退篮球社申请书怎么写(汇集20篇)

体育馆中灯火通明，空中流动着紧张的气息，观众们陆陆续续地就座，有的拿起手机准备抓拍；有的呐喊着为喜欢的队伍加油；有的目不转睛望着针面焦急的等待。高耸的篮筐成了一道引人注目的风景，光滑的地板，巨大的屏幕。

随着一声清脆的哨响，比赛开始。运动员个个斗志昂扬，势在必得。场上不断发出球鞋的摩擦声，屏幕上的比分逐渐拉开，大家你追我赶。

突然，红队的实力选手被罚下了场，场面出现了翻天覆地的变化，黄队奋力追赶，场上进入了白热化，一个漂亮的转身，黄队再得一分，红队马上改变战术，开始防守。

大家部不分上下，1号球员把球传给2号球员，一个完美的抛物线，却被黄队截了下来，躲闪再躲闪，一个飞跃，篮球精准的落入框中。场下掌声雷动。

球员们的衣服早已被汗水沾湿，也毫不在意，比赛好像没有暂停键，仿佛浇了油的火焰。

红队最后以5：1，完胜，观众们的热情与球员的欢呼汇成一曲美妙、激昂的乐章，红队不仅收获了胜利，更把这难得的友谊烙在心上。

星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我终于投进了!”

回到家我和妈妈说：“我今天高兴极了。”妈妈说：“什么事情这么高兴呀!”我说：“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说：“好吧!”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说：“哥哥我们来PK怎样?”哥哥说：“来就来谁怕谁呀!”爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：这次我一定要赢!我不会输的!这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了!我叫了起来说：“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说：“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就谢谢你了。”哥哥说：“不谢!不谢!兄弟吗，别客气!”我高兴地笑了。

从此我爱上了打篮球。

看，篮球场上一个帅气的小男孩正夹杂在一群大孩子中间精神抖擞地运球、投篮，所有的动作一气呵成，那一招一式，一点都不输给大人们。那就是我，超级爱打篮球的我。

很小的时候，我就经常跟在爸爸屁股后面去篮球场玩，好奇地看着爸爸在球场上与队友们传球、抢篮板、灌篮，感受着赛场上紧张的气氛，倾听着进球后的欢呼雀跃，看着爸爸他们敏捷的动作和娴熟的技巧，还有他们在球场上的那种淋漓尽致，汗如雨下，心里真是有种说不出来的羡慕。于是，在爸爸的影响下，从一年级开始，我就报了篮球班，每周雷打不动地坚持上篮球课。无论刮风下雨，还是节日活动，三年了，我从未缺过一节课。每次的篮球课都有两个多小时，且不说课前的热身运动需要跑上十分钟，光是正式上课训练那些基本的运球、传球、投篮等基本动作就能让我累得喘不过气来，但是，我从来就没有喊过累，也没有在妈妈面前抱怨，反而是坚持不懈，不打折扣地完成教练规定的所有动作。经过三年的学习，我逐渐掌握了篮球技术，也越打越好，教练都夸我是个打篮球的好苗子，而我也更加爱打篮球了。

有一次我和小伙伴们在室外篮球场打比赛，打得非常激烈，天色渐渐暗下来，还下起小雨，可是我一点也没有感觉，仍然在球场上奔跑，全神贯注地投入其中，直到妈妈怒气冲天地找到篮球场，跑上来拧住我的手，大吼几声，我才停止打球。妈妈狠狠地批评我，说我是个打篮球的疯子，被雨淋湿也没感觉。是的，我就是这么个爱打篮球的疯子，已经到了痴迷的程度。

自从打篮球之后，我收获了许多，身体更结实了，意志更坚强了，还培养了我的团队精神。长大之后，我一定要成为像姚明那样的国际球星，让世界上的人们都知道，在篮球界有一个“中国李”！让中国的CBA比美国NBA更受欢迎！

操场上，吹叫声，呼喊声，在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢!原来，他们在打篮球赛，让我们一起去看看吧!

