架一座心灵的桥作文实用20篇

谁看见一只海燕因畏惧风雨而放弃飞翔?谁看见一朵鲜花因害怕凋谢而放弃开放?谁看见一条河流因害怕大山而放弃流淌?

生活的绳索不算什么，生活的绳索束缚不了什么，生活的绳索只是一个小小的坎。

生活的绳索束缚不了倔犟。萧红的一生，是爱与恨、血与泪纠结的一生。她的一生追求家的温暖，却屡被生活抛弃。纵使上苍赐予她生命的时间不长，但她却用倔犟的性格拓展了她生命的宽度与密度。她用文章书写了她人生最美好的年华。她顽强不屈，不向命运低头，挣脱了束缚她三十几年的绳索，倔犟的她终是不甘。即使命运的不公也没有消磨她的意志，她依旧傲然挺立。

生活的绳索束缚不了希望。独臂钢琴师刘伟，他用自己证明了生活并不可怕。那一段段优美的旋律，正是他努力飞翔过的轨迹。他的经历并不是一帆风顺，他的努力，我们都看到了。因为有了希望，所以梦想的翅膀才依旧可以飞翔;因为不放弃，所以努力地达到了自己的最高;因为要证明自己也可以，所以不断地突破自己，超越自己。

生活的绳索束缚不了梦想。安徒生处女作问世的时候，有人仅知道他是鞋匠的儿子，就嘲笑他“文不加点”，“错字连篇”，但他并没有因为出身的卑微而放弃写作，他依旧插上想象的翅膀，努力地飞翔。出身的卑微并不能阻碍他，放弃梦想。生活的束缚只是暂时的，安徒生用实践告诉我们：梦想的成功实践是不受生活所束缚的，我们的梦想不受空谈，只要付出努力。

一位哲学家曾说过：“当你遇到困难时，你会觉得它很难跨过，但当你跨过之后，你会发现，跨过这小小的障碍绝对在你的能力范围以内。”生活的绳索在无形之中总会出现，不要畏惧它，勇敢面对它，只是一个小小的障碍而已。

生活就像登山，通往山巅的路没有一条是笔直的，如果你想要成功，那么你必须经过磨练。生活的绳索只是过程，走过了，它也就显得那么渺小，微不足道了。生活的绳索束缚不了什么，它束缚不了你的倔犟，束缚不了希望，也束缚不了梦想。

成长磕磕绊绊，而你的背影，依旧在。一一题记

每一次按门按钮时，我在看，你的微微驼着的背。每一次去开后门时，我在看，你略显孤寂的背影，疏散交通时，我在看的仍是你的背影。

记得小学时，我常在学校里玩，等我玩得满头大汗，精疲力尽时，我常去你那坐坐。而你，却经常是站起来，拿钥匙，开后门，不停的重复。当你接到一位老师的电话，便一定会立刻起身，拿着一片钥匙，走出保安室，用你的独特的步伐，转着钥匙，往后门走去我朝远处望了望，操场上只有散步的一些爷爷奶奶。校园里安静得可怕，而你的背影，有些许孤独，我有几次还鼻子一酸。

我更忘不了，你吃饭的背影，即使是作者的。你吃饭的时间毫无规律，有时早吃，有时晚吃，这都跟工作有关。你常拿着食堂里的大碗，拿到保安室，狼吞虎咽的吃起来，我有时坐在后边，能感受到的，仍仅是你的背影，沧桑而沉重。我从你的背影，总能读出你的几分不容易。

你不仅是学校的保安，更是学校的卫士。无论是炎热酷暑，还是寒冷严冬。每当放学，总能见到一个熟悉的背影。正拿着对讲机吆喝着，还不停的指挥交通，没错，就是你。你或着衬衫短袖，或着棉袄夹克或是阳光明媚，或是手持雨伞。无论何时，你都在校门口不慌不忙地组织交通。为什么，只为他们，只为所有人都能平安。我看到的仍是你的背影。而这次我却读出了你的勇敢无畏，为了，学校。你是一名保安，更是名卫士！

好似过了七八年，校园的银杏树也挺立了七八年，你又何尝不是像银杏树一样，将自己的工作热情全部献给了学校。无法忘怀的确是你的背影……触动了我的心灵……

太阳炙烤着大地，刺眼的阳光折射进屋内，机器的轰鸣声，汽车的鸣笛声，喧哗的杂谈声……一种压抑在屋内蔓延。

妈妈端坐在桌前，看着我的卷子，不住地叹息：“数学退步这么多名，要不要还上原来的那个数学班？或者，明天你赵数学老师，让他给你补补……”妈妈手中的卷子，呼啦啦地响着，我低着头，掩饰住脸上流露的无奈。为什么妈妈总是这样？她似乎只注意到分数，没有看到卷子的难度。

屋内，室温降到了冰点……

鸟儿在树上蹦蹦跳跳，叽叽喳喳地叫个不停，风吹河面，荡起一圈圈细小的涟漪，一只小野鸭在自由自在地划行。

“我觉得你可以报个体育，星期天下午去训练，你看是练足球，还是练篮球，我觉得练篮球吧……”“妈，我这么多课呢。”“没事，时间挤挤肯定有。我皱起眉头，目光落到书桌旁各种资料、习题，心中瞬间像压了一块大石头。

