学会欣赏的中考优秀作文【经典20篇】

生活中，我们往往去欣赏别人却忘记了欣赏自己。

—题记

我们要学会欣赏，学会欣赏自己，也要学会欣赏别人，学会欣赏我们自己的每一天。或许，你为自己的身材矮小而感到失望;也许你为自己成绩差，而失落。也许，你因为出生在一个贫穷的家庭里，而自卑。生活中我们不正是因为自身的缺点而不满吗?这正是因为自己总是看着别人所拥有自己没有的优点，忽视了自己的长处吗?

我们不能这样。身材矮小，有什么好失望的!自己心灵比别人美就是最美的。成绩差有什么好失落的，自己在别的项目上超过对方!贫穷有什么可自卑的!只要奋发图强一样可以受人尊重!

我们要欣赏自己!黄美莲阿姨出生与、于台湾南部，出生时由于医生的疏忽，造成她脑部经受到严重的伤害，疾病夺去了她肢体的平衡感，也夺取了她发声讲话的能力。她从小受人歧视，在众多人眼中，她是“与众不同”的。她一直生活在诸多不便中，因此，她成长中总充满了血与泪。但在这样的痛苦下，她昂然面对。

14岁时，她随家人移民 到美国。之后她进入洛杉矶市市立大学就读，如今已取得博士学位，在一次演讲会上，有一位学生问她：“黄博士，你自小患病，请问你是怎样看待自己的?您有没有怨恨呢?”听众不由得心中一紧，当她的面如此发问，她受的了吗?

黄美莲看着发问的同学，嫣然一笑，回过头在黑板上龙飞凤舞的写到：

一·我长得不错，很讨人喜欢，我好快乐

二·爸爸妈妈这么爱我，我好幸福!

三·上帝对我不薄，她很爱我，让我生活的很美好!

四·我很棒，我会画画，会写文章，会做许许多多的事·····

掌声铺天盖地的响起。她的脸上露出了自信的笑容，又写道：我只看我有的和能的，不看我没有的和不能得!

这种事实不正说明对自己有信心，欣赏自己，才能把自己的事做得更好吗?我们要学会欣赏自己，表扬自己，要取长补短!并不断激励自己做得更好，才能有向上的动力!获取别人的欣赏!

不要总把羡慕的目光投向他人，看一看镜子中的自已。你也许会有一个新的发现。

――题记

花是五颜六色的，树是苍翠挺拔的，生活却是千奇百怪的，我们组成这个社会，社会组成生活。所以，不要让我们自已总向别人学，要学会欣赏自已。

法国自然科学肖约翰亨利做过这样的实验：他将一些毛毛虫排成一个圆圈，中间放一堆食物。奇怪的是，毛毛虫只是一个接一个的跟着前面的爬行，而没有一个爬向食物，直到全部饿死。科学家认为，这就是毛毛虫缺乏个性的“从众心理”由此看来，人云亦云的害处显而易见的。

东汉光武帝时，董宣为洛阳令。光武帝的姐姐湖阳公主的仆人大白天杀了人，躲在公主府中，官吏逮他不得。一日公主外出，那仆人陪乘在侧。董宣便候在路旁，等公主车驾一到，就用力拦住，面斥公主过失，并将那个仆人就地处决。公主回去就哭告光武帝，光武帝为了让姐姐消气，召来董宣让他磕头谢罪。谁知面对掌握着生杀大权的天子和怒气冲冲的公主，董定坚决不从。光武帝下令将他按倒，可他两手撑着地面，硬挺着脖子，死了不低头，光武帝无奈，也被其耿直所感受，只得作罢。此后，董宣获得了一个“强项令”的雅号。强项，硬脖子也。

学习是好的，但不要一味的欣赏别人，要知道上帝制我们的时候，每个人都安装了一个不同的心，具有自身个性的心。我们要学会欣赏自已。

野狼和狮子同时发现了羚羊，它们商量好一起追捕那只羚羊。它们合作良好，当野狼把羚羊扑倒，狮子便上前一口把羚羊咬死。但这时狮子起了贪心，不想和野狼平分这份猎物，于是想把野狼也咬死。可是野狼拼命抵抗，后来虽然被狮子咬死，但狮子也深受重伤，无法享受美味。

试想一下，如果狮子不如此贪心，而与野狼共同分享那只羚羊，岂不皆大欢喜？这个故事讲的就是“你死我活”或“你活我死”的游戏规则！

我们常说，人生如战场，但人生到底还不是战场。战场上敌对双方不消灭敌人就会被敌人消灭。而人生赛场不一定如此，为什么非得争个鱼死网破、两败俱伤呢？

大自然中弱肉强食的现象较为普遍，这是出于它们生存的需要。但人类社会不是动物界，个人和个人之间，团体和个体之间的依存关系相当紧密。除了竞赛之外，任何“你死我活”或“你活我死”的游戏对自己都是不利的。

你喜欢逞强斗狠吗？你总是心有不平吗？要知道，敌人、仇人和对手，都可以激发你的潜能，成为你的贵人。许多仇、怨、不平，问题可?出在你自己。这世间最值得推崇的做法，就是运用那股不平之气，使自己迈向成功，以那成功和“成功之后的胸怀”，对待你当年的敌人，且把敌人变成朋友。

所以，请学会欣赏你的对手吧!

我，就是我，一个独一无二的我。我的思想不同，性格不同，追求不同。我，欣赏一个独特的我。 me, is me, a unique me.My thoughts are different, personality is different, and pursuing is different.I appreciate a unique me.