篮队员们在篮球场上，正在热身，好像一定要拿下冠军似的，我也不例外。

上半场比赛开始了，教练一手拿着球，另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球，做好抢球的准备。教练一吹哨子，就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时，又有两道更快的闪电冲上天空。原来，两队的主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿，一会儿在哪儿，像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍，球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去，像飞舞的羽毛。很快，我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的腿稍弯曲，手成90度，用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去，好似在和我们作对。一阵风吹来，刚好把球史进篮框里，“耶!进了。”全班同学欢呼起来!

正在我们还在欢呼中，对方把球带到了中场，我们立刻去包围。可是来不及了，对方进了三分球。我们落后了两分，我立刻把比分赶了回来。这时，进入了最后的倒计时，我们又落后了一分，我们所有队员集中到了他们的框下，因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象，我们过短短的几秒中投进了6分，操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈，这场比赛使我难以忘记。

我是我们班的“篮球大王”因为我不但个子高，身体也挺棒的，篮球也打得好，还是一位体育健将——长跑冠军。

我们班还有一位“篮球王子”——姚泓凯。他是我们班“四大胖子”中的重量之首。因为他有一个大肚子，所以我们有时也会开玩笑地追问他：“几个月了呀？”他也是我们班年龄最大的，虽然只是大了一两岁，可是他已经是所谓的少年白头了。

虽然他是班里的重量之首，但是他看上去不是最胖的，而且非常的灵活，特别是在打篮球的时候反应特别敏捷。他还在每年的运动会上为班级争光，连续几年都获得铅球冠军，是我们班的运动小将之一。因为他姓姚，身高也和我差不多，篮球也打得好，所以我们有时候也叫他“小姚明”。

有一次，体育课上，老师安排我们自由活动，于是我就和他一对一的单挑篮球。

他说：“我们今天就来一场比赛吧，看谁先进五球！”

“好啊，当然可以。”我爽快地回答道。

我说：“我比你厉害，就让你先发球吧！”

他二话不说，毫不客气地拿起篮球就是一个三步上篮，可惜我跑得比他快，把他给拦了下来，球就到了我的手上，心里想：他既然对我毫不留情，那么我也给他来个措手不及。

于是，我马上就是一个三步上篮，他一不留神没能防下我。1：0我进了一个球，进了一个球就还有发球的权利，我还想故技重施，可惜没能得逞。我想既然三步上篮不行，那么就投三分球吧，我跑到三分线旁，刚想投球，他就跑过来拦在我的前面，阻止我投篮，还抢了我手里的球，转身一个投篮，球进了！唉，1：1了……

我们就这样你一球，我一球，互不相让一直到下课，我不让他有进球的机会，他也拦了我好几个球。最后的比分好像是3：2吧！我还是领先了一个球，总算没有辜负这个“篮球大王”的称号。

总之，我觉得他的技术跟我差不多，但我比他要厉害一点。

说篮球好难不如说是体质锻炼好难。

“你！跳高一点！喂！六号蹲到底！”篮球老师又在“挑刺”了。

篮球前期锻炼比打五百次排球还累，心脏都要吐出来了！

吓人的是折返跑！“哒哒”跑到我方球线，又“哒哒”跑回来，摸一下底线，不断从中线、对方返球线、对方底线穿梭。当最后摸我方底线的那一刻，所有学生都像肉酱一般瘫倒在地，一副不省人事的样子，汗如打开的水龙头，一个劲地往外冒。

可更恐怖的在后头：蛙跳跑。每到一个点就“蹲到底，跳高拍手在头顶”。一个点做八下，四个点三十二下。可别小看了这个数，开始了，我慢跑到了第一个点（快跑就没力了），一蹲一跳一拍……第一个点就开始让人有压抑感。第二个点了，我们一边跳一边喘着粗气，有些人吃不消了。第三个点，裤子也开始滑到屁股沟了，我们只好提一下裤子，跳一下！哦！终于做完了，我们像石化的雕像一般趴在地上一动不动。

