外研版八年级上作文（精选20篇）

我对音乐那是真的痴迷，每天不听点音乐耳朵都痒痒。听得入迷时，我的心会跟着音乐的起伏而荡漾时起时伏。音乐给予了我无限的快乐，也告诉了我许多道理，它让我的生活变得更加有趣、美好。

明媚的阳光透过窗户洒在客厅的地板上。我盘腿坐着，撕开几大包包装，一粒粒的乐高倾泻而出，我要搭一个非常非常大的乐高飞船。我翻动着厚厚一本的说明书，手忙脚乱地拼了起来，一分钟，十分钟，半小时……时间过得飞快，我已经搭到一半左右了，可是当我看了一眼成品图，又瞄了一眼自己拼成的样子时，感觉哪里不太像，我告诉自己：“不急，重新来。”于是我拆下一部分重新拼了起来……又过去了一个小时，我还是卡在这里，一遍又一遍地重拼，使得我已经腰酸背痛。我的心情越来越糟糕，越来越烦躁，可是拼起来的始终都不像成品。

“我不拼了!”我大吼一声，把拼在一起的乐高重重地摔在地上。乐高被摔成了七零八落的碎片。我走进房间，摔上门，插上耳机，歌曲一首一首地放着。这时候只有音乐能缓解我的情绪，我躺在床上，望着天花板发呆，心情逐渐平复了下来。

又是一首歌“生活总会为你打开心门的……”旋律优美，动人心弦，他唱进了我的心里，我听着听着入迷了，心里波动了一下，然后脑海里一遍又一遍地过这句话，心里渐渐充满热血和力量。

我又“活”了过来，重新来到了客厅，捡起地上的乐高，翻开说明书从头开始，认认真真仔仔细细地看完每个细节，一步一步动手……最终，炫酷无比的飞船拼好了，我的心里充满了成就感。

音乐能让人放松心情，能给人力量，它让我的生活充满阳光，充满快乐。

在书中，我们经常会见到一些的名人名言，其中我最喜欢的有“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。” “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”……这些格言使我明白了一个道理：时间一去不复返，它是我们生命中最宝贵的东西，所以我们要珍惜时间，不能浪费有限的一分一秒。

许多名人之所以能获得成功，都是因为他们抓住时间、把握时间、珍惜时间，就像鲁迅成功的重要秘诀，就是珍惜时间。

鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺、跑药店，还得帮助母亲做家务。为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好。正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。

比起这些名人，我自己却感到惭愧。

每到暑假到一放假，我就先做好了一张“暑假生活时间表”，严格要求自己按照时间表上的规定完成作业。刚开始的几天，我还能按照时间表上的规定来完成，可是，没过多久，我就像把它忘掉了似的，天天往外面跑——去游泳、去游乐园、去同学家……完全把时间抛在脑后。日复一日，我的作业仍病恹恹的躺在家里。暑假就快结束了，这时，我仿佛如梦初醒似的，才发觉作业还有一大堆，到这时我后悔都没有用了。在几天之内赶完的作业质量可想而知。

可见，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失;所以，珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

Dear Mum,

I finished my end-of year exams last week and got my report card today.I

always feel nervous when I got my report card,but luckily I did Ok this time.My

Chinese teacher said I was the best in class,because I had a really hard time

with it .But my worst report was from my math teacher.He said I was lazy.And my

science teacher said I could do better.That`s all for my report card .Best

wishes.

Tom

工业的快速发展让世界变得更加方便，让人们的生活条件越来越好。可是，健康问题却让人更加担忧。比如水源污染、噪音污染、光污染、垃圾污染、建筑污染……但我认为污染最大的还是“白色”垃圾污染。

白色垃圾污染包括：农业用的地膜、一次性塑料袋、外卖快餐用一次性泡沫快餐盒……

这些“白色”垃圾，它的毒性非常多。经过太阳的照射会释放大量的毒气排放到大气层中，使大气层上的臭氧层变薄。塑料袋埋在地下二百年都不能腐烂，对农作物的危害也很大。扔到海里还会被海洋生物误吞，窒息而亡……

经过我的观察发现，现在塑料袋和泡沫快餐盒的使用非常广泛。人们去商场购物、菜场买菜、快餐店吃饭……都是使用一次性的塑料袋和泡沫快餐盒。中午一过，路边快餐车离开的地方，简直成了飞虫的天堂，成了飞虫霸主的世界。风来了，塑料袋漫天飞舞，随风飘洋过海。

