架一座心灵的桥作文（汇总20篇）

当大海在阳光的照耀下，拍打着浪花从远方涌过来时，是一道动人心魄风景；当种子在雨露的滋润下，迎着温暖的春风绽放自己的魅力时，是一幅美丽的油画；当野花在阳光的轻抚中，张开娇艳的笑脸时，是一首抒情的小诗。在画家的眼中，自然就是最好的模特，最美的风景。而在我的眼中，一对夫妻的长相厮守不离不弃，是最触动心灵的风景。

《为你点赞》四川好人——首届感动四川十大年度人物，这十个人物中最令我感动的是张兴琼、廖占富这对夫妇。这道人为的风景让我感动，也让我感到这对四川好人真正在心灵深处触动着我。

上世纪八十年代，张兴琼与廖占富在大巴山的一所山村小学当老师，他们一起在那里坚守了三十多年，将自己毕生所学传授给了一个个渴望知识的孩子，一人撑起一所学校。半夜两人分别在山的两头，拿着手电筒用只有彼此知道的“暗号”传递着自己对对方的思念和关心。漆黑的夜晚，在遥远的大巴山，一对夫妇站在山的两头长按电筒：“我想你了”，为冰冷的夜晚增添了几分温暖，为漆黑的山村增添了几分灵动，形成一道触动心灵的风景，闪亮着山村的空寂。

在中国有一大半的老师都在山区，他们帮助一个个山区的孩子，让他们获得知识带着自己的梦想并迈着坚定的步伐。山区的老师不比城市的老师轻松，甚至更加艰难，所以山区的老师总是来了又走，走了又来，而张兴琼、廖占富夫妇，凭借自己的信念互相帮助。他们相识时种下的杉树从嫩弱不禁风雨，到现在已经能够为孩子们撑起一片天空，为孩子们挡住许多风雨。风来，她轻轻地点一点头；雨起，她轻轻地挥一挥衣袖。她已经成了一种见证，见证着夫妇的忠贞和坚定的信念。

在我的心里，张兴琼、廖占富夫妇在夜晚亮起心灵相通的心灯，就是最美的风景；他们亲手种下的那颗挺拔的杉树，就是为孩子们竖起信念的风景。有什么海浪比这种风景更动人心魄？有什么种子比这种风景更生机勃勃？有什么野花比这种风景更加璀璨夺目？

我被这道风景折服了。

想要让一样东西开花，就必需要用心去浇灌它，让它生根发芽逐渐成长直到开花、死亡。在这个过程中定会有某些事或物感动它的心。

这世上善良的事有很多，每一个都值得让人铭记，但有一件事却让我永远铭记。

那个盛夏，阳光火辣辣地照射在地面上，柏油马路都有些发软了，晒得人昏昏欲睡，打不起精神来。直到晚上才凉快了下来。

那天，我睡得比较早。因为白天不能把狗放出来，所以晚上老妈去楼下溜狗。半夜，我被蚊子的攻击吵醒，猛然发现床边竟然有一只从未见过的萨摩耶。于是我就叫了老妈一声问：“这只狗是哪来的？”老妈走过来笑了一笑，说：“我刚刚溜狗的时候，‘阿乖’突然叫了起来，我过去看才发现小区里来了一只狗。我给它喝了口水、吃了点骨头，我上楼的时候它就跟上来了。”我回头看了看这只狗，满身白毛，但鼻头的位置有块毛掉光了，眼睛好像有层白蒙蒙的东西罩住，眼眶里还有许多眼屎。看起来好几个月没洗澡的样子。老妈用餐巾纸把包满眼的眼屎擦干净，平时不怎么喜欢狗的老爸竟然没有驱赶这只狗。可是没过一会儿，它眼睛里的眼屎又多了，老妈又帮它擦干净。最后没能抵挡住困意，三人一狗就都睡觉了。

第二天，我去学校后发现狗不见了。老妈说：“我们没时间照顾这只狗，一楼那个叔叔家要就给他们了。”我去看了它，他们给它打了针，擦了药，去医院做了个检查。这只狗在我们整幢楼人的照顾下越来越健康。最后找到了主人被领了回去。一个出一份力就能救回一条生命。

心灵就像一棵树，被感动后就会绽放出最美的花朵。

“每个人的心灵深处都应该有一棵腊梅树”。这句话是一个修剪树木的园工告诉我的，那时我还小，体会不到这句话的含义，只是蒙胧地感觉到他似乎在警告些什么。

腊梅花是我最喜欢的花，她可以骄傲地挺立在风雪中，蔑视严寒，那金黄色的花瓣就像被蜡涂过一般，细腻柔软，有些透明，犹如一片片小小的玻璃。满树的腊梅，把微弱的冬阳点缀得灿烂而温暖。

有一次，我去梅园赏梅，时间早了点，那时候树上只是花苞，梅花还没开，所以没有多少人，显得有些萧然，但并不清冷。这时，我听见了一些奇怪的声音，回头一看，却看到了令我终身难忘的一幕：几个园工正在用棍子抽打腊梅树枝。只见树枝打断，花苞纷纷落下，那清脆响亮的声音就如树的惨叫声，每叫一声，我的心就痛一下。

