退篮球社申请书怎么写最新20篇

——龚思睿

一个圆圆的大脑袋，一双大大的眼睛，炯炯有神;一副重重的眼镜架在鼻梁上，身材高高的。这就是我们班的体育委员——谢天成，他经常受到彭老师的称赞，不仅如此，他还是我们班的篮球健将呢!

记得有一次，我们班上体育课。在操场上，彭老师一声令下，我们立刻站好队，彭老师让我们做完了体育课内容之后，就让我们自由活动。我和刘帅、谢天成还有梁杰霖一起在篮球场上打篮球。我们分好组：我和刘帅一组，梁杰霖和谢天成一组。

球赛开始了，谢天成发球，他灵巧地绕过刘帅，篮球在他手里就像一个施了魔法的球，非常听他的话。他的下一个目标是篮框。谢天成一边用手拍着球一边用手拦着我，我突然冲向前，谢天成眼前一发亮，一个漂亮的右转身投球(我是向左冲的)——球进了!谢天成不由高兴地大叫起来。第二回合开始了。谢天成这次可不一样，他像一只豹子一样，飞快地拍着球冲到篮球架下，同时也绕过我和刘帅，他不仅用了三步上篮，还躲过了我的阻拦，而且进了球。在我们班有这样的篮球天才，我真骄傲啊!

看到了吧，这就是我们班的篮球小健将，也是我们班的体育委员——谢天成。

今天阳光明媚、万里无云，在这美好的日子里，学校举行的篮球比赛已经到了白热化阶段，经过了球员们好几轮的努力拼搏，终于迎来了我们五（2）班和五（1）班的决赛。刚走进操场，只见人山人海，大家把球场围得水泄不通。我们队的队员们个个斗志昂扬、生龙活虎。只听“嘟”的一声哨响，裁判员把高高地抛向了空中，双方球员同时向上一跳，激烈的比赛开始了。我们队的队长——方锐，纵身一跃，向空中的球奋力一击，那球落到了王浩的身旁。王浩向周围环视了一圈，便快速运球，飞奔到了篮板下。说时迟那时快，五（1）班的球员像猛虎一般冲过来，想抢王浩手里的球。王浩一看不妙，便做了一个假动作骗过敌方，然后把球传给了何泽鑫。何泽鑫接过球以后，双手捧着球，深吸一口气，像离弦的箭一般朝篮板下面冲了过去。

他双脚一蹬，纵身一跃，将球扔了过去。球在空中划出了一条完美的弧线，稳稳地进了篮筐。到了换人的时候，叶方彬终于上场了，他先是面对对方球员一笑就开始蹦起来，一边蹦一边说：”这场一定要赢！“全场师生的目光都投向了这位高大的男子身上。他又是一笑，活动了一下手脚，然后大吼一声，向球场中央冲去。”开始！“只见球向上一飞，他随着马上跳跃起来，一触到球，就抓起球，刚落地，就快速运球到了篮板下。他一跃，身体飞了起来。一个暴扣，全场先是一惊，然后掌声连成了片。经过了双方一次又一次的进球，比分交接上升，最后，我们班终于以20:19的比分取得了胜利。一阵掌声飞过天边......

遥望苍穹，群星闪烁。那是在诉说着一个个梦想。梦想如此真实，又如此遥远。梦想是人们心中不灭的追求。

记得四年级暑假，爸爸妈妈带我去观看了一场CBA球赛。一个个高大魁梧的身躯在球场上不停地飞奔。我的双眼直直地盯着他们，传球、接球、运球、投篮……一个个完美的动作，一道道优美的弧线，似乎要把我的心勾走啦。

比赛过后，我缠着妈妈要去学篮球，妈妈很认真地说：“你确定要报名吗？篮球之路可不是那么容易哦，选择了就不要轻易放弃啊！”我坚定地点点头。

第一节课，老师先让我们学习如何拍球。两只脚平行，与肩膀同宽，篮球打在脚尖前十厘米左右的位置，另一只手护在球的前面保护篮球。接着我们就按老师的要求练了两个小时。当我回到家时，双手和肩膀都超级酸痛，但是为了能成为篮球高手，晚上我又接着练了二十分钟，睡觉的时候全身都很疼痛，我咬着牙自我安慰，没事的，休息一晚上就好了。

