中考话题作文素材(优秀20篇)

小时候，妈妈告诉我，大哥哥大姐姐们上小学了，他们的责任就是要好好学习。 When I was a kid, my mother told me that the elder brother and sister went to elementary school, and their responsibility was to study hard.

从那时，几个疑问就一直萦绕于我的脑际：什么叫责任呢?怎样做一个有责任的人呢?直到我也上了小学，我终于明白了!原来，责任有很多种的，老师的责任就是传授给我们知识，父母的责任就是要把我们好好抚养长大，而我们呢?那就是要好好学习，将来报答祖国了。

每个年龄段的责任都是不一样的，先说我们的责任吧，我们必须好好学习，将来不辜负祖国母亲对我们的期望，报答父母对我们的养育之恩。

要说如何做一个有责任的人，那就必须要负起责任，将自己应该做的事情认认真真的办完。

当你看到妈妈做饭累得满头大汗时，你有责任跟妈妈说一声：妈妈，您辛苦了!当你看到别人有什么困难时，你有责任去帮助他，安慰她，当你看到别人因为什么小事而吵架时，你有责任去劝阻他们……

虽然我们在浩荡的人群中如一粒渺小的尘埃，但是我们大家如果每一件事情都负起责任，尽自己的所能办完，那我们也能给祖国母亲多一份温暖，这也是我们的责任。

责任的表达方法多种多样，干好自己的本职工作，这就是我们的责任，我们应该先把自己的本职工作做好，好好学习。

从我们出生那天起，父母就负起了责任将我们养大，等我们长大了，我们也要负起责任孝敬我们的父母，让他们感到幸福。

我们应该用负责人的态度来对待我门身边的每一件事情，哪怕是非常小的，不值得一提的事情，又要用负责任的心态来对待。

存在与生命的每一个岗位。

如果你碰到一个雨天，很大的雨，最要命的是你没有伞，你会怎么样，是努力奔跑?还是漫步雨中?这让我想起了一个表面上很有哲理的故事：有两个人在街上闲逛，突然天空下起了大雨，其中一个路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还是坚持原来的步调，路人甲很是好奇的问：你为什么不跑呢?他回答说：为什么要跑，难道前面就没有雨了吗?既然都是在雨中，我又为什么要浪费力气去跑呢?路人甲哑口无言。 If you encounter a rainy day, heavy rain, the most terrible is that you have no umbrella, what will you do, do you work hard?I remembered a very philosophical story on the surface: two people wandered on the street, and suddenly there was a heavy rain under the sky. One of the passers -by was running and ran, but the passerby B was not moved, and he insisted on the original pace.Passenger Jia was very curious and asked: Why dont you run? He replied: Why do you want to run, is there no rain before? Since it is all in the rain, why do I waste the strength to run? Passerby Jia dumb mouthSpeechless.

奔跑不单是一种能力，更是一种心态，决定你人生高度的心态

易地而处，你会是谁，是努力奔跑的路人甲?还是淡定如初的路人乙?他们两是谁错了?其实他们都没有错，他们不同的只不过是人生的心态不同而已，其实人生并没有对错，每一步都是自己的选择，也会带来相应的结果，而不同之处就是在于，我们要为我们自己造成的结果负责而已，而这个结果就是我们的不一样的人生。

路人甲的人生相对是比较积极，他最后的结果可能也是全身湿透，和路人乙没有区别，但不同是他努力去争取了，他也可能会得到更好的结果，那就是衣服只是湿了一点，还可以继续穿，也不影响他正常的交际活动;而路人乙的人生心态就显得消极和堕落很多了，他对不努力奔跑的结果了如指掌，但是他选择了接受，你期待什么样的结果，你就会得到，你的心就是你想要的，所以路人乙湿身的可能性事百分百，他没有任何选择的余地。这就是他们的不同，路人甲还有机会，路人乙命中注定了悲剧，你认为你又是谁呢?

奔跑的路人甲意味着：没有后悔，没有抱怨，勇敢的面对，接受挑战，努力争取，无所畏惧，心中充满理想，对人生充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。漫步的路人乙意味着：消极被动，逃避挑战，未战先输，忍让妥协，丧失机会，一眼可以望到头的人生，逆来顺受，不思进取等。

人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。

1.一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴金

2.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

3.尽信书不如无书。——孟子

4.经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。歌德

5.书籍是你的朋友，虽然没有热情，但是它非常忠实。——雨果

6.书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师。——高尔基

7.读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭

8.贫者因书而富，富者因书而贵。——王安石

9.书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚

10.书籍是造就灵魂的工具。——雨果

11.书籍是培植智慧的工具。——夸美绍斯

12.一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。——凯勒

13.读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

14.读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——巴金

15.不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

16.书是人类进步的阶梯，终生的伴侣，最诚挚的朋友。——高尔基

17.人永远是要学习的。死的时候，才是毕业的时候。——萧楚女

18.书籍是全世界的营养品。 ——莎士比亚

19.读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林

20.与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。——马克思

21.书籍——通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间没有窗户。——威尔逊

22.无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。——苏霍姆林斯基

23.知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。——泰戈尔

24.知识就是力量。——培根

25.敏而好学，不耻下问。——孔子

导语：人的一生就是发现自己的一生，重获自由的一生。这场挑战无法停止，不断地挑战，我们就会越来越完善，我们就会越来越明了生活的意义。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在竞争如此剧烈的社会，我们学会了与人竞争，时刻准备着战胜对手而胜出。我们始终认为只要能战胜别人，我们将会成功，拥有幸福。

于是我们不得不花大量的时间来研究别人的所思所想，这本身就是一大令人心力交瘁的事，但这是问题的本质吗?