我百思不得其解，为何要那样糟蹋腊梅树在风雨之中好不容易抽出的树枝和花苞？上网查过，我才知道，那是为了让花朵拥有更充足的养料，花开得更鲜艳。

那一刻，我恍然大悟，一切疑问都解开了，只有砍去多余的树枝，经历过风雨，吸收更多养料，花才开得更好。心灵深处的腊梅花何尝又不是这个意思呢？只有经历过困难，扔掉陈旧的思想，集中精力，才能拥有更强大的内心，才能做好每一件事。！

一双手不停地刻着，将所有的情感融入了这无声的雕塑中，不一会儿，一幅生动的雕像就在这双手下诞生了。虽然一切都是那么的简单、稚拙，但就是这份简单的可爱将人深深的吸引，移不开视线。鸽子飞翔、母鸡下蛋、公鸡在草垛上拍翅膀……这是一颗童心描绘出来的世界，多姿多彩。

细米，一个手总闲不住的男孩。家中到处都留下了他的杰作，每一处家具上都刻下了他的痕迹。他好奇于这个千姿百态的世界，他以自己独特的视角去观察，去捕捉未知的领域。细米强烈的好奇心令他心中的小小世界变得热闹非凡，独具一格。他有着孩童般的天真，他也有着现代孩子所不具备的开阔，而别有一番情趣。

桀骜不驯是细米最大的特点。细米有股韧劲，很执着，很痴迷，非把事情做成不可，可谓雷打不动。但一旦知道是错误的，他又会拼命地去认错，接受应受的惩罚，这是他最大的优点。人无完人，在这世上每个人都会犯错，但重要的不是回避，而是勇敢地面对错误，承担自己的一份责任，这是一种难能可贵的风度。

“物外之趣”所要具备的三个条件是：强烈的好奇心，大胆的创造力与丰富的想象力。具备这三个条件的少年细米一定是快乐的。

细米还是一只任意飞翔在自我天空的鸟，总是创造着大家难以理解的“特别”。他创造他所认识的蓝天，绿水，大地，不时冒出的奇怪新意也令他自己兴奋不已，不由自主的想动手去描绘，去创造。大胆的创造力令我们感到甚是惊讶，甚至迷惑。但细米总是这样，不顾旁人嘲讽的眼光，而去做自己喜欢做的事情，他也总是有勇气去干一些心惊胆颤的傻事，这就是细米让人耀眼的一部分。

作者：晓月清风

幽静的山林绿树葱茏，花草遍地，阳光透过缝隙照射在绿叶丛中，那些还滴着清露的叶子愈加翠绿，光亮如洗，耳畔不时传来一串串婉转清脆的鸟鸣。 我们欢快地穿行在山林里，攀爬于一条条羊肠小道， 看那些不知名的花草，形形色色，郁郁葱葱，或红或绿的叶子，还有那些诱人的玛瑙似的小红果，小青果，总给人一次次小小的惊喜。

攀援至峰顶，已是大汗淋漓，气喘吁吁。站在峰上向下望去，远山含黛，烟霞缭绕，定睛再看，丛林里到处都晃动着着不同颜色服装的人影。 这座山，有多个山峰，每个峰顶都有一座寺庙，因而唤名“翠峰寺”，而每个山峰都是一样峻秀，无疑，这里是当地人休闲度假，心灵栖息的好去处。

站在顶峰，清风徐徐吹来，周身凉爽，不觉心旷神怡，此刻，心灵如刚被清扫过一般，抛却了尘世的纷扰，安然纯净，不染纤尘。

平日，忙碌于纷繁的尘世，整日奔波劳顿，许久不去接近山水自然，久而久之就像笼子里的倦鸟，只在那一方小小的天地里挣扎，呼吸着有限的氧气，昨日一放假，今儿个就携亲唤友，驱车来到这座山脚下，从戴上旅行帽、背上背包的那刻起，忽而又觉得走在了朝拜的路上。

孩子们更是像刚出笼的小鸟，一路蹦蹦跳跳，叽叽喳喳，清幽的山林里传遍了她们的叫声。到了山顶，自然少不了一场野餐盛宴。

不多时，天空就黑云翻滚，飘来大滴的雨，人们都急匆匆沿着石阶向山下奔去，我却是不急不忙，不用撑伞，难得有这样一个美妙的机会，在清新凉快的山林里淋几滴雨何尝不是一种浪漫和惬意？索性摘掉帽子，雨，落在额头，清凉可人，极是舒服。不紧不慢，走走停停，看看这里，望望那边，虽不是初次来这里，却还是有不尽的欢喜。