我欣赏自己的坚强。无论遇到什么挫折，不管是来自家庭的，还是来自学校的，我都不会轻易掉泪。我三岁的时候，妈妈就离我而去，我的生活比别人多了几分孤独，少了几分母爱，我并没有哭，却磨练我的坚强。学校里，考试考差了，或者有同学欺负我，我也不会哭。

记得有一次，一直比我差的同学比我考好了，还嘲笑我：“英子，怎么样?你是这个!”边说边用手指往下指，真是气死我了，有什么了不起，这次只是我粗心了一点，让你暂时呗，下次有你好看的，把你踩扁，我的心里充溢着坚强，随之笑着说：“你凶，我输了，不过我高兴……”然后哈哈的笑起来。笑给我带来幸福，因此我不能让别人看我笑话——我要坚强。

我欣赏自己的乐观。因为我坚强，所以我乐观。随时随地，人们都可以看见我微笑的面孔。我天生就爱笑，把凡事都看到很开很简单，即使天塌下来，我也把它当作是香软的棉花糖，真的，够乐观了吧。课堂上，我乐观地听课学习，乐观地讨论问题，乐观地回答问题;课间里，我总是和同学们愉快地说笑着，或者扶在走廊杆上微笑地欣赏我们美丽的校园，或者笑看操场上活动的同学们。学校里我快乐，家庭里我幸福，社会里我乐观。这就是我，每天把灿烂的笑容挂在脸上，我很欣赏它。

我欣赏自己的善良。我是一个十分善良的姑娘。在街上，我看到一个乞丐，那可怜的面容、悲悯的讨声、残缺的身体总是打动着我，我会把自己的零花钱给他一半，即使旁边有人说他是骗子。在学校，有些男同学欺负我，即使我当时很生气，但只要他给我说一声对不起，我就很欣然算了。班上一有困难的同学，我就总是想办法帮助他们，尽管我的力量很薄弱。我真的很善良，我喜欢我的善良，我也希望同学们也欣赏我的善良。

欣赏自己，会给自己信心，注入鲜活的动力。一个人不会欣赏自己，就像花儿失去了颜色;一个人不会欣赏自己，就像太阳没有了光泽;一个人不会欣赏自己，就好比大树掉了树叶，会渐渐枯死;一个人不会欣赏自己，就好比天空没了白云，单调得乏味。我们要学会欣赏别人，更要学会欣赏自己，要善于发现自己的长处，欣赏自己的长处，成为一个乐观开朗的人。

不管是我乐观，还是坚强，还是我的善良，这都是我的优点，我要永远欣赏他们!欣赏自己，给力!

教室里静悄悄的，几十双渴望的眼睛齐刷刷地投向班主任老师，期待着她快点宣布市级“三好生”的评选结果。说实话，此时我的心里像揣了个小兔子，怦怦直跳。尽管我对自己评上“三好生”有十分的把握，但在老师公布选票之前，我还是有些紧张。因为我心里明白，我的竞争对手唯有同桌王晴。除了她，市级“三好生”非我莫属。果然，结果出来了：我以一票之差败给了同桌。当同学们将羡慕的目光和热烈的掌声一并送给王晴的时候，我却没有心情为她喝采，因为我心里很不服气!别看王晴表面上平静如水，内心深处不定多么激动呢!我不屑地瞥了她一眼，分明看到她脸上露出了一丝自豪的微笑。我撇了撇嘴，不由在心里“哼”了一声：不就比我多一票吗?神气什么呀!咱们“骑驴看唱本——走着瞧!”也许是嫉妒心在作怪吧，一整天，我都闷闷不乐，对同桌更是不理不睬，形同陌路。放学回家，妈妈见我一言不发，觉察出了异常，便关切地问我：“月月，怎么啦?”妈妈春雨润物似的话语一下子触动了我的泪腺，不争气的眼泪霎时像决堤的河水，哗地涌了出来……了解了事情的来胧去脉之后，妈妈爱怜地拉着我的双手，语重心长地对我说：“孩子，妈妈能理解你的心情。可是，嫉妒别人却是不明智的。”说到这儿，妈妈替我擦掉眼泪，接着意味深长地引导我：“你也快小学毕业了，应该学会欣赏他人身上的闪光点;只有学会欣赏他人身上的亮点，才能取长补短，激励自己勇往直前……”妈妈的话像给我注入了一针清醒剂，顿时让我心里豁然开朗。第二天，我真诚地向王晴表示了祝贺，并在自己的日记本上写下了一段话：今天，我学会了欣赏对手。如果我们每个人都能用欣赏的眼光对待他人，那么，这个世界一定会变得和谐而美好!

大森林里，住着一大群的动物。一天，山羊(以下简称羊)在大森林里散步，故事就从这里开始。

羊在草地上吃草，抬头望见了在吃树叶的长颈鹿(以下简称鹿)，显出了鄙夷的神色

羊：唉哟哟，这是谁呀，人高马大的站在那儿?我真是第一次见到长着这么短的角的家伙!

鹿：(不服气)什么，你那么小的个儿还敢跟我比。(他瞅了瞅一旁的象)这个大家伙颈子也真够“长”的!

(大象知道他是因为比不过羊才扯到自己头上的，他用自己长长的鼻子摸了摸自己粗壮的颈子，“是呀，我确实是没有颈子呀，可我决不能输给别人。”他抬头望见了一直在树上看笑话的猴子)

象：(甩了甩自己的长鼻子)看我的鼻子——多长，你们谁能比得过我?

羊：(慌张)我的角有嗅觉功能，不需要鼻子。

鹿：(把长长的颈子伸来伸去，故作镇定)我有这么长的颈子，有什么地方看不到?还需要那么长的鼻子干嘛?

(大家的目光全都转向了正在吃香蕉的猴子)

羊：(看不起)只有这个小东西才需要鼻子，但独独只有他没有长鼻子，只有个“小圆点”!

羊、鹿、象：哈哈哈!

(猴子生气极了，丢开了手中的香蕉，扑倒在山羊的身上)

猴：(尾巴摇来摇去，两只手揪着山羊兔子似的尾巴)是吗?你觉得我的鼻子是“小圆点”，不过我觉得你的尾巴更像是“小圆点”，而且还是“小小圆点”。

象：(笑)是呀，我怎么才发现呀，哈哈哈哈，太可笑了，哈哈哈……

(在天空中飞翔的小百灵鸟实在看不下去了，她飞下来落到了大象的头上)

鸟：(看着象)大象伯伯，虽然您的颈子没有长颈鹿叔叔的长，可您有一个无人能比的长鼻子呀!(看着猴)猴子哥哥，虽然您的鼻子没有大象伯伯的长，但是您有一条到处可以帮您翻跟斗的尾巴呀!(看着山羊)山羊爷爷，虽然您没有猴子哥哥那样长的尾巴，但是您有那双又尖又锋利的角呀!(看着长颈鹿)您也一样，虽然您没有像山羊爷爷那样的角，但您有那顶天立地的颈子呀!