塑料袋这么不环保，那为什么大家还会使用呢?原来大家都是为了图方便，一次性的，用完就丢掉。有的农民还拿这些塑料袋来焚烧形成黑烟，用来熏虫子，保护庄稼。可这样的黑烟对空气的污染极大，所以经常出现灰黑色的“雾霾”天。空气里的pm2。5随着我们的呼吸，被吸入我们的肺部，使我们的肺变成黑色，还会引起疾病。

看到这些触目惊心的“白色”污染，是多么的恐怖啊!呼吁人们购物要少用塑料袋，多用环保袋，拒绝使用一次性物品，减少“白色”污染。保护好我们的家园，我们是地球的主人，我要从我做起。

今日，农历五月初五，是我国传统节日——端午节。

我们一家人五点就起床，按照习俗上山去“趟露水”。一路上我用双手捧起晶莹的露珠往眼睛上抹，一时间我觉得眼睛好像亮了好多。

回到家门口，我就闻到粽子香味，一进门就看见奶奶做了一桌子好菜专门等我回家吃。我洗过手来到饭桌前，我解了一个漂亮的三角粽子，撒上白糖就津津有味地吃起来。我们一家边吃边聊，屋子里弥漫着香喷喷的粽子味和浓浓的艾香，充满了端午节的欢乐气氛。

我一边吃粽子，一边看电视。正巧，我看到有一个节目是赛龙舟。这时，妈妈对我说：“你明白赛龙舟、吃粽子的来历吗?”我说：“明白呀!相传龙舟竞赛是为了捞救投进汩罗江而死的爱国大诗人屈原。把粽子投进江河，是让鱼、虾、蟹吃饱了，不再去吃屈原的遗体。”妈妈听了高兴地说：“我儿子懂得真多。”

奶奶见我们谈得这么开心，凑上来说：“你们明白吗?端午又称‘重五’，许多习俗也与‘五’这个数字联系在一齐。用红、黄、蓝、白、黑五色丝线系在儿童的脖颈、手腕或足踝上，称为长命缕。各家要插‘五端’：菖蒲、艾草、石榴花、蒜头、龙船花。”“这倒是蛮好玩的。”我和妈妈一齐说道。

吃完饭，妈妈给我耳朵上抹了雄黄酒，给我嘴唇上抹涂了唇膏，给我手腕上戴了红线绳，把我打扮得和粽子一样香，说这是老古人留下的风俗习惯，期望孩子能健成长。之后爸爸、妈妈和我去散步。一路上，我唱着端午节儿歌：“五月五，是端阳。插艾叶，戴香囊。吃粽子，撒白糖。龙船下水喜洋洋。”念着念着，爸爸、妈妈也加入其中了。

啊!端午节的学问可真多，我们中华民族的传统节日真了不起。这一天，我过得真是欢乐呀!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩我的父母、教师和同学。

亲爱的妈妈，您每一天在晨都早早的起床，给我准备好丰富的早点，看着我吃完，再把我送到学校，快要到校前，妈妈总是对我说：“乖孩子，到学校里要认真听课，好好学习!每次，我都使劲的点点头。每一天放学的时候，妈妈又到学校接我回家。一年三百六十五天，不管刮风下雨，妈妈都坚持送我上学和放学。

妈妈此刻更加辛苦了，还要照顾我可爱又乖巧的妹妹!

当大家都坐在电视机前看电视的时候，妈妈就走到我房间给我辅导作业。妈妈，在您的教育和呵护下，我变得那么懂事，我在您身上学到了很多知识，懂得了怎样做人。妈妈，我想对全世界说：“您对女儿的爱是伟大的，我的好妈妈!”

敬爱的黄教师，您每一天都要帮我们上课，周六，周日本来应当好好的休息一下，可您不但没这样，还要帮我们上作文班，指导我们不懂的地方;当我们犯错的时候，您不会骂我们，而是耐心的帮我们分析错误的原因，明白我们明白为止。您平常都是认真的备课，上课时来不得半点马虎，在那里，

我要对您说：“黄教师，您是世界上最伟大的教师，您已在我心田中播下了一棵爱的种子，我要立志成为像你一样的教师，因为你的一言一行一烙在我心田，您的教诲使我永生难忘!

