团结的力量是强大的小学作文(推荐20篇)

读罢三则材料的故事，不由得想起另外两个俗语“一个巧皮匠，没有好鞋样;两个笨皮匠，彼此好商量;三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃。”初次听说，觉得有些稀奇，“三个臭皮匠”就能“顶个诸葛亮”，为什么“三个和尚”却“没水吃”了呢?后来仔细一想，也不无道理。“三个臭皮匠”能够做到齐心协力，互帮互助，自然力量大，而“三个和尚”心中只有自己，想的只是自己怎样才能多占些便宜，“没水吃”也就顺理成章了。

团结就是力量。一个人的力量有限，很多个人团结在一起，力量就变成无限的了，不是吗?在南美洲一个森林边缘发生过这样的故事：秋日的一天，临河的一片草丛突然起火了，火舌活像一只红色的项链，开始围向一个小小的丘陵。一群蚂蚁被火包围了!它们似乎已经没有任何退路，此时，奇迹出现了，蚂蚁们竟开始迅速地扭成一团，突然向河岸的方向突围滚去。蚁团在火舌献动的草丛间越来越迅速地滚动着，并不断发出外层蚂蚁被烧焦后身体爆裂的声响，但是蚁团却不见缩小，一会儿，蚁团冲进了河流里，随着向对岸的滚动，河面上升腾起一小层薄薄的烟雾……

小小的蚂蚁，其重不足毫克，然而，在人类往往也要遭到重大伤亡的火灾面前，竟然能如此沉着、坚定、团结一致，不惜个体牺牲，以求得种族的生存，怎能不发人深思、油然生出敬慕的情感来?

由此，我想起了在抗震救灾中众志成城、团结一致、创造无数奇迹的同胞们。

这场突如其来的地震灾害，来得太突然，来得太猛烈。然而在灾难面前，我们毫不退缩，我们一起战斗。此时此刻，所有的中华儿女聚集在一起，团结一致、众志成城，共抗震灾。没有什么比团结更强大的东西。面对灾害，全国人民迅速动起来了，十几万解放军、公安干警、武警战士来了，无数的志愿者来了，全国各地的医务工作者来了，华人华侨也集合起来了，有钱出钱，有力出力，与灾区人民同心同行。现在的中国，是一片每个角落都充满爱的海洋，是一个全球人都能感受到万众一心、众志成城的伟大民族。

I assume that you are familiar with the words of Einstein, who once said, “A snowflake is one of God’s most fragile creations, but look what they can do when they stick together! ”Definitely, A snowflake is easy to melt when it lands on the soil. However, when falling on the ground together, they can create a snow-wrapped world with splendid scene. It is obvious that unity transforms snowflake’s vulnerability into strength.

Simple as Einstein’s remark may sound, it contains abundant life philosophy and informs us of the significance of unity. why does unity play an indispensable role in our life ? Unity enables us to achieve our objectives more smoothly and realize our dreams more rapidly. In such a competitive world of today, it is not personal strength that the achievement of any course depends on; it condenses the energies of a group. To further demonstrate the importance of unity, I would like to take Chinese Communist Party as a case in point, how could she achieve the victory of Anti-Japanese War if she failed to unite Chinese people of all ethnic groups ?

From my perspective, at no time should we ignore the importance of unity. Accordingly，we should foster the consciousness of unity and always bear in mind that unity can create miracles no matter what obstacles we meet. “Many hands make light work.” John Heywood also once said.

[团结的力量英语作文三篇

在2008年5月12日中午14时28分04.0秒，在四川省汶川县发生了一场8.0级的大地震.这场有史以来在地震史上可算得上是极为罕见的大地震，让中国全人数大约死伤人数达33万人，让多少人生离死别，让多少人失去了亲人.可是大家都毫不绝望，互帮互助，万众一心.让我们看到了中国人是那麽团结.也告诉了我们中国人是最坚强的，中国人是打不垮的.下面就让我来给你们将这一幕幕感人的画面重新展现吧!

画面一：还记得在地震发生的时候有一位女老师正在上课，突如其来的地震让许多孩子吓的惊慌失措，而这位老师却是那么镇定，她分先后将孩子们抱到楼下，一手一个背上也背着，经过这些来回她筋疲力尽了，倒在地上，房子塌了她被埋在了废墟里，她舍去了自己的生命，救了一群可爱的孩子!她是多么的伟大无私啊!让我们记住她--一位年轻伟大的女教师!

画面二：为灾区人民募捐.在5月30日中午，石棉县中医院的儿童们为灾区人民们捐了两千多元人民币.更是让人感动.小朋友们从自己得衣兜里拿出一些散碎的人民币一角的，五角的，一元的，十元的.一分不剩，都捐给了灾区.这些钱不是向父母要的而是自己搌来过"六一"的，可是他们都一分不剩都捐给了灾区，这更能又一步的体现出中华民族的优良传统"一方有难，八方支援"。

面对灾难，团结就是力量，当13亿中国人，肩并肩，手挽手，心连心的时候，任何困难都是暂时的，任何灾难都是可以战胜的!

