小小说精选美文（经典20篇）

——苦命的底层人······读后让人落泪，让人愤······

西部山区，一个出了名的穷山沟住着两位老人——老小孩儿和潘老汉。老小孩儿孤苦伶仃，无依无靠。但他乐观向上，待人热情。倔强的潘老汉妻离子散，独守空门。平时沉默寡言，很少与人沟通。两个性格混然不同人竟然成为要好的朋友。他们时常集在一起，东拉西扯，谈笑风生。

这一日，老小孩儿一大早就背着手出了村庄，他为这次远行耗了不少心思，最后，还是恨着心做出了决定。

哼！生活太没有滋味了，早该去五里屯。到那时，我的面条将会油光发亮，我的青菜将会远近飘香，我的小朋友，小伙伴——那些淘气鬼将会寻香而来，垂涎欲滴。老小孩儿连连咽下几口唾液，边走边想，不觉来到五里屯。

好家伙，我们真有缘。老小孩儿前脚踏入油坊首先看到了潘老汉。他不由得拍他一掌说，你早到了？“啪”！潘老汉还他一掌说，你怎么才来呀。

两个人取出同样大小的瓶子，瓶口是相同的盖子，相同的螺丝。呵呵！他两个该是出自同一个娘胎，有着相同的容颜。

潘老汉打了两提芝麻香油，小心翼翼的抱在手里。老小孩儿也买了同样两提。两个人把油瓶那在一起看了又看，比了又比，相约同行。

路上，潘老汉突然停住了脚，把油瓶举在面前。

怎么了？老小孩儿不解的问。

潘老汉使个鬼脸说，我俩打个赌。

怎么赌？老小孩儿微笑的脸上皱起了双眉。

潘老汉说，看谁先吃完这瓶香油。两个人不约而同地说，赌！

就在这时，一群小鸟从头顶飞过，两个人仰起脸目送小鸟飞远，又把目光转移到对方的脸膛。老小孩儿说，赌注就是这山麻雀。潘老汉说，一只。老小孩儿说，两只。

好！就两只。潘老汉说，谁先吃完这瓶香油就给对方烤两只上麻雀。

一言为定！

上天作证！

两位老汉的手紧紧攥在了一起。

山麻雀，对于他们来说不足为奇。树上，屋檐，墙头，漫山遍野到处乱飞。哼！七岁顽童都有办法扑捉。

回到家里，老小孩儿小心翼翼地藏好香油，手舞足蹈地哼着田间小曲，那种快乐，真像是刚刚娶了新媳妇。

三天后，老小孩儿心心念念想吃香油，转身去取。潘老汉的声音立刻在耳边响起——谁先吃完这瓶香油，就给对方烤两只山麻雀。不是我怕输山麻雀，只是这名声传出去多难听——这个角老头儿，你要赌什么不行，偏偏是吃香油。真是鬼迷心窍！

老小孩儿就地转了一个圈，口水止不住地往外淌。要不就吃一丁点儿？对！一丁点儿。老小孩儿取出珍藏的香油，迫不及待地拧开瓶盖，用一根筷子，轻轻的蘸了一下，迅速在面条碗里搅动。哼——，真——香——啊！他微闭双目，抽动鼻翼。那股兴奋劲儿，不亚于一对恋人的初吻。

就这样，老小孩儿隔三差五地蘸上一丁点儿香油去尽情的品味，尽情地享受。一来二去，他竟然端起面条碗就想起了香油。他与香油犹如一对热恋中的情人，难舍难分。

当他的香油剩下一半时，他决定去拜访潘老汉。哼！倔老头儿，这次你输定了。老小孩儿仿佛吃到了烤麻雀，嘴唇蠕动，得意洋洋。

潘老汉得知他来访的目的，紧皱眉头，心生疑虑。他这个时候要看香油，安得是什么心啊？不管他，先看了他的香油再说。想到这里，他脱口而出，拿出来看看。

你先拿出来。

你先拿！

我俩锤，包，箭。谁输了谁先拿出来。

锤锤，包包，箭！两个人同时喊出了口令。

哈哈！快拿出来吧。老小孩儿目瞪口呆。他说，你的手伸慢了，再来一次！

潘老汉哪肯就范！他抱住老小孩就摔，老小孩儿猛然一声尖叫，我的油！——摔坏了你赔！潘老汉伸手去抓他的衣兜。老小孩儿这下真的急了，他双手抓住衣兜口，脸红脖子粗地叫喊，你，你你！不许耍赖，耍赖是小狗儿！潘老汉像泄了气的皮球，慢慢的松开了手。

老小孩儿说，我们喊一二三，一齐伸手。

这一次，老小孩儿又输了。潘老汉高兴的眉毛跳，胡须抖，滴溜溜在斗室转了一圈。老小孩儿好不情愿地掏出了自己的半瓶香油。

哇！潘老汉猛然叫了一声，惊得老小孩儿目瞪口呆，不知所措。他定神细思，这个倔老头儿，一定是吧香油吃完了。怪不得他迟迟不往外拿。想到这里，老小孩儿嘴唇蠕动，连连下咽，好像正在享用那香喷喷，滑溜溜，细嫩爽口的麻雀肉。

潘老汉嘿嘿笑了两声，慢腾腾地拿出了他的香油。

啊！老小孩儿大惊失色，迷惑不解。——满满的一瓶香油，像刚从油坊里买回来。老小孩儿的右手猩指伸的像笔杆一样，直戳潘老汉的满瓶香油。

你耍赖！又买了一瓶。

潘老汉憋得满脸通红，猛然甩出一巴掌。恶狠狠地说，小狗儿才耍赖呢！

话语出口，唾星四溅，声震房顶。老小孩儿迅速收回手指，连连后退。

那你是怎么吃的？快说！

潘老汉长长的呼出一口气，故作神秘地说，无可奉告！

老小孩儿不紧不慢地把右手插入裤兜，慢条斯理地说，你说出来，有赏！

潘老汉的双眼滴溜溜转了一圈，咬住老小孩儿的右手不放。切！扁平的裤兜，会有什么东西呀。可是，他的右手在里面乱动，肯定有一些猫腻。他亟不可待地问，什么赏？潘老汉的目光移向那满是皱纹的脸膛。

你先说。

你先说！

老小孩儿执拗不过，微微伸出舌头轻轻的在双唇上滑动一圈说，好吃。那声音像撒娇，又像是故弄玄虚。

潘老汉咽了一口唾液说，让我看看啊。

老小孩儿说，你可不能抢。

不抢。

抢了是小狗儿。

小猫儿，小鸡儿。潘老汉低下头后退一步。

老小孩儿的右手抽到裤兜口，轻捻手指，露出一点花纸，咬着舌尖说，糖。潘老汉的身子猛然向前倾斜，吓得老小孩儿后退一步，嗖！右手缩回裤兜。

潘老汉双手乱搓，嘴唇不停的磨合。他轻声细语地说，你给我几块儿？

老小孩儿的左手猩指伸直，少气无力的说，一块儿。

潘老汉摇了摇头。

老小孩儿慢慢地伸直中指说，那就两块儿。

潘老汉眯上眼，放纵自己的脑袋随意转圈。

三块儿！老小孩的声音增大，语气生硬。就三块儿，都给你！

潘老汉要的就是后面的三个字。但见他扭转身躯，不慌不忙地把右手平伸在老小孩儿面前。老小孩儿依依不舍地掏出糖块儿说，俺还没有吃呢，不知是酸还是甜。潘老汉的脑袋先摇后点，一副洋洋自得的怪相。老小孩儿心中十分难受，但是，为了秘方，还是按下躁动。他抽动一下鼻翼说，叫俺尝尝吧，就尝一丁点儿。老小孩儿犹如斗败的鹌鹑，叨败得鸡，一副罕见的可怜相，让人倍生怜悯之心。

潘老汉猛然向前一步，伸手抓住那三块儿糖，咬牙切齿地说，拿来吧！他像母鸡群里的一只公鸡，围着老小孩，仰头掘尾地转了一圈，又稳稳地站回原地。老小孩嘟嘟囔囔说了一大溜，只能听清后面五个字，快告诉俺吧。

潘老汉轻手轻脚的迈着碎步，慢声细语的说，我每次想吃香油的时候，就打开瓶盖，对准瓶口，深深地吸上一口气。那感觉，你根本想不到有多舒服。潘老汉好像品尝到了仙间美味，眯着眼，仰起脸，长长地吸了一口斗室的空气。

老小孩儿悄悄地拧开瓶盖，鼻孔对准瓶口，尽情地吸了一口。嗯——，真美呀！老小孩慌慌张张拧紧瓶盖，好像瓶中的香油生出了翅膀，不小心就会飞走。潘老汉跨前一步，伸手就抓。老小孩儿身子一闪，把香油藏在怀中，嘟嘟囔囔就走。

潘老汉把胜利的果实高高举起，抬起左脚，伸直双臂，嘴上哼着小曲，咯噔噔跳起了山村舞蹈。

老小孩儿也不示弱，他犹如得到了制胜法宝，踮起双脚，喜不自禁地跑回自己的小屋。

晚饭做好了，老小孩儿趁着煤油灯微弱的光线，拧开香油瓶盖，痛痛快快地吸了一口气。

就在这时，门外传来了嘻嘻哈哈的声音。老小孩儿放下香油瓶向外张望，几个顽童又蹦又跳的出现在门口，他起身出迎。正在一边觅食的老鼠受到惊吓，纵身溃逃。这一下不打紧，正好撞翻了油瓶。咣当，哗啦——！晚饭锅也被他一脚蹚翻。

