愤怒情绪的作文（经典20篇）

You must control and direct your emotions not abolish them. Besides, abolition would be antimissile task. Emotions are like a river. Their power can be dammed up and released under control and direction, but is cannot be held forever in check. Sooner or later the dam will burst, unleashing catastrophic destruction.

你必须控制并导引你的情绪而非摧毁它，况且摧毁情绪是一件不可能的事情。情绪就像河流一样，你可以筑一道堤 防把它挡起来，并在控制和导引之下排放它，但却不能永远抑制它，否则那道堤防迟早会崩溃，并造成大灾难。

Your negative emotions can also be controlled and directed. PMA and self-discipline can remove their harmful effects and make them serve constructive purposes. Sometimes fear and anger will inspire intense action. But you must always submit your negative emotions--and you positive ones--to the examination of your reason before releasing them. Emotion without reason is a dreadful enemy.

你的消极心态同样也可被控制和导引，积极心态和自律 可去除其中有害的部分，而使这些消极心态能为目标贡献力 量。有的时候恐惧和生气会激发出更彻底的行动，但是在你释放消极情绪(以及积极情绪)之前务必要让你的理性为它们做一番检验，缺乏理性的情绪必然是一位可怕的敌人。

What faculty provides the crucial balance between emotions and reason? It is your willpower, or ego, a subject which will be explored in more detail below. Self-discipline will teach you to throw your willpower behind either reason or emotion and amplify the intensity of their expression.

是什么力量使得情绪和理性之间能够达到平衡呢?是意志力或自尊心(我将在以下做更详细的说明)。自律会教导你的意志力作为理性和情绪的后盾，并强化二者的表现强度。

Both your heart and your mind need a master, and they can find the master in your ego. However, your ego will fill their role only if you use self-discipline. In the absence of self-discipline, your mind and heart will fight their battles as they please. In this situation the person within whose mind the fight is carried out often gets badly hurt.

你的感情和理智都需要一位主宰，而在你的自尊心里就可发现这个主宰，然而只有你在发挥你的自律精神时，自尊心才会扮演好这个角色，如果没有了自律，你的理智和感情便会随心所欲地进行战争，战争结果当然是你会受到严重的伤害。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是 一首三岁小孩都能倒背如流的古诗。可又有谁能真正理解这首诗所包含的意义呢？

我们碗中的米饭，每一粒都是农民的劳动成果。在烈日炎炎的中午，人们都在休息，而农民们还在田里为禾苗锄草，满头大汗也顾不上休息。汗水滴到禾苗下的泥土中，被禾苗汲取了。可谁能真正体会到农民的辛勤呢？

现在人们的生活都宽裕起来，早将先人的“勤俭节约”统统抛到了脑后。今天，我就遇到了一件令人愤怒的事。

早晨，我走在上学的路上，一个看上去差不多三四年级的学生走在我前边，他左手拿着一瓶酸奶，右手捧着一碗炒粉丝，书包侧袋还装着一个面包，馋得还未吃早饭的我垂涎三尺。那小同学一边啃着面包，一边吸着酸奶，看着他吃的津津有味的样子，我不禁咽了口唾沫。可不知是面包不合他口味，还是因为什么别的原因，小同学皱了皱眉头，便将面包随手一扔，若无其事的向前大步走去。我忽然对那小男孩充满了鄙视，心想：你再有钱也不能浪费食物呀！既然买来了，就应该全部吃完。连小学生都如此奢侈、浪费，那这社会……

节约是一种美德，节约是一种智慧；浪费是令人憎恨的，浪费是糟蹋农民的劳动成果。每个人都应该懂得粮食的来之不易，要珍惜粮食。

从前，有一个古老的森林。里面有许多粗壮的大树，枝叶繁茂，这就是小动物的家。森林里的动物有：老虎、兔子、狮子、小鸟、小鸡、梅花鹿……

一天，有一群人在森林旁搭起了帐篷，居住下来，小动物们都不知道这群人是来干什么的。第二天，那群人拿着电锯向一棵棵大树进攻，大树都在电锯的轰鸣声中倒下。小动物不知如何是好，只好一天天四处逃散。几天后，大树全都被那群人用电锯锯倒了。狮子把森林中所有的居民找来开会，说要找一个新的森林来居住。

“怦”的一声响，小熊的一只手被打伤了，远处，有一个猎人正在举着枪望着这里，动物医生小猴连忙把小熊受伤的那只手包扎了起来，狮子和其他动物把猎人包围了起，说：“把枪放下，还有你包里的匕首和子弹。”猎人一看情况不好，连忙把猎枪和包里的匕首扔到地上。小鸡见了吓坏了：“妈妈，我怕……”“孩子，别怕他。”这时，狮子说话了：“毁了我们的家园，吃了我们的肉，你们以为就会幸福吗?你们等着瞧吧，你们的家园也会遭到威胁，洪水马上就要冲毁你们的家园，你们也活不了多久了。”

那个猎人被动物的话吓的脸色苍白，不敢抬头，静静地接受动物的审判。

“呜~~”一只可爱的小狗出现在我面前，我刚想抱起它，它就用爪子抓了我一下，望着手上三道血红的爪印，我生气的望着它，却发现它的眼睛里满是愤怒和恐惧，看到这，我心中充满了疑问：为什么会这样?