我坐在沙发上，无奈地看着妈妈与对方沟通，一股烦躁从心底悄然升起。

风呼啸着，一下一下击打着玻璃，屋内阴沉沉的，妈妈气得满脸通红，我在一旁抽泣着。

“菲菲成绩多好啊，可人家还是这么勤奋好学，你呢？整天都不上进，人家退步一点就被收拾，我对你够宽容了！”“行了，菲菲她什么都比我好，行了吗？”我朝妈妈吼叫一通，跑回屋子，痛哭起来。

窗外，风仍不住地吼叫着，一点点击破我与妈妈的关系。

妈妈，我们能互相体谅吗？妈妈，但愿我们不会再有如此多的代沟。

人之初，性本善。然而这颗原本善良的心灵在经过世事变迁、尔虞我诈、风吹雨打种种难以抵挡的侵袭后，能否纯净如初？

答案对于所有人来说几乎都是否定的。

然而，不单是善良，许多美好的东西都会被这些无法躲避的侵袭者磨平，心灵的热度---热情亦是如此。

很少有人能够永远保存那份初始的热情，对事也好对人也罢，亦或是爱情也好友情也罢，就连亲情在某些人那里也难以幸免。

或许这么说，很多人会觉得十分悲观消极，但人生就是如此。心灵的保质期或长或短，但不管你是喜是悲它总存在着。

近期发生在身边的一件事便让我感触颇深。

事发在母亲的一位关系不错的同学身上。那是一位美丽、善良又有气质的女人。十八年前她与她的丈夫郎才女貌，并十分恩爱的步入了婚姻的殿堂。新婚后，他们的甜蜜让所有人都称赞、羡慕。丈夫心中，她永远排在第一位。但不久，厄运降临在这个幸福的家庭。她被查出患上“系统性红斑斓疮”——这个只有万分之一发病率的可怕疾病。这种疾病只能药物维持，无法根治，且所有器官都随时有可能会受损，从而引发身体各处相应的并发症。起初，她的丈夫心里的热情之火还在燃烧，对她好、关照备至，但他始终经不起时间的打磨，女人的憔悴以及几年来巨额的医疗费，他心中的火被一点点吞噬、熄灭……他开始对女人冷淡、开始抱怨花销大，然而女人在他心中，也不在占据第一位了……

是措手不及的变故，侵蚀了他心灵中那曾经发誓会永远热情的心。他口中的永远，却也只不过是短短几年……

热情有保质期，那么善良、友情亦是如此。当身外之事让我们累了倦了，我们便会放下那些发誓要永远的、或是连自己都不舍得放下的东西，缩短他们的保质期、减轻自己的负担。

但是，在我们有一缩短永远期限的同时，也一定要想想我们的初衷，一些我们本应保持的执着，将他们留下，虽然可能会带来痛苦，但至少可以让自己活得更无愧于心，更让别人更尊重！

曾经探望过这样一个犯人：身材高大、面容憔悴、满脸写着痛苦，显然他受了很多的折磨。

我问他是哪里人，他告诉我说是山东人。他是从孔子的故乡出来的人。在与他交谈的过程中我发现他是个很有学问的人，这使我对他犯罪的原因感到好奇。

我还没有想好该怎样问他犯罪的原因，这时我的女儿打电话问我什么时候回家，我告诉她得晚一会儿，她吵着要我回去买东西给她吃，我答应了。挂了电话，我发现他的眼中充满泪水，他说：

“我也有一个这样可爱的孩子，是女孩，很聪明，也很淘气，我原来是个老师，我教给她的东西她总能记得很牢。”

“那你怎么会犯罪呢？当老师怎么可能犯罪呢？”我问道。

“说来话长，我所在的学校因为没有生源倒闭了，我本来就是应聘去的，学校没有了，我也就失去了工作。你也知道老师这行当一般单位都不愿意要，我找了许多工作单位，但每次都碰壁，我灰心极了，感到世界没有容纳我的地方。”

他低着头，缓慢地讲述着他的故事。

“不过令我欣慰的是我的妻子并不嫌弃我，我的女儿依然像原来那样爱我，后来我终于找到一家工厂作工，忙忙碌碌的，在家时间很短。有一天，我回家发现地上有两个烟头，我把女儿叫过来，问她谁来过。女儿说是一个不认识的叔叔，妈妈和他商量要把她带走呢。我听了这话简直要气炸了，本以为她不会嫌弃我，没想到她无情无意，还把人领到家里来了，你说可不可气？”

“可气，但也不能怪她。”我听出他的气愤很失控，于是又解释道：“她也许是为了减轻你的负担”。

“那也不该领走我的女儿，她明明知道我爱女儿，疼女儿，为什么还要刺激我？后来她真的带着女儿走了，我几乎疯掉了，没有她我倒可以，可没有女儿我受不了，后来我走遍城市的每个角落，终于找到了女儿。那天，那个男人带她去买衣服，路上碰到了我，女儿兴奋地喊“爸爸、爸爸”，我扑了上去，可是被那个男人挡住了，他说孩子现在是他的，与我没有关系，说完带着孩子就走。女儿时不时回过头来看我，直到她看不见我，我也看不见她……”