在一天的下午，同学们一个个精神抖擞，神采奕奕。这是为什么呢？噢！这是因为马上要举行拔河比赛了，每个同学的心里都是那么的激动。

比赛开始了，我们作为女生首先是和六二班的女生比赛。二班的女生都入场了，可我们这一队仍站在一旁，很显然是没有做好准备。但是这却没有影响我们激动的心情，于是就赶紧的走到绳子边，连忙抓住绳子。就在体育老师“嘟”的哨子声下，同学们齐心协力一个个使尽了力气。在那一瞬间我好像感觉到绳子已渐渐抓不住了。可是大家毫不松懈，屁股撅着，后腿蹬直，手握紧，加了一把力。就连体育老师也急得蹦跳起来；其余没有参加的同学在一旁大喊“加油，加油！”。终于，第一次我们队赢了。但是在换场地之后，可能是大家没有做好准备或是太得意了，绳子还未抓牢，就匆匆开始了。几十秒过去之后，我们队略占上风，几乎要胜利了。但就在那一瞬间可能是有人在一刹那间缓了一口气，就这样我们输掉了。在第二回合也有我参加，由于裁判老师是二班综合老师，她让我和另一个同学下去别参加这样我们队就少了两个人，看着我班那几个力量单薄的同学拔不过二班。我真想去为我们班鸣不平，可比赛已将结束，无奈只好把委屈埋在心底。

虽然在这一次比赛中，有那么多怨言；有那么多委屈；也有那么多的不公平。可同学们依旧努力。虽然我们输了，但我们虽败犹荣，因为我们每一个人都爱这个班集体，让我们知道“团结就是力量”。

“鹞子经天飞，群雀两向波。”一直以来，在我心目中，真正的英雄，总是那些鹤立鸡群、与众不同的人。直到有一天，一个有趣游戏改变了我的看法。

记得军训时，我们玩过一个叫"同步齐行”的游戏：五个人脚紧紧地绑在两块长长的木板上，比赛看哪一组跑得更快。神奇的一幕出现了：五个最强壮的人竟然输给了五个最瘦弱的人。事实证明，一群各自为政的“鹤”是比不过一群齐心协力的“鸡”的。

这就是团结的力量！

怎样才能拥有这种神奇的力量呢？我们习惯说“团结友爱”，团结和友爱总是息息相关的，你想拥有团结的力量，就一定要有一颗友爱的心，不能只顾着自己，还要照顾好身边的每一个人。就像玩“同步齐行”一样，你不能只顾着自己匆匆忙忙的大步向前冲，还要考虑到其他人的速度，甚至要去追随那个最慢的同伴的步伐。或许你跑得很快，或许你觉得别人拖累了你，或许你还有一丝丝的委屈。但请你相信，此时的你拥有了集体的力量，拥有了团结的力量。

抬头看看这辽阔的天空吧！高傲的鹰总是越飞越高，大雁总是排着整齐的队伍不紧不慢地向前飞。鹰不时地在它的领地盘旋，炫耀着强健的翅膀，而大雁们却默默的拥有远方！

这就是团结的力量！

“一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起；两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去；三只蚂蚁来搬米，轻轻松松进洞里。”小时候，每次听到这首童谣心里总是非常疑惑，心想：小小的蚂蚁真的有这么大的力量吗？

有一天我心血来潮，就拿了一粒水果糖准备做实验。我在小花圃的旁边寻找蚂蚁（一般那里蚂蚁很多），很快就发现了两只小蚂蚁。我把糖放在蚂蚁的旁边。蚂蚁们先是围着水果糖转了转，然后一只用触角碰了碰糖，另外一只爬上了糖顶上。可是没过多久它们就都走了。我想它们应该是如蚂蚁搬米中所说地搬救兵去了吧。可是我等了大约5分钟，一点动静都没有，我想可能是蚂蚁迷路了吧，索性丢下水果糖一边玩去了。

可是当我回来的时候却被眼前这“壮丽”的景象所怔住了：一大群黑压压的蚂蚁完全把水果糖包围住了。我蹲下来仔细观察发现蚂蚁都是用它的一对触角和最靠前面的一对足来搬运小糖块的。它们举的举，拖的拖，抬的抬。我发现水果糖有一小部分已经有了个缺口，虽然很小，但证明了蚂蚁们已经取得了一定的成功！

俗话说：“人心齐，泰山移。”虽然一块糖对我们来说很小，但是，对微小的蚂蚁来说，那是一座很庞大的大山了。可是蚂蚁们没有退缩，因为它们知道团结就是力量，一定会取得胜利！我觉得我们都要学习蚂蚁这种团结进取的精神！

同一个世界、同一个集体、同一个家园都需要团结力量的帮助。无论是国还是家，都是团结换来了中华人民共和国今天的崭新面貌。没有团结，就没有我们现在的幸福快乐、美满富足的生活，所以团结就是一种力量。

