高三关于珍爱生命远离火灾征文(实用20篇)

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

曾经有一位学者说过：“珍惜现在的一切吧！至少你还活着。”我想：生命对我们来说是最重要的，不是吗？没有了生命，我们还能做什么呢？记得妈妈常跟我说：“红灯停，绿灯行，过马路三思而后行珍爱生命安全出行作文六年级作文。”简简单单几个字，却主宰了你的生命，不能对红绿灯不屑一顾，也不能把生命当做儿戏，珍惜它比什么都宝贵

最近这几年，因不守交通规则而发生的车祸事件很多，还有一个原因——他们不重视生命，如果他们遵守红绿灯，这样的事情还会发生吗？当肇事者想要挽回这一切时，已经晚了。我们在大街上也会经常看到有些大男孩空着双手骑自行车，有些人还很佩服，甚至开始模仿起来，可这实在太危险了，如果摔倒怎么办？你也许会说：“一点小擦伤，没关系！”然后又爬起来继续骑。可如果是大卡车来不及刹车呢？国家规定未满十二周岁的小孩子不能骑自行车，不能酒后驾车、不能无证驾驶，这些我们都做到了吗？

我们还很年轻，道路还很长，有一个最值钱的东西，那就是——生命。人活着总得给世上留下一点美好的东西吧！朋友，我们这次心灵般的沟通，一定能够打动你的心，我已经感受到你那颗炽热的心在有力的搏击着，甚至在颤抖。我们应让自己的生命在理智的搏击中度过，就象落叶、谢花一样，潇洒地来，潇洒地去，做到对生命无怨无悔，让生命之光永远辉煌。珍爱生命吧，哪怕生命只有一霎那，那也让它成为一种永恒！

宁静，每一个人都很清楚什么是宁静。但是，没有多少人能真正做到宁静;天灾不行制止，但人祸总有措施预防吧!其实，许许多多的危险都是由于人们缺乏自我掩护的情况下发生的，这一点我也深有体会!

那是个炎热的夏天，我约了几个小伙伴在家乡的小溪里游泳。虽然我非常了解这里水域的情况，但不测毕竟还是发生了。刚到小溪时，我穿上装备进入溪水中。几个小伙伴也陆续下水，我们在小溪里快乐地嬉戏着，还打了一场激烈的“水战”。有的人还从很高的地方往下跳，看上去很危险，我便前去阻止了他们。

渐渐的，我们玩累了，大家都准备上岸回家。这时，我还没有意识到潜在的危险。结果在返回途中，我一不小心滑入了那片深水区。水足足有好几米深，我一进入便感觉不合错误。我并不是非常懂水性，所以进入深水区后体现的非常慌张。这时，我的脑子飞速的转动着，尽量让本身的鼻子和嘴能露出水面。我不停地在水里挣扎，时间一长我感觉到了疲劳。在我快要放弃的时候，终于想到了方法，浮出水面的一刹那，我深深地吸了口气后，拼尽全力游到了岸边。上岸后，我还在瑟瑟发抖，于是我立刻离开了那鬼地方。直到现在，我还是依然很害怕，每次经过那儿总会微微发抖，那次我至少成功自救了。但我听别人说的有一件事就没有那么幸运了。

那变乱发生在一个夏天的夜晚，一位大叔与伴侣们一起尽情畅饮，喝得十分开心。因为他们生意做得很好，大家都喝得实在太多了。喝完酒，大叔和伴侣们一起坐在岸边醒醒酒、吹吹风。转眼间，不测就发生了，几个伴侣在一边谈话，大叔一人失慎滑入水中。几个伴侣谈得太投机，忘记了大叔在干吗。时间过去得很快，大叔仍然没有浮出水面，他们才意识到不合错误劲了。迅速把大叔拖出水面，对他进行了胸部按压和人工呼吸，但还是没有救活他。那位大叔身体原来就不是很好，因为有高血压还喝了那么多酒，才沉在水里再也没睁开眼睛了。

一场悲剧就是这样发生的，而受害者往往都是本身害了本身的。他们本身自己就没有宁静防范意识，才会在遇到困难时无法自救。如果每个人都能掌握基本的自我掩护意识的话，许多悲剧都能制止。每个人都应该知道：只有宁静，才会幸福!