可爱的陈丽燕和陈伟熙同学，是你们在我有困难的时候帮忙我;是你们在我难过的时候哄我开心!同学的友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情，在同学的友谊中，我感到平凡而幸福。

因为感恩才有这个多彩的社会，因为感恩才有真攀的友情。因为感恩才让我们感到生命的真谛。学会感恩，让我们的世界更完美!

思念就像一根弦，只要触动了它，那欢快的时光便会在脑子里浮现出来。想起那的朋友，一起玩过的游戏，一起过家家，一起追追打打，一起说说笑笑。与朋友相处时那份温暖，付出过的爱心以及那份快乐的回忆永远值得我珍惜。 Missing is like a string. As long as it touches it, the cheerful time will emerge in your mind.Think of the friend who played together, played together, played together, chased and played together, and talked about laughter together.When you get along with friends, the warmth, the love you have given, and the happy memories are always worthy of my cherishment.

小时候，我们偷偷地收养了一只小猫，我们对它格外照顾，小猫也非常喜欢我们。我们把它藏在一个废旧的教室里。小猫叫咪咪，她在我们的怀中成长。那是属于上天赐给我们的神秘礼物，我们瞒着家里的大人，小心翼翼地呵护着我们的小宝贝。咪咪的可爱以及与朋友相处时，心里的那份温暖时时萦绕在我们的身边。咪咪很脆弱，也很爱干净，只要身上有一点点脏东西就会叫个不停。

那可爱的叫声，却引来了杀身之祸——一条正在找食物的狗看见了她，脆弱的咪咪读不懂狗在那一刻的目光，都说猫和狗是天敌。咪咪很小的时候就被我们收养了，没见过狗，本来很高兴，看见那目光后，吓个半死，狗越来越近，咪咪的恐惧也也越来越大，咪咪闭上了眼睛，我们却浑然不知，直到听见旧教室外传来狗叫声，我们闻声跑去，赶走狗后，咪咪已经走了，再也回不来了。我们静静地埋葬了咪咪。

咪咪与世长辞后，我们每天都给它送花。几个星期后，我们不再打扰她，渐渐地我们原谅了狗的鲁莽，或许它最初本意并不曾想吓死咪咪或许只是想和咪咪做个朋友，就像我们有时候也没找到和朋友之间相处的方式，所以才有吵闹，打架。多理解朋友一点，我们的朋友会越来越多的。

我们就那样吵着，闹着，渐渐理解着。所有这些都抵挡不住我们玩游戏时的疯狂。我们的朋友王佑，他编出的游戏总是让人花怒放，我们总是玩得大汗淋漓。有一天，我们又在一起玩游戏，我是一只猴子，刚刚开始冒险，我的第一个对手：喜欢狐假虎威的六耳猕猴。它等于来送死，我一下子就打死了它，我打完后还骄傲地说：“不会每个都像纸老虎一样吧，来点难的嘛。”没想到，在我一时疏忽的时候竟然暴死了，虽然我不记得游戏规则是什么了，但是当时真的很开心，直到现在，有那份回忆都觉得很开心。

现在想起来，朋友相处时那份温暖，付出过的爱心以及那份无厘头的快乐，所有的回忆永远在我的记忆中珍藏。

好想念朋友们，好想咪咪，好想旧教室。

《西游记》、《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》是我国的四大名著，在我眼中最为有趣的当然是《西游记》啦。里面有仁慈的唐僧。厉害的孙悟空。爱偷懒的猪八戒，老实可信的沙和尚。还要白骨精，女儿国等等，勾勒出了一幅美丽的画卷。

一开始知道《西游记》当然是从电视当中啦，多少年过去了，《西游记》也有许多不同的版本出来啦，最让我著迷的当然属六小龄童演的啦，栩栩如生的刻画出了孙悟空的形象。

本以为书中的《西游记》一定不如电视中的有趣，但这个暑假却让我改观了，原来书中的《西游记》同样精彩啊

把我喜爱的孙悟空演绎的淋漓尽致啊，孙悟空聪明过人、助人为乐、能分辨好人与坏人，来守护唐僧和弟兄们。他就像我们现在的人民警察一样，火眼金睛，抓坏人救好人，时刻保卫着我们。或许由于唐僧遇到麻烦的事情就不动脑筋，盲目地接受别人的帮助的缘故吧，有时才会不听孙悟空的好心劝告，掉入妖怪的手中。不过这也显现出了孙悟空的精明吧，每个人物都是为了另一个人物而存在的吧。不过我还认为唐僧过于善良，哪怕对待坏人也十分好，因为他只看表面，不了解人的本质。我也很喜欢猪八戒。我觉得他是个性格单纯但很可爱的人。他不会想出一些好方法，但却有正义感。