每个人都有不同的基因构成，决定了不同的天赋和性格，这也许是造物主的安排，社会分工的需要。不同的天赋、性格(也就是先赋资源)决定了每个人适合从事不同的、有分工的工作;工作能力、品性(也就是后赋资源)是需要培养、学习和建立的，后天资源包括工作技能、思维、人脉、为人处事的方法等等。

所以一个人要取得真正的成功那就是根据自己的先赋资源选择适合自己且自己喜欢的行业去从事，然后不断地培养自己的专业能力和品性，不断地去完善自己。

人的先赋资源决定了人与人没有可比性。

人的后赋资源决定了人应该与自己竞争，不断地超越自我，战胜自我。

如果与人竞争我们就会不自觉地把别人作为自己的研究中心，而与自己竞争我们自然会把自己作为研究中心，找到自己存在的问题，不断地去发现自己。事实上人类文明是需要靠每个人最大限度地发挥自身的潜能才能创造出来的。

人为什么要与自己竞争呢?人为什么要挑战自我呢?

因为人不仅是一个独立的个体，更是社会的人，是环境的产物，人生来就会受环境的影响。人的先赋资源让人有了生存的可能，但只有把自己的先赋资源发挥出来转化为一种服务才能造福于人类。怎么可以把先赋资源转化为一种有效的服务呢?那就是后赋资源的形成，环境就成为后赋资源的炼金石。

在不断地炼金过程中我们忍受着巨痛和心灵的折磨，时刻想放弃，常有自卑的心理出现，总觉得周围的一切与自己作对，想让自己失败，时常觉得活得太累，想到何必如此时就会心灰意冷，放弃追求。

这就是人的心智的成熟过程，或者说是一种思维观的再造。心智成熟的标准是明白外界是发现自己、塑造自己的机会，任何的事件都是为了让自己有机会感悟人生，培养自己优秀的品性。

生活的每天都会有与我们想象中不一样的事情发生，让我们不得不去挑战自我，战胜自己。

人的一生就是发现自己的一生，重获自由的一生。这场挑战无法停止，不断地挑战，我们就会越来越完善，我们就会越来越明了生活的意义。

将挑战自我进行到底!

人生自古谁无死，留取丹心照汗青，爱国之士历来为人所称颂，他们会永载史册而留名，爱国精神是中华民族伟大精神的核心。 who has no death since ancient times, leaving Dans heart and persuasion.The core of spirit.

纵观古今，让我们从他们身上懂得对祖国深沉的爱。屈原因谗言被楚庄王放逐，满腔热血的他愤赋《离骚》。汨罗江畔，他无悔投江，把一片赤诚之心献给了祖国。他的英魂牵动人心。每逢端午节人们把粽子投入江面，就是为了纪念这为伟大的诗人。屈原的死重于泰山，也震撼着我们的心，他虽死名亦荣。

爱国不分国籍，不分人种，其共同点都是对祖国的爱。

波兰著名音乐家肖邦离开祖国去法国深造时，仅带了一剖祖国的泥土。在他弥留之际的唯一的要求就是把他的心脏带回祖国，埋葬在他深爱的泥土中。肖邦的一生都为祖国担忧，身处异乡，却心系祖国。

一个人只有把自己和祖国的命运联系在一起，才能切身体会到心和祖国的命运息息相关。

但是一个人如果没有爱国精神，甚至卖国求荣，他会被万世唾弃背离的。宋代的秦桧卖国求荣迫害忠良，进谗言，迷惑君王，最终自食其果，恶名远扬。

由此可见，一个人如果连国家利益都不顾，只为求得自身利益的人，最终市失败的。殊不知国家都没有了，那么他的尊严、人格利益还会存在吗?爱国的人把祖国的利益看的高于一切，看成自己的生命共同体。他们懂得若无“大家”，何来“小家”。

人生若无爱国精神，则会使其变为一个自私自利的小人。人生需要爱国精神，才能促进国家的繁荣，保障个人的生存和发展。我们应以光复中华为已任，为中华之崛起而读书。

珍惜会使生命精彩，正如海潮的大海，茂盛的绿叶和高耸之云端的高山。 cherish the will make life wonderful, just like the sea tide, the lush green leaves and the towering clouds.

知足者常乐。"足"中正浸透着对已有一切的珍惜。只有在珍惜中，生命的乐趣才会得到淋漓尽致的诠释。只有在珍惜中生活才会溢满充实。只有在珍惜中心灵才能体会出身边的美丽。又何必让-迷住你的眼睛。

有一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度?”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗?”农夫很微弱但毅然坚决的说：“我不会同意的。”哲人还是微笑着回答道：“那你又何须苦恼呢?你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。”农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。

农人最终懂得了珍惜的道理，所以他是在快乐中死去的。也许人生就是如此，得到的更多并非意味着真正的幸福，珍惜你所拥有的才是真正的快乐。

也许正在此时，还有人在感叹上天的不公，报怨事与愿违。何不放下对不可及事物的执着，而去珍惜已拥有的珍宝呢?珍惜亲情，亲人的关爱，那是世间最闪耀的珍宝;珍惜友情，朋友的友谊，犹如一泉甘露，是心灵里的一眼清泉，一池清凉;珍惜快乐，保持一颗年轻的心，快乐是生活的音符，是寒冬的一缕暖阳，是轻轻掠过心湖的一阵清风;珍惜时间，时间对每个人都是公平的，珍惜时间就是延长了生命，何不珍惜时间完成更远大的梦想?