每当听到某某出什么事。我心里总会想到，生命怎么这么脆弱。怎么说没就没拉.唉！生命只有一次，来到这个世界是多么不容易。为什么总是这么不珍惜它呢？

2008年，是我感悟最多的生命消失，为什么呢？首先，在五月十二日，下午2点24分时。震动人心的一幕发生，我国四川汶川县发生8级地震。在瞬间，同胞们失去家园、失去亲人。数百万人无家可归，就在这时，温家宝说：“灾难就是命令，时间就是生命”。

为什么灾难这么无情，这么令人可恨。令我没想到的是，仅仅几天的时间，令我感到灾难无情、人有情。我国人民分分献出爱心。为受灾人民志哀、为救灾人民致敬。

今天我刚得到消息。我们村又有几个在外面不小心撞车拉，听说还很严重，可能就快不行拉!这事让我听到真很不好受，为什么生命这么不经一击，这么脆弱。

珍爱生命是多么重要呀！不仅自己不幸，还要连累自己的父母，让他们伤心珍爱生命作文350字珍爱生命作文350字。你知道吗？父母把自己的子女养大是很不容易的。家庭好的不用愁吃喝穿，家挺不好的怎么办。只好靠体力活和种地养活整个家。你不要想种地、干体力活不累，你错拉，要不信就自己亲身感受一下。

每一个生命都是顽强的，可贵的。生命中，我不会预知明天将要发生什么，但我会把握住现在。生活在这个世界上，让我体会到了生命的可贵、亲情的温暖。让我们行动起来，热爱生命，珍惜自己的幸福。

众所周知，生命对于我们每个人来说都是至关重要的，生命于人只有一次，我们应该珍惜生命。因此，预防火灾，远离火灾，防止火灾事故的发生也就尤为重要。

20xx年6月3日6时10分，吉林省长春市德惠市的吉林宝源丰禽业有限公司发生了一起重大火灾，共有121人死亡，76人受伤，17234平方米主厂房及主厂房内生产设备被损毁，损失了1.8亿。看到这一个个触目惊心的数字，我的眼泪情不自禁的落了下来。天啊！这可是一条条鲜活的生命啊！是什么引起了这一场重大火灾事故呢？原来是因为主厂房一车间女更衣室西面毗连的二车间配电室的上部电气线路短路，生产车间又当仓库、宿舍，没有安全通道，没有任何的消防设备，存在非常大的安全隐患，而电线路的老化就是当天火灾事故的罪魁祸首，员工又缺乏火灾逃生的能力才造成了这么多的人员伤亡，真是太可怕了！

这样一个使人泪流不止、触目惊心的事故发生在我们的身边，我想我们有理由感到深深的痛惜。火，它给人类送去光明的希望，然而它也会给人类带来生命财产的威胁。人们的消防意识就象是一张薄纸，在关键时刻经不起致命的撞击。就说吉林宝源丰禽业有限公司，如果他们有一定的防火意识，对于可能出现的安全隐患有足够的认识，对工人进行定期的安全消防知识及安全逃生培训，就不会酿成大祸，付出这样惨痛的代价。

大火是无情的，引起火灾的细节无处不在，我们要时时刻刻敲响安全防火的警钟。特别是我们学校应该联合消防大队在学校做一些消防知识讲座，让同学们对火灾有了进一步的认识，让同学们学会自救，学会用消防道具进行实地演练。自救的方法有很多：比如遇到火灾要迅速撤离；用书包中还未喝完的水灭火；用随身带的毛巾、面巾纸弄湿之后捂住口鼻匍匐爬行，从安全通道逃出。

珍爱生命，远离火灾，让我们一起来提高消防意识，在日常生活中防患于未然，携起手来共创美好的家园！

所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。”

心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。

不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。

为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。

近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法，已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。吸“二手烟”的危害更大。

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。在客满的餐厅或客厅里，二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。

二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。二手烟使味觉和嗅觉受到影响。二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。让我们拒绝二手烟!珍爱自己的生命!

在这个阳光明媚的一天里，我我们学校举行了珍爱生命的课外活动，让大家亲自感受一下，在火火灾，地震别人受伤时，怎么治疗的情景的小知识。

早晨一些穿着迷彩服的叔叔们在为道具做着充分的准备，到了8点整我们排队井然有序的出去，下楼做一个个的逃生小动作，一个身材魁梧的教官给我们做着讲解，讲解完后大家兴致勃勃地冲向大气垫第1项跳绳跳身逃生，大家快速的爬上爬上绳梯子，从高处往下跳，很好的，有利于在遇到危险时做出很快的逃生，有的同学勇敢的往下跳，也有的同学带着胆小不敢，虽然同学们害怕恐高，但是可以壮壮胆子，也可以在生活中遇到危险时作出判断与快速的逃生。

第2项模拟烟道逃生，同学们都用毛巾捂住口鼻，有序地排好队，冒着腰迅速冲向出口在阴道中模拟了在火灾是为了防止学生，门烟气中毒做出了很好的模拟，更让我们感受到了生命的重要性。

第3项绳索逃生，同学们走到叔叔的旁边，叔叔用绳索帮助了腰伤学生，迅速抓绳子，才子上跳下来，即使有些胆小的孩子们害怕的，他们在今天的活动中也受益匪浅，珍爱生命，让安全警钟长鸣，珍爱生命懂得生活的小常识，在生活中的危险通通化为乌有，让我们多多提高警惕，珍爱生命再一次警钟长鸣，让56个民族的笑容盛开华夏大地。

