退篮球社申请书怎么写汇编20篇

在寒假里，爸爸要我学打篮球，包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。

一开始，爸爸先教我投篮，我认真地听着、看着。到我投的时候了，没投进，我继续按爸爸教育的方法投。“进了！爸爸进了！”我情不自禁地跳了起来，一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了，爸爸也禁不住拍起手来，我越投越兴奋，觉得自己都有点象“篮球王子”了，哈哈。

到了学抢篮板的时候，爸爸说：“这要看你的反应速度和抢球的速度，如果反应快、方法对，就能抢到篮板了！”就这样，我每天都练，很多天后，我终于也能抢篮板了。

爸爸教我不看球跑步，还让我左右手同时拍篮球，这些可难了，我学了很多天才有点像模像样了。

寒假与篮球为伴的日子里，让我深深明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

你喜欢打羽毛球吗?你喜欢打乒乓球吗?你喜欢打篮球吗?你喜欢踢足球吗?你爱运动吗?在前不久的东京奥运会中我们领略到了中国健儿的风姿。从那以后，我便爱上了运动。

我首先从羽毛球开始练习。这么多天过去了，我仍然打得不好。不是发不过去球，就是接不到球，还有种气人的情况：接到球了但是还是打不过去!这种种情况总使我哭笑不得。

昨天，我的朋友来玩了，晚上的时候，我们拿上篮球一起出去玩。优优姐姐学过篮球，所以我便成了她的学生。刚拿到篮球时，我心想这打篮球还用教吗?不就随便用手拍拍就行了吗?!可当我正式拍球时，我明白了自己刚才的话是错的!

首先，我学习运球(俗称拍球)，运球分为两种：高运球和低运球。高运球对我来说十分简单;但低运球就有些困难了!在我屡次的练习和我的"师傅”的耐心教学下，我总算学会了纸运球。然后，更难的来了：行进运球，顾名思义，是边向前前进边拍球。看着“师傅"行云流水、轻而易举地动作，我再次心想道：这个肯定很容易!但事实上却很困难!我打着球，双脚就像僵硬了似的，可我如果跑起来的话，球又离我而去!我怀疑自己是不是四肢不太协调，又怀疑自己双眼是不是也有问题：明明看着很简单的动作，为什么做起来却很难呢?

经过一天一夜的思考，我明白了：运动好比读书，书读百遍，其意自见。在运动时要多用功，私底下多练习，相信今天洒下的汗水，明天自会结出累累硕果!让原本困难的动作，事情变得简单、轻松、容易!

让我们运动起来吧!为了自己的身心健康!通过运动，我们注定会发光发亮的!我坚信，经过自己的刻苦努力，必定会换来辉煌成功的明天!

我们班，有一位全校无人不知，无人不晓的篮球高手——周祺。

他剃着一个小平头，手臂十分有力，卷起袖子时，我们便可以看见他发达的肌肉。别看他身材不高，可打起篮球来，犹如猛虎下山，势不可挡。连初中生跟他打篮球的时候也惧他三分呢!

记得那次，体育课上“魔鬼训练”后，老师让大家自由活动。周祺便 和体育老师走到监球区，和其他几位老师较量起来。由我们的体育老师先发球，只见周祺站在3分线内，膝盖下弯，虎视眈眈的盯着老师手中的球，做出一副准备与老师一决高下的架势。老师进攻时，拍着球一会儿向左，一会儿向右，想突破周祺的防线，结果球还是落到了周祺的手中。他成功冲破了两位老师的阻挡，投了个3分!我从心底对他佩服得五体投地。

老师们也不甘示弱，一会儿来个空中作战，一会儿又来个倒挂金钩，连进了几个球，场上比分来了个逆转。周祺嘴角微微一笑，来了个篮球境界得分率十分高的必杀技——声东击西!他先假装投篮，见对方中计，收起了姿态，来了个360度旋转，然后一球命中!“平局了!Ye!加油!”同学们为周祺呐喊着。这时老师们又摆起了五珠连环阵，周祺没拿它当回事，冲破了老师的阵法，再次命中。最终，周祺以21：18成功获胜。

俗话说得好：天才出于勤奋。周祺之所以能成为一名篮球高手，与他勤学苦练是分不开的。我忠心祝愿他的篮球技术越来越好，成长为一名优秀球员。

星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊!吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶!可以 打篮球了。心里那个美呀甭提了。

一会舅妈就来了 ，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉? 这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然可以。”

比赛开始了，我先投 。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶!我投进了。”一旁的妈妈也笑着说 ：“儿子投得不错，继续加油。”听了妈妈的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀!该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了， 我真开心啊!