每个人都有如此多值得珍惜的东西，又何须在-的歧途中苦苦求得恩宠。懂得珍惜的人才能得到更多，贪婪的索取只会带来永无止尽的-。

让珍惜进入灵魂，让它伴随着你一道走上人生的旅途。在珍惜的陪伴下享受生命，享受生活。

天空，伴随鸟儿成长;大海，伴随鱼儿成长;阳光，伴随小草成长;雨露，伴随花儿成长;自信，一直伴随我成长。 The sky, accompanied by bird growth; the sea, accompanied by fish growth; sunlight, accompanied by grass growth; rain dew, accompanied by flowers growing; self -confidence, always accompanied me to grow.

做每一件事情，都给它一个自信的思想，就像把一个个的理想放飞。在失败的时候，坚信的是成功的来临;在胆怯的时候，坚信的是掌声的激励……

自信，伴随我走过漫长的道路。我坚信我是一个快乐的人，我坚信我能超越任何人，我坚信我能完成自己的梦想。我知道当我说这些话时，所有的人都会以轻视的目光注视我，说我狂妄自大，但是，我会以我的成绩告诉别人，这不是狂妄，而是我的自信!

自信可以改变一切，可以完成不能完成的任务。

碧绿的草地，朱红的塑胶跑道，一望无际的看台，轻脆嘹亮的加油声……多少魂牵梦绕的画面!一个个鼓舞的眼神，一句句尖叫的加油声，一张张期待的脸庞……

站在1000米比赛的起跑线上，做着热身准备，虽说自己夺冠是不可能的，但还是要竭尽全力去拼搏。“预备”，随着裁判神圣的枪响，大家都冲了出去。刚开始，我被人挤了好几下，落到了最后。但是，我心中时刻告诉自己:“不能拿第一，也要夺第二，我能行的!”我奋力开始追赶，就是在这样的自信的动力下，接连超过了几个同学，冲到了前面。距离还很漫长，所以我咬紧了牙关，奋力冲刺，拿了第五名。

比赛结束后，我累的脚都发麻了，全身接近瘫痪，但是自己还是非常高兴，因为自己的努力得到了回报。自信也是成功的一部分，只有有了自信，自己才有了取胜的念头。所以，自信是取胜的一个关键。

在考试中也是一样，如果没有了自信，那么自己做的题目就会举棋不定，最终导致自己的失误发生。但如果拥有自信，那么做起题目来就会得心应手，就会取得高分。所以，自信是考试的一个基本的要素。

自信在很多事情中都起了关键的作用，它是我们成功的前提。

自信，成功的钥匙;

自信，失败后的信心和鼓励;

只有有了自信，才会拥有自信，拥有成功。

阳光，是一种语言 Sunshine, is a language

早晨，阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈。绿色的叶子，立即兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即展开，像一个个恭听教诲的耳朵。

晴朗的日子，走在街上，你不会留意阳光。普照的阳光，有时像是在对大众演讲的平庸演说家，让人昏昏欲睡，到处是燥热的嘈杂。

阳光动听的声音，响在暗夜之后的日出，严寒之后的春天，以及黑夜到来前的黄昏。这些时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦、友情的温暖和哪怕是因十分短暂的离别而产生的愁绪。倘若是雨后的斜阳，彩虹将尽情展示阳光语言的才华与美丽。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，从远处的山根，腾空而起，瞬间飞起一道虹桥，使你的整个身心从地面立刻飞上天空。现实的郁闷，会被一种浪漫的想象所消解。阳光的语言，此刻充满智慧，让你理解天雨花，石点头;让你平凡生活的狭窄，变成一片无边无垠的开阔，让你枯寂日子的单调，变得丰富多彩。

可这一切，只是一种语言，你不可以将那金黄的叶子当成黄金;江河之上，那些在粼波里晃动的金箔也非真实;你更不要去攀援那七彩的虹桥，那是阳光的话语展示给你的不可琢磨的意境。瞬间，一切都会不复存在，可是，这一切又都不是空虚的。它们在你的心中留下切切实实的图画，在你的血管里推涌起波澜壮阔的浪潮，在你耳边轰响着长留不息的呼喊，使你不能不相信阳光的力量和它真实的存在。

和阳光对话，感受光明、温暖、向上、力量。即使不用铜号和鼙鼓，即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋的、怯懦者的哀伤。

你得像一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里，把握阳光的语言节奏，你得像一个朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。阳光，是一种语言，一种可以听懂的语言。

“轻轻地我走了，正如我轻轻地来。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”每当想起徐志摩的这首诗，心中总是充满了无限的失落与惆怅。是啊，有些事错过了就是错过了，再也回不来了。 "I go gently, just like I come gently. I wave my sleeves without taking away a cloud."This poem is always full of unlimited loss and embarrassment.Yes, I missed some things when I missed it, and I couldnt come back.

我们来自一个学校，你在左边，我在右边，我们第一次成了同桌。

知道吗?第一次见到你的时候，我就不喜欢你，你看起来有点傻，我想你学习一定不好。我毫不友善地摞起厚厚的一摞书隔在你我之间。若不是如今有了体会，也许我永远都不会知道，原来即使是没有任何言语攻击，仅是如此也可以隔开两个人的心房，阻挡一切温暖。

“啪!”我猛然惊醒，只见摆放整齐的书本竟散落在地上，一片狼藉。我有些生气，朝你喊着怎么回事，你看起来局促不安，一脸的歉意：“对不起对不起，我真的不是故意的。”你小声地道着歉，不住地点头，那长而密的睫毛随着你的动作上下起舞，像翩飞的蝴蝶的折翼。第一次，我发现你的睫毛很美丽。

“算了，请你以后注意点，不要再碰我的东西。”说完，我便偏过头去，不再看你。其实我知道，你不是故意的。

此后，我们还是一如既往地互不搭理，是你太拘谨，还是我太冷漠?

