消防安全征文初中生(优秀20篇)

火是人类最伟大的发现之一。我们的生活离不开火，但是如果用火不当，火就像一个恶魔，吞噬人类的生命和财产。所以说它就像一把“双刃剑”。我们在日常生活中应该小心谨慎地用火。只有这样，我们才能建造美好的家园。下面我来讲一个亲身经历的教训。

还是我五岁那年。我一个人在房间里玩，无意之间看到了一个打火机，我学着爸爸的样子使劲按了几下，“咔嚓”一声，没想到竟然被我给点着了，差点烧到我的手，我非常害怕。便把燃烧着的打火机扔进了垃圾桶，没想到垃圾桶也烧起来了。我迅速把爸爸妈妈扯进房间。爸爸妈妈一进门便吓得目瞪口呆，立即拿来了一盆清水，把燃烧的垃圾桶扑灭了。这下我才松了口气，后来爸爸妈妈严肃地批评了我，告诉我：如果不及时扑灭的话，后果将不堪设想。因为，火不断地蔓延，会把整栋楼化为灰烬。并告诫我以后再也不能犯同样的错误了。从那一刻起我就明白了：不是任何东西都可以拿来玩，特别是火这一类危险物品，千万不能随便玩弄。否则，失去的将是宝贵的生命。

随着年龄的慢慢增长，我了解了更多的消防知识，也更加明白了“水火无情”的道理。一但遇到着火，千万不要慌张，一定要保持冷静镇定，最好早报警，牢记火警电话“119”，报警时讲清楚地址。起火原因等;决不能贪恋财物。首先要逃跑或找大人;逃跑时应用湿毛巾捂住鼻子，以免中毒;同样也要严守秩序，不能争先恐后，互相拥挤，自相踩踏，以免发生不该发生的悲剧。

生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命特别可贵!我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，他只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!

记得很早以前，我在老家过暑假。有一天，我们家附近的一家超市着火了。当时超市里一共有19个人，12个大人和7个小孩由于及时发现工作平台上的衣服着火了并及时逃出超市，没有发生什么事情。这时屋里还剩下两个小学生了，火势还在持续不断地蔓延，情况十分危急。于是围观的群众立刻拨打了119火警电话，可是由于地址不准确，消防队员暂时还没有赶到现场。被困的两名学生他们在发现火灾后及时用湿毛巾捂住了口鼻，并用毛巾堵住门缝，然后远离煤气等易燃物品，镇静地等待消防队员过来，而且还不断地想办法自救。最终才安全的脱离险境。

经过这件事后，我上网去查了一下一般火灾的时候因为什么而导致死亡人数和受伤人数这么高。据不完全的统计在发生火灾时有80%的遇难者是被烟雾窒息而亡。其次他们远离了煤气等易燃物品，如果被困者靠近煤气等易燃物品的话，那么由于高温，煤气等物品就很容易发生自爆，从而导致被困者受伤，甚至死亡。

人，最宝贵的就是生命，生命对于每一个人来说，只有一次。的确，只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我们这些祖国的花朵，更是要精彩的活着!消防安全就是生命，我们要时刻牢记：生命是宝贵的!

“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”每当耳边想起这铿锵激昂的音乐，我总会抱之以微笑，遮掩不住慢慢的自豪。世界各地都遍布咱中国人的脚印，随时随地都可以领略到中华文化的魅力，发自内心的热爱。中国现在实在让我为之感到骄傲。同时作为一个国民，我也未曾忽略中国那段屈辱的历史。

中华民族的昨天，可以说是“雄关漫道真如铁”。一切噩梦皆从鸦片战争开始，随着帝国主义打开中国的国门，中国便逐步沦为半殖民地半封建社会。一系列的侵略战争接踵而至，一系列的不平等条约被迫签订。在此之后，中华民族遭受的苦难之重、付出的牺牲巨大，无人能去想象。这证明了一个道理：落后就要挨打，生存必须自强。在西方列强和帝国主义入侵下随之而兴的，是中华民族的民族意识与民族精神的唤醒，又有谁能阻挡这东方雄狮的觉醒呢?

我曾观看过一部影片，名叫《甲午风云》。那映入眼眸里刺眼的红，以及那无辜百姓悲戚的哀鸣，无奈我至今无法忘却那触目惊心的战争画面，那战场何尝不是人间的修罗地狱呢?再之让我难以忘怀的还有那八年抗战的胜利。可恨的侵略者们，即便有九一八事变在前，总是有南京大屠杀在后，可又曾胜过我们中华儿女齐心协力的抗战呢?越挫越勇，永无止境，这便是国之精魂!

中华民族的今天，正可谓“人间正道是沧桑“。改革开放和社会主义现代化建设是全新的事业，必须一切从国情出发，在实践中学习，在实践中探索，在实践中提高。当今的科学发展观与马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、”三个代表“重要思想一脉相承，又是在新的发展要求情况下，与时俱进地提出的发展观。他完善了中国特色社会主义发展道路、发展模式、发展战略，可以说此套发展观在实现中华民族伟大复兴的征程中，指引着我们扬帆远航。道路不可弃，我们正迈上了一条独具中国特色的社会主义道路——复兴之路!

作为一个中国人，我真的为国家的日益壮大感到高兴。在我年幼尚小时，爷爷便教我何为“中国人“，是啊，我是中国人，巨龙的传人。带长大接触英语之后，碰到过不少慕名来中国游玩的老外，每每简单交谈时，我总会不忘说一句”I am a Chinese!”有次，遇见一名去桃花岛游玩的美国人，待我又重复完这句“我是中国人”之后，那叔叔竟含笑地说：“You’re right ,smiling girl!” 那一刻心一暖，外国叔叔知道我是华夏子女，他发自内心的赞美，让我高兴激动的不言而喻。

我也有个梦，那就是能成为荧幕上的主持人。平时，我也会积极参加学校举办的各类活动中的主持工作，自己写稿，自己背诵，说从未感觉到累，那是不可能的。我一直记得一句话，“感觉累的时候，也许你正处在人生的上坡路，坚持走下去就会发现你又到达了另一个高度。”所以，我没放弃。我相信，中华民族的发展亦是如此。下一个高度，需要我们亿万中国人携手拼搏，共同努力。

昨日，千年等待换来黎明的曙光;今日，在蓬勃的朝阳下发扬壮大。至于未来。倘若你是名堂堂正正的中国人，那便请一生记住，我们中华民族的明天没有很好，只有更好!

每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。 我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：

1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。

2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。

4、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。

5、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。

同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!