(也许是因为百灵鸟那轻脆的声音打动了他们四颗心，他们互相你望望我，我望望他，他望望你，再看着自己，他们此刻才明白，什么叫做“欣赏”，而什么又叫做“欣赏别人”)

从此以后，他们才真正学会欣赏别人。

在美丽的大森林里，有这样一个故事……

人生之舟不可能一帆风顺，面对生活的挑战，你无法逃避，只有珍惜自己，才能相信自己，保护自己，在竞争中立于不败之地。

学会珍惜自己，给自己营造快乐。就不要活得太假太累太辛苦。多一点真诚;少一点包装，多一点真实，多一点爱心。人真实了，才没有心累的感慨，才会活得轻松加愉快。自己欣赏自己，自己爱惜自己，生活才自信才充满盎然生机，生活才能充满快乐。

学会珍惜自己，首先要正确认识自己，做一个冷静的现实主义者。既了解自己的优势，也知道自己的不足，对自己有清醒的认识。

珍惜自己，就是认识自己的才能，以才能昭示力量，给生命和生活注入自信，会使你的工作更成功，生活更充实。

珍惜自己，活着就该扬眉吐气，洒洒脱脱，不必为只言片语的不和谐而耿耿于怀;也不必为鸡毛蒜皮的琐事愁眉紧锁。珍惜自己，让自己活的幸福，活的舒服、快乐。

只有珍惜自己，你才能把握自我，在独立的追求中创造生命的价值。只有珍惜自己，你才能欣赏自己的工作，拥有一个美好的精神世界。 不可能一帆风顺，面对生活的挑战，你无法逃避，只有珍惜自己，才能相信自己，保护自己，在竞争中立于不败之地。

学会 珍惜自己，给自己营造快乐。就不要活得太假太累太辛苦。多一点真诚;少一点包装，多一点真实，多一点爱心。人真实了，才没有心累的感慨，才会活得轻松加愉快。自己欣赏自己，自己爱惜自己，生活才自信才充满盎然生机，生活才能充满快乐。

学会珍惜自己，首先要正确认识自己，做一个冷静的现实主义者。既了解自己的优势，也知道自己的不足，对自己有清醒的认识。

珍惜自己，就是认识自己的才能，以才能昭示力量，给生命和生活注入自信，会使你的工作更成功，生活更充实。

珍惜自己，活着就该扬眉吐气，洒洒脱脱，不必为只言片语的不和谐而耿耿于怀;也不必为鸡毛蒜皮的琐事愁眉紧锁。珍惜自己，让自己活的幸福，活的舒服、快乐。

只有珍惜自己，你才能把握自我，在独立的追求中创造生命的价值。只有珍惜自己，你才能欣赏自己的工作，拥有一个美好的精神世界。

任何人在成长过程中，都需要得到他人的欣赏和认可。欣赏给人们带来无穷的力量，得到他人的欣赏，就是得到他人的鼓励，自然会感到幸福和快慰。爱人者人必爱之，懂得欣赏他人，自己也必然收获友谊和快乐。

看一个人是不是胸怀宽阔，很重要的一点就是看他是否欣赏他人，又是如何欣赏他人。一个人如果视同道是冤家，看他人一无是处，谁也不如我自己美丽，最终自己也将难有大的作为。只有学会欣赏他人，才能为自己的发展提供“雨细鱼儿出，风轻燕子斜”般和谐的人际环境。

在现实生活中，不乏有这样的一种人，看到他人的长处，心里像爬满了虫子，怎么都不舒服。在他看来，除了他自己之外，任何一个人都不应有优点，那么他自己真的是完美无缺了吗我们知道，只有心智健全的人才有能力欣赏他人的美丽。懂得欣赏他人，无疑是一种做人的美德和智慧。一个人在欣赏他人的同时，把慰藉和力量给了他人，也把激励和鞭策给了自己。懂得了欣赏他人，以真诚、友善、坦荡之心在人与人之间架起沟通、理解、关爱之桥，这样才更有利于促进社会和谐。当我们学会欣赏他人的美丽，以诚待人，学人之长，才能营造出融洽和谐的人际关系，从而集中精力干事创业。

一个人学会了欣赏他人的美丽，是一件很幸福的事。我们可以从张三身上看到他服务于大众的远大志向、从李四身上看到他经商理财的精明能干、从王五身上看到他坚韧不拔的毅力与超人的智慧，从他们身上吸取对我们自身有益的东西，就如孔子所言：“三人行必有我师，择其善而从之。”吸取了众人之长，脚踏实地地做些自己力所能及的事，在不懈地努力中一定会找到自己的位置，有一天你也成了他人的风景，能够给予他人以启迪，生命因此而充实。学会了欣赏他人的美丽，在现实生活中，就像置身于一个美不胜收的大花园，处处是绿草茵茵，满眼是繁花绚丽，内心充满愉悦，充满爱与包容，不再苛求他人，少了许多焦虑与烦躁，就会觉得这世上处处皆美。

在日常学习工作和生活中，人人都渴望得到欣赏，都渴望自己的美丽之处被欣赏。这对于不少人获取人格的力量，确定价值的标准，树立向上的自信，鼓起前进的勇气，有时候真有“功夫在诗外”的作用。林肯有一次在信里说：“每一个人都喜欢人家的赞美。”威廉·詹姆斯则说：“人性中最深切的心理动机，是被人赏识的渴望。”不少人在欣赏中建立自信，茁壮成长。如果一个人能由衷地欣赏他人，主动关心帮助他人，就会得到他人的欣赏，就会得到他人的关怀，自然也就会感到幸福。多一点欣赏，少一点挑剔，多一些鼓励，少一些指责，于人于己都是至关重要的，请每一个人都去欣赏他人的美丽吧！这将使我们的社会向和谐迈出一大步……