“下一组!”英语老师的声音划过我的耳畔。我惊异地抬起头，发现老师此刻正指着我们这一桌，我扭头望你，却看见你的惶恐不安，我知道这下糟了。“下一组!”英语老师的声音再次传来，四周安静得有些压抑。我不情愿地站了起来，捧起书，轻声念完我的第一句话，而你，如我所想，短短的对话成了你一个人的独白艰难而支吾地吐词。我感觉糟透了，望向你却看不清你的脸，只有那扑闪的睫毛在你深埋的眼窝里停驻，我想你一定是感到窘迫极了。我突然感到一丝丝歉疚，我想要告诉你“没关系”，可你始终还是没能听见。

“你的同桌要走了，不去送送吗?”“什么?!”我猛然抬起头，诧异地望向四周，却看不见你的身影，真的要走了吗?我静立了许久，挣扎着要不要去送你，却又每每被自己否决掉：那样对你，还能心安地直面你吗?

窗外，阳光依旧明媚，我最终还是没有去。

到现在，我的同桌换了又换，我也已然学会如何和她们打成一片，如果当初的我们也能知晓这一点，也许，现在属于我们的，是一段坚不可摧的友情。

吃过下午饭后，太阳西斜，凉风渐起，老家的人习惯到田地里走一圈，看看庄稼的长势，在心底默默憧憬一年的收成。人们把这种行走叫作“窜田”，它是一个惬意愉悦的过程，农人用目光缓缓抚摸一株株水稻或豆麦，如同凝视着自己的孩子，温和的眼神溢满爱意，笑容如一朵花，在饱经风霜的面庞上缓缓盛开——这是一种情不自禁、发自心底的微笑，很多时候，连农人自己都没有意识到这笑容。注视是一种无声的交流，此时无声胜有声，庄稼感知到了农人心底的期望，在傍晚的微风中轻轻摇曳着身子，积蓄力量，蓬勃生长。

“窜田”的场景，常常将我的思绪拉回校园时光。身为农家孩子，常年跟随父母在田间地头劳作，虽然承担的只是些轻巧的活计，但对谋生的艰辛也深有感触，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”不止是课文里的知识，更是根植在骨血里的认知。幼时，父母常用一句谚语教育我：人哄地皮，田哄肚皮。意思是如果在耕种中偷懒，吃亏的最终是自己。我把这句谚语带到了校园生活中，入学之初就立下了以求学跳出农门的愿望，对待课业不敢有丝毫懈怠。学校课程紧张，特别是在高中时，升学压力大，晚自习是家常便饭。上晚自习时，同学们埋首做题，教室寂静如秋收前的田野，轻微的翻书声和笔尖划在纸上的沙沙声让气氛凝重而紧张。值守自习的老师，有时在桌前批改作业，有时在过道间轻轻走动。不止一次，做题累了，我从堆积如山的习题本中抬起头，如果正巧遇见老师的眼神，他会对我微微一笑，眼神中有浓浓的鼓励和期许——那目光，多像父母在注视亲手耕种的庄稼，注视自己正在成长的孩子呀。

中国人表达情感的方式深情而含蓄，母亲送别孩子，用衣线寄言，“临行密密缝，意恐迟迟归”;远行的游子写信给家人，纸短情长，“上言加餐饭，下言长相忆”;妻子思念远戍的丈夫，在苦寒的秋月，一遍遍为他捣洗衣服，她始终坚定地相信，丈夫能感知到她的想念，“用尽闺中力，君听空外音”;李白在黄鹤楼送别孟浩然，友人乘坐的帆船已经消失在视野的碧空，李白仍旧孤立江边，久久凝望着浩荡的江水，“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”……

岁月流逝，年岁渐长，对人生的离散有了更深的感触，内心在不断增长的坚韧中也伴随着与日俱增的柔软。一天黄昏，送别友人远行，落日西沉，红光照得人双眼生疼。依依话别后，我们在一个山坡转身背道而行，走出一段路，我回头看友人，恰巧他也正回头看向我。脑海里蓦然想起陈佐才的一句送别诗：“安得长绳系白日，送君更过一重山”，不争气的泪水，瞬间夺眶而出。

我们都知道病毒是需要活细胞才能生存的，在病毒侵入人体的过程中，人体的免疫系统会和病毒对抗，那么对抗的过程是什么呢?

病毒的第一重关卡是我们的皮肤和黏膜，如果皮肤在没有受伤的情况下，会阻止细菌和病毒的侵入，所以病毒通常是从眼睛和口鼻进入，鼻腔内有鼻毛，不过鼻毛只能挡住，灰尘和大部分，病毒还是可以畅通无阻地从鼻腔内进入，每一次进入身体里的病毒都有数百万。

病毒来到了第二重关卡，这重关卡由抗体和巨噬细胞所成。病毒到达体内之后，Y字型抗体立刻识别到了敌人的存在，主动出击，依附在病毒的蛋白质表面，将许多的病毒牢牢的抓在一起，送进巨噬细胞内。这一过程中就有90%的病毒阵亡。

有很多病毒身上附上了抗体，但是却没有被巨噬细胞吞噬。到达了细胞表面，理论上细胞表面就可以阻碍病毒进入细胞，可是通过数亿年的进化，病毒已经进化出了能欺骗细胞表面的“钥匙”，所以在细胞表面，病毒成功的进入了细胞。