呜——。老小孩儿哭得凄凉又伤心。

六个儿童凑上去围住了他。有的为他擦泪，有的轻声安慰，有的抓住他干瘪如柴的手轻轻地抚摸。

老小孩儿说，我的香油洒了，没了。呜的一声，泪流不止。

一个顽童蹲下身，看着地面的香油，啧啧两声说，怪可惜的。

另一位顽童说，洒就洒了，有什么了不起的！不就是半瓶香油吗？

老小孩儿抽泣着说，你不知道，我和潘老汉打赌，谁的香油先吃完，就给对方烤两只山麻雀。

哈哈！一阵哄堂大笑冲破房顶，绕山飞奔。

那个顽童说，两只山麻雀有啥了不起，我来捉给你！

我也捉！

好！我们六个人每人两只。他转眼盯着老小孩儿说，够了吧，大爷。

嗯！老小孩儿擦了一把眼泪，脸上露出了甜甜的微笑。

李留申“挤”，“钻”时间折腾不休。

马航370失踪。

从微博的图片中得知，国家文联组织24位画家赴马来西亚文化交流。图中那位花白长发的人怎么看象米哥，拿来放大镜细看，不敢相信。

拨通已调郑州的W书记电话，侧面询问：

“不是他，他不会去”！W书记说。

“那就好”！我一阵窃喜。

“他年前就走了”！W书记接着说。

“怎么回事？”我惊愕地吐出几个字，依然张着嘴巴。

W书记告诉我，他得病比较急，待W书记去时，已不行了。人走的如此匆忙，我简直不相信自己的耳朵。

拿出他赠我的《深山探宝图》水墨画，仔细端详，深山沟壑，氤氲雾障，一个人、向画外眺望。

他走了，留下墨宝，到另一个世界探宝去了。

米哥是京圈有名的画家。他和W书记是好朋友。我和他相识来自于W书记在市里工作期间的几次接触。

那时我和W书记共事。一日来了京客，长发披肩，大腹便便，宽大的白粗布衬衫，还是老式的手缲布鼻儿纽扣。胖胖的裤管掉着裆，黑色的尖口布鞋，白布袜子，乍看象鲁迅笔下的狂人。定睛再揣摩，倒是解放前文化圈中过来的疯而不癫的人。

开口“你好哇！”是皇城根儿的京腔。

吃饭倒是不讲究，荤素都行，酒也能呷上几口。

不唱歌，不跳舞，不打牌，倒是乐意陪你侃侃书画界那些事儿。

我带他去游景点，尽管讲的详尽，他倒不是很有趣，只说“我来过”。

在宾馆大堂，我让他看挂展的一位本地画家的《牡丹》作品，并介绍说，凭我印象笔耕十几年啦！

“不怎么的”！他漫不经心的评价。

介绍他看两幅市文联“家”们的字，你猜他怎么说？

“有笔无法”！

我私下给W书记议论

“这位老兄自恃才高啊”！

“文人相轻”。W书记说。

“你知道他的画在荣宝斋什么价位”？W书记问我。

“不知道，得个万儿八千？一幅，像四尺整张的”。我提劲儿说着半土不洋的“行”话。

“一平尺两万，不多”。W书记笑道。

我啧了啧舌头。

来了几次，人熟啦，说话随便了许多。有次在少林寺吃过素斋，我不客气的说：

“米哥，留幅墨宝啊”！

“行啊”！米哥爽快答应。

我立即找来笔墨纸砚，就在饭店的桌子上现场画了三幅《凤竹》，可惜都被好友们抢了。

他看我失意，笑笑说：“回去我给你画幅大的寄过来”！

“好！好”！人家给咱不沾亲、不带故，我嘴里附和着，认为他不过是敷衍而已。

谁知半个月后，他真的寄过来了幅画。我给W书记说：

“这米哥真是哥们”！

“他就是这种人，把钱看得很淡，别人以为他的画是宝，在他眼里只是抹了墨的纸而已”！w书记感慨道。

端详着《深山探宝图》，我长嗟：人生就是一场梦。

朦胧中，米哥在画中朝我笑。

好象是从太空坠落，被剥落的不舍依旧隐隐作痛。就这么去了吗？似有些不甘，所以努力扯一把空中的云彩，那无根的东西却是一种湿漉漉、空落落，无依无靠。

不是挺好的吗，为什么让我去那么个叫做什么“尘世”的地方。至于怎么个好啊，也不记得了，反正曾经熟悉的东西就好。

耳畔的凉风飕飕，我不愿相信这么快就下了“奈何桥”。怎么，我竟然生出了耳朵，竟然生出了知觉。不要啊，那燥杂的尘音就是是非，知觉就是尘缘的苦恼。

失去重心的感觉非常不好，我正在一点点被剥落。那个孟婆咋这么不识相，端着一钵无味的东西，说什么“来也要喝，去也要喝。”这里就是分水岭吗？我还没和相与告别。

好象是从高空坠落，若干年后，乘飞机时，再次领略到这种感觉。

坠落，不可挽回地坠落，记忆似乎越来越遥远。蜕变的肉体感觉到冷，想求点水喝。另一个我却抗议地大声说：“不要，我不要喝那个尘世的浑浊。”

“阿弥陀佛，这小东西已有舍求之望，看来已渐入世俗了，呵呵”。

这无情的笑声给了我生米成熟饭的无望。我恨啊，就是他让我来尘世走一遭，让我到凡间体验几十年的险恶和欲望。

我抗议。

“其间离合悲欢，兴衰际遇、淫欲情色自有些滋味，去吧。”他神圣不可侵犯地说道。我再次抗议，他毫无情面地朝我的屁股狠狠地踹了一脚，我好象一下子从太空坠落……

我嚎啕大哭，为剥落的隐痛，为人世的险恶，更多的是不甘。后来我才知道，不甘和无奈也是尘间的味道，我经历了好多。想当初又何必为此而号啕呢？

“生啦，生啦。”我分明听到这带有几分欣喜的呼叫。

我哭却有人笑，是我首次尝到的尘世险恶。

我在高空盘旋时还是有过选择的呀，看到那个为生产而挣扎的夫人有几分善相才着了魂魄。那夫人拍拍我发青的屁股，娇嗔地笑到，这孽障前世也不是个省油的灯，看这一脚给阎王踢的。

我坚持不喝那尘世的浑浊，可经不住那夫人温言的诱惑，一滴，又一滴，那浑浊浸入并温暖着我清洁如白云的心和肝。

我渐渐依恋着她，且任她摆布。她把我放到簸箕里，“冰凉”。这是我第一次感受世态炎凉。又放到台称上，“4月14日，6斤8两。”她记下了这个重量，当然我更要记住，这是我人之初的里程碑哦。

再后来，我就不做那无为的哭了，相反还迎合着那夫人露出没牙齿的嘴巴一笑。

哦，从几何时，这笑里多了几分献媚。我心感痛楚，却也无力改变。随着那夫人的一声赞叹，我知道离合悲欢，兴衰际遇、淫欲情色的尘世行程开始了。

我爱我家

在我家，爸爸自称学识渊博，无所不能，人称“博学先生”；妈妈则以“万能太太”自居，而我，则是个地地道道的“乐天派”，无论大事小事，我都要笑上两声。我们一家三口凑到一块，屋里便是笑声四溢了。

话说这一天，“博学先生”一不小心把我的随身听弄坏了，无论什么磁带放进去，拿出来，肯定是被搅得乱七八糟。嘿嘿，这让我那个自称“无所不能”的老爸损伤了不少脑细胞，他翻烂了使用说明，按遍了所有能按的键，就是不起作用。于是他呆呆地望着我自言自语道：“完了，它又该进修理厂了……千古罪人呀……”正说着，妈妈迈着四方步，慢条斯理地走进屋来，拿起随身听，不屑一顾地看了几眼，打开盒，捣鼓起来，一会儿工夫，递给爸爸道：“给，好了。”爸爸望着她，哪肯相信，冷笑了两声，试探性地把磁带放了进去。刹那间，优美的音乐从里面“流”出，而且音质似乎比原来更好，我不禁拍手称绝，再看看爸爸，他惊讶地望着妈妈，眼睁得滴溜圆，我真担心他的眼球会从眼眶里掉了出来。“好了，作为答谢，你洗一个星期的碗吧！”“万能太太”打着官腔道。“好，好”。爸爸一边作答，一边放下手中的随身听，走进厨房，洗碗去了。

不一会儿，妈妈哼着小调，走出屋来，见了我，高兴地唱道：“这周有人洗碗啦……”“好啦！唉，妈，你怎么修好的？”妈妈立刻闭上嘴，一甩头发，一扬眉毛——“保密”。

别看这“万能太太”这时挺聪明的，有时，她做的事能让你哭笑不得。

这不，说出事就出事，一天早上，我睁开眼睛，习惯性地看了一眼表，“呀，6：40！”我一个跟头从床上翻起来，用最快的速度穿衣服，可是，我怎么也找不到裤子了。“妈，我的裤子呢？”“呀，洗了，好像还没干……”不一会儿，她拿了一条半干的裤子，跑到我面前说：“没事，我来给你处理一下。”说着，便把裤子拿进了厨房。我十分诧异，真不知这“万能太太”又要搞什么新名堂，时间紧迫，我冲进卫生间刷牙洗脸。不到1分钟的时间，一股焦糊味飘过来。我的第一反应是：我的裤子遇难了！果然，妈妈递给我一条有20多个洞被烤焦的裤子。“真不好意思。我刚才只是把它放进微波炉里烘了一下，就变成这样儿了……”“万能太太”呀，你让我是哭还是笑呀！无奈之下，随便穿了条裤子，便冲出了家门。

哎，这就是我的家，一个充满欢声笑语的家，在这个家里，经常发生着无数令人忍俊不禁的事，搞得我经常在梦里都要笑出声来。我呀，打心里想说一句：我爱我家！

村里的小武在雪域高原当兵。

第一次到雪域高原，差点死在高原上。他严重高原缺氧，停止了呼吸。官兵们马上把他送到医院抢救，大夫说，幸亏你们送得及时，要不他就没有生命了。

小武出生在武术世家。从小受到爷爷的武术熏陶，练就了一身本领，来到部队，发挥了自己的特长。一年之后，连首长让小武当上了班长，专门教战士们训练搏击，武术等。团里比赛考核，连队获得了第一名。

两年过去，他请假回家，与心爱已久的姑娘结婚了。一个月的婚假一晃而过，小武又回到了连队，继续在边关巡逻，小武这个时候完全适应了雪域高原的气候。为了把战士训练成一身硬本领，连首长让小武当了教练员。早起晚睡，与战士们摸爬滚打，练就了一身好武艺。站岗执勤，巡逻，遇到突发事件，可以随时处置。

训练过后，小武想家了，晚上拿出手机，看看妻子的照片，看看家乡的模样。妻子发来喜讯，她要生了。小武欣喜若狂。妻子生产，小武不能在身边，很遗憾。小孩两岁了也没有见过面。母亲只好通过手机让孩子认识父亲，让孩子认识手机里的图片，对着手机叫爸爸。

孩子三岁了，连首长批准他回家探亲看望儿子老婆。回到家里，妻子拥抱着老公。

妻子说，孩子，他是你爸爸，快叫爸爸。

孩子拿着妈妈的手机走开了。孩子在一边，对着手机里的图片，爸爸爸爸叫过不停。

小武走过去，抱着孩子，我才是你爸爸。

小孩说，你不是我爸爸，手机里的这个人才是我爸爸。

小武在孩子脸上亲了一口，然后泪流满面。

1、距离产生美，有距离才有诗人。我真担心，随着科学的发展放松了人类最后一根敏锐的神经，也会蜕化人类那双曾经很美丽的想象的翅膀，高悬了几千年的那轮明月会在诗中陨落，最后只剩下世俗在繁华中汩汩流淌。

