退篮球社申请书怎么写【实用20篇】

There was a basketball game in our school this afternoon. It was between Class 3 and Class 6 of Grade 5. They are the best teams in our school. When the game started, both of them played actively. I could only see the ball passed quickly from one to another.

It was really a wonderful game. At last Class 6 won the first prize and Class 3 congratulated them warmly. They really embodied the sports spirit of "friendship first, competition second".

说篮球好难不如说是体质锻炼好难。

“你！跳高一点！喂！六号蹲到底！”篮球老师又在“挑刺”了。

篮球前期锻炼比打五百次排球还累，心脏都要吐出来了！

吓人的是折返跑！“哒哒”跑到我方球线，又“哒哒”跑回来，摸一下底线，不断从中线、对方返球线、对方底线穿梭。当最后摸我方底线的那一刻，所有学生都像肉酱一般瘫倒在地，一副不省人事的样子，汗如打开的水龙头，一个劲地往外冒。

可更恐怖的在后头：蛙跳跑。每到一个点就“蹲到底，跳高拍手在头顶”。一个点做八下，四个点三十二下。可别小看了这个数，开始了，我慢跑到了第一个点（快跑就没力了），一蹲一跳一拍……第一个点就开始让人有压抑感。第二个点了，我们一边跳一边喘着粗气，有些人吃不消了。第三个点，裤子也开始滑到屁股沟了，我们只好提一下裤子，跳一下！哦！终于做完了，我们像石化的雕像一般趴在地上一动不动。

最后一个“卡背”动作我也是疯了！同学们躺在硬硬的地板上，抱着篮球，接着弓腰把球放到脚背上，然后把脚抬高，身子下去，这是练腹肌的动作。可是老师知道瘦子的感觉吗？后背的骨头一节节地卡过来痛死人！

一节篮球课后，我每次都浑身发疼。

诚信像一座山。

“晚饭后去七星中学打篮球。”爸爸兴许是高兴，掷地有声交代我。爸爸主动提出，还是元旦翻日历头一回。我的小心脏像绽开朵朵鲜飞速蹦出来。老爸终于带我去打篮球喽，哦耶!门外一阵风将树摇晃，好像也在为我高兴。

晚饭刚吃好，老爸走进卧室，躺在床上。我焦急又耐心等待，一小时后，走进卧室，推了推，想叫醒他一起去打篮球，只见他躺在床上，呼噜声响彻云霄。此情此景，我不禁吟唱：：“啊!此曲只应天上有，人间难得几回闻!”老爸听了，把身子一翻又呼呼大睡去。我朝他翻了个白眼，看来软的不行，那就来硬的。我跑进卫生间，将老爸的毛巾打湿，把它敷在脸上，平时他都会立马坐起，可今天将毛巾放在一边，继续睡觉。必杀技都不行，老爸净是嘴上抹石灰白说，我走出卧室，砰，重重关上房门。

不到10分钟，老妈回来了，我便恳求她带我去七星中学打篮球，可老妈不同意。此时，熟睡的老爸从卧室走出来，我眼睛流露出特别温暖的光芒，以为他要带我去打篮球了。谁知，他撒了一泡尿，径直回卧室睡觉去了。哎!今天打篮球要泡汤啦。我满脸不高兴，撅着嘴。

老妈眼眸子深邃透明，给我许许多多快乐光明，这时似乎看懂了什么，拍拍我的肩：“走!七星中学打篮球，带上你的篮球。”什么?我没听错吧，乐滋滋的，如重获自由的小鸟。看，手上的篮球也笑哈哈，滴溜溜转个不停。

我带着篮球骑着电瓶车，绕着鼓山，去七星中学。那天晚上的风特别的冷，鼓山，巍然不动，倚在天的怀抱中，不时闪亮起霓虹灯璀璨的光芒。

I am a sports fan,basketball,table tennis,badminton·· · · · ·are sports I like.Among them,basketball is my best love,because it brings me joy.

When I put on a sports jacket,running in a basketball game,there is a feeling of freedom remain free.The blue sky and white clouds,sunshine,fresh air makes me to all the trouble to soak in the head.