第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。 时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好 依依不舍得回家去了。

一群朝气蓬勃的学生。

他们的脚下是绿色的操场。他们坚定得就像那操场。

温暖的阳光洒在操场上，也洒进了他们的心里。

他们的神情沉稳而又带着微笑，紧贴在他们身体一侧的篮球，稳稳地，好像从来没有拍过。

但是，看！

一拍起来就坚韧了，有力了，复活了！百十个目光炯炯的学生，如千百滴奋力敲击玻璃的雨滴，拍击在你的面前，骤雨一样，是急促的运球；旋风一样，是快速的转身；蜻蜓一样，是轻盈的脚步；石块一样，是稳当的绕球；大雁一样，是整齐的抛接。学校操场上，爆出一场多么熟练、多么壮观、多么整齐的表演哇——篮球操。

这篮球，使呼呼的寒风立即变得火热了，使温和的阳光立即变得狂暴了，使昏昏欲睡的人们立即精神抖擞了。

好一个篮球操！

百十个篮球发出的击球声音，碰撞在四周围墙上，围墙蓦然变成篮球场了，只听见咚咚，咚咚，咚咚。

百十个篮球发出的击球声音，碰撞在人们的心上，人们的心也蓦然变成篮球场了，也是咚咚，咚咚，咚咚。

好一个篮球操！

学生们的胳膊、手、全身，有力地拍击着，剧烈地拍击着，一前一后地拍击着。它震撼着你，激发着你，感染着你。它使你从来没有如此鲜明地感受到运动的乐趣、活跃与享受，它使你惊异于那学生校服包裹着的躯体，那小小的身躯，竟有如此震撼的力量。

晋华小学啊，你培养了这些活力四射的孩子，也只有你，才能承受如此响彻天地的拍击。

好一个晋华小学！好一个篮球操！

每一个动作都充满了力量，每一个动作都动力十足，每一个动作都是努力与技巧的完美结合，每一个动作都使人沉浸在运动享受之中，使人啧啧赞叹。

好一个烧红了天山、蓬勃了朝气的篮球操！

愈拍愈烈！痛苦和快乐，冷静和冲动，呆板和活泼，都在运动和节奏中，旋转！凝聚！翻滚！升华！人，成了茫茫一片，世界，成了茫茫一片……

当它戛然而止的时候，学校出奇地寂静，学生们又回教室上课了。

好像又回到了平淡的生活。

耳畔传来朗朗的读书声。

孟靖涵

有一天，我见涵哥和几个朋友在打篮球，我也赶紧加入了。

我们是二对二，涵哥和我是一队。我一开始先冲进了对方队伍，涵哥传了球给我，我直接投了一个三分。

第二轮，我还是冲进了对方队伍里，涵哥再把球传给我，他们都以为我要投，我却迅速把球传给了涵哥，涵哥一投，也中了。

第三轮，我准备投一个三分球，但是被对方抢断了。他们一个防了我，然后一对一。一下子，涵哥又把球抢了回来，传给我，我传给涵哥，涵哥直往前冲，而且还抱着球，他们都说犯规了。

第四轮，对方首先想投一个三分，第一球没中，然后再投，又没中，再投，总共投了三球才中。

天快黑了，我们赢了。他们输了，我们5比3。

In my summer vacation,I was very happy.Because I play basketball all the time.It keeps me fit.So I am in great shape.About basketball,I like it a lot,it is a very interesting sports.And it is exerciting.The basketball is popular in all countries nowadays,so there are a lot of big star of basketball,just like Kobe ,James,Wade and a lot of basket ball player.Most people fan them crazy.So I like playing basketball very much,and I playing basket very well.OK,that is all,so this is my favourite sports,thanks.