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暑假里，我读了很多课外书，其中《狼王》中的故事让我感触很深。因为这本书告诉我：动物与人类一样都有丰富多彩的生命，它们也有亲情、友情和爱情，动物世界里有着的生命竞争，我们应该与动物友好相处，珍爱生命。

这本书一共讲了十个野生动物的故事，有威震四方的狼王洛波；勇敢而又机灵的威尼派克狼；富有色彩的熊王华普；毒死自己孩子的春田狐维克森；了种种的信鸽阿诺；的大角羊拉格；可爱的砂丘公鹿；悲惨的红脖子唐河松鸡；英勇的小战马长耳朵野兔和充满母爱的老山猫。

在野生动物王国，大多数动物都是因为克服不了敌人的侵害而死去的。狡猾而强壮的狼王洛波，一次次躲过人们的诱饵，最终却为了寻找妻子“白姐”的气味，误入人们的而含恨死去，因为再狡猾的狼也不是人类的对手。威尼派克狼为给自己的主人报仇，被猎狗狂咬又中了猎人的而“晕”了过去。小熊华普本来有着幸福的家，由于弟弟的淘气，引来牧场主人的疯狂射击而成为了孤儿，失去亲人后它经历千辛万苦成为熊王，最后在中闭上了眼，这或许是野生动物的结局。动物之间也有感人的亲情，春田狐维克森选择毒死自己的孩子是因为不希望看见它被子拴着痛苦的生活。它们之间的竞争很，获得冠军的信鸽阿诺，住了种种，却最终被两只隼碎尸万段。

人类的、动物之间的竞争、自然的老去，每个故事都让我看到了一个个生命的逝去，更让我体会到了生命的脆弱。

动物之间的竞争让我懂得了要和勇敢地面对困难，它们之间的亲情、友情和爱情深深了我。无情的人类，面对越来越少的野生动物，我们难道不应该与它们友好相处，珍爱生命吗？

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是宝贵的，它不会因为什么而停留，只会随着时光流逝……在短暂的岁月里，我们是否更应该懂得珍惜时间，珍爱生命？

每个人的生命只有一次，怎样点缀自己的生命，让它更加绚丽多彩？如何让自己浩浩荡荡地走过生命的岁月？

种种的问题，只围绕着“珍惜时间，珍爱生命”旋转……

书，让我懂得，让我体会，曾经学过一篇难以忘怀的文章--一位双脚残疾的老师，已经年过5旬了，由于行动不便，只能依仗着它的圆木棍，继续他的人生旅程。他不仅知识渊博，更有一双巧手，空闲的时候，总喜欢带上自己亲手做的精致的风筝在操场上放风筝……

他不像某些残疾老人一样日夜躺在床上呻吟，他对生活有着强烈的爱与追求，永远依仗着他那功德无量的圆木棍，在操场上“奔走”“跳跃”“旋转”……

这样一位残疾老人，都能珍爱自己宝贵的生命，没有放弃他对生活强烈的爱与追求，相比之下，我们又该如何呢？

人生的道路是要靠自己去创造的，把握时间，认定目标，才能冲向成功的彼岸。

俗话说：“不怕事难做，不怕做不到，就怕不敢去尝试。”尝试如何珍惜时间，珍爱生命。

望着窗外的医院，总让人有些不假思索。看着一位位疾病缠身，躺在医院病床上的人，可能随时面临死亡的威胁。但是，就算生命只剩下一秒的时间，他们也绝不放弃，硬和病魔斗争到底……

每当我走进医院，总是感到心里不平衡，好象有什么事情要发生似的……于是，我渐渐对医院有了一种恐惧感。记得那次，我肚子疼得厉害，妈妈带我去医院，可来到医院的大门，我就想往回走。妈妈拉住了我……此时，我的眼眶里涌出了泪水，像一串串珠子似的划过脸颊……

一个没有理由的恐惧，总在我望着医院的那一瞬间涌上心头……

我想，我现在不应该害怕和恐惧，而要把害怕和恐惧化为力量，把握眼前的时光，珍惜自己宝贵的生命，让自己的明天变得更加美好……

珍惜时间，珍爱生命，怎能不需要无畏的争取和努力的付出，不需要永不言弃呢？……

生命是坚强的，它遇到挫折不会放弃；生命又是脆弱的，只有稍不留心，便会从你的手里溜走。

有些人贪生怕死，却无情地对待别人的生命。有一次，我亲眼看到一个同学把粉笔“砰”地折成两半，然后用脚踩碎。我感到非常气愤，粉笔虽然很不起眼，但也有属于它自己的生命，它为我们奉献了一生，而我们却那样对待它，这们太不公平。即使是一根粉笔，我们也要珍爱它。

前不久，蒙小学一位四年级学生因为调皮而到结冰的水库上去溜冰，谁知水面冻得不结实，可怜的学生刚滑到河中心就命丧九泉。

有一次，妈妈带我去舅舅家玩。我想追上走在前面的姐姐，所以走得很快，没有注意拐弯处的楼梯已破损。当我踩上去时，因为重心不稳向前跌去，我的鼻梁立刻流出了血。妈妈赶紧带我去医院包扎。真是不幸中的万幸，还没有伤到眼睛，但是缝了针的伤疤却永远留在了那里。