“后来你就有了杀死那男人的念头，对吗？”我明知故问。

“是的，后来我得手了，但我后悔极了，我知道这并不能拉近我和女儿间的距离，反而更远了，她不希望一个犯人作为她的父亲。后来我自首了，我希望上天能再给我一个机会。”他蹲了下来，闭上眼睛，望着蓬顶默念着什么。

“只要你好好改过，希望还是有的。”我劝他说。他点点头，说道：“人之初，性本善；现后悔，莫能及”。

那一天，我去城里拜访一位朋友。在下午往回返时，我乘上一辆驶往乡下的大巴。汽车只行出几站，便上来一位盲人，看上去他有60多岁。因为我距离车门较近，便帮助他将背包放好。他嘴里一边说着谢谢，一边在我身边的座位上坐下。

然后，他微笑着问我家住哪里。当我告诉他住在海西时，他竟兴奋地说：你们那里，我可去过很多次。在你们村子东南不远就是大海，村前有一条小路，路旁有一座龙王庙

尽管这已是很多年前的情景，但老人说得很准确。我瞅了瞅他失明的.双目，感到有些诧异，在犹豫了一会儿之后，仍忍不住问：老伯，你这眼怎么会知道我们村子以前的情景呢

老人毫不在意地微笑着说：你怀疑我说瞎话年轻的时候，我这两只眼并没有瞎。我还当过兵哩，在青海开过车。复员后，我被分配到一家化工厂里工作。后来，因为工伤，我这两只眼睛才交待了。

在说这些话的时候，老人脸上的神情非常轻松。

我继续问：城里的道路这么复杂，你出来不担心会迷路吗

听了，老人笑了起来，说：如果没有胆量迈出一步，那我只能一直呆在家里了。现在，我每个星期都要从乡下到城里往返两趟，一点都不担心会迷路。

说到这儿时，老人的话题一转，说：刚开始，我也很绝望，感觉自己就像一下子从这个世界上消失了似的。但后来，我就想已经这样了，再怎么后悔也无济于事了。于是，我就对自己说，走出去吧，只要抓准目标，走一步就近一步，这有什么好担心和害怕的呢

此时，我被老人的话语给深深地打动了。

我又问他：老伯，那你到城里来做什么呢

他颇有些自豪地说：是一家大医院，聘我给病人做推拿。

我惊讶地问：你还会做推拿

老人平静地说：是呀，既然活着，就应该学习一门手艺，我研究推拿已经几十年了。

到站后，在我起身下车的时候，聊兴正浓的老人看上去有些不舍，竟然关切地对我说：走好啊。

很长时间来，那位双目失明老人的乐观和坦然的神情，一直萦绕在我的脑海之中。一个人，陡然间从光明的生活跌入一个黑暗的世界，这是一种多么巨大的打击和痛苦啊!但是，那一位失明的老者却用坚强的信念和勇气，坦然地面对所有痛苦，并将这一份痛苦融化成一种更大的信念，使自己活得更有尊严。

人生之路，风云变幻，沉浮不定，有坎坷的山路，也有隐晦的沼泽。但是只要我们的心灵面朝太阳，那么在人生通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦!

只要我们心中有爱、善于发现，生活中就会有许多可以触动心灵的故事。

你一定知道汶川大地震吧，我曾经在一则报道中看到：在一片断壁残垣里，一个妇女在废墟的一条夹缝中吃力地支撑着，豆大的汗珠裹挟着灰尘顺着她的头发一滴滴掉在地上，发出微弱的滴答声。

这天，是汶川突发地震的第一天。大地一个震颤，天地顿时一片混沌。地上到处一片狼藉，救护车、消防兵、伤员、尸体……让人触目惊心。当搜救人员出现在她所在的那片废墟时，掀开层层叠叠的断砖瓦砾，看见气若游丝的她死死地跪在地上，双手好像钢筋混凝土凝成的柱子一样撑在地上。她的身子下边，躺着一个不满一岁的婴儿。孩子含着妈妈的乳头，甜甜的睡着了。而这位伟大的妈妈，艰难地抬头，用尽了最后一口气，对搜救人员说：“求求你们，救救我的女儿！”

然而老天爷总是会捉弄人。当搜救人员小心翼翼地挪到她身上的所有障碍物，从妈妈身子底下抱出孩子时，那个妈妈艰难地笑了，她的眼睛里溢出了幸福的泪水。搜救人员将熟睡的孩子递到一位女队友手中，准备回头营救这位伟大的妈妈时才发现，她已经永远地闭上了眼睛。士兵们眼含热泪，深深地向废墟鞠了一躬，把这位妈妈的遗体抬上了担架。

多么伟大的母爱啊！在生命的最后一刻关心的依然是自己的孩子。

现在的汶川高楼再起，人们安居乐业。但我相信，人民永远忘不了那次天灾，忘不了那在废墟下努力支撑的母亲，她的故事触动了我的心灵。

有一个同学，不白，小眼睛，大鼻子，大嘴巴，嘴唇还厚厚的，同学们一看到他，就传来了嘲笑声，很不起眼。每一次活动中，都没人跟他一组，把他抛弃。而他虽然外表丑，可心灵却很美，那一次令我大吃一惊。

