介绍牙刷的作文（20篇）

有人喜欢娇艳的月季，有人喜欢清廉的荷花，但我却喜欢美丽的菊花。

菊花品种不一，香气各异。有的发出淡香，有的发出浓香，还有的发出清香。有一次，我和小狗来到菊花前，小狗围着菊花团团转，好想在说菊花真美，菊花真香。

菊花不但香，还很美丽。它的颜色非常鲜艳，有蓝的、有白的、还有黄的和红的……菊花非常漂亮，它的花有的是单层的、有的是双层的、有的是三层的、还有的是四层的。它的花瓣非常轻，花瓣上还有毛茸茸的小毛，摸起来非常舒服，菊花花瓣又细又长，看起来像个柔弱的小姑娘。层层叠叠舒展着自己像个大绒球，风一吹，菊花偏偏起舞。它的蕊是黄色的，上面有一个小圆球。

到了深秋时节，百花凋零，菊花却盛装绽放。它这种身处恶劣环境，却顽强的精神，值得我学习。唐代诗人杜甫曾这样赞美过菊花：“寒花开已尽，菊蕊独盈枝。”

菊花不仅有很强的观赏价值，可以泡茶，可以入药。

我爱菊花的美丽，更爱的顽强精神，它的内在美使我着迷。

Good morning, everyone! My Name is Lu Xin. I am so happy to stand in front

of you to introduce myself. I am thirteen years old. I graduated from the No.1

Primary School of our city. I like reading books and playing badminton. I hope

we can take exercises after class. Besides, I like watching movies and listening

to pop music. I am sure there are some classmates have the common interests with

me. Therefore, we can communicate with each other. In primary school, I did well

in Chinese but math is not so good. I hope I can make progress in middle school.

I am very excited to be a classmate of you and I hope we can make progress and

have good days together.

我，是一个爱说，爱笑，爱捣乱，生活在美丽的黑龙江的大美女。

我天生就不安静，喜欢吵吵闹闹的.，我的星座却是性格温顺的白羊座，这让我感到很奇怪，我总是喜欢玩一些男孩子爱玩的东西，我觉得很刺激，有挑战性，我爱听音乐，而且偏偏是一个歌手的音乐。我喜欢上语文课和英语课，因为这是我十分擅长的科目，我总能在课堂上发挥我的长处，但我讨厌数学，因为我常常被各种类型的数给搞晕。

我每天都在做各种各样的白日梦，幻想着我想要的未来生活，但是我知道那是一个遥不可及的梦，所以每次我只要梦醒就会在心里暗暗下决心一定要完成我的理想，过上我想要的生活。虽然我每次的付出只换来一点小小的回报，但我始终坚信只要你敢于为目标去奋斗，去努力，只要你坚持不懈，就终会得到成功，会活在一个用汗水积累成的自豪的生活，而不再是痴痴幻想中所想象的，相信自己，相信未来吧！

这就是我，一个敢于挑战，自信，相信未来，顽皮的女生。

“小时不识月，呼作白玉盘。”这句诗在许多人的耳边都回响过。长大后你一定觉得很好笑，其实这是一种错觉，地球距离月球三十八万千米。你会因为近大远小而产生错觉，你可能会大吃一惊，如果月亮靠近点，会不会大的出奇?是的，月亮是很大，但与地球一比，就是大西瓜对小苹果，与太阳一比更是大象比蚜虫，小的出奇。

那月亮为什么只会在晚上出现?你可以把地球比作一个西部猎人，而月亮是一匹马，万有引力是绳子。猎人把绳子系在马头上，抓住了马，而马奋力挣扎，结果就不断绕圈，加上地球也在自转。这样就有两个圈以不同速度同行，导致月亮只在晚上出现，而且有时大有时小。

那嫦娥、玉兔呢?那是古人因为月亮的阴晴圆缺而联想到人世间的聚散离别，而实际上，嫦娥玉兔并不存在，月亮也没有那么圆。月亮上面有不少小山丘，陨石坑，人们看到的月亮因为太远，所以看不见表面的凹凸不平。

月亮的光很神奇，其实是来自对太阳光的反射，粗糙的岩石山脉居然也可以反射太阳光，太阳光那得多强烈啊!我们偶尔可以看见日全食，因为月亮在地球和太阳之间，挡住了太阳光无法抵达地球。

