关于冬季防溺水的作文(合集20篇)

今天是星期五，学校举行冬季越野长跑比赛，我也报了名，我的号码是3418。

参加比赛的同学很多，为了避免人数太多而发生意外事故，教师把我们按年级和性别分组进行比赛。第一批出发的是我们三年级的女生，接着是三年级男生，随后依次是四年级、五年级和六年级。

枪咚的一声，大家纷纷向前冲去。按号码我被排在靠后的位置，我也随大家努力向前奔跑。我一个个地超过她们，当时心理美滋滋的，当跑到科技一条街那儿时我就有点跑不动了，可我看见我们班的同学都在不停的向前跑，就鼓起力气向前猛跑。忽然一个很滑的小弯道我差点跌倒，其它同学都在小心翼翼地通过，这是最好的时机，因为我穿着防滑鞋，我又一次超过了在我前面的许多同学。快到学校时路旁的拉拉队在大声喊加油！加油！，这时我看见在我前面有一位民族班的同学在努力冲刺。我奋起直追，在距终点4米时我一下超过了她，取得了三年级女子组第九名，我高兴地跑向教学楼一楼大厅去登记。

下次我一定要努力争取更好的成绩，为班里争光！

[小学生作文：冬季跃野长跑

夏天又到了，天气逐渐的炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，都不知道有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。下面就有这么一则关于溺水的悲惨故事。

_年6月25日，那是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁小男孩刹那间因溺水而永远的离开了这个世界……

这一天，天气特别的炎热，于是他和两个同伴一起去鱼塘游泳解暑。起先，大家都在浅水区里游，慢慢的，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区里游去。没过几分钟，两个同伴就怎么找也找不到戴明明的踪影了。他们俩只好爬上岸来，继续四处寻找，大声呼唤，可就是没有发现戴明明的踪迹。

在不知所措中，两个同伴悄悄地收拾好书包溜回了家。回家后，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，双方家长一听知道事情不妙，连忙赶到鱼塘边，立刻拨打110报警。等到警察把戴明明从鱼塘里捞上来的时候，他早已没了呼吸……一个年轻宝贵的生命就这样消失了。

溺水事故举不胜举，一个个溺水事故给了我们深刻的教训，在这里，我要提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳最好不要下水，特别是水深水冷的地方，如鱼塘、水库等地方小孩子不宜去游泳。

为了把防溺水的工作做得更好，我们每一个小学生都应该做到以下几点：

1、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应作仰泳姿势，用手按住脚趾，小腿用力蹬，奋力向浅水域或岸边靠近。

2、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结癌、肝炎、肾脏疾病、严重关节炎等;患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

3、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。即使出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应。预防溺水，珍爱生命，才能保证每个同学的生命安全。

心怀希望，走过冬季，拥抱未来。——题记

人生旅途如同四季的轮回，会有万紫千红，鸟语花香的春天；会有草木葱茏，骄阳似火的夏天；会有丹桂飘香，稻谷金黄的秋天；会有寒风凛冽，雪花飘飞的冬天。人们都希望人生四季如春，美好、浪漫又温馨。可是人生的冬天总会不期而至，不期而遇。当寒冷的冬天来临时，其实不必悲伤，不必颓丧，只要你心怀希望，就能走过冬季，拥抱美好的未来。

心怀希望，就能坚定的走过寒冷的冬季，拥抱美好的未来。

罗斯福，一个坐在轮椅上的不可思议的总统，一个历任时间最长连任次数最多的总统，美国历史上最伟大的总统之一。正当他踌躇满志时，无情的灾难降临了。他患上了脊髓灰质炎症，下肢不能活动，被终身禁锢在轮椅上，这打击是沉重的。可罗斯福没有灰心丧气，更没有丧失斗志，他志存高远。他竞选州长成功并连任，常人认为这已经是奇迹了，可他还是没有停止追求进取的脚步。他冲破突围，打败竞争对手，竞选成功并连任美国总统。他刚上任，正值经济大萧条的风暴席卷美国的时候，到处是失业、破产、倒闭、暴跌，到处可见美国的痛苦、恐惧和绝望。罗斯福坚定而自信上任了，带领美国走向了经济复苏。他心怀希望，用坚定作舟，用自信作桨，驾着人生航船，渡过惊涛骇浪，创造了一个神话。

心怀希望，就能乐观的走过寒冷的冬天，拥抱美好的未来。

孟佩杰，一个从苦水中长大的年轻人。五岁时，亲生父亲去世，母亲迫于生活的压力，无奈的将她送给没有子女的刘芳英收养。正是无忧无虑享受亲情的年纪却遭遇了这样的事，已属不幸。好像命运不眷顾她，在她8岁时候，疼爱她的养母却因病瘫痪在床，完全不能自理。养父也承受不住困境，悄然离去。小小年纪的孟佩杰就勇敢的用柔弱的双肩挑起了生活的重担，用她那双幼小的手努力的支撑那个风雨飘摇的家。她心怀希望，相信风雨过后必有彩虹。她用乐观作舟，用毅力作桨，驾着生活的小舟，驶过苦难的海洋，走过寒冷的冬季，拥抱了美好的未来。