第二天上课，老师走过来，惊奇地说：“你怎么做得比别的同学都要好呢？”我不好意思地说：“昨天晚上我在家里继续练了二十分钟。”老师投来一丝赞扬的目光。这目光对我来说，就是一道激光，直戳我的小心脏。我热血沸腾，篮球，我约定你了，这辈子一定与你不离不弃。

可事不如人愿。有一次上课，老师说，今天教大家一种很帅很酷的篮球动作——转球。只见老师右手五指张开，手心朝上，稳稳托住篮球，紧接着右手向上一挺，逆时针快速地扭转手腕，只见食指顶着快速旋转的篮球，然后左手不断地拨动，篮球不断旋转……哇！简直是帅呆了！

老师讲解完一些转球的基本要领，让我们自己试着练习。我们每次转，球都会掉，最长坚持不过一秒钟。下课后，老师让我们自己回家练习。不知不觉两个星期过去了，同学们都学会了转球，可球在我的手里就是不听使唤，转一下就掉，转一下就掉。我有些泄气，老师不断鼓励，要想成功，就不能气馁。是的，如果我泄气了，放弃了，那篮球梦想就泡汤了。我拼命地练习，一有时间就练习，吸取一次次失败的教训，将失败化作前进的动力，终于在一个星期后学会了转球，那一刻，我惊诧万分，内心无比的欣喜！

日复一日，年复一年，经过勤学苦练，我的篮球水平突飞猛进。如果你哪天看到一个正在球场上挥洒着汗水的背影，说不定那个人就是我……

吃完晚饭，我和星哥哥一起去广场打篮球。一路上，我们有说有笑。

广场上人真多啊。有的在跳广场舞，有的在锻炼身体，还有的小朋友在溜冰。

我和哥哥开始打篮球，我右手顶着球，左手扶着球，身体往下一蹲，然后手用力向前一抛，传到了星哥哥手里。星哥哥说好球，就这样，我传给哥哥，哥哥传给我。后来我对哥哥说：“我们来找个人来玩个游戏吧。”

哥哥找啊找，找到了两个小男孩儿。

首先，我们站成一个三角形，相互传球。如果被接球的那个人没有接住球，他就要出局。等下一轮才可以玩。

游戏开始了，我先把球传给小男孩。小男孩没接住球。这次游戏他只能出局了。轮到哥哥上场了。哥哥把球抛给我。球被我接住了。然后我又把球抛给小男孩。小男孩又把球抛给哥哥。哥哥差一点就淘汰了。我真为他担心。紧接着球向我抛来。我立马双手抱住球。也是差那么一点点就被淘汰了。我们个个玩得满头大汗。

时间过得真快啊！我和哥哥也该回家了。我还约了小男孩明天继续打篮球。

操场、篮球，少年、激情，汗水、苦乐……

所有这一切，仿佛都是青春热血的代名词；而我，正是对这项运动充满着特别“癖好”的钟爱者。

篮球之所以容易被选择。是因为：篮球运动对人数限制和要求极小，人多也罢，人少也罢，都不影响你习练的方式。当你孑然一人，练习运球，练习投篮都能让你乐在其中；而当人手众多，练习配合，练习对抗又能让你体会另一种乐趣。

篮球之所以容易被选择。是因为：它对人的益处多多，除了跑动、起跳会带给你身体素质上的各种提高，还有比赛当中，持球时的认真仔细，配合时的活跃紧张，胜利后的激动兴奋，都会给精神、身体所承受的压力一个极好的调节，是缓解疲劳、放松身心的好办法。

不过，我从篮球当中所感受到的远不只是这些快乐！

在日常的生活当中，篮球被我放在了超乎寻常的“重要位置”，以致于很多时候，它已对正常的学习与休息都产生了影响。我的行为被批评、反对、限制，甚至是惩罚……或许年纪仍小的我们，做事会把握不好分寸，“苦头”应期而至也许并不奇怪。常言说“人无癖，不成艺”，是这种情况吗？