每当人们看到月亮，总会引起无限遐想，其实月亮的奥秘还有很多，等着我们去发掘。

大家好，我叫裘可，来自浙江省，绍兴市，越城区，是北海初中508班的一名学生。我很喜欢看书，下面就让我为你介绍一本我最喜欢的书吧！我最喜欢看《听见颜色的女孩》这本书。它是美国的莎朗。徳蕾珀写给她女儿——温蒂。米歇尔。徳蕾珀的一本书。这本书的主人公叫美乐笛，她是一个不能说话的女孩儿。于是她的爸爸妈妈和V阿姨从小就把许许多多的词语灌输进她的脑袋里，希望能弥补她不能说话这个先天缺陷。

她的爸爸妈妈还给她买了一台“语音电脑”，只要把想说的话输进去，这台“语音电脑”就能代替美乐笛说出。美乐笛很聪明，她打败了许多竞争对手，赢得了参加“中初中生知识竞赛”的机会，又在比赛时，遥遥，最终她和她的队友获得了去美国华盛顿的机会。为此，她们还庆祝了一番。可飞机改时间了，美乐笛的队友并没有通知她，使她错过了机会。每个人都不完美，但美乐笛的不完美很特别：她能听见所有五颜六色的话，并能像摄影机一样把它们全部记下来。她有过失落，有过伤心，有过愤怒……

可她坚强、坦然地面对了生活，这就是生活的赢家。这就是我最喜欢的一本书，它教会了我面对生活要乐观向上、不畏艰难。

大家好，我叫陈春秀。今年12岁了，我是一个多才多艺，活泼而又开朗的女孩子。看我的名字就知道我是比较温柔而又安静的女孩。但是，我却刚好相反。

我最喜欢的颜色是粉色，最喜欢在夏天穿粉色的蕾丝裙跳舞，因为我觉得那样很美。我成绩在班上算是一般，平均分70分。但是，我画画得不错，每次班上举行画画比赛，我总能拿第一名。因为我相信天生我材必有用。所以我从来都是很认真的对待身边的每一个人和每一件事。

当然我知道，齿无足赤，人无完人。但是，我知道任何事情只要用心做都可以获得很好的收获。我相信上帝在给你人生关了一扇窗户的时候，另一扇窗户会永远打开着，只看你自己有没有进去看进去努力而已。

我还有一个优点，就是乐于助人。因为，我们每个人都会遇到困难。团结起来面对困难，力量才会强大。如果我们没有我们群众的一致认同，他也当不了主席。在帮助别人的同时，自己也收获了快乐。获得了友谊。

这就是我，你喜欢这样的我吗？

我是一支铅笔，我被加工出来，穿上了塑料外套。

我被送到了一个小店里，旁边有一支钢笔，它的神情很失望，我问：“你怎么了?”它说：“我已经几个月没卖出去了。”我很害怕卖不出去。终于，一个瘦瘦的小男孩买走了我，我和小主人形影不离，一次，小主人不小心把我掉到了地上就上学了，地板的冰凉让我觉得不安、无助、恐惧。我动也动不了，终于，小主人回来了，他发现了我，把我放入了文具盒，橡皮、尺子和钢笔问我：“你去哪了?”我说：“我不小心掉到了地上，冻死我了。”接着，我们有唧唧喳喳的聊起了天。

现在，小主人不会丢掉我了，因为他也需要我。

祖国有许多迷人的风景：雄伟的黄山、富饶的西沙群岛、美丽的小兴安岭……通过妈妈给我的图片和资料，让我知道了九寨沟是个令人神往的地方。

春天，泉水从山上流下来，发出丁丁冬冬的声音。淙淙的泉水五颜六色，瑰丽无比，有深蓝的、淡青的、浅绿的，就像铺上了一层迷人的花毯。丛林里红、黄、紫、白各色杜鹃点缀其间，像人们绽开美丽的笑脸。

盛夏，九寨沟就变成了绿色的海洋，山上的树木长得葱葱笼笼，新绿、翠绿、黛绿，绿得那样青翠。树木像一位位昂首挺胸的士兵，守卫着美丽的九寨沟。

秋天，树木变黄了，落叶在林间飞舞，犹如一只只彩蝶。这时候，森林向人们献出了香香的梨、甜甜的苹果，还有害羞的石榴姑娘露出红红的脸颊，游人们迫不及待地想尝尝这又香又甜的秋天的果实。