When I have a rhythm on the court slapped basketball,it issued a "bang,bang,bang " sound,that sound inspire people.

Whenever I get rid of each others attack,firmly into the basket,there will be a joy and happiness.When the ball " bang,bang " and shoes and ground milled " squeak,squeak " sound interleaved together,sounded like the symphony let me revel in it!

I love basketball,I love basketball,because it can make me happy and bring me joy!

My classmates and I often play together,this is more interesting.I played basketball with classmates and happy,in our hands freely,because we played very skilled.I now because the power is not enough,so the three points and almost,I am going to practice!

More exercise will have a good body!

打篮球的乐趣

我是一个运动爱好者,篮球、乒乓球、羽毛球······都是我喜欢的运动项目.其中,篮球是我的最爱,因为它带给了我无穷的乐趣.

每当我穿上运动衣,奔跑在篮球场上,就有一种无拘无束的自由感觉.蓝天白云、阳光、清新的空气让我把一切烦恼泡在脑后.

当我在球场上有节奏的拍打着篮球时,那球发出“嘭、嘭、嘭”的声音,那种声音振奋人心.

每当我摆脱对方的夹击,坚决的冲到篮下时,就会有一种喜悦与欢乐.当球的“嘭、嘭”与鞋和地面磨出的“吱、吱”声交错在一起时,仿佛响起了交响乐让我陶醉在其中!

我喜欢上了篮球,我爱上了篮球,因为它能让我陶醉和带给我乐趣!

我经常和同学们在一起打比赛,这样比较有趣.我与同学打的和高兴,篮球在我们的手中来去自如,因为我们打球非常的熟练.我现在因为力量还不够,所以投三分还差一点,我要好好的练!多运动才会有好身体!

为了加强体质，增加团队意识，我参加了正能量篮球培训班。

我到篮球场一看，心想：“球架那么高，我能投进吗？”我有些害怕。这时，刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈！等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时，教练让我们练习拍球。我才拍了几下，球就像个调皮的娃娃逃走了，我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说：“拍球时双脚不动，身体轻轻弯曲，手把球向下按。”说着就给我演示了一遍，球就像有一根线连着刘教练的手似的，球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍，呀！球真听话！

随着难度的增加，终于，教练教我们投篮了！开始，我一个球也投不进，反而反弹回来了，我吓得直往后躲，我很失望，我想放弃！“做事要有始有终，只要努力，就一定行。”教练对我说，“投球时，手不能抖，对准篮筐一投就进了！”我在心里把刘教练说的话重复了一遍，然后向篮筐一投，呀！果然进了！我开心的跳了起来！后来在刘教练的指导下，我一天比一天打得好，就这样我学会了打篮球。

现在，我一有空就和爸爸下去打篮球，我打得可好了，可以给爸爸当对手了。

打篮球，是一种很好的运动，它不仅可以使人身体健康，还能对身高增长有帮助。可我，却不爱篮球。那次篮球比赛，改变了我。

那是一节体育课。在那节课上，夏鸿光他们拿了个篮球，准备分组打比赛，我一千万个羡慕嫉妒恨。为啥?因为我就是那种身体太肥，跑得太慢，技术太烂的篮球“废材”，谁也不要我，真是悲哀!

可我并不是那种轻易放弃的人，怎会因这三项缺点而放弃?于是我凑了过去，正巧缺一个人。“我，我来，我来!”我大声叫喊着，只见他们打量了我一下，竟然同意了!天哪，这是真的吗?幸福来得太突然，我高兴得一蹦三尺高。这真是令人兴奋!于是，我成了夏鸿光队的队员。

比赛开始了，对方一会儿抢着篮球跑，一会儿又传球给队友，一会儿再来个帅气的投篮。而我方也不甘示弱，也投进了好几个漂亮的球，两边旗鼓相当，各不相让，比赛十分激烈。我的任务是奉命去牵制对方的主力队员梁友乐。

这时，我的身高就成优势了，只见我张开双臂，像堵墙一样堵在他前面，搞得他无计可施，他只好绕着圈跑。而我，一等他停下来，便再次堵上去，不让他有一丝投篮或传球的机会。可梁友乐也不是好惹的角色，他见硬突破不了我的防线，便利用他的灵活性，趁我分神时寻找机会。我们俩就这样你防守我突破，在我有效的防守下，梁友乐跑累了，只好停了下来，做出了无可奈何的表情，失落极了!看他那样子，我开心极了。心里想：谁说我这身材没用?看来还是“天生我才必用”呀!