心怀希望，就能顽强的走过寒冷的冬天，拥抱美好的未来。

刘伟，一个勇于扼住命运咽喉的人。10岁时，因触电而意外失去双臂，这是件不幸的事。对他的击打不能说不小。可他没有被击倒，12岁时，开始学习游泳，后来，在各类残疾人游泳比赛中获奖牌。正当他有成就感时，医生却宣告，他患上了过敏性紫癜，必须停止训练，否则危及生命。这样残忍的宣告使刘伟不得不与游泳说再见，这确实是件很不幸的事。可倔强又坚强的刘伟还是没有被不幸的命运所击倒。19岁时，开始用脚学钢琴，他克服了常人难以想象的困难，终于成功登上维也纳金色大厅，赢得世界的掌声。他心怀希望，用顽强作舟，用梦想作桨，驾着人生的帆船，驶过多舛的命运，度过寒冷的冬季，拥抱了美好的未来。

人生弯弯曲曲水，事事重重叠叠山。从古到今，没有一帆风顺的人生。当遭遇了冬季的寒流，近处的李白、苏轼、曹雪芹，远处的莎士比亚、雨果、泰戈尔，不都是心怀希望，勇敢面对？现如今，政坛风云人物普京、奥巴马叱咤风云、纵横驰骋，光环的背后会是风平浪静？其实，寒冷的冬季不足畏惧，只要我们心怀希望，就会有一个美好的未来！

冬季里的月光，是充满了温馨的感觉，温柔如水般的光洁，月光倾泻在那舞姿般曼妙的树枝，似乎变得婆娑起来，月光亦如温柔的姑娘，静静的凝视着大地，聆听着您亲切的叮咛，月光美丽的身形，是那样的皎洁，护送着年轻姑娘匆匆的脚步，月光是关切的呵护，让夜晚充满了光亮，不在恐惧，让诗意下的月光，充满了浪漫的感觉，好想携一缕明媚的月光，在月夜里轻轻咏读，咏读对生活的热爱。

月光清柔的挂在昊空，和亮眼的星星作伴，述说着星空里的传奇，那轻柔的初触着柔顺的发迹，是让人心醉的，月光下起舞的女孩，那动人的舞姿，旋转着的述意，那轻盈的脚尖，在夜空里是那样抒情，月光下练功的女孩，有着长长的头发，那动人的姿势，刻苦的摸样，让人动容，一次跳跃，一次旋转的弧度，是那样的好看，月光下的舞者，动情的肢体演绎，让空间动人起来。

月光我在仰望，再写一首动人的小诗，歌颂美好的月光，月光你柔柔的清新，依旧若水般皎洁，轻轻的走进，童话般的星空，照在青青的田垄间，关切着菊意的芬芳，在深深沉醉。

冬季里的月光，透过纱幔折射了进来，照着飘满香气的阁楼，温馨的夜晚，就着如水的月光，欣赏着美好月夜，那摇篮般的摇椅，轻轻的摇摆，让时光停留在美好月夜，听一首浪漫的冬季里月光之约。

[六年级作文：冬季里的月光

20xx年阴历十月十五的上午，我在花市买的海棠菊花杜鹃还有两盆月季一溜儿摆放在阳台上，在那个初冬里，它们日日笑靥盈盈的。海棠嫣然一笑花丛中，桃李虽丽总粗俗；菊花寂寞花丛湿露华，依前金靥照阳台；杜鹃的花中此物是西施，芙蓉芍药皆嫫母；月季的嫩蕊繁英看不厌。我每天闲着时就溜达在阳台上，细看它们的茎叶花，有时还给它们松松土。 冬已一步步地走向深处了，可冬日却似秋阳，我以为2011年的冬天是暖冬，海棠的花开了一茬又一茬，杜鹃的花蕾如雨后的春笋。有时天阴，傍晚时我就把它们小心地拾掇进客厅里，在那个单调的冬季里，阳台上的几盆花是我心隅里最美丽的风景。

年的脚步扣响了，冬的温度却越来越低了，为了让我的那些花能抵御寒冷，我每隔两天就给那些花喝一些淡淡的糖水给予它们营养，有时又给它们喝一些浓浓的辣椒水帮助它们杀虫子，企盼它们身体健康能顺利地走过隆冬。

一天，我在姐姐家玩。下午，天空飘起了漫天的雪花，那雪花如絮如绒，我们惊喜了片刻，又埋头斗起了地主。我在我姐家玩得深夜才回家，回家后又忘了收花。第二天，海棠的那脸酡红变浅了不少，如一个羞赧的少女变成了一个惨淡的妇人。我深深地自责：太贪玩了，让花儿们受委屈了。一连几天，我都在黄昏的日子里把花收进客厅里，希望我的女儿在回家过年时看见我养的花在这个冬天里出现的奇迹。