冬天，九寨沟转眼就变成了冰天雪地。白雪皑皑，冰瀑、冰幔晶莹剔透。天上下着鹅毛般的大雪，游人看到了都赞叹不已。银装素裹的九寨沟像白瓷盘中的蓝宝石，更加璀璨。

九寨沟还是一个森林氧吧，空气清新;那儿也是鸟的天堂，成群的鸟儿唱着欢快的歌声。“九寨归来不看水，九寨归来不进沟，”这就是“人间仙境“、充满童话色彩的九寨沟。

大家好，我叫予亭，是一个00后小女生，在读一年级，首先介绍一下我的外貌吧，本人长相中等偏上，圆圆的脸型，内秀的眼睛，小巧的嘴巴，属可爱甜美范儿的。

我的性格内敛，平时很少跟同学说话、打闹，经常独来独往，但是，每当我跟好朋友相处时，我就会变得很活跃开朗，话多爱笑，我想这大概是因为和朋友待在一起的安全感吧。

我是一个粗心的人，经常丢三落四，对于有些事情，明明上一秒嘴里还在念叨，结果下一秒就忘了，哎，有时候，我也是服了自己。

我喜欢胡思乱想，脑子里时不时的就出现各种想像的画面，走路的时候想，吃饭的时候想，上课的时候想，晚上睡觉的时候也想，有时甚至因为想的太多，思想太活跃而失眠，但是这种天马行空的想象使我快乐。当我独自一人时，我经常这样自娱自乐，所以很少感到孤独。

我还有许多其它的爱好，比如打羽毛球，手工制作，阅读，看球赛，CF手游等等。我特别喜欢读球星的传述，你们肯定不会想到，一个女孩子家家的，偶像居然会是球星―迈克尔。乔丹吧，哈哈，这是因为乔丹对篮球的信仰，对家人的热爱和独特的人格魅力，都深深地吸引着我。不过，虽然我很崇拜乔丹，但我可不打算以后成为一个球员。

嗯，好啦，这就是关于我的一些介绍啦。

我是一个特别爱跟小孩子玩的人，因为我觉得小孩子超可爱。据说，我小时候也是一个很可爱的小孩子，经常搞得大人们哭笑不得。

今天，我就给大家讲两个我小时候好玩的故事吧。

小的时候，有一次我在幼儿园里上课，上着上着，突然发现窗户上有一只虫子，我就一直盯着它，想看看它要干什么。老师的课在上到一半的时候，我忍不住举起了手，老师很高兴，以为她教的我都学会了，就点了我起来，可是我说了一句话让老师哭笑不得。其实，我说的是：“老师，那个窗户上有一只虫子在爬呢!”老师无奈地说：“上课的时候要认真听讲，不要管闲事了!”说完就继续上课。过了一会儿，我又举手，指着那个窗户对老师说：“老师，那只虫子还在那儿爬呢!”结果，课堂秩序大乱!全班同学都闹哄哄地研究那个虫子去了……

还有一次，我在家里睡觉，当我醒来的时候，我身上被蚊子咬了好几个包包，我生气地对妈妈说：“妈妈，这些蚊子太坏了，专门欺负我!”妈妈故意逗我说：“是的，这些蚊子太不乖了，我要告诉他们的妈妈，一定要收拾他们一顿!”我听了很高兴，天真地说：“太好了，太好了!叫他们的妈妈打他们的_

股!”逗得妈妈和外婆笑个不停!

看来，我小时候真的也是一个很可爱的小孩子呦!哈哈!

大家好，我是伍帆，来自咸宁。我不高不矮，眼睛很小，鼻子就像一座小山峰，我的嘴巴却很大。我爱看书和打乒乓球，我的理想是当乒乓球奥运冠军。我很大方，也很乐于助人。

记得有一次，我和同学在校园里“拍卡”，我的同学正要准备拍的时候，一阵风吹来，我的同学赢了，我同学说：“这不能算我赢。”我说：“给你吧。”我的同学连忙说：“不，不，不。”我拿起卡放进我的同学手里。接着，我和同学去小卖部买东西吃，正当我同学要付钱的时候，我说：“我替你付吧。”买完东西我就和同学高高兴兴到教室去上课了。

还记得有一次，我看见一位老奶奶在过马路，我立刻过去扶老奶奶过马路，过马路后，老奶奶慈祥的对我说：“谢谢你，乖孩子。”接着我向前走，看见一位爷爷手上提着蔬菜，我立刻跑过去帮他提蔬菜。

这就是我，你愿意和我做朋友吗?