小狗突然跑开了，我赶紧跟上去，这时我才发现，它缺了一条腿!跑着跑着，我停了下来，小狗也停了下来，在我面前有一座狗工厂，到处都是将要被惨杀的小狗，许多被抓去的小狗大声嚎叫，还有许多关在笼子里的小狗在小声的哀嚎，看到此时此景，惨不忍睹，我伤心极了，不由得哭了出来，最后我睁开了眼发现，这原来是一个梦。

生活中，动物是人类的好朋友，但是有一部分人却并没有当它们是朋友，要知道我最喜欢小狗了，但在昨天我却在网上看到了虐狗的新闻，让我非常的不舒服，于是就有了这个恶梦。动物对人类多好，它把人类当成生命的依靠，信任人类。比如海豚救人，当海豚看到人类从船上掉下海时，毫不犹豫的冲过去，把那个人送回来岸上。还有大黄狗在地震来临之时死咬着主人的裤脚不放，使劲儿拖，最终将它的主人拖到安全地带，救了主人一命。然而一部分忘恩负义的人却为了自己的利益乱砍乱伐，导致成千上万的鸟儿无家可归，另一部分人追捕藏羚羊，导致藏羚羊濒临灭绝，大肆吃蛇肉，导致鼠类没有了天敌。这样的事情还有很多，但源头只有一个，那就是人类的贪念!人类的贪欲不仅伤害着动物，而且会在不久的将来伤害人类自己，甚至是我们的地球。动物和人类是一家人，古人云“本是同根生，相煎何太急”，动物和我们的关系，就像哥哥和弟弟的关系，亲密无间。我们对弟弟做了不道德的事，也难免地球妈妈会生气呀!所以，人类从现在起，尽一份做哥哥的责任吧!

1、横眉怒目：耸起眉毛，瞪大眼睛。形容怒视的样子。

2、勃然变色：勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。

3、黑眼定心：指看到某些事情后心里生气。

4、咬牙切齿：表示痛恨。形容极端仇视或痛恨。也形容把某种情绪或感觉竭力抑制住。

5、怒目横眉：耸起眉毛，瞪大眼睛。形容怒视的样子。

6、勃然大怒：勃然：突然。突然变脸大发脾气。

7、肝胆欲碎：欲：将要。肝和胆将要破碎了。形容极度悲痛或非常生气。

8、怒目切齿：怒目：怒视的样子；切齿：咬紧牙齿。形容极其愤恨。

9、冲冠发怒：形容极为愤怒。

10、怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

11、怒火中烧：中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

12、怒目而视：睁圆了眼睛瞪视着。形容正要大发脾气的神情。

13、嗔目切齿：嗔目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

14、嚼齿穿龈：齿：牙齿。穿：咬破。龈：牙龈。紧咬牙齿，竟咬破了牙龈。形容对敌人恨之入骨。

15、怒气填胸：胸中充满了愤怒。形容愤怒到了极点。

16、怒形于色：形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

17、气急败坏：一般用来形容一个人非常生气的样子。

18、吹胡子瞪眼：形容很生气的样子。

19、怒目相视：彼此愤怒地看着对方。

20、怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，顶起帽子。比喻极度愤怒。

21、怒火冲天：形容愤怒之极，无法抑制。

22、恼羞成怒：由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。

23、火冒三丈：冒：往上升。形容愤怒到极点。

24、怒气冲冲：盛怒的样子。

25、赫然而怒：形容大怒。火冒三丈的样子。

26、愤愤不平：愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。

27、怒火中烧：中；心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

28、怒不可遏：遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

29、愤愤不平：很生气的样子。心中不服，感到气愤。

30、气急败坏：上气不接下气，狼狈不堪。形容十分荒张或恼怒。

31、七窍生烟：七窍：指两耳、两眼、两鼻孔和口。或形容气愤或焦急到极点。

32、冲冠怒发：形容极为愤怒。

33、息怒停瞋：瞋：发怒时睁大眼睛。停止发怒和生气。多用作劝说，停息恼怒之辞。

34、怒气冲天：怒气冲上天空。形容愤怒到极点。

35、大发雷霆：霆：极响的雷，比喻震怒。比喻大发脾气，大声斥责。

36、努目撑眉：努目：怒目。竖眉瞪眼。形容愤怒、生气的样子。

37、暴跳如雷：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，大发脾气的样子。

38、裂眦嚼齿：眦：眼眶。瞪眼欲裂，牙齿紧咬。比喻愤怒到了极点。

39、拂袖而去：拂袖：甩袖子，表示生气。形容生了气，一甩袖子就走了。

坏人心术 使人意志消沉、萎靡不振的居心.

靡靡之音 靡靡：柔弱,萎靡不振.使人萎靡不振的音乐.指颓废的、低级趣味的乐曲.

委靡不振 委靡：也作“萎靡”,颓丧.形容精神不振,意志消沉.

萎靡不振 萎靡：颓丧.形容精神不振,意志消沉.

垂头铩羽 形容受挫后萎靡不振的样子.

垂头塌翅 形容受挫后萎靡不振的样子.

垂头搨翼 形容受挫后萎靡不振的样子.

暮气沉沉 暮气：黄昏时的烟霭;沉沉：低沉.形容精神萎靡不振,缺乏朝气.

心慵意懒 情思倦怠,精神萎靡.

形容枯槁 枯槁：枯萎,枯干.身体瘦弱,精神萎靡,面色枯黄.

形容憔悴 憔悴;精神萎靡,面色不好.身体瘦弱,面色枯黄.

