退篮球社申请书怎么写优秀20篇

我的课余生活丰富多彩。有扔沙包，有打乒乓球……可是我最喜欢的还是打篮球。

今天，我和郭泽宇、朱家瑞……一起打篮球。分组的时候，我们用了手心手背的方法决出了谁是黑组，谁是白组。

游戏开始了，王子睿一下子就抢到球了，多亏了扈智涵，在王子睿拍球的时候抢断了球。于是，他把球传给了我，我跑到篮筐前，来了一个漂亮的空心球，球落地了，我们相互击掌，一阵欢呼。我又抢到球，想传给扈智涵，可球被对方抢了过去。

多么有趣呀!我一定珍惜课余时间，来享受我的课余生活!

我今天上了一节篮球辅修课。  这是我到中学后第一次上辅修课，我选择了篮球爱好班。首先，我们来到老师所说的场地。到了场  地一看，有的同学已经玩上了。同学们篮球的姿势，真是五花八门，每个人都在秀自己的篮球技术。  与别的同学相比，自己35Kg体重，身材显得细高、单薄。我以后应加强饮食与休息，再强壮些，那么加之我的篮球技术，对抗时才会有优势。  老师来到场地一吹哨，我们立刻就集合了，老师让我们围着场地跑了10圈，跑完后，我们就大半已经气喘吁吁。老师讲，这一点就表现我们的体能不行，跑完后教练教了我们一些篮球技巧，最后又跑了400米，我一1分37秒跑第六名。  6年级的生活与小学生活比起来来，紧张而有序。我今天既老累，有兴奋，这节篮球辅修课教会我许多篮球技巧，也使我明白，体能其实挺重要的。

“加油！加油！”在我们班热烈的呐喊声中，一年一度的三球比赛中的篮球总决赛正如火如荼的进行中，篮球比赛作文。我们班派出了一位位“精兵强将”一个个“篮球高手”。正是这样，我们在预赛中一路遥遥领先，闯进总决赛。在决赛中，我们将和五（1）班争夺冠亚军。五（1）班的队员可强着呢！他们都是高个子，力量大，还不知我们班能不能打赢他们，我心里低估着。只听一声“嘟”裁判的一声吹哨，上半场开始了！先是我们抢到球，高隽带球，传给了杨凯程，杨凯程投篮，可惜没进，但是高隽马上接住球，再投，球进了！顿时我们班的拉拉队一片沸腾，没想到这么快就进球了。接下来对方也进了几个球，可是我们还是保持着连续进攻的状态，且看杨凯程和韩费隆的配合，先杨凯程带球，韩费隆跑到底线，杨凯程趁对方都来守他，马上传给了韩费隆，韩费隆把握机会投篮，球又进了！一会工夫，上半场便比完了。

我们班的比分一直领先他们。下半场开始了，队员们更是生龙活虎了，一个个如猛虎下山，接连不断的抢球、传球、进球。就在下半场刚开始，杨凯程一次远投，球又进了。我们的进球使一班非常着急，他们也一个个抢篮板、投篮。可是我们队丝毫不给他们机会，再加上拉拉队的呐喊助威，使我们班场上一直占据着主动，对方在攻击方面没有占上半点优势。眨眼之间，下半场已经快过完了，双方的力气都用了差不多了，可是我们的拉拉队一直在给队友呐喊：加油、鼓励他们，使他们有用不完的劲，终于裁判吹响了终场的哨声，比赛结束了，经过我们班队员团结一致，顽强拼搏，终于得到了冠军。这是我们全班的荣誉，也是我们全班的骄傲！

不知道从什么时候开始，我喜欢上了打篮球。是因为我看到了那些NBA明星，在球场上帅气地挥洒汗水?还是因为看同学们都在打篮球，怕自己不合群而打的篮球?总之，到了现在我就是喜欢打篮球。

每到周末或是放假的时候，我都要打电话叫我的好朋友一起打篮球。有时候，有的人没空来玩，我们便觉得有点失望，便取消了今天打篮球的安排。最高兴的莫过于每个人都有空：当我们还是个菜鸟的时候，我们互相比谁投球进的多，纠正着彼此的投篮姿势。当我们略微懂了点儿篮球规则，便开始几个人一组的打比赛。但是，这种快乐的时光，随着我们慢慢步入初三，变得越来越少了。