我走到镜子前面，看看镜子中的他。我笑，他也笑；我哭，他也哭。我向他招招手，他对我说：“你好，我叫延立敏。”一双水汪汪的眼睛，两条眉毛乌黑，一个不高不低的鼻子下面是一张樱桃小嘴，笑一笑，两排美中不足的牙齿站在嘴巴里。一张瓜子脸后面扎着一只马尾辫。中等身材，体形瘦瘦的，让人觉得弱不禁风。这就是我——一个开朗、乐观的女孩子。我喜欢旅行，从小就幻想能到威尼斯玩一玩。

有人说，人最大的敌人是自己；而我要说，人最好的朋友是自己。有人说，人最有力的竞争对手是自己；而我要说，人最好的合作伙伴是自己。有的`人捶胸顿足地埋怨上天让自己怀才不遇，而我要为自己当一次伯乐。因为，我了解自己。

才学着说话，坐在床上闲着无聊，便拿起笔乱画。不经意间，竟一口气从1写到了100。那张嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸，生气时，噘起嘴能挂住一把小茶壶。从这张嘴巴说出的话，有时能气得别人火冒三丈，抽泣大止，有时却能让人大笑不已，哭笑不得。那年，我才2岁。

我这个人不仅感情丰富，还也很爱动。一有空，我便拿出铅笔在美术本上勾勾画画，画熟了，便三笔两笔地画出一只小狗或树木之类的东西。画厌了，又不知从哪拿来的一团五彩缤纷的橡皮泥捏起来。我对未来初中的生活充满了期望。我希望能在这三年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，能从老师那里学到更多的知识和道理。

这个世界上有很多书，我的世界里有很多书，但我心中最喜欢的书是老主人。

在小学里，有时你会看到很多人在关注老人，基于好奇，我会借一本书来看看老人，翻开第一页，觉得没什么，看到了几秒钟后，他们看到了第二页，然后忍不住看了第三和第四页，不知不觉就把整本书阅读，一天啊！这本书是如此的有趣如何，顿时心情开朗了很多，也有很多的话里面的话，那我真的很感激，正因为如此，每读一本书，我想去借一个，几天后，我想到的所有的老人，不仅给学校悲痛欲绝学校的学生不在意，功课也偷偷的看着，无法忍受，甚至课本，功课一落千丈，那么我不在乎，但直到妈妈开始阻止我，我知道的严重性这种情况，我抛开老人告诉我，他都看不到，才终于拉回功课，渐渐忘记这本书的存在。

直到有一次，要写作文，我一直在想一些词，又想不出来，翻字典又好无聊，突然间，我想起了老夫子，又在回头看了看老夫子，他用的词语我都看的懂，例如说：“原来如此、耐人寻味、一箭双雕......”，内容又不无聊，让我这一次的作文第一次得了五及分，这一次是他帮我立了大功，而不是让我又沉迷其中，使我知道，有趣的书，只能偶而看看，适时的放松一下，学习一下词语也是不错的选择。

许多人可能认为这本书不重要，但对我来说，他既有娱乐的效果，也有学习四个词的能力。

我是一名应届师范毕业生，在校是一名优秀学生，我是一个乐观向上拥有梦想的青年，性格活泼开朗，稳重成熟的外表下，充溢着内心的细心踏实，在大

大学四年不断成熟和锻炼的基础上，我更加独立；活泼乐观的性情也促使我积极地参加各种有意义的活动，吸收每个值得个人成长的优点而去弥补不足；读书和闲暇时，却养成了好的行为习惯，旨在处处提高自己的素质。

既然是学校，就必定要有学生的样子，对我的专业从来都是认真对待，熟练掌握专业知识，所以备写教案从不马虎，上台演讲，会议上发表言论频繁有条理，这已经成为一种习惯。但也会有多处不擅长的地方，遭到难题，也养成了多问多想多查阅的习惯，也因此培养了更广泛的亲和力，耐心和合作能力等。针对导师分配的任务，也大多采取小组合作，所以需要个人和其他组员达成意见一致，并需要认真完成每个人应完成的作业，结果个人和组的评比成绩才会优秀，这更是一个锻炼的机会，把握每个机会为工作及其其他个人发展的星点奠定基础都很有必要。

我是一个虚心接受前辈指导，接受上级批评的人，有错会改更是难得的品质。利用业余时间兼职期间，让我懂得了人要勤奋，要上进，有耐心，懂得从小做起，做好每项工作，个人的专业知识及拓展知识要丰富，这样做起事来才会得心应手。