“叮铃铃-叮铃铃-……”下课铃声响了。我和班上一群男同学一窝蜂地向操场涌去，一场激烈的篮球比赛又要开始了！

首先是分组，分完组后，裁判发球了。刚一发球，我们组的程子豪同学如同一只猛狮扑了过去，把篮球迅速地传给了我。我正要上篮时，对方也迅速地挡了过来。我用力把球向程子豪传去，“咻——，球到了程子豪的手上，程子豪又如同一只猎豹飞快的向篮球板奔去。”一、二、三、！”他用了三步上篮的方式投篮，我和队友都目不转睛的盯着篮球。“唰”球进了！球进了！哈……我们出师初战大捷进了一个球。

在裁判的哨声下，第二句开始了。对方一个远投传球，却被我“如来神掌”盖掉了，我立刻将球传给篮板下的唐瑞。他转身一个箭步把球投了去，没进。结果程子豪接到球后将球传给三分界外的我。我心想“这程子豪，自己不投还传给我！”我只好用力一投了，“唰”我竟……竟然投进了篮筐里了！“我的队友欢呼雀跃地向我奔来，我心里有一种前所未有自豪！

第三局开始了，我用尽力气把球向张昕煜传去，张昕煜结果被对手包围了。不好！球被夺去了，所有人打起精神，向对手奔去，程子豪更是卖力，向对方扑了过去。球掉了，唐瑞立刻抱起球向篮筐奔去。“一、二、三”三步上篮成了！球进了！球进了！我们赢了！

这真是一场精彩而更有趣的篮球比赛！

周末，我懒洋洋地躺在床上动也不想动。看到我这副模样，爸爸对我说：“想不想去打篮球”，我一听到打篮球，“嘣”一声就跳下床，说：“好啊！”于是赶紧穿好球衣，带上篮球兴致勃勃跟爸爸到南国热带公园的篮球场。

我打着正高兴的时候，突然有三位小伙伴来到我身边，问：“可以一起打比赛吗？”我爽快地回应：“好啊！”我们用转球方法决定分了组。比赛正式开始了，之前友好的气氛，突然变得异常紧张起来。

比赛先由对方发球，他们的一名球员接到球瞬间就带球到篮下，我马上跑过来防守他，用了一个假动作我就把球抢下来，直奔对方禁区，他们也很快跑回来，他俩联合防守，把我拦在三秒区之外，我用了洪荒之力才冲过这堵“人墙”，马上就投篮，“哎“，就差那一点点，没投中太可惜了。幸好球又给我方队友抢下来，很快一个精准跳投得分，我们欢呼地跳起来，他们一副失落的样子。

第二局，我把球传给队友，他想投个三分球，可惜，只差“一步之遥”球就进了，对方球员抢到球，赶紧投篮，球在篮框旋转着，我屏息凝视着篮球，期待它弹出来，但是球转了几圈还是进了。

第三局，是比赛的焦点之战，这局“战斗”关系到双方荣誉，大家都全力以赴，对方发球，我以迅雷不及掩耳之势抢到球，很快带到篮下并投上去，一次，二次……我用了九牛二虎之力才投中了。胜利了，我胜利了，我欢呼起来了，激动得流下胜利的泪水。

太阳渐渐西落了，夕阳的余辉照在我的脸庞上，我带着胜利的微笑准备回家，在路上还津津有味回忆这场精彩的篮球赛。

今天的班队课上，我们和五（3）班进行篮球比赛。除了篮球队员外，我们自己还组织了一支啦啦队。

比赛开始了，选手们似乎谁也没让谁。从始至终，比分都相差不大。我们啦啦队也不例外，一个劲地喊着：“五（2）班加油，五（2）班必胜！”五（3）班啦啦队员的加油声也是一浪高一浪，双方啦啦队的呐喊声此起彼伏，像在比赛，谁也不让谁。比赛开始不久，我们班的王昊一记漂亮的投篮，球进了，先得两分。这两分大大地鼓舞了队员的士气，我们喊得也更起劲了。这时，刚刚还躲在云层里的太阳也露出了笑脸。这一笑，加上队员们的奋力拼搏，使得他们额头上不停地冒着亮晶晶的小水珠。这黄色的篮球被参赛选手拍打，每次它都会很兴奋地跳得非常高。很快，上半场在裁判的哨声中结束了，我们班暂时以16比10领先。

队员们一个个汗流浃背，满脸通红，纷纷来拿水喝。班主任沈老师开心地对篮球队员说：“加把劲，再坚持一下就可以取得最后的胜利。我相信你们一定能行！”