我是一只蝴蝶。

斑斓的双翼是上帝赐予我的礼物，在阳光的洗礼下，我快乐无比，飞舞着

突然，一张透明坚韧的网将我罩住。我挣扎，它却将我的鳞粉振落，我绝望，继而诅咒这令我无奈的束缚。

夕阳西下，我听见了上帝的祝福

我是一只鱼。

闪烁的鳞片是上帝赐予我的礼物，在海水的荡漾下，我开心无比，畅游着

突然，一张腥臭粘稠的网将我罩住。我挣扎，它却将我的鳞片划破。我绝望，继而诅咒这令我无奈的束缚。

我是一个人。

活跃的心灵是上帝赐予我的礼物。

我青春、活力、阳光诡异、狡诈、黑暗这些词语完全与我沾不上边。

小时候，我用我明亮的双眼看世界，世界五彩缤纷，多么美好啊！长大些了，了解到社会的残酷和人们的面具的时候，我开始迷茫，决定读书，抢在人们的前头。

突然，一张张黑白相同的考卷和一本本含金量100%的参考书铺成了一张网，将我压在了网下。我挣扎，它却将我的心磨砾得血迹斑斑。我绝望，继而诅咒这令我无奈的束缚。

突然，我握到了一把宝剑--笔。我使出了一系列的剑系绝招后，终于把这张网刺破。

胜利！

隐隐约约，我听到了上帝的声音：为自己鼓劲吧！坚持你所坚持的，你就会得到你想得到的！

[中考满分作文欣赏:为自己鼓劲

欣赏是一种享受，欣赏是一种情怀，欣赏是一种幸福，欣赏是一种态度，欣赏是一种力量······欣赏是阳光、是雨露，是冬天里的一把烈火；欣赏是玉液、是琼浆，是夏日里的一片浓阴。让我们学会欣赏，让我们温暖处处······

欣赏别人的优点，来补充自己的缺点。在每次考试前，老师们都会不厌其烦的说让我们学习好学生身上的优点。我知道自己比较马虎所以我欣赏提茗的准和稳，我知道自己字写的不好所以我欣赏并学习薛晟葳把字写好，我知道自己的阅读感悟不好所以我欣赏并学习祁琪的读书经验。让自己变的更好。

欣赏是一种享受，欣赏是一种情怀，欣赏是一种幸福，欣赏是一种态度，欣赏是一种力量，欣赏是一种美德，欣赏是一种学习，欣赏是一种行动，欣赏是一种鼓励······让我们学会欣赏，让我们温暖处处······

俄国大文豪托尔斯泰曾说过：“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”这里是说心灵美是最高境界的美，外表美的不足可以通过内在美来弥补，而心灵的污点却不能用外表来清楚。心灵美是美丽的核心，它具有宝贵而不可取代的价值。要让自己的心灵变得美丽，我想最重要的是先从自己身上发现，首先欣赏自己，再来欣赏更博大的美。 Russian Grandwen Herostea once said: "People are not cute because they are beautiful, but because of cuteness and beauty." This means that the beauty of the mind is the highest realm.The beauty of beauty, the lack of beauty can be made up through the inner beauty, but the stain of the soul cannot be clearly cleared.The beauty of the soul is the core of beauty, and it has precious and irreplaceable value.To make my heart beautiful, I think the most important thing is to discover from myself first, first appreciate myself, and then appreciate the greater beauty.

有这样一首小诗：也许你想成为太阳，可是你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可是你却只是一株小草;也许你想成为大河，可是你却只是一泓山泉;做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的颜色装点希望;做不了伟大，就做实在，平凡而并不自卑;关键是要做到最最美好的自己;未必总是欣赏别人，最应欣赏的是自己……给自己自信，给自己希望。

人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利;而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩：在阳光中要学会鼓励进取，在阴云中要学会坚强自信;当你站在中点回望，你就走出了一条属于自己的人生之路。

风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色;走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色;在这个世界上，一星陨落，黯淡不了整个春天。一花凋零，荒芜不了整个春天。只要有自信，敢于自我欣赏，自我鼓励，努力进取，执著坚强，总能创造美妙的生命奇迹!

欣赏自己，你就首先有一颗澄澈的心来看待一切，清楚地认识自己，继而进行自我心境的提升，拥有一颗美的心灵。愿你我都能拥有这样的心，愿世界永远都被美充实……

对手，怎能欣赏?他给你带来困难、带来失落，可谓是人生旅途中的拦路虎。其实，只有懂得欣赏对手，才能真正战胜对手。 How can opponents be appreciated? He brings you difficulties and losses, which can be described as a blockbuster on the journey of life.In fact, only by knowing the opponent can we truly defeat the opponent.

那是初中考试的最后几天，空气中弥漫着紧张得恐怖的气氛。我的神经更是绷得紧紧的，像一个吹到极点的气球，仿佛轻轻一碰就会完全炸掉。因为我有一个不同于其他人的目标：在小学最后一次考试中战胜我的对手——我的班长，小郭。

说起她来，我的气是不打一处来。自我认识她以来，她就一直霸占着我梦寐以求的第一的位子。六年了，我无法超越她，她就像一座堡垒，坚固而强硬。她的身影更是像梦魇一般缠绕着我，无法挣脱。

我的心里暗下决心：一定要战胜她!在这关键时刻，我更是必须争分夺秒。可老师却让我们进行“一帮一”小组学习。更是点名让我帮助班里的“大难题”。此时的我像是跌入了无尽深渊。心里愤愤不平地抱怨到：只有几天时间了，为什么浪费在这人身上!我才不管他呢!心眼极小的我几句话把他打发了。就在我沾沾自喜，安然复习时耳边突然传来一个熟悉的声音：“别担心，我来帮你!