一年一度的义卖活动开始了！大家都准备好物品，开始义卖。

我们都很小气，只带一两个玩具，我们自我感觉很满意，不想多付出，捐赠出去。就在我们骄傲的时候，就在我们忘记那位被我们抛弃的同学的那一瞬间，那位不起眼的同学出现了。

当他出现时，全班同学哄堂大笑，嘲笑他还有什么值钱的玩具。就在我们嘲笑他的时候，他也不理我们，不以为然地走上去，东看看，西看看，好像不好意思，满脸通红，他提着满满两大袋，里面全是崭新的玩具。

他把袋子交到老师手中，眼中流露出依依不舍的神情。

事后我问他：“你干嘛带那么多，那些是你妈妈为你准备的吗？你舍得吗？”这是我第一次跟他讲话。

他说：“是我自己用储存的零花钱买的，虽然不多，却是我的一片心意。”

我被他的话惊呆了，先前带了这么多已经令我很佩服了，可现在真是不可思议，连老师都大吃一惊。

这次义卖会，我们班的物品居然卖光了，卖得最快的就是那位先前被瞧不起的同学的东西。我们班都靠这位了不起的同学。他虽然外表丑，但心灵却是全班最美的。

通过这件事，班级里有许多同学向他学习。

这件事使我明白了，看一个人不能只看外貌的丑与美，不能丑就瞧不起他，不能美就去欣赏他，外貌与心灵无关，要看心灵。

那位同学犹如太阳光一般感染了我，那位同学真是我们最好的榜样。他为了那些山区的孩子们，为了班级的荣誉，不惜自己的零花钱去帮助山区的孩子。我一定和他一样，愿意付出，愿意给予。

有时，心中总于母亲有些矛盾，一直以来就没有化解，只不过在心灵深处而已。

那天，天阴沉沉的，独自一人坐在回老家的最后一班车上，心情十分郁闷，不知是因为这鬼天气，还是这里太挤了，我不加多想，只是一心想回家。

不知不觉，已到站，老天似乎也不顾及我，下起了倾盆大雨，真是天公不作美。不一会地上已是一片片水洼了。不足的是，我竟没有带伞，只好带上帽子，往家中走去。雨越来越大，我的身上几乎都要湿了，这时，我才迈开步伐，往家中跑去。

渐渐地，我没有了力气，但这里与家还有一段路，我扭头一看，咦这不是莲花池吗，这儿怎么也有。我顿时感到头上没有雨了，一看原来是妈妈，此时的情景就像那荷花池中一样，荷叶挡住了荷花上的雨。

突然间，矛盾化解了。这让我感到了，母爱是多么无私伟大，真可谓，母爱似水，父爱如山。

片片荷叶，触动了我的心灵。

天上的云彩轻轻飘过，那棵摇曳的柳树似乎在指挥春天的奏响，那几只欢快的鸟儿从树梢上窜向了草丛，一切都显得如此美好！可是，我却坐在墙角里，一点儿心情也没有，只是把头深深地埋进臂弯里。

谁能驱散我那颗脆弱心灵上的霾？

关怀

我紧紧地闭着双眼，心里犹如刀割。我这一个学期所付出的汗水和血水，立刻变成一阵烟雾，随风飘去。我痛苦地抽泣着，但还是鼓起了勇气，打开了这张成绩极差的试卷。泪水打湿了这份令我伤心的试卷，可是我心里的霾又能被谁洗刷掉呢。突然，一双大手有力的拍了拍我的肩膀，我缓缓地扭过头，是语文老师。语文老师闪动着一种关怀眼神，她用手轻轻地抚摸着我的头。“失败一次算什么，失败乃成功之母嘛！老师知道你已经很努力了。”这感觉，就像冬天里的一把火，驱散了周围的寒气，温暖了我的心房，也燃起了我的自信，这时，我发现老师的眼中也涌动着泪滴，这泪滴将是我重新站起来的动力。

安慰

风儿笑呵呵地跑过来，递给我一团纸。我轻轻地拿起，满脸疑惑。 “这是送给你的。”风儿对我说。

我展开了这张纸，上面写着：“阳光路上，总免不了磕磕绊绊。不要让绊脚石成为真正的绊脚石，你要做的，就是踩上去，使自己变得更高，望得更远。不要忘了，你的身边一直有个朋友，前方的路上，我们要用鲜花去点缀。”此时的我早已是热泪盈眶，激动不已。我转过头，发现她正朝着我笑，笑得很甜，很美，似乎在告诉我：“祝福自己，彻底驱散你心中的阴霾。”我破涕为笑。对，这些小小的挫折不能打倒我。

鼓励

月光下，我和父亲坐在了一起。月光很皎洁，犹如父亲那双明亮的眼睛。它笼罩着房前的那片小树林，也笼罩住了我的心。“爸爸”，我有些不敢说出口，我怕爸爸会失望。“怎么啦，你？”爸爸问，月光缓缓地数着岁月在爸爸的脸上留下了的痕迹，爸爸已显得十分苍老，我更不敢说了。“你的语文成绩不太好，对吗？”爸爸望着我，我发现，爸爸的眼神好复杂。“你是最棒的，加油！”这一句简短而又有力的话，彻底打败了我心里的那只野兽，那眼神，原来是鼓励。