临近奥运，满怀期待与热忱，对于报纸上的消息也相当关注。可今天，拿着报纸的手却不住的颤抖，那是愤怒，是身为中国人，有着中国魂的愤怒。

7月29日，韩sbs电视台公开播放了北京奥运会开幕式彩排的一些细节，这段视频时长是两分零九秒的，主持人针对这段录像的细节还进行了详细的介绍和点评。

sbs是韩国的三大电视台之一，电视台发言人随后虽然为此事表示道歉，但却坚持说自己没有偷拍。韩国sbs电视台一位官员说：“当我们周一进入奥运主体育场时，没人阻拦我们，中方人员在检查了我们的身份证件之后就让我们进去了，随后我们就拍摄了彩排内容。” 自奥运会开始筹备起，开幕式的内容就被定为高级机密，所有参与的工作人员都签订了严格的保密协议，进入彩排现场的观众，也要进行严格检查。电视台官员的说法显然是有问题的。

sbs电视台解释自己的这种行为是希望让观众对于北京奥运会开幕式有一种期待，另外也激发自己民众的奥运热。

什么叫做“强词夺理”，这就是最好的解释。此话意为他们的泄密行为是为了激起韩国观众对北京奥运会的一个热情。其实悬念同样是一种热情，而且这是一个人类这么多年来，在陪伴着奥运会开幕式的时候，已经约定俗成的一种默契，这种默契是非常重要的。有所为，抑或是有所不为，难道他们不懂吗?

此外，sbs称，这次报道没有别的意思，只是想让韩国观众，了解一下开幕式的雄壮，掀起韩国的奥林匹克热潮，如果因此引起不快，我们表示遗憾。

奥运会开幕式，是预备呈现给世人的一个惊喜，是精彩，是神秘，是未知。像奥运会开幕式这样重大的活动，即使媒体事先得到资料也不会擅自对外发布，我想当sbs进入体育场时，难道就只有他们一家拍摄了彩排内容吗?为什么众多媒体都没有泄露，唯独只有你们这一家呢?

sbs的行为在奥运历史上是第一次出现，他们不但破坏了默契，也“夺走”了人们期待惊喜的乐趣。每个有着奥林匹克精神的人都希望到开幕式举行当天的时候，大家对于开幕式的内容充满期待。而sbs这种行为是有饽于奥运精神的，是卑劣的。什么叫做“引起不快”，什么叫做“表示遗憾”?你们犯下令人发指的罪行之后，拍拍屁股走人，我们就能当它什么事都没发生过吗?

所有开幕式经典的镜头永远定格在了人们的奥运记忆中，试想一下，如果提前知晓了这些秘密，那本该充满悬念的点火仪式，给你带来的快感，可能就会大打折扣了。悬念就是魅力，而悬念没有在揭开红盖头的那一刻露出真容，才更具魅力。

此次事件，给予我们的是什么?深思的背后，我们该做些什么?这一切有待我们的行动。

记得有一首充满少年快乐自信的歌，里面有这样一句歌词：“小小少年没烦恼……”这在我身上可不灵验。我，有一种“坏”情绪——羡慕。

我曾在一年级时羡慕我的好朋友畅畅长得好看。开始是羡慕，羡慕着羡慕就变成了嫉妒，嫉妒着嫉妒就变成了恨。唉，我的这段友谊就此完结。现在回过头看看，畅畅长得也是一般般——水灵灵的大眼睛，黑黑的长发，樱桃般小嘴……可是这一切经过岁月的“沧桑”，早已经被磨灭。

可这种“坏”情绪也带给我的好处。

我是班里的班长，从一年级起，成绩排在全班前面。在四年级时，一个同学的成绩超过了我，我羡慕他。不知他从那条小道消息知道了我挺羡慕他的，于是，在一天下课时，他走到了我的桌前。

“班长大人，我听那个谁说你羡慕成绩好是吗？”他嬉皮笑脸地问我。

“嗯……怎么了？”

他刚刚还笑着的脸，一下板起来了。

“班长，我知道你羡慕我成绩比你好，可是你不能只羡慕我，而是应该把握列成你的目标，你来超赶我！“

我被他这么一说，脸上火辣辣的，恨不得马上钻到地缝中去……

正是他的这句话提醒了我，明确了自己的学习目标，才没几天，我就超过了他。

现在，我体会到了，我的“坏”情绪并不是坏的，它也让我在生活和学习中逐渐懂得了一些道理，使我成长。

那是一个秋风习习的傍晚，我和好朋友一路上有说有笑地向家走去。

路过拐弯处，我发现一个全身脏兮兮的小男孩正依偎在墙角，他看上去脸色很苍白，软弱无力似乎已经有很久没有吃饭了，我很是怜悯，这时小男孩也看见了我们，乞求道：“大姐姐，给点钱吧，我已经好几天没吃饭了。”

一听这话，我的心拔凉拔凉的，好可怜的小男孩呀!于是，我的手不由自主地从口袋里掏出了10元钱，递给了小男孩。

正当我自叹比他人幸运之时，从对面房子里走出来一位凶神恶煞的男人，他气冲冲地对男孩说：“这么长时间了，才挣了10元钱，给我卖力点!”小男孩子抽泣着说：“爸，我不想干了，我肚子好饿啊!”“什么，不想干?不想干就吃这个!”说完，举起了拳头，便走开了。

小男孩子蹲在地上，双手抱膝，哭得更厉害了。我走上前去，拍着小男孩的肩膀说道：“小弟弟，你怎么了，你妈妈呢?”男孩停停顿顿地说：“我爸爸和妈妈……离婚了，我归了……爸爸，爸爸现在娶了后妈，整天……不务正业，每天晚……上都要我出去乞讨，以供他去打……牌。平时有什么不顺心的总是用棍子……打我。说着，卷起了袖子，顿时我傻了眼，他的膀子上竟全是伤痕。

天下怎会有如此狠心的父亲?难道小男孩子不是他的亲生骨肉吗?血浓于水，人世间最真挚的情感莫过于亲情，连虎毒都不食子，更何况人呢?身为人父的他，连这基本的人性也丧失了吗?