最后一个“卡背”动作我也是疯了！同学们躺在硬硬的地板上，抱着篮球，接着弓腰把球放到脚背上，然后把脚抬高，身子下去，这是练腹肌的动作。可是老师知道瘦子的感觉吗？后背的骨头一节节地卡过来痛死人！

一节篮球课后，我每次都浑身发疼。

晚饭后，我走到球场玩，看见很多大哥哥们在打篮球比赛。

球在他们手上传来传去，拍来拍去，好象粘在了手上，别人很难抢走。一位球员大步运球上篮，一步腾空，投进了一个球。只因在投篮时碰了对方一下，所以只得了一分。另一位哥哥接到了发来的球，一个大转身，左冲右冲，巧妙的投进了一个两分球。顿时，球场上响起了“好球，加油”的喊声。喊声给运动员增添了信心和力量，只见他们奋力拼搏，球赛越打越激烈，运动员们你争我夺，打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑步动了。可是他们毫不气馁，坚持打完了比赛。比赛唤起了我想学打篮球的兴趣。

晚上回家后，我给爸爸妈妈说：“放暑假了，有时间了我想学打篮球。”爸爸妈妈爽快的答应了我。第二天上午，爸爸、妈妈和我一起去商店买了一个篮球。下午五点，爸爸妈妈一起带我到了篮球场练球。不知道怎么回事，球在爸爸妈妈的手下跳得多欢，一到了我的手下就不听话了，东跑西跑的像一个顽皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔细观察他拍球的动着：只见爸爸双脚叉开一尺左右，弓着腰，向前伸着手，张开手指，托着球。爸爸的手掌一翻，篮球便在地上和爸爸的手掌之间来回跳动，手快球快，手慢球慢，篮球就像一个听指挥的战士。我学着爸爸的样拍球，过了几天后，我就会拍球了。第一次投篮，用尽了全身力气，只投了篮球架的一半高。爸爸就教我用双手投篮，慢慢地我也能投上篮板了，好不容易投进了一颗球，我心里真高兴。

我坚持每天练球一小时，二个月来，我的球技提高了，身体也长壮实了。打篮球真是一项好运动。

我想学打篮球，是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛，一想想就按捺不住心里的激动。

爷爷先带我去买了个篮球，然后和爷爷一起去体育广场，学习打篮球。

到了学习地点，爷爷对我说：“先练习运球吧。”我说：“好。”爷爷告诉我：“不要手指运球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心来运球，才能控制住球。”我尝试了一下，果然，球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我：“手掌心要在球的正上方，保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回来后，又试了几次，球还是跑。后来，爷爷给我做了示范，我似乎明白了什么，又尝试了几次，果然，成功了。一想到这里我就特别的自豪，实在是太高兴了。

爷爷又发话了：“这才是简单的第一步，难的还在后面呢！”我说：“那我会更加努力的。”

爷爷开始教我投篮了，先跑着运球，然后猛地一跳，把球投进去，这就成功了，但需要多多练习，我试了一下，球没进去，我反而摔了一跤，疼死我了。我气得要放弃了，可是爷爷却说：“想要学好篮球，就要有耐心，还要眼疾、手快、心静，这样才能学好篮球。”听着爷爷的话，我颇像沐浴在大自然的怀抱中，让柔和的微风吹着头发，鸟儿叽叽喳喳地唱歌，除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了：我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着，不停地练习，我终于成功了。

我有一种体会：坚持下去，就像愚公移山、精卫填海一样，只要日复一日地努力，就会成功。

从2019年的一月份到三月份，我有幸在美国体验了一个篮球赛季的学习与比赛。回想从一个篮球的门外汉到深深地爱上这项运动，我有以下几点体会跟大家分享。

第一，勇气。记得第一次训练时，我的心里七上八下的，在半路上就恨不得拖着妈妈回家，担心教练和队友会嘲笑我的笨拙。但我想反正谁都不认识我，就鼓足勇气走进了体育馆。令我意想不到的是，教练和队友都非常友好，没有人会在意你的运球是否娴熟，传球是否灵活，投球是否精准。记得第一次比赛时，我的心里忐忑不安，担心我自己什么都不会，大家会不会嫌弃我不仅帮不上忙，而且还会拖累团队。当我还在犹豫不决、思虑万千的时候，教练就已经让我首发上场了。站在场上的我，其实紧张得微微发抖，但已经没有退路，只有硬着头皮做到最好。就这样，我就像蹒跚学路的小婴儿一样一点一滴地逐渐学起，开始了我的美国篮球生涯。