”不用看也知道，正是我的竞争对手——郭妍!只见她笑着将作业本放下，认真的阅读后，开始耐心地讲解，一遍又一遍，一题又一题，每题结束，他们都会传来朗朗笑声。紧张的气氛顷刻间被打散了，大家都被他们吸引过去。唯独我羞愧不已，脸滚烫滚烫的，心中像是装了一只乱蹦的小鹿。我感觉身后有无数人盯着我，指责我，辱骂我!讲题升越来越响，笑声越来越亮，我的心则越来越沉重……

几天后，小学的奋斗结束了。我终于战胜了她，可我却始终高兴不起来。我感觉别人的每一句着羡慕都像痛斥，每一句称赞都像一把利刃深深刺入我心。班主任走过来，他看着我，仿佛看穿了我的心。他微笑着说：其实，你与他一样的优秀，但你欣赏你的对手时，能够发现对手的闪亮点并取长补短，这才是真正的优秀。老师的话让我醍醐灌顶。是的，我看到了她的无私，大度，我的自私小气。或许，我是名义上战胜了他，但在精神上，我早已惨败。从那时起，我才真正懂得了欣赏对手。

欣赏对手，让你超越自己;欣赏对手，让你懂得道理;欣赏对手，让你明白人生的真谛。

我曾经在书上看过这样的一个故事。一个在美国村庄有一个牧场，曾经遭受周围狼群的袭击。于是，牧场的主人专门花猎手花了一个冬天的时间捕杀周围的狼。渐渐地，羊群再也没有遇到过狼群的袭击。可是不久后，牧场里面的狼开始接二连三地染上瘟疫，成批的死亡，牧场的主人急忙请来专家。专家了解过情况后，开出的“药方”竟然是“再牧场周围放几只狼。”牧场主照做了。果然不久后，牧场里的瘟疫便消失了，羊群也恢复了健康。

究其原因，是因为平日里，狼的追逐使羊为了保命而拼命奔跑。往往被狼吃掉的都是些年体老弱、或染上瘟疫的羊。得以生存下来的便是身强力壮、身体健康的羊。这样就维持了羊群的健康。 人又何尝不是这样的呢？ 战国时期，七雄争霸。秦王嬴政自强图新，带领臣民灭六国，平天下。终于成为了中国历史上第一个封建王朝的——秦王朝的君主。可是，亲王一旦没有了对手，不久便穷途末路了。美国拳王泰森，打败了一个又一个的对手。拳坛无人能与之匹敌。可没有了对手的他，在鲜花和掌声中便得骄傲、放纵。最后是锒铛入狱。美国人民不禁感叹：“拳王打倒了自己！”

对手就像一个推进器，随时让我们感受到周围危机起伏，让我们不得不去努力，排除万难，争取胜利。

对手是一笔珍贵的财富，让我们微笑着说一声：“对手，你好！”

[学会欣赏对手作文素材

今天，我读了一篇名叫《人间天使——邰丽华》的文章，深有感触。

大概的内容是 : 邰丽华 2 岁时，因高烧注射链霉素而意外失去了听力，从此进入一个无声的世界人。 5 岁时，舞蹈无声的美深深地吸引了她，令她爱上舞蹈。 13 岁时，她刻苦练习杨丽萍创作的舞蹈《雀之灵》，令老师和师妹们敬佩不已。 15 岁时，在意大利斯卡利大剧院与全世界最优秀艺术家同台表演后，获得了“美的化身与人性的使者”的光荣称号。 2003 年邰丽华随团访问波兰时，她表演的《雀之灵》，令全场观众为之感动，并以热烈的掌声送给这位美丽的人间天使。 2005 年中央电视台春节联欢晚会上她领舞的群舞——《千手观音》，让几亿中国人从热闹中沉思、感动。她带领艺术团创造了人类特殊艺术经典《我的梦》，走遍祖国山山水水，出访五大洲六十多个国家。……

这就是以顽强的意志追求 自己所热爱的舞蹈艺术、为世人奉献着自己美与爱的，中国残疾人艺术团副团长邰丽华。我从她的成长经历中深深感受到：一个人，要懂得欣赏自己。

欣赏自己，你才会把握好人生;欣赏自己，你才会抵达成功的彼岸!欣赏自己，就要坦诚的面对自我;欣赏自己，就要勤奋刻苦坚持不懈;欣赏自己，就要肯定自己，为自己加油鼓劲;欣赏自己就要付出孜孜不倦的热情……经历人生的风风雨雨，学会欣赏自己，每天对自己说一声“你很棒”!那么你的脸上将挂满笑容，你将会把那些美丽的梦想变成现实，把每一个平淡的日子打扮的五彩缤纷。最终，你会弹奏出一首像邰丽华那样动人的生命乐章……

记住，要学会欣赏自己!

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假日里，当我静静地坐在空调屋里，一边享受着现代工具带给人们的舒适，一边一篇篇、一页页地品读着严家明所著的《点燃你工作的正能量》，一颗心静静走进那令人怦然心动、恰似心灵鸡汤的文字里，点点浸润心扉，温暖，迷恋，沉醉……

当我品读到《化抱怨为感恩，做有正能量的职业人》这一章节时，一颗曾被捣碎的心瞬间被全球最著名的心灵成长导师朗达.拜恩的话语柔柔呵护。朗达.拜恩先生在书中说道：“抱怨是职场上最烈性的毒酒，抱怨只能带来负能量，让正能量流失。而感恩是最大的正能量，它会激发我们无限的工作能量，为我们指引一条宽阔的通往快乐、幸福的路，给予我们的人生源源不绝的正能量。化抱怨为感恩，做有正能量的职业人，你得到的将会更多。”

人生不如意常十有八九。我们每个人来到这个大千世界，总会遭遇许许多多的困难与挫折，遭遇人生的种种风浪与失意。如果我们一味地抱怨、埋怨，甚至怨恨，那我们的人生还有什么快乐、幸福可言？那么，面对困难和挫折，我们应该保持怎样一种心态呢？正如朗达.拜恩先生在书中所说：化抱怨为感恩，做有正能量的职业人!