梦，是一束永恒的光，梦就像一片绿洲，带给我们希望，给予我们前进的动力。我们是炎黄子孙，是龙的传人，我们共同托起了一个梦——那是中国梦，中国梦是民族的梦，是中华名国的复兴梦，是中华子孙的强国梦。

中国有一个和平梦，那是一个绿色的梦。鸽子和橄榄枝是和平的象征。中国人民渴望和平，那是一种向往，是一种追求。无尽的战争带给人们太多的不幸。我们的生活因和平才会充满美好。通过人们的不断努力，和平梦，今天终于实现了!

中国有一个航空梦，那是一个蓝色的梦。蓝色的天空是我们对航空梦的寄托。中国培养的第一代航天员——杨利伟，他是中华飞天的第一人，是优秀的炎黄子孙，他代我们实现了这个梦，长征一号F型火箭载着他和神舟五号，飞向外太空的那一瞬间，中国人民欢呼雀跃，感动得直掉泪。航空梦，今天终于实现了!

中国有一个奥运梦，那是一个红色的梦。红色，是火炬，是熊熊燃烧的奥运圣火。当中华人民共和国国歌在奥运赛场奏起的那一刻，有多少中华儿女为之落泪，他们为这一刻拼搏了多久!付出了多少!中国儿女为之挥洒汗水，努力奋斗的梦。奥运梦，今天终于实现了!

走复兴路，圆中国梦。梦想是旗帜，更是引领，是激励，更是目标。中国的梦想，便是复兴中华民国。这个梦想照亮了我们前行的路，这个梦想也使国家经济上，政治上有了进一步的提高。复兴之路，这个梦想离我们并不遥远。中国，一直在向复兴之路前进着，我们已经在慢慢接近它。中国的梦想，远大而高尚。阳光仍然灿烂，向日葵仍然随着太阳转。我们是祖国的花朵，是祖国的希望，我们应该珍惜利用每一天，为了远大的抱负，为了祖国复兴而努力。请用你的智慧和行动，来帮助祖国完成他的梦想——走向复兴路。

看吧，复兴之路就在前方!

“安全”一词相信大家都应该不陌生吧!在大良镇中的校长给我们讲了很多次了。

可是我们是否记住了?

人的生活中处处离不开交通，我们中学生每天都要上下学，骑着电动自行车从家到学校，再从学校到到家。

日复一日，年复一年。我们是否每天都遵守交通规则了?我经常看到一些同学因赶时间而在十字路口闯了红灯;还有一些同学在马路上并排骑车;更有一些同学在公路上走“S”型路线;甚至极少数学生逆行等等。在此我想告诉他们：我们时时刻刻在交通之间徘徊，也许，一刹那的疏忽，会给你带来终身的遗憾。所以，为了朋友，为了家人，为了自己，我们应该遵守交通，做到交通安全伴我行。

在生活中因不遵守交通安全而造成严重后果的例子实在太多太多了。它们无时无刻不在警告着我们：小心交通的魔鬼在你美好生活中出现。

有一次，我在电视上看到一则关于学生乘车安全的新闻：“某日，一名中学生在放学途中，骑着电动车以飞快的速度拐入一个十字路口，这时突然一辆小型轿车将他撞倒在地，最终他失去了双腿。”

这个案例一定会让我们牢记，因为它就发生在我们在我们的身边。

据不完全统计，近些年，我国中小学生交通死亡人数高达4104人，占总数的3.9%;受伤人数为19196人，占总数的3.88%。其中学生交通事故中90%以上是车辆临近时突然横穿马路、无序行走所致。

这些深沉而真实的数字一定会让你感到叹息与反思。

近几个月，乘车安全越来越受到人们的注意。

“22座车塞进58人”这是我从网上看到的一则消息。事情是这样的：某日下午，某市，市民发现一辆普通客车有超载迹象，民警拦截检查发现，核定载客量为22人的客车竟然实载有58人，其中有小学生55人，超载率达163%，同时，这辆客车的行驶证年审签章竟然是伪造的。

上面的案例足以让你震惊，没错，学生乘车安全令人担忧，它时时刻刻都严重威胁着学生的生命。希望同学们不要乘坐超载的车辆。防止危险发生。

目前，上学放学途中成群结队侵占路面、打闹、骑自行车搭肩、撒把、随意横穿公路，狭窄的路面、飞快的车速、互相追逐使越来越多的学生葬身在车轮之下。

也许这个现象才是在我们中最常见的，也是最有代表性的。

一句格言写的非常好：“今天就是生命——是惟一你能确知的生命!”

所以，我们必须遵守交通规则，希望同学们做到以下几点要求：

1不骑快车、飙车2不闯红灯，做到“宁让三分，不抢一秒。”3不超车，不并排骑车4行车时不嬉戏打闹5不乘坐超载、违章车辆6不撒把骑车

希望学校加强对学生的交通安全教育，提高安全意识，自行遵守交通规则。

同学们为了你们的生命安全，同时也为了你们父母已经操碎的心。请务必遵守交通规则。做到“交通安全伴我行”。

近日我公司开始针对保安员消防知识开展全面培训，模拟消防演习，把保安员变身为消防员，**大部分保安公司都有消防培训这一项，可真正下力度能够拿得出打得响的消防保安还没有。因此我公司2015年对所管辖的重点单位1000多名保安进行专业消防知识培训，在以后的预防火灾维护社会消防安全中发挥积极作用。

一、消防要以防为主

消防指的是以防为主，在开展消防工作中保安员结合人防、技防消、防双管齐下，做到防范于未然。

二、火情燃烧物质分为三种

可燃物：与空气中的氧或其他氧化剂起化学反应的物质称为可燃物。助燃物：即能与可燃物发生氧化反应的物质称为氧化剂。着火源：是指供给可燃物或助燃物发生燃烧反应的能量来源。常见的是热能，其他还有化学能、电能、机械能等转变的热能。

三、灭火常识

冷却法：就是将灭火剂直接喷洒在可燃物上，使可燃物的温度降低到自燃点以下，从而使燃烧停止。

窒息法：阻止空气进入燃烧区，或用惰性气体稀释空中的氧含量，使燃烧物质缺乏或断绝氧气而熄灭。

隔离法：是将燃烧物与附近可燃物隔离或者疏散开，从而使燃烧停止。

抑制法：是将化学灭火剂喷入燃烧区参与燃烧反应，中止链反应而使燃烧反应停止。

四、消防知识口诀

一懂：紧急情况下安全疏散

二知：知道灭火器的存放位置;三知：道火警电话号码四会：会报火警;会使用灭火器;会扑救初起火灾;会排除一般故障。

五、发生火灾时如何报火警

1、 直接拨打火警电话119报警

2、 讲清发生火灾的单位或个人详细地址

3、 讲清起火物

4、 讲清火势

5、 讲清报警人姓名及所用电话号码

6、 报警后要派专人到主要路口接应消防车

六、灭火器的使用方法

当发生火灾时，手提灭火器到起火点，一手握住喷嘴，一手拔开保险销，握住压把，对准火焰根部进行平射，左右摆动，快速推进，防止回火复燃，使用前将灭火器上下摇动几次。使灭火器在灭火时达到最佳。4公斤干粉灭火器的有效射程为3-5米，2公斤干粉灭火器的有效射程为2-3米。