喜欢篮球，不用谈太多的原因。小时候的好奇心，随着时间的推移，也许正应在神奇的篮球上。篮球让我欢呼雀跃，激动狂奔过；让我振臂呐喊，高声咆哮过。当然，因为过于喜爱和偏激的投入，它也让我跌倒过，痛苦过，受伤过，流泪过。但无论经历的是好是坏，是成是败，当再回望这些旅途，却惊奇地发现，篮球真地带给我太多弥足珍贵的回忆，是我青春画卷中浓墨重彩、绚丽美好的一笔。

电影《这个杀手不太冷》男主角里昂最喜爱的是一颗盆栽，因为这个盆栽不会问他任何问题，就那样静静地待着，里昂会去照料好它。而我对篮球的喜爱亦是如此。因为，它从不会多嘴，也不会在我忙碌时打扰我，只是静静地倚在那里。可当我需要它的时候，它总是处于“待命”状态，无论我是考试失利，还是和朋友、家长吵了架，它都愿意成为我宣泄激动或愤怒的伙伴。

篮球总是在那里，永远不会背叛我！

生活也许会给我无穷无尽的辛苦、骗局，生活也许会让我一无所获。而篮球，总是以诚相待，你努力一分，它就会让你有一分收获，即便有时看不见，但进步是跑不掉的，它不会辜负苦心人，就算全世界都让你感到失望，但它却能给你信心。

我信任篮球，我钟爱篮球！

不管是开心还是伤感，给我一个篮球来让我宣泄情感；不管是成功还是失败，给我一个篮球来鼓励我继续向前；不管结局是好还是坏，给我一个篮球来陪我在人生之路上走下去。

给我一个篮球就好了！

我爱篮球，所以我也爱打篮球。我可还没有成为篮球明星，因为没有时间去专门研究和尝试，我只能把打篮球当作我生命中的游戏，打篮球的技术好坏都不计较，只要投进，我就快乐。技术虽然好，犯规多了也不好，知道规则故意犯规，是件害臊的事。金川的气候，对打篮球来说不算很好，春天多风，秋天易下雨或多风，冬天最害怕下雪，夏天最好，可是天气炎热，在这种气候里，要想把篮球技术提高，的确要吃苦。尽管打篮球是我的最爱，我若只是调节眼睛锻炼身体，没有进度和质量也不行，所以我得每天练，才能提高水平。在这六年的时间中，我摸索到了一些技巧：投三分球的时候要全神贯注，瞄准位置再投，罚球时要瞄准方块中间投。

我用了这些技巧，打篮球就轻松多了。我每次下课，都急切的抱着篮球冲出教室，来到球场站在罚球线上，一个一个的投，投不进没关系，再来，就这么轮流下来，我的技术逐步提高，以后就不怕罚球失误了。我有高兴的时候，有一次在课间休息的时候，我和我们班的同学比赛，我进球最多，把他们打了个二十比八，那时的高兴用语言是表达不出来的。当然，我也有悲伤的时候，去年暑假，我中午约了几个朋友去打篮球，到了篮球场我们分伙，我和两个弱手在一起，对方看我们太弱了，就把发球权给了我们。我发球，把球投给小李，小李见有人来防他，快速把球传给了我，我又把球传给了小张，——因为他就在篮下，好投球。

他使出九牛二虎之力，向上一抛，球没进，于是我三步并做两步跑了过去助攻，一个空心球进了。我们队员欢呼雀跃。下几个球因我方太骄傲而没投进，却让对方抢先了，还连进好几个球，最后结果让我大吃一惊，二十七比十，我当时很害臊，恨不得找个老鼠洞钻进去，真是让我无地自容。有笑有泪，有欢有悲，有“好”有“坏”，有甜有苦，这就是打篮球的乐趣。

30号中午回到家，晚上就迫不及待地去拉人教打篮球去了，练的浑身是汗回来，上身的衣服基本都湿透了，不过打的很开心，在那天的下午就学会了运球、挡球、跑步拍球、投篮的姿势，不过弯下腰左右匀球还没有成功学会，主要是右手太不灵活了……

第二天继续练习，练习投篮，拿起篮球连续投了三次都中了，太不可思议了，呵呵……把我乐的那叫欢哈，真开心……记得那天学习投篮，可能是因为我是女孩子，引来了好几个人的异样眼光看待我，唉……真不知道他们是怎么想的，难道只有男孩子可以学打篮球，女孩子就不可以了吗，管你怎样看我呢，我照样打，哈哈……唉，练习了一个多小时，看来我只能弄个2分球投投了，3分球咱们看来是真的没有希望了，太遥不可及了哈……