其实，当我们学会化抱怨为感恩时，我们就会转换角度去看待、去思考问题，就会得出截然相反的答案，头顶上的疑云也会一点点扩散开去，露出一片蔚蓝色的天空，万里无云飘，心胸顿开朗，一股正能量会悄然潜入心海，驱散着长久隐匿于心的某种负能量。这一正一负的博弈，会让眼更明，心更亮，方向更明了。

学会用正能量取代负能量，用正能量装扮内心，我们的心窗就会窗明几净，心室就会豁然开阔。“宰相肚里能撑船”，“肚大能容天下事”。学会感恩，学会用感恩驱逐心中的抱怨，把迷失的正能量找回来。

“心中有魔，难成正果”。牢骚和抱怨是一种极易扩散的“病毒”，会严重侵蚀健康的机体，腐蚀纯净的心灵，一个满腹牢骚、喜欢抱怨的人是难以走进他人心里的。当我们在计较自己得到什么时，应该多想想自己付出了什么，奉献了什么，我拿什么去获取？

学会感恩，学会感恩挫折，学会感恩逆境，我们就会收获不一样的心境。感恩那些曾经伤害过你的人，假如没有他人的伤害，就难以磨砺你的意志，锻造你的顽强；感恩那些遗弃你的人，假如没有他们的遗弃，就难以教会你的独立；感恩那些欺骗你的人，假如没有他人的欺骗，就难以增强你洞悉事物、洞察人生的敏锐能力……感恩一切可以感恩的人和事，因为它是使你变得更加坚强的理由！

感恩是一种美德，也是一种智慧；感恩是一种积极的心态，更是一种向上的力量。“滴水之恩，涌泉相报！”一句贴心的话语，一个关切的动作，一个善解的眼神……都是我们感恩的源泉，都会融化一颗寒冷的心，温暖我们的一生一世。

心怀感恩，心存感恩，让我们用感恩之心装扮心灵，用感恩之心看待周遭的一切，让一颗浮躁之心于感恩中洗涤、沉静，进而多一份责任与担当，多一份阳光与美好！心怀感恩，心存感恩，我们的眼睛就会装着别人的好看到别人的善，漏掉心灵的杂质与不谐音，进而展开翅膀，带着心的向往振翅翱翔。

常怀感恩之心，心怀感恩之念，我们的心胸就会豁然开朗，生活就会阳光满屋，人生就会多一份和谐与美好！何乐而不为呢？

[学会感恩优秀作文欣赏

“学会欣赏自己”，这是妈妈告诉我的。正因为我学会了欣赏自己，所以才战胜了自卑。 "Learn to appreciate yourself", this is what my mother told me.Because I learned to appreciate myself, I defeated inferiority.

我长的不漂亮，没有横溢的才华，也没有过人的长处，于是小时侯的我认为自己是只丑小鸭，而且永远变不成天鹅。所以从小到大我一直“孤家寡人”，妈妈见此十分着急。

由于自卑，我放弃了班长，放弃了友情，甚至放弃了荣誉。

自卑让我失去了这么多――回首往事，我猛醒了。这是妈妈告诉我：“孩子，没有美貌不要紧，可是不要失去自信。学会欣赏自己，你会发现斑斓的色彩……”

我试着挑战自己，走上了讲台，去竞争班长。手里抖，脚里的颤，我的心跳加快了……结果，我失败了，又陷入了自卑之中。

那天，老师突然给我布置了一个任务：讲课。“不，老师，我不行。”我哀求着，“您换别人吧!”“不行，快去准备一下。”老师语气坚决得很。

被迫无奈我只好硬着头皮站上了讲台。面对同学们的嘻笑，我额头开始冒汗，两眼不敢直视他们，“同，同学们……”“哈……”教室里开锅了。我的眼泪都快流出来了。突然我看到了老师的眼睛，充满了期待和信任。“欣赏自己!”我鼓足勇气。“同学们，今天我们来学习……”渐渐地我不再害怕，不再发抖，开始正视同学们充满了鼓励、羡慕的眼睛。我滔滔不绝地讲了下去，甚至连自己都惊异：我哪来的这样好的口才?

“好，这节课就上到这里。同学们有疑问请下课来找我，急盼赐教.”我深深鞠了一躬，俨然一副老师的样子。同学们爆发出热烈的掌声，我便在这掌声中陶醉了……

从此我变的爱说爱笑，不在自卑成了班里各项活动的“活跃分子”。“欣赏自己”也成了我的座右铭。看到现在的我，谁会想到以前那个自卑到了极点的女孩呢?现在想想，那节课好像是老师特意为我安排的吧。

我终于战胜了自卑，战胜了心中的阴影。我相信，爱说爱笑，勤奋活泼的我，一定能改变成美丽的白天鹅。

朋友，当你像我一样自卑，只要学会欣赏自己，你一定会到达成功的彼岸!

我终于战胜自卑了……

我尊敬的妈妈一颗流星滑过黑暗，那是天空的祝福;一朵浪花拍打礁石，那是大海的爱抚;一支玫瑰悄悄绽放，那是花儿的奉献;一抹微笑浮在脸上，那是妈妈的关爱。

从小到大，妈妈的关爱一直鼓励我成长，陪伴我进步。所以，我最尊敬我的妈妈。记得小时候，我经常和楼下几个年龄相仿的小朋友玩踢石子、丢手帕、捉迷藏……每当我有精彩表现的时候，总能看见妈妈向我投来赞许的微笑，使我感到无比的幸福;偶而我也有表现不好的时候，可这时依然能看见妈妈的微笑，从微笑中，我读出了鼓励，学会了坚强。度过了幸福的童年，转眼我已经上小学了。每天吃完妈妈亲手给我做的早点，我就得去学校课了。不管走出多远，只要回头就能看见妈妈站在家门前默默地注视着我上学的方向，那目光里充满了关爱，与此同时，我的耳边又不禁响起了妈妈那每天一遍的嘱咐：“到学校要好好学习，听老师的话，千万别淘气……”