我们的生命只有一次，请珍惜它吧！

星期六，我随爸爸一齐去昆山大戏院观看了一场演出。这是一场生命安全教育的公益演出，看完之后，我想了很多……

车祸，谁也不能阻止它的发生。与其在它发生之后懊悔，还不如在未发生之前做好防备：过马路时，注意左右边来往的车辆，不闯红灯，不在马路上嬉戏等。不要以为你现在没什么事儿，就永远不可能发生意外。记住，你永远都不会知道，下一秒会发生什么。所以，必要的防范还是需要的。所以，不光是中小学生，人人都应该遵守交通安全。

另外，据我了解，中国20xx年因交通事故而丧失生命的人数已达10万人；20xx年，全世界因交通事故失去生命的人数达50万人，其中，中国约占20。8％……

当然，除了交通安全外，我们还应当注意游泳安全。中小学生因溺水死亡人数也是较多的，那么，我们现在是不是应该做到以下几点呢？

1、不再没有大人的陪同下与别人进行比赛。

2、不独自一人在水边嬉戏。

3、下水之前要做好准备工作。

……

在生活中，我们还应当注意用电安全，防止触电；防火安全，不任意玩火；卫生安全，不随便吃小店里的东西和油炸物……

为了不给有限的生命留下遗憾，我们必须要学会自我保护，每时每刻，从小事做起，注意安全，珍爱生命！

同学们，每个人的生命，都只有那么一次，也都是宝贵的。请大家一定要做到，注意安全，珍爱生命！

我家左边的邻居是一家四口人，我称呼他们叫：平爷、桂娘、清姐和强哥，

平爷瘦瘦的，黑黑的，凹进去的脸颊，特别大的眼睛，头发有一半变白了，看上去六十多岁。爸爸告诉我平爷其实只有五十二岁。桂娘又瘦又黄的脸，总是一副忧伤的表情。是什么原因使平爷衰老得这么快，桂娘又那么忧伤呢?原来他们的儿子——强哥是吸毒者!

一年前的一天下午，我放学回来骑着自行车出去活动活动，看见平爷家门前有几个小朋友在玩，我也过去凑热闹。这时强哥从屋里出来，看见我们很高兴，忙从家里拿出一包旺旺饼分给我们吃。我们都高兴地接过一块。强哥高兴地笑了。这时，他奶奶正好也来了，强哥有礼貌地说：“奶奶，进去坐吧!家里有香蕉吃。”这时我觉得强哥真是个很有礼貌，待人亲切的大哥哥。

那天吃晚饭的时候，我向爸爸说起这件事，爸爸马上严肃地说：“强哥是吸毒的，他已经去戒毒所戒毒两次了，这几天刚回来，你以后要远离他，记住了!”接着，爸爸又耐心地说：“任何人一旦尝试吸毒，很快就会成瘾而又极难戒断。强哥早年因为少年无知，交上了一些损友就好奇地去尝试，结果‘一失足成千古恨’。吸毒者毒性发作的时侯，浑身上下冷飕飕的，接着是奇痒难忍，然后就是疼痛，那种疼痛是常人难以想象的，像在噬你的骨头，使骨头像劈开一样，骨头茬子从里向外一点点的穿透肌肉和皮肤;牙齿也裂开了，脑袋像爆裂般的疼;五脏六腑也好像被什么东西撕扯着。所以一个上了毒瘾的人，为了避免那样的疼痛，就没有不敢做的事，什么廉耻、伦理、道德、法律，统统会忘得一干二净。”爸爸的话让我对强哥心存避忌。

一个星期天的上午，我和妈妈在家清洁卫生。忽然电话铃响了，原来是隔壁的强哥打来的，他要向我的妈妈借30块钱去坐车。妈妈放下电话，神色有点紧张，她赶紧从钱包里拿出30元。很快，强哥就出现在我家的铁门外了，妈妈透过铁门的空隙把钱递给强哥。强哥很有礼貌地说：“谢谢!”