前几天我们初二的一学期终于结束了，但大家都知道，结束之前总会有噩梦。有的人说是期末考试，如果你这么想那就大错特错了。真正的噩梦是发成绩单的时候，过了没几天，我还记得老师当时说过的话……

“恩……这次考试我要重点说几个同学，有的同学对你们来说是益友，他能够带着你们学习，带你们向好处走;有的呢是损友，他们天天找你们玩。当你们正在写作业的时候，他拿着篮球在你们楼下喊，还说要等你，这不是带你们玩，去走向灭亡吗?”说完之后全班哄堂大笑，除了我和几个同学。这次考试，我取得了以前所没有的成绩，理应非常高兴，可是我却表现的很沉默。和我一起玩的那些人成绩都有所下滑，反正都没考好，而我却考得很好，我不禁把自己带入了损友这一角色里。

到家之后闷闷不乐，妈妈以为我考得不好，也没给我好脸色，直到她问到我的成绩之后，才放下了脸。但又疑惑地问我为什么不高兴，我把学校里的事情说给她听，她说：“你去找人玩篮球，确实有点儿害别人的感觉，因为你勾起了他们对篮球的兴趣，却不知道他们没有那种‘适当’的心。你在不学习的时候玩，他们却整天玩。你最近也少玩，好好在家学习。”

现在我经常是一个人在球场里打篮球，虽然我知道现在时间紧迫，但我还是放不下我的篮球。

我们八班有位同学叫连宸希，她被众多女生推荐为三步投篮和定点投篮的选手。对此，我有点不屑。我总是不太相信女生打篮球的实力，或许这是女生天生体弱带给我的想法吧。

偶然有一次，我在吃完晚饭以后，站在五楼八班班级的走廊上，眺望着远方，突然视线又落到了学校的操场上。我看到了一个女生在打篮球。这不是我们班的连宸希吗？我静静地注视了一会儿，不是我说，这动作真的又笨拙又缓慢，宛如一尊佛在打篮球一般。我不禁笑了起来，但又不敢大笑，因为毕竟她努力过了，我也不能毫无人性吧。

前天下午，我在上体育课的时候，又一次撞见了她。体育老师让每个女同学先在原地打球，而后再绕着篮球场运球。我不经意地瞥了一眼，每位女生都挺认真地在那拍打着篮球，任凭脸上的汗水哗哗哗地往下流，但都没有要停下来的意思。我又瞄了一下连宸希，她也在努力地拍打着篮球，我于是又自顾自地打了起来。

昨天下午，比赛一开始，我就赶到了。“呼！”幸好没有错过，我站在了铁栏杆前，看着热情澎湃的运动员们，我又将目光锁定在了八班的运动员上，看着每个人都紧赶慢赶地在与时间做斗争。然后，轮到了连宸希投篮，只见她好似有轻功夫一般。这时，我的小学班长（现在七班）陈旭同学突然站在铁栏杆前面望着连宸希。连宸希的表现让一旁的陈旭都忍不住拍手叫绝，这时，本来就有些不耐烦的陈加林也过来围观了：“连宸希真的太准了！”他们两个笑得可灿烂了。

女子篮球技巧赛结束了。你别说，我们这班女生还真厉害——技巧赛第一名，16人接力赛也是第一名。所以说啊，人要多多努力，才能知道自己离目标到底有多远，不管是男生，还是女生，都一样。

烈日炎炎的夏日，没有什么比来一场篮球赛更能催醒夏日中的懒虫了。这不，小区里正要举行一场篮球比赛呢，这么好的事儿怎么能少了我呢。于是，我便报名参加了。

傍晚，大家正在球场上热身，与我一队的四个都是学校里有名的神投手，我们都认识，自然配合默契。而对方则在体型上大占优势，这样一来，身高便成了我们的短板。“嘟——”比赛开始了。准备跳球，对方派出了人高马大的中锋，而我方的小明则纵身一跃，拔得头筹，将球传给我。我使出一顿花里胡哨的运球，将防守队员晃过去，一个低手上篮，轻松拿下首分。