这时，篮球突然朝我们飞过来。看见篮球，梁友乐张开了双臂，而对方队员也拥了上来。我心想不好，手不由自主地把球拍了回去，使梁友乐更失落了，完全就走不动了。最终，我们获得了胜利。

这次比赛后，我爱上了篮球。篮球队员们也不再嫌弃我。

周末，爸爸带我去球场打篮球，我高兴极了。

爸爸先教我拍球，他做示范，让我观看。我发现，爸爸拍球的时候，都是五指张开，固定在球上。用手掌的边缘碰着球，而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下，篮球便飞快地落了下去，又马上弹了起来，然后爸爸再次压了一下，球又垂落下去，再弹上来。再下去、上来······

爸爸一连拍了一百多次，才停下来，他吹了口气，用手背抹了一把头上的汗水，然后把球递给我，问：“学会了吗？”我回应了一句：“我试试吧！”

我学着爸爸的样子，五指与手掌的边缘连在一起，掌心不碰着球，我把篮球猛地向下一压，球便飞快地落了下去，碰到地面，发出“咚”的一声响，又“飞”了上来。可能是因为我压得太重，球跳起来的速度太快，还没等我反应过来，篮球已重重地砸到了我的脸上，肿了。但我仍不灰心，又练了很多次，不是砸到脸上，就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子，不听我的话。

我依然没有气馁，往后的日子里，不断地练习着。

“功夫不负有心人。”我终于学会了拍球，并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球，开始的时候，球掉下来时好几次砸到了我的头，被砸出许多大包。

但我还是没有灰心，反复练习着。直到现在，过裆、运球、三步上篮······我都一一学会，并且练得很熟了。打篮球让我懂得了：只要坚持不懈，你，就会成功！

星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我终于投进了!”

回到家我和妈妈说：“我今天高兴极了。”妈妈说：“什么事情这么高兴呀!”我说：“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说：“好吧!”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说：“哥哥我们来PK怎样?”哥哥说：“来就来谁怕谁呀!”爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：这次我一定要赢!我不会输的!这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了!我叫了起来说：“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说：“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就谢谢你了。”哥哥说：“不谢!不谢!兄弟吗，别客气!”我高兴地笑了。

从此我爱上了打篮球。

我打篮球的技术十分高超，是我的一大本领，要问我这是怎样练成的，还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次，我到哥哥家去玩，看见哥哥在打篮球，我感觉很好玩，就撒娇的给妈妈说：“给我也买一个吧!”妈妈无奈的说：“好吧。”我听后兴高采烈。

篮球买回家后，妈妈说：“你先学拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自我先练练吧。”可是我刚一拍，球就掉了，反复几次，我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都十分稳，十分高，而到最终弹得十分快，但很快就弹不起来了，我想如果我把球拍的稳一些，不就能够拍起来了吗?于是，我迅速拿起球，照着我刚才想的拍了起来，果然我拍了两个，我兴奋极了，从那以后篮球就把我吸引住了。

经过我的刻苦练习，我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候，我拍球还拿了奖。我上三年级的时候，教师同意让我们带篮球，在这一阶段我疯狂的爱上了篮球，每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次，我打篮球的时候，篮球把我的头砸了，肿了一个大包，疼得我嗷嗷直叫，可是，我并没有所以而放弃打篮球。经过我的勤学苦练，此刻，我在我们班投篮命中率名列前茅。

我从学打篮球这件事明白了，只要坚持不懈，勤学苦练，就能够成功掌握一门本领。

丰富多彩的寒假生活开始了，昨天爸爸带我去体育场要教我打篮球，爸爸拿出篮球说：你先瞧我是怎么打球的，爸爸先在地拍几下球，然后带球往球蓝处跑，他弯下腰，使劲往上一跳，球像一颗子弹一样飞向球篮，爸爸一下子就投进一个好球，我看的入了迷，在喊好球，好球。我心里羡慕极了，就缠着爸爸快教我。