第二，友谊。我们的篮球团队一共有10位小朋友，有的技术全面，像Joseph；有的擅于运球，像Lander；有的投球厉害，像John。他们有的已经练习了好几年，经历了好多个赛季，配合默契，经验丰富。我非常幸运是这个团队中的一员。记得练习时，我老是投不进球，自己急得像热锅上的蚂蚁一样，好不容易进了一个球，这时候几个小朋友跑过来跟我击掌鼓励，让我心里暖暖的。记得比赛的时候，我因为被对手抢球而愧疚，但没有一个人责备我；我因为防守犯规让对方发球，心里难过极了，但教练却鼓励我说，“Good defense”；我因为费尽九牛二虎之力抢了一个篮板球的时候，观众席上爆发出鼓励的掌声，大家都跟我说，“Nice job， Leo！”。不管是输球的时候伤心难过，还是赢球的时候欢呼雀跃，大家都会互相鼓励，异口同声地说：“We are a good team！”。

第三，奉献。美国的篮球训练让我惊讶的是，没有专业教练，而是志愿者无私奉献，利用业余时间带着小朋友们训练和比赛。我们的教练是一个两位孩子的妈妈，她任何时候都是笑容满面的，不管是零下20多度的暴风雪天气，还是冰雨极端天气，她都会准时出现在训练馆，耐心细致地教导我们，而且每次训练完还自掏腰包给大家买美味的糖果。同时，她还带着他的大儿子做助理教练，让这种奉献和文化得到传承。

为了公平，每场比赛每个小朋友都必须有6分钟上场的时间，但最后一场比赛教练基本上让我打完全场，为的是在我的心里播下热爱篮球的种子，希望我能够继续享受篮球的乐趣。我想，种子已经在我心里生根发芽了，我肯定会怀念这段快乐的篮球时光，也一定会继续从事这项运动的。

‘六七班，加油。六七班，加油’。阵阵的加油声回荡在校园上空。看！队员们你追我赶，毫不示弱。拉拉队虽然有些紧张，但还是高呼：‘’六七班，加油。‘’上半场我们两个班打的难舍难分。时间过的真快，一声哨响，上半场就结束了。我们班暂时领先六分。

下半场开始了，不到十分钟，对方就领先了两个球。这时，比赛更是激烈了。球一会在我们手中，一会在对方手中。队员们脸上都渗出了汗珠。有几个队员一次次摔倒，又次次站了起来。好几分钟，双方一个球也没进。突然我班杨钦皓来了个海底捞月，把球夺了过来，然后迅速传给了丁一春，丁一春箭步如飞，直奔球架，双手一抛，进了，我班一阵欢呼声。这时，离比赛结束只有二分钟了。我们高兴的得意忘形。可顷刻间。形势大变，对方投进一球，又来了一个三分球。我们输了，对方以18：16的优势获胜。回班后，全班同学都哭了起来，老师怎摸劝也不行。老师说：“人心齐，泰山移。我相信下次比赛我们一定能得第一。”同学们这才停止了哭声。

Among all the sports, I like basketball most. It is both an indoor and outdoor sport. People in everywhere like to play or watch this game.I also like to watch people playing basketball on TV. I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon. I am very good at basketball, but I am not the best player in my team. Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.

