人教版高中第六册五单元作文：努力学会生存能力【精品20篇】

这四个字在我们心里是多么的渺小。父母天天说安全，让我们过马路的时候要小心车，不要玩火玩水，注意安全。

我遇到过一件事，从这件事中我知道了注意安全有多么的.重要。

那是一个周末，爸爸妈妈出去外面买东西了，留我一个人在家里。可是我突然听到了一阵铃声，原来是火警，着火了。一下子我懵了，怎么办啊，着火了，爸妈又不在家，要拿东西吗？

突然我想起了老师父母曾经说过的，如果遇到了火灾，首先要把衣服打湿，找到一条毛巾，打湿毛巾，用毛巾捂住嘴巴和鼻子，让自己不被浓烟呛到。什么东西都不要带，首先就是要保住自己的生命。找到出口，低下身子，直到烟的下方，朝逆风处出口跑去。当跑到安全处后，打电话，让消防员来救援。

我想起来后，飞快的跑到浴室里找来毛巾弄湿，用毛巾捂住嘴，按照老师父母的话照做，果不其然，我安全的逃到安全的地区。后来消防来了，我们小区的人都平安无事，财产也没有损失多少。后来这件事在我们小区引起了人们的注意，小区的人还表扬了我，爸爸妈妈回来后知道了此事，还重重的表扬了我。

从此消防知识有多么的重要，消防知识是我们都要记牢的，这对我们都非常的重要。我知道了。

动物是我们的朋友，这个道理谁都知道，可生活中没有几个人能真正去爱护它们。对待动物这个话题，大家一定都认为这是个老掉牙的话题。如果我再次说出“我们要保护动物”这个口号，大家定会笑掉大门牙的，但我则不这么认为。

目前，我所说的保护对象不在是那些珍贵的动物，而是那些就在我们身边的动物。例如：鸡、鸭、果子狸等等。为什么要担心它们呢?原来现在不是只有人类在威胁它们，还有像“非典”、“禽流感”这样可恶的病毒在迫害他们。在“非典”时期，人们得知“非典”病毒是从果子狸身上出来的，这给果子狸带来了灭顶之灾——广东的所有的果子狸都杀光了，埋了，接着浙，北京等地也一一效仿。这虽然保障了人们的身心健康，但却给果子狸带来了似乎“南京大屠杀”般的灾难。我认为，其实果子狸是无辜的，而那些不听国家、人劝告的人，才是大恶人。如果那些吃过果子狸的人不吃果子狸，果子狸身上的“非典”病毒又怎么会传给人类呢?而一到“东窗事发”，人们却坐以待毙，把一切责任都推倒无辜的果子狸身上，害得它们被蒙上了千古之怨。自从出现了“非典”，果子狸便招到大量的杀害，这样一来，果子狸的死亡数大大的超过了出生数，那么果子狸必定灭亡在人们手中!我说，真得该惩治那些吃过果子狸的人!

大家还认为鸡、鸭的繁殖速度比较快，便可杀之。当一到“禽流感”的时期，鸡、鸭又像果子狸一样遭到了灭顶之灾。由于“禽流感”的出现，只要有一只鸡或鸭染上了“禽流感”，那么三公里之内的所有家禽都要遭到扑杀，五公里之内的家禽都要打预防针。这样一来，又有成千上万只家禽要告别尘世。这虽然为人们防了病，但给家禽带来了极大的痛苦。这又要归根于人们，如果人们对家禽多些照顾，把它们看成朋友，那么家禽哪又会染上“禽流感”?

总而言之，动物的生病与扑杀，人们有不可推卸的责任。如果人们对动物有些爱心与良心，那么哪会有“非典”与“禽流感”。我们要保护所有的动物，让它们也和我们一样，有一个生存的空间。

人与动物是密不可分的，天地对我们人类是公平的，我们不能因为自己的利益，而不对天地万物给予公道。

Beautiful outlook indeed attracts people’s attention, if people have the beautiful outlook, of course they will give people deep impression, just like the saying that everyone has the mind of appreciating beauty.

But we must figure out the fact that outlook can’t decide everything, only the ability can do it.

The good example is Mariah Sharapova, she is a famous tennis player. Early in her career, people noticed her beautiful outlook, but more and more beautiful female tennis players come into being, only Mariah gets famous all the time, the reason is that she is outstanding amongst these girls.

She has won so many championships, which makes her the most attractive girl.

Beautiful outlook opens a door for people, but only the ability makes them standing all the time. People will get the genius respect for their hard working instead of their attractive faces.

美丽的外貌确实吸引人们的注意，如果人们拥有好看的外表，理所当然能给人留下深刻的印象，就如有句话说爱美之心，人皆有之。但是我们必须弄清楚外表并不能决定一切，只有能力才能决定一切。

玛利亚莎拉波娃就是最好的例子，她是一位出名的网球运动员。在她早期的职业生涯中，人们注意到了她的美丽外表，但是随后越来越多美丽的女子网球选手出现，而只有玛利亚一直有名气，原因在于她是这些女孩当中最出色的。

她赢得了很多的冠军，这让她最吸引人们的注意。

美丽的外表对于人们来说只是打开了一扇门，但是只有实力才能让她们一直出众。人们会因为他们的努力而得到尊重，不是因为他们吸引人的外貌。

[高中英语作文：外貌与能力

今天下午我们来到哇哈哈小学进行最后一次生存训练。

首先我们来到游泳池进行8男8女的游泳接力赛，比赛可精彩了，有好多人在上面叫加油！那声音如同山崩地裂，我的耳朵都快被这声音震聋了。下面赛道上的运动员也是信心满满，充满了一种霸气，让我们感到害怕。比赛开始了，大家使劲的往前游，刚开始我们和四（一）班不分上下，到了最后差距越来越大，最后我们赢得了这场比赛的胜利。大家喜出望外，大声地喊了起来：“耶！”