正当我们欢呼之时，对方抢下篮板，迅速穿过我们，一个精准的三分球反超了比赛。

后头的比赛越来越激烈。只见小明带着球，一手连贯的运球晃过三人，再一个完美的上篮秀翻全场。小强接过队友的传球，假意进攻，实则一个后撤步，退到三分线外，抛出一个精准的三分。对方的小刚也不示弱，凭着精湛的球技，脚下仿佛生风，连过四人，投球进篮……比分僵持不下，但队员们热情不减！

比分已经到了25比28，我们落后三分，而场上仅剩45秒！对方带球进攻，可能是为了快速终结比赛，直接向我方篮筐冲去。我挡在进攻球员前面，但他一直向内顶。清脆的哨声划破天际，对方犯规，交给我罚球！我顶住压力，双手轻轻一抛，进了，还差两分！对方忙着进攻，但显得手忙脚乱。对方传了一球，被小强抢到，再传给三分线外的小林……一道完美的弧线穿过篮网，赢了！

在十二月九日下午，我们五年级四班与五年级一班进行了一场激烈的女子篮球冠亚军争夺赛。

嘟……，随着裁判员的一声哨响，比赛开始了，各班的啦啦队都在为各自班的运动健儿加油助威。

比赛开始后不久，我班就进了一个两分球。但是一班的队员也紧盯着，找准机会下手。瞧，我班的中锋陈柏宇刚把篮球接住，一班的队员就紧追上来了，当她准备把球传给另一位中锋刘萱时，不料传球失误，传到了对方的队员手中，对手正在投球时，正好后位张灵蕊站在那里，只见她飞身一跃，一下子就将球抢了过来，传给了我方队长李力。这时，李力也不甘示弱，接住球就往要投篮的方向飞快地运球，到了投篮区，她双手举球，纵身一跃，篮球就飞快地往篮框里跑去，就在这要进球的紧急时刻，篮球却在篮圈上打转，就是不掉进篮框里，我们大家的心也跟着篮球悬了起来，都捏住了一把汗，最后，篮球终于进了。同学们使劲地鼓掌，有的欢呼了起来，有的跳跃起来。我们悬着的心也总算放下来了。

嘟……，又一声哨响，上半场的比赛结束了，队员们休息了一会儿，又开始了下半场的比赛。大家吸取了上半场的教训，个个死死的盯住目标，越战越勇，不一会儿，下半场的比赛也结束了，比分是四比四，双方打成了平局。最后裁判员决定发点球来分胜负，看哪个队进的球越多，哪个队就赢了。我们班的刘萱投进了一个球，而一班的队员没投进，最后，我们班夺得了冠军。大家高兴的抱在一起，跳跃着、欢呼着。

一场激烈的篮球赛就在这欢声笑语中结束了。

暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子，知道我一定碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行!”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。

后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这 一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!

从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前!

每天下午，我都要去风雨操场打篮球，今天也是一样。

我准时来到风雨操场，其他人也准时到了，开始分队。我方队长是许泽鹏，队员有我，许泽恒，赵宇航，以及锅巴综合实力4，对方是实力超强的胡海炜，会“九阴白骨爪”的菜容楠，周翔宇，抢篮板能力能和我一战的吴启源，以及他们的队长“战神”吴仔。综合实力3.5，比赛开始!

一开始许泽鹏就立即来了一个跳投，许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐，跳了起来，球却打在篮板上，飞向赵宇航，难道许泽鹏是故意的?就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时，吴仔突然从地上跳了起来，抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成，实力较差的菜榕楠都看呆了!吴仔乘着没有人防他，犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去，想去阻挡吴仔，但吴仔巧妙的把球从我身旁运走，然后投篮，不过没中，许泽鹏刚准备去抢篮板，但却被吴启源抢先了!吴启源将球传给吴仔，但是用力太大，出界!许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我，我将球传给最近的锅巴，锅巴投篮，没进，球随即被“金雕”赵宇航抢到，但是菜榕楠来了!他施展九阴白骨爪，就是乱抓，搞得赵宇航“遍体鳞伤”，赵宇航连忙把球传给我，我投篮，没进。吴仔用它最快的速度抢到了球，然后来了一个凌空后仰，投篮!中，比分0：3，吴仔队领先，吴仔发球，吴仔将球发给吴启源，吴启源发给了锅巴!锅巴给了我，我传给许泽鹏，许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2：3.!许泽鹏接到球后，直接跳投，干净利落。4：3!我们真是开心啊!后面比赛越来越精彩，我也进了一球!最终比分为25：24，吴仔队1分饮败，嘻嘻，吴仔，你们要加油啊。

我很喜欢打篮球，明天下午也要去打!