于是爸爸开始教我了，爸爸说：你首先要学会带球，带着球往前跑，球在手里不能停，不能抱球，我心想，打球还有那么多规则。我说我要先学投球，爸爸说：你要先说好基本功，我只好从基本功开始学习，我刚开始时连拍球都拍不好，我的心里有点伤心，都有点不想学了，爸爸说：没事，不会再学，经过不努力，我学会了拍球，带球跑，爸爸说：这次你可以投篮了，我学着爸爸的样子，在投球的时候猛跑几步，然后，身体腾空而起，双手捧球朝球篮投去，让我失望的是，投球失败。爸爸拍拍我的头说：失败是成功之母，爸爸又开始耐心地教我，经过一个下午的练习，我终于学会了打篮球，还投进好几个球呢！我兴奋极了，爸爸也非常高兴，这真是一个即有趣，而且比较快乐的下午啊！

这件事告诉我们世上无难事，只要肯登攀。

昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。

来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜，进啦!

一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽!由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。

打着打着，我觉得什么撞了我肚子一下，咦，原来是调皮的篮球。还好，这个球是从远处发过来的，撞着我时已是强弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一场小灾刚过，又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上，赶快用手护着。就在此时，一个篮球向我头上撞来，幸好有手护着，要不然，就会被撞个大青包喽!

我打完球，叹了口气，说：“今天打篮球的目标怎么都改了，从‘投球变成躲球了。’”

说起小能人，那我们班可多了去了，绘画大王萧芊羽，笑林大师韩子奇，解题达人沈子轩，这类的人才的太多了，来看我们班非同凡想的盖帽王黄立文！

那一天，烈日当空，上体育课了，我们直接打球，我方三个，对方三个，不幸，盖帽王黄立文在哪个队，但是，强中自有强中手，我不信玩不过他们了。比赛开始，我们运用巧妙的传球，再加上我的一个三步上篮，一下子赢了两分，我高兴极了！这是，观众都说："不让盖帽王上场，你们以后就等死吧！"尽管声音很小，但敌方队长恍然大悟马上顶了下来，我们都非常紧张，因为它肥肥的，上次我的眼睛就是被他篮球砸的，我们还是坚持打下去，尽管我们还是输了！

比完了，大家都夸盖帽王厉害！

盖帽王可真是名副其实呀，真不浪得虚名！

昨天下午，我和爸爸一起去打篮球，这是我史上打得最好的一次，连进8球!

我和爸爸到球场的时候，他的朋友们已经在热火朝天地比赛了。一看见我爸爸，他们就迎上来，热情地招呼：“来来来，一起来。”爸爸马上换了球衣，兴致勃勃地跑上去。

我坐在椅子上看他们打球，一开始爸爸老投不中。每个人都知道，一件事情刚开始的时候，注意力总是不能马上集中到一个焦点上的，所以爸爸的对手打得比他好。过了一会儿，爸爸也进入状态了，投进了几个球。

打了几个回合，当大家在休息的时候，我拿起篮球来到篮球架下。我站在侧面，把球往上扔，想把球扔进篮框里。可惜，第一个球因为我扔得太使劲，球从篮框上飞了过去。我想，扔第二个球可不能太大力气了。结果，第二个球扔出去的时候一点劲都没有，连篮框都没碰到呢。第三个球力度适中，总算投了进去，爸爸的朋友都给我鼓掌。

爸爸他们又开始打球了，我在旁边练习运球。我拿了一个球边走边拍，那个球老是滚到旁边去，还撞翻了一个水瓶子。

下半场的时候，轮到爸爸上场了，但他却对我说：“你去帮我打一会。”我跑上场，一边喊：“冲啊，冲啊!”