可是时间一点也不等人，五分钟的休息时间一眨眼就过去了。下半场的比赛开始了，大家打篮球打得更加激烈了，我们啦啦队的情绪也更加紧张了。队员们都会抓住每一个好机会来进攻，当然对方也会机灵地防守。可是，分数的差距越来越大。但是，我们的啦啦队还是在鼓励着篮球队员。

杨老师一吹哨子，比赛马上结束了。这一次非常可惜，我们班输了。班主任沈老师对我们说：“没关系，以后再努力，争取拿第一！

但是我相信，我们以后再多多练习，凭着自己的实力，打倒五（3）班。所以，我们每个人都会对我们的篮球队员有信心的。我们不要最好，只求更好。

每当要打篮球时，我的眼前就会出现这样一幅精彩的画面。

那是一年冬季。体育课上，我班的男同学进行了依次精彩的篮球较量。他们分别分成了红、黄两队。

比赛开始了，先是由黄队的王丹峰发球，只见他运着球一步一步逼向对方。红队的同学也不甘落后，二夹一，三对一。双方你争我夺，抢红了眼。“噌、噌、噌”，只见红队是陆晓腾一个三步上篮向篮板投去。“哐”一声，球在篮板上碰了一下反弹回来。唉，真可惜，队员们也显得十分失落，但他们又很快振作起来。向黄队发起了攻击。黄队见红队来势凶猛，更加严阵以待。黄队一不小心，球被红队抢去了，只见红队的李云浩把球向上一托再向上一投。“啪”，中了！好一个漂亮的三分投篮，真是干净利落。

现在又该黄队反攻了。顷刻，张伟东侧身飞快向对方逼近，忽然，他向上轻轻一跃，红队队员都以为他要投篮，然而，他们都猜错了，黄队做的是个假动作，其实是向左边的同伴传球。一眨眼，那同伴向前一跳，再向上一投，进了。“漂亮！”黄队的队员欢呼起来……

“朱媛，快点，篮球赛马上要开始了！”我被朱建的叫声惊醒了。好了，我要去打球了，看好了，我也是很厉害的……呵呵！

最近，我们篮球队的教练常常无故“失踪”。

这天，“失踪人口”照例不见踪影。于是乎，在男女篮球队队长的商议之下，决定将队员们分成两队，进行一次“前无古人，后无来者”的篮球对抗赛。

罚球选人，只见男篮队长“小孩”与队员“阿超”进行这三局两胜的石头剪刀布，两人紧盯着对方，像是要在对方身上盯出一个洞来。最终，阿超赢了。只见阿超拿着球，不停抚摸着，似想让球听他的发号施令。一旁的同学催他好几遍，他才依依不舍地拿起球，往篮筐一投——球儿顽劣得很，很不听话地往边上一跳——不进！“小孩”见此情景嘴角的弧度都快翘上了天边。“小孩”笑着接过球，猛地跳起往篮筐一投，中了吗？在这千钧一发的时刻，只听两声“咚”响，球进了！可堂堂男篮队长却一不小心摔到了地上！

我最后分到了“小孩”那一队，我神情极度沮丧——投一个罚篮都会摔倒，这技术能好吗？随着裁判那差点掀翻篮球场，震倒大树，吓死蚂蚁的哨声响起，比赛开始了。本着“一盯一”的比赛技巧，除了运球的“小孩”和防守的“阿超”，别的同学有的俩俩抱成了团，有的互相“排挤”着，有的一个人严防死守，还有的在尽力突破……总之场面一度极为混乱。终于，在我队主力“蚊子”拿下对方“第一滴血”后，比赛终于“正常了那么一点。”

队员们逐渐分工明确，你防那个“驴脸”，我防那个“小矮人”，他防那堵“大墙”……我防着场上的另一个女生，兼抢篮板工作。“阿超”队抢篮板的是一堵肉墙——“汉堡”。我和他抢篮板，虽说在体型、身高上不占优势，可次次我都能仗着弹跳力拿到球，传给队友。“那变态的弹跳力，”赛后“汉堡”沮丧地说，“我可能到小学毕业都抢不过你。”