现在回想起来，这件事真使我气愤!

至今说起这件事,我依然觉得很气愤。

那天中午，我坐下来准备面对繁多的作业。刚解出一道负数减法，我突然闻到了一股奇怪的味道，顿时觉得天旋地转，我回头的一看，只见丁某某同学挺着圆鼓鼓的大肚子，大摇大摆地走进了教室，嘴里貌似嚼着什么，我定神一瞧。我的天哪！他居然嚼的是令人头昏眼花的大规模杀伤性武器大蒜。

原来刚刚的奇怪味道是大蒜啊。哦！ gd!看来丁某某要拿我们几个周围的同学开刀了。

丁某某一边的小徐，小曹等同学也同我一样，闻到了丁某某释放的大量毒气，相继中毒。

我们向丁某某提出强烈的抗议。

小twt 同学左手用食指与大拇指紧紧捏着鼻子,眉头紧锁。右手指着丁某某，凄惨地大叫道：丁某某，你太狠了！&rdqu;随后，他又做了一个昏过去的动作。

小曹同学用手掌捂住口鼻，另一只手死命地拍打着丁某某的后背，她想说些什么，可因为用手捂着嘴，发出来的声音只有：唔唔唔……

丁某某见我们都怕;他，更加来劲了，就张大嘴，故意作咳嗽状不停的向我们吹来含有大量蒜味的二氧化碳，这下我们可遭了大殃。丁某某像一个加湿器一样，一个劲儿的向外界吹出大蒜毒气，他得意洋洋地看着我们一个个人仰马翻，完全不管我们的感受。

我感到很生气，自从丁某某当上纪律委员之后，从来不是一盏省油的灯。今天他这样捉弄我们，完全没有做到好的带头作用，反而让同学们更厌恶他了。

我几次向他投出抗议，他无动于衷，我气愤之下，把他的恶行告诉了班长，班长劝说了几句，丁某某他依然我行我素。直到张老师来改作业时，丁某某才停止释放毒气。

丁某某停下来了，可我的气愤可没有停下，我觉得丁某某应该在尊重他人的方面须要很大的改进，这样也能更好的管理班级。

虽然丁某某同学近日来改变了许多，但想起这场大蒜风波，我依然感到愤愤不平……

[那一次,我真的愤怒了作文

从前很喜欢下雨天，空气经过雨水的冲刷变得更加清新，泥土散发出它特有的芳香，让人沉醉，仿佛能将人心中的烦恼一并冲走，但现在，雨水就像一层阴霾，沉重的气息压抑着烦恼的心，让人喘不过气来，一遇到下雨天，心情便会烦躁，似乎能将压在心底的烦恼重新勾出来再烦恼一遍。

不只天气能影响一个人的情绪，一句事不关己的话，一件微不足道的事，都会在不知不觉中影响着情绪的.变化。

情绪化的生活，有时会让人恐惧，却也让人感到无奈。任何事都能引起情绪的变化，仿佛生活为情绪所控，失去了自我。在家，在学校，情绪无时无刻不在体现。前一秒还其乐融融，有说有笑，后一秒却突然陷入可怕的沉默，让人恐惧，想要逃避。

青春期的叛逆也许就是在发泄不满的情绪。

很多人都说，我很乐观，遇到什么困难都能微笑面对，什么事都能看得开，但是，她们不知道，乐观可能只是一种缺乏安全感和自卑的表面伪装。一个人呆着的时候，各种负面情绪也会包围我，沉重的气息让人窒息，这时，眼泪成了发泄的唯一途径。我朋友不多，因为我也是被情绪控制的小小人类中的一员，即使表面伪装的再好，也有露出破绽的时候。有时候会突然厌恶身边的一切，觉得自己与这世界格格不入，只想沉浸在自己的世界中，一句话也不说，别人说话也不予理会，所以，脾气差，性格怪，没礼貌等等词便落在了我身上。

有时候很羡慕男生之间的感情，遇到矛盾打一架就解决了，有时感情还越打越好，所谓的不打不相识，就是如此吧，男生总是成群结队，有一大帮好兄弟，让人艳羡不已。女生是一个奇怪的生物，总是很多疑，说难听一点应该就是小气，当然不是全部。有人说女生之间三个人的友谊不长久，当你和其中一个人亲近一点，另一个就会觉得被忽视被排挤了，于是各种矛盾迸发，措手不及，两个人之间的感情都不易维护，更何况三个人?

情绪是可怕的，但是有情绪证明你还是一个人，能体会生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，虽然有时候很痛苦，过程很艰辛，但你还活着，能感受活着的喜悦，倘若一个人没了情绪，与亡者无异，那才是真正的可怕。

1999年5月3日，是一个不寻常的日子，它在每个中国人心中牢牢地扎下了根，激起了人们心中的愤怒.

