来了无限的喜悦……

欣赏失败，你会发现这其实没什么。如果没有一次次的失败，居里夫人怎能成功提取出镭;如果没有一次次的失败，科学家们怎能研究和发现更多的事情;如果没有失败，它又怎能成为成功之母呢?其实，当我们失败时感到的并不应该是气馁，而是应该去欣赏它，因为它告诉了你的不足，它照出了你需要了解的地方。

欣赏放弃，当我们用一双平常的眼睛去看待放弃时，你会发现放弃了就一点希望都没了。而当我们用欣赏的目光去看待时，你才会发现，原来放弃也是一种把握成功的机会，原来放弃也是给自己减轻压力的方法，原来放弃并不是那么的悲哀，反倒使我们了解了很多，拥有了很多。

欣赏是欣然的观赏，观赏你身边的快乐;

欣赏是用心的观赏，观赏你身边的酸甜苦辣;

欣赏是用新的眼光观赏，观赏你身边的种种经历;

欣赏，欣赏是要用你的目光来观察;

欣赏是要用心来感受，用心去体会的……

漂泊于茫茫人海中，如诺飞扑的蒲公英，驾驶着轻盈的身体，漂泊不定。总是开朗的想着，世界之大总有欣赏自己的人，而在人生飘摆不定的我明白了想要别人欣赏你，便要自己学会欣赏自己。

还记得六年级的一次故事比赛，我十分的踊跃参加，可是计划赶不上变化，本来决定的事突然变了卦----我不能参加比赛了。我整个人呆了，麻木的我跑去问老师可回答却是我成绩太差的缘故，准备充足的我在这一刻仿诺是哥跳梁小丑，慌乱的我一时不知该如何是好，“为什么，为什么要把我换了，就是应为我成绩不好么?‘‘我在心底无声的呐喊，不知不觉便走到了场外，泪水悄无声息的划过脸庞，而这时音乐老师走过来时看到了我一边问我原因，一边带我到了办公室。

在办公室时我将事情的原因告诉了他，并向她倾述了我心中的不满，她笑了说：”就是因为这个所以才这么难过么?“我头低的低低的不敢直视她，而她和蔼的说：”有一句话你一定听过’每个人都是上帝咬过的苹果‘所以没有一个人是十全十美的人，如果你因为不足而自卑自弃那么就是一个烂苹果，所以要他人欣赏你，就要先学会自己欣赏自己，而这欣赏并不是说自负，是要你去认清自己的优点和缺点，去取长补短。“这些话如雷贯耳直击我心，一个自己都看不到自己优点的人又如何使他人欣赏自己?

勿忘心安，仰望心空。用心，寻找并欣赏自己。

欣赏自己，就可以认清自己。

欣赏自己，就可以使自己更加大度阔达。

欣赏自己，只要是充满真诚，便会是闪亮的明星。

相信这点，欣赏自己，就是幸福的开始。

两位旅行者驻足观赏景色，一人看到的是满树的郁郁葱葱;而另一人看到的确是树梢上的毛毛虫……

——题记

一位老师走进教室，手里拿着一张纸——一张上面有个黑点的白纸，他问同学们：“你们看到了什么?”同学们齐声回答道：“一个黑点!”这时，老师说：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?”

看了上面的故事，不知大家会做何感想，但在现实生活中这种例子并不少见。

曾记得有一次在数学课上，老师在黑板上写了五道题，然后让一名同学上台上来做。

3×9=(27) 4×9=(36) 5×9=(45) 6×9=(54) 7×9=(62)

当这名学生写完最后一题的答案“62”时，台下大家都大声喊起来：“老师，他错了，最后一道题答错了!”

我们满以为老师会马上纠正这名学生的错误，没想到他却说了一段至今我记忆犹新的话。他说：“最后一道题是答错了，可是大家为什么只说他答错的这道题，而不说他前面四道题都做对了呢?看来我们是多么容易发现别人的错误，而忽略别人的正确。为什么不试着去用欣赏的眼光看待身边的事物呢?”

是啊，其实每个人都有着或多或少的缺点。正是因为这些缺点才让你能够体会更完整的人生。西方断臂女神维纳斯正是体现了残缺之美。有挫折有苦难的人生才够完善。所以，请不要专注于那所谓的“黑点”，将眼光放宽，你会发现更美好的东西。当朋友练歌时，走上前去说一声“唱得不错”，也许朋友会因此更加努力。学会欣赏他人，学会欣赏自己，不要为一次失利、一次失败就丧失信心，一蹶不振。学会欣赏他人，就会得到他人的欣赏;学会欣赏自己，会变得更有自信。

当然，我所说的“欣赏”并不是消极沮丧，更不是奉承讨好，而是积极向上的心态。所谓的“欣赏”并不是让你无视所有的缺点，相反，更要求你将缺点改正使之变为自身的优点。能注意到这一点，关键是要看自己的心态。

朋友，请不要专注于“白纸上的黑点”，请换一个角度——用欣赏的眼光看世界，你会蓦地发现：这个世界很美!