然后我们来到生存训练教室。今天是最后一节生存训练课，所以我们学了心脏复苏术。首先我们把手指中指放在脖子的动脉上，看看有没有心跳，如果没有就必须进行心脏复苏术。用食指和中指确定要按压的部位，然后掌心向下，两手重叠，轻按，并且有规律地按。然后同时进行人工呼吸，但是不能一会做人工呼吸一会做心脏复苏术，人工呼吸和心脏复苏术一定要两个人一起做才行。

这就是今天的生存日记，这一个星期让我感到开心和愉快，我永远不会忘记。

忽然想考北大了，刘媛媛想考北大，易烊千玺想考北大，我也想。

考北大是我最近才萌发的念头吧，或许我也不是什么“安分的人”吧！我也想像《超级演说家》中的刘媛媛那样不甘于平淡，不屈于现实，忽然觉得青春年华不拼一下就会少些什么亦或是会有些遗憾。法大是我最初的梦想，也是我第一个“赛场”的决赛区。而我想在就在拼劲全力向我憧憬已久的法大努力着，然后我就会更加努力地去迎接北大，迎接这个让无数学子魂牵梦萦的“梦中情人”

其实觉得自己很可笑，毕竟现在的自己和法大之间的距离还有那么遥远的距离，有时候也会迷茫，但是我也在不断的挑战自己，至少高三这半学年以来教会我什么叫做持之以恒。

不断更改的学习策略，不断攻克的难关，不断的迎接挑战早让我身心疲惫，也让我不断地鼓起勇气，因为我相信“如果岁月善待你，那是因为你有足够的勇气去生活”那如果我有足够的勇气去生活，岁月也一定会善待我的，对吗？

我曾说自己很羡慕小四他们那种整日忙忙碌碌的生活，可忽然觉得自己现在过的就是那样的生活吗？但可贵的是，现在的我们并不需勾心斗角，不必费尽心机，只要单纯地努力生活，努力学习，辛勤耕耘，然后等待着收获着等待的果实，无论是苦是甜我们都要坦然接受！

每个人的生活就犹如一部未完待续的长篇小说亦如一部正在更新的电视连续剧。有的人生的平淡却不甘于平淡；有的人活得寂寞却又不甘于寂寞；有的人天生不凡俯视苍穹；有的人运气不佳哀怨上天……生活不易命运不公，只是年少轻狂的我们又怎会相信会有我们得不到的宿命。我愈发的觉得无论遇到什么事都要学会直面挑战与其满心哀怨，倒不如想想解决问题的办法，梦想始终都有，从未被抛弃，从不曾丢离。谁的青春都应绚烂如夏花，为此才能无愧于未来的自己，人生，才了无缺憾。

记得小时看动画片时《骑刃王》里面的瓢虫爷爷说：“生活不是一种宿命，而是一种选择”，随着年龄的增长和经历的越来越多，对于这句话的感悟也愈发的深刻：当别人对你冷眼相待时，你的心是有多么的不甘；当别人欺负你时，你立下了多么沉重的誓言。你不是月亮，因为你会成为太阳；你不需借助别人的光亮，你本身就是一个光源体，带你发光发亮的那一刻起，无人企及，你的温暖会洒向世界的每一个角落……

我知道凭借空想是不会成功的，所以我在人生的这条路上一步一步的规划好自己的未来，一点一点地进步和成长，我知道当我努力的想要超过别人时，就一定要做好随时被人挤出去的准备；我知道在这条奋斗的路上一定少不了质疑和嘲笑，可是那又怎样，哪怕遍体鳞伤，我也要活得漂亮，一颗灿烂的星在闪耀的背后是无数次的靠近地球；在高三这条路上，我们会遇见很多，当我们共同登上这趟列车时，我们是幸运的，因为它虽然不够华美、不够浪漫，但它涌动着生机与隐忍的积淀；虽然它无法谱写一曲优美的乐章，但它是我们无怨无悔的夹杂着血与泪的歌。这段让人想起会热泪盈眶的奋斗史是我所见过的最好的风景，它不动人，却留给了我们刻骨铭心的成长印迹！

正如刘媛媛所说：“每个理想都值得我们拿一生去拼命，人生这么短，我就选择做那种又盲目又热情的傻瓜，永远年轻，永远热泪盈眶，永远相信梦想，相信努力的意义，相信遗憾比失败更可怕！”我的身上承载了太多期许的目光，我会做好现在我能做的，我相信一切都会好的，因为现在的每一天都在积淀梦想的未来！

[关于努力的人都会发光高中作文800字

大家好!我叫李俊成，今年九岁了，我的性格很开朗，只是有点内敛。我不胖不瘦，不高不矮。

我的眼睛整天忽闪忽闪的，可不可爱?我的眼睛上面住着很霸气的眉毛，有时会跟着眼睛一起动。说完了眼睛，在往下看，我有一个挺拔的小鼻子，下面是一张樱桃小口，每当吃完辣的东西之后就变成了香肠嘴。

妈妈经常说我手部和腿部肌肉小，我说：“别看我肌肉少，力气可大着呢!”我还喜欢看书和玩电脑，那些“火线精英”对我吸引力特别大，不过每星期只能玩两小时。

你们认识我了吗?