“丁零零……”当这熟悉的声音再次响起时，同学们拖着沉重的步?子，目光呆滞地走进了教室。教室里鸦雀无声，显得异常安静，再仔细看看，他们的眼角好像都挂着泪水，显得十分悲痛。这一切都是为什么呢?正在这时，老师走进来，缓慢登上讲台。细心的我发现老师平日脸上的微笑今天全都消失了，一副很严肃的样子。

老师语调沉重地说;“同学们，今天北约轰炸了我国驻南联盟大使馆。”听了这个震撼人心的消息，我感到地球仿佛停止了转动，变成了真空，呼吸是那样的困难，教室里的气氛也变得紧张起来。当老师看了看同学们此时那气愤的神情后，接着说:“同学们，老师知道你们此时的心情，你们尽管把自己心里的愤怒都表达出来……”突然，班长XX站了起来，当老师用鼓励的目光看着他时，他铿锵有力地说道:“他们为什么要这样做?难道他们认为我们中国人很好欺负吗?”“他们为什么……好欺负吗?”这一句话又一次在我心头萦绕，心中的血沸腾似的，不断地翻滚着。此时我站起来说:“他们太过分了，他们无权侮辱我国的尊严，他……他们简直就是仗势欺人。”

“同学们说得对。他们为什么要这样做呢?因为他们是发达国家，我国是发展中的国家，跟他们相比，我国还很落后，落后就要挨打!”这时，同学们好像想说些什么，但又说不出来，脸憋得通红。老师又接着说道:“可是，我国虽然现在还很落后，但我们不会永远都挨打，永远都落后。这就需要同学们努力地学习科学文化知识把我国建设得繁荣富强。这样，他们就不敢再仗势欺人。这种侵犯人权、侮辱我国尊严的行为就再也不会发生了!”这时，同学们坚定地点着头。这节课随着下课铃声结束了，可是同学们的心情并没有轻松，因为我们知道，自己身负重任;我们也坚信，这种事情再也不会发生了!

20世纪已经过去，但这件事不会过去，因为这一次我们虽然挨了打，但是我们中国人是坚强的，我相信，这留在我心灵深处、也留在所有中国人心头的愤怒，总有一天会凝聚成我们全民族前进的巨大动力!

几天前下班，与90后同事：玉面美男小娄同路回家，聊了聊这段时日看的电影，我还问了小娄最新有啥好看的电影，小兄弟说3D动画电影《愤怒的小鸟》想去看看，我说“愤怒的小鸟”不是一款游戏吗?小兄弟说，游戏是游戏，电影是电影。就这么一聊，引起了我观摩《愤怒的小鸟》的兴趣，于是暗自决定等周末的时候前往影院一睹究竟。

周末很快到来，雨水淅沥，不过这倒并不影响我在影院看电影，并且还要感谢下雨日，否则，若是天好我可能会有别样的出行计划，雨天“躲”在电影院里看电影算是一种好享受了。

整个影片观摩下来，我给出的影评是：卖萌小鸟俗套故事。

故事里小鸟儿们的卡通造型萌萌的，超可爱的，让人看了忍俊不禁的;可是就故事本身来说未免有点俗套，不外乎“外来入侵”、“两国交战”、“胜者为王败者寇”、“正义战胜邪恶”之类的云云。这样的故事内容实在是太滥了，以致于我刚开始被萌萌的小鸟儿吊足了胃口，但看着看着就有点眼皮瞌冲了，很多故事一旦牵连了太多的政治性内容就没啥意思了。

不过，可能我觉得没啥意思但是别人并不这样认为。我非常感叹于媒体的宣传攻势，并且觉得国与国之间的过招，要想打胜仗最主要的是一靠情报信息，二靠宣传攻势，三靠战略战术运筹帷幄之中、决胜千里之外，三者紧密结合、巧妙运用，必定凝聚人心，战胜一切不可战胜之力量。很多人正是因为受了宣传攻势的影响而甘心情愿地去卖力卖命肝脑涂地流血牺牲的。

虽我等小老百姓不想多谈政治，但政治无处不在，就连动画电影也未能幸免，这个《愤怒的小鸟》里的故事恍若让我想起了儿时周遭的小伙伴们尤其是男生们玩的“好人”“坏人”“打仗”游戏，政治思想根深蒂固，而我是避之唯恐不及的。

由于是3D动画电影，所以吸引了很多家长带着孩子观摩电影，当影片中出现的一些镜头时，有小盆友不止一次喊害怕，家长一旁安慰之。我想这可能就是影片的败笔之处。小孩纸的心灵是白纸一张，纯净清澈的，过多地灌输打打杀杀的内容似乎对孩纸们的成长不利啊!这部片子让我想到了《小黄人大眼萌》，也是部政治色彩浓郁的动画电影，看多了感觉编故事的人老是被条条框框束缚住了，编来编去都是“老三样”，可能下次换个造型而故事还是如此，换汤不换药，如此我这个看官也就再也打不起兴趣来了。倒是《疯狂动物城》的破案故事挺不错的，造型也很好，是我喜欢的类型。