这场比赛，令我难忘。

今年暑假，为了锻炼身体，提高身体素质，我报名参加了VIOT暑假篮球训练班。

第一天，我来到四十三中门口时，那里已经有很多人在等待了，我们走进校园，教练先点了名，又让我们跑了三圈，之后又带着我们做了准备活动，教练见我们几个新来学生的不会运球，又让王教练教我们运球，一开始，我并不会运球，因为球总是往一边歪，王教练走过来对我说：“运球时绳子不要歪，一定要正。”我听了之后就照着教练说的做，果然，运的球不歪了，教练又说：“运的球要在脚尖前。”我照着教练说的做，这下，我的球运的更完美了，之后教练然我们休息了一会，然后我们就做游戏，游戏规则是：在二分线内运球，把自己的球运好，再用另一只手把别人的球打出去，第一次做的时候我有点紧张，因为别人运的球都比我好。刚开始我总是躲避，后来见人少了一点，就开始主动进攻，突然，一个人从我的后面把我的球打走了，也许是我挡住了，所以当我去捡球的时候发现球还没有出二分线，于是我又把球捡起来继续打，最后，我终于把他们都打败了。后来老师教我们投篮，投篮要保正身体和大臂和手掌是90°，可是我每次做的时候总是往左歪，后来教练说尽量做到，于是我天天练习，最后我终于做到了。

我非常喜欢去打篮球，应为那里不经可以锻炼身体，还可以交到朋友。

风姑娘的到来，给所有的篮球队员，犹如送来了一阵清风拂面，使人神清气爽啊。

篮球队员在大操场上准备开始他们激烈的比拼。篮球队分成两队，一队是甲队，另一队是乙队。

比赛开始了，首先是由甲方队员发球。他把球在地上拍了两下，全神贯注地盯着我方队员和乙方队员。他发现了自己的队员都在靠后一点的地方，就准备大力发球。只见他轻轻地跳起来，手，慢慢地从腰部伸上去，用最大力气发出去，既要保证球不出界线，而队员又能接到。球慢慢地脱离了手，以最快的速度冲到了队员手里。他安全地落在了地上，球也传到了队员手上。那个队员传给了离篮筐较近的队员哦！而那个人就是蔡晶晶，她是校女篮球的队员，她奋力一跳，身体向后倾斜45度，球从她的手里投了出来，划过一条美丽的弧线。这时，听到“砰”的一声，球打板了，平稳地落进了篮筐里，球进了。甲方队员欣喜若狂，激动地抱在一起。甲方队员士气大盛，一举拿下了有场的胜利。

紧接着，比赛又要开始了。上一场比赛，乙方队员办理了，但他们不灰心，虽然他们上一场比赛没有赢，但是这一场比赛，他们要扬眉吐气，赢回自己的颜面。比赛开始了，这次是乙方队员发球，他们用着自己身高的优势，抢到了球，又再凭借着团队合作，准备投球。不过投了球，但是那个篮球，在篮球筐上盘旋，一直在围圈，好像永远都不想进筐似的。但在最后一秒，球又滚出来了，这篮球被甲方队员抢过去了。最后实在看不下去，乙方队员把主力派上去了，乙方队员的主力也是校篮球队的，不过他是替补，最后他打不过蔡晶晶，这一球被甲方队员投进了，实在太可惜了。如果在之前可以投进就好了。乙方队员非常失落，愧疚。

最后，迎来了最后一场比赛，如果乙方队员再投不进的话，那就算甲方队员赢得了胜利，比赛也就比好了。这时，比赛开始了。甲、乙队员都屏息凝视，全神贯注地看着对方。就在这个时候，乙方队员抢到了球，边运边跑，生怕球被抢过去。突然前方来了一个人，把乙方队员拦住了，乙方队员思想混乱了，往甲方队员的篮球筐上跑，乙方队员停住了，往球筐上一投，球进了，乙方队员欢呼着，但他们球投错了，最后的获胜者是甲方队员，他们喜从天降，而乙方队员不知所措。这时全场篮球队员和观众都笑了。

这真是一场激烈而好笑的篮球赛啊！

爱看中央五台《篮球公园》栏目的同学们，一定会对一句名言印象很深，那就是——篮球是坚持的力量。

我觉得：篮球是坚持的力量不仅对职业篮球运动员来说很适用，对于我这初二年级的中学生也同样适用。

每个人都有自己的爱好，有的爱看书，有的爱书法，有的爱音乐……对我来说，打篮球便是我的爱好。小学刚上四年级时，父亲参加了他们单位的篮球队，我也常去看他们比赛。每次看到父亲和他的同学们在球场上矫健的身姿，我幼小的内心也开始萌发了学打篮球的念头。后来，常常陪父亲看电视上的NBA转播，一边看一边羡慕他们强健的体魄，精湛的球技，快如闪电的进攻速度，那念头亦愈加强烈。从此，我便爱上了篮球，开始学习投篮、运球等动作。