下来它的目标就是，进入细胞核。不过他刚刚进入了细胞。对于病毒来说，从细胞膜到细胞核还是个漫长的距离。首先病毒进入一个叫核内体的细胞分拣站，它是检测进入细胞的营养物质该去哪个地方的，病毒在其中被酸化，一些病毒被分解失去活性。而有些病毒挺了过来，进入了漫长的细胞旅行。

90%的病毒就将游荡在细胞内，永远不可能接近细胞核。但是仍有10%的病毒狡猾地骗过了马达蛋白，让马达蛋白认为自己是营养物质。开始运输自己，前往细胞核。进入身体的数百万病毒，现在只剩下百来个了。理论上讲，现在病毒侵占这个细胞已经仅是时间问题，好像没有什么能阻止他们了。不过，细胞内部其实还是有一种免疫系统，它会识别病毒上的抗体，通过一种特殊的蛋白标记病毒，被标记的病毒会招来一种名为细胞酶体的蛋白质，来绞死被标记的病毒。如果人体幸运的话，这个过程将杀死所有的病毒，可是如果有一个病毒特别幸运，没有任何的抗体附着在他身上，特殊蛋白就不会标记到它，它也就不会被杀死。

一般到这一步，可能真的就只有一个病毒，还侥幸的活着。这一个病毒前往细胞核就真的畅通无阻了。这个细胞也就彻底被攻陷了。这个病毒的RNA或者DNA进入细胞核内转录。并通过人体的营养物质。进行复制，又复制出来数以百万计的病毒。这些病毒再去攻击新的细胞，病毒就算是攻克了人体。但是人体的免疫系统也不会坐以待毙，被病毒攻克的细胞。会向外界发出已被攻克的信号――病毒碎片。如果这个病毒碎片被巡逻的白细胞发现。它会将被感染的细胞连同其体内的病毒大军一起消灭，但如果白细胞没有发现，病毒将会扩散。

这时你体内的免疫系统会发现病毒大军。他们一旦发现了病毒，你体内的安全系统便会提升级别。负责产生抗体的细胞大量产生针对该病毒的抗体。并复制出大量白细胞，每秒产生的抗体大概是5000个。当病毒从被攻陷的细胞中出来之后，会被抗体所标记，然后被白细胞消灭，为了保证万无一失，白细胞通常会吞噬被攻陷细胞周围可能被感染的细胞。作为健康的细胞也开始做出伟大的牺牲，开始红肿发炎，毁灭自己以阻止病毒的传播。

从病毒进入体内到现在两天，你可能都不会意识到体内发生了什么，直到红肿发炎，我们才可能知道体内发生过这样的战役。血液加速流动，让更多的白细胞到达战场，导致鼻部红肿充血，也就是我们感觉到的鼻塞。这场战役，绝大多数情况都是人体获胜。

这场战役无时无刻不在全球七十亿人体内发生，虽然我们很少察觉，但是病毒和人体确实无时无刻不在进行这场宏大的战役。

成长路上，一直有阳光 On the road of growth, there has always been sunlight

喜欢山水田园诗的幽静、淡雅与恬淡，恰似芳香四溢的茉莉，尊贵而含蓄，高雅而矜持。愿陪伴王维，‘行到水穷处，坐看云起时’，漫步在“明月松问照，清泉石上流”的静谧与幽深之中，体会‘曲径通幽处，禅房花木深’的神秘与安详。若有一天，我愿与王维共悟惮道，参悟人生的真谛，在辋川淅淅沥沥的丝般细雨中，行走，融化，与大自然合而为一。

喜欢婉约词派的缱绻，缠绵与温柔，恰似亭亭玉立的荷花，大方而挺立，纯洁而脱俗。最为欣赏的，既非‘奉旨填词’的柳三变，亦非政才逊于文才的南唐后主李煜，而是身世飘忽不定，几经沉浮的幼安。愿陪伴年轻时的她乘船兴尽而归。去有意无意地惊起那一滩嬉戏的鸥鹭;更愿陪伴离丧后的她听帘外雨疏风骤，看院内绿肥红瘦。若有一天，我愿与李清照一同把酒东篱，倾听‘凄凄惨惨戚戚’的愁，看那晚来风急，品那‘三杯两盏淡酒’，重拾那份本不应属于她的惘怅情怀。

拥有唐诗宋词描绘的画般意境，如同拥有充满世界的心灵的阳光。李太白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”使我懂得一个人可以没有权势，但不可没有骨气;文天祥的‘人生自古谁无死，留取丹心照汗青’使我明白一个人可以放弃生命，但不能抛弃气节;苏轼的‘谁怕?一蓑烟雨任平生’使我坚信一个人可以被消灭，但无法被打败。先哲的教诲如阳光般浸润我的心田，启迪着我的心智。

拥有唐诗宋词构筑的古典意境，就是拥有净化心灵的一泓清泉。

拥有唐诗宋词勾勒的古朴图景，就是拥有温暖灵魂的一缕阳光。

愿泡一杯香茗，翻几页书卷，在大自然阳光与精神阳光的双重浸润下，看云卷云舒，观花开花落，波澜不惊，宠辱偕忘，感受生命的美好。

愿扯下天边一抹晚霞，围于脖颈，让这生命中的阳光，久久地萦绕在我的心房。拥有阳光，真好。

成长的漫漫路途中，肯定会有让我们心存感动，感激的事吧!而且这些事就如同阳光一样播撒到我们的心间，这种温暖将让我们更加成熟，更加出色。 During the long way to grow, there will be something that makes us feel moved and grateful! And these things are sowing into our hearts like the sun, thisWarm will make us more mature and better.