至于该影片的配音，我听出了声音榜样刘北辰的声音，与这位刘主播有缘相识于上海故事广播之星期广播阅读会，一直很关注刘主播的最新动态，一直收听刘主播播讲的小说，非常棒的主播，声音塑造力强，点赞啦~~

啰里啰嗦讲了我的观影体会，纯属个人意见，仅供参考，不足之处多多包涵。

愤怒不一定是魔鬼，而是人们怒斥魔鬼的一种方式。

——题记

人们常说“愤怒是魔鬼，是人们不可触碰的，如果触碰，是人们伤身体的因素”。

有些历史可以证明这一现象：曹操被诸葛亮算计，在赤壁怒发冲冠，不久便死在了异乡上：刘备应知道关羽败走麦城，愤怒至极，不听诸葛亮等人的劝告，率领大军去讨伐东吴，结果大败而归，不久，便死在了病床上。这些事例的确说明了愤怒是“魔鬼”。

以上事例告诉我们愤怒仿佛在与人类的寿命相对抗。可我却不这么认为，如果是这样的话，那些寿星们一生以来仿佛从来没有愤怒过一次，而是快快乐乐的度过这一生吗？而是愉快的度过这一生？

如果愤怒要用自己的寿命来换取权利，我愿意。因为发生过的一些事情，我忍不住愤怒，不，也可以说我不得不怒。因为我不能平下心来看见被八国联军掏空并残忍火烧后留下的圆明园废墟；我也不想看见被掏空的莫高窟；我不忍吃着零食看着日本屠杀三十八万人之后而提出没有在南京进行过大屠杀……这一例的事情你能看下去吗？你忍得住愤怒吗？即使你忍得住，而我却忍不住愤怒，我要愤怒。

面对日本进攻我国而进行大规模的战争，却打出了“中日和平”的旗号。如果当时我在现场，我将会大喝：“所谓的中日和平只不过是一面虚伪的旗帜罢了，你们只不过想把中国变为你们的殖民地罢了，我们中国人绝不会让你们继续为所欲为了。”

面对日本因地震与海啸而引起的核电站爆炸后引起的核泄露所造成的各种危害，使成千上万的人遭受了许多痛苦，这时，我便会抱怨日本那极不人道的核安全设备。我忍不住愤怒，我不能不怒。

当我看到日本人用中国人体内来做实验，向中国人的体内注射了细菌和病毒，使许许多多的中国人承受了有史以来比死还难受的痛苦，这样，难道你们还不因此而愤怒吗？而我早已忍不住愤怒了，我要愤怒，我不得不怒。

几十年前，美国向日本投放了两颗原子弹，使几十万日本人饱受了失去了亲人和身残等痛苦。面对残忍的画面，面对无限的黑暗，面对残酷的历史，我忍不住愤怒，我不得不怒。

让我们愤怒吧，愤怒是人们生活部可缺少的一部分是人们战胜邪恶的力量，是人们走向辉煌的必要因素。

关于我们的情绪的变化总是有很多的说法，那么到底哪些是事实，哪些只是传说呢?

第一，音乐一定能改善我们的情绪，不正确。并不否认音乐确实可以改善我们的情绪，但这要取决于我们听的是什么音乐。根据一项研究表明，很多人在听欢快的音乐时，情绪会好转，在听一些乐器方面的音乐时情绪没有什么变化，而当听到悲伤的音乐是情绪会变得非常糟糕。所以音乐并不是都能改善我们的情绪的。

第二，和陌生人交流能改善我们的情绪，正确。当我们不开心的时候，即便和陌生人简短的交流几句也能改善我们的情绪，因为往往陌生人对我们现在的遭遇是不熟悉的，然后我们又倾向于给陌生人留下积极的印象，并乐于表现出活力和热情。自然而然，这样就会让自己产生良好的情绪。

第三，心情好的时候更容易相信别人，正确。澳大利亚研究人员研究不同情绪如何影响人的怀疑与信任倾向时发现，在心情好的时候，人们比较容易信任别人，而不好的时候更容易持怀疑的态度，如果被欺骗的心情不好的人更容易发生这点，而心情好的人，则容易上当，因为当我们心情好的时候我们都会把这个世界想象得很美好，就会轻易的去相信别人。反之，情绪差的时候就比较悲观。

第四，情绪会感染，正确。我们身边的一切都可以发现，当你身边的朋友开心的时候你也会感到特别的高兴，而当他们不开心的时候我们自然也会受到这种因素的影响，从而自己的情绪，也不会很好。所以我们的情绪也与我们身边的人有所关联。

第五，年纪越大其实就越坏，不正确。其实随着年龄的增长，一般的都是越来越乐观。因为当我们意识到自己生命所剩无几的时候，就会潜意识地专注于积极的想法，把一切都想的很开。只想让自己剩下的日子都过的开心，所以年纪越大，情绪会越好。

第六，锻炼会使我们去是变好，正确。运动有助于大脑中建立新的神经元，促进血液流向脑部，提高大脑中负责情绪调节的化学物质水平。所以通过运动锻炼能使我们的情绪变得好，心里感到更愉快。

第七，天气会影响情绪，正确。这是一个普遍想象，通常我们在阳光灿烂的都时候，都会感到心情愉悦。而在一个阴雨天气中，我们总会感到沉闷。所以我们的情绪受天气的影响是非常显著的。