七、火灾的种类

1、 普通火灾(A类)：凡由木材、纸张、棉、布、塑胶等固体物质所引起的火灾。

2、 油类火灾(B类)：凡由引火性液体及固体油脂物体所引起的火灾，如汽油、石油、煤油等。

3、 气体火灾(C类)：凡是由气体燃烧、爆炸引起的火灾都称为气体火灾，如天然气、煤气等。

4、 金属火灾(D类)：凡钾、钠、镁、锂及禁水物质引起的火灾。

八、火灾分为两种类

分为自燃、人为。雷击、物质发热自行燃烧。人为是人们思想麻痹所引起的或犯罪份子纵火破坏。

九、火灾分为三个等级

1、 一般火灾：损失五万元以下，死亡三人以下或受灾三十户以下。

2、 重大火灾：损失五万元以上，死亡三人或死伤十人以上。

3、 特大火灾：死亡十人以上或死伤二十人以上，损失五十万元以上。

十、扑救火灾的一般原则

1、报警早、损失小

2、边报警、边扑救

3、先控制、后灭火

4、先救人、后救物

5、防中毒、防窒息

6、 听指挥、莫惊慌

一、安全的定义

安全是一种意识，一种工作态度，安全是每个人的责任。

二、企业消防管理的目的

1、保障企业设施财产安全，防止火灾及爆炸事故发生。

2、保障企业员工生命安全和健康，防止人员伤亡发生。

三、消防检查内容：

1、检查管理层及全体员工培训状况。

2、检查有无隐患。

3、检查消防安全制度，制定与落实情况。

4、检查消防设施。

5、检查灭火准备工作。

6、检查消防技术落实情况。

四、消防栓使用方法

1、打开消防栓箱 2、取出枪头、水带进行连接

3、转开止水阀 4、握住枪头向火焰喷射。

五、本商场常见的消防设施：

1、消防喷淋 2、紧急出口标识 3、消防栓 4、防火卷帘门 5、灭火器

6、警铃 7、烟感报警器 8、消防广播 9、消防水带、水枪 10、温感报警器 11、疏散指示标志 12、消防监控中心

六、店内安全小组的具体职责：

1、拟定分店消防工作计划。

2、具体指导各义务消防班(组)的工作

3、进行安全检查发现隐患并提出整改意见，或向有关部门汇报。

4、向全体员工(促销、专柜、合作伙伴)和顾客进行宣传教育

5、维护保养、配置、验收消防(含救生)设施和器材

6、进行灭火基本功训练，制定灭火作战计划，并组织演练

7、火灾发生后迅速扑灭火灾，调查火灾原因，并提出整改意见。

七、商场内营业时间动火作业必须严格遵守动火前“七不”：

1、防火设施不落实不动火。

2、周围易燃杂物未清除不动火。

3、盛装过油类等易燃物的容器，未经洗刷干净不动火。

4、凡储存有易燃、易爆物品的场地，未经排除不动火。

5、在高空进行焊接、切割动火作业时，下面有可燃物品未清理或未采取安全防护措施不动火。

6、附近难以移动的易燃物品，未采取安全防护措施不动火。

7、未配置相应的防火器材不动火。

八、商场内营业时间动火作业必须严格遵守动火前(四要)即：

1、动火前要指定现场安全负责人。

2、动火人员要严格执行安全操作规程。

3、发生意外事故，要及时扑救。

4、现场安全负责人和动火人员必须密切注意动火情况，发现不安全苗头时，要立即停止动火。

九、目前本商场使用的灭火器型号及检查的时间：

商场使用的灭火器全称是手提贮压式(ABC)干粉灭火器，防损部每周检查一次。

十、消防安全规定中对安全通道的要求：

安全通道要24小时保持畅通，安全门在营业期间禁止上锁，平时应保持关闭状态，但是在需要时能随时打开，通道楼梯口等严禁摆放任何杂物，通往天台的门严禁上锁并保持畅通。

十一、在营业期间消防喷淋嘴突然因故障喷水，处理的程序是：

通知组长、主管及电工，立即移开周边的商品，用导向杆将区域封闭，劝阻顾客不要走近，电工立即关闭消防水泵，开启排水系统，检查设备损坏原因，通知清洁公司及时清理现场水渍，对浸水商品进行登记处理。

十二、发现有违反消防规定的处理是：

立即进行阻止，不要离开，并通知主管到场处理。

十三、电源线裸露的处理是：

应立即通知电工关闭电源，维护好现场，不让其他人靠近，并协助电工将所裸露的电源线维修好。

十四、当商场内有不安全隐患的处理是：

应立即通知组长或主管，并做好现场守护。

十五、燃烧的阶段：

1、初起阶段 2、发展阶段 3、猛烈阶段 4、熄灭阶段

十六、逃生中避免火、烟危害的方法是：

1、以湿毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸入浓烟。

2、在无浓烟的地方，将透明塑料袋充满空气套住头，以避免吸入有毒烟雾或气体。

3、若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过以免身体着火。

4、烟雾弥漫中，一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采取低姿势逃生，爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面，并沿墙壁边缘逃生，以免错失方向。