不久，我也能与小伙伴们一起打篮球比赛了，有时骄傲起来，还试着与高年级哥哥们比划。然而，成长道路是艰辛的。篮球是勇敢者的游戏，它既需要有强健的体魄，持久的耐力，又需要坚韧的毅力与百折不挠的拼搏精神。这些都是我的项弱项，坚持还是放弃？我不禁感到迷茫。但是，古人不说过一句话吗，“锲而不舍，金石可镂。”我又走上了坚持大道。

为了提高耐力与爆发力，我每天坚持1小时的跳绳，夏练三伏，每天大汗淋淋，衣服湿透。妈妈见我这样子，忙让我休息。我口头答应，实则等她上班后继续“偷练”。为提高球技，我放弃了我的玩游戏时间去上网找教学视频，也常常向高年级的篮球爱好者求教、指点。为提高个人能力，我常邀请比我高出一个头的大哥哥单挑，为此常摔破衣裤，身上挂彩，妈总不解地问：“你摔破一块这么大的皮，怎么也不哼一声啊？”

功夫不负有心人，这是我勤学的结果。我的篮球技术有了显著进步，身体方面也不再弱不禁风，成了一个健康的小青年。在激烈赛场中，我有了自信、坚持，以及流血不落泪的勇气与刚毅。

人生如赛场，爱拼才会赢。今后我定更加努力，在打球中学会做人，在做人中提高球技。

就在刚过去的寒假中，我观看了由中央五台转播的NBA篮球比赛，雷霆对爵士，至今我记忆犹新。

比赛开始前，两队的第一阵容都在热身，有的在练习三分球，有的在练习内线攻击。过了一会儿，随着一声哨响，双方准备跳球。

球被扔向高点，爵士队中锋戈贝尔一跃而起，抢到了球传给后卫米切尔。接到球后，米切尔轻松运球跑到三分线，面对雷霆队后卫威斯布鲁克的强硬防守下，米切尔一个胯下运球冲向右边，哪知这只是虚晃一招，威斯布鲁克被过掉了。我叹了一口气，心想，这球米切尔肯定要进。只见米切尔一个三步上篮为球队拿下两分。但雷霆队没有气馁，乔治抢得篮板后传球给威斯布鲁克，随后迅速跑到篮下空位，兄弟之间有默契，威斯布鲁克也注意到了乔治的空位，把球抛向篮板，乔治跳起接到球一个劈扣得到两分。

这样僵持的比分持续了三节，第四节开始的时候，100：101分。雷霆落后一分，威斯布鲁克一心想"报仇"，在米切尔控球时装出被米切尔过掉的样子，随后迅速转身抢断这个球。米切尔一惊，迅速追向威斯布鲁克，跳起盖帽，可已经没用了，显然威斯布鲁克弹跳力更好，隔扣米切尔，反超了爵士。但米切尔不慌不忙的抢下篮板，迅速跑到三分线跳投，球稳稳的落入筐中，爵士球迷欢呼起来。比赛只剩下24秒了，乔治拿到球后，一个三分没中，自己抢到篮板，一个扣篮追平比分，比赛进入加时。

爵士前锋克劳德传球给戈贝尔。他凭着自己的身高体重优势背打到内线上篮，打出二加一，超越雷霆。雷霆前锋诺尔接到球后冲向三分线跑投球落入筐中，追平比分，加时结束，进入第二场加时。

加时开始，米切尔接到球后，一个远传，克劳德将空接完成！之后双方手感都并不好，在最后两秒时，乔治三分线一个假动作晃过对手，随后三分绝杀，球进了！雷霆队赢了！球迷们欢呼起来，有的把帽子扔向空中，有的为乔治喝彩！

这真是一场紧张，激烈而刺激的比赛啊！

球场上，一个个活跃的身影挥洒着青春的汗水，篮球击地的声音浑厚有力，球空心入网的声音清脆动人……

俗话说得好：“无兄弟，不篮球”，想当时四年级，还是因为小学最要好的朋友才接触上了篮球。可是，刚一接触到它，我便燃起了浓厚的兴趣，对这个新奇的玩意爱不释手，每到周末都要找场地打球。我十分享受那种与队友并肩作战，大汗淋漓的感觉。