我们情绪变化受太多情绪的变化，如果心情不好的时候可以参考一下以上方法，对改善情绪能起到一定的作用。

[关于情绪变化的作文

暑假发生了一件让我十分愤怒的事，至今想起来我依然火冒三丈。

那天晚上，我像往常一样，打开电视，开始观看新闻节目。有一则新闻引起了我的关注，一位年逾八旬的老奶奶竟然遭到了儿媳的毒打！我痛心极了，再怎么生气也不能毒打老人呀！我认真地了解起事件的来龙去脉。据电视报道，儿媳因为老人年迈，一直看不顺眼，经常指使老人干这干那，稍不满意便大打出手。电视上老人显得十分憔悴，满脸鼻青眼肿，在左侧太阳穴附近落下了一道青紫的伤口，右眼角撕开了一个口子，满头白发也给揪成了一团，左颧骨肿起好大一块，十分可怜，真让人于心不忍。老人含辛茹苦地将我们抚养大，是我们的长辈，孝敬他们理所当然，这位儿媳竟然如此残忍地对待年过八旬的老奶奶！我真想当面问问这位狠心的阿姨：“八十二岁高龄的老奶奶，剩下时间已经不多了，你怎能狠下心去折磨她？”

百善孝为先，我想到了我的奶奶。爸妈一直忙于工作，奶奶独自照顾我。每天一大早就起来给我做早饭，买菜洗衣服。为了多挣点家用，还不时去制衣厂帮忙，晚上又急急忙忙、大汗淋漓地赶回来给我做饭，陪我做作业。可我有时还经常为一些小事跟她争执，冲她发脾气。现在想想，真的很是后悔！为什么每次都不能控制住自己的情绪呢？奶奶再怎么管你也是为你好，怎么能跟她大吵大闹、蛮不讲理？可是，我不敢去向她道歉，生怕她那温和而慈祥的眼神让我更为自责。

我想，今后我定会好好珍惜我的家人，好好孝敬他们，不让他们受委屈。我更要珍惜这宝贵的学习时光，好好成长，将来更好地报答他们，好好弘扬尊敬老人这一传统美德，更不会将虐待老人的事发生在自己家人身上。

摘要：给自己插上梦想的翅膀，天空可以是彩色的，大地可以是透明的。精灵披上闪烁的缕衣，自由自在地在这美好的时光中飞翔。

医生说：“怒伤肝，伤脾进而伤心、伤胃。”这么一来，怒仿佛成了魔，让人不敢发怒。

有史为证，岳飞怒发冲冠凭栏处，当晚就倒在了风波亭;布鲁诺因怒斥教廷蒙蔽人们的卑劣行径，结果被活活烧死在罗马鲜花广场上。

而愤怒仿佛和寿命成反比，那些寿星们则不怒不怨，日出而作，日落而息，帝力于其何有哉?他们把一模一样的作息时间重复了一百年仍乐此不疲。

如果让我选择，我会把生命换作愤怒的权利，有些事，让我忍不住愤怒，让我不能不怒。

我不能磕着瓜子看着美军在伊拉克狂轰滥炸后，得出没有大规模杀伤性武器的结论;我不忍看30万南京大屠杀同胞的累累白骨;我不能冷静地面对一个几乎被掏空的敦煌，我忍不住愤怒，我要怒愤。

面对英、美、法等国联军进攻利比亚进行大规模武器战争，却打出人道主义的旗号，我

会大喝所谓人道主义，不过是虚伪的;面对日本的核辐射，我会怒斥日本那极不人道的核安全设备;面对美国的红客大军，我会斥责那是“阎王易见，小鬼难缠”;面对他人的人身攻击，我会毫不犹豫地给予还击;面对··…面对邪恶，面对污秽，面对黑暗，我忍不住愤怒，我不能不怒。

如今，高度的物质文明像酸雨一样浸泡着我们，使我们骨骼缺钙，精神萎靡。而愤怒则是我要的碱，中和掉一切软弱。

愤怒吧。

忍不住愤怒，让我感受到自己;忍不住愤怒，让我感受到正义的力量。

在一次次期末考试中，我已经是一名优秀的少先队员了。在成长中，我有很多的回忆。有的是我一脚把女生踢哭了，有的是我考了一百分，还有的是有拿着子弹枪一炮把小强打的粉身碎骨。他们就像我生活的一份子，一直陪伴我不断成长。特别是那一件愤怒的事，让我终生难忘。

星期六，特别热，我连忙拿出最后一根雪糕来吃，还有吃到一半，一只小强慢慢的飞到了我的雪糕上面，然后跑了，我愣住了，过了一会才清醒过来，我一看到了小强在空中满天飞，还把我解河的雪糕弄的不能吃了，我就生气。被它躲过了。好象还说：“如果你每天给我一根雪糕，我就不会在捣乱”，我开始愤怒了，又一炮打了过去，还是被它轻而易举的躲过了。它又说：“你别不见棺材不落泪。”我的愤怒已经到了极点，又一棍打了过去，把小强的头打爆了。

这就是一件愤怒的事，虽然小强飞的样子很好看，但是我必须干掉它，因为它是害虫。

“路怒症”者，“垃圾人”是一种不会控制负面情绪的人。在生活中我们应该学会控制情绪，如果没有控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。

学会控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。学会控制情绪，让你的生活更加美好。

宋濂是一位伟大的文学家，他少年家贫，却甚爱学习。他总是走到离家很远的地方去请教老师，有时老师责骂他，他总是认真听取。虽然老师这样会给他带来负面情绪，可他却从不发怒。宋濂是一个会控制负面情绪的人。