学打了两三天的篮球，感觉整个人也变得轻松自在了，打的真的好痛快，可以把许多的烦恼事都抛开一边了，在打篮球的那个时段，我仿佛自己又回到了那个快乐的童年，有那么一种无忧无虑地感觉，很喜欢很喜欢……

去打篮球的事搞的许多人都知道了，昨天哲他们都拿我开玩笑命我为“中国女篮”了，这几个小子结群在一起，你一句他一句的，乖乖，都要把我说成天了，唉，服了他们了。昨下午三个吵着要跟我去比拼，真把我当成是“中国女篮”了呀，太搞笑了。

我的练球时间也先暂停结束了，8号就回上海去了，没有时间再去练习篮球了，争取在开学提前一段时间回来再继续练习，呵呵……不错，不错……打篮球……开心高兴……女孩子照样可以打篮球的……哈哈哈哈……

他呀，一身的淘气劲，可真像只猴子呀，他头发直立，脸上黝黑，还透露着一双炯炯有神的眼睛。他虽然在班上不太起眼，但在为班上的体育方面默默无闻的奉献。他就是我们班上大名鼎鼎的篮球高手——潘兴卫。

记得昨天体育课时，我和李梦星、易汇杰、黄澍伟等同学跟潘兴卫、曹宏博、张家源展开了一场篮球大战。

起初，我们都体力充沛，精神饱满，尤其是潘兴卫，看着他那兴奋劲儿，总是忍不住跳来跳去。一下子的功夫，球被李梦星抢到手了，他正要传给我时，潘兴卫迅速跑上前来，脚一蹬，手一伸，向球扑去，这时，李梦星正好把球扔了出去，被潘兴卫抓了个正着。只见潘兴卫在球飞来的时候，抓住机会一抱，球便顺利地抢到了他手中，眼见形势不妙，我们这边6名同学一齐围住潘兴卫，不料潘兴卫把球扔向了守在篮球筐下的张家源。糟了！我们上当了。我连忙向张家源跑去。潘兴卫在一旁大喊，“张家源，快投！”只见张家源一手举着球，把脚一蹬，轻轻一扔，顿时，时间仿佛凝固了，我们6名队员头上直冒冷汗，生怕球会进。可是，事实证明，球还是进了。下一场开始了，球仍然在潘兴卫手中，这给我们带来了很大的压力。易汇杰却不顾一切，冲上前去，尽使平生所用的抢球技术，终于把球抢到了手中，他又举着球说：“李梦星，接着！”他便使尽平生力气，传向李梦星，李梦星接住球，并抓住了机会，屏息凝神，死死地盯着篮筐，投去了球，可好景不长，球“当”的一声撞到了筐边，弹了下去，这时，黄澍伟占了小便宜。球正好落在了黄澍伟脚下，他连忙捡起了球，和对方周旋了一番，然后抬着球，向篮筐一扔，不料，又撞到了篮板，又弹了下来，我本想接住球，不知什么时候，潘兴卫又来凑热闹了。他像青蛙一样双脚一跳，比我跳得高多了，并抢到了篮球。他敏捷地跑出篮筐下，双手紧紧地抓住篮球，一点儿也不紧张，轻轻一跃，一投，“嗖—”进了！第三轮开场了，球依然在潘兴卫手中。我们全力防守潘兴卫，他做着一个要传球的动作，我们以为他要传球给张家源，我们又掉转了马头，防守张家源，哎，我们又被骗了，原来他并不想传球，而是想利用机会逃拖，潘兴卫又把球投去篮筐，又进了，他们进了三球，我们却一球未进，我们真是甘拜下风。

潘兴卫在球场上异常冷静、沉着，又富有心计，当篮球高手真是当之无愧！

星期五，我和以往一样来到了篮球场上课。在课间休息的时候，教练神秘兮兮地把我们召集来说：“今天我们来打一场篮球比赛。”听了这句话，我们立刻热血沸腾，而我也摩拳擦掌，巴不得立刻就飞上“战场”。