当天吃晚饭时，爸爸告诉我们，强哥今天坐车到茶山镇找他昔日吸毒的朋友去了，

我和妈妈都感到震惊。妈妈把上午借钱给强哥的事告诉爸爸。爸爸又一次向我们强调：“上了毒瘾的人，为了避免那种疼痛，没有什么不敢做的事，什么廉耻、伦理、道德、法律，统统会忘得一干二净。你们如果没什么事，就待在家里，关上门。”

有一天吃晚饭时，爸爸告诉我们：强哥骑着他爸爸的本田摩托车出去，竟把摩托车给卖了，得了七百块钱又去买毒品。平爷为了这件事气得怒发冲冠。然后爸爸又惋惜地说：“阿强戒不了毒了，他没得救了。”

那天起，我就很害怕会碰到强哥，可是偏偏躲避不了。一天午睡后很热，我想出去透透气，刚走出家门口，就看见强哥卧在他家门前的第二级台阶上，浑身冒着冷汗，用手抱着脚卷成一团，还用头撞地，口吐白沫。我不敢逗留，赶紧回家告诉妈妈，妈妈也不敢出门。

又过了一个星期，爸爸告诉我们：“平爷已经无法忍受强哥，他亲自打电话叫治安队来把强哥抓走，送去戒毒所。”强哥又一次被送去戒毒了。

转眼间，一年过去了，再也没有人提起强哥。平爷依然是那么瘦，那么衰老。桂娘仍旧显得落寞和伤感。

我深深地感到：一个人，一旦沾上毒品，那么他的全家也就不会再有一天好日子过，甚至倾家荡产、妻离子散、家破人亡，这决非危言耸听。毒品犯罪对国家和社会造成的巨大危害，就更为严重了，可谓祸国殃民，关系到国家的兴衰和民族的存亡。因此，我们唯一正确的选择只能是：珍爱生命，远离毒品!

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认识常见的毒品，知道其危害，并能自觉预防。了解戒毒难的问题所在，了解毒品对人的影响不仅是生理而且是心理的。

教学重点：

认识常见毒品，了解危害，了解陷入毒品的心理因素。认识毒品与艾滋病的关系。

教学难点：

了解毒品的危害，并能自觉抵制。

教学准备：

宣传短片及图片。

教学时间：1课时

教学过程：

一、引入课题

[用关于禁毒的电视广告引入]

讨论：分组讨论，并派代表谈谈看了宣传短片之后的感受。

二、什么是毒品?

毒品——毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

三、几种毒品介绍

课前布置作业，让学生自己上网找有关毒品的资料，包括属性及危害等，然后为其他同学介绍。教师只作补充。(让学生动手，能使学生更积极的去关注这个问题。而同时，在找资料的过程当中，学生会看到很多关于毒品的其他介绍，类似毒品让人自残的相片，或是毒品令人家破人亡的照片等等。这样能更加震撼他们的心灵。)

四、吸毒的原因分析

讨论：吸毒的原因有哪些?

总结：根据调查，吸毒的原因大致有以下几种：

(1) 好奇心驱使 在调查报告中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

(2) 寻找刺激 吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。

(3) 逆反心理 有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了;有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。

(4) 被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。

(5) 环境影响 多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。

(6) 负面生活事件影响 对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。夫妻感情不和、失恋、父母离异、事业受挫、经营破产、失业待业等引起的苦闷、情绪低落，以毒麻醉，解脱苦恼。

(7) 医源性成瘾 由于国家对于麻醉品控制较多，现在医源性阿片类药物成瘾已不多见。

可以看出，许多人开始吸毒都不是因为身体的需要，而是因为心理好奇的驱使。每个人对毒品大概都有好奇心，但是，每个人也都潜在的存在能自我控制的力量。我们学习毒品的危害，是为了让大家能在遇到类似的事情或是类似的好奇心时，运用好自己那种控制自己的力量，不要一失足成千古恨。

五、毒品的危害

[讨论]找身边人的例子，来分析其危害。

[案例]儿女染毒瘾 亲人泪满襟

某某同志是著名的老红军。其儿子从1993年染上毒瘾后，两年时间吸掉家中10多万元的资产。在无钱吸毒的情况下，1995年3月，吸毒成瘾的儿子偷走英雄父亲的一枚军功章，拿到广州换回1克毒品，其父泪流满面地找到公安局，要求公安机关无论花多大代价都要追回军功章。他说“儿子不要可以，军功章是党和国家荣誉的象征，是我用生命和鲜血换来的。”

[阐述] 毒品的危害可从两个方面来分析：

1、生理危害。

2、心理危害。

同样的，戒毒业就要从两个方面来进行，生理戒毒比较容易，而心理戒毒比较困难。对毒的心理依赖，让很多人在戒毒多次后仍然选择继续吸。(用一些屡次戒毒不成功的案例来说明问题。)

六、如何防止染上毒瘾

[讨论]如何防止染上毒瘾。

[总结]只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

七、想和做：

1、别人吸毒，真的不关我们的事吗?

2、如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办?

3、我们在交友、选择活动场所时应注意什么?为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?

4、当有人向你提供毒品的时候，你该怎么做?