5、火场逃生过程中，要一路关闭所有你背后的门，它能减低火的蔓延速度。

十七、火灾发生后防止烟从门缝进来的方法是：

利用水沾湿毛巾、床单、衣服等塞住门缝。

十八、火灾时被困在室内的待救方法是：

1、到易获救的地方等待救援(如靠近大马路之窗口附近或与入口较近之房间等)。

2、设法告知外面的人(用电话、手机通知119你受困的位置，或直接以衣物、灯光于窗口呼叫)。

3、防止烟流窜进来。

十九、一氧化碳中毒的症状是：

1、会头痛、头晕、恶心、呕吐

2、会有强烈虚脱感、呼吸及脉搏加速，意识模糊，身体无法自主移动。

3、脸色潮红、意识丧失、呼吸停止、痉挛，导致心跳停止而死。

二十、为了自身安全，进入陌生场所应该先了解的是：

1、避难逃生方向

2、安全门位置，是否上锁

3、查看消防栓、救助袋等各项灭火、避难器具体位置。

二十一、高货架陈列商品时，距离喷淋头、灯管、烟感保持的距离是：

高货架商品距喷淋应有0.5米，距灯管0.6米，不阻挡烟感系统。

二十二、电器设备引起的火灾原因是：

电器设备引起火灾的原因有短路、超负荷、超电压、电火花、接触电阻热、电器的表面热。

自救与逃生

一、自救的基本方法

1、 火灾初起时，除立即报警积极扑救外应设法疏散物资，尤其是贵重物资和易燃易爆物品。但当火势猛烈确已无法抢救时，则不得再犹豫，应迅速离开火场。免遭围困和伤亡。

2、 初起火一般很小，居住者不要只顾自行灭火，而要迅速报警。因为报警迟而酿成大火灾。

3、 人员从起火房间撤离后，要立即关闭起火房间的门。

4、 在着火期间不要重返房间。

二、逃生的基本方法

1、 逃离后要随手关门。

2、 地面爬行，避免烟雾中的一氧化碳中毒。

3、 利用防毒面具或湿毛巾捂住口和鼻。

4、 自制救生绳索，不到万不得已，切勿跳楼。

5、 利用自然条件，作为救生滑道。

6、 不要乘坐电梯。

7、 选择疏散楼梯。

奶奶的老古话

我的奶奶是位快70岁的老人。她特别喜欢说一些老古话，例如“小孩不听老人言，吃亏在眼前”就是她很喜欢说的一句老古话。

家里的马铃薯发芽了，我告诉奶奶发芽的马铃薯有毒不能吃，必须扔掉，奶奶说：“你小孩子没受过艰苦，我都快70岁了，能不能吃还不知道吗？小孩不听老人言，吃亏在眼前”；隔夜的木耳，我不让奶奶吃，奶奶偏要吃，“小孩不听老人言，吃亏在眼前，你看我吃了，不是一点事也没有吗？”为了帮助奶奶纠正一些陈旧观念，爸爸妈妈把这个艰巨的任务交给了我。

现在进入冬季，加上雨雪天气，小弟弟换下的衣服不容易弄干。前天，爸爸妈妈不在家，奶奶帮弟弟洗完衣服后，就把衣服放在取暖器上准备烘干。由于弟弟的衣服有好几件，奶奶干脆就把取暖器的晾衣杆撤掉，把弟弟的衣服一件一件直接覆盖在取暖器上。这一幕刚好被我看到，我立即关掉电源阻止奶奶，“奶奶，取暖器上明确标注‘禁止覆盖’，您这样会引发火灾的”。“小孩子，真多事，弟弟的湿衣服你烘干？我把衣服离出风口远点就是了。小孩不听老人言，吃亏在眼前”。奶奶根本不听我的劝告。

我心想：“奶奶年纪大了，不太容易改变几十年的陈旧观念，要想劝说她，必须用智谋。”我想起汪老师前段时间发在班级微信群里的冬季防火安全小视频，里面就有随意覆盖取暖器酿成严重火灾的真实案例。我打开电脑，迅速找到冬季防火安全小视频，“奶奶，您休息一下，我先给您看看一个小视频”。奶奶拗不过我，只好看电脑上的视频。

当奶奶看到视频里的火灾惨状时，我发现奶奶的脸色变了。我赶紧趁热打铁，指着取暖器的警告标识读给奶奶听。

“奶奶，您一次烘不干弟弟的衣服，可以分做两次。如果随意覆盖，会引发火灾的，您不希望您的孙子无家可归吧？奶奶，您老人不听小孩言，也会吃亏在眼前的。”奶奶被我的一席话说得哑口无言，“噗嗤”一声笑起来，奶奶终于听从了我的劝说。

设想，当时如果小女孩根本不了解消防知识，稍为的举动，比如开关电灯，就很可能触发出一场火灾，造成一个悲剧，而家破人亡了!然而，正是了解了消防的知识，知道了发生那样的事情后该怎样做，而有这么可喜的结果。可见，消防知识是多么的重要!

俗话说“疏忽一时酿火灾，痛苦一生追悔迟”，我们就必须防止这种一时的疏忽，避免“痛苦一生追悔迟”的结果，就要学习消防知识。一个个事实也都证实了这样的必要性。那么我们要怎样做呢?最重要的一点，就是多看点有关消防的事情，增进消防知识，这样有助于我们在平时防止火灾发生，在灾难发生时临危不乱地把损失降到最低。我们中小学生，不能直接参加灭火。因为我们正处于成长发育时期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验。遇到紧急情况，往往处理不当，发生伤亡事故。所以，在发生火灾的时候，我们首先要作的便是拨打火警电话。如果火势严重，身上着火了，来不及脱衣，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。如果有其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把身上着火人包裹起来，就能使火扑灭;或者向着火人身上浇水，或者帮助将烧着的衣服撕下。遇到火灾，有的人不知道周围失火，来不及迅速撤离火场。遇到这种情况，站着向外呼救，声音被烟火阻挡，外面的人是听不到的。怎么办呢?必须卧在地上呼吸，因为火势顺着空气上升，在低矮的地方，可燃物已经燃尽或还没有烧着，呼救的声音从这些空隙里传出去，就能及时得到外界的营救。这些都是些基本的做法。所有的消防知识要说是很难说完的，所以最重要的我们还是要做到第一点说说的——多看些有关消防的事情。这样，在无形中我们就能掌握了救命的稻草，是最重要的!

“祸在一瞬，防在平时”，让我们从平时做起，珍爱生命，做好防火工作，增进消防知识，以避免灾难的发生，维护自身和他人的生命健康!

曾经有这样一个调查：世界上谁最幸福?在上万个答案中，有四个最精彩：吹着哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家;给婴儿洗澡的母亲;正在沙地上堆城堡的孩子;劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。

幸福就是这样微妙。它是这样伟大，却又这样微小;是这么容易得到，有时又似乎遥不可及。如果说上帝已偏心地把世界上的人分出了善恶、贫富、美丑、灵拙，那么，他给予每一个生灵的幸福却是毫不偏心、毫不吝啬的。富人为自己的家财万贯、锦衣玉食而幸福，穷人却坚信自己的“富人金钱多，穷人朋友多”的人生信条，这并不是出于无奈的自我安慰，而是一种发自内心的对生活的理解。睿智的人最清楚：装出来的幸福比真正的痛苦更痛苦。

大腕明星是幸福的，成为众人的焦点满足了他们的虚荣心，但微不足道的“玛蒂尔德”同样可以在虚幻的想像中得到满足。

有位哲人说过：我不是为生活而活，我是为幸福顺便活着。或许有人发问：人都死了，还幸福个啥?“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山!呜呼!何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足!”难道说杜甫违心地说这些话来“名垂千古”?贝多芬也曾说：我的艺术应当为人类造福。当我能接近这地步时，我该多么幸福啊!贝多芬恐怕也不是只想落个好名声吧。其实，正是这种忘我的幸福才是高层次的幸福。这些人的生活充满了甜蜜和喜悦，因为他们的心灵纯洁而高尚。剑身为自己的锐不可当而幸福，而剑柄则满足于自己的为了他人而存在，付出也是一种幸福。

你或许要说，我是普通人，没那么“伟大”。但你有弟弟妹妹吗?给他们讲个故事总可以办到吧!若还嫌烦，路上碰见老师，问一声老师好，微笑一下该不难吧。你并没有付出多少，但却在别人心中播下了幸福的种子，你不感到幸福吗?有付出肯定就有回报，只要人人都献出一份爱，这个世界将变得一片温馨……准备好了吗?背上你的幸福背包，和我一起去播种幸福!