雷锋说过：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海团结的力量”。团结的力量其实很强大，没有这种无比强大的力量，就不会有我们今天的幸福生活。人类一脚就可以踩死几十只小动物——蚂蚁非常团结。不要看它又小又弱，可是它们团结一致、众志成城、同心协力、万众一心的精神值得我们人类学习。当有别人掉在地下的面包渣、瓜子仁时，如果有一只小蚂蚁发现，便会用触角招呼同伴来搬走这些食物，俗话说得好：“众人拾柴火焰高”。团结的力量就是不一样，它可以让人团结起来，用恒心与团结取得成功。有时一个人孤军奋战不一定能成功，但是只要团结起来就截然不同。每个人的优点全部集中在一起各有各的优点，同时，金无足赤、人无完人。在这个过程中，我们还可以取长补短，不要看不起渺小的、团结的蚂蚁，有时它甚至可以斗过庞大但不团结的公牛。

在这里为大家讲个故事：从前有三只公牛，它们身体强壮，遇到野狼时总会一起对付，不让野狼得逞。狡猾的狼想了一个办法，挑拨三只公牛之间的关系，狼分别向黑牛、红牛、黄牛说了一些无中生有的话，不团结的三只公牛竟然上了当，相信了狼的话，纷纷吵了起来。最后谁也没理谁，没有它们的合作，公牛们都是单独打斗。这可好对付多了，狡猾的野狼，最终把公牛全部吃掉了，这就是团结与不团结的区别，宫捏团结起来是可以打败野狼，并能快快乐乐的生活，而不团结只能为它们带来灾难。

一根筷子容易折，一把筷子难折断。团结的力量无比强大，而不团结将会毁坏你的人生。所以，团结一定就是力量，学会团结必定能够取得最后的胜利。

在我们的生活中，常常会看到有几只小蚂蚁，竟然背起了比它们都要大的粮食，这是怎么回事呢？原来蚂蚁都齐心协力的背起了粮食，而没有变成一团散沙，所以小蚂蚁们可以背起比它们都大的粮食。

一只蚂蚁的力量是微不足道的，可是他们团结一致，齐心协力，所以能背动粮食。如果我们也像蚂蚁一样，这还有什么事做不成呢？

在那次汶川大地震中，人们并没有向困难低头，而是团结一致，一起来对抗可怕的大地震，于是有许多的人都被获救了。在三国演义中，刘备曾卖过草鞋，张飞曾开过小店，但是他们坚信齐心协力就能成功，于是他们在每一个战斗中都团结一致，最终获得了很大的胜利。在我们班拔河比赛中，大家团结一致，嘴里叫喊着：“加油！加油！”在互相鼓励中，我们发挥了自己的实力，终于获得了第三名的大好成绩……你看，古今中外所有成就事业的不都是团结一致，齐心协力的精神才克服一个个困难，最终取得成功的吗？

我们都知道，猴子的力量比蚂蚁的力量太多了，可是猴子们并没有背上粮食成功运回家家里，这是为什么呢？因为猴子们很聪明，都想到自己可以不用那样累，把自己的手往下放了一下，减轻重量，于是啪的一声，粮食落了下来，没有成功。

我们要铭记团结力量大，给于我们的启示齐心协力，团结一致，不变成一团散沙，就一定能实现我们美好的理想。

夏日的火浪从窗口鱼贯而入，吹得我心烦意乱，住在哥哥公司里，数天前小组合作的大败让我思绪频繁短路，我这组长咋就这么失败呢？

“咱们去打真人CS吧。”“哦？好”出于无聊，我答应了。哥哥拽着有我在内的七个人去了博远CS。我们立下“条约”，输的请吃烧烤。敌方4人先进了场地，哥哥对我，良，壮哥说：“我看他们路线分散，应该是各不联系，我们集体行动，相互照应。”我们四个人向其中一个方向追去，急速行军，“嗒嗒嗒，”一阵枪声响起，我们都隐蔽在一面墙后，哥哥吩咐我：“吸引他们的注意，我们包抄。”“嗯，”我在那个出口处一边闪来闪去，一边攻击，分明看见他们已经在他身后了，一人一枪，将他“击毙”。

随后，战局在我们这种合作下向我方倾倒。不一会儿，他们就被我们逐个击破。事后，敌方一个人说：“我也提议要合作，可他们不听，偏说自己去的地方地势好。”听了他的话，我感慨万千。我想到了自己，小组合作，我不是只管自己么？也不加强管理，组员各学各的，乱七八糟。我都在于我没有合作的精神。而这次我们却赢了，这时能做到团结合作，学习时何尝不能呢？团结合作的力量不可估量，在一个集体中首先要有合作精神，别人不具有这种精神就要号召起来，让他们拥有这一品质，一个团结的集体就像座山，憾也憾不动。如果集体没有合作精神就像零散的士兵，轻轻一冲就七零八落。许多时候，并不是我们团队不强大，而是没把所有人的力量团结起来！