5、小结：

根据你们的回答，老师概括出五个方法：

(1)直截了当——坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳——根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击——立刻提出反建议。

(4)秘密报案——寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

八、教师总结：

人的生命只有一次，我们要珍惜生命，也要正确地认识毒品，远离毒品。从自己做起，从现在做起，树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦。时刻记住，一旦惹上毒品，必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。所以，我们要拒绝毒品，保护自己远离毒品，如果你遇到了有不法的毒品交易，一定要向告诉大人或报警，不能置之不理，因为禁毒、防毒是我们每个人的责任。让我们时刻记住：“珍爱生命，远离毒品”。

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9.“反校园欺凌，建平安校园”主题班会【推荐】

1、生命是火，燃烧你的信念；生命是光，指引你的方向；生命是夜，珍藏你的梦想；生命是孑，留下你的忧伤。不知这样可不可以。

2、生命是坚强的意志；生命是不屈向上的精神；生命是仅有一次的。把握现在，拥有将来。

3、生命是春，充满生趣盎然，生命是夏，充满热情奔放，生命是秋，充满冷酷不羁，生命是冬，充满寒幽肃飒。

4、珍爱生命，就是要珍爱生命中屈指可数的有限时间，在有限的时间里勇敢地去开拓；珍爱生命，就该珍爱家庭，因为家庭是孕育我们生命的摇篮；珍爱生命，也应该珍爱宝贵的友情，因为友情是生命的动力；珍爱生命，就是要我们在有限的时间里不断地创造，让生命以高度的自由在这个世界上放飞；珍爱生命，就是要珍爱家庭和爱情，让疲惫的心灵在爱情的家园得以休息，让在人生之旅中长途跋涉的身体在爱情的港湾里获得给养；珍爱生命，就是要珍爱生命河流中的那一泓清泉，让友情成为我们生命沃土上的一块绿洲。

5、生命就是让我们珍惜每分每秒，活的淋漓尽致，活的辉煌灿烂；生命就是让我们创造价值，努力奋斗，精彩回味；生命就是让我们热爱善待，有限的彼岸，无限的追求！

6、假如生命是一株小草，我愿为春天献上一点嫩绿；假若生命是一棵大树，我愿为大地（夏日）撒下一片绿阴（阴凉），假如生命是一朵鲜花，我愿意为世界奉上一缕馨香；假如生命是一枚果实，我愿为人间留下一丝甘甜。

7、如果说生命是一本书，那么时间则是一支笔，书写着人生；如果说生命是一张白纸，那么时间则是一把颜料，描绘着人生；如果说生命是一条长河，那么时间则是涌动的波涛，推动着人生； 如果说生命是一棵树，那么时间则是一片片绿叶，充实着人生；如果说生命是一扇门，那么时间则是一把钥匙，开启着人生；如果说生命是一杯咖啡，那么时间则是一袋佐料，调味着人生；如果说生命是一场戏，那么时间则是无名主人公，演绎着人生；如果说生命是一幅画，那么时间则是调色盘，渲染着人生；如果说生命是一匹快马，()那么时间则是一块绿地，承受着人生；如果说生命是一块绿地，那么时间则是一场春雨，滋润着人生。

8、生命是小草，脆弱但却坚强；是大河，生生不息；是云朵，变化莫测。

9、生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，婉转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前，生命是翱翔的雄鹰，搏击蓝天，展翅高飞，生命是绵延的山峰，壮丽挺拔，雄伟耸立。

10、假如生命是船，就要高扬风帆在天风海雨中搏击；假如生命是一场争战，就要勇往直前在困顿和陷落中奋勇突围；假如生命是一次长行，就要意气风发在平坦与坎坷中风雨兼程；因为人的一生就应该在奋斗中辉煌！

11、生命是什么？生命是一朵盛开的花，是一幅绚丽的画，是一杯香醇的酒，她有清新的芳香，有浪漫的色彩，还有一丝醉人的甘烈，是世界上最美好的东西。

12、生命就像一杯醇酒，有许多滋味让人意犹未尽；生命也像一道亮丽的风景线，灿烂而又赏心悦目；生命更像一条充满荆棘的小路，途中的许多困难会阻碍你的前进。

13、生命像江河，奔流不息；生命像大海，广阔无边；生命又像水滴，能够映射出整个太阳的色彩。

曾记得学过两篇课文，主旨分别是：第一次的感觉真好;要敢于挑战权威。其实并不是所有第一次都那么好，第一次吸毒的感觉好吗?或许毒品能给你暂时的飘飘然的感觉，但却后患无穷;老师讲的东西未必全对，这不假!但老师说：“毒品有害，不准尝试。”这就不同了，你这时不能用挑战权威这个借口去尝试毒品。因为毒品有害是有成百上千个血的教训的来的。

我们中国受尽了毒品的折磨。1840年，大麻和鸦片来到中国，鸦片战争从此爆发。鸦片这种东西，一抽就上瘾，人变得瘦骨如柴，精神萎缩。更得了“东亚病夫”这种耻辱。1985年，全国中学生运动会上两金一银的健将阿惠因吸毒而变得骨瘦如柴。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……为吸毒而变了非人的例子数不胜数，这些例子告诉我们毒品是可怕的。新中国成立后，新一批毒品——海洛因来了，来势汹汹，势不可挡。中国人民苦不堪言。

既然我们知道毒品有害，为什么还有那么多人去吸毒呢?这些吸毒者大多都受到朋友的怂恿，而他们也自以为自己意志很坚强。于是就沾上了，后来他们想戒都戒不成，骑虎难下。毒瘾一来，如果没有毒品，那种痛不欲生，生不如死，多少意志坚强的人都熬不过。毒品对社会的安定，身心健康有着十分重要的影响，是危害社会，人类，家庭的毒瘤。

今年六月二十六日又迎来了一年一度的“国际禁毒日”，今年是开展禁毒的第十七个年头。毒品如慢性自杀，切勿尝试。珍爱生命，拒绝毒品。同学们，让我们携起手来，一起向毒品宣战，为我们开创更美好的未来!