女儿终于回家了，刚进门，她就看见了阳台上那些灿烂的花儿，她赶紧奔向阳台，把那些花儿小心地搬进屋里搁置在窗台上（我家的窗台在屋子里，这样显得屋子空阔）。女儿对我说，这么冷的天，把它们放在家里好。我听了，有点惭愧了，我自认为我是爱花的，现在却知道我有时还不很明白如何正确地对待它们。我和女儿谈起了花事，她知道了我在用什么方法养花，有点惊异了。她说；妈妈，你可要注意糖水的浓度。我说我每次给的糖水很淡。她接过话茬儿说：不过，这花儿在这个季节开了两个多月还是不错的。我笑着说：我就是想让你看看你老妈养的花儿是如何走过冬季的。

窗外人家的屋顶上，远山的杂树顶上仍有积雪，海棠虽然白天黑夜地呆地屋子里，可仍支撑不起它的身子了，她身旁的那盆嫣红的月季却在把它的生命怒放着，那花蕾绿绿的苞片已捆绑不住花瓣的那点红，我知道这枝蓓蕾定会在不几天的春风里绽放。杜鹃的几只花蕾在北风中已变了颜色，可仍有一些兀自绿着，几天后，只要春风起舞，杜鹃又会迎来她的盛开期！海棠的整个身子在一个夜晚轰然倒塌，它透明的身子上还缀着一串串粉红的花朵，不知在某个合适的季节里能否冒出一个新生的生命？！

春在正月初八的阵阵鞭炮声里姗姗地来了，虽说她让我期盼良久，可她终于还是来了，我家阳台上的海棠虽说没能走过冬季，可其她的花儿最终走过了她们生命的严寒期，迎来了属于她们的春天！

[花开在冬季-作文

我们的生命像花一样多姿多彩，可是我们的生命也像花一样的脆弱;我们的生命像水一样宝贵，可是我们的生命也像水一样的脆弱，一碰即碎。所以，我们必须要珍惜生命，预防溺水。

同学们，夏天到了，你们必须会去好溪里游泳、玩耍的。同学们，你们明白吗?在五月至十月这180天中，必须会有许许多多的小学生、初中生、甚至大学生在这180天中溺水死亡。许许多多的中小学生所以失去了这宝贵的生命。同学们，我们的生命仅有一次，不能让水夺走我们宝贵的生命，所以防溺水是多么的重要!让防溺水的警钟走进千家万户!让珍惜生命，预防溺水的警钟走进我们的心灵吧。

我清清楚楚记得，在我读五年级的时候，学校特意为了防溺水举办了一个活动，好像是防溺水，人人有责的动员大会。会上还讲了许多溺水的典型事例，如：1.一位年轻的孩子，因放学没有回家，在水里死亡。2.一位母亲找了她的孩子一整天，但谁也不明白她的孩子去了哪，结果最终，她的孩子出现了，孩子的尸体浮在河面上……

同学们，对于溺水你们必须是明白那么一点点，也能够说是完全不明白。那么让我来跟你们说一说，防溺水该怎样“防”!1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。2.游泳时间不能超过1.5—2小时。3.在家长的陪同下进行游泳。4.在水浅、熟悉的水域游泳。这四点游泳小常识大家必须要牢记在心中!这样溺水就会远离我们啦!

同学们，安全是一个永恒的话题，我们要天天讲安全，安全天天讲，不要因为一点点的热，而到水里玩。因为水，一不细心就是祸害。所以，我们必须要珍惜生命，预防溺水;我们必须要让珍惜生命预防溺水的警钟走进千家万户。同学们，我们是祖国未来的花朵，我们是祖国未来的小小接班人。我们必须要让生命像阳光一样灿烂。

生命，人的生命不是自己给的，不是向别人祈求而来，我们的生命是父母给予我们的，我们身上的任何一处地方：鼻子、眼睛、耳朵……都是父母给的。你这样浪费自己的生命痛苦的是你的父母，你的良心过的去吗?

夏天到来，池塘、小溪、河流……都是我们爱去的地方!那里可以摸小鱼、捉小虾，但试问：你的父母在哪?监护人在在哪?学校是传授知识的地方，一个负责任的地方。所以学校向我们发了一份承诺书，并向我校，父母承不在家长带领私自外出游泳戏水，不擅自与同学结伴游泳或戏水，见到有人溺水自己又无能力救护的情况下，不贸然下水施救，并采取措施……20__夏季，我市已有少许人溺水身亡，据调查少许孩子溺水都是无监护人陪伴，小朋友终究是小朋友，力气没大人大，如果一名孩子不慎落入水中，别的小朋友在一起去拉，没拉成功，一起溺亡，那么这就造成了多个小朋友一起溺水事件。

我们的家园很美好，但因为溺水我们已经把家园伤得伤痕累累了。让我们一起珍惜它吧!