《鲁滨逊河流记》的作者是英国小说家丹尼尔、笛福，人称“英国与欧洲小说之父。

鲁滨逊?克罗索多次去非洲贩卖货物，克服了无数险阻，甚至有一次被海盗抓走，成了奴隶，逃脱出来后又不满足于他的庄园生活，再一次出海了，却遇上了”死亡风暴“，只有鲁滨逊幸免于难，爬到了一个荒岛上，其他船员都葬身鱼腹了。

鲁滨逊与天争，和地斗，坚强的生活着，后来又开始种稻子、种大麦、养羊、挤羊奶，还造了一间茅屋作为自己的”别墅“。他救了一个野人，鲁滨逊给他取名”星期五“，又意外地救了星期五的父亲。他又和星期五父子一起帮别人夺回商船，驱散暴徒。

鲁滨逊不甘于平庸，不满足于现状，性格坚强，在航海过程中遇到困难时，能够镇定自若，他用乐观的心态改变了自己的处境。我一定要像他一样，在危险中冷静，在危险中乐观。

今天，我们去娃哈哈小学，上生存教育课，我学会了很多知识，但令我最难忘的一个知识是：当有人脖子受伤，应该怎么办?

教练请徐哲安同学做示范，教练让许哲安不要动，好让他来固定位置，教练手里拿着两个怪东西说：”这个叫护按，是专门固定脖子用的，首先你们看要看，是不是四排孔的，就像是四个手指头。然后我们把四根手指，放在这位同学的肩膀的位置，看一下是不是长了。接着我们把手指缩一根，看一下是不是正好的!最后我们再把护按复叠成一排孔，把他往上一贴就可以了。“我们听了连连点头。

看到许哲安这个样，被裹得像个粽子一样，全班都哄笑起来生存教育课结束了，我们恋恋不舍的离开了，生存教室，可在车上我的心依然在想着今天的事，这真是一堂有趣的课啊!

看完《鲁滨孙漂流记》后，我感觉鲁滨孙冒险能力很强，特别是他遇到海难之后，我发现他的生存能力非常强。他从船上拿了点东西，还在岛上养了一群羊、种庄稼。有一次，他害了一场病，差点死了，但是他吃了许多肉和粮食补充营养，身体很快恢复了。

当他发现几个陌生脚印的时候，他感到很恐怖，后来他看到原来是食人部落，他想办法救了一个人，当他的仆人和帮手，以后他帮助了很多人从食人部落里逃脱。最后仆人的爸爸来了，他帮助船长，打死了叛徒。最后，船长帮助鲁滨孙，终于回到了家。

在生活中，我们会遇到许许多多让你意想不到的事情，我们必须学会生存。那次的事情，使我深深懂得了学会生存的重要性。

那一天是星期日，爸爸妈妈都不在家，家里就只留下了我一个人，我便在家里津津有味地看起了电视，不久之后就出事了。

中午大家都在睡觉，整个小区里安安静静的没有半点声响，“咚咚咚”一阵急促地敲门声打破了这份宁静，我却不以为然，顺势问了一句：“谁啊？”一个中年男子的声音出现在寂静的楼道中：“是我呀，你不记得我了，你表哥呀，赶快开门！”我心怦一下提起来：不会吧，我什么时候有过这样的哥哥？该不会是坏人吧！我悄悄地走到了门口，透着猫眼看，门外大约有两三个又高又壮的男子，站在门口，好像随时准备着冲进来的感觉。

我故作镇定地对我表哥说：“是这样啊，我还以为谁呢，你等着，我这就去告诉爸爸妈妈！爸爸妈妈，表哥回来了，赶快收拾收拾屋子，再把姑姑姑父叫起来，快点儿啊！”

那些坏人一听，急了。误以为有很多人在家，露出失望的神情，急忙灰溜溜地逃走了，我才松了一口气。

坏人们前脚刚走，爸爸妈妈后脚就进来了，我把事情经过一五一十地说了出来，爸爸妈妈长叹一口气说：“还好你机智，以后别再这么冒失了。”从那以后，我再也不敢随随便便问敲门的是谁了。

学会生存是十分重要的，在这千变万化的世界里面，你必须学会生存，因为谁也说不准下一秒会发生什么。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

人的生命只有一次，所以我们要珍惜生命，但如果没有一定要学会生存的本领那就只有死路一条。因为在这个弱肉强食的世界里，没有一定要学会生存的本领只会被人欺负或被抛弃，在一次看电视中我学会了一定要学会生存的本领。

记得有一次，我在看电视里看见过这样的一件新闻。一天，有一家人全部都去旅游了，当他们回到家里时。忽然，闻到了煤气的味道。他们的脑海里立刻冒出了四个字——煤气泄漏。于是，他们走进了家里，家里十分黑看不清处是哪里泄漏了。他想打开电灯寻找，于是，他开起了电灯。因为开电灯时会产生火花，所以在他开电灯的那一瞬间整个房子立刻爆炸了。那个开电灯的男的被炸的血肉模糊不清，当场就死了。他的家人也都被炸成重伤。