2、在“跑”中，我们感受春暖花香。我们是胜利的，谁说拿了奖牌才是胜者?那岂不误解了运动的含义，侮辱了生命的真正价值?我们一路奔跑，一路感悟，也一路收获。老师的教侮，亲人的感动，让我们不断成长。我们在跑，在义无反顾地向前冲。即使我们来自不同处，走向不同处，但在这“跑”中，我们是一体的，是为了一个意义而存在的，我们一起笑过闹过，哭过吵过，但风风雨雨过后，留给我们的必然是最美的春天，最灿烂的笑脸。

3、佛家说，我修养的境界是空：“本来无一物，何处染尘埃。”然而，和尚们也是让自己的脑子被佛理充满罢了，既然还有“佛”又怎能算是空?空虚使人受伤，这是显然的。世间许多伤感来源于人内心的虚弱，自卑感也来了，失望也来了，以至于浑浑噩噩伤心痛苦麻木堕落，而一旦人补上了空，灵魂变得充实了，伤心事也就难以扰动他了。美国小说家福克纳早年混迹情场，情人死了，他放浪形骸，后经安德森指点，他迷上了写作这一行，生活从此有滋有味。打开心录之窗，放些阳光进来，让世界美好充填心灵的空间，岂非人生乐事?神福克纳的经历，或许能说明这一点。

4、欣喜产生于一瞬间，坐在摇篮车里，望着呢喃的燕子，于是爷爷教她背“无可奈何花落去，似曾相似燕归来。”哦，宋词是会飞的;叭在窗前大圆桌上，指着映红的荷花，于是爷爷摇头晃脑地读“江南可采莲，莲叶何田田?”哦，古乐府是有颜色的，还散发着淡淡香味儿;在黑暗的雨夜，伴着王子与灰姑娘的故事和妈妈的体温，她乘着梦儿穿过尼罗河，越过丹麦海峡，与白胡子的安徒生爷爷做游戏;在明媚的春风里，坐着如碧丝的草上，躺在滴绿枝的秦桑下，听着爷爷讲的三国故事，她很想骑骑赤兔马，见一见威风八面的关云长。这些点点滴滴的欣喜让她对以后的生活产生了浓厚的兴趣，让她拥有了不尽的知识。

5、泪水和欢笑丰富了她的平淡人生，在父亲的鼓励下，她爬上了长城，爬上了泰山，登上了岳阳楼，登上了观海台，在挂着泪的笑涡中，他学会了要有山一样雄伟的腰板，海一样广阔的胸怀，每一次流泪，她都依偎在家人身边，这里是最宁静的避风港;每一次欢笑，她都分享给全家，这里是心灵深处最美好的香格里拉!

6.曾经，青春是那般美好，犹如一缕明媚的阳光，温暖地照射在我的胸膛;曾经，青春是那般美好，犹如一缕淡淡的清风，卷落了人世凄凉和尘世哀伤。山温水软的江南，有着那些我们永远不会忘却的青春容颜，那些青春的容颜，也许是我们自己的;也许，是别人的。烟雨迷离中，我感到惆怅。

青春，让我感到莫名的惆怅，我以为所有的相遇都是久别重逢，其实不然，我不得不对去年夏天说声“再见”。岁月太单薄，我还是太年轻，一时半刻收不回思念，红尘困住了我的流年，我感到无比的失落，那是无言的痛和内心痛彻心扉的惆怅。青春太美，山和水可以两两相守，日与月可以毫不相关，只是曾经许过地老天荒的城，在细雨中越发的清瘦单薄。——《致青春——写给痛彻心扉的惆怅》

7.我萌芽在春天里，和你一起成长，夏天到来的时候，我羞惭惭的抬起了小小的脑袋瓜儿，你看不到我，我便奋力成长，生怕这一生在你的世界里留不下什么印象。我拼命地想和你一样，于是开出了你阳光般金色的花瓣，成了一株小太阳。我使劲的绽放，为你绽放，为你张开笑脸……不成想，竟招来了多彩的蝴蝶、勤劳的蜜蜂还有不知名的小昆虫，唯独你不曾为我多停留一秒。我仍然感激，在我最美的季节，可以在你的阳光下旋转飞扬。

繁华过后，青春落地成伤。夏天给了我满满的悲欢，回望过去，竟也觉得荒凉。谁的青春都曾灿烂过，可惜过后也只剩回忆飘香。青春如烟花般，给人一种扑朔迷离的美，可烟花稍纵即逝，繁华过后一切转眼成空。——《成长的向日葵》

8.悲曲的黎明洗尽苍凉的尘埃，泪在无情的埋葬的雨季，谎言变得悠扬淡淡的轻狂。看不见的心度过忧伤的冬季，从难过的十六楼落到地平线，碎在心中的彷徨。看不见明天爱的留恋，听见谎言中带着千纸鹤鹤的祝福，咖啡中苦涩的爵士乐，轮回在今世的酒中，错过的一句不爱，懒散的把温柔折成千纸鹤。放在手心里。

斑驳的温度。闲在心中蓝色的雨季。凌空的缘在前世中听见欢笑的容颜，已经是过往尘埃，举杯在月中把酒渗进心中的伤、唱着悠扬的歌，回头望着流浪的身影，摇摇头，原来爱是这样容易简单。容易到没有原因的放弃，动情的酒吧变成诠释爱留恋的是可悲。谁还记得，是谁先说永远的爱我，过了太久忘记走到最后的情思，变的没有回味的酒。时间在说的 牵手，变得可笑。——《哀伤的旋律》

9.想起的经历，年华的过往，多少壮志凌云摔倒在路旁被岁月掩埋，曾经期盼的美梦，风干在落花的娇艳里，只剩下枯萎的线索。故事总在继续，被推动的身不由己，不是忘却就可以淡然的超脱，这一世，你还会拥有些什么?

渺茫的往事，不断在脑海里浮现，隐隐约约，仿佛花絮般被编入人生的序章。时常对着镜子倾诉，总以为自己爱着自己便可以释怀，可经历的稠密，仿佛细雨的纷飞般，怎么也望不到尽头，也许，这便是我们共同的归宿，想逃避却又无法挣脱。

有时候总想着，假如时光能够退回到从前，换了人生的走法，是不是当年的你就不会有这么多的遗憾留下。放弃与错过的纠缠，似乎永远都是只言片语的描述。被落下的惆怅，爬满了时光的重叠，却怎么也说不出往事的沧桑，仅余流月的迷蒙，潮湿了苦涩的笑意。——《静水无声，暗香盈袖》

10.可是，就算抚平了又如何呢?过不了一阵子新的伤口可能又在相同的地方偷袭我，有时候想在伤口上撒把盐，索性痛的彻底，痛到极点也就差不多了。时间就像一张单程车票，并且没有终点和起点，我们能做的就是在列车上欣赏沿途风景，拍成照片，等着日后重晒当年画面。当我看到列车上的人上上下下，他们好比是我生命中的过客，在我记忆里停留了片刻，随后匆匆离去。面对某些人，我所能做的就是笑而不语，一笑而过，他们没有在我生命里划下浓墨重彩的一笔，那我何必为他们写上题记?

暑假里，我和爸爸妈妈再次去世博园游玩，早上九点我们乘着地铁到了世博会的八号门。当我又一次踏进世博会的大门时，只见里面人山人海。转眼前的是气势恢宏的英国馆，高大雄伟的巴西馆，丰富多彩的上海文化中心……

我们排队进了上海文化中心，上海文化中心共分为五层。走进上海文化中心之见里面应有尽有，第一层是关于关于上海的风味小吃，第二层是关于上海科技增长的，第四层是关于上海农业技术的，第五层则是瞭望台，我们登上瞭望台放眼远望只见所有的馆尽收眼底，中国馆、香港馆、澳门馆、俄罗斯馆、卢森堡馆……

我们走出上海文化中心，一直向北挺进，我就被眼前俄罗斯馆恢宏的气势所吸引了，而此时俄罗斯馆前也早已排起了一条数百米长的长队。细细一瞧，俄罗斯展馆像花朵，尤其是塔楼，创意独特，是由12片花瓣组成的，远远望去，真像一朵花。我拉着爸爸妈妈去排队，三个小时后，我们进了俄罗斯馆。啊，里面好漂亮啊!真是一个美丽、精湛、充满童话色彩的儿童花园城。展馆分为“花的城市”、“太阳城”和“月亮城”三部分，最有趣的是“太阳城”。太阳城里有许多巨大的花，这些花不仅漂亮、美观，而且十分有用。它们储存着巨大的太阳能。除了这些花，太阳、樱桃，各种各样的植物，都储蓄着太阳能，令我“望植兴叹”。那些植物的千姿百态、阿娜多姿……让我沉浸在清幽旷远的气氛中。

当我们看完要看的馆时，天色已晚了，虽然还有许多展馆我错过了，但世博会已让我深刻的了解到了世界文化的渊远流长。

牛科是个急性子、直肠子的人，他不论在什么场合都爱插话，而且仗着资格老，经常不给面子，让人当众下不来台，为此朋友们没少批评他，但牛科依旧我行我素，不以为然。

今天，陈总的公司签下了一个大订单，陈总一高兴，在酒店订了几桌宴席，准备晚上犒劳公司有功之臣和场面上的一些好友，牛科也在被邀之列。徐助理提醒陈总：“牛科喜欢场面上插话，常让大家扫兴，还是别邀请他吧？”“他是我的老领导，让他参加吧。”陈总最终决定。

赴宴人员到齐后，陈总端起酒杯开始讲话，刚讲到一半，牛科就站起来鼓掌：“陈总讲得好！您的心意我们都领了！”

陈总瞥了一眼牛科，叹了口气，接着对公司有功之臣和好友们的帮助表示感谢。没想到牛科又站了起来：“光喝酒吃菜气氛不够啊，要唱唱歌助助兴吧！欢迎……来一首军歌怎么样？”

陈总苦笑了一下：“我的老领导牛科很给面子啊，连插话都那么有水平！”

坐在牛科旁边的徐助理忍不住了，他拽了拽牛科的衣角，示意牛科坐下来。牛科也听出来陈总话里有话，于是强忍着坐了下来，但他东渺渺西望望，一副满不在乎的神情。

宴会开始了，牛科一边吃一边说，嘴巴一点也不闲着，谁说话他都要插一句嘴，弄得大家哭笑不得。眼看晚宴到了尾声，陈总举起酒杯，他瞄了一眼牛科，发现牛科正在笑嘻嘻地望着自己，而且他还在津津有味地嚼着菜，于是陈总深吸一口气之后，仗着酒劲高声宣布：“今天的酒宴只是一个新的里程碑，如果以后公司再完成大的订单，我们还要大庆……。”