那一年，应该是上苍赐予我的冬季！

爸爸辞去公职下了海，成为了一名生意人。他不辞辛劳整天奔波在家与工厂之间，每天晚上我睡觉了，还可以看见妈妈坐在客厅等爸爸。好不容易工厂有了些起色，哪料到工厂失了火，家中的积蓄，爸爸的心血付之一炬。

从那之后，我看到的只有妈妈偷偷抹眼泪，爸爸的唉声叹气和几位借钱给我家办厂的亲戚欲言又止的模样。多少次，我心中打着草稿想对爸爸说些安慰的话，可那些言语却像沙砾一样卡在喉咙中，吐也吐不出来。

我愈加的沉默了。那段日子，我每天放学回家后，就躲在房间里，不做作业而是呆呆的望着天花板，杂乱无章的想一些事。想为什么这种灾祸要降临在我家？想爸爸这样付出却得到一身伤疤值得吗？就这样混混沌沌过了好久，直到妈妈发现了我的变化。

妈妈让我坐在她腿上，抚摸着我的头发说：宝宝，你怎么了？是不是有什么不开心？我摇摇头，不吱声。妈妈停了一会儿，手放了下去，轻声地问道：孩子，如果不快乐，妈妈是你最好的倾听者。我再也忍不住，边大哭边说：妈妈，我不想看到你和爸爸伤心，你们不快乐我也不快乐，为什么工厂会被烧？为什么我们家这么倒霉？妈妈楞了，好半天她才说话，却也哽咽了声音：孩子，别哭，我们没有一无所有啊！至少我们还健康，至少我们还有希望重来啊！听着妈妈不厌其烦温柔的话语，我心中那冰冻的伤渐渐融化，直至消失。

妈妈说的对，人的一生那么长，总不能全部是春天吧！感谢上苍赋予我的冬天，纵使有刺骨的寒冷，也会学到坚强，闻到扑鼻的梅香。就算是冬天，我也要给它新的含义——让我学会了坚强，明白了只要希望还在，便可重来。

我的季节纵使是寒冬，我也会让它美丽！

[温暖冬季小学作文

白色的树木，白色的花草，白色的房子。啊！简直是一个白色的世界，这是大自然的美容师----冬耍的把戏。它把世界涂抹得洁白无霞。

早上淡淡的晨雾给大地披上了一层神秘的面纱。晨雾散去太阳漫漫的从东方徐徐升起，射出柔和的光来，把白云染成了粉红色，就像小姑娘那红润的脸蛋，那些云彩飘摇不定，千姿百态，有的像活泼乖巧的小白兔抱着又红又大的萝卜；有的像顽皮的小猴在倒数蜻蜓；有的像奔腾的骏马……到了上午，天空布满乌云，天色顿时昏暗下来。中午，我独自在公园里悠闲地散步，香粉般的大雪落下来，漫天遍野，一片洁白。雪下着，我仿佛要变成雪人似的，几片雪花落在我温暖的怀里，噢，好冷，看看天空，雪花像蝴蝶一样翩翩起舞，纷纷扬扬飘落下来，匆匆扑进大地母亲的怀抱。

晚上，大雪还是下着。这时小园更好看！无花果树变成了？圣诞老人？，桃树变成了“米老鼠”，葡萄变成了一条条“白莲带”。而山地却跟小园相反，山地显得无一点生机：群山萧索，百树凋零，不见鸟飞，不闻兽叫，乍看去，就像低垂的云幕前面，凝固着一幅死气沉沉的图画。小朋友在雪地上打滚，玩儿得汗流浃背。

这就是四季中的一季，冬天，它带给我们快乐，幸福，我喜欢冬季。

[小学作文：我喜欢冬季

为推动我校体育运动的开展，增强学生体质、丰富校园文化生活，太仓市实验小学在12月11日举行了六年级“跃动人生”第28届冬季运动会。

本届冬季运动会设项丰富，有单跳、双飞、双人合作跳、4×30秒跳绳接力、3分钟单踢、2分钟盘踢、2分钟8人同步跳、5分钟全班8字接力跳以及最考验人毅力的800米长跑项目。

比赛的时候，每个班的同学都拼尽全力。跳绳比赛十分精彩。有位同学手里的绳子好像和他融为一体，绳子打在地面上，发出“啪啪啪”的声响，只见他轻盈的抬着腿，左腿、右腿、左腿、右腿……似乎从来没有断过，他跳得越来越快，就连裁判员都差点数不过来了，绳子从他脚下像流星一样一闪而过，同学们看了都说他厉害极了。

我们班也不甘落后，其中，让我印象最深的就是我们班级的八人同步跳。

到了六年级，学业压力变重，我们没有很多的时间去练习八人同步跳。我是甩绳的，控制着速度。赛场上，同学们全力以赴。一开始，我尽量甩快点，到了后期，由于有些同学前面参加了其他项目的比赛，没有很好的休息，体力不支，我会放慢点甩绳的速度。虽然我们练习的时间不够多，但是我们互相包容、互相体谅，取得了年级第二的好成绩。

这是一场实力与实力的较量，这是一场意志与意志的对抗，这是一场交流感情、增进友谊的盛会。冬天的锻炼，不仅锻炼身体，更磨练意志，我们在冬日的阳光中跃动人生，做精彩的草根娃。

20XX年10月25日是一个特殊的日子，因为这天是“第4届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的日子。清晨，当校长在司令台宣布冬季长跑的活动开始时，我就像刚泼了一盆凉水在头上，如晴天霹雳般，使我的心，凉透了。听完校长的讲话后，我像个木头般的站在原地，心想：这是个多么可怕的事，况且，我暑假里根本没怎么出去运动过，何况平时呢？唉，怎么会遇到这样的倒霉事呢？唉。