简评：本文论述了不同的人有着不同的幸福，如母亲、艺术家、大夫。穷人、富人也有着不同的幸福，文中着重论述了一类人的幸福，他们是杜甫、贝多芬，他们是为了大多数人的幸福而幸福。那么平常生活中的我们可以从小事做起，同样可以让别人幸福，和自己幸福。文章内容丰富，语言朴实而有说服力。

打火机，危害大，你可千万别玩它。

万一引燃难控制，人身财产保全难。

做饭炒菜要注意，操作台间不能离。

如遇油锅着了火，及时捂盖火窒息。

液化气，易爆炸，离家外出勤检查。

如遇泄露不惊慌，快关阀门打开窗。

家用电器使用好，关闭以后拔插销。

如遇电器着了火，拉下电闸赶快跑。

夏天到来蚊虫狂，蚊帐帮你入梦乡。

夜里若是点蚊香，一定远离帐与床。

杂物不往楼道放，疏散要道保通畅。

若遇火灾逃离时，定能为你帮上忙。

商场购物四处寻，安全出口心里装。

若是浓烟滚滚起，俯身捂鼻快逃离。

消防设施不乱动，关键时候顶大用。

若是火舌四处窜，前线定能立战功。

消防常识驻我心，自救自护体力行。

预防火灾我做起，国泰民安皆欢喜。

小朋友，不玩火，不让父母吃苦果。

不乱动用火和电，自我保护是关键。

火警电话‘119’，发生火灾不乱走。

心不慌、意不乱，按照顺序慢疏散。

湿毛巾，捂口鼻，身体前屈头底地。

防火知识要牢记，人人夸我好宝宝。

消防安全儿歌，小朋友请记住，

别拿火烛玩游戏，小心火灾随时起。

火灾逃生要牢记，进入公共场所里，

逃生方向看仔细。万一火灾燃烧起，

看到浓烟别着急，先拿湿巾捂口鼻，

快快趴下向前移，记住别回火场里

今天是新学期的第一天。早上的第三节课，老师给我们看了《学校消防安全》的视频。

视频中讲了很多关于学校消防安全的知识，其中让我印象最深刻的是我们应该如何保护自己，远离危险。遇到火灾时，我们应该用湿毛巾或者湿衣服捂住鼻子和嘴巴。如果身上不小心着火了，千万不能到处乱跑，要马上倒在地上打滚，把火扑灭。另外，18岁以下的少年儿童不能参加灭火行动。所以我们遇到火灾时，一定要马上跑到安全的地方，再打火警电话119求救。先保证自己的安全。

看了这些，我觉得应该普及消防知识。让大家都关注消防，提高消防意识，防患于未然。我们也要从自己做起，从身边的小事做起，不要玩火，因为火灾实再太无情了。

一个人的生命是宝贵的，而且，人的生命只有一次，它就像花瓶一样随时都有可能破碎。那么，你有没有想过，为什么有的人生命如此的脆弱?为什么有的人生命距危险近在咫尺，而于安全却相距千里?答案很简单，就是因为那些缺少安全意识。

“珍爱生命，安全第一”这几个字写起来容易，但做起来却很难。

这让我想起了在电视上看到的真实的一件事。

一个小女孩，叫做方源源，才10岁。一天，在马路上走着，但是，她却错误的走在了路中央。然而，他却没有注意到她的后面的一辆机动车飞驰而来，车里的司机昏昏欲睡，直直的向那个女孩撞去。“啊。”一声惨叫周围的人惊呆了。女孩被撞到了路的一边，头上流着血，不省人事。边上的几位好心人冲上去抱起孩子，跑着，有的好心人在打120急救车，希望挽救这朵脆弱的花蕾，但是，最终没能挽回。

我的心中产生了一个问号，为什么小女孩不注意安全，独自走在马路上，连危险来了都不知道?是啊，就是因为小女孩的安全意识差，造成了不可挽回的后果。如果她的心中时刻想着安全这根弦儿，也不会发生这样的惨剧。

据统计，2008年，全国共发生道路交通事故265204起，造成79484人死亡。304919人受伤。直接财产损失10.1亿元。这是一个多么触目惊心的数字啊!既然我们已经知道交通安全的重要性，那么我们应该如何去注意交通安全呢?车祸让多少白发人送走黑发人，让多少孩童惨遭夭折，珍视自己和他人生命，遵守法制法规，这是车轮对生命的警告!为了吸取一次次血的教训，为了使这些人间悲剧不在重新上演，我们必须从中受到启发：我们要劝阻身旁的人，不做超员车或横穿马路，否则将会付出惨痛的代价!我呼吁全世界的人，一起动员工起来，联手抵制这场无硝烟的战争。安全重于泰山，让车祸远离人间。

安全，像一条长长的纽带，维系着我们的喜怒哀乐、生死存亡。没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。

让我们时刻记住：珍爱生命，安全第一!

人生有许多条路可以走，在这众多美丽的道路里，有一条显得极为重要，这就是安全之路。没有了安全，谈何生命？没有了生命，谈何创造？没有了创造，又哪会有大千世界呢？幸运的是，我们大多数人都走上了这条路，可是，未来的风雨又岂是我们能预料的？那么，面对这些险阻，最有效的办法是什么呢？其实，很简单，那就是：让消防安全之风吹遍校园。

俗话说：“少年不知愁滋味。”果真，如果你去问一群上小学的孩子怎样思考生与死这个问题时，你就会发现“死亡”对于她们来说，只是一个名词，它是如此陌生，如此空虚，如此遥远。甚至在他们的世界里没有意外！可事实真是这样吗？不，据调查显示，大约每天都会有数万人因消防安全而死去，也就是说，平均每秒钟，就会有一条生命离开我们。试想，在你微笑的一瞬间，在你凝眸的一刹那，就有一颗生命之星陨落。想到这里，你还会若无其事的做自己的事吗？你还能嘻嘻哈哈的面对一切吗？你还会觉得消防安全根本不值一提吗？不，不，不！不要把人想的太伟大，不要把生命想的太坚强，生命其实很脆弱，脆弱到不堪一击，既然脆弱，为什么我们不好好珍惜呢？