令大家惊讶的是，在陈总讲话的过程中，牛科破天荒地没有插一句话。大家看到此景，都觉得非常不解：牛科一晚上吃饭喝酒都没闲着，这吃完饭喝完酒咋还不说话了？

陈总讲完话之后，满意地冲着牛科点了点头。而牛科依然一言不发，只是满脸通红地坐在那里，而且好像要呕吐的样子，似乎已经不胜酒力了。

散席之后，陈总对徐助理说：“你不能带有色眼镜看人嘛！今天晚宴结束的时候，牛科的表现就很不错，谁说牛科爱插话的毛病不能控制？这不是挺给人面子的嘛……”

徐助理笑道：“陈总，您弄错了！不是牛科给您面子，其实在您最后讲话之前，我看到牛科正在吃鱼，他刚想插话，好像被一根鱼刺卡住了，憋得他半天都说不出话来……”

我们希望自己得到更多的幸福，要发挥自己生命里的无限力量，让你的意识磁场为你服务，为你工作，为你做向导，必须要刺激自己的意欲，你才能够让自己爆发，这绝对是最为重要的第一环节。没有意欲的生命，好像一潭死水，干脆你就在那里等死算了。只有利用好自己生命里面的潜能，你才能够得到力量，去创造幸福的人生与生活。人的生命潜能是非常强大的，一辈子下来，一个人只是利用了微不足道的一点点生命潜能而已。的确，你对自己生命里的潜能，不去善加利用，也是白白地浪费掉，随着你生命的死亡，你所能意识到的一切东西，也会随着生命的终结而消失，你就再也不会意识到生命能力的存在，回归大自然，属于大自然的能量而已。你对自己意欲里的幸福需要，就要感想敢做。想象自己拥有更多的金钱，就能够用金钱换来更多的快乐，那么，你就需要不停地给自己的意识磁场灌输金钱的信息，它就会帮助你吸引更多的金钱。你需要让自己更有学问，丰富自己的内在修养，你就需要向自己的意识磁场灌输更多的知识信息，它就会教导你如何去吸引知识。只要是你意欲想要的东西，你在什么情况下，都可以将那样的信息灌输进自己的意识磁场，它就会帮助你去吸引你想要的东西，会集中你生命里所有的力量，激发你向往你意欲里面的东西。显然，开始的时候，你可以变得一无所有，你可以在走投无路的情况下，你可以深陷悲痛绝望中，就算是这样的情况，我不会感到大惊小怪，也会有人遭遇到的，可是，你要做的事情就是改变自己的思想与心态，你必须要“善变”，一进入到“善变”的生命状态中，你的一切状况都会迅速发生改变。

你有所求，心自然会有所思，脑有所想，你就具备足够的力量去实现自己的愿望。路是自己走出来的，在你的大脑创造你想要的东西的图像，用心灵去感受你想要的东西，你就会集中身心所有的力量，去为自己开辟出一条向往目标的道路。你要去旅游，确定了你要去的旅游景点，你只需行动起来，你就能够到达那里，道理就是这么简单。那是因为你在想，因为是你想要得到，这就是你能够得到的理由。你不去想，你不想要，最终你什么也不会得到，什么也不会拥有，这就是结果。“种瓜得瓜，种豆得豆。”因为种了瓜，才收获瓜；因为种了豆，才收获豆。我们的幸福和快乐就是这样，都是因果循环的关系。

人就是这样，实现幸福的愿望，谁都有信心走出第一步，同样有信心去做到第二步，到了第三步就完蛋了，很多人只走到这一步，他的愿望就结束了，因为他不再敢去迈出第三步。这是什么原因呢？为什么第一步，第二步都容易令人信心十足地走出去，到了第三步却害怕了。道理也不是很难懂，因为前两步属于个人内心的事情，怎么做别人不会知道，到了第三步，你要做的事情就是真实行动，会让别人看到的，就担心自己会失败，自己做不好，招来别人的笑话，甚至会让别人嘲笑、挖苦、奚落，突然之间，内心里就矛盾起来了。这样用心去感受，这样用脑去思考，自然而然地为自己制造了恐怖的结果，直接打击了自己，否定了自己，你让自己变得让自己害怕起来，是你将自己一切美好的东西，扼杀在摇篮中，最终你为自己招来更多哀伤、烦恼，又让自己默默地忍受着折磨。不错，很多人都是为自己创造悲伤痛苦的能手，创造的手法花巧非常精炼，有些人甚至是天才，可以在毫无意识的情况下，就为自己创造出了悲伤痛苦的结果。对为自己创造悲伤痛苦来说，居然具有如此高超的能力，那样的人，也应令人敬佩，那是笑话啊！

现在，我来告诉大家吧，你既然走了前两步，继续走下去，或者你停止下来，都会得到新的结果。事实上，你一产生一个需要得到什么东西的意欲，就已经有了两个结果在前面等着你，一个是痛苦的结果，一个是幸福的结果。痛苦的结果，就是你没有实现自己的愿望，即使是你认为自己只是想想而已，就是那么简单的想想，在你的内心世界里面已经生成了一个结果，那是失败的结果。你会感受到好像有两个声音在说活，一个声音跟你说：“啊，我只是在想想，没有得到那不是大不了的事。”你在安慰自己，那滋味真的很好受吗？只有你自己才能够品尝到它的真味道。另一个声音又会告诉你：“我的天那，我要是得到那样的东西，真是太好啦！”你又感到了很遗憾。明白了吧，只要你产生了需要得到某样东西的意念，没有将那个欲念追求到一个真实的结果，那始终不是什么好结果，这大概就是我们为什么更容易感受到伤心，而很难感到快乐的原因吧。

人的生命，在我们的内心与大脑就是这样的矛盾，不管在什么情况下，都具有正反两面。我就说说这第三步，为什么走了前两步，到了这一步，却很难再让自己继续走下去，到底是走下去好，还是不走下去好呢？为什么不走的原因，以及停下来的结果，在上面已经说过。因此，我非常肯定地告诉大家，你想好，希望更好，你就必须要让自己继续走下去，才是最好的结果。好像小孩子爬楼梯，爬了第一级，接着就是第二，第三级他根本就不会想前面还有多少级楼梯，以及自己到底能不能够爬到楼梯的顶端，他只是一门心思想着要爬楼梯而已。我们本身生来就是一个这样的人，为什么长大了却害怕了，恐惧了，变得连一个小孩都不如了。又说爬山，有了爬山的欲念，却又不去爬上，你永远也看不到山的风景，根本就不用思考那山的风景到底好看或不好看，留给自己内心的只有，那永远也没有看到那山的风景的遗憾。幸福的愿望，谁都会产生。希望得到某样东西的意欲，随时都会在大脑中出现。可是，不管是什么愿望与意欲，一涉及到现实的情况下，内心就会出现反面的声音，它会对你说：“那样去做，会得到这样，或者那样的结果，或者说，你根本就没有那样的能力，你不可能实现，也不可能会得到那样的东西。”诸如此类的负面心语，一开始作弄得慌诚惶恐，你还有什么力量去追求呢？不错，人的悲哀，人的可怕，不是谁，而是自己，你自己才是最恐怖的那个人。的确，我们会有很多幸福的愿望，每一个愿望的实现，没有人知道或者告诉你，需要多少时间才能够实现，有时候是几分钟，有时候是几小时，有时候是一天，两天，一个月，两个月，一年，几年，几十年，这都有可能，也只有自己才真正知道。然而，你不去做，就永远不会实现你的任何愿望，不管你将自己的愿望想得怎么样的完美无缺，没有迈出第三步，那全都是空想。所以说，想一万次，比不上一次行动。

如是，我们也不可将所有的愿望都变成现实，更不可能得到一切自己希望得到的东西。因此，我更提倡让我们的心灵与大脑学会“善变”，利用“善变”的道理去创造及把我自己幸福的人生与生活。幸福就需要用心去感受，用脑去思考，从简单的愿望，从容易的事情开始，先让自己品尝到实实在在的幸福滋味之后，再进一步去确立自己新的幸福愿望，制定新的行动计划，这样才会让你感觉到幸福来得并不是想象那样困难的。站在现实情况的基础上，将自己的幸福进行磨练，让它一步一步得到提升，幸福才会源源不断地灌注在你的人生中，一点一点用心去品尝，你才能真正品尝出幸福的滋味。好像你喝过带有苦味的水，再喝白开水，你的内心也会有一种甘甜的感觉。很多人面对眼前的现实状况，都会感到困惑，感到迷茫，还没有去做任何事情，只是在内心里想想而已，就已经将自己作弄得顾虑重重，忧心忡忡了，眼前的景象最会诱人去犯错，因为谁都更容易相信眼前的事实，一看到现实，心理与思想就开始犯错了。尤其是看到糟糕的现实景象，负面的思想也就随遇而生，得到恶劣的感受，马上向自己的意识磁场发送负面的信息：“这样不好”，“这样太可怕了”，“我最好不要变成这样，”结果会怎么样呢？意识的吸引定律开始发挥作用了，适得其反，偏偏就是将那些你最不想要的东西，帮助吸引过来赠送给你，谢天，谢地，那也是你自己创造的结果。

确实，很多现实的东西不可忽略，我们也不能够脱离现实做空想。我要说明的是，你需要相信现实，但是，你不要被眼前的现实所迷惑，将自己困在现实的状况中。现实，对于我们的心态与思想来说，就是一道“关卡”，很容易就是在现实面前望而却步，停留在那个位置，不能够再向前跨进一步。然而，你可知道，所有的现实情景，就好像放电影的画像那样，过去之后，就再不会展现出那样的真实现实了。在你的脑海中重现那样的景象，这只是回忆的体现，好像将电影带倒回去重放一次那样。眼前的景象，转眼即逝，过去了，你还是对那些东西耿耿于怀，你能够生活得幸福，那才是怪事啊！我要指出的是，不管你眼前的情况怎么样，你不要将那些东西再在自己的内心世界里重复，让自己脱离那样的干扰，更多地去思考正面的事情，建立好的感受。这样，存留在你内心里的负面信息，就会被好的正面的信息替换掉，而向你的意识磁场发送更多正面的信息，那些正面的信息，自然会将你引导到正确的发展轨道上。忧愁与悲伤来得那么多，那么快，快乐与幸福，却来得那么少，那么慢，原因就在于：绝大部分人面对现实，他们更多地思考负面的东西，感受负面的东西，思想与感受更多地重复着负面的东西，结果就是向意识的导航系统，发送出更多的负面信息，吸引力定律就将更多负面的东西吸引给你，这就是我们大多数人的实际情况。面对现实，根本就是被迷惑住了，难以让自己从另外的角度去看现实，思考现实，感受现实，你自然会成为想得更多，感受得更多的自己。你希望得到什么，你想让自己要成为一个怎么样的人，都是你自己的心灵感受，以及大脑的思考为你作出定义的，最终你的思想与行为的结果，就成为了一个真实的自我。

1、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

2、许多往事在眼前一幕一幕，变的那麽模糊，曾经那麽坚信的，那麽执着的，一直相信着的，其实什麽都没有，什麽都不是……突然发现自己很傻，傻的不行。我发誓，我笑了，笑的眼泪都掉了。笑我们这麽傻，我们总在重复着一些伤害，没有一个可以躲藏不被痛找到。却还一直傻傻的期待，到失望，再期待，再失望……

3、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案;我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果?思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。也许，思念不需结果，它只是证明在心里有个人曾存在过。是不是能给思念一份证书，证明曾经它曾存在过?