经过看过这次的新闻后，我懂得了一个一定要学会生存的本领，那就是当发现煤气泄漏时不要马上开电灯，要先吧窗户和门打开，然后关上煤气。这个学会生存本领使我受益一生！

生活中，我们将遇到许多危险。危险无处不在，而我们却不知道他们何时降临。因此，我们必须具备自我保护的本领。这不由得让我想起了一件事。

那天晚上，我和小妹吃完晚饭，走在小区的小道上。路灯十分昏暗，一个路人也没有，自己的走路声都听得清清楚楚。我紧紧地牵着小妹的手，快步往家里走去。

“站住！”一个声音打破了夜的宁静。我警觉地转过头去，发现了四个勾肩搭背并排走的青年堵住了后退的路。其中一个青年戴着黑色帽子，嘴里还叼着一根还未点燃的烟。其他三人背着斜跨包，穿着初中校服，显然还是学生。我心想：我和他们素不相识，无冤无仇，他们一定是认错人了。于是，我拉着小妹冰凉的手快步往家跑去。“站住，抢劫！”其中一个青年大声喊道，并帮黑帽青年点燃了香烟。“有没有钱？”他们接着问，并一步一步向我走来。“我们都是小学生，身上哪有钱？”我看着他们越来越近的模模糊糊的影子小声地应了一句，心里像提了十五吊的水桶——七上八下。黑帽青年见我没有给钱的表现，冲着旁边的一个学生说道：“把刀拿出来。”虽然说得很小声，但隔着两步距离的我和小妹还是听见了。“姐，我们怎么办？”小妹看着我的眼睛绝望地说了一句。“别怕，他们不敢把我们怎么样。”我故作镇定地说了一句。其实，紧张与恐惧早已占据了我的心。为了小妹与自己的生命安全，我望着深黑的夜空做深呼吸，努力使自己冷静下来，想着脱离险境的办法：要不喊“救命”？可这儿哪有人呀。这样做不仅达不到脱险的效果，反而会惹怒他们对自己的生命造成威胁。那就只能赌一把了。我握紧了小妹湿漉漉的手，奋力冲出旁边的草地，屏住呼吸，在楼道口的小墙边蹲下。

“大哥，要不要去追他们？”

“算了，算了。”

我和小妹望着他们渐渐变小的身体，不约而同的松了口气，蹑手蹑脚地走回家。

这件事让我明白，钱乃身外之物。在危险降临时，保全自己的生命比什么都重要。遇到危险时，不能慌张，要绞尽脑汁想办法脱险，适当地运用自我保护的本领。只有这样，我们才能面对各种突如其来的危险，更好的生存。

生命是短暂的，也是宝贵的，所以，我们要避免伤害，保护好自己，才能茁壮成长。

我就亲身经历过一次危险的事。那是一个漆黑的夜晚，我在小饭桌完成作业，给妈妈说我自己回家之后，我就一个人慢慢地往回走。

在路上，我遇到了一个朋友，我们就结伴而行。突然，我发现有一个人总是跟着我们。我心想，难道这是一个坏人。想着想着，我开始有一点紧张了。我把这件事给我的同伴说了。他说：“我们走快一点，看一下那个人会有什么反应。”

我们发现，我们走快，那个人也走快了。我们俩离家不远了，再拐两个弯就到了。那个人也一直跟我们保持着不远不近的距离，而且他走路的速度总是跟我们的速度一样快。我一直想着怎么把他甩开。我想起妈妈说过，遇到坏人的时候一定不要慌张，要往人多的地方走，这样就可以脱身了。我们往人群中走的时候，我发现那个人走路的速度越来越快了，甚至都快跑起来了。于是，我们的速度也加快了。

我心里特别的慌张，生怕被坏人抓住。要是被抓住的话，就一定会发生一些意想不到的可怕后果。我们越跑越快，一头冲进了一家超市。那个人在超市里转了好久才离开。等他离开超市后，我们就赶紧跑回了家。

这件事让我难以忘却，因为这是我第一次摆脱坏人并完好无损地回到了家。这次经历使我终生难忘，我难忘当时的紧张，难忘当时跟坏人斗智斗勇的心情。

以后，我们还会遇到各种危险，有了这次经历，我会更加警惕，在遇到危险时保持冷静，善于斗争，这样才能保护好自己。

想生存，就要进取；想成功，就要努力。

曾经我的朋友问我：“人要怎样才能成功。”我回答她说：“跌倒了爬起来，爬起来再跌倒，跌到了再爬起来，这样就能成功。”她又问：“为什么这样就能成功。”我看了看她，回答道：“因为这样最后的动作永远是站着的。”

拿破仑希尔曾经说过：“一个人意志专注，步伐坚定的前进时，说有人都会为他让路。但倘若他犹豫不决，欲行又止那么人群就会把他挤开。”无论想要干什么，都应先树立个目标，然后朝着它前进。在你朝着它前进时，难免会遇到绊脚石。但我们不能气馁，既然要成功，就必须有付出，阳光总在风雨后。

在这个人类组成的社会中，心里竞争，利益争夺无非是大家最爱玩的游戏。而心里竞争就是利益争夺的实质。在这个互相贬损，争权夺利，炫耀攀比的社会游戏中，大家玩得不亦乐乎。而这个社会中区分成功者和失败者的定义是：“你的权力越高，成功率就越高。”当然，现在的社会可以给你机会去竞争，给你机会去争取。但是理论上，人们还是无法得到“平等”。社会的竞争永远是残酷无情的，这是事实。只要我们活着就必须竞争，但我们需要的是公平的竞争，而不是恶意的竞争。恶意的竞争不知使多少好友变成陌路，所谓那成功的海岸上又有几个人为你祝贺？往往都是孤苦零零的一个人。这个社会就如同一个神秘的棋局，在这里大家都是棋子。永远不知道下一步会走到哪里，也不知道哪里会有什么等待着我们，所以我们只有争取，用自己的双手为自己的生存而争取。