老师先把我们分成三队。第一轮是别人队比别人队，而我们队则在中场休息，但我的心一直痒抓抓，甚至对教练有些不满。

第一轮开始了，只见小个子14号队员运球，以迅雷不及掩耳之势，单枪匹马直插篮下，突然一个急停转身投篮。反应机灵的2号对手举起右手，像拍蚊子一样轻松地盖住了球，并立刻来了一个长传，却没想到“螳螂捕蝉黄雀在后”，小个子的队友不知从哪儿冒出来截过球，一个假动作闪过对方运球突破三部上篮。“得分了”，我们做为啦啦队高兴得不得了，有的有节奏地拍手，有的高喊着进球了，还有的手舞足蹈。

终于轮到我们上场了。斗志昂扬的我们首先发球，只见3号队友一个长传，送到了我这里，对手像一个饿狼似的疯跑朝我扑来，我一刻也不敢懈怠，运球冲刺，三步上篮，可惜球没有中。这次轮到对方发球，我正打算用上一局的方法制胜，却没想到他在一处跌倒，就不会再这儿跌倒第二次，他们有效地避开了我的攻击，但好景不长，我们3号队友成功地又把球截了下来。这时，场上已经是2平，所剩的时间也不多了，大家都特别盼望自己的球队能胜出。不好，对方15号大个子又把球抢了去并投篮了，同学们的心也像篮球一样悬了起来，但这篮球似乎故意和大家作对似的，在篮球框上转了好几圈就是掉不下来，弄得大家一惊一乍的。终于球下来，对方顿时唉声叹气起来，我方则暗暗发笑。这时球又回到了我的手里，我见机一个箭步冲到篮下，趁对手还未发觉，纵身一跃，将球投出，终于球在万众瞩目中投入了，最后，我们以三比二的成绩获胜了。

这次篮球比赛，让我明白了团队合作的重要性。

星期五下午，我刚放学回家，就见爸爸笑着对我说：“猜一猜，今天我送给你什么礼物？”我连猜了三次都没猜中，急了，就直接从爸爸手里抢来盒子，打开一看：“哇！篮球！”我高兴极了。

于是匆匆吃过晚饭，我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀，我站在篮球架下，看见篮球筐那么高，我傻眼了。“我拿着球，管他三七二十一，我用力地向上一抛，什么？球连篮筐都没碰到。我不服气，连抛十几次，终于进了一球。可我的力气已经快用完了，我气喘呼呼的坐在石头上休息。

这时，爸爸笑着说：“你这是抛球，命中率低，应该学习投球。”“怎么投？”我好奇的问。爸爸一边做示范，一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道弧线，从上而下落入球筐里，进了。我迫不及待地从爸爸手里拿过球，模仿爸爸的样子“投球”。可是，连投几次球，不是没碰到边，就是刚碰到筐边，又溜下来了，爸爸让我边投边琢磨，慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投，几球，十几球，经过几个小时的练习，我终于进了，爸爸和我同时发出一阵欢呼。

今天，我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是：万事开头难，但是只要知难而上，不断克服困难，你就可以战胜困难，获得成功。

篮球可是我们班的一大优势。一听说要举行篮球比赛，我们班的同学就争先恐后地报了名，搞得这一阵子兴起了一股篮球热，一下课，都跑到操场上进行“魔鬼训练”呢！

比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！赛场早已聚集了许多黑脑袋。一会儿，二班的人说：“你们班保输！”我们班也不甘示弱地说：“才怪，到时候看了结果再说，你们不要太过于自信了！”

刘校长刚一吹口哨，我们班的啦啦队立刻沸腾起来了：“三班加油！三班加油！”二班的啦啦队也不甘示弱：“二班加油！二班加油！”声音一层盖过一层，此起彼伏。吴鹏飞一不小心，到手的球让吕航员给抢走了，吕航员传球给朱昱，朱昱一个扣球，居然打出一个漂亮的三分球！“耶，耶！YES！”人们发出一阵欢呼声。瞧，二班的人终于又抢到球了，但又被吕航员拦走了，他三步并作两步，带球突破防守，直跑到栏板前，又投中了一个两分球。还有代梦玲，虽然是女生，可场上表现毫不逊色，她的防守很牢固，她把陈慧珊盯得毫无办法，无计可施。