“咳咳”一阵又一阵的咳嗽声不仅让家人感到厌烦，连我自己也觉得自己的声音很刺耳。无奈之下，我只能找一些含片来减弱自己的咳嗽，翻了大半天，终于找到一盒很小，外表并不出众的药物，可是当我一拿出来一看，药片样子不好看，心里就想着味道功效也肯定不好。这盒药是我七年级的同位给我买的，她看我时常咳嗽，所以就给我买了一盒。但现在一看就几块钱一盒的事。

咳嗽的越来越严重，我只好极不情愿地拿了一片放在嘴里，令我惊奇的是，慢慢地我竟然不咳嗽了，于是我准备再去药店买几盒，当我一看价格28元，心中顿时特别温暖，特别感动。同位竟然那么细心，不仅挑选药效最好的药，还给我买了一盒这么贵的药。我被深深的友情包围了，成长途中，同为的关爱让我像沐浴阳光一样温暖。

不仅是同学给了我温暖，父母更是对我无微不至的照顾和关爱，他们不仅在衣食住行方面关心我，在我比赛，考试来临之际，给我鼓励，给我勇气。七年级下册期末考试来临的前一个晚上，我如何也不能使自几静下心来，满脑子都在想第二天会出现什么题目，心跳的速度也越来越快。

感觉自己整个人都糟透了。这是，爸爸走过来和我谈话，安慰我：“加油，女儿，老爸相信你可以的，不要紧张，只要尽力而为，不给自己留遗憾，足矣。”爸爸的鼓励使我慢慢地平静下来。自然，第二天的发挥也超常了。因为有了父母的鼓励和支持，我的各方面才能都在提高。

同学的关爱，父母的帮助都是我成长的漫漫旅途中必不可少的阳光。他们的爱让我温暖，给予我力量。愿这样的阳光永远陪伴我的成长。

今天我国旗下演讲的题目是“诚信做人，诚信考试”。风来了又走，花开了又落，又是一秋繁华!时光飞逝，不经意间，本学期的学习已被时间消逝了一半，我们迎来了期中考试。自古以来，考场上少不了的二字，便是诚信。“诚信做人诚信考试”，说出来就像是天经地义一般平常。 The topic of the speech under our country today is "Being honest, integrity test".The wind came and gone, the flowers bloomed and fell, and it was a bustling autumn! Time flies. Inadvertently, the study of this semester has been disappeared by half, and we ushered in the mid -term exam.Since ancient times, the word that is indispensable in the examination room is integrity."Integrity of being a person and integrity test", it is like a natural righteousness.

诚实守信是每个学习者所应遵守的准则。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。我校学生更应该传承民族美德，树立道德新风。

记得有人曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而今，我们仰望苍穹，天空仍然明朗，内心那些崇高的道德法则，有些却需要我们再次呼唤。诚信就是其中之一。

李白说“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”形容诚信的分量比大山还重。孔子说“人而无信，不知其可”意在“没有诚信的人，几乎是不能想象的”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”。更将诚信提升到了一个立身于世无它不可的境界。

诚信如此重要，我们更应倍加珍惜，如果仅是为了相对漂亮的分数，或是逃避一时的难堪，而在自己的回忆里留下了不光彩的一笔，岂不可惜?

如果把我们的人生比做一条河，那诚信就是河里的水，平时人们都只顾欣赏河岸的风景，垂涎河里的水草鱼虾，有谁想过去保护河里的水，不让水流失，要知道，河里没水，剩下的只有干枯的河道，同样，人一旦失去诚信，剩下的只有空虚的人生。

诚信若水，让我们让诚信的甘泉甜美我们的人生吧!

别担心，我可以的

鸟儿在蓝天展翅高飞，一群群欢快的飞翔着，这儿一群，那儿一群，看得我眼花缭乱。突然进入遐想：如果我能“飞翔”那该多好啊!

如果我能飞翔，我想去天街闲游，和星星作朋友，听月亮姐姐说故事，帮牛郎织女传口信，在天街游玩，写下天上有趣的故事，画出天街最美丽的景观，照出宇宙的神奇……

如果我能飞翔，我想去各地游玩，环游世界，领略各国风光，感受世界奇妙。去欣赏巴黎铁塔，参观巴黎圣母院，乘坐威尼斯小艇，游玩杭州西湖……背起行囊自由飞翔，世界各国尽收眼底，一饱眼福。

如果我能飞翔，我愿意当一只快乐鸟，人生不管长久，只求能天天快乐。我发觉世界上的快乐太少了，几乎找不到它，为什么呢?是快乐抛弃了我们吗?是我们抛弃了快乐吗?不管是谁，我愿意作一只快乐鸟飞翔，哪儿需要快乐，我去带来快乐;哪儿没有快乐，我去创作快乐。我愿把快乐带给每个人!

如果我能飞翔，我最渴望去追求理想，追求梦想。列夫·托尔斯泰曾写下：“理想是指路的明灯，带领我找到理想，我正迷茫，正在黑暗的边沿徘徊。

太阳总在有梦的地方升起;月亮也总在有梦的地方膝俄。梦是永恒的微笑，使你的心灵充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。我愿飞翔去追寻我的梦。“我的梦啊!你在哪儿?我要找寻你!”

没有泪水的人，他的眼睛是干涸的。

没有梦的人，他的夜晚是黑暗的。

请给我一对翅膀，让我完成我的梦——飞翔!

每个人都应该拥有一颗感恩的心。从你出生到现在，是谁把你含辛茹苦的养大?是谁在你生病时寸步不离的照顾你?又是谁在你难过时安慰你在你失落时鼓励你。那是我们的父亲和母亲! Everyone should have a grateful heart.From your birth to the present, who is your hard -working raising? Who is taking care of you when you are sick? And who is encouraged to encourage you when you are sad.That is our father and mother!