今天坐在考场上，这些画面仍像过电影一样，浮现在我的脑海中。写下了这些，我要铭记：爱，能驱散心中的压抑，去弹奏春天的旋律。伴随春天的气息，我已步入这如花的境界，阳光道路上，我要用鲜花去点缀！

心灵，每个人最私秘的空间，每个人人生的乐土，每个人的归宿，心灵之灯能照亮我们的方向，心灵之灯是每个人都有的，且都是一点光亮而已。在寂静时，心灵之灯才会发出耀眼的光芒，而在热闹中，心灵之灯则会武无情的熄灭，所以，我们在夜深人静独处时，应要好好守护我们的心灵之灯。

我们生活在快乐的21世纪，时代发展脚步快得让我们连喘口气的时间都没有，每天忙碌于尘世，每天为生活而奔波有谁，可以在快乐节奏的生活中放慢一下脚步，有谁，可以在宣闹中倾听自己的心灵，有谁，可以在尘世中守护着、保护着心灵之灯不被熄灭。没有人！是的，我们每个人生下来都是要干活的，每个人大豆有自己天生的责任，我们谁都无法抛弃这些与生俱来的一切。所以，我们心灵之灯不会在我们忙碌时，尽力燃着，因为无人有空呵护，心灵之灯在我们寂静，独处时熄灭，因为我们会尽力呵护。

生活中，我们有着太多的牵挂，生命中，我们有着太多的羁绊，唯有在寂静时，我们心中牵挂的疲惫，我们身上羁绊的无奈，才会在心灵之灯的照耀下得到放松。深夜中，守护着的心灵之灯；深夜中，抛开所有；深夜中，自由自在，那是怎样的怡然啊！这样珍贵的片刻，有多少人懂得体会，有多少懂得珍惜。

人生在是世，拼搏一生，人生苦短，我们能创造多少成绩？生命的有限，思想的无限，生活圈的大小，心灵之灯的明暗，都在人生路上闪闪。努力活着，为别人；为自己，尽力追求着；为责任，为梦想，理智地处世；为言行，为心灵。为什么世界要分成白昼和黑夜，为的就是要我们白天用自己的言行努力着，晚上用自己的独处清洗着心灵之灯。我们在生命过程中，有太多的欲望，有太多责任，我们应该要及时清洗一下心灵，整装好自己的心灵，整装好织机的言行，努力向成功出发，努力向责任迈进。

心灵之灯照耀我们前进的方向，心灵之灯是我们前进的助手，在喧闹中，

我们无法呵护心灵之灯的燃烧，那么，在寂静中，我们应该好好护着它燃着。

我又和妈妈吵架了。

我迅速跑进卧室，躲到门后，使劲把身体往门后藏。吵不过妈妈，我躲还不行吗?门外的脚步声越来越近了，我屏住了呼吸，心脏在“怦怦”地直跳着。

窗户开着，刺骨的寒风钻进我心里，大声狂笑着，我有些后悔没关窗户。妈妈进来了，望望四周没发现我，疑惑地“咦”了一声，望向窗户。

我暗暗希望妈妈把窗户关上，因为我冷得全身都在发抖。但妈妈没有，只是妈妈那双望向窗户的眼睛突然充满了恐惧，脸在刹那间变得苍白、迷茫、痛苦，不可思议和后悔在她的脸上逐渐浮现，妈妈颤抖地用手扶住门边的椅子，小心翼翼地往窗户走去，又像不愿面对现实似的，步伐缓慢，就像拖着两块巨大的石头。最后，她似乎下定了决心，握紧拳头来到窗户旁，闭上了眼睛探出头就要往下看，深吸一口气，猛地睁开眼往下看去，也不知道看见了什么，妈妈大松了一口气，转过身来，苍白的脸也渐渐恢复了血色。

我并不知道妈妈此时的内心经过了怎样的波澜，只是当我再看向妈妈时，妈妈的脸似乎多了些什么，我努力睁大眼睛，看见妈妈的脸上多了皱纹——为什么我以前没发现呢?我咬着嘴唇，再看向妈妈时，却看不清她的脸了，泪水不知何时打湿了我的眼眶。

妈妈这是以为我跳楼了吧?我对于妈妈真的很重要吗?可我不是和她在吵架吗?想着妈妈刚刚看向窗外的神情，再想着吵架时我对妈妈说的那些话，我再也忍不住了，一把推开门，扑到妈妈怀里，紧紧地抱着妈妈。妈妈的大手也紧紧地环抱着我。抬头近看妈妈的脸，脸上除了皱纹，还有隐约可见的斑点，还有两行滑落的泪水……

我感到心里的最柔软的地方被一双大手抚摸着，那双大手很粗糙，但抚摸的动作却十分轻柔，让人觉得舒服得想沉沉地睡一觉。我猛然想起课堂上老师提到“亲人”的定义，就是离开人世的时候有人为你伤心痛哭。

突然，我明白了那双大手是什么，就是爱吧，是母亲对我的爱。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

画家的笔尖在宣纸上游走，各色水墨，浓淡相宜，画家与书法王言两语，达到共识，于是搁笔至书法家，其挥毫而书，苍劲这字，跃然纸上，二人相视一笑。书面结合，因为有心灵之桥，于是共得一艺术佳作，获得双赢。