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在毒品对我们的生活以不再像以前那样那么严重，但我们仍然不能掉以轻心，因为它时时都在我们身边寻找时机诱惑着我们，让我们屈服于它，臣服于它。

这个曾经令许多家庭支离破碎的罪魁祸首依然在诱惑着人们，记得曾经看过一部有关毒品的电影《黑白记忆》，影片中的女孩因为看到自己的妈妈在吸毒，曾经对这令她妈妈痛苦不以的毒品深恶痛绝，但最终自己也踏上了和她妈妈一样的道路，最后还因为与别人共用注射器而得了艾滋病。影片中的女孩是和我们一样大的学生，他们都是因为家庭的不合而离家出走，被那些毒贩子所利用误入歧途。

在社会上还有许多怎样的人，不管是成年人还是青少年，他们都因为种种的原因抵制不了毒品带给他们短暂的快乐和放松。然而正是因为这短暂的快乐和放松让他们无法自拔深陷其中，甚至愿为这一丁点的粉末一掷千金，以致于倾家荡产。

我们现在正值花样年华，也是最容易被诱惑和叛逆的时期，我们要时刻提醒自己不能被诱惑，不能做错任何一件事，以免后悔莫及，我们要度过一个美好的青少年时期珍惜这一时期带给我们的快乐，不要因为一时的迷乱做出遗憾终身的事。现在我们已经长大了，我们要为自己作出的决定负责，我们要谨慎的走好每一步，珍惜美好的花样年华!

炎炎夏日即将来临，大地到处都冒着暑气，怎么才能降低这恼人的温度呢?人们可能都会说，最好的办法莫过于游泳了。是呀,夏日里游泳既可以锻炼身体，又可以消暑，当然是个不错的选择。但很多人却忽视了游泳潜在的危险性。每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。远的不说，就说说我自己吧，就曾亲身经历过可怕的溺水。

那是前几年的夏天，天气很闷热，我吃过午饭便和两个小伙伴约好去游泳馆游泳。中午时段，游泳池里没什么人。我们游得可高兴了。可没过一会儿，我的腿突然抽筋了，僵硬的身体一个劲儿往下沉。惊慌失措的我想张嘴大哭大叫，但汹涌的水却趁机堵住了我的鼻腔口腔。在又一次露出头来的一刹那，我听到自己惊恐得变了调的声音——“救命啊！”同行的两个小伙伴一个被吓呆了，另一个愣了半晌才回过神来仓皇爬上岸去喊人。可怜的我就更不用说了，双手不停地在水里扑腾着，乱推乱踢乱刨，像条缺氧的鱼，想全力跃出水面透气。可刚露出头，又往下沉……就在我以为自己必死无疑的时候，一只大手拖起了我的身体。原来是游泳馆的管理员听到呼救声，及时赶到把我救了上来。回到岸上的我大口大口地喘着气，全身不停地发抖。就差那么几秒钟，我与死神擦身而过。

这件事给了我深刻的教训，至今想起仍觉得后怕。在这里，我提醒大家：小学生游泳一定要在家长的陪同下前往，不会游泳的千万不要下水；特别不能到水深水冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。应尽量选择配有专业的救生员的正规游泳馆，在发生突发事件时，我们的生命才能得到更多的保障。不管怎么样，每个人的生命都只有一次，请大家珍爱自己的生命，谨防溺水！

当今环球，几无净土，茫茫人海，毒品无穷。毒品，犹如一股浊流，悄然地侵袭每-处角落。不仅如此，毒品，还像可怕的恶魔，是它夺走了我们一切。对于我们一个小学生来说毒品是一种危害性极大的东西，只要听到“毒品”这个词，就会使人毛骨悚然。

当年，罪恶的鸦片贸易，给中国人们带来了深重的灾难。今天，毒品的危害并未根绝，毒品泛滥并卷席全球，就像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔，威胁着人们的健康和生命，给文明社会带来了恶果。

人人都有一个花季，人人都希望自己有一个美好的前程。然而，当你一旦染上毒瘾，你就跌入了痛苦的深渊，花季不再有鲜花，人生不再有欢笑。

有一名女大学生，出生在一个知识分子家庭，从小受过良好教育。大学毕业时，能讲一口流利的英语，有一份令人羡慕的工作。后因吸上海洛因，失去了5次出国的机会，男友离她而去，母亲几次送她进戒毒所，耗资数万元。父母多次到戒毒所探望她，含着眼泪规劝她，希望她早日戒断毒瘾。面对亲人的关心，她有说不出的悔恨。

也许你会说,知道后悔就把它戒了嘛,这有什么难的呀!可是,这可不是件容易的事.