如果宋濂没有控制好负面情绪。那么他和老师将不会相处的好，他也不会从老师那里学到知识。使自己成为伟大的文学家。因此，我们想要拥有美好的生活就必须学会控制好负面情绪。

学会控制情绪，是让你迈向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走来有的艰辛，有的轻松。著名影视演员周星驰，他出身于农村家庭。可他却有一个明星梦。他在演戏时希望导演让他在镜头前多待几秒，被无情的拒绝了。他向导演提出自己的见解，总是被同行人嘲笑。可他却从未生气。终于，他在2002年获得了“最佳导演奖”。

正是因为周星驰会控制情绪，在别人的嘲讽中也不发怒，才使他取得成功。他是自己的骄傲，更是我学习的榜样。

学会控制情绪，才能实现自己的梦想。美国总统林肯，他父亲是一位鞋匠。人们都嘲笑他的梦想只是空想。可他总是一笑而过，有的人也会嘲笑他的父亲是鞋匠，可他总会笑的说：“没有错，我的父亲是一个鞋匠，我希望我治国能像我父亲修鞋一样娴熟。”最终，他成为了总统，实现了梦想。如果林肯没有控制好情绪，没有宽容之心，那么他将只能成为平民。他的梦想也会离他而去。

情绪是每个人都有的，好的情绪会带给你好的心情。学会控制心情，你的生活才会少犯错误。

一个人之所以能拥有辉煌灿烂的现在，是因为他有过悲伤无奈的曾经。学会控制情绪，不要使自己成为“路怒症”患者或“垃圾人”。人与人之间应学会宽忍，不要让自己的负面情绪给他人或自己带来无法弥补的伤害。

情绪被控制是需要毅力的，控制好的自己的情绪，是一种自我挑战。

今天，我怀着无比愤怒的心情读完了《圆明园的毁灭》一文。

读完了这一文我知道圆明园是一座皇家园林，在北京西北郊，曾经被誉为“万园之园”。但在1860年8月份，英国和法国联合侵犯我们的首都北京，并到圆明园内把各种奇珍异宝统统掠走，最后竟用大火将圆明园化成灰烬。现在，我们在这里看到的只是残桓断壁，真令人气愤。

当我读到圆明园的建筑金碧辉煌，富有诗情画意时，不禁发出了由衷的赞叹。我们古代劳动人民用勤劳的双手建造出了这座举世闻名的园林艺术瑰宝!这是一项多么艰巨而又伟大的工程呀!这充分的体现了我国劳动人民的智慧与力量。我为我们的伟大的民族而感到骄傲!

可是，就当我读到“英法联军侵入北京，闯进圆明园。他们把园内凡是能掠走的东西统统掠走，拿不动的，就用大车或牲口搬运。实在运不走的，就任意破坏，毁掉”时，我肺都气炸了。这些侵略者如此野蛮贪婪，如此无法无天，就是因为当时的中国太落后了，再加上没有什么先进的武器，所以才处处受到各国侵略者的欺负。

金壁辉煌的殿堂——没有了。玲珑剔透的亭台楼阁——没有了。珍贵的历史文物——没有了!只有一片废墟。一八六零年十月六日，这可恨的一天，请不要让我们忘记!

一天晚上，奶奶和孙女在院子里边聊天边喝茶。孙女说：“奶奶，我讨厌灰尘，灰尘也是人人都讨厌的东西，因为它有碍环境卫生。”“是呀，它不但有碍环境卫生还危害人类健康，甚至还会得大病。”奶奶补充道，“真希望在我们的生活中永远没有灰尘。”“灰尘特别小，一般的灰尘只能在电子显微镜下才能看见，人们看的到的灰尘都是灰尘里的庞然大物，如果人们不注意的话，灰尘很有可能会被人类吸到嘴里，那人们就会生病。”孙女说。

可这些话被灰尘听到了，灰尘一下就愤怒了，就想召集其它灰尘，准备开一场会让人们知道小小的灰尘也是大有作用的。在第二天，灰尘就开始行动了。

第二天，灰尘召集了它的所有伙伴，到它家里，开始开会。一个在灰尘里算是庞然大物的灰尘首先发言：“现在人类根本不了解我们灰尘，不知道我们的好处可是比坏处多的多呢！”“是啊，我们灰尘能帮人类的事可多着呢！”小灰尘补充道。灰尘说：“我们能大大削弱阳光，如果这世上没有我们，那那些人类连眼睛都睁不开。”“嗯，而且我们还能不加选择地散射七色阳光，如果世上没有我们，那天空始终都是蔚蓝色的。”另一个灰尘说。灰尘接着补充：“我们灰尘都大多具有吸湿性能，空气中的水蒸气必须依附在我们身上才能凝成小水滴，如果这世上没有我们，那地面上万物都将是湿漉漉的。”另一个爱美的灰尘说：“有了我们大自然都将会更加美丽，因为有了我们，大自然才会有气象万千的自然景色！”

灰尘们继续辩论了起来。它们的这些话都被奶奶和孙女听见了，奶奶说：“原来世上什么事都有好处和坏处，都是有作用的。”“是啊，我们要把这件事告诉全人类，无论多小的东西，都有发挥的价值！”孙女称赞道。

就这样，一传十，十传百，百传千，千传万，人们都开始不讨厌灰尘了。灰尘们知道了，欢呼起来……