世界用一座无形的桥，把人们连接了起来，人们只通过“心灵之桥”互相沟通，才能达到双赢，同样，万事万物只有搭起心灵之桥，才能共创和谐家园。

自然界中，各种生物就有心灵的沟爱，在一望无际的田野中，豆科植物正蓬勃生长，而人们却不知道，在它们的根部，一种微生物也悄然生长，这些根瘤菌默默地把空气中的氮气转化为可被植物吸收利用的氮素，于是便有了豆科植物的欣欣向荣，同时将有机物给予了根瘤苗，使它们充分地生长，正是因为二者有了心灵之桥，才能沟通共生，他们才得以各自生长，各取所需，取得双赢。

校园课堂，同学朋友之间架起心灵之桥，经过沟通就会“双赢”。实验室里，一位同学负责操作执行，另一位同学记录数据有所提高，篮球场上，一同学跃起抢球，传给同伴后，此人准确投篮，于是完美的配合取得了完美成功。

校园里，我们架起了心灵之桥，沟通合作，求取双赢。

成就学业，每位同学都有了自己的行之有效的学习方法，便我相信交换理想，架起心灵之桥我们会有更加惊人的实力，可以在学习过程中取得辉煌。

架起心灵之桥，会作为沟通双赢，一起腾飞。

让我们拉起手，为祖国—为明天，写出更美丽的乐章

世界是如此丰富多彩，生命是如此千姿百态。每当我们走过一处风景，走进一处建筑都会有那种既陌生又熟悉的感觉。可你不曾知道，它早已在我们的心灵深处出现过数百次，数千次。

在世界中，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。人的心是最宽阔的海洋，曾有一句话一直鼓舞着我们：“只有想不到的，没有做不到的。”千百年来，古人就想到嫦娥奔月，女娲补天……然而千百年后的今天，人们想到遨游太空、畅游海洋。心有多高，我们就能飞多高。

在每个人的心中，都装满了理想、愿望和对过去的追忆，以及对未来的憧憬。人们都为了自己的理想而奋斗，有的为了名，有的为了利，有的……你得到了却往往不快乐。你问过自己吗？你真正得到什么？你真正的理想是什么？

正视自己，到底要的是什么，走进自己心灵的世界，不要为外界的任何因素所干扰你的决定，坚持下去。

我看过一个故事，故事中讲了一个女孩，从小就非常热爱绘画，可是两年后，她的父亲死了，她家里没有了经济来源，她从此一蹶不振，放弃了自己当画家的理想。其实，她完全可以坚持起来，为自己的理想而努力不受外界影响。

走进心灵的世界，聆听来自内心深处的呼唤，跟随心的方向，做回自己，向着自己的理想吹响号角，走上理想的征程。

闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。蓦然回首，十八个春秋已在身后。当黄昏的落日从窗前漫步而去，黎明的生气和诗意便含着一种激动的声音，叩响了十八岁成人的大门。

展开酡红的记忆：在蔚蓝色的欣然期盼里，在理想与梦幻浸润着激情的生命里，我们度过了永不复现的青葱岁月，渐渐地，我们学会了用单纯的心灵去触摸世界的多彩，用热情与好奇打开观察世界的多棱镜。再后来，开始看夕阳西下，感叹春去秋来和周围的人潮涌动，抱着淡定的心情闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。

日子在紧张中度过，智慧在思索中成长。热烈的气息，伴随着成长，一点点覆盖了我的世界。我体会到我心中有一份无限的炙热，是任何枷锁也困不住的。我知道，我赶上了拔节的雨季，在生命延伸的路口，灵魂不安地骚动起来，这是成长的迫切，还是飞翔的冲动？蓦然发现成长的心思原来是大自然的一首诗，纵然像天边的云，却多了一份坚定，少了一份轻浮；多了一些成熟，少了一些稚气。有位哲人说：“生命需要既甜蜜又痛苦的冒险滋味的滋养”。的确，未来漫长的生命旅途是一个未知数，在远方我们或彳亍或跌跌撞撞，但心中的梦想与责任会带给我们蜕变后的执着与无畏。浮藻间，沉淀着彩虹似的梦，在寻梦的途中独自走的路无论是独木险桥，还是通衢大道；无论是阳光明媚，还是暴风骤雨，我们都会勇敢地走下去。

十八岁是人生最绚丽最浪漫的扉页，是充满幻想洋溢着青春活力的年龄，是一轮永恒难忘岁月的终点，更是一轮人生旅程的起点。

青春的时光辗转，落得满地韶华，每一个转身之后，在风中纷然散落的是我们的流年，张扬是这个年纪的天命，有了锦秀的心，青春会和天籁合一。我的心中正芳草青青、野花遍野，即便是在有雨的日子里，我心中蜇伏的梦将会是晦暗中穿透忧伤的阳光，让生命激出串串火花，绽放在缤纷的雨季！

“读万卷书，行万里路！”古人常用这句话来告诉自己读书的必要性。书是人类进步的阶梯，书中的知识是无穷无尽的，书也是人类可以憩息的港湾，而人的最高境界就是让心灵在书中憩息。