雨中穿梭在丛林曲折的小径，不一会又是艳阳高照，红色的岩石被映照得像是一团团燃烧着的火焰。不知不觉就出了山门，来到山下盘山公路，忽然，哪个孩子一声惊喜的尖叫，发现路旁两边的野花更是众多而漂亮，眼前，一朵朵玲珑的乳白色花朵，宛如一只只白色精灵，显现着灵气，让人不甚喜爱。这是一种山野小白菊，我一株株折下她，新鲜的花朵在鼻翼边飘过一股股浓郁的香味，不禁想到陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的超然。还有那种深紫色毛茸茸的花，一串串，似小松鼠的尾巴，花朵极小而又繁多，有些已经盛开，小小的深紫色花瓣内是极致的白色，未开的成一个极小的圆珠，似珍珠一般；看，还有那种，浅绿色的四角花瓣，上面有一种亮晶晶，粘乎乎的液体，惹得蜜蜂成群结队嗡嗡叫个不停；看，还有那种……

各色花儿在山风中影影绰绰，让人目不暇接，索性采下最喜欢的来，不大会就采得一大束黄、白、紫三色花，高雅，素净。真是 “花不知名分外娇” ，手捧花束，一股野花香漫过嗅觉，正陶醉其中，一个孩子玩笑，说我还有少女情怀，其实不论豆蔻年华的少女，亦或是两鬓斑白的老翁，人们都是自然的孩子，唯有在自然的怀抱里，才现出最真的本性。你看孩子们，更是看了这朵看那朵，在草丛里奔走相告，兴奋不已。不禁想起晚唐诗人方干的《春日》诗句：此时野客因花醉，醉卧花间应不知。

诗人方干在《山中即事》中还写道：“野花多异色，幽鸟少凡声”，“多异色”三个字道尽了“野花”的奥妙。 欧阳修的“野花诗”云：“野花向客开如笑，芳草留人意自闲”。野花，给人美丽，欢愉，又陶性怡情。

野芳无名，唯其无名，才令人心中荡起莫名的涟漪。“一路野花清养目，半沟流水静怡神，心中“自在”，野花才能养目、怡神。 ”唐代诗人许浑《沧浪峡》：“一声溪鸟暗云散，万片野花流水香”“万片野花”的景象足以拓宽胸襟。野花，又给人智慧的启迪，带给人们生命原味的体验。

下的山来，沿峡谷里一条溪水顺流徒步一段很长的路，向“南山莊园”前行，两旁山上蚂蚱一个气地叫，隐隐约约还会看见红色的山丹丹和不知名的花。大自然真是最好的理疗师，健身怡情，养气疗心。

以最休闲的状态坐在南山莊园亭台里木质椅子上，看水榭楼亭，湖光山色，一池碧水倒映着蓬绒垂柳，柳摇影动，水光潋滟。桌旁背包上那束野花依然散发着一股清幽而特别的气味，三色花相互映衬，相得益彰。 这一束野味为这顿山野饭菜增添了别样的味道，生命也在这淡淡花香里返璞归真，回到了最初的纯真。

闻香观花，品味到淡淡的香味，那应该是生活最真的味道，应是心灵需要的“野味”，跋涉在漫漫红尘的人们，谁不渴望回归心灵纯朴的家园？原来，淡淡的生活很纯，淡淡的花儿很鲜，淡淡的天空很高。不禁，思绪随山野之风飘得很远：人生，不经意间，度过了沧桑，看尽红尘繁华，时光一去不再复返，曾经那些倾注了真心和热情的日子，最终也只是那么闪亮的一瞬，在生命中留下的只是一幕幕回忆，在希望与失望中我们得到的是成熟的蜕变，所谓时光越老，人心越淡，日子其实很简单，心静如水，平淡是真，这何尝不是一种幸福？而尘世中的我们，总是在滚滚红尘的车轮碾过，才更加渴望采菊东篱的超然，才能感受到灵魂超脱的清淡和坦然。

人生，梦总不够漫长，情总让人受伤，唯天地，山水，无限地包容你落下的泪，陪伴你绽放的笑颜，容纳你所有的世事沧桑；而这一束野花的清香，足以让你醒悟心灵真正的需要，那是心灵的花香。

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人与人之间，最重要的是心灵的沟通。我们该怎样去沟通呢？

父母是与你最亲密的，为了你而忙碌，而你却常常因为不懂事而惹得父母生气，你们该怎样去沟通呢？信，在这时会起到最佳的效果。你可以在信中讲述你口中说不出的心里话，把你的想法全部输入信中，心平气和的沟通，不是很好吗？

朋友是你谈心的最佳对象，你的牢骚、想法和新鲜事会全部的告诉他（她）吧！可是，你与他（她）发生了冲突，该怎么办？你的牢骚想法和新鲜事都挽回不了他（她），该怎么办？这时候沟通的最好方法是送礼物来表达自己的真诚。如：一张小小的贺卡，写上一些祝福语和表示歉意的话，让矛盾烟消云散，重新获得友谊，不是很好吗？如果你无意冒犯了老师，怎么办？老师已经认为你是一个不尊重人的小孩子了，你一定会觉得很委屈吧？这时候，你不必焦头烂额，不知如何是好。去找老师谈谈心，或给老师打个电话，把你的真实想法说出来，不就ok了吗？