天生我材必有用，每个人来到这个世界上都会有自己的使命，有自己想要保护的人；想要得到的东西；想要拥有的一切。但是那些是不可能自己向你奔来的，你应该用你的能力去争取，去努力。想要成功，必须自己创造机会，等待那把你送往彼岸的海浪，海浪永远都不回来。愚蠢的人坐在路边，等待机会；聪明的人，则会自己努力的创造机会。只有通过努力之后，才能成功。

既然要生存在这个世界上，就必须懂得进取；想要在这个世界上取得成功，就必须学会努力。

[生存之道高中学生作文

这个题目深深地吸引了我，于是，我便迫不及待地开始阅读。文章主要讲了作者在费城的纳尔逊中学的门口看见了两尊塑像——一只苍鹰和一匹骏马。作者曾自以为这鹰代表鹏程万里，而马代表马到成功。直到有一天作者在网上无意中读到两尊塑像的缘起，才知道自己完全错了。那鹰，是一只只顾飞遍世界而忘记学习最基本的觅食技巧而导致最终死亡的鹰；而那马，则是一匹不肯劳动最后被剥皮的马。读完解释，作者给愣住了，然后马上给全市成绩最优秀的儿子打电话，问他是否明白鹰马之中的奥秘，结果，作者失望地挂了电话。因为他的儿子虽然成绩优秀，但也只是一个只懂得学习而不懂生存的人。作者于是联想到要把人从贫穷中拯救出来的并不是单纯的学习成绩，而是劳动和生存技能!

读了这篇文章，我深有感触。联想到现在中国许多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成衣来伸手，饭来张口的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我感到震惊!我曾在报刊上看到有大学生洗衣服，搭公车都不会，甚至有北大毕业生最终流浪街头，我感到有股恐惧感向我袭来。

我，也只会在乎书本上的知识掌握得如何，却没想过将来，会造成多大的不良后果，读了这篇文章，我才知道自己是多么无知啊!所以，从今以后，我要学习更多的生存本领养成独立自主的好习惯。

同学们，从小做起，学习更多的生存本领，明白多劳多得的道理，否则就将会后悔莫及。

鸟儿只有掌握飞行的本领，才能展翅高飞。而人，只有学会生存，才能叩响成功彼岸的大门。

——题记

十岁的冬天的一个早晨，我从被窝里爬起来，看见小树披上了白棉袄，太阳公公正将金色的光芒洒向大地，心动极了，忍不住想出去玩。但妈妈却走进了我的房间，说：“今天我和你爸爸要去办点事，你一个人在家，行不行啊?”我不假思索地说：“当然。”妈妈临走前又叮嘱：“如果有人敲门，你可要提防点啊!”因为想到家里马上就是我一个人的“天地”了，我不耐烦地送走了爸爸妈妈。

啊，一个人在家的感觉真好!我坐在沙发上，津津有味地看着电视。看了大约半个小时，“嘭嘭嘭”响起了敲门声。

我以为是爸爸妈妈回来了，心里有点不太高兴——这么快就回来了，我还没玩儿够呢。我正要去开门，走到门前忽然警觉起来：“不对，爸爸妈妈不会那么快回来，再说了，他们应该带钥匙了吧?”我耳畔想起了妈妈的声音：“如果有人敲门，你可要提防点啊!”对呀，万一敲门的是坏人怎么办呀?

“嘭嘭嘭”的敲门声再次响起，我警觉地问道：“谁呀?”

那个人说：“小朋友，我是你爸爸的朋友，今天我来找他谈谈生意。”

我搬了一个小凳子，从猫眼儿里朝外看：站在门外的是一个大约三十来岁的陌生叔叔，穿着一身破旧的羽绒服。我有点儿胆怯地说：“我爸爸不在家……你改天再来吧。”

“啊?那太遗憾了。但是我找他有急事儿，能不能让我先进去等?”那个陌生人焦急地说。

我听他那焦急的口气，心就软了，也许，他真的是来找爸爸谈生意的呢。我正准备开门，又警觉起来，想起了在电视上看到的许多非法分子会装成父母的朋友，来骗取孩子的信任。不怕一万，就怕万一。如果他是坏人，那他进来了岂不很危险?怎么办呢?

我急中生智，试探地问：“哦?你既然是我爸的同事，那我爸在医院工作得怎么样?”

“哦，你爸工作得不错。这样吧，你先开门，我进去跟你细说。”那个陌生人说。

我的心顿时提到了嗓子眼儿。坏了，他一定是坏人，我爸压根儿不是在医院工作的!我开始紧急思考对策。

门外的敲门声还在继续。我灵机一动，一个绝妙的主意浮出脑海。我不停地拍打门把手，还用身体不停撞门，门把手发出了咯吱咯吱的响声，很像在扭门把手的声音。我故作焦急地说：“哎呀，叔叔，我们家的门怎么回事?门把手拧不开了!”接着，我又叫了一声，好像很使劲的样子，“这样吧，我打个电话叫我爸回来，把门修一修。这样你就可以来跟我爸谈生意了!”