4、似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福……

5、在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。坐在一段时光里怀念另一段时光的掌纹。那时听着那歌会是怎样的心情?那时的我们是否相遇?是相遇还是错过?还是，没有结局的邂逅?

6、走着走着，就散了，回忆都淡了;看着看着，就累了，星光也暗了;听着听着，就醒了，开始埋怨了;回头发现，你不见了，突然我乱了。

7、我的世界太过安静，静得可以听见自己心跳的声音。心房的血液慢慢流回心室，如此这般的轮回。聪明的人，喜欢猜心，也许猜对了别人的心，却也失去了自己的。傻气的人，喜欢给心，也许会被人骗，却未必能得到别人的。你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵。

8、你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店，我会带着笑脸，和你寒暄，不去说从前，只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见……

8、……一生再也不敢那么勇敢，为你……

9、一个人的漠然加上另一个人的苦衷，一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍。爱情是一个人加上另一个人，可是，一加一却不等于二，就像你加上我，也并不等于我们。这种叫做爱的情啊……如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼

10、你说你不好的时候，我疼，疼的不知道该怎么安慰你，你说你醉的时候，我疼，疼的不能自制，思绪混乱。我的语言过于苍白，心却是因为你的每一句话而疼。太多不能，不如愿，想离开，离开这个让我疼痛的你。转而，移情别恋，却太难，只顾心疼，我忘记了离开，一次一次，已经习惯，习惯有你，习惯心疼你的一切。

11、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。

12:你走吧，我总要习惯一个人。

13、谁的情感无法张扬，谁在陌生的房故作勇敢，谁在夜晚害怕腐烂，任呼吸突然变得野蛮，先爱吧把这一副肩膀挡掉一点遗憾，先爱吧看似一双翅膀躲啊躲已经黑暗，先爱吧人们不懂这样一旦欲求不满，先爱吧之后感伤之后再算，之后再算……

14、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套;饿了，给自己买个面包;病了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。是啊，我总是一个人，你从来不曾来过，我也从来不曾出现在你的世界

15、或许可以爱很多个人，但只有一个人会让你笑的最灿烂，哭的最伤心。于我——应该都笑的灿烂，但我不明白给我最灿烂的是谁。哭，那是经常的吧。但是我不明白伤心，让我最伤心的是谁。只是心太痛，太痛……之后便不觉着痛了。也记不清楚那些班驳的光影。

16、立冬。小雪。大雪。冬至。小寒。大寒。在无法遇见第二个寂寞的人的寂寞冬天。独自行走独自唱歌独自逛街独自看着一整个世界狂欢。人们手牵手地逛着游乐园。他是她的独一。我是所有人的无二。世界充满了我们相遇的几率。我却始终无法遇见你。

17、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜;你念，或者不念我，情就在那里，不来不去;你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减;你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃

18、世界曾经颠倒黑白，如今回归绚丽色彩。世界曾经失去声响，如今有你们陪我唱歌。夜里黑暗覆盖着左手，左手覆盖着右手。曾经牵手的手指，夜里独自合十。风吹沙吹成沙漠，你等我，等成十年漫长的打坐。你是天下的传奇，你是世界的独一。你让我花掉一整幅青春，用来寻你。五、四、三、二、一、他和她的迷藏。开始……

19、当一个人沉醉在一个幻想之中，他就会把这幻想成模糊的情味，当作真实的酒。你喝酒为的是求醉;我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。

20、有些女人。会让人觉得，世界上无人舍得对她不好。然而，这个女人。就是得不到她一直盼望着的好。

Think about the last time you felt a negative emotion---like stress, anger, or frustration.What was going through your mind as you were going through that negativity? Was your mind cluttered with thoughts? Or was it paralyzed, unable to think?

想下你最近一次感受到的消极情绪，例如压力，愤怒或挫折。当你处于那种消极情绪时你在想些什么?是充满了混乱的思绪?还是陷于麻木，无法思考?

The next time you find yourself in the middle of a very stressful time, or you feel angry or frustrated, stop. Yes, that’s right, stop. Whatever you’re doing, stop and sit for one minute. While you’re sitting there, completely immerse yourself in the negative emotion.

下次当你发现自己处于非常紧张的状态时，或是你感到气愤或受挫时，停下来。是的，对，停下来。不管你在做什么，停下来坐上一分钟。坐着的时候，让自己完全沉浸在那种消极情绪之中。

Allow that emotion to consume you. Allow yourself one minute to truly feel that emotion. Don’t cheat yourself here. Take the entire minute---but only one minute---to do nothing else but feel that emotion.

让那种消极情绪吞噬你，给自己一分钟的时间去真切地体会那种情绪，不要欺骗自己。花整整一分钟的时间 – 但只有一分钟 – 去体会那种情绪，别的什么也不要做。

When the minute is over, ask yourself, “Am I wiling to keep holding on to this negative emotion as I go through the rest of the day?”

当一分钟结束时，问自己：“我是否想在今天余下的时间里继续保持这种消极情绪?”

Once you’ve allowed yourself to be totally immersed in the emotion and really fell it, you will be surprised to find that the emotion clears rather quickly.

一旦你允许自己完全沉浸在那种情绪当中并真切体会到它，你就会惊奇地发现那种情绪很快就消失了。

If you feel you need to hold on to the emotion for a little longer, that is OK. Allow yourself another minute to feel the emotion.

如果你觉得还需要点时间来保持那种情绪，没关系，再给自己一分钟的时间去体会它。

When you feel you’ve had enough of the emotion, ask yourself if you’re willing to carry that negativity with you for the rest of the day. If not, take a deep breath. As you exhale, release all that negativity with your breath.

如果你觉得自己已经充分体会了那种情绪，那就问自己是否愿意在今天余下的时间里继续保持这种消极情绪。如果不愿意，那就深呼吸。呼气的时候，把所有的消极情绪都释放出去。

This exercise seems simple---almost too simple. But, it is very effective. By allowing that negative emotion the space to be truly felt, you are dealing with the emotion rather than stuffing it down and trying not to feel it. You are actually taking away the power of the emotion by giving it the space and attention it needs. When you immerse yourself in the emotion, and realize that it is only emotion, it loses its control. You can clear your head and proceed with your task.

这个方法似乎很简单 – 几乎是太过简单了，但却非常有效。通过给自己空间真正体会消极情绪，你是在处理这种情绪，而不是将其压制下去然后尽量不加理会。通过给予消极情绪所需的空间和关注，你实际上是在消解其力量。当你沉浸在那种情绪之中，并且明白它只是一种情绪时，你就摆脱了它的控制。你可以清理头脑并继续做事。

Try it. Next time you’re in the middle of a negative emotion, give yourself the space to feel the emotion and see what happens. Keep a piece of paper with you that says the following:

Stop. Immerse for one minute. Do I want to keep this negativity? Breath deep, exhale, release. Move on!

你下次笼罩消极情绪时，试一下这种做法，给自己一点空间来体会那种情绪并看看会发生什么。随身带一张写着如下字句的纸条：

停下来。沉浸一分钟。我想保持这种消极情绪吗?深吸气，呼气，放松。继续做事!

This will remind you of the steps to the process. Remember; take the time you need to really immerse yourself in the emotion. Then, when you feel you’ve felt it enough, release it---really let go of it. You will be surprised at how quickly you can move on from a negative situation and get to what you really want to do!

这会提醒你该怎样去做。记住，要花你所需要的时间去真正沉浸于那种情绪之中。然后，当你感到自己已经充分体会到了它。你会惊奇地发现，你很快就能摆脱消极情绪，并开始做你真正想做的事情!

新的一年，新的开始，新的起跑线。唯独人还是以前那个人。

从零重新开始。为了新年的愿望，不可以输在起跑线上，所谓笨鸟先飞，先苦后甜。如今的我，已是六年级，下学期也是转折人生的第一条道路。有些人一点一点的往上爬，有些人原地踏步，当然也有些人被抛到了后面。六年级上学期的我，也就是被人无视的一种，大步大步的往后退。生活如戏，酸甜苦辣咸，必定会经历。生活也可以是一个赛道，是一场比赛。有转弯也有技巧，我们越过每个路障;有尖叫也有欢笑，现在就跟着我一起冲向，我们梦想中的那个地方;给我信号，冲破无限速目标;跟着心跳，享受热情燃烧;给我力量;冲向无限速方向。。。。。。一次跑步比赛，就算是比别人只慢0.01秒，也是比别人差。输了没关系，只是人生中的一个路阻碍，摔倒了可以站起来，摔跨了可以爬起来。龟兔赛跑这个故事，就是让我们学习乌龟坚持不懈·永不服输的精神，不要学习骄傲·自以为是的兔子。

2016年，是我的本命年，但已经过去。2017是小学生活中的最后一年。这一年，小升初前的压力·繁忙和紧张会铺天盖地的向我涌来。

在新的一年里，我一定要积极踊跃地参加各项活动。在运动会上，我要发挥“飞毛腿”的神功，一马当先，为班级争光;在联欢会上，我要载歌载舞，赢得老师和同学们的阵阵喝彩;在知识大赛中，我要“过五关，斩六将”，击败所有的对手，勇夺桂冠……我要做得最棒，做得最好!在新的一年，我要改变那个曾经坏坏的我。做一只嗷嗷飞翔的大雁，展翅高飞;做一只兔子，活得快快乐乐。学习身边的好榜样。