过了一天，要开始进入正式的长跑活动了。我紧张极了，连手都发抖起来，像要面临一场恶战一样。过了一会儿，只见前面的同学们开始跑了起来，随后，后面的紧跟着前面的同学，像一条长龙，奔跑着，我们也作好着准备，双手握拳，提起于胸前，做着准备姿势。该轮到我们班了，大家的面色都焕然一新，就我愁眉不展的。天空是晴朗的，而我的心却是阴沉沉的。在老师们的带领下，同学们纷纷向前奔跑着，大地也跟着同学们跑步的调子，加入了行列里，发出“蹬——，蹬——”的声响，颤动着、抖动着、活跃着。刚开始我还可以跟得上，可是到了后一圈，还算不上小胖墩的我就已经累得上气不接下气，气喘吁吁的了，真想找个阴凉的地方坐一下，休息休息。可是心想：要是停下来的话，有可能会被老师骂一顿，可是不停下来的话，太累了，身子吃不消。唉，算了，咬咬牙，坚持住，坚持就是胜利！加油吧！于是，我咬紧牙关，坚持跑完一千米才停了下来，走动走动，回到教室去。

在回教室的途中，自己身上已经是汗如雨下了，虽然跑步很累，但是却觉得很快乐，我再一次心想着：老师不是说过吗？多锻炼是对身体有好处的，我应该坚持锻炼，使自己有惊人的体魄，使自己更棒！想完，嘴也咧开笑来。

是啊，这次冬季的长跑虽然是很辛苦，每天要跑一千米，但是只要坚持到底，就会使自己变得更强壮。千里之行，始于足下，生命就在于运动啊！让我们一起运动起来，让自己更快乐一些吧！

俗话说，水火无情。刚刚进入夏季，大中小学学生溺水事件频频见诸报端，一个鲜活的生命留给我们，一个血腥事件再次敲响了预防溺水安全的警钟。

预防溺水的安全比泰山更重要。频频发生的溺水事件也值得深思。纵观第一次溺水事件，不难发现，不仅有溺水预防设施的缺失和泄漏，还有溺水学生对溺水预防知识的缺乏。尤其是在紧急情况下缺乏自我保护和救生手段。防止未燃尽。防溺水的安全重点是“防溺水”二字，重点是提高学生的防溺水意识和技能。学校应加强预防溺水安全知识的宣传教育，通过观看幻灯片、参观图片展览、用事实说话、用个案向人们展示，使广大中小学生对预防溺水有一个直观、生动的认识，从而牢记在心。同时，要组织定期和不定期的防溺水安全演习，模拟上涨的水景，让学生到场，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，预防溺水的安全不是一个部门能解决的，要建立学校、家庭、社会三位一体的机制。积极的政府应充分发挥其职能，增加湖泊、泊位、河流、池塘和大坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加强检查以确保全天候覆盖。学校要充分发挥防洪的主体作用，提高学生的防洪安全意识和技能。家庭是学生休息的另一个主要场所。学生除了在学校的以外，大部分业余时间都在家里度过，溺水的集中时间也是在节假日和暑假。原因是父母监管不到位，事情发生了，后悔也来不及。家长要负起责任，加强对孩子的监管，教育提醒孩子远离洪水。稀疏大于阻塞。目前，由于溺水事件频发，家长谈论水变色、禁止游泳已成为共识。不游泳不亚于堵源截流。正确的做法应该是引导孩子，教孩子学会游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成为旱鸭子和负重者，从源头上最大限度的预防和减少溺水事件的发生。

溺水比老虎凶猛。然而，当我们面临频繁的溺水事件时，我们不仅应该叹息和叹息，而且应该采取积极的行动，共同建立一个防止溺水的生命屏障，使溺水能够远离儿童，溺水事件不会重演。

冬天的阳光灿烂的刺眼，却一点都找不到温暖的感觉……

房间里，当自己的第N条牛仔裤的第N个扣子扣不上来时，某尧终于仰天长啸——“我要减肥！！！”

“什么？你要减肥？”当听说我要减肥时，那死老哥在愣了足足一个世纪后，终于用能震死人的声音说，然后用不可思议的眼神望着我，在我看来那嘴巴足以吃下整个地球了！“是啊，你有意见吗？”我好生没好气的说，明显底气不足…“呵呵~你要减肥？”老哥不怀好意望了望我手里的薯片说：“就你这样还减肥？”话音未落，薯片就落到了他手上。“你，你……”我只能干瞪着他，脑子里却找不出更好的反驳词语，词穷啊…好，我忍了，谦让是人类的良好品德，你就是一包薯片嘛，房间里还有的是，嘻嘻~~“咳咳，作为对你减肥帮助，我就只好牺牲一下，帮你解决一下房间里的难题！”说完，便不见了踪影，只听见一阵“嘎巴嘎巴”的嚼食声……