这时候，爸爸的朋友刚刚把一个球投进篮框，篮球正好落在我眼前。我赶紧弯腰抢起篮球，扔向球框。篮球稳稳地飞进了球框，连板都没碰到。我对爸爸说：“我帮你赢了一分啦!”大家都啪啪地拍起手来。

我第一次参加正式比赛，也是第一次以最快的速度把球扔进篮框。后来，爸爸还教我，投篮的时候把球打在篮板线上，球就会落进框里。我又学会了一招。

今天星期天，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。

比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!

篮球比赛结束以后，我们就谈论着各自回家去了。

[打篮球的小学作文

201X年 X月X日 晴天我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的球，看招!”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。

休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。

打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。

今天我写完作业就出去打球了，外面有三个大哥哥也在打，其中有一个非常牛，一连投了八个三分球。后来我们四个打比赛玩。

我和那个连投八个三分球的哥哥一队。我们先发球，我发球，一不小心没发好，那哥哥眼疾手快，一下子抢了回来球。哈哈，我们得了一分。这次他们发，他们队上的一个大哥哥带球时不知他是 得意忘形了还是分神，他就站在篮筐下不投，我一看马上把球抢走了。可惜冲刺时仍低了，还是让他们“偷盗”走了一分。后来我们还是输了。

我们打了好多次，有一次一个大哥哥把球传给我，我马上来了个大扣篮，哈哈，他们都没反应过来。

今天打完球后身上黏黏的，但玩得非常高兴!

在暑假里，我做了许多体育运动，其中一项是篮球。

有一天教练把我们分成两组我们队是红队，他们队是蓝队。蓝队先发球，蓝队的前锋带球突破进了三分线在投篮时，我方队员一个鱼跃盖住了球，而球飞出了场地。接着，蓝队前锋带球进入三分线，来了个三步上篮，可惜没有进。他的队友想要补篮，由于球没有拿稳，篮球滚出了界限。我方发球后，后卫把球传给我，我迅速突破来了一个上篮—球进了。

经过20分钟的比赛，我方比蓝队胜出10分。这时，组织后卫告诉我们要加强防守，接下来的5分钟，我们防守的很严密，没让蓝队进一个球。可对手接二连三反攻，而且速度很快，我们的防守也出现了漏洞，接连丢分。我们和对手只有5分的差距了。

轮到我方发球时，前锋把球传给我，我转身投篮，球又进啦。为球队再添两分，我很兴奋，在场上也更加活跃的奔跑起来。蓝队发球时，我迅速的跑到对手前面将球截断下来，立即转身迅速将球投出，又为球队拿下了两分。最终我们以24比15的比分赢得了比赛。

打篮球难免给身体带来一些意外伤害，可我对这项运动却乐此不疲。那是因为在篮球比赛中，顽强、拼搏的精神一直在激励我不停地向前进步。

我虽然是一个胖胖的人但我仍然热爱运动，我热爱竞技类的运动，例如：篮球、足球、羽毛球和乒乓球等竞技球类运动。

但在这么多竞技球类运动中我偏爱篮球，我曾经也爱过足球，但为什么后来又爱上了篮球?是因为篮球更刺激?是因为篮球更能让人有神爽的感觉?还是因为篮球更让我觉得痛快?我不知道，我甚至不知道我为什么会抛弃足球。

我酷爱篮球有一个原因是因为每打完一场球都会有不同的收获，不论是赢还是输。赢，我能从中得到经验;输，我能从中吸取教训。当然打篮球也要动脑子，如何跑位、如何突破、如何防守等等……

其实我觉得人生就像一场篮球赛;每个人就是一个选手，每个困难就是一个对手。只不过有的人突破过去把篮球送进了篮筐，他们就成功了，是一批我们耳熟能详的伟人;有的人过去了，但篮球没能进篮筐，他们就是那一批努力了但没有成功的人，他们心里并不遗憾;还有的人没有过去，他们失败了，是一批没有做过任何努力的人，他们心里倍感遗憾，“如果我当时努力一把多好啊，我就不会落到今天这步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一种人!