门外那个声音显然有点慌张：“这……那……那算了，我改天再来吧……”

我乘胜追击：“叔叔，等一下嘛，你不是有急事吗?我爸爸很快就来了。”

“我……我还有事，先走了。”接着，传来一阵慌忙下楼的声音。我趴在窗户上往下看，那人已经落荒而逃。

爸爸妈妈回家后，我将事情讲给他们听。爸爸听了说：“我的女儿长大了，变聪明了!知道对付坏人了!”我听了心里自豪极了。

从这件事中，我体会到了学会生存的重要性。也明白了遇到坏人是要冷静面对，这样，才能化险为夷。

我看了《学会生存》这本书，给了我很深的印象。《学会生存——教育世界的今天和明天》这本被誉为当代教育思想发展里程碑的著作，是20世纪70年代，面对着科学技术革命与社会经济发展新形势向教育提出的挑战，国际教育发展委员会的专家们编写的一份报告。这是国际教育委员会在经过一年多时间对世界教育的形势、观点和改革的调研后写成的，从回顾教育发展的历史谈起，着重论述了当今世界教育面临的挑战与主要倾向，指出关于实现教育革新的一些策略和途径以及最终走向学习化社会的道路，最后论述了国际合作问题。

学会学习、学会生活、学会做事、学会生存，这是报告中提出的教育的四个支柱，其核心是学会生存。学会生存是由国际教育委员会主席埃德加.富称谨倡导。他认为：唯有全面的终身教育才能够培养完善的人，人们再不能刻苦地一劳永逸地获取知识了，而需要终身学习如何去建立一个不断演进的知识体系——学会生存。

在人出生到这个世界能够活着(生存)是他和她的本能。生存教育是人生最基本的教育。随着我国经济发展的不断加速，城市化进程不断加快，在这种社会背景、时代变革的逼迫下教会学生自我保护意识、增强生存能力已经迫在眉睫。据有关部门统计，目前中国每年约有一点六万名中小学生非正常死亡，平均每天约四十名孩子。触目惊心的数字告诉我们，中小学生正处在人生的成长阶段，在面对突发事故、灾难时更容易受到伤害。目前在国内基础教育在生存教育领域尚处在缺失的状态下，我们的孩子如何自救和救助他人?如何在火灾中逃生?如何从容面对危险?这已经成为一个亟待解决的问题。为此，联合国教科文组织为二十一世纪的教育提出了一个极具震撼力的口号：“Learningtobe(学会生存)。”如何在实施素质教育的今天加强学生的生存教育?下面是我就学校体育教学中实施生存教育的一点初步认识。

生存教育旨在通过对学生进行生存意识、生存环境、生存能力教育，培养学生从小适应今后社会发展的身体素质、心理素质和社会适应的三唯观;是素质教育在中小学学习阶段的具体化。学会生存是当代社会及未来世界对人的要求。因此，体育教师应该努力在体育教学中帮助学生树立生存意识。例如，在“走跑交替”教学中，体育教师可以为这个教学环节设计一个情境——“过马路”。引导学生主动思索，过马路时应注意什么?再让学生自主思考发言后，教师可以适时灌输“一慢、二看、三通过”的交通规则，让学生在潜移默化中增强安全意识，提高学生的上课积极性，促进社会化发展。又例如，在跑步练习中，体育教师可以制作红绿灯的卡片，自己充当交警，指导学生在十字路口时要注意交通安全，要牢记“红灯停，绿灯行”的交通规则。

教师可以让体育委员带头领跑，自己站在“十字路口”，间断性地更换红绿灯，以此来训练学生“红灯停，绿灯行”的交通生存意识。这种教学方法不仅可以很好地训练学生对红绿灯的反映，帮助学生树立生存意识，也给枯燥单调的跑步练习增加了趣味性，提高了学生上课的积极性，可谓一举两得。例如，利用体育课进行一次“野外生存挑战赛”——即野外登山活动。这是体育课程进行社会适应能力、生存技能培养的一项活动。它将会接触到安全、急救、包扎、攀爬等等一些生存技能。让学生在轻松愉快的野外登山活动中，学到生存技能，使孩子的个性得到充分发挥，充分体现了体育教学让学生在玩中学、学中乐、乐中求发展的体育教学理念。同时，通过这种生存技能的培养，学生的合作意识、沟通能力得到了增强。又如在体育课堂上向学生讲授运动损伤、运动休克、晕厥、中暑等情况的处理和护理方法。使学生意识到团结合作的重要性，学会尊重人、理解人、关心人，能以良好的心态主动与他人、与社会沟通和交往。同时，也使学生的自我保护意识得到提高，应急状况下能自我保护，逆境下能自我心理调节。

体育教学也为学生提供了自主运动的时间和空间，使他们可以最大限度的发挥自己的主观能动性，并在无拘无束的自主环境中磨练个性。因此，在体育教学中，多让学生参加体育活动，让他们吃点苦，受点累，受点难，有利于提高学生对环境的适应能力，可以提高他们对突发事件的承受能力，也使意外伤害事故的发生率大大降低。例如：体育教师在进行耐力跑教学的时候，可以组织学生在做好准备活动的基础上进行耐力跑比赛。这个项目不仅可以提高耐力跑成绩，发展心肺功能和耐力素质，而且可以帮助学生形成和发展坚忍不拔、吃苦耐劳和自强自制的个性心理品质，同时也培养了学生的竞争能力，为适应以后日益竞争的社会环境打下了扎实的身体基础和良好的意志品质，实现了学校体育进行生存教育的必要性。而参加团体项目(如足球、篮球等)运动有助于形成和发展学生机智勇敢、团结协作、勇于拼搏和永不服输的个性心理品质，从而使学生在性格、气质、能力上都发生了积极的变化。

体育教学作为基础教育的重要组成部分，不仅仅是运动的教育，而是把运动作为一种载体，其教导生活的承载力、其对生存教育的意义将是其他任何教育所无法比拟的。

我读过许多的格言，也喜欢许多的格言，但是我最喜欢的就是法泰尔多尔的那句“成功并非重要的事，重要的是努力。”这句格言就像一团自在的云，在我的心间飘来荡去；就像一束摇曳的烛光，在我的眼前优雅跳跃；更像一根彩色的丝绳，为我编织色彩斑斓的梦想！