沟通需要讲究方式方法，在生活中每时每刻都需要沟通，当你为某事烦恼时，打开你的心扉把！用真心永诚意去沟通去交流，你会发现你的生活会变得很美丽。

一、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

二、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

三、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

四、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

五、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

六、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

七、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。

八、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

九、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

十、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

十一、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十四、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

十五、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

十六、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

十七、人的一切痛苦，本质上都是源于对自己的无能的愤怒。

十八、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

十九、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

二十、爱笑的人运气都不会太差，用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

这是一个发生在冬天里的故事。

天气似乎格外晴朗，一踏出家门，一束阳光照射到身上，整个人都暖洋洋的，走在道上的步伐也轻盈了几分。

公交车站上，一个女孩伸长了脖子，探出头来，一辆公交车缓缓而至。我坐在车上，看向窗外，竟发现了几片绿叶子。这是春天要到了吗？随之心情也好了起来。

“等等，请等等！”一阵喊声传入我耳中，不禁回过头去。看见一个妇女抱着一个孩子，好像那个孩子是熟睡中被吵醒了，大哭了起来，似乎是在向她妈妈抱怨。我再看看车上的人们，都好像没有听见一样，无动于衷。望向司机的背影，我的眼神有几分不满。

不知道为什么，感觉车速放缓了，再看向司机，与之前并没有什么不同。又一次回过头，那个妇女仍旧坚持在追公交车，我特别想跟她讲：“不要追了，司机不会停车的，你还是等下一班吧！”可惜说不了。

又转念一想，想立马找司机去理论，脚刚踏出一步，又退了回来。之前的一次事件让我失去了信心。

“师傅，你可不可以停下车啊？后面有人没有上车呢！”“小孩子关你什么事，你在车上不就好了吗？再说了，为了一个人让一车子人都等，人家同意吗？去去去，回你位子坐好！”司机很不耐烦。这时，有几位乘客也发话：“就是啊，我们还赶着上班呢，迟到会扣工资的，小孩子管好自己就行了！”……

一时间，我也不知道自己是对是错，心里十分迷惑。冬日的暖阳终究抵不过寒冷的侵袭，浑身冰冷。

如今，心里只能默默为那位妇女祈祷，还好，这两站之间离得不是太远。可心里却特别讨厌那个不通情达理的司机。

到了下一站，那位妇女并没有赶上来。而司机也没有要开走的意思，最奇怪的是，车里竟没有人发话。

“嘀”的一声打破了车厢的寂静，一看，是那位妇女！脸上冒着汗，嘴里不停地说谢谢，那位司机侧过了脸，露出了笑容：“没事，记得下次早一点，还有，以后不要追公交车了。”怀中的孩子也咯咯地笑了起来。这种氛围感染了车厢里的每个人，也感染到了路边的花花草草。孰不知，正当公交车驶离车站时，马路边的一朵花儿悄然开放。

只要心不会不安就好，只要人不会冷漠就好。心灵之花依旧烂漫。

深秋，万物凋零，就如同期中那分数的惨淡，冷酷的数字再次浮现在眼前，心灵深处那昂扬的势气早已被我封锁……

凭栏眺望，夜雨飘摇，端一杯清茶静坐。透过窄窄的窗户，看窗外，漫天雨雾，晚秋凄冷也涌上了心头，我像是被它们排挤着，一霎那，父母的责怪、老师的失望，同学的嘲讽一齐涌上了心头，心沉谷底。

猛然，似乎有一丝香甜的气息透过窗户，心平静了些许。抬头，窗外的桂花早已伫立在那里，只是我没有发现。

雨打金桂，落了一地的桂花。我似乎对它起了兴趣，起身立于窗前，任凭那萧瑟的凉风逼来，仍伫立不动。我感叹，我惊奇，我诧异，是什么使这娇花即使在深秋，即使是风吹雨打，即使是落了满地，融入泥土，仍能在深秋，在空中留下美丽的轨迹呢？

我呆滞的目光逐渐有了神采，抬眼，那树剩下的花瓣，在雨夜，也依旧美丽动人，即便失去了那花，那丹桂也依旧挺立在这，释放出美丽，这有着怎样顽强的生命力啊！使我不禁想起那灾难过后而又重生于困境的人的笑脸，那一刻，丹桂便成为我心灵中最美的。

原来，残缺和凋零并不是意味着死亡和结束，而是另一种美的开始啊。

而我呢？因为一点小小的挫折而自暴自弃，踌躇不定，在失利的悲哀中徘徊，不懂得努力，更是没有丹桂的顽强。想到这儿，我起身，心中不停地默念：向前冲，向前冲！

人生之旅本就有太多挫折，但无论怎样，能以最美的姿势面对，便是最美。

丹桂仍在默默地绽放，仍是那样顽强，从那时起我心灵中也有了一株丹桂，伴随我努力奋斗，直到取得成功……

心灵陌上，茵茵绿草，是美好的价值观在繁荣滋长；人生年少，韶华春光，守住这方心灵的绿茵，才守住了花季的成长。

但君不知，如今多少少年的心灵陌上，丛生杂草。

当小学生的理想从救死扶伤变成腰缠万贯之时，当孩子再也不会是钻石如石块时，当青年把名车豪宅作为成功标签时，我们，又怎能平静？价值错位，心灵失衡的社会，我们又能期望他走向何方？“阴阳易位，时不当兮。”屈子的话仍适用于今日啊！