正所谓：三人行，必有我师焉。《西游记》中的师徒四人就很好的表现出了这句话的精髓啊，每个人都为彼此的存在而自豪，有时候虽然会吵架，但当对方有危险时，总会奋不顾身的去保护彼此啊!

复读《西游记》，让我觉得其不属于一般名著的特点。我相信，也希望它永远向大家展示着“自由、神话、英雄”三个主题，给大家带来激励和源自内心的力量。

从令人讨厌的学校毕业，到庄园做了罗彻斯特的家教，却因疯女人妻子的出现，简爱又来到乡村当教师。当牧师向她示爱时，又想起了罗彻斯特，可惜，早已，双目失明......

如此悲哀，如此凄凉!

通过这样一个感人至深的故事，可阐述这样一个主题：人的价值——尊严+爱!失去爱，就失去尊严，失去尊严，生活于一个冰冷寒霜的世界，又何来力量?!只会沉沉沦落、无依无助。试问人生价值何在?成功何在?

简爱从小生活于暴力四射的家庭，无情的姐姐们对她的冷漠态度，早已深深埋没了她爱的需求，爱在她身边无形消散。后来好容易与上一个依靠，产生尊严，最后却......

可见，尊严和爱的力量是如此伟大!是不可失切的!

在弹奏一篇乐谱时，在吹奏一曲悠萧时，不融入感情，因为你根本无法领略这种感情，一首脍炙人口、抑扬顿挫的乐曲，即使所弹之弦再准，即使所吹之音再雅，也使人产生死气沉沉之感。虽然会觉得很好听，却仍提不起劲来。反之，你所演奏的曲中，如果你已深深领悟，体会了这种情感，你就会产生信念，产生尊严，产生爱，产生情感。那么，你所演奏的，就是奇音串串，优符飘然，感情四溢，给人赏心悦目之感。

人生，就像一道琴、一根萧，你要演奏好它。人生，步履维艰地踏着荆棘之路，此时，光靠意志远远不够，必须有来自外界的力量、依靠，以及爱、尊严，你才会更加信心十足。因为你的心里，成了个奇花烂漫的美园林，不，是仙林!那花香四溢、金辉灿灿，是仙林烁烁生辉，也就是说，你的心灵中的爱洋洋洒遍，如此温暖!这样，你更加相信自己，怀着爱和尊严，渐渐走向鲜花之路。

让力量之神来帮助你，给你爱，给你尊严。它无处不在，在你的周围，在你的心里，只要你还有一丝希望，它随时会来帮助你!

你们必须明白!只有爱和尊严给予的力量，才是最有价值的，是闪光的，也是永存的!

接受爱吧!让自己拥有尊严。

高尔基说：“书籍是人类提高的阶梯。”莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”……而我这个小书迷认为：书是那美丽的蝴蝶，是开启美丽画卷的使者，是智慧果实成长的大树!

每每兴趣盎然地翻开作文书，我便津津有味地欣赏起美词佳句、甚至浮想联翩，读佳作——《竹》，我对它爱不释手，反复品味……静静地，合上双眼，我仿佛已身临其境：我走进了一片静谧而淡雅的竹林，映入眼帘是一株株挺拔并有着“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”姿态的竹子，我还听见了那风梳翠竹的清音，“簌簌簌……簌簌簌……”，就在此时，我已引诗情到了碧霄!

此时此刻，谁也无法将我把书继续看下去的热情冷却，谁都无法改变我的主意!