团结就是力量！

[叙事作文：团结就是力量

在寒假里我又一次读了吴承恩的《西游记》，故事是以孙悟空、猪八戒和沙和尚保护唐僧西天取经为线索。一路上他们除妖斩魔，历经九九八十一难，终于取得真经。

读了《西游记》是我受益匪浅，它让我懂得了一个道理，那就是-----如果想完成一件事，必须要大家齐心协力，团结一致才能成功。

大家都知道孙悟空有火眼金睛，能够分辨人妖，才使他表现的那么英勇，无所能敌。虽然，我们没有孙悟空的火眼金睛;没有他那么神通广大。但我们也要善于分辨真假善恶，不要让社会上的形形色色的“妖魔鬼怪”所迷惑。只有擦亮眼睛，明辨是非，才能撕破一切伪装的画皮，当唐僧被黄毛怪变成老虎时，猪八戒去求助孙悟空。孙悟空拿了许多水果给八戒吃，可平时贪吃的八戒一口都没吃就与孙悟空去救唐僧，猪八戒与孙悟空齐心协力、团结一致救出了唐僧。

平时，我们和同学之间总闹矛盾，有时还互相拆台，我们班有两个男生关系一直不好，去年的运动会上，其中一名男生在足球场上踢足球，另一名男生居然给我们班的对手加油，这是多么不团结的行为啊，我看出了老师当时没说什么，但是脸却阴沉着，虽然事后这名男生也认识到自己的错误，但我觉得这都是他们没有集体意识造成的。

这次运动会结束后老师就以“团结就是力量”为主题开展了一次班队会，在班队会上同学们都畅所欲言，说出班级都有哪些不团结的是人和事，针对这些事，大家又纷纷出谋划策怎么样才能让我们班成为一个和谐的大家庭。也把“团结一致，共同进步”作为了我们班的班风。这次班会结束后，我发现大家不再互相拆台了，转而是互相帮助，互相关心。就像西游记中的师徒四人一样，齐心协力最终取得了真经。

再看今年的运动会，大家踊跃参加，团结一致为班级的荣誉而战，比赛时，同学们就如一根麻绳，全都拧在了一起。最终我班获得了全校最团结奖。

再看平时的学习中，我们有不会的题就和同学互相讨论，每个同学都会毫不保留的把自己会的知识教给不会的人，所以我们班的期末成绩也有了很大程度的提高，一跃成为了同年级组的第一名。这些成绩都是团结的力量所获得的。

最后，我要告诉大家，我们一定要把我们班现在的班风坚守下去，让我们长大后成为一名为国家为人民做贡献的有用之才。

俗话说：“人心齐，泰山移，独掌难行，孤掌难鸣。"我一直对这句话心存疑惑，但在上星期二我终于理解这句话了的含义。

星期二下午，阳光明媚，我们学校举行了第二届巧手拼图比赛。我，张鑫，黄孟阳和欧阳锦四个是一组。我们首先把桌子和板凳搬下去（当然是女生搬椅子，男生搬桌子了)。到了比赛场地，老师举行了简短的"开幕仪式"然后一声令下"开始"我们开始比赛了。

组长张鑫先给我们每个人分配任务，我是负责贴，设计，没事再剪剪东西。分配完之后我们就开始各忙各的。

可是刚开始后，我们组就发生了一场"战争"。

张鑫看见欧阳锦和黄孟阳在嘻嘻哈哈的说笑，便怒了："你看看你们俩在干什么？再看看人家组的男生在干啥。"他们俩很不服气：咦，不见你好到哪里去，你当作是什么呀？"正在旁边剪东西的我，装作什么都没看见。可是，张鑫碰碰我说："胡兵慧，你也別剪了，让他俩干吧。"于是拉着我去别的组"串门"。转了两圈之后，我们发现别的组都在紧张地拼着图。我思忖片刻，说："，我们这样干瞪着眼坐那不行呀，还不如继续拼图呢，刚才大家说的都是气话，我们不能因为一两句话伤了友情啊。我们这个组少了任何一个人都不行啊，我们要团结。"

大家沉默了一会儿，觉得我说的话挺有道理的，组长开口了："我刚才说的是气话，对不起，让我们团结起来一起努力吧！"两个男生也说：好，那先击个掌吧！"然后，我们一起喊道"加油！"

我们终于完成了我们的作品，虽然我们组没有获奖，但是我们收获了很多很多。

学校举办这个活动，不就是让我们明白团结就是力量吗？

力量来自许多地方，而我说的这种神奇的力量，其实很渺小。但是我觉得这种力量的精神值得我们去敬佩。

记得是这样，一场滂沱大雨不在人们的视线中，很快就下了起来。我们也顾不上我们家种的那几颗玉米了，只好让他们承受着“风浪”的袭击了。

雨下了好几天，终于停了。天气由阴转晴，乌云也渐渐消失。我走出屋里，来到小院子里，看到了其中一颗玉米，被大雨给冲折了，它着身子，好像受了一场巨大的折磨，显得有些筋疲力竭了。我后悔当初在那么没给它固定好呢?现在它肯定生长不起来了，心里想着真对不起它。

可是，过了几天，令我意想不到的是，那颗玉米竟然从折了的地方又坚强的爬了起来，那是，我真的太佩服它了。它告诉了我只要在哪里摔倒，就要从哪里勇敢的爬起来。虽然，他只是一颗玉米，但它心目中坚强不屈的精神不正是我们中华民族的儿童所具有的品质吗?