新的一年压力虽大，但我相信我一定能冲破这个障碍，散发自己的光芒，给自己的青春一次华丽的转身。不让亲人失望。

承信五岁丧母，父续弦姚氏，姚氏添新男，及其厌恶承信。

姚氏把承信当奴，放羊、拾柴、打猪草、烧火做饭、倒夜壶，还常指桑骂槐，借口打骂。承信不敢言，默默抹泪。

日，新儿哭闹，怎也哄不住，承信拾柴刚进院，姚氏劈头就把承信跺跪在地，让新儿骑上背当马。承信含泪，默默跪行，学马叫，新儿欢喜。父撞见，姚氏言承信心甘情愿，兄弟情深。承信咬唇咽泪，怕报复。

冬，昌涧大雪纷纷，姚氏借口柴尽，驱承信拾柴，并言：“姚崖柏枝，油脂多，易燃耐烧。”心计，姚崖，崖高坡陡，下有深潭，近来听说财狼出没。

承信踩埋膝深雪，缓缓登崖，一步三滑，艰难攀援。鹅毛大雪，打眼盖顶。忽见崖边有米八深窑洞，承信欲进躲雪，见二灰狼已居，心惧，欲走，忽见二狼向里挪挪，风雪狂癫，天地混沌。实没法，进依窑角，抖落身雪，二狼紧依假寐……

暮，父不见回，召集村人寻，至姚崖，方见与狼同穴。见来人，二狼悄悄起身溜走。父抱起泪怜，问：“数时，皆与二狼共处乎！”承信详讲二狼让位，寻众皆感慨万千。

回，父怒姚氏，其恶绝胜于禽兽，休之！

[小小说昌谷笔记

守住一颗宁静的心生活是一望无际的大海,人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候,所以,人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来,失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是,朋友,别忘了守住一颗宁静的心,痛苦将不再有。每个人的前面,都有一条通向远方的路,崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方,因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以,主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身,而是心情。当生活的困扰袭来,请丢下负荷,仰头遥望明丽、湛蓝的天空,让温柔的蓝色映入心田。

你往前走，四月等在那里

一切都不容选择

仿若命中注定

岁岁年年，总有这么一个月份

温暖着你，萦绕着你

向你要花，你能不绽放吗?

向你要绿，你能不勃发吗?

你停下来，四月静止不动

你有你的朝气生机

她有她的绚烂芳菲

忙忙碌碌，总有这么一个月份

感动着你，迷恋着你

邀你驻足，你能不留步吗?

邀你赏悦，你能不礼赞吗?

你继续走，四月卷入轮回

你还是你，她猝然消逝

你或将面目全非，她或将神采依旧

来来往往，总有这么一个月份

牵挂着你，伴随着你

与你道别，会前尘皆忘吗?

与你重逢，会一往如初吗?

一

从青海绕道阿坝，纵穿四川，进入云南，劳顿颠簸，苟延残喘，沿途的风情恐怕也厌倦了我这样卑琐的过客。

因为找出版社的原因，东方阻力太大，选择了一路向西，这一程从五月末到现在已经耗时四月，辗转中手稿丢失一份，等发现时已过了中秋。似乎宿命要将我向南转移，那里城市森严，太热太躁，幸好的是，并不是去真正的南方。

过了攀枝花，准备在云南休整一时，老友说早已备好酒菜。五点下火车，从站台望开，天地混沌，一片暗黑，沉重的大货箱，轱辘已经拖坏，只能在地上磨着走，在休息大厅靠近保安室的角落找了一个座，准备打一个盹。

朦胧中噪声四起，天色开始放亮，微弱的光从东边的山岭上亮开，漫天乌云压顶，车站开始有大量的人涌入，老友找了一辆车匆匆赶来，还没来得急回头看一下背后的形容，车已经拐入山路。婉曲狭窄的水泥路，倒也平整，刚与好友寒暄了几句，睡意又袭来。

车在镇子上停了下来，正好九点四十分，街边炭炉上食物热气腾腾，我们三人叫了三提包子，三大碗水煮面，我的吃相可能不太诗文，老友提醒我慢点才意识到，这是四个月来第一次吃的这么毫无后顾之忧的早餐，不用担心行李和接下来几天的安排。

事后回想起来，自己也摇头笑了。有人这么刻薄地评论文人：极度贫穷的现实境况和高度发达的精神世界，使得他们成为了另类，他们的世界在没有缝合之前是极度分裂极度敏感的。也可能是由于这个原因，文人很少会承认自己是文人，说到文人往往最直接的联想便是贫穷，这似乎是一个不大不小的共识。

老友叫四海，在云南的乡镇作科员，负责危房勘察报备工作，现在进入的这个镇子就是他目前的勘察重点，这个镇子很特别，钢筋水泥的楼房建筑很稀疏，就是在镇中心也能看到完全是木土结构的瓦房，一条细细的公路穿过镇子，公路在中心区打了两个半转，又绕了出去。

四海的临时住处是一座大瓦房，除开两张简陋的木架子床，这里空空荡荡，就连板凳也是很缺乏的。四海摸摸头说，先坚持两天，过两天带我去城里，好好耍一回，在这里呼吸两天新鲜空气，好好休息一下。我也正好补补这些天欠下的觉。

再次醒来，院子里的东墙上的阳光快要漫上瓦檐，除了知了嘶哑高亢的声音，这里一片寂然。屋顶不时地吱嘎作响，瓦片在风中微颤，互相磨蹭的吱吱声细微而又琐碎。

二

镇子小，密密匝匝又错综的房屋快挤成一窝，住处前门左侧有一条径直的小巷，前通街后通山，我沿着石板一路向后山走，越往深处，越觉幽暗，初来匝道不免后脊生凉。

走到尽头，一条小溪咕咕跳动，风声徐徐，竹林咿呀，三两个姑娘和小童在溪水里淘菜。看到我他们瞪大眼睛望了一望，从溪水里跑了出来，抬着一篮子菜急忙拐进了折边的巷子，看来是我吓到他们了，我刻意在溪水里照了一照，身形瘦削，头发蓬散，面色蜡黄，真是有几分可憎。

有鬼呀。巷子里传来了叫声，然后是欢快地哈哈地笑。

简易的石板的小桥，光滑圆润，敦厚结实，溪水悠悠，腐叶浅游。经过小石桥再穿过一片厚密的竹林，顺着石阶又往上爬了大概半里路，才发现这里才是真正的山脚，镇子就在山脚洼里，后面是一座莽山，绿得发黑。

身后沿着山路的两边的土坎上，是一排排墓地，一楞愣地沿着山体排列，咋呼一看，更是多了几份惊悚。由于山的障碍，太阳才刚刚没下西边的山头，时间刚过四点一刻，太阳从西山丫子射出一道强光，像是在放映一场巨幕电影，林梢穿过许多细碎的光亮，在风中闪闪烁烁。

这里是一个领会全景的好地方，那些魂灵肯定能随时关照这里的人，墓地几乎已经掩漠在绿草中，只能看到拱形的坟头在草丛里忽隐忽现，他们似乎已经是这山的一部分了，山风呼啸渐浓，草木徐徐不已。

除开镇中心几处学校商店，几乎都是瓦房，晚霞的金黄的光芒在山谷逐渐暗淡，瓦房泥土墙的颜色显露出来，泛着黄白的微光在风中摇曳不定，暗黑的瓦片很快就和周围的颜色混沌不开，在苍莽暮色中与大地融为一体。

几处炊烟渐起，袅绕在平静的山谷。灯火渐明，犬吠几阵，我开始沿着山路折回，再下到竹林我发现天已全黑，依稀能看到青幽幽的石阶，只能摸索着出去，到石桥时四海惊讶地在路口迎接。

山上闹鬼，你还敢上山，四海悠悠地说。

我不知道闹鬼，早知道不去了，还差点迷路了，我附和着回答。

这里晚上餐馆都没什么生意，有的早早打烊了，我们去吃烧山鸡，喝几杯，四海说。看来好酒菜要出场了。

三

走出小巷往西，沿着河边一排板房杂货商铺，大约三四百米处，一颗大榕树枝桠伸到了河对岸，榕树下是一个烟酒杂货铺。

一个女人坐在柜台里，向我们望了一眼，站了起身来，向里屋喊了一声，客来了，你炒好了没有。赶忙搬出两个四脚小木凳，放在榕树旁边，麻利地又从屋里取出一张小木桌放在我前面。

四海笑呵呵地，也不说话，径直去了里屋，端了一只小盆出来。县吃爆炒腰花，山鸡还要等一下，四海说完，又叫老板娘上酒。

老板娘，他可是作家，到这里体验生活，你见过作家没有呀，四海嬉皮笑脸地打趣我们。

我也不认识几个字，哪里见过作家呀，你从哪里来得呀，老板娘转头看着我。

被四海这么一倒弄，我竟一时语塞，只能支吾着说，北方。

几杯酒下肚，天南海北地聊了起来，老板娘也不时问点究竟。

这里九月的夜风，有几分凉意了。这镇子多少年了，怎么空荡荡的？我问。

我们不是镇，只是乡，很多人都搬出去了，剩下的都是老人小孩和没本事的人，老板娘说完，又问道，是不是我们这里又穷又落后啊，让你们见笑了。

你们这些房子都差不多是危房了，住着还行吗？我觉得还没得到答案，继续问道。

四海瞟了我一眼说，酒喝少了吧，快喝酒。

我也感到问得没趣了，倒是老板娘笑开了，说道，现在我二娃才三岁，没人照顾，爷爷奶奶都病泱泱的，给他们带娃儿不放心，要不早出去打工了，赚点本钱，以后想办法到县城去开个食店。

这时，撇子从端着一个大盆出来了，我想着应该就是山鸡了。王撇子原来是左撇子，不高微胖，浓眉大眼，满脸和气，会抓野味，而且烧得一手好菜。

放下盆子，四海递了一颗烟给他，他点燃嘘了一口，乐呵呵地说，头两天听余科长说要来作家朋友，要整两只山鸡吃，作家你吃一口看看味道如何。

我夹了一块，酥香扑鼻，爽辣劲道，肉嚼烂味不减，还有野蘑菇的独特味道，这的确是功夫，我竖起大拇指。

四海给撇子开了一瓶酒，撇子推了推才拿在手里，他说菜是绝对不会吃了，让我们好好尝尝。

晚风越来越大，梧桐枝叶刷刷地扫，不时飘下几片，掉到瓦片上叮叮地响。

这房子不能住了，现在连卖瓦的都没有了，翻房子（就是重新整理房屋上的瓦片，主要是防漏雨除灰尘，有瓦片损坏就需要新的瓦片）都不逑得行，撇子忽然无奈感叹。

政府现在在查你们这一带的危房，尽快会出一个办法，四海看出了撇子的心思，你们注意安全，就怕再来一次地震。

结账时，撇子算给我们听，一只野鸡八十，收五十，两只一百，酒十瓶五十五，腰花送我们，说是从来没见过作家，请个菜。

我感到耻辱般的尴尬，四海去找老板娘拿了两包烟，数出三张百元塞到他手里说，上次两包烟钱这次也一起给了，拿着。

两口子站在榕树下，吆喝着答谢，我们回头示意，道别他们。

四

原路返回，河水在微光下被风吹出阵阵涟漪，灯火像是碎了一河，散乱地四处流逸。街上的店都打烊了，昏昏欲睡，咯噔吱呀的声音隐约传来。

打了些井水就在院子里冲凉，水凉的就像深秋的夜风，直让人打冷颤，澡还没洗完，发现酒已经醒了一半。

四海倒在床上一直梦呓，嘟哝着不知道说的是什么，我倒在床头，拿了一份手稿翻看，刚好这段是《梦里的时光》田四爷家修瓦房的光景，田四爷请了三泼土匠筑墙，要修一个大的四合院，家里连五岁的小田丫都在地里刨土。四爷修好房子，家里的孩子也慢慢长大，一个一个越走越远，老两口守着一个大院子，房子空空荡荡，二十年里逐渐破败不堪，最后不得不叫人帮忙铲掉了东房和南房。