也许，我说了这么多，还是有同学不以为然。那么我想问：“教学楼的每个楼梯口都有一个消防栓，你可曾注意过吗？社区的每一个路口，都有消防安全宣传栏，你何时仔细研读过呢？老师在教室里千叮咛万嘱咐消防知识时，你又能记住几条呢？那么，但你身处危害，遭遇不幸时，又凭什么抱怨呢”

消防安全是天，因为天能带了希望，因为天能寄托未来。

消防安全是地，因为地能承载生灵，因为地能养育生命。

消防安全是水，因为水是万物之源，因为水能让一切生生不息。

消防安全是花，因为花能带来芳香，因为花能装点大地。

消防安全是树，因为树能净化空气，因为树能为万物带来生机。

消防安全是草，因为草能不畏艰难，因为草能“岁岁枯荣”却“烧不尽”。

消防安全是光，因为光能驱走黑暗，因为光能照亮人生之路。

消防安全是星星，因为星星能闪耀光芒，因为星星可以带来梦想。

消防安全是太阳，是月亮，是大海，是森林，是我们每一个珍爱生命，并为之努力的人。

夜晚的星空总是可以够气人无限的遐想。其实，每一颗星星都代表这一颗星星。放眼望去，每一颗星星都那么美，那么亮，那么迷人，如果有一天，它们一颗颗陨落，你难道不会伤心吗？如果一把大火把它们烧得灰飞烟灭，你难道不生气吗？既然如此，同学们，让我们一起努力，共同宣扬，让消防安全之风吹遍校园！

一、阅读能力测试(100分)

第一题：请阅读下面的材料，按要求进行阅读能力测试。(70分)

三体星人会买什么样的智能硬件

在《三体》系列科幻小说中，三体星人就生活在距离地球4.2光年外的半人马座的一个三恒星系统中。他们的科技远比地球人的发达，不难想象，他们的智能硬件产业也远远超过了地球。今天为大家介绍6款三体星上最流行的智能硬件，希望地球诸君能够正视差距，奋起直追，争取将来把智能硬件卖到三体星上去。

1.智能脱水/补水衣

根据《三体》记载，三体星人所在的行星与三颗母恒星的距离时近时远，近时母恒星会占据半个天空，行星上一切湖泊中的水都会蒸发殆尽，如地狱一般充满烈焰。三体星人需要迅速脱水，变成“干尸”，等到恒星的位置恢复正常时再泡在水里，还原成正常形态。

这给三体星人的生活造成了极大不便，尤其是在荒无人烟的地区作业时，一旦脱水，“干尸”很难完整地被保留下来。即使被保存下来，当天气转好时，在没有水源的情况下，三体星人也无法恢复正常形态。

智能脱水/补水衣可以根据红外线指数、温度和湿度的变化自动提醒用户脱水和补水。脱去的水分可以被衣服吸收，储存在衣服夹层的水袋里，在适当的时候自动帮用户补水。

为了让夹层中的水保持液态，智能脱水/补水衣需要特殊的红外线全反射涂料，因此成本较高。

预计价格：2300△(单位：三体元)

2.智能纪元手环

智能纪元手环彻底解决了三体星人的历法难题。根据三颗母恒星的位置和恒星系卫星定位系统取得的三体星实时位置，智能纪元手环自动模拟未来330个自转周期中的乱纪元、恒纪元、三日凌空等天体运动，误差不超过1%个自转周期。

智能纪元手环还能编纂三体老皇历和三体占星表，为用户出行、恋爱、婚丧、嫁娶等提供科学的建议。

根据三体星最高执政者的命令，智能纪元手环会采集每个三体星人的脑波数据，上传到云端，并进行大数据分析，从而为三体星政府在制定决策时提供参考。

预计价格：99△(单位：三体元)

3.水滴3D打印机

这是三体星军用技术转民用的典型。水滴3D打印机的名字起源于一种叫“水滴”的武器系统。水滴3D打印机的形状不是水滴状，也不能打印水滴。由于“强相互作用物质多通道束缚态势阱机”的名字太拗口，而水滴正是由强相互作用物质构成的，所以，三体星人才给它定了这样一个简称。

民用的水滴3D打印机可以将少量强相互作用物质打印在手机壳上，大大增加手机壳的强度。可以保证在星际旅行途中，即使遭遇小行星群撞击，手机屏幕也不会被摔碎，为星际逃生赢得机会。它的发明者万万没有想到它后来的用途是保护手机。

预计价格：13499△(单位：三体元)

4.猎户支臂智能翻译器

三体星人所在的半人马座阿尔法星系和地球人所在的太阳系，同属于银河系旋臂系统中的猎户支臂。三体星人利用大数据方法，对猎户支臂的方言资料进行了长达数百个恒纪元的研究，找到了智能识别猎户支臂方言并快速进行双向翻译的方法。

猎户支臂智能翻译器，通过声波传感器、电磁波传感器和中微子传感器接收时空中的各种信号，通过三体小波分析，自动匹配标定语言，然后翻译成三体脑波。

目前，三体星人已经将猎户支臂智能翻译器装到了他们的每个太空监听站，并且重点对附近70光年内的主序星所在的天区进行监听。

预计价格：765△(单位：三体元)

5.谎言智能助手

根据《三体Ⅱ：黑暗森林》记载，由于三体星人是通过脑波而不是发声器官进行交流，整个三体星种族都不知道如何说谎，更不知道该如何识别谎言。这给三体星人的星际外交工作带来了巨大困难。

谎言智能助手帮助三体星人识别对话场景，判断对话方所述内容可能是谎言的概率。在适当的情况下，谎言智能助手还会建议三体星人隐瞒自己的真实想法，自动为三体星人编写合理的谎言，使三体星人在星际外交场合立于不败之地。

目前，三体星政府对谎言智能助手市场加强了管控，严厉打击未经官方认证的私有谎言智能助手，并在政府的办公地点秘密安装“反谎言智能助手系统”，防止政府官员利用职务之便为自己谋利。

预计价格：7800△(单位：三体元)