心灵陌上，杂草疯长，秀苗匿迹，荒芜的又岂止是一个人的心？孝道沦丧，人心冷漠，拜金盛行，不又越来越像为社会而唱的一曲挽歌？内蒙古青年王利持刀弑父的刀锋刺痛了人们的双眼；小悦悦事件的集体冷漠、冰冷旁观冷彻了人们的心；“宁可在宝马里哭，也不在自行车上笑“的拜金女大胆宣言震动了人们的神经。正确的价值观念被弃如敝履，繁盛的心灵绿茵已萋萋不再。这，又岂不是社会的悲凉？

究其原因，不难发现是多方因素推波助澜。

当父母对掌上明珠的的爱已超越道德的底线，那些放纵的溺宠只会把年轻的一代推向深渊。若学校的教育只在“教书”而忽视“育人”，青年人的成长就又少了一把持身之尺。若整个社会正走向冷漠与自私，希望又如何寄托给初涉世事的下一代？中学生余放在化学奥赛场上当场检举导师前夜向自己透题，可他却被学校遣送回家接受父母“再教育”。在这样的引导之下，青年人的价值跑偏又怎能是他们之错？

哲学家曾说：“去除杂草的最好办法是在田地里种上庄稼。”因此，守住心灵的绿茵，为之浇灌，栽花。

不跟随别人的脚步，坚持自己的航向，在道德的天空独守自己的成长。为人父母者，应宽严并济，以身作则；不然“爱”变成“碍”。公众教育，应以德为先，教人树立正确的价值取向，帮人守住心灵的绿茵。该集众人之心力，矫正青年一代的价值取向，从而矫正民族的航向。

守住心灵的绿荫，播种美好的价值取向，带草长莺飞之时，收获一季明媚的春光。

在人生道路上，我们总会遇到、听到许许多多的感人的事情。其中有些事，并没有发生在自己身边，做这些事的也是一些普通人。但是当你了解之后，不禁会为这些人赞叹，被这些事打动。

提到夏伯渝这个名字，很多人可能没听说过。他是国家登山队队员，在截肢之后凭借顽强意志刻苦训练，向珠穆朗玛峰发起挑战。

那是1975年，他和国家登山队的队友员一起向世界之巅发起冲锋。当他们爬到距离顶峰200米距离的时候，前进受阻，被迫原地宿营。当天晚上，一位藏族队员发现睡袋丢了。在海拔那么高的地方，晚上入睡必须有保温措施，否则身体会受到冻伤。夏伯渝一直被队友们称为“小火炉”，他把自己的睡袋拿了出来。他想着自己身体好，一晚上没睡袋没事。

结果，第二天当夏伯渝醒来，他发现自己的双脚不能动弹了。因为严寒的侵袭，他的下肢被严重冻伤，最后不得不截肢。

登顶珠穆朗玛峰一直是夏伯渝的梦想，在距实现目标200米的地方，却遭受如此重的打击，夏伯渝一度消沉。但是当他得知装上假肢还能继续爬山时，他的斗志又马上燃烧起来。

夏伯渝开始恢复锻炼。对于此时的他来说，必须比别人付出数倍的努力，才能达到效果。夏伯渝坚持了下来。30多年间，年纪不断增加，他还经历了癌症等其他病痛，他没有动摇，始终坚持高强度训练。

辛苦付出终有回报。2012年，夏伯渝登上海拔7500米的慕士塔格峰。他的下一个目标是珠峰。夏伯渝恨珠峰，珠峰夺去了他的双脚；同时，他又如此渴望征服珠峰，为了这一天，他准备了40年。今年，夏伯渝要向珠峰再次发起挑战。

不知道这次挑战夏伯渝能否成功，但是他的故事深深打动了许多人。他顽强拼搏的意志、他永不言败的坚持，让我们不得不为之叹服。衷心希望他这次挑战能够成功。

将来，我们的人生道路上也会遇到许许多多的挫折与失败。当我们感到沮丧时，想一想夏伯渝，我们还有什么不能坚持的呢？

首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇，由于记忆的存在，让生活成为一个连续体。在这种程度上，每一个今天的人都是由无数的昨天构成的，总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人，存在于一个空间，开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用，影响势在必行，不可避免。于是两个带着不同历史印记的人，他们的过去、现在、未来，在相遇的那一刻发生碰撞，或是闪烁智慧的光辉，或是流露烟花的凄美，或是干脆就是一道闪电，空前绝后，把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死，有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法，在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生，但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望，外因总是通过内因起作用的。