最后，我们班终于胜了，三班的同学蹦的蹦，跳的跳，吕航员大叫“胜了，胜了，我们胜了”操场上一片沸腾。

王安石说：世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。

这是人之所以努力的意义，要去看一个不一样的世界。

NBA终于再次出现了中国面孔。周琦，王哲林，放心打球，更重要的是注意身体，不要被伤病困扰。你们在哪队哪队就是我们的主队。

凯尔特人的28本来承诺过周琦的，事到临头没有选，灰熊也是周琦实训球队之一，本来远大王的位置是备用周琦的，火箭根本就没有试训周琦，今年签位也不好，在这个次轮卖中国市场和球迷一个面子，新疆官博说莫雷根本没有联系过新疆，火箭根本就是抓瞎，球迷别被主观自己人蒙蔽双眼。

去火箭现在的阵容其实真的很不好，只不过没有人想这么说也不愿意这么说。我们知道中国篮球，任重而道远。前人开辟了方向，而你们勇敢的迈了这一步，以后的以后，会有更多的中国队友追随你们的脚步的。

不求你们称霸联盟，不求你们能青史留名，也不求你们能站在最巅峰，只求你能别像大姚那样被伤病毁了职业生涯，平平安安健健康康的打球，打出中国篮球的风格 开心最重要!不要过度消耗自己的身体，太累打不了国家队的比赛就别打，没人会怪你.好好努力，为国人争光!勇敢的少年快去创造奇迹吧!

路漫漫其修远兮。希望你们在NBA的舞台上发出华人之光给中国长脸!遇到困难发现差距不要紧加油提高自己国旗的颜色就是你们血液的颜色?加油!

“叮铃铃……”上课铃响了，这一堂课是篮球课，我们都很开心。瞧！有的同学高兴的一蹦三尺高，有的同学正在想象着今天会发生什么，还有的则是静静地等待着老师的到来……

“今天练习运球和传球。”不知不觉中，老师已经来到了班里，我还被这突如其来的声音吓了一跳。同学们立即排好队，以“百米冲刺”的速度“飞”到操场上，整齐而又熟练地排成四列。

做完了一系列准备运动后，老师把两个标志筒放在操场两边，规则是这样的：一个同学从第一个标志筒走到第二个，然后转一圈，远距离把球投个下一个同学。我心想：这有什么难的？我一定能行。

“开始！”第一个同学拍着篮球，缓缓地走向另一个标志筒，他十分稳定，但是他的速度太慢了，几个同学十分着急，不停地催促他快点。终于，第一个同学走到另一个标志筒，他深吸一口气，把球传给下一位。可是，他扔球时没有对准，球一下子到了草丛中。第二位同学很不开心地把手伸进草丛里，拿出球，接着又赶紧拍着球奔向另一个标志筒。

不一会儿，就已经过去十几个人了，马上就到我了！我又激动又紧张。转眼间，我前面一个同学已经走到另一个标志筒，篮球像箭一般冲向我，我立刻用手去接，篮球不偏不移地正好接到我手上。哇！真实太准了，我心里暗暗佩服。

轮到我了！我立刻冲上去，可篮球却在不知不觉中跑偏了，我急忙去追球，却一不小心摔了个“狗啃泥”，同学们都哈哈大笑。我立刻拿起篮球，拍着冲向终点，把球传个下一个同学……

“叮铃铃……”顽皮的下课铃声让我们结束了这堂篮球课，而同学们仍然沉浸在欢声笑语中。我们聊着天回到教室，这真是一堂有趣的篮球课！

我终于学会了打篮球！我非常开心。

每次看余老师打篮球，球就像被施了魔法，想高就高，想低就低，真得是太羡慕了。而且，妈妈说了，打篮球有助于我长高，所以我更想学篮球。

篮球课上，余老师给我们做示范。我想：打篮球没那么难吧！只要运运球，抢抢球，再投投篮就可以了。接下来，余老师让我们拍球，他来抢球。没想到，球我的手里，就像淘气鬼一样，怎么也不听使唤了，一下子就被老师抢走了。原来打篮球也没那么简单。