我从此以后下定决心，一定要好好学习，天天向上，做一个为祖国争光的人。

有一句话说得好“团结就是力量”。没错只要团结一心，就能走向胜利的方向。我和我的小伙伴们就是在“战场”上团结一心将敌人打败的。

“忽如一夜来，千树万树梨花开”等待一年的“梨花”终于在昨晚悄然开放了。

今天，我和同伴们开始了雪球大战。

游戏规则是这样的：每方有5人，每人只一条命，被击中之后就会被淘汰。

“3-2-1，开始”“冲啊，杀啊”嗖！嗖！那一团团雪球像一颗颗炮弹从天而降，在我方基地到处“爆炸”。我方被打得惨不忍睹。我对着同伴说：“伙伴们，我们只有团结一心才能获得胜利”。于是我们全力反击，突然一颗“炮弹”从天而降，就在它快击中我的时候，被同伴扔了一个雪球将那颗炮弹打飞了。就这样一边攻击，一边互相掩护，最终我们获得了胜利！

是啊！解放军叔叔就是和战友们团结一心将敌人击败的；医生们做手术也是和伙伴相互配合才能圆满完成。团结的力量是无敌的，做任何事情只有团结才能成功！

有一天，我买了一袋方便面，就坐在院子里的石凳上津津有味地吃了起来。我吃着吃着发现地上有许多小蚂蚁，它们正在干什么呢？噢！它们正在搬运我掉的方便面渣。我仔细观察起来，发现其中有一只小蚂蚁正在搬一块比自己大很多倍的方便面渣，对它来说简直就是宠然大物，它吃力地搬着，搬了几下儿，身体摇摇晃晃地，又放了下来，看样子已经筋疲力尽了。它就爬到一只大蚂蚁身边，用触角碰了碰大蚂蚁，好像在说：“大哥，我那有一大块食物，咱们一起去搬吧。”大蚂蚁似乎懂了小蚂蚁的话，它立刻召集了一些同伴们一起来到食物前，它们齐心协力地搬了起来，它们迈着整齐的步伐向蚁窝走去，像是一支训练有素的军队。我掉的那么多方便面渣，蚂蚁们背的背，抬的抬，一会儿就被它们搬得一干二净。这时，我明白一个道理：就是团结力量大。

小蚂蚁都这么团结，我们人类不更应该团结一致，克服困难吗？

(一)团结的力量

为期两天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回眸在训练中接受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概;更是一种身心的磨练。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开了一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个响亮的名字——青苹果，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”，开始了一天极具挑战性的训练。整个训练主要包括大项目：高空断桥，电网逃生，背摔，走钢丝，盲人方阵，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“青苹果必胜!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目——高空断桥，它是个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度约为0。8左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步步爬上8米的高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手上又没有任何东西可抓，腿也不由自主地开始打颤，尽管有安全带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，我们学会了如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

第二个训练项目是——电网逃生，任务是在规定的时间内，每一位队员都要穿越有不同面积空挡组成的“电网”，全队不能触及到电网，否则将全队返回，重新开始。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终全部通过了。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后只要大家团结在一起，就一定能其力断金!

训练项目的第四项——背摔，信任背摔是一个队友爬上背摔平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队，向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要到了!”，不仅能感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

“背摔”这个项目很好地揭示了团队的力量以及一个人在团队的作用，还有信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任是分不开的。我个人认为：只有自己做好了，才有资格指导别人。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神的支柱!”

拓展训练最感人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到4。2米高的墙壁，我已经两腿发软。但通过大家足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使大家都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我的眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动永远埋藏到心里。

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。”培育团队精神，增强凝聚力、向心力、科学的领导策略事关成败团队是指一定的有互补技能、愿意为了共同的目标而相互协作的个体所组成的正式群体，团队正是以群体和协作的优势激励团队成员之间的合作意识，营造一种增加工作满意度的和谐氛围，从而赢得竞争的主导地位。在某些团队，人们会觉得心情愉悦，干劲十足，不知劳累，在众成员的共同努力下，整个团队成绩骄人，蒸蒸日上;但在某些团队，则心情压抑，内忧外患，最终一事无成。因此，现代管理者认为：独行侠难成大事，胜利来自团队，一个将自己的目标、利益游离于团队的目标和利益之外，他将永远不能获得真正的成功;一个团队必定有一个明确合理的奋斗目标，目标就是明灯，是前进的动力和方向，如果没有一个明确合理的奋斗目标，团队内部的一切行动均会处于一种混乱无序的状态，团队的存在也就失去了意义，也就不可能有任何丰功伟绩的出现;一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克!