大街上，我和妈妈在逛街。“哇！妈妈是铁板鱿鱼耶！”我用一种人见人怜，鬼见鬼哭的眼神望着她，口水早就泛滥千丈了…可老妈却就不吃这一套“你不是要减肥吗？不要只说说而已，做什么事情都要有毅力，我发现你就缺乏这一点。说减肥的可是你，如果你想收回也不行！所以呢，得先从零食做起，吃零食最容易长胖了，零食里面含有……（以下省略老妈长达一万字的口水话）”老妈又开始她的长篇大论了，她当这是在会议上讲话啊！也不口渴…呜呜，我的鱿鱼啊，我就要和你们say byebye了，让我再看一眼……

餐桌上，一盘盘美食摆在眼前，红烧排骨、清蒸鲢鱼、东坡肘子、基围虾……真是香气扑鼻，美味诱人啊!可摆在我面前的却只有青菜萝卜…呜呜呜~我怎么这么霉哩？偏偏遇上减肥，哎…“小尧子啊，想要减肥呢，就得多吃蔬菜，少吃肉类食品。像你这样回家就大鱼大肉的吃，不长胖才怪呢！”我那死老哥不还好意的看着我，说罢，便夹了一块基围虾在我眼前晃来晃去，最后扔进了自己嘴里，还故意咬得“嘎巴嘎巴”响。呜呜呜~我的虾啊，只给我吃这些，小心我告你们虐待儿童！我狠狠地瞪了他一眼，然后趴在桌子上流口水啊…

出去玩，看着同学们大口大口地喝饮料，某尧终于鬼哭狼嚎到：“我再也不要减肥了！！！”

[冬季减肥进行曲作文

时间过得飞快，转瞬之间，一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候，是发生溺水事故的高峰期，夺走了无数青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片，我的心中充满了深深的感叹。

短片通过一件件事例，让大家掌握了怎么样预防溺水。同学的惊呼声，旁人的叹息声，爸爸妈妈的痛苦声，这一件件事历历在目，给我的心灵以很大的震撼。或许是由于贪玩，或许是由于向对方炫耀，还有可能是由于按捺不住的好奇心，许多青少年都不小心遭遇危险，在水中拼命地挣扎，最后缓缓沉入水底除此以外，当溺水发生后，许多同学使用了错误的施救办法：有的采用手拉手去拽人的办法，有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的，含苞待放的鲜花，在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候，就这样在逆溺水中早早夭折，与爸爸妈妈和亲人阴阳两隔……

看完《防溺水》视频，我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的爸爸妈妈多么悲痛啊!联想到我一个人，虽然我必定不会和同学结伴去游泳，但学会一些自救，救人的办法也是非常重要的。

假如不慎落入水中，第一，必须要调整好心态，不可以手足无措的挣扎，这只能造成自身耗尽力气迅速沉入水底。此时，正确的办法应是仰起身体，至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气，吸气，直到飘到岸边或有人来救援。

当然，学会救人也非常重要。在大人或用粗木条，泡沫板，长竹竿，长绳子等物体的协助下把人救出后，必须要准时拨打“120”，并清理溺水者口中的杂草，保证其呼吸通畅。假如对方已没有呼吸，必须要准时采用胸外心脏按压加好友工呼吸的办法进行施救，并坚持到专业医护职员前来救援才能停下来。

人的生命只有一次，不可以重新来过，大家必须要牢记这些血的教训，学会珍惜生命，让生命的花朵可以绚丽的绽开。

夏天，人们欢迎运动是什么?我想应该是游泳。游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

怎样预防溺水呢?我认为家长这关是至关重要的，家长们要注意了：如果你的儿女哀求你让他们去小河、水库、池塘等游泳场所。如果你这时心软，那便很有可能会酿成终身大错，所以家长一定不要心软，不能让孩子去野外游泳。不然当你的孩子出事时，你便会后悔莫及……

作为小孩子，如果你真的想去游泳，你可以选择去游泳馆里游泳，那里有相对有比较安全的措施。

以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：

1、不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

2、游泳时间不能超过1.5—2小时。

3、在家长的陪同下进行游泳。

4、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

5、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

6、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

7、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

8、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

9、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

10、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

11、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

前几天，在我们家附近的贾鲁河里，有几个大哥哥不幸溺亡了，听到这个消息，我心里好难过！我非常庆幸的是在家里爸爸妈妈经常教育我和弟弟不能私自去河边玩耍，在学校老师也是不止一次教育我们预防溺水的知识：“六不”和“一会”。“六不”包括：一，不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏。二，不擅自与同学结伴游泳。三，不在无家长或监护人带领的情况下游泳。四，不到无安全设施水域游泳。五，不到不熟悉的水域游泳。六，不盲目下水施救。“一会”是：学会基本的应急自救求助，和报警方法。

如果小朋友真的想游泳的话，可以让爸爸妈妈带上自己去正规的游泳馆游泳，千万不能和小伙伴私自去河边嬉戏游泳。俗话说不怕一万就怕万一，就像那几个大哥哥一样，他们也没有想到会发生这样的溺水事件。