日记本一页页翻过，随着阅历的增长，对于这句格言，我爱它爱得更深了。那是第十四届全国旅游城市国标舞公开赛，我第一次在国标舞比赛中失利，这次我仅得了第五名，这对于我来说简直如睛天霹雳，打击的我找不着北。

我自认为拉丁舞跳得非常好，我也流下了非常多的汗水，跳破过不知多少双拉丁鞋，磨破过不知多少次的脚。不知你们信不信，反正我是信了，大冬天流汗流到衣服拧出水；大夏天跳到汗流成河；这就是我，一个不折不扣的拉丁族。拉丁老师非常喜欢我，同学们拿我当榜样，为了能当好榜样，我付出了比别的同学更多的汗水和努力，我视拉丁为最爱。

在那次比赛中，当我自信满满地走上场，准备大展风姿的时候，不知是谁无意中那高高的拉丁鞋，狠狠地踩了我的脚，瞬间血流了出来，脚很痛，脚下也乱了方阵，不得不被迫停止，静下心来，让自己再次融入在音乐里重新开始，带着疼痛坚持着跳完了三支舞。

这次的失利一定与此有关，我那么的努力却得了第五名，本来我是非常有希望夺冠的。

想起那句格言“成功并非重要的事，重要的是努力。”这句格言像一盏明灯，在我困惑甚至退缩的时候，照亮我奋力向前的方向。我努力了，因为各种因素却没有成功，我不后悔，我相信，只要再努力一点，就一定能成功。

今天，我来描述一下我自己，这是我的自画像。

我有一头乌黑亮丽的短发，大大的眼睛，鼻梁不是很高，个子一米二六左右，皮肤也不算太黑。朋友也有很多。她们说我是一个善良，热情的人，因为在外面，看到流浪狗，我都会产生一丝怜悯之心，而且，我对朋友很热情，她们说她们很喜欢和我玩，听到她们这样说我也开心，我呢，比较喜欢交朋友，我觉得朋友多也是一件好事。我的成绩不是很好，但是我的品德很好，我经常会帮老师做一些事情，老师经常夸我。

这就是我。

春季，勃发融融的绿意，人们追求着生存;

夏季，流淌冰凉的清泉，人们超越着生存;

秋季，收获累累的硕果，人们奉献着生存;

冬季，纷飞皑皑的白雪，人们坚强地生存。

学会生存，就要有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育滋养。但只有水和空气保持这唇上热气的呼出，这不是真正的生存，是“植物式”的生存。车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。

学会生存，就要学会坚强。人的生存受环境的制约，但我们要做环境的主人。生活也少不了坎坎坷坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自己，我们要战胜脆弱。

学会生存，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为进步的两栖动物呢?陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。佛家俗语“超度”也是要人类学会生存，发掘人类的超能力。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而把机遇留给勇于超越的人。做好自己，做回自己。因为不能主宰自己的人，是世上最可怜的奴隶。

学会生存，就要能屈能伸。做人就应该像常青树一样，承受自己该承受的，不要给自己造成不必要的伤害;相反，有些人总在别人面前炫耀，看不清自身的缺点，锋芒太露，最终只能让别人刺中自己的要害而失败告终。

也许，到这里，你明白了生存的真谛，懂得了生存的意义。正决心全心全意的生存下去。但，那并不是生存的全部……

太阳的生存，为人类提供火与热，照亮人的心田。指南针的生存，为人类指点方向，引航导航。花儿的生存，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存不是为了自己，而是为把千丝万缕的爱献给人间。于是，我懂得了，生存的目的不是生存，而是奉献。人生在世，生存的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是为人类为社会奉献过，真切动人地生存过。

各种生物都摆脱不了吃与被吃的命运，身处草原，就会置身与这个巨大的食物链之中。要想处于食物链中的有利位置，就必须在残酷的事实中磨练自己的神经，造就卓越的品质。“不是你死，就是我亡”是草原残酷的生存状态，“弱肉强食”就是地球的生存法则。

现代社会是竞争的社会，有丝毫的放松就会被社会淘汰，很像狼群生活的大草原，公平有残忍。所谓置之死地而后生，不利的形式更能激发人的潜能。战战兢兢，如履薄冰。现代社会也是合作社会。社会分工越来越细，单靠一个人的力量是无法把事情做好的。我们也应具有狼一样的团队精神，充分信任自己的伙伴，各执其职又互帮互助，共同进步，共同生存。

社会是平等的，机会只给予强者。只有拿出狼满怀信心而又不自傲，热情主动而又不自卑的血性，才可以顽强地打拼，倔强地生存。

雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断追求的精神;狮子之所以威震山林，是因为它有勇往直前的勇气;鱼儿之所以能游遍大海，是因为它们有避重就轻的本领;寒梅之所以在冬天傲然开放，是因为它有着坚强的毅力。所以，请你在社会中学会生存，只有这样才能成为人群中的佼佼者!只有这样才能登上成功的巅峰!