(二)爱的力量

爱是无形的，它需要用心灵去感受;爱是永恒的，它使人终生难忘;爱是伟大的，它给人无穷的力量。也许你只需付出一点点微不足道的爱，就可以改变一个人的一生;也许，一个不经意间作出的决定却能挽救或毁灭了一个人;也许星星之火，可以燎原，而且星星之火，也可以照亮整个生命;也许就是一个不起眼的瞬间，奇迹就会发生。所以，千万别忽视生活中转瞬即逝的一个闪念。

爱是一杯浓浓的热茶，是一声轻盈的叮嘱，是一把亲切地搀扶，是你力量的源泉。爱并不是什么惊天动地的大事，它在我们身边，时时刻刻都叮咛着我们;爱也并不渺小，它的微不足道体现于亲情、友情、母爱……

在这次拓展培训的会议上，我深受感触。从来都没有过的歉意、悔恨、荣幸，这时全部如同汹涌澎湃的大海涌进我身体的每个角落。我悔恨在家里不应该和妈妈顶嘴;在家里没有帮助妈妈分担责任而表示歉意;我为我有这样的母亲而感到荣幸!如果再给我一次机会，我会做到最好、最棒!

爱是什么呢?我想说，爱是天空，包含天地间的万物;爱是氧气，孕育新的生命;爱是阳光，是雨露，照耀滋润美德的生成。

爱的力量与希望是不可估量的，它永远也泯灭不掉!

这就是爱的力量!世间最平凡而又最伟大的力量!

请奉献你的爱，那是人与人和谐相处的润滑剂，是心与心沟通的桥梁，也是一种财富的储蓄;它让你和你身边的人感情更纯真，也让这个世界，让我们的生活更加美好!

一人知识有限，众人智慧无穷。

一花独放不是春，百花齐放春满园。

一人难唱一台戏。

一朵鲜花打扮不出美丽的春天。

一颗星星布不满天，一块石头垒不成山。

一根稻草抛不过墙，一根木头架不起梁。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

不怕虎生两翼，就怕人起二心。

不怕巨浪高，只怕桨不齐。

柴多火焰高，人多办法好。

柴多火旺，水涨船高。

船载千斤，掌舵一人。

稻多打出米来，人多讲出理来。

滴水不成海，独木难成林。

独脚难行，孤掌难鸣。

多一个铃铛多一声响，多一枝蜡烛多一分光。

孤雁难飞，孤掌难鸣。

火车跑得快，全靠车头带。

集体是力量的源泉，众人是智慧的摇篮。

莫学蜘蛛各结网，要学蜜蜂共酿蜜。

莫学篾箩千只眼，要学蜡烛一条心。

墙倒众人推。

轻霜冻死单根草，狂风难毁万木林。

群雁无首不成行，羊群出圈看头羊。

群众心里有天平。

一人知识有限，众人智慧无穷。

一花独放不是春，百花齐放春满园。

一人难唱一台戏。

一朵鲜花打扮不出美丽的春天。

一颗星星布不满天，一块石头垒不成山。

一根稻草抛不过墙，一根木头架不起梁。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

不怕虎生两翼，就怕人起二心。

不怕巨浪高，只怕桨不齐。

柴多火焰高，人多办法好。

柴多火旺，水涨船高。

船载千斤，掌舵一人。

稻多打出米来，人多讲出理来。

滴水不成海，独木难成林。

独脚难行，孤掌难鸣。

多一个铃铛多一声响，多一枝蜡烛多一分光。

孤雁难飞，孤掌难鸣。

火车跑得快，全靠车头带。

集体是力量的源泉，众人是智慧的摇篮。

莫学蜘蛛各结网，要学蜜蜂共酿蜜。

莫学篾箩千只眼，要学蜡烛一条心。

墙倒众人推。

轻霜冻死单根草，狂风难毁万木林。

群雁无首不成行，羊群出圈看头羊。

群众心里有天平。

蚂蚁是我们生活中随处可见的昆虫，它们的力量十分弱小，但是它们为什么在地球上能够生活这么久？我一直很好奇。

夏天时，我在小区里散步，偶然发现一群正在搬家的蚂蚁。我突发奇想：如果把蚂蚁赶到水中，它们能不能自救呢？我选了一片宽大的树叶，守在蚂蚁必经的路口，没过多久，就有一些蚂蚁小心翼翼地爬到了树叶上。我一看，机会来了，马上拿起树叶，放到附近的池塘中。一开始，只见蚂蚁们在树叶上慌不择路地乱爬，但是不一会儿，它们好像冷静下来了，企图用脚划水，可这根本不能使“庞大”的树叶动起来。突然有只小蚂蚁灵机一动，用嘴咬下一小块树叶，用两只脚夹一住，在水里划动，好像船桨一样，其他的蚂蚁也纷纷学着它的样子做，大家齐心协力，“蚂蚁小船”很快就要靠岸了。