一晃，三年过去了，步入初中的我少了很多打球的机会，整天埋藏在题海中，当初成天黏在一起的兄弟也早已各奔东西。回首当时的一幕幕，至今还感到热血沸腾。偶尔一堂体育课的自由活动，我总是借来篮球过过瘾。总会想起原来欢乐的时光——队友间的相互配合，球进后的击掌，即使是输球后的叹气与埋怨也会使现在的我羡慕不已——至少不用为体育中考犯愁。偶尔路过体育场，看见那些活泼而又稚嫩的孩子们，回想当年的生活是多么美好。

打球总是避免不了的，便是伤病。无数次，被球砸中脑袋，崴脚，肌肉拉伤，集中训练后的四肢酸痛，总要休息几天才能好起来，就如成长路上所遇到的绊脚石和拦路虎，不能想着放弃，而是坚持去克服它，战胜它。只有在一次次的磨砺中站起来，才会使自己变得更加强大。

记得有一次在家，因为打球与家里人起了争执。原本约了几个同学在篮球场打球，却被爸爸按在家里写作业，眼看着离约好的时间越来越近，我更加心急如焚，手中的作业却还有一大把。无论我怎样恳求，爸爸都不肯我出去。时间一分一秒的过去了，我眉头紧皱，额头上急出了一粒粒豆大的汗珠。我终于忍不住了，朝爸爸怒吼道：“都跟别人约好了，不能放鸽子！”爸爸似乎终于理解了我，无奈地叹了口气：“回来后一定要把作业写完。”

雄鹰注定会在碧蓝天空中翱翔，小草终有一天会长成参天大树。我会永远坚守着我的篮球信仰。

今天早晨，有学习。学的是什么呢?和暑假里一样，是在东山报的篮球班。

与暑假里不同的是，暑假里篮球板的人数少的可怜，和我差不多大的同学只有一两个，比我大的有五六个，而在这里，比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。

无奈之下，我跑进一组场地。上课了，我们手拿篮球，在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿，教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。

头球开始，我排在第5个位置上，前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了，我在心里默默的对自己说：先后退一步，放轻松，放轻松，微蹲，膝关节微微下降一点点，然后，用力地往上往前投。“咣当”一声过后，我才发觉篮球已经打板成功，而且还进球了。

捡完球，我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来，第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛，并没有往前抛，因此，篮球只不过是先上飞一段距离，然后再掉下来。

第二个和第一个恰恰相反。

而第三个同学是因为力度过大而且又没对准，所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来，第四个同学只是投偏了，没中。

思考完以后我才感觉到又到我投了，我用同样的方法投了一遍，没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……

做了这个，还做了好多项练习：蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过，所以对我来说挺容易。

做完所有练习就放学了，没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。

我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!

早晨，我匆匆忙忙来到了精诚中学训练，刚到那里，景老师就立马把目光射向我，对我喊道：“天天来这么迟，你如果像张琳心一样来那么早，那太阳就从西边出来了！”我放开胆子对老师说：“张琳心今天又没来，我起码来了呀。”“不跟你多说，你来了正正好，四打四。”NO！为什么我才来就要打比赛！“我和你们一组。”老师突然说。耶！我心里的这块大石头终于放下了。

激烈的篮球比赛开始了，我的对手是：三个六年级的和一个五年级的，我的队友则是：老师和一个四年级的，一个五年级的。

老师从敌方手中拿到了球，第一个目标就是把球扔向我，老师真是错不及防啊，一定是我早上来迟了，要趁机报复我，每次把球都传给我，好让我大汗淋漓。最后比赛结果出来了，我方进了七球，敌方进了三球，我们方的球而且全是我进的，因为老师每次都把球传给我，我就正好站在篮筐底下，可以直接投球，我累得气喘吁吁。

我发誓，我以后早上的篮球训练绝不会来迟，也不会缺席，否则，就天打雷劈，因为我不想再遭受景老师的报复了！

他呀，一身的淘气劲，可真像只猴子呀，他头发直立，脸上黝黑，还透露着一双炯炯有神的眼睛。他虽然在班上不太起眼，但在为班上的体育方面默默无闻的奉献。他就是我们班上大名鼎鼎的篮球高手——潘兴卫。