在人生中，学会生存无疑是对自己生活作出了保障。当你被困时，生存本领让你摆脱困境。生存本领就像一个好帮手，在你有困难时候帮你渡过难关。

在我们这个美好国度里，在我们这个充满幸福与温馨大家庭里，我们被爱包围着。但在不知不觉中，我们受到亲人溺爱，成了“衣来伸手饭来张口”大少爷和娇小姐。现在，我们可能会想：有家人呵护，我还怕什么！怕这个，怕那个，那是杞人忧天。但是错了，家人不是神话里上帝，不能为我们做尽所有事。再说，家人总有一天会离开我们。总有一天，我们要独立。

如果我们早一天学会生存本领，就能为以后生活作充分准备。如果我们想要在社会上立足，就必须要学会生存。这个是我们早晚都要去学，早晚都要去面对。与其到头来无法生存，不如早一天学呢？

我们都知道，蒲公英是一种十分平常植物，但这不平常植物却有着一种不平常精神。蒲公英母亲在等待孩子们发育完全后把他们放飞，让他们独闯世界。因为蒲公英母亲深知：自己不可能陪孩子们一辈子，它总有一天要离开孩子们。孩子们总有一天要独立。她唯一能告诫孩子们是：无论在怎样恶劣环境下都要勇敢、想办法生存下去。

这就是我们有生命物种所相通地方吧！记得有一次，我在电视上看到一个小孩。他母亲去世了，家里还有一个患有精神病爷爷，这时，父亲因出车祸也住进了医院。真是“屋漏偏逢连夜雨”啊！仅仅八岁孩子，就要承担起家庭重任！他用行动告诉所有人，这是他责任和义务。我被他勇敢、坚强所感动。

在生活中，在我们成长道路上，不可能都是一帆风顺，前面路还很长，也许有荆棘，有坎坷，有悬崖，有险滩……我们要早作准备，勇敢面对。

哈哈，我学会游泳了！在那凉爽的微风吹拂下，我漂浮在水中，像一条小鱼儿，自由自在地畅游在那片蓝色世界中，那种幸福真是没话说！但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在。

记得学游泳的第一天，我兴冲冲地来到新天地体育馆，望着那湛蓝的池水，心里有说不出的激动，但也不禁害怕起来。还好教练在我们腰上系上浮背，有了这个保障，我心安了许多。首先学习闷水，我迫不及待地戴上泳镜，深吸一口气，闷入水中。顿时，耳边仿佛有成千上万只蜜蜂嗡嗡地打闹着，真难受啊，我连忙将头浮出水面，大口大口地喘着气，有些不敢闷水了。这时，教我学会了游泳练的口令又传来了。一个念头在我的脑海中一闪而过：勇敢一些，再来一次吧！我挺佩服自己，股起勇气，又一次将头埋入水中，心里不停地重复着那句话：坚持就是胜利！哈哈，我坚持了十秒钟。我太高兴了！练着，练着，我熟练多了，越来越喜欢闷水了。

正在我勤奋练习的时候，耳边传来了教练的声音：上来排好队，跳水！什么？跳水？我一听，我的心一下子沉了下去，紧张得犹如十五只吊桶打水，七上八下！我还是一只旱鸭子啊！这一我学会了游泳跳，万一沉下去了怎么办？我心里暗暗叫苦。怕什么，来吧！很快就轮到了我。我的双腿开始发软，看着泛起的波浪，我头也晕了。跳，还是不跳？看着一个同学被教练扔下了水，我可不想这么丢人。于是我横下心来，纵身一跃，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停扑腾着四肢，借着浮背终于浮到了水面上，教练拉住我，好不容易才上了岸。哎呦呦，这跳水真是够呛！

虽然有点怕水，练习也很辛苦，可是我不断鼓励自己坚持了下来。渐我学会了游泳渐地，我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。我们在教练指导下，手臂套上浮圈，试着在水中游。刚开始，我手忙脚乱，动作总是不协调，怎么用力，也游不向前。这可把我急坏了！这时，教练向我游来，手把手地教我要领。在教练的帮助下，我一遍一遍地试着，哦，原来是这样啊！我好不容易茅塞顿开，欣喜若狂地照着教练教的动作，居然游了好几个来回呢。

就这样，短暂的十二天眨眼间就过去了，我也顺利地通过了测试，用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。当我们手捧证书与教练合影时，回想这些天的美好时光，我开心地笑了……

人生的道路上难免会遇到你许多意料之外的事情，比如:地震、水灾、火灾等的一些灾难。不过，如果你能在灾难中学会保护自己，学会生存能力，你就能战胜灾难中的困难！

这是一个真实的故事：一个老人已经当外婆了，可想而知，她是多么的幸福，可是，就因为她的坏习惯影响了她的一生——她喜欢赌博，还吸毒。正因为这样，她把自己的财产全花完了。无奈之下，身为外婆的她做出了一个残忍的决定——绑架自己的亲外孙！要自己的女儿和女婿交出三十万来交换他们的儿子，否则，就要毒死外孙。当女儿和女婿知道后，没有丝毫的犹豫，立刻报了警，并且在警方的配合下终于救出了自己的儿子，而绑架自己亲外孙的“狼外婆”，当然也逃不了法律的制裁。

试想一下，如果报道中的女儿和女婿不报警的话，就会让匪徒逍遥法外，哪怕他是自己最亲的亲人！我觉得报道中的女儿和女婿做得对，他们没有丝毫的犹豫，想尽办法就自己的儿子，这难道不是他们所拥有的生存能力本领吗？

还有一个关于生存能力的故事：我正在洗着澡，洗着洗着，突然，我感到自己头昏眼花的，待我定住神时，发现空气中弥漫着一股难闻的气味，哦，这是从煤气瓶里漏出来的煤气味。我马上关好煤气瓶的开关，打开窗子，，用最快的速度穿好衣服，离开浴室。不久，浴室里的煤气味消失了，再也没有难闻的气味了。我想，如果我没有做好这些应急的措施，我一定会在浴室中昏倒过去。所以，学会生存能力多么重要呀！

“生存能力”，这两个普普通通的字眼，却要我们永远谨记，所以，我们不但要记住它，还要学会如何生存能力！