我有很多爱好，如跳拉丁舞，吹葫芦丝，拉小提琴等，但我特别喜欢一样运动，那就是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球时，更是高兴得不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一个篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。正好，今天我哥哥来我家做客了，我可以让他教我打篮球，呵呵。

我去请求哥哥教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，我我便在一旁认真的练习着，哥哥看我练得差不多了，便带我下去练习投篮。而我却一直投不进，便开始发脾气，哥哥说打篮球不是一下子就能打好的，让我多加练习，我便不再生气了。

打篮球不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，我喜欢打篮球！

体育课上曾经有人问我：“你篮球打得那么好，是怎么学的呢？”我说：“只要把篮球碎片化，一点点积累练球时间就可以打好啦！”

记得五年级时我第一次走进篮球馆，瞬间怔住了。馆里人声鼎沸，每个人头上脸上都挂满了汗珠，他们做出一个个高难度动作，跨下运球、带球转身、背后运球、变向突破，看得我眼花缭乱，热血沸腾。这时有个高高大大的男子朝我走了过来，亲切地问我：“是唐轶涵同学吗？”原来他就是我的教练。那节课上，我是一边看着队友一边做教练发出的指令，队友们娴熟的动作，精彩的配合，我完全跟不上他们的节奏。下课后我虽然兴奋地和妈妈谈论着篮球，但也有点沮丧。于是我暗暗下了决心，一定要跟上队友，不给他们拖后腿。

那天我做完作业，吃完晚饭，拿着篮球就到小区广场上准备练习运球。广场上老人们在锻炼身体，孩子们在嬉戏打闹，只有我一个人拿着篮球，所有人都好奇地打量着我，而我像个傻瓜似地站在那里。那一刻我真想扭头就走。可是我想到队友们个个比我强，我与他们之间悬殊的差距，不努力怎么追上他们呢？于是我就走到广场的角落独自练习起了单手运球、双手运球和运球折返跑。不仅如此我还在每天睡觉前按照教练的要求做10个俯卧撑、30个仰卧起坐，并让妈妈拍摄视频给教练，让他指正我的动作。

果不其然，坚持了一个多月晚上的训练后，我的表现就突飞猛进。很快就跟上了大家的节奏，也能和队友们一样做出一连串高难度的动作。在每次课后对抗赛中都作为主力出场，并通过和队友的配合取得比赛的胜利。

在平时生活中，我也常常可以找到机会练习篮球。比如当我做完作业中途休息时就拉伸韧带、当我走路时就会练习三步上篮的步伐和动作；当我走在繁忙的街道上时用转身突破避开行人。每次上课我都是第一个到校的，甚至比教练还早。这时我就独自一人在场馆里练习高抬腿、后踢腿及基础球性练习。下课后我又组织队友到操场上打对抗赛或者练习投篮。

正是这一点一滴碎片的积累，我的球技越来越好，成为球场的得分主力。队友们常常问我动作的要领、分组打对抗赛时纷纷要求我加入他们的队伍。教练为我换了班级，成为初中生的队友也让我得意了许久。

虽然现在我是六年级了，学校的作业量与小学相比是天壤之别。但是我还是会利用好生活中的每分每秒练习我的篮球，一块块碎片式的叠加才会组成我一个大大的梦想——终有一天我要站在NBA的球场上让大家为我欢呼加油！

篮球，这项在全球影响力超大的运动，自从我接触到它，就被深深地吸引住了，从此，我深深地爱上了篮球。

我最崇拜的篮球球星是凯文·杜兰特，在场上司职小前锋，现效力于金州勇士队。杜兰特的篮球技术十分了得，是个全才，能得分，能送助攻，能抢篮板，还能盖帽。我平时一直努力向他学习，学习他的投篮，学习他的过人技巧，梦想有一天也能达到他那出神入化的篮球技术高度。

爱上篮球后，我仿佛成了一个被下魔咒的人，整天想着篮球：平时一有空，我就会抱着“初恋情人”——篮球，到楼下的篮球架刻苦练习篮球技术;一下课就与同学拿着篮球下楼打;走路回家的时候，我常常想象我手中拿着篮球，路边的大树就犹如一个个防守球员，转身——胯下运球——过人——上篮;有时放学放得早，我便会和同学到旁边的师院西区打球，周末也总是会一起打球;就连睡觉的时候，脑海里还一遍一遍回想着偶像杜兰特那一个个精彩的投篮……