说起“欣赏”，大家并不陌生，每一个人，都有一个他（她）最欣赏的人或事，我也不例外。

那天，我学完舞蹈，挤到了了公交车上，好不容易抢占了一个座位，我的腿真疼啊，可以好好休息一下！上车后不久，一位白发苍苍的老人上来了，一刹间，我的脑袋里蹦出了两个声音。

一个说：“去吧！给那个老人让个座，让座是中华民族的传统美德。

我点点头，刚准备起身，另一个声音出现了：“别去，你刚学完舞蹈腿正疼着呢！”。

正当我左右为难的时候，一个甜美的声音蹦了出来：“老人家，坐我这里吧！”我抬头一看，是一个戴着黑框大眼镜，身穿橘色外套的女士。

老人回答道：“不用了，你们年轻人，工作也辛苦，还是你坐下吧！”女士说道：“还是你坐吧，我下一站就到了。”老人十分感激的说了一声“谢谢”就坐下了。那位女士却隐藏在了人群，尽量不让老人看见她，一瞬间，我脸红了。此时，这位让座的女士就是我最欣赏的人。

我还有一位欣赏的人，他就是我们小区的门房老爷爷。小时候，我非常怕他，因为，在他瘦弱的身子上有着特别难闻的气味，长时间的风吹日晒让他的皮肤变得黝黑黝黑的，每次见到他我就躲得远远的。

长大了，我慢慢地改变了对他的看法，我也知道了他身上难闻的气味是从哪来的，他每天天不亮就起床，帮我们清理楼道，清理各种生活垃圾，年复一年，日复一日，从未间断过。现在，我看见他，眼里就充满了感激和敬佩。

学会欣赏别人，才能让自己更好的成长！

清代张潮《幽梦影》中有言：“菊以渊明为知己，梅以和靖为知己，竹以子猷为知己。”当面对着海，面对着这片蔚蓝，我不禁想到：海以何人为知已呢?

海与大河不同。河流缓缓流淌、如老聃的“清静微妙，守玄抱一”;而大海变化万千，如庄周的“洞达而放逸”。海水的磅礴之势，海水的傲视天下，海水的宁静微澜——面对这样的海，我听到的是孟德的“烈士暮年，壮心不已”;我看到的是太白的“孤帆一片日边来”;我想到的是子寿的“海上生明月，天涯共此时”。海在历史的进程中闪着文学的光，并且这片光芒不是仅有亮度上的耀眼，更是有色彩上的眩目——因为海的多变。但当面对这片蓝色之时，我们又如何能够只专注于它的磅礴、它的孤傲、它的宁静呢?曹操的壮志，李白的才华，张九龄的妙句不是更应得到我们的关注、我们的肯定和我们的继承?大海成为古典文学众多意象中的闪亮一点，它的价值又岂止是它的多变?古人为我们留下了海一般博大精深、奥妙无穷的灿烂文化，作为拥有悠久历史与丰富传统的民族的子子孙孙，我们的目光不该仅留在海水表面。

海的能量不仅蕴藏于中国古典文学，它于全人类的艺术领域都有着巨大贡献。当莫奈怀着对自然的膜拜与对光的独特认识画出了一片生机盎然的日出之海，当海明威笔下的老人与澎湃的海洋作着殊死搏斗，当贝多芬聆听内心汹涌的潮声谱出震撼人心的命运之曲……艺术家面对大海的时候，他们看到的不只是海水还有宇宙万物，他们听到的不只是浪声还有心潮起伏。他们用独特的心去感悟海，去感悟人类世界，于是他们为人类留下的艺术珍宝又如何能用海水去度量?无论是印象画派还是《老人与海》抑或《命运交响曲》，这些诞生于海又比海更为广阔更为丰富的文化，值得全人类去传承发扬。

文学与艺术在海的渗透中格外鲜活，而我又由此想到了人类更本质的东西——那便是人性。也许雨果那句“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人心”已经足以说明问题，但在充斥了现代科技的今日社会，人性似乎重新回到一个需要被讨论与审视的高度，曾有人提出所谓“鱼的哲学”——能够随波转向便是适者——适者生存。但大海给予我们更坚定更值得钦佩的礁石。礁石任由海水冲刷，我自巍然不动，当潮水逐渐退去，显露的才是真我本色。每个人的心均是一片汪洋大海，做鱼还是礁石是处世哲学的选择，而勿庸置疑的是，礁石比鱼更长久。

其实大海给予我们的远不止文艺哲学，或者说文艺哲学中包含的远不止在海。但面对海，马尔克斯的冷峻，富恩特斯的磅礴，鲁尔弗的神秘，柯塔萨尔的细腻都一一浮现，我们可以听见来自先人们的呼唤，以及内心真正的自我。