每当我们星期天回家的时候，走到家门口，就看见母亲在门口等待着我们，见到我们的第一句就是：“你饿啦没有，饿了家里有吃的，去拿着吃吧。‘’也许那是父母给我们买的，他们不舍得吃，要留给我们吃，这就是爱。母爱是慈祥的，他会向我们流露。而父亲的爱是隐形的，是严厉的。

当我们摔倒在地上，母亲会给我们包扎伤口，父亲也会担心我们。

当我们有困难的时候，他们会在我们身边给予我们指导;当我们生病时，他们会一直在我们身边照顾，只到我们康复;当我们犯错误时，他们会批评我们，可是我们要知道他们是为我们好，不希望我们再犯同样的错误。

我们要知道他们是永远爱我们的，他们觉得这是他们的责任。我们要有一颗感恩的心，要好好学习。

父亲的爱，是春天里的一祿阳光，和榘的照耀在我们的身上;是夏日的一丝凉风，吹散拉我们心里的烦热;是秋日里的一串串硕果，指引着我们走向成功;是冬天里的一把火，温暖着我们的那颗冰凉的心。

而母亲的爱是一生相盈盈笑语;母亲的爱是漂泊天涯的騄録思念;是儿女病榻前的关切焦勺;是儿女成长殷殷期盼。在这里我要对我的爸爸妈妈说声：“爸爸妈妈，我爱你们!”

星期三，妈妈突然宣布要我放学后自己回家。听到这消息后，我非常紧张，因为我从小到大就很胆小。我心想：要是在路上遇见坏人怎么办?

放学了，我急冲冲地跑到公交车站，在车站遇见了同学。她好奇地问：“咦?你怎么也开始一个人回家啦?”我吞吞吐吐地说：“我妈妈让我……一个人回家。”正说着公交车来了，我唯恐上不了车，便与同学说了声再见，就急急忙忙地挤上了车。

上了车，我的心怦怦直跳，左右望了一下，随后投了一元钱。这时，一位站在我身边的大爷和蔼可亲地对我说：“孩子，拉好扶手，小心摔倒噢。”我看了看大爷忙回答说：“谢谢您的提醒。”没多久到站了，该我下车了。我站在车门口把头伸出去看了看，确信没有其他车辆，就手忙脚乱地下了车。我在人行道上走着，不时转身往后瞧瞧，突然我看到一个叔叔紧随着我，我走快他也走快，我走慢他也走慢。这时，我脑海中浮现出许多孩子被拐卖，被绑架的电视镜头，不由得加快了脚步。幸亏离家不远，我连蹦带跳地一口气跑进了小区。等我气喘吁吁地停下后，再回头一看，那人不见了。我自言自语：“哈，真是疑神疑鬼，草木皆兵啊!”

到了家中我兴奋地把路上的经过对妈妈说了，妈妈夸奖我警惕性高，我欣慰地笑了。

这次独自回家锻炼了我的胆量，又得到了妈妈的表扬，我觉得我真棒!

沃尔玛：不看文凭

排名全球500强之首的美国零售帝国沃尔玛，被管理界公认为最具文化特色的公司之一。《财富》杂志评价它“通过培训方面花大钱和提升内部员工而赢得雇员的忠诚和热情。管理人员中有60%的人是从小工做起的。”在沃尔玛，很多员工都没有接受过大学教育。拥有一张MBA文凭，并不见得能够赢得高级主管的赏识，除非通过自己的努力以杰出的工作业绩来证明自己的实力。但这并不是说公司不重视员工的素质，相反，公司在各方面鼓励员工积极进取，为每一位想提高自己的员工提供接受训练和提升的机会。在一般零售公司，没有十年以上工作经验的人根本不会被考虑提升为经理，而在沃尔玛，经过六个月的训练后，如果表现良好，具有管理好员工、管理好商品销售的潜力，公司就会给他们一试身手的机会。先做助理经理，或去协助开设新店，如果干得不错，就会有机会管理一个分店。因此，今天的沃尔玛公司的绝大多数经理人员，产生于公司的管理培训计划，是从公司内部提拔起来的。

“雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处”是咫尺的距离;“寄蜉游于天地，渺沧海之一粟”是天涯的距离。余秋雨先生说人生应平衡于山水之间，仁者乐山，智者乐水。我想人生也应平衡于咫尺天涯的距离之间，这样我们才能在这个纷繁的世上潇洒走一回。 "Fog loses the building, the moon fans, Taoyuan is not looking for no place."The distance of the world.Mr. Yu Qiuyu said that his life should be balanced between the mountains and rivers, the benevolent Leshan, the wise man is happy.I think life should be balanced between the distance of Tianya, so that we can walk back in this complicated world.