我是一个兴趣广泛的青年，喜欢舞蹈，听音乐，看书，运动，手工制作，画画等。虽然我对其中的每一个技巧不精湛，但可以从多面的塑造自己，更加乐观，做事情会翛然而来，翛然而往，不忘其所始，不求其所终，微笑接纳世界！曾在大学每一学年的艺术选课上，选择艺术体操，健身舞蹈，儿童舞蹈恰恰等，成绩良好；体质健康排在第一位，每年的体能测试都会以优秀结束，而且一周恰好抽出两三天时间锻炼身体，如慢跑，羽毛球等，这不是无用的，世界是很小的，我也结识了一些志同道合的朋友，逐渐在一定的场合也健谈了起来，也耳闻了曾经不知道的事情，所以无论是做事情还是懂得，我相信可以从新的幼稚的一方面做起，逐渐地做事情会变得得心应手。

希望贵方耐心看完自我评价，对我有更深的了解，也弥补实践一栏中多处所做的事情没有写完整，谢谢！

Hello，everyone!

My name is Winnie.Im a 15 years old girl. I live in the beautiful city of Ganzhou.

Im an active，lovely and clever girl.In the school，my favourite subject is maths.Perhaps someone thinks its difficult to study well.But I like it.I belive that if you try your best，everything can be done well.

I also sports very much.Such as，running，volleyball and so on.

Im kind-hearted. If you need help，please come to me .

I hope we can be good friends!

OK.This is me .A sunny girl.

我有一个好朋友，他又高又帅，他喜欢穿一身黑色的衣服，那水汪汪的大眼睛一眨一眨的，充满了智慧。

他非常喜欢打篮球和跑步，尤其是篮球，每天晚上都要去金辉广场上篮球课，他每次上篮球课时都是很认真、很刻苦、很努力的，所以，他在我们班里篮球是数一数二的，还敢跟体育老师叫板比赛呢!

他还非常乐于助人，比如有一次我的小本子丢了，我急得都快哭了，他马上帮我找了起来，最后终于找到了。还有一次，我搬了一个很重很重的东西，搬得非常吃力，他急忙过来帮我一起搬，最后，我们俩一起把东西搬到了指定地方。

你们猜猜他是谁?

我的智能音响是舅舅在我八岁生日时送给我的礼物，它陪伴了我许多快乐的时光，因此我非常喜欢它。

它是一个圆柱体，高20厘米，直径7厘米。顶上有一个指示灯，底部是音响，约重160克。可以充电，不需要一直插在插座上，所以携带很方便。

它可以接打电话、听故事、听新闻，也可遥控电视等等，功能十分齐全。想让它干什么时，只要叫一声：“小爱同学。”就可以了。比如想知道天气怎么样，只用说：“小爱同学，今天天气。”它就会告诉你今天的天气情况。姥姥在雨天没法去跳广场舞，就可以对小爱同学说：“小爱同学，广场舞音乐。”立马就能让姥姥在家也能享受广场舞带来的快乐。当你无聊时，只要对它说：“小爱同学，打开电视。”就可以打开电视了，十分地方便。

“小爱同学”还是我们家的开心果。有一次，我和爸爸在讨论“小爱同学”时，她甜甜地应了一声“哎”，我没好气地说：“没叫你!”没想到她还委屈地回答道：“怎么没叫我，我是不是没朋友了?”逗得我和爸爸哈哈大笑。她简直就是一个调皮可爱的小精灵嘛!就连姥姥也爱上她了。总是趁我们不在家，偷偷找她“聊天”。

“小爱同学”陪伴我有一段时间了，在这段时间里，她让我切身体会到了当今科技发展突飞猛进，也让我有了紧迫感，深深地感受到作为新时代的小学生，应该从小就要努力学习科学文化知识，长大才能跟上科技发展的脚步，“为建设祖国贡献力量”才不会成为一句空话。我爱我的智能音响!