看了《落花》这篇古朴优雅的佳作，我为花儿为装扮世界而生，即使凋谢了也要为泥土供给肥料而感到自我的渺小，她永劳不息的一生，让我深切地感悟到“化作春泥更护花”的崇高境界。

《享受唠叨》，这是让人值得深入反省的优秀作文。其中作者非但不厌烦母亲的唠叨，并且还去享受唠叨，想到这，我的星空里霎时布满很浓郁的疑云，新一代少年的我正在茁壮成长着，而成长带来的烦恼不也很多吗妈妈的唠叨我总是不能理解他的苦口婆心。其实妈妈是最爱我的、最疼我的人，妈妈的唠叨中蕴藏着浓浓的关爱，蕴藏着最简单而最伟大的亲情呀!回想起上次下雨天母亲的关心：“衣服快些穿起来，细心着凉!”而我却故意板着脸拒绝，也所以经常与妈妈斗嘴。追忆往事，我不禁心头一紧，鼻子一酸……

感受书本带来的乐趣，体会书中的智慧，久而久之，书成了我的朋友，她每一天都默默无闻的陪伴着我，不仅仅给了我生活中的启示，更给了我欢乐，给了我丰富多彩的知识，并且又开启了我的智慧之门。

书，你就是那美丽的蝴蝶，有你飞过的地方，到处芳香扑鼻;有你触吻过的地方，到处硕果累累。书，我爱你，不管知识海洋上的旅程有多曲折多艰难，我都会驾驶着“知识”号的小船去乘风破浪，而悠悠的书香将伴我闯过一路难关，伴我起步成长!

独处时分一杯芳香的清茶，一座露顶可望青翠大山的书院，一杆笔，一摞纸，这就是我想要的生活。

————题记

生来的我比起闹市，更喜爱偏静的山村，比起嘈杂，更钟情于树上黄鹂的鸟鸣，比起灯火辉煌的街头，更热衷于欣赏“明月松间照，清泉石上流”的风光。我不合群吗?不是这样的，我也适应城市那充满人流的世界。但恐怕，我真的属于那寂静清幽的大山深处。

向往，对，我向往陶潜隐后的生活，我向往无忧无虑，每天被太阳，被山林治愈内心的生活。每当一个人静坐，我都会这么想。这时孤独吗?对，也许我那时孤独，每一个热爱写书练字的人，都有一种说不出来的孤独，但这并不是贬义词，相反，我认为孤独是一种生活方式。我会每天起床走出书院，四处寻看我想要看到的美景。然后用心去领略，去感受那壮观，或宏伟、或柔和、或清丽的景色带给我的种种震撼。我会寻一面潭水，坐此感悟他的清幽，来体会千年前柳宗元描述《小石潭记》的心情，我想我能，我会设身处地感受他的无奈哀叹与悲伤，尽在独处时分。我会每天坐在书桌前，将一天的所见所闻用散文的方式描写出来。我也很是珍惜斟酌字句的时光，尽在独处时分。独处时分的我，会一个人呆呆的坐在院中，时而望着黄昏时分火焰般的夕阳，时而远眺被金黄背景衬托的大山，一个人想很多。可能有时会突然领悟世间的许多哲理，突然领悟我自己的全部，突然领悟世界的万物。但刚想提笔记录却曾想，前一秒的灵感便突然消逝，随着傍晚的爽凉扬出我的书院，再次沉浮。

品一口芳香的清茶，在那不大但可望天的书院中独处静坐，时而领略风景，时而提笔写书，时而品析万物，这便是我想要的生活。这并不是孤独，而是一种浩然的孤傲，照亮我的心田，每当静坐独处时分。

I am a middle school student .I have many lessons ,i like English ,because

its interesting.And i dont like math ,because its very difficult ,There are

many theater in my nigeborhood ,I like Green theater,its very cheap there

.About clothing store i like Bobs clothing store they have friendly service

,and i dont like Jacks clothing store .Because its expensive.

This are what I like and dont like things.

又是一年重阳节。窗外，芙蓉含笑，秋菊吐芳，此刻，我不禁想起一位老人。

小时候，我的爸爸妈妈在外地工作，我和奶奶在乡下住着。到了冬天，我们那里特别冷，奶奶的手又裂开了，摸上去感觉十分粗糙，我见了劝奶奶去买一双手套，这样手就不会被冻得这么厉害了。可每次奶奶都对我说：“不行，有些东西能节约就节约下来给你交学费，看这天冷了，我也老了，不怕这点痛，反倒是你，皮肤又嫩，如果被冻的厉害，那你还怎么学习?”我被奶奶的话深深的感动了，抑制着内心的激动在炕前安静的烘着手。