学习运球时间。我两脚前后站立，背微微前倾，两腿弯曲，左手挡在前面防御，右手在膝盖下方快速拍球。刚开始，我还觉得轻松，后来腰也酸了，腿也麻了，手也乏了，只好休息一会儿才能继续训练。我耷拉着肩膀：太累了，真的累死我了。又看了看操场：哇！他们踢足球，多好玩啊！算了，我也跟他们踢一会儿吧！可是又想了：不对，我既然选择要打篮球，就一定要坚持下去，不能半途而废，要坚持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了篮球，投入到了紧张的训练中。后来我又学了低运球，之后训练了高运球，老师又让我们学习了转球、三步上篮，后转身……我反复练习，直到满头大汗为止。现在，我进步了很多，还作为班级主力，参加了篮球赛，获得年级第二名。

学会篮球的过程，也让我知道万事开头难，只要你肯下苦功夫，就一定成功。

冬日的阳光其实并无太多的暖意，却给人以明媚的希望与憧憬，冬阳暖的并不是身体，而是暖了人心。

阳光下，是他矫健潇洒的身姿，肆意不羁，却因阳光恰到好处的角度，微扬的唇角温暖治愈且明媚，轻挑的眉梢张扬着一丝戾气。

他的手中，是篮球，砸在篮球场上，咚咚的声音是整个冬季鸣奏出的最美好的旋律，震颤着耳膜，响在心里。

我热爱着阳光，那个打篮球的少年，因为他，我同样热爱篮球。

年少青春时光里的少女情怀，总是诗。如诗般的阳光，照耀着他，那个让我心心恋恋的少年，篮球在他手中，那么合拍，那么，完美无缺。尘埃在阳光中起舞，如同我飞扬的心境。

我尝试学篮球，想要走进他的视线，我期待着，每一节体育课的来临。我鼓起勇气对他说：

“教我篮球好不好？”

他笑，一如阳光般粲然夺目，酒窝洋溢开：

“不好意思，我有点忙，也要加紧练习。”

是拒绝，我淡淡笑，转身，笑容僵在嘴角。快步离去，逃离他的气场，总让我惊慌，心烦意乱。

我独自练习，篮球拿在手中踏实感觉，总给我以慰藉。他在篮球场上，与阳光为伴，运球，投篮，一样的扣人心弦，一样的摄人心魂。

曾想过鼓起勇气，对他倾吐爱慕，想想，终究作罢，想起看过的一段话：表白，就是冒着朋友都不能做的危险，去赌以后能光明正大的牵着你的手，拥抱你，喜欢你。可我不敢去赌，朋友，足矣。更何况，学业为重，这一点，我深知。

他如阳光般明媚，少年，你是我触不到的彩虹彼端，是我拥不到的缱绻星光。

这个冬季，有他，有阳光，还有篮球，，足以使我的心房，如冬阳般温暖，足以给我动力，使我的青春，如阳光般，明媚，多彩多姿。

[冬阳少年篮球作文

我想学打篮球，是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛，一想想就按捺不住心里的激动。

爷爷先带我去买了个篮球，然后和爷爷一起去体育广场，学习打篮球。

到了学习地点，爷爷对我说：“先练习运球吧。”我说：“好。”爷爷告诉我：“不要手指运球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心来运球，才能控制住球。”我尝试了一下，果然，球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我：“手掌心要在球的正上方，保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回来后，又试了几次，球还是跑。后来，爷爷给我做了示范，我似乎明白了什么，又尝试了几次，果然，成功了。一想到这里我就特别的自豪，实在是太高兴了。

爷爷又发话了：“这才是简单的第一步，难的还在后面呢！”我说：“那我会更加努力的。”

爷爷开始教我投篮了，先跑着运球，然后猛地一跳，把球投进去，这就成功了，但需要多多练习，我试了一下，球没进去，我反而摔了一跤，疼死我了。我气得要放弃了，可是爷爷却说：“想要学好篮球，就要有耐心，还要眼疾、手快、心静，这样才能学好篮球。”听着爷爷的话，我颇像沐浴在大自然的怀抱中，让柔和的微风吹着头发，鸟儿叽叽喳喳地唱歌，除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了：我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着，不停地练习，我终于成功了。

我有一种体会：坚持下去，就像愚公移山、精卫填海一样，只要日复一日地努力，就会成功。

我有很多爱好，如跳拉丁舞，吹葫芦丝，拉小提琴等，但我特别喜欢一样运动，那就是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球时，更是高兴得不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一个篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。正好，今天我哥哥来我家做客了，我可以让他教我打篮球，呵呵。