他家房子上梁那天，田三娃和田四爷终于闹翻了，一气之下，卷了铺盖就走，田四爷死后，三娃才回来，哭的撕天撼地，请了三泼锣鼓给老父送殇，这是十年前的事情了。

他们父子两，四爷坚持修板格子瓦房，而田三说要修砖房，当时修砖房的材料还是很缺的，慢慢地就闹翻了。

夜雨忽然袭来，瓦片被雨点击打出叮铃铃的声响，雨的阵势颇大，屋顶不时滴下雨点，水星从瓦缝里蹦出来，一阵阵水雾飘来，我赶紧把书和手稿收起来，叫醒四海。

四海迷糊地醒来，屋顶雨滴刚好砸到他背上，他一个冷颤算是惊醒了，然后懒洋洋地说，没事，就是漏雨，塌不了，睡吧。

我把床移出漏雨的地方，将箱子再塞到床底。雨点滴落到地上，砸出一个小泥窝，溅起很多泥腥味，雨越来越大，漏下的雨穿成了一条线，地上的泥水都溅到了床上。

这里是不能再住了，我将箱子拖出来，准备移到另一个房间，雨已经飘到了门口，地上已经被水冲了一遍，脚刚踏出去发现泥已经粘鞋，恐怕其他房间比这里更不堪。

我卡在门口，风灌进来，屋檐水随风直接扑了一身，我将箱子丢回床上，开门走到院子里，原来雨并不是很大。

第二天醒来，现床上很多泥，看来我还是在那样湿踏踏的床上睡着了。

拉开润湿的门，天已大亮，朝阳被东山挡住，山尖一丈丈光芒直冲云霄，烟云妖娆，清冽的风中鸟声清脆婉转。但是，却听不到吱嘎吱嘎的声音，我不禁回头探了探屋顶，湿漉漉的瓦片压弯凹了屋顶，沉甸甸的塌了下来。

四海回来告诉我，准备启程，可能今晚还有大暴雨，恐怕这里的房子撑不了几次暴雨了，回城里写报告。

离开时，撇子送来一只鸡，四海问多少钱，撇子说这是自己养的不要钱，车子启动，后面传来咯咯笑声，鬼走了。

三月春雨

文静温柔羞涩

豆蔻少女

如梦如烟

拂面不湿不寒

挥手之间

裙袂曼舞翩翩飘过

梦呓大地朦胧耳畔

小草苏醒了

摇曳一腔嫩绿火焰

杨柳抽出丝丝新绿

轻轻抚慰在春的柔肩

低声细语柔情绵绵

笋芽破土净直

将刚毅挺拔蓝天

......

春雨用芬芳香翎

将爱生命挥洒交织

于天地之间

葱茏生机之源

潋滟生命之泉

永不枯竭

静观万水千山

那一幅魅力画面

‘杏花春雨江南’

是何等脱俗恬淡

诗意清幽墨滟

‘梨花一支春带雨’

又将是怎样静雅超凡

.......

三月春雨细细绵绵

馨香氤氲

绿鸟丰腴了翅膀

春光一样飞遍 飞遍

无论天涯海角

还是四海桑田

飘雨的夏晨，乍寒乍暖，让我想起那年在图书馆你爱清澈的眼神。书香的苍茫，抚平我岁月的泪痕，注定着我们之间那段纯真美好的缘分。怎么能忘记过去的情深深，怎么能忘记过去意浓浓;怎能忘记过去风雨中的相拥，怎能忘记过去黑夜中的相吻。

那年夏天，在图书馆，你递给我一张纸条，上面写着：我爱坐在我对面的女孩。我看着它，笑得花枝乱颤。你看着我，笑得天真无邪。我隔着桌子伸出手去，你牵住，轻轻抚摸我白皙的手指。然后，你轻轻地把我的手蜷起来，放在你的手心。后来，我们会经常一起去图书馆看书，查找资料。我浓密漆黑的长发如水倾泻地你的肩上，你将你温暖的大手放在我的脖子的后背上。我们喜滋滋地笑。

刚开始，每次我想找什么图书的时候，你说，只要我笑一笑，你就把那本书找给我。于是，每次我都呲牙咧嘴地朝你笑一笑，然后，几分钟后你就会变戏法般把我要找的书递给我，然后，我的笑容像蝴蝶般美丽无瑕，你黑色的眼睛灼然明亮。

到后来，每次我想找什么图书的时候，你说，只要我亲一亲你，你就把那本书找给我。于是，我们两只小脑袋紧紧地挨在一起，在我们的面前竖起一本长长的书，在书的掩护下，我笑着伏过去，轻轻地在你圆乎乎的脸上亲了亲。你坏坏地惬意地笑了，然后乐颠乐颠地帮我找书，找资料。然后，我的眼泪温暖地掉落在你的手心上。恍惚中，我看不清楚你的背影。

再后来，每次我想找什么图书的时候，你说，只要我们嘴对嘴吻一吻，你就把那本书找给我。于是，我们像小偷一样躲在无人的书架后面亲吻，你用嘴狠狠地咬着我的嘴唇，紧张又刺激。然后，你满足地快乐地帮我找书，找资料。我脸上的花朵像风吹雪般，盛开到极致，每一片花蕾都伸展着她的风情万种。

相恋的时光，我们会经常一起去大学城吃饭，在夜色弥漫的城市，清淡的食物，精美的瓷器，淡雅的茉莉花茶香，温暖流畅的灯光，碗面优雅淡定的花朵图案。我骨子里很喜欢这些小资情调的东西。你静静地坐在桌子的另一端，听我海侃，瞎吹。你微微笑，眼睛里有种淡淡的平和的温情。餐厅外的风吹来很白很大的云团，在深蓝的天空中，像流浪歌手一样盲目、优美、漠然地经过落地窗。你说，我们幸福地生活在一起，日夜相守，举案齐眉，便是爱所有的甜蜜内容。你的诺言和深情，没有出路的潮水，一次次淹没了我。

在爱的时光中，蓦然记得有一次烫伤了脚，我一瘸一拐地去了你那儿。你给我抹上烫伤膏，你给我换上人字拖鞋，你给我听经典、怀旧的英文歌曲，真挚的歌声让人温暖与放松。你用你柔软、脆弱的唇，轻轻地吻我眼角的泪花，轻轻地吸吮我唇上的霜花。我脚上伤口的疼痛不再盛开。你我的肌肤相亲，带来了短暂的温暖幻觉。我在你的怀抱中，听着淅沥的雨滴敲打在窗台上的声音，像风摇曳着风铃的声音，感觉自己是在一艘船上，而你是影响我心情好坏的船长。

大学毕业后，我们去了两座不同的城市工作。临别时，你轻轻地把我的脸托起来，认真地看着我的眼睛，我在你的眼睛里发现深沉的疼痛，深邃的蓝。你问我，以后可不可以嫁给你，我点头说，可以。你把我拥在你长长的黑夜风衣中。你柔软湿润的嘴唇、我温暖清澈的眼泪。我屏住呼吸，抿住嘴唇，感受这样甜美、但又痛彻心扉的亲吻。你抱着我，我把背靠在栅栏上，慢慢地仰下去仰下去，我的卷发在风中翻飞。远方的天空，远处的白云，岑深般寂寞……。有鸟儿寂寂地掠过我们的耳边。你走了，我没有回头看你，也不知道你有没有回头看我。

离别的日子，我们之间用书信来往，一封又一封。每年的节日，我们都会互寄美丽的卡片、会唱歌的音乐卡、一些怀旧的CD或老唱片，卡片上我们会给对方写上几句温暖深情的话语，告诉对方现在自己的生活状况。每次我都会在卡片里写上：我的幸福一如从前，我的笑容一如从前，你呢?有时你会很调皮地在卡片上画一个红艳艳的红唇，或写上一段笑话遥寄给我哄我开心，或一个字都不写让我的心寒冷似到了冬天。有时你会给我寄上一枚漂亮的蝴蝶发夹、一条淡蓝素净的手绢给我、一小罐清香的清嗓润肺的花茶。有时我会在冰凉的夜风里，苍白的月光里掐指数着你归来的日子，就着淡淡的月光看你写来的信，直到读干滴在上面的眼泪。信封里掉出几片发黄干枯的白玉兰的花瓣，无声地，掉落在我的手心，然后随着晚风飘走。日子温馨平淡，似水流年在爱的唇语中，不着痕迹地缓缓滑过。人总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念。

后来，你去了马来西亚，你写信告诉我海的颜色，你给我寄来了白咖啡。我在电话里调侃道，本来我就晚晚失眠，你还给我寄咖啡，还让人睡不睡觉。你在电话一端言道：睡不着刚好可以想我呀，你电话那端的调侃的声音依然温柔清晰，略带着磁性与沧桑，像电台的主持人。

你从马来西亚回来的那一天，我并不知道，我还在书房专注看书。突然感觉到一双温暖的大手，轻轻地覆盖我的眼睛。我听到自己轻轻叫出了你的名字。我说，你就像是个小偷，蹑手蹑脚地进来。你说，我是个小偷，我偷走了某人的芳心。我把脸轻轻地贴在你的肩上，身体像花瓣一样在你的怀里停留。你给我买了新鲜、多汁的石榴，一颗一颗地剥下来放在我的嘴里，一颗一颗就像闪烁的红星，唇齿间留下你艳丽的痕迹。你问我：汁甜不甜。我说，真甜，像夏夜你深情醉人的亲吻。那晚，你将我冰凉的小脚抱在怀里，用自己的身体暖呵着它，暖呵着我的心。那晚，你的笑容是那样的美，像白色的云朵穿过天空。你的笑容让我生命真实可触。我一脸的天真与详和地问你，你真的不会走了吗?你对我微笑着点头，轻轻地把手盖在我的眼睛上。

可后来，你还是决定留在马来西亚发展，你打来电话告诉我你的决定。那夜，窗外是滂沱的大雨，整个城市变成空洞的容器，只听到沉闷的大雨声音。我泪雾弥漫，挂完电话，扭开灯，坐了起来。我知道，我的生命中再也找不到你了。我拉着自己的手，手指冰凉;我摸着自己的额头，额头发烫;我摸着自己的脸，脸色发白。

如今的这座城市，夏天很美，天空清澈无比的蓝，像一块天鹅绒。白玉兰花开得像潮水一样，可风一吹，雨一打，一夜之间就大片大片地落了。飘忽的、若隐若现的雨雾中，远在马来西亚的你在我的生命中已变得容颜模糊，你还能陪我一起看这片花海、泪海吗?你还能在电话里给我轻轻地哼唱《偏偏喜欢你》吗?你还能张开手臂，让我像鸟儿一样在你的怀中奔跑?