这次学校要举行绘画比赛，我顶着寒冷，手被冻得通红，认真的在桌前练习画画，奶奶见了、叫我注意保暖，随后便出门买东西去了，我满心迷惑：奶奶很少出去买东西的啊，平时什么都很节约，现在家里什么都还有，她出去买什么呢?接着我又低下头继续画画了。

到了比赛前一天晚上，奶奶一干完活就在他房间里去了，不知干什么还把门关上了，隔壁张大娘过来送甜饼给我们吃，以前奶奶最爱吃了，不知怎么的，叫他出来吃，死活也不肯出来，还说有什么活没干完，叫我不要进去，不是都给干完了么，还有什么活没?我摇了摇头便去吃甜饼了。

第二天我要去比赛了，奶奶在我出门前给我备好了画画用品，我走出门没多远时，奶奶便把我叫住，塞给我一双毛线织的粉色手套，奶奶告诉我：“这天冷的这么厉害，如果你的手被冻坏了那可怎么的第一名?带上吧，好好比赛，奶奶等你的好消息!”说完，还送我一个微笑。我被感动了，这一根根毛线不就是奶奶对我的爱吗?我热泪盈眶，向学校走去……

窗外，是谁唱起《九月九》这只熟悉的歌。啊!在这美好的日子里，愿天下所有的老人都平安而祥和，脸上都挂着舒心的微笑。

说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。

(一)、注意食品安全，谨防“病从口入”

如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗?我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。

还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中，会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀!

所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。

(二)、关注个人卫生，从细节入手

如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。

有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。

因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体!

In the coming summer holiday, I am going to do a lot of interesting

things.

First, I will finish my holiday homework. Second, I am going to have a good

rest. I am going to play computer games or listen to music when I am free,

because I like them very much. But I am not good at them now. Then, I will join

a basketball club to play basketball. Even if I was a girl, I like basketball

very much. It can not only make me become sunny, cheerful, but also can make me

healthy. Finally, I am going to visit some of my friends. We are going to play

together. Maybe we will go sightseeing.

I think I will have a great summer holiday.

小时候，一年四季中，我喜欢春日的鸟语花香，喜欢夏日的骄阳似火，喜欢秋日的硕果累累，然而，只有冬天我不喜欢，因为冬天气候寒冷，没有一丝温暖，所以我只能窝在家中。爷爷见我这样，语重心长地对我说：“孩子，你出去看看身边的事，你一定会爱上冬天的。”于是，我穿满了衣服，出了门。

冬日的上午显得异常寒冷，为了取暖，我奔跑起来，平时人流如潮的街道上，如今却似不毛之地，连个人影也没有。继续往前走，我看到一位卖菜的大妈，她脸上泛着红晕，正在等待着顾客来买她的菜。不一会儿，一位顾客骑着车子来了，他把脚撑在地上，摘下口罩，亲切的向大妈问好，大妈听后，也礼貌的说了声上午好。她们亲切的交谈着，顾客看到她的菜，便问：“这菜多少钱一斤?”大妈答道：“一元一斤。”“给。”大妈收了钱，叫顾客下次再来买菜，又塞了两棵菜给了顾客，道了一声再见。

再往前走，在一家超市前，我看见了一对卖红薯的夫妇正在吆喝着：“卖红薯，刚出炉的大红薯!快来买啊!”夫妇俩是中年人，穿着两件一模一样的灰色棉袄。这时一对父子走了过来，父亲亲切的抚摸着儿子的头问：“吃红薯吗?”孩子点了点头。父亲便对夫妇俩要了两个红薯。一会后，这对父子一边吃着红薯，一边和那对夫妇交谈起来……吃完后，父亲把手伸进袋子里，掏出了几块零钱，问夫妇俩够不够，夫妇俩看了钱数后，脸上的表情稍微暗了下来，不过一会后，她们又微笑起来，说了声够了，孩子微笑着说了声谢谢，夫妇也答了一声不客气。