记得昨天体育课时，我和李梦星、易汇杰、黄澍伟等同学跟潘兴卫、曹宏博、张家源展开了一场篮球大战。

起初，我们都体力充沛，精神饱满，尤其是潘兴卫，看着他那兴奋劲儿，总是忍不住跳来跳去。一下子的功夫，球被李梦星抢到手了，他正要传给我时，潘兴卫迅速跑上前来，脚一蹬，手一伸，向球扑去，这时，李梦星正好把球扔了出去，被潘兴卫抓了个正着。只见潘兴卫在球飞来的时候，抓住机会一抱，球便顺利地抢到了他手中，眼见形势不妙，我们这边6名同学一齐围住潘兴卫，不料潘兴卫把球扔向了守在篮球筐下的张家源。糟了！我们上当了。我连忙向张家源跑去。潘兴卫在一旁大喊，“张家源，快投！”只见张家源一手举着球，把脚一蹬，轻轻一扔，顿时，时间仿佛凝固了，我们6名队员头上直冒冷汗，生怕球会进。可是，事实证明，球还是进了。下一场开始了，球仍然在潘兴卫手中，这给我们带来了很大的压力。易汇杰却不顾一切，冲上前去，尽使平生所用的抢球技术，终于把球抢到了手中，他又举着球说：“李梦星，接着！”他便使尽平生力气，传向李梦星，李梦星接住球，并抓住了机会，屏息凝神，死死地盯着篮筐，投去了球，可好景不长，球“当”的一声撞到了筐边，弹了下去，这时，黄澍伟占了小便宜。球正好落在了黄澍伟脚下，他连忙捡起了球，和对方周旋了一番，然后抬着球，向篮筐一扔，不料，又撞到了篮板，又弹了下来，我本想接住球，不知什么时候，潘兴卫又来凑热闹了。他像青蛙一样双脚一跳，比我跳得高多了，并抢到了篮球。他敏捷地跑出篮筐下，双手紧紧地抓住篮球，一点儿也不紧张，轻轻一跃，一投，“嗖—”进了！第三轮开场了，球依然在潘兴卫手中。我们全力防守潘兴卫，他做着一个要传球的动作，我们以为他要传球给张家源，我们又掉转了马头，防守张家源，哎，我们又被骗了，原来他并不想传球，而是想利用机会逃拖，潘兴卫又把球投去篮筐，又进了，他们进了三球，我们却一球未进，我们真是甘拜下风。

潘兴卫在球场上异常冷静、沉着，又富有心计，当篮球高手真是当之无愧！

“请五年级各班到操场上看球赛，抬椅子。”广播的话音刚落，教学楼就像炸开了锅，几百名同学“堵”在楼梯口，充分的表现了同学们对篮球赛的热情，这也许是给球员的最大的鼓舞吧！

各就各位了，拉拉队在球场的一旁坐着，仿佛时刻准备为队员加油，事实也正是这样：在比赛途中，我们班的拉拉队长朱建元，带领我们拉拉队员加油助威，在十几米外也觉得这边的助威声像无形的波浪在涌。开始跳球了，杨佳乐当之无愧为球队第一高，瞧，这不把球争了过来，取得了先手。不过，赵宏宇没有珍惜这次“开门红”的机会，没投进，还让对手抢了一个篮板球。对方的球员稳步向前，快接近篮下了，这让我们的球员感到了很着急。说时迟，那时快，就在对方7号准备投球的一刹那，刚才犯错的赵宏宇来了一个“闪电”抢断，将对手的球抢了过来，并立即将球传给了没过半场的马亚然。这一来，对手没派人“盯”马亚然的失误演变成了我们队的“二门红”（我自己的常用短语，指第二次成功了，这里指第二次便投进了），我们班的拉拉队长朱建元顺势喊出：“五（7）班！加油！再来一个好球！”星星之火可以燎原，队长的助威受到了我们拉拉队员的呼应，将这句话一起大声喊出，那声音排山倒海，即使我方士气大增，又让对手魂飞魄散，接着，我方一鼓作气，打出了一个10比0的高潮，让对手的信心土崩瓦解，后来，我方占据了比赛的主动权，十投九进，而对手呢？十投一进。终场哨声响起，比赛结束，我方以47比9大胜对手，以小组第一出现。

虽然篮球赛已经过去了好几天，不过，那拉拉队排山倒海的的助威声依旧在校园里回荡，那篮球队员的拼搏精神依旧存在！