生命里，很多人彼此都不认识。认识了又如何，还是会分离。生命里，很多人一旦分开也许会永远都不再见面，但有些相爱过的人还是会永远留在我们的生命里，不会遗忘，不会遗忘曾经的那片灿烂的花海，那片深沉的泪海，那个我们共同走过的醉人夏天。

你曾经用图书来交换我的笑容，然后我用了一生的等待来交换你无法实现爱的诺言。如今的我和你，如同晚春绽放的伞房里密集白花中的一朵，我们在时空隔离层面各自存活。我和你的故事，就像电影，就像一场幻觉。发生过的，只是往事，只是逝去的漫漫时光;呼啸而过的，只是远处的歌声，只是让世界绝望的美感。告诉自己，不再留恋过去的感觉。告诉自己，不再回头看你。告诉自己，如果有来生，也不嫁给你……

文末，以一首歌曲结尾吧，纪念我们爱的往昔。《雨一样的恋人》：滴滴答答听雨的过往/模模糊糊泪贴在眼眶/雨来一趟 天上到人间/哭到断肠爱要怎么样/街上行人匆匆剪影像逃亡/伞下恋人漫步幸福的片段/爱好难/回头不见不散/不管爱从哪里来/不论痴心已不再/满城风雨满城灾/值得等的人不该/不管你从哪里来/不论我将何处去/雨从天边落下来/湿了凝望成感慨/滴滴嗒嗒滴滴嗒/不论痴心已不再/滴滴嗒嗒滴滴嗒/值得等的人不该/雨从天边落下来/湿了凝望成感慨……

1.不知是谁在幽幽清唱：纷乱人世间，除了你，一切繁华皆背景，这场戏用生命演下去，付出难得有这番约定，这段情只对你我有意义。在晓雾朦胧的霜林中，如果你不曾忆起，如果我不曾来过，只有，繁华如烟，一梦如蝶，轻轻跌落在背景里，跌落在红尘外。而我固执地以一种古典的情怀，抚筝低唱，缱绻了秋风浓雾，醉红了拂晓枫叶，只是，只是，背负着相思的枫林日渐消瘦，我，比枫林更瘦。

2.用不着把年轻的心灵装点得沉重。表面上的沧桑，外在的严肃，并不能让你上升为哲人;离开所有的朋友，你有的只能是孤单的背影。既然现在的我还不能变得深刻，那么，我就让自己变得轻松。哭丧着脸的人，怎能听清花开的响声;伪装自己的人，又怎能听懂蛙鸣一片里的激动。

3.用不着立刻判定自己不行，而混入茫茫的人海，太俗地活着，点不亮一盏霍霍燃烧的生命之灯。我的喊声或许有些微弱，我的脚步或许有些盲从，但我的热血却自始至终咆哮奔腾。命运没有什么可怕的，惊涛骇浪的海上不是常见扬起的帆影!

4.日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。

5.雨是柔弱的，是世界上最轻灵的东西，敲不响那厚重的钢筋水泥的楼房。而瓦屋则不同，雨滴在上面，叮叮当当的，立即发出悦耳的声音。身在小屋的人也就有了在雨中亲近自然的福气。雨势急骤，声音就慷慨激越，如百马齐鸣，如万马奔腾。雨势减缓，声音也弱下去，轻柔地沁入你的心，像暖春时节耳边的轻风，瓦片似乎是专为雨设置的，它们尽职地演奏着，听雨人心中便漫出不尽的情意。

6.书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。书籍如同一把钥匙，它将帮助我们开启心灵的智慧之窗。时间好比一个良医，它能教我们医治流血的伤口，时间如同一位慈母，它将帮助我们抚平心灵的创伤。

7.有的人生活得富有充实，是因为他具有驾驭生活的能力;有的人生活得平庸无奇，是因为他缺乏战胜生活的勇气。

8.昨夜的一场秋雨，打湿了我的眼睛，静静的看人来人往，叶绿叶红，不知疲倦的心，游弋在红枫的森林。前世为着今生的相逢，不愿过奈何桥，不愿喝孟婆汤，化做一滴清露，挂在枫叶间，浸润着枫叶，陪着它寂寞，陪着它燃烧。且让那一树一树的火焰化做古筝，让我的三千青丝为琴弦，在这样一个寂静的黎明，为你，柔柔的弹奏一曲，红枫是暗夜里跳动的火焰，青丝是前世的印记，你，是无法忘却的今生。那筝声，只有你听得懂，因为昨夜我并没有醉，是这满树的灿烂惊醒了沉睡千年的梦，梦醒时，我仍然无法把握那份等待的情缘，无法看清那一瞬间的情殇。

“快把你的作业借我抄一下，我昨天懒得写。”每天清晨，这样的声音并不稀奇，即便已经步入中考的冲刺阶段，这样的抄作业现象仍然存在。扪心自问，这真是学习上的捷径吗?

成功不是靠一次运气，而是久而久之不断积淀的过程。付出艰辛，经受磨难是必然的，但不少人为了避开这些困难，选择了走捷径，自以为快人一步，实则愚昧至极。近日又发生了这样一件自欺欺人的事。

某学生用自己的压岁钱购买了一台“写字机器人”帮忙抄写寒假作业，两天时间便全部写完，后被父母发现，将其摔碎。看完报道，不禁嘲笑这个学生的愚蠢，这不正是新版的掩耳盗铃吗?可再认真思考，这样的自欺欺人我们身边难道就没有吗?

“学习好苦啊，上学好累啊!”这样的.抱怨我们似乎早已听过千百遍，甚至自己也曾说过千百遍。因为害怕吃苦，不少人在学习的这条路上选择了走“捷径”。每天下午放学一回家，先玩手机，打游戏，

等到天黑再查答案，写作业，一个下午的时间玩也玩了，作业也写了，“充实”又“美好”，而那些“愚蠢”的人光是写作业就得写一下午。

这样的心里不少人都曾有过，用自己的愚蠢来嘲笑别人的勤奋，可这样的“充实美好”，结果又是什么呢?是考不上高中，还是在高中的大门徘徊?你所付出的努力与你最终的收获成正比，你付出的越多，收获的也就越多。

永远不要想方设法偷懒，用思考如何偷懒的时间去提升自己。抄作业，查答案……不要费尽心思去自欺欺人，那样你只会变得和买机器人写作业的学生一样可笑。

体育中考在即，回顾这三年的体育课，你是为自己走了捷径，少上了几节体育课，少跑了几次八百米，而感到庆幸，还是为自己当初错过了几节体育课而感到遗憾?那些庆幸的人，如今在为即将到来的考试而烦恼，

而那些感到遗憾的人面对考试已经做好了准备。事实看来，捷径并无益处，你现在偷的懒都会在未来给你致命的打击，没有哪一个人靠捷径取得成功，脚踏实地才是真本事。选择捷径你会收获一时的快乐，但给你更多的是无尽的后悔。

世上并无真正的捷径，掩耳盗铃，自欺欺人，最终害的还是自己。你所经历的是人生路上一笔又一笔的财富，而你想方设法错过的只会成为一生的遗憾。

你或许无法改变身高和体形，但是可以改变你的态度。我们每个人都有力量去培养和保持为我所用的积极态度，提高我们的人生质量，完成我们的人生目标。态度是人生理想的昭示，而非既有成果的反映。改变你的态度，就可以改变你的人生。

不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远;总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜?不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，管好自己，凭自己的本身，靠自己的良心，踏踏实实地做事，老老实地做人，即使遭遇不公，遭遇不平，也能想开，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，对待身边所有的人。生活中的许多磨难，让我们理解了人情，理解了这个社会能给你的所有尊重，于艰难中，懂得了承受，懂得了坚定，慢慢挺起自己的灵魂。

人生，就没有，永远的悲痛;也没有，永远的欢欣。能使我们坚强的，往往不是顺境，而是逆境;能让我们醒悟的，往往不是高兴，而是伤心。学会忍受，懂得艰辛，于曲折中前进。

该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

每一个成功者的背后都有一个心路的旅程，雨中漫步你不会比别人先一步看到彩虹。

你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑!

人都说比天空和大地更远的距离是人与人的距离，因为人心里都会藏匿太多的猜忌和戒备，想要快乐就甩开生命中这些过于沉重，却又不必要的行李吧，生命中有爱就足够了。试着给周围你所熟识的还有你还陌生的人一个真诚无惕的微笑吧，它可以触摸到他人的心灵，微笑是有感染力有连带性的，它会无声的渗透进每个易感的心灵，更会让更多的心灵为之感动，心中有爱就会快乐，就会让微笑发自心底，灿烂在脸上。

不要放弃自己就是真正的坚强，虚心就是坚强，努力就是坚强，从头再来就是坚强，正直就是坚强，学会坚强之前要学会如何爱惜自己。

命运，不过是失败者无聊的自慰，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志自己的努力来决定。

千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。

常言道，失败是成功之母，而我却认为，失败是一种解脱和潇洒，也是一种“得”。人生中，有成功有失败，成功是鲜花，失败同样也精彩。

不要让灰色的乌云笼罩一辈子，生命中还有很多美好的不要让其遮盖，不要因为一片乌云毁了一切，人生中还有很多可以去把握。

人生，无非只有三天，昨天，今天，明天。昨天很长，说不清有多少天，但不管有多少天，不管是受到挫折，还是取得辉煌，都只能代表过去，昨天你失败了，将来可能会成功，昨天你辉煌了，将来你可能会萎靡不振，只有把过去的挫折和辉煌都变成今天的基石，才能登上美好的明天。

面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生会更美好!