当你拿起一本书，当你翻开书的第一页，缕缕书香在鼻尖蔓延开来，令人沉迷其中。当你看到有趣的题目，你便会情不自禁地读下去。当你读到优美的语句时，眼球便会被吸引，忍俊不禁想多看几眼。

我拿起林清玄所著的《从容的底气》，我在书店看到它的第一眼时，便被深深的吸引了。那么精美的封面，简短而又哲学的小故事，深入人心的评语使我毅然决然的将它买了下来。无论我是在悲伤时还是欣喜时，看到那本书，拿起那本书，细读那本书，就仿佛拿起了一杯咖啡细细品尝它的滋味。心灵能在书中得到休憩。

不只是《从容的底气》，还有《幸福的七种颜色》，《送你一颗光芒海》等，每一本书都有它所蕴含的道理。我每读一本书都会感到意犹未尽，回味无穷。只有用心读书的人才会让心灵得到“野性”的释放。

我很珍惜我读过的每一本书，因为每一本书都会给我以不同的体会，每一本书都会成为我心灵憩息的港湾！

有人说，人是被逼出来的。当上天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……

美好总会被淡忘，但磨难却记忆犹新。我从出生到上初中前的记忆似乎都早已逝去，但是这初中短短的将近四年的生活却如同昨日之事般清晰地浮现在我眼前……

因为我的成绩过于中等化——全班七十几个同学，我排在第三十几名。成绩好的同学仿佛看不起我，成绩差的同学也趋炎附势。我就这样忍受着这七十个人对我内心的折磨。而我，却只能在纸上，用笔来无声地控诉着他们的“罪行”。

那一刻，我的心灵饱受折磨……

因为自己的内心，我似乎无依无靠。唯一能依靠的，就是我自己。我总是会安慰自己一番，找一个角落痛痛快快地哭上一场，暂时安抚下自己受伤的内心。可是，随心和时间的流逝，我和他们都走到了初四这个分别的地方。不知为何，我不想再这样以过去的样子对待这一切。因此，在我那风平浪静的外表背后，内心早已大雨磅礴。

那一秒，我的内心有了冲破的念想。

我虽未跨过山和大海，但也穿过人山人海，我不止一次地问世界为什么这么不公，世界告诉我风雨后会有彩虹。人，的确是被逼出来的。如果人没有离别，如何学会承受打击？如果没有倒下过，如何才能学会爬起？过去，童话中的确说过雨后的天空会有彩虹，的确没有说过它会转瞬成空。现在，我才明白，它想让你发现后才知道雨后的天空终会出现彩虹。人生，不经历风雨又如何承受后面的大风大浪？当彩虹映入我的眼帘，像天使的恩惠亲吻着世间万众时，我发现，这四年的风风雨雨，在他们和我的不知不觉中，让我学会了如何打破内心的压迫，学会站起来，让自己在此刻，变成火，剩下的灵魂不停冲破，打破了云朵一起，不再坠落……

这一秒，我的内心在折磨之中，冲破了，升华了，变得明朗无比……

格桑花开，韶华无悔。

第一次听见格桑花的名字，是在仓央嘉措的“格桑花开了，开在对岸”中，彼时记住她，仅仅是因为惊叹于这美丽的名字，像藏族里美丽活泼的少女，冲着你放肆地笑。

后来渐渐淡忘了，直到——

天空澄碧，纤云不染，湖光荡漾，和风送暖。国庆假期，我和妈妈一起去姨妈家。因为路程不远，我们便选择了骑自行车。

邂逅格桑花，便是在这途中。

我骑着车，感受清风吹拂脸庞，突然，一抹明亮的色彩点燃了我的眼。嗬，这不正是格桑花吗？路边热烈烈绽放的，不就是那令我万分神往的“格桑梅朵”么？我减了减速，这才看清她的容貌：薄得看见经脉的花瓣，生长在纤细的枝干上，托出中心鲜黄的蕊，橙黄的、淡紫的、淡粉的，一朵一朵正笑得灿烂。明明那么纤弱的枝、那么单薄的花，怎么敢与着风雨为敌？又怎么敢在西藏，微笑着顽强生长？生命，原来是这么坚强的。

可不看花朵，她怎么是朵花？她怎么在草木的身体上，开出那么令人心醉的花？也许，也许在很久以前，格桑就是一株平凡的小草，淹没在西藏的绿色海洋，卑微得可怜。

可明明一株草，却有着开花的梦，她慢慢积蓄着、积蓄着能量，时光一点点过去，终于，一个明媚的早晨，阳光正好，格桑，疼痛开放。有孩子看见了，呼唤人们来看。于是，她不再是一株草，她成了花，藏民把这顽强的生命当作吉祥的象征，他们亲切地唤她，“格桑梅朵”。

生命的卑微与高贵，原来是如此相似的。如果，很不幸，你成为一株草，那有一个开花的梦吧，总有一天，惊艳绽放。

这顽强的格桑花！你开吧，开在我的心灵深处吧，点缀了流年，丰富了寻觅……

流年错落成诗，岁月编谱成曲，格桑花开了，在心灵深处。

每一个人的心灵，都有一块净土。随着时间的推移，岁月的流逝，那块净土被碎片化的生活一点一点分割，最后竟不知不觉消失了。使人变得似一个没有灵魂的行尸走肉，终日忙忙碌碌，却不知道自己活着的意义。