今天下午，我们举行了一次比赛，项目有：“投篮运球、赶小猪”。

比赛异常激烈，加油声不绝于耳。很快就办到我们上场了，我的心“怦怦”直跳，心想：“比赛能赢吗?对手可是连续获胜的301班呀?”可是我看看四周，却发现同学都那么放松，个个信心十足，气势逼人。“对，我要有信心，我一定要为班级出一份力!”

随着哨声响起，我们班同学可是八仙过海，各显神通，而一反常态，平时傲慢的301班居然连连掉球。哈哈，现在可是我们占了上风!正当我心里得意时，发现不甘落后的301班，开始了反击，速度加快了好几倍，甚至还使出了绝招——打高球技术。高球可不是那么好打，瞧，他们的一个矮个儿同学，由于球蹦得太高接不到，掉球了!这一技术的运用，完全破坏了赛场上的节奏。他们的队员正满地找球呢!“加油!要稳住!不要急!千万不要掉球!”老师在一旁喊到。轮到我了，我向左边移了一步，当上一位同学运球靠近我时，我快速地跑了出去，用右手接住球，火速往前运……经过三分钟的激战，“我们胜利了!”我们蹦啊跳啊!

接下来的是赶“小猪”比赛。这个比赛是得要把球赶得很好，并且要绕过三个障碍物。比赛开始了，大家快速的赶着球，球越滚越快。激动人心的时刻到了，我们班的球“呼”的超过了他们班的，“加油!”“加油!”我们大声喊着。由于滚得太快，控制不了球，球跑得老远，“呀!”我们大惊失色地。当球捡回来的时候，他们班已经追上来了，筋疲力尽的我们哪里还是他们的对手呀!这一局自然是我们输了。这回301班同学可神气的不得了了。“唉!”真是大意失荆州啊!

虽然我们没有最终赢得比赛，但精彩而激烈比赛过程依然让大家觉得很开心!

(1)标题：第一行居中写明“申请”或“xxx申请”，加上标明性质的字样。

(2)称呼：换行顶格写接收申请书的单位名称或领导同志姓名，后用冒号。

(3)正文：另起一行空两格写申请内容。内容应包括三个方面：第一，申请什么，要求批准什么;第二，提出申请的目的和理由;第三，表明自己的态度(或决心、愿望等)。

(4)结尾：写表示敬意之类的专用语。

(5)署名。

(6)日期。

申请书与请柬、感谢信、倡议书等属于专用信。申请书除第一行居中写申请名称外，其于部分与一般书信的格式一样。请求的事情一定要写明确，理由要充分，言辞也要恳切。

提起他，可真让人头疼。

“哇噻，今天真是太过瘾了。”表哥一进门就嚷嚷。他放下手中的篮球，抹了一把汗，起身就往沙发上坐。不等我开口，他便吹嘘了一番：“哎，今天的比赛太精彩了，上半场我们队输得真惨，下半场由于我的上场，比分逐渐缩小，最终我们赢了这场球赛。看吧!我的上场是不是起到扭转乾坤的作用啊!”他潇洒地灌了一口水，又迫不及待地说： “你不知道那时情况多紧急，简直是……”瞧，又来了，我才懒得搭理他呢!

表哥是学校篮球队的主力，球打得一级棒，可他那自高自大的样子总让我看不惯。表哥对自已总是过于自信，而且那些自信来得莫名其妙，甚至让人摸不着头脑。对于篮球，他不曾有任何压力。可经过那次比赛，我改变了对他的看法。

比赛前夕，他又给我们吹嘘了一番，并执意让我们去看他打球。最终我们还是去捧他的场。

记得比赛当天，上半场时，他就抢着上场，并急于要表现自己。只见他一抢到球后，就一直往前冲，不注意跟队友配合。球不是被封死，就是急于投篮，结果可想而知。比赛进行到一半时，他跳起来抢球，在空中与对方球员相碰，落地时头狠狠地撞在了篮球架上，当时，流了好多血。他被送进了医务室。

“输了。”他躺在病床上，醒来时说的第一句话。“我不该抢着上场的，我不该只表现自己……”。他后悔了，拳头绷得紧紧的。我第一次看见表哥哭了。

伤好以后，表哥又再次回到了球场。他笑了笑，然后目光坚毅地转向了篮球架，看着那圆圆的球筐，他大声地喊着：“来吧，篮球!”