我终于明白了，原来温暖不仅可以自然形成，而且也可以用语言来制造它，我恍然大悟，猛的瞬间，我感到了欢乐，爱上了冬天。

澄澈的蓝色天空点缀着朵朵洁白无瑕的云，同样干净的阳光向大地轻洒而下，老屋房顶上的瓦片熠熠生辉，折射出无限光华。

老屋与旁边两栋二层楼房用两扇小门连通在一起，属于我们家族。而三栋房子并排两侧崭新，中间陈旧，却总显得格格不入。

先前几个月听父亲说家里的老房子在装修，完事之后，过年回家住得就舒服多了。可是为什么只专门装修了旁边的呢？

父亲在忙，我只好将内心的疑惑向奶奶询问。而她一回忆起来，就滔滔不绝了。

原来中间的老房子是曾爷爷那一辈盖起来的，用的是土砖与黄泥，地方开阔。尤其特别的是正堂呈凸字形，像是族嗣，又在中间挖了一个槽，安装了一个打井水的水泵，好方便打水，别有一番野趣。“那时吃大锅饭，他们还在这里聚过一次哩！”奶奶语气中满是骄傲，“这可是天大的荣耀！”

后来人多，地皮就那点，爷爷他们又在老房子各加盖了一栋二层楼房，用的是红砖。“那时候啊，没钱买好砖建房，又不想用回土砖，就去四处打听有谁装修好，有砖剩的……”奶奶讲的起劲，“后来听说镇上有家酒店门口多了很多砖可以用，可是很远，叫人帮忙用车拉要出几百块钱。那时男的都很忙，家里又没车，我就叫了几个姐妹来帮忙……”

她们用箩筐装了砖，用扁担挑着走了十多里地回来，中途休息了好多次，从早到晚一天来回最多搬三趟。几天后奶奶的姐妹都不来搬了，不过只剩下一半的砖，奶奶自己搬了一个多星期才完全搬完。之后她又帮着装修，太过劳累，当时倒没什么，现在却落下了腰疼的毛病。

到了父亲这一辈，旁边两栋房因主人经济与居住条件的提高而抹上了水泥，贴上了瓷片，里里外外都全面翻新了。而老房子仍保留着原有的瓦片与土砖，是由于它的主人——我的曾爷爷，因高龄被接进城而荒废着，不过旁边两栋房子没有水泵，它就只起连通和打水的作用了。因此没有必要重新装修。

我走进它，沉重的木门敞开着，上面的红漆布满了灰尘，见证了历史的进程；一阵陈朽的气息扑面而来，仿佛在说，它是时间的证人。

以信接人，天下信之;不以信接人，妻子疑之。 To receive people by faith, the world believes; do not accept people with believers, his wife is doubtful.

我们为人处事，与人交往，要讲究诚信，即诚实守信。“诚”，就是内诚于己，诚实无欺、诚实做人、诚实做事，实事求是;“信”、就是外信于人，有信用、讲信誉、守信义。

有句古话说的好“君子一言，驷马难追。”这句话告诉我们一旦许下承诺，就要忠实地履行承诺。

“人而无信，不知其可也。”《论语》中这句话的意思是说：做人不讲信用，不知他怎么可以立身处世。生活经验告诉我们，不讲诚信的人可以欺人一时，但不能欺人一世，一旦被识破，他就难以在社会上立足，其结果既伤害别人，也伤害自已。对人守信、对事负责，是诚信的基本要求。“实人，办老实事”是人们崇尚的行为准则，实实在在做事是一个人得以立足、事业得以成功的保障。

履行承诺是一种美德。不轻易承诺也是一种美德。承诺一旦作出，就必须实现。生活是点点滴滴的小事构成的，诚信做人就体现在一点一滴的小事之中。

“以诚待人，以信交友”是人际交往的基本准则。在眼前的利益与长远利益冲突时，诚实守信则要求我们站在长远利益一边。

诚实与说谎是水火不容的，做诚实的人就不应该撒谎，但“善意的谎言”并不违反诚实的道德。

诚信就像是沙漠中的一杯水，可以给口渴的人们带来一丝清凉;诚信就像是远处的一盏灯塔，可以给在茫茫大海上迷路的人们指引方向;诚信就像是一本有益的书，可以让没有学识的人们开阔视野。

诚信可以让人与人之间有很多信任，诚信可以让我们这个充满欢乐的世界更加美好。

诚信的核心是善。但只要我们待人处事真诚、老实、讲信誉，言必行、行必果，我们就拥有智慧，做一个诚信的人。

The Way to Stay Healthy

Health is most important for any of us.]n order to stay healthy,we need

some common knowledge.

You must pay attention to the diet.We should eat lots of fruit and

vegetables,because they are rich in fiber and Iow in fat.As a proverb says,"An apple a day keeps the doctor away." So fruit is good for health.Dont

have a lot of food that contains too much fat,such as butter.Meanwhile,sweets

should be eaten in proper quantity,because too much sugar does harm to us.Dont

drink too much coffee,either.