练了大概三个月以后，我高光的时刻到了。那是一节体育课，和我同学们一起打篮球，比赛刚开始没多久，我就单刀带球，连续变向过了两人，面对防守三步上篮，一个拉杆，对手无能为力，只能眼睁睁地看着篮球入筐。

在比赛中，我抢到篮板，持球向前，突然加速，一个大幅度变向过人，随后又加速再过一人，来到对方半场。我先向左侧刺冲，突然象杜兰特一样，，一个转身过掉对方球员，又冲到三分线的右边，在对方拼命追我时一个跨下运球变向，杀进里面，一个假动作假装投篮，待对方跳起准备盖帽时，一个三步上篮，得分!小伙伴们都惊呆了，一个劲地搂着我说：“烘辉，你真牛，太牛了!”

这个球直到比赛结束，回到教室，大家都还津津乐道，感到不可思议。

最终，我们队以30：8大胜对手，我一个人就包揽了全队一半以上的得分，还拿了十次篮板，三次助攻，两次盖帽，成为了全场的“MVP”(全场最佳)，那一刻，我仿佛正站在NBA(美国职业篮球联赛)的赛场上，意气风发。

我爱篮球，爱在球场上运球奔跑，享受每次得分后的喜悦。以后，我要继续练习篮球，争取有朝一日，我能进入NBA，加入金州勇士队，和我的偶像凯文·杜兰特一起，开创一个像姚明和麦基一样的王朝，名垂青史!

在我们班，有一位无人不知，无人不晓的“篮球高手”——周祺。

他，周祺，剃着一个小平头。每当他卷起袖子时，我们便看见他肌肉发达，手臂十分有力。他手上有一块凸上去的肉，那是他在刻苦练习篮球时不小心被砸伤的，可真是一块篮球的好料子。别看他身材不高，可打起篮球时，真可谓称得上是百发百中。连初中生跟他打篮球的时候都要让他三分呢!每当他三分球投得准确无误时，初中生无不连连称赞他：真“牛”!

记得那次，体育课上“魔鬼训练”——跑步过后，老师让大家自由活动。周祺便和体育老师走到监球区，和其他几们老师较量起来。由我们的体育老师先发球，只见周祺站在三分线内，膝盖下弯，虎视眈眈的盯着老师手中的球，做出一副准备与老师一决高下的神态，可老师进攻时，拍着球，一会儿向左，一会儿向右，想找出周祺哪里露出了马脚，结果球还是落到了周祺的手中，他成功冲破了两位老师的领域，投了个三分。“Ye!”周祺轻而易举的拿到一分，我在心底暗暗称赞他高超的投篮技术，打心眼里佩服得五体投地。老师们也不甘弱后，来了个空中暴破，却还没罢休，紧接着又来了个倒挂金钩，老师成功冲破了周祺的分数，场上的比分是1：2。而周祺嘴角微微一笑，来了个篮球境界得分率十分高的必杀技——声东击西，他先假装投篮，对方中计了，收起了姿态，来了个360度旋转，然后一球命中，我真为周祺捏了一把汗哟!“平局了!Ye!加油!”同学们为周祺呐喊着。这时老师们又摆起了五珠连环阵，周祺没拿它当回事，来了个猛虎下山，冲破了老师的阵法，再次拿到了一分。最终，周祺以21：18成功获胜。

俗话说得好：天才出于勤奋。周祺之所以能成为一名篮球高手，我想是与他勤学苦练分不开的。我忠心祝愿他的篮球技术越来越好，越来越能。

一天不摸球，就一天没长进。

――题记

大约算了一下，我以经有几个月没摸球了。

今天下午放学的路上，从朋友口中传出的“待会儿去打球”这样一句话无意间溜入我的耳朵，直至心灵深处，并来回荡漾。当我“苏醒”后我才发觉，我仍旧在意刚才那句平凡的话语，甚至为此在激动。