那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到，他是遭父母抛弃的孤儿，辗转几个领养家庭，受到养父及同学的暴力。他很有数学天才，在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力，他甚至是各科的天才，无论历史经济还是生物化学。在他的世界里，还有二、三好友始终相伴，并且都是生死兄弟。整个成长过程中，他因打架或行窃屡屡犯科，却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种.种经历塑造了他看似不羁的性格，还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制：在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己，而选择闹翻、选择放弃。总之，他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。

很小的时候，每当看到别人家的妈妈那么无微不至地疼爱她的孩子，我都有一种莫名的讨厌感，不知从哪儿来的这种感觉，我心里不想、也不愿看到这种场面。看到别人家的妈妈对孩子那般细心呵护，想想一向不过问我任何事的母亲，觉得“妈妈”这个词对我来说很沉、很重。

在我很小的时候妈妈就过世了。那时，我还没过周岁，还没会说话，还没会走路。多年来，我从不主动问起妈妈的事情，她长什么样，姓什么——我都不知道。我时常奔向田野，躺在田埂上，心里非常凌乱，脑中经常闪现妈妈的模样。可能上帝看到了我的无奈吧，他微笑着为我打开了一扇窗——一扇心灵之窗，使我一下子明白了许多，我感觉到妈妈在远方一直在注视着我、在关心我，我感觉到妈妈对我的微笑。这种感觉，让我轻松，让我平静，使我的心灵得到释放。

我曾经做了一件普普通通的好事，却让我得到了最大的快乐。那天晚上，我很晚才回家。由于太累，我写好作业，牙也没刷、脸也没洗就准备睡觉了。正准备关阳台灯时，看到的那一幕，让我停住了关灯的手：楼下一个老奶奶手里捧着饭盒，在路边的椅子上等着什么人。没过多久，走来了一个老爷爷，大概是她的丈夫。看衣服，像是一个环卫工人，他接过老奶奶手里的饭盒，借助阳台上的一点微弱的灯光，狼吞虎咽地吃起来。依稀听到老奶奶笑着说：“慢点吃，没人和你抢……”看着眼前的感人情景，对他们相濡以沫的感情我由衷敬佩。阳台的灯一直亮着，我的心中流出一种声音，那种声音让我着迷——那就是爱。

我深深感知到这种触摸心灵深处的爱。

“孜一！孜一！快叫上你妈，咱们一起去操场上玩儿啊！”

我一听就知道这是我的邻居，她正在上一年级，我什么时候放假，这她比我妈妈还清楚，大概是来我家的时候看到那张表了吧！每次放假我都会和妈妈还有依琳和她的妈妈去操场上散散步。每次她来教我的时候都会说：“孜一，到操场上咱们一起玩儿啊！”我高兴地点了点头，到了操场人不算太多，多数都是依琳的同班同学，她一看到了她的同学就和她同学去玩了。把刚刚在家里说给我玩儿的话，都已经跑到了九霄云外我只能和妈妈还有依琳的妈妈一起散散步。渐渐地她的同学都回家吃饭了，她没有人玩儿了，这是就想起我来了，所以我就会和她玩儿一些无聊的游戏。过了一会儿她那些同学都有回来了，然而她又不给我玩儿了。

我和她在一起玩的时候，渐渐地发现她人品不错。有一次晚上她妈妈正在家里收拾，准备去操场，依琳就来到了我家，她高兴地对我说：“我妈妈说我过几天就生日了，给我买一个大蛋糕。”我妈当时在旁边坐着，我点了点头，其实心想：你过生日给我说什么，真是的。”后来她又给我妈说：“距离我过生日还有19天，孜一她在不在家啊，在家我让她和我一起吃蛋糕！”妈妈算了算说：我不在家。”她说：“拿给我给孜一往冰箱里放一大块。”听完了这句话后，我感觉刚刚我心里想的话都好惭愧，自己还以为她要给我炫耀一下，让我羡慕。结果是我想错了，她是想让我和她一起来过这个生日，然后还要请我吃蛋糕，我却把她想的那么坏，她才6岁，我比她大6岁，还这么小心眼儿，而她却这么善良。