所以同学们，我们一定要吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，从我做起！

春去夏来，每年的溺水高峰期又到了。此时此刻，死神也悄悄的降临到了成千上万人的身旁，一次又一次的从我们的身边擦肩而过，一不小心就会被夺取宝贵的生命。

珍惜生命，就要时时刻刻的做好防溺水;珍惜生命，就要珍惜宝贵的生命，时时刻刻敲响安全的警钟，更要用宝贵的生命去做有意义的事。如：去刻苦学习，去认认真真的读书。珍惜生命就要学会保护自己，不让风华正茂的生命悄然离去。珍惜生命，就要增强防溺水的意识，时时刻刻做到防溺水。针对预防溺水，学校开展了安全教育、主题班会、黑板报等教育活动。我也收集一些信息，给同学们如下几点建议：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否则，不准私自下水;

2、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，游泳前要做适当的准备活动，以免手脚抽筋;

3、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

如果溺水发生了，如下几种自救办法供同学们参考：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

每个人的生命只有一次，同学们一定要重视安全教育，预防溺水，珍爱生命。预防溺水，珍爱生命，要从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事做起，从现在做起。

生命，如花般绽放，如火般燃烧。每个人的生命只有一次，从十月怀胎到呱呱坠地，从蹒跚学步到健步如飞，从姥窖в锏嚼世仕卸粒你是否会感叹生命的来之不易?生命，它是一朵花，玲珑剔透，分外妖艳。但轻轻一触，或许，就会面临死亡的威迫。

那是2010年6月21日中午，玉环县的一所民工子弟学校的3名学生，午饭过后到附近水库里游泳。突然，一件料想不到的事情发生了，这3名学生都被淹没了，当人们都要去营救他们时，已经太迟了，水面上早已没有了他们的身影。人们打捞了3天3夜，终于，在水库的下游找到了他们，一个个娇嫩弱小的生命在这里被死神活活夺走了性命。

多么悲痛的故事，几朵含苞欲放的花朵就这样活生生地被催残。可是，这却没有给家长们和学生们敲响警钟，这样的故事还在现实生活中不断上演。据调查统计，1991年中国的1至4岁儿童溺水死亡人数共34.2万，排地各种死亡因素的第三位。中小学生平均每天约有40多人溺水死亡，也是说每天都有一个班的学生在这个世界上从此销声匿迹。小学生溺水死亡人数占死亡人数的68.2%。

一个个惊天动魄的数据，一个个鲜活例子。一个个火红的生命就这样被那水库吞噬了。我们作为旁观者都为他们悲伤，为他们而心痛。

同学们，请不要别人为你而哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。一个人的命运掌握在自己手里，如果说生命是“1”，那么金钱、学业都是零，失去了其中的一个零还会有希望，失去了一个“1”，一切将都没有了。

关爱生命，预防溺水。让我们好好保护自己的生命，让一朵朵生命之花不再枯萎，用我们的双手去温暖、去关爱一个个幼小、无助的心灵。

1) 夏季到来，炎热的天气让我们喜爱上了通过游泳来消暑，但是孩子们请你们注意，我们不会像鱼儿那样能够在水里游刃有余，所以请记住带上你的父母去游泳。

2) 和你的小伙伴一起去游泳是一个不错的选择，你们可以玩的很快乐，但是孩子们，你知道那位溺水死亡的岁小朋友吗?他溺水后，他的伙伴没有救让却相互隐瞒。所以选择游泳伙伴，你的那些伙伴信的住吗?

3) 你在学校里有学过游泳方面的自救知识吗?如果没有，那就请你远离水域，因为你连最起码的安全自救常识都没有。

4) 你有足够的安全意识吗?什么情况下不能游泳?什么情况下应该穿泳衣?什么地方不适合游泳?等等。如果你没有，请你远离水域，因为每年溺水的儿童都数以万计，不要让这样的悲剧发生在你的身上。

5) 你是不是已经准备好了明天去游泳呢?好吧，提几个问题：第一、防晒准备好了吗?第二、告知你父母了吗?第三、游泳的地方可行吗?第四、带上游泳安全道具了吗?第五、你打算游多久?第六、你身体状况是不是很好?如果没有准备好，请你改日在去吧!

6) 你是不是觉得自己是一个永远高手?千万别这样认为，因为研究表明，每年数以万计的溺水死亡的儿童他们都是会游泳的。

7) 你是不是觉得这样的事情不会发生在你身上?不要这样认为，当事故发生的时候，这对于你的家庭来说就是灾难性的。

8) 在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

9) 在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

10) 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

11) 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

12) 小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

13) 小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，到分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过小时。

14) 小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

15) 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

16) 使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

17) 盛年不重来，一日难再晨。

18)珍爱生命,坚决不下水游泳;

19) 生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

20) 生命，只要你充分利用，它便是长久的。

又是一年轮转，在时光的流逝中，冬天，它又来了。因为冬天，所有富有生命力的事物都就此而消沉，树叶因冬天的来临而变得枯黄就此深埋土地，大雁也因此而南飞。数不清的生命因冬天的寒冷就此凋零，所以，在我看来，尽管冬天有洁白的雪花，有美味暖和的羊肉汤，那也对我没有任何吸引力，我一向是不喜冬天。但在那个冬天，我突然对它有了不一样的见解。