6.脑波防火墙

三体星政府对臣民施行军事化管理和军国主义教育，要求全体臣民统一思想，为三体星种族在宇宙中的永久生存而奋斗终生。

根据地球人海森堡发现的量子不确定性原理，任何物种的大脑都可能产生随机意识。为了有效地控制每一个臣民的思想，三体星政府在所有三体星人脑波能传播的地方都安装了脑波防火墙。一旦某个三体星臣民的脑波出现异常，脑波防火墙将对其脑波进行全方位屏蔽，使异端思潮不会传播到其他三体星臣民那里。脑波在被屏蔽之后，该臣民的任何个人信息都将被系统列为绝密资料。其他臣民必须主动控制自己的大脑，不可恣意“想起”被屏蔽的臣民，否则自己的脑波也会被脑波防火墙屏蔽。(选自《读者▪校园》作者：蜂客空间)

问题1 假如三体星人的六种智能硬件被带到了地球，你最想购买哪种?请说出你的理由。(30分)

问题2 三体星人的科技发达程度远远超过地球人，那么，地球人想打开三体星人的智能硬件市场，就必须设计一款三体星上从未有过但受欢迎的智能硬件，如果让你设计，你会设计什么?请具体说明。(40分)

第二题：阅读以下材料，按照作答。(30分)

重庆是一座地形地貌独特的山水城市，地处四川盆地东南丘陵山地区，地势起伏大，地貌造型各样，以山地、丘陵为主，平地少，楼房依山而建。远看是山,近看是城,城在山上,山在城中,所以也叫山城。重庆既是山城，又是江城，坐拥嘉陵江和长江，使得它的湿润总是化不开，靠桥梁来跨越山水。重庆现有各类桥梁4500多座，主城嘉陵江和长江上已有大桥14座，数量和密度远远超过中国其他城市，建设密度和施工难度世所罕见。

重庆属亚热带季风性湿润气候，夏季湿热，冬季多雾;空气湿润，降水丰沛;太阳辐射弱，日照时间短;多云雾，少霜雪;光温水同季，立体气候显著，气候资源丰富，气象灾难频繁。

目前重庆运营的轨道交通线路有5条，包括1号线、2号线、3号线、6号线及国博线，但城市交通仍然拥堵。据荷兰交通导航服务商TomTom发布的全球拥堵城市排名，重庆的平均拥堵指数为38%，全球排名第12。

重庆地处丝绸之路经济带、中国—中南半岛经济走廊(连接21世纪海上丝绸之路)与长江经济带“Y”字形大通道的联络点上，具有承东启西、连接南北的独特区位优势，是丝绸之路经济带的重要战略支点、长江经济带的西部中心枢纽、海上丝绸之路的产业腹地。

城镇化方面，重庆将规划加快完善城市承载功能，到2020年常住人口城镇化率达到65%，充分发挥成渝城市群重要极核、西部中心枢纽城市的聚集辐射作用。

问题：动画大师宫崎骏笔下，未来的城市是座“天空之城”;俄罗斯建筑师基里洛夫眼中，“天空之城”是一座超级大厦，它的每一层都是一个拥有学校、公园、购物中心和休闲场所的小城市，居民可以通过专门设计的高速交通工具往来于各层之间……在每个人的想象中，未来城市都有自己的独特之处。作为重庆的市民，能不能结合材料中重庆地形地貌气候等特点，打造一座属于你的未来之城呢?

假如你有幸代表重庆参加“智慧城市大会”，主办方只给了你3分钟的时间，那么你如何向嘉宾介绍你心目中的“重庆-未来之城”呢?(不超过400字)

二、创新作文写作(100分)

大家对手机并不陌生，它已经成为日常生活中不可或缺的交流工具。无论是购物、社交、娱乐，还是交通出行、健康监测等等，手机给我们带来了便利。随着科技的发展，未来的手机肯定还会有更多的功能和妙处。

那么，你想要的未来的手机是什么样子的呢?你和它之间发生了怎样的故事呢?题目自拟，大胆想象的同时，注意涉及生活细节之处要合情合理。不少于800字。

你总是挺身于危难之时;你总是在人民最需要你的时候出现;你总是走在危险的最前端……人民需要你，祖国更需要你!

记得国庆60周年大阅兵的时候，你为了祖国的荣誉，毅然来到了阅兵村。在这里同来自祖国各地的战友们，一起进行艰苦的训练。炙热的太阳，无情地晒着你，你的额头早已布满了汗水!太阳暴晒，你却没有退缩，顽强的挺直着身躯。

有一只蜜蜂飞来，叮在了你的额头上，那是多么的难忍无比啊?你却一动不动，仍然挺直着高大魁梧的身躯。正午，天气热得像个大蒸笼，身上的汗水早已湿透了衣服，已经可以拧出一大把的水来了。你没有一声辛苦，更没有一声抱怨!

就这样一直坚持了下来!一天、两天、三天……一个星期，两个星期……你的胳膊、你的脖子、你的腿……早已晒脱皮了。你说：“为了祖国的荣誉，就是献出自己的生命也愿意!”

终于到了阅兵的那一天，你穿着威武的军装，庄严地走过天安门，接受祖国和人民的检阅!那一刻，是多么的辉煌!你辛苦训练得那么久，为的就是今天的这一刻!祖国的人民向你致敬!

每到洪水来临，你和你的战友们奋不顾身地用自己的身体挡住汹涌的洪水。一个、两个、三个……组成一起，那就是一座永不坍塌的大堤啊!

在有危难的地方，总是会有你的身影，高大的、魁梧的、威武的……

过年了，大家都在跟家人聚在一起吃着热乎乎的饺子。而你，却日夜保卫在遥远的边疆，巍峨的喜马拉雅脉……也许，在你的心里又想起了远在家乡的年迈的父母吧!你胸前的衣服包里，还揣着你的全家福!望着这张早已泛黄的照片，你曾在夜里多少次地哭泣过啊!泪水打湿了这张照片，你是多么希望能回到家里，和父母吃一顿热腾腾的饺子啊!

可是，你肩负着保卫祖国的重任!你为了祖国的安危、为了人民的幸福，只能忍住泪水!

在天安门前，你日夜坚守着自己的岗位，无论寒冬酷暑、还是雪天下雨天，就算你突然难受，也寸步不离自己的岗位!人民永远不会忘记你!

你是人民伟大的英雄、是祖国的忠诚的战士!我要向你深深地敬一个礼!因为，这个礼里包含了我对你无限的崇敬!