保持对他人的距离，我们可以找到独立与依赖的支点，支撑起我们年轻的生命。

在这个精彩的全新时代，我们固然不能像陶渊明一样箪食瓢饮，像林逋一样梅妻鹤子，但我们可以找到独处的妙味和群聚的狂欢。我们不是遗世独立的超人，我们有相濡以沫的亲人，有雪中送炭的朋友，也有无私奉献的陌生人，他们是我们赖以生存的支持，没有他们，我们生命的大厦轰然倒地;但我们也应清楚地认识到，别人不能包办我们自己所有事情，我们终会长大，终会挺起自己的脊梁为他人遮风挡雨，而这所需要的坚韧的力量则来自于我们独立的历练。所以保持对他人的距离可以让我们生活更有意义，让我们的人生更有价值。

保持对世俗的距离，我们可以在入世与出世之间找到平衡点，平衡我们的精神世界。

庄子不食人间烟火的境界是我们难以企及的，而柳永沉醉于灯红酒绿的颓废也是我们不能追求的。世俗是一把双刃剑，有了它，我们才能认识世界，认识自我：但过多地融入世俗，也会让我们的生命贬值，让芸芸众生慨叹青春已去而一事无成。正如冯友兰所说未来的哲学可能是既出世又入世的，我们应学会在世俗的舞台上跳一支舞，并不时倾听从空而降的天籁之音，不致随波逐流，迷失自我。

保持与自己的距离，我们可以在山穷水尽之间转身审视自己的心灵，随时调整自己的生命状态，直到柳暗花明。

历史上不少的皇帝就缺乏这种距离感，朝代由盛到衰并不仅仅是奸侫小人的谗言，更重要的在于皇帝本身没有审视自我的意识，因为流言止于智者，倘若他们能做到《谏太公十思疏》中的“十思”，我想许多的悲剧便能避免，历史也会被改写。做到这一点也是不容易的，既要回归真我，又要超越自我，平衡了这个距离，我想我们离圣人也不远了。

行走在这个世界上，当我们因无路可走而感到困惑时，不妨停下脚步，思考生命的距离是否已失去平衡，咫尺抑或天涯都不要荒疏它，将生命的点点滴滴都调整文不对题心灵的焦点上，让记记定格为永恒。

卢迪在伊利诺伊州乔列特长大，从小就耳闻圣玛丽大学的神奇传说，梦想有一天去那儿的绿茵场踢足球。朋友们对他说，他的学习成绩不够好，又不是公认的体育好手，毕业后卢迪就到一家发电厂当了工人。不久，一位朋友上班时死于事故，卢迪震骇不已，突然意识到人生是如此短暂，以至很可能没机会追求自己的梦。所以，卢迪想方设法重返大学读书。1972年，他在23岁时读印第安纳州圣十字初级大学。卢迪在该校修够学分之后又转入圣玛丽大学，并成为帮助校队准备比赛的“童子军”的一员。但他却未被准许穿上球衣比赛。在卢迪多次要求后，教练告诉他可以在该赛的最后一场穿上球衣。在那场比赛期间，他身着球衣在圣玛丽校队的替补队员席就座。在比赛结束前27秒钟时，27岁的卢迪终于被派到场上，进行最后一次拼抢。他成功地抢到了那个球。17年后卢迪再次出现在圣玛丽大学体育馆外的停车场。一个电影摄制组正在那儿，为一部有关他的生平的电影拍外景。

卢迪的故事说明：你只要怀有一个梦想，便没有办不到的事。要有梦想，也要为梦想去拼搏，只有不断地拼搏进取，才可以一步步走近成功，最后成为你以为不可能成为的人。

快乐是个奇妙的东西，你分给别人的越多，自己得到的就越多。 Happy is a wonderful thing. The more you divide others, the more you get.

曾经的我很自私，别人常说“独乐乐不如众乐乐”，但我却觉得独乐乐更能让我满足，我的快乐才不要和人分享呢!

爸爸妈妈特别疼爱我，给予了我很多好玩的，好吃的，就算是和我最亲近的妹妹我也不乐意分享给她，我只想独占这一切;在班里，我取得了特别优秀的成绩，老师让我分享秘诀，我觉得这是我努力积累出来的方法，我不想要与人分享;我的书柜里摆满了各种好看的书，但他们的读者永远都只有我一个……我一直觉得这就是我的性格，没什么不好。

但是，上小学后，我却开始觉得很孤单。虽然我成绩好，老师喜欢我，但是同学们总是对我避而远之。每当我看到其他同学结伴而行，有说有笑地走回教室，我是多么羡慕他们。

有一天，老师找我谈心，当时她给我讲了这样一个故事：一个精明的荷兰花草商人，千里迢迢从非洲引进了一种名贵的花卉，准备到时候卖个好价钱。商人对这种名贵花卉爱护备至，许多亲朋好友向他索要，一向慷慨大方的他竟连一粒种子也不肯给。他计划繁育三年，等拥有上万株后再开始出售和馈赠。第一年春天，他的花开得很漂亮。第二年，花朵变小，还有一点杂色。

到了第三年，花朵变得更小，花色也差多了。他请教植物学家，原来这种名贵名花染上了隔壁邻居家花圃里其他品种的花粉。植物学家告诉他：要想使此花不失本色，就得让邻居花圃里也种上这种花。商人照着做了，结果周围成了这种花的海洋，并且花朵硕大、色彩纯正，株株雍容华贵。商人和邻居全都发了财。自从那以后，在老师的帮助下我明白了：分享不仅可以让财富加倍，而且也可以让快乐加倍、友谊加倍。

于是，我尝试着把一些自己的事情、想法、知识以及一些好东西分享给大家。没过多久，我的朋友竟然真的多了起来，我的生活时刻充满着欢声笑语。原来分享还可以制造快乐。现在，我渐渐地长大，经历的事越来越多，我也越来越明白：与人分享是件多么快乐的事情啊!

“肯与邻翁相对饮，隔篱呼取尽馀杯”，大诗人杜甫也在告诉我们，把自己的喜悦毫不保留地倾吐与分享给别人，我们将得到更多的快乐。

要学会分享其实很简单，只是看你愿不愿意。人只有学会分享，才能感到由衷的幸福，也只有学会分享，我们的心胸才会宽广无私，我们的世界才会变得更大更广阔。