打篮球，难免会有一些伤痛，我曾经被篮球砸出过鼻血，当然这都是些伤痛的回忆了。我在篮球场上与在场下完全不一样，场下的我虽然有精神也生龙活虎;但我在场上就有了一股顽强拼搏的精神。希望我在别处也有像场上的那股顽强拼搏的精神。

我终于明白我为什么会爱上篮球了，那就是因为那股顽强、拼搏的精神在一直不断的激励我不停地向前进步。

这个暑假我去富中学打篮球，那里铺着木地板，室内晒不到太阳，不热不闷。老师是我校的朱老师，这里的一切都给人一种轻松、亲切的感觉。

学篮球分三个阶段，第一阶段是如何运球。朱老师先做示范，运球时手指张开，一上一下，一左一右，形成一道道优美的弧线，像似一个个阿拉伯数字简洁明了，又似王羲之的行书飘逸潇洒，还似徐悲鸿的万马奔腾，气势如虹。球在朱老师的手里像吸铁石般被牢牢的掌控着，又似高山流水笔断意连。“啪……啪啪……”拍打声形成一首首激昂的乐曲，让人兴奋，让人激动。

在以后的几节运球课中，朱老师依次教我们用另一只手怎样护球，两只手如何协调运球。如果说，朱老师单手运球如书法美术家挥毫泼墨，那么他的双手运球就如霍元甲的迷踪拳，让你眼花缭乱，我们只能感叹——妙!绝!

学篮球的第二个阶段是怎样传球。传球分两种，胸前传球和击地传球。传球时要记住推、翻、拨，注意短、平、快。

第三个阶段是投篮、上篮。投篮时球过头顶左手护球，右手向前上方投篮，手腕有力，出手柔和。上篮时，三步要流畅，一大二小三高跳，起跳要有力，投篮要稳定。

篮球是一门学问，一种艺术。通过暑假简单的学打下来，我懂得了篮球，更是爱上了篮球，在以后的学校生活中，我还将继续热爱篮球。

今天，我兴高采烈地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上，我想：我抽的时候也应该那样，直是张飞吃豆芽—小菜一碟。

妈妈对我说：“你是初学者，应该多练练，等你练得差不多了，我们来比试比试，投10次，看谁厉害。”于是我细心地练了起来，大约练了半个钟点，我已经气喘吁吁了。

比赛开始了，我拿着球拍了几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置时，只见我往前跨了两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不转睛地盯着篮球，它能进去吗?“咚……咚”球转出筐掉了下来，没进，我像冬天里被子人拨了一盆冷水——凉透了。

经过这次投篮失败的教训，我总结经验，准备东山再起。这次我似乎找到了一点点感觉，太重不行，太轻也不行。我暗暗发誓这次非投进不可。我先拍了几下篮球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。该出手时就出手，我运作力气，瞄准球篮，“咚”的一声，球像长了眼睛似的，不今偏不倚进了篮求架上，哈哈，球进了，球进了，我欢呼起来，我顿时满面春风，像是一个凯旋的士兵，高兴极了!

时间过得真快，当我还沉浸在成功的喜悦时，晚霞染红了天空，夕阳无限好，只是近黄昏，我本还想多打会儿篮球时，妈妈已下命令了，我边走边看看球场，球场也似乎明白我的心事，好像在说：“欢迎你常来哦!

今天，我不经回想起昨天的篮球比赛，心情还是很激动。那是我们班男同学第一次打篮球赛。我在啦啦队里，大声喊：“三一班，加油！三一，三一，勇夺第一！”震耳欲聋，好像嗓子都叫破了。休息时，我还忙着给他们发水喝呢！

在“战场”上，他们个个龙腾虎跃，比赛开始了，先是陈可嘉准备投篮，不好，三2班的同学上来了，只见他快速地把球传到了刘麟手中，刘鳞跳了起来，用力一投，球进了。接着球让三2班的同学抢走了。何嘉为飞快地从他们手中夺了回来，传给了朱思聪，朱思聪精彩地来了个三分球“哦，太棒了！”我们欢呼起来。

就这样，我们以20：0赢了三2班。我们看着记分牌都傻了，真不敢相信自己的眼睛。比赛前，老师说我们要把对手打成零光蛋，还真的做到了。真是太棒了，我们都为自己鼓起掌来。

我永远不会忘记这一天。