我想：经过那件事后，表哥对篮球将会有更新的认识。

我不但每天学习，而且还有丰富多彩的课余生活。我的课余生活有：滑冰、跑步、跳绳、打羽毛球、打篮球……

就说打篮球吧!每天傍晚我都要找几个好朋友来打篮球，我们是分成两组来抢球，第一局我们输了;第二局他们来了个投球，我们也不甘示弱接住了球，来了个投球，他们输了;第三局又是我们赢了，这种感觉真的很爽。结束后我们都十分开心，心里感觉真的很轻松，仿佛一切烦恼都抛到九霄云外。

每天晚上我都要下棋，让我体会到下棋的无穷魅力。

课余生活让我从中学到了知识，锻炼了身体，课余生活真是其乐无穷啊!

打篮球是我最喜欢的运动之一，我一有空，就想去打篮球。

有一天哥哥带我去打篮球，这是我第一次打篮球，我兴奋极了，看哥哥投的那么准，兴奋的我连忙跃跃欲试，可是了试了几次都不成功，最后，还是哥哥教我了一个投球方式，定点跳投，具体投法是右手托球，五指自然分开，左手轻轻在一侧扶球。将球置于头部前上方，右臂不要外拐，出手前双腿微曲，膝部发力起身，同时右臂借身体向上的力向前推送，手腕也同时发力向前拨球。哥哥又给我做了示范，然后，让我自己练习，我练了几天，渐渐的熟练了这个投球方式，而且已经能投进几个球了。兴奋的我每天都想去练习投球，久而久之，我对篮球的兴趣越来越高，爸爸妈妈也很支持我打篮球，因为打篮球可以长高，还能让我增加力气。

后来，我一放假就让爸爸给我买篮球，而且几乎每天都去打篮球，虽然累的满头大汗，但是，这丝毫减退不了我对篮球的喜爱，以后，只要有空，我就天天去打篮球！

炽热暑假即将来临，你会干什么呢？在家里吹空调，还是吃着冰淇淋，足不出户。

而我的暑假要和炎热的天气对抗，在中午时和我的几个铁哥们一起去打篮球。想想这个刺激而冒险的活动，我的心情已是激动万分。

我们为这个户外的活动还专门订制了衣服。还有口号呢，是“无兄弟，不篮球”。我们每天在学校中也在打篮球。我们每天的日积月累，其实都在为六年级的毕业班的篮球赛在做着充分准备。

我们做的每一个动作，跳投、传球、过人，一个个动作都在帮助我们有肌肉记忆。我们在昨天还聚过一次。在时代的灯光球场。我们分好队伍，罚球，由我来投，唰，球网发出了清脆的响声，球进了！每进一个球，队员之间会相互庆祝。比赛开始了，我传球给了李越，他刚拿到球，就将身体向上一跃，那标准又优美的动作，一个三分球，这个进球点燃了全场，大家高喊：“MVP”。对手发球展开进攻，对方投手“许自豪”，他投球总是充满了自豪，胸有成竹，他不服气了，也一投。上空滑过了一道丑陋的弧线，连球筐都没碰着，“三不沾”。场外响起了一阵“嘘”声，太low了！……

这就是团队之间的喜怒哀乐，我们期待着那刺激的篮球活动。

光阴似箭，日月如梭。六年的学习生活即将结束，在这六年里，我遇到了许许多多令我难忘的事，但最令我难忘的是五年级时的一场篮球比赛。

那天下午，明媚的阳光普照大地。同学们潮水般地涌向篮球场，把场地围得水泄不通，大家都异常激动，有的在议论球队的技术，有的在议论某个球员的水平。大家都知道，这将会是一场扣人心弦的战斗。场内，队员们精神抖擞，生龙活虎，有的在带球投篮，有的在压腿可以看得出，(.)他们都有一颗必胜的信心。