不大一会儿，就到了朋友家门口，他对我说他要去那球，而我却微笑无语。朋友大概有些纳闷，在他看来，我现在该做的应是和他互相道别并各分东西继续回家才对，也许想像中的情况和现实偏差有些大了。见如此，我也只好开口：“去拿吧！”不过，之后的事是我始料未及的――

“你也要去啊？”朋友的脸上马上表现出难以抑制的兴喜与激动，可以看出他的眼睛在闪，心儿在跳。

“……嗯……”我含糊地应了一声，自己也不知到倒底说了些什么。

“那你等下我。”朋友说完就冲进了屋。

“噢……”我又随便哼了声。

说实话，我还是拿不定主意：仔细想想，去的话，可家里又有好多事要处理；不去呢，似乎又过意不去，况且，看样子，他好像很希望我去。经过一次又一次的思想斗争，最后还是决定做出“为朋友两肋插刀”的“伟大举动”——陪他去。

没多久，朋友拿着球出来了……去球场的路上，不难发觉，他一直在笑……

到了那儿，看见几个同学正在场上飞奔，心又因激动跳得更快了，以前一挑五时的场景又再次在眼前浮现。

可是，当我真正拿到球时，我才发觉，一切都是那么陌生：球似乎变大了，无论是运球还是投篮，都远不如以前那么协调，就连最拿手的急停跳投和转身后仰跳投也无一命中。

朋友惊奇地问：“你怎么啦！？”我再次无语。

真的，“我到底怎么啦？”，我不停地问我自己。看着双手，我默默地走向场边，却总感觉朋友正在身后用异样的目光盯着我，而那眼神以没有了最初的钦佩与羡慕。

……

后面，朋友和其他同学打起了比赛，我没有参加。(毕竟，我现在的实力已大不如前，我也没有足够的信心敢和他们同台竞技。)

我坐在场边，看同学们打得如同行云流水，充满期望和羡慕的人也由当年的朋友们换成了我，心里流出了不甘愿的泪水。

泪水渐渐充满了整个身体，差点就要从眼眶中溢出。泪水朦胧的视野中，似乎又再一次看到自己活跃的身影，身体再一次冰凉……

两年时间，的确可以让我变得和以前判若两人。回想以前，我不管刮风下雨，篮球训练都从未间断，比赛更是“小打天天有，大打一周一出手”，相对于现在“三天两头不见球，一年半月不碰球”的我来说，确实有天壤之别的理由。

熟能生巧，是我前日的写照，而今日的我也验证了“三天不练手生”这一句话，话说远点，也难怪老师总是给我们布置一大堆作业。

不过，说真的，我们每回的成功之前，不都重复了一次又一次吗？所以，我想说：原地踏步，和半途而废只会更加浪费你宝贵的时间，想成功的话，那就请再一次将其重复！

当然，我也得去好好练球了，因为，只有一次次的训练才能让我的梦想实现。

[我的篮球生活参考作文

今天的体育课多半是打篮球。

林老师先是让我们拿完篮球后，再每组半个篮球场打。林老师说：“要乱七八糟地打，就是要练同学们的灵活性和运球能力，这样才能打好篮球。”我们听着林老师讲话，自己边跑起来，这半个篮球场太大了，就我们一组十二个人，怎么也难在一起，更别说要过人了。我们组就相当于普通运球的形式，没什么难度，谁的球也没掉。

经过一番简单到不能再简单的过人运球后，林老师把两组男生合并到了半个篮球场。林老师反复强调说：“这是一个游戏规则，谁也不能越过篮球场中的半场线。”难度一点点大了起来，我运球时，渐渐变得困难了，不过林老师还留了一手，有时还是可以到没有那么多人的角落。我就这样拍着我的篮球，左闪右避到少人的角落。球一次也没撞掉。我的脚步到了奔跑的地步，球在我手中怎么也没飞出去。可以说，这个难度对我来说是个小意思！

林老师见我们找到了感觉，便把班级所有人汇集到半个篮球场里。哇！人变得拥挤，加上同学们的走动，篮球次数立马增多，我也不禁掉了几次，这才有挑战性！躲过了一个，根本没有停顿的时间，接着一位同学又走过来，我又差点碰到同学的身上。同学们的注意力和眼睛都盯在篮球上，前面有什么情况，浑然不知，这就十分考验同学们的眼睛注视力和运球技术，稍不留神就会撞到同学。