我家的小青蛙是妈妈帮我买的，因为我房间旁边的小屋子里有许多花草，花草会生很多的小虫子，所以妈妈才决定买一只小青蛙，回来消灭它们。

我家的小青蛙它身穿绿棉袄，背上还有许多黄色的小条纹，青蛙的腿和兔子的腿差不多，它们都是前腿短，后腿长，它的后腿比前腿发达。所以跳得远就是这个原因吧!它的脚掌大大的，身体肌肉发达。

我把小青蛙放在那个房间里吃虫子，我在那里给它做了一个小床，专门给青蛙休息，青蛙在房间里面还可以吃到美味的虫子，我可谓给了它一条龙的服务。它享受的可是总统套房的待遇。

一段日子后，虫子吃光了，青蛙非常饿，我正好带了许多从外面捉了些虫子，我先把那些花草搬走，然后把虫子放地上，看着它的潇洒的捉虫动作，我着迷了，它也又美餐了一顿。

青蛙是益虫，它还是庄稼的保护神，农民伯伯有了它，就不愁没有丰收年啦!我们都要保护好它们。

梨，是秋天人们最爱吃的水果之一，它的外形像一个小葫芦，它身穿着一件金黄色的衣服，脸上长满了雀斑，头顶上有一根“天线”，底下有一下凹槽，就像一个刚出生的小娃娃坐着似的，真可爱。看了它的外形，是不是现在很想知道它是怎么吃呢?

当然，它的吃法有很多，先来介绍一下秋梨膏吧!它的原料有：梨 、冰糖、 枣、无花果。吃起来唇齿之间的味道久久不会散去。再来介绍一下蜜汁梨，它的做法是：先把梨洗净，在梨蒂下方约二厘米左右切下一个小盖，接着把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟即可入食，也是连梨带蜜一起吃掉，味道可口，它能生津，解渴，还能润肺，一吃三得。还有一种大家常吃的银耳雪梨汤，它的做法很简单，需要梨一个，辅料银耳，适量枸杞子，适量冰糖，适量水1000毫升。

再来说一下梨的产地吧!我国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是梨的原始产地。

梨的作用也是很多的，它有生津，润肺，化痰，止咳，清热，降火，清心解毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养，尤其适合肝炎，大便秘结，急慢性气管炎，上呼吸道感染，高血压，心脏病患者的食用。

此文章只是略举一二种有关梨的知识，如还需知道得更具体，还可以到网上寻找。

我的好朋友，他有一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻梁上架着一副高大上的眼镜，看上去似乎很有学问。

你还别说，他确实很喜爱阅读，是个名副其实的小书迷。阅读课上，他就像一匹贪婪的饿狼，不停地吮吸着知识的雨露。他的眼睛似乎没有一刻离开书本。瞧，他时而愁眉苦脸，时而，眉开眼笑，仿佛自己已然是书中的一份子。“丁零零……”下课铃声响了，大家都迅速地放好书本，排好队。唯独他像个没事人似的，依旧津津有味地沉浸在书的海洋。好一个书迷啊!

呵呵，说来奇怪，这么喜欢看书的人竟然还是个足球小明星，你们想不到吧?足球课上，他总是最认真的那一个。在训练中他一丝不苟，夏天烈日当空，汗水都已经湿透了他的球衣，他仍然坚持训练。在二年级的足球比赛中，他和队员配合默契，左冲右突，在对方三名球员的围堵中还进球了呢!

现在你能猜到我说的好朋友是谁了吗?

大家好，我是苹果。英文名称apple。我在水果王国里可是鼎鼎有名的噢!因为我营养价值非常高，还有许多的作用呢!所以深受广大消费者的喜爱。

我的外表通常是红色的，但也有黄色和绿色的，我是植物的果实。我穿着一件红得有些泛黄的外套，里面却是一件白色崭新的马夹。我只有一根头发，那就是头上的那个把，漂亮吧!虽然，我身上有一些细小的白点或黑点，但是摸起来还是很光滑的!

我的营养成分高着呢!每百克的我就含有果糖6.5～11.2克，蛋白质0.2克，脂肪0.1克，还有人类最需要的维生素、钙等，有助于人类的生长!

我的功能之多令人啧啧称奇!我可以降低血压。如得了高血压的人，平时就要多吃我们苹果。这样，发病的几率就会大大地降低。我可以强化骨骼。多吃我们苹果，可以有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌症哦!

吃我们苹果也是有讲究的，俗话说：“早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。饭前半小时或饭后半小时，吃苹果也是有益人体健康的。

我再告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食，易产生不好的症状。但苹果如果与牛奶同食，可清凉解渴，生津去热。如果与鱼肉搭配，可让营养更丰富，口味更佳。如果与洋葱同食，还可保护人类的心脏。

许多人吃我们苹果都喜欢去皮，其实苹果皮的营养也挺高的，吃苹果皮也可以增加维生素，对人体有益。还可以预防疾病，使发病率降低。

听了我们苹果的自述，你一定对苹果又了解了不少吧!知道你现在正拿着我。看我，看我，就把我吃掉!