我看得出神，想给它们设置一个小小的障碍，看它们如何克服困难。我朝着“蚂蚁小船”轻轻吹了一口气，水面上泛起了一圈圈浪花，树叶进水了，小船摇晃着向池塘中间飘去，只见蚂蚁们仿佛收到统一的命令，一起向树叶中间聚集，迅速稳住了小船，并且派出了几只蚂蚁把树叶上的水往外排，然后又继续向岸边划去。我又吹起一个更大的浪花，这次树叶半边都进水了，只见蚂蚁们毅然舍弃掉半边进水的部分，全体围绕着没有进水的树叶，相互连接在一起，推着小船前进。我看到这里，实在不忍心继续为难这个一团一结的小一团一队，决定“悬崖勒马”，救它们上岸。

通过这件事，我认识到微小的蚂蚁们知道一团一结的力量，这是它们生存的基础，只有一团一结一致才能战胜困难，我们人类也应该向蚂蚁学习。

我喜欢蚂蚁，喜欢它们万众一心，齐心协力战胜困难的精神。

友谊是朋友，它赐予我希望，没有友谊就没有朋友，而朋友和朋友之间需要团结，这样才能战胜一切，这两个合起来便是成功，所以在人生的道路上不能没有友谊和团结。

在森林里，住着许多可爱有趣的动物和植物们，有可爱的小白兔、有聪明机灵的小猴子、有害羞的含羞草、还有阳光四射的向日葵……

小蚂蚁贝贝、欢欢和有魔力的小种子萌萌，还有向日葵向阳是好朋友。他们几个每天都形影不离。有一天，他们像平常一样在森林里快乐地玩耍着，不知不觉地来到了一个神秘的地方，经过打听，原来这里是个冒险岛。勇敢的他们开始了一次惊险刺激的冒险旅途……

他们几个好朋友一直往深处走，各种各样奇怪而又恐怖的声音朝他们耳畔扑来，胆小向日葵向阳和小蚂蚁欢欢吓得直哆嗦，而勇敢的小蚂蚁贝贝却没有害怕，他一路上都在保护着他的三个小伙伴，还时不时地说：“别怕，有我在呢!我会保护你们的。”贝贝安慰的话语顿时让三个小伙伴心中充满了安全感，他们不再像刚才一样害怕和恐惧了。

就在这时，他们的身边突然闪过一道黑影，原来是一个法力高强的怪物，怪物向他们发起了进攻，可四个好朋友却没有退缩，而是心连心，团结在了一起，他们爬上了怪物庞大的身躯，你一拳我一脚，只见怪物张开血盆大口快要把小伙伴们吃掉时 ，小种子萌萌哧溜钻到了怪物肚子里，施了魔法，让自己的身子变大，萌萌把自己的身子越变越大，最后只听“砰”的一声，怪物的肚子爆炸了。他们打败了怪物，欢呼雀跃，开心极了。

接着他们翻山越岭，齐心协力，渡过了重重难关，团结合作，打败了一个又一个的怪物，可就在他们离胜利只有一步之遥的时候，不幸发生了，小蚂蚁欢欢不小心掉进了一个很深的水里，眼看着欢欢就要被河水所淹没，这时有一个葡萄超人从天而降，他摘下头上的串串葡萄，把葡萄结成一根常常的葡萄藤，把小蚂蚁欢欢救了上来。小伙伴们胜利了，手拉着手，又蹦又跳的。

天黑了，葡萄超人解下斗篷，用力一甩，变成了一条飞毯，小伙伴们坐上斗篷飞毯，很快便回到了森林，有许多小动物和植物们都知道了他们那种友谊和团结合作的可贵精神。

团结就是力量，而友谊和团结就是成功。因为有朋友的鼓励才会有希望，有团结的力量就能取得成功。

星期三，我与同学们乘车来到汕头丹喜面包总店。刚一下车，一阵香味就扑鼻而来，“咦？是什么东西这么香？”我们带着好奇心走进了此次活动的目的地——丹喜面包店的后厨。

活动之前，莹老师就强调了注意事项——一定要注意卫生，因为后厨是生产制作面包的地方，卫生是最重要的环节。我们每个人戴着丹喜负责人发放的帽子来到了三楼。一阵阵香味唤起了我的馋虫，我迫不及待地想吃上几个。

首先我们来到了西饼区，一眼望去是整理得井井有条的柜子，地面干净得发亮，没有污水。制作西饼的叔叔阿姨正在娴熟地制作西饼。只见他们一手拿着模具，一手压着面团，把模具往上一压，就变成了一个个不同形状的西饼，有小圆圈、有小动物、有小花，看起来有趣极了。