“从前的日子都很慢，车，马，邮件都很慢……”我和爸爸靠在沙发上静静地听着这舒缓的歌声，回忆着曾经的慢生活。那一刻，不去管外面川流不息的车，那一刻，不去管外面喧闹纷杂的世界……当一直绷紧的心弦慢慢放松时，突然一声刺耳的铃声终止了音乐，接着又是一声接一声都不停顿的消息铃。爸爸猛地坐起来，又恢复到往常紧张的生活状态，拿起手机迅速地给别人回复各种消息。本来美好连贯的音乐就被这突如其来的信息打断了。

这样类似的事，每一天都在上演。久而久之，生活变得七零八落，支离破碎。这一切，都是因为什么？有人说，是互联网造就了如今碎片化的生活。那互联网早在上世纪六七十年代就出现了，难道那时的生活已经碎片化了？又有人说是当今高速发展的互联网使我们生活成这样，那是为什么呢？互联网在最短时间内提供大量信息不好吗？视野开阔的生活不好吗？问题也恰恰出在这，正是因为信息量大了，生活变得方便了，人会因想满足各种欲望而分解自己的时间，到头来其实得不偿失。

幼儿园时的读书经历让我至今印象深刻。那时没有智能手机，网络也不发达，生活是那么的简单平凡。我玩腻了芭比，便拿起一本《吹牛大王》聚精会神地看起来。看到引人入胜的地方时，会忍不住感叹，也没人搭理我，于是一个人自问自答慢慢思考故事内容，竟有种“愈探愈出，愈研愈入，愈往而不知其所穷”的境界！不知不觉，时光过了大半，我一看就从早上看到了下午！妈妈吓了一大跳，作为一个幼儿园的小孩，看一天书是很不正常的。

现在我看书还是很“不正常”。难得有空，我从书架上取下一本书，拭去封面薄薄的一层灰，准备开始看。然而我没有直接打开书迫不及待地翻阅，而是习惯性地拿出手机胡乱的刷朋友圈。当我刷到没有一条新消息时，才缓缓打开书本。当看到一处精彩的情节时，我再也不“感叹”了，迅速拿起手机拍张照片，分享朋友圈，等我发完再投入到书本中去，真可谓眼中了了，心下匆匆。不断脑补朋友圈其他人会怎么评论。我忍不住又打开手机，果不出所料，有不少人热烈地评论。看到他们的评论我又有感而发，一个一个认真回复起来。而我猛然从手机的世界里抬起头时，才发觉时间已悄然过去大半。我有些惊恐，努力思索时间都去哪了，原来不是去刷朋友圈就是去晒朋友圈……

表面看来是手机碎片化了我的读书时间，实际上——是个人的自控能力。如今的世界那么庞大繁杂，我们真的应该停下脚步，歇息片刻，使自己回归心灵的净土，不在时代的潮流中翻滚，做一个“行尸走肉”……

冬天最平常的就是大风大雪，即使是晴天，阳光也是如此的无力，而那一天，我感到了陌生的温暖。

在我们乡下总会听到一种声音---每次都是如此的刺耳，总会有一个中年妇女开着一辆小电动车从眼前驶过，她总是衣裳破旧，每个季节都穿着同一身衣服。电动车已破得不行，开起来“吱吱吱”直响，她生活的十分辛苦，她只是一个收破烂的。

据邻居大伯说，很早以前这个妇女就在这里收破烂了，是一个“老本户”。她的收价比别人高一点。我们家有一个角落，专门放置破纸板、纸箱的，那个妇女只要透过院子，一看多了，就来收，于是我家也成了她的老主顾。

今年她的生意不好，大冬天的衣服十分单薄，我每次看到她冻得发紫的手心里总觉得心酸。一天晚饭后，我穿着棉衣在街上散步，天上下着雪，马上地上薄薄的盖了一层冰，我一见，就打算打道回府，站在院门口看见一个身影从远方驶来，是她！我大吃一惊，看了看角落，纸板少的可怜。她一下车就问：“你家有纸板要卖吗？”“这……。”我又看了看角落，说道：“你等一下，我去房间里看看。”说完我马上冲进了屋子。

我翻来翻去，一点儿也没有，我不好意思地走到门口，失落地向她摇摇头，她脸上欣喜的表情荡然无存，或许她还想卖了这些纸板能去买件衣服，她默然回头，转身远去，我看着她的背影心里像被刀扎了一下，良久回不过神来，感觉有些愧玖。等我回过神来，她的背影已消失在了门口。

我回到家，心里十分不痛快，于是第二天一早，我就跑到她家—一个破烂的小屋。只见门紧闭着，窗户里望去，屋里黑漆漆的，没有一个人，门口电动车也不见了。后来几天，门都紧闭着，一打听才知道，她已经回老家去了。我心中十分惭愧。

过了新年，她又回来了，我一听到她那吱吱作响的电动车声音，马上抓了一把钱，跑了出去，放在她手里，她吃惊地看着我，一会儿流下了热泪。冷风好像停了一般，再也没有寒冷的感觉。

心灵是一珠会开花的树。