在母爱的陪伴下，我即将愉快地度过甜蜜的小学时光。我对妈妈的尊敬不仅在于她对我无微不至的关怀，更在于她对我的谆谆教诲。记得有一次考试我没有考好，情绪很低落，妈妈知道后，没有对我横加批评，而是耐心地帮我分析原因，寻找赶上的方法，她告诉我：“人生中遇到挫折和失败是难免的，关键在于如何面对这些挫折和失败，只有积极向上、不怕困难的人才是强者，才能成功。”她的这些话成了我不断走向成功的座佑铭，也让我更加尊敬妈妈的为人。即将毕业，即将到陌生的中学去上课，可我并无丝毫的孤独感、寂寞感，因为在我的内心深处永远驻留着一扇向我敞开的小窗，小窗里面所透露出来的只有两个字--母爱!我尊敬我的妈妈，是她教会了我什么叫生活。

世界上有许多美丽的事物，他们美丽的显现，也就说明了更多平凡事物的存在。或许别人会通过外表认定你是平凡或是美丽，但你心中的答案都该是美丽的唯一。

你如果长相一般，那么你可能拥有白皙的皮肤或是迷人的眼睛;假使你不太聪明，那么你可能拥有灵巧的双手或是非常好的想象力。总之，人无完人，上帝对待每个人都是公平的，关键是你如何去发现你的美丽。也许你少了珍珠，但你会拥有钻石;你可以放弃任何人，但你永远不能放弃挖掘自我。连自己都对自己没有信心，还指望谁让夜明珠在白天光彩夺目?

学会欣赏自己，不要让别人的光芒将你灼伤。在某些方面你可能只是一粒普通的石子，就不要和宝石争夺光芒。在自己薄弱的方面，不要把目标定的太高，小小的不切实际，会让自己迷失前进的方向。别人考118分，你考68分，也不要气馁，因为它比你上次的65分，也是一个小小的进步。满分永远是120分，它不是一个可以无限扩大的值，所以你只要沿着自己制定的目标走，你终究会赶上别人的。

学会欣赏自己，相信你是最特别的一个。不要在观察别人时，眼睛能发现任何一处美丽的地方，而对于自己却显得那么愚钝，将所有的优点忽略不计。对自己宽容一点，大度一点，始终相信再多一点点耐心，自己就会释放出无穷魅力。

学会欣赏自己，相信自己很重要。因为你的一举一动，牵动着许多人的心，有你的世界和没你的世界不一样。只要你有一个朋友，你就是与众不同的，你就是美好事物中的一员，至少你身上的品质感染过别人，你被别人信任过，这就够了。这就是你的魅力所在!

茫茫世界，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受;学会欣赏，你便拥有快乐;学会欣赏，你便走近幸福;学会欣赏，便成为一个大写的人!

欣赏是一种享受，是一种实实在在的享受，无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨，懂得欣赏，你的心情便永远阳光灿烂。

欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀，没有爱心的人，不懂得欣赏，缺少情趣的人人，不知道欣赏，欣赏需要资本。

欣赏是一种幸福，是一种少数人才能享受的幸福，大千世界，芸芸众生，自以为是者多，懂得欣赏别人的少，自私自利者多，专门利人者少。欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏。

欣赏是一种学习，是一种真心实意的学习，生活里，每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点，学会欣赏，就要时时刻刻看到别人的优点，让别人的优点自觉地成为自已的优点，久而久之，你便自然成为一个优秀的人，优秀的人，自然也懂得欣赏。

欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度，当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流利、情味隽永的小诗，一首别有格调，神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，除非你是傻瓜，些时，羡慕无需理由。

欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格，纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷，懂得欣赏，便懂得感悟;感悟愈深，生活得愈滋润、愈轻松;轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘决，为何不学会欣赏?利人利已的欣赏，应当义不容辞、义无反顾!

欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神，蚂蚁有蚂蚁的生活，大象有大象的情调，仙鹤有仙鹤的风姿，懂得欣赏，你懂得生活的真谛;懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调;懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。

欣赏是一种力量;是一种与时俱进、自强不息、自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，勿勿一日，忽忽一生，若不见贤思齐，脚踏实地，真抓实干，争分夺秒，多做一些有利于文明发展的大事、好事，年老时，你就会后悔不迭，悔之晚矣，学会欣赏，你便懂得珍惜，你便拥有更多，奉献更多。欣赏是阳光、是雨露、是冬天里的一把烈火，欣赏是玉液、是琼浆、是夏日里中一片浓阴，让我们学会欣赏，让我们温暖处处，让我们学会欣赏，让我们阴凉处处……

“天生我材必有用。”只是每个人的作用不同，你不必为自己的缺陷耿耿于怀，相反，要学会欣赏，学会自娱自乐，学会自我鼓励，例如星星，虽然做不了太阳，但一样可以在自己的星球发光发热;还有蜡烛，即时做不了电灯，一样可以用自己的生命照亮他人的前程。 "Born my materials must be useful." But everyones role is different. You dont have to worry about your defects. On the contrary, you must learn to appreciate it.Le, learn self -encouragement, such as stars, although you cant do the sun, you can also glow and heat on your own planet; there are candles, you cant make an electric light in real time, you can also use your own life to illuminate the future of others.

那是在一次外出的路上，看到路边有一片草地，但是上面点缀着比它更抢眼的五颜六色的小野花，放眼望去，好像人们更注意的是那些鲜艳的花，大多忽略了比花的数量多得多的草，正是这样一个场景，让我开始不停地思考这个问题：如果没有这些草的衬托，人们还会注意这些花吗?

是的，如果没有这片草人们压根不会注意这几朵零零星星的花，更不用说去欣赏这些花的美了，从这个角度看问题，小草的地位好像比花的地位重要得多了，当你感到疲惫时，你的潜意识里是否在极力寻找那抹可以让你眼前一亮的绿，是的，这种感觉只有小草能给，若让我们寻找，却又再也找不出第二种能代替它的来了。

一棵马路边无人问津的小草，它没有花的漂亮，没有树的高大，甚至没有同伴的洁净，但它一直都在拼命从地下汲取水分，维持自己的生命。路人一次次的摧残，一次次的践踏，它都没有怨言，因为它知道，人类需要它，自然需要它，它并不是孤独地存于世上，它是为自己而生存，为需要它衬托的花而生存，为懂得欣赏它的人生存!