运球结束了，但我学到的东西可不少！

同许多男生一样，我也有一个篮球梦。

小学二年级时，我接触到篮球这项运动。那时的我参加了学校组织的女子篮球队，踏上了我的篮球路。在那时，篮球就是我心中的一个梦。那时的我，把一张写着“篮球小明星”字样的奖状贴在床旁，时刻激励着自己。在训练时，头曾被无数次砸中，由于教练不让带手套，手也曾在冬天的冰冷下微颤着。可当球投进篮筐时，总觉得这一切又是值得的。那时的我喜欢让妈妈站在离篮球场不远的侧门外，每当我投进球就会跑到那个门前，隔着门告诉妈妈“喜讯”。

篮球就这样陪伴着我，陪伴着我度过童年。

刚上初中时，篮球带给我满满的失落。那时的我也想和男生一样，在球场上奔跑，继续前行我的篮球路。在那时，学校的球场上几乎看不见女生的影子，我也不知道怎样才能加入到他们的队伍中。在那时，我真的很想和他们一起，每天放学后在同一片天空下，书写和那个篮球的故事。也深知，这是一个梦，一个不可能实现的梦，我多想把这个梦投进篮筐，待它开花结果。

篮球就这样陪伴着我，陪伴着我度过那段初来乍到的时光。

初二时，篮球带给我的是惊喜。那时的我偶然发现了一个女生，天天在学校里和男生打篮球。很羡慕她，也很佩服她，很想认识她，但最终还是不敢去问她的名字。寒假中，我去了一个篮球班，很惊讶的发现那个女生也在。在球场上，她每一个动作都好棒，投篮抢板决不比任何一个男生差。在那时，我认识了那个女生，看到了她对篮球的执着与热爱，也看到了她的篮球梦，更看到了许多和我们一样的女生的篮球梦。

篮球，它在我心中不仅仅是一种运动，更是一个梦，一个自由自在的梦。

漫漫假期无处去，妈妈说：“附近学校有一群男孩经常在打篮球，可以锻炼体质，你去不去?”听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。

第二天，我们很早就吃了早饭，走进头陀中心校，做完了热身运动，就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员，五名是红队，五名是蓝队。

裁判把球抛到空中，蓝队中的三号队员率先抢到球，一个三步上篮，哇!进球了。对方也不甘示弱，一个跳投，篮球在天空划过一道美丽的弧线，球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时，红队的一名队员正在运球，我赶紧跑过去，用身体挡住。那名队员传球了，接到球的红队投进了球。哇!14比14，我看看成绩，并不满意。于是，我等对方入位，并运着球，心想：平时别人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前场，对方一位队员挡着我，我假意从左边运球，扰乱对方视线，又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球，球进了。就在这时，裁判吹一声哨，说：“比赛结束，16比14，蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。

在回家的路上，我想：我不能骄傲，要更上一层楼!

说起小能人，那我们班可多了去了，绘画大王萧芊羽，笑林大师韩子奇，解题达人沈子轩，这类的人才的太多了，来看我们班非同凡想的盖帽王黄立文！

那一天，烈日当空，上体育课了，我们直接打球，我方三个，对方三个，不幸，盖帽王黄立文在哪个队，但是，强中自有强中手，我不信玩不过他们了。比赛开始，我们运用巧妙的传球，再加上我的一个三步上篮，一下子赢了两分，我高兴极了！这是，观众都说："不让盖帽王上场，你们以后就等死吧！"尽管声音很小，但敌方队长恍然大悟马上顶了下来，我们都非常紧张，因为它肥肥的，上次我的眼睛就是被他篮球砸的，我们还是坚持打下去，尽管我们还是输了！

比完了，大家都夸盖帽王厉害！

盖帽王可真是名副其实呀，真不浪得虚名！

201X年 X月X日 晴天打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。?

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。?

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”?

我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。