“呼呼，好冷。”我不停的努力缩紧脖子，搓着手向校门外走去。站在校门外四处张望着，搜寻着那对熟悉的身影，看着一只只“欢快的小燕子”扑进自己父母的怀里，努力寻求暖和，撒着娇，诉说自己在学校的“丰功伟绩。”时，我望着这一幕幕其乐融融的景象，眼神不禁黯淡了下来，心中委屈道：该不会真是生气了吧，不然怎么会今天不来接我回家呢。这样想着，心中又不住的反驳道：他们有什么好生气的，该生气的事我才对吧，是我丢了我的零花钱，又不是他们，真不知道生哪门子气。就这样任由心中两个“小人”在那里争辩，一步步向家的方向走去……

就在离家的不远处，我突然听见一间门市间传来一声稚嫩的男孩声：妈妈，洗脚。”只见一个有一点胖乎乎的小男孩吃力的端着一盆满当当的水，许是因为水的重量超出了能力承受范围，努力极了。旁边女人的逗着他说：“娃娃，为什么要给妈妈洗脚呢？”小男孩一脸天真的说：“因为老师说要学会感恩啊。”女人望着，欣慰的笑了。站在门外的我，突然感觉有一丝难堪，是呀，一个还没有我一半大的小孩儿都知道要向父母感恩，而我却做了什么呢，顶嘴？和他们吵架？难道这就是我对他们感恩的方式吗？这样想着，脚下的步伐却不停，向家的方向跑去……

站在小区的大门口，望着那间灯火通明的房子，厨房的灯还亮着，心里不免有些好奇：为什么厨房的灯还亮着呢？想踏出下一步，心里却不免害怕，最后一想又有什么呢。于是像一个“真的猛士”一般向前进发。终于，到了家门前，可门却是虚掩着的，心里正好奇，只听房门中传来一阵交谈声：诶，煮好了没有，孩子快要回来了，正好她一回来喝喝汤，好暖暖身子。还有，你不准再骂她了，她丢了钱，她心里也不好受呀！”“知道了知道了，我也不是一时气急了，我也还不是心疼她吗。”门中的谈话声还在陆陆续续的传来，但我却已听不见了，眼角好似被什么给打湿，怪难受的。尽管处在这严寒的冬日，但，好似就泡在暖和的水里一样，不管是身上，还是心里都暖暖的，沐浴在这暖流里……

冬天虽是一如既往的冷，但我想，只要有爱你的人，给予你爱，有你爱的人，那么再冷的冬天，也是暖的，那么，在寒冷的冬季也有暖意。

今年的冬季就象一个急于出世的婴儿迫不及待地从母体中脱离出来，以它独特的个性出现在世人面前，让我们措手不及，之后是无尽地惊诧、惊异和惊喜。

对于冬季，我始终有一种难以言述的情怀。北京的冬季到来时，那一阵阵寒风无孔不入，会透过温暖的包装从你身体表面每一处狭窄的缝隙里钻进去，穿透肌肉，在你的血液里、骨髓里游来荡去，仿佛要把你身体中的每卡路里热量都吸收完毕，怕冷的人们只好象那些经历冬眠的动物一样，找个温暖的地方躲起来。即使你不怕冷，走在行人稀少的路上，看着两旁光秃秃的树木、灰暗暗的高楼，感觉依然是沉重和沉寂。

或许冬季太了解自己的个性了，它知道若以这样一种状态让一个来自南方的人生活在北方熬过长达几个月的时光未免太不人道了，所以它赋予了世界一道美丽的景观—飘然而至的雪花汇成的漫天皆白的雪景

还记得童年时，走在夜晚空旷的乡间里，漫天皆白，空气中弥漫着湿润而清冽的气息，吸进肺腑，胸腔里回荡着一丝凉爽的惬意。月悬中天，月光也是清冷的，汩汩地泻在雪野上，营造出一片朦胧。四周没有一点声息，只有脚下“嘎吱嘎吱”的声响弄出十分好听的节奏，让人感觉到生命的存在。

成年后依然喜欢漫无边际地走在雪野上，洁白的雪掩盖了大地上一切色彩，美的、丑的、干净的、龌龊的，都被纯洁的白色所覆盖。就这样随心所欲地走着，默默地倾听着自己的足音，品尝着一份难得的孤独，孤独竟也如此美好。

雪，营造了一种氛围，赋予了人一种高洁的品性，让思想成熟，让人生厚重，不知不觉在内心深处又会营造出一种温暖，那是一个不被世俗左右、不为烦忧所扰，内心快乐而滋生的温暖。

如果把四季比作我所爱的人，春季就象小孩子的童年，绚丽多姿，虽然美好但太短暂，不经意间就成为遥远的记忆；夏季就象我的那些朝气蓬勃、充满活力的学生，虽然振奋但太喧闹甚至有些浮躁；秋季就象包容一切的母亲，把金灿灿的果实、沉甸甸的收获统统给予我们，让人感受到那博大而宽容的胸怀；冬季呢？如果非要给冬季找一个合适人选，冬季就象恋人吧，亲近中带着疏远，喜欢中夹杂惧怕，它会在你兴高采烈的时候给你一个小小的打击，也会在你忧郁沉闷的时候突然给你一个惊喜，让你欲弃不忍，欲罢不能，而我们的冬季会是怎样呢？

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