一位年仅18岁的吸毒者想戒毒，用手铐把自己的左手铐在铁床上，仅仅过了一天，她就忍受不了毒性摧残，竟用菜刀剁下了自己的左手不顾一切地跳下楼去找毒品，结果结束了自己年轻的生命。

可见，毒品是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔。

目前,世界上吸毒者有3500万人，我国吸毒者已达50多万人，其中，青少年竟占80%以上。面对这触目惊心的数字,难道我们不为之恐惧吗?同学们,远离毒品,从我做起,让二十一世纪成为无毒世纪,让我们的花季更加灿烂!

啊！生命，是来去匆匆的事实，是在刹那间转瞬即逝！我们又能做些什么呢？生命一但失去了，就无法挽回！

也许是一次过马路时的疏忽，也许是开车时的一次醉驾，也许是一次情急的闯红灯，就丧失了别人的性命》请不要让我们看到一幕幕惨不忍睹的画面，请不要让自己或别人的父母、妻儿抱头痛哭，给别人一次机会，也给自己一次机会。

20xx年以来，无数亡魂死于车胎下，是自己的疏忽，还是别人的不小心？我们是否应该警醒？20xx年，仅新疆拘醉驾司机570人，车祸吞噬了2133条性命。这条新闻像当头棒喝般敲醒了我们：醉驾，车祸的主凶，我们应该把它扼杀于摇篮之中。

醉酒驾驶是一种百害而无一益的事情，他不仅能让自己的生命受到威胁，而且还会伤及到他人的性命，让家里的人伤心，扰乱了正常的社会秩序。所以，我们要远离醉驾，不能让自己的青春年华，丢失在车胎之下。

生命如花，灿烂年华，万紫千红，嫣然落下。

生命如歌，优美渲染，快乐乐章，丢失音下。

“珍爱生命，文明出行”，只要这八字，谨记于人人心中，我想：惨不忍睹的画面不会出现。只有关爱你我他，才能创建美好、和谐的社会。

生命之花，永不凋谢……

我的爸爸特别喜欢抽烟。我经常欠爸爸戒烟，但是爸爸不听，还不耐烦的告诉我，你不要管我，管好你自己的学习。但是我还是不听，继续对他说，没次被他骂的时候，我都在心里说爸爸，你变了，变的没有以前那么讲道理了。

妈妈规定以后，你就不敢再抽烟了。后来你变了，变得不爱抽烟了，有时候，我觉得很无聊，想听一听钢琴曲。没想到从抽屉中翻出一盘磁带，上还写着《婷婷之音》婷婷是我的小名。我很好奇地把它放出来听，只听见从磁带里传来了幼稚的声音，好像在说话，这声音会不会是我小时候的呢?这时，从磁带里传来唱歌的声音。哦，我在唱《世上只有妈妈好》。多天真，多响亮!我还听见了哈哈哈声音，她在逗我说话。我听不懂自己两三岁时咿咿呀呀的话，但我可以感到一个小生命正在努力表达自己的感情，听着这可爱的声音，我的眼泪湿润了，不知为什么，我内心无比感动。从那时幼稚天真的我到现在懂事成熟的我，我的一切都是父母给予的。

听着我童年的说笑声，我感到感概万千。小时候我躺在摇篮里渐渐长大，现在回忆起我走过的风风雨雨，我终于感到了父母在我生命中无比论比的地位，他们为我的一切做出了牺牲，把希望寄托在我的身上。这就是生命充满爱的生命。

曲子结束了，我的耳边又想起了那么幼稚天真的笑声。爸爸、妈妈、生命，我不会令你们失望的!

老妈教育我的方式与别人不同，每次我受伤的时候都要对老妈说：“老妈，对不起。”所以我认为受了伤只要说声对不起，伤就会好了，但是我错了。

几天前的一个下午，那天不上课，原本以为可以开开心心的度过那个下午，谁知道我却是在医院度过的。你想知道为什么我会在医院度过那个下午吗？继续往下“走”你就知道了。

是这样的，那天下午我背着书包走在回家的路上，过马路时有很多车辆，突然有一个人拍了下我的肩膀，我转过头一看原来是兰兰，我以为她在给我开玩笑我便追了过去，这时迎面来了一辆汽车，我站在那儿愣住了，之后我昏了过去就什么也不知道了。然后听到有人在叫我的名字，我醒了过来，发现自己在医院。这次我没有向老妈说对不起，老妈说我长大了。

从那以后我明白了生命的珍贵，在此我衷心的对大家说一句“请珍爱生命吧。”