我去请求哥哥教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，我我便在一旁认真的练习着，哥哥看我练得差不多了，便带我下去练习投篮。而我却一直投不进，便开始发脾气，哥哥说打篮球不是一下子就能打好的，让我多加练习，我便不再生气了。

打篮球不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，我喜欢打篮球！

阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。

做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散!”，我们拍两下手，便打起篮球。

数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。

敌方发球，我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了，运球的敌方主力——郑屹，他可是我校篮球队队员呢!瞧，他右臂张开，手往上弓，像抓着一个垒球，背微微向前倾斜，两腿张开，差不多与肩同宽，两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球，他右手做出抵挡姿势。若右边有人来，他立刻把球传到左手，用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮!哼!被我看穿了!果然，他是用了三步上篮!但，在他跳起投篮时，我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着，我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上，我同伙伴们互相传球，跑到了敌方的篮球架下，一个双手投篮，球像调皮的孩子一样，在球架上绕了几圈，结果……

进了!

开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了!”真是自作自受啊!

又一次，是决胜局了!双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。

这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……

我的爸爸是一个篮球迷，他成天穿着运动服。每天早上都出门锻炼身体，带着篮球去家门口对面的篮球场打篮球。

爸爸的个子很高，像一棵大树。每次他进门时我都担心他的头会撞上门框，他有一头乌黑发亮的头发，站在灯光下，我总能看到他的头发上闪烁着光芒。爸爸爱笑，笑起来眼睛就会眯成一条线。他还有一张能说会道的嘴巴，说起话来妙语连珠。

你们知道他有多迷恋篮球吗？记得有一次，他早上起来穿好运动服，抱着篮球准备出门。突然乌云密布，下起了倾盆大雨。爸爸心如刀绞，失望极了！他恨不得翻个筋斗云，去找佛主投诉。没办法出门，他气得一屁股坐到沙发上发愁。正在他垂头丧气不知如何是好时，突然灵机一动，想到了一个好主意，嘴角露出了一丝得意的微笑。只见，他把客厅里的桌子和椅子统统挪到了墙角，然后拿起篮球一下一下地拍打起来。“哐、哐、哐！”震天动地的声音在家里回荡。突然，一阵急促的敲门声打断了爸爸。原来是楼下的邻居跑上来抗议了，邻居说，声音太响，还以为地震了呢。爸爸连忙收起篮球，不停地向邻居道歉，我和妈妈见了哈哈大笑起来。

我很喜欢我的爸爸，因为在他的带动下，我也越来越爱运动，身体越来越强壮了。

今年的兴趣班我报的是打篮球。第一节上的是传球，就是把球传给另外的一个人。

老师首先叫人给我们示范，然后叫我们练习15分钟，接住练习运球15分钟，就是一边拍球一边向前跑，跑到球篮下再把球扔上球篮。练习完后进行上半场比赛，就这样一遍又一遍的练习，终于下课了。第二节进行上半场比赛，老师先让我们组好队来进行比赛。比赛得很激烈，你追我赶，好不热闹！由于我们那一组的队员同心协力最后我们组赢了。

经过这场比赛我懂得了一个道理：凡事都要合作才能做的好。

我的课余生活非常丰富多彩，像一幅美丽的图画。不仅有象棋、画画，还有骑自行车……其中我最喜欢的是打篮球。

一个周末的早晨，阳光明媚，我和爸爸去篮球场打篮球，我一开始先学运球，爸爸教我，拍球时手掌要放空，用五个手指用力拍，这样才能控制好球。

我拍了一会儿，就开始投篮了，我投啊投，投了好多次，累得满头大汗，气喘吁吁。可是一次都没有进球，我很想放弃，爸爸鼓励我说：“没关系，多练几次肯定能进的。”后来我终于投进了。接着，我和爸爸开始了一场激烈的比赛，我先开始投，我对准球框，准备射出去，本想肯定能投中，可是力气不够，连篮框都没碰到，又轮到爸爸了，他轻松一投就进球了。后来我用力一投，终于进了，我开心得一蹦三尺高。

这就是我的课余生活，也是给我快乐的课余生活。