这个世界并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛，当你向往浩瀚无际的大海的时候，你是否注意过你身旁的蜿蜒小溪?当你迷恋迷人的大漠风光时，你是否观察过自己脚下那粒不起眼的沙砾?当你陶醉于流光溢彩的霓虹灯时，你又是否留意过那根燃烧自己的生命换取人的光明的蜡烛?

学会欣赏，对你来说，每一天都是新的。让我们学会欣赏。

一：学会欣赏(750字)

能够欣赏别人的缺点是你个人眼见的卓越，能够欣赏自己的苦楚则是你个人品位的提升。一个懂得欣赏的人，他可以处处见到美，哪怕恶劣的环境，残缺的肢体。他能够在佳节之夜体会那相思之美，他能够在寒冬腊月嗅触那梅花之香，他能从老妇的皱纹中看到她年轻时的美貌，他能从残破的环境中找到生活的激情。

懂得欣赏的人他会懂得如何让自己快乐，懂得快乐得人他也会学着让自己再任何环境下都回会快乐，乐观得人生态度是你向上的一把宝剑，开朗的性格回会造就你一生得成功。人得一生不可能时时一帆风顺，处处满地鲜花，我们只能尽力向好的一面靠拢，才不至于伤的太深，才不会走的太累，才不会令我们的人生变的灰暗，才不会令我们的心胸越来越窄。

贝多芬在双目失明的情况下能创造出震惊世界的曲子，是因为他坚强;残疾人在运动会上大展雄姿，是因为他勇敢;孩子在受人责骂之后仍能游戏于伙伴之间，是因为他童稚。这样看来，我们会不会显得沧桑，显得世俗?

我不知到，我只要那生命的节奏激昂，我只要那前进的步子轻快，背着包袱走路，你永远都走不出世俗的束缚，你也永远都走不进那快乐的源泉。不要因为一时的不顺而边的苛刻，那样只会令你陷的越深，人生之不如意，十之八九，我们只能勇敢的迎接，让自己变的坚强起来，坚强的足以面对下一次的挫折。人生的每一次逆流，都是对你的考验，经历过这无数次的磨难，你才会慢满长大，慢慢成熟，才会苦尽甘来，才会越走越顺。没有谁能够抵挡你的勇气和信心，没有什么能拦截你超凡脱俗的力量。

每一次的坚强，每一次的勇敢，每一次的逾越，每一次的不同凡响，都会另人信心大增，否则，你只会变的越来越不可思议和不思进取。学会欣赏人生的美丽与哀愁，学会欣赏人生每一次不如意，学会在逆境中闯出自己的一片天，学会再不愉快中寻找自己快乐的源头，你相信吗?为自己点燃一盏灯，整个世界都会因此变的光明，想要超越，就得让心先站到高处。

二：学会欣赏(600字)

人生或苦难或悲伤或失意或落拓或充实或寂寥，跟漫漫历史长河相比起来，何其渺小?有幸来世上走一遭已是不易，何必追求生活中的事事完美呢?难以释怀，大可不必。

鹰击长空，鱼翔浅底，骆走沙漠，虎啸深山，每一种生命都有它的优劣，至于如何评价，关键在于我们眼睛和心灵上的窗帘罢了，正所谓横看成岭侧成山。

学会欣赏，用一颗愉快的心欣赏，你会发现，世界原来是很美的。不是吗?张爱玲不美，但她那由内心散发出来的才气与独特的气质会令多少惊叹与赞美，三毛也不美，但她那梦中的橄榄树与房屋的撒哈拉沙漠令多少人如痴如醉;爱因斯坦甚至很丑，但无碍他对科学热衷的心，梵高甚至可以用令人恐怖来形容，但无碍他对艺术的痴狂……只是换了个角度，这些外貌上不完美的人给我们留下的却是跨越历史长河的记忆。

学会欣赏，用一颗平静的心欣赏，你会发现，你会发现，遗憾也美丽。不是吗?病魔束缚了霍金的身体，宇宙中却弥漫着这位科学巨匠睿智的思维;当天生智障的周舟沉浸在音乐的世界中时，却俨然是一切生命的主宰;张继有落榜之痛，才有流传千古的寒山钟声……世界万事万物皆有属于它的归属，学会欣赏，不必苛求完美。

学会欣赏，用一颗感恩的心欣赏，你会发现，生命处处有光彩，不是吗?如果你不能为大道，那就当一条小路，如果你不能成为太阳，那就做一颗星星。生活属于自己的，成功不在于尺寸的大小，而在于做好的你。学会欣赏自己，你就拥有了天使的微笑。横看成岭侧成山，只须学会欣赏，心雨也是晴。

三：学会欣赏(450字)

雨后复斜阳，当空的烈日丝毫不对任何生物产生怜惜之情，那熟透的果实也用自己的坠落来传达自己的无奈;干枯的河流散发着土气，似乎也在用自己那唯一的泪来预示自己的消亡。

空气愈发闷热，远处的景物也好似一幅风景油画，无一动摇。空气中的爆炸声，也暗示了种子的愤怒，一下子跃入池塘。池塘里的水充斥着热气，似乎也要沸腾。不过在它沸腾之前，鱼儿总要先喝个够，仿佛自己要上战场，洒脱地摔了摔头，向水面猛冲。

夏日的干燥并没使自然界的无数生灵退缩，而是更加坚强。往日的烦躁也成了生物的磨难。然而，在那之后，树林更加茂盛，来荫庇下面的幼小生灵;河流更加流畅，来滋润怀里的可爱生命;而那正在孕育生命的小树苗，也在随时等待风雨，等待阳光，等待滋养。

风雨再一次袭击了雨林，洗刷了烈日留下的伤痕，使其重新愈合，重新发育。而那些等待已久的云朵又重现于天空，似凉的冰，似热的烟，似柔的棉。令人感叹不已。

自然界就是这样，充满奇妙，充满惊叹，那另人那以置信的生命力似乎永不停息。令人欣赏的生气也在不断发育，成熟。这美丽的自然，又充满了坚韧与伟大。

欣赏它，感悟人生，笑傲挫折吧!