“嘟——”随着一声哨响，我班语五三班的比赛正式开始。观众们的眼球快速的移动着，城外的加油声一浪盖过一浪。随着每一次球的入匡，都会响起一次暴风雨般的掌声，场内的队员听到了加油声，更来劲了，激烈

的场面让人眼花缭乱，漂亮的技术让人心旷神怡。

比赛进入了白热化阶段，双方旗鼓相当，比分交错上升。时间过得飞快，转眼间就只剩下一分钟了。我班以29：30落后一分。在我班队员的眼里，我看出了他们并没有畏缩，而是勇敢的去面对困难，并战胜它。这时，我班一号队员从对方无号队员的手里夺过球，带球过人，把球传给篮下的三号队员，三号队员一个漂亮的转身，把球送进了篮筐。同时也响起了全场结束的哨声。

这场比赛让我终身难忘。因为他让我懂得了：面对困难时，不能退缩，而是要勇敢的去面对困难，并战胜困难，迎来光明。

我对于篮球大部分的认知是从这一年开始的。这一切都是因为一部从日本传来的动漫《黑子的篮球》，我当时看的那是一个热血沸腾，想都不想就要我妈给我买一个篮球来玩。但我妈担心说我拿到后玩几天就不玩了。最终经过我的死缠烂打的招数后，才让我妈买了一个。几天后我真像我妈说的一样，把篮球放在角落发霉去了。因为我是一个“懒癌”患者。

而我现在爱上这个运动了。话还得从上个暑假说起。“学不学篮球？”那天早晨，我妈用平淡的语气对我说。“不学，打死不学。”“到底学不学？”“不可能学。”“再问一遍学不学？”她的语气突然变得严厉起来。“今天我肖某人就算是死，死在这里，从这里跳下去也不会拍一下篮球！”’我用手指着天，大叫着。“到底学不学？”我妈从厨房里出来，拿着一个散发着一种强大气场的物品——正是我死缠烂打要她买的篮球。我看到后立马说“学学学，篮球最好玩了，我最爱学篮球了。”嘴上说着一百个愿意，但心里是一万个不情愿。

过了几天我来到了体育馆的篮球场，看到这里的情况后心中的抵触开始消失了。篮球场上有许多人在打，每个人都肆意挥洒着汗水，会为每一个进球而振奋。看着他们，我觉得打篮球很有趣。过了一会，我们的教练来了。我们分了组后就开始了篮球练习。刚开始的时候是异常乏味的，只是在那里拍球。这时已经有人按耐不住去问教练了：“教练，怎么还不打比赛啊？”教练随后说出的一番话让我有所感悟：“你们现在是初学者，不懂得技巧，手腕和脚容易受伤。一受伤就得不偿失了吧。现在练好了，以后就不怕了。”听完后我意识到，只有练好基本功，才能打好比赛。于是我开始努力起来。渐渐地，我感受到了打篮球的乐趣。

我现在只想说一句，篮球真好玩。虽然一开始不感兴趣，但沉浸在其中时，将会感到无限的乐趣。

星期天的晚上凉风习习，我和马文清一起去职大打篮球。

当时，是我第一次来这里打篮球的，马文清告诉我说：“这里就是职大，操场上白天没有人，晚上有人。 ”忽然，我看到了一个非常大的足球场，我惊讶地说：“好大好大的足球场呀！”马文清说：“对，只要你在这里跑一圈回来，就会累得快不行了，而且也会让人快喘不过气来，在这里练上好多次的人会很快跑完第一圈的。”我惊讶地张开了嘴巴。到了篮球场地之后，我和马文清一起开始玩抢球，我赶快说：“抢球太危险了，我们一个一个投球吧！”马文清同意了我的意见，我先来，我自告奋勇地说着就把球投了上去，可是我投了好几次，也没有投进一个，我急了说：“怎么一个也投不进去啊？我不投了！”马文清看着我说：“你要双手拿着球，对准球筐，使劲一扔就可以了。”我试着按马文清的方法，终于投进了一个球。