自古以来，火是人类最伟大的发明。我们的生活离不开火，但是如果用火不当，火就像一个恶魔，吞噬人类的生命和财产。所以说它就像一把“双刃剑”。我们在日常生活中应该小心谨慎地用火。只有这样，我们才能建造美好的家园。下面我来讲一个亲身经历的教训。

还是我五岁那年。我一个人在房间里玩，无意之间看到了一个打火机，我学着爸爸的样子使劲按了几下，“咔嚓”一声，没想到竟然被我给点着了，差点烧到我的手，我非常害怕。便把燃烧着的打火机扔进了垃圾桶，没想到垃圾桶也烧起来了。我迅速把爸爸妈妈扯进房间。爸爸妈妈一进门便吓得目瞪口呆，立即拿来了一盆清水，把燃烧的垃圾桶扑灭了。这下我才松了口气，后来爸爸妈妈严肃地批评了我，告诉我：如果不及时扑灭的话，后果将不堪设想。因为，火不断地蔓延，会把整栋楼化为灰烬。并告诫我以后再也不能犯同样的错误了。从那一刻起我就明白了：不是任何东西都可以拿来玩，特别是火这一类危险物品，千万不能随便玩弄。否则，失去的将是宝贵的生命

随着年龄的慢慢增长，我了解了更多的消防知识，也更加明白了“水火无情”的道理。一但遇到着火，千万不要慌张，一定要保持冷静镇定，最好早报警，牢记火警电话“119”，报警时讲清楚地址。起火原因等;决不能贪恋财物。首先要逃跑或找大人;逃跑时应用湿毛巾捂住鼻子，以免中毒;同样也要严守秩序，不能争先恐后，互相拥挤，自相踩踏，以免发生不该发生的悲剧。

每个人只有一次生命，我们要珍惜自己和他人宝贵的生命。同学们，让我们多了解消防常识，从小树立消防意识，争做消防安全小卫士。

说起有生活健康，我们大家都知道，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!

俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，“会休息的人才会，学习好，工作好。”

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”!

消防安全意识随时陪伴着我们每一个人，当遇到火灾时，我们应该镇定，使用正确科学的方法逃生。

在我国，11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增强全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行119消防活动的基础上，于1992年起，将每年的11月9日定为全国“消防日”。

我们沙洲小学在每年消防日都会进行一次消防逃生演习。同学们都准备充分，铃声一响，在二楼的我们用湿毛巾捂着鼻子冲出了教室，大家都争先恐后，在班主任老师有序的疏散下，我们都用最快的速度“逃”到操场，立马蹲下，因为火灾现场的烟雾中有有毒气体，严重的会导致死亡。一次、两次、三次，我们的演练越来越有序、动作越来越迅速。演习的同时，我们还知道，当火灾发生时，也可以及时打开消火栓箱，用里面的消防水枪、消防水带和消火栓阀门这三样工具来救火。

在我们平时生活中，许多同学对火感到新奇，常常背着老师和家长玩火。然而，几乎每一种玩法都具有引起火灾的危险性。同学们年纪小，缺乏自我保护能力，所以平时我们应注意做到：充分认识玩火的危险性和可能带来的严重恶果。无论什么时候都不轻易玩火，平时不要携带打火机、火柴、鞭炮等常常诱发火灾的物品。

俗话说“水火无情”，一场大火，能让一座高楼倒塌;一场大火，能让一个家庭破碎;一场大火，能让许多人丧失生命。请大家一定要记住，遇到火灾要沉着、冷静，及时拨打“119”。

俗话说：“民以食为天。”现在食品的安全问题层出不穷，引起了广大民众的注视。食品的安全关系到国人的安全，关系到社会的稳定，关系到国家的繁荣……我们只有做好食品安全的工作，才能维护世界的安宁。

从以前的“三鹿”奶粉，到现在的“瘦肉精”。食品的安全越来越差。厂家为了利益，不择手段，可以在奶粉里放化学物质，再到地沟油。这些奶粉原来是给婴儿吃的，现在有了化学物质，父母又怎么会不忧心忡忡呢。对此，温家宝总理在位时和同国务院参事在座谈中强烈提出看法。现在因拆迁而使许多农民没了田地，粮食也在逐渐减少，再加上现在的食品问题更让许多人名不聊生。现在蔬菜中残留农药，生产泡业盐，喂奶粉吃出大头娃娃，喝了黄酒丢了性命……这些触目惊心的事件，让人心惊胆寒。在南通的路边有许多地摊，这上面的东西是否安全。可有时也忍不住食物的诱惑，就算知道地摊上的东西不卫生，也不得不向那直往你鼻子里钻的香味“投降”这才造成了惨不忍睹的后果。这些厂家为了一时的利益干出让人痛心疾首的事。不知这些人看了食品安全方面的报道，是否能唤起他们的良知。真正的认识到自己的错误，

按常理说，食品的安全会经过重重检验，可有些人昧着良心赚黑钱，拿老百姓的性命开玩笑，在那时老百姓的命运就掌握在他们手上。所以我们要提倡“八荣八耻”的精神，一起维护自身的安全，把“伪劣”等词语从世界上抹去，还大家一个安静，美好的家园。让所有国人不再因为食品而饱受折磨了。

大家一起众志成城，一起为食品安全而努力，那样才能有真正的有“小康”家庭，祖国才会更加繁荣昌盛。

如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹、最灿烂的浪花;如果说生命是一列疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景，要问我世上最美好的东西是什么?我会说:"那是阳光”所以从此刻起，我要做一个阳光少年，要自信，勇敢，独立，相信自己一定行!因为"我能行，”三个字是一种信念，一种力量，也是一种相信自己，必定成功的态度。它让我从一个不爱说话的男孩子，变成了一个活泼可爱的阳光少年。

记得幼儿园的时候，老师告诉我们:课堂上要大胆举手，可是我每次都会默默地坐在位置上，不敢举手。我的心理一遍又一遍的问我自己，我能行吗?是呀!我到底能不能行?有一次老师让同学们起来读课文，大家都齐刷刷的举起小手来，只有我例外。我在心里边，一遍又一遍的告诉自己我一定能行，别人行我也一定能行!于是我慢慢的把小手举了起来，老师看见我主动举起了手，就让我起来读了。虽然我读的不是太好，但是我成功的站了起来，我敢抬头看这个美丽的世界了!当时我开心极了，虽然一开始有些紧张，但是现在我的心里就像喝了蜜一样甜。我突然觉得天使空是那么蓝;空气是那么清新;世界万物都是那么神奇??

是呀!在你感觉最困难的时候，一句"我能行"就能改变局面，摆脱困境;在你感到困难到无法坚持的时候，一句"我能行，"能让你信心倍增，坚持到底??当"我能行"成为一种信念，随着时间的推移，

悄然扎根我们心底的时候我们就真正长大了。

有的时候，我在思考一个问题，到底什么样的少年是阳光少年?老师说：“品行端正，品德高尚。”爸爸说：“要有‘给我一个支点，我可以撑起一片蓝天’的雄心壮志。”妈妈说：“身体健康，自信开朗。每天清晨起来，我都会告诉自己：“做个阳光少年真好!”因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我会自信地对大家说：“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。少年兴则国兴，少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般!我的演讲完毕谢谢大家!