这就是依琳留在我心里的印象，她有些烦，但是她却那么善良。

内心的深处，真心、脆弱。

——题记

她和她是一对要好的朋友，她俩每天形影不离，书桌前、操场上、宿舍中都徘徊有二人的身影。可是两人的性格却截然不同：一个温柔优雅、与世无争，另一个乐观开朗、能言善辩。

两人在一起摩擦出异常的火花。当两人发生冲突时，一个在角落里默默哭泣，内心的哀伤不断积聚。而另一个总有朋友在她身边听她诉说内心的不快。

几天后，尽管内心的伤痛丝毫没有减弱，她还是硬着头皮和她和好。她们俩依旧是朋友，可是，以前的那种友情似乎淡化了。

严重时，两人曾一星期不说话。

譬如，那天晚上，不知因什么起了争执，咄咄逼人的她令内心脆弱的她彻底崩溃。内心刚刚愈合的伤痕，顷刻间被一把把利剑划破。她再也扛不住了，一股心酸涌上心头。

清脆的铃声预示着放学，她独自走在路上，皎洁的月光洒向大地，衬托出美好的景象。可是，在她眼前只是一片凄凉。

夜晚得风寒冷刺骨，她不由加快了脚步。一串东西从她眼前划过，顿时，她感到一阵滚烫。那一串——原来是眼泪！

她的泪水止不住的往下掉，内心如同刀割不停颤抖。可是她似乎觉得这样内心会好受一些，她感到孤独，她甚至想：为什么受伤的总是她？为什么和好道歉的还是她？不过她知道，内心是脆弱的，伤痕不会轻易愈合，痛苦也就不曾减弱，当伤痛积聚到一定程度时，就会爆发。

一星期后，她们俩和好了。她尽量不和她接触，以免再次碰撞。

人的内心是脆弱的，经不起一而再再而三的伤害。即使内心再坚强的人也无法掩藏。

心灵的深处，常常埋藏着鲜为人知的秘密，那是不能被触及的。脆弱是其的代言词，即使不曾表现，但永远被埋藏于内心深处。

心灵的深处，复杂的交汇。

“我曾经跨过山和大海，也跨过人山人海，我曾经拥有着一切，转眼就飘散如烟……”一首《平凡之路》，激起了每个人的少年情怀。曾经的梦想，都谱写在了这首歌里，它承载着我们多少个日日夜夜的梦，展现出了我们想要的生活，可是，这真的是你想要的吗？

“放下”听起来是一个多么简单、轻松的词啊，可是又有多少人能真正做到呢？你对那梦想的向往，仅仅是三分钟的热度吗？仅仅是因为年少太轻狂吗？那么还是因为你的浮躁？每个人做错事时，都会为自己找一个冠冕堂皇的借口。可能“放下”才是一个正确的选择。

“放下”你的年少轻狂，为自己选一条风平浪静的路，你做得到吗？有时候可能你觉得自己可以放下一切，可能正真到了关键时刻，就将你所谓的“放下一切”都表现得淋漓尽致。“静以修身，德以养性”，心静下来了，还有什么做不到呢？

我无法给“放下”拟一个完整的定义。俗话说“拿得起，放得下”，真正的放下在于“静”。当你下定决心说：“我要好好学习，不让老师，不让父母失望。”可是当同学们的欢声笑语萦绕在你耳畔时，你的决心彻底“崩塌”了。

曾经读到这样一篇文章，一个名叫大将的人迷上了游戏，挥霍着父亲的血汉钱，当他得知父亲挣钱不易时，决定不上网，后来因抵不住诱惑而又开始上网，最后父亲那“墙角的爱”感动了他。文中的他放下了那颗经不诱惑的心，功成名就。而你是否也可以做到呢？

如果“三分钟的热度”是你的代名词，那么请你放下它吧，如果“年少太轻狂”是你的座右铭的话，那么请你将它回逐吧。“放下”，成就一切。

虽说暑假时的太阳公公十分有个性，一会儿把火热的阳光照在你身上，一会儿又让乌云布满天空，让你在下一秒变成落汤鸡。但今天，却把万屡淡淡的、伴有一点点金色的、温柔的阳光洒向大地，让人有满满的睡意。

我陪着妹妹去家附近的图书馆看书，调皮的妹妹在我身边左蹦又跳，我语重心长地说：“你再不安静点，小心那辆大车从你身边飞过去哦！”我下意识地看看红绿灯：红灯。

“妈妈，有小糖人，去买嘛，好不好？”一个小弟弟撒着娇抱着他妈妈的大腿，妈妈点了点头，小弟弟撒腿就跑，还大喊着：“小糖人，我来了！”

下一秒，我却听见一声尖叫，接下来却成了哭喊，我意识到有事发生，就一手抱起妹妹，一手捂住妹妹的眼睛。一看：血淋淋的画面，如同我在做梦一般！那位妈妈一动不动地倒在地上，地上鲜红的血一点一点地染红了大地，小弟弟站在一边嚎啕大哭。事实告诉我，那位弟弟在急急忙忙想要买糖人的时候，没有看是绿灯还是红灯，就跑过斑马线，他的妈妈看见远处的大货车，便一把护住了小弟弟，一声爆响，妈妈被大货车撞了出去，小弟弟却安然无恙。

斑马线对面那个卖糖人的大叔忙拿了一把糖人给弟弟吃，接着用手机打了120，几分钟后，警笛声响起，妹妹抓住了我的手，我转身要抱妹妹回家，怕警笛声吓到妹妹。

闭眼一回想大货车撞到那位妈妈的片刻，眼前却只浮现着小弟弟和妈妈在撒娇，接着是小弟弟无助地坐在地上大哭。

小弟弟的哭声在我的脑海中徘徊，我一闭眼，睡去了。睁眼，如同一场梦。

母爱宽如海，子恋母爱时。

婺源，我的家乡，在江泽民爷爷的带领下，成了旅游胜地。如今，我们婺源山美、水美、人也美，有油菜花海篁岭，有最圆村庄菊径，有人间仙境瑶湾……只是，在这些美好的事物背后，隐藏着多少不为人知的一面。