天，阴沉沉的。我一个人独自坐在返回老家的火车上。头，靠在玻璃窗上发呆。这时的我，脑海里满是小时候的记忆，可一想到家乡的老房子要拆了，我的视线渐渐变得模糊了……

还记得那时，老家的房前有一片竹林，旁边种满了果树。我和哥哥、姐姐们总是在那里面嬉戏。有一次玩捉迷藏，我躲在了树上，可我却在不知不觉中躺在树上睡着了，繁密的叶子遮住了我娇小的身影。哥哥、姐姐和奶奶，他们找不到我，急得差点儿报警了。傍晚时，睡醒的我跳下了树，回到家中，奶奶见了我，立马抱紧我，边哭边责备道：“到哪里去了？让我们好找！”而我却没心没肺地笑着说道：“你们看我不是没事嘛，我不也平安回来了嘛！奶奶你别哭了，哭了就不好看了。”奶奶破涕为笑，却仍旧板着脸，说：“不许再有下次了，不然看我怎么收拾你！”我嬉皮笑脸地说：“奶奶最疼我了！”那时的我不懂事，只觉得奶奶没有必要哭成这样，现在想来，我还真有点没心没肺呢！

老房子的后面有一个小院子，那里养着鸡、鸭、鹅、猪，还有只可爱的小兔子。它们看见了我，就立马竖起长长的耳朵，撒腿就跑。每回我看了就觉得很好玩，它们一跑，我就去追它们。可唯独我给它吃东西的时候它不跑，我那时还在纳闷，它怎么就这么能跑？现在想来，在它眼里，我早就被它列入“黑名单”了。

小时候的我因为被狗吓着过，对此有了阴影。可是老天似乎和我开了个很大的玩笑——竟然将我送到了邻居家那两只大黑狗前面。它们凶神恶煞地瞪着我，嘴上还挂着口水。这两只狗可能是见我好欺负吧，都来“针对”我。当时的我或许是真的被吓坏了，捡起地上的小石子看都不看就往它们身上砸。结果那两只大黑狗因此被惹怒了，叫得越发厉害。吓得我扔了石子儿，一个劲地在那里哭。好在邻居家的奶奶及时回来，不然我的手可能就已经废了。现在想来，还是心有余悸。

酸甜苦辣，开心的，难过的，霎时一起涌来。老家的房子，曾一直护卫着我，在我迷茫之时，像是黑夜中最亮的星星，引着我走出迷茫。藏着我美好记忆的老房子，陪伴了我十年之久的老房子啊！想到这里，我再也忍不住，泪水一滴一滴地划过我的脸颊，最后落在了我的手心里……

一个小孩子感叹时光的飞快势必是有点可笑?但是你现在是初中生，生命的一半还没走完，却感到时间是那么快，像一条抓在手里的小鱼儿，还没有抓紧就溜走了。

多少的执着，输给了时间;多少的泪水，流过了青春。它好像一只箭，开弓了就没有回头箭，你只能看着它射出去，只有在它停下来的时候，才能拾起来慢慢回忆。其实在你的生命里没有美好的回忆，也许已经慢慢淡忘了。忘不掉的是那尴尬、破碎的遗憾，你每每浮现在脑海里的都是窘事，后悔我当时为什么要那么做。要是能想到你懊悔，我也不会做。如果我在经历一遍，我仍然不知道该怎样做，有可能还是同样的错误。所以，请你不要怪我。

人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾，我们也没有重头再来的机会，与其纠结无法改变的过去，不如微笑着，珍惜未来，因为生活，没有如果。

时间是一瞬间的，人生是一次性的。我们不能预知未来，却可以规划自己，我们不能知道下一秒发生什么，但可以抓紧时间，我们不能改变过去，但可以改变现在，我们不能改变事实，但可以改变态度。世界上最永恒的幸福是平凡，人生中最永久的拥有就是珍惜。我们可以失望，但不能盲目。

这些话送给八年级的我和八年级的我们，要做就做好，做了就绝不让自己失望、感到遗憾。喜、怒、哀、乐只不过是生活的调料，太好过了只有到最后才知道。

该玩的时候开心的玩，该学的时候认真的学!