接着，我们来到了面包区，刚走进门，就看见了围在制作台上正忙碌制作面包的叔叔阿姨们，他们正在分工制作面包：有的一手压着面团一手把擀面杖压在上面来回滚动，有的将馅包进擀好的面团中再把面团捏成面子形状，还有的将包好馅的面包摆放在托盘中。他们分工明确，动作熟练，这种团结协作的精神，不禁让我心生佩服。

最后，我们走进了包装区，这是完成制作面包最后一道工序的地方，我们先是看到了已经烘焙好的面包西饼堆放得整整齐齐，几个负责包装的阿姨正站在包装机器前，忙碌地进行着包装工作。她们像是在进行接力比赛一样，有的将面包送入机器，有的确认包装，有的将面包装箱摆放好，显得干净利落，整齐高效。

这次参观面包的制作过程，叔叔阿姨们的团结合作使我真正感受到了什么是团结就是力量。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。一眨眼，我们就迎来了严酷的军训。依依不舍地告别了父母，踏上了军训的路程。终于踏入这个梦寐以求的基地，巍巍红楼，莘莘学子，心中感慨万千。我很期待.伴随着洪亮严厉的哨声，迈着欢快的而有力的步伐，开始我们的军训生活。

军训对我们来说必然是充满着艰难、劳累和痛苦的。但正所谓“流血流干不流泪，掉皮掉肉不掉队。”即使我们以疲惫不堪，即使我们的腿到站下一秒就要弯了，即使饥饿得感觉正在一点一点吞蚀着我们的意志，我们也不能有丝毫的动摇，因为这是军营，有铁一般的纪律。我们要服从命令、听从指挥，认真完成交给我们的任务，这样我们才能成为国家所需要的栋梁之才……在这五天之内，点点滴滴都已经深深地刻在了我的脑海，我们仿佛已经离不开这样的生活了。

虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……就要告别这曾经洒下过我们的泪与汗的地方了。而当车子驶出营门时，我们依旧恋恋不舍的望着那曾经带给我们苦涩而美好的军训生活的地方，教官们昔日严肃而此刻和蔼可亲的脸变得越来越模糊，当我再也望不见那一抹绿色，泪水顿时夺眶而出。而在泪眼朦胧中，五天来所经历的酸甜苦辣竟不可自已地在眼前闪现……

“一连一连，奋勇争先。拼搏进取，力争第一”这句口号在我耳边久久回荡。

微笑是人类最美的表情，是一句不学就会使用的世界通用语，若人人都擅长运用这句世界通用语，这个世界一定会变得更美好。一个微笑可以改善人与人之间的关系，可以化解一场矛盾，可以……总之每一个微笑都有无穷无尽的力量。

几个星期前，老师调换座位，把我和张玉琛换到了一起。从此我俩从平日里相见却不经常说话的同学，转变成了亲密的同桌关系。我们开始互相了解对方的喜好，互相讨论问题，下课也经常在一起玩。

后来我们之间发生了一件不愉快的事情，是微笑的力量化解了我们的矛盾，加深了我们的友情。

那是在一天下午的自习课上，同学们都在拼命地写作业，作业实在太多了，就连平时一向不着急写作业的张玉琛，也在埋头苦写。过了一会儿，同学们写得手都酸了，腿坐得也有些麻木了。有些同学开始伸懒腰，打哈欠，有些同学在使劲地甩胳膊，有些同学在不停地撮手，有的同学干脆站起来跺跺脚。活动之后，一个个又开始奋笔疾书，谁也舍不得浪费一分一秒的时间。正当我的日记写到高潮部分时，张玉琛停下了笔，伸了一个懒腰，悲剧就在此时发生了，张玉琛的胳膊往下放时，碰到了我的胳膊，我的手一滑，顿时日记本上出现了一道又长又直的斜线，成了这个本上一道奇特的风景。看到我的佳作被他毁了，变得惨不忍睹，尤其是一下午的辛苦化作乌有，心里的怒火顿时就像火山爆发一样，涌到我的心头。眼看一场战争即将爆发，这时张玉琛微笑着对我说：“对不起，我不小心，不是故意的，我实在太累了，一伸懒腰碰到了你，非常抱歉。”看到他的微笑，让我想到了蒙娜丽莎那永恒的微笑。微笑总是让人觉得舒畅、温柔，让人觉得十分亲切，微笑就像细细的暖暖的流水会浇灭你心中的怒火。我的心情平静了许多，微笑着对张玉琛说：“没关系，小事情，这可以当作我的草稿，回家我再抄写一遍就可以了。”

我们俩之间的这场矛盾，就在我们的微笑中化解了，而且从此后我们的友谊更加深厚了。

这就是微笑的力量，在我们的生活中更要微笑着面对父母，面对老师和同学，面对自己，面对我们身边的每一个人，让微笑的种子散漫世界的每一个角落，世界将会更美好。