现在，在不断的发展中，环境成了被害人。许多旅游景点垃圾成堆，散发着恶臭；原来清澈见底的溪水变得“鱼迹罕至”，大水过后的水库边也是一片狼藉，成了黄泥的天下……朋友们，你们有没有想过，这些，究竟是什么原因导致的。我们婺源已没有了昔日的山清水秀、桃红柳绿，空气质量越来越差，它成了披着狼皮的羊，只是外表光鲜而已。

前些几，一场洪水扑天盖地，袭卷整个婺源县城，淹没了路，淹没了车，淹没了房。这些，都是人们大量砍伐，水土流失造成的，都是人们自食其果。

朋友们，请保护我我们这个美好的家园吧！每人都出一点力，我们这个家园就能回到从前。我深知，只有人类救赎自己的心灵，美丽才会依旧。

“加油，加油！”在赛道旁，不知哪个班的同学成群结队，一边用目光紧紧跟随运动员的身影，一边呐喊助威。那声音，如雷震耳。

回头的一瞬间，瞥到文彦琳。咦，不对！她哭了！

“文彦琳，你怎么了？”我带着好奇上前安慰道。

“咱们班的人没心没肺。”她一边抽泣着一边说。

“咦？”我听得有些摸不着头脑。

“你瞧，咱们班的同学干什么的都有，可是观赛的呢？”

这时，我回头看了看赛道旁的人群，努力寻找班级同学的身影，人数实在少得可怜。再看看UP广场上，我们班的同学在看书、写作业、打球、四处逛悠……

“别的班级的同学都在观赛。”文彦琳愤愤不平地说，“我们班倒好，没人加油，没人看，运动员们还跑得起来吗？”

我顿时愣住了，一时间不知道该说什么，只能拍拍她的肩。

不知老天是不是被文彦琳的话感动了，天空忽然飘起了雨丝，雨虽小却很凉。运动员们要坚持比赛，其他同学们则回班避雨。文彦琳依旧留在赛道旁：“这是我们在小学的最后一次运动会了……”

哎，一丝淡淡的忧伤，似小雨般拍打在我的心湖上，荡漾起一阵涟漪。

多久了？多久了？久到连我自己都忘记了。将手上的东西放下，我静静的沐浴在阳光下。

心灵的门，多久没开了？

每个人都会有一扇心灵之门，它终会被敲一敲，可是你打开它了吗？我望着那轮耀眼的太阳，心中的伤便暴露在了这阳光下。到了初中，我的生活发生的变化堪称翻天覆地。作业多了，甚至写不完，老师的精力没有太多顾及到我，生活中能谈得来的朋友也只有几个。但这些算不了什么，困难都会迎刃而解。只是，我的心灵之门不知何时掩闭了，也许是大风大雨来得太猛烈？还是对别人行为的敏感？无从得知。我笑着摇了摇头，起身到了操场。

操场的树叶已经枯落，就连边上的花儿也无精打采地垂着脑袋。是啊！当寒风袭来，就算有这温暖的阳光，又有什么用呢？可是我并不悲伤，蹲下去，轻轻抚摸着快要凋败的花儿，心中似乎有一种与它相似的感觉，可是……花儿的一朵花瓣落在了我手中，我轻轻捻着它，仿佛读懂了什么。

上几周的一个下午。“嘿，我们一起去食堂吧！”我欢快地对室友说。可是室友只是淡淡地瞥了我一眼，没理我。几分钟后，我却见她正拉着一个人的手，笑着说：“走，食堂去！”笑容刺痛了我的眼。我的心在滴血，怎么，怎么可以这样？！自从这件事之后，我便冷漠了。别人跟我搭话，我也只会瞥一眼。手中的花瓣被微风吹得动了一下，我对它苦笑，“你也这么认为吗？眦睚必报？不……”我得到了一定的惩罚，心中的大门便“啪”的一声关上了。

一阵风吹过，将花瓣从我手吹走。“哎……”我的目光追随着花瓣。那深紫色的瓣儿在风姑娘的怀里，最终轻轻地落了下来，在一双黑鞋面前。我抬起头，是我的室友。她似乎也很惊讶，但只是把花瓣捡起来，拂了拂，递给了我。我俩只是一笑。花瓣又被风姑娘带走了，这次它飞向了远方，它随着风姑娘，跟着她笑着飞向了空中。不必再说什么了吧！想必你已经知道了。我又一个人漫步在操场上，听风吹奏动听的乐曲。你有过这样的经历吗？你的心灵之门打开了吗？亦或你的心灵之门有没有人敲？

不远处，一个人在向我招手，我加快了脚步，身后的落叶翩翩起舞。

你要不要试试，敲敲心灵的大门呢？敲敲吧，推开了它，你终会沐浴在阳光下。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。