我今天打篮球非常高兴，我还得到了很大的收获，就是做什么事情都不能半途而废，贵在坚持。

今天，是我第一天去学打篮球，因为之前有点事所以耽误了六、七节课。我带着篮球和兴奋去上课了。

我来到场地上，是一个小区的篮球场，我的同学邹煜博也在那儿等我呢，听他说我们的教练姓唐，但他的脚受伤了，所以现在我们由戴教练教我们。“集合！”戴教练下令了，我们立刻从高到低站好，然后点名。点完名戴教练让我们跑了个七圈，还好我的身体在最佳状态，不然真得累成狗。休息一小会儿，教练就开始教我们运球，教练说：“低运球准备。”同学们全部半蹲下，我也半蹲着，随着一声令下，同学们都开始拍球，并且用手臂向前挡着，我也学着做这个动作，但是过了一会儿，手臂那个酸呀，我努力忍着，时间就这样过去了。教练让我们再换一个动作，交叉运球，只见教练右手拿着球往地面上一拍，球弹了起来，左手一拍右手一拍，看起来真简单呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不听我使唤，总和我作对，它在那儿蹦来跳去。哎！没想到看起来那么简单的动作，原来做起来并不是那么容易。我努力地练着，忘记了手臂的酸痛，渐渐地我也能熟练地交叉运球了。

之后教练又教了我们胯下运球，就是在双胯下再进行交叉运球，这球总是“一去不回”，我只能完成第一下运过去，就运不回来了，我努力地练着还是做不好，这时教练告诉我们先把分解动作做好，再练持球环腿，接下来再练交叉运球，练好这些后，胯下运球就易如反掌了。我按教练教的去做，果然练得越来越熟了，但还是做得不够好，但我还会努力的。

时间过得可真快，九十分钟的课时就结束了，这是我第一天学习打篮球，虽然我打得还不好，但是通过自己的努力，学到了新的东西，心里也是美滋滋的。

整个课程下来，已经让我筋疲力尽了，因为我没有用对最有效的方法。所以做事不仅要看你有没有努力，还要看你有没有用对方法，无效的努力只会让你白费心思。

我是什么时候开始喜欢篮球的？我已经不太记得了。

依稀的清楚，那天，我刚好路过一个篮球场，具体是什么位置的，我也记不大清楚了，但是，当看到他们那一个个意气风发的身影，飘逸潇洒的动作，球场上来回驰骋的英姿，全力拼搏的场面。

我的心，被深深的震撼了，我喜欢球从手中飞出的那一瞬间的感觉，也喜欢球入网那0.001秒出电般的感觉。

从那时起，我爱上了篮球在打篮球的两年里，我懂得了很多东西，同时，也明白了团结、责任与忍耐这三个词的含义。从一个懵懂的童年小孩变成了一个明白是非对错的少年。

更可贵的，是我交到了很多朋友。

那天，我哭了，在最后一场比赛结束的那一刹那……一切都结束了，两年了……我这时才知道，原来篮球并不是我心中唯一重要的东西，还有我的朋友。心中就像打翻了五味瓶一样，酸、甜、苦、辣、咸全部涌上了我的心间。让我在临走之前再看一看我的朋友吧！让我在临别之前再和我的朋友打一场比赛吧！时间啊！为什么你要过的这么快？夜！漫长一点吧……

此时，窗外又吹起了阵阵凉风，好吧！就让风带走我的愿望，带到你们身边！愿我们的友谊即使山崩地裂，海枯石烂，永不改变！

说起我的课余生活，可用“丰富多彩”这个词语来形容。跑步、画画、写字、跳绳、打篮球，这些都是我课余的活动方式，要说我最喜欢的课余生活那就是打篮球了。

我们牌头镇小的特色之一就是学“篮球”。作为三年级的我，最喜欢的就是在大课间的时候和好朋友一起玩篮球了。我们可以做“天使球操”，也可以举行拍篮球比赛，又可以进行投篮活动。每次大课间的铃声响起，我的心便跟着篮球一起飞向了篮球场。看，那个高个子投篮每次都那么的准，站在三分线篮下的任一地方都能投中。而我呢，基本上十个只投中了三、四个，但我还是那么的喜欢投篮。我相信通过我的练习，待到也像高个子的哥哥那么高，我也会百